Shchadilov تطهير الجسم. تقنيات مختلفة لتنظيف الكبد والمرارة. وصفة الأب جورج لحصى المرارة

تنظيف الكبد بلطف

تم تصميم التطهير اللطيف للكبد، الذي اقترحه E. Shchadilov، للتحضير الأولي الشامل للتطهير. ويتضمن عدة نقاط.

أول هذه المخاوف التغذية.

يشير E. Shchadilov إلى أنه عند التحضير للتنظيف، ينبغي إعطاء الأفضلية للأغذية النباتية والتغذية المنفصلة.

من الضروري زيادة نسبة المنتجات الصفراء: المشمش المجفف، الزيوت النباتية، الكاكي، المكسرات، الليمون، الدخن، العسل، الجبن، الخبز المجفف (الجاودار، "Zdorovye"، "Doctorsky"، "Voskresensky" وأصناف أخرى مع النخالة ).

كل هذه التوصيات لها معنى كبير. قيمة المنتجات المقدمة لا يمكن إنكارها ليس فقط للكبد، ولكن أيضا للجسم كله. وهكذا، فضل المعالجون القدامى أبقراط وابن سينا ​​الجوز، معتقدين بحق أن المكسرات مفيدة لعسر الهضم، وأن استخدامها يقوي "الأعضاء المهيمنة" - الدماغ والقلب والكبد.

ومع ذلك، لا ينصح بالإفراط في تناول المكسرات، يكفي تناول 5-6 حبات من المكسرات في المساء، ومن المفيد دمجها مع الخضر.

في الطب الشعبي، يتم تقدير الدخن كمنتج يمنح القوة ويقوي الجسم، والمشمش المجفف (مثل المشمش الطازج) مشهور بمحتواه العالي من البوتاسيوم والأحماض العضوية والفيتامينات والكاروتين والفوسفور والكالسيوم والحديد. من المهم أن يعمل المشمش على تحسين وظائف الكبد.

ليس من قبيل الصدفة أن يوصي شاديلوف بتناول الخبز المصنوع من دقيق الجاودار مع النخالة. النخالة تنظف الأمعاء بشكل مثالي. وبطبيعة الحال، فإن الخبز البني يتفوق بكثير في صفاته الغذائية على الخبز الأبيض، والذي يطلق عليه أحيانا "الميت"، لأن الدقيق الذي يصنع منه يفقد كمية كبيرة من المواد المفيدة أثناء المعالجة.

سيساعدك الاختبار الذاتي المجاني على تحديد ما إذا كان كبدك تالفًا. يمكن أن يتضرر الكبد بسبب المخدرات أو الفطر أو الكحول. قد تكون مصابًا أيضًا بالتهاب الكبد ولا تعلم بذلك بعد. ستجيب على 21 سؤالا واضحا وبسيطا، وبعد ذلك سيتضح ما إذا كنت بحاجة لرؤية الطبيب.

مقالاتنا

متخصص في نمذجة حالات التسمم الحادة والمزمنة، مؤلف وشارك في تأليف نماذج لأخطر حالات التسمم الأكثر شيوعًا، والتي تم إنشاؤها على مدار عشر سنوات بناءً على البيانات السريرية (أكثر من 400 حالة) لقسم علم السموم في مستشفى المدينة السريري الأول، مركز الطرق الخارجية لتطهير الجسم (قازان) ومركز المعلومات الاستشاري لعلم السموم التابع لوزارة الصحة في الاتحاد الروسي (موسكو).

كما أن أخصائي أمراض الجهاز الهضمي هو أيضًا خبير في هذا القسم. بورجينا دانييلا سيرجيفنا.

تعمل دانييلا سيرجيفنا في المركز الطبي التابع لمعهد باستور لأبحاث علم الأوبئة والأحياء الدقيقة. يشارك في تشخيص وعلاج المرضى الذين يعانون من مجموعة واسعة من أمراض الجهاز الهضمي.

التعليم: 2014-2016 - الأكاديمية الطبية العسكرية التي سميت باسمها. إس إم كيروفا، الإقامة في أمراض الجهاز الهضمي؛ 2008—2014 - الأكاديمية الطبية العسكرية التي سميت باسمها. إس إم كيروف، تخصص “الطب العام”.

يفغيني فلاديميروفيتش ششاديلوف عالم كرس معظم حياته للبحث في مجال الكيمياء.

وبشكل غير متوقع، أصبح مهتماً بالطب التقليدي، مما قاده إلى طريق الشفاء. قام بتحسين العديد من الأساليب غير التقليدية للتأثير على الجسم، والتي كانت تستخدم في أوقات مختلفة في الطب الشعبي في روسيا والشرق.

لقد أدرك عالم الطاقة الحيوية والنفسية القوي أن التعليم الطبي فقط والمعرفة الطبية الحديثة فقط هي التي تسمح للمعالج بالتواصل مع المرضى وتقديم النصائح لهم.

