Хордлогын улмаас бие махбодийн шингэн алдалт. Хордлогын дараа шингэн алдалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Усны хомсдол нь ямар үр дагаварт хүргэж болох вэ?

Чи энд байна уу: Сандарсан

Бидний бие бүр ойролцоогоор 80% шингэнээс бүрддэг.. Цус, ихэнх эрхтнүүд, нугас ба тархи, нүд, биеийн бүх эд эсүүд ихэвчлэн уснаас бүрддэг тул энэхүү амин чухал шингэний дутагдал нь бие махбод дахь бүх үйл явцын үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Шингэн алдалт гэж юу вэ?Шингэн алдалт буюу шингэн алдалт нь хүний биед их хэмжээний шингэн алдагдаж, шаардлагатай хэмжээний усаар дүүргэгддэггүй биеийн эрүүл бус байдал юм.

Харамсалтай нь шингэн алдалтаас хэн ч дархлаагүй, гэхдээ өндөр эрсдэлтэй бүлэгт өндөр настан, хүүхдүүд, архаг өвчтэй өвчтөнүүд багтдаг.

Энэ нийтлэл нь шингэн алдалт яагаад үүсч болох, энэ нь хэрхэн илэрдэг, юунд хүргэдэг, хамгийн чухал нь гэртээ шингэн алдалтыг хэрхэн хамгийн сайн эмчлэх талаар ойлгоход тусална.

Шалтгаанууд

Яагаад шингэн алдалт үүсдэг вэ? Шингэний алдагдал нь янз бүрийн хүчин зүйлийн үр дүнд үүсч болно.

Усны 20-25% -ийг алдах нь халуун, хүйтэн цаг агаарт үхэлд хүргэдэг.

Зарим эмч нар усыг зөвхөн янз бүрийн бодисыг уусгах, зөөвөрлөх орчин гэж үздэг бөгөөд энэ шингэнийг нөхөхөд ямар ч ундаа тохиромжтой гэж үздэг.

Тиймээс, ямар ус уух нь илүү эрүүл вэ гэсэн энгийн асуултанд эмч нар хариулдаг: аль болох, аль болох их. Гэсэн хэдий ч энэ нь огт үнэн биш юм.

Кофе, цай, карбонатлаг ундаа, согтууруулах ундаа, шар айраг зэрэг нь зөвхөн ус төдийгүй биеийг усгүйжүүлдэг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тэдгээрийг хэрэглэснээр хүний бие ус олж авдаггүй, харин алддаг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан.

Иймээс эдгээр ундааг тогтмол хэрэглэснээр бидний бие огт анзаарагдахгүйгээр шингэн алдалтын байдалд ордог.

Энгийн жишээ хэлье. Бидний ихэнх нь ханиад, халууралтыг эмийн халуун цайгаар эмчилдэг ч бодит байдал дээр энэ ундаа нь бие махбод дахь шингэн алдалтыг дэмждэг. Энэ нь хөлрөх үр дүнд үүсдэг.

Энэ байдалд илүү сайн байхын тулд чимх чулуун давстай ууссан халуун ус уух нь дээр.

Эмийн хэрэглээний улмаас шингэн алдалт

Эмнэлгийн аливаа эмийг (химийн бодис) бие махбодид шингээж авахын тулд тодорхой хэмжээний ус зарцуулах шаардлагатай бөгөөд энэ нь илүү их шингэн алдалт үүсгэдэг.

Нэмж дурдахад урам хугарах хандлага ажиглагдаж байна - эмийн 90 орчим хувийг үндэслэлгүй үндэслэлгүйгээр бичиж, хэрэглэдэг (хүн өвчний шалтгаантай биш, харин түүний үр дагавартай тэмцдэг) нь хүний эрүүл мэндийг улам дордуулдаг.

Шингэн алдалтын зэрэг:

хөнгөн (усны 5-6% буюу 1-2 литр алдагдсан);
дундаж (6-10% буюу 2-4 литр ус алдагдсан);
хүнд (10% буюу 4 литрээс дээш ус алдсан);
цочмог шингэн алдалт (10 литрээс илүү ус алдагдсан) - ийм хэмжээний шингэн алдалт нь үхэлд хүргэдэг.

Шингэн алдалтын төрлүүд:

изотоник (цусан дахь давсны найрлага хэвийн);
цусны даралт ихсэх (цусан дахь давсны түвшин нэмэгдсэн);
гипотоник (цусан дахь давсны түвшин бага).

Шингэн алдалт хэрхэн илэрдэг вэ?Энэ өвчний шинж тэмдгийг түүний илрэлийн хүнд байдлаас хамааран ялгаж болно.

Тиймээс шингэн алдалтын шинж тэмдгүүд нь:

Бие махбодийн эрүүл мэндэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахаас гадна шингэн алдалт нь өвчтөний сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг.

Ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр ядрах.Ус бол биеийн энергийн гол эх үүсвэр юм. Хоол хүнс нь түүнд агуулагдах бүх шим тэжээлт бодисууд гидролизд орох хүртэл ямар ч үнэ цэнэгүй болно.

Халуун уур, цочромтгой байдал.Цочромтгой байдал нь нэг төрлийн маневр, тархи нь маш их энерги шаарддаг ажлыг гүйцэтгэхгүй байх гэсэн оролдлого юм. Сонирхолтой нь ууртай хүн хоёр аяга ус уувал хамаагүй хурдан тайвширдаг.

Айдас,түгшүүр. Сэтгэл түгшсэн мэдрэмжийн тусламжтайгаар тархи нь усны хүчтэй дутагдлын тухай дохио өгдөг.

Гутрал, сэтгэлийн хямрал.Шингэн алдалт нь амин хүчлийг хурдан шавхахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд сэтгэлийн таагүй байдал төдийгүй цөхрөлийн мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Сэтгэлийн хямрал. Усны дутагдал нь допамин, эпинефрин, норепнефриний дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь гутрал, сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг.

Унтах. Энэ нь тархины хэвийн үйл ажиллагаанд ус уух хэрэгтэй гэсэн дохио юм.

Тайван бус унтах. Хэрэв бие нь шингэн алдалтын байдалд байгаа бол тайван, эрүүл унтахад ч найдаж болохгүй. Бүтэн шөнийн нойр нь хөлсөөр их хэмжээний ус алддаг тул (бүртгэл дор унтаж байх үед) илүү их шингэн алдалт үүсгэдэг.

Хэрэв та бие махбодид бага хэмжээний давстай ус өгвөл нойрны чанар нэн даруй хэвийн болно.

Үндэслэлгүй тэвчээргүй байдал. Тархи хэвийн ажиллахын тулд маш их энерги зарцуулдаг. Хэрэв хангалттай эрчим хүч байхгүй бол тархи ихэвчлэн ажлаа аль болох хурдан дуусгахыг хичээдэг. Тархины энэхүү заль мэхийг ихэвчлэн "тэвчээргүй байдал" гэж нэрлэдэг.

Анхаарал татахгүй байх. Тархи усаар ханасан байх тусам санах ойн хэлтэст мэдээлэл хуримтлуулахад илүү их энерги зарцуулахыг зөвшөөрдөг. Яг үүнтэй адил шингэн алдалт нь чихэрлэг сод донтсон хүүхдүүдэд анхаарал сулрахад хүргэдэг.

Халдвар эсвэл уушигны өвчний улмаас бус амьсгал давчдах. Биеийн тамирын дасгал хийх дуртай хүмүүс шаардлагатай хэмжээний ус хэрэглэхийг шаарддаг.

Кофе, цай, архи, карбонатлаг ундаа зэрэг ундааны хүчтэй хүсэл.Ингэснээр таны тархи танд ус хэрэгтэй гэдгийг мэдээлдэг.

Эдгээр хяналтгүй хүсэл эрмэлзэл нь ус нөхөх нь дээр дурдсан ундааны хэрэглээтэй холбоотой нөхцөлт рефлекс дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь бидний хэлсэнчлэн илүү их шингэн алдалтад хүргэдэг.

Гол мөрөн, далай эсвэл бусад усны талаар мөрөөддөг- Энэ бол цангааг тайлах хэрэгцээг ухамсаргүйгээр илэрхийлж буй хэлбэр юм. Тархи нь хүнийг гүн нойрсох үед ч цангаагаа тайлахын тулд ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг.

Хүүхдийн шингэн алдалт нь бараг үргэлж хүүхдийн үйл ажиллагаа буурдаг. Тиймээс эцэг эхчүүд ээ, болгоомжтой байгаарай!

Гэрийн шингэн алдалтын шинжилгээ

Шингэн алдалтын хүндрэл

Хүний биед шингэн дутагдах нь ямар аюултай вэ?Боломжит хүндрэлүүд нь:

цочрол (арьс цайвар, амьсгал хурдан, хүйтэн хөлс гарч, арьс нь наалдамхай болж, судасны цохилт түргэсч, дараа нь удааширч, ухаан алддаг);
бөөрний гэмтэл;
Шингэн алдалт нь ялангуяа халдварт өвчин, дархлаа суларсан тохиолдолд үхэлд хүргэдэг.

Үр дагавар

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шингэн алдалт юунд хүргэдэг вэ?Шингэн алдалт ихсэх тусам шингэний дутагдал удаан үргэлжилснээр эсийн доторх шингэний хэмжээ аажмаар буурдаг.

Шингэн алдалтын аюул юу вэ?

Хүнд, удаан үргэлжилсэн шингэн алдалтын үр дагавар нь дархлал хомсдолын янз бүрийн эмгэгийн хөгжил, хурцадмал байдал юм: архаг бронхит, астма, чонон хөрвөс.

Олон склероз нь шинэ эрч хүчээр илэрч, Альцгеймерийн өвчин, Паркинсоны өвчин эрчимжиж байна. Хорт хавдар үүсэх магадлал өндөр, үргүйдэл үүсч болно.

Дунд зэргийн шингэн алдалтын үед өвчтөнийг шинэ, сэрүүн өрөөнд орон дээр хэвтүүлж, бага багаар эсвэл сүрэлээр ус уух хэрэгтэй.

Яагаад ингэж уухыг зөвлөдөг вэ?Энэ нь биед шаардлагатай шингэний концентрацийг илүү үр дүнтэй сэргээх цорын ганц арга зам юм.

Хэрэв өвчтөнийг агааржуулагчтай өрөөнд байрлуулах боломжгүй бол түүнийг сүүдэрт байрлуулахаа мартуузай. Биеийг чийгтэй даавуугаар боож эсвэл дээр нь хүйтэн ус хийнэ.

Гэнэт их хэмжээний ус алдах, эсвэл бага хэмжээгээр агуулагдах нь цангах мэдрэмжийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг гэдгийг санах нь чухал боловч хэрэв та усаа тогтмол ууж эхэлбэл хүчтэй хавагнах магадлал өндөр байдаг. , зарим тохиолдолд үхэл хүртэл.

Шингэн дутагдсан бол юу уух ёстой вэ?Энэ уусмалыг бэлтгэ: нэг литр бүлээн усанд нэг халбага элсэн чихэр, нэг халбага давсны дөрөвний гурав, хагас шил шинэхэн шахсан жүржийн шүүсийг уусгана.

Чи яагаад элсэн чихэр, давс, жүүс хэрэгтэй байна вэ?Энэ нь зөвхөн усны алдагдлыг нөхөхөөс гадна кали, давс, натри зэргийг нөхөх шаардлагатай. Давс, усыг илүү сайн шингээхэд элсэн чихэр шаардлагатай байдаг.

Ус, давсны тэнцвэрийг сэргээхийн тулд та эмийн санд худалдаж авсан спортын ундаа эсвэл тусгай электролит хэрэглэж болно. Мөн хөлдөөсөн мөстэй ус эсвэл жүүс нь биед сайн тоник болдог.

Шингэн алдалтын бүх шинж тэмдгүүд арилах хүртэл энгийн хоолны дэглэм барина.. Шингэн алдалт үүсэх үед кали, натри агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнд улаан лооль, үзэм, ногоон ногоо, самар, төмс, банана, цитрус жимс орно.

Хөнгөн ногооны шөл нь маш ашигтай байх болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл өдөрт хоёр литр цэвэр ус ууна.

Хэрэв таны ажил бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлдэг эсвэл биеийн температур нэмэгдсэн бол шингээх шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Сэрсэн даруйдаа, хоол идэхээс 30 минутын өмнө, хоолны дараа нэг цаг хагасын дараа нэг аяга ус уух нь ашигтай.. Гэсэн хэдий ч та усыг бага багаар бага багаар уух хэрэгтэй.

Хэрэв та хангалттай, тогтмол уувал таны бие усны дутагдлыг цаг тухайд нь бүртгэж, цангах болно. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн архи, кофе, цай, хийжүүлсэн ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.

Шингэн алдалтын түгшүүртэй шинж тэмдгүүд удаан хугацаанд үргэлжилбэл та эмчид хандах хэрэгтэй.. Шингэн алдалтын яг шалтгааныг нарийн мэргэжлийн эмч тодорхойлж болох бөгөөд хэрэв өвчтөн бөөлжихөөс болж ус уухгүй бол судсаар дамжуулан электролитийг өгөх замаар бие дэх усны тэнцвэрийг сэргээнэ.

Шингэн алдалт - шинж тэмдэг, юу хийх вэ

Шингэн алдалтаас хэрхэн ангижрах вэ? Олон жимс нь их хэмжээний шингэн агуулдаг тул шингэн алдалтаас бие махбодийг маш сайн хамгаалагч болж чаддаг.

Шингэн алдалтын эхний шинж тэмдэг илэрвэл аль болох шүүслэг жимс, ногоо идэхийг хичээ. Зарим судалгаагаар ийм бүтээгдэхүүн нь нэг аяга цэвэр уснаас хоёр дахин их биеийг чийгшүүлдэг.

Устай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь элсэн чихэр, эрдэс бодис, давс агуулдаг бөгөөд тамирчдын хэрэглэдэг изотоник ундаатай адилхан ажилладаг.

Эмч нарын хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ: тарвас, амтат гуа, бэрсүүт жүрж, гүзээлзгэнэ, өргөст хэмх, усан үзэм, жүрж, папайя, бууцай, цуккини, улаан лооль. Тэдгээрийг хөнгөн зууш болгон идэж, хүнсний ногоо, жимсний смүүти хийж, салатанд нэмж болно.

Гадил жимс нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой.. Энэ нь дээр дурдсанчлан ус алдахын зэрэгцээ кали их хэмжээгээр алдагддаг тул шингэн алдалтыг эмчлэхэд ашиглаж болох маш сайн жимс юм.

Мөн гадил жимсний бусад зүйлтэй адил энэ бичил элементээр баялаг юм. Өдрийн турш хэд хэдэн банана идэх эсвэл түүнээс коктейль, смүүти хийх нь ашигтай байдаг.

Шингэн алдалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ?Шингэн алдалтаас хамгаалах эмч нарын үр дүнтэй зөвлөмжийг доор харуулав.

70% уснаас бүрддэг бидний биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд түүний чийгшлийн түвшинг байнга хянаж байх шаардлагатай. Хэрэв биед хангалттай хэмжээний шингэн байхгүй бол ус-давсны тэнцвэр алдагдаж, шингэн алдалт үүсдэг. Энэ нь бага зэргийн цангах мэдрэмжээр илэрдэг бөгөөд хүнд хэлбэрээр үхэлд хүргэдэг. Шингэн алдалт нь халуун цаг агаарт, шингэн нь биеэс идэвхтэй уурших үед онцгой аюултай. Манай гар хийцийн энгийн жор, ашигтай зөвлөмжүүд нь шингэн алдалтаас өөрийгөө хамгаалж, таагүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Шингэн алдалт нь бие нь хүлээн авахаас илүү их шингэн алддаг процесс юм. Хүний биеийн эс бүр хэвийн ажиллахын тулд хүчилтөрөгч, ус хэрэгтэй. Шингэн алдалтаас хэн ч дархлаагүй боловч хүүхэд, өндөр настан, архаг өвчтэй өвчтөнүүд эрсдэлтэй байдаг.

Шингэн алдалтын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:

халуунд бие махбодийн хүнд ачаалал,
суулгалт,
бөөлжих,
хөлс ихсэх,
байнга шээх.

Энэ өвчний шинж тэмдэг нь түүний илрэлийн хүнд байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Бага ба дунд зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг:

хуурай ам,
толгой өвдөх,
цангах,
ховор шээх,
Хуурай арьс,
ядрах,
булчингийн агшилт,
толгой эргэх,
өтгөн хатах,
ерөнхий сул тал.

Хүнд эсвэл архаг шингэн алдалтын шинж тэмдэг:

хүчтэй цангах
төөрөгдөл,
хонхойсон нүд,
уян хатан чанараа алдсан хуурай арьс;
бараг шээдэггүй,
хүчтэй хуурай ам,
хурдан амьсгалах,
цусны даралт бага,
кардиопальмус,
ухаан алдах эсвэл ухаан алдах.

Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол шингэн алдалт нь эрүүл мэндийн хэд хэдэн ноцтой хүндрэлийг үүсгэдэг. Шингэн алдалтын хүнд хэлбэрийн хувьд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй, дунд зэргийн шингэн алдалтын үед та гэртээ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч болно. Доор бид энэ өвчнийг эмчлэхэд хэрэгтэй зөвлөгөө, гэрийн жорыг нийтлэв.

Халуун цаг агаарт шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний эхний бөгөөд хамгийн чухал дүрэм бол хэрэглэсэн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх явдал юм. Шингэн алдалтыг анхны шинж тэмдгүүдэд эмчлэх эмч нарын зөвлөгөө нь бие дэх усны агууламжийг нэмэгдүүлэх зөвлөмжөөс эхэлдэг.

Хүн цангадаггүй байсан ч өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Дунджаар сэрүүн уур амьсгалтай эрүүл эрэгтэй хүн өдөрт гурван литр ус, эмэгтэй хүн өдөрт хоёр литр ус уух ёстой.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон хэрэглэсэн шингэний эзэлхүүндээ ердийн уснаас гадна шөл, шөлийг нэмж оруулах нь ашигтай байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та алдагдсан эрдэс бодис, витаминыг нөхөж чадна. Тэд мөн шингэн алдалтыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Шөл эсвэл шөлийг илүү эрүүл болгохын тулд цуккини, улаан лууван эсвэл селөдерей нэмнэ. Тахианы мах, махан шөл нь хамгийн тэжээллэг гэж тооцогддог. Халуун цаг агаарт өөрийгөө бэлтгэхэд хялбар жимсний мөсөөр хооллоорой. Үүнийг хийхийн тулд шинэхэн шахсан шүүсийг мөсөн тавиур руу хийж, хөргөгчинд хийнэ.

Шингэн алдалтын эсрэг тэмцэхэд тустай сүүн бүтээгдэхүүнүүдийн тэргүүн эгнээнд тараг байдаг - бөөлжих, суулгах өвчний эсрэг хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь электролитийн жинхэнэ "хавар" юм. Үүнээс гадна тараг нь амархан шингэж, ходоодыг тайвшруулдаг. Шингэн алдалтын гэрийн жор нь ихэвчлэн тарагтай хоолыг агуулдаг. Халуун өдрүүдэд өдөрт хэд хэдэн удаа, чихэрлэг дүүргэгчгүйгээр хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Тараг дээр өөх тос багатай зуслангийн бяслаг эсвэл ердийн чанасан будаа зэрэг илчлэггүй хоол хүнсийг бага зэрэг давстай болгосон нь дээр.

Цөцгийн тос эсвэл цөцгийн тос үйлдвэрлэхээс гаргаж авсан тос нь Аюурведийн эртний сургаалаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн шингэн алдалтыг арилгах өөр нэг гайхалтай эм юм. Цөцгийн сүү нь хэт их хөлрөхөөс болж биед алдагддаг эрдэс бодисоор баялаг юм. Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд энэ сүүн бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа ууж, эсвэл хуурай цагаан гаатай хольсон нэг аяга kefir ууна.

Биеийн шингэн дутагдсан үед алдагдсан шингэн, эрдэс бодисыг хурдан сэргээх нь маш чухал юм. Шингэн сэлбэх уусмал ашиглан үүнийг хийх нэг энгийн арга бий. Та гэрийн жор ашиглан өөрөө бэлтгэж болно:

Дөрвөн аяга усанд хагас халбага давс, зургаан халбага элсэн чихэр хийнэ.
Элсэн чихэр, давсыг бүрэн уусгах хүртэл уусмалыг сайтар хутгана.
Үүссэн уусмалыг шингэн алдалтаас бүрэн эдгэртэл өдөрт хэд хэдэн удаа ууна.
Хэрэв та уусмалыг өөрөө бэлтгэхийг хүсэхгүй байгаа бол эмийн сангаас ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг худалдан авч болно.

Арвай, ус ашиглан гар хийцийн жор нь ашигтай биш юм. Ийм шийдэл нь шингэн алдагдсан биеийг хэвийн байдалд нь хурдан буцаахад тусалдаг. Арвайд агуулагдах шим тэжээл нь шингэн алдалтын улмаас алдагдсан эрдэс бодисыг нөхөж өгдөг. Энд нэг энгийн жор байна:

Арвайтай усыг буцалгаад авчирна.
Үүссэн уусмалыг хөргөөд дараа нь шүүнэ.
Бага зэрэг зөгийн бал, нимбэгний шүүс нэмнэ.

Шингэн алдагдсан биеийг сэргээх өөр нэг энгийн арга бол нимбэгтэй ус юм. Нимбэгний шүүс нь чийгшүүлэхээс гадна биеийг эрч хүчээр дүүргэж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Гэртээ нимбэгтэй ус хийх нь маш энгийн:

Нэг аяга ус уухын тулд та хагас нимбэг авах хэрэгтэй.
Нэг халбага зөгийн бал, хагас халбага газрын хар перц, чимх давс нэмнэ.
Үүссэн ундааг нэг сарын турш тогтмол хэрэглэж байх ёстой.

Олон жимс нь их хэмжээний шингэн агуулдаг тул шингэн алдалтаас бие махбодийг сайн хамгаалагч болж чаддаг. Шингэн алдалтын анхны шинж тэмдгүүдэд илүү шүүслэг ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг хичээ. Олон тооны судалгааны үр дүнгээс харахад ийм хоол хүнс нь нэг аяга энгийн уснаас хоёр дахин үр дүнтэй биеийг чийгшүүлдэг.

Устай жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь эрдэс бодис, элсэн чихэр, давс агуулдаг бөгөөд тамирчдын уудаг изотоник ундаатай төстэй үйлчилдэг. Хүн бүрийн хоолны дэглэмд заавал байх ёстой жимс, хүнсний ногоо бол тарвас, бэрсүүт жүрж, амтат гуа, гүзээлзгэнэ, жүрж, өргөст хэмх, усан үзэм, папайя, цуккини, бууцай, улаан лооль юм. Тэдгээрийг хөнгөн зууш болгон идэж, жимс, ногооны смүүти хийж эсвэл салатанд нэмнэ.

Банана онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Энэ нь шингэн алдалтын эмчилгээнд хэрэглэхэд тохиромжтой жимс юм, учир нь шингэн алдагдахын зэрэгцээ бие нь их хэмжээний кали алддаг. Мөн гадил жимсэнд энэ микроэлемент их хэмжээгээр агуулагддаг. Нэмж дурдахад, энэ жимс нь бие махбодид ус дутагдах үед муу ажилладаг чанга булчингийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусална. Өдрийн турш хоёр банана идэх эсвэл түүнээс смүүти, коктейль хийх нь ашигтай байдаг.

Шингэн алдалтаас хамгаалах эмч нарын зөвлөгөө:

Халуун цаг агаарт хүнд дасгал хийхээс зайлсхий.
Сэрүүн газар амраарай.
Нэг савтай ус авч яваарай.
Халуун цаг агаарт оргилуун ус, чихэрлэг ундаа, кофе уухаас зайлсхий.
Архи ууж болохгүй.
Чихэр, чихэр их идэж болохгүй.
Хэрэв та халуунд маш их цаг зарцуулдаг бол органик материалаар хийсэн амьсгалах хувцас өмс.
Хэрэв та шингэн алдвал шүүслэг жимс, шингэн хоол хүнс хэрэглээрэй.
Хэрэв дасгал хийх явцад шингэн алдалт үүсвэл электролит агуулсан спортын ундаа ууна.

Эдгээр бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл та үргэлж эрүүл, хөгжилтэй, эрч хүчээр дүүрэн байх болно!

Усны хэрэглээ нь хөлс, шээс гэх мэт бие махбодоос гаргаж авдаг чийгийн хэмжээнээс хамаагүй бага үед шингэн алдалт үүсдэг. Энэ тохиолдолд шингэн алдалтын хэд хэдэн үе шатыг ялгах нь заншилтай байдаг.

Байнга тохиолддог, бараг ямар ч аюул занал учруулахгүй

Амь нас, эрүүл мэндэд заналхийлэх нь маш ноцтой юм

Ихэнхдээ үхэлд хүргэдэг

Эдгээр үзүүлэлтүүд нь ямар ч насны, тэр дундаа нярай хүүхдэд түгээмэл байдаг.

Бүх тохиолдолд шингэн алдалт нь зөвхөн нэг шинж тэмдгээр биш, харин сөрөг шинж тэмдгүүдийн бүхэл бүтэн "баглаа" хэлбэрээр тодорхойлогддог. Хүний нөхцөл байдлыг үнэлэх нь иж бүрэн бөгөөд энэ эмгэгийн хөгжлийг өдөөж болох нөхцөл байдлыг харгалзан үздэг.

Шингэн алдалтын гол шинж тэмдэг

Энэ эмгэгийн ерөнхий илрэл нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд түгээмэл байдаг. Тиймээс насанд хүрэгчдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг нь хүүхдийн шинж тэмдгүүдээс ялгаатай биш юм.

Хэт их цангах, хуурай ам, хоолой мэдрэх.

Хүнд шингэн алдалт үүсэх үед дараахь шинж тэмдгүүд нэмэгддэг.

Архаг хэлбэр нь хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдэд шингэн алдалтын дараах шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог.

байнгын цангах мэдрэмж;

Дээрх шинж тэмдгүүдэд та энэ насны нярайд шингэн алдалтын шинж тэмдгийг тусад нь нэмж болно.

7 цагаас дээш хугацаагаар шээсний замын саатал;

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шингэн алдалтын шалтгаанууд

Аливаа хэмжээний шингэн алдалтыг бий болгох маш олон шалтгаан бий. Мөн үндсэн шалтгаанаас хамааран шингэн алдалт нь ихэвчлэн дэд төрөлд хуваагддаг. Ихэнх шалтгаанууд нь ямар ч насныханд байдаг.

Шингэн алдалт юунд хүргэдэг вэ?

Өдрийн цагаар цэвэр усны хангалтгүй хэрэглээ.

Шингэн алдалт ба "эрсдлийн бүлэг"-ийн нас баралт

Орчин үеийн болон өндөр хөгжилтэй орнуудад шингэн алдалтын улмаас нас барах нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн шалтгааны улмаас амь насанд аюул заналхийлж болно. Нярай болон өсвөр нас хүртэлх хүүхдийн нөхцөл байдалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэдний бодисын солилцооны үйл явц илүү хурдан явагддаг бөгөөд шинэ төрсөн хүүхэд түүний нөхцөл байдлын талаар хэлж чадахгүй.

Шингэн алдалтын цочмог хэлбэр нь хэдхэн цагийн дотор ноцтой нөхцөл байдалд хүргэдэг. Гэвч хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд шингэн алдалт аажмаар нэмэгдэж байгаа нь үхэлд хүргэдэг. Бодисын солилцооны үйл явц түргэссэний улмаас хүүхдийн бие бүрэн ядрах нь 4-5 хоногийн дараа тохиолддог. Насанд хүрсэн хүний шингэн алдалт нь ойролцоогоор 10 хоногийн дотор үхэлд хүргэдэг.

өмнөд нутгийн оршин суугчид, түүний дотор Африк, улс орнууд, уулын оршин суугчид;

Шингэн алдвал юу хийх вэ? Шингэн алдалтын эмчилгээ

Хэрэв шингэн алдалт тогтоогдсон бол энэ нөхцлийг үл тоомсорлож болохгүй. Бие махбодид шингэн алдалтын хортой нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх, эмгэгийн нөхцөл байдлыг арилгахад туслах хэд хэдэн арга хэмжээ авах нь таны мэдрэмжээс хамааран зайлшгүй шаардлагатай.

Илүү их шингэн алдалтын үед их хэмжээний шингэн уухаас гадна дараахь арга хэмжээ авах шаардлагатай.

өрөөг сайтар агааржуулах, сэнс эсвэл агааржуулагчийг асаах;

Хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдэд их хэмжээний шингэн алдалтын үед бие дэх давсны хэмжээг тогтворжуулахын тулд энгийн усанд Регидрон, Электролит эсвэл шингэн алдалтыг арилгахад тусалдаг өөр бодис нэмэх шаардлагатай. Бүлээн усанд нэг халбага давсны дөрөвний гурвыг нэмээд "давстай уусмал" хийж болно.

Шингэн алдалтын үр дагавар, урьдчилан сэргийлэх

Зөвхөн цочмог шингэн алдалт төдийгүй архаг шингэн алдалт нь бие махбодид ноцтой хохирол учруулдаг.

засч залруулах боломжгүй сэтгэцийн эмгэгийг хөгжүүлэх;

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

биеийн ерөнхий байдлыг хянах;

Шингэн алдалт нь цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхгүй бол үр дагаварт хүргэдэг тааламжгүй нөхцөл боловч үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Биеийн ус, амрах хэрэгцээг үл тоомсорлохгүйгээр энэ эмгэгийн эмгэгийг бий болгох эрсдэлийг багасгах нь тийм ч хэцүү биш юм.

Шингэн алдалт: шинж тэмдэг, эмчилгээ

Шингэн алдалт эсвэл шингэн алдалт нь бие дэх шингэний дутагдал юм. Энэ нөхцөл байдал нь бүх эрхтэн, тогтолцооны ажилд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Шингэн алдалтын шууд шалтгаан нь бие нь алдагдсанаас бага ус авдаг нөхцөл байдал юм.

Шингэн алдалтын шалтгаанууд

Шингэн алдалтын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

хэт их хөлрөх;
халуун цус харвалт;
хэт их шээс хөөх эм (шээс хөөх эм ууж байх үед шээсний хэмжээ ихсэх);
чихрийн шижин, чихрийн шижингүй чихрийн шижин;
Аддисоны өвчин;
цочмог суулгалт;
хүчтэй бөөлжих;
бага шингэний хэрэглээ (хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах эсвэл хоолны дуршил буурахтай холбоотой байж магадгүй).

Жич: шингэн алдалт, биеийн температур нь ихэвчлэн хоорондоо холбоотой байдаг. Хэд хэдэн өвчний улмаас гипертерми үүсэх үед биеийн усны алдагдал бага зэрэг нэмэгддэг.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Шингэн алдалт нь ихэвчлэн тархины цангах төвийг өдөөдөг тул хүн илүү их ууж эхэлдэг.

Жич: Насанд хүрэгчдэд шингэн алдалтын чухал шинж тэмдэг бол ядрах явдал юм.

Хэрэв шаардлагатай хэмжээний шингэнийг өгөхгүй бол шингэн алдалт илүү хүндэрнэ. Үүний зэрэгцээ шээс хөөх нь багасч, хөлрөх түвшин буурдаг. Цусан дахь усны дутагдлыг хэсэгчлэн нөхөхийн тулд бие нь эсээс усыг "авдаг". Дараагийн шатанд эсүүд "багасч", үйл ажиллагааны идэвхжил нь буурдаг. Тархины эсүүд шингэн алдалтанд хамгийн мэдрэмтгий байдаг тул шингэн алдалтын хамгийн чухал шинж тэмдгүүдийн нэг нь төөрөгдөл юм. Кома үүсэх боломжтой.

Шингэн алдалтын чухал шинж тэмдэг:

цангах мэдрэмж;
хөлрөх нь буурсан;
шээсний хэмжээ буурах;
шээсний өнгө өөрчлөгдөх (хар шар хүртэл);
нүдний доорх хар хүрээ үүсэх;
толгой өвдөх;
ерөнхий сул тал;
арьсны тургор буурсан (уян хатан чанар дутмаг);
ухамсрын хямрал;
цусны даралт буурах (ортостатик гипотензи);
жин хасах (үргэлж биш);
биеийн температур нэмэгдсэн (хүүхдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрдэг).

Чухал: Хүүхдийн шингэн алдалт нь хүүхдийн идэвхжил буурснаар үргэлж илэрдэг.

Усны хомсдол нь цаг тухайд нь, хангалттай нөхөн төлбөр шаарддаг. Хүний цусан дахь шингэний дутагдалтай үед натрийн хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, энэ нь биеийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Шингэн алдалтын үр дагавар

Шингэн алдалт, ялангуяа хүчтэй бөөлжих ба/эсвэл суулгалтаас болж чухал электролитууд усаар дамжихад хүргэдэг. Тэдний дутагдал нь эсийн доторх орон зайгаас цусны урсгал руу орох усны хөдөлгөөнийг тасалдуулахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд цусны урсгал дахь усны хэмжээ улам бүр багасдаг.

Шингэний ноцтой алдагдал (түүнчлэн кали, натрийн ион алдагдах) үед цусны даралт аюултай түвшинд хүрдэг. Энэ тохиолдолд хамгийн ноцтой хүндрэл нь төв мэдрэлийн систем, элэг, бөөрний эсүүдэд цочрол, зэрэгцээ гэмтэл юм.

Цочролын төлөв байдлын хөгжлийн шинж тэмдгүүд нь:

Зарим тохиолдолд байнгын шингэн алдалт нь дархлал хомсдолын нөхцөл байдлыг өдөөж, мэдрэлийн эмгэг (олон склероз ба Альцгеймерийн өвчин), системийн аутоиммун эмгэг (чонон, астма, тэр ч байтугай хорт хавдар) үүсэхэд хүргэдэг.

Шингэн алдагдсан тохиолдолд хохирогч юу хийж чадах вэ?

