Бодибилдинг дэх эхинацея. Echinacea purpurea-г спортод ашиглах нь: тамирчдын дархлааг дэмжих. Aralia хандмалын аналогууд

ЭхинацеяХойд Америкаас гаралтай цэцэгт ургамал юм. Уугуул америкчууд түүний ашиг тусыг үргэлж хүртсээр ирсэн бөгөөд эдүгээ энэ нь хүний ​​дархлааны тогтолцоог эрүүлжүүлэх эх үүсвэр гэдгээрээ дэлхий даяар алдартай болсон.Ургамлын бүх хэсгийг үндэс, навч, цэцэг болгон ашигладаг. Стандарт хэлбэрээс (шахмал, капсул) гадна шүүс, цайг ихэвчлэн Echinacea-аас хийдэг.

Эхинацея нь бүтээгдэхүүн юм

Echinacea нь Хойд Америк, Европт аль хэдийн тодорхой эрх мэдэлтэй болсон. Дархлааг дэмжих, ялангуяа стрессийн үед ихэвчлэн хэрэглэдэг.Эхинацеа нэмэлтүүд нь стресстэй тэмцэж, эрүүл байхад тусалдаг.Эхинацеа нь 18-аас дээш насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст аюулгүй байдаг. Хэрэв та хүүхдэдээ өгөхийг хүсвэл эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ нь стрессийн үед дархлааны системийг бэхжүүлэхэд туслах болно.Та эхинацея дээр үндэслэсэн хүнсний нэмэлт тэжээл эсвэл түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болох нэмэлт тэжээлийг худалдан авч болно, тухайлбал олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор эсвэл дархлааг дэмжих хүнсний нэмэлтүүд. Echinacea-ийн санал болгож буй тун нь өдөрт 2-3 удаа 200-400 миллиграмм юм. Та мөн бусад эм, хүнсний нэмэлт тэжээлтэй хослуулан хэрэглэж болно. Та мөн Echinacea хандмалыг өдөрт 10-30 дусал дуслаар, өглөө, үдээс хойш 2 тунгаар хувааж ууж болно.Спортын нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө зааврыг сайтар уншаарай.

Хор хөнөөл ба гаж нөлөө

Echinacea-ийг харшилтай (ялангуяа хадлан халуурах) эсвэл аутоиммун өвчтэй хүмүүс ууж болохгүй. Мөн 8 долоо хоногоос дээш хугацаанд энэ өвслөг нэмэлтийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Спортын хэлбэрийг сайжруулаххүний ​​өвчлөл нэмэгдэхтэй зэрэгцэн явж байна. Үүний шалтгаан нь дархлал хомсдолын хөгжилдэвсгэр дээр хэт их бие махбодийн үйл ажиллагаа.Тийм ч учраас спортТус улсад илүү их дэмжлэг хэрэгтэй байна. Echinacea purpurea-ийн хэрэглээАмьсгалын замын цочмог вируст халдвар, архаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд байгалийн иммуномодулятор болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

тухай санацгаая дасан зохицох шинж чанарургамал - сайжруулах биеийн өөрчлөлтөд дасан зохицохболон хүрээлэн буй орчны хортой хүчин зүйлс (сургалт эрчимжүүлэх, хүйтэн, халуун эсвэл бүгчим өрөөнд дасгал хийх, цаг уурын бүсийг өөрчлөх, бохирдсон орчин гэх мэт). Echinacea-ийн эерэг нөлөө нь дараах байдалтай байна.

• • ерөнхий тоник ба бүх системд өдөөгч нөлөө үзүүлдэгболон эрхтнүүд;
  • үрэвслийн эсрэг үйл ажиллагааургамал. Түүний хэд хэдэн нэгдлүүд (полисахарид, органик хүчил, эхинакозид, алкимид гэх мэт) нь эмгэг төрүүлэгч вирус, бактери, мөөгөнцрийг саармагжуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь эхинацея purpurea-ийг хоолойн ангина, ARVI, томуу, стоматитаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд үр дүнтэй болгодог. стафилококк ба стрептококк, герпес, кандидоз, гэдэсний халдвар;

• дархлааны хариу урвалыг бэхжүүлэхлейкоцитын тоо (биеийг эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлээс хамгаалдаг цагаан эсүүд) -ийн өсөлтийг хурдасгаж, тэдгээрийн фагоцитозыг идэвхжүүлснээр эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд, бодисын солилцооны хортой бүтээгдэхүүн, хорт бодисыг шингээх, саармагжуулах. Иммуноглобулин, интерферон болон дархлааны хамгаалалтын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үйлдвэрлэл нэмэгддэг;
• антиоксидант нөлөө нь биеийн доторх нэмэлт исэлдэлтийн процессыг өдөөдөг спортын үйл ажиллагаанд маш чухал бөгөөд энэ нь исэлдэлтийн стрессд хүргэдэг. чөлөөт радикалуудын гэмтэлэсийн бүрэн бүтэн байдал, улмаар өвчин, хөгшрөлт;
• бодисын солилцооны үйл явцын дайвар бүтээгдэхүүн болох аюултай бодисоос шингэн орчин (цус, лимф) болон эрхтнүүдийг цэвэрлэх. Өндөр ачаалалтай бодисын солилцоо нэмэгдэж байгааг харгалзан үзэхэд Echinacea-ийн энэ шинж чанарыг тамирчдад маш их хэрэгтэй гэж үзэх ёстой;
• зүрх судасны системийг өдөөх, энэ нь нэмэлт ачаалал өгдөг спортод үнэ цэнэтэй юм. Ургамалд агуулагдах гликозид ба бетаин нь зүрх, судасны хэвийн үйл ажиллагаанд онцгой ач холбогдолтой. Олон тооны антиоксидантууд (флавоноид, А, С гэх мэт) цусны судасны ханыг бэхжүүлэхэд тусална. Тиймээс echinacea нь зөвхөн зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй зүрх судасны дасгалыг хөнгөвчлөхөд тустай;
• бага зэргийн өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь эхинацеад агуулагдах алкимидын нөлөөн дор простагландины үйлдвэрлэл нэмэгдсэнтэй холбоотой юм;
• нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахбие махбодийн хүч чармайлт, хүнд өвчин, мэс заслын дараа.

Шинжлэх ухааны судалгаагаар тамирчид болон эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүст Echinacea purpurea хэрэглэх нь өвчнийг бууруулахад үр дүнтэй болохыг баталж байна.

Тэмцээний өмнөх үе дэх Echinacea purpurea-ийн хэрэглээ

Ялангуяа хамааралтай echinacea авахВ тэмцээнд бэлтгэх хугацааболон тэдгээрт оролцох. Эцсийн эцэст, статистик тоо баримтаас харахад тамирчдын 40% нь тэмцээний үеэр тодорхой өвчинд нэрвэгддэг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг тэдний чадавхийг бүрэн хөгжүүлэхэд саад болдог. Нөгөөтэйгүүр, тэмцээний үеэр зөвхөн 1-2 цагийн хамгийн их ачаалал нь бараг бүрэн эсвэл бүрэн гүйцэд болоход хүргэдэг. эсрэгбие алга болохболон бие махбодоос иммуноглобулинууд, дархлааны тогтолцооны "саажилт" нь тамирчныг тэмцээний дараах үед аливаа өвчинд бүрэн өртөмтгий болгодог.

Иммуномодуляторын 2-3 шахмалыг системчилсэн курс хэрэглэх "Echinacea P"Өдөрт гурван удаа хийх нь таны дархлааны системд бие махбодийн болон сэтгэл санааны их хэмжээний стрессийг даван туулах, бага өвчлөх, спортын өндөр үр дүнд хүрэхэд тусална.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЭДЭЭ.

Echinacea purpurea нь ханиадыг эмчлэх, өдөр бүр урьдчилан сэргийлэхэд өргөн хэрэглэгддэг ургамал юм.

Үндсэн мэдээлэл

Эхинацея нь өвчний эхний шинж тэмдэг илэрвэл (эдгэрэлтийг түргэсгэх зорилгоор) эсвэл байнга өвддөг хүмүүст (өвчний тохиолдлыг бууруулах үүднээс) урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр бүр хэрэглэдэг ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл юм. . "Echinacea" гэдэг нэр томьёо нь нэг төрлийн ургамлыг хэлдэг бөгөөд энэ овгийн хэд хэдэн зүйл, E. purpurea, E. angustifolia зэрэг нь алкиламидын агууламжаас (идэвхтэй найрлагад тооцогддог) маш их үнэ цэнэтэй байдаг. Ерөнхийдөө echinacea нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эдгэрэлтийг түргэсгэхэд үр дүнтэй байдаг боловч эдгээр нэхэмжлэлийн аль аль нь маргаантай байж магадгүй юм. Сэргээх гайхалтай хувь хэмжээг баталгаажуулсан судалгаа байдаг бөгөөд энэ ургамлын ашиг тусыг санал болгодоггүй судалгаа байдаг. Хэрэв та мета-шинжилгээг харвал echinacea-ийн дархлааны эерэг нөлөө нь өвчний тохиолдол (ихэвчлэн өвчтэй хүмүүст) болон эдгэрэлтийг хурдасгахад хүргэдэг; үр нөлөө нь бага байна. Өвчний хүнд байдал, ханиадны шинж тэмдгийг харахад Echinacea нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй (Andrographis paniculata-аас ялгаатай). Механизмууд нь макрофаг өдөөх (алкиламидууд нь каннабиноид рецептороор дамжуулан макрофагуудыг өдөөж чаддаг ч нэмэлт тэжээл дэх липополисахарид/LPS нь гол өдөөгч юм) эсвэл илүү эсрэгтөрөгчийн өвөрмөц иммуноглобулин үйлдвэрлэхтэй холбоотой юм. Энэ алдаа нь алкиламидын хольцтой холбоотой байж магадгүй бөгөөд энд "алкиламид" гэсэн нэр томъёо нь эхинацеягийн өөр өөр багц дахь өөр өөр харьцаатай 20 гаруй ижил төстэй бүтэцтэй нэгдлүүдийг хэлдэг (ихэвчлэн өсөн нэмэгдэж буй нөхцлөөс шалтгаална). Ерөнхийдөө echinacea-ийг үр дүнтэй гэж үзэж болох ч мэдээллийн найдвартай байдал эргэлзээтэй байна. Бусад нэрс: Browneria purpurea, Echinacea intermedia, Rudbeckia purpurea, Echinacea purpurea өвслөг, Rudbeckia, улаан наранцэцэг.

Боловсруулсны дараа эхинацеягийн биоидэвхтэй нэгдлүүд нь гэрэл, халуунд мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс echinacea-г сэрүүн (5 ° C ба түүнээс доош), харанхуй газар хадгалах нь хамгийн сайн арга юм.

Дархлааг идэвхжүүлэгч юм.

Анхаар! Echinacea нь цэцгийн тоос агуулсан ургамал тул харшил үүсгэх боломжтой!

