Metode kuno. Metode kuno untuk mengobati skoliosis - kinnara vidya Metode pengobatan apa yang paling kuno

PIJAT

Ada berbagai pijatan. Secara kelompok, pijatan dapat dibagi menjadi lusinan kategori: Eropa, Oriental, Asia, Slavonik Lama, dan sebagainya. Pijat juga disebut dengan nama kebangsaan: pijat ala Thai, Cina, Finlandia dan sejenisnya. Ada ratusan jenis pijatan: pijat kesehatan umum, klasik, terapeutik, anti selulit, kosmetik, anak-anak... Di dunia modern, bentuk pijatan yang lebih kompleks telah muncul: cryomassage, pijat perangkat keras refleksoterapi. Gaya pijat oriental menggunakan dupa selama prosedur dan akupresur zonal dengan cepat menyebar ke seluruh dunia. Pijat terapeutik diperkaya dengan pijatan mendalam pada organ dalam. Tukang pijat mulai banyak menggunakan obat-obatan yang ditargetkan selama pemijatan, paling sering dalam bentuk berbagai salep berdasarkan bahan obat alami yang berasal dari tumbuhan, hewan, dan mineral. Ribuan buku tentang pijat telah diterbitkan, mentransfer pengetahuan para terapis pijat dari seluruh dunia. Ada kategori dan industri di mana pijat telah menjadi salah satu bidang utama, baik bagi atlet maupun seniman. Salon kecantikan tidak akan ada tanpa pijatan. Di banyak institusi medis fisioterapi, pijat terapeutik dilakukan oleh petugas kesehatan senior dan junior yang telah menjalani pelatihan khusus. Selama pemijatan, berbagai manipulasi tangan terapis pijat dirasakan oleh reseptor kulit dan otot pasien melalui titik refleks dan ditransmisikan ke sistem saraf pusat. Impuls yang masuk, tergantung pada teknik yang digunakan dan teknik pemijatan, dapat merangsang dan meningkatkan kekencangan tubuh, atau sebaliknya, mempunyai efek penghambatan dan relaksasi pada area tersebut. Oleh karena itu, terapis pijat harus bekerja menggunakan satu metode atau lainnya sepanjang sesi. Jika aktifOrgan yang berbeda akan memiliki efek yang berbeda, namun tubuh menganggapnya sebagai sinyal tunggal. Dari pijatan seperti itu, alih-alih efeknya, efek samping bisa diharapkan. Memilih minyak dan salep untuk pijat juga membutuhkan keahlian tinggi dari ahli terapi pijat. Bagi orang yang memiliki sifat dingin, untuk memijatnya perlu menggunakan minyak yang bersifat panas, begitu pula sebaliknya. Pasien dengan kulit kering sebaiknya menggunakan salep pelembab, dan sebaliknya. Ada juga orang yang mempunyai sifat kering dingin atau sifat dingin basah, sifat panas kering atau sifat panas lembab. Terkadang Anda harus memperhatikan komposisi cairan tubuh, warna empedu, atau campuran angin untuk mendiagnosisnya lebih detail untuk mendapatkan pijatan berkualitas tinggi.

Pijat telah digunakan sejak zaman kuno di kalangan masyarakat Asia sebagai cara tertua untuk menyembuhkan tubuh manusia. Pijat berasal dari banyak suku sebagai salah satu jenis prosedur penyembuhan primitif, dan saat ini orang memilih pijat dan menghargai metode pengobatan ini karena aksesibilitasnya dan hasil yang luar biasa. Terapis pijat sebelumnya menggunakan berbagai ritual pemujaan perdukunan dalam prosedurnya dan mengenakan pakaian khusus, seperti dukun dan pendeta selama perawatan. Pada masa itu, penyakit neuropsikis dan penyakit dalam dianggap setan, penyakit ini terutama diobati oleh pendeta atau dukun melalui ritual dan mantra. Dan orang dahulu mengakui dislokasi, nyeri pada persendian, otot, tulang, dan tulang belakang sebagai penyakit alami. Sesama terapis pijat menerimanya sebagai penyembuh alami. Dalam proses pengobatannya, para pendeta dan dukun menggunakan banyak pengobatan misterius yang tidak dapat dipahami oleh sesama anggota sukunya, dan terapis pijat dalam praktik medisnya banyak menggunakan minyak dan salep alami dari berbagai tumbuhan, serta produk obat dari dunia hewan dan mineral. Dan tentu saja, selama sesi tersebut, para terapis pijat, tanpa mengeluarkan tenaga, bekerja dengan tangan dan kaki mereka. Dalam kebanyakan kasus, terapis pijat dan chiropractor adalah satu orang, dan kemampuan seorang terapis pijat-penyembuh diturunkan dari orang tua ke anak-anak atau dari master ke siswa.

Tampilan pijatan sangat beragam, jika disatukan, uraiannya bahkan tidak akan muat dalam satu halaman buku. Pijat di Kharkov dan kota-kota lain di Ukraina dan CIS menyediakan banyak pilihan panti pijat. Dengan pemilihan jenis, kuantitas dan kualitas pijatan yang tepat dengan energi yang mulia, dalam lingkungan yang sesuai, dan yang terpenting melalui tangan-tangan terampil, memberikan manfaat yang sangat besar bagi tubuh manusia. Izinkan saya memberi Anda sebuah contoh kecil. Lebih dari tiga puluh tahun yang lalu, ketika mengumpulkan tanaman obat dari pegunungan Gissar di Asia Tengah, saya singgah di sebuah desa. Ketika penduduk desa mengetahui bahwa saya adalah seorang dokter, mereka bertanya: “Seorang wanita kesepian telah terbaring di satu tempat selama sepuluh tahun, semua wanita di desa bergiliran merawatnya. Meskipun dokter mengatakan bahwa kecil kemungkinannya dia bisa berjalan, mereka akan memeriksanya untuk berjaga-jaga.”

Berdasarkan perbincangannya, ternyata dia sudah bertahun-tahun merawat ibu mertuanya yang sakit. Ibu mertuanya sangat yakin bahwa putranya, yang pergi berperang, pasti akan kembali, dan tidak membiarkan pengantin wanita pergi, mengatakan kepadanya bahwa dia harus menunggu suaminya. Setiap hari di malam hari dia meninggalkan sebagian makanan untuk putranya. Seperti, besok pagi anak akan datang dan makan. Setiap hari lunar dia berdoa, menghadap ke Bulan, untuk menyampaikan salam kepada putranya. Hal ini terulang selama bertahun-tahun sampai dia meninggal. Ibu mertua sangat menderita poliartritis. Berat badannya cukup banyak. Sulit bagi pengantin wanita untuk merawatnya: dia tidak menginginkan bebek. Saya harus membawanya ke toilet dan kembali. Ganti kasur ibu mertua saya beberapa kali sehari: kasur tersebut diduga menjadi keras.

Sepeninggal ibu mertuanya, dia entah bagaimana jatuh sakit karena flu parah yang berlangsung lama. Kemudian saya merasakan nyeri pada sendi pinggul dan pergelangan kaki. Karena sakit maag, dia tidak bisa meminum pil yang diresepkan dokter. Salep dan herbal tidak membantu dengan baik. Gerakannya secara bertahap dibatasi dan dia perlahan berhenti berjalan. Para wanita tua di desa tersebut meyakinkannya bahwa ibu mertuanya telah meninggalkan penyakitnya. Jadi dia duduk selama lebih dari sepuluh tahun di satu tempat. Dia terlihat sangat kurus. Jelas bahwa agar lebih jarang pulih, dia mencoba makan lebih sedikit.

Akupresur shiatsu yang dilakukan dengan hati-hati menggunakan metode Tahukiro Namekoshi hampir tidak memberikan efek apa pun. Penusukan jarum, diikuti dengan kauterisasi dangkal pada titik kedua kaki oleh Tzu-san-li dan San-yin-jiao memastikan peningkatan sumber daya tubuh, denyut nadi pasien menjadi lebih kuat, dan ambang sensitivitas nyeri pada persendian menurun secara signifikan. . Untuk memastikan istirahat mental, saya menidurkannya secara hipnosis selama satu jam. Selama hipnosis, saya memijat secukupnya analgesik lambung, titik ekstra meridian New-Ney-Tin. Dia memijatnya berlawanan arah jarum jam, meskipun sebelum hipnosis pasien bahkan tidak diperbolehkan menyentuh titik ini karena rasa sakit yang parah. Setelah bangun dari hipnotis, saya kembali memijat titik ini selama kurang lebih sepuluh menit dengan jarum pijat yang besar dan tumpul. Sekarang pasien merasakan sedikit nyeri tumpul pada titik tersebut.

