مراحل بهبودی از. مراحل بهبودی یک معتاد ورود و انگیزه


PATH TO RECOVERY برنامه اقدام برای جلوگیری از عود. ترنس تی گورسکی

مراحل متوالی بهبودی

مدل توسعه بازیابی (برای اختصار آن را RMV می نامم) بر اساس باورهای زیر است:

بهبودی یک فرآیند طولانی مدت است و آسان نیست.

بهبودی مستلزم پرهیز کامل از الکل و سایر مواد مخدر و همچنین تلاش فعال برای رشد شخصی است.

اصول اساسی بر این فرآیند حاکم است.

هرچه این اصول را بهتر درک کنیم، بهبودی برای ما آسان تر خواهد بود.

درک به تنهایی منجر به بهبودی نمی شود. درک جدید باید خود را در عمل نشان دهد.

فعالیت های لازم برای دستیابی به بهبودی کامل را می توان به طور واضح و دقیق به عنوان اهداف بازیابی توصیف کرد.

طبیعی و طبیعی است که گهگاه در مسیر بهبودی گیر کنیم. اینکه شما گیر بیفتید یا نه به عنوان موفقیت یا شکست به حساب نمی آید، بلکه نحوه برخورد شما با بخش های دشوار است.

برای یادگیری اینکه بازیابی چیست، تقسیم فرآیند به مراحل مفید است. ما شش مرحله مختلف بهبودی را بررسی خواهیم کرد. من آنها را (1) انتقال، (2) تثبیت، (3) بهبودی زودهنگام، (4) بهبودی میانی، (5) بهبودی دیرهنگام، و (6) نگهداری می نامم.

در مرحله اول بازیابی - انتقال - اعتراف می کنیم که با مواد شیمیایی مشکل داریم، اما فکر می کنیم اگر یاد بگیریم استفاده خود را کنترل کنیم، می توانیم آنها را حل کنیم. این مرحله زمانی پایان می‌یابد که بپذیریم کنترل خود را از دست داده‌ایم (که در برابر الکل و مواد مخدر «ناتوان» هستیم) و برای اینکه بتوانیم کنترل زندگی‌مان را دوباره به دست آوریم، به پرهیز نیاز داریم. ما هنوز نمی دانیم چرا کنترل خود را از دست دادیم یا چگونه هوشیار بمانیم. ما فقط می دانیم که نمی توانیم همان چیزی باشیم که بودیم. در AA آن را "خسته شدن از خستگی" می نامند.

در مرحله بعدی - تثبیت - ما از قبل می دانیم که مشکلات جدی با الکل و مواد مخدر داریم و باید به طور کامل استفاده از آنها را متوقف کنیم، اما هنوز نمی توانیم این کار را انجام دهیم. در این دوره، ما در حال بهبودی از علائم حاد ترک هستیم (مرحله لرزش و گیجی که در حین پاکسازی بدنمان تجربه می کنیم). و ما در حال نقاهت پس از ترک تاخیری یا تحت حاد الکل یا مواد مخدر هستیم (دوره ای که بین 6 تا 18 ماه طول می کشد، زمانی که احساس می کنیم در یک مه روانی هستیم). در این مرحله، یاد می‌گیریم که چگونه «یک نوشیدنی (یا یک دوز دارو) را روز به روز کنار بگذاریم».

مرحله سوم - بهبودی زودهنگام - زمان تغییرات داخلی است. در اینجا یاد می گیریم که با پرهیز احساس راحتی کنیم. ولع فیزیکی برای استفاده از مواد کاهش می یابد و ما در مورد اعتیاد خود و تأثیر آن بر ما بیشتر می آموزیم. همچنین یاد می گیریم بر احساس شرم، گناه و پشیمانی غلبه کنیم. ما می توانیم بدون توسل به مواد با مشکلات خود کنار بیاییم. بهبودی زودهنگام زمانی به پایان می رسد که ما آماده باشیم تا آنچه را که آموخته ایم برای بهبود سایر زمینه های زندگی خود به کار گیریم.

در اواسط دوران نقاهت، مرحله چهارم، یاد می گیریم که چگونه آسیب های گذشته را ترمیم کنیم و تعادل را در زندگی پیدا کنیم. ما می آموزیم که بهبودی کامل به معنای "به کار بردن این اصول (مهارت های زندگی هوشیار که در اوایل بهبودی آموخته ایم) در همه کارهایمان است" (در دنیای واقعی زندگی روزمره). در طول دوره بهبودی متوسط، ترمیم روابط با افراد در اولویت قرار می گیرد. ما روابط مهم خود، به ویژه با خانواده و دوستان، و همچنین شغل خود را بیش از حد ارزیابی می کنیم. اگر در هر یک از این زمینه ها ناراضی باشیم، آن را می پذیریم و برای انجام کاری در این زمینه برنامه ریزی می کنیم. در اصطلاح AA به این "تصحیح" گفته می شود. ما متوجه می شویم که به دیگران آسیب رسانده ایم. ما می خواهیم مسئولیت را بر عهده بگیریم و هر کاری که از دستمان بر می آید برای جبران آن انجام دهیم. متوسط ​​بهبودی زمانی به پایان می رسد که به یک زندگی متعادل و پایدار دست یابیم.

در مرحله پنجم - بهبودی دیرهنگام - بر روی غلبه بر موانع زندگی سالم تمرکز می کنیم که در کودکی، قبل از اینکه اعتیاد ما ایجاد شود، شکل گرفته است. بسیاری از افراد وابسته به مواد شیمیایی از خانواده های ناکارآمد هستند. از آنجایی که والدین ما نمی‌توانستند بهترین کار را برای تربیت ما انجام دهند، ما نتوانستیم مهارت‌هایی را که برای شاد بودن نیاز داشتیم بیاموزیم. بهبودی دیرهنگام زمانی به پایان می رسد که سه چیز را کامل کنیم:

اول، ما تشخیص می دهیم که مشکلات بزرگسالان ما ناشی از بزرگ شدن در یک خانواده ناکارآمد است.

دوم، ما یاد می گیریم که چگونه از درد اجتناب ناپذیر ناشی از بزرگ شدن در آن خلاص شویم.

در نهایت، یاد می‌گیریم که چگونه مشکلات فعلی را با وجود موانعی که در راه تربیت ما ایجاد می‌کند حل کنیم.

مرحله ششم و آخر تعمیر و نگهداری است. در طول این مدت، افراد وابسته به مواد شیمیایی یاد می گیرند که بیماری آنها در حال حاضر است و در گذشته نیست. (جنس: الکل گرایی، نه الکل وسم). یاد می گیریم که به رشد و توسعه دائمی شخصیت خود نیاز داریم. ما می‌دانیم که هرگز نمی‌توانیم بدون مشکل از الکل و مواد مخدر استفاده کنیم و باید برنامه‌ای روزانه برای بهبودی دنبال کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که تفکر اعتیاد آور باز نخواهد گشت. ما برای لذت بردن از سفر خود در زندگی زندگی می کنیم.

