Mungkinkah terbang dengan tekanan mata? Apa kontraindikasi glaukoma? Mengapa meningkat?

Pasien dengan peningkatan tekanan intraokular harus mengetahui dengan jelas apa kontraindikasi glaukoma, apa yang bisa dilakukan, dan apa yang sebaiknya dihindari. Bagaimanapun, keberhasilan pengobatan penyakit yang tidak menyenangkan ini sangat bergantung tidak hanya pada obat-obatan, tetapi juga pada pasien secara pribadi. Dengan menjalani pengobatan yang diresepkan secara teratur untuk mengurangi tekanan intraokular dan mengikuti rekomendasi dokter mengenai gaya hidup, Anda dapat mencapai remisi dan mencegah perkembangan penyakit.

Kontraindikasi penyakit ini cukup banyak dan beragam. Hal ini berlaku untuk berbagai bidang kehidupan sehari-hari setiap orang - stres fisik dan mental, nutrisi, tidur dan waktu luang.

Pasien dengan glaukoma bereaksi sangat kuat dengan meningkatkan tekanan intraokular terhadap setiap perubahan suhu lingkungan. Hal ini terutama berlaku untuk suhu yang sangat tinggi dan rendah. Jika memungkinkan, Anda sebaiknya menghindari berada di luar dalam waktu lama di musim dingin, terutama saat cuaca sangat dingin. Di musim panas, tidak diinginkan berada di bawah terik matahari sekitar pukul 11.00 hingga 17.00.

Sinar matahari yang cerah mengiritasi mata, jadi Anda tidak boleh meninggalkan rumah tanpa kacamata, tidak hanya di musim panas, tetapi kapan saja sepanjang tahun. Untuk glaukoma, disarankan untuk memakai kacamata khusus dengan lensa hijau, yang dirancang khusus untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet. Mereka dilengkapi dengan filter cahaya khusus.

IRIO62FGUN8

Kacamata hitam biasa dalam hal ini tidak hanya tidak pantas, tetapi bahkan berbahaya. Hal ini disebabkan karena kacamata hitam, penglihatan terhadap dunia sekitar akan sedikit berubah. Fakta ini memicu ketegangan mata yang terus-menerus, dan akibatnya, fluktuasi tekanan intraokular.

Penderita glaukoma harus menjalani gaya hidup yang tenang dan terukur. Gangguan apa pun dikontraindikasikan secara ketat bagi mereka, karena hal ini tidak hanya meningkatkan tekanan darah, tetapi juga tekanan intraokular. Tidak diinginkan untuk bekerja pada shift malam atau shift harian, karena hal ini berdampak buruk tidak hanya pada kesehatan secara umum, tetapi juga pada tekanan intraokular.

Tidur harus lengkap, minimal 8 jam. Anda tidak bisa tidur tanpa bantal di permukaan horizontal datar atau tengkurap. Sebaiknya gunakan bantal yang tinggi, karena mengangkat kepala saat tidur akan membantu menormalkan tekanan intraokular. Ada satu aturan lagi yang harus diikuti. Setelah bangun tidur, sebaiknya segera bangun, karena posisi tegak akan membantu menurunkan tekanan darah.

Pekerjaan apa pun yang melibatkan pembengkokan tubuh dan kepala dalam waktu lama harus diminimalkan dan dilakukan hanya jika diperlukan. Ini termasuk membersihkan (menyapu dan mencuci lantai) dan berkebun (menanam, menyiangi, dll).

Aktivitas fisik harus dibatasi, tidak disarankan mengangkat lebih dari 7 kg sekaligus. Saat berolahraga, Anda perlu menghindari latihan kekuatan. Dalam hal ini, beban tertutup akan sangat berguna, yang utama adalah jangan berlebihan dengan olahraga.

Anda tidak boleh menonton TV atau bekerja di depan komputer tanpa pencahayaan yang baik. Meskipun layarnya cerah, mata Anda akan mengalami ketidaknyamanan, dan ini berkontribusi terhadap stres yang tidak perlu.