Kemudian, dengan bantuan dua orang wanita, pasien tersebut bangkit dari tempatnya dan perlahan mulai berjalan. Di saat yang sama, dia menangis keras kegirangan. Semua yang hadir juga sangat bersemangat.

Desa itu dekat dengan pegunungan, tempat saya mengumpulkan tanaman obat. Saya mengumpulkan tumbuhan di sana selama sebulan, dan selama hari-hari itu, setiap hari saya merawatnya dengan beberapa jenis pijatan. Tak lama kemudian, dia benar-benar mengurus dirinya sendiri, bahkan membantu saya mengeringkan dan menghancurkan tanaman herbal. Dia membuatkan untukku kue pipih favoritku tanpa ragi dengan kaymak di dalam kuali.

Dalam arti luas, pijat harus digolongkan sebagai pijat refleksi. Selama pemijatan kami dengan sengaja mempengaruhi zona refleks tertentu pada tubuh, dan dengan pemilihan strategi perawatan yang tepat, kami mendapatkan hasil yang sangat baik dari pemijatan. Karena tidak terbiasa dengan teknik pemijatan, anak laki-laki ayah atau istri suami meremas tubuh hampir setiap hari, dari sini ayah atau suami hampir tidak menerima apa pun kecuali kesenangan sesaat, atau, dalam kasus ekstrim, sebagian menghilangkan rasa lelah. Penting untuk mengidentifikasi dengan benar zona refleksogenik yang dipijat pada saat pemijatan dan memilih dengan benar tidak hanya untuk setiap orang, tetapi juga untuk setiap zona teknik pijat individu, dengan mempertimbangkan energi dampaknya. Ini penting untuk setiap sesi. Pijat pagi hari mungkin terasa berbeda untuk pasien yang sama dibandingkan pijat sore hari. Karena zona refleks manusia secara konstan mengubah sumber energinya sesuai dengan ritme harian meridian. Ahli Zhenjiuzist yang berpengalaman (mereka yang mempraktikkan akupunktur dan kauterisasi titik aktif biologis) memahami hal ini dengan sangat baik. Seorang terapis pijat berpengalaman dengan sempurna mengobati tidak hanya penyakit pada sistem muskuloskeletal, tetapi juga penyakit organ dalam dalam waktu singkat dengan pijat kulit pada zona refleksogenik dan organ yang bermasalah. Hal ini sangat penting ketika merawat pasien hamil dan pasien alergi, yang penggunaan terapi obatnya dikontraindikasikan. Bagian yang sangat penting dari pijatan adalah efek stimulasi atau relaksasinya. Dalam hal ini, ini adalah hal yang sangat berlawanan. Dalam kasus pertama, objek perlu menambah energi, dalam kasus kedua, menghilangkan kekuatan tumbukan berlebih yang menyebabkan rasa sakit ini. Terapis pijat juga perlu mengetahui apakah kekuatan yang mempengaruhinya dingin atau panas agar dapat memilih minyak pijat dan energi yang digunakan selama pemijatan dengan benar. Kadang-kadang seorang terapis pijat perlu menentukan faktor penyebab penyakit seseorang: bisa berupa angin, empedu, darah, lendir, kekeringan atau kelembapannya, atau kombinasi dari beberapa di antaranya yang menjadi penyebab penyakit. Dalam kebanyakan kasus, Anda harus mengambil kelebihan energi dari meridian yang terlalu penuh dan memberikannya ke meridian yang tidak mencukupi. Beberapa orang memandang terapis pijat dengan jijik, berpikir: ya, hanya terapis pijat. Tidak, terapis pijat yang terampil bukan hanya penyembuh yang ampuh, dia juga ahli diagnosa dan penyembuh yang berpengetahuan luas. Seorang terapis pijat adalah orang yang menguasai secara menyeluruh semua seluk-beluk pengetahuan tubuh manusia dalam skala besar. Jika tidak demikian, terapis pijat seperti itu tidak akan banyak berguna.

Bentuk olahraga yang kasar dan tekanan fisik yang berlebihan pada tubuh melemahkan tubuh, namun latihan terapeutik dan pijatan yang terampil meningkatkan kesehatan dan pada dasarnya bermanfaat bagi seseorang. Inilah yang sangat kami anjurkan kepada semua orang yang ingin menjalani gaya hidup sehat. Untuk melakukan hal ini, lembaga kesehatan, misalnya, di Kharkov dan kota-kota CIS lainnya, harus membuat program pijat dan latihan terapeutik untuk semua segmen populasi secara terpisah, dengan mempertimbangkan usia dan tipe kepribadian. Setiap organisasi harus memiliki ruang pijat, tanpa kecuali, dengan terapis pijat yang berpengalaman, maka keuntungan perusahaan akan meningkat pesat dan kesehatan pekerja dan karyawan setiap organisasi akan meningkat. Hal ini terutama berlaku di sekolah dan lembaga pendidikan, di mana pijat akan berfungsi untuk menjaga kesehatan generasi mendatang.

Saya mengusulkan untuk menggunakan jenis pijatan berikut secara luas di kota saya, Kharkov, dan kota-kota CIS lainnya: pijat terapeutik, olahraga, pencegahan, dan kosmetik. Ada yang mengatakan bahwa ada juga pijat yang higienis, tetapi ini tidak dapat diterima sebagai salah satu jenis pijat. Kata kebersihan di sini sama sekali tidak cocok untuk mendefinisikan jenis pijatan; bahkan kata pijat preventif hampir tidak dapat diterima untuk prioritas pijat, karena interpretasinya yang spesifik. Namun tidak sepenuhnya jelas kategori apa yang dimasukkan, dengan kedok pijat higienis, di mulut media, pijat intim atau erotis. Ini mungkin diciptakan untuk menghasilkan uang secara tidak langsung. Tidak ada cara lain untuk menyebutnya. Di sini Anda langsung merasakan kurangnya keikhlasan, yang tidak ada hubungannya dengan arti pengobatan atau pola hidup sehat. Terapis pijat di zona erotis ini sebenarnya adalah penyalur kotoran dan penyakit. Mereka adalah hamba-hamba Setan, yang diungkapkan melalui mulut orang-orang kudus. Di masa lalu, terapis pijat di zona erotis akan dibakar.

Orang-orang selalu sakit. Nenek moyang kita mempunyai pengetahuan yang dalam aspek tertentu lebih unggul atau setara dengan pengobatan modern. Namun beberapa perawatannya memang aneh.

1. Gigi dirawat dengan campuran lemak kambing yang dikukus

Pada zaman dahulu kala, orang belajar memasang tambalan gigi dan membuat gigi palsu. Di Italia Utara, sekelompok arkeolog menemukan gigi manusia dengan karies yang telah disembuhkan selama penggalian. Usia penemuannya sekitar 14 ribu tahun.

Namun beberapa metode membingungkan. Misalnya, Avicenna menyarankan pengobatan karies dengan mengasapi pasien dengan campuran asap lemak kambing, henbane, dan bawang bombay. Dan Pliny the Elder percaya bahwa jika Anda sakit gigi, Anda perlu menangkap katak saat bulan purnama, meludahi mulutnya dan mengucapkan kata-kata "penyembuhan".

2. Melahirkan sambil jongkok atau berdiri

Anehnya, pada zaman dahulu, saat melahirkan, seorang wanita tidak mengambil posisi mendatar seperti yang biasa dilakukan saat ini, melainkan jongkok atau melahirkan sambil berdiri.

Di India kuno, mereka tahu cara memutar janin jika posisi anak salah, dan di suku Afrika terkadang tabib mampu melakukan operasi caesar dengan instrumen primitif.

Pada Abad Pertengahan, ilmu kebidanan berkembang buruk karena pengaruh gereja. Pengetahuan kuno dilupakan. Seringkali perempuan dan anak-anak meninggal saat melahirkan.