Юуны өмнө та аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Энэ нь цэвэр ус эсвэл шингэн сэлбэх тусгай эмийн уусмал байвал илүү дээр юм. Ялангуяа Regidron эм нь электролитийн хэвийн түвшинг сэргээхэд тусална.

Согтууруулах ундаа (шар айраг гэх мэт) хэрэглэж болохгүй. Тэдний шээс хөөх шинж чанар нь зөвхөн шингэн алдалтыг улам дордуулна.

Шингэн алдалтыг эмчлэхийн тулд бусад хүмүүс юу хийж чадах вэ?

Хэрэв нярай эсвэл 10-аас доош насны хүүхдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Шингэний дутагдлыг нөхөхийн тулд эмийг судсаар дусаах шаардлагатай.

Хэрэв насанд хүрсэн хүн цусны даралт огцом буурч, ухаан алдвал түргэн тусламж дуудах шаардлагатай, учир нь өвчтөнүүд цочролын эсрэг цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог. Хүнд шингэн алдалт үргэлж судсаар шингэн, электролит солих шаардлагатай байдаг.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх

Хүний бие дунджаар 70% уснаас бүрддэг. Тиймээс энэхүү амин чухал нэгдэл, түүнд ууссан электролитийн дутагдал нь олон тооны эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг хурдан тасалдуулдаг.

Шингэн алдалт нь эмгэгийн эмгэгийн нэг бөгөөд дараа нь арилгахаас урьдчилан сэргийлэхэд илүү хялбар байдаг.

Өдрийн турш ундны дэглэмийг сахих шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл биеийн хөдөлгөөн, орчны температур, ерөнхий сайн сайхан байдлаас үл хамааран тодорхой хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.

Чухал: Насанд хүрэгчдийн хувьд орчны өндөр температурт, биеийн тамирын дасгал хийх үед усны хэрэглээний хэмжээ цагт 1 литр байна!

Таны хүүхэд хангалттай хэмжээний ус ууж байгаа эсэхийг шалгах нь маш чухал юм. Нярай хүүхэд шингэн алдалтын эрсдэлтэй байдаг (ялангуяа суулгалт, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл).

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрдэг

тэмдэглэл: Халуун цаг агаарт идэвхтэй хүүхэд хагас цаг тутамд дор хаяж 150 мл ус уух ёстой.

Та мөн өндөр настан, хөгшин хамаатан садны ундны дэглэмийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй - биеийн насжилттай холбоотой шинж чанараас болж шингэн алдалт маш хурдан хөгжиж болно.

Цочмог өвчин, ялангуяа биеийн температур нэмэгдсэнтэй холбоотой тохиолдолд та ердийнхөөс 1.5-2 дахин их шингэн уух хэрэгтэй.

Та видео тоймыг үзсэнээр шингэн алдалтын шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх арга, эмчилгээний талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах болно.

Юлия Викторова, эмнэлгийн ажиглагч

Яагаад шингэн алдалт үүсдэг вэ? Шингэний алдагдал нь янз бүрийн хүчин зүйлийн үр дүнд үүсч болно.

биеийн температур огцом нэмэгдсэн;
илүүдэл элсэн чихэр;
химийн хордлогын улмаас хордлого;
цочмог бөөлжих гэдэсний халдвартай;
суулгалттай;
гэмтэл, шарх, эмэгтэйчүүдийн өвчний улмаас цус алдах;
халуун эсвэл нарны цохилт;
хэт их хөлрөх (хүчтэй дасгал хөдөлгөөн, биеийн хөдөлгөөн ихсэх, халуун цаг агаартай холбоотой);
хоол хүнс, ундаа дутагдалтай;
шээсний үйлдвэрлэл нэмэгдсэн (полиури);
согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх (өглөөний толгой өвдөх нь шингэн алдалтын шинж тэмдэг юм);
шатдаг.

Усны 20-25% -ийг алдах нь халуун, хүйтэн цаг агаарт үхэлд хүргэдэг.

Энэ байдалд илүү сайн байхын тулд чимх чулуун давстай ууссан халуун ус уух нь дээр.

Шингэн алдалтын зэрэг, төрөл

хуурай ам;

цангах;

ховор шээх;

толгой өвдөх;

төөрөгдөл, кома үүсэхийг үгүйсгэхгүй;

ядрах;

толгой эргэх;

өтгөн хатах;

хуурайшилт, арьсны улайлт, уян хатан чанар алдагдах;

хурдан амьсгалах;

хонхойсон нүд;

цусны даралт бага;

кардиопальмус;

биеийн хөдөлгөөнийг удаашруулах;

ухаан алдах, ухаан алдах;

эрүүл хоолны дуршилгүй байх;

нойрмоглох;

зүрхний цохилт нэмэгдсэн;

бөөлжих, дотор муухайрах;

биеийн температур нэмэгдсэн;

ходоод гэдэсний замын эмгэг;

мөчид хорсох;

амьсгал давчдах;

цусны зуурамтгай чанарыг нэмэгдүүлэх, түүний хэмжээг багасгах;

хуурай нүд;

шүлс дутагдах;

хөхөрсөн арьс;

булчингийн агшилт;

хэл хавагнах;

бүдүүлэг яриа;

залгих чадваргүй байх;

хараа, сонсголын уйтгартай байдал.

Бие махбодийн эрүүл мэндэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахаас гадна шингэн алдалт нь өвчтөний сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг.

Айдас, түгшүүр. Сэтгэл түгшсэн мэдрэмжийн тусламжтайгаар тархи нь усны хүчтэй дутагдлын тухай дохио өгдөг.

Унтах. Энэ нь тархины хэвийн үйл ажиллагаанд ус уух хэрэгтэй гэсэн дохио юм.

Хүүхдийн шингэн алдалт нь бараг үргэлж хүүхдийн үйл ажиллагаа буурдаг. Тиймээс эцэг эхчүүд ээ, болгоомжтой байгаарай!

Шингэн алдалтын хүндрэл

Хүний биед шингэн дутагдах нь ямар аюултай вэ?Боломжит хүндрэлүүд нь:

бөөрний гэмтэл;

Шингэн алдалтын аюул юу вэ?

хоол боловсруулах тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг тасалдуулж, шаардлагатай шим тэжээлийг тээвэрлэх;

цусны даралтын мэдэгдэхүйц өсөлт;

дархлаа суларч, улмаар янз бүрийн өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг;

насанд хүрэгчдэд түргэвчилсэн эрт хөгшрөлт;

хорт бодисыг устгах үйл явцыг зогсоох;

элэг, бөөрний үйл ажиллагаа суларсан;

Өвчтөний биеийн мөгөөрсний эдийг эрчимтэй устгадаг.

Шингэн дутагдсан бол яах вэ

Ус, давсны тэнцвэрийг сэргээхийн тулд та эмийн санд худалдаж авсан спортын ундаа эсвэл тусгай электролит хэрэглэж болно. Мөн хөлдөөсөн мөстэй ус эсвэл жүүс нь биед сайн тоник болдог.

Шингэн алдалт - шинж тэмдэг, юу хийх вэ

Шингэн алдалтыг эмчлэхэд жимсний үүрэг

халуун улиралд биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийх;

сэрүүн газар амрах цаг гаргах;

цүнхэндээ нэг шил ус авч явах;

согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх;

элсэн чихэр, чихэр их идэж болохгүй;

зөвхөн байгалийн даавуугаар хийсэн амьсгалах хувцас өмсөх;

Биеийн тамирын дасгал хийхдээ электролит агуулсан тусгай ундаа хэрэглэнэ.

Эдгээр материалууд танд сонирхолтой байх болно:

Хэрэв бие нь согтуу байвал яах вэ? Биеийн хордлого нь маш түгээмэл үзэгдэл гэж тооцогддог. Хүн бүр учирч болно.

Жингээ хасахын тулд гэртээ биеийг цэвэрлэх Дэлхий нийт жингээ хасах олон янзын арга, хэрэгслийг санал болгодог.

Бие махбодийг хэрхэн хоргүйжүүлэх вэ? Хүний бие үргэлж анхаарал халамж, болгоомжтой эмчилгээ шаарддаг, тэр ч байтугай...

Шингэн алдалт - эмчилгээ

Хүний бие хангалттай хэмжээний шингэн авахгүй эсвэл янз бүрийн хүчин зүйлээс (суулгах, бөөлжих, биеийн хэт халалт гэх мэт) шингэн алдалт (шингэн алдалт) үүсдэг. Энэ эмгэгийн нөхцөл байдал ахих тусам эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй үр дагаварт хүргэж, бүр үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Шингэн алдалт нь ямар хүндрэлд хүргэдэг, шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл ямар арга хэмжээ авах шаардлагатайг бид цаашид авч үзэх болно.

Шингэн алдалтын үр дагавар

Шингэн алдалт ихсэх тусам бие дэх эсийн доторх шингэний хэмжээ багасч, дараа нь эс хоорондын шингэн, дараа нь цуснаас усыг зайлуулдаг.

Шингэн алдалт нь хүнсний боловсруулалт, түүний синтез, амин чухал бодисыг хүргэх, хорт бодисыг зайлуулах бүх үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Дархлалын тогтолцооны эсүүд шингэн алдалтанд ялангуяа өртдөг бөгөөд үүний үр дүнд дархлал хомсдолын өвчин (астма, бронхит, чонон хөрвөс, олон склероз, Паркинсоны өвчин, Альцгеймерийн өвчин, хорт хавдар, үргүйдэл) үүсдэг.

Шингэн алдалтын бусад сөрөг үр дагавар нь:

хоол боловсруулах эрхтний эмгэг;

цусны даралт ихсэх;

амьсгалын замын нарийсалт;

хүчил-суурь тэнцвэргүй байдал;

бөөр, элэг, давсагны үйл ажиллагааны алдагдал;

мөгөөрсний элэгдлийг ихэсгэх;

эрт хөгшрөлт гэх мэт.

Шингэн алдвал юу хийх вэ?

Биеийн шингэн алдалтыг эмчлэх гол арга хэмжээ нь шингэний алдагдлыг хурдан нөхөх, ус, электролитийн тэнцвэрийг хэвийн болгохтой холбоотой юм. Энэ нь шингэн алдалт үүссэн хүчин зүйлүүд, түүнчлэн эмгэгийн нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг харгалзан үздэг.

Ихэнх тохиолдолд насанд хүрэгчдэд бага зэргийн шингэн алдалт хангалттай ус уусны дараа арилдаг.

Өдөрт шаардлагатай усны хэмжээ 1.5-2 литр байна. Карбонатлаг бус рашаан ус, компот, жимсний ундааг бага багаар уух нь дээр.

Дунд зэргийн шингэн алдалтын үед амны хөндийн шингэн сэлбэх эмчилгээг хэрэглэдэг - давсны уусмалаар шингэн сэлбэх уусмал авах. Эдгээр нь натрийн хлорид, калийн хлорид, натрийн цитрат, глюкоз (Regidron, Hydrovit) -ийн тэнцвэртэй холимог юм.

Үүнээс гадна, биеийн шингэн алдалтын хувьд ижил төстэй эмүүд Та дараах жорыг ашиглан өөрөө хоол хийж болно.

0.5 - 1 халбага хоолны давс, 2 - 4 хоолны халбага элсэн чихэр, 0.5 цайны халбага хүнсний сода нэг литр усанд уусгана.

Нэг аяга жүржийн шүүсэнд 0.5 халбага хоолны давс, нэг халбага сод нэмээд уусмалын хэмжээг 1 литрт хүргэнэ.

Хүнд шингэн алдалт нь эмнэлгийн нөхцөлд шингэн сэлбэх уусмалыг судсаар хийх шаардлагатай байдаг. Шингэн алдалтыг үүсгэдэг өвчнийг мөн эмчилдэг.

Хоолны хордлого авсан бол яах вэ? Анхны тусламж, ардын эмчилгээ

Хоолны хордлого нь эмчилгээг эхлэхэд аль болох эрт хандах шаардлагатай нөхцөл юм: эцсийн эцэст энэ нь хорт бодисыг цусанд шингээж, биед сөрөг нөлөө үзүүлж эхлэх эсэхээс хамаарна.

Ийм учраас өвчинд цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлж, хоолны хордлого гэж хүлээн зөвшөөрөх нь маш чухал юм. Эхний шинж тэмдгүүд гарч ирэх үед гэртээ эмчилгээ хийх боломжтой боловч хэрэв энэ нь хяналтаас гарч, хүний амь насанд заналхийлж байвал та яаралтай эмнэлэгт очих эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Гурван нас хүрээгүй бага насны хүүхдүүд, түүнчлэн жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн хувьд цаг гаргах нь онцгой чухал юм. Эцсийн эцэст, зарим нь юунд санаа зовж байгааг тодорхой хэлж чадахгүй байгаа бол зарим нь хэвлийд хөгжиж буй урагт хорт бодисоор халдварлах эрсдэлтэй байдаг. Тэд хоёулаа дархлааны хувьд нэлээд сул, антибиотик хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд хүүхэд болон жирэмсэн эхийн хордлогын үе шатууд маш хурдан дамждаг.

Дүрмээр бол энэ оношийг дараахь шинж тэмдгүүдээр тодорхойлдог.

дотор муухайрах,

хэвлийн базлалт, гэдэсний колик,

суулгалт хэлбэрийн өтгөний эмгэг,

бөөлжих,

биеийн температур нэмэгдсэн,

биеийн шингэн алдалт,

цусны даралт буурах,

төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал, ухаан алдах, хамгийн хүнд тохиолдолд кома.

Хоолны хордлогын эмчилгээний ерөнхий зарчим

Хүнсний бага зэргийн хордлогын үед өвчин хоёр цагаас хоёр өдөр хүртэл үргэлжилдэгГэсэн хэдий ч илүү хүнд хэлбэрүүд бас байдаг. Хэрэв та хоолны хордлогын үед юу хийх талаар эргэлзэж байгаа бол санаарай: гэртээ ямар ч хэлбэрийн хордлогын эмчилгээг тодорхой газар дээр үндэслэн хийх ёстой.

Хордлогыг арилгах, биеэс хорт бодисыг зайлуулах үйл явц.
Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх (хэрэв бөөлжих, суулгах шинж тэмдэг илэрвэл).
Гэдэсний микрофлорыг сэргээх.
Хоолны дэглэмээр хоол боловсруулах тогтолцоог сэргээх.

Хордлого арилгах, хорт бодисыг зайлуулах замаар ходоодыг цэвэрлэх

Эхний алхам бөгөөд үүний дагуу аливаа хордлогыг эмчлэх анхны тусламж бол ходоодыг угаах явдал юм. Энэ нь чанар муутай хоол хүнсээр ходоодонд орсон хорт бодисыг биеэс зайлуулах болно.

Ходоодыг яаж угаах вэ? Үүнд хамгийн тохиромжтой калийн перманганат (калийн перманганат гэх мэт). Бид калийн перманганатын сул уусмалыг хийдэг (бид өнгө дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг - энэ нь цайвар ягаан өнгөтэй байх ёстой). Та 1.5-2 литр шингэн авах хэрэгтэй. Дараа нь бид үүнийг уухыг оролддог бөгөөд ингэснээр бөөлжилтийг өдөөдөг. Хэрэв калийн перманганат байхгүй бол далайн давс эсвэл хүнсний содаар шингэлсэн ус тохиромжтой.

Хэдийгээр хордлого нь бөөлжих шинжтэй байсан ч энэ нь биеийг бүрэн цэвэрлэхэд хангалтгүй тул та хоёр хуруугаа амандаа хийж, хэлний үндэс дээр чанга дарж хиймэл бөөлжилтийг өдөөх хэрэгтэй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ процедурыг ходоод нь цэвэр ус (уусмал) ялгаруулж эхлэх хүртэл хоёроос гурван удаа хийдэг.

Хэрэв та өвдөхгүй эсвэл бөөлжих хүсэлгүй байвал муудсан бүтээгдэхүүн ходоодоо орхиж, гэдэс рүү шилжсэн байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд хиймэл бөөлжих нь утгагүй юм.

Ихэнхдээ бие нь өөрийгөө хамгаалах зорилгоор суулгалт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замд орж буй хортой хорт бодисыг арилгах хамгийн хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Хэрэв суулгалт байхгүй бол түүнийг өдөөх хэрэгтэй. Тэд үүнийг зохицуулах болно бургуй эсвэл туулгах эм(хэрэв таны анхны тусламжийн хэрэгсэлд байгаа бол). Энэ тохиолдолд ардын тайвшруулах эм хэрэглэхгүй байх нь дээр: хоолны хордлогын үед хүний эрүүл мэнд муудаж болно.

Сорбент хэрэглэх

Сорбент нь ходоодны хорт бодисыг зайлуулдаг эм юм. Калийн перманганат ба бургуй нь бүх бактерийг даван туулахгүй байж болох ч сорбент хийсний дараа та ходоодыг өндөр чанартай цэвэрлэнэ гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Тэдгээрийн хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн алдартай нь юм Идэвхжүүлсэн нүүрс. Бид үүнийг дараах зааврын дагуу авна: Хүний жингийн 10 кг тутамд 1 шахмал нүүрс. Тэдгээр. хэрэв хордлогын хүн 105 кг жинтэй бол түүнд нэг тунгаар 10-11 шахмал хэрэгтэй болно. Тэдгээрийг зажилж эсвэл бага хэмжээний усаар шингэлж, ууж болно.

Бусад сорбент эмүүд: smecta, enterosgel, polysorb, sorbogelгэх мэт.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх (алдсан шингэнийг нөхөх)

Суулгалт, бөөлжих үед бие нь зөвхөн хорт бодисыг зайлуулж зогсохгүй их хэмжээний шингэн алддаг бөгөөд түүний эзэлхүүнийг нөхөх шаардлагатай. 24 цагаас дээш хугацаагаар бөөлжих, гүйлгэх (хүүхдэд 3-6 цаг хангалттай байж болно) үргэлжилбэл хүн шингэн алдалтаас болж үхдэг.

Тиймээс, хэрэв та хоолны хордлого авсан бол яг юу уух талаар мэдээлэлтэй байсан ч дараахь зүйлийг санаарай. Ариун цэврийн өрөөнд орох, бөөлжих бүрийн дараа та 100-200 грамм шингэн уух хэрэгтэй.. Мөн бөөлжих шинэ дайралтыг өдөөхгүйн тулд та бага багаар уух хэрэгтэй. Дараахь ундаанууд тохиромжтой.

хийгүй рашаан,
буцалсан ус,
глюкоз-давсны уусмал (бид Regidron нунтаг бэлдмэлийг хэрэглэдэг эсвэл өөрөө бэлтгэдэг: 1 литр буцалсан усанд 3 хоолны халбага элсэн чихэр, 1 халбага давс нэмнэ).

Гэдэсний микрофлорыг сэргээх

Энэ нь гэртээ ихэвчлэн үл тоомсорлодог үе шат юм. Хордлогын дараа бид илүү сайн болж, тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс ангижрах болно, тэгээд л бид эрүүл мэндээ мартсан. Гэсэн хэдий ч хүнсний хордлогын дараа гэдэсний хэвийн биоценоз (микрофлор) тасалддаг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.

Тиймээс эмнэлгүүдэд нөхөн сэргээх үе шатанд өвчтөнд пробиотик эсвэл пребиотик (ашигтай бактери эсвэл тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд) агуулсан эмийг тогтоодог. Тэдгээрийн дотроос хамгийн алдартай эмүүд нь: bifidumbacterin, bifiform, linex, enterozermina, yogulakt, bionormгэх мэт эдгээр нь ямар ч эмийн санд үнэ төлбөргүй нэвтрэх зорилгоор зарагддаг ашигтай эмүүд, i.e. эмчийн жоргүйгээр.

Өлсгөлөн, хоолны дэглэм барих

Мэдээжийн хэрэг, шинж тэмдгүүдийн оргил үед та хоол идэхээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Үүнийг хийхэд тийм ч хэцүү биш: эцэст нь хоолны хордлого нь ихэвчлэн хоолны дуршилгүй байдаг. Учир нь ходоод гэдэсний зам хэвийн ажиллахгүй байх; Өвчний эхний өдөр та мацаг барих хэрэгтэй(уухаа бүү март!).

Хордлогын дараах хэдэн өдөр хоолны дэглэм барих шаардлагатай, энэ нь хоолны дэглэмээс халуун ногоотой, хүнд, өөх тос, сүүн бүтээгдэхүүн, архи зэргийг заавал хасдаг. Хэрэв та хоолны хордлого авсан бол юу идэж болох вэ? Төгс тохирох

чанасан будаа, Сагаган, төмс;
жигнэмэг, жигнэмэг;
банана, шатаасан алим;
татсан хэлбэрээр туранхай чанасан эсвэл уурын мах.

Энэ тохиолдолд өвчтөний хоол тэжээл нь жижиг хэсгүүдэд хуваагдсан байх ёстой.

Хүнсний хордлогын онцгой тохиолдол

Хүнсний хордлого нь амь насанд аюултай тул гэртээ эмчлэх боломжгүй нөхцөл байдал байдаг. Тэд энд байна:

3-аас доош насны хүүхдийн хордлого;
жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон өндөр настнуудын хордлого;
мөөг эсвэл хортой ургамлаар хордох;
хордлого дагалддаг:
- өдөрт 9-12 удаа суулгалт;
- цустай холилдсон суулгалт;
- өвчний нэг хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг өндөр (38 хэмээс дээш) температур;
- тасралтгүй бөөлжих;
- хүчтэй нэмэгдэж буй сул дорой байдал эсвэл ухаан алдах;
хордлого, шинж тэмдгүүд нь зөвхөн өвчний 2-3 дахь өдөр улам дорддог.

Халуурах үед хоолны хордлогын үед юу хийх вэ? Хэрэв түүний индикатор нь өндөр тоонд хүрэхгүй, гэхдээ хүн температурын өсөлтийг тэсвэрлэдэггүй бол та нэг шахмал ибупрофен эсвэл парацетамол ууж болно.

Хоолны хордлогын ардын эмчилгээ

Өмнө дурьдсанчлан, хоолны хордлогыг уламжлалт аргаар эмчлэх нь зөвхөн хөнгөн, боломжтой бол эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л боломжтой байдаг.

Шанцай нь маш сайн байгалийн antispasmodic болон сорбент. 0.5 халбага авна. нунтагласан шанцайны халбага, 1 шил буцалж буй усаар асгаж, холино. 15 минутын дараа шүүнэ.

Бид өдрийн турш дулаахан байдалд бага багаар нэг литр дусаах болно.

Үдийн болон оройн хоол идсэний дараа 1 аяга цагаан гаатай цай уухад дотор муухайрах нь арилдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 1 халбага авна. жижиглэсэн цагаан гаа халбага, 1 аяга халуун ус (гэхдээ буцалж буй ус биш) асгаж, 3-5 минут исгэж, дараа нь өөрийн амтанд элсэн чихэр нэмнэ.

3. Зөгийн балтай dill дусаах.

Дилл өөрөө биеэс хорт бодисыг хурдан зайлуулж, бөөлжилтийг хөнгөвчилдөг. Зөгийн бал нь бөөлжих, суулгах үед их хэмжээгээр алдагддаг калийг хадгалдаг.

1 халбага авна. Диллийн үрийн халбага, 1.5 аяга буцалж буй усаар дүүргээд 2-3 минут байлгана.

Дараа нь энэ дусаахыг 2 минут буцалгаж, шүүж, 1 халбага уусгана. нэг халбага зөгийн бал. Бид өдөрт нэг литр декоциний авдаг.

Энэ жимс байдаг үрэвслийн эсрэг, вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг шинж чанартай. Түүний байгалийн хүчиллэг нь хоолны хордлого үүсгэдэг бактерийг устгахад тусалдаг.

Хагас нимбэгний шүүсийг шахаж, түүнд 1 халбага нэмнэ. халбага элсэн чихэр, энэ ундааг өдөрт 2-3 удаа ууна. Мөн та бүлээн усыг шинэхэн шахсан нимбэгний шүүстэй 1:5 харьцаатай хольж болно.

Анхаар: энэ аргыг ходоодны гастрит, өндөр хүчиллэг болон ходоод гэдэсний замын бусад өвчинтэй өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг хориглоно.

5. Шарилж, шарилжны декоциний.

Эдгээр ургамал нь тусалдаг биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх. Бурм 1 халбага. шарилжны халбага, 1 халбага. нэг халбага хатаасан yarrow, тэдгээрийг 0.5 л холино. буцалж буй ус, 15 минут байлгана.

Бид шөлийг шүүж, үүссэн эзэлхүүнийг өдөрт 5 тунгаар дотооддоо хэрэглэдэг.

Банана бол хоолны хордлогын шинж тэмдгийг бууруулахад туслах калийн хамгийн тохиромжтой эх үүсвэр юм. Үүнээс гадна тэд маш зөөлөн бөгөөд ходоодонд амархан тэсвэрлэдэг. Өдөрт нэг гадил идэх нь насанд хүрсэн хүний эрч хүчийг сэргээхэд хангалттай. Гэсэн хэдий ч та идэх хэрэгтэй зөвхөн боловсорсон банана.

Тэд хоолны хордлогын бүх илрэлийн дараа ходоодны үрэвслийг арилгадаг. Бид 1 ширээ авдаг. Буталсан эсвэл нунтагласан cumin үрийн халбага, тэдгээрийг 1 аяга усаар залгина.

Энэ нь байгалийн аргаар бактерийн эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй ходоодны хямралыг намдаана. Үүнийг цэвэр хэлбэрээр нь ууж, сорж, ус, цайнд нэмж болно. 1 халбага хангалттай. халбага өдөрт гурван удаа.

Тиймээс хоолны хордлогын шинж тэмдэг хэр удаан үргэлжлэх, өвчтөний биеийн байдал хэр хүнд, нас хэд байгаа зэргээс шалтгаалан эмнэлгийн нөхцөлд эмчилгээ хийх шаардлагатай эсэх, гэрийн эмчилгээ хийх боломжтой эсэхийг тодорхойлох шаардлагатай.

Бага зэргийн хоолны хордлогыг гэртээ эмчлэх нь тийм ч хэцүү биш - өвчтөнийг эмчлэх үндсэн чиглэлийг дагаж мөрдөхөд хангалттай. Гэсэн хэдий ч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх замаар хоолны хордлогын магадлалаас зайлсхийх нь дээр.

Мөн гол нь энд байна:

хоол хүнсний зөв дулааны боловсруулалт (ялангуяа мах, загас);
бүтээгдэхүүний хадгалалтын стандарт, дуусах хугацааг дагаж мөрдөх, түүнчлэн тэдгээрийн савлагааны бүрэн бүтэн байдлыг шалгах;
түүхий болон бэлтгэсэн мах, загасны бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд тусад нь хадгалах (өөр өөр тавиур дээр хамгийн тохиромжтой);
туршилтгүй мөөг, ургамал идэхээс татгалзах;
төвлөрсөн бус эх үүсвэрээс гар хийцийн сүү эсвэл ус буцалгах;
аяга таваг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо гэх мэтийг сайтар, чанартай угаах;
Гал тогооны өрөөнд шавьж, амьтан (ялаа, жоом гэх мэт) байхыг хориглоно;
хувийн ариун цэврийг сахих.

Видео: Елена Малышева хоолны хордлогын тухай

Регидрон - заалтууд: шингэн алдалтыг арилгахад тусалдаг

Бие махбодид их хэмжээний шингэн алдагдах үед Регидроныг хэрэглэдэг. Давс нь шингэний хамт алдагдаж, шингэн ба давс нь бүх эрхтэн, эд эсийн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг. Ийм учраас шингэн алдалттай холбоотой бүх нөхцөл байдал маш аюултай байдаг.

Шингэн алдалт гэж юу вэ, түүний шинж тэмдэг

Шингэн алдалт буюу эксикоз гэдэг нь түүний алдагдал нь шингээлт, үүсэх хэмжээнээс давсан тохиолдолд биеийн нийт усны агууламж буурах явдал юм. Эксикоз нь усны хэт их ялгаралт, бие махбодид орохгүйн улмаас үүсч болно.

Бие нь гэдэс (суулгалт, туулгах эмийн үйлдэл гэх мэт), ходоод (бөөлжих), бөөр (чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний үед хэт их шээх) -ээр дамжуулан ус халааж болно. гэх мэт) арьс (хөлрөх ихсэх), уушиг (хуурай агаарын нөхцөлд), их хэмжээний түлэгдэлт, шарх бүхий цус алдалт эсвэл шархны агууламж алдагдах.

Эксикоз нь физиологийн олон үйл ажиллагаа гүнзгий тасалдсан аюултай нөхцөл юм. Натри нь шингэний хамт гадагшилдаг бөгөөд энэ нь цусны өтгөрөлт, зуурамтгай чанар нэмэгдэж, цусны даралтыг бууруулдаг Цусны даралт - түүний хэлбэлзэл аюултай юу? мөн нурах эрсдэл эрс нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд захын судаснууд нарийсдаг бөгөөд энэ нь бөөрний үйл ажиллагаа алдагдах, ацидоз үүсэхэд хүргэдэг - биеийн хүчил-суурь тэнцвэрт байдал нь хүчиллэг нэмэгдэхэд шилждэг. Гэхдээ тархи ялангуяа өртдөг - мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны эмгэгүүд - таталт, кома үүсдэг.

Шингэний дутагдалд орсон хүнд хэрхэн туслах вэ

Арьс, салст бүрхэвч хүчтэй хуурайших үед л шингэн алдалтын анхны түвшинд л ийм хүнд тусалж чадна. Хүнд шингэн алдалтын үед зөвхөн эмнэлгийн нөхцөлд хангалттай тусламж үзүүлж болно. Гэхдээ хэрэв гэдэсний халдварын үед шингэн алдалт үүсвэл түүнийг дангаар нь арилгах нь хангалтгүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй - ийм өвчтөнд бактерийн эсрэг эм хэрэглэх цогц эмчилгээ шаардлагатай байдаг.

Гэрийн нөхцөлд шингэн алдалтыг арилгахын тулд уутанд нунтаг хэлбэрээр байдаг регидрон эм тохиромжтой. Нунтаг нь биеийн ус-давс, хүчил-суурь, энергийн тэнцвэрийг сэргээдэг эрдэс бодис агуулдаг - натрийн хлорид, калийн хлорид, натрийн цитрат, глюкозын ангидрид Глюкоз: эрчим хүчний эх үүсвэр.

Савны агуулгыг нэг литр буцалсан усаар шингэлж, нэг удаад маш бага ууна, учир нь шингэний алдагдал (ялангуяа гэдэсний халдварын үед тохиолддог бол) дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг дагалддаг. Регидрон уусмалыг ходоод гэдэсний замд байлгахын тулд Регидрон нь ус-давсны тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг тул хэдэн минут тутамд бага багаар ууж байх нь дээр. Хүүхдэд уусмалыг нэг удаа халбагаар өгнө.

Үүний үр дүнд калийн хлорид нь эс дэх ус давсны солилцоог сэргээж, натрийн хлорид нь эс хоорондын зайг сэргээдэг. Кали ба натрийн тэнцвэр нь эд эс дэх осмосын даралтыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Ацидозыг натрийн цитратаар нөхдөг - энэ нь биеийг бага зэрэг шүлтлэг болгодог. Эцэст нь глюкозын ангидрид нь бүх бууралтын процесст шаардлагатай эрчим хүчний эх үүсвэр юм.

Регидрон бол шингэн алдвал (хүүхдэд өгөхийг оруулаад) эмч ирэхээс өмнө ууж эхлэх боломжтой эм юм. Гэхдээ шингэн алдалтын шалтгааныг тодруулах, регидроны уусмалын хоногийн тунг тохируулах, шаардлагатай бол нарийн төвөгтэй эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай.

Шингэний алдагдал нь бүх хүмүүст тохиолдож болох боловч энэ нь ялангуяа нярай болон өндөр настнуудад аюултай байдаг.

Энэ нийтлэлд бид авч үзэх болно биеэ хэрхэн хамгаалах вэбайнга суулгалт, бөөлжих болон бусад үзэгдлүүд бүхий шингэн алдалтаас.

Суулгах үед ялгадас нь бараг бүхэлдээ уснаас бүрддэг тул хүн их хэмжээний шингэн, давс алддаг. Үүний үр дүнд эрхтэн, эд эсийн цусан хангамж алдагдаж, бүх биеийн үйл ажиллагаа доголддог.

Суулгах үед хоол боловсруулах үйл явц тасалддаг. Витамин, чухал микроэлементүүд нь цусанд шингэх цаг байхгүй тул бие нь витамины дутагдал, эрдэс давсны дутагдалд орж эхэлдэг. Ийм дутагдал нь зүрх, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Гэдэсний хоол боловсруулах үйл ажиллагаа алдагдсанаас гадна шингэц муутай хоол хүнс орж ирдэг, улмаар эмгэг төрүүлэгч микрофлорын хөгжлийг дэмждэг.

Энэ үйл явцын үр дүн нь биеийн хордлого юм.

Бага зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Бага зэргийн шингэн алдалт нь тодорхойлогддог биеийн жингийн 3% хүртэл ус алдах. Энэ нь биед аюул учруулахгүй бөгөөд дараах шинж тэмдгээр илэрдэг.

хүн байнгын цангааг мэдэрдэг;
хуурай арьс, салст бүрхэвч ажиглагдаж байна;
хүн идэхээс татгалздаг;
шүлс нь наалдамхай тууштай байдаг;
шээс ялгарах хэмжээ хэвийн хэмжээнээс хамаагүй бага;
сул дорой байдал, нойрмог байдал ажиглагдаж байна.