الكتب (14)

تنظيف الكبد في المنزل

كل معالج يتبع طريقه الخاص، لكن قليلون هم الذين يمهدون هذا الطريق لآلاف الأتباع. يعد Evgeniy فلاديميروفيتش ششاديلوف، وهو طبيب بالتدريب ومعالج ونفسي حسب المهنة، واحدًا من هؤلاء القلائل.

ستسمح طريقته التي تم اختبارها في تطهير الكبد والمرارة للجميع بتحديد وتقييم مشاكلهم واختيار الطريقة الصحيحة الوحيدة لحلها. إذا أضفنا إلى ذلك الموهبة الرائعة للمُشجِّع، يصبح من الواضح أن كتب E. V. Shchadilov هي كتب مدرسية صحية حقيقية.

تنظيف الكلى في المنزل

في كتابه الجديد، يواصل معالج سانت بطرسبرغ الشهير E. V. Shchadilov المحادثة حول تطهير الجسم في المنزل. هذه المرة، سيتعلم القراء كيفية تحسين عمل الكلى، بناءً على طريقة "التطهير اللطيف" التي طورها المؤلف، وهي أحد أهم أعضاء جهاز الإخراج البشري.

كما هو الحال دائمًا، بالإضافة إلى وصف إجراءات التنظيف، ستجد على صفحات هذا الكتاب معلومات مفصلة وموثوقة علميًا حول تشغيل “الفلتر الحي” وأسباب الانقطاعات المحتملة.

تعليقات القراء

جورج/ 20/04/2019 للضيف. لقد خرجت بحجارة البيليروبين - وهذا نتيجة ضرب الكبد بمطرقة ثقيلة بالتركيبة المقترحة. إنها جريمة. يجب أولاً إذابة الحجارة ثم إزالتها. يذوب مع جذر ثمر الورد طوال العام، والأعشاب العقدية. يمكنك العثور على طرق، ولكن الشيء الرئيسي هو إزالة السبب - وهو سوء التغذية. يمكن القضاء على ركود الصفراء باستخدام الشيح المر. وقم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لفحص الحصوات - ربما يكون كل شيء في مكانه. وماذا يجب أن يتقاضوا الأطباء - إنهم يريدون فقط تطعيمك وإدخالك في السجل. يحتوي الجهاز اللمفاوي على ثلاث بوابات لإزالة السموم - الزائدة الدودية والمرارة واللوزتين، ويسعد أطبائهم باستئصالك وجعلك ملحقًا بشركات الأدوية.

ضيف/ 04/04/2019 مراجعة مضحكة. لقد خرجت حصوات البراز، وليس من المرارة. ولا تخرج من خلال القناة، القناة الصفراوية المشتركة. يصل قطرها إلى 4 ملم عادة ويصل إلى 7 ملم في المرضى الذين يعانون من تحص صفراوي.
قبل "مفاجأة" الأطباء، تعمق في الموضوع. هناك خطر أن تنتهي على طاولة العمليات بسبب جهلك.

يوجين/ 21/02/2017 مرحبًا! اسمي إيفجيني، 35 سنة. منذ 4 سنوات تم تشخيص إصابتي بحصوات المرارة. وقال الأطباء إن حجمهما كبير جدًا ولا سبيل لإخراجهما إلا بإزالة المرارة. قررت التأجيل حتى أزعجوني كثيرًا. وانتظرت حتى وقت قريب، وأشعر أن الوقت قد حان للذهاب لإجراء عملية جراحية. عثرت على كتاب من تأليف E. V. Shchadilov. وقرر تجربة طريقة التنظيف التي وصفها باستخدام زيت الزيتون وعصير الليمون. النتيجة أذهلتني! لقد خرجت ومعي الكثير من الحجارة، ولم أكن أعتقد أبدًا أن هذا العدد الكبير من الحجارة يمكن أن يتسع هناك. شكرا جزيلا ل E. V. Shchadilov لهذا الكتاب. سأقوم بالتأكيد بمراجعة كتبه الأخرى. في أحد الأيام سأقوم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من نتائج التنظيف. قد تكون قادرًا على إقناع الأطباء!

يوجين/ 28/01/2016 والنتيجة كما يقولون واضحة. في المظهر - شخص عادي، مثل أي شخص آخر، يأكل كل شيء على التوالي، دون حرمان نفسه من أي شيء، كما انتقد شاتالوفا. غير مقنعة أبداً

أولغا/ 21/11/2015 سمعت أن لديه عيادة في الوشتا. أريد الذهاب إلى هناك، فليخبرني أحدكم بالعنوان أو رقم هاتف هذه العيادة !!!