3. Ekstrak kemenyan dan mandrake digunakan sebagai anestesi

Nenek moyang kita pada akhirnya mencapai kesuksesan dalam bidang bedah, tetapi apa yang menggantikan anestesi modern bagi mereka? Ribuan tahun yang lalu di Mesopotamia kuno, alkohol atau opium memenuhi tujuan ini.

Di Mesir, ekstrak buah mandrake disiapkan untuk tujuan ini. Di India dan Cina, dupa, ganja, dan aconite digunakan sebagai anestesi untuk pembedahan. Tidak diketahui apakah analgesia tersebut efektif.

4. Penyakit kronis diobati dengan olah raga dan air suci

Pada masa Hippocrates (460–370 SM), epilepsi diyakini disebabkan oleh kehendak Tuhan. Tabib zaman dahulu yakin bahwa penyakit ini terjadi karena angin, dingin, dan matahari. Pada Abad Pertengahan, diyakini bahwa mereka yang menderita penyakit ini kerasukan setan, dan mereka yang malang diobati dengan doa dan air suci.

Para dokter zaman dahulu dan Abad Pertengahan mengobati diabetes dengan latihan fisik dan ramuan obat, tetapi hal ini tidak efektif, dan pasien meninggal.

Penyakit kulit seperti psoriasis telah didokumentasikan pada zaman kuno. Tapi mereka dianggap tidak bisa disembuhkan. Oleh karena itu, pada Abad Pertengahan, orang yang menderita penyakit ini akan memasang lonceng agar orang lain tahu bahwa mereka sedang mendekat.

5. Hampir semua penyakit diobati dengan pertumpahan darah

Selama berabad-abad, pertumpahan darah telah digunakan untuk mengobati semua penyakit. Metode pengobatan ini populer di India dan negara-negara Arab, dan penyebutan tertulis pertama kali berasal dari Yunani Kuno dan Mesir.

Darah tersebut diyakini mengandung “cairan berbahaya” yang perlu dikeluarkan agar orang tersebut dapat disembuhkan. Pada Abad Pertengahan, tukang cukur melakukan pertumpahan darah. Cara ini populer hingga abad ke-19. Dan salah satu pendiri Amerika Serikat, George Washington, dirawat karena sakit tenggorokan yang disertai pertumpahan darah, setelah itu dia meninggal.

6. Mereka menggunakan racun ular dan tumbuhan

Ketika antibiotik tidak ada, orang melawan infeksi dengan obat-obatan yang berbahan dasar bisa tumbuhan dan ular. Ilmuwan modern sampai pada kesimpulan bahwa yang terakhir ini didasarkan pada disintegrin - protein yang menghancurkan bakteri.

Di Mesir Kuno mereka mengobatinya dengan rami, opium, dan henbane. Pada Abad Pertengahan, dokter menambahkan ular kering dan kalajengking ke dalam ramuan.

7. Praktek kraniotomi

Di zaman kuno, migrain, epilepsi, dan gangguan mental diobati secara radikal - lubang dibor di tengkorak pasien. Trepanasi adalah operasi bedah tertua. Buktinya telah ditemukan pada sisa-sisa manusia dari zaman Neolitikum. Metode ini populer di kalangan peradaban kuno Amerika, serta pada masa Renaisans.

8. Merokok melalui dubur sangat populer

Pratinjau foto JohnCalvinAndThomasHobbes / imgur

Bagaimana cara mengobati dengan tangan dan menyembuhkan organ yang sakit? Beginilah cara penyembuh melakukannya!

Alat utama penyembuhan adalah energi tangan. Praktik penyembuhan kuno ini digunakan oleh para pendeta Asiria.

Apa yang Anda perlukan untuk melakukan perawatan manual?

Untuk mengembangkan keterampilan penyembuhan, lakukan latihan berikut.

1. Gulingkan energi di antara kedua telapak tangan, sesekali tempelkan energi ke telapak tangan (rapatkan kedua telapak tangan secara tajam dan pisahkan tanpa kontak fisik).

2. Letakkan telapak tangan yang satu di atas permukaan tangan yang lain, dari bahu ke telapak tangan dan punggung. Pada saat yang sama, telapak tangan yang memimpin mengarahkan energi hangat ke dalam tangan yang digerakkan; dari waktu ke waktu mereka menggerakkan telapak tangan terdepan ke belakang telapak tangan yang digerakkan, menarik energi dari tubuh dengan tangan utama melalui telapak tangan yang digerakkan (tidak perlu banyak, faktanya sendiri yang penting). Kemudian mereka berpindah tangan.

3. Ketika langkah 2 telah dikerjakan dengan sempurna, lakukan tanpa bantuan tangan - gerakkan energi dengan kemauan dan konsentrasi.

Bagaimana cara mengembangkan sensitivitas tangan?

Sensitivitas tangan adalah keterampilan penting dalam pekerjaan penyembuhan. Area kerja utama adalah bagian tengah telapak tangan dan ujung jari.

Untuk mengembangkan sensitivitas¹ Anda memerlukan:

• belajar membedakan bahan yang berbeda (sebagai permulaan, logam, batu, kayu);

• belajar membedakan organ yang berbeda dengan telapak tangan Anda. Penting untuk mengingat sensasi di tangan Anda dari organ yang sehat.

Perawatan tangan. Metode Terbukti

Untuk mengobati organ yang sakit, Anda harus merasakan energi penyakit dengan telapak tangan Anda, masukkan ke dalam bola dengan jari Anda dan tarik keluar. Setelah itu, gumpalan energi yang sakit harus dikibaskan ke tanah (penting agar energi ini tidak menimpa siapa pun). Anda tidak dapat mengambil energi yang sakit! Maka Anda perlu mengisi lubang benjolan dengan energi dari tangan Anda.

Metode yang sama sangat cocok untuk menyembuhkan kerusakan setelah serangan energi.

Cara menyembuhkan dengan energi. Metode nomor 2

Untuk memulihkan kesehatan orang yang sakit, Anda juga dapat menggerakkan energi dengan telapak tangan ke atas, ke bawah, ke sepanjang tubuh, seolah-olah sedang memijat permukaan tubuh dengannya. Jika Anda membuat sambungan di antara kedua telapak tangan, maka sambungan ini, seperti lampu sorot, akan menerangi tubuh, memberikan pijatan volumetrik.

Namun, Anda tidak dapat bekerja di atas kepala Anda dengan cara ini (kepala Anda akan sakit, energi ini berat untuk itu).

3 cara merawat dengan tangan Anda

Metode ini menyelaraskan energi dan memompa tubuh dengan energi. Anda perlu melepaskan sinar dari jari-jari Anda, yang ketika menggerakkan tangan Anda, seolah-olah menembus medan energi manusia. Metode ini memastikan pembedahan area yang stagnan.

Bagaimana cara meningkatkan tekanan darah?

Untuk meningkatkan tekanan, Anda perlu memijat dada dengan memutar tangan searah jarum jam.

Bagaimana cara menurunkan tekanan darah?

Untuk menurunkan tekanan, Anda perlu memijat dada dengan memutar tangan berlawanan arah jarum jam.

Apa yang perlu diketahui oleh seorang penyembuh?

Hal yang utama bagi seseorang yang ingin menyembuhkan orang lain adalah keinginan untuk membantu pasien mengatasi penyakitnya, jika tidak ada keinginan lebih baik tidak memulainya. Harus diingat bahwa tubuh orang yang sakit melawan penyakit itu sendiri, dan penyembuh hanya membantunya.

Pemulihan dapat dipercepat secara signifikan dengan bantuan kesadaran pasien itu sendiri.

Memprogram ulang kesadaran adalah cara penyembuhan efektif lainnya

Cara ini juga cocok untuk merawat kepala. Esensinya adalah sebagai berikut: penyembuh perlu menangkap energi objek pengaruh dengan kesadarannya, merasakan parameter informasinya pada tingkat sensasi. Pada tingkat intuisi², pahami seluruh proses perubahan komponen informasi. Setelah itu, niat yang terbentuk perlu melakukan perubahan yang diperlukan pada energi yang ditangkap.