Шингэн алдалт үүсэхийн хэрээр эдгээр шинж тэмдгүүд нь толгой өвдөх, арьс хөхрөх, цайвар өнгөтэй, шээсний ялгадас нь бараан өнгөтэй, ходоодонд хүндрэх, цээж хорсох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Дунд зэргийн шинж тэмдэг

Энэ зэрэг нь тодорхойлогддог биеийн жингийн 9% хүртэл шингэний алдагдалба хоёр өдрийн дотор хөгжиж болно. Шинж тэмдэг:

хэрэглэсэн хоол хүнстэй холилдсон сул ялгадас байдаг;
байнга бөөлжих;
өвчтөн тайван бус болдог;
хурдан зүрхний цохилт, импульсийн үзүүлэлтүүд байнга өөрчлөгддөг;
салст бүрхэвч хуурайших;
арьс уян хатан чанараа алддаг;
нойрмог байдал, хайхрамжгүй байдал байдаг;
эдэд цусны эргэлт эвдэрсэн.

Хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг

Хүнд шингэн алдалт үүсдэг жингийн 10% -иас илүү шингэн алдалттайхүн. Шинж тэмдгүүд нь дунд зэргийнхтэй адил боловч илүү тод илэрдэг.

арьс, салст бүрхэвч маш хуурай;
нулимсны шүүрэл байхгүй;
хүчтэй цангах;
Нярайд фонтанел живж, нулимсгүй уйлж байна;
маш бага хэмжээний шээс ялгарч, бараан өнгөтэй;
цусны даралт буурах;
зүрхний цохилт, амьсгалын тоо нэмэгддэг;
хөлрөхгүйн улмаас биеийн температур нэмэгдсэн;
алдагдал, төөрөгдөл;
хүнд тохиолдолд үхэх боломжтой.

Дунд зэргийн болон хүнд шингэн алдалтын үед яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатайөвчтэй.

Аюул ба үр дагавар

Шингэний алдагдал нь амин чухал эрхтнүүдийг гэмтээдэг тул маш аюултай. Тархи нь 85% уснаас бүрддэг. Бага зэргийн шингэний алдагдал ч гэсэн аюултай үр дагаварт хүргэдэг. Шингэний алдагдал нь хорт бодисыг саармагжуулах үүрэгтэй тархины эсүүдэд нөлөөлдөг.

Тархины хялгасан судас нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг. Хэрэв шингэний дутагдалтай бол энэ үйл ажиллагаа алдагдаж, янз бүрийн өвчин (Альцгеймерийн өвчин, паркинсонизм, склероз) үүсч болно.

Дархлааны систем нь усны дутагдалд ордог.

Энэ нь архаг өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг (чонон хөрвөс, гуурсан хоолойн багтраа, үргүйдэл, бронхит).

Шингэн дутагдах үед таргалалт үүсч болно. Хүмүүс ихэвчлэн өлсгөлөнг цангахтай андуурдаг. Бие махбодь нь энергийн тэжээлийг хуримтлуулж эхэлдэг. Ашиглагдаагүй энерги нь өөх тос болж хувирдаг.

Шингэн алдалт нь цусны найрлага, тууштай байдлыг өөрчилдөг. Түүний өтгөрөлтийн үр дүнд эрхтнүүдийн урсгал тасалдаж, атеросклероз үүсч болно.

Хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өндөр настнуудын онцлог

Хүүхдийн бие илүү их шингэнийг агуулдаг бөгөөд ус-электролитийн солилцоо илүү хурдан явагддаг. Хүүхдэд салст бүрхэвч хуурайших, урд талын фонтанеллийг татах, бөөлжих, өндөр халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйн шингэн алдалт нь аюултай бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Өндөр настай өвчтөнүүдэд шингэн алдалт нь зүрх судасны тогтолцооны эмгэг, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн, дотоод эрхтнүүдийн хаван, ухамсрын үүлэрхэг байдал, хий үзэгдэлд хүргэдэг. Ахмад настан өдөрт дор хаяж хоёр литр ус ууж, эмгэг процессын үед эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Хэрхэн зайлсхийх вэ?

Суулгалт, бөөлжих үед бие махбодид шингэн алдагдахаас сэргийлнэ хангалттай усны хэрэглээг хангах шаардлагатай. Бөөлжих үед шингэнийг ойр ойрхон, жижиг хэсгүүдэд өгөх хэрэгтэй.

Эмнэлгийн байгууллагад усны давсны балансыг тусгай эмийн тусламжтайгаар нөхдөг.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Анхны тусламж

Эмийн эмчилгээ нь хөнгөн, дунд зэргийн хүнд хэлбэрийн үед хамгийн үр дүнтэй байдаг. Үүнийг хийхийн тулд ус, электролитийн тэнцвэрийг сэргээх эм (Regidron, Hydrovit, Regidron Bio) хэрэглэнэ. Хэрэглэх тун ба давтамж нь тухайн хүний биеийн онцлог, нас, биеийн жингээс хамаарна. Үүнтэй төстэй шийдлийг гэртээ бэлдэж болно.

Шинээр төрсөн хүүхдэд шингэн алдалт илэрвэл хөхөөр хооллохыг зогсоож болохгүй. Сувилахуйн эх нь хүүхдэд шаардлагатай бүх микроэлемент, усыг авахын тулд хоолны дэглэмээ хянах ёстой.

Хүнд зэргийн шингэн алдалтыг зөвхөн эмнэлгийн байгууллагад шаардлагатай уусмалыг судсаар тарих замаар эмчилдэг.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай нярай болон өндөр настан. Байнгын бөөлжих, цустай холилдсон хүнд суулгалт, ухаан алдах, өндөр халуурах, таталт өгөх, арьс, салст бүрхэвч хүчтэй хуурайших тохиолдолд түргэн тусламж дуудах шаардлагатай.

Эм

Регидрон

Уг эмийг уусмал бэлтгэх зориулалттай нунтаг хэлбэрээр авах боломжтой. Энэ нь биед шаардлагатай микроэлементүүдийг агуулдаг. Багцын агуулгыг буцалсан, хөргөсөн усанд уусгана. Үүссэн уусмал нь өдрийн турш согтуу байх ёстой.

Эмийн давтамж, тун нь өвчтөний жин, наснаас хамаарна.

Гидровит

Найрлагад натри, калийн давс, цахиурын давхар исэл орно. Гүзээлзгэний амтлагчтай болон амтгүй уутанд хийх боломжтой. Бага наснаасаа хэрэглэхийг зөвшөөрсөн. Гаж нөлөө нь харшил, бөөлжилт байж болно. Бие дэх калийн агууламж ихтэй, байнга бөөлжих, бөөрний дутагдалтай тохиолдолд эм хэрэглэхийг хориглоно.

Жирэмсэн болон хөхүүл үед бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.

угсаатны шинжлэх ухаан

Шингэн сэлбэх уусмал. 1 литр усанд 5 халбага элсэн чихэр, хагас халбага давс уусгах шаардлагатай. Уусмалыг сайтар хольж, шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл ууна.

Нимбэгтэй ус. Нэг аяга цэвэр усанд хэдэн зүсмэл нимбэг, нэг халбага зөгийн бал, бага зэрэг давс, перец нэмнэ. Бүгдийг хольж, өдрийн турш ууна.

Ус, арвай. Бага зэрэг арвай аваад ус нэмээд хэдэн минут буцалгана. Уусмалыг хөргөж, шүүнэ. Зөгийн бал, нимбэгний шүүс нэмнэ.

Энэ ундааг өдөрт 5-6 удаа ууж болно.

Хоолны дэглэм

Шингэн алдалтанд зориулсан хоолны дэглэм байх ёстой шингэний нөөцийг бүрэн дүүргэх. Илүү их мах, тахианы шөл хэрэглэх шаардлагатай. Хоол хүнсэндээ натри, калигаар баялаг хоол хүнс (улаан лооль, төмс, самар, банана, ногоон ногоо, цитрус жимс) оруулаарай. Цай, кофе, хийжүүлсэн болон согтууруулах ундаа, шарсан, халуун ногоотой, тамхи татдаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Та өдөрт тав хүртэлх удаа жижиг хэсгүүдийг идэх хэрэгтэй.

Өдрийн жишээ цэс

Өглөөний цай 1: устай овъёосны будаа, бага зэрэг исгэсэн цай.
Өглөөний цай 2: хатаасан жимсний компот, жигнэмэг, 1 банана.
Үдийн хоол: ногооны шөл, уурын махан бөмбөлөг, компот.
Үдээс хойш зууш: гаатай ногоон цай, давсгүй жигнэмэг.
Оройн хоол: уурын махтай будаа, компот.

Архи уух дэглэм

Биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд өдөрт 2.5 литр ус уух хэрэгтэй. Бага хэрэглээ нь жин хасах, цангах, дотор муухайрах, биеийн температур нэмэгдэхэд хүргэдэг. Усны хэт их хэрэглээ нь эрхтэн, эд эсийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэт нимгэн цус нь зүрх, судасны эмгэгийг заналхийлж, шингэрүүлсэн ходоодны шүүс нь хоол боловсруулалтыг алдагдуулдаг. Ариун цэврийн өрөөнд байнга явах нь бөөрний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь хүний биеийн тасралтгүй үйл ажиллагааг хангана.

Өөрийгөө эмчлэхгүй байх, цаг тухайд нь мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь чухал юм.

Шингэн алдалт- ус ба эрдэс бодисын тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг бие махбодид ус алдах үйл явц, өөрөөр хэлбэл. ус-давсны тэнцвэргүй байдал.

Хүний усны хэрэгцээ хүчилтөрөгчийн дараа хоёрдугаарт ордог нь маргашгүй үнэн, учир нь ус бидний амьдрахад зайлшгүй шаардлагатай! Та бүхний мэдэж байгаагаар хүн хоолгүй 6 долоо хоног, усгүй бол ердөө нэг долоо хоног амьдардаг. Манай гарагийн дундаж оршин суугч амьдралынхаа туршид дунджаар 35 тонн ус уудаг.

Бие махбодид чийг хангалтгүй байвал энэ нь хөгждөг шингэн алдалт(эсвэл шингэн алдалт), энэ нь түүний ажилд туйлын сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, цусны 92% нь уснаас бүрдэх ёстой бөгөөд дундаж биетэй хүний цусны эргэлтийн нийт хэмжээ ойролцоогоор 5 литр байх ёстой. Усны дутагдал нь цусны хэмжээ огцом буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь гемодинамикийн тогтвортой байдал алдагдах, цусны өтгөрөлт (цусны шинжилгээнд гемоглобин нэмэгдэж, цусны реологийн шинж чанар алдагдах, цусны улаан эсүүд хоорондоо наалдаж, бөөгнөрөх) зэрэгт хүргэдэг. цусны эсийн элементүүд үүсдэг). Цусны эзэлхүүний дутагдал, түүний өтгөрөлт нь ихэнх захын судас ба хялгасан судасны нарийслын шалтгаан бөгөөд энэ нь гемодинамикийн эмгэгийг (ургамлын судасны эмгэг) өдөөдөг.
Орчин үеийн анагаах ухаан нь шээс хөөх эмийн тусламжтайгаар хаван арилгахын тулд биеэс "илүүдэл ус" -ыг зайлуулахыг санал болгодог. Энэ бол алдаатай дүгнэлт юм. Цусны сийвэнгээс усыг албадан зайлуулах нь цусыг улам нягтруулж, хялгасан судасны эргэлтийг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь эс дэх бодисын солилцооны үйл явцыг улам гүнзгийрүүлэхэд хүргэдэг. Шээс хөөх эм хэрэглэх нь зөвхөн хаваныг улам хүндрүүлж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг улам дордуулдаг. Шингэн алдалт нь өөрөө бодисын солилцооны процессыг тасалдуулж, уургийн солилцоог алдагдуулдаг.
Шингэн алдалт ихэвчлэн зуны улиралд тохиолддог. Халуун уур амьсгалтай улс орнуудад аялахдаа энэ нөхцөл байдал үүсч болзошгүйг байнга анхаарч байх ёстой. Гэхдээ янз бүрийн өвчний улмаас шингэн алдалт үүсч болно.

Шингэн алдалтын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь ус алдах (жишээлбэл, хоолны хордлого, холер), байнгын бөөлжих (хордлого, пилорик нарийсал, жирэмсний эхний хагасын токсикоз гэх мэт), полиури (чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний хувьд) юм. insipidus, бөөрний зарим өвчин, гипервитаминоз D, гиперпаратиреодизм, Аддисоны өвчин, эмийн зохисгүй хэрэглээ). Биеийн шингэн алдалт нь маш их хөлрөх, амьсгалсан агаартай усыг ууршуулах (жишээлбэл, биеийн хэт халалт, сепсис болон бусад хүнд халдварт өвчин дагалддаг), цочмог цус алдалтаар ажиглагддаг. Сонирхолтой баримт бол халуурах үед температурын өсөлт бүрт өдөрт ердөө 50-75 мл ус алддаг бөгөөд суулгалт, бөөлжих үед ходоод гэдэсний замаар шингэний алдагдал их хэмжээгээр хүрдэг. Шингэн алдалт нь ухамсрын гажигтай өвчтөнд ундны дэглэм зөрчсөнөөс болж усны өлсгөлөнд нэрвэгдэх, зохисгүй тусламж үйлчилгээ үзүүлэх чадваргүй өвчтөнүүдэд тохиолддог.

Шингэн алдалт нь ялангуяа хүүхдийн эд эсэд насанд хүрсэн хүнийхээс хамаагүй их ус агуулагддаг хүүхдүүдэд амархан үүсдэг. Хүүхдийн биеийн 80% ус (таван сартай үр хөврөл 94%) байдаг. Насанд хүрсэн хүний биед усны нийт хэмжээ дунджаар биеийн жингийн 60% (таргалалттай хүмүүст - 50%, туранхай хүмүүст - 70%) байдаг бөгөөд нас ахих тусам буурдаг.
Хүүхдэд, ялангуяа нярай хүүхдэд биеийн гадаргуугийн нэгжид (бөөр, арьс, уушигаар) ус ялгарах нь насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй өндөр байдаг ба ус-давсны солилцооны зохицуулалт нь бага байх тусам төгс төгөлдөр бус байдаг. Хүүхдэд ус алдах нь ихэвчлэн диспепсийн эмгэгтэй холбоотой байдаг.

Шингэн алдалтын нийтлэг эмнэлзүйн шинж тэмдэг

Биеийн жинг 5% -иас илүү бууруулах
Хуурай, унжсан арьс
Нүүрний арьсан дээр үрчлээс үүсэх, түүний онцлог шинж чанаруудын хурц тод байдал
Олигури - өдөр тутмын шээсний хэмжээ 500 мл хүртэл буурах (хэвийн үед 1500-ийн оронд), заримдаа анури (шээсний дутагдал)
Цусны даралтыг бууруулах

Шингэн алдалтын изоосмотик төрөл- эс хоорондын зай болон эсээс усыг харьцангуй жигд зайлуулдаг.
Изосмотик хэлбэрийн шингэн алдалтыг эмчлэхдээ рашаан усыг уухад хэрэглэдэг. Эмнэлэгт натрийн хлорид ба глюкозын изотоник уусмалыг судсаар тарьж, цусны сийвэн алдагдах тохиолдолд сийвэн эсвэл түүний орлуулагчийг хэрэглэнэ.

Гиперосмотик буюу ус дутагдалтай шингэн алдалтын төрөл- давсны алдагдлаас илүү усны алдагдал давамгайлж, - усны өлсгөлөнгийн үед - эрхтэн, эд эсийн усны агууламж мэдэгдэхүйц буурах (гипогидратал эсвэл эсийн шингэн алдалт).
Усны хомсдолын хэлбэр нь шингэн алдалт, тэвчихгүй цангах, ам, хоолойд хүчтэй хуурайшилт, хоолой сөөнгө болж, биеийн температур нэмэгддэг. Ихэнхдээ тэмдэглэдэг. Амны хөндийн салст бүрхэвч, склера хатаж, хэлний зузаан багасч, нүдний алим нь хонхойдог. Төв мэдрэлийн тогтолцооны шинж тэмдгүүд: сэтгэлийн хөөрөл, түрэмгийлэл, айдас, дараа нь хий үзэгдэл, нойрмог байдал гарч ирдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол ухамсрын эмгэгүүд нь үхлийн өмнөх команд хүртэл гүнзгийрдэг.
Усны дутагдлын төрлийн шингэн алдалтыг эмчлэхдээ өвчтөнд элсэн чихэр, давсгүй ус өгнө. Эмнэлэгт 1 литр 5% глюкозын уусмалыг судсаар тарина (тарилгын 8 нэгж инсулин нэмж), эхний 200 мл-ийг урсгал хэлбэрээр, үлдсэнийг нь дуслаар хийнэ.

Гипоосмотик буюу давсны дутагдалтай шингэн алдалтын төрөл- натри эхлээд алдагдаж, эс хоорондын зайнаас ус эсүүдэд дахин хуваарилагдаж, тэдгээрт илүүдэл хэмжээгээр хуримтлагддаг (эсийн гипергидраци).
Эмнэлзүйн шинж тэмдэг: хоолны дуршилгүй болох, цангахгүйгээр дотор муухайрах, толгой өвдөх (ихэвчлэн духан дээр байрладаг). Хэл нь ихэвчлэн чийгтэй байдаг бөгөөд эзлэхүүн нь багасдаггүй. Астениа, хайхрамжгүй байдал. Булчингаар өвдөх, базлах, ухаан алдах боломжтой.
Давсгүй ус уух нь бөөлжих шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь шингэн алдалтыг улам дордуулдаг тул давстай ус эсвэл амны хөндийн шингэн сэлбэх уусмал уух хэрэгтэй. Эмнэлгийн нөхцөлд натрийн хлорид (20 мл хүртэл 10% -ийн уусмал) ба глюкозын (40 мл 20% -ийн уусмал) гипертоны уусмалыг судсаар тарьж, дараа нь изотоник уусмалыг дуслаар хийдэг. нийт 1.5-2 литр эзэлхүүнтэй эдгээр бодисууд.

Шингэн алдалтыг хэрхэн таних вэ?

Энэ нь ихэвчлэн маш энгийн байдаг. Биеийн усны хэрэгцээний сайн үзүүлэлт бол шээсний өнгө юм. Сайн чийгшсэн бие нь өнгөгүй шээс ялгаруулдаг. Харьцангуй шингэн алдагдсан хүний шээс нь шар өнгөтэй байдаг. Хүнд шингэн алдалтын үед хүн улбар шар өнгийн шээс ялгаруулдаг.

Биеийн жингээс 2% ус алдвал хүн цангаж, сэтгэцийн болон бие бялдрын үзүүлэлтүүд 20% буурч, 6-8% алдахад хагас ухаан алдах, 10% -ийг алдах үед хий үзэгдэл эхэлдэг. залгихтай холбоотой асуудал гарч ирдэг. Гэнэт ус алдах нь сэтгэцийн эмгэг, уналт, заримдаа үхэлд хүргэдэг. 12%-ийн хомсдолд орвол хүн үхдэг.

Нярай эсвэл 10-аас доош насны хүүхдэд шингэн алдалт, хяналтгүй бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар бөгөөд ингэснээр ноцтой үр дагавраас зайлсхийх болно гэдгийг бүү мартаарай. Байгалийн усны алдагдлыг нөхөхийн тулд бие нь өдөр бүр дор хаяж 2.5 литр ус, 1/2 цайны халбага давс хэрэгтэй. Дадлагаас харахад том хүмүүс 450 гр жин тутамд 14 г ус уух ёстой. 90 кг жинтэй хүнд 2.8 литр ус хэрэгтэй. Үүнээс гадна өглөө өлөн элгэн дээрээ ядаж хоёр аяга ус ууж, найман цаг унтахдаа алдсан усаа нөхөх хэрэгтэй. Та үйл ажиллагааны түвшин, сайн сайхан байдлаас үл хамааран өдрийн турш үе үе уух хэрэгтэй. Хэрэглэсэн ундааны температур биеийн температураас бага (хөргөсөн ус) эсвэл өндөр (халуун цай) байвал илүү дээр юм. Харин кофейн, архи уух нь шингэн алдалтад хүргэдэг. Нэг аяга кофе эсвэл архи уух бүртээ нэг аяга ус уух хэрэгтэй.

Дэлхийн хамгийн үнэтэй ус Лос Анжелес хотод (АНУ) зарагддаг. Түүний үнэ нэг литр нь 90 доллар байна. Худалдагчдын үзэж байгаагаар энэ ус нь хүний хувьд хамгийн тохиромжтой ph тэнцвэртэй, тансаг амттай байдаг. Уг шингэнийг Swarovski талстаар чимэглэсэн тусгай саванд зардаг. Дотоодын жижиглэнгийн худалдааны цэгүүдэд ийм бүтээгдэхүүн байдаггүй, зөвхөн Америкийн алтан залуучууд л үүнийг худалдаж авах боломжтой, гэхдээ аль ч эмийн санд бие дэх илүүдэл шингэний алдагдлыг арилгах, усыг сэргээх үүргийг гүйцэтгэдэг аман хэрэглээнд зориулагдсан эмүүд үргэлж байдаг. -электролит ба хүчил-суурь тэнцвэр (Humana Electrolyte, Gastrolit, Regidron, Regidron Optim). Эдгээр эмүүд нь шингэн алдалтын нөхцлөөс урьдчилан сэргийлэх, янз бүрийн зэргийн шингэн алдалт (бөөлжих), ямар ч гаралтай хордлого (халуурах, халдварт өвчин, хоолны хордлого), ацетонемийн хам шинжийн үед шингэн ба электролитийн алдагдлыг нөхөхөд зориулагдсан байдаг.

"Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Regidron", "Regidron Optim" нь анхны тусламжийн эмүүд бөгөөд ямар ч насны, тэр дундаа нярай хүүхдэд хэрэглэх заалтын дагуу хэрэглэх боломжтой. ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу амны хөндийн шингэн сэлбэх эмийн жагсаалтад орсон бодисууд нь бага осмоляртай байдаг (осмоляр чанарыг бууруулсан уусмалын үр нөлөө нь сайн батлагдсан). Натрийн концентраци нь бага зэрэг бага (гипернатриеми үүсэхээс сэргийлж), калийн агууламж өндөр (калийн түвшинг хурдан сэргээх). "Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Regidron", "Regidron Optim" нь глюкоз агуулдаг бөгөөд энэ нь электролитийн шингээлтийг дэмжиж, цусны хүчил-суурь тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг ба биеийн эрчим хүчний үндсэн хэрэгцээг хангадаг.

Гэсэн хэдий ч, дээр дурдсан эмүүд нь зарим нэг ялгаатай байдаг бөгөөд бид үүнийг илүү нарийвчлан авч үзэх болно. Жишээлбэл, "Humana Electrolyte" нь хоёр төрлөөр байдаг.
1) хүнсний эслэг нь биеэс хорт бодисыг холбож, зайлуулах чадвартай гадил жимсний пектинтэй;
2) гэдэсний колик болон хавдахыг арилгадаг fennel-тай.

"Гастролит" нь мөн chamomile ханд агуулсан бөгөөд энэ нь агшилт, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг хэвийн болгож, гэдэс дүүрэхээс сэргийлдэг.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шингэн сэлбэх эмийг аль болох эрт эхлүүлэх хэрэгтэй. Ихэвчлэн эмийг 3-4 хоногоос илүүгүй хугацаанд хэрэглэдэг бөгөөд эмчилгээ дууссаны дараа эмчилгээг зогсооно.

Амны хөндийн шингэн сэлбэх бүтээгдэхүүнийг уутанд хийсэн нунтаг хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд үүнийг буцалсан бүлээн усанд уусгаж, өрөөний температурт хөргөж, шингэн гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа эсвэл 10 минутын дараа бага багаар ууна. бөөлжих дараа.

Хүнд шингэн алдалт (биеийн жин 10% -иас дээш буурах, анури) нь юуны түрүүнд эмнэлгийн нөхцөлд судсаар шингэн сэлбэх эмийг хэрэглэх замаар засч залруулах ёстой.

Добра Э.А., МУИС-ийн Эмийн эмчилгээний тэнхимийн эм зүйн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, Харьковын Улсын клиникийн эмнэлгийн эм зүйч

Биеийн шингэн алдалт нь их хэмжээний шингэн алдагддаг нийтлэг эмгэг юм. Ус нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: энэ нь эмгэгийн бүтээгдэхүүн, хорт бодис, цацраг идэвхт бодисыг арилгах, амьсгалах, хоол боловсруулахад оролцдог. Бүх дотоод эрхтнүүд нь шингэн бүтэцтэй байдаг.

Шингэн алдалт нь шингэн алдалт (бөөлжих, суулгах, гаднаас хангалтгүй хэрэглээ) алдагдах үед үүсдэг. Энэ нь ноцтой үр дагавар, түүний дотор үхэлд хүргэх аюул заналхийлж, хүүхэд, насанд хүрэгчдийг өршөөхгүй.

Гол шалтгаанууд нь:

халуун цаг агаар, хяруу, биеийн тамирын дасгал, спорт нь хөлрөхөд хүргэдэг;
суулгалт, бөөлжилт дагалддаг хоолны хордлого. Бага насны хүүхдэд энэ үзэгдэл нь ихэвчлэн сэхээн амьдруулахад хүргэдэг;
наранд хэт халах, улирлын бус дулаан хувцас өмсөх;
байнга шээхтэй холбоотой өвчин (чихрийн шижин);
Шээс ихсэх дагалддаг дотоод шүүрлийн өөр нэг эмгэг бол чихрийн шижин юм. Антидиуретик даавар (вазопрессин) хангалтгүй үйлдвэрлэлийн үр дүнд шээсний тоо хэмжээ нэмэгддэг;
биеийн өндөр температур нь ус алдахад хүргэдэг. Эмч нар хордлогын өвчний үед уух дэглэмийг үргэлж зөвлөж байна;
жирэмсэн үед токсикозын улмаас бөөлжих замаар их хэмжээний шингэн алдагддаг;
шээс хөөх эмийг хяналтгүй хэрэглэх (бөөрний эмгэг, артерийн гипертензи);
Хүүхдэд усгүйжүүлэх үйл явцыг тусад нь дурдах нь зүйтэй. Эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйгээс болж ротавирусаар үүсгэгдсэн гэдэсний халдварт өвчин тусах нь элбэг. Биеийн жин бага, электролит, усны эргэлт ихсэх нь хурдан шингэн алдалтад хүргэдэг;
Ахмад настан хэд хэдэн шалтгааны улмаас шингэн алдалтаас болж зовж шаналж байдаг: дотор нь ус хадгалах чадвар буурч, терморегуляцийн үйл явц тасалдсан, цангах мэдрэмжийн босго буурдаг. Ихэнх тэтгэвэр авагчид ганцаараа амьдардаг, ой санамж муутай, хоол тэжээлийн дутагдалд ордог, хангалттай ус уудаггүй;
Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын хордлого нь ихэвчлэн шингэн алдалтанд хүргэдэг. Архи нь салст бүрхэвчийг хатааж, шээсийг нэмэгдүүлдэг.

Шингэн алдалт нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай ус, давсны алдагдал юм. Шингэн алдалт нь бие нь шаардлагатай хэмжээнээс илүү шингэнийг алдах үед үүсдэг. Шингэн алдалт нь эрүүл эс, эд эсийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай шингэн-электролитийн цогц тэнцвэрийг алдагдуулдаг.

Хүний бие нь дүрмээр бол 60 гаруй хувийг уснаас бүрдүүлдэг. Тэнцвэрийг цангах гэх мэт механизмаар хангадаг. Бие махбодид илүү их ус шаардагдах үед тархи мэдрэлийн төвүүдийг өдөөж, хүн цангадаг. Бөөр нь хаягдал бүтээгдэхүүн, илүүдэл усыг зайлуулж шингэний тэнцвэрийг хадгалах үүрэгтэй.

Ус нь үндсэндээ ходоод гэдэсний замд шингэж, бөөрөөр шээсээр ялгардаг. Дотоод усны эзэлхүүний өөрчлөлт нь бөөрний шээсийг шингэлж, шаардлагатай хэмжээгээр төвлөрүүлэх чадвараас хамаарна.
Хүүхэд насанд хүрэгчдийнхээс илүү их ус шаарддаг, учир нь тэд илүү их эрчим хүч хэрэглэдэг. Хүүхдийн шингэн алдалт нь ихэвчлэн хэт их шингэн алдаж, алдагдлыг нөхөхийн тулд хангалттай ус уудаггүйгээс үүсдэг.

Энэ эмгэг нь ихэвчлэн ходоодны хямрал (бөөлжих, суулгах), халуурах, хүчтэй хөлрөх зэрэг хүүхдүүдэд тохиолддог. Шингэн алдалт нь өвдөлттэй нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно; халуун, хуурай уур амьсгал; наранд удаан хугацаагаар өртөх эсвэл өндөр температур; хангалттай ус уухгүй байх, шээс хөөх эм, шээс ялгаруулах бусад эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх.

Шалтгаанууд

Ихэвчлэн шингэн алдалт нь олон удаа бөөлжих, суулгах, хүчтэй хөлрөх, халуурах зэргээс болдог. Хэрэв энэ төлөвт хүн хангалттай хэмжээний шингэн авахгүй бол шингэн алдалт үүсч эхэлдэг. Хүүхдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг ялангуяа тод илэрдэг. Хүнд өвчтэй, өндөр настан хүмүүс эрсдэлд ордог.

Өвчний бага үе шат нь усны хэрэглээг нэмэгдүүлснээр нөхөгддөг. Бие махбод өөрөө үүнийг анхаарч, цангах механизмаар хангаж өгдөг. Тархины тусгай бүтэц үүнийг хариуцдаг. Шингэний дутагдалтай үед хамгаалалтын өөр нэг үүрэг бол бага шээх явдал юм. Ийм байдлаар бие нь шингэн алдалт гэх мэт өвчинтэй тэмцэж, бага ч гэсэн тэнцвэрийг хадгалахыг хичээдэг.

Шалтгаан:

Бөөлжих, суулгах. Ходоод гэдэсний замын эмгэг нь нэлээд богино хугацаанд их хэмжээний шингэний алдагдалд хүргэдэг. Холераас үүдэлтэй суулгалт өвчний үед шингэн алдалт маш хурдан явагддаг тул заримдаа бие нь хоёр цагийн дотор хэдэн литр үнэ цэнэтэй шингэн алддаг. Хэрэв суулгалт нь бөөлжих дагалддаг бол алдагдал нь илүү их байх болно. Хүүхдэд энэ үйл явц илүү хурдан явагддаг. Тиймээс, хэрэв та анхны шинж тэмдгийг анзаарсан бол хүүхдийн эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Халуурах. Хүний биеийн температур өндөр байх тусам чийг хурдан алдагддаг нь мэдэгдэж байна. Түгээмэл зөвлөгөөний дагуу өвчтөнүүд хөлрөхийг хичээдэг. Үүнийг хийхийн тулд тэд маш их цай уудаг. Таны мэдэж байгаагаар бие нь хөлстэй хамт үнэт шингэнээ алддаг. Хэрэв өвчин нь суулгалт, бөөлжилт дагалддаг бол шингэн алдалтын эрсдэл хэд дахин нэмэгддэг.
Хөлс ихсэх.Хүн үргэлж шингэн алддаг. Мөн их хэмжээний ус хөлсөөр биеэс гардаг. Хүчтэй дасгал хийснээр хэдэн зуун грамм шингэнийг арилгах боломжтой. Үүнтэй холбогдуулан явган аялал эсвэл биеийн тамирын заал руу явахдаа нэг савтай ус авах шаардлагатай. Хүүхдүүд тэмцээн, тоглоомын үеэр хөлрөхөд онцгой мэдрэмтгий байдаг. Энэ нь физиологитой холбоотой юм. Гэвч харамсалтай нь хүүхдүүд энэ нөхцөл байдалд хайхрамжгүй ханддаг бөгөөд шингэн алдалтын шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулдаггүй. Энэ нь хүүхдийн тоглоомыг насанд хүрэгчдийн хяналтанд байлгах олон шалтгаануудын нэг юм.
Шээс ихсэх.Ихэнхдээ шингэн алдалтын эдгээр шинж тэмдгүүд нь чихрийн шижин өвчний үр дагавар юм. Энэ өвчин нь глюкозын хэрэглээг бууруулдаг. Нойр булчирхай нь инсулин дааврыг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэдэггүй үед өвчтөн хүчтэй цангадаг. Үр дүн нь хэт их шээх явдал юм. Өөр нэг өвчин, чихрийн шижин нь үүнтэй төстэй шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь гипофиз булчирхайгаас антидиуретик даавар дутагдсанаас үүсдэг. Энэ өвчин нь мөн шээс ихсэх дагалддаг цочмог цангах мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Зарим эм нь бие махбодийг чийгшүүлэх, чийгийг алдахад хүргэдэг. Эдгээр нь жишээлбэл, шээс хөөх эм, антигистамин, даралт бууруулах, сэтгэцийн зарим эмүүд юм.

Согтууруулах ундаа болон олон эм нь шингэн алдалт үүсгэдэг.

Дараах шалтгаанууд нь бие махбодийг хурдан шингэн алдахад хүргэдэг.

биеийн шингэний дутагдлыг нэмэгдүүлдэг халууралт;

давтан бөөлжих, суулгах шалтгаан болдог халдварт өвчний хувьд;

бие махбодийн гэмтлийн улмаас үүсдэг (тахир дутуу);

ундны ус байхгүй үед;

арьсны хүнд гэмтэл (түлэгдэлт, халдвар);

зуны халуун дулаан, наранд байх хэрэгцээ;

гиперидрозтой, өөрөөр хэлбэл хөлрөх хандлагатай хүмүүст;

сэтгэцийн эмгэгийн хувьд;

одоо байгаа чихрийн шижин өвчний үед тохиолдож болно;

хоолны дуршилгүй болох, булимиа, удаан хугацаагаар мацаг барих, ялангуяа "хуурай" гэж нэрлэгддэг;

их хэмжээний цус алдалт;

тайвшруулах эм, шээс хөөх эмийг хяналтгүй хэрэглэснээр.

Биеийн шингэн алдалт нь шалтгаангүйгээр хөгждөггүй. Энэ нь шингэний алдагдал үүсдэг янз бүрийн эмгэгийн эмгэгийн улмаас үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд их хэмжээний ус нь удаан хугацаагаар бөөлжих, суулгах зэргээр биеэсээ гардаг. Гэмтлийн үед цус алдах нь шингэн алдалтад хүргэдэг. Шингэн алдалтын гол шалтгаан нь гэдэсний халдвар юм.