Saat mengendarai mobil, tidak diinginkan mengemudi saat senja atau gelap, karena hal ini meningkatkan tekanan intraokular. Pada siang hari, terutama saat cahaya terang, sebaiknya gunakan kacamata dengan lensa berwarna hijau.

Dilarang keras mengonsumsi minuman beralkohol apapun, meski dalam jumlah sedikit. Lebih baik juga mengucapkan selamat tinggal pada rokok, karena nikotin memiliki efek yang sangat buruk pada tekanan intraokular. Dianjurkan untuk meninggalkan semua minuman tonik dan perangsang, seperti kopi dan teh kental.

Anda tidak boleh makan makanan berlemak, pedas, asin, atau acar. Kaldu daging, ayam, dan ikan juga tidak dianjurkan untuk penderita glaukoma. Merupakan kontraindikasi untuk menggunakan produk sampingan daging dan bahkan makanan yang dipanggang dalam jumlah besar dalam makanan.

Anda harus meninjau pola makan Anda sedemikian rupa untuk menghilangkan lemak hewani sebanyak mungkin dan menggantinya dengan lemak nabati. Karbohidrat sederhana dan mudah dicerna juga merupakan kontraindikasi, jadi gula, madu, dan makanan manis lainnya harus dikecualikan atau setidaknya dibatasi konsumsinya.

Jumlah total cairan yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 1500 ml per hari. Jumlah cairan yang masuk ke dalam tubuh secara berlebihan pada akhirnya cenderung meningkatkan tekanan darah dan tekanan intraokular.

Jika Anda telah didiagnosis mengidap glaukoma, jangan pernah membiarkan segala sesuatunya terjadi begitu saja. Perawatan yang benar dan memadai tidak hanya membantu meringankan gejala yang tidak menyenangkan, tetapi juga mencegah berkembangnya komplikasi. Oleh karena itu, dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mengobati sendiri, karena ini merupakan kontraindikasi mutlak.

RLjSpJXi04w

Pemilihan obat dengan dosis dan frekuensi penggunaan yang diperlukan harus dilakukan hanya oleh dokter spesialis.

Tekanan intraokular harus tetap terkendali.

Hal pertama yang harus dilakukan seseorang ketika menderita patologi sistem penglihatan seperti glaukoma adalah mencari tahu apa kontraindikasi glaukoma. Berdasarkan hal tersebut, mulailah mengubah gaya hidup Anda. Pastikan untuk mengikuti semua rekomendasi dokter Anda, yang akan memberi tahu Anda apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda menderita glaukoma, dan ikuti dengan ketat.

Agar hidup, bahkan dengan glaukoma mata, menjadi menyenangkan, Anda harus mematuhi beberapa aturan. Kepatuhan terhadap mereka tidak hanya akan membantu menghentikan perkembangan patologi, namun bahkan dapat memulai proses regresif, yaitu proses pemulihan. Aturan-aturan ini didasarkan pada kenyataan bahwa glaukoma dipicu oleh peningkatan tekanan intraokular, dan oleh karena itu, jika efek ini tidak dibiarkan, maka penyakit ini tidak akan menimbulkan ketidaknyamanan selama proses pengobatan.

Catatan! "Sebelum Anda mulai membaca artikel ini, cari tahu bagaimana Albina Guryeva mampu mengatasi masalah penglihatannya dengan menggunakan...

Seseorang yang terdiagnosis glaukoma sebaiknya selalu tinggal dan bekerja hanya di ruangan atau tempat yang cukup terang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ketika berada dalam kegelapan untuk waktu yang lama, organ penglihatan mulai teriritasi, yang meningkatkan tekanan intraokular. Proses ini pada gilirannya dapat menyebabkan serangan glaukoma.

Penting untuk dipahami bahwa meskipun menonton TV dan bekerja di depan komputer mungkin dilakukan selama glaukoma, Anda tidak boleh menyalahgunakannya. Dan jika muncul tanda-tanda kelelahan atau ketegangan mata, sebaiknya segera hentikan.