Echinacea: хэрэглэх заавар

Хуурай нунтаг (капсултай эхинацея орно) үйлдвэрлэхэд ихэвчлэн ягаан эхинацея хэрэглэдэг бөгөөд амаар хэрэглэх тунг өдөрт 3 удаа 300 мг (өдөрт 900 мг), өдөрт 3 удаа (өдөрт 1500 мг) 500 мг-аас их хэмжээгээр ууна. Ургамлын хэсгүүдийн (навч, иш) этилийн спиртийн хандаас хандмалыг өдөрт гурван удаа 2.5 мл эсвэл өдөрт 10 мл хүртэл хэрэглэнэ. Одоогоор эдгээр тунг оновчтой эсэх талаар нотлох баримт байхгүй бөгөөд стандартчилал дутмаг байгаагаас судалгаанууд ихээхэн ялгаатай байна.

Эх сурвалж, найрлага

Эх сурвалжууд

Echinacea нь нил ягаан өнгийн rudbeckia (Asteraceae гэр бүлд хамаарах) нэр томъёо бөгөөд мэдэгдэж байгаа 9 сорттой бөгөөд хамгийн түгээмэл нь E. purpurea юм. Бусад түгээмэл хэрэглэгддэг хоёр зүйл бол E. angustifolia болон E. pallidum юм. Эхинацея нь маш хурц амттай бөгөөд Хойд Америкийн анагаах ухаанд (өвдөлт намдаах, могойд хатгуулах, түлэгдэх, ханиалгах, хоолой өвдөх, шүдний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Эхинацея нь ихэвчлэн ургамлын гаралтай дархлааг сэргээж, амьсгалын замын өвчин, ханиадны эсрэг хэрэглэдэг шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд АНУ, Австралид хэрэглэдэг хамгийн алдартай нэмэлтүүдийн нэг бөгөөд ерөнхийдөө Хойд Африк, Өмнөд Америк, Хятадад улам бүр түгээмэл болж байна (хурлын илтгэлүүдээс авсан мэдээлэл. Энэ нь ерөнхий өвчний хувьд ийм зорилгоор ашиглагддаг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хорт хавдраар өвчлөгсдөд хими эмчилгээ хийлгэсний дараа эсвэл эдгэрсний дараа, заримдаа тамирчид уушгины эрүүл мэндийг сайжруулах, дасгал хөдөлгөөнөөс болж суларсан дархлааг бэхжүүлэх зорилгоор ашигладаг. Германы Е Комиссоос гаргасан монографид Echinacea pallidum-ийн үндэснээс согтууруулах ундааны ханд авахыг зөвлөж байна. навч, ишнээс шахсан шүүс. Эхинацея нь ханиадны үед хэрэглэдэг маш алдартай "дархлааг идэвхжүүлэгч" бөгөөд "Echinacea" гэсэн нэр томъёо нь хэд хэдэн сорт (нил ягаан, ангустифолиа, цайвар) байдаг ургамлыг хэлдэг.

Нийлмэл

Echinacea (өөрөөр заагаагүй бол нил ягаан) нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг агуулдаг.

dodeca-2E, 4E, 8Z, 10Z-tetric acid and dodeca-2E, 4E, 8Z, 10E-tetric acid (нийт 1.44 +/- 1.00 мг/г хуурай жин бүхий бүтцийн хувьд хамааралтай хос изомерууд, түүнчлэн dodeca- 2E) , 4E, 8Z-триенойн хүчил (0.10 +/- 0.11 мг/г) ба додеци-2Е, 4Е-диеной хүчил (0.06 +/- 0.05 мг/г), хамгийн алдартай нь гурван алкиламид юм.

ундеки-2Е, 4Е-диен-8,10-диен изобутиламидын хүчил (ягаан ба хар улаан, түүнчлэн түүний изомер ундеци-2Е, 4З-диен-8,10-диен изобутиламидын хүчил (0.21+ /-0.15 мг/г) хуурай жин)

undequi-2Z, 4E-diene-8,10-diene 2-метилбутиламидын хүчил (ягаан 0,07 +/- 0,05 мг/г хуурай жин) ба ундеци-2Z, 4Е-диен-8,10-диен изобутиламидын хүчил (0,57 +/) - 0.26 мг/г хуурай жин)

dodeci-2E, 4Z, 10Z-trien-8-yne изобутиламидын хүчил (ягаан ба ангустифоли)

dodeci-2Z, 4E, 10Z-trien-8-yne изобутиламидын хүчил (ягаан ба ангустифоли)

додека-2Е, 4Е-диен-8,10-диен изобутиламидын хүчил (ягаан ба Ахиллес), түүний изомер додека-2Е, 4З-диен-8,10-диен изобутиламидын хүчил (0.42 +/- 0.19 мг / г хуурай жин) , додека-2Z, 4Е-диен-8,10-диен изобутиламидын хүчил (0.16 +/- 0.09 мг/г хуурай жин)

додеци-2Е, 4Е-диен-8,10-диен 2-метилбутиламидын хүчил (хуурай жин 0.25 +/- 0.12 мг/г), додеци-2З, 4Е-диен-8,10-диеной 2-метилбутиламидын хүчил (хэмжихгүй бага ), болон додека-2Е, 4Z-диен-8,10-диеной 2-метилбутиламидын хүчил (0.04 +/- 0.03 мг/г хуурай жин)

пентадека-8Z-en-11,13-диен-2-нэг (0.64 +/- 0.34 мг/г хуурай жин), пентадека-2E, 9Z-диен-12,14-диен изобутиламидын хүчил (1.04 + /- 0.67 мг) /г хуурай жин) болон пентадека-8Z, 13Z-dien-11-yn-2-one (4.77 +/- 2.08 мг/г хуурай жин) зөвхөн цайвар өнгөтэй байна.

пентадека-8Z, 11Z, 13E-триен-2-нэг ба пентадека-8Z, 11E, 13Z-триен-2 изомеруудын холимог - нийт 1.18 +/- 0.67 мг/г (зөвхөн цайвар)

Echinacea-г бүрдүүлдэг бусад фитохимийн бодисууд:

кофены хүчил

echinacosides (6.9 мкг/г echinacea ханд), тригликейзидүүд (глюкоз нь рамнозын хоёр молекултай холбогддог) кофейн хүчлийн хоёр молекултай, нил ягаан өнгөтэй 0.88 +/- 0.54 мг/г, 0.071 +/3 мг-тай байдаг. g g цайвар эхинацея

chicoric acid, хоёр холбоотой кофены хүчлийн молекул бүхий дарсны хүчлийн молекулууд (313.8 мкг/г эхинацеяны ханд нь 2.87 +/- 0.96 мг/г хуурай жин, 0.27 +/- 0.17 мг/г цайвар өнгөтэй, 13, 6 + болж нэмэгдсэн. - Echinacea purpurea-ийн 80% этилийн спиртийн ханд дахь 3.9 мг/г)

Цинарин (кофены хүчлийн хоёр молекултай холбогддог квиний хүчил)

хлороген хүчил (40.2 мкг/г эхинацея ханд) 0.06 +/- 0.05 мг/г нил ягаан, цайвар өнгөтэй байдаггүй

кофены хүчил (264.4 мкг/г эхинацея ханд) нил ягаан өнгөтэй 0.15 +/- 0.06, цайвар өнгөтэй 0.04 +/- 0.02 байна.

9,9"-дисовалерокси нитиданин (неолиннан)

2,3-ди-О-изоферулойлтартарины хүчил

2-O-caffeyl-3-O-izoferuloyltartaric хүчил

1β-гидрокси-4(15), 5E, 10(14)-гермакратриен (секвестрпен)

кверцетин, 3-О-рамносул-(1→6)галактозид гликозид, рутин

кемпферол нь 3-O-rhamnosul-(1→6) галактозидууд юм

гипоксантин

Эхинацея дахь бусад молекулууд нь голчлон кофейн хүчил (ургамлын ертөнцөд алдартай жижиг фенолын молекулууд) эсвэл кофейн хүчил, элсэн чихэр эсвэл бусад жижиг фенолын нэгдлүүдээс (тартарик ба квиник хүчил) бүрддэг бүтэцтэй холбоотой байдаг. Тэд нэмэлт тэжээлд байдаг ч echinacea-ийн үр нөлөөг хариуцдаггүй. Эдгээр молекулуудын ихэнх нь олеофил бөгөөд усан хандтай харьцуулахад 50-80% спиртийн ханданд их хэмжээгээр агуулагддаг. Ихэнх ургамлын нэгэн адил Echinacea-ийн био идэвхит агууламж нь улирал, ургах нөхцлөөс хамааран өөр өөр байдаг. Эхинацея нь мөн in vitro болон зарим амьтны загварт дархлаа тогтворжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг нүүрсустөрөгчийн (полисахарид) хэсгийг агуулдаг боловч astragalus membranaceus (25-50 мкг/мл) -ээс бага нөлөөтэй боловч лицей, бор замаг (Laminaria japonica) -тай харьцуулах боломжтой. Полисахаридууд нь амьтдын туршилтанд дархлааг идэвхжүүлэх чадварыг харуулдаг. Echinacea-ийн төрлийг харьцуулж үзэхэд pallidum Echinacea нь Echinacea purpurea-тай харьцуулахад бага хэмжээний алкиламид агуулдаг боловч сүүлийнх нь Echinacea angustifolia-тай харьцуулагддаг. Кетоалкен ба кетоалкины бүтэц нь алкиламидыг бодвол Echinacea pallidum-ийн агууламж харьцангуй өндөр байдаг нь дархлаа гэхээсээ илүү хорт хавдрын эсийн хордлоготой холбоотой юм. Эхинакосид (каффейн хүчлийн гликозид) нь заримдаа Echinacea pallidum-д их хэмжээгээр агуулагддаг боловч эхинацея purpurea-д байдаггүй (заримдаа, гэхдээ үргэлж биш, энэ нь дархлааг идэвхжүүлэх шинж чанартай байдаггүй), тиймээс энэ нь нэг төрлийн химийн зүйлийн үзүүлэлт юм. chicoric acid-ийн хамт (нил ягаан боргоцой цэцэгт их хэмжээгээр агуулагддаг) хэдийгээр angustfolia болон нил ягаан боргоцой нь зарим талаараа солигдох боломжтой боловч энэ тохиолдолд цайвар боргоцой цэцэгсийг оруулаагүй болно. Энэ нь мөн липопротейн (мөн спирулина) агуулдаг бөгөөд энэ нь илүү их хэмжээгээр (85-98%) дархлаа идэвхжүүлэх шинж чанартай байдаг; Липополисахаридууд (LPS) Echinacea-ийн моноцитыг өдөөдөг нөлөөг (NF-KB-ээр дамжуулан) устгадаг. Зарим алкиламидууд нь энэ талаар идэвхтэй байдаг бөгөөд LPS хольц агуулагдах боловч тэдгээр нь гол үүрэг гүйцэтгэдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй (Echinacea эндотоксин нь дархлааг сайжруулахад оролцдог).