Эдгээрээс хамгийн түгээмэл нь цусан суулга, сальмонеллёз юм. Эдгээрээс гадна шингэн алдалт нь: E. coli, staphylococci, clostridia, botulinum toxin гэх мэт. Эдгээр бүх бактери нь хүний биед муу боловсруулсан хоол хүнсээр орж ирдэг. Ялангуяа аюултай халдварууд (холер, боом) нь бие махбодийг үхэлд хүргэдэг шингэн алдалтанд хүргэдэг.

Аз болоход эдгээр өвчин өнөөдөр тохиолдохгүй байна. Шингэн алдалт нь шингэн алддаг тул цус биеэс гарах үед бас үүсдэг. Зарим тохиолдолд хүүхэд төрүүлэх, мэс засал хийх, сарын тэмдэг ирэх үед бага зэргийн шингэн алдалт үүсч болно. Хүнд үе шат нь цусархаг шокоор хөгждөг - хүнд гэмтэлтэй үед их хэмжээний цусны алдагдал үүсдэг.

Шингэн алдалт нь бие махбод дахь усны дутагдлын үр дагавар бөгөөд ялгаралт ихсэх үед үүсдэг. Шингэн алдалтын гол шалтгаанууд: – шингэний хэрэглээ багасах
- суулгалт
- бөөлжих - халуурах
- хөлрөх нэмэгдсэн
- хэт их шээх (полиури)
- шээс хөөх эм эсвэл шингэний алдагдлыг нэмэгдүүлдэг бусад эм
- кофеин эсвэл архи
Шингэний хэрэглээ буурах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.
- цочмог өвчинтэй холбоотой хоолны дуршил буурах
- дотор муухайрах - бактерийн болон вирусийн халдвар, залгиурын үрэвсэл (фарингит)
- өвчин, халдвар, цочрол, шархлаа, витамины дутагдлаас үүдэлтэй амны хөндийн үрэвсэл.

Шингэн алдалтыг үүсгэдэг ундаанууд

Тиймээс, ямар ус уух нь илүү эрүүл вэ гэсэн энгийн асуултанд эмч нар хариулдаг: аль болох, аль болох их. Гэсэн хэдий ч энэ нь огт үнэн биш юм.

Иймээс эдгээр ундааг тогтмол хэрэглэснээр бидний бие огт анзаарагдахгүйгээр шингэн алдалтын байдалд ордог.

Эмийн хэрэглээний улмаас шингэн алдалт

Нэмж дурдахад урам хугарах хандлага ажиглагдаж байна - эмийн 90 орчим хувийг үндэслэлгүй үндэслэлгүйгээр бичиж, хэрэглэдэг (хүн өвчний шалтгаантай биш, харин түүний үр дагавартай тэмцдэг) нь хүний эрүүл мэндийг улам дордуулдаг.

Шингэн алдалтын зэрэг, төрөл

Шингэн алдалтын зэрэг:

хөнгөн (усны 5-6% буюу 1-2 литр алдагдсан);
дундаж (6-10% буюу 2-4 литр ус алдагдсан);
хүнд (10% буюу 4 литрээс дээш ус алдсан);
цочмог шингэн алдалт (10 литрээс илүү ус алдагдсан) - ийм хэмжээний шингэн алдалт нь үхэлд хүргэдэг.

Шингэн алдалтын төрлүүд:

изотоник (цусан дахь давсны найрлага хэвийн);
цусны даралт ихсэх (цусан дахь давсны түвшин нэмэгдсэн);
гипотоник (цусан дахь давсны түвшин бага).

Шингэн алдалтын ангилал

Одоогийн байдлаар шингэн алдалтын хэд хэдэн зэрэг байдаг:

Бага зэргийн шингэн алдалт - 5-6% (1-2 л) шингэний алдагдал
Дунд зэргийн шингэн алдалт - 6-10% (2-4 л) шингэний алдагдал
Хүнд шингэн алдалт - 10% (4 л-ээс дээш) шингэний алдагдал
Цочмог шингэн алдалт нь 10 литрээс илүү ус алдах явдал бөгөөд энэ нь өвчтөний амь насанд заналхийлдэг.

Шингэн алдалтын үеийн давсны тэнцвэрт байдлаас хамааран хэд хэдэн төрлийн шингэн алдалтыг ялгадаг.

Изотоник шингэн алдалт (цусны давсны найрлага хэвийн)
Гипертензийн шингэн алдалт (цусан дахь давсны концентраци нэмэгдэх)
Гипотоник шингэн алдалт (цусан дахь давсны концентрацийг бууруулах)

Анагаах ухаанд шингэний алдагдлын хувь хэмжээнээс хамааран шингэн алдалтын дөрвөн зэрэг байдаг.

Бага зэргийн шингэн алдалт - 1-3% ус алдах (ойролцоогоор 1.5 литр шингэн). Өвчний энэ хэлбэрийг гэртээ, амны хөндийн шингэн алдалтаар эмчилдэг. Та 10-15 минут тутамд хэдэн халбага ус уух хэрэгтэй. Наснаас үл хамааран хүн эмнэлгийн тусламжгүйгээр хурдан эдгэрч чаддаг.
Дунджаар 3-6% (ойролцоогоор 3 литр) шингэний алдагдал тодорхойлогддог. Эмгэг судлалын хувьд гэртээ шингэний хэвийн тэнцвэрийг сэргээхийг хичээх нь зүйтэй. Хэрэв уух журам үр дүнгүй бол түргэн тусламж дуудах эсвэл эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ үе шатанд эмийн нэмэлт эмчилгээ шаардлагатай болно (электролит агуулсан эм - Регидрон). Дунд зэргийн шингэн алдалт нь хөнгөн ба хүнд хэлбэрийн хоорондох шилжилтийн төлөв юм.
Усны алдагдал 6-9% байвал хүнд шингэн алдалт гэж үзнэ. Эмнэлгийн дусал дуслаар хийх боломжгүй. Эмнэлгийн тусламжгүйгээр гэртээ байх нь аюултай.
Хамгийн хүнд шингэн алдалтыг хувиар илэрхийлдэг - 10% -иас дээш. Нөхцөл байдал нь ноцтой үр дагавар, үхэлд заналхийлж байна. Ийм байдалд хүргэхгүй байх нь дээр.

Давсны балансын өөрчлөлтийн дагуу тусдаа ангилал байдаг.

Изотоник шингэн алдалт нь биеэс натрийн хэт их ялгаралт дагалддаг. Химийн бодисын концентраци нь эс хоорондын шингэнд бага зэрэг өөрчлөгддөг. Энэ нь бөөлжих, суулгах, гэдэсний түгжрэл, "цочмог хэвлий" (холецистит, мухар олгойн үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвсэл), түлэгдэх, полиури үүсэх үед тохиолддог. Бага зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нөхцөлд усны хэвийн түвшинг сэргээхэд хэцүү биш юм.
Гипертензийн шингэн алдалт нь давсны түвшин нэмэгдсэнээр тодорхойлогддог. Бөөрний дутагдал, шээс хөөх эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх, хордлогын хам шинжийн арын дэвсгэр дээр үүсдэг. Онцлог шинж тэмдгүүд нь ерөнхий сулрал, сэтгэцийн эмгэг, хэт их цангах, хүнд нөхцөл байдал, таталтын хамшинж, халуурах зэрэг юм. Хэт их шингэн алдалтын эмчилгээ нь ихэвчлэн эрчимт эмчилгээний тасагт явагддаг тул хүндрэлийг эмчлэхгүйн тулд шингэн алдалтаас цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх нь дээр.
Эс дэх натрийн концентраци буурах үед гипотоник шингэн алдалт үүсдэг. Хэт их суулгалт, бөөлжих, хэт их хөлрөх нь энэ төрлийн шингэн алдалт үүсэх гол нөхцөл юм. Өвчтөнд цусны эргэлт, тархи, бөөр, элэгний үйл ажиллагаа алдагдаж, цус өтгөрч, биохимийн шинжилгээнд мочевин азотын үлдэгдэл мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Шингэн алдалт нь хүндийн хэд хэдэн үе шаттай байдаг. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн шинж тэмдэгтэй бөгөөд зохих эмчилгээ шаарддаг. Шингэн алдалтын гурван зэрэг байдаг: хөнгөн, дунд, хүнд. Сүүлийнх нь эсийн үхэлд хүргэдэг. Тиймээс бодоод үзээрэй: бие махбодоо ийм шинжилгээнд хамруулах нь үнэ цэнэтэй юу?

Шингэн алдалт хэдэн зэрэг байдаг вэ?

Эмнэлгийн уран зохиолд шингэн алдалтын 4 градусыг тодорхойлсон байдаг.

Эхний үе шат - хамгийн хялбар үе шат нь сул ялгадас эсвэл өдөрт 2-5 удаа бөөлжих шинж чанартай байдаг. Өвчтөн сул дорой байдал, хуурай амыг мэдэрч болно.

Шингэн алдалтын хоёр дахь зэрэгтэй бол суулгалт, бөөлжих нь өдөрт 10 хүртэл удаа ажиглагддаг. Энэ үе шатанд арьс нь цайвар болж, хөхөвтөр өнгөтэй болж, хүрэхэд хуурайшиж, суларч эхэлдэг.

Шингэн алдалтын гурав дахь зэрэг нь хяналтгүй шингэн алдалт, зүрхний цохилт ихсэх, цусны даралт буурах, шээс хөөх, гипотерми зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ тохиолдолд таталт, хоолой сөөх шинж тэмдэг илэрч болно.

Шингэн алдалтын сүүлийн үе шатанд нүүрний хэлбэрүүд хурц болж, нүдний эргэн тойронд хар хүрээ үүсдэг. Бие махбодь шингэний 10 гаруй хувийг алддаг бөгөөд энэ нь маш чухал юм.

Хүүхдийн эмчилгээ

Хамгийн үр дүнтэй арга бол алдагдсан шингэн, электролитийг сэргээх явдал юм. Шингэн алдалтыг хэрхэн эмчлэх тусгай төлөвлөгөө нь хүүхдийн нас, өвчний шалтгаан, хүнд байдлаас хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн эмчтэйгээ хамт сонгох нь дээр.

Эхлээд та хүүхдэд шингэн алдалтын эсрэг тусгай эм өгөх хэрэгтэй. Хамгийн сайн шийдэл нь "Regidron" гэж тооцогддог. Хүүхэд бөөлжих, гүйлгэх үед шууд хэрэглэх хэрэгтэй. Ийм бэлдмэл нь биед шаардлагатай электролитийг агуулдаг. Энэ бол кали, натри юм. Эдгээр нь ус, электролитийн тэнцвэрийг бүрэн сэргээхэд тусалдаг. Энэ нь ноцтой үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх болно.

Мансууруулах бодисын маш сайн аналог нь шингэн алдалтын эсрэг гар хийцийн шийдэл байж болно. Үүнийг хийхийн тулд танд хагас халбага давс, 6 халбага элсэн чихэр, нэг литр цэвэршүүлсэн ундны ус хэрэгтэй болно. Пропорц зөв эсэхийг дахин шалгана уу. Энэ нь гар хийцийн шийдлийг бэлтгэхэд маш чухал юм. Хэрэв тунг буруу хэрэглэвэл эм нь үр дүн муутай, заримдаа хор хөнөөл учруулж болно.

Хүүхдэдээ жижиг хэсгүүдээс эхлээд хангалттай хэмжээний эмийг өг. Бөөлжих үед та нэг халбагаар эхлэх хэрэгтэй. Энэ эмийг бүх шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл хэрэглэнэ. Шээснийхээ өнгөнд онцгой анхаарал хандуулаарай. Маш чухал! Та бэлтгэсэн уусмалыг, ялангуяа дулаан газар удаан хугацаагаар хадгалах боломжгүй. Энэ нь маш хурдан ашиглах боломжгүй болдог.

Хамгийн сайн ундаа бол шийдэл юм. Хүүхдэд шингэн алдалтыг цоргоны ус эсвэл тусгай спортын усаар эмчлэх боломжгүй. Энэ үед хоолны дэглэмээс хийжүүлсэн ундаа, сүү, кофейн агуулсан ундаа, жүүс зэргийг хас. Энэ нь зөвхөн шинж тэмдгийг улам дордуулна.

Ихэнх тохиолдолд хөнгөн, дунд зэргийн хүндрэл ажиглагддаг. Тиймээс хангалттай хэмжээний шингэн уух нь насанд хүрэгчдэд шингэн алдалтын шалтгаан болдог бүх шинж тэмдгүүдээс амархан ангижрах болно. Суулгалт, бөөлжилтийг эмчлэх нь дээр дурдсан шийдлүүдийг агуулж болно.

Маш ховор тохиолдолд хүнд үе шат ажиглагддаг. Энэ тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэх нь хамгийн сайн сонголт хэвээр байна. Эмнэлэгт ийм өвчтөнд шингэнийг судсаар хийдэг. Нөхөн сэргээх үйл явцыг удаашруулахгүйн тулд удаан хүлээгдэж буй эдгэрэлтийн оронд та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь ердийн амьдралын хэв маягт илүү хурдан эргэж орох боломжийг олгоно.

Аливаа өвчний үед өвчнийг эмчлэх аргыг хайж олохын оронд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь дээр.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд их зүйл шаардагдахгүй.

Үндсэндээ хангалттай хэмжээний шингэнийг тогтмол ууж, шингэнээр баялаг жимс, ногоо идэх хэрэгтэй.

Эдгээр зөвлөмжийг ашиглах нь гэмтээхгүй.

Өдрийн үйл ажиллагаагаа урьдчилан төлөвлөж, үргэлж ундны усны нөөцтэй байхыг хичээ. Биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүс шингэн сэлбэхээ мартаж болохгүй;

халуун өдрүүдэд биеийн тамирын дасгал хийхгүй байх, шаардлагатай бол өглөө эсвэл оройд үүнийг хийхийг хичээ;

Хүүхэд, өндөр настан, сонсгол муутай хүмүүс шингэн алдалтыг хамгийн ихээр мэдэрдэг тул гэр бүлийн бүх гишүүдээ ундны устай болгож, түүнд хүртээмжтэй байлгахыг хичээгээрэй;

Согтууруулах ундаа нь шингэн алдалтыг өдөөдөг тул ялангуяа халуун өдрүүдэд согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байхыг хичээ.

Таны бие шингэн алдвал хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

Хэрэв та тусламж хэрэгтэй байгаа хүнтэй хамт байгаа бол (хүнд бөөлжих, суулгах) дараах аргуудын аль нэгийг ашиглан ядаж шингэн уухыг хичээ.

тусгай сүрэлээр дамжуулан бага хэмжээний ус уух;

нүүрстөрөгчгүй бага зэрэг эрдэс ундаа;

хөхөхөд мөсөн шоо өгөх;

зуны халуун улиралд илүүдэл хувцасыг тайлах;

Дулааны нөлөөллийг багасгахын тулд цонх нээх эсвэл агааржуулагчийг асаах;

өвчтөний эргэн тойронд нойтон алчуур өлгөх.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Биеийн шингэн алдалт нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг бөгөөд энэ нь бүгд шингэн алдалтын зэргээс хамаардаг бөгөөд эмгэгийн гол шинж тэмдгүүд нь:

Бага зэргийн шингэн алдалтын үед цангаж, шүлс ихсэж, арьс хуурайшиж, шээсний хэмжээ, шээсний давтамж буурдаг. Өвчтөнүүд хар шар өнгийн шээс ялгарахыг тэмдэглэж байна.
Шингэн алдалтын дундаж зэрэг нь хэт их цангах, арьс, ам хуурайших, өдөрт бага хэмжээний шээс ялгаруулдаг. Түүний өнгө өөрчлөгдөж, хүрэн өнгөтэй болдог. Үүнээс гадна дараахь шинж тэмдгүүд илэрдэг: бага зэрэг толгой эргэх, өвчтөнүүд түрэмгий, хэт цочромтгой байдаг. Мөчрүүдэд хүйтэн, зүрхний цохилт түргэсч, булчин чангарч байна.
Хүнд тохиолдолд хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрдэг:

насанд хүрсэн хүн эсвэл хүүхэд хайхрамжгүй, цочромтгой болж, айдас, ичгүүртэй мэдрэмж төрдөг;
толгой өвдөх, толгой эргэх;
сул дорой байдал нь орноосоо босохоос сэргийлдэг;
тахипноэ, тахикарди, цусны даралт буурах;
арьс хүйтэн, наалдамхай, хуурай байдаг;
24 цагийн турш шээхгүй байх;
Өвчний дэвшилтэт тохиолдлууд нь ухаан алдах, кома үүсэх хүртэл тодорхойлогддог. Шингэн алдалтын аюул нь хурдан үхэлд хүргэдэг. 25% шингэний алдагдал нь үхэлд хүргэдэг.

Насанд хүрэгчдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг маш олон янз байдаг. Таны бие усгүйжсэн эсэхийг яаж тодорхойлох вэ?

Үнэхээр уухыг хүссэн тэр мэдрэмж нь биед ус дутагдаж байгаагийн гол шинж тэмдэг биш юм. Үүнээс гадна, цангах үед бие нь дасан зохицдог.

Үүнээс гадна уух хүсэл нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжтэй андуурдаг.

Шингэн алдалтын тодорхой шинж тэмдгүүд нь:

хуурай ам эсвэл ксеростомиа, шүлсний хэвийн үйлдвэрлэл багасдаг, шүлс нь наалдамхай, наалдамхай байж болно;

биеийн температур нэмэгдсэн;

хавдсан эсвэл хавдсан хэл;

сул дорой байдал, нойрмоглох, толгой эргэх;

цэнхэр өнгөтэй цайвар арьс;

арьсны уян хатан чанар алдагдаж, нүүрний хэлбэрүүд улам хурц болдог;

anhidrosis эсвэл хөлрөх дутагдал;

богино хугацаанд ухаан алдах эсвэл ухаан алдах.

Бие дэх шингэний дутагдал нь шээсний өнгө өөрчлөгддөг: шар эсвэл хув. Эмгэг төрүүлэхийн хэрээр хоолны дуршил алдагдах, таталт өгөх, амьсгал давчдах, мөчрүүд мэдээ алдах, биеийн температур, даралт буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Шингэн алдалт хэрхэн илэрдэг вэ? Энэ өвчний шинж тэмдгийг түүний илрэлийн хүнд байдлаас хамааран ялгаж болно.

Ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр ядрах. Ус бол биеийн энергийн гол эх үүсвэр юм. Хоол хүнс нь түүнд агуулагдах бүх шим тэжээлт бодисууд гидролизд орох хүртэл ямар ч үнэ цэнэгүй болно.

Халуун уур, цочромтгой байдал. Цочромтгой байдал нь нэг төрлийн маневр, тархи нь маш их энерги шаарддаг ажлыг гүйцэтгэхгүй байх гэсэн оролдлого юм. Сонирхолтой нь ууртай хүн хоёр аяга ус уувал хамаагүй хурдан тайвширдаг.

Айдас, түгшүүр. Сэтгэл түгшсэн мэдрэмжийн тусламжтайгаар тархи нь усны хүчтэй дутагдлын тухай дохио өгдөг.

Гутрал, сэтгэлийн хямрал. Шингэн алдалт нь амин хүчлийг хурдан шавхахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд сэтгэлийн таагүй байдал төдийгүй цөхрөлийн мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Сэтгэлийн хямрал. Усны дутагдал нь допамин, эпинефрин, норепнефриний дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь гутрал, сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг.

Унтах. Энэ нь тархины хэвийн үйл ажиллагаанд ус уух хэрэгтэй гэсэн дохио юм.

Тайван бус унтах. Хэрэв бие нь шингэн алдалтын байдалд байгаа бол тайван, эрүүл унтахад ч найдаж болохгүй. Бүтэн шөнийн нойр нь хөлсөөр их хэмжээний ус алддаг тул (бүртгэл дор унтаж байх үед) илүү их шингэн алдалт үүсгэдэг.

Хэрэв та бие махбодид бага хэмжээний давстай ус өгвөл нойрны чанар нэн даруй хэвийн болно.

Үндэслэлгүй тэвчээргүй байдал. Тархи хэвийн ажиллахын тулд маш их энерги зарцуулдаг. Хэрэв хангалттай эрчим хүч байхгүй бол тархи ихэвчлэн ажлаа аль болох хурдан дуусгахыг хичээдэг. Тархины энэхүү заль мэхийг ихэвчлэн "тэвчээргүй байдал" гэж нэрлэдэг.

Анхаарал татахгүй байх. Тархи усаар ханасан байх тусам санах ойн хэлтэст мэдээлэл хуримтлуулахад илүү их энерги зарцуулахыг зөвшөөрдөг. Яг үүнтэй адил шингэн алдалт нь чихэрлэг сод донтсон хүүхдүүдэд анхаарал сулрахад хүргэдэг.

Халдвар, уушигны өвчний улмаас үүсдэггүй амьсгал давчдах. Биеийн тамирын дасгал хийх дуртай хүмүүс шаардлагатай хэмжээний ус хэрэглэхийг шаарддаг.

Кофе, цай, архи, карбонатлаг ундаа зэрэг ундааны хүчтэй хүсэл. Ингэснээр таны тархи танд ус хэрэгтэй гэдгийг мэдээлдэг.

Гол мөрөн, далай тэнгис эсвэл бусад усны тухай зүүдлэх нь цангааг тайлах хэрэгцээг ухамсаргүй илэрхийлэх хэлбэр юм. Тархи нь хүнийг гүн нойрсох үед ч цангаагаа тайлахын тулд ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг.

Гэрийн шингэн алдалтын шинжилгээ

Хүүхдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг - хүүхдийн анхны шинж тэмдэг

Биеийн шингэн алдалтыг эхний үе шатанд маш амархан илрүүлж болно. Эдгээр өвчний зэрэг нь амархан эдгэрдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс, хэрэв та шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрч байгааг анзаарсан бол нэн даруй арга хэмжээ аваарай.

Хөнгөн ба дунд зэргийн хүндийн зэрэг нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг үүсгэдэг.

нойрмоглох, ядрах;
хуурай ам, зуурамтгай чанар;
цангах мэдрэмж;
шээс багасах - нялх хүүхдийн живх гурван цагийн турш хуурай, том хүүхдүүд найман цаг, заримдаа түүнээс дээш хугацаагаар бие засах газар руу явдаггүй;
Хуурай арьс;
өтгөн хатах;
толгой өвдөх;
уйлах үед бүрэн байхгүй эсвэл маш бага хэмжээний нулимс;
толгой эргэх, заримдаа бүр ухаан алдах.

Эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай хүнд шингэн алдалтын шалтгаан нь:

цангах нэмэгдсэн;
нойргүйдэл, хүүхдийн бухимдал, насанд хүрэгчдэд төөрөгдөл, цочромтгой байдал;
хөлс дутагдах;
зөвхөн амны хөндийгөөс гадна арьс, тэр ч байтугай салст бүрхэвч хуурайших;
бараг шээхгүй эсвэл бага хэмжээний хар шар эсвэл шар өнгөтэй;
нярай хүүхдийн фонтанелийг татах;
хавчихад арьс нь үрчлээтэж, тэр даруй шулуун болдоггүй;
хонхойсон нүд;
цусны даралт бага;
хурдан амьсгалах;
нулимс бүрэн байхгүй;
кардиопальмус;
өндөр температур;
дэмийрэл, ухаан алдах - хамгийн хүнд үе шатанд.

Гэхдээ санаарай: цангах нь бие махбодид ус дутагдаж байгаагийн найдвартай үзүүлэлт биш юм. Энэ нь ялангуяа өндөр настан, хүүхдүүдэд үнэн юм. Хамгийн сайн үзүүлэлт бол шээсний өнгө юм. Тунгалаг эсвэл бага зэрэг будсан өнгө нь хэвийн байдлыг илтгэнэ. Мөн хар шар, хув нь шингэн алдалтыг илтгэнэ.

Шингэн алдалтыг жингээ хасахад хэр их шингэн алдаж байгаагаас хамааран хөнгөн, дунд, хүнд гэж ангилдаг. Бага зэргийн шингэн алдалт нь биеийн жингийн 5-6% -иас ихгүй алдагдалд илэрдэг. 7-10% -ийн алдагдал нь дунд зэргийн шингэн алдалт гэж тооцогддог. Хүнд шингэн алдалт (биеийн жингийн 10% -иас дээш алдагдал) нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг амь насанд аюултай нөхцөл юм.

Биеийн шингэний хэрэглээ багасвал гиповолемийн шок үүсч болно. Энэ нөхцөлд арьс цайвар болж, хүйтэн, наалдамхай хөлсөөр хучигдсан, зүрхний цохилт хурдан, амьсгал давчдах болно.
Цусны даралт заримдаа маш бага буурч, хэмжих боломжгүй, өвдөг, тохойн арьс толботой болдог.

Сэтгэлийн түгшүүр, тайван бус байдал байдаг. Биеийн температур 41.7 ° C хүрэхэд тархи болон бусад чухал эрхтнүүдэд эргэлт буцалтгүй гэмтэл үүсдэг.
Шингэн алдалт нь дэлхий даяар хүүхдийн эндэгдлийн тэргүүлэх шалтгаануудын нэг юм. Шингэн алдалт нь ихэвчлэн хүүхдийн ходоод гэдэсний өвчин, суулгалтаас үүдэлтэй байдаг.

Хөгжиж буй орнуудад энэ өвчний улмаас шингэн алдалт нь тав хүртэлх насны хүүхдийн нас баралтын нийтлэг шалтгаан болж, жилд 2 сая орчим хүн нас барж байна.
Шингэн алдалтын дунд зэргийн хэлбэр нь хуурай ам дагалддаг бөгөөд өвчтөний нүд нь бага зэрэг хонхойдог. Цангалт нэмэгддэг: өвчтөн ус шунаж уудаг.

Арьсны уян хатан чанар буурдаг. Бага насны хүүхдүүдэд фонтанел хонхойдог. Шингэний дутагдалд орсон өвчтөнүүд нойрмоглох, ухаан алдах, бүр ухаангүй байдалд ордог. Шинж тэмдгүүд нь илүү тод илэрдэг (нүд нь гүн хонхойж, нулимс дутмаг, ам, хэл маш хуурай, хурдан, гүнзгий амьсгалах). Арьсны нугалаа маш удаан (хоёр секундын дотор) тэгшлэнэ.

Тэнэг байгаа өвчтөн өөрөө ус ууж чадахгүй. 6 ба түүнээс дээш цагийн турш шээс ялгардаггүй. Цусны даралт буурч эсвэл огт илрээгүй, гар, хөл нь сэрүүн, хумсны ор нь хөх, ягаан өнгөтэй байж болно. Шингэн алдалт нь өтгөн хатах, таагүй байдал, нойрмоглох, халуурах зэрэгт хүргэдэг.

Арьс нь цайвар, хүйтэн болж, ам, хамрын салст бүрхэвч нь байгалийн чийгээ алддаг. Амьсгал хурдан, гүехэн болдог. Их хэмжээний шингэний алдагдал нь ноцтой мэдрэлийн эмгэг эсвэл үхэлд хүргэдэг.
Дараах тохиолдолд эмчид яаралтай хандах шаардлагатай: 1.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг тасалдсан.
2. Хоолны дуршил буурах.
3. Шээс хөөх эм хангалтгүй. Аймшигтай шинж тэмдэг бол шинэ төрсөн хүүхдэд 8 цагийн турш шээс хөөх эм байхгүй байх явдал юм. 4. Суулгалт, бөөлжилт дагалддаг, хоёр сартайгаас өмнө хүүхдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрдэг.
5. Толгой эргэх, сулрах, хэт их цангах.
6.

Тахикарди үүсдэг. 7. Хуурай салст бүрхэвч. Хүүхэд уйлахгүй байж болно. 8. Өтгөн эсвэл бөөлжих үед цус илэрдэг.
Шинээр төрсөн хүүхдэд шингэн алдалт нь өвчин эхэлснээс хойш хэдхэн цагийн дотор үүсдэг. Ихэвчлэн шингэн алдалтын лабораторийн шинж тэмдэг илэрч байгаа ч оношийг тогтоохын тулд биеийн үзлэг хийхэд хангалттай.

Хүүхдийн эмчилгээ

Эмгэг судлалын эмгэгийг арилгахын тулд бүх хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Эмчилгээний аргуудын нэгдсэн арга барил нь нөхцөл байдлыг хэмнэх болно.

Эм, дусаагуур

Дунд болон хүнд хэлбэрийг дусаагуураар эмчилнэ. Судсаар хийх эмчилгээ нь цусан дахь шингэний хэмжээг хурдан сэргээхэд тусалдаг. Ердийн давсны уусмал, Рингерийн уусмал, глюкоз, тризол, дизол зэрэг нь эмгэгийн эмгэгтэй тэмцэхэд төгс төгөлдөр юм. Гемодез, Полиглюкин нь хордлого, цус алдалт, шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх, цусны сийвэнг орлуулах эм юм.

Биеийн өндөр температур нь биеийг хөргөх, antipyretic эм хэрэглэхийг шаарддаг. Бөөлжилтийг бөөлжилтийн эсрэг эмээр эмчилдэг (хилэм).

Нэмж дурдахад натри, калийн давс агуулсан эмийг тогтоодог (Pedialit, Oralit, Regidron).

Ардын эмчилгээ

Та ардын жорыг зөвхөн өвчний анхны шинж тэмдгүүд илрэх үед, эхний үед хэрэглэж болно. Бусад тохиолдолд мэргэшсэн тусламж шаардлагатай. Уламжлалт эмч нар дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

Нэг аяга усанд бага хэмжээний давс нэмнэ. Та өдөрт дөрвөн аяга уух хэрэгтэй бөгөөд хөнгөн будаа (үр тариа, Сагаган) идэхээ бүү мартаарай.
Үүнтэй төстэй жор - та нэг аяга усанд бага зэрэг элсэн чихэр нэмэх хэрэгтэй.
Ургамлын гаралтай ундааг эдгээх нь шингэн орчинг нөхөж, хордлогын илрэлийг багасгах болно. Chamomile болон сарнай хонго бүхий хандмал нь биеийг эмх цэгцтэй болгодог. 20 минут тутамд хэдэн халбага авна.

шингэн алдалт. Эмчилгээний дэглэмийг шингэн алдалтын зэрэглэлээр тодорхойлно. Эмчилгээ нь шингэн сэлбэх, засвар үйлчилгээ гэсэн хоёр үе шаттай байх ёстой. Шингэн сэлбэх үе шатанд шингэний алдагдал 3-4 цагийн дотор хурдан сэргэдэг. Өвчтөн хоол идэхээ болих ёсгүй. Лактоз (сүү, сүүн бүтээгдэхүүн) -ийг хязгаарлах нь ихэвчлэн шаардлагагүй боловч гэдэсний хүнд хэлбэрийн өвчтэй эсвэл хоол тэжээлийн дутагдалтай хүүхдэд суулгалттай хүүхдэд тустай байдаг.

Шингэн алдалт багатай, 10 кг-аас бага жинтэй хүүхдэд бөөлжих, суулгах бүрт 60-120 мл шингэн сэлбэх уусмал өгнө. Хэрэв та 10 кг-аас дээш жинтэй бол энэ уусмалаас 120-240 мл өгнө. Хоол хүнсийг хязгаарлаж болохгүй. Бага зэргийн болон дунд зэргийн шингэн алдалтын өвчтэй хүүхдүүдэд шингэний алдагдлыг нөхөхийн тулд биеийн жингийн кг тутамд 50-100 мл шингэн сэлбэх уусмалыг 2-4 цагийн турш ууна.

Бөөлжих, суулгалтаас үүссэн алдагдлыг нөхөхийн тулд нэмэлт шингэн өгөх шаардлагатай. Тэвчих чадварыг тодорхойлохын тулд өвчтөнд халбага, тариур эсвэл пипеткээр амаар шингэн сэлбэх уусмал өгнө. Хүнд шингэн алдалт нь эмнэлгийн яаралтай тусламж бөгөөд нэн даруй судсаар шингэн сэлбэхийг шаарддаг.

Дунд зэргийн шингэн алдалтын үед өвчтөнийг эмнэлгийн байгууллагад хэвтүүлнэ. Дунд зэргийн шингэн алдалтыг амны хөндийн шингэнээр эмчилж болно, хүнд шингэн алдалтыг судсаар шингэнээр солих шаардлагатай. Хэрэв шингэн алдалт нь бөөлжихөөс үүдэлтэй бол зохих эмийг зааж өгөх шаардлагатай.

Гэсэн хэдий ч суулгалт өвчний эсрэг эмийг хүүхдэд суулгахыг зөвлөдөггүй. Чихрийн шижин, бөөрний өвчин, бөөрний дээд булчирхайн өвчний улмаас шингэн алдагдаж байгаа өвчтөнд шингэн алдалтын эсрэг эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Бага зэргийн шингэн алдалттай насанд хүрэгчид шингэний алдагдлыг нөхөхийн тулд цэвэр ус уух хэрэгтэй.

Ийм тохиолдолд хүүхдэд шингэн сэлбэх уусмал хэрэгтэй. Эцэг эхчүүд хүүхдэд педиалит эсвэл шингэн алдалтыг эмчлэхэд санал болгож буй бусад жоргүй уусмалыг өгөхдөө шошгон дээрх зааврыг дагаж мөрдөх ёстой. Спортын ундаа нь элсэн чихэр ихтэй, суулгалтыг улам хүндрүүлдэг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Шингэний алдагдлыг үнэн зөв тооцоолохын тулд өвчтөний биеийн жинг өдөр бүр хэмжиж, бөөлжих, суулгалтыг бүртгэх нь чухал юм. Хэрэв шингэн сэлбэх бэлэн уусмал байхгүй бол та давсны уусмалаа өөрөө бэлдэж болно. Үүнийг хагас литр усанд ¼ халбага давс, нэг халбага элсэн чихэр нэмнэ.