مرحله ریکاوری موضوع اصلی
انتقال تلاش برای کنترل مصرف الکل یا مواد مخدر خود را متوقف کنید.
پایدارسازی التیام آسیب های ناشی از استفاده
بهبودی زودهنگام تغییرات درونی (تغییر در افکار، احساسات و اعمال مربوط به مصرف الکل و مواد مخدر).
ریکاوری متوسط تغییرات بیرونی (اصلاح اختلالات سبک زندگی ناشی از اعتیاد و ایجاد سبک زندگی متعادل).
بهبودی دیرهنگام فراتر رفتن از محدودیت های دوران کودکی
نگهداری زندگی متعادل و ادامه
رشد و توسعه

بسیاری از افراد وابسته به مواد شیمیایی این سوال را می پرسند: "چه اقدامات من می تواند منجر به خرابی شود؟" پاسخ ساده است. شما نیازی به انجام کاری ندارید. مصرف الکل و سایر مواد مخدر را متوقف کنید، اما به زندگی خود ادامه دهید. بیماری شما بقیه کار را انجام خواهد داد. این یک سری پاسخ‌های خودکار (یا معمولی) به زندگی را آغاز می‌کند و این زندگی منجر به چنان درد و ناراحتی می‌شود که بازگشت به استفاده گزینه خوبی به نظر می‌رسد.

ریکاوری یعنی تغییر. برای تغییر باید اهداف داشته باشیم. داشتن یک برنامه عملیاتی یا راهنمای گام به گام نیز مفید است که به ما نشان می دهد چه کاری و چگونه انجام دهیم. این کتاب به گونه ای طراحی شده است که چنین راهنمایی باشد.

هر یک از فصول زیر شرح مفصلی از یکی از مراحل بهبودی است. ناامید نشو. به یاد داشته باشید که بهبودی یک فرآیند رشد است که زمان می برد. ممکن است بین سه تا پانزده سال طول بکشد تا از حالت تثبیت شده به حفظ شود، بسته به اینکه در زمان شروع بهبودی چقدر بیمار بودید، برنامه بهبودی خود را به طور مداوم و مداوم انجام دادید و نوع مراقبتی که از دیگران دریافت کردید.

از کتاب "بیایید دنیای قدیم را رها کنیم!" خودکشی اروپا و روسیه نویسنده

فصل 9. بلشویک ها پیگیرترین انقلابیون هستند، ما بربر هستیم و می خواهیم بربر بمانیم. این یک عنوان افتخاری است. این ما هستیم که دنیا را جوان می کنیم. دنیای کنونی در حال مرگ است. تنها وظیفه ما این است که او را تمام کنیم. الف. هیتلر سوسیال دموکراسی های مختلف سوسیال دموکراسی در روسیه

برگرفته از کتاب اتحاد جماهیر شوروی در جنگ ها و درگیری های محلی نویسنده لاورنوف سرگئی

فصل 9. مراحل بحران بحران نظامی-سیاسی دوره پس از جنگ در توسعه خود، به عنوان یک قاعده، از تعدادی مراحل اصلی (مراحل) عبور می کند: مرحله "پنهان" (در برخی موارد) - افزایش رویارویی - تشدید بحران به حادترین مرحله (اوج) بحران

از کتاب غسل تعمید روسیه [بت پرستی و مسیحیت. تعمید امپراتوری. کنستانتین کبیر - دیمیتری دونسکوی. نبرد کولیکوو در کتاب مقدس. سرگیوس رادونژ - تصویر نویسنده نوسفسکی گلب ولادیمیرویچ

2.3. سرگردانی تابوت مشهور کتاب مقدس عهد تحت فرمان ساموئل، ظهور و حرکات پیامدی نماد معروف تیخوین مادر خدا در روسیه در سال 1383 است. به سرگردانی داده شده است

برگرفته از کتاب فرقه های مخفی پیشینیان. ادیان اسرارآمیز توسط انگوس اس.

فصل 3 سه مرحله از راز؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ???? ؟؟؟ ؟؟؟ ؟؟؟ ??????? ????? ???? ????? ?? ??????? ???، ?? ??????? ??????? ???? ???? ؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟ ???? ؟؟؟؟؟؟ ??????? ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ?? ؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟ ؟؟؟ ??????? ??????? . Corpus Hermeticum, Poimandres VII.2 (Parthey) تنوع عظیم اسرار مذاهب اسرارآمیز تنوع زیادی هم در جزئیات و هم در جزئیات دارند.

برگرفته از کتاب ایسلند قرون وسطی توسط بویررجیس

چهار مرحله کمپین وایکینگ ها 1. اولیه (تقریباً 800-850): ظهور وایکینگ ها، سازماندهی، ارزیابی شرایط، جستجوی فرصت ها. سفرهای تجاری با یورش های کوچک همراه است. سنت های باستانی به تدریج جای خود را به جستجوی نقاط آسیب پذیر مختلف می دهند

از کتاب امپراتوری اینکاها نویسنده برزکین یوری اوگنیویچ

مراحل ادغام سیاسی پرو باستان اجازه دهید روند توسعه پرو باستان را در نظر بگیریم زیرا بر اساس مواد باستان شناسی بازسازی شده است. به نظر ما در روند یکپارچگی سیاسی منطقه و تبدیل آن از مجموعه ای از مستقلین بی قدرت است

از کتاب کابالا در بستر تاریخ و مدرنیته نویسنده لایتمن مایکل

از کتاب گول ها اثر برونو ژان لوئیس

مراحل زندگی و آیین های گذر فقدان کامل ادبیات در میان گول ها و دانش بسیار محدود ما از واژگان گالی به ما امروز اجازه نمی دهد که بدانیم گول ها زندگی خود را از منظر فلسفی چگونه درک می کردند. ما فقط می دانیم که او، مانند بسیاری

از کتاب امپراتوری اسکندر مقدونی توسط گیلمن آرتور

فصل دوازدهم مراحل هلنیسم در قرن سوم قبل از میلاد. قرن سوم. قبل از میلاد مسیح قبل از میلاد، عصر طلایی هلنیسم، به وضوح به مراحلی تقسیم می شود که با تعداد امپراتوری ها و حاکمان متمایز می شود. علاوه بر این، حتی امور رومی که اکنون تأثیر محسوسی در شرق داشت، با این امر سازگار است.

از کتاب استپان باندرا، رهبر OUN-UPA در اسناد و مواد نویسنده آندریف الکساندر رادیویچ

باندرا یک مبارز ثابت برای آزادی مردم اوکراین است. Bandera نامی است که اخیراً به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد و برای همه شرکت کنندگان در مبارزات آزادیخواهانه شورشی و زیرزمینی که علیه نازی ها در سال جاری آغاز شد.

از کتاب جنگ بزرگ نویسنده بوروسکی آندری میخائیلوویچ

برگرفته از کتاب علوم انسانی مختلف نویسنده بوروسکی آندری میخائیلوویچ

مراحل تورم با دلیل V.I. Vernadsky تصویر شگفت انگیزی دارد: جهان با عقل متورم می شود. در چگونگی متورم شدن جسم سیاره ای زمین با هوش، می توانیم چندین مورد را تشخیص دهیم

نویسنده ترنس تی گورسکی

PATH TO RECOVERY برنامه اقدام برای جلوگیری از عود. ترنس تی.