فالنتينا/ 05/08/2015 نحن جميعًا مختلفون، فليس من قبيل الصدفة أن يقول المثل: "ما هو جيد للروسي هو الموت للألماني"، لأن الشفاء أمر فردي، فأنت بحاجة إلى معرفة جسدك، والمعرفة الأساسية ضرورية بشكل عام، لا تحمل كل ما نعرفه على ظهرك.

زانا/ 28/11/2014 عثرت على مقتطف من كتاب شاديلوفا عندما كنت أبحث عن معلومات عن النباتات الطبية. لقد أحببت حقًا أن المؤلف لفت انتباه القراء بشكل خاص إلى قدرة الأوريجانو على زيادة الحموضة. عادة ما يتم ذكر هذه الخاصية بشكل عرضي، ولكن في هذه الأثناء لا ينبغي أن تغض الطرف عنها. أنا نفسي أشرب الزعتر كثيرًا، وتنتهي كل دورة بقفزة في الحموضة، على الرغم من أنني لا أعاني بشكل عام من أي مشاكل في المعدة، إلا أنني يجب أن أشرب الصودا.
الآن أريد شراء Healing Weeds، أشعر أنني أستطيع الوثوق بالمؤلف.

اليكسي/ 26/12/2013 يفغيني ششاديلوف مؤلف كتب عن اليوغا

عليا/ 30/11/2013 لقد اختبرت تنظيف الكبد بنفسي - إنه يعمل بشكل رائع، والأهم من ذلك أنه غير مكلف

جوزيل/ 11/10/2013 بعد أن أمضيت الكثير من الوقت في قراءة العديد من الكتب حول التغذية واختبارها على نفسي، أدركت أنه كان بإمكاني تدبر أمري بكتاب واحد فقط.

ضيف/ 13/07/2012 من الجيد أن يكتب الناس أنهم أحبوا هذا الكتاب أو ذاك. وليس من الممتع دائمًا أن تقرأه بنفسك ولا تحصل على نفس النتائج. Shchadilov، مثل Malakhov ذات مرة، قرأ ببساطة عددًا كبيرًا من الكتب وأخذ القليل من كل مكان وقام بإنشائه. لقد قرأت أيضًا عددًا لا بأس به من الكتب. رأيي أن هذا الكتاب مخالف للتغذية السليمة أكثر من العكس. وكثير مما يكتبه خطأ. لقد جئت من تجربة شخصية. لذلك أقول، لقد تحققت من ذلك بنفسي. الكتاب سوف يساعد بلا شك الكثيرين، حيث أن هناك الكثير من الحقيقة هنا. لقد حاول الموازنة بين النظريات المتضاربة المختلفة في مجال التغذية، وهو كتاب دبلوماسي.

زينة [البريد الإلكتروني محمي] / 17/05/2012 شكرًا جزيلاً لكم على إتاحة الفرصة للتعرف على كتب إي في شتشاديلوف. فهي بمثابة نداء استغاثة للأشخاص الذين هم في أمس الحاجة إلى فهم ما يحدث لصحتهم. وأود أيضًا أن أعرف ما إذا كان Shchadilov نفسه يمارس وكيفية الاتصال به.؟

ضيف/ 13/02/2012 كازاخستان. ألماتي ناديجدا
شكرًا جزيلاً!
انحناءة منخفضة للمؤلف والصحة وكل التوفيق!
احترام لمنشئي الموقع للوصول وإتاحة الفرصة لتنزيل كل شيء في مكان واحد.

مارينا/ 20/10/2011 شكرا لكم على الكتب الرائعة. أود أن أطلب من المؤلف توضيح طريقة تنظيف الكبد بعد استئصال المرارة. يذكر المؤلف مرارا وتكرارا مثل هذه العملية، لكنه لا يقدم توصيات. سأكون ممتنًا جدًا إذا تلقيت إجابة!

انطون/ 8/10/2011 انحناءة منخفضة لمؤلف هذه الكتب! كتاب "التغذية المثالية" هو بمثابة شعاع نور في مملكة مظلمة للحميات وأنظمة التغذية المختلفة. يتم وصف إيجابيات وسلبيات أنواع التغذية المختلفة بلغة واضحة ومفهومة. شكرًا لك مرة أخرى، كل التوفيق لك إيفجيني فلاديميروفيتش.

تم تصميم التطهير الناعم، الذي اقترحه أيضًا E. Shchadilov، للتحضير الأولي الشامل للتنظيف. ويتضمن عدة نقاط.

أول هذه المخاوف التغذية. يشير E. Shchadilov إلى أنه عند التحضير للتنقية، ينبغي إعطاء الأفضلية للأغذية النباتية والتغذية المنفصلة. من الضروري زيادة نسبة المنتجات الصفراء: المشمش المجفف، الزيوت النباتية، الكاكي، المكسرات، الليمون، الدخن، العسل، الجبن، الخبز المجفف (الجاودار، "Zdorovye"، "Doctorsky"، "Voskresensky" وأصناف أخرى مع النخالة ). كل هذه التوصيات لها معنى كبير. لا يمكن إنكار قيمة المنتجات المقدمة ليس فقط للأمعاء الغليظة والكبد والجهاز البولي التناسلي، ولكن أيضًا للجسم بأكمله.