Электролитийг зөв хэмжээгээр авах нь маш чухал тул холих алдаа гарах магадлалтай тул гэртээ уусмал бэлтгэх нь туйлын хүсээгүй юм. Гэсэн хэдий ч тэд онцгой байдлын үед ашигтай байж болно.
Бага зэргийн шингэн алдалтын үед хүндрэл үүсэх нь ховор байдаг.

Шалтгааныг арилгаж, шингэний алдагдлыг нөхөж чадвал хүн хурдан эдгэрдэг. Шингэнийг хангалттай нөхөхгүйгээр хэд хоногийн турш бөөлжих, суулгах нь үхэлд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч шингэн алдалтыг эрт оношлох, эмчлэхэд эерэг таамаглал байдаг.

Шингэн алдалтын хүндрэл

Шингэн алдалт нь цусны хэмжээ буурах, цусны даралт буурах, гемодинамикийн алдагдалд заналхийлдэг. Дотоод эрхтнүүдэд эргэлт буцалтгүй үйл явц тохиолддог бөгөөд ирээдүйд анхны төлөвийг нь буцааж өгөх нь маш хэцүү байдаг.

Шингэн алдалтын хүндрэлүүд:

Гиповолемийн шокын хөгжил.
Бөөрний цочмог дутагдал.
Элэгний цочмог дутагдал.
Амьсгалах, цусны эргэлт алдагдах.

Шингэн алдалтын төлөв байдлыг зөвхөн цаг тухайд нь эмчлэх, гомеостазын үзүүлэлтүүдийг хянах замаар зогсоож болно. Архины дэглэм нь амжилтанд хүрэх гол түлхүүр юм.

Шингэн алдалт нь шингэнийг их хэмжээгээр алддаг эмгэгийн эмгэг юм. Шингэн алдалт нь гиповолемийн шок үүсэхэд заналхийлдэг.

Харамсалтай нь зарим тохиолдолд шингэн алдалт, ялангуяа хангалттай анхаарал хандуулахгүй бол нэлээд гамшигт үр дүнд хүргэдэг. Шингэн алдалтыг үл тоомсорлож болохгүй. Үр дагавар нь заримдаа үхэлд хүргэдэг.

Аюултай хүндрэлүүд:

Дулааны цохилт. Хүчтэй биеийн тамирын дасгал хийх үед хүн хангалттай хэмжээний шингэн уудаггүй бол бие нь хэт халдаг. Энэ нөхцөл байдал нь амархан төгсдөг тул хэцүү байдаг халуун цус харвалт.Харамсалтай нь заримдаа үхэлд хүргэдэг.
Базлалт. Амьдралын үйл ажиллагаанд шаардлагатай электролит (натри, кали) нь эсийн хоорондох дамжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэнцвэргүй байдал нь энэ үйл явцад үл нийцэх байдлыг бий болгож, дохио холилдохыг өдөөдөг. Энэ үйл явц нь өөрийн эрхгүй булчингийн агшилт эсвэл ухаан алдахад хүргэдэг.
Тархины хавдар. Шингэний дутагдал нь бие махбодийг эсийг бүр ч их хичээнгүйлэн халамжлахад хүргэдэг. Энэ нь зүгээр л үлдсэн усыг эс рүү "түлхдэг". Энэ нь эргээд тэдний хаван, үхлийг өдөөдөг. Хэрэв бие нь тархины эсийг "анхаалж" эхэлбэл энэ нь маш аюултай.
Гиповолемийн шок.Даралт буурах үед энэ нөхцөл байдал үүсдэг. Энэ нь хамгийн аюултай хүндрэл гэж тодорхойлогддог. Шингэн алдалт нь цусны хэмжээ хангалтгүй, улмаар цусны даралт буурахад хүргэдэг. Мөн энэ нь эргээд бие дэх хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулдаг.
Бөөрний дутагдал. Шингэн алдалтаас болж бие махбодид аюултай нөхцлүүдийн нэг. Энэ нь даралтын уналтаар тодорхойлогддог. Бөөр нь хортой бодисыг шүүх чадваргүй болдог. Эцсийн эцэст, тэдний ажил нь зөвхөн хөлөг онгоцны даралтаар тодорхойлогддог. Тиймээс ийм "шүүлтүүр" зүгээр л зогсдог. Шээсний үйлдвэрлэл зогсдог. Өвчин гарч ирдэг - бөөрний дутагдал.
Кома, үхэл. Шингэн алдалтыг цаг тухайд нь илрүүлж, эмчлэхгүй бол шингэн алдалтын өвчин үхэлд хүргэдэг.

Юуны өмнө шингэн алдалт нь бодисын солилцооны эмгэг, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах, тромбоз үүсэх, эцэст нь эсийн үхэлд хүргэдэг.

Шингэн алдалтын эхний болон хоёр дахь үе шатыг гэртээ эмчилж болно, гэхдээ нөхцөл байдал ноцтой байвал (давтан бөөлжих, удаан хугацаагаар халуурах, нэг хоногоос илүү хугацаагаар зогсохгүй суулгах, ухаан алдах) их хэмжээний хохирол учирсан тул яаралтай түргэн тусламж дуудах. ус нь амьдралд дэндүү аюултай.

Шингэн алдалт нь хамгийн хүнд тохиолдолд юунд хүргэдэг вэ?

Удаан хугацаагаар шингэн алдвал насанд хүрсэн хүн таваас долоо хоногийн дараа, хуурай, халуун цаг агаарт гурваас тав хоногийн дараа ч үхэж болно.

Хүний биед шингэн дутагдах нь ямар аюултай вэ? Боломжит хүндрэлүүд нь:

цочрол (арьс цайвар, амьсгал хурдан, хүйтэн хөлс гарч, арьс нь наалдамхай болж, судасны цохилт түргэсч, дараа нь удааширч, ухаан алддаг);
бөөрний гэмтэл;
Шингэн алдалт нь ялангуяа халдварт өвчин, дархлаа суларсан тохиолдолд үхэлд хүргэдэг.

Үр дагавар

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шингэн алдалт юунд хүргэдэг вэ? Шингэн алдалт ихсэх тусам шингэний дутагдал удаан үргэлжилснээр эсийн доторх шингэний хэмжээ аажмаар буурдаг.

Насанд хүрэгчдэд шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх (урьдчилан сэргийлэх)

Өвчин, мэдээжийн хэрэг бага аюултай хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд танд маш бага хэрэгтэй. Өдөр бүр хангалттай хэмжээний шингэн ууж, шүүслэг хоол идэх шаардлагатай. Үүнд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ орно. Ихэнх хүмүүсийн хувьд цангах нь анхааруулах дохио юм. Биеийн тамирын дасгал хийх үед ирэхийг хүлээх хэрэггүй, усны хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй.

Мөн зарим тохиолдолд ердийнхөөс илүү их ус уух хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.

Өвчин. Эхний шинж тэмдгүүдэд илүү их шингэн ууж эсвэл шингэн сэлбэх уусмал ууж эхэлнэ. Хийжүүлсэн ундаа, хөнгөн шар айраг нь их хэмжээний элсэн чихэр, бага зэрэг давс агуулдаг гэдгийг санаарай. Тиймээс тэд алдагдсан электролитийг нөхөж чадахгүй.
Спортын үйл ажиллагаа.Ноцтой биеийн тамирын дасгал хийхээс нэг өдрийн өмнө та шингэний тунг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Их хэмжээний ил тод шээс нь эд баялгийн хамгийн сайн үзүүлэлт юм. Сургалтын өмнөхөн 1-3 аяга ус ууна. Дасгал хийх явцад шингэн зүйл уухаа мартуузай.
Гэхдээ хэт их шингэн уух нь сайн зүйлд хүргэхгүй гэдгийг мэдэж аваарай. Үүний үр дүнд гэдэс дүүрэх, таагүй байдал үүсдэг. Зарим тохиолдолд цусан дахь натрийн хэмжээ хэт бага байвал үхэлд хүргэж болзошгүй нөхцөл байдал үүсч болно - гипонатриеми. Хэрэв бие нь алдагдсанаас хамаагүй их шингэнийг хүлээн авбал энэ нь тохиолддог.
Лхагва гараг. Халуун цаг агаарт та илүү их ус уух хэрэгтэй. Энэ нь таны биеийн температурыг бууруулах болно. Ингэж хөлрсний улмаас алдагдсан шингэн сэргэнэ.

Хүнийг чийгтэй байлгах нь шингэн алдалтаас сэргийлдэг. Эцэг эхчүүд бөөлжих, суулгалт өвчнөөр өвчилсөн нярай болон хүүхдийн шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Суулгалт, бөөлжилттэй нярай болон хүүхдэд шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шингэн сэлбэх уусмалыг амаар уух хэрэгтэй.

Усны горимын зохистой байдлыг шээсний өнгөөр үнэлж болно - ихэвчлэн сүрэл өнгөтэй байх ёстой. Хоол хүнс, ялангуяа жимс, хүнсний ногооны ус нь шингэний маш сайн эх үүсвэр юм. Жимс, хүнсний ногоо нь 95% хүртэл ус агуулдаг тул тэнцвэртэй хооллолт нь чийгшлийг хадгалах сайн арга юм.

Биеийн температур нэмэгдэж, усны алдагдал нэмэгддэг тул хүүхдэд кофе, цай өгөх ёсгүй. Шингэн алдагдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг кофейн агуулсан зөөлөн ундаа хэрэглэхээс зайлсхий - эдгээр ундаа нь шээс хөөх эм юм.

Гэрийн анхны тусламжийн хэрэгсэл бүр нь хамгийн шаардлагатай эмүүдийг агуулдаг. Тэдний дунд "Регидрон" заавал байх ёстой. Насанд хүрсэн хүн бүр Регидрон гэх мэт эмийг мэддэг. "Регидрон" -ийг эмийн сангаас боломжийн үнээр худалдаж авч болно, эмийг жороор олгох шаардлагагүй. Энэ нь шингэн алдалтанд зайлшгүй шаардлагатай эм юм. Шингэн алдалт хурдан үүсдэг нөхцөл байдлыг бараг бүх хүн мэддэг. Суулгалт, бөөлжих үед шингэн хурдан алдагддаг. Устай хамт бие нь амин чухал микроэлементүүдийг хурдан алддаг.

Биеийн шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд гэртээ өөрөө хийхэд хялбар "Regidron" эмийн уусмалыг хэрэглэнэ. Регидрон нь жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд, бага насны хүүхдүүдэд эсрэг заалттай байдаггүй. Та зүгээр л эмчтэйгээ эмийн тунг шалгах хэрэгтэй.

Шингэн алдалтын эхлэлийг дагалддаг шинж тэмдгүүдийг жагсаая. Эдгээр нь ядрах, зуурамтгай чанар, хуурай ам, нойрмоглох, цангах, шээсний хэмжээ буурах, толгой өвдөх, толгой эргэх, өтгөн хатах, хуурай арьс, ухаан алдах зэрэг юм.

Яаралтай эмчид үзүүлэх шаардлагатай бол шингэн алдалтын шинж тэмдэг: нярай болон бага насны хүүхдийн нойргүйдэл, бухимдал, уйлах үед нулимс цийлэгнэх, нялх хүүхдийн нүд хонхойх, төөрөгдөл, нүд хонхойх, хөлрөх, халуурах, зүрхний цохилт түргэсэх, амьсгал давчдах, үрчлээстэй хуурай, уян хатан бус арьс. Шингэн алдалтын хүнд тохиолдолд ухаан алдах, дэмийрэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Ирээдүйд энэ өвчнөөс зайлсхийхийн тулд шингэн алдалтын шалтгааныг товчхон авч үзье. Биеийн шингэн алдалт нь өдрийн турш алдагдсан шингэнийг нөхөхгүй байх үед үүсдэг. Шингэн алдалтын гол шалтгаан нь бөөлжих, суулгах, өндөр халуурах, ойр ойрхон шээх, их хөлрөх зэрэг юм. Цочмог суулгалт нь ялангуяа аюултай. Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн байдлаар тохиолддог бөгөөд богино хугацаанд их хэмжээний шингэн, электролитийн алдагдал үүсгэдэг. Түүнчлэн шээс хөөх эм, антигистамин, цусны даралт ихсэх эмүүд нь шингэн алдалтыг үүсгэдэг. Тэд хөлрөх, шээс ихсэх шалтгаан болдог.

"Регидрон" эмийн сан юунаас бүрддэгийг олж мэдье. Зааварт та найрлагыг уншиж болно: натрийн цитрат ба хлорид, усгүй декстроз ба калийн хлорид. Тодорхой хэмжээгээр буцалсан усаар шингэлсэн эдгээр элементүүд нь алдагдсан шингэнийг биед буцааж өгөхөөс гадна электролит ба цусны хүчил-суурь тэнцвэрийг сэргээдэг.

Суулгалт, бөөлжих, хоолны хордлого, халуунд цохиулах үед "Регидрон" эмийг заавал уух ёстой. Регидрон уусмалыг уухыг зөвлөдөг бусад тохиолдлууд:

биеийн тамирын дасгал,
биеийн тогтмол хэт халалт,
хөлрөх нэмэгдсэн.

Жирэмсэн үед регидроныг зааварт заасан тунгаар хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Регидрон нь урагт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Тээврийн хэрэгслийн жолооч нар болон нарийн машин механизм ажиллуулдаг хүмүүс мөн rehydron хэрэглэж болно.

Регидроны эсрэг заалтууд

"Регидрон" нь бас эсрэг заалттай байдаг. Бөөрний цочмог ба архаг дутагдал, биед калийн илүүдэл, хүнд ба дунд зэргийн артерийн гипертензи, чихрийн шижин өвчний үед Регидроныг авах боломжгүй. Бэлдмэлийг хэрэглэсний дараа өвчтөн нойрмоглох, халуурах, цустай ялгадас гарах, хэл ярианы хямрал зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай очих шаардлагатай. Хэрэв суулгалт зогссоны дараа хэвлийгээр хүчтэй өвдөлт гарч ирвэл мэргэшсэн мэргэжилтний оролцоо шаардлагатай. Гэрийн эмчилгээ нь үргэлж сайн үр дүнд хүргэдэггүй гэдгийг мартаж болохгүй. Мэргэжилтнээс тусламж хүсэх, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь дээр.

Хэрэв асуудал бага насны хүүхдэд тохиолдвол тэр даруй эмчид хандаарай. Бөөлжих, суулгах үед зөвхөн усны тэнцвэрийг сэргээхээс гадна өвчний шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай. Үүний шалтгаан нь ротавирусын халдвар эсвэл хордлого байж болно. Тархины доргилтыг ч үгүйсгэх аргагүй. Шалтгааныг тодорхойлох хүртэл хүүхдэд шингэн өгөхөө бүү мартаарай. Энэ нь гэртээ бэлтгэсэн "Регидрон" байж болно.

Хэрэв суулгалт, бөөлжих нь таныг гайхшруулж, эмийн сан хол байгаа бол гар хийцийн "Регидрон" уусмалыг хийж, аюулгүй хэрэглэж болно. Хэд хэдэн жор байдаг, тэдгээрийн гурвыг нь энд оруулав. Альийг нь ашиглах нь та өөрөө л хамаарна.

Регидрон хийх 3 жор

"Regidron" -ын анхны жор. Өрөөний температурт нэг аяга буцалсан усанд нэг халбага давс, элсэн чихэр хийнэ. Хоёр дахь жор. 500 мл буцалсан ус, 2 tbsp элсэн чихэр нэмнэ. л. ба 1/4 tsp. давстай энгийн сод. Гурав дахь жор. Бид хоёр литрийн лонхтой авч, буцалсан хөргөсөн ус руу хийнэ. Нэг саванд бүтэн халбага хоолны давс, нөгөө саванд ижил хэмжээний элсэн чихэр хийнэ. Үүссэн уусмалыг 10 минут тутамд ээлжлэн авна.

Гэртээ бэлтгэсэн "Регидрон"-ийг эмийн сангаас авдаг шигээ уух хэрэгтэй. Хүүхдүүдийн хувьд хүч чадлыг сэргээхэд тусалдаг шийдэл нь компот, ногоон цай, гар хийцийн үзэмний декоциний, шүлтлэг ус эсвэл электролитийн уусмал байж болно. Та мөн тогтмол буцалсан ус ууж болно. Шингэн нь ойролцоогоор 22 градус буюу бага зэрэг дулаан байх ёстой - ингэснээр энэ нь биед илүү хурдан шингэж, эрүүл мэндийг сэргээх эхлэлд хувь нэмэр оруулах болно.

Та энэ эмийг хэрхэн хадгалахаа мэдэх хэрэгтэй. Өрөөний температурт эмийн "Regidron" нь гурван жилийн турш хуурай, харанхуй газар хадгалагддаг. Бүх эмийг хүүхдэд хүрэхгүй байх нь маш чухал гэдгийг санаарай. Бэлтгэсэн уусмалыг зөвхөн хөргөгчинд (2 - 8 ° C) дээд тал нь хоёр өдөр хадгална. Гэртээ бэлтгэсэн Regidron-д мөн адил хамаарна. Тиймээс та хоёр өдрийн турш хангалттай хэмжээний эмийг бэлтгэх хэрэгтэй, үүнээс илүүгүй. Хэрэглэхийн өмнө Регидроныг хүйтэн уухгүйн тулд хэрэглэхийн өмнө хөргөгчнөөс зайлуулах шаардлагатай.

Гэртээ эсвэл эмийн сангаас хийсэн Регидроныг аль болох хурдан ууж эхлэх тусам шингэн алдалтын асуудал хурдан шийдэгдэх болно. Үүний үр дүнд нөхөн сэргэлт илүү хурдан болно. Шингэн алдалт маш аюултай!

Шингэн алдалт гэж юу вэ, түүний шинж тэмдэг

Бие нь гэдэс (суулгалт, туулгах гэх мэт), ходоод (бөөлжих), бөөр (чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний үед хэт их шээх, арван шээс хөөх эм гэх мэт) арьс (хөлрөх ихсэх), уушиг (д. хуурай агаарт), цус алдалт, шархны агууламж алдагдах, их хэмжээний түлэгдэлт, шарх.

Бие махбодийн ажил гүйцэтгэх үед хөлсөөр хамгийн их ус алдах нь бие хэт халсан үед ажиглагддаг. Өндөр ууланд авирах үед бие махбодийн үйл ажиллагаанаас болж хөлс ялгарах, хуурай агаараас болж хурдан уурших зэрэг нь усны алдагдал ихэсдэг. Эксикозын шалтгаан нь нүүрс усгүй урт хугацааны хоолны дэглэм, усны мацаг барих үед бие махбодид ус алдах явдал байж болно.

Эксикоз нь физиологийн олон үйл ажиллагаа гүнзгий тасалдсан аюултай нөхцөл юм. Натри нь шингэнтэй хамт ялгардаг бөгөөд энэ нь цусны өтгөрөлт, зуурамтгай чанар, цусны даралт буурч, уналтын эрсдэл огцом нэмэгдэхэд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд захын судаснууд нарийсдаг бөгөөд энэ нь бөөрний үйл ажиллагаа алдагдах, ацидоз үүсэхэд хүргэдэг - биеийн хүчил-суурь тэнцвэрт байдал нь хүчиллэг нэмэгдэхэд шилждэг. Гэхдээ тархи нь ялангуяа өртдөг - мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны эмгэгүүд - таталт, кома.

Шингэнийг эс хоорондын зайнаас (үүнтэй хамт натри алдагддаг) болон эсүүдээс (энэ нь кали алдагдахад хүргэдэг - гипокалиеми) хоёуланг нь зайлуулдаг. Шингэн алдалтын гол шинж тэмдэг нь турах, цангах, хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, арьс салст бүрхэвч хүчтэй хуурайших, хоолой сөөх, зүрх дэлсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Сул дорой байдал нэмэгдэж, толгой өвдөх, булчин сулрах, анхаарал, хөдөлгөөний зохицуулалт муудаж байна. Дараа нь нүдний алим шингэж, нүүрний хэлбэр хурцдаж, хараа, сонсгол суларч, залгихад хэцүү болж, цусны эргэлтийн дутагдал ихсэж, цусны өтгөрөлтөөс болж судсанд цусны бүлэгнэл үүсдэг. Сэтгэцийн эмгэгүүд, түүний дотор сэтгэцийн эмгэг, таталт үүсч, улмаар команд хүргэдэг.

Шингэний дутагдалд орсон хүнд хэрхэн туслах вэ

Гэрийн нөхцөлд шингэн алдалтыг арилгахын тулд уутанд нунтаг хэлбэрээр байдаг регидрон эм тохиромжтой. Нунтаг нь ус-давс, хүчил-суурь, биеийн энергийн тэнцвэрийг сэргээдэг эрдэс бодис агуулдаг - натрийн хлорид, калийн хлорид, натрийн цитрат, глюкозын ангидрид.

Савны агуулгыг нэг литр буцалсан усаар шингэлж, нэг удаад маш бага ууна, учир нь шингэний алдагдал (ялангуяа гэдэсний халдварын үед тохиолддог бол) дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг дагалддаг. Уусмалыг ходоод гэдэсний замд байлгахын тулд хэдэн минут тутамд бага багаар ууж байх нь дээр. Хүүхдэд уусмалыг нэг удаа халбагаар өгнө.

Үүний үр дүнд калийн хлорид нь эс дэх усны давсны солилцоог сэргээж, натрийн хлорид нь эс хоорондын зайд байдаг. Кали ба натрийн тэнцвэр нь эд эс дэх осмосын даралтыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Ацидозыг натрийн цитратаар нөхдөг - энэ нь биеийг бага зэрэг шүлтлэг болгодог. Эцэст нь ангидрид нь бүх бууралтын процесст шаардлагатай эрчим хүчний эх үүсвэр юм.

Регидрон бол эмч ирэхээс өмнө шингэн алдвал (хүүхдэд өгөхийг оруулаад) ууж эхлэх боломжтой эм юм. Гэхдээ шингэн алдалтын шалтгааныг тодруулах, регидроны уусмалын хоногийн тунг тохируулах, шаардлагатай бол нарийн төвөгтэй эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай.

Галина Романенко

Сэдвийн талаархи нийтлэлүүд

Ус бол хүний биед химийн болон бодисын солилцооны үйл явцад шаардлагатай хүчилтөрөгчийн дараа хоёрдугаарт ордог чухал бодис юм. Ийм учраас бие махбодийн шингэн алдалт нь янз бүрийн өвчин, эмгэгийн илрэлийг өдөөж болно. Үүний цаана дотоод шүүрэл, зүрх судас, булчин, сэтгэцийн янз бүрийн өвчин үүсдэг.

Шингэн алдалтын шалтгаанууд

Биеийн шингэн алдалт нь юуны түрүүнд хэрэглэсэн устай харьцуулахад илүү их усыг зайлуулж байгаатай холбоотой юм. Усны дутагдал нь янз бүрийн өвчин үүсэхийг өдөөдөг. Жишээлбэл, ус нь үе мөчийг тосолж, хоол боловсруулах, амьсгалах үйл явцад оролцдог, учир нь хүний уушиг цусыг нүүрстөрөгчийн давхар ислээс ангижруулж, хүчилтөрөгчөөр хангахын тулд тасралтгүй чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.

Үндсэндээ уушгинд орж буй хуурай агаараас болж шингэн алдалт үүсдэг. Үүний эхний хариу үйлдэл нь шээсний ялгаралт ихсэх бөгөөд энэ нь зөвхөн шингэн төдийгүй натрийн хлоридыг их хэмжээгээр алдаж, ус-давсны солилцоог зөрчихөд хүргэдэг.

Шаардлагатай хэмжээний ус алдсан цусны хэмжээ багасч, илүү удаан эргэлдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь зүрхэнд хэт их ачаалал үүсгэдэг. Тиймээс бие нь халуун нөхцөлд илүүдэл дулаанаас салж, хүйтэн цагт тараах чадвараа алддаг.

Усны тэнцвэрийг хадгалахын тулд бие махбодид өдөрт 3 литр шингэн шаардлагатай байдаг нь тогтоогдсон бөгөөд халуун улиралд энэ хэмжээ нэмэгддэг. Тиймээс түүний дутагдал нь биеийн шингэн алдалтыг өдөөж болно. Агаарын температур +35 хэмээс хэтэрсэн тохиолдолд хүний бие халааж эхэлдэг, ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийх үед. Температурыг хэвийн хэмжээнд байлгах, илүүдэл дулааныг арилгах нь хөлрөх замаар хийгддэг. Энэ үйл явцын явцад хүн маш их хэмжээний шингэн алддаг бөгөөд үүнийг сэргээх ёстой. Шаардлагатай хэмжээний чийгийг сэргээхгүй бол ийм алдагдал нь түүний дутагдалд хүргэдэг.

Хүний биед ус дутагдах гол шалтгаанууд нь:

Хүчтэй хөлрөх;
Шээс ихсэх;
Хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах, бөөлжих;
Цочмог суулгалт;
Хоолны дуршил алдагдах, бөөлжих зэргээс үүдэлтэй шингэний хангалтгүй хэрэглээ.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Шингэн алдалтын эхний шинж тэмдэг нь мэдээжийн хэрэг цангах мэдрэмж нэмэгдэх боловч энэ эмгэг процессын эхэн үеэс эхлэн хүн бүрт илэрдэггүй. Түүний байгаагийн хамгийн найдвартай шинж тэмдэг бол шээсний өнгө, хэмжээ өөрчлөгдөх явдал юм: хэрэв түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, өнгө нь бараан шар өнгөтэй болсон бол энэ нь хүний биед шингэн дутагдаж, түүнийг нөхөх шаардлагатай байгааг илтгэнэ.

Нэмж дурдахад, шингэн алдалтын баттай шинж тэмдэг бол өндөр температур, бие махбодийн хүч чармайлтын үед хүчтэй хөлрөх, нүдний доорх хар хүрээ, идэвхжил мэдэгдэхүйц буурах, ядрах, мэдрэхүйн үйл ажиллагааны янз бүрийн эмгэгүүд юм.

Шингэний дутагдал нь 85% уснаас бүрддэг тул тархинд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Түүний хомсдолын нөхцөлд тархины эрчим хүчний үйлдвэрлэл огцом буурч, мэдрэхүйд ихээхэн нөлөөлдөг. Ийм учраас шингэн алдалтын шинж тэмдгүүдийн дунд дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

Цочромтгой байдал, тайван бус байдал;
Гутрал, сэтгэлийн хямрал;
Бэлгийн дур хүслийг сулруулах;
Толгой өвдөх, толгой өвдөх;
Хоолонд донтох, архи, тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх хүсэл.

Шингэн алдалтын эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь сэтгэлийн хямралын эхний үе шатыг илтгэж болох бөгөөд энэ нь хүний архаг ядаргаа үүсэхийг өдөөж болно. Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар тархины эдэд ус дутагдах нь өөрийгөө эргэлзэх, айдас, түгшүүр болон бусад сэтгэл хөдлөлийн асуудлууд дагалддаг нийгмийн байнгын стрессийн шууд шалтгаан болдог.

Шаардлагатай хэмжээний шингэнийг сэргээхгүй бол шингэн алдалтын хамгийн ноцтой шинж тэмдгүүд нь:

Ерөнхий сул тал;
Ухаан алдахад хүргэдэг төөрөгдөл;
Арьсны саарал, сул дорой байдал;
таталт;
Тахикарди.

Усны дутагдлын эдгээр үзүүлэлтүүд нь хараа хяналтгүй орхих нь ихэвчлэн бөөрний гэмтэл, цочрол, бүр үхэл зэрэг хүндрэлд хүргэдэг.

Шингэн алдалтын эмчилгээ

Шингэн алдалтыг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар гэдгийг шинжээчид тэмдэглэж байна. Тиймээс үйл ажиллагааны түвшин, эрүүл мэндийн байдлаас үл хамааран өдрийн турш хамгийн их хэмжээний шингэн уух шаардлагатай. Эрсдлийн бүлэгт голчлон бага насны хүүхдүүд, ахмад настнууд, ялангуяа дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Шингэн алдалтын эмчилгээ нь тогтмол ус уухыг шаарддаг боловч хэрэв та электролит алдвал натри, калийн дутагдлыг нөхөх хэрэгтэй. Давсыг сэргээхийн тулд глюкосолан эсвэл цитраглюкосолан гэх мэт тусгай найрлага байдаг бөгөөд үүнийг урьдчилан сэргийлэх, бага зэргийн шингэн алдалтын аль алинд нь хэрэглэж болно. Хүнд дасгал хөдөлгөөн хийх үед эсвэл дараа нь ундны усанд бага зэрэг давс нэмэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ аргыг зөвхөн өдрийн цагаар их хэмжээний ус уухад л үр дүнтэй гэж үздэг.

Шингэний дутагдал нь цусны даралтыг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй тул натрийн хлорид агуулсан уусмалыг судсаар тарина. Үүнээс гадна шингэн алдалтыг эмчлэхийн тулд түүнийг өдөөсөн шалтгааныг арилгах шаардлагатай. Жишээлбэл, суулгалт өвчний үед шаардлагатай хэмжээний усыг сэргээхээс гадна өтгөнийг засах эм уух хэрэгтэй. Хэрэв бөөр нь их хэмжээний ус ялгаруулдаг бол синтетик гормоноор эмчлэх шаардлагатай.

Шингэн алдалтын шалтгааныг арилгасны дараа шингэний хэрэглээг хянаж, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд насанд хүрсэн хүн өдөрт дор хаяж 2-3 литр ус уухыг зөвлөж байна, ялангуяа халуун цаг агаар, их хэмжээний биеийн тамирын дасгал хийх үед.

Өгүүллийн сэдвээр YouTube-ээс авсан видео:

Дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах нь хоол боловсруулах тогтолцоонд нөлөөлдөг олон халдварт өвчний шинж тэмдэг, түүнчлэн хордлого юм. Өндөр эрчимтэй бөөлжих, суулгах үед өвчтөний бие их хэмжээний шингэн алдаж болох бөгөөд энэ нь шингэн алдалтын хөгжилд хүргэдэг.

Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд шингэн алдалтыг хэт их шингэн алдалт гэж тодорхойлдог. Энэ нөхцөл байдал нь зөвхөн суулгалт, бөөлжих үед үүсдэг бөгөөд өндөр температур, хүчтэй хөлрөх, цангах болон бусад хүчин зүйлүүд үүнд хүргэдэг. Шингэн алдалт нь ямар ч хүйс, насны хүмүүст тохиолдож болох ч ялангуяа бага насны хүүхэд, өндөр настанд аюултай байдаг.

Шингэний алдагдал нэмэгдэх шалтгаан нь өөр байж болох ч шингэн алдалтын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь халдварт эмгэгийн улмаас суулгалт, бөөлжих явдал юм. Зарим эмийг хэрэглэх нь зөвхөн асуудлыг улам хүндрүүлдэг.

Суулгалттай шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Оношлогооны хувьд маш түгшүүртэй шинж тэмдэг бол хурдан турах явдал юм. Энэ нь 3-4 хоногийн дотор хэдэн кг хүрч болно. Жингээ анхны жингийн 10% -иас их хэмжээгээр алдах нь маш хүнд гэж тооцогддог. Суулгах үед шингэн алдалтын гол илрэл нь биеийн чийгийн дутагдлын шинж тэмдэг юм. Хүнд шингэн алдалт нь шингэний тэнцвэргүй байдал, бөөрний дутагдал, эрүүл мэнд, амь насанд аюул учруулах бусад ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Шингэн алдалтын эхний шинж тэмдэг нь ихэвчлэн сул дорой байдал, ам хуурайших, шүлсний зуурамтгай чанар, улайлт ихсэх, шээсний өнгө өөрчлөгдөх явдал юм.

Хөнгөн ба дунд зэргийн эмгэгийн хувьдДараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно.

цангах нэмэгдсэн;
нулимс асгаруулагч шингэний хэмжээг бууруулах;
хуурай арьс, салст бүрхэвч;
нойрмоглох, нойрмоглох, хайхрамжгүй байдал;
толгой эргэх.

Хүнд шингэн алдалтын шинж тэмдэгижил төстэй боловч илүү тод:

хүчтэй, тэвчихийн аргагүй цангах;
хүүхдүүд хэт их бухимдах, эсвэл эсрэгээрээ нойрмоглох;
салст бүрхэвч, арьсыг хатаах;
"хуурай" уйлах;
хонхойсон нүд;
шээс нь бараан өнгөтэй болж, түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурдаг;
Нярайд фонтанелла живдэг;
цусны даралт мэдэгдэхүйц буурдаг;
зүрхний цохилт, амьсгалын хурд нэмэгдэх;
хөлсний үйлдвэрлэл буурч, энэ нь температур нэмэгдэхэд хүргэдэг;
Ихэнхдээ өвчтөнүүд цочромтгой болж, ухамсар нь эргэлздэг;
ялангуяа хүнд тохиолдолд ухаан алдах, үхэлд хүргэж болзошгүй.

Эрт үе шатанд цангах болон бусад субьектив мэдрэмжээс гадна шингэн алдалтын хөгжлийг шээсний өнгө өөрчлөгдөх, өөрөөр хэлбэл харанхуйлах зэргээр илэрхийлж болно. Шингэн алдалтын илт шинж тэмдэг, ялангуяа суулгалт, халуурах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл та заавал эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

Хуухдийн суулгалтаас болж шингэн алдалт

Суулгалтаас болж шингэн алдалт нь бага насны хүүхдүүдэд онцгой аюултай, учир нь нярайд бүх шинж тэмдгүүд маш хурдан үүсдэг. 6 сараас доош насны хүүхэд өдөрт нэг литр ус уух ёстой. Энэ хэмжээ нь шүүс, цай болон бусад ундаа хэлбэрээр шингэн төдийгүй жимс, хүнсний ногоо болон бусад хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг ус юм. Эрүүл хүүхдэд үе үе ус өгөх хэрэгтэй.