Catatan dan artikel unggulan untuk pemahaman materi yang lebih mendalam

¹ Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang cara mengembangkan sensitivitas tangan

² Intuisi adalah pemahaman langsung akan kebenaran tanpa analisis logis, berdasarkan imajinasi, empati dan pengalaman sebelumnya, “firasat”, wawasan (

Para pemimpi pada zaman dahulu menggunakan mimpi untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan yang mereka minati atau membantu ketika berbagai kesulitan muncul.

Sekarang Anda akan melihat bagaimana keadaannya. Bayangkan diri Anda sejenak sebagai orang Yunani yang hidup di zaman kuno. Anda perlahan berjalan di sepanjang jalan berdebu. Anda adalah seorang pengembara dan Anda pergi ke kuil medis di Epidarus. Di tas Anda ada beberapa makanan dan beberapa hadiah untuk dewa Asclepius. Ketika Anda tiba di tempat suci, Anda akan dimintai sedikit - Anda akan berpuasa atau makan sangat sedikit, terutama menghindari makanan yang merangsang - anggur, daging, kacang-kacangan dan beberapa jenis ikan. Anda juga hendaknya tidak melakukan kontak seksual sejak awal perjalanan hingga menit terakhir Anda tinggal di kuil. Sesampainya di pura, Anda akan mandi di air dingin pancuran untuk membersihkan debu jalan dan membersihkan diri. Engkau harus berusaha menjadikan pikiranmu semurni tubuhmu, karena di pintu gerbang kuil terdapat tulisan: "Setiap orang yang memasuki kuil suci harus suci. Kemurnian berarti tidak ada pikiran kecuali tentang yang suci."

Pastinya perjalanan panjang Anda akan penuh dengan kegelisahan. Anda akan punya cukup alasan untuk khawatir. Pikiran Anda telah membiarkan beberapa penyakit memasuki tubuh Anda, dan jika Anda tidak memusnahkannya, penyakit itu akan terus berkembang.

Sekarang Anda melihat di depan Anda hutan suci di lembah candi. Anda mendengar suara burung, merasakan segarnya angin, menghirup manisnya aroma bunga. Anda bisa berenang, berolahraga, atau menari - ini akan membantu Anda memulihkan ritme internal tubuh. Anda akan dibersihkan oleh keindahan seni. Semuanya di sini dimaksudkan untuk membantu Anda. Instruksi ilahi untuk penyembuhan orang sakit diukir pada lempengan batu di seluruh tempat suci.

Jadi Anda berjalan di sepanjang jalan menuju ke sebuah kubah besar, yang puncaknya terlihat di atas pepohonan. Anda berada di kuil utama. Di dalam relung berdiri patung Asclepius berukuran besar, terbuat dari emas dan gading. Tangga dingin di amfiteater menjulang tinggi di mana-mana. Anda berlutut di depan patung, mencium dupa dan mendengarkan suara himne. Bagi sebagian orang, ini sudah cukup dan tidak perlu menghadiri abaton. Di abaton, anda bertemu dengan dewa dalam mimpi yang mengundang anda ke tempat suci. Di sinilah Anda memberikan hadiah Anda kepadanya.

Beberapa hari kemudian, di malam hari, saat lampu menyala, Anda mendekati kuil. Anda mengikuti semua instruksi yang benar, disucikan, mendengarkan khotbah para pendeta. Anda telah meningkatkan kesehatan Anda, tetapi belum sepenuhnya, Anda belum sepenuhnya selaras. Tadi malam dalam mimpimu, kamu melihat dewa memanggilmu dan setelah itu kamu bangun.

Di tengah kerlap-kerlip cahaya lampu, Anda dan pelancong lainnya memohon kepada Tuhan agar datang dan mengirimkan tidur penyembuhan yang sangat Anda dambakan. Anda berbaring di atas pakaian domba. Dalam cahaya redup Anda menyaksikan pergerakan ular kuning besar yang merayap di lantai. Mereka tidak beracun, tetapi sangat mengerikan, dan jumlahnya sangat banyak! Anda meyakinkan diri sendiri bahwa mereka dibesarkan di sini oleh dewa. Udara dipenuhi bau dupa. Pelayan mematikan lampu dan semua orang tertidur. Hanya gemerisik ular yang merayap dan gema pelan nyanyian pujian yang memecah kesunyian. Tidak mengherankan jika ribuan pengembara mengatakan bahwa mereka melihat mimpi kenabian saat itu. Mereka sangat terkesan dengan ritual tersebut dan ingin menyenangkan para pendeta, dan selain itu, banyak yang sudah menceritakan mimpi mereka kepada mereka. Mereka mengetahui sebelumnya dan mengharapkan sebelumnya apa yang akan terjadi, dan oleh karena itu mereka melihat mimpi di mana dewa Asclepius menampakkan diri kepada mereka. Ia bisa dilihat dalam wujud patung, wujud anak-anak, bahkan wujud binatang. Terlepas dari bentuk kemunculan Asclepius, dia mengajar dan menyembuhkan para pengembara. Atau beliau menasihati apa yang harus dilakukan agar bisa sembuh, dan gaya hidup apa yang harus dijalani di kemudian hari. Di pagi hari, para peziarah bangun dengan perasaan segar dan segar, serta berbagi kesan.

Cara ini disebut "bermimpi". Metode yang digunakan di Yunani kuno dijelaskan di sini, namun metode yang dibuat di berbagai negara memiliki perbedaan dan berubah seiring waktu.

Para peneliti percaya bahwa ada sekitar 300-400 kuil Asclepius di dunia kuno. Kuil-kuil ini aktif selama sekitar seribu tahun - dari akhir abad keenam SM hingga akhir abad kelima Masehi.

Kita dapat menggunakan beberapa teknik dari gudang para pemimpi kuno.

Pemimpi kuno menggunakan banyak teknik untuk menginduksi mimpi, meskipun beberapa teknik ini bahkan tidak diperlukan. Mereka percaya bahwa untuk menciptakan mimpi di mana dewa muncul, perlu mengunjungi tempat-tempat suci. Banyak pendeta percaya bahwa peziarah melakukan hubungan seksual dengan dewa. Terkadang komunikasi ini berbentuk semacam prostitusi. Banyak ajaran kedokteran di dunia kuno menyatakan bahwa pengobatan didasarkan pada koreksi ketidakharmonisan seksual.

Belakangan, para pemimpi berlatih di dua bidang utama - menerima nasihat untuk memecahkan masalah dan melindungi diri dari berbagai kemalangan. Mungkin upaya para dokter modern untuk menggunakan mimpi untuk tujuan terapeutik justru berasal dari akar ini.

Kini, untuk “melahirkan” mimpi, Anda tidak perlu lagi percaya pada tuhan tertentu, atau bepergian ke tempat-tempat suci. Tapi apa yang kemudian diperlukan untuk mewujudkan impian yang diinginkan?

Hal pertama yang penting adalah tidak ada yang mengalihkan perhatian Anda dari apa yang ingin Anda lihat dalam mimpi Anda. Orang Yunani kuno menggunakan kuil, tempat suci, dan istana untuk tujuan ini, sangat jauh dari tempat aktivitas manusia yang aktif. Saat saya berada di tempat suci yang sudah tidak aktif selama lebih dari lima belas abad, suasana masih sepi dan tenteram, pohon zaitun dan pohon kuno tumbuh di sana. Bangsa Asiria, Mesir, dan Cina kuno juga membangun kuil di sudut-sudut tenang negara mereka. Bahkan masyarakat primitif pun percaya bahwa jika mereka naik ke dalam gua dan berbaring di atas kulit binatang suci, mereka akan melihat hal-hal kenabian.

Tempat mana pun di mana Anda merasa tenang dan tenang akan cocok untuk Anda: daerah pegunungan, pantai yang cerah atau taman yang tenang, tempat ini bahkan bisa menjadi kamar Anda, jika tidak ada yang mengganggu Anda di sana. Sebagian besar metode konsentrasi intens memerlukan isolasi dari dunia luar dan pelepasan dari aktivitas kehidupan normal. Praktisi modern sering menyarankan agar pengikutnya terlebih dahulu mendapatkan kursi yang nyaman. Area ketenangan dapat diciptakan dalam diri sendiri dengan berbagai cara. Para yogi modern memusatkan perhatian mereka dan mengarahkannya ke dalam diri mereka sendiri, menciptakan ketenangan total dalam diri mereka, mereka dapat bermeditasi di lingkungan apa pun. Namun akan lebih mudah bagi Anda untuk pergi ke tempat yang semuanya tenang daripada menciptakan area ini di dalam diri Anda. Atau lebih baik lagi, lakukan keduanya.