Mengemudi mobil

Penderita glaukoma harus berhati-hati saat mengemudi. Orang-orang seperti itu tidak dianjurkan mengendarai mobil pada malam hari, dalam kegelapan atau senja hari. Pada saat ini, kemungkinan peningkatan tekanan organ alat penglihatan meningkat beberapa kali lipat, yang berarti risiko terkena glaukoma meningkat.

Pada pagi dan siang hari, saat cahaya cukup terang, saat berkendara, sebaiknya pasien menggunakan kacamata hitam khusus yang dirancang untuk orang yang didiagnosis menderita glaukoma. Fiturnya adalah lensa hijau gelap, yang memiliki tingkat perlindungan tinggi terhadap sinar ultraviolet. Selain itu, mereka mengurangi tekanan intraokular.

Latihan fisik

Aktivitas fisik dengan glaukoma tidak pernah hilang dari kehidupan seseorang. Anda hanya perlu mengikuti beberapa batasan.

1. Di antara yang paling penting adalah yang kepala atau badannya miring, kepala dalam posisi miring dalam waktu lama, dan gerakan tiba-tiba juga harus dilakukan. Jenis aktivitas fisik ini harus dihilangkan atau diminimalkan sepenuhnya.
2. Hal yang sama berlaku untuk olahraga kekuatan. Rekomendasi untuk berat maksimum bervariasi, namun aturan terbaik yang harus diikuti adalah satu lengan tidak boleh membawa beban maksimum lebih dari 2,5 kilogram. Hal ini disebabkan karena dengan posisi kepala yang miring atau mengangkat benda berat dalam waktu lama, darah mengalir ke kepala sehingga menyebabkan peningkatan tekanan intraokular.
3. Jika aktivitas fisik diperlukan dalam aktivitas sehari-hari, misalnya menyiangi, menanam, membersihkan, mencuci, maka yang terbaik adalah membeli bangku untuk melakukannya dan melakukannya sambil duduk.
4. Jalan-jalan di udara segar pada pagi dan sore hari, bermain tenis, bersepeda, dan melakukan gerakan lambat sambil melakukan senam mata akan memberikan efek yang sangat bermanfaat dan menyembuhkan.

Anjuran dan larangan untuk glaukoma

Nutrisi

Jika kita berbicara singkat tentang nutrisi untuk glaukoma, aturan dasarnya adalah sebagai berikut:

1. Hilangkan makanan berlemak;
2. Kecualikan produk gula-gula;
3. Hindari minuman tonik (teh yang diseduh dengan kuat, kopi).
4. Minumlah air dalam jumlah yang tepat;
5. Sertakan lebih banyak makanan nabati dalam diet Anda.

Minum alkohol

Dengan mengonsumsi minuman beralkohol dalam jumlah berapa pun, bahkan dalam jumlah minimal, seseorang memulai proses yang menyebabkan ketidakseimbangan antara produksi dan aliran keluar cairan melalui sistem drainase organ penglihatan. Akibatnya, kemungkinan menyebabkan tekanan intraokular tinggi dalam jangka pendek atau permanen meningkat. Hal ini juga menyebabkan iritasi pada saraf optik. Dengan demikian, kesimpulannya menunjukkan bahwa dengan glaukoma, dan terlebih lagi ketika menjalani pengobatan terapeutik, Anda tidak boleh minum minuman beralkohol dalam bentuk apa pun.

Merokok

Merokok juga merupakan salah satu kebiasaan buruk yang harus dihilangkan dari kehidupan jika Anda memiliki penyakit mata. Seperti yang Anda ketahui, saat merokok, seseorang mengalami vasokonstriksi, yang dapat mengakibatkan hipoksia saraf optik, serta lonjakan tajam pada tekanan arteri dan tekanan intraokular.

Asap tembakau memiliki efek toksik yang nyata pada organ penglihatan perokok.

Perjalanan udara

Bagaimana perasaan tentang perjalanan udara? Terbang atau tidak terbang? Pertanyaan-pertanyaan ini sering ditanyakan oleh orang-orang yang didiagnosis menderita glaukoma. Jika kita mengandalkan hukum fisika, jawabannya negatif. Kesimpulan ini dijelaskan oleh fakta bahwa ketika naik ke ketinggian, tekanan atmosfer menurun, dan tekanan internal meningkat, yaitu tingkat tekanan intraokular meningkat relatif terhadap standar yang diterima. Namun kita tidak boleh lupa bahwa tekanan di dalam kabin pesawat diatur dengan mengisinya dengan oksigen menggunakan sistem ventilasi. Dalam hal ini, tidak ada penurunan tekanan dan pasien glaukoma tidak perlu takut.

Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter mata untuk mengatasi masalah ini dan mendengarkan semua rekomendasinya untuk mengatasi masalah ini.

Kondisi emosional

Siapa pun yang dokternya mendiagnosis glaukoma harus memastikan bahwa rutinitas hariannya tenang dan terukur. Benar-benar pengalaman apa pun harus dikecualikan. Jika pekerjaan sering menyebabkan keresahan, emosi yang kuat, atau situasi stres, maka Anda perlu berganti pekerjaan atau berlibur sampai Anda pulih sepenuhnya.

Hal yang sama berlaku untuk kerja malam atau shift harian. Semuanya menyebabkan terganggunya dan memburuknya kesehatan secara umum. Stres adalah sumber utama peningkatan tekanan darah. Seperti diketahui, peningkatan tekanan darah diikuti dengan peningkatan tekanan intraokular.

Tidur dan istirahat

Jika Anda menderita glaukoma, sangat penting untuk mengikuti petunjuk yang menentukan posisi yang benar saat tidur.

1. Tidur hanya diperbolehkan di atas bantal yang tinggi, tetapi jika aturan ini diabaikan, stagnasi cairan intraokular mungkin terjadi, yang akan berdampak buruk pada kondisi mata seseorang.
2. Di pagi hari, setelah bangun tidur, pastikan untuk segera bangun, dan lebih baik lagi, lakukan beberapa latihan dari senam pagi Anda. Ini akan membantu menormalkan tekanan intraokular, yang biasanya meningkat pada jam-jam pertama setelah bangun tidur.
3. Bagi orang yang kurang nyaman tidur di bantal tinggi, lebih baik membeli tempat tidur dengan ujung kepala terangkat.
4. Penting tidak hanya untuk tidur, tetapi bahkan istirahat dengan kepala terangkat.

Penting untuk dicatat bahwa saat mengangkat kepala, pembuluh darah tidak boleh dikompresi. Dalam kasus terburuk, hal ini akan mengganggu suplai darah ke mata dan menyebabkan hipoksia.

Rezim suhu

Penderita glaukoma sangat sensitif terhadap pengaruh suhu pada tubuh. Mereka tidak boleh berada di luar terlalu lama baik di musim dingin maupun panas. Hal yang sama berlaku untuk mempertahankan rezim tertentu di dalam ruangan.

1. Suhu rendah dapat menyebabkan lonjakan tekanan pada organ penglihatan. Oleh karena itu, mandi air dingin, berenang di lubang es, dan mandi kontras dilarang bagi penderita glaukoma.
2. Suhu yang terlalu tinggi juga berdampak buruk pada mata. Oleh karena itu, Anda tidak boleh berjalan di bawah sinar matahari tanpa topi, dan lebih baik juga menahan diri untuk tidak mengunjungi pemandian dan menghabiskan waktu lama di dekat kompor yang panas. Sauna dan pantai tidak dilarang, tetapi kunjungan ke sana harus sangat dibatasi.

Kehamilan

Saat ini, patologi ini sering terjadi pada anak-anak. Oleh karena itu, banyak calon ibu yang khawatir dan memikirkan bagaimana cara agar masalah tersebut tidak terjadi pada anaknya.

Anak-anak yang orang tuanya:

• memiliki tingkat miopia yang tinggi;
• menderita diabetes;
• pasien dengan aterosklerosis;
• menderita glaukoma.

Perawatan obat untuk patologi ini dapat mengganggu proses pembentukan janin dalam keadaan intrauterin. Untuk menghindari situasi seperti ini, calon orang tua perlu merencanakan kehamilan dan waktu pembuahan. Selain itu, sebelum hamil, ada baiknya ibu hamil memberitahukan kepada dokternya bahwa ia memiliki masalah penglihatan tertentu. Setelah mengetahui hal ini, dokter mata akan meresepkan obat yang lebih lembut atau mengurangi dosisnya.