Гэхдээ суулгалт, бөөлжих нь шингэнийг хурдан алдахад хүргэдэг, учир нь ялгадас, бөөлжилтийн хамт их хэмжээний шингэн ялгардаг. Өндөр температур нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Тиймээс, ямар нэгэн өвчний үед бага насны хүүхдүүд анхаарал халамж шаарддаг. Хэрэв таны хүүхдийн шээс хар өнгөтэй, шээсний хэмжээ багасч, уруул, арьс хуурайшиж байвал та эмчид хандах хэрэгтэй. Хүнд давтан бөөлжих, суулгах нь өөрөө мэргэжилтэн дуудах шалтгаан болдог.

Хүүхдийн аманд бага зэрэг (1-2 халбага) ус тогтмол асгах нь суулгалт өвчний үед шингэн алдалт үүсэхээс сэргийлнэ. Үүнийг 10 минут тутамд хийх шаардлагатай. Ийм арга хэмжээ нь шингэний алдагдлыг нөхөж, дахин бөөлжихийг өдөөхгүй. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйчүүдэд эхэд нь өвчний шинж тэмдэг илэрч байсан ч хүүхдээ аль болох олон удаа хөхүүлэхийг зөвлөж болно. Эцсийн эцэст, энэ тохиолдолд эмгэг төрүүлэгч бичил биетний эсрэг эсрэгбие нь эхийн сүүнд байх болно. Бөөлжих довтолгооны дараа хүүхэд шинэ халдлага үүсгэхгүйн тулд хэсэг хугацааны дараа л хөхүүлж болно. Суулгалтыг эмчлэх явцад сүүн бүтээгдэхүүн, prunes, нишингэ болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасдаг.

Суулгалттай шингэн алдалтын дараах шинж тэмдэг илэрвэл түргэн тусламж дуудах шаардлагатай.

суулгалт, бөөлжих 5-6 цагаас илүү хугацаагаар үргэлжилдэг;
хүүхэд маш их уйлдаг, сэтгэл хөдлөм, нойрмог, хайхрамжгүй болдог;
хүүхдийн уруул хатаж, хагардаг;
арьс хатаж, хэвийн уян хатан чанараа алддаг;
шээсний тоо мэдэгдэхүйц буурдаг.

Суулгалтаар шингэн алдалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Шингэн алдалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүний илрэлийн анхны шинж тэмдгүүдэд шингэнийг биед нэвтрүүлж эхлэх шаардлагатай. Эмнэлгийн байгууллагад бие дэх шингэний хэмжээг дүүргэхийн тулд тусгай дусаагуур байрлуулж болно. Гэртээ та өвчтэй хүнд илүү шингэн өгөхийг хичээх хэрэгтэй, гэхдээ бөөлжих тохиолдолд нэг хэсэг нь маш бага байх ёстой. Бөөлжих, суулгах үед хүн шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ус-давсны уусмал өгч болно. Гэртээ бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд цэвэр усанд нэмсэн давс, элсэн чихэр хэрэгтэй болно. Энэ тохиолдолд усыг жүржийн шүүстэй 1: 1 харьцаатай хольж болно. Эмийн сангууд ийм уусмал бэлтгэх тусгай нунтаг, жишээлбэл, регидрон зардаг.

Шингэн алдалт, суулгалтыг эмчлэх эм

Суулгалтаас үүдэлтэй шингэн алдалтын эмчилгээ нь бие дэх шингэний хэмжээг нөхөж, ус-давсны тэнцвэрийг сэргээхэд оршино. Эмчилгээний дэглэмийг эмгэгийн хүнд байдал, түүний шалтгаан, өвчтөний наснаас хамааран тохируулж болно.

Шингэн сэлбэхэд зориулагдсан хамгийн түгээмэл, үр дүнтэй эм бол Регидрон ба түүний аналогууд юм. Энэхүү уусмал нь кали, натри агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбод дахь электролитийн тэнцвэрийг хэвийн болгоход тусалдаг. Та гэртээ ижил төстэй шийдлийг өөрөө бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та 6 жижиг халбага элсэн чихэр, 1 халбага давсыг нэг литр цэвэр усанд уусгах хэрэгтэй. Уусмалыг хэрэглэх үед өрөөний температурт байх ёстой. Хэдэн минут тутамд хүүхдэд жижиг халбага ус өгнө. Хэрэв тэр бөөлжиж байвал түр зогсоож, уусмалын дараагийн хэсгийг 30-45 минутын дараа л өгнө. Регидрон эсвэл давс, элсэн чихрийн уусмалыг удаан хугацаагаар хадгалах боломжгүй. Бага насны хүүхдүүд шингэн алдвал хөхөөр хооллохоо бүү зогсоо. Үүнээс гадна та хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн шингэн алдалтын эмчилгээнд шингэнийг нөхөх эмчилгээ ордог боловч энгийн усанд давуу эрх олгох нь дээр. Суулгалт, суулгалт өвчний үед шингэн сэлбэх уусмал авахыг зөвлөж байна. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь шингэн алдалтын хүнд хэлбэрийг эмнэлгийн нөхцөлд судсаар шингэнээр эмчилдэг.

Хүн бүр биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд ус хэрэгтэй. Шингэн нь шаардлагатай бодисыг биеийн эд, эсэд зөөвөрлөж, хоол боловсруулах, дулаан зохицуулах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Чийгийн дутагдал нь аюултай үр дагаварт хүргэдэг. Өгүүллийн сэдэв нь шингэн алдалт, шинж тэмдэг, нөхцөл байдлын эмчилгээ юм.

Ямар үзэгдэл вэ?

Хүний биед жаран хувь шингэн байдаг. Хэрэв та усныхаа 2 хувийг алдвал таны эрүүл мэнд улам дорддог. Үүнээс гадна сэтгэлийн байдал буурч, эрчим хүч дутагдаж, янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагддаг. Сэтгэцийн үйл ажиллагаа алдагддаг. Зүрхний булчин муу ажилладаг. Шингэн алдалт, эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь хүний биеийг хэрэглэснээс илүү их шингэн зарцуулдаг тохиолдолд ажиглагддаг.

Энэ өвчинд хамгийн өртөмтгий нь насанд хүрээгүй хүмүүс, өндөр настан, хүнд өвчтэй өвчтөнүүд юм. Тэдний хувьд шингэн алдалт нь ялангуяа аюултай бөгөөд ихэнхдээ үхэлд хүргэдэг.

Эмгэг судлалын хөгжлийн механизм

Шингэн алдалт, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээний талаар ярихаасаа өмнө эхлээд шингэн алдалт хэрхэн үүсдэгийг олж мэдэх хэрэгтэй. Хүн гурваас арав хоногийн турш шингэнгүйгээр оршин тогтнох чадвартай гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр үзүүлэлтүүд нь цаг агаарын нөхцөл байдал, биеийн хөдөлгөөн, хувь хүний сэтгэл хөдлөлийн байдлаас хамааран өөр өөр байдаг. Шингэн алдалт нь өөрөө өвчин биш юм. Гэхдээ энэ нь өвчний хүндрэл болж харагддаг.

Шингэн алдалт, энэ нөхцлийн шинж тэмдэг нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд аюул занал учруулдаг. Хэрэв тодорхой шалтгааны улмаас хүний биед шингэн дутагдвал биеийн эд эсээс авч эхэлдэг. Үүний үр дүнд ялгарах шээсний хэмжээ багасч, хувь хүний хөлс багасдаг. Өвчний хүнд хэлбэрийн үед тархины эсүүд болон бусад эрхтнүүдийн хэмжээ багасдаг. Энэ үйл явцын үр дүн нь кома болон бусад ноцтой эмгэгүүд байж болно.

Шингэн алдалтын шалтгаанууд

Энэ нөхцөл байдлыг үүсгэж болох хүчин зүйлүүд нь:

Өндөр халууралт дагалддаг өвчин.
Чихрийн шижин.
Хордлогын үр дагавар.
Хүнд суулгалт, бөөлжих шинж тэмдэг дагалддаг ходоод гэдэсний замын халдварт эмгэгүүд.
Механик гэмтэл, шарх, эмэгтэйн нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны алдагдал зэргээс шалтгаалан их хэмжээний цус алдах.
Халуун цаг агаарт наранд удаан хугацаагаар өртөх.
Хүчтэй дасгалын улмаас их хөлрөх.

Дулааны цохилт.
Хоол хүнс эсвэл шингэний дутагдал.
Байнга шээх шалтгаан болдог эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх.
Шатаах.
Аддисоны өвчин.
Хорт хавдрын эмгэгүүд.
Согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүн, чихэр, кофеин агуулсан ундааг хэтрүүлэн хэрэглэх.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг нь өвчний хүнд байдлаас хамаардаг.

Шингэн алдалтын үе шатууд

Нөхцөл байдлын хэд хэдэн үе шат байдаг:

Зөөлөн зэрэг (энэ нь чийгийн 3 хувиас ихгүй алдагдалтай, өвчтөний амь насанд аюул учруулахгүй тохиолдолд оношлогддог).
Дунджаар (6% усны хомсдол).
Хүнд хэлбэр (шингэний дутагдал 9%). Өвчтөний амь нас эрсдэлтэй тул эмнэлгийн нөхцөлд эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна.
Маш чухал (чийгийн 10 хувийн алдагдал, ихэнх тохиолдолд үхэлд хүргэдэг).

Шингэн алдалтын ерөнхий шинж тэмдэг

Энэ үзэгдлийг өдөөсөн шалтгаанаас үл хамааран шингэн алдалтын дараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж байна.

Шингэн уух хэрэгцээг мэдрэх.
Аманд хуурайших мэдрэмж.
Шээс, хөлсний ялгаралт багасна.
Нүдний доорх бараан арьсны өнгө.
Хүнд толгой эргэх.
Эвдрэл.
Шээсний хар шар өнгө.
Толгой өвдөх.
Арьсны өнгө багассан.
Ухамсрын эмгэг.
Цусны даралт буурах.
Биеийн жингийн алдагдал (ховор тохиолдолд ажиглагддаг).
Өндөр халуурах (хүүхдэд ихэвчлэн тохиолддог).

Биеийн шингэн дутагдах үед насанд хүрэгчид болон насанд хүрээгүй хүмүүсийн шинж тэмдгүүд бараг ижил байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Бага зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Энэ нөхцөл байдал нь дараахь илрэлүүдээр тодорхойлогддог.

Аманд хуурайших мэдрэмж.
Шингэний хэрэгцээг мэдрэх.
Зузаан шүлс.
Хоолны дуршилгүй болох.
Шээсний хэмжээг багасгах.
Хэт их ядарч туйлдсан мэдрэмж төрж байна.
Булчингийн сул дорой байдлын дүр төрх.
Үе мөч, ясны тааламжгүй мэдрэмж.
Өтгөн хадгалах.
Хэвлийн гялтангийн дээд хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг.
Арьс суларч, саарал өнгөтэй болно.
Толгой өвдөх.

Биеийн шингэн дутагдсан үед дээр дурдсан шинж тэмдгүүд нь хүн шингэний тэнцвэрийг сэргээх арга хэмжээг яаралтай авах шаардлагатай байгааг харуулж байна. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол өвчин дараагийн шатанд шилжиж болно.

Дунд зэргийн шингэн алдалт

Энэ нөхцөл байдал нь хэд хэдэн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлыг өдөөдөг. Сэтгэлийн таагүй байдал нь дараахь байдлаар илэрдэг.

Өвчтөн зүрхний цохилт түргэсдэг.
Бие махбодийн үйл ажиллагаа байхгүй байсан ч амьсгалах үйл явц тасалддаг.
Биеийн температур ихээхэн нэмэгддэг. Антипиретик эм нь үүнийг бууруулах боломжгүй юм.
Шээсний үйлдвэрлэлийг 12 цагийн турш зогсооно.

Хүнд шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Хэрэв бие нь маш их шингэн алдвал өвчтөн дараахь шинж тэмдгийг мэдэрдэг.

Дотор муухайрах мэдрэмж.
Ядаргаатай бөөлжих.
Ухамсрын эмгэг.
Арьсны үрчлээ.

Хүнд шингэн алдалт нь цусны хангамж муудахад хүргэдэг. Энэ нөхцөл байдал маш аюултай.

Өвчтөний амь насанд заналхийлж буй үр дагавар

Шингэн алдалт нь бие махбодид дараахь эмгэгийг үүсгэдэг.

Шээсний системийн үйл ажиллагааны эмгэг.
Цочролын байдал. Энэ эмгэг нь арьсны цайвар өнгө, амьсгалыг түргэсгэх, хөлрөх, ухаан алдах зэргээр тодорхойлогддог.
Тохиромжтой эмчилгээ байхгүй тохиолдолд үхлийн үр дагавар.

Усны архаг хомсдолын үр дагавар

Шингэний дутагдал нь хурц байж болно. Гэсэн хэдий ч түүний шинж тэмдгүүд тод илэрдэг. Гэсэн хэдий ч хүн бага зэрэг усны дутагдалтай байдаг ч энэ нь байнга байдаг. Хэдийгээр энэ тохиолдолд хүнд таагүй байдал ажиглагддаггүй ч энэ нь ноцтой хүндрэлийг өдөөдөг тул нөхцөл байдал аюултай юм. Үүний үр дагаврыг дараах байдлаар жагсааж болно.

Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг.
Цусны даралтын хүчтэй хэлбэлзэл.
Насанд хүрэгчдэд хурдан хөгшрөлтийн үйл явц.
Дархлалын тогтолцооны үйл ажиллагаа муу.
Элэг, шээсний эрхтэн, үе мөч, ясны эмгэг.
склероз, сэгсрэх саа, хорт хавдар, хөгшрөлтийн дементиа зэрэг өвчний хөгжил.
Жирэмслэлттэй холбоотой асуудлууд.

Мэдрэлийн системийн шинж тэмдэг

Шингэн алдалтын шинж тэмдгүүдийн талаар ярихдаа энэ нөхцөл байдал нь хүний сэтгэл хөдлөлийн хүрээ, сэтгэцийн чадварт сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд дараахь эмгэгийн үзэгдлүүд гарч ирдэг.

Ядаргаа.
Мэдрэл, түрэмгий байдал.
Эрчим хүчний дутагдал.
Сэтгэл түгших.
Сэтгэлийн хямрал.
Унтах чанар муудах.
Сэтгэцийн ажил хийхэд хүндрэлтэй байдаг.
Кофеин, этилийн спирт агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгцээг мэдрэх. Эдгээр ундаа нь шингэн алдалтыг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс тэднийг хүсэх нь хүний тархинд ус хэрэгтэй гэсэн дохио юм.
Тэнгис, гол мөрөн эсвэл нуурууд байдаг мөрөөдөл.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь архаг шингэн алдалтын шинж чанартай байдаг. Өвчин эсвэл амьдралын буруу хэв маягийн үр дүнд хүн хангалттай хэмжээний шингэн авдаггүй гэдгийг тэд харуулж байна.

Ирээдүйн эхийн шингэн алдалт

Эмэгтэйчүүдийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг ихэвчлэн жирэмсэн үед илэрдэг.

Эдгээр нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

Хэт их биеийн хөдөлгөөн, шингэний хангалтгүй хэрэглээ.
Гэдэсний халдвар, токсикоз эсвэл муудсан хоол хүнсээр хордлогын үр дүнд суулгалт, бөөлжих.
Онгоцоор аялах. Энэ тохиолдолд шингэн алдалт нь ариун цэврийн өрөөнд цаг тухайд нь очиж чадахгүй (жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шээх нь маш их байдаг) улмаас хэвийн хэмжээний ус уухаас татгалздаг. Үүнээс гадна агаарын чийгшил бага байгаа нь эмэгтэй хүний биеийн шингэний тэнцвэрийг алдагдуулдаг.
Хэт халалт, наранд удаан хугацаагаар өртөх.

Ирээдүйн эх хангалттай ус уух нь чухал юм. Эцсийн эцэст, эмгэг нь зөвхөн түүний сайн сайхан байдалд төдийгүй ургийн нөхцөл байдалд нөлөөлж болно.

Насанд хүрээгүй хүмүүсийн шингэн алдалт

Дараахь зүйл ажиглагдаж байна.

Хуурай арьс, уруул, хэл.
Нулимсгүй.
Ядаргаа нэмэгддэг. Хүүхэд идэвхгүй болж, идэвхгүй болдог.
Шээсний хэмжээ буурсан.
Хоолны дуршилгүй болох.
Өндөр температур, зүрхний цохилт нэмэгддэг.

Хэрэв эцэг эхчүүд хүүхдэд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байгааг анзаарсан бол яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ, насанд хүрээгүй хүмүүсийн хувьд шингэн алдалт нь ялангуяа аюултай бөгөөд хурдан үхэлд хүргэдэг.

Өвчтөний нөхцөл байдлыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ?

Туслах үйл ажиллагаанд дараахь зүйлс орно.

Хүнийг тэгш гадаргуу дээр хэвтүүлэх ёстой.
Үүнийг агаар сайн эргэлддэг сэрүүн өрөөнд байрлуулахыг зөвлөж байна. Хувцасыг тайлах эсвэл тайлахыг зөвлөж байна.
Өвчтөнд байнга уух боловч бага багаар, бага багаар ууна. Энгийн ус, рашаан, хөлдөөсөн шүүс нь биеийн шингэний тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг.
Та тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй ("Regidron", "Orasan", "Hydrovit").
Нойтон даавууг духан дээр тавьдаг. Шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. Хэрэв ингэх боломжгүй бол хүйтэн усаар бие, нүүрээ арчина.

Заримдаа шингэн алдалт нь байнгын, сул өтгөний үр дагавар байж болно. Энэ нь гэдэсний халдвар эсвэл муудсан хоолоор хордсоны үр дүнд үүсдэг. Хэрэв суулгалтаас болж шингэн алдалт үүсвэл суулгалт, вирусын үйл ажиллагааг зогсоох эм ууснаар энэ эмгэгийн шинж тэмдгүүд арилдаг.

Эмгэг судлалын хөгжлийг хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

Халуун цаг агаарт дасгал хийхээс зайлсхий.
Наранд удаан хугацаагаар байж болохгүй.
Элсэн чихэр, согтууруулах ундаанд бүү авт.
Зөв уух дэглэмийн талаар бүү мартаарай.

Шингэн алдалт, насанд хүрэгсдийн шинж тэмдэг, энэ нөхцлийн эмчилгээний талаар ярихдаа дунд болон хүнд хэлбэрийн эмгэгийг эмнэлгийн нөхцөлд эмчлэх шаардлагатай гэдгийг нэмж хэлэх хэрэгтэй. Бага зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдгийг бие даан арилгах боломжтой.

Зуны халуун нь бие махбодийн хувьд хатуу сорилт бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шингэн алдалтанд хүргэдэг. Мөн энэ нь илүү ноцтой өвчнөөр дүүрэн байдаг. Үүнийг эрт үе шатанд хэрхэн таних вэ? Эхний шинж тэмдгүүдэд юу хийх вэ? Шингэн дутагдсан бол юу идэх ёстой вэ? Үүнийг хамтдаа олж мэдэцгээе.

Хэн буруутай юм

Зуны улиралд шингэн алдалтын хамгийн түгээмэл шалтгаан бол зайлшгүй бөөлжих, суулгах зэрэг хоолны хордлого юм. Хүчтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа нь хэт их шингэн алддаг. Наранд хэт халах, архи уух, байнга шээх зэрэг нь ижил үр дүнд хүргэдэг.

Шингэн алдалтын эхний шинж тэмдэг нь хуурай ам, наалдамхай шүлс, өндөр халуурах, дотор муухайрах юм. Тэд ядрах, нойрмоглох, хоолны дуршил буурах, цангах зэрэг дагалддаг. Шингэн алдалтын аюул юу вэ? Юуны өмнө бодисын солилцооны эмгэг. Эцсийн эцэст ус нь бүх эрхтэнд амин чухал элементүүдийг хүргэдэг. Мөн түүний дутагдалтай үед бүх системийн үйл ажиллагааны доголдол үүсч, хорт бодисууд улам дордож, эсүүд устаж, дархлаа сулардаг.

Амьдрал бэлэглэх коктейль

Шингэн алдалтын аюул нь ялангуяа хүүхэд, өндөр настан, чихрийн шижин, бөөр, зүрхний өвчтэй хүмүүст маш их байдаг. Эхний үе шатанд усны тэнцвэрийг сэргээх нь хамгийн хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд өдөрт дор хаяж 2 литр энгийн эсвэл рашаан ус уух хэрэгтэй.

Хэрэв таны бие шингэн алдаж, хүндэрсэн бол та юу уух ёстой вэ? Ямар ч эмийн санд байдаг давсны тусгай уусмалууд. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг гэртээ хийж болно. Нэг литр буцалсан усанд ½ халбага шингэлнэ. сод, 1 халбага. давс, 2-4 tbsp. л. Сахара. Өөр нэг ардын жорын хувьд 250 мл жүржийн шүүс авч, ½ халбага хутгана. давс, 1 халбага. сод ба эзэлхүүнийг усаар 1 литрт хүргэнэ. Эдгээр эмийг өдөрт 3 удаа бага багаар 200 мл ууна.

Авралын арми

Шингэн алдагдах үед юу уухаас гадна юу идэхээ мэдэх нь чухал юм. Энд зуны хүнсний ногоо бүх бүтээгдэхүүнээс түрүүлж байна. Жишээлбэл, 85% нь уснаас бүрддэг бөгөөд түүний нухаш нь A, C, K витаминууд, түүнчлэн кали, магни, цайр, фолийн хүчилээр ханасан байдаг. Энэхүү гайхалтай хослол нь бодисын солилцоог сайжруулж, зүрхийг тэжээж, чихрийн хэмжээг хэвийн болгодог.

Өргөст хэмх нь илүү үнэлж баршгүй чийгийг агуулдаг. Гэхдээ түүний гол давуу тал нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг эслэг, тусгай ферментийн элбэг дэлбэг байдал юм. Үүнээс гадна өргөст хэмх нь арьсыг хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалдаг. Тиймээс зуны хамгийн эрүүл салат, гоо сайхны маскуудыг хийдэг. Шингэн дутагдсан үед бууцай, селөдерей, улаан лууван, байцаа, улаан лооль зэргийг түших нь бас тустай.

Жимс жимсгэнээр эдгээх

Шингэн алдалтын шалтгаан нь шингэн, витамин дутагдалтай байдаг тул та жимс, жимсгэний тусламжтайгаар тэдний алдагдлыг нөхөж болно. Үүнтэй холбоотойгоор 90% -иас дээш уснаас бүрддэг бол хамгийн ашигтай байдаг. Үүнээс гадна эсийг устгахаас хамгаалдаг антиоксидантаар баялаг.

Аливаа цитрус жимс нь чийгийн дутагдалтай үед биед үнэлж баршгүй бэлэг юм. Тэдний шүүслэг целлюлоз нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай А, С, Е витаминаар дүүрэн байдаг. Бүрэн хэмжээгээр авахын тулд смүүти хийх нь дээр. Холигчинд 150 гр гүйлс, 200 мл тараг, 250 мл жүржийн шүүс, 1 халбага холино. ванилийн сахар. Мөн шингэн дутагдсан бол алим, чавга, киви болон ямар ч жимсийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

Исгэсэн сүүний эмчилгээ

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь аль болох хурдан эдгэрч, шингэн алдалтаас бүрэн зайлсхийхэд тусална. Энэ бүсийн маргаангүй аварга бол дунд зэргийн өөх тос kefir юм. Гэдэсний эвдэрсэн микрофлорыг хурдан сэргээж, хоол боловсруулах эрхтний бусад хэсгийг зөөлрүүлнэ. Кефир нь ядрах, дотор муухайрах, булчин татах, хэт их хөлрөх зэрэгтэй тэмцдэг нь батлагдсан.

Грек тараг нь ашигтай шинж чанараараа түүнээс дутахгүй. Сүүн хүчлийн бактери нь хоол боловсруулах эрхтний эвдрэл, дархлаа суларсан үед хүчтэй тэжээл болдог. Уураг ба нүүрс усны тэнцвэртэй хослол нь биеийг эрчим хүчээр хангаад зогсохгүй бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Боловсорч гүйцсэн гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, gooseberries нь тэдний үр нөлөөг сайжруулахад тусална.

Дэлхийгээс утсаар

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тустай өөр хэд хэдэн хоол байдаг. Юуны өмнө эдгээр нь маш амжилттай элемент бүхий шош юм. Төмөр нь эсэд хүчилтөрөгчийн урсгалыг сайжруулж, цайр нь нүүрс усны солилцоог сайжруулж, хүхэр нь гэдэсний халдвараас сэргийлдэг.

Сагаган нь удаан нүүрс усны өгөөмөр эх үүсвэр учраас эрчим хүчний алдагдлыг багасгахад маш сайн байдаг. Түүний идэвхтэй бодисууд нь гематопоэзийг идэвхжүүлж, цусны судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна, бие нь Сагаганыг амархан шингээж, улмаар асар их хэмжээний витамин авдаг.

Элэг, цөсний сувгийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг өндөгийг эмчилгээний цэсэнд оруулах шалтгаан бий. Е витаминтай хослуулсан төмрийн элбэг дэлбэг байдал нь хүчийг хурдан сэргээхэд тусалдаг. Үүнээс гадна өндөг нь арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, залуу хэвээр байлгадаг.

Шингэн алдалтын хамгийн сайн эмчилгээ бол урьдчилан сэргийлэх явдал гэдгийг санаарай. Илүү их шингэн ууж, зөв хооллож, халуун наранд хамгаалалтгүйгээр бага цагийг өнгөрөө. Хэрэв түгшүүртэй шинж тэмдгүүдийг даван туулах боломжгүй бол тэр даруй эмчид хандаарай.

Усны ашиг тусын талаар хүн бүр мэддэг ч заримдаа түүний биед дутагдаж байгаа талаар огтхон ч ойлголтгүй байдаг. Үүний зэрэгцээ, Муу сэтгэлийн байдал, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл - эдгээр нь ус уух зуршилгүй байдлаас үүдэлтэй шингэн алдалтын хамгийн хор хөнөөлгүй илрэл юм.

Шингэн алдалт нь бидний амьдралын туршид хоромхон зуур зогсдоггүй химийн болон бодисын солилцооны үйл явцад шаардлагатай усны хомсдол юм.

Хүний бие нь үндсэндээ уснаас бүрддэг боловч ихэнх нь зөвхөн цэвэр ус шаарддаг амин чухал үйл явцад оролцож чадахгүй. Өчигдөр, бүр хэдхэн цагийн өмнө согтсон “хуучин” түүх болон үлджээ.

Ус бол хүчилтөрөгчийн дараа орох хоёр дахь чухал бодис юм. Усны дутагдал нь хүнд стресс, дааврын тэнцвэрийг өөрчлөх, цусны концентраци, биеийн хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг.

Стресс нь ихэвчлэн сэтгэцийн, зүрх, дотоод шүүрэл, хорт хавдрын өвчний хөгжилд эргэлт буцалтгүй үйл явцыг өдөөж, нугас, тархи, ясны эд эсийг устгаж, ясны сийрэгжилтэд хүргэдэг.

Өвдөлт нь шингэн алдалтын баттай шинж тэмдэг юм

Усны солилцоо, өвдөлтийн үзэгдлийг судлахад 20 гаруй жилийг зориулсан “Таны бие ус гуйж байна” номын зохиогч, доктор, эрдэмтэн Ферейдун Батмангелидж өвдөлтийг үнэн гэж үздэг ч усны хомсдолын шинж тэмдгийг үл тоомсорлодог. бие.

Хэрэв өвдөлт нь гэмтэл, халдварын үр дагавар биш бол энэ нь үүссэн газарт усны дутагдлын дохио юм.

Өвдөлт гэдэг нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн болох хорт бодисыг усгүйжүүлж, хүчиллэг ихэссэний улмаас өртсөн хэсгийг гадагшлуулах ус дутагдаж байгаа тухай бие махбодийн хашгирах явдал юм.

Мэдрэлийн эсүүд нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн химийн орчны өөрчлөлтийг илрүүлж, дамжуулдаг. Тархи өвдөлтөөр дамжуулан бидэнд асуудлын талаар хэлэхийг оролддог.

Шингэн алдалтын ноцтой шинж тэмдэг:

зүрхний шарх,
диспепси (ходоод "гацах" үед хоол боловсруулах эрхтний эмгэг),
нурууны зовиур,
ревматоид үе мөчний өвдөлт,
алхах үед хөл өвдөх;
булчингийн өвдөлт,
колит, өтгөн хатах үед өвдөх,
зүрхний бүсэд өвдөлт,
Жирэмсэн үед өглөө өвдөх, бөөлжих нь ураг, эхийн цангаж байгааг илтгэнэ;
муу амьсгал,
унтаж байхдаа ярьж байна.

Ф.Батмангелиж эмчийн ажиллах хугацаандаа хангалттай хэмжээний ус хэрэглэснээр өвдөлт, олон өвчний шалтгаанаас ангижрах боломжтой гэдгийг баталжээ.

Тархинд цангах нь сэтгэлийн хямрал болж хувирна

Усны нөөц шавхагдах үед 85%-ийг уснаас бүрдүүлдэг тархи хамгийн их шингэн алддаг бөгөөд есөн их наяд эсэд нь байнга хэрэгтэй байдаг. Усны хомсдолын нөхцөлд энергийн хэмжээ огцом буурч, энэ нь юуны түрүүнд мэдрэхүйн эрхтнүүдэд илэрдэг.

Цангахын мэдрэхүйн шинж тэмдэг:

цаг алдалгүй ядрах,
сэтгэлийн түгшүүр,
цочромтгой байдал,
улайсан нүүр,
сэтгэлийн хямрал,
толгой дахь хүнд байдал
цөхрөл,
бэлгийн дур хүслийг сулруулж,
агорафоби (нээлттэй орон зайгаас айх);
хоолонд донтох,
архи, тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх хүсэл.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэтгэлийн хямралын эхний үе шатыг илтгэж болно. Сэтгэл хөдлөлийн асуудалтай тулгарсан хүн түүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, бусад мэдээллийг хүлээн авч, шаардлагатай үйлдлээр хариу үйлдэл үзүүлэх чадваргүй болдог.

Асуудал нь түүнийг маш ихээр иддэг тул хэсэг хугацаанд ухаалаг сэтгэхүй, хэвийн зан чанар байхгүй болно.

Ийм төрлийн Үйл ажиллагааны үр дүнгүй байдлыг сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь архаг ядаргааны урьдчилсан нөхцөл болдог.

Батманхэлидж эмчийн зөвлөгөө:

Хэрэв та өглөө орноосоо босоод өдөр тутмын амьдралаа эхлүүлбэл таны бие, тархи шингэн алдана гэсэн үг. Тархинд хамгийн сайн тоник бол нэг аяга цэвэр ус бөгөөд хэдхэн минутын дотор тархийг хайхрамжгүй байдлаас гаргаж чаддаг.

Батмангелидийн онолоор бол тархины эд эсэд ус дутагдах нь нийгмийн байнгын стрессийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь айдас, тодорхойгүй байдал, түгшүүр, гэр бүл, сэтгэл санааны асуудал байнга гардаг.

Бүхэл бүтэн сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэцийн үйл ажиллагаа нь хүний хувьд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэх, зан чанарыг төлөвшүүлэх, бэхжүүлэх, өөрийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг даван туулах чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Ихэвчлэн богино хугацаанд, хэрэв та аливаа зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд тусалдаг халамж, хайр, харилцан ойлголцолоор хүрээлэгдсэн бол хурдан өнгөрдөг.

Гэсэн хэдий ч сүүлийн үед амьдралын бэрхшээлээс болж удаан хугацааны сэтгэлийн хямралд орох хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байна. Антидепрессант эмийн тусламж нь маш эргэлзээтэй бөгөөд тэдгээр нь оюун санааны хувьд аюулгүй байдал улам бүр багасч, ертөнцийг сөрөг ойлголттой болгох, бусдад болон өөрийгөө өрөвдөх сэтгэл алдагдах, амиа хорлох бодол зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.

Шингэн алдалтын үеийн стрессийн механизм. Биеийн нөөцийг шавхдаг зүйл

Бие махбодид усны хомсдол үүссэн тохиолдолд тэр яаралтай горимд ажиллах ёстой: бусад стрессийн нэгэн адил физиологийн процессыг эхлүүлж, бүх нөөцөө дайчилж, усны нөөцийг ашиглана.

Тиймээс үйл явдлын гинжин хэлхээ ажиглагдаж байна:

шингэн алдалт - стресс - усны нөөцийн хэрэглээ - цаашдын шингэн алдалт.

Аливаа стресстэй нөхцөлд хүний бие идэвхтэй үйл ажиллагаанд бэлтгэдэг - тулалдах эсвэл зугтах. Орчин үеийн хүнд зугтах, тэмцэх хүн байхгүй гэдгийг тэрээр тайлбарлаж чадахгүй. Генетикийн түвшинд байдаг хариу үйлдэл нь үргэлж ажилладаг: гүйх эсвэл тулалдах. Түүнээс гадна тэд хаана ч хамаагүй ажилладаг: ажил дээрээ, гэртээ эсвэл тээвэрт.

Ийм зүйл тохиолддог:

стрессийн үед "тулалд бэлэн" хэвээр байгаа хүчтэй гормонуудыг ялгаруулах (эндорфин, пролактин, вазопрессин),
кортизон ялгаруулах
ренин-ангиотензин системийг (RAS) идэвхжүүлэх.

Эндорфин.Энэхүү байгалийн эм буюу баяр баясгалангийн даавар нь стрессийн бүх үед цусан дахь өндөр концентрацийг хадгалж байдаг. Эндорфин нь өвдөлтийн босгыг нэмэгдүүлдэг: хэрэв гэмтэл гарсан бол тухайн хүн эхлээд өвдөлтийн бүрэн байдлыг мэдэрдэггүй бөгөөд энэ нь өөрийгөө аврахын тулд шаардлагатай арга хэмжээг авах боломжийг олгодог. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эндорфин нь сарын тэмдэг, төрөлттэй холбоотойгоор идэвхждэг. Энэ нь тэдний стресс, өвдөлтийг илүү сайн эсэргүүцэх, мөн архидалтад илүү өртөмтгий болохыг тайлбарлаж байна (энэ талаар дараа нь).