وهكذا، فضل المعالجون القدامى أبقراط وابن سينا ​​الجوز، معتقدين بحق أن المكسرات مفيدة لعسر الهضم، وأن استخدامها يقوي "الأعضاء المهيمنة" - الدماغ والقلب والكبد. ومع ذلك، فإن العاطفة المفرطة للمكسرات غير مرحب بها، يكفي تناول 5-6 حبات من المكسرات في المساء، ومن المفيد دمجها مع الخضر. في الطب الشعبي، يتم تقدير الدخن كمنتج يمنح القوة ويقوي الجسم، والمشمش المجفف (مثل المشمش الطازج) مشهور بمحتواه العالي من البوتاسيوم والأحماض العضوية والفيتامينات والكاروتين والفوسفور والكالسيوم والحديد. من المهم أن يعمل المشمش على تحسين وظائف الكبد. ليس من قبيل الصدفة أن يوصي شاديلوف بتناول الخبز المصنوع من دقيق الجاودار مع النخالة. بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم وقت، سوف تساعد الصيدلية، حيث يمكنك شراء الاستعدادات مفرز الصفراء الجاهزة.

نصيحة أخرى: من الأفضل تحضير الشاي في الترمس في المساء.

بعد شرب شاي الأعشاب، حان الوقت لإجراء القليل من الإحماء الجسدي: قم بممارسة التمارين والتدليك الذاتي ثم الاستحمام.

بعد 30 دقيقة من الشحن، اشرب ملعقة كبيرة من الزيت النباتي، ولا يُحظر تناول المزيد. بعد ساعة يأتي دور السلطة الطازجة: الجزر والتفاح والملفوف المبشور على مبشرة ناعمة، متبل بعصير الليمون أو الزيت النباتي.

وبعد ساعة أخرى، يأكلون عصيدة مطبوخة طازجة في الماء (الحنطة السوداء هي الأفضل، ولكن يمكنك استخدام الدخن أو الذرة أو عصيدة القمح) من الجيد طهي العصيدة مع الخضار أو الفواكه.

الغداء سيكون حساء نباتي. هذه العبارة غير مألوفة للكثيرين. لذلك، يتم تقديم وصفات لمثل هذه الحساء: حساء الفول

ننقع الفاصوليا في الماء البارد لمدة 4 – 5 ساعات، ثم نصفيها من الماء. طبخ الفاصوليا في الماء العذب حتى تصبح طرية. أضيفي البطاطس والجزر المفروم والبقدونس والبصل المسخن في الزبدة المذابة. عندما تنضج الخضار، يمكنك إضافة القليل من معجون الطماطم أو عصير الطماطم.

حساء اليقطين

نقطع القرع والجزر المقشرين ونضعهما في ماء مغلي ومملح قليلاً ونطهو حتى يصبح طرياً على نار خفيفة (عدة دقائق). افركي اليقطين والجزر من خلال منخل وأضيفي الماء أو يمكنك أيضًا إضافة معجون الطماطم ولكن هذا ليس ضروريًا. يقدم مع الخبز المحمص بالزبدة وخبز الجاودار.

أفضل خيار لتناول العشاء هو منتجات الألبان (الجبن والقشدة الحامضة واللبن والكفير والجبن)، بالنسبة لأولئك الذين ليسوا ودودين معهم - الخل.

وأخيرا، قبل الذهاب إلى السرير، شرب ماء الزبيب، الشاي مفرز الصفراء مع العسل؛ قم بتدليك أصابع القدمين، وفركها ببلسم "النجمة"، وتناول 2 فص من الثوم.

يجب أن تذهب إلى السرير مع وسادة التدفئة على الكبد.

ويتم اتباع هذا النظام الغذائي لمدة 3 أيام، وفي اليوم الرابع يأكلون التفاح الأخضر فقط. في اليوم الخامس - عصير التفاح الطازج. وفي اليوم السادس - "الجائع" - يجب عليك الامتناع تماما عن الطعام، ويسمح فقط بمياه الزبيب والشاي مفرز الصفراء مع العسل.

النقطة الثانية التي وصفها E. Shchadilov تتعلق بإعداد الأمعاء الغليظة، وهنا لا غنى عن الحقن الشرجية، والتي ينبغي استخدامها يوميا، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح (نظرا لأن قناة الأمعاء الغليظة تكون أكثر نشاطا من 5 إلى 7 ساعات )، ولكن من الممكن أيضا في أوقات أخرى.

الحقنة الشرجية الأولى صغيرة - 500 - 700 ملليلتر من الماء المغلي الدافئ. صب في الحقنة الشرجية إما ماء نظيف أو مغلي البنجر أو بول مخفف إلى النصف بالماء.