Тогтвортой байдал ба онцлог

Эхинацеягийн үндсэн хатаах (ургац хураалтын дараах боловсруулалтын үед) нь боловсруулалтанд хамгийн мэдрэмтгий байдаг биоидэвхтэй молекулууд болон chicoric хүчил алдагдахтай холбоотой бөгөөд хатаах явцад алкиламидууд устдаг боловч бүрэн биш (заримдаа хадгалагддаг). Хатаасан үндэс дэх chicoric хүчил нь +40 хэмийн температурт хадгалагдах нөхцөлд устаж, мөн нунтаг хэлбэрээр изомерийн хосын үндсэн алкиламид тогтворгүй болж хувирдаг болохыг тэмдэглэв. Хэдийгээр халаалтын процессын дараа (шинэхэн ургамал +20 хэмийн температурт алкиламидыг алддаггүй тул) chicoric хүчил ба алкиламидын изомер хос хоёулаа -20 ° C, харанхуй газар хадгалсан бол + 5 ° C хүртэл хадгалагдана. Бактерийг (Escherichia coli (Escherichia coli) ба Listeria) арилгахын тулд эхинацеягийн пастеризаци нь фенолын нэгдлүүдийн (чикорик, коферын болон хлороген хүчил) агууламжид мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд алкиламидын агууламж хадгалагдана. Энэ нь устөрөгчийн холбоог хадгалж үлдсэнтэй холбоотой гэж үздэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн халаах эсвэл хатаах явцад тасардаг. Боловсруулсан эхинацеа бүтээгдэхүүнийг алкиламид ба фенолын нэгдлүүдийг алдагдуулахгүйн тулд харанхуй сэрүүн газар хадгалах нь хамгийн ухаалаг арга юм (Тэмдэглэл: таблет савны дотор тал нь харанхуй болсон тул температурыг хангахад л хангалттай).

Бүтээгдэхүүний брэнд нэр

Echinacea ханд нь 95:5 харьцаатай өвс, үндэснээс бүрдсэн эхинацеа purpurea-ийн усан спиртийн ханд юм. Нэгэн судалгаагаар echinacea ханднаас кофены хүчил, цинарин, полисахарид агуулаагүй болохыг тогтоожээ. Уг ханд нь эндотоксин (липополисахарид) агуулаагүй бололтой. LPS гэх мэт эндотоксинуудын концентраци бага байдаг ч (энэ нь эхинацеягийн бүтээгдэхүүнээс макрофаг өдөөхтэй нягт холбоотой) ханд нь ханиадны шинж тэмдгийг ядаж нэг удаа намдааж өгдөг нь тогтоогдсон. Echinacea ханд нь тодорхой алкиламидын өндөр концентраци, илрээгүй цинерин эсвэл кофейн хүчил агуулсан стандартчилагдсан эхинацеа бүтээгдэхүүн бөгөөд эндотоксины хольцгүй (LPS). Гэсэн хэдий ч энэ эмчилгээг үр дүнтэй гэж дүгнэх хангалттай нотолгоо байхгүй байна. Echinaguard болон Echinacin нь мета-шинжилгээнд дурдсанчлан ердийн ургамлын хандаас (брендгүй) ялгаагүй нийтлэг брэндийн нэр юм.

Эм зүй

Ассимиляци

Зарим бүдүүн гэдэсний хучуур эдийн хорт хавдрын эсүүд нь Echinacea-ийн кофейн хүчлийн деривативыг (кафтарийн хүчил, эхинакосид, chicoric хүчил) хангалттай шингээдэггүй бөгөөд алкиламидын шингээлт нь хэрэглэх хугацаанаас хамаардаг; шингээлтийн зэрэг нь алкиламидын 90 минутаас хамааран харилцан адилгүй бөгөөд 100% ((2E,4Z)-N-изобутилюндек-2,4-диен-8,10-динамид) ба 20% ((2E,9Z) - хооронд хэлбэлздэг. N-(2-метилбутил)пентадека-2,9-диен-12,14-динамид). Нийт алкиламидын 50 гаруй хувийг 90 минутын дотор шингээж авдаг бөгөөд гол эхинацеа алкиламид ((2E, 4E, 8Z, 10Z)-N-изобутилдодека-2,4,8,10-тетраенамид) хүртэл шингэдэг. 74+/ - 22%.

Ийлдэс

Эхинацеаг амаар хэрэглэсний дараа 2.5 мл эхинацеа (6)-г уусны дараа үндсэн хос алкиламидын изомерын (додека-2E, 4E, 8Z, 10E/Z-тетраеной хүчил изобутиламид) цусны эргэлтийн концентраци 10.88 нг/мл байна. Echinacea angustifolia-ийн этилийн спиртийн ханд %; алкиламидын тун нь тодорхойгүй боловч хамгийн их хугацаанд (10-30 минутын дотор) 77:1 концентрацитай байдаг. Сийвэн дэх бусад алкиламидыг ижил хугацаанд илрүүлсэн бөгөөд үүнд ундека-2E/Z-эне-8,10-диинойн хүчил изобутиламидын хос (1.87 нг/мл), додека-2Е, 4З-диен-8,10- диинойн хүчил-изобутиламид (1.54нг/мл), додека-2Е-эн-8,10-диний хүчил-изобутиламид (0.96нг/мл) ба додека-2E,4E,8Z-триеной хүчил-изобутиламид (2.1нг/мл) ), харин додека-2Е,4Е-диеной хүчил-изобутиламид илрээгүй (хязгаарлалт 3пг/мл). Шахмалыг хандмалтай харьцуулах нь капсултай (45 минутанд 0.12 нг/мл) хандмалтай харьцуулахад хандмалаас (30 минутын дотор 0.40 нг/мл) илүү хурдан шингэж, дундаж хамгийн их концентраци өндөртэй болохыг тогтоожээ. хэмжсэн дархлааны үзүүлэлтүүдийн ялгаа. Таблетуудын өөр нэг судалгаагаар 625 мг Echinacea purpurea, 600 мг Echinacea-г цочмог хэрэглэсний дараа сийвэнгийн нийт алкиламидын түвшин 336 +/- 131 нг/мл болж, хамгийн их концентраци хүртэл 2 цаг хагасын хугацаанд фармакокинетик үзүүлэлтүүд удааширч байгааг харуулсан. angustifolia. Хувь хүн хоорондын хувьсах чадварыг үнэлдэг судалгаанууд нь өндөр түвшний хэлбэлзлийг харуулсан бөгөөд гурван хүнийг 0.012-0.181 нг/мл (20 дусал эхинацея хандмал дуслын дараа гол изомер хос) хооронд хэлбэлзэх дундаж хамгийн их концентрацитай судалж байна. Echinacea-г амаар хэрэглэсний дараа сийвэн дэх алкиламидыг илрүүлж болох бөгөөд шингээлт нь маш хурдан байдаг. Цусан дахь алкиламидын түвшин бага наномоль мужид байдаг. Аль аль нь хандмал, түүнчлэн капсул нь ийлдэс дэх түвшинг нэмэгдүүлдэг боловч хандмал нь илүү хурдан шингэдэг бөгөөд энэ нь гэдэсний шингээлтээс (амаар дамжин цусанд) ордог.

Ферментийн харилцан үйлчлэл

Хүнд туршиж үзсэн эхинацея purpurea 1600 мг (400 мг-ийн дөрвөн тусдаа тун) нь ароматаза ферментийг (CYP1A2) удаашруулдаг CYP2C9 (толбутамидын цэвэршилт дунджаар 11%, 2/12 хүн - 25% -иар) бага зэрэг удаашруулдаг. ), цусны сийвэн дэх кофеины түвшин 27-30% -иар нэмэгдэж, CYP3A4-ийг өдөөдөг тул сийвэнгийн мидазолам нь хяналттай харьцуулахад 42% цэвэр байсан. Хачирхалтай нь, мидазоламын амны хөндийн био хуримтлал нэмэгдсэн ч гэдэс дотор CYP3A4 дарангуйлагдсан мэт байв. Echinacea purpurea-г 1600 мг тунгаар хэрэглэсэн 28 хоногийн судалгаагаар CYP3A4, CYP2E1 эсвэл CYP2D6-тай ямар ч харилцан үйлчлэл ажиглагдаагүй (өмнөх судалгаагаар CYP2D6-д хүчтэй нөлөө үзүүлээгүй бөгөөд 801 мг эхинацеа ба 6.6 мг стандартчилсан нэмэлт тэжээл нь амжилтгүй болсон), Үүний зэрэгцээ echinacea-ийн CYP1A2-д бага зэрэг дарангуйлах нөлөө ажиглагдсан. Эхинацея пурпуреа 1500 мг-аар өдөрт 14 хоногийн турш ретровирусын эмчилгээтэй хавсарч (ХДХВ-ийн эсрэг; протеаз дарангуйлагч ба ритонавирыг хослуулан эмчлэх) нь CYP3A4 ферментийг мэдэгдэхүйц дарангуйлдаггүй боловч ритонавир нь өөрөө CYP3A4 дарангуйлагч бөгөөд эхтехинацийг нүүлгэн шилжүүлж чаддаг тул энэ судалгаа зарим талаар хазайсан байна. . Echinacea-д 14 хоногийн дараа өртсөний дараа ийлдэс дэх дарунавир бага зэрэг буурсан нь CYP3A4-ийн зохицуулалт нэмэгдэж байгааг харуулж байгаа боловч 14 хоногийн турш дарунавир/ритонавирыг ижил тунгаар эхинацеятай зэрэгцүүлэн 2 долоо хоногийн өмнөх эмчилгээ хийлгэсний дараа эрүүл хүмүүст хийсэн судалгаагаар echinacea-ийн өндөр тунгаар (5100 мг, 23 мг алкиламидтай) сийвэн дэх (S)-варфарины концентраци бага боловч мэдэгдэхүйц нэмэгдсэнийг тэмдэглэв (9%, 95% CI 1-18%). Энэ нь CYP2C9 ба CYP3A4-ийг дарангуйлдаг болохыг харуулж байна. P450 ферментийн ургамлын гаралтай эмтэй харилцан үйлчлэх чухал харилцан үйлчлэлийн тухайд ароматаза (CYP1A2) бага зэрэг дарангуйлагдаж, CYP3A4-тэй харгалзах зарим боломжит харилцан үйлчлэл ажиглагдаж байна (удаан хугацааны дараа огцом дарангуйлах, өдөөх нь ферментийн идэвхийг нэмэгдүүлдэг бололтой) ба CYP2C9 (бага зэрэг удаашрах); CYP2D6 нь нөлөөлөөгүй бололтой. 801 мг Echinacea purpurea (6.6 мг изобутиламид) -ийг 14 хоногийн турш хэрэглэсэн нэг судалгаагаар P-гликопротейнд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлээгүй боловч зарим алкиламидууд in vitro дарангуйлдаг. Echinacea pallida болон Echinacea sanguinea хоёулаа P-гликопротейныг удаашруулдаг. Echinacea-ийн стандарт нэмэлтийг хүлээн авсны дараа P-гликопротейнд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлээгүй боловч in vitro болон бусад зүйлүүдтэй зарим боломжит харилцан үйлчлэл ажиглагдсан.