Pengobatan sendiri

Pengobatan sendiri dilarang keras untuk glaukoma. Hanya dokter yang merawat, setelah pemeriksaan mendetail, yang dapat memberi tahu Anda obat apa yang diperlukan untuk pengobatan. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh menambah dosisnya sendiri, karena mengira ini akan mempercepat proses penyembuhan, karena tidak diketahui bagaimana tubuh akan bereaksi terhadap obat tertentu.

Dengan mengikuti semua aturan ini, kehidupan penderita glaukoma akan tetap senyaman sebelumnya. Hal utama adalah mematuhinya tanpa ragu, tanpa membuat pengecualian apa pun, dan terutama selama masa rehabilitasi.

Glaukoma- penyakit serius di mana, selain pengobatan lokal dan umum, jadwal kerja dan gaya hidup tertentu juga sangat penting.

Di usia tua, penarikan diri dari aktivitas profesional dan perubahan gaya hidup yang biasa tidak dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien. Oleh karena itu, pekerjaan intelektual atau fisik ringan dianjurkan bagi pasien glaukoma. Pembatasan berlaku untuk pekerjaan fisik yang berat, ketegangan saraf yang tinggi, atau pekerjaan yang berkepanjangan dengan kepala dimiringkan.

Pekerjaan di kebun dan kebun sayur harus dibatasi. Namun, Anda bisa melakukan penyiangan sambil duduk di bangku rendah, menyiram dengan selang, dan pekerjaan ringan lainnya di luar ruangan. Aktivitas fisik sedang bermanfaat: senam ringan dan latihan olahraga, jalan-jalan di udara segar, berenang di kolam renang, bermain ski.

Anda sebaiknya menghindari mencuci dan menyemir lantai, mencuci pakaian, memotong kayu, mengangkat benda berat, dan memainkan alat musik tiup. Aktivitas tersebut menyebabkan darah mengalir deras ke kepala, sehingga dapat meningkatkan tekanan intraokular. Untuk alasan yang sama, kepala terlalu panas tidak diinginkan pada glaukoma. Anda tidak boleh berendam dalam air panas atau di dekat kompor panas untuk waktu yang lama, pada hari-hari cerah Anda tidak boleh berjalan dengan kepala terbuka dan berjemur dalam waktu lama.

Dianjurkan untuk pergi ke pantai sebelum jam 10 pagi dan setelah jam 6 sore.

Pasien dengan glaukoma dianjurkan untuk makan terutama makanan nabati susu dengan suplemen nutrisi, unsur mikro, vitamin, sayuran dan buah-buahan. Anda harus membatasi konsumsi kopi dan teh kental, dan menghindari merokok, karena nikotin memiliki efek toksik pada sistem saraf pusat, saraf optik, dan retina.

Konsumsi anggur dalam jumlah sedang diperbolehkan, tetapi tidak minuman beralkohol kuat.

Anda harus membatasi asupan cairan (teh, air, susu, sup). Jumlah totalnya tidak boleh melebihi 5 gelas per hari.

Anda perlu makan 4-5 kali sehari, sebaiknya pada jam yang sama. Makan malam sebaiknya 2-3 jam sebelum tidur. Penting untuk mengecualikan daging asap, daging goreng, makanan asin, dan bumbu pedas dari makanan. Lebih baik memasak makanan dengan minyak sayur. Dianjurkan untuk mengonsumsi daging dan ikan rebus tanpa lemak. Produk susu (kefir, yogurt, yoghurt, keju cottage), serta sayuran, beri, dan buah-buahan, menyehatkan. Lebih baik menyiapkan sup sayur dan vegetarian.

Jika Anda cenderung kelebihan berat badan, Anda perlu membatasi asupan gula, madu, selai, permen, kembang gula, roti, pasta, dan lemak hewani. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan ahli gizi mengenai pola makan Anda masing-masing agar pembatasan makanan tidak berlebihan. Diet sangat penting untuk penyakit seperti diabetes dan penyakit batu empedu. Penting untuk mengatur aktivitas usus: jika Anda rentan mengalami sembelit, penggunaan obat pencahar ringan dianjurkan.