لإدارة حقنة شرجية، اتخذ الوضعية التالية: استلق على جانبك الأيمن، مع ثني ساقك اليسرى، ومد ساقك اليمنى. ثم استلقِ على ظهرك (حقنة الجسم الشرجية) وقم بإجراء حركات دائرية بيدك على بطنك، يتناقص قطرها باتجاه السرة. بعد ذلك - في الاتجاه المعاكس، زيادة قطر الحركة من السرة.

بعد الانتهاء من تحضير الأسبوع، والذي يعد في حد ذاته تطهيرًا ممتازًا، يمكنك البدء في التطهير التقليدي للكبد والمرارة والجهاز البولي التناسلي بزيت الزيتون وعصير الليمون، والذي سيكون أسهل بكثير، حيث تم التحضير الجيد له .

إذا لم يجرؤ الشخص على القيام بالتنظيف التقليدي، فهو ينفذ فقط الإعداد المقترح عدة مرات مع فترات راحة لمدة 1-2 أسابيع - وهذا سيكون كافيا، كما يقول E. Shchadilov.

تنظيف الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون بحسب إ. شتشاديلوف

للتنظيف، يمكنك استخدام عصير الليمون أو الجريب فروت الطازج، لكن العصير الذي تم شراؤه سيفي بالغرض أيضًا. يعتقد E. Shchadilov أنه من الأفضل استخدامها، حيث يتم إنتاج العصائر عادة في موطن نمو الفاكهة، وجمع الفواكه الأكثر نضجا لهذا الغرض. المواد الحافظة المستخدمة في صنع العصائر لن تتداخل مع التنظيف. أما بالنسبة للفواكه المعروضة على الرفوف، فمن المرجح أنها تم قطفها غير ناضجة في مكان ما في البلدان الحارة، وتعرضت لمعاملة كيميائية خاصة وإرسالها إلى بلدنا.

ينصح E. Shchadilov بتخصيص يوم إجازة للتوبا وتذكر أنه لا يمكنك تناول العسل في ذلك اليوم.

الخطوة الأولى في هذا التطهير هي تدفئة الكبد لمدة 40 إلى 60 دقيقة. في هذه المرحلة هناك بعض القيود التي ينبغي ذكرها. إذا كان المريض منزعجًا من آلام في البطن مجهولة المصدر، وإذا كانت هناك هجمات من التهاب الزائدة الدودية الحاد، والتهاب المرارة الحاد، والتهاب البنكرياس الحاد في الماضي، فيجب وضع وسادة التدفئة في الجزء الخلفي من المقصورة بشكل غير مكلف حتى أوقات أفضل. يجب أن يتم نفس الشيء إذا كان خارجيًا

تنظيف القولون والكبد والقنوات الصفراوية في يوم واحد

الإنسان المعاصر، كما نعلم، يعاني من ضيق كارثي في ​​الوقت.

ومع ذلك، إذا خصصت يومًا واحدًا على الأقل لصحتك، فستكون النتائج مذهلة بكل بساطة. نحن نقدم طريقة أخرى للتطهير يمكن الوصول إليها (بحسب E. Shchadilov).

لمدة أسبوع قبل هذا اليوم، يجب عليك تناول الأطعمة النباتية وقليلة الدهون، ولكن ليس العصائر وحدها. في هذا الوقت، تأكد من تناول الجزر. في اليوم الأخير قبل التطهير، تحتاج إلى استبعاد البنجر، وإدخال البرقوق والمشمش المجفف في نظامك الغذائي، وتخزين ملين في الصيدلية، مثل المغنيسيا.

هناك العديد من الجوانب غير القياسية في طريقة التنظيف التي يتبعها الدكتور شتشاديلوف. ومن المعلوم أن الحد الأقصى لوظائف الكبد يحدث من الساعة 1 إلى 3 صباحاً، والحد الأدنى من الساعة 1 إلى 3 بعد الظهر. عند إجراء التطهير الكلاسيكي، يبدأ الإجراء أقرب إلى وقت الحد الأقصى لوظيفة الكبد. يقترح شاديلوف إجراء التطهير بحد أدنى من نشاط الكبد - ما يقرب من 13 ساعة.

في الساعة الثامنة صباحًا، يبدأ التطهير، مما يعني أنه لا ينصح بالاستيقاظ لاحقًا. في الساعة 11.30 يجب عليك تحضير السلطة: تقطيع الملفوف وبشر الجزر والتفاح والبنجر. عند الساعة 12.00 يتم ربط وسادتي تدفئة بالجسم: واحدة على الكبد والأخرى على الظهر مقابل الكبد. بحلول الساعة 12.30 تحتاج إلى تسخين 200 - 300 جرام من زيت الزيتون حتى لا يحرق شفتيك. بالإضافة إلى ذلك، قم بتسخين 100 جرام من عصير الليمون قليلاً، مع التأكد من أن الزيت ليس دافئًا وأن عصير الليمون بارد. عند الساعة 13.00، هناك لحظة حاسمة - في عدة جرعات، سيتعين عليك شرب كل زيت الزيتون وغسله بعصير الليمون الدافئ قليلاً.