Мэдрэлийн өвчин

Каннабиноид

Эхинацеягийн концентрацийг 10-25 мкг/мл тунгаар хэрэглэх нь макрофаг ба моноцитуудтай (25 мкг) in vitro TNF-альфа нийлэгжилтийг өдөөдөг. мРНХ); Эхинацея нь липосахарид нэмээгүй (энэ нь мөн чанараараа TNF-альфа өдөөгч) бөгөөд cAMP-д мэдрэмтгий болон CB2-аас хамааралтай механизмаар (CB2-аас хамааралтай NF-kB, JNK/ATF-2, CREB-ээр дамжуулан дохио өгдөг) TNF-альфа зуучлагч болсон. -1). Идэвх нь наномоляр концентрацийн мужид (1 мкМ идэвхтэй, EC50-ийн утга тодорхойлогдоогүй), изомер хос додека-2E, 4E, 8Z, 10E-тетраной хүчил ба додека-2Е, 4Е-динойк хамгийн их байна. идэвхтэй, гидроксицинамик хүчил - идэвхгүй. Эхинацеа алкиламидуудтай холбогддог CB1-тэй харьцуулахад CB2-тэй харьцуулахад илүү ойр дотно байдаг ба CB2 рецепторууд нь иммуноцитууд дээр илүү илэрхийлэгддэг (харин CB1 рецепторууд нь зөвхөн нейрон дээр байрладаг). Нэг судалгаагаар эсийн доторх Ca2+-ийн өсөлт нь CB2 рецепторыг (HL60 эсүүд) идэвхжүүлснээр алкиламидуудаар тэмдэглэгддэг гэж үзсэн боловч хожим судалгаагаар энэ нь CB-ээс хамааралгүй механизмтай холбоотой байж магадгүй гэж тэмдэглэсэн (CB2 рецепторыг илэрхийлэхгүй HEK293-д нэмэгдсэн). ). Эхинацея дахь алкиламидууд CB2 рецепторыг (ихэвчлэн иммуноцит дээр илэрхийлэгддэг каннабиноид рецептор) холбож идэвхжүүлдэг бол CB1 рецептортой харьцангуй бага холбоотой байдаг. EC50-ийн утгыг мэдээлдэг судалгаагаар эдгээр нь алкиламидыг дангаар нь эсвэл хоёулангийнх нь хольцоор туршиж үзсэн эсэхээс хамаарч маш их хувьсах чадвартай бөгөөд 60 нМ-ээс 2-20 мкм (үйл ажиллагааны зөрүү 30 дахин) хооронд хэлбэлздэг. Изомер хольц (додека-2E, 4E, 8Z, 10E-тетраной хүчил) нь рецепторын чадавхийн 9% (харгалзах агонист, арахидонил-2-хлорэтиламид, рецепторын хүчин чадлын 47% идэвхжүүлсэн) болон неолиннан зэрэгт нэмэлт сөрөг нөлөө үзүүлдэг. 9,9′-диизовалерокси Нитиданин нь каннабиноид рецепторуудыг идэвхжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч Echinacea-ийн олон нэгдлүүд нь сул урвуу агонист шинж чанартай байдаг. Янз бүрийн алкиламидууд нь каннабиноид рецепторуудад өөр өөр нөлөө үзүүлдэг (агонист, антагонист эсвэл урвуу агоник) ба ерөнхийдөө харьцангуй үр дүнгүй байдаг тул эхинацеагаас гаралтай алкиламидууд нь мэдрэлийн системд нөлөөлдөг нь магадлал багатай юм.

Сэтгэл түгших

Эхинацеа нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж чаддаг ч (CB1 рецептор идэвхжсэнээр сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг бол эхинацеа нь эндогенээр үүсгэгдсэн каннабиноид болох анандамидыг задалдаг өөхний хүчлийг (өөхний хүчлийн амидын гидролаз) дарангуйлдаг) бөгөөд үүнийг эрүүл насанд хүрсэн 22 хүн дээр туршиж үзэхэд "Нөхцөл ба түгшүүрийн шинж чанар" гэж бичсэнээр 40 мг Echinacea angustifolia нь сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэгдэхүйц бууруулж чаддаг (20 мг тун нь үр дүнгүй, өндөр тунг туршиж үзээгүй) бөгөөд энэ нь асуулгын дундаж онооны дагуу 120-аас 100 болж буурсан байна. Хүнд туршилт хийхээс өмнө харханд хийсэн судалгаагаар 4-5 мг/кг тун нь тайвшруулах үйлчилгээтэй (хүнтэй тэнцэх хэмжээний 0.64-0.8 мг/кг) болохыг тогтоожээ. Нэг судалгаагаар echinacea шахмалыг маш бага тунгаар хэрэглэхтэй холбоотой сэтгэлийн түгшүүр мэдэгдэхүйц буурсан болохыг тэмдэглэжээ. Энэхүү судалгаа нь хонхны муруйг харуулсан тул өндөр тун нь ижил төстэй нөлөө үзүүлэх эсэх нь тодорхойгүй байна; Энэ судалгааг хуулбарлах нь зүйтэй юм.

Зүрх судасны эрүүл мэнд

Цусны даралт

350 мг echinacea-г илүү их тунгаар үнэлсэн судалгаагаар echinacea-ийн хэрэглээнээс болж цусны даралт өөрчлөгдөх шинж тэмдэг илрээгүй. Цусны даралтанд үзүүлэх нөлөө одоогоор тодорхойгүй байна.

Үрэвсэл ба дархлаа судлал

Макрофагууд

Эхинацея дахь алкиламидууд нь CB1-ээс илүү CB2-тэй илүү ойр байдаг тул каннабиноид рецепторуудыг идэвхжүүлдэг бөгөөд иммуноцитуудад ижил экстремал илэрхийлэгддэг ба алкиламидын уусмал нь EC50 нь 1 μEC50-аас бага (нийтдээ 50) моноцит ба макрофагуудад CB2-ийг идэвхжүүлдэг. - 60 нм-ээс 20 мкм-ийн хооронд хэлбэлздэг зүйл, энэ нь алкиламидын янз бүрийн харьцаа, туршилтын нөхцлөөс шалтгаалж боломжтой). Хоёрдахь каннабиноид рецепторын дэд бүлгийн (CB2) идэвхжсэний дараа зарим алкиламидууд нь макрофаг ба моноцитуудад TNF-альфа ялгаралтыг өдөөж болно. TNF-альфа ялгарал нь NF-κB идэвхжлийн хоёрдогч бөгөөд завсрын бүтээгдэхүүн болох JNK/ATF-2 ба CREB-1 ба нэмэлтээр cAMP-аас хамааралтай байдаг. Липополисахарид (LPS) биш харин алкиламидын нөлөөгөөр Echinacea-ийн дархлаа дарангуйлах нөлөө үзүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь каннабиноид рецепторыг идэвхжүүлснээр TNF-альфа түвшинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд концентраци нь биологийн хувьд хамааралтай байж болно. Харханд 12 мкг/кг тунгаар алкиламидыг өгөх үед TNF-альфа үүсэх нь бага концентрацитай ажиглагдсан бөгөөд TLR4-ээс хамааралтай, бие даасан механизмаар тусгаарлагдсан макрофагуудад хүрдэг. Echinacea алкиламидын макрофаг идэвхжүүлэх нь заримдаа өөрчилдөг нөлөө гэж үздэг ч LPS болон echinacea-д өртсөн макрофагуудын нийт NF-kB идэвхжилт нь дан LPS-тэй харьцуулахад бага байдаг. Эндотоксин агуулаагүй Echinacea purpurea ашиглан хийсэн нэгэн судалгаагаар эхинацеа (4 мл Echinacea purpurea шахмал) 3 хоногийн турш ууж, дараа нь 10 мл уусан хүмүүсээс цуглуулсан захын цусан дахь мононуклеар эсээс (PBMCs) TNF-альфа ялгаралт 24 хувиар буурсан болохыг тэмдэглэжээ. 3 хоногийн турш). Энэ нь TNF-альфа индукцтэй нягт холбоотой бактерийн нийт ачаалалтай холбоотой байж болох юм. Липополисахарид (LPS) гэж нэрлэгддэг нийтлэг эндотоксин бохирдуулагч нь TLR4 рецептороор дамжин макрофаг идэвхжүүлдэг үрэвслийн эсрэг шошготой молекул юм. TNF-альфа индукцийг in vitro-д үнэлэхдээ Echinacea purpurea нь Echinacea pallidum-аас хамаагүй илүү байдаг нь энэ судалгаагаар E. purpurea болон E. angustifolia хоёулаа PBMC-д TNF-alpha өдөөх чадваргүй болохыг тэмдэглэсэн. Эхинацея дахь алкиламидууд нь макрофаг идэвхжүүлэхийг идэвхжүүлдэг эсвэл дарангуйлдаг бол LPS-ийн бохирдол нь TLR4 (сонгодог идэвхжүүлэх зам) -аар дамжуулан макрофагын идэвхийг өдөөдөг бол амаар хэрэглэсэн эхинацеягийн макрофагуудад үзүүлэх практик нөлөө нь тодорхойгүй байна. Бүрэн нөлөөлөл нь LPS-ийн бохирдолгүй макрофагуудад өдөөгч нөлөө үзүүлж, Echinacea болон LPS-ийг хамтран өсгөвөрлөсөн хяналттай өдөөлттэй үед л тохиолдож болно (ижил төстэй нөлөө нь Ganoderma лакаар ажиглагдсан).

Интерлейкин

Интерлейкин 8, түүнчлэн интерлейкин 6-ийн индукц нь in vitro-д лейкоцитын тунг өөрчлөх үед тогтмол байдаг. Эндотоксингүй эхинацея нь PBMC-ээс интерлейкин 1 бета ялгаралтыг бууруулж, интерлейкин 10-ийг ойролцоогоор 13% нэмэгдүүлж, интерферон гамма болон интерлейкин 8-ийн сул индукцийг (4 мл эхинацеа хандмал 3 өдөр, 10 мл уусан хүмүүсээс авсан эсүүд) тэмдэглэсэн. өөр 3 хоног). Тусгаарлагдсан PBMC-д туршиж үзэхэд интерлейкин10-ийн индукц нь Echinacea purpurea-тай харьцуулахад Echinacea pallida болон laevigata-тай харьцангуй өндөр байна.