Anggap saja Anda sudah memiliki tempat sendiri yang tenang dan damai. Langkah selanjutnya adalah perumusan mimpi yang direncanakan secara tepat dan jelas. Para pendeta Asclepius menjelaskan kepada para pengembara apa yang akan mereka lihat dalam mimpi mereka ketika mereka sampai di tempat suci, dan prasasti pada lempengan batu yang ada di mana-mana di wilayah kuil juga melaporkan hal ini. Prasasti ini berbicara tentang penyakit dan mimpi yang menceritakan bagaimana cara mengobati penyakit tersebut. Selain itu, para pengembara mendengar dari peziarah lain tentang penyakit dan mimpi mereka, dan mereka sudah tahu persis apa yang akan mereka alami dan lihat.

Keadaan yang disajikan cukup penting. Ribuan peziarah mendapat mimpi kesembuhan atau mimpi dimana mereka menerima nasehat. Semua ini adalah hasil sugesti eksternal - suasana mistis upacara, keindahan tempat suci, pembersihan wajib, pengaruh pendeta, musik dan dupa, pengalaman kawan. Mungkin, efek yang sama dapat disebabkan oleh seorang pemimpi modern yang ingin melihat mimpi tertentu: dia memprogram mimpinya dengan tepat dan benar-benar ingin melihatnya - ini adalah self-hypnosis, dan tidak kalah kuatnya dengan sugesti eksternal, dan mungkin bahkan lebih kuat. Dan jika seseorang telah mengilhami hal ini dalam dirinya, maka dia akan melihat mimpi ini.

Bukan hanya orang Yunani kuno yang mempraktikkan mimpi suci. Yahudi kuno, Mesir, Hindu, Cina, Jepang dan Muslim juga mempraktikkan inkubasi mimpi. Umat ​​​​Kristen melihat orang suci dalam mimpinya, dan orang Jepang mungkin melihat Yakushi (dewa penyembuh). Orang-orang dari setiap agama melihat dewa-dewa mereka. Seorang sarjana berpendapat bahwa prototipe dewa penyembuh dalam mimpi adalah dewa dokter tunggal. Ia berpendapat bahwa salah satu keinginan terdalam manusia adalah menemukan kekuatan maha kuasa yang dapat menolong dan menyembuhkan. Seseorang yang melihat tuhannya dalam mimpi hanya meminjam gambar orang suci atau dewa yang dia percayai - dan mengidentifikasinya dengan Asclepius atau St. Michael. Bentuk dewa ditentukan terlebih dahulu dan dibentuk oleh mimpi si pemimpi. Ketika anda dengan jelas merumuskan mimpi yang diharapkan, anda cukup mengatur bentuk pengalaman mimpi di masa depan.

Jadi, si pemimpi dapat merumuskan sendiri mimpi yang diinginkannya, atau menerima instruksi dari sumber luar. Seorang penghipnotis yang memberikan sugesti yang jelas dan tepat tentang suatu mimpi juga mempunyai pengaruh yang ampuh. Psikoanalis modern sering menanyakan tentang mimpi pasiennya (seperti yang dijelaskan di bab pertama) dan mereka melakukannya secara sadar dan sengaja.

Impian kebanyakan orang dibentuk oleh budaya mereka dan pandangan masyarakat yang berlaku.

Pikiran manusia sangat mudah disugesti. Ketika saya memberi tahu siswa saya bagaimana mereka harus mewujudkan mimpi yang mereka inginkan, dan mereka berhasil, mereka mengatakan bahwa sugesti akan meningkatkan hasil. Mereka tidak mengetahui bahwa pikiran itu sendiri dapat mengilhami dirinya sendiri dan bertindak sesuai dengan saran-saran ini dengan cukup berhasil. Hal utama yang harus dilakukan di sini adalah memutuskan jenis mimpi apa yang ingin Anda lihat. Dengan melakukan ini, Anda mempersempit cakupan kesadaran Anda dan menghilangkan gangguan yang tidak perlu. Pilihlah tema mimpimu, misalnya: “Aku ingin mengetahui dalam mimpiku tentang ini dan itu” atau “Aku ingin mengetahui dalam mimpiku apa yang harus kulakukan agar merasa lebih baik” atau “Aku ingin terbang dalam mimpiku .” Pilih topik tertentu. Praktisnya, Anda bisa memilih apa pun yang Anda inginkan. Pada akhirnya, Anda akan memilih mana yang cocok untuk Anda. Hippocrates, dokter Yunani kuno (460-377 SM), percaya bahwa matahari, bulan dan bintang yang dilihat seseorang dalam mimpi mewakili kondisi fisiknya. Jika bintang-bintang bersinar terang dalam mimpi dan mengikuti jalurnya yang biasa, maka ini berarti tubuh si pemimpi bekerja dengan normal. Jika bintang-bintang tertutup awan atau jatuh, atau terjadi semacam bencana kosmik, itu berarti sedang berkembang suatu penyakit pada orang tersebut. Misalnya, apa yang ditulisnya dalam “Risalah Mimpi”: “Jika dalam mimpi bintang-bintang redup atau bergerak ke bawah menuju tanah, atau lurus ke atas, maka ini pertanda kelemahan fisik. keadaan cairan di kepala yang tidak normal; pergerakan bintang di laut berarti penyakit pada organ dalam; pergerakan bintang ke timur berarti

Pertumbuhan tumor."

Mimpi yang menunjukkan gejala penyakit sebelum benar-benar muncul disebut prodromal (dari kata Yunani "prodrome" - berlari ke depan).

Hippocrates percaya bahwa jika beberapa mimpi memperingatkan penyakit, maka ada juga mimpi yang berbicara tentang kesehatan (matahari yang bersinar, bintang yang terang, pakaian putih yang mempesona) dan dapat digunakan untuk tujuan pengobatan.

Beberapa dokter modern - seperti Robert Desalles dari Prancis dengan "terapi tidur terpandu" - merawat pasien dengan menggunakan teknik sederhana. Mereka menginspirasi orang dengan berbagai gambaran mimpi, sementara orang tidak tidur – mereka hanya berbaring santai. Dengan cara ini, mereka seolah-olah membawa mereka melewati mimpi "siang hari".

Dokter modern lainnya menggunakan teknik di mana orang yang rileks namun terjaga diminta membayangkan serangkaian adegan yang dapat memberikan efek penyembuhan. Ini adalah salah satu cara yang diambil dari zaman dahulu dan bisa kita gunakan.

Anda tidak perlu menunggu sampai Anda sakit untuk membantu Anda kembali sehat. Anda dapat menginduksi mimpi dengan penglihatan yang sehat dan dengan demikian menjaga kesejahteraan Anda. Perubahan dalam mimpi dapat mempengaruhi kesehatan fisik secara nyata. Kemampuan untuk mengubah impian Anda memberi Anda kekuatan lebih besar atas keadaan internal Anda dan, pada akhirnya, kesejahteraan eksternal Anda.

Jadi, katakanlah Anda memiliki tempat yang tenang di mana Anda dapat berkonsentrasi untuk mewujudkan impian yang diinginkan. Sekarang Anda harus memberi perhatian khusus pada kata-kata positif dari frasa tersebut. Misalnya, ungkapan: “Saya pikir saya akan mencoba terbang dalam tidur saya hari ini” tidak cukup kuat. Lebih baik mengatakan pada diri sendiri: "Hari ini saya akan terbang dalam mimpi" - di sini niatnya diungkapkan dengan tepat dan jelas. Keadaan yang diperlukan dalam mimpi juga dapat ditimbulkan pada seorang anak, namun persiapannya harus ramah, emosional dan mudah dibayangkan, meskipun sangat sulit. Pernyataan tersebut harus jelas, singkat dan positif.

Para pemimpi sejak zaman dahulu telah berusaha mewujudkan mimpi melalui rumusan ritual tertentu. Rumusan mimpi "memelihara" seperti itu ditemukan bahkan dalam catatan-catatan yang berasal dari sekitar milenium ketiga SM. Peradaban pertama kita – Timur Tengah, Mesir, India dan Cina – semuanya meninggalkan beberapa catatan tentang penglihatan mimpi dan teknik-teknik yang merangsang mimpi.