ثم تحتاج إلى الاستلقاء، وثني ركبتيك قليلا، ووضع رأسك منخفضا قدر الإمكان. يُنصح بوضع زجاجتين من الماء الساخن ملفوفتين في وشاح عند قدميك لتجنب التعرض للحروق.

بعد ذلك، عند الساعة 14.00، يمكنك البدء في مزيد من التلاعب، وبشكل أكثر تحديدًا، تناول السلطة المحضرة. عند الساعة 15.00، خذ ملين، وبعد ذلك يعمل، قم بإعطاء حقنة شرجية. الاستلقاء لمدة 2-3 ساعات أخرى. ثم انتظر حركة أمعاء أخرى، وبعد ذلك تحتاج إلى إعطاء حقنة شرجية.

التطهير الكلاسيكي للأمعاء والكبد والقنوات الصفراوية حسب ج. مالاخوف

يمكن أيضًا تحقيق نتائج تنظيف جيدة باستخدام التنظيف الكلاسيكي. من الأفضل التخطيط لذلك قبل اكتمال القمر - اليوم العاشر إلى الثالث عشر من الدورة القمرية. لا ينصح بالتطهير بعد العمل الشاق أو الصيام الطويل. تحتاج إلى الراحة لمدة 3-5 أيام واكتساب القوة. لا يزال هذا غزوًا للكبد، ويحتاج إلى القوة لمثل هذا الضغط المفرط.

بعد الاستيقاظ، اشرب كوبًا من العصير وقم بتغيير وجبة الإفطار "الثقيلة" إلى وجبة خفيفة. يجب أن يكون الغداء أيضًا خفيفًا، وعليك أن تحاول مقاومة إغراء اللحاق بوجبة الإفطار.

في المساء، قم بتسخين محلول الزيت وحمض الستريك إلى 30 -. 35 درجة مئوية. يجب اختيار الجرعة وفقًا لوزنك وتحمل الجسم للزيت. كما أظهرت الممارسة، بالنسبة للرجال والنساء الذين يصل وزنهم إلى 60 - 65 كيلوغراما، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من التسامح الفردي، بالنسبة لتطهير الكبد الأول، يكفي 150 - 200 ملليلتر من الزيت، وهذه الكمية سوف تتجنب القيء. وفي التنظيفات اللاحقة يمكنك زيادة الجرعة إلى 300 ملليلتر، أو يمكنك تركها كما هي، وهذا سيكون كافيا.

إذا حدث القيء بعد مرور بعض الوقت ووجدت في القيء بعض الشوائب المخاطية (الأخضر والأسود وما شابه ذلك)، فهذا يدل على أن الزيت والعصير كان لهما تأثير على الجهاز الهضمي، حيث نظفاه من الشوائب المرضية الموجودة هناك. . في بعض المرضى، تحدث هذه الصورة أثناء التطهير الأول. والثاني يمكن أن يتم مع كمية أقل من العصير والزيت، وفي الثالث يمكن زيادة هذا المبلغ قليلا.

في حالة حدوث الغثيان، انتظر حتى تختفي هذه الأحاسيس غير السارة. لا توقف الإجراء تحت أي ظرف من الظروف. لكن إذا لم يختفي الغثيان، فاقتصر على الكمية التي تشربها. ليس عليك إزالة وسادة التدفئة.

تحتاج إلى الاسترخاء أثناء التنظيف. كقاعدة عامة، لا يشعر بأي ألم أثناء التطهير بالزيت وعصير الليمون. في بعض الحالات، عندما يكون هناك إفراغ قوي للجهاز الهضمي، طرد، هناك شعور كما لو أن الكبد "يتنفس". إذا نشأ الخوف والقلق والعصبية المرتبطة بالانتظار لسبب ما، وشعر الشخص بأنه "مضغوط" ومقيد، تناول قرصين من no-shpa. التطهير سيكون على ما يرام.

بعد شرب كل الزيت والعصير (تتراوح كمية الزيت والعصير المشروب من 100 إلى 300 ملليلتر)، يمكنك القيام بعدد من الأنشطة التي من شأنها تعزيز التأثير. بعد حوالي 1 - 1.5 ساعة من تناول المكونات، يجب عليك الجلوس في وضع مريح (يفضل أن يكون ذلك على كعبيك)، وسد فتحة أنفك اليسرى بالصوف القطني والتنفس من خلال فتحة الأنف اليمنى.