Т эсүүд

Митоген (энгийн шошны гемагглютинин) байгаа тохиолдолд эхинацея нь хулгана дахь лимфоцитын хурдацтай өсөлтийн хариу урвалыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хонины цусны улаан эсэд (хулганад) хариу үйлдэл үзүүлэхэд эхинацеягийн бүх зүйлд тэмдэглэсэн байдаг; 50 мкг/мл-ийн тунгаар алкиламидыг хэрэглэснээр in vitro, CD4+ лимфоцитын хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, лимфоцитын хурдацтай өсөлт нь CD3-ийн эсрэг хархны Т эсийн өсгөвөрт идэвхжсэн интерферон гамма үйлдвэрлэлтэй in vitro ажиглагдсан. . Гэсэн хэдий ч эхинацея (навч) шүүсийг нэмэлтээр хэрэглэх нь Т эсийн түвшинг (6%) бага зэрэг дарангуйлдаг бөгөөд интерлейкин 2, TNF альфа, интерлейкин 1 бетагийн Т эсийн ялгаралтыг дарахаас гадна дендритикээс Т эсийн шингээлтийг бууруулж болзошгүй юм. эсүүд. Т лимфоцитуудын талаар холимог нөлөө ажиглагдаж байна. Хэдийгээр зарим өдөөгч нөлөөлөл ажиглагдаж байгаа боловч практик нөхцөл байдалд дэд популяцийн мэдэгдэхүйц өөрчлөлтгүйгээр Т эсийг дарах нь маш бага байдаг.

Дендрит эсүүд

Дендрит эсүүд нь төрөлхийн болон дасан зохицох дархлааг зуучлагч, эсрэгтөрөгчийг Т эсүүдэд танихад хүргэдэг эсрэгтөрөгч тээгч эсүүд юм. Тэдний идэвхжүүлэлт, хурдацтай өсөлт нь Т эсийн идэвхжил нэмэгдэхийн зэрэгцээ эсрэгтөрөгчийг илүү сайн таних, дархлаа үүсгэхэд хүргэдэг (өвчний хариу урвал). Үндсэн үндэсийн ханд (полисахаридууд, голчлон глюцитол ацетат ба маннитол ацетат) нь CD86 ба CD54 эерэг эсийг концентрацаас хамаарч нэмэгдүүлж, 10% -иас 25% ба 27% (CD86), 12% -иас 30% ба 32 хүртэл нэмэгддэг. % (CD54). Навчны ханд нь CD86, CD54 болон MHC II-ийн агууламжийг үнэхээр бууруулдаг нь CD11c+ BMDC-ийн их хэмжээний индукцийн улмаас илэрсэн. CD54-ийн харагдах байдал нь этанолын үндэсийн хандыг бусад газарт тэмдэглэж, ерөнхий өдөөгч нөлөөтэй байдаг. Навчны ханд (илүү өргөн хэрэглэгддэг) нь CD11c+ BMDC-ийг концентрацаас хамааралтай байдлаар хяналтан дор 75% -иас 94% (50мкг/мл) болон 100% (150μг/мл) хүртэл өсгөдөг бол үндэс ханд нь үр дүн багатай байсан; бусад эерэг эсүүд (CD86, CD54, MHC II) буурсантай холбоотойгоор харьцангуй илэрхийлэл ойролцоогоор хоёр дахин нэмэгдсэн. CD86-ийн бууралтыг өөр газар навчны хандаар тэмдэглэсэн. Бутанолын ханд (үндэс ба иш хоёулаа) болон этил ацетат фракцаар дарагдсан CD83+ эсүүдэд маш сайн нөлөө ажиглагдсан. Дендрит эсүүдийн эсрэгтөрөгчийн шингээлтийг үнэлэхэд үндэс болон навчны ханд хоёулаа эсрэгтөрөгчийн шингээлтийг мэдэгдэхүйц бууруулж, дендрит эсүүд болон CD4+ Т эсийн хоорондын харилцан үйлчлэлийг удаашруулж байсан. Зохиогчид таамаглаж байсан (үндэс болон навчны ханд хоёуланд нь дарангуйлагдсан боловч үндэс нь дендрит эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлсэн. ), энэ нь Т эсийн дарангуйллаас үүдэлтэй байж болно (өөр судалгаанд тэмдэглэсэн). Хэдийгээр нотлох баримт бага зэрэг тодорхойгүй байгаа ч полисахаридын хэсэг нь дендрит эсийн үйл ажиллагааг өдөөж чаддаг бол алкиламидууд (навчны ханд болон ихэвчлэн нэмдэг) дендрит эсийн үйл ажиллагааг саатуулдаг; хоёулаа Т эсүүдэд үзүүлэх нөлөөнөөс болж үүсч болох дендрит эс-Т эсийн харилцан үйлчлэлийг бууруулдаг.

Үрэвсэл

Механикийн хувьд Cynarin нь дархлаа дарангуйлах эм болох нь мэдэгдэж байгаа (хэдийгээр эхинацея дахь бага концентраци нь энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн үр нөлөөг арилгах боломжтой), эхинацеагийн ханд нь дендрит эсэд NF-kB-ийн үйл ажиллагааг загварчлах болно. Навчны ханд нь COX2-ийн харагдах байдлыг бууруулдаг бөгөөд 2-8μg/ml ханд (гэхдээ үндэс биш) тунгаар COX2-ийн харагдах байдлыг концентрацаас хамааран 28-85% бууруулдаг; COX1 нөлөөлөөгүй. Echinacea purpurea эфирийн тос нь бие махбодид үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг грануляцын шинжилгээ (28.52%), гар хавагнах (48.51%), чихний хаван (44.79% бууруулах) илрүүлсэн. Эхинацеягийн хандыг амаар уувал үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй ч хүч нь тийм ч хүчтэй биш юм шиг санагддаг.

Дархлаа олж авсан

Харханд Echinacea (angufolia) уусны дараа эсрэгтөрөгчийн өвөрмөц иммуноглобулины M болон G-ийн үйлдвэрлэл нэмэгдсэн нь хяналтын бүлгийнхээс 34.6%-иар их, иммуноглобулин G их хэмжээгээр нэмэгдсэн (20 дахь өдөр хэмжсэн анхны үр дүн нь статистикийн хувьд тогтвортой байсан) . Echinacea нь бие махбод дахь эсрэгтөрөгчийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь хүчтэй өвчнийг ялах боломжтой механизм юм.

Ханиадны эсрэг хэрэглэнэ

Системчилсэн тойм (хэд хэдэн мета-судалгааг үнэлж дүгнэсэн) хэдийгээр судалгаанууд нэлээд сайн бүтэцтэй байсан (Жададын дундаж оноо 3.5) байсан ч туршилтанд хамрагдсан бүтээгдэхүүний стандартчилал тийм ч сайн биш байсан (судалгаанууд Echinacea purpurea-г хэрэглэхгүй байх магадлалтай) гэж тэмдэглэжээ. үйлдвэрийн газар дээрх хэсгүүдийг ашиглаагүй байх магадлалтай боловч өгөгдөл нь давтамжийг тусгаагүй болно). Эдгээр болзошгүй асуудлуудыг үл харгалзан өмнөх мета судалгаанууд нь ханиадны шинж тэмдэг үүсэх эрсдэлийг 58%-иар бууруулсан (ойдмол харьцаа 0.42; 95%-ийн итгэлийн интервал 0.25-0.71), хүйтэн үргэлжлэх хугацаа дунджаас 1.4 хоногоор богино байсан; плацебо нөлөө Echinacea-тай харьцуулахад өвчний эрсдэл 55% (OR 1.55 ба 95% OR 1.02-2.36) боловч санамсаргүй, сохор туршилтуудын Кохраны шинжилгээгээр судалгаануудын дунд ихээхэн ялгаатай байгааг тэмдэглэжээ. Тусдаа мета-шинжилгээнд ханиадны шинж тэмдэг илрэх магадлал 58% (95% CI 29-75%) буурч, өвчний дундаж үргэлжлэх хугацаа 1.4 хоногоор буурсан гэж тэмдэглэсэн бөгөөд нэг судалгаанаас бусад бүх судалгаагаар бага зэрэг ажиглагдсан болохыг тэмдэглэжээ. эерэг мужид байгаа утгууд (цөөхөн ханиад байгааг илтгэнэ), тусгаарлагдсан олон судалгаанууд тэг цэгийг давж, статистикийн хувьд ач холбогдолгүй байсан бөгөөд зөвхөн нэгтгэсний дараа ач холбогдолтой болсон. Илүү хатуу шалгуур бүхий өөр нэг мета-шинжилгээ нь ижил зүйлийг оролдсон бөгөөд плацеботой харьцуулахад эхинацеад мэдэгдэхүйц ашиг тусыг олж чадаагүй юм. Ерөнхийдөө ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эхинацеа уух нь ашиг тустай боловч энэ нь маш олон янз байдаг. Туршилтын мета-анализ нь янз бүрийн тун, бүтээгдэхүүний найрлага, хугацаа зэргийг ашигласан echinacea-ийн туршилтанд их хэмжээний өөрчлөлт орсон тул зарим талаараа хязгаарлагдмал байдаг. Эхинацеа хандмал ашигласан тусгаарлагдсан судалгаагаар ханиадны эсрэг вакцин (риновирус 39) хийхээс нэг долоо хоногийн өмнө болон дараа 5 хоногийн турш өдөрт 3 удаа 2.5 мл (өдөрт 7.5 мл, Echinaguard) ууж, плацебо хэрэглэсэн хүмүүсийн 82% -д ханиад хүрдэг болохыг тэмдэглэжээ. echinacea хэрэглээний зөвхөн 58%; Энэхүү туршилтын загварыг Echinacea angustifolia-г ашигласан хэдий ч Echinacea капсулыг (өдөрт 3 удаа 300 мг) хэрэглэж, ижил төстэй үр дүн үзүүлээгүй. Эрүүл хүмүүст 28 хоног буюу 8 долоо хоногийн турш 8 мл хандмалыг туршиж үзсэн хоёр судалгаа байдаг бөгөөд энэ нь дархлаа нэмэгдэж, ханиад хүрэхэд нөлөө үзүүлээгүй байна. Echinacea-г 4 сарын турш өдөр бүр урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхэд энэ нь плацеботой харьцуулахад илүү үр дүнтэй байсан, тэр ч байтугай өдөрт 3 удаа 0.9 мл тунгаар (Echinaforce ашиглан) хэрэглэж байсан. Ханиад хүрсэн хүүхдүүдэд (10 хоногийн турш өдөрт 7.5-10 мл) шинжилгээ хийхэд эхинацеа нэмэх нь ямар ч үр дүнгүй байсан бол насанд хүрэгчдэд ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл 10 хоногийн турш өдөрт 5 мл-ийг 2 удаа уухыг зөвлөж байна. мөн echinacea-ийн нэмэлт тэжээлтэй холбоотой зарим хамгаалалтын үр нөлөөг тэмдэглэсэн. Судалгааны нэг нь мета-шинжилгээнд дурдсанчлан онлайнаар хэвлэгдээгүй байна. (Брауниг ба Ник, 1993) мета-шинжилгээ нь үр нөлөөний хэмжээгээр өрөөсгөл байсан бөгөөд хүйтэн үргэлжлэх хугацаа нь 3.80 хоног (3.08-4.52 хоногоор багассаны 95%), бусад ихэнх судалгаанууд тэмдэглэсэн байдаг. ойролцоогоор нэг өдрийн бууралт. Судалгаагаар зөвхөн хандмалыг авч үзвэл үр нөлөө нь echinacea капсултай төстэй юм (эхинацеятай адил хувьсах хэвээр байна). Echinacea-г үнэлэх хэд хэдэн судалгаанд Зөгийн жилий болон витамин С, ганга ба гаа, нимбэгний өвс ба гаа, эсвэл розмарин болон феннел агуулсан витамин С (онлайнаар нийтлээгүй, мета-анализаар үнэлэгдсэн); Эдгээр судалгааг хүчингүй өгөгдөлтэй тул дээрх шинжилгээнээс хассан.