Bagus, tidur panjang itu penting. Sebelum tidur, jalan-jalan sore, minum 2-3 sendok teh madu dalam air hangat atau susu bermanfaat, sesuai indikasi - obat tidur ringan, mandi kaki hangat. Posisi kepala yang rendah saat tidur berkontribusi terhadap stagnasi darah dan cairan di mata serta peningkatan tekanan intraokular - lebih baik tidur di bantal yang tinggi. Untuk alasan yang sama, Anda sebaiknya tidak berbaring di tempat tidur dalam waktu lama di pagi hari.

Pekerjaan visual jarak dekat (membaca, menulis, menggambar, menjahit, dll) cukup dapat diterima dan bahkan bermanfaat, asalkan ada pencahayaan yang baik.

Peningkatan tekanan intraokular difasilitasi dengan tetap berada dalam kegelapan (pupil melebar, sudut bilik mata depan ditutup oleh iris). Oleh karena itu, pasien tidak boleh berada di ruangan gelap dan memakai kacamata yang sangat gelap. Lebih baik tidur di kamar tanpa tirai gelap. Ruangan harus menyala saat menonton TV.

Mengenakan kacamata dengan lensa hijau muda bermanfaat, karena lampu hijau terbukti sedikit mengurangi tekanan intraokular.

Pada pasien dengan glaukoma sudut tertutup, berada dalam kegelapan dapat menyebabkan peningkatan tekanan intraokular dan berkembangnya serangan glaukoma akut. Sangat penting bagi pasien tersebut untuk membaca, menonton TV dalam pencahayaan yang baik, dan sebelum pergi ke bioskop dan teater, memberikan obat tetes yang mengurangi tekanan intraokular.

Untuk glaukoma, obat yang mengandung atropin dikontraindikasikan. karena dapat menyebabkan peningkatan tekanan intraokular dan bahkan memicu serangan glaukoma akut (atropin melebarkan pupil). Hal ini harus diingat ketika pasien glaukoma berkonsultasi dengan dokter spesialis lain. Mereka perlu melaporkan penyakit mereka.

Kekhawatiran dan stres harus dihindari. Kerabat dan teman pasien berperan besar dalam menciptakan lingkungan yang tenang.

Perawatan spa sangat penting karena memiliki efek positif pada kondisi tubuh secara umum.

Jadi, untuk mempertahankan penglihatan dalam jangka panjang, pasien glaukoma memerlukan berbagai tindakan terapeutik - pengobatan, laser, pembedahan, dikombinasikan dengan pola kerja khusus dan gaya hidup.

Perlu diingat bahwa glaukoma adalah penyakit mata serius yang sering menyebabkan gangguan penglihatan dan kebutaan. Saat ini, hanya satu cara yang diketahui untuk mencegah kebutaan pada glaukoma - pengenalan penyakit secara dini dan pengobatan yang tepat. Oleh karena itu, setelah 40 tahun, semua orang perlu mengukur tekanan intraokular 2 kali setahun agar tidak ketinggalan penyakit serius ini.

Glaukoma menyebabkan peningkatan tekanan intraokular. Situasi stres pada tubuh dapat mempengaruhi levelnya. Faktor-faktor yang merugikan tersebut termasuk hipertensi arteri, perubahan suhu yang tiba-tiba (peningkatan atau penurunan), stres emosional yang parah, dan stres. Akibat lonjakan tekanan intraokular, serangan glaukoma akut dapat terjadi. Situasi ini mendesak, karena sering kali menimbulkan konsekuensi bencana bagi saraf optik.

Untuk menghindari kebutaan mendadak, penderita glaukoma tidak dianjurkan untuk mandi uap atau sauna, karena paparan suhu tinggi yang terlalu lama sangat berbahaya bagi mereka.