Bangsa Asyur kuno, misalnya, mempunyai doa khusus untuk mendatangkan mimpi indah dan menyingkirkan mimpi buruk.

Tablet tanah liat ditemukan di perpustakaan kaisar Asiria Ashurbanipal, yang hidup pada tahun 688-628. SM. di Niniwe, memuat teks ritual sebagai berikut:

"Tuhanku yang cantik, tinggallah di hadapanku,

Ya Tuhan, dengarkan aku

Tuhan Manu, dewa impianku,

Kirimkan padaku visi yang membahagiakan."
Islam juga memiliki ritual sembahyang khusus yang menurut banyak peneliti dimaksudkan untuk “memupuk” mimpi, dan pelaksanaannya mengharuskan pemeluknya untuk tidur di tempat suci. Teknik yang disebut “istikara” ini terdiri dari menyanyikan doa khusus sebelum tidur dan menunggu jawaban atas pertanyaan yang diajukan. Selain itu, orang-orang dari Kurdistan (daerah pegunungan di Iran) dan para darwis (pertapa Muslim) menggunakan ramuan dengan anggur untuk menimbulkan mimpi yang nyata. Tapi obat-obatan tidak diperlukan untuk ini.

Untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan yang Anda minati dalam mimpi, Anda tidak perlu menggunakan obat-obatan atau ritual keagamaan. Anda dapat menggunakan teknik inkubasi mimpi yang dimodifikasi dan nyaman bagi Anda. Ini harus mencakup unsur-unsur berikut: 1) rumusan yang jelas tentang mimpi yang diinginkan; 2) penerimaan internal terhadap kemungkinan mendorong mimpi; 3) konsentrasi yang konstan dan intens pada mimpi yang diinginkan. Alih-alih berdoa, Anda memberi diri Anda instruksi sederhana tentang mimpi tersebut. Ulangi berkali-kali, konsentrasikan perhatian Anda padanya. Keuntungan yang mungkin didapat dari solusi mimpi dibandingkan solusi yang ditemukan melalui proses berpikir normal adalah bahwa solusi tersebut berasal dari seluruh sumber daya mental dan emosional Anda.

Saat Anda berkonsentrasi dengan tujuan untuk mewujudkan mimpi yang Anda inginkan, tubuh Anda seharusnya berada dalam kondisi relaksasi yang mendalam. Banyak teknik relaksasi yang akan membantu Anda mencapai keadaan ini. Hal ini sangat penting karena saat tubuh rileks, pikiran lebih reseptif dan Anda akan bisa berkonsentrasi lebih baik. Terkadang obat atau saran tertentu dari ahli hipnotis dapat membantu Anda rileks. Namun hal ini sebaiknya dihindari karena sebagian besar obat-obatan, termasuk alkohol, menekan periode pergerakan mata yang cepat saat tidur, sehingga orang tersebut lebih sedikit bermimpi. Terkadang relaksasi digunakan oleh dokter dalam praktik medis, misalnya dalam terapi desensitisasi sistematis. Dalam pelatihan autogenik, pasien menggunakan enam latihan standar untuk membantunya merasakan tubuh sebagai “massa istirahat, hangat, dan berat”.

Anda sendiri dapat mencapai relaksasi otot yang mendalam dengan cara berikut (ini nyaman, karena metode ini selalu bersama Anda). Salah satu latihan yoga adalah shavasana, “pose mayat”, di mana seseorang benar-benar rileks. Anda perlu berbaring telentang di lantai, memejamkan mata dan membiarkan tubuh rileks dari jari kaki hingga kepala. Pertama, berbagai kelompok otot menegang dan kemudian mengendur hingga tubuh tampak tak bernyawa. Pose ini digunakan di sela-sela latihan lain untuk menormalkan sirkulasi darah, serta setelah melakukan serangkaian latihan lain atau untuk meditasi. Teknik relaksasi yoga telah ada selama sekitar empat ribu tahun. Guru self-hypnosis selalu merekomendasikan untuk mengasosiasikan relaksasi dengan beberapa simbolisme khusus untuk orang tertentu (ini bisa berupa angka, kata sandi, atau gambar pemandangan yang menyenangkan - misalnya, bersantai di pantai). Bagi sebagian orang, bersantai sebelum tidur meningkatkan efektivitas pencapaian hasil yang diinginkan.

Saat dalam keadaan rileks, ulangi setup Anda untuk mimpi yang diinginkan beberapa kali. Beberapa praktisi menyarankan untuk mengulangi sikap Anda seperti lagu pengantar tidur. Mary Arnold-Forster, salah satu pemimpi modern paling terkenal, mengingatkan dirinya akan mimpi yang diinginkannya beberapa kali sehari, dan sekali lagi sebelum tidur. Misalnya, dia berkata pada dirinya sendiri beberapa kali dalam sehari: "Hari ini saya akan terbang. Hari ini saya akan terbang." Otak merasakan informasi yang diulang lebih baik daripada informasi yang diucapkan satu kali.

Metode bagus lainnya untuk membangkitkan mimpi adalah dengan membayangkan gambaran yang ingin Anda lihat dalam tidur Anda. Bayangkan mereka seolah-olah benar-benar ada. "Gambar" mereka. Rasakan seolah-olah mereka benar-benar ada. Setelah Anda “menggambar” mimpi itu, “gambarlah” hasilnya. Seperti yang dikatakan ahli fisiologi dan psikolog Amerika William James: “Bayangkan Anda sedang berlari, bayangkan sejelas kenyataan, dan bayangkan betapa nyamannya perasaan Anda setelah berlari.”

Teori bahwa semua penyakit pertama kali muncul dalam pikiran cukup kontroversial, namun fakta bahwa sebagian besar penyakit berasal dari pikiran adalah hal yang pasti. Penghipnotis dapat menggunakan sugesti untuk menimbulkan hampir semua gejala penyakit pada seseorang. Diketahui bahwa para yogi dapat menciptakan dan menghilangkan gejala suatu penyakit melalui self-hypnosis. Bahkan dokter modern percaya bahwa 60-80% tempat tidur rumah sakit ditempati oleh orang-orang yang penyakitnya bukan murni fisiologis. Kesadaran sangat mempengaruhi keadaan tubuh. Kondisi eksternal sendiri tidak bisa menjadi penyebab masalah, namun alasannya mungkin terletak pada keyakinan kita bahwa kondisi eksternal lah yang menyebabkan masalah dalam hidup kita. Dalam pikiran kita, kita dapat menciptakan "surga tanpa neraka" atau "neraka tanpa surga" - kita sendiri yang memilih apa yang akan kita pikirkan. Dengan mengambil sikap positif, membayangkan diri kita berada dalam situasi yang diinginkan, kita mendapat manfaat. Anda perlu menikmati ini. Jangan menyia-nyiakan kesempatan untuk mengambil manfaat dari pikiran dan argumen negatif. Santai dan dengan jelas “gambarkan” kondisi yang diinginkan untuk masa tinggal Anda dalam mimpi. William James mengatakan bahwa pikiran bawah sadar akan menyimpan dan mengeluarkan informasi apapun jika Anda mempercayainya. Ini membawa kita pada langkah terakhir – iman.

Pemecahan masalah dan penyembuhan dalam mimpi telah dicatat di berbagai negara, agama berbeda, dan waktu berbeda. Kekuatan konseling dan penyembuhan sebenarnya datang dari mimpi itu sendiri dan bukan dari makhluk luar yang ajaib. Imanlah yang memberi kita kemampuan untuk mewujudkan mimpi. Yang saya maksud dengan iman adalah keyakinan Anda pada diri sendiri. Anda dapat memobilisasi dan menggunakan sumber daya batin Anda menggunakan metode yang diberikan dalam buku ini. Jika Anda percaya pada tuhan mana pun, Anda dapat menyampaikan permintaan Anda kepadanya, jika Anda percaya pada kebijaksanaan alam bawah sadar Anda, maka berpalinglah padanya. Kita perlu percaya bahwa dalam mimpi kita akan menerima jawaban atas masalah yang kita minati - dan kemudian kita akan benar-benar menerimanya.

Jika Anda pernah membangkitkan impian yang diinginkan dalam diri Anda, maka Anda akan selamanya mengingat pengalaman yang didapat dan kegunaannya.