Пролактинсувилахуйн эмэгтэйд хөхний сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй бөгөөд энэ нь бүх төрлийн хөхтөн амьтдад үүсдэг. Энэ дааврын ачаар сүү нь стресстэй нөхцөлд ч үүсдэг бөгөөд энэ нь эхийн биеийг усгүйжүүлэхэд хүргэдэг. Пролактин нь өсөлтийн даавартай олон талаараа төстэй боловч түүний гол зорилго нь нөхөн үржихүйн эрхтэн юм.

Эрдэмтэд шуугиан тарьсан дүгнэлтийг хийжээ. Шингэн алдалт нь хорт хавдар үүсэх гол шалтгаануудын нэг юм. Эрсдлийн бүлэг нь нөхцөл байдалд байгаа хүмүүсээс бүрдэнэ урт хугацааны сэтгэлийн хямрал: Пролактины хэт их үйлдвэрлэл нь эмэгтэйчүүдэд хөхний хорт хавдар, эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн хорт хавдар үүсэхийг өдөөдөг.

Хачирхалтай сонсогдож байгаа ч энэ аймшигт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга бол тогтмол ус уух, ялангуяа стрессийн үед байнга уух явдал юм.

Бие дэх пролактины хэмжээ ихсэх нь хорт хавдар үүсэхийг илтгэдэг аспартамын нөлөөн дор тохиолдож болно: 5000 гаруй бүтээгдэхүүнээс олддог сахар орлуулагч.

Вазопрессин- гипофиз булчирхайгаас үүсдэг даавар нь усны зохистой хуваарилалтад оролцдог.

Шингэн алдалтын үед вазопрессин нь голчлон тархи, мэдрэл, бөөр, элэгний эсийг усаар хангадаг. Үүнийг хийхийн тулд цусны судсыг нарийсгаж, тэдгээрээс усыг хүчээр авдаг бөгөөд энэ нь цусны зуурамтгай чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Үүнээс гадна вазопрессин нь шээсний концентрацийг нэмэгдүүлж, бөөрийг ус хадгалахад хүргэдэг. Вазопрессины ачаар бөөрний дээд булчирхай нь стрессийн үед үрэвслийн эсрэг хүчтэй бодисуудыг (кортизол, кортизон гэх мэт) нийлэгжүүлдэг бөгөөд энэ нь бөөрний даралтыг мянга дахин нэмэгдүүлдэг. Бөөрөнд давсны хуримтлал үүсч, эсийн гаднах усны хэмжээ, түүний хамгийн чухал эсүүд рүү орох урсгал нэмэгддэг.

Хэрэв вазопрессины түвшин бага байвал ерөнхий шингэн алдалт, түүний дотор тархины хамгийн чухал эсүүд үүсдэг. Согтууруулах ундаа, кофеин агуулсан ундаа, цай, кофе зэрэг нь вазопрессины үйлдвэрлэлийг ихээхэн дарангуйлдаг.

Согтууруулах ундааСтресстэй нөхцөлд энэ нь вазопрессины үйлдвэрлэлийг бууруулж, бие нь стрессийн эсрэг бусад даавар, түүний дотор эндорфиныг эрчимтэй үйлдвэрлэх шаардлагатай болдог. Эмэгтэйчүүд архи ууж байхдаа шингэн алдвал архаг архидалт үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Энэ нь сарын тэмдэг болон хүүхэд төрөх үед эндорфины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх байгалийн хандлагатай холбоотой юм.

Эмэгтэйчүүд архинаас бүрэн хамааралтай болохын тулд ердөө 3 жил л, эрчүүдэд долоон жил л хангалттай.

Ренин-ангиотензин систем (RAS)Биеийн ус, давсны нөөц багасах үед бөөрөнд идэвхждэг бөгөөд дутагдал нь шингэн алдалтад хүргэдэг.

RAS нь цангаж, улмаар усны хэрэглээг өдөөх давсны хэрэглээг нэмэгдүүлдэг. RAS нь вазопрессинтэй адил хялгасан судас ба цусны судсыг нарийсгаж, илүү чухал эрхтнүүдийн бүх шингэнийг шахаж өгдөг.

Бие дэхь давсны дутагдал нь эсийн гаднах орон зайд усны хомсдолд хүргэж, цусны даралт ихсэх, архаг өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Давсны дутагдалтай үед шүлсний булчирхай нь кинин үүсгэдэг - шүлсний булчирхайд шүлс ихсэх, мөн RAS-ийг идэвхжүүлдэг бодисууд.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрдэг

цусны даралт өндөр байх,
судасны агшилт (толгой өвдөх),
хуурай ам.

Усыг цай, кофе, хийжүүлсэн ундаагаар солих нь ямар эрсдэлтэй вэ?

Эдгээр ундаа нь мэдрэлийн системийн байгалийн өдөөгчийг агуулдаг: кофеин, теофиллин. Тэд хүчтэй шээс хөөх эм нөлөөтэй бөгөөд шингэн алдалтыг улам дордуулдаг. Нэг аяганд кофеины агууламж: кофе - 85 мг, цай эсвэл кола - ойролцоогоор 50 мг.

Кофейн нь биед огт хэрэггүй байсан ч энерги ялгаруулдаг. Усыг кофеин агуулсан ундаагаар байнга сольсноор бие нь хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай усан цахилгаан эрчим хүчийг бий болгох чадвараа алддаг.

Илүүдэл кофеин нь эрүүл мэндийг доройтуулж, дараахь зүйлийг үүсгэдэг.

залуучуудын анхаарлыг удаан хугацаагаар төвлөрүүлэх чадваргүй болох;
архаг ядаргаа,
санах ойн хөгжлийг саатуулдаг сургалтын үйл явц,
алсын хараа муудаж,
зүрхний булчинг сулруулдаг
зүрх, судасны үйл ажиллагааг тасалдуулж,
ходоод гэдэсний өвчин, харшил, хорт хавдар,
мэдрэлийн эдийг устгах нь тэдний байгалийн нөхөн сэргэлтээс давсан хурдаар явагддаг. Гадны хувьд энэ үйл явц нь архаг ядаргаа, олон склероз хэлбэрээр илэрдэг.

Тиймээс,
Архаг санамсаргүй шингэн алдалтын шалтгаанууд нь:

цангах мэдрэмжгүй, ус уух хүсэлгүй болох нь 20 жилийн дараа тогтмол сулрах;
усыг ундаагаар солих.

Хувьслын эрин үе биднийг цангах мэдрэмжийг бууруулж "шагнасан". Бид усны хэрэгцээг биш харин мэдрэмжийг хангах усны оронд ундаа ууснаар үүнийг бүрэн устгадаг. Өдөр тутмын усны хэрэглээ: 1 кг жин тутамд 20 мл. Хэрэв та идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг эсвэл жингээ хасаж байгаа бол норм нь кг тутамд 30 мл байна.

Шингэн алдалтын үр дагавар нь үргэлж сул дархлаа юм.Энэ бол хамгийн чухал эрхтнүүдийг усаар хангахад бүх нөөцөө зориулдаг бие махбодийн албадан хэмжүүр юм. Хэрвээ тархи нь цангасан бол халдвар, ДНХ-ийн гэмтэлтэй тэмцэх цаг түүнд байдаггүй.

Шингэн алдалтыг арилгаснаар дархлааны систем сэргэж, өвчин, тэр байтугай хорт хавдрын шалтгааныг амархан даван туулдаг.

Гайхамшигт эмч, эрдэмтэн Батмангелиж өөртөө итгэлтэй байгаа бөгөөд би түүнтэй бүрэн санал нийлж байна.

Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхгүйгээр эрүүл мэндээ сайжруулах боломжгүй. Аливаа өвдөлт нь бидний буруу амьдарч байгааг илтгэнэ. Уламжлалт анагаах ухаан нь эмчлэх боломжгүй, зөвхөн өвчнийг дарах боловч шалтгааныг арилгахгүй. Хэрэв та эмэнд найдвал үнэт цаг хугацаа, эрүүл мэндээ алдаж болно. Шаардлагатай хэмжээний ус ууснаар бие хэдхэн сарын дотор өөрийгөө цэвэрлэж, эрүүл мэндээ сайжруулж чаддаг.

Усыг амьдрал өгдөг эдгээх шингэн гэж бодоорой. Түүнд хамаг санаа зовнил, өвчин эмгэгээ уусга.

Олон мянган шүүмжийн нэг:

Хүндэт эмч Батманхэлидж!
Би олон склерозоор өвддөг. Саяхан (дөрвөн долоо хоног) би эрүүл мэндийн хамгийн том нээлтийг ашиглаж байна (өдөрт 2 литр ус, кофеингүй, амтлагч бага зэрэг давс). Гайхалтай үр дүнд нь би гүн цочирдсон гэдгээ итгэлтэйгээр хэлж чадна. Үүнээс өмнө би олон жилийн турш хөлөө хавдаж байсан бол одоо хоёр долоо хоногийн дараа хавдар бараг алга болсон.

Кофеин, элсэн чихрийн донтолтоос ангижрахдаа би бас талархаж байна. Би эрч хүчээр дүүрэн, амьдралаас цангаж байна. Би ихэвчлэн кофейноос үүдэлтэй энергийг дагадаг уналтыг мартсан. Харгис тойргоос гарч, би илүү тайван, тэнцвэртэй, ажил дээрээ илүү үр бүтээлтэй болж, аливаа зүйлийг илүү өөдрөгөөр харж, урьд өмнө нь кофейноор живсэн биеийнхээ байгалийн хэмнэлийг илүү анхааралтай ажиглаж эхлэв.
Таны нээлт намайг үнэхээр амилуулсан.
Хүндэтгэсэн, Жон Куна.

Сайт нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор лавлагаа мэдээллийг өгдөг. Өвчний оношлогоо, эмчилгээг мэргэжилтний хяналтан дор хийх ёстой. Бүх эмүүд эсрэг заалттай байдаг. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай!

Хордлого гэж юу вэ?

Хордлогохүний биед нян, аливаа хорт бодис болон бусад хорт бодис нэвтэрч орох эмгэгийн эмгэг юм. Эдгээр бодисууд бие махбодид янз бүрийн аргаар нэвтэрч болно ( хоол хүнс, амьсгалсан агаар эсвэл арьсаар дамжинГэсэн хэдий ч эдгээр нь бүгд янз бүрийн эрхтнүүдийг гэмтээж, үйл ажиллагааг нь тасалдуулж, зохих эмнэлзүйн илрэлүүд дагалдаж, хүний эрүүл мэнд, амь насанд аюул учруулдаг.

Хордлогын ангилал

Эмнэлзүйн практикт хордлогыг хэд хэдэн шалгуурын дагуу ангилах нь заншилтай байдаг. Энэ нь эмч нарт өвчний шалтгааныг тогтоох, оношийг тогтоох, зөв эмчилгээг зааж өгөхөд тусалдаг.

Бие махбодид орох замаас хамааран дараахь зүйлийг ялгана.

Хоолны хордлого– хүний биед хоолтой хамт хорт бодис, хор орох үед ( ходоод гэдэсний замаар дамждаг).
Амьсгалын замаар дамжих хордлого- амьсгалсан агаартай хамт хорт бодис биед орох үед ( уур эсвэл хий хэлбэрээр).
Арьсны хордлого– Хорт бодис хүний арьс, салст бүрхэвч рүү орж, түүгээр дамжин цусны урсгалд шингэдэг.
Хорт бодисыг судсаар эсвэл булчинд шууд тарьдаг хордлого.

Хорт бодисын төрлөөс хамааран дараахь зүйлийг ялгана.

Хоолны хордлого ( хоолны хордлого) – энэ тохиолдолд аливаа аюултай бактери, тэдгээрийн хорт бодисоор бохирдсон хоол хүнс хэрэглэснээс болж өвчин үүсдэг.
Хийн хордлого– аливаа хорт хийгээр амьсгалах үед үүсдэг.
Химийн хордлого– Химийн бодисууд нь хэвийн нөхцөлд хүний биед орох ёсгүй төрөл бүрийн хорт бодис, хорыг агуулдаг.
Шүлтүүлэх бодисоор хордох ( хүчил эсвэл шүлт) - эмнэлзүйн илрэлийн онцлогоос шалтгаалан тусдаа бүлэгт хуваарилагдсан.
Эмийн хордлого– Эмийн зохисгүй хэрэглээний улмаас үүсдэг.
Этанолын хордлого ( бүх согтууруулах ундааны нэг хэсэг болох архи) – мөн тусдаа бүлэгт багтсан бөгөөд энэ нь хүний биед үзүүлэх согтууруулах ундааны онцгой нөлөөгөөр тайлбарлагддаг.

Шинж тэмдгийн хөгжлийн хурдаас хамааран дараахь зүйлүүд байдаг.

Цочмог хордлого– Бие махбодид хортой бодисыг нэг удаа их тунгаар хэрэглэснээр үүсч, эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд хурдан илэрч, хурдан хөгждөг.
Архаг хордлого– бага тунгаар хорт бодис бие махбодид удаан хугацаагаар орж ирэхэд үүсдэг ба хэсэг хугацаанд шинж тэмдэггүй байж болох ч эцсийн дүндээ амин чухал эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Шалтгаан, төрөл, эмгэг жам ( хөгжлийн механизм) хоолны хордлого, халдвар, хорт халдвар

Дээр дурдсанаас харахад янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч бактери, түүнчлэн тэдгээрийн үйлдвэрлэсэн хорт бодисууд биед ороход хордлого үүсч болно ( Сүүлчийн тохиолдолд бид хорт халдварын тухай ярьж байна). Эдгээр бодис бүр нь бие махбодийн эд, эрхтэнд өөрийн гэсэн нөлөө үзүүлж, тэдгээрийн зохих өөрчлөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өвөрмөц эмнэлзүйн илрэлүүд дагалддаг бөгөөд тодорхой эмчилгээ шаарддаг. Ийм учраас хорт бодисын төрлийг цаг алдалгүй тодорхойлж, эмчилгээг эхлэх нь маш чухал юм. Энэ нь хүндрэл үүсэхээс сэргийлж, өвчтөний амийг аврах болно.

халуун ногоотой хоол ( гэдэс) насанд хүрсэн хүний хордлого ( хугацаа нь дууссан хүнсний бүтээгдэхүүн, мах, загас, өндөг, сүү, зуслангийн бяслаг)

Хоолны цочмог хордлого ( хоолны хордлого) нь хүн хоол хүнстэй хамт аливаа бичил биетнийг залгидаг бүлэг өвчнийг хэлнэ. бактери, эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцөр) эсвэл эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс ялгардаг хорт бодисууд. Хэрэв ийм бактери эсвэл тэдгээрийн хорт бодисууд ходоод гэдэсний замд орвол ( Ходоод гэдэсний зам), эдгээр нь ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчинд нөлөөлж, хордлогын сонгодог шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг ( хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, суулгах гэх мэт). Түүнчлэн эдгээр хорт бодисууд нь ходоод гэдэсний салст бүрхэвчээр шингэж, системийн эргэлтэнд орж, алс холын эрхтнүүдэд нөлөөлж, хүндрэл үүсэхэд хүргэдэг.

Хоолны хордлого дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

Муудсан мах.Мах нь эмгэг төрүүлэгч бактерийн өсөлт, үржлийн хамгийн тохиромжтой газар юм. стафилококк, сальмонелла, E. coli болон бусад). Эдгээр бактери нь анхандаа махан бүтээгдэхүүнд байж болно ( жишээлбэл, үхсэн амьтан ямар нэгэн халдвар авсан бол). Энэ тохиолдолд халдварт бодис эсвэл тэдгээрийн хорт бодис ( өсөлтийн явцад хүрээлэн буй орчинд ялгардаг бактери) дутуу боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэснээр хүний биед нэвтэрч болно ( өөрөөр хэлбэл муу шарсан эсвэл чанасан мах). Үүний зэрэгцээ аль хэдийн чанаж болгосон боловч зөв хадгалаагүй маханд бактери үүсч болно. Хэрэв хөргөгчний гадна хэдэн цаг эсвэл хэдэн өдрийн турш хадгалвал түүний доторх эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тоо нь хоол хүнсээр дамжих халдвар үүсгэхэд хангалттай байж болно.
Загас.Загасны хордлого нь махны хордлоготой ижил шалтгаанаар тохиолдож болно ( өөрөөр хэлбэл, загасны бүтээгдэхүүнийг буруу боловсруулж, буруу хадгалснаас үүдэлтэй). Нэмж дурдахад зарим чамин загасны сортууд нь хортой бодис агуулж болно ( жишээлбэл, улаавтар загас, далайн басс, барракуда). Энэ тохиолдолд хордлогын эмнэлзүйн илрэлүүд нь биед нэвтэрсэн хорын төрлөөс хамаарна. Жишээлбэл, загасны маханд агуулагдах хор нь бүх булчингийн саажилт, амьсгалын замын саатал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эмнэлгийн тусламжгүйгээр хүний үхэлд хүргэдэг. Бусад тохиолдолд хордлогын шинж тэмдэг нь хоол хүнсээр дамжих халдвартай төстэй байж болно.
Өндөг.Усны шувууны өндөг идвэл өндөгний хордлогын эрсдэл нэмэгддэг. нугас, галуу). Баримт нь зарим бохирдсон усан санд сальмонелла нян агуулагдаж болно. Энэ нь усны шувуудын мах, өндөг рүү орох боломжтой бөгөөд тэдэнтэй хамт ( буруу дулааны боловсруулалтаас болж, өөрөөр хэлбэл түүхий өндөг эсвэл зөөлөн чанасан өндөг идэх үед) хүний биед нэвтэрч болно. Гэдэс рүү нэвтрэн орсны дараа сальмонелла нь гэдэсний хананы салст бүрхэвчинд нөлөөлдөг тусгай хорт бодис ялгаруулж, гэдэсний халдварын эмнэлзүйн илрэлийг үүсгэдэг ( суулгалт, ходоодны өвдөлт гэх мэт).
Сүү.Гэрийн шинэхэн сүүний хордлого нь түүнийг үйлдвэрлэдэг амьтад ( ямаа, үхэр) ариун цэврийн шаардлага хангаагүй нөхцөлд хадгалагдаж байна. Үүний зэрэгцээ амьтдын дэлэн хэсэгт янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч бактери байж болно ( стафилококк, E. coli гэх мэт), саах явцад сүүнд орох болно. Хэрэв та энэ сүүг боловсруулаагүй уувал хоолны хордлого үүсэх өндөр эрсдэлтэй. Түүнээс гадна зарим амьтад онцгой аюултай халдварын эмгэг төрүүлэгчид байж болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, үнээний сүүг хэрэглэснээр та эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс үүдэлтэй бруцеллёзоор өвчлөх боломжтой. Бруцелла) болон биеийн олон тогтолцооны гэмтэл дагалддаг.
Зуслангийн бяслаг.Ямар ч сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн шиг зуслангийн бяслаг нь янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч бактериудыг үржүүлэх хамгийн тохиромжтой газар юм. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд удаан хугацаагаар орхивол доторх бактерийн тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг ( Энэ нь хүрээлэн буй орчны өндөр температурт нөлөөлж, бактерийн нөхөн үржих хурд нэмэгддэг). Хэрэв та ийм зуслангийн бяслаг идвэл гэдэсний халдварын шинж тэмдэг илэрч болно.

Хорт ургамлын хордлого ( цайруулсан, hemlock), мөөг ( цайвар бах, ялааны агар), жимс ( белладонна, чонын жимс)

Олон ургамал хүний биед хортой бодис агуулдаг. Ийм ургамал эсвэл тэдгээрийн жимсний хэрэглээ ( ялангуяа чонын жимс - белладонна, чонын жимс) хоол хүнс нь хоолны хордлогын шинж тэмдэг, түүнчлэн бусад өвөрмөц илрэлүүд дагалдаж болно ( идсэн ургамалд ямар хорт бодис агуулагдаж байгаагаас хамаарна).

Хоол идсэнээс болж хордлого үүсч болно:

Хенбэн.Энэ ургамлын хоруу чанар нь түүний агуулагдах бодисууд, ялангуяа атропин, скополамин зэрэгтэй холбоотой юм. Залгихад тэд ерөнхий сулрал, хуурай ам, хүчтэй цангах, сэтгэл хөдлөл, хөдөлгөөний цочрол, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүнд тохиолдолд харааны болон амьсгал давчдах, ухаан алдах, таталт өгөх, үхэлд хүргэж болзошгүй.
Хамлок.Энэ ургамлын хоруу чанар нь түүнд агуулагдах бодис болох кониинтэй холбоотой юм. Энэ нь ходоод гэдэсний замд орохдоо салст бүрхэвчээр хурдан шингэж, цусанд нэвтэрч, төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг хүчтэй хор юм. Энэ нь хүн бүх төрлийн мэдрэмтгий чанараа алдаж, гар, хөлөө хөдөлгөж чадахгүй болох явцтай саажилт хэлбэрээр илэрдэг. Үхлийн шалтгаан нь ихэвчлэн амьсгалын булчинд саажилт үүсдэг тул өвчтөн амьсгалаа зогсооход хүргэдэг.
Цайвар баасанд ( ялааны агарик). Зарим ялааны ургамалд агуулагдах хорт бодис ( ялангуяа бахны өтгөнд) цохих чадвартай ( устгах) амин чухал эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах дагалддаг элэг болон биеийн бусад эд эсийн эсүүд. Цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхгүй бол хүн зүрх судас, элэгний дутагдлаас болж үхэж болзошгүй.
Белладонна жимс.Белладонна жимс нь атропин, скополамин агуулдаг. Тэдэнтэй хамт хордох нь тахианы хордлоготой ижил шинж тэмдэгтэй байдаг.
Чоно жимс.Чоно жимсний хортой бодис ( мезерин ба дафнин) ургамлын бүх хэсэгт байдаг ( жимс, үндэс, навчинд). Жимсийг идэх үед эдгээр хорт бодисууд аманд шатаж буй мэдрэмж төрүүлдэг. Дараа нь хэвлийн дээд хэсэгт хүчтэй өвдөлт гарч ирдэг, дотор муухайрах, бөөлжих, хүнд тохиолдолд таталт үүсдэг.

Ботулизмын токсины хордлого

Өвчний шалтгаан нь Clostridium бичил биетний үүсгэсэн хорт бодис юм. Маргаан ( идэвхгүй хэлбэрүүд) энэ эмгэг төрүүлэгч нь хөрс, лаг, амьтны цогцос гэх мэт удаан хугацаагаар оршин тогтнох боломжтой. Хүний биед орсны дараа клостриди нь өөрөө халдвар үүсгэдэггүй, учир нь тэд зөвхөн агааргүй нөхцөлд үржиж чаддаг. өөрөөр хэлбэл хүчилтөрөгч бүрэн байхгүй үед). Ботулизмын токсины халдвар нь муу боловсруулсан лаазалсан хоол хүнс хэрэглэснээр үүсдэг. хүнсний ногоо, мах), гэртээ бэлдсэн. Энэ тохиолдолд герметик битүүмжилсэн саванд клостриди идэвхтэй үржиж, ботулиний хорт бодисыг хүрээлэн буй орчинд ялгаруулж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүн төрөлхтний мэддэг хамгийн хүчтэй хоруудын нэг юм.

Хүний ходоод гэдэсний замд орсны дараа ботулинум токсин нь хүчиллэг ходоодны шүүсээр устдаггүй бөгөөд үүний үр дүнд салст бүрхэвчээр амархан шингэдэг. Системийн цусны урсгалд орсны дараа энэ хорт бодис нь төв мэдрэлийн тогтолцооны эд эсэд хүрч, тэдгээрт нөлөөлдөг бөгөөд үүний үр дүнд өвчний өвөрмөц эмнэлзүйн илрэлүүд үүсдэг.

Ботулинумын хордлогын хордлого нь дараахь байдлаар илэрдэг.

нэг бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх ( бохирдсон бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс хойшхи эхний хэдэн цагт);
амьсгалын замын асуудал;
харааны бэрхшээл;
цусны даралт ихсэх;
булчингийн сулрал;
шээсний замын эмгэг гэх мэт.

Цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхгүй бол хүн амьсгалын дутагдал, амьсгалын замын дутагдлын улмаас үхэж болзошгүй.

Мөөгөнцрийн хордлого

Мөөгөнцөр нь янз бүрийн хүнсний бүтээгдэхүүний гадаргуу эсвэл дотор ургаж болох мөөгөнцрийн бичил биетүүд юм. Мөөгөнцөртэй бохирдсон хоол идэх үед мөөгөнцөр нь ходоод гэдэсний замд орж, хордлогын шинж тэмдэг үүсгэдэг ( дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах). Энэ нь олон мөөг нь биеийн янз бүрийн системд сөрөг нөлөө үзүүлдэг микотоксин гэж нэрлэгддэг бодис үүсгэдэгтэй холбоотой юм.

Үүнээс гадна зарим мөөгөнцөр нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, өөрөөр хэлбэл янз бүрийн бактерийг устгадаг. Хэвийн нөхцөлд эрүүл хүний гэдэс нь хоол боловсруулах үйл явцад оролцдог олон бактери агуулдаг. Мөөгөнцрийн хордлогын үед эдгээр бактерийг устгах боломжтой бөгөөд үүний үр дүнд хоол боловсруулах үйл явц тасалдсан эсвэл удааширдаг. Мөн гэдэс дүүрэх, суулгах, өтгөн хатах, хэвлийгээр өвдөх болон бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Мөөгөнцрийн хордлого нь амьсгалын замаар дамждаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцрийн тоосонцорыг амьсгалах - жишээлбэл, уушигны аспергиллез). Энэ тохиолдолд эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцөр нь уушгины эдэд халдварладаг бөгөөд үүний үр дүнд улаан цуст цэр ялгарах байнга ханиалгах шинж тэмдэг илэрч болно ( цус алдалт), амьсгал давчдах ( агаар дутагдах мэдрэмж), биеийн температур нэмэгдэх, цээжээр өвдөх гэх мэт.

Витамин хордлого

Их хэмжээний тунгаар байнга хэрэглэхэд витамины хордлого үүсч болно. Гэсэн хэдий ч өвчний эмнэлзүйн илрэлүүд өөр байж болно ( тухайн хүн ямар витаминаар хордсоноос хамаарна).

Хэт их уувал хордлого үүсч болно:

А аминдэм.Энэ витамин нь харааны эрхтэнд нөлөөлдөг тул хордлогын эхний шинж тэмдгүүдийн нэг нь давхар хараа байх болно. Мэдрэлийн системд витамины нөлөөнөөс болж дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. Өвчтөнүүд нойрмоглох, толгой өвдөх, биеийн температур нэмэгдэх зэрэг гомдоллож болно. Заримдаа арьсны тууралт гарч ирдэг. Витаминыг хэрэглэхээ больсны дараа тайлбарласан бүх шинж тэмдгүүд 2-3 хоногийн дотор алга болдог. А аминдэмийг их тунгаар удаан хугацаагаар хэрэглэх үед арьс загатнах, үс унах, хуурайших, арьс ширгэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Витамин D.Д аминдэмийн хордлого нь мөн хурц хэлбэрээр байж болно ( маш их тунгаар хэрэглэх үед) эсвэл архаг ( нэмэгдсэн тунг удаан хугацаагаар хэрэглэх үед). Цочмог хордлогын үед өвчтөнүүд ерөнхий сулрал, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг гомдоллодог. Хүнд тохиолдолд зүрхний цохилт нэмэгдэж, биеийн температур нэмэгдэж, таталт үүсч болно. Д аминдэмийн архаг хордлогын үед хоолны дуршил буурч, цочромтгой байдал, хоол боловсруулах чадвар мууддаг ( дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах эсвэл өтгөн хатах). Хэрэв эмчлэхгүй бол зүрх судас, араг яс болон биеийн бусад системд эргэлт буцалтгүй гэмтэл гарч болзошгүй.
Витамин С.Энэ витаминыг их тунгаар удаан хугацаагаар хэрэглэх нь төв мэдрэлийн тогтолцоонд гэмтэл учруулж болзошгүй бөгөөд энэ нь нойргүйдэл, биеийн температур нэмэгдэх, халуурах, толгой өвдөх, толгой эргэх, дотор муухайрах зэргээр илэрдэг. Биеийн бүх хэсэгт хуурай арьс, салст бүрхэвч үүсч болно.
В1 витамин.Энэ витаминаар хордох нь сул дорой байдал, ядрах мэдрэмж, нойргүйдэл, толгой өвдөх, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүнд тохиолдолд дотоод эрхтний гэмтэл үүсч болно ( бөөр, элэг).
В6 витамин.Энэ витаминтай архаг хордлого нь захын мэдрэлийн тогтолцооны гэмтэл, мөчдийн мэдрэмтгий байдал, таталт үүсэх, биеийн жингээ алдах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.
В12 витамин.Энэ витаминыг их тунгаар хэрэглэх нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. бие махбод дахь бодисын солилцоог зохицуулдаг даавар үүсгэдэг эрхтэн). Түүнчлэн удаан хугацааны архаг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хорт хавдар үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг болохыг тэмдэглэжээ.
Фолийн хүчил.Энэ витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь дотор муухайрах, бөөлжих, мэдрэлийн цочрол, нойргүйдэл, толгой өвдөх зэргээр илэрдэг. Хүнд тохиолдолд зүрх судасны систем, бөөрний гэмтэл үүсч болно.
Е витамин.Энэ витаминтай архаг хордлого нь толгой өвдөх, ерөнхий сулрал, ядрах, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд бие махбодийн хамгаалалт буурдаг. бичил биетний халдвар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг).

Уургийн хордлого

их хэмжээний уураг агуулсан хоол идэх ( голчлон мах) цусан дахь уургийн концентраци нэмэгдэж дагалдаж болно. Энэ нь янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Уургийн хордлого нь дараахь байдлаар илэрч болно.

Дотор муухайрах, бөөлжих- уургийн хоол хүнс гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг дарангуйлдаг ( моторын үйл ажиллагаа) хоол боловсруулах үйл явцыг алдагдуулдаг ходоод гэдэсний зам .
Гэдэс дүүрэх– гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн муудаж, хий үүсгэгч микрофлорын хөгжлөөс үүдэлтэй.
Нойргүйдэл- уураг агуулсан хоол хүнс нь төв мэдрэлийн системийг өдөөдөг тул нойрмоглох үйл явц тасалдаж, мэдрэлийн цочромтгой байдал, цочромтгой байдал нэмэгддэг.
Биеийн температур нэмэгдсэн- Энэ нь мөн төв мэдрэлийн системийг өдөөхтэй холбоотой.
Шээсний харанхуйлах– Энэ нь бөөрөөр дамжин уургийн солилцооны дайвар бүтээгдэхүүн ялгардагтай холбон тайлбарладаг.

Усны хордлого ( усны хордлого)

Усны хордлого ( хэт шингэн алдалт), үнэндээ хордлого биш юм. Энэ нь ус, электролитийн солилцоог зөрчсөн биеийн эмгэгийн нөхцөл юм. Үүний шалтгаан нь электролитийн алдагдал дагалддаг хүчтэй бөөлжилт байж болно. хэрэв тэр үед хүн шингэний алдагдлыг электролит агуулаагүй усаар нөхөж байвал), бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал ( энэ тохиолдолд шингэнийг биеэс зайлуулахгүй), хэт их судсаар шингэн сэлбэх гэх мэт. Түүнчлэн богино хугацаанд хэт их ус уухад усны хордлого үүсдэг. Жишээлбэл, нэг цагийн дотор 2.5 - 3 литр цэвэр ус уух нь хэт шингэн алдалт, ус-электролитийн тэнцвэргүй байдал, бүр үхэлд хүргэдэг.

Хоолны давсны хордлого ( натри)

Химийн үүднээс авч үзвэл ширээний давс нь натрийн хлорид, өөрөөр хэлбэл натри, хлорын элементүүдийг агуулдаг. Богино хугацаанд их хэмжээний давс хэрэглэх үед хүн цусан дахь натрийн концентраци ихсэх эмгэгийн эмгэг болох гипернатриеми үүсч болно. норм - 135 - 145 миллимоль / литр). Энэ нь амин чухал эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулахаас гадна төв мэдрэлийн тогтолцооны ноцтой хүндрэлийг өдөөж болно.

Хоолны давсны хордлогын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг нь цангах ( ус уух хүсэл). Энэ нь цусан дахь натрийн концентраци нэмэгдэж байгааг тархины түвшинд тусгай мэдрэмтгий эсүүд бүртгэдэгтэй холбон тайлбарлаж байна. Цусыг "шингэрүүлж", түүний доторх натрийн концентрацийг бууруулахын тулд бие нь гаднаас их хэмжээний шингэн авах шаардлагатай бөгөөд үүний үр дүнд хүчтэй ( тэсвэрлэхийн аргагүй) цангах.

Хоолны давсны хордлогын бусад шинж тэмдгүүд нь:

ерөнхий сул тал;
цаг хугацаа, орон зайд чиг баримжаа алдах;
ухаан алдах;
мэдрэлийн булчингийн цочрол нэмэгдсэн;
арьсны үрчлээ, хуурайшилт ( эсээс шингэнийг судасны давхаргад оруулдагтай холбоотой).

Хэрэв эмчлэхгүй бол цусны судас, тархины эд гэмтсэний улмаас хүн үхэж болзошгүй.

Ашигт малтмалын бордооны хордлого ( нитратууд)

Нитратууд нь химийн бодисууд ( азотын хүчлийн давс), бордоо болгон ашигладаг. Нитратууд нь ургах явцад тэдгээртэй хамт боловсруулсан хоол хүнсэнд их хэмжээгээр агуулагддаг. Нитратууд хүний ходоод гэдэсний замд ороход нитрит гэж нэрлэгддэг хорт бодис болж хувирдаг бөгөөд энэ нь цусны улаан эсэд нөлөөлж, хүчилтөрөгч тээвэрлэх боломжгүй болгодог. Үүний зэрэгцээ хүн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдэж эхэлдэг ( ядрах, толгой өвдөх, толгой эргэх). Хүнд тохиолдолд үхэл тохиолдож болно.