برگرفته از کتاب مسیر بهبودی برنامه عملی برای جلوگیری از عود. نویسنده ترنس تی گورسکی

بخش اول مروری بر فرآیند بازیابی - کاوش در مسیری که در آن قرار داریم. وابستگی شیمیایی بیماری است که باعث می شود فرد کنترل خود را بر مصرف الکل و سایر مواد مخدر از دست بدهد. این اعتیاد است، بردگی. از دست دادن کنترل منجر به

برگرفته از کتاب مسیر بهبودی برنامه عملی برای جلوگیری از عود. نویسنده ترنس تی گورسکی

شروع یک برنامه بازیابی خود تنظیم شده هنگامی که مشکل جدیدی را کشف می کنیم، آشکار می شود که برای حل آن باید تغییراتی در برنامه بازیابی ایجاد کنیم. جان، نماینده بیمه که قبلاً ذکر شد، متوجه شد که باید شغل خود را تغییر دهد. او

از کتاب آثار کامل. جلد 3. توسعه سرمایه داری در روسیه نویسنده لنین ولادیمیر ایلیچ

فصل پنجم. مراحل اولیه سرمایه داری در صنعت اکنون از کشاورزی به صنعت می رویم. تکلیف آشکار در اینجا به همان شکلی که در رابطه با کشاورزی صورت می گیرد، فرموله شده است: ما باید اشکال صنعت در روسیه پس از اصلاحات را تحلیل کنیم، یعنی این را مطالعه کنیم.

اگرچه ماهیت اعتیاد به الکل به خوبی توسط متخصصان مطالعه شده است، درمان آن حداقل به دو دلیل دشوار است.

  1. این بیماری است که با وجود پیامدهای زیانبار آشکار، هیچ انتقادی نسبت به وجود آن وجود ندارد یا بسیار سطحی است. به هر حال، میل به الکل یکی از علائم اصلی اعتیاد به الکل است. بنابراین، اغلب بیماران تمایلی به درمان ندارند.
  2. هیچ "قرص" جهانی برای اعتیاد به الکل وجود ندارد، مانند مثلاً انسولین، که جان بیماران دیابتی را نجات می دهد.

به تعداد وحشتناک آمار رسمی در مورد اعتیاد به الکل در فدراسیون روسیه فکر کنید:

  • حضور 5 درصد الکلی ها و 10-11 درصد مست ها فقط طبق نظر پزشکی دولتی و چند نفر برای جلوگیری از ثبت دارو در مراکز پزشکی تجاری با شرایط ناشناس تحت درمان دارویی قرار می گیرند؟
  • اصولاً چه تعداد از مردم به دلایل مختلف (ترس از دست دادن شغل، قرار گرفتن در بیمارستان روانی، افراد بی خانمان و غیره) به دنبال چنین کمکی نمی روند؟

در واقع، آمار مستی و الکلیسم از نظر غم انگیز حداقل دو برابر بیشتر است. این بدان معناست که هر دهم ساکن کشور ما با مشروبات الکلی مشکل جدی دارند و هر پنجم آنها در آینده نزدیک به آن مبتلا خواهند شد.

اعتیاد به الکل

این یک بیماری جدی است و درمان آن کار دشواری است. اما بهبودی در صورتی امکان‌پذیر و حتی اجتناب‌ناپذیر است که تمام دستورالعمل‌ها رعایت شود و نیاز به درمان توسط خود بیمار و محیط نزدیک او درک شود. درمان واقعی اعتیاد به الکل بدون ایجاد تغییراتی در حوزه های روانی، اجتماعی و معنوی بیمار غیرممکن است که برای ایجاد انگیزه و فعالیت آگاهانه به کمک همه عزیزان او نیاز دارد، هرچند داروهای اعتیاد به الکل نیز نقش مهمی دارند.

عکس اعتیاد

بیشتر الکلی ها در ابتدا تقریباً به همین شکل رفتار می کنند:

در ابتدا فقط در تعطیلات بزرگ با دوستان خود نوشیدنی می نوشند و پس از متقاعدسازی مداوم به خود اجازه می دهند بیش از حد مجاز باشند ، سپس با حضور یک بطری "دوست" می شوند و دیگر نیازی به ترغیب نیست و پس از آن خود آنها آغازگر رویدادهای مختلف هستند. اما قطعا با نوشیدن.

دلایل نوشیدن

طیف گسترده ای از موارد زیر وجود دارد:

  • حقوق،
  • هزینه های از پیش پرداخت شده،
  • پایان هفته کاری،
  • ملاقات شانسی،
  • سفر کاری،
  • نیاز به آرامش

حلقه اجتماعی چنین فردی شامل افراد جدید است و آنها معمولاً دوست دارند نوشیدنی بنوشند؛ دوستان هوشیار ابتدا در پس زمینه محو می شوند و سپس کاملاً فراموش می شوند. چنین فردی دیگر انتظار ندارد بدون الکل با دوستان خود ارتباط برقرار کند.

او ممکن است بگوید که از سر ناچاری مشروب می‌نوشد، «ناراحت است»، «باید با او رفتار کنم»، «سنت»، بدون اینکه متوجه شود و نخواهد اعتراف کند که چنین دلایلی وجود دارد، دلایل ناموجه.

در زمان انتظار برای نوشیدنی، رفتار فرد تغییر می کند. یک مشروب خوار یا مشروب خوار به طور قابل توجهی ذوق می کند، شادتر می شود، بیشتر غوغا می کند، سعی می کند هر چه سریعتر کار را تمام کند تا سر میز بنشیند و بنوشد. فقط نسبت به هر چیزی که با مصرف مشروبات الکلی مرتبط است یا ممکن است مرتبط باشد، یک نگرش تأییدکننده وجود دارد.

اعتیاد به الکل

چنین شخصی با حسادت از دوستان شرابخوار خود محافظت می کند. او نه تنها آنها را الکلی نمی شناسد، بلکه برعکس ویژگی های مثبت بسیاری را در آنها می یابد. آنچه مانع از این می شود از جنبه منفی درک می شود. حتی یک الکلی تازه کار از صحبت کردن با دیگران در مورد سوء استفاده منظم خود، دفاع از "حقوق" خود برای نوشیدن به هر طریق ممکن متنفر است.

احساس آرامش و راحتی دقیقاً در حالت مستی به سراغش می آید. در حالت هوشیاری، یک شرابخوار همیشه چیزی کم دارد، او راحت نیست.

"حقایق" در مورد فواید الکل ابداع شده و به عنوان مدرک ارائه می شود: پزشکان آن را در دوزهای کم توصیه می کنند، احساس خستگی و استرس عاطفی را تسکین می دهد، عملکرد را افزایش می دهد و غیره. چنین فردی نمی تواند متقاعد شود که الکل بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر دارد. تجدید ساختار ارزش های زندگی و اصول اخلاقی وجود دارد. هر چیزی که مشروب خواری را ترویج می کند فقط مثبت ارزیابی می شود و هر چیزی که مانع آن شود به شدت منفی ارزیابی می شود.