تنفس لمدة 15 - 30 دقيقة، ثم استريح لمدة ساعة وكرر ذلك. أثناء فترات الراحة، ضع قضيبًا مغناطيسيًا أو مغناطيسًا بسيطًا على منطقة الكبد. العلاج المغناطيسي هو عامل مهم يعزز الدورة الدموية الشعرية.

من حوالي الساعة 23 إلى 3 صباحا (أحيانا في الصباح)، عندما يكون الإيقاع الحيوي للكبد والمرارة هو الحد الأقصى، يبدأ ثوران الحجارة والصرف الصحي، والذي يتم التعبير عنه في الضعف. ولكن إذا حان الوقت، ولم يظهر أي شيء "إجرامي"، فلا تقلق. التطهير الأول هو الأصعب، حيث ينفق الجسم الكثير من الطاقة. يحدث أنه لأول مرة يخرج الكثير من الخيوط الصفراء والعفن والخيوط البيضاء القديمة، ولكن لا توجد حجارة تقريبًا. هذا لا يعني أن عملية التطهير لم تكن ناجحة. كل شيء طبيعي، فقط الكبد مسدود للغاية، وفي المرة الثانية فقط وجميع الأوقات اللاحقة ستبدأ الحجارة في الخروج.

عادة ما يضعف مرة أخرى في الصباح، وقد يخرج المزيد من الحجارة والصفراء الشبيهة بزيت الوقود. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى القيام حقنة شرجية التطهير. استرح قليلاً ويمكنك أن تأكل. من المستحسن أن تتكون الوجبة الأولى من 0.5 لتر من العصير (جزر، شمندر، تفاح 1:5). بالإضافة إلى ذلك، سوف ينظف العصير الكبد.

يجب أن تبدأ بتناول الطعام بعد التطهير عندما تكون لديك شهية. بالنسبة للمبتدئين، من الجيد شرب عصير الجزر الطازج أو عصير التفاح الممزوج بالشمندر. يُنصح باستخدام التفاح للعصير ذو المذاق الحامض الذي يتناسب جيدًا مع عصير البنجر.

بعد العصير يمكنك تناول سلطة من الأعشاب الطازجة مع عصير الليمون والتوت البري والأعشاب البحرية. ثم تُسلق العصيدة في الماء مع إضافة كمية قليلة من الزيت والأعشاب البحرية. التدليك الذاتي لعضلات البطن. افعل ذلك على طول الأمعاء (في اتجاه عقارب الساعة). المهمة الرئيسية هي تدليك مجموعات العضلات في جدار البطن. هو بطلان الاختراق العميق لليد التدليك في الأعضاء الداخلية لتجويف البطن. أداء في المواقف التالية:

الجلوس على الأريكة، ووضع قدميك على الأرض، وثني قليلاً عند مفاصل الركبة؛

الاستلقاء على ظهرك مع ثني ركبتيك. وفي الوقت نفسه، يجب أن تكون عضلات البطن مسترخية قدر الإمكان. يتم استخدام الطرق التالية:

التمسيد بأطراف الأصابع والنخيل. - فرك عضلات البطن بأطراف الأصابع بشكل دائري، مع ثني كتائب الأصابع (تقنية على شكل مشط)؛

عجن عضلات البطن المستقيمة من الأعلى إلى الأسفل، والتي عند تدليكها يتم إمساكها بأطراف أصابعك وسحبها قليلاً إلى الأعلى. يتم عجن عضلات البطن المائلة في الاتجاه من العرف الحرقفي إلى الأعلى إلى الأضلاع.

في الصباح على معدة فارغة، قبل إجراء مجمع من العلاج الطبيعي، وفي فترة ما بعد الظهر قبل وجبات الطعام، بعد إفراغ الأمعاء والمثانة، من المستحسن إجراء التدليك الذاتي. يتم تكرار كل تقنية 36 مرة. المدة الإجمالية للإجراء هي 10-15 دقيقة.

العصائر. يمكنك أيضًا استخدام العصائر المعلبة، وفقًا لبعض الأطباء، لا يهم حقًا. يعتقد شاديلوف أن الثمار التي اشتريناها ليست ناضجة، ولكنها ناضجة. في مكان ما في البلدان الحارة، تم قطفهم باللون الأخضر، ثم، حتى يسافروا جيدًا، تعرضوا لمعاملة كيميائية خاصة وأرسلوا إلينا. يتم تحضير الثمار الناضجة للحفظ. المواد الحافظة المستخدمة في صنع العصائر لن تتداخل مع التنظيف.

تعتمد كمية العصير بشكل أساسي على حموضة عصير المعدة.

عند الحموضة الصفرية، ستكون هناك حاجة إلى 350 مل من العصير؛ عند الانخفاض - 300 مل من العصير؛ للعادية - 150 مل من العصير؛ بمستويات مرتفعة - 60-70 مل من العصير.