Спорт дахь эхинацея

Дасгал хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй дархлаа дарангуйлал

Echinacea нь биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг дархлааны системийг сулруулахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тамирчдын дунд өргөн хэрэглэгддэг боловч зарим шүүмжлэгчид үүнийг хэрэглэхийг батлах нотлох баримт дутмаг байгааг онцолдог. Наад зах нь нэг судалгаагаар эхинацеа ууж буй тамирчдын өвчлөл бага байгааг тэмдэглэсэн бол өөр нэг судалгаагаар эхинацеа нь шүлсний шүүрлийн иммуноглобулиныг (эдгэрсний дараа дасгал хийсний улмаас дархлаа дарангуйлдаг гэсэн үзүүлэлт гэж үздэг) мэдэгдэхүйц бууруулсан гэж тэмдэглэсэн бөгөөд мэдэгдэхүйц ялгаа гараагүй байна. өвчний давтамжийн хувьд, echinacea-ийн 4 долоо хоногийн судалгаагаар өвчний үргэлжлэх хугацааг богиносгодог болохыг тогтоожээ. Дасгал хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй дархлаа дарангуйллаас урьдчилан сэргийлэхэд echinacea-ийн үүргийг нотлох хангалттай нотолгоо байхгүй байна.

Цусны улаан эсүүд

Амьтны судалгаагаар цусан дахь хүчилтөрөгчийн даац нэмэгдэж, эритропоэтин даавар гэх мэт эритроид өсөлтийн хүчин зүйлсийг өдөөж байгааг тэмдэглэсэн бөгөөд 28 хоногийн турш өдөр бүр 8000 мг эхинацея purpurea уусны дараа эритропоэтиний хэмжээ ихсэх нь ажиглагдсан (77-аас хооронд хэлбэлзэж). -94% нь 1-ээс 3 долоо хоног хүртэл нэмэгдэж, 4 дэх долоо хоногт буурдаг) цусны улаан эсийн агууламжид мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй. Энэхүү судалгааг Medline эмнэлгийн мэдээллийн санд давхардсан. Эхинацея нь амаар уусны дараа эритропоэтинийг нэмэгдүүлдэг боловч энэ нь гемоглобины түвшин эсвэл цусны улаан эсийн агууламж мэдэгдэхүйц нэмэгдэхтэй холбоогүй юм.

Аэробик хүчин чадал

Эхинацеаг 30 хоногийн турш өдөрт 3200 мг-тай тэнцэх тунгаар (судалгаагаар Eleutherococcus senticosus-ийг үнэлж, echinacea-г харьцуулагч болгон ашигласан) нэмэлтээр хэрэглэх нь сургалтанд хамрагдаагүй хүмүүст (5%) хүчилтөрөгчийн хамгийн их шингээлтийг (VO2 max) нэмэгдүүлсэн гэж тэмдэглэсэн. 4 долоо хоногийн турш өндөр тунгаар (8,000 мг; 2,000 мг өдөрт 4 удаа) хэрэглэсэн хожим судалгаанд идэвхтэй эрчүүдэд хүчилтөрөгчийн дээд хэмжээ нэмэгдэж, зүрхний цохилтонд нөлөөлөхгүйгээр дасгалын дараа хүчилтөрөгчийн хэрэгцээ буурч байгааг тэмдэглэжээ. Эхинацея нь цусны улаан эсийн тоог нэмэгдүүлж, хүчилтөрөгчийн тээвэрлэх чадвар, бие махбодийн гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг байсан ч бие бялдрын гүйцэтгэл сайжирч байгааг харуулсан судалгаагаар цусны улаан эсийн өсөлт ажиглагдаагүй (зөвхөн эритропоэтин нэмэгддэг). Өндөр тун нь зүрхний дасгал сургуулилтыг хөнгөвчлөх бөгөөд цусан дахь хүчилтөрөгчийн даацыг нэмэгдүүлэх хоёрдогч юм. Энэ байр суурийг батлахын тулд нэмэлт нотлох баримт хэрэгтэй.

Гормонтой харилцан үйлчлэх

Пролактин

Echinacea purpurea нь эрэгтэй харханд 100 мг/кг тунгаар хэрэглэхэд пролактины хэмжээг 15 хоногийн турш бууруулах боломжтой боловч 30 мг/кг тунгаар хэрэглэхэд үр дүнгүй байдаг.

Исэлдэлтэнд үзүүлэх нөлөө

Механизмууд

Бусад ургамлуудтай харьцуулахад эхинацея нь хуурай жингийн хувьд муу бөгөөд үндсэндээ бага нөлөө үзүүлдэг. Чикорины хүчил (2R, 3R-тартарийн хүчил дикафеол) нь жингийн хувьд розмариний хүчилтэй (3,4-дигидроксифенил сүүн хүчлийн нэгдэлтэй кофейн хүчил), сул алкиламидтай, 24 мкМ-тэй харьцуулах боломжтой. 1 мкМ розмариний хүчилтэй адил үр дүнтэй; Чикорины хүчил нь эхинацеагийн алкиламид эсвэл полисахаридын аль нэгтэй хослуулан антиоксидант нөлөөг ихэсгэж, гурвын хослол нь энэ хоёрын аль ч хослолоос илүү байсан.

Эрхтэн тогтолцооны харилцан үйлчлэл

Уушиг ба амьсгалын зам

Ханиадны халдвар авсан уушгины экс vivo загварт (3D органотип загвар) эхинацея нь уушгины бүтэц, гистологид нөлөөлөхгүйгээр салстын үйлдвэрлэлийг бууруулж, риновирусын нөлөөнд автдаг интерлейкин 6 ба интерлейкин 8-ийн өсөлтөөс сэргийлдэг болохыг тэмдэглэжээ. Хулганад эхинацеяг амаар хэрэглэх нь уушгины эд дэх макрофагуудын идэвхжилийг тунгаас хамааруулан нэмэгдүүлж, алкиламид ба полисахаридын тунг 80 мкг/кг, 20 мг/кг тунгаар ихэсгэдэг нь ажиглагдсан. Эхинацеаг амаар хэрэглэх нь томуутай амьтдын уушгины эдэд вирусын концентрацид нөлөөлж чадаагүй ч үрэвслийн цитокиныг (интерферон гамма ба интерлейкин 10) бууруулж, хулганын шинж тэмдгийг намдааж чадсан. Уушиг, амьсгалын замд echinacea-ийн эерэг нөлөөг тэмдэглэсэн боловч эдгээр амьтдын олдворуудын практик ач холбогдол нь хүмүүсийн хувьд тодорхойгүй байна.

Шим тэжээлийн харилцан үйлчлэл

Echinacea-д өөрөө

Алкиламидыг исэлдсэн LDL (харьцангуй сул антиоксидант үйлдэл) -ээр өсгөвөрлөхөд чөлөөт кофейн хүчил эсвэл кофейн хүчлийн эх үүсвэр (чикорины хүчил эсвэл эхинакосид) -аар өсгөвөрлөхөд антиоксидант үйлчлэлд синергизм үүсдэг. Энэхүү синергетик нь өмнөх судалгаануудад ажиглагдсан бөгөөд антиоксидант үйл ажиллагаа нь chicoric хүчил ба алкиламидуудад илүү их байгааг тэмдэглэсэн бөгөөд алкиламидуудтай хамтарсан үйл ажиллагаа нь эхинацеагийн хикорик хүчил ба полисахаридын хослол гэж тооцогддог. Олон тооны алкиламидыг хэрэглэх нь бусдын биологийн хүртээмжийг нэмэгдүүлэх боломжтой (P450 метаболизмоор), энэ нь онолын хувьд эхинацеа алкиламидыг харьцангуй тусгаарлах хэлбэрээр хослуулан хэрэглэх үед шингээлтийг нэмэгдүүлдэг.

Хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцуулалт

Алдартай учраас echinacea нь бусад эмийн үйл ажиллагааг үнэлэхдээ лавлах эм болгон ашигладаг. Жишээлбэл, туршилтын "шинэ" эмийг (Х эм) сайжруулахын тулд судалгаанд жинхэнэ хяналтын бүлэг (эмгүй) болон лавлагаа эмийн бүлэг (Echinacea) ашиглаж болно. Хэрэв туршилтын эм нь хяналтын эм эсвэл плацебо эмээс давуу байвал үр дүнтэй боловч стандарт жишиг эмийг орлуулах хангалттай үр дүнтэй биш байж магадгүй юм. Хэрэв энэ нь лавлагаа эмээс илүү байвал илүү анхаарал татахуйц байна.

Панакс хүн орхоодой

Харханд хийсэн судалгаагаар TNF-альфа, интерлейкин10, өсөлтийн хүчин зүйлийн бета-д зориулсан мРНХ-ийн хэрэглээг эхинацея (0.75 г/кг) болон панакс хүн орхоодой (0.50 мг/кг) зэрэгтэй харьцуулж үзсэн боловч 20 хоногийн дараа зарим ялгаа ажиглагдаагүй. 40 дэх өдөр гарч ирээгүй.

Ашваганда

4 долоо хоногийн турш харханд хоол тэжээлийн 1%-ийг эхинацеа (purpurea) эсвэл Ашваганда (Ашваганда 3.6% нь аноидгүй, 1.1% алкалоид)-аар тэжээсэн судалгаагаар ийлдэс дэх иммуноглобулины (A, G, M, эсвэл E) мэдэгдэхүйц ялгаа байхгүй болохыг тэмдэглэжээ. , хэдийгээр хоёр бүлэг нь хяналттай харьцуулахад иммуноглобулиныг нэмэгдүүлсэн. Эхинацея нь ашвагандагаас илүү их интерферон гамма, интерлейкин 2, бага TNF-альфа ялгаруулдаг байсан ба LPS болон митоген өдөөлтөөс хойш энэ хандлага хэвээр хадгалагджээ.

Бакопа Монниери

Хархнуудыг 4 долоо хоногийн турш хоолны дэглэмийн 1%-ийг эхинацея (ягаан) эсвэл бакопа моннери (12.8% сапонин)-аар хооллож байсан судалгаагаар бакопа нь сийвэнгийн иммуноглобулин А ба иммуноглобулин G-ийг эхинацеягаас илүү их хэмжээгээр (32% ба 102-аар) нэмэгдүүлэх боломжтой болохыг тэмдэглэжээ. %-иар илүү), гэхдээ тэд ижил төстэй байдлаар сийвэн дэх иммуноглобулин М ба иммуноглобулин Е-ийн түвшинг нэмэгдүүлсэн. Конкавалин А ба LPS-ийн хариуд бакопа эхинацеятай харьцуулахад илүү их интерлейкин 6 ялгаруулж, интерферон гамма болон интерлейкин 2-ын ялгаа байхгүй.