Jadi, anda sudah bisa berbuat sesuatu terhadap impian anda dan akan lebih mudah bagi anda untuk mewujudkan impian masa depan. Mencoba berbicara dengan orang yang Anda temui dalam mimpi bisa sangat membantu. Ini tidak sealami kelihatannya. Di pagi hari, saat Anda sudah bangun tidur namun masih dalam kondisi mengantuk, Anda bisa memikirkan kesan-kesan Anda. Pilih salah satunya, sebaiknya yang tidak jelas bagi Anda, bayangkan dengan jelas dan ajukan pertanyaan tentangnya. Anda mungkin akan sangat terkejut melihat betapa cepatnya jawabannya muncul di benak Anda. Misalnya, dalam salah satu mimpiku, seekor binatang aneh mirip anjing menggaruk lenganku. Ini mengejutkanku, karena aku jarang melihat ini dalam mimpiku. Saat masih dalam keadaan mengantuk, saya membayangkan dengan jelas anjing ini. "Mengapa kamu mencakarku?" - Saya bertanya. “Aku sama sekali tidak ingin menyakitimu, aku hanya ingin kamu memperhatikanku,” jawabnya seketika. Jawaban ini membantu saya menarik beberapa kesimpulan. Anda dapat mengajukan pertanyaan apa pun, seperti: "Mengapa Anda melakukan ini dan itu?" atau "Siapa kamu?" - jawabannya sering kali tidak terduga dan informatif.

Anda juga dapat mengajukan pertanyaan tentang mimpi secara keseluruhan, bukan gambaran tertentu. Misalnya, suatu kali dalam mimpi saya merasakan aliran air yang sangat besar membanjiri saya. Saat aku terbangun, aku bertanya: “Mimpi, kenapa kamu menenggelamkanku?” Tanggapan yang diterimanya cepat dan tidak terduga: “Kami ingin Anda mengetahui betapa pentingnya kami.” Ini adalah cara khusus untuk berbicara kepada diri sendiri, karena semua gambaran impian Anda adalah milik Anda.

Banyak pemimpi mengatakan bahwa ketika mereka pergi tidur, mimpi dari malam sebelumnya muncul di benak mereka. Para pemimpi ini mungkin memanfaatkan keadaan mengantuk sebelum tidur dengan mempertanyakan mimpi mereka sebelumnya.

Ketika anda sudah berlatih mempertanyakan gambar mimpi, anda bisa mencoba mendapatkan jawaban yang anda minati saat tidur. Saya bermimpi tentang teman kuliah saya beberapa kali, dan suatu hari dalam mimpi itu dia tiba-tiba berkata kepada saya: “Tahukah kamu bahwa dalam mimpi ini saya selalu melambangkan seks?” "Oh! Tidak, aku tidak mengetahuinya!" - Aku menjawab. “Tapi pernahkah kamu memperhatikan bahwa dalam mimpimu aku selalu memakai celana pendek?” - dia berkata dengan nada seperti itu, seolah dia mengira aku bodoh karena tidak memperhatikan hal ini. Ketika saya bangun, saya menyadari betapa akuratnya pernyataan ini.

Kepada siapa pun Anda mengajukan pertanyaan - seluruh mimpi, atau gambaran terpisah, sebelum tidur, selama atau setelahnya - tidak masalah. Yang penting adalah Anda terhubung dengan diri impian Anda.

Pengikut sistem Gestalt mengatakan bahwa kita perlu melangkah lebih jauh dari sekedar mempertanyakan berbagai visi. Mereka menyarankan agar anda mencoba memainkan peran setiap elemen dalam mimpi anda, baik itu makhluk atau benda. Bagaimanapun, segala sesuatu yang terjadi dalam mimpi adalah bagian dari keberadaan anda. Banyak penulis telah menjelaskan sistem Gestalt secara rinci, oleh karena itu saya hanya akan merangkum beberapa pernyataan mereka. Pemimpi menempatkan dirinya di tempat setiap gambar dalam mimpinya, membayangkan tindakannya: ini dapat dilakukan sebelum tidur, secara mental, secara berurutan menelusuri semua gambar dari mimpi yang diharapkan. Pada saat yang sama, beberapa gambar memainkan peran dominan, menentukan tindakan orang lain. Mungkin juga akan ada gambaran yang saling bertentangan, situasi serangan dan pertahanan, pengejaran dan pelarian. Sifat benturan gambar akan menunjukkan konflik dalam diri si pemimpi itu sendiri. Ketika seseorang berhasil menyelesaikan perbedaan-perbedaan ini, ia menyatukan keberadaannya, membentuk gestalt (integritas) dirinya dengan bantuan mimpi.

Praktisi sistem Gestalt menekankan perlunya pengalaman mimpi yang berulang - dalam arti literal. Praktisi perlu menuliskan semua mimpinya dalam bentuk waktu sekarang, seolah-olah mimpi itu sedang terjadi pada saat ini. Oleh karena itu, sebagian besar mimpi dalam buku ini ditulis dalam present tense. Sangat penting bahwa mimpi itu dicatat secara tepat sebagai tindakan saat ini.

Saat Anda mengerjakan impian Anda, memikirkannya, membangkitkannya, mengajukan pertanyaan, Anda secara bertahap akan mulai memperhatikan bahwa gambaran "positif" semakin sering muncul dalam mimpi Anda: ini bisa berupa naga dongeng, dewa cantik, atau pahlawan kuat dengan otot besar, atau binatang terbang seperti burung - banyak hal yang tidak biasa dan menarik akan datang kepada Anda. Gambar-gambar ini melambangkan aspek positif dari keberadaan Anda (kita akan kembali ke sini di Bab 9). Dengan mengamati semua gambar yang tidak biasa ini, Anda akan meningkatkan kemungkinan terjadinya penglihatan lain. Saat terjaga, jangan lupakan mereka - kembalikan secara mental lagi dan lagi, Anda dapat menggambar atau memahatnya - ini akan memperkuat kemampuan Anda untuk mempengaruhi mimpi di

Masa depan.

Dengan mendiskusikan impian Anda dengan orang lain, Anda juga memudahkan diri Anda sendiri dalam merumuskan impian masa depan. Setiap pagi Muhammad memaksa murid-muridnya untuk menceritakan mimpinya dan menjelaskan maknanya. Ia sendiri pun menceritakan mimpinya kepada murid-muridnya. Ini sangat mirip dengan teknik orang Senoan mendiskusikan mimpi mereka saat sarapan. Hal ini akan dibahas lebih rinci pada bab lima. Studi mimpi kreatif saya telah menunjukkan pentingnya diskusi semacam itu dalam membentuk mimpi selanjutnya.

Prosedur lain yang akan membantu Anda mewujudkan mimpi yang diinginkan adalah dengan melakukan di siang hari apa yang ingin Anda lakukan dalam mimpi yang diinginkan. Ingat bagaimana Dr. Handler menyuruh Johnny berlatih di siang hari untuk mengusir monster itu, bagaimana Giuareschi mengajari Margarita cara mengganti ban kempes dan memanjat batu untuk membantunya mengatasi masalah mimpinya. Mary Arnold-Forster yang telah disebutkan di siang hari sering kali dengan cermat mempelajari situasi yang ingin dia alami di malam hari. Karena itu, dia memperhatikan bahwa pengamatan burung terbang di siang hari membantunya terbang dalam tidurnya (kita akan kembali ke metodenya yang luar biasa).

Banyak orang harus menghabiskan cukup banyak waktu untuk mewujudkan impian yang diinginkan. Seorang peneliti mencoba mempelajari berapa lama waktu yang dibutuhkan anak-anak untuk berhasil mewujudkan mimpi yang diinginkan. Rata-rata dibutuhkan waktu kurang lebih lima minggu, dengan waktu terpendek yang dibutuhkan adalah dua minggu. Anak-anak lebih mudah disugesti dibandingkan orang dewasa, jadi kita memerlukan lebih banyak waktu. Ketekunan sangat penting. Teknik seperti Senoi akan membantu kita mencapai kesuksesan lebih cepat.

Anda pernah mengalami bahwa Anda dapat mempengaruhi mimpi Anda, misalnya dengan membentuk niat atau dengan merujuk pada mimpi yang telah terjadi dan mengajukan pertanyaan kepada mereka.