يمكن تحديد كمية زيت الزيتون من خلال الصيغة:

حجم الزيت - 300 + 4 x K (حيث K هو وزن الشخص بالكيلو جرام).

إذا كان الوزن 75 كجم فأنت بحاجة إلى 300 + 4 × 75 = 300 + 300 = 600 جم.

من الأفضل إجراء الأنابيب في يوم عطلة. في يوم الأنبوب، لا ينبغي عليك تناول العسل. من الضروري اختيار المكان الذي سيتم فيه إجراء الأنابيب. للتأكد من أن الجو ليس باردًا، قم بإعداد بطانية وجوارب دافئة. ضع طاولة قريبة يجب أن تكون عليها: حاوية بها عصير، حاوية بها أقسام (على سبيل المثال، زجاجة أطفال)، ساعة بيد ثانية، مجموعة إسعافات أولية (كورفالول، الأمونيا). ومن الأفضل أن يكون هناك شخص قريب منك أو شخص تثق به بالقرب منك لتقديم المساعدة إذا لزم الأمر. يمكن إجراء المراقبة باستخدام نبض كل 15 دقيقة.

افحص نبضك قبل شرب العصير. بعد تناول الزيت الساخن واستخدام منصات التدفئة، قد يزيد النبض بمقدار 10-20 نبضة. إذا زاد النبض بأكثر من 20 نبضة، فأنت بحاجة إلى تناول الدواء. في حالة عدم انتظام دقات القلب لفترة طويلة أو تدهور كبير في الصحة، يجب إيقاف الإجراء.

تدفئة الكبد

ضع وسادتين لتسخين الماء الساخن على الجزء الأمامي والخلفي من الكبد واربطهما بضمادة. ضع المناشف تحت منصات التدفئة. احتفظ بها لمدة ساعة.

للأشخاص الذين يعانون من حموضة صفرية لعصير المعدة: بعد 40 دقيقة من بدء تسخين الكبد، اشرب 100 مل من العصير في درجة حرارة الغرفة في رشفات صغيرة (يبقى 250 مل). لمن يعانون من انخفاض الحموضة: بعد 50 دقيقة من بدء تسخين الكبد، اشرب 100 مل من العصير في درجة حرارة الغرفة في رشفات صغيرة (يتبقى 230 مل). لأصحاب الحموضة الطبيعية والعالية: لا تشرب العصير بعد. قبل 10 دقائق من انتهاء عملية إحماء الكبد، قم بتسخين زيت الزيتون والعصير إلى 40 درجة مئوية. عند التسخين، يحتاجون إلى التحريك قليلا.

تحذير. لا يمكنك قياس درجة حرارة الزيت والعصير باستخدام مقياس حرارة زئبقي عادي. تحتاج إلى استخدام مقياس حرارة لقياس درجة حرارة الماء في الحمام.

تناول زيت الزيتون وعصيره

للأشخاص الذين يعانون من الحموضة المنخفضة والحموضة: اشربوا أكبر قدر ممكن من زيت الزيتون واغسلوه ببضع رشفات من العصير الدافئ. إذا كان من الصعب شربه كله مرة واحدة، فخذ قسطًا من الراحة وحاول مرة أخرى، وهكذا حتى تشرب كل الزيت. لأصحاب الحموضة العالية: خذ الزيت بنفس الطريقة. كما في الإصدار السابق. لكن من الأفضل تناول كمية أقل من العصير. تحتاج إلى شربه لقمع الغثيان عن طريق تناول رشفات صغيرة وقبل البلع "تلطيخ" فمك بلسانك. ثم حتى كمية صغيرة من العصير ستكون كافية. يمكنك رفض العصير تمامًا، ثم احتفظ بشريحة من الليمون في فمك. بالنسبة لأولئك الذين لديهم حموضة طبيعية: كل شيء هو نفسه، ولكن ليس أكثر من 50 مل من العصير. ثم قم بتغيير الماء في منصات التدفئة وربطها مرة أخرى. إذا لزم الأمر، انتقل إلى المرحاض. ثم استلقي على جانبك الأيمن، وضع وسادة تحت رأسك. قم بثني ساقيك عند الركبتين وشد بطنك، وحاول أن تجعل الوضعية مريحة.

استلقِ لمدة 15 دقيقة، ثم اشرب 15 مل من العصير دون الاستيقاظ.

باستخدام وسادة التدفئة

تمتلئ وسادة التسخين بالماء الساخن حتى ثلثي حجمها. قم بإخراج الهواء بعناية ثم قم بربط القابس بإحكام. اقلبها رأسًا على عقب للتحقق من وجود تسربات. قبل الاستخدام، يجب لف وسادة التدفئة بمنشفة.

موانع. آلام في البطن مجهولة المصدر، التهاب الزائدة الدودية الحاد. التهاب المرارة الحاد؛ التهاب البنكرياس الحاد؛ ورم خبيث؛ نزيف خارجي وداخلي.