Кан Чан

Кан Чан капсул нь Andrographis paniculata болон Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus) зэргээс бүрдсэн Хятадын уламжлалт анагаах ухаан юм. Амьсгалын замын хүндрэлгүй өвчтэй хүүхдүүдэд (4-11 нас) Immunal (Echinacea purpurea-ийн 20% этилийн ханд агуулсан)-тай харьцуулахад Кан Чан нь 10 хоногийн дотор амьсгалын дээд замын халдварын шинж тэмдгийг бууруулахад эхинацеагаас илүү байсан. Кан Чаны хосолсон шахмалууд нь амьсгалын дээд замын халдвартай холбоотой шинж тэмдгийг бууруулахад эхинацеагаас илүү давуу талтай болохыг тэмдэглэсэн боловч эхинацея нь шинж тэмдгийг бууруулахад тийм ч үр дүнтэй биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй (энэ нь шинж тэмдгүүдийн эрсдлийг бууруулдагтай холбоотой).

Аюулгүй байдал ба хоруу чанар

Генерал

Ерөнхийдөө echinacea-тай холбоотой харшлын урвал, тууралттай холбоотой эмнэлзүйн ач холбогдолтой гаж нөлөө гараагүй. Echinacea нэмэлтүүдийн нэг судалгаагаар энэ эм нь нүд хуурайшихад хүргэдэг болохыг тогтоожээ. Echinacea-ийн харшил нь цэцгийн харшилтай нягт холбоотой юм шиг харагдаж байгаа бөгөөд үүнийг эхинацеягийн сөрөг нөлөөллийн үзүүлэлт болгон ашиглаж болно. Ерөнхийдөө echinacea-ийн ямар нэгэн ноцтой гаж нөлөө илрээгүй бөгөөд энэ нь ургамлын төрөл зүйлд харшлах боломжтой юм.

Клиникийн ажиглалт

5 мл 40%-ийн этилийн спиртийн хандмал (3825 мг Echinacea angustifolia ба 150 мг Echinacea purpurea-тай тэнцэхүйц) уух нь шууд улайх, хоолой шатаах, чонон хөрвөс, суулгалт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эмийн ургамлын харшлын урвалаас үүдэлтэй гэж үздэг.

Тодорхойлолтоор эдгээр бодисууд нь биеийн нөөцийг сэрээж, улмаар стресс, ядаргаа, ханиад зэрэг бүх муу зүйлд ерөнхий эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх ёстой. Ихэнх дасан зохицох бодисууд нь ургамлын ханд, багахан хэсэг нь амьтны гаралтай бэлдмэл, эрдэс-органик нэгдэл болох мумио нь тусдаа байдаг. Эдгээр эмийн ихэнхийг эмийн сангаас олж болно.

Хүн орхоодой, Eleutherococcus, Rhodiola rosea (алтан үндэс)

Хатаасан ургамлын үндэсийг голчлон ашигладаг. Та хуурай хандыг шахмал түлш, архины хандмал, шахмал хэлбэрээр худалдан авч болно. Rhodiola нь үндэслэг ишнээс нь шинээр таслагдахад сарнайн үнэртэй байдаг. Ерөнхийдөө эдгээр ургамлын шинж чанарууд нь ижил төстэй байдаг: цусны даралтыг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн болон зүрх судасны системийг тайвшруулж, ууж байхдаа ерөнхий ядаргаа, нойрмог байдлыг багасгаж, эсрэгээр сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Хүн орхоодой болон элеутерококкийн талаар дурдах нь зүйтэй бөгөөд тэдгээр нь Аралиакийн овгийнх юм. Энэ төрлийн олон ургамал, түүний дотор Аралиа модны бут сөөг нь хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул тэдгээрийн декоциний нь хордлого үүсгэдэг.

Эсрэг заалтууд: Дээрх бүх ургамлууд цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг тул цусны даралт ихсэх аюултай. Биеийн температур нэмэгдэж, мэдрэлийн цочромтгой үед халуунд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд толгой эргэх, дотор муухайрах, ходоодны хямрал үүсч болно. Бусад эсрэг заалтууд: элэгний өвчин; өдөөх чадвар нэмэгдсэн; эпилепси; жирэмслэлт; хөхүүлэх; эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг байдал, 12 нас хүртэл. Rhodiola нь антипсихотикийн үр нөлөөг бууруулдаг. Үдээс хойш тоник дасан зохицох бодисыг сэтгэл хөдлөл, сэтгэгдэл төрүүлдэг хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул нойргүйдэл үүсгэдэг.

Хувийн сэтгэгдэл. Би хувьдаа долоо хоног хатаасан хүн орхоодойн үндэс шахмалыг хэрэглэсэн. Би ямар нэгэн эрчим хүчний огцом өсөлтийг анзаараагүй бөгөөд энэ нь хүйтний эрчмд ч нөлөөлсөнгүй. Зүрхний цохилт нэмэгдээгүй. Бакалаврын үдэшлэгийн үеэр цайнд нэг удаа 5 дусал мансууруулах бодис нэмсэн нь найз нөхдийнхөө доог тохуу болж байв. Хятадаас авчирсан, чихэрлэг амттай хүн орхоодойн цай ч найз нөхдийн дунд тийм ч алдартай байгаагүй.

Eleutherococcus-ийн 10 дусалаас зүрхний цохилт, хачирхалтай эрч хүч нь нэг цагийн дотор хурдан гарч ирсэн боловч тогтвортой биш - хэдхэн цагийн дараа алга болсон. Уучлаарай, гэхдээ та нэг аяга хүчтэй кофе эсвэл ногоон цайнаас ижил зүйлийг авч болно.

Бугын эвэр

Эдгээр нь кератинжиж амжаагүй, цус ихтэй бугын залуу эвэр юм. Тэдгээрийг янз бүрийн аргаар (хөлдөх, буцалгах, өгөршүүлэх, вакуум) тайрч, хатаана. Дараа нь тэдгээрийг нунтаг, гематоген хэлбэрээр, эмийн бүтээгдэхүүн (тарилга эсвэл шахмал) хэлбэрээр зардаг. Гаж нөлөө - харшлын урвал, толгой өвдөх.

Эсрэг заалтууд: Тэмдэглэлд бүх тоникуудад зориулж бичсэн зүйлээс өөр тодорхой зүйл агуулаагүй болно. Үүний зэрэгцээ энэ нь цусны бүтээгдэхүүн бөгөөд үйлдвэрлэхэд өндөр чанартай хадгалалт, янз бүрийн бичил биетний шинжилгээ, ялангуяа тарилга хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг.

Хувийн сэтгэгдэл. Мах, түүний дотор цус нь тэжээллэг, уураг ихтэй байх нь тодорхой бөгөөд энэ нь архаг ядаргааны үед хүч чадлыг хадгалдаг бөгөөд энэ нь ханиадыг эсэргүүцэх боломжийг олгодог боловч энэ арга нь хэтэрхий бөөгийн шинж чанартай байдаг. Үүнийг “ногоонууд” зөвшөөрөхгүй байх. Би эврийг нь эзэнд нь, гөрөөнд үлдээх байсан.

Эхинацея

Энэ нь дархлааны системийг идэвхжүүлдэг гэж үздэг. Гэхдээ одоогийн байдлаар том хэмжээний судалгаагаар echinacea-ийн ханиадны үргэлжлэх хугацаанд үзүүлэх эерэг нөлөө нь нотлогдоогүй гэж үздэг: судалгаануудын яг тал хувь нь эерэг үр дүнг авч, тал хувь нь плацебо нөлөө үзүүлсэн. Гэхдээ echinacea нь инулин, глюкоз, кальци, селен болон бусад идэвхтэй бодисоор баялаг тул түүний шинж чанарыг судлах сонирхол алга болдоггүй.

Эсрэг заалтууд: Харшлын урвал үүсгэж болно, зүрхний эмтэй хавсарч болохгүй. Олон тооны судалгаагаар echinacea нь элэгний үйл ажиллагаанд саад учруулдаг болохыг тогтоожээ.

Хувийн сэтгэгдэл. Хааяадаа би зуслангийн байшиндаа ургасан нил ягаан өнгийн боргоцойноос тайрч, халуун цайнд хэдэн навч нэмдэг. За, энэ нь сайхан амттай. Гэхдээ Echinacea шахмалууд намайг ханиадны эсрэг ганц удаа ч гэсэн аварч чадаагүй бөгөөд сэтгэлд зориг нэмсэнгүй.

Мумиё

Шахмал түлш хэлбэрээр зарагддаг боловч ихэнхдээ гомеопатик бөмбөлөг, капсул хэлбэрээр зарагддаг. Энэхүү гашуун амттай, давирхайтай төстэй масс нь органик болон органик бус бодисын холимог юм. Усанд сайн уусдаг тул бор өнгөтэй болдог. Ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөнөөс гадна мумио нь нян устгах шинж чанартай бөгөөд эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг бодис болох шарханд шахах хэлбэрээр түгээмэл байдаг.

Эсрэг заалтууд: Шилажитыг согтууруулах ундаатай хослуулж болохгүй, эмчилгээний бүх хугацаанд - дусал биш!

Хувийн сэтгэгдэл. Уучлаарай, гэхдээ амьдралын үнэн бол мумио бол уулын тоостой холилдсон сарьсан багваахай (эсвэл хаданд амьдардаг бусад амьтдын) муммижсан ялгадас юм. Орчин үеийн судалгаагаар мумио нь эрдэс-органик хольц бөгөөд ихэвчлэн хүнд металлын ион, хөгц, мөөгөнцрийн хольцыг агуулдаг болохыг харуулж байна. Батгатай өсвөр насандаа би цөхрөнгөө барсандаа нүүрэндээ муми тос түрхэж, гомеопатик үрлэн уусан. За ямар ч нөлөө үзүүлээгүй!!!

Перга

Зөгий үүрний эсүүдэд цэцгийн тоосыг нягтруулж, зөгийн балаар дүүргэж, хүчилтөрөгч хүрэхгүй (байгалийн хамгаалалт) гэж төсөөлөөд үз дээ. Ферментийн нөлөөн дор мөөгөнцөртэй төстэй мөөгөнцөр, бактерийн нөлөөн дор цэцгийн сүүн исгэх үйл явц эхэлдэг бөгөөд химийн урвалын төгсгөлд зөгийн талх авдаг. Энэ бол зөгийн балны цэцгийн масс бөгөөд үүрэнд үргэлж бага зэрэг байдаг бөгөөд маш баялаг найрлагатай: нүүрс ус, амин хүчил, өөхний хүчил, витамин (К, В бүлэг), микро болон макро элементүүд, ферментүүд, гормонтой төстэй бодисууд... Товчхондоо маш тэжээллэг нөхөн сэргээх хольц юм. Зөгийн үржүүлгийн аливаа бүтээгдэхүүн, ялангуяа зөгийн балны нэгэн адил албан ёсны анагаах ухаан нь жишээлбэл, мумиотой харьцуулахад илүү тайван байдаг боловч тунгийн талаар нарийн хэлж чадахгүй: өдөрт 1-10 грамм ...