Eksperimen saya sendiri berdasarkan metode ini cukup berhasil. Hampir setiap mimpi yang ingin kuwujudkan cepat atau lambat. Mimpi yang dibangkitkan tidak selalu menyampaikan semua yang kita inginkan, tetapi seringkali hanya bagian utamanya saja. Terkadang muncul sesuatu yang baru dan menarik yang tidak kita duga.

Saya menggunakan tempat yang tenang dan damai, biasanya kamar tidur saya. Saya sangat merilekskan tubuh saya, menggunakan beberapa teknik relaksasi yang saya ketahui. Sebagai seorang praktisi, saya telah meneliti metode "relaksasi progresif". Saat mencoba melakukan yoga, saya belajar shavasana - “pose mayat”, dan baru-baru ini saya bereksperimen dengan meditasi transendental, yang umumnya merupakan salah satu metode paling efektif untuk menghilangkan stres dan mencapai kedamaian batin.

Berada di salah satu keadaan ini, dari waktu ke waktu saya menanamkan dalam diri saya “sikap yang meningkatkan kesehatan”, seperti: “Saya merasa baik”, “Saya merasa segar dan istirahat”.

Dalam catatan saya banyak sekali mimpi yang berhubungan langsung dengan kondisi fisik saya. Misalnya, dalam salah satu mimpiku, aku melepas sweterku, yang tersangkut di leherku dan aku harus menariknya dengan paksa. Ketika saya bangun, saya merasakan sakit yang parah di bagian belakang leher saya. Tidak mungkin untuk mengatakan apa yang muncul pertama kali - rasa sakit atau mimpi kesakitan.

Dalam kasus lain, dalam mimpi saya memberikan perhatian medis pada diri saya sendiri karena nyeri hebat pada otot punggung saya. Saya melihat pertemuan para dokter mendiskusikan kasus saya dan memutuskan bahwa saya perlu menggunakan alat panas. Saya melakukan pemanasan selama beberapa hari dan itu membantu saya.

Namun secara umum, kesehatan saya sangat baik, yang sering saya temukan konfirmasinya dalam mimpi saya. Dengan mencatat dan menganalisis mimpi anda, anda dapat dengan mudah memahami simbolismenya yang berbicara tentang kondisi anda. Mengetahui hal ini, pencegahan yang tepat dapat dilakukan.

Jika Anda telah belajar untuk menginduksi mimpi yang berbicara tentang kondisi fisik Anda, maka Anda dapat dengan mudah mendapatkan rekomendasi yang diperlukan dari mereka. Anda bahkan akan mampu mengembangkan kekuatan batin tubuh Anda, seperti yang dilakukan para pemimpi kuno.

Selain itu, dengan meningkatkan kesejahteraan fisik, Anda memperluas kemampuan pikiran Anda secara signifikan, yang membantu Anda memecahkan masalah hari ini. Saya telah berbicara tentang “rekaman internal” peristiwa-peristiwa dalam kehidupan seseorang. Segala sesuatu yang Anda temui, lihat dan dengar akan diingat. Dalam mimpi anda dapat menggunakan informasi ini. Benar-benar semua pengetahuan Anda akan tersedia untuk Anda. Anda akan bertindak sebagai satu kesatuan.

Apa yang dapat kita pelajari dari para pemimpi zaman dahulu:

1) Temukan “tempat damai” di dalam atau di luar diri Anda, di mana tidak ada orang yang mengganggu Anda.

2) Rumuskan dengan jelas niat Anda untuk mewujudkan impian yang diinginkan.

3) Niat harus dirumuskan dalam ungkapan yang jelas dan ringkas.

4) Rileks sepenuhnya (seni relaksasi memerlukan beberapa latihan).

5) Dalam keadaan rileks, ulangi setting mimpi anda beberapa kali. Pusatkan pikiran Anda pada hal itu.

6) Visualisasikan mimpi yang diinginkan sebagaimana mestinya.

7) Percaya pada kemampuan alam bawah sadar anda dalam menimbulkan mimpi.

8) Bekerja dengan impian saat ini:

A) ajukan pertanyaan kepada mereka setelah dan selama mimpi;

B) mencoba untuk bertabrakan dengan karakter dalam mimpimu;

C) menuliskan mimpi dalam present tense;

D) memberikan perhatian khusus pada gambaran mimpi yang positif;

D) diskusikan impian Anda dengan pemimpi lain;

9) Mendorong mimpi bisa dipelajari. Ini membutuhkan latihan dan waktu. Jangan menyerah jika upaya pertama Anda tidak berhasil. Coba lagi dan lagi sampai Anda berhasil.

Teman-teman, kami mencurahkan jiwa kami ke dalam situs ini. Terima kasih untuk itu
bahwa Anda menemukan keindahan ini. Terima kasih atas inspirasi dan merindingnya.
Bergabunglah dengan kami Facebook Dan Dalam kontak dengan

Orang-orang selalu sakit. Nenek moyang kita mempunyai pengetahuan yang dalam aspek tertentu lebih unggul atau setara dengan pengobatan modern. Namun beberapa perawatannya memang aneh.

1. Gigi dirawat dengan campuran lemak kambing yang dikukus

Pada zaman dahulu kala, orang belajar memasang tambalan gigi dan membuat gigi palsu. Di Italia Utara, sekelompok arkeolog menemukan gigi manusia dengan karies yang telah disembuhkan selama penggalian. Usia penemuannya sekitar 14 ribu tahun.

Namun beberapa metode membingungkan. Misalnya, Avicenna menyarankan pengobatan karies dengan mengasapi pasien dengan campuran asap lemak kambing, henbane, dan bawang bombay. Dan Pliny the Elder percaya bahwa jika Anda sakit gigi, Anda perlu menangkap katak saat bulan purnama, meludahi mulutnya dan mengucapkan kata-kata "penyembuhan".

2. Melahirkan sambil jongkok atau berdiri

Anehnya, pada zaman dahulu, saat melahirkan, seorang wanita tidak mengambil posisi mendatar seperti yang biasa dilakukan saat ini, melainkan jongkok atau melahirkan sambil berdiri.

Di India kuno, mereka tahu cara memutar janin jika posisi anak salah, dan di suku Afrika terkadang tabib mampu melakukan operasi caesar dengan instrumen primitif.

Di Mesir, ekstrak buah mandrake disiapkan untuk tujuan ini. Di India dan Cina, dupa, ganja, dan aconite digunakan sebagai anestesi untuk pembedahan. Tidak diketahui apakah analgesia tersebut efektif.

4. Penyakit kronis diobati dengan olah raga dan air suci

Pada masa Hippocrates (460–370 SM), epilepsi diyakini disebabkan oleh kehendak Tuhan. Tabib zaman dahulu yakin bahwa penyakit ini terjadi karena angin, dingin, dan matahari. Pada Abad Pertengahan, diyakini bahwa mereka yang menderita penyakit ini kerasukan setan, dan mereka yang malang diobati dengan doa dan air suci.

Para dokter zaman dahulu dan Abad Pertengahan mengobati diabetes dengan latihan fisik dan ramuan obat, tetapi hal ini tidak efektif, dan pasien meninggal.

Penyakit kulit seperti psoriasis telah didokumentasikan pada zaman kuno. Tapi mereka dianggap tidak bisa disembuhkan. Oleh karena itu, pada Abad Pertengahan, orang yang menderita penyakit ini akan memasang lonceng agar orang lain tahu bahwa mereka sedang mendekat.

5. Hampir semua penyakit diobati dengan pertumpahan darah

Selama berabad-abad, pertumpahan darah telah digunakan untuk mengobati semua penyakit. Metode pengobatan ini populer di India dan negara-negara Arab, dan penyebutan tertulis pertama kali berasal dari Yunani Kuno dan Mesir.

Darah tersebut diyakini mengandung “cairan berbahaya” yang perlu dikeluarkan agar orang tersebut dapat disembuhkan. Pada Abad Pertengahan, tukang cukur melakukan pertumpahan darah. Cara ini populer hingga abad ke-19. Dan salah satu pendiri Amerika Serikat, George Washington, dirawat karena sakit tenggorokan yang disertai pertumpahan darah, setelah itu dia meninggal.