Untuk pasien yang glaukomanya sedang dalam tahap remisi, yaitu mereka berhasil mempertahankan tingkat tekanan intraokular normal melalui penggunaan obat-obatan, sangat penting untuk mengambil tindakan pencegahan. Hal ini disebabkan tingginya risiko kekambuhan. Tentu saja mengunjungi pemandian tidak bisa sepenuhnya dilarang, namun hal ini hanya bisa dilakukan untuk tata cara kebersihan. Penting untuk memastikan bahwa udaranya tidak terlalu panas. Oven memanas pada tingkat sedang agar terasa nyaman tanpa terlalu panas. Aturan yang sama berlaku untuk mandi, penderita glaukoma dilarang mengukus dengan air yang terlalu panas.

Salam, para pembaca yang budiman! Hari ini saya akan lebih memperhatikan penyakit seperti glaukoma. Patologi oftalmologis yang berbahaya ini mungkin tidak muncul dengan sendirinya untuk waktu yang lama, dan suatu hari nanti menyebabkan hilangnya penglihatan sepenuhnya. Pemeriksaan rutin di klinik akan membantu mengidentifikasi penyakit pada tahap awal perkembangannya.

Setelah mendiagnosis penyakit ini, penting untuk memahami tidak hanya cara mengobatinya, tetapi juga kontraindikasi apa yang ada untuk glaukoma. Ini akan membantu menahan patologi dan mencegahnya berpindah ke tahap berikutnya. Hari ini saya akan fokus dalam artikel pada poin-poin yang harus dihindari atau disarankan untuk dikurangi seminimal mungkin. Ini berlaku untuk semua pasien yang didiagnosis menderita glaukoma.

Ketika seseorang didiagnosis menderita glaukoma, dokter memperingatkan tentang bahaya tidak hanya pekerjaan fisik (jika seseorang terlibat dalam pekerjaan seperti itu, itu bisa berupa kerja keras di lokasi konstruksi, di suatu tempat di kantor di depan komputer, dll.) tetapi juga ledakan psiko-emosional. Jika perasaannya kuat, pasien harus minum obat penenang yang aman, misalnya valerian, dan ini jumlah minimumnya.

Pasien dengan glaukoma dikontraindikasikan untuk pekerjaan fisik jangka panjang di taman, atau di rumah. Faktanya, dalam proses bekerja, terutama di darat, Anda harus menundukkan kepala, sehingga menyebabkan peningkatan tekanan di dalam organ penglihatan. Akibatnya, seseorang bisa tiba-tiba kehilangan penglihatannya.

Penting! Ketika kepala tetap dalam posisi diturunkan untuk waktu yang lama, lensa mata bergeser, yang mempersulit pergerakan cairan intraokular, sehingga meningkatkan tekanan.

Jadi, dengan penyakit ini, jenis pekerjaan fisik berikut ini dilarang:

• kebun;
• pengangkutan kargo;
• konstruksi;
• yang rumah tangga, jika ada kebutuhan untuk menundukkan kepala;
• Selalu sibuk dari pagi hingga malam di depan komputer.

Yang terbaik adalah jika memungkinkan untuk menggunakan peralatan, teknologi, dan perkakas khusus yang dapat menggantikan pekerjaan manual.

Untuk beberapa jenis aktivitas fisik, disarankan menggunakan kursi untuk menjaga pandangan ke bawah dan mencegah lonjakan tekanan intraokular.

Sedangkan untuk olah raga, untuk penyakit ini pantangannya adalah sebagai berikut:

• latihan fisik dengan menurunkan tubuh ke bawah;
• memiringkan kepala dan badan ke samping;
• mengangkat benda berat seperti dumbel, barbel dan peralatan lainnya yang beratnya lebih dari 2 kilogram.

Untuk menghindari perkembangan glaukoma dan proses tidak menyenangkan yang terkait dengan patologi ini, pasien dianjurkan menggunakan bantal tinggi untuk tidur, dan setelah bangun tidur, lakukan pemanasan seluruh tubuh selama 5 menit tepat di tempat tidur. Ini juga akan membantu menjaga tekanan intraokular tetap terkendali.

Obat Glaukoma: Mana yang Boleh dan Mana yang Tidak?