Эсрэг заалтууд: Тоосонцрын харшил.

Хувийн сэтгэгдэл. Би нэг удаа оролдсон. Гэхдээ зөгийн балтай энгийн цай нь илүү сайн, энэ нь илт дулаацуулж, ядаргаа тайлах бөгөөд ханиадны үед ч бас сайн диафоретик юм.

Дүгнэлт

Олон хүмүүсийн амьдралын туршлагаас харахад тоник эм нь зүрхний цохилтыг хурдасгаж, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлнэ, өөрөөр хэлбэл адаптогенууд нь мэдрэлийн системийн бодисын солилцоо, үйл ажиллагаанд ямар нэг зүйлийг өөрчилдөг. Гэхдээ энэ нь яг яаж, ямар ангиллын хүмүүст тохиолддог, яагаад нэг адаптоген нь нөгөөгөөсөө илүү сайн байдаг нь олон улсын стандартад нийцсэн эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдаагүй байна. Тиймээс, биеийн далд нөөцийг ашиглахаасаа өмнө эдгээр нөөц байгаа эсэх талаар бодох хэрэгтэй, эс тэгвээс тоник нь өвчтэй биед унасан морьд ташуур шиг үйлчилж болно.

Хүйтэн эсвэл архаг ядаргааны хам шинжийг арилгахад дасан зохицох эм болгон та найдах ёсгүй. Зөгийн бал, нимбэгний өвс, элеутерококк - таны авсан бүх зүйл хоолонд тоник нэмэлт болгон сайн нөлөө үзүүлэх боловч тэдгээр нь ямар биологийн болон химийн процесс үүсгэхийг хэлэхэд хэцүү байдаг.

Тунгийн талаар зөвшилцөлд хүрээгүй байна. Нэг мэргэжилтэн 20 дуслыг санал болгож, өөр нэг нь 5-аас илүүгүй гэж хэлэх бөгөөд нэг нь ч, нөгөө нь ч ийм мэдээлэл хаанаас ирснийг тайлбарлахгүй. Та тодорхой эмийн тайлбар дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та тунг хэтрүүлж болохгүй бөгөөд таны сайн сайхан байдлыг харгалзан сонгох нь дээр. Хэрэв толгой өвдөх эсвэл бусад таагүй мэдрэмж илэрвэл эмийг зогсоох хэрэгтэй.

Манжуурын Аралиагийн хандмал нь зөвхөн ардын төдийгүй албан ёсны анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн. Энэ нь хүний ​​биед тоник, бэхжүүлэх болон бусад олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Энэ нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх, эрч хүчийг сайжруулах зорилгоор бодибилдинг хийхэд хүртэл хэрэглэгддэг.

Хандмал бэлтгэхэд ашигладаг Аралиа Манжийн үндэс(өндөр), олон идэвхтэй бодис агуулсан. Энэ нь витамин, нүүрс ус, уурагаар дүүрэн байдаг.

Мөн аралин алкалоид, органик хүчил, давирхай, эфирийн тос, сапонин, цардуулыг агуулдаг.

Үндэс этилийн спиртийг 70% шаардах, үр дүнд нь тааламжтай амт, өвөрмөц үнэртэй шар хүрэн шингэн хэлбэрээр хүний ​​биед хэрэгтэй эмийн бүтээгдэхүүн.

Уг хандмал нь 50 ба 25 мл-ийн харанхуй шилэнд байдаг. Том лонх дунджаар 70 рубль байдаг. 25 мл-ийн саванд хандмал үнэ 24 рубль байна.

Хандмалын нөлөө, хэрэглэх заалт

Аралиа хандмал нь түүний найрлагаас шалтгаалан хүний ​​биед дараахь нөлөө үзүүлдэг.

• тоник, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй;
• хордлого, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
• цусны даралтын түвшинг зохицуулдаг;
• цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг;
• шээс хөөх эм нөлөөтэй;
• стрессийг тайвшруулдаг;
• булчингийн хүч чадал, уушигны багтаамжийг нэмэгдүүлэх боломжтой;
• бие махбодийн болон оюун санааны ядаргааг тайлдаг.

Мансууруулах бодисын тоник шинж чанар нь бие махбодийг эрчим хүчээр хангадаг бөгөөд энэ нь хүч чадал өгч, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэгмөн өвчнийг хурдан эдгээхэд тусалдаг. Эмч нар дараахь эмгэг, эмгэгийн үед Аралиа хандмал авахыг зөвлөж байна.

Аралия чадвартай түрүү булчирхайн үрэвсэл, бэлгийн сулралыг эмчлэх, учир нь энэ нь эрэгтэй хүний ​​бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Мансууруулах бодис хэрэглэсний дараа дааврын хэмжээ нэмэгдэж, улмаар нойргүйдэл арилж, бэлгийн болон бие махбодийн хүч нэмэгддэг.

Бодибилдингийн хувьд Манжуурын Аралия

Спортоор хичээллэх үед хандмал нь булчирхайн булчирхайн байгалийн өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүний ачаар дааврын тэнцвэрт байдал хэвийн болж, биеийн хүч чадлыг сэргээдэг.

Ургамлын гаралтай бэлдмэл хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг, үүнгүйгээр булчингийн массыг бий болгоход асуудал гардаг. Аралиа уусны дараа таны сэтгэлийн байдал сайжирч, бодибилдинг эсвэл бусад спортоор хичээллэх хүсэл, урам зориг нэмэгддэг.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Байгалийн эмийг хэрэглэхэд туйлын эсрэг заалтууд нь дараахь зүйлүүд юм.

БолгоомжтойАралийг архинд донтох, тархины гэмтэл, элэг, тархины өвчтэй хүмүүс авах ёстой.

Хэрэглэх заавар

Ургамлын гаралтай бэлдмэлийг хоолны дараа амаар уухыг зөвлөж байна. Та хандмалыг буцалсан хүйтэн усаар шингэлж болно.

Өсвөр насныхны тун 12-оос дээш настай- 15 дуслыг өдөрт 2 удаа. Эмчилгээний хугацаа хоёр долоо хоногоос нэг сар хүртэл байх ёстой.

Сөрөг нөлөө

Aralia хандмал уусны дараа дараахь гаж нөлөө илэрч болно.

тусгай заавар

Аралиа хандмалыг нойрны эм, таталтын эсрэг эм, тайвшруулах эм, барбитурат, феномин, гавар, кофеин зэрэгтэй хамт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хандмалаар эмчлэхэд шаардлагатай байдаг онцгой анхаарал хандуулж байнааюултай, нарийн ажил, түүнчлэн жолоодлоготой холбоотой.

Байгалийн эмчилгээ нь намар, өвлийн улиралд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Шөнийн цагаар уухыг зөвлөдөггүй, учир нь нойрны хямрал байж болно.

Бодибилдинг хийдэг хүмүүст тоник нь нүүрсустөрөгчийн ачаалал ихтэй үед ашигтай байдаг. Энэ нь биеийн энергийн гаралтыг нэмэгдүүлж, бие махбодийн гүйцэтгэлийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, энэ нь бие махбодийг хүрээлэн буй орчны таагүй нөхцөл байдлыг эсэргүүцэхэд тусална.

Aralia хандмалын аналогууд

Aralia хандмал нь нэлээд олон аналогтой байдаг. Үүнд:

Ургамлын гаралтай бэлдмэл нь аяыг нэмэгдүүлэх, өвчний дараа биеийг сэргээх, ядрахтай тэмцэх маш сайн эм юм, гэхдээ үүнийг хэрэглэхээс өмнө Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Аралиа хандмал - тойм

Ажил дээрээ маш их дарамттай байсан үед Аралиагийн гайхамшигт хандмал надад тусалсан. Амрах цаг бараг байхгүй, хэт их кофе, хэт их ажил хийснээс болж цусны даралт нэмэгдэж, гэдэс минь өвдөж эхлэв. Найз маань надад энэ байгалийн эмийг зөвлөсөн боловч би эхэндээ итгэдэггүй байсан. Гэхдээ энэ эм нь ургамлын гаралтай бөгөөд хямдхан тул би үүнийг туршиж үзэхээр шийдсэн.

Хэрэглэсэн эхний өдөр л би маш их эрч хүчтэй болсон. Ядаргаа арилсан. Хэдийгээр би кофе огт уугаагүй ч гэсэн. Ажлаа тараад спортоор хичээллэж чадлаа. Аралиад бичсэн бүх гэрчлэл үнэн гэдгийг би баталж байна. Би үүнийг өөрөө туршиж үзсэн!

Катерина, Москва.

Цусны даралт бага зэрэг буурах нь миний хувьд ердийн зүйл байсан. Надад сайн санагдсан болохоор би түүнд огт анхаарал хандуулсангүй. Гэхдээ шалгалтын өмнө сэтгэлийн түгшүүр, цусны даралт багассантай холбоотойгоор би гэнэт ямар нэгэн хүч чадал алдагдаж эхэлсэн. Би нойрмог болж өглөө орноосоо босож чадахгүй болов. Би өдөржин алхаж бараг юу ч ойлгосонгүй.

Ээж надад байгалийн энергийн ундаа болох Аралиа хандмал уухыг зөвлөсөн. Үр нөлөө нь эхний өдөр аль хэдийн мэдэгдэхүйц байсан. Бернийн энергийн ундаатай харьцуулах зүйл алга, энэ нь бараг ашиггүй юм. Би үүнийг нэг сарын турш ууж, миний эрч хүч сэргэсэн! Дашрамд хэлэхэд энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Энэ намар өвөл өвдөөгүй. Би бүгдэд нь зөвлөж байна!

Жулиа, Волгоград.

Намар болгон бараг бүх хүн өвддөг байх. Үүний дараа бие нь ядарч сульдаж, хурдан ядрах болно. Гэхдээ та ажилдаа явах хэрэгтэй, дараа нь гэртээ бага насны хүүхдүүд, нөхөр хүлээж байна. Оройн хоолоо хийж, гэрийн ажил хийх гэж зовдог. Гэхдээ би өвчнөөсөө хурдан эдгэрэх арга олсон.

Би тоник - aralia хандмал хэрэглэдэг. Би хоёр долоо хоногийн турш өглөө, өдрийн хоолны үеэр 30 дуслаар ууж байна. Хоёр дахь өдөр аль хэдийн эрч хүч, гүйцэтгэл нэмэгддэг. Тиймээс амьсгалын замын цочмог вируст халдварын дараа би хүн бүрт энэхүү байгалийн энергийн ундаагаар эрч хүчээ сэргээхийг зөвлөж байна.

Марина, Санкт-Петербург.