کار، خانواده، فرزندان، مسئولیت های خانوادگی با مشروب خواری تداخل پیدا می کند و سربار می شود. هر دوز از نوشیدنی های الکلی فقط برای یک دوره زمانی خاص تأثیر می گذارد و باعث ایجاد سرخوشی می شود، بنابراین باید بیشتر بنوشید.

برای یک فرد الکلی، طعم و حتی نوع الکل مهم نیست، قدرت الکل مصرفی بسیار مهمتر است. حتی مسمومیت خفیف، جذابیت مقاومت ناپذیری ایجاد می کند که یک الکلی، بر خلاف یک مست، نمی تواند آن را کنترل کند.

این ولع الکلی معمولاً فقط از یک مسمومیت محرک خاص ناشی می شود که برای آن دوز معینی الکل مورد نیاز است و هرکس سهم خود را دارد. تقریباً هر الکلی اطمینان می دهد که "محدودیت های خود را می داند"، اما هنگامی که شروع به نوشیدن می کند، نمی تواند متوقف شود.

علائم

  • تهوع و استفراغ با مصرف بیش از حد الکل از بین می رود. مقدار الکل مصرفی 2-5 برابر افزایش می یابد. جلسات مشروب خوردن بیشتر می شود. سندرم خماری (ترک الکل) رخ می دهد. این با یک خماری ساده بعد از نوشیدن الکل زیاد متفاوت است. ضعف و کسالت در این حالت به ضعف کامل تبدیل می شود.
  • علامت لرزش دست با لرزش کل بدن جایگزین می شود. در افراد الکلی مبتلا به خماری، سردرد، بر خلاف خماری ساده، به دفعات بروز نمی کند. این می تواند به دلیل آسیب به سر یا تشدید فشار خون بالا رخ دهد. یکی دیگر از علائم بی خوابی طولانی مدت با تظاهرات مشخصه به شکل کابوس و تعریق است.
  • سندرم خماری خطرناک است زیرا عواقب مسمومیت مزمن با الکل خود را در آسیب به همه اندام ها و سیستم ها بدون استثنا نشان می دهد. این با تشدید بیماری های موجود یا حتی ظهور موارد جدید (پانکراتیت، پنومونی و غیره) مشهود است.

توجه!!!

ترک شدید الکل اغلب "نقطه عطفی" است که یک الکلی را می توان برای اولین بار متقاعد کرد که به دنبال کمک پزشکی باشد. اگر شخصی احساس راحتی کند، در بهترین حالت می‌گوید «روزی می‌رویم معاینه می‌شویم» یا کلاً از گفتگو امتناع می‌کند.

تاثیر اعتیاد

بیایید سعی کنیم ببینیم چقدر در روز برای انجام برخی وظایف معمولی روزانه طول می کشد؟

فرض کنید من این تصویر تقریبی را می کشم:

  • کار (به علاوه سفر به محل کار) - 10 ساعت،
  • خواب - 8 ساعت، کارهای خانه (آشپزی، خرید، تربیت فرزندان) - 3 ساعت،
  • اوقات فراغت (تلویزیون، کامپیوتر، مطالعه) - 3 ساعت.

مجموع -24 ساعت.مدیریت زمان یک الکلی چگونه تغییر می کند؟ اعتیاد زمان بیشتری را که یک فرد هوشیار برای انجام کارهای مهم اختصاص می دهد، «می خورد». رفتار در خانه، محل کار و روابط با عزیزان آسیب می بیند. حتی خواب یک الکلی ممکن است طولانی تر باشد، اما از نظر فیزیکی ناقص است و بیشتر یادآور بیهوشی است. به این معنا که اعتیاد به الکل، مجموعه نقش های معمول را در همه حوزه های زندگی، از ظریف ترین (اوقات فراغت و ارتباطات درون خانواده)، سپس کار (که در آن فرد به طور فزاینده ای خمار یا مست است) و پایان دادن به بیولوژیکی ترین (خواب) ضعیف می کند. ، جنسیت ، غذا).

یعنی انسان وقت هوشیار و مستقل زیادی دارد. یک الکلی عملاً آن را ندارد. علاوه بر این، نقش های او مختلط است - او به خود اجازه می دهد در حالت مستی به سر کار برود و کارهای خانه را به قدری بیهوده انجام می دهد که گویی اوقات فراغت خود را می گذراند. از این گذشته ، یک فرد هوشیار در محل کار ، مثلاً گربه خود را دوست ندارد؟ و برای یک بیمار مبتلا به الکلیسم چیزی شبیه به این معلوم می شود. در مرحله وابستگی روانی (آغاز شکل گیری الکلیسم)، بیمار هنوز مشکلات مربوط به کار را ایجاد نمی کند، زیرا می تواند در محل کار از الکل خودداری کند. اما او همیشه مشتاقانه منتظر عصری است که هیچ کس در نوشیدن او دخالت نکند. اما در خانواده، مشکلات از قبل زمانی ایجاد می شود که هر روز عصر باید یک زن یا شوهر دائما مست را ببینید.در بیمارانی که از اعتیاد به الکل رنج می برند، روان به تدریج شروع به تغییر می کند، همه چیز به عقب برمی گردد.

در وهله اول الکل و هر چیزی که با آن مرتبط است قرار دارد. برای مثال، یک بیمار تمام هفته طبق انتظار کار می کند و منتظر آخر هفته است. اما نه برای رفتن به ماهیگیری یا روستا، برای گذراندن وقت بیشتر با همسر و فرزندانم، انجام کارهای خانه، بلکه برای تن دادن به شربت های الکلی! با شروع اولین روز هفته کاری - دوشنبه، یک الکلی در حالت کاملاً شکسته به سر کار می رود، در حال حاضر رویای عصری را در سر می پروراند که بتواند خماری خود را پشت سر بگذارد، و در آخر هفته دوباره "هیجان بزند". این یعنی بله، این فقط یک قطره برای شکستن پرخوری و رفع خماری خوب است. اما برای بهبودی واقعی از اعتیاد به الکل، درمان ضد الکل در قالب "پرونده کردن" و "کدگذاری" کافی نیست. با توجه به اینکه اهداف و مقاصد زندگی بیمار مبتلا به اعتیاد به الکل در تمام زمینه های گذران وقت نقض می شود و از هم می پاشند، شرط اجباری برای بهبودی، انجام توانبخشی با روان درمانی و توسعه مهارت های فراغت هوشیار خواهد بود. ترجیحا با کمک عزیزان. حتی اگر فردی دوره کوتاهی از ترک مشروبات الکلی را پشت سر گذاشته باشد (مثلاً در بیمارستان) و درمان ضد الکل را برای مدت مشخصی دریافت کرده باشد، وضعیت او بسیار ناپایدار است. اعتیاد عمیقاً در روان نفوذ می کند و همچنان در آنجا خفته است. بخشی از روان برای مدت طولانی "خالی" می شود ، "مرده" - هنوز یاد نگرفته است که هوشیارانه زندگی کند. بنابراین، بسیاری از کسانی که برای مدت طولانی تحت چنین درمان هایی قرار گرفته اند، از احساس مالیخولیا، پوچی و از دست دادن معنای زندگی شکایت دارند. اگر شخصی در این زمان روی خودش کار نکند، احساس می کند که فقط "هتداری ناامیدکننده" را دریافت کرده است و این یک مسیر مطمئن برای شکست است.

حتی اگر فردی بخواهد به طور رسمی به زندگی هوشیارانه ادامه دهد، محیط معمولی خانه و کار را به عنوان یک روال افسرده‌کننده درک می‌کند و می‌خواهد که درمانش توسط دیگران «قدردانی» شود و به‌عنوان نوعی شاهکار و بلافاصله. او همچنین می تواند در این زمان هر تاییدی را به عنوان به رسمیت شناختن "قهرمانی" خود تلقی کند، در نظر بگیرد که "از قبل بهبود یافته است" و سعی کند با الکل کمی از خود "تشکر" کند. و با الکلیسم تثبیت شده، انتقال به "نوشیدن فرهنگی" در اصل غیرممکن است و همه چیز معمولاً پس از ترک آن به یک پرخوری حتی شدیدتر و احساس پوچی بیشتر ختم می شود.

توجه!!!

"نقطه" سم زدایی و تجویز درمان ضد الکل لحظه ای مناسب برای کسب رضایت از بیمار برای نیاز به کارهای روان درمانی و توانبخشی بیشتر و مراجعه منظم به پزشک است. بنابراین، متخصصان "حرفه های کمک" (روان درمانگران و روانشناسان) حتی در حین "حفاری" پس از نوشیدن سنگین شروع به کار با بیماران می کنند. در عین حال، می توانید 100٪ از خاصیت الکلی ها استفاده کنید که در آنها نسبت به افراد سالم روانی توسعه یافته تر است: به دلیل هرج و مرج مداوم زندگی، الکلی ها مهارت های برنامه ریزی کوتاه مدت بهتری دارند. اما آنها نیاز به رهبری ماهرانه خارجی دارند.

قیف اعتیاد

این یک حلقه است، یک "دایره باطل" از خرابی ها و خروج از نوشیدن زیاد، که زندگی نامه اکثر الکلی ها با آن بسیار غنی است. چرا این اتفاق می افتد و چه کاری می توان با آن انجام داد؟ از فصل های قبلی فهمیدیم که الکل بر تمام اجزای زندگی یک فرد بدون استثنا تأثیر می گذارد - جسمی، ذهنی، اجتماعی، معنوی. این در حال حاضر نیاز به درمان جامع را نشان می دهد، و نه فقط یک "چک کردن" یا "پر کردن" به عنوان راهی برای بهبودی از اعتیاد به الکل.

اولین مصرف الکل توسط یک فرد هنوز نشان دهنده ابتلا به اعتیاد نیست، اما آمادگی روانی فرد را برای مصرف منظم الکل به ما نشان می دهد و سپس به اصطلاح "دوره ناشنوایی" با افزایش تدریجی مقدار و دوز می رسد. این ابتدا یک وابستگی روانی (هوس) و سپس یک وابستگی فیزیکی (خماری) ایجاد می کند.

مشکلات (جسمی، روانی، اجتماعی، معنوی) در مقیاس فزاینده ای ظاهر می شوند. اما، همانطور که می‌دانیم، این فرصت برای کمک پزشکی نیز وجود دارد. و در اینجا یک راز مهم بهبودی وجود دارد: به گفته متخصصان، حدود 50٪ از بیماران موافقت می کنند که پس از ترک نوشیدن الکل، هوشیاری خود را حفظ کنند. از این تعداد، تقریباً 35٪ موافق ترخیص یا درمان سرپایی ضد الکل هستند (گزینه های مختلف برای "پرونده کردن" و "کدگذاری") از این افراد، تنها 1٪ با نیاز به کار با افراد در "حرفه های کمکی" موافق هستند و تحت درمان قرار می گیرند. آی تی. بهبودی آنها در مقایسه با کسانی که قرار است به «نیروی اراده» که در جامعه ما بیش از حد برآورد شده است، تکیه کنند یا به معجزه «کدگذاری» امیدوار باشند، طولانی ترین و پایدارترین دوره است.

برای دو دسته آخر، تصویر بسیار قابل پیش بینی تر است. پس از مدتی، چنین فردی به خود و دیگران می گوید که "از قبل سالم است" (و بسیاری از اطرافیان او معتقدند). سپس سعی می‌کند به خود اجازه دهد «از نظر فرهنگی» یا «تحت شرایط خاص» (که اساساً غیرممکن است) بنوشد. او تحت کار روان درمانی قرار نمی گیرد و اصولاً بسیاری از رویدادهای عادی زندگی را به عنوان دلایل شایسته نوشیدن الکل ارزیابی می کند.

او در توانبخشی شرکت نکرده است و کاملاً نمی داند که چگونه یک زندگی هوشیارانه انجام می شود (او ایده های بسیار ساده ای در مورد آن دارد). او درک نمی کند که اهداف زندگی را نباید جایگزین کرد (حتی با کمک هوشیاری)، بلکه باید تحقق بخشید و برنامه بلندمدتی برای اجرای آنها ندارد. در نتیجه، معمولاً به شکست شدیدتر، نوشیدن طولانی‌مدت الکل و درمان گران‌قیمت دیگر ختم می‌شود.

توجه!!!

برای درمان اعتیاد به الکل با کمترین ضرر، بهتر است "قیف اعتیاد" را در "مرحله مرده" (مستی خانگی بدون ایجاد اعتیاد، اقدامات عمدتا آموزشی) یا در مرحله اول متوقف کنید. مشکلاتی که پس از حذف مشروبات الکلی ایجاد می شود (ارجاع فرد به اقدامات روان درمانی و توانبخشی).

مراحل بهبودی

بهبودی با شروع درمان شروع می شود. چند کلمه در مورد درمان اعتیاد به الکل در یک محیط بالینی. اگر بیمار توانایی های ذهنی کافی را حفظ کند، درمان موفقیت آمیز اعتیاد به الکل به صورت سرپایی، بدون بستری شدن در بیمارستان امکان پذیر است. اما خطر از دست دادن توان ذهنی و تخریب شخصیت به دلیل اعتیاد به الکل بسیار زیاد است و در صورت امکان همیشه بهتر است درمان در بیمارستان تخصصی درمان دارویی آغاز شود. به هر حال، حتی در بین افراد عادی و سالم، همه نمی توانند خلاقیت را در خود بیابند و آن را توسعه دهند. خانواده نقش بسزایی در بهبودی دارد. اغلب بستگان بیمار مطمئن هستند که فقط یک پزشک باید در درمان مشارکت داشته باشد. با این حال، همانطور که تجربه نشان می دهد، خانواده و دوستان اطراف یک الکلی افراد وابسته به هم هستند. این افراد نیز باید فعال باشند

در روند درمان شرکت کنید، ادبیات لازم را بخوانید، با روانشناسان ارتباط برقرار کنید، علائم بیماری را درک کنید و از بیمار در طول درمان حمایت کنید. اغلب اتفاق می افتد که حتی پس از اتمام موفقیت آمیز درمان، خانواده او را به عنوان یک الکلی رفتار می کنند. مهم است که تغییرات در سطح ناخودآگاه نه تنها در فردی که تسلیم شده، بلکه در نزدیکان او نیز رخ دهد. در غیر این صورت، عادات قدیمی به فروپاشی کمک می کند. لازم است درک کنیم که اعتیاد به الکل یک بیماری مزمن است، بنابراین به طور کامل ناپدید نمی شود، بلکه به صورت تشدید یا بهبودی وجود خواهد داشت. نگرش و اراده پس از درمان موفقیت آمیز به بیمار اجازه می دهد تا به طور نامحدود در حالت بهبودی باقی بماند.

درمان بستری الکلیسم دارای مزایای زیر است:

  • جداسازی بیمار از اکثر عوامل خارجی موثر بر روند درمان.
  • محروم کردن بیمار از فرصت دریافت الکل.
  • ارائه طیف کاملی از مراقبت های پزشکی لازم
  • نظارت مداوم بر وضعیت بیمار برای انجام تنظیمات لازم در درمان.

در یک محیط بستری، انجام تمام اقدامات تشخیصی لازم برای بررسی کامل وضعیت بیمار امکان پذیر است. بر اساس آنها، مناسب ترین دوره درمان فردی انتخاب می شود. رویه های درمان ضد الکل کاملاً کنترل شده است و در صورت لزوم، دوره درمان تنظیم می شود.در موارد شدید درمان بستری فوق العاده ضروری است. برای مثال، وجود الکلیسم درجه سه یا دوم در بیمار و شناسایی بیماری های جدی همراه از جمله این موارد است.

دلیریوم ترمنز و سایر تظاهرات شرایط نزدیک به شرایط بحرانی نیز نیاز به درمان در بیمارستان دارند. این درمان بستری است که می تواند ایمن ترین گذر از دردناک ترین مرحله ترک الکل را تضمین کند، در حالی که دوره غلبه بر عواقب پرنوشی (ترک) کاهش می یابد و می توانید اقدامات درمانی را سریعتر شروع کنید. این باعث افزایش اثربخشی دوره درمانی می شود. علیرغم کاهش به دست آمده در زمان درمان، مدت اقامت لازم در بیمارستان برای بیماران وابسته به الکل نمی تواند کمتر از 5 تا 7 روز باشد. طبیعی است که افزایش مدت درمان بستری، اثربخشی آن را افزایش داده و بر وضعیت بیمار تأثیر مفیدی دارد. برای غلبه بر عواقب نوشیدن زیاد، اقدامات لازم برای سم زدایی انجام می شود.

به طور معمول، برای معتادان به الکل در یک محیط بیمارستان، روزانه 2-3 قطره چکان تجویز می شود. در اولین فرصت مجموعه ای از تست ها انجام می شود. اول از همه، کبد، کلیه ها و سیستم قلبی عروقی را بررسی می کنند.

آزمایش خون تجویز می شود - عمومی، بیوشیمیایی، تجزیه و تحلیل ادرار. بیمار و بستگانش تحت مشاوره های تکمیلی لازم قرار می گیرند

پزشکان - متخصصان روانپزشک - نارکولوژیست بر اساس "تصویر" به دست آمده از اعتیاد، برنامه درمانی را به همراه بیمار تجویز و اجرا می کند، روانشناس (روان درمانگر) را در روند درمان مشارکت می دهد، دستورالعمل ها و توصیه هایی را برای عزیزان بیمار صادر می کند. متخصصان به بیمار کمک می کنند تا به طور مستقل علل بروز بیماری را درک کند و معتاد را فعالانه در فرآیندهای حل این مشکلات مشارکت دهد. برای این منظور کلاس های انگیزشی فردی و گروهی برگزار می شود. این به طور قابل توجهی توانایی خودآگاه بیمار را برای مقاومت در برابر اعتیاد افزایش می دهد و اثربخشی درمان ضد الکل افزایش می یابد.

پس از اتمام یک دوره درمان بستری، بیمار با مشکلات خود تنها نمی ماند. پزشک معالج او را به رعایت برنامه درمانی توانبخشی راهنمایی می کند و دستورالعمل های ضد عود را برای بستگان برای جلوگیری از خرابی احتمالی ترسیم می کند و یک طرح مشاوره اجباری تهیه می شود.

درمان اعتیاد به الکل در محیط بیمارستان، پایه محکمی را برای غلبه بر ولع مضر ایجاد می کند و پیش نیازها را برای ایجاد یک دوره نامحدود هوشیاری ایجاد می کند. پس از انجام درمان بستری، خود بیمار و خانواده و دوستانش می توانند مشاوره های لازم را از متخصص بیماری های اعصاب و روان، روان درمانگر دریافت کنند و در صورت لزوم در شرایط بحرانی یا حمایت های روانی از کمک دریافت کنند.

اغلب در کشور ما، معیار بهبودی از اعتیاد به الکل، رعایت هوشیاری برای یک دوره یک ساله است. و رایج ترین روش تجویز درمان ضد الکل نیز یک ساله است. آیا این درست است؟

چنین بیماران زیادی وجود دارد؛ بدون انجام آزمایش هوشیاری، می توانید با احتمال زیاد بگویید که وقایع زندگی آنها چگونه بیشتر می شود. در ابتدا، چنین بیمارانی که «به سادگی رمزگذاری شده اند» احساس ترس از الکل می کنند. این جو بیمار را مهار می کند و بدن او به تدریج شروع به بهبود می کند. بیماران احساس بسیار بهتری دارند. روزهای متعدد هوشیاری بیهوده نمی گذرد - عملکرد بهبود می یابد. تایید دیگران باعث بازگشت توانایی های از دست رفته به دلیل سوء استفاده می شود.

آشنایان که چنین شخصی را هوشیار مشاهده می کنند و می خواهند از او حمایت کنند ، اغلب او را تحسین می کنند. الکلی "سابق" نمی تواند این را دوست نداشته باشد و به نیاز حیاتی او تبدیل می شود. در واقع، این دستاورد او در مبارزه برای هوشیاری چیز خاصی نیست؛ مافوق فوری فقط می تواند توجه کند که اکنون بیمار می تواند "مثل دیگران کار کند". اما به خصوص در ابتدا، همه ادعا می کنند که این خوب است، زیرا قبل از این غیرممکن بود. آنها نجیبانه تلاش می کنند تا به الکلی نشان دهند که می تواند زندگی یک فرد تمام عیار را تجربه کند. این بدون شک درست است. یعنی در چنین بیمار ترس از نوشیدن الکل عمیقاً پنهان است ، به احساس طرد ، انزجار ، نفرت تبدیل می شود ، به همین دلیل رفاه و نگرش بیمار نسبت به دیگران در بهترین حالت خود قرار دارد. این ترکیب توهم «پرواز» را ایجاد می‌کند. کسانی که در مسیر هوشیاری قدم گذاشته‌اند، اغلب احساس شادی ماه‌های اول خود را بدون الکل به یاد می‌آورند. در این زمان، احساسات ذهنی "فراموش شده" دوباره ظاهر شد، سردرد آنها را آزار نمی داد، فشار خون عادی شد و آنچه قبلاً غیرقابل درمان می دانستند ناپدید شد.

و مهمتر از همه، کنترل متانت به من این امکان را داد که احترام به خود را بازگردانم. روابط در خانواده و محل کار به سمت بهتر شدن تغییر کرده است. عجیب و غم انگیز است، اما این جنبه های مثبت مبارزه برای متانت در زندگی باعث شکست می شود. واقعیت این است که فردی که در شبکه موذیانه اعتیاد به الکل افتاده است، یک سیستم ارزشی تغییر یافته ایجاد می کند. چنین شخصی هرگز نمی تواند به طور کامل از آنچه که دارد و به دست آورده است لذت ببرد - او همیشه چیزی را در همه چیز از دست خواهد داد. می توانید حدس بزنید چیست؟ درست است، احساساتی که متانت نمی تواند ایجاد کند...

اگر بیمار برای یادگیری علم هوشیاری تلاش می کند و روی خود کار می کند ، به دنبال کمک می رود ، مسیر معنوی خود را جستجو می کند ، در برنامه های توانبخشی شرکت می کند - این را می داند و با این دانش او مسلح است و به طور قابل اعتمادی از خرابی محافظت می شود. اما فکرش را بکنید، چند میلیون نفری که برای یک سال هوشیاری به متخصص اعصاب مراجعه می کنند این کار را انجام می دهند؟ قیمت روش های درمان اعتیاد به الکل ترسناک نیست. آنها پرونده کردند ، کد زدند ، بستگان و خود بیمار آرام شدند ، یک سال می گذرد (یا شاید کمتر) - دوره هوشیاری به پایان می رسد ...

پس بعدی چیه؟

یعنی در درمان اعتیاد به الکل، حداقل 6 مرحله بهبودی با کیفیت متفاوت قابل تشخیص است:

  1. "انتقال"، شناخت مشکلات الکل، تمایل به جستجوی کمک پزشکی.
  2. تثبیت فیزیکی (از 3 تا 10 روز از شروع درمان).
  3. بهبودی اولیه (3-6 ماه هوشیاری) - تثبیت ناپایدار.
  4. میانگین بهبودی (حداکثر 18 ماه پرهیز) - بازیابی عملکردهای ذهنی و اجتماعی آسیب دیده توسط الکل.
  5. بهبودی دیرهنگام (از 3 تا 5 سال هوشیاری) - بهبودی پایدار.
  6. رشد و تهذیب معنوی (مادام العمر) یعنی در درمان صحیح اعتیاد به الکل به آرامی و به تدریج از جسم به روح و سپس رشد اجتماعی و معنوی می رویم.

توجه!!!

دستیابی به هر یک از این مراحل در حال حاضر به بهبودی فرد از اعتیاد به الکل کمک می کند. بیش از حد از عود نترسید - این ماهیت همه بیماری های مزمن است. یک بیمار مبتلا به اعتیاد به الکل از دیدگاه روزمره "دیوانه" نیست و با قابلیت های پزشکی مدرن، حتی در موارد دشوار، دستیابی به بالاترین مرحله بهبودی یک هدف کاملاً واقع بینانه است، اگرچه سریع ترین هدف قابل دستیابی نیست.

در برنامه توانبخشی استفاده می شود. جداسازی مراحل به بهبود ارزیابی وضعیت بیمار توسط کارگران و توسط خود بیمار در روند بهبودی کمک می کند.

مرحله 1 بازیابی "انتقال".

مرحله اولشامل کار بر روی تشخیص ناتوانی در مورد مشکل اعتیاد به الکل و مواد مخدر، تشخیص از دست دادن کنترل بر مشکل است.

بسیاری، حتی با اعتراف به ناتوانی خود در برابر مشکل، سعی می کنند با کاهش دوز، تنظیم زمان و زمان استفاده احتمالی، مصرف خود را کنترل کنند. حتی هنگام ورود به بازتوانی، معتاد نه با بهبودی کامل و بهبودی پایدار، بلکه با کاهش دوز برای استفاده بیشتر انگیزه می‌گیرد.

این مرحله با تشخیص ناتوانی در برابر الکل و مواد مخدر و عدم تمایل به کنترل مصرف مواد به پایان می رسد.

معتادی که به دنبال کمک است، همیشه نمی داند که چرا کنترل خود را از دست داده است، چرا نمی توان مصرف مواد را متوقف کرد، و چرا تمام تلاش ها برای غلبه بر ولع غذا با شکست مواجه شد. وظیفه ما کمک به درک مشکل و پذیرش آن به عنوان چیزی است که قبلاً اتفاق افتاده است. در جوامع AA، این علائم خستگی خستگی نامیده می شود.

برای ما مهم است که هشیاری فقط مرهم زخم ها نیست، بلکه یک روش زندگی است.

مرحله 2 بهبودی "پایدارسازی"

پایدارسازی.التیام آسیب های ناشی از استفاده.

در مرحله دوم - پایدارسازی- ما قبلاً درک کرده‌ایم که مشکلات بزرگی با مواد تغییردهنده ذهن داریم و باید کاملاً استفاده از آنها را متوقف کنیم، اما هنوز قادر به انجام این کار نیستیم. در حین پایدارسازیما در حال بهبودی فیزیکی از اثرات مصرف مواد مخدر هستیم. سندرم ترک برای هر فرد به صورت جداگانه ادامه دارد؛ برای برخی ممکن است یک ماه و برای برخی دیگر بسیار بیشتر طول بکشد. این دوره سخت ترین است، زیرا مبارزه با خود وجود دارد که چگونه در برابر اولین لیوان یا تزریق مقاومت کنید. در این مرحله، پس از بهبودی بدن از ترک، معتادان دچار پریشانی روانی و نوسانات خلقی عاطفی می شوند. این مرحله یکی از مهمترین مراحل در فرآیند توانبخشی است که حداکثر منابع برای آن در نظر گرفته شده است. با روانشناسان، گروه درمانی و کاردرمانی کار کنید.

مرحله 3. بهبودی زودهنگام

مرحله سوم بهبودی زودهنگام است: این زمان تغییرات داخلی است. در این مرحله، ما یاد می گیریم که در جامعه زندگی کنیم و با پرهیز از مواد روانگردان احساس راحتی کنیم. میل به مصرف الکل و مواد مخدر ضعیف می شود و ما به مشکلی که ما را به اعتیاد کشانده و تأثیر آن بر ما می پردازیم. ما یاد می گیریم بر احساس شرم، گناه و پشیمانی غلبه کنیم. وظیفه این مرحلهیاد بگیرید که با مشکلات خود بدون روی آوردن به مواد مخدر کنار بیایید. بهبودی زودهنگام زمانی به پایان می رسد که ما آماده باشیم تا آنچه را که آموخته ایم برای بهبود سایر زمینه های زندگی خود به کار گیریم.

مرحله 4. ریکاوری متوسط

در اواسط دوران نقاهت، مرحله چهارم، یاد می گیریم که چگونه آسیب های گذشته را ترمیم کنیم و تعادل را در زندگی پیدا کنیم.

ما می آموزیم که بهبودی کامل به معنای "به کار بردن این اصول (مهارت های زندگی هوشیار که در اوایل بهبودی آموخته ایم) در همه کارهایمان است" (در دنیای واقعی زندگی روزمره). در طول دوره بهبودی متوسط، ترمیم روابط با افراد در اولویت قرار می گیرد. ما روابط مهم خود، به ویژه با خانواده و دوستان، و همچنین شغل خود را بیش از حد ارزیابی می کنیم. اگر در هر یک از این زمینه ها ناراضی باشیم، آن را می پذیریم و برای انجام کاری در این زمینه برنامه ریزی می کنیم. در اصطلاح AA به این "تصحیح" گفته می شود. ما متوجه می شویم که به دیگران آسیب رسانده ایم. ما می خواهیم مسئولیت را بر عهده بگیریم و هر کاری که از دستمان بر می آید برای جبران آن انجام دهیم. متوسط ​​بهبودی زمانی به پایان می رسد که به یک زندگی متعادل و پایدار دست یابیم.

مرحله 5 (برای همه نیست)

در مرحله پنجم - "بازیابی دیرهنگام". وظیفه ما این است که توجه کودکان را بر غلبه بر موانع زندگی "هوشمند" جدید متمرکز کنیم که از دوران کودکی شکل گرفته است. مدتها قبل از اینکه یک فرد معتاد شود. بسیاری از معتادان به مواد مخدر از خانواده های ناکارآمد می آیند. (خانواده هایی که والدین به وظایف والدین خود عمل نکرده اند). به دلیل عدم تربیت صحیح، کودک قادر به کسب مهارت های استاندارد برای شاد بودن نبود. هدف این مرکز در صورت لزوم، نشان دادن مشکلات احتمالی بزرگسالان ناشی از بزرگ شدن در خانواده ای ناکارآمد و کمک به بهبودی در این زمینه، رفع مشکلات فعلی علیرغم موانع ناشی از نحوه تربیت والدین است. آنها را

مرحله 6: تعمیر و نگهداری

بخش پایانی بازیابی "نگهداری" است.

کسانی که دوره بهبودی از مواد مخدر یا الکل را می گذرانند، اطلاعات لازم را در مورد چگونگی ادامه زندگی، چگونگی غلبه بر موانع و حفظ هوشیاری دریافت می کنند. در بخش پایانی روند بهبودی، وظیفه معتاد این است که تمام اطلاعات دریافتی را در عمل به کار گیرد.

کار مداوم بر روی خود و مشکلات فعلی باعث می شود که در برابر مشکلات اعتیاد به الکل و مواد مخدر مقاومت بیشتری داشته باشید و توانایی خودسازی در جامعه را افزایش دهید.

مرحله ریکاوری موضوع اصلی
انتقال تلاش برای کنترل مصرف الکل یا مواد مخدر خود را متوقف کنید.
پایدارسازی التیام آسیب های ناشی از استفاده
بهبودی زودهنگام تغییرات درونی (تغییر در افکار، احساسات و اعمال مربوط به مصرف الکل و مواد مخدر).
ریکاوری متوسط تغییرات بیرونی (اصلاح اختلالات سبک زندگی ناشی از اعتیاد و ایجاد سبک زندگی متعادل).
بهبودی دیرهنگام فراتر رفتن از محدودیت های دوران کودکی
نگهداری داشتن یک زندگی متعادل و ادامه رشد و توسعه

تصمیم گرفتم مقاله معروف جیمز ای ماسمن را پیوست کنم.
من پیشنهاد می کنم در این تاپیک در مورد مشاهداتم از وضعیتم در طول فرآیند "هتداری" صحبت کنم. برای مبتدیان، من فکر می کنم این بسیار مفید خواهد بود.

بهبودی از اعتیاد به الکل قبلاً به عنوان مدلی از حساسیت بیش از حد به قطع عصب توصیف شده است. به همین ترتیب، و احتمالاً بر همین اساس، یک معتاد الکلی در حال بهبودی ممکن است طیف وسیعی از علائم جسمی و عاطفی و مجموعه علائم را تجربه کند، از آزاردهنده تا ترسناک. آنها معمولاً با اضطراب قابل توجهی همراه هستند: الکلی در حال بهبودی می ترسد که به یک بیماری جدی مبتلا شود. همه این علائم باید برای رد سایر فرآیندهای بیماری مورد ارزیابی پزشکی قرار گیرند، اما گاهی اوقات یک مورد پاتولوژیک شناسایی می شود. درک این موضوع که این علائم در روند بهبودی طبیعی هستند و به بیماری دیگری مربوط نمی شوند، برای بسیاری از بیماران آرامش زیادی به ارمغان آورده است: اضطراب و ترس ناپدید شده اند. به ویژه، همانطور که نویسنده آموخته است، ناتوانی جنسی، که اغلب توسط مردان تجربه می شود، باعث اضطراب شدید می شود که در دو مورد منجر به خودکشی می شود.

مردانی که می دانند این علامت را می توان به سرعت و به طور موثر درمان کرد، بر اضطراب خود در مورد آن غلبه می کنند. متأسفانه، آگاهی از وجود علائم رایج بهبودی در بین الکلی‌های در حال بهبودی، و همچنین در میان پزشکان و کارکنان برنامه‌های بهبود سلامتی که برای کمک به اولی وجود دارد، وجود ندارد.

همانطور که می دانید، بهبودی از اعتیاد به الکل پس از ترخیص بیمار از یک موسسه پزشکی به پایان نمی رسد: این یک روند طولانی سازگاری و رشد و معمولاً ظهور یک سبک زندگی جدید و مثبت است. زیبایی این تحول، اگرچه دردناک بود، اما بسیاری آن را تجربه و شاهد بودند. در حالی که این تغییرات اجتماعی و روانی کاملاً شناخته شده است، تعدادی از تغییرات فیزیکی یا علائمی وجود دارد که توسط یک الکلی در حال بهبودی تجربه می شود که به خوبی شناخته نشده است. برخی از این علائم خوشایند هستند، اما بیشتر آنها باعث ناراحتی بیمار، عزیزان و دوستان می شوند.
به عنوان مثال، یکی از علائم بهبودی بسیار ناراحت کننده است و دلیل آن است که برخی از الکلی های در حال بهبودی خودکشی می کنند، حتی اگر وضعیتی که در آن قرار دارند معمول باشد و نسبتاً به راحتی قابل درمان است. در طول سه سال کارم به عنوان پزشک در بخش اعتیاد به الکل در بیمارستان نیروی دریایی و مرکز درمان اعتیاد در سن دیگو، برای اولین بار متوجه عود علائم و کمپلکس های علائم در بیماران سابق شدم.

در جستجوی ابزاری برای درک معنای این علائم و درمان بیماران بر اساس آن، در ادبیات مربوط به اعتیاد به الکل مطلبی در مورد این علائم پیدا نکردم. من معتقدم که آگاهی از شیوع این علائم بخشی ضروری از "توشه" علمی متخصصان درگیر در درمان اعتیاد به الکل است. این به آنها اجازه می دهد تا بیماران خود را از وجود این علائم آگاه کنند، که اضطراب همراه با این علائم را در بیماران از بین می برد یا حداقل کاهش می دهد. علاوه بر این، توجه به این