Хархны хордлого

Харх болон бусад жижиг мэрэгч амьтадтай тэмцэхийн тулд тусгай хортой бодис хэрэглэдэг. Өгөөштэй хамт биед орсны дараа ( хоол) эдгээр хор нь мэрэгчдийн амин чухал эрхтний үйл ажиллагааг тасалдуулж, улмаар үхэлд хүргэдэг. Эдгээр бүх хор нь ходоод гэдэсний замд орвол хүний хувьд нэг хэмжээгээр хортой байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хүн хордож болно:

Нафтилтиокарбамид.Хэрэв хүн энэ хорыг идвэл хэдэн минут эсвэл хэдэн цагийн дараа тэр хүчтэй бөөлжих болно, үүний үр дүнд хорт бодисын нэг хэсэг нь ходоод гэдэсний замаас гадагшилна. Хэрэв хорт бодис нь системийн цусны урсгалд их хэмжээгээр нэвтэрвэл цусны эргэлтийн систем, түүнчлэн элэг, уушгийг гэмтээж, улмаар хүний үхэлд хүргэдэг.
Ратиндан.Амаар уухад энэ хордлогын идэвхтэй бодис нь системийн цусны урсгалд шингэж, цусны бүлэгнэлтийн системийн үйл ажиллагааг тасалдуулж өгдөг. Энэ нь ихэвчлэн цус алдалтын хяналтыг зохицуулдаг). Хордлогын дараа нэн даруй өвчтөн нэг удаа дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. Хэдэн өдрийн дараа хамраас байнга цус алдах, бохь цус алдах, гэмтлийн дараа удаан хугацаагаар цус алдах гэх мэт. Илүү хүнд тохиолдолд цус алдалт үүсч болно ( ханиалгах үед уушигнаас цус гарах), түүнчлэн ялгадас, шээсэнд цус гарч ирэх. Хэрэв тусгай эмчилгээг эхлэхгүй бол хэдхэн хоногийн дараа ерөнхий ядаргаа, сул дорой байдал үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь архаг цус алдалттай холбоотой юм. Цусан дахь улаан эсийн концентраци мэдэгдэхүйц буурч, тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, түүнчлэн бусад чухал эрхтнүүдийн гэмтэл зэргээс үхэл тохиолдож болно ( элэг, бөөр, төв мэдрэлийн систем, амьсгалын замын систем гэх мэт).
Brodifacoum.Мөн энэ эм нь цусны бүлэгнэлтийн системийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг. Түүнтэй хордлогын шинж тэмдэг нь ратиндены хордлоготой төстэй байдаг.

Архины хордлого ( этилийн спирт, архи, дарс, шар айраг, орлуулагч)

Согтууруулах ундааны хордлого нь согтууруулах ундааг их хэмжээгээр уух, мөн чанар муутай согтууруулах ундаа хэрэглэх үед тохиолддог. идэвхтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй ( "согтууруулах") бүх согтууруулах ундааны бодис нь этилийн спирт ( этанол). Хордлогын хөгжлийн хурд, түүнчлэн хордлогын шинж тэмдгийн ноцтой байдал нь түүний концентрацаас хамаарна. Жишээлбэл, архины этилийн спиртийн агууламж 40%, шар айрагны агууламж 8-10% хүртэл байдаг. Үүнээс үзэхэд этанолын хордлогын шинж тэмдгүүд нь шар айраг эсвэл бусад архинаас илүү их хэмжээний архи уухад хурдан илэрдэг. бага хүчтэй) согтууруулах ундаа.

Этилийн спиртийн хордлого нь дараахь байдлаар илэрч болно.

Дотор муухайрах, бөөлжих.Эдгээр нь байгалийн хамгаалалтын рефлексүүд бөгөөд тэдгээрийн зорилго нь илүүдэл хорт бодисыг биеэс зайлуулах, цаашлаад орохоос урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Толгой эргэх, төөрөгдөл.Энэ шинж тэмдэг нь тархины эсүүдэд согтууруулах ундааны нөлөөлөл юм.
Мэдрэлийн хөөрөл эсвэл нойрмог байдал.Хордлогын эхний үе шатанд архи нь төв мэдрэлийн системийг өдөөдөг. Төв мэдрэлийн систем), үүнтэй холбогдуулан өвчтөн сэтгэл хөдөлгөм эсвэл түрэмгий зан авир гаргаж болзошгүй бол хий үзэгдэл ( үнэхээр байхгүй зүйл) гэх мэт. Цусан дахь этилийн спиртийн концентраци ихсэх үед төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаа саатаж, нойрмоглох, нойрмоглоход хүргэдэг. Хүнд тохиолдолд хүн комд унадаг бөгөөд энэ нь өвчтөн гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх амь насанд аюултай нөхцөл юм.
Арьсны улайлт ( ялангуяа нүүр царай). Этилийн спирт нь өнгөц судсыг өргөсгөж, цусыг арьс руу урсгаж, өнгийг нь өөрчилдөг.
Архины өвөрмөц үнэр байгаа эсэх.Согтууруулах ундаа уушигнаас хэсэгчлэн ялгардаг. уур хэлбэрээр). Цусан дахь түүний концентраци өндөр байх тусам өвчтөний амнаас архины үнэр илүү тод байх болно. Энэ шинж тэмдэг нь архины комыг ялгахад тусална. ухамсрын хэт хямрал) хүн бас ухаан алдаж болзошгүй бусад өвчнөөс.
Амьсгалын эмгэг.Энэ нь төв мэдрэлийн тогтолцооны гэмтэл, түүнчлэн бөөлжих замаар амьсгалын замын бөглөрөлтэй холбоотой байж болно ( хэрэв хүн ухаангүй байхад бөөлжиж байсан бол).

Хордлогын байдалд хүрэхийн тулд бусад химийн бодис хэрэглэж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй ( Архи орлуулагчид - этилен гликол, бутил спирт, одеколон ба гоо сайхны тос, уусгагч гэх мэт.). Орлуулагч нь ердийн согтууруулах ундаанаас илүү хортой тул хордлого, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг ( дотор муухайрах, бөөлжих, элэг, бөөр болон бусад эрхтнүүдийг гэмтээх) илүү хурдан хөгждөг. Жишээлбэл, ердөө 30 мл бутилийн спирт уусны дараа хүн үхэж болно.

Метилийн спиртийн хордлого

метилийн спирт ( метанол) химийн үйлдвэрт уусгагч болон бусад зорилгоор ашигладаг. Энэ нь мөн дунд зэргийн согтуу нөлөөтэй боловч этилийн спиртээс хамаагүй бага байдаг. Метанол идэхийг хатуу хориглоно, учир нь түүний бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн ( ялангуяа формальдегид ба шоргоолжны хүчил) биед маш хортой. Эдгээр нь эд, эрхтэнд хуримтлагдаж, төв мэдрэлийн систем, харааны эрхтэн, элэг, зүрх судасны системийг гэмтээж, хүнд тохиолдолд өвчтөний үхэлд хүргэдэг. Метанолын үхлийн тун нь 25-100 мл байна. хүний нас, жингээс хамаарна).

Метилийн спиртийн хордлого нь дараахь байдлаар илэрдэг.

Дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, толгой эргэх– Эдгээр шинж тэмдгүүдийн үүсэх механизм нь этилийн спиртийн хордлоготой адил юм.
Пароксизм хэвлийн өвдөлт- эдгээр нь ходоод гэдэсний замын эдэд метанолын солилцооны дайвар бүтээгдэхүүн хуримтлагдаж, ходоод, гэдэсний агшилтын үйл ажиллагаа алдагдсанаас үүсдэг.
харааны бэрхшээл ( бүрэн алдах хүртэл) - энэ шинж тэмдгийн хөгжил нь харааны мэдрэлийн түвшинд формальдегид ба шоргоолжны хүчлийн хортой нөлөөллөөс үүдэлтэй ( гэрлийг мэдэрдэг нүдний торлог бүрхэвчийг мэдрүүлдэг).
Ухаан алдах, таталт өгөх, ухаан алдах- бие махбодийг шоргоолжны хүчлээр хүчтэй хордуулсаны үр дүнд үүсдэг бөгөөд энэ нь 24 цагийн дотор өвчтөний үхэлд хүргэдэг.

Хүнсний хордлого, хорт халдварын шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Өвчний хөгжлийн эхний үе шатанд бүх хоолны хордлогын шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь хоорондоо төстэй байдаг. Бие махбодид хортой бодис орох нь түүнийг биеэс зайлуулахад чиглэсэн хэд хэдэн хамгаалалтын урвалыг өдөөдөг. Хөгжлийн дараагийн үе шатанд өвчтөн ямар хорт бодис хэрэглэснээс хамаарч хордлогын өвөрмөц шинж тэмдэг илэрч болно. зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал, элэг, бөөр гэх мэт.).

Хоолны хордлого нь дараахь байдлаар илэрч болно.

дотор муухайрах, бөөлжих;
суулгалт ( өтгөн ялгадас, суулгалт);
хэвлийн хэсгээр өвдөх;
биеийн температур нэмэгдсэн;
толгой өвдөх;
толгой эргэх;
биеийн хордлого.

Дотор муухайрах, бөөлжих

Өмнө дурьдсанчлан дотор муухайрах, бөөлжих нь хорт бодисыг системийн эргэлтэнд оруулахыг удаашруулдаг хамгаалалтын механизм юм. Ходоод гэдэсний замд хорт бодис эсвэл хор орсны дараа ( Ходоод гэдэсний зам), энэ нь бараг тэр даруй ходоодны салст бүрхэвчээр шингэж эхэлдэг ( бага зэрэг дараа нь гэдэсний салст бүрхэвчээр дамжин өнгөрдөг). Энэ нь өвчтөний цусан дахь тодорхой өөрчлөлтөд хүргэдэг бөгөөд мэдрэлийн болон дааврын хамгаалалтын урвалыг өдөөдөг.

Хэвийн нөхцөлд хоол идсэний дараа гүрвэлзэх хөдөлгөөн идэвхждэг. моторын үйл ажиллагаа) ходоод гэдэсний зам. Энэ нь хоолыг хоол боловсруулах шүүстэй хольж, шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг. Бие махбодь хордлого болсныг "ухамсармагц" ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн шууд зогсдог. Үүний зэрэгцээ хоол хүнс шингээхээ больж, ходоодонд зогсонги байдалд орж, сунадаг бөгөөд энэ нь дотор муухайрах тааламжгүй мэдрэмжийг бий болгодог. Үүний дараа гүрвэлзэх эсрэг долгион гэж нэрлэгддэг, өөрөөр хэлбэл ходоод гэдэсний замын булчингийн агшилтууд нь түүний агуулгыг эсрэг чиглэлд түлхэж өгдөг ( өөрөөр хэлбэл нарийн гэдэснээс ходоод руу, ходоодоос улаан хоолойгоор дамжин амны хөндий рүү). Бөөлжих нь ийм байдлаар тохиолддог бөгөөд түүний зорилго нь ходоод гэдэсний замаас аюултай бүтээгдэхүүнийг зайлуулах явдал бөгөөд энэ нь хорт бодисыг цаашид шингээхээс сэргийлнэ.

Суулгалт ( өтгөн ялгадас, суулгалт)

Ходоод гэдэсний замд орсон эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үйл ажиллагааны улмаас суулгалт үүсч болно ( Ходоод гэдэсний зам) аливаа бүтээгдэхүүнтэй хамт. Жишээлбэл, сальмонеллагаар бохирдсон ( эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд) хоол хүнс, тэдгээрийн үйлдвэрлэсэн хорт бодисууд нь гэдэсний хөндийгөөр давс, усыг ялгаруулахыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь их хэмжээний усархаг суулгалтаар илэрдэг бөгөөд энэ нь өдөрт хэдэн арван удаа давтагддаг. Үүний зэрэгцээ бие нь их хэмжээний шингэн, электролит алддаг бөгөөд энэ нь өвчтөний амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм.

Бусад тохиолдолд суулгалт үүсэх нь халдварт бодистой холбоогүй байж болох ч энэ нь ходоод гэдэсний замд эмгэг процессын хөгжлийн үр дагавар юм. Баримт нь хордлого эхэлсний дараа ходоод, гэдэсний хөдөлгөөн удааширч, улмаар хоол боловсруулах үйл явц тасалддаг. Нарийн гэдэс, ходоодны хоолыг бөөлжих замаар ходоод гэдэсний замаас гаргаж авах боломжтой бол бүдүүн гэдэсний агууламж нь түүнд үлддэг. Хэвийн нөхцөлд усны тодорхой хэсэг нь ходоод гэдэсний замын эцсийн хэсгүүдийн салст бүрхэвчээр шингэдэг. өөрөөр хэлбэл бүдүүн гэдэсний салст бүрхэвчээр дамжина). Гэсэн хэдий ч гүрвэлзэх хөдөлгөөн удааширснаас болж шингээх үйл явц тасалддаг бөгөөд үүний үр дүнд ус, гэдэсний агууламж нь сул баас эсвэл суулгалт хэлбэрээр шулуун гэдсээр ялгардаг. Ийм суулгалт нь ихэвчлэн 1-2 удаа давтагддаг бөгөөд өвчтөний амь насанд аюул учруулахгүй, учир нь шингэн ба электролитийн алдагдал нь эхний тохиолдол шиг тийм ч тод биш юм.

Гэдэсний өвчин ( ходоод, гэдэс)

Хордлогын үед өвдөлтийн хамшинж нь ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг гэмтээхтэй холбоотой байж болно. Ердийн нөхцөлд энэ нь нимгэн салст бүрхэвчээр хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь хоол хүнсний гэмтэл, ходоодны хүчиллэг шүүсээс хамгаалдаг. Хордлогын үед энэ салстыг ялгаруулах үйл явц тасалддаг бөгөөд энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийг гэмтээж, үрэвслийг үүсгэдэг ( гастрит). Үүний үр дүнд өвчтөн хэвлийн дээд хэсэгт хурц, пароксизмаль өвдөлтийг мэдэрч магадгүй бөгөөд энэ нь минутанд 1-2 удаа давтамжтайгаар 5-20 секунд үргэлжилдэг. Энэ тохиолдолд өвдөлтийн механизм нь перисталтикаас үүдэлтэй байдаг. агшилттай) ходоод гэдэсний замын булчингийн долгион ( Ходоод гэдэсний зам). Эдгээр булчингууд агших үед ходоодны хананы мэдрэлийн төгсгөлүүд цочромтгой болдог бөгөөд энэ нь өвчтөнд зүсэгдсэн, газар нутаггүй өвдөлт мэт мэдрэгддэг ( Өвчтөн яг хаана өвдөж байгааг хэлж чадахгүй).

Хэвлийн доод хэсэгт цочроох өвдөлт нь халдварт үйл явц бүдүүн гэдэс рүү шилжсэнтэй холбоотой байж болох бөгөөд энэ нь суулгалт дагалддаг. Хэвийн нөхцөлд перисталтик долгион нь богино хугацааны ( 3-5 секундын турш) булчингийн агшилт нь гэдэсний агуулгыг түлхэхэд тусалдаг. Хордлого үүсэхийн хэрээр энэ үйл ажиллагаа алдагдаж, гэдэсний булчингийн агшилт хэт уртасдаг ( өөрөөр хэлбэл, булчингууд 10-20 секунд ба түүнээс дээш хугацаанд агшилттай хэвээр байна). Тэдгээрийн доторх бодисын солилцоо тасалдсан бөгөөд энэ нь өвөрмөц өвдөлтийн шинж тэмдэг дагалддаг.

Биеийн температур нэмэгдсэн

Хордлогын үед биеийн температур нэмэгдэх нь мөн биеийн хамгаалалтын урвал юм. Баримт нь олон эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд болон тэдгээрийн хорт бодисууд нь зөвхөн тодорхой температурт оршин тогтнох боломжтой бөгөөд орчны температур нэмэгдэхэд тэд үхэж эсвэл устдаг. Тийм ч учраас хувьслын явцад бие нь энэхүү хамгаалалтын урвалыг бий болгосон - аливаа гадны бодис системийн цусны урсгал руу ороход бүхэл бүтэн биохимийн процессууд явагдаж, эцсийн үр дүн нь биеийн температур нэмэгдэх явдал юм.

Хүнсний аливаа хордлогын үед муу эсвэл бохирдсон хоол идсэнээс хойш эхний 6-12 цагийн дотор биеийн температур дор хаяж 37-38 хэм хүртэл нэмэгддэг. Хэрэв биеийн хамгаалалт нь халдварыг даван туулж чадвал биеийн температур 24 цагийн дотор хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Үүний зэрэгцээ зарим эмгэг төрүүлэгч бичил биетэн эсвэл хорт бодисоор халдварлах нь температурын огцом өсөлт дагалддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. 39-40 градус ба түүнээс дээш).

Толгой өвдөх

Ходоод гэдэсний замаас хортой бодис их хэмжээгээр цусанд орж ирвэл толгой өвдөх нь хордлого дагалддаг. Энэ тохиолдолд биеийн дархлааны систем идэвхжиж, түүний зорилго нь цусны урсгалд орсон бүх гадны бодисыг олж устгах явдал юм. Энэ системийг ажиллуулах явцад биологийн идэвхт бодис гэж нэрлэгддэг гадны бичил биетүүд болон тэдгээрийн хорт бодисуудтай тэмцдэг бодисууд үүсдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бодисууд нь сөрөг нөлөөтэй, ялангуяа судас тэлэх нөлөөтэй байдаг. Хортой бодисууд системийн эргэлтэнд орох, түүнчлэн биологийн идэвхт бодисуудтай харьцах үед тархины судас өргөсдөг бөгөөд үүний үр дүнд цусны урсгалаас зарим шингэн нь хүрээлэн буй эдэд дамждаг. Үүний зэрэгцээ мэдрэхүйн мэдрэлийн төгсгөлөөр баялаг тархины тархины мембран мөн сунадаг. Энэ бүхэн нь толгой өвдөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хордлого эхэлснээс хойшхи эхний өдрийн дотор илэрч, өвчтөний байдал хэвийн болсны дараа л намдаж болно. өөрөөр хэлбэл, гадны хорт бодисыг зайлуулж, дархлааны урвал буурсны дараа).

Согтууруулах ундааны хордлогын үед цусны судас өргөсөж, тархины эд хавдсанаас болж толгой өвддөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд этилийн спирт нь өөрөө судас тэлэх нөлөөтэй байдаг ( согтууруулах ундаанаас олддог), биеийн дархлааны тогтолцоо нь эмгэг процесст оролцдоггүй.

Шингэн алдалт

Шингэн алдалт нь бие махбодид их хэмжээний шингэн алдагдах замаар тодорхойлогддог эмгэгийн эмгэг юм. Хордлогын үед шингэн алдалтын шалтгаан нь байнга бөөлжих, суулгах, их хэмжээний шингэнийг биеэс зайлуулдаг. Түүгээр ч барахгүй шингэн алдалтын хөгжлийг биеийн температур нэмэгдэхэд хөнгөвчлөх боломжтой, учир нь тэр үед хүн хөлрөж эхэлдэг бөгөөд хөлстэй хамт шингэн алддаг.

Учир нь алдагдлыг нөхөх нь үргэлж боломжгүй байдаг ( жишээлбэл, өвчтөн шингэн ууж байхдаа дахин бөөлжиж эхэлбэл), аль хэдийн өвчин эхэлснээс хойш 4-6 цагийн дараа өвчтөнд шингэн алдалтын анхны шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол бие нь шингэн болон амин чухал электролитийг алдсаар байх болно ( хлор, натри болон бусад), энэ нь цаг хугацаа өнгөрөхөд амин чухал эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал эсвэл бүр үхэлд хүргэдэг.

Биеийн шингэн алдалт нь дараахь байдлаар илэрдэг.

Уян хатан чанар буурч, арьсны хуурайшилт.Шингэн нь арьснаас гардаг тул хуурайшиж, уян хатан чанар муудаж, ердийн гялбаа алддаг.
Хуурай салст бүрхэвч.Энэ шинж тэмдэг нь ам, хэл, уруулын хэсэгт тодорхой харагдаж байна ( салст бүрхэвч хатаж, дараа нь өвөрмөц царцдасаар бүрхэгдсэн байдаг).
Цайвар арьс.Цусны эргэлтийн хэмжээ багассанаас захын судаснууд "хаагддаг" ( ялангуяа арьсанд), энэ нь амин чухал эрхтэн дэх цусны эргэлтийг хадгалах боломжийг олгодог ( тархи, зүрх, элэг) хэвийн түвшинд. Түүний судсан дахь цусны хэмжээ багассантай холбоотойгоор цайвар арьс үүсдэг.
Нүдний алимны уналт.Хэвийн нөхцөлд нүдний алим болон тойрог замын арын хананы хооронд өөхний эдийн давхарга байдаг. Энэ нь нүдийг дэмжиж, тогтворжуулж, гэмтлийн улмаас гэмтэхээс сэргийлдэг. Шингэн алдалт үүсэх үед өөхний эдээс шингэн ялгарч, улмаар ( өөхний эд) нарийхан болж, нүдний алим нь нүдний нүх рүү гүн шилждэг.
Зүрхний цохилт нэмэгддэг.Дунд зэргийн буюу хүнд шингэн алдалтын үед цусны эргэлтийн хэмжээ буурдаг. Алдагдлыг нөхөж, эрхтнүүдийн цусан хангамжийг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд зүрх нь цусыг илүү өндөр хурдтайгаар шахах шаардлагатай болдог.
Шээсний хэмжээ буурсан.Бие дэх шингэний хэмжээ багасах тусам хамгаалалтын механизмууд эхэлдэг бөгөөд тэдгээрийн зорилго нь цаашид ус алдахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Эдгээр механизмуудын нэг нь бөөрөнд шээс ялгаруулах хурд буурах явдал юм.

Толгой эргэх

Толгой эргэх нь зарим ургамал, мөөгний хордлогын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг, түүнчлэн согтууруулах ундаа, орлуулагч бодисоор хордлого байж болно. Энэ шинж тэмдгийн хөгжлийн шалтгаан нь тархинд хортой бодисоор шууд хортой нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ толгой эргэх нь бусад хордлогын үед тохиолдож болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь тэдний хүнд явцтай байгааг илтгэнэ. Жишээлбэл, бие махбодийн хүчтэй хордлого, шингэн алдалт дагалддаг ( шингэний алдагдал) болон цусны даралт буурах үед тархины эсийн цусны хангамж тасалдсан байж болох бөгөөд энэ нь толгой эргэх, нүд харанхуйлах, тэр ч байтугай ухаан алдах зэргээр илэрдэг.

Биеийн хордлого

Ерөнхий хордлогын хам шинж нь аливаа хоолны хордлогын үед бие махбодид үүсдэг шинж тэмдгүүдийн цогц юм. түүний шалтгаанаас үл хамааран). Энэ хам шинжийн илрэл нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, гадны төлөөлөгчдийн эсрэг тэмцэж байгаатай холбоотой юм. Бүх хорт бодисыг биеэс зайлуулсны дараа ерөнхий хордлогын шинж тэмдгүүд арилдаг ( биеийн температурыг хэвийн болгохтой зэрэгцэн).

Биеийн хордлого нь дараахь байдлаар илэрч болно.

ерөнхий сул тал;
ажиллах чадвар буурсан;
удаан сэтгэх;
нойрмоглох;
жихүүдэс хүрэх ( мөчдийн хүйтэн мэдрэмж);
зүрхний цохилт нэмэгдсэн;
хурдан амьсгалах.

Хүүхдэд хоолны хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг

Хүүхдэд хоолны хордлогын хөгжлийн механизм нь насанд хүрэгчдийнхээс ялгаатай биш юм. Үүний зэрэгцээ, бага насны хүүхдийн хордлого нь насанд хүрэгчдийнхээс илүү хурдан хөгжиж, илүү хүнд байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь хүүхдийн бие махбодийн хамгаалалт, дархлааны тогтолцооны төгс бус байдал, нөхөн олговор олгох чадвар багатай холбоотой юм. Жишээлбэл, 2-4 удаа бөөлжих, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрсний дараа хүүхэд шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд энэ нь насанд хүрсэн хүнд ноцтой асуудал үүсгэхгүй. Ийм учраас хүүхдийн биеийн байдал муудаж, хүндрэл гарахыг хүлээхгүйгээр хордлогын анхны шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг цаг алдалгүй илрүүлж, эмчилгээний арга хэмжээг эхлүүлэх нь маш чухал юм.

Хүүхдийн хордлого нь дараахь байдлаар илэрч болно.

Нулимстай байдал- энэ нь ялангуяа сэтгэл хөдлөлөө үгээр илэрхийлэхээ мэдэхгүй байгаа бага насны хүүхдүүдэд тод илэрдэг ( хэрэв хүүхэд өвдөж, өвдвөл тэр уйлдаг).
Биеийн идэвхжил нэмэгдсэн– хүүхэд тайван бус, догдолсон байж болно.
Орондоо хамгаалах байрлал- Хордлогын үед хүүхдүүд хэвлийгээр нь өвддөг тул "үр хөврөл" гэсэн өвөрмөц байрлалыг авдаг ( өвдөг, тохой нь ходоодонд дарагдсан бөгөөд шулуун эсвэл өргөх гэж оролдох үед тэд уйлж эхэлдэг.).
Дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах- эдгээр шинж тэмдгүүдийн хөгжлийн шалтгаан нь насанд хүрэгчдийн хордлогынхтой адил юм.
Биеийн температур нэмэгдсэнХүүхдэд температурын урвал илүү тод илэрч, үүний үр дүнд эхний өдрөөс эхлэн температур 38-39 хэм хүртэл нэмэгдэж болно.
Нойрмоглох, ухаан алдахЭдгээр шинж тэмдгүүд нь бие махбодид хүчтэй хордлогын үед гарч ирдэг бөгөөд яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байдаг.
базлалт ( таталт) - Эдгээр нь хүүхдийн биеийн температур 40 хэмээс дээш гарах үед үүсч, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа суларсантай холбоотой байдаг.

Хордлогын үед цусны даралт нэмэгддэг үү?

Хэвийн нөхцөлд цусны даралт ( ТАМ) хүн нь 120/80 миллиметр мөнгөн ус юм. Хоолны хордлого нь өөрөө цусны даралт ихсэх шалтгаан болдоггүй. Өвчний эхний үе шатанд өвчтөн хүчтэй бөөлжих, гүйлгэх, хэвлийгээр өвдөх үед цусны даралт хэвийн хэмжээнээс арай өндөр байж болно. Энэ нь хэвлийн хөндийд даралт ихэссэнтэй холбоотой юм. бөөлжих үед), түүнчлэн биеийн хамгаалалтын системийг идэвхжүүлдэг бөгөөд үүний нэг илрэл нь цусны судас нарийсч, цусны даралт ихсэх явдал юм. Бөөлжих нь багассаны дараа даралт ихэвчлэн нэг цагийн дотор хэвийн болдог.

Үүний зэрэгцээ, хүнд хордлогын үед ( өөрөөр хэлбэл шингэн алдалт болон бусад хүндрэлүүд үүсдэг) цусны даралт хэвийн хэмжээнээс доогуур буурч болно. Энэ бол маш аюултай шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн нөхөн олговорын чадвар шавхагдаж байгааг илтгэнэ. Энэ нь амин чухал эрхтнүүдийн цусны хангамжийг саатуулж болзошгүй ( юуны түрүүнд тархи), үүний үр дүнд хүн толгой эргэх, ухаан алдах, тэр ч байтугай комд унах магадлалтай.

Халууралгүйгээр хордлого үүсч болох уу?

Ихэнх хордлого нь биеийн температурын өсөлтөөр тодорхойлогддог боловч энэ шинж тэмдэг үргэлж тохиолддоггүй. Өмнө дурьдсанчлан, температурын өсөлт нь гадны бичил биетүүд эсвэл тэдгээрийн хорт бодисууд цусны урсгал руу орох үед үүсдэг биеийн хамгаалалтын урвал юм. Гэсэн хэдий ч зарим хордлогын үед хорт бодис нь системийн цусны урсгалд ордоггүй, харин зөвхөн гэдэсний салст бүрхүүлийн түвшинд эмгэг төрүүлэгч нөлөө үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд өвчтөнд хордлогын зарим шинж тэмдэг илэрч болно ( дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх), гэхдээ биеийн температур хэвийн хэвээр эсвэл бага зэрэг нэмэгдэж болно ( 37-37.5 градус хүртэл).

Хордлогын хүнд байдал ( хөнгөн, дунд, хүнд, үхэлд хүргэдэг)

Хордлогын хүнд байдал нь хорт бодис биед нэвтэрсний дараа үүсдэг амин чухал эрхтэн, тогтолцооны гэмтлийн ноцтой байдлаас хамаарна.

Хүнд байдлаас хамааран дараахь зүйлүүд байдаг.

Бага зэргийн хордлого.Өвчин нь амин чухал эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаггүй. Эмчилгээг гэртээ хийж болно.
Дунд зэргийн хордлого.Өвчтөний ерөнхий байдал эвдэрсэн бөгөөд энэ нь амин чухал эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны дунд зэргийн эмгэгээр илэрдэг ( амьсгал, зүрхний цохилт ихсэх, цусны даралтын хэлбэлзэл, биеийн температур нэмэгдэх гэх мэт). Өвчтөний амь насанд аюул учраагүй ч ийм хордлогыг эмнэлгийн нөхцөлд эмчлэхийг зөвлөж байна, эс тэгвээс өвчтөний ерөнхий байдал муудаж, хүндрэл үүсч болзошгүй.
Хүнд хордлого.Энэ тохиолдолд бие махбодийн хордлого нь амин чухал эрхтний үйл ажиллагааны ноцтой зөрчилд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусны даралт буурах, ухаан алдах, шээсний дутагдалд орох зэргээр илэрдэг ( шингэн алдалт, бөөрний шээсний үйл ажиллагаа буурсантай холбоотой) гэх мэт. Ийм өвчтөнүүдийн эмчилгээг зөвхөн эмнэлэгт хийх ёстой, эс тэгвээс хүндрэл, үхэлд хүргэх өндөр эрсдэлтэй байдаг.
Маш хүнд хордлого.Энэ тохиолдолд амин чухал эрхтний үйл ажиллагааны доголдол нь хүний амийг аврахын тулд яаралтай эрчимт эмчилгээний тасагт хэвтэн эмчлүүлж, тодорхой эмчилгээг эхлэх ёстой. Үгүй бол үхэх нь гарцаагүй.
Үхлийн үр дагавартай хордлого.Энэ тохиолдолд аливаа бодисоор хордох нь эмч нарын бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан өвчтөний үхэлд хүргэдэг ( хэрэв ямар нэгэн зүйл тохиолдсон бол, өөрөөр хэлбэл өвчтөн эмнэлэгт хэвтсэн бол

Редакторын сонголт

Хүний биед сансар огторгуйн нөлөөлөл хүний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг тухай мессеж

Одоогийн байдлаар хүн төрөлхтөнд сансар огторгуйн нөлөөг судлах асуудал нь шинжлэх ухаан төдийгүй философийн салшгүй хэсэг болоод байна.

Ортодокс сүм дотор хэрхэн зохион байгуулагдсан бэ?

Ортодокс сүмүүд. Жижиг, том. Чулуу, модоор хийсэн. Тус бүр өөрийн гэсэн архитектур, дүр төрхтэй. Мөн сүм хийдүүд ямар ялгаатай вэ ...

Коммерсант тэмдгийн жишээ. Зөөлөн тэмдгийг яаж бичих вэ? Үгийн зөв бичгийн дүрмийг ялгах шаардлагатай

Я, Ю, Ё, Е үсгийн өмнө гийгүүлэгчийн дараа Ъ-г тусгаарлаж, эгшигтэй [j] хослолыг дараах тохиолдолд дамжуулна. 1....

Орос хэл дээрх гадаад үгс

Хэлэлцүүлгийн сэдвийг бүхэлд нь уншиж чадсан болохоор (утас, утас [жигшүүртэй үг] биш, харин хэлэлцүүлэг, маргаан биш, эсвэл...

Төрийн Думд гадаад үг хэрэглэхийг хориглосон хуулийг өргөн барьсан

Тодруулга гэдэг нь аль хэдийн илэрхийлэгдсэн утгыг давтдаг үгсийн хэрэглээ юм. Ярианд дараах төрлийн дэлгэрэнгүй өгүүлбэрүүд тохиолддог: – тавтологи (...

Кавказын Хар тэнгисийн эрэг дээрх ургамал, амьтад: Кавказын байгалийн зураг, видео бичлэгийн тайлбар

Өндөр уулс нь Кавказын Хар тэнгисийн эргийн нарийхан хэсгийг хойд зүгээс ирэх хүйтэн салхинаас хамгаалдаг. Нар энд өндөр мандаж байна ...

Ойн амьдрал ба хүрээлэн буй ертөнц

Хичээлийн төрөл: хосолсон Дэлхий ертөнцийн цогц дүр төрхийг бий болгож, түүнд хүний эзлэх байр суурийг эв нэгдлийн үндсэн дээр ойлгох зорилготой...

Зардлаа аль болох яаж хасах вэ?

Аж ахуйн нэгж нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үйл ажиллагааны зардалд хамааруулах боломжгүй зардал "гарсан" тохиолдолд...

Орон сууц худалдах, худалдах гэрээний жишээ маягт (худалдан авагчдын нэг нь насанд хүрээгүй)

Насанд хүрээгүй (18 нас хүрээгүй хүн - ОХУ-ын Иргэний хуулийн 21 дүгээр зүйлийн 1 дэх хэсэг) нэг хэсэг (хувьцаа) -д хамаарах орон сууцыг худалдах боломжтой, хуульд заагаагүй ...

Шинэ

Алдартай