Setiap pasien glaukoma harus mempelajari dengan cermat petunjuk obat apa pun atau berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya. Ada obat yang mempengaruhi peningkatan tekanan intraokular dan dikontraindikasikan pada penyakit mata.

Dengan penyakit ini, dilarang mengonsumsi obat-obatan berikut:

• obat antihipertensi;
• Atropin;
• obat untuk vasodilatasi;
• nitrat;
• analgesik;
• antihistamin;
• kontrasepsi oral;
• Aspirin;
• obat tidur berbahan dasar doxylamine - Donormil dan Eunice.

Untuk pilek, penderita glaukoma sebaiknya tidak menggunakan obat tetes hidung jika mengandung phenylephrine, oxymetazoline, naphazoline atau xylometazoline. Dianjurkan untuk mengganti obat tersebut dengan larutan air dan garam laut.

Untuk glaukoma, semprotan dan obat antihistamin seperti Aldecin, Allergodil dan Nasonex, serta obat tidur - Sanval, Ivadal, tidak dikontraindikasikan.

Suhu tinggi dan glaukoma: apakah mungkin pergi ke pemandian atau sauna?

Tingkat tekanan intraokular dapat dipengaruhi oleh peningkatan atau penurunan suhu tubuh, peningkatan detak jantung, situasi stres dan ledakan emosi. Oleh karena itu, bagi pasien dengan penyakit ini, kontraindikasi juga termasuk mengunjungi sauna, pemandian, dan tempat serupa lainnya yang mungkin terdapat risiko peningkatan suhu tubuh, dan juga tekanan intraokular.

Pasien dengan risiko kambuh yang tinggi harus sangat berhati-hati setelah operasi untuk mencegah komplikasi dan mempercepat proses penyembuhan mata yang sakit. Dalam hal ini, Anda perlu menghindari kontak yang terlalu lama dengan sinar matahari, ruangan pengap dan udara yang terlalu panas agar tubuh tidak kepanasan.

Prosedur yang menggunakan air yang sangat dingin juga dilarang. Misalnya, ini berlaku untuk prosedur seperti berenang di lubang es, berenang di perairan terbuka, atau mandi kontras.

Kebiasaan buruk penderita glaukoma: alkohol dan rokok

Alkohol menyempitkan pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah arteri dan intraokular. Akibatnya aliran keluar cairan terganggu dan saraf optik terjepit. Jadi minuman beralkohol meningkatkan risiko berkembang dan berkembangnya penyakit ini.

Merokok juga memiliki efek negatif, merusak saraf optik dengan zat beracun dan menyebabkan atrofi. Produk tembakau dan glaukoma tidak cocok. Hal yang sama berlaku untuk rokok elektronik dan hookah, baik dosis rendah maupun kuat.

Penderita glaukoma sebaiknya tidak terkena sinar matahari langsung terlalu lama. Sebelum keluar rumah, Anda perlu memakai kacamata khusus dengan lensa hijau untuk melindungi dari radiasi ultraviolet.

Sedangkan untuk pencahayaan dalam ruangan yang buruk, kontraindikasi berikut ini antara lain:

• kegelapan pekat saat tidur;
• lampu dimatikan atau diredupkan saat menonton TV;
• waktu yang lama ketika mata berada dalam gelap.

Dengan penyakit ini, arti emas dalam pencahayaan itu penting - cahaya tidak terlalu terang, tetapi juga tidak gelap gulita.

Glaukoma dan katarak: kontraindikasi untuk operasi

Seringkali, mata dirusak oleh glaukoma dan katarak. Dimungkinkan untuk mengoperasi patologi yang kompleks, tetapi ada sejumlah kontraindikasi ketika dilarang meresepkan semua yang diperlukan untuk operasi:

• kurangnya sensasi cahaya;
• lesi mata menular;
• serangan jantung atau stroke baru-baru ini;
• diabetes;
• penyakit SSP;
• masa kehamilan dan menyusui.

Bagi ibu hamil yang mengidap glaukoma dan katarak, pembedahan dapat ditunda hingga setelah persalinan selesai, dan dalam kasus menyusui, hingga bayi selesai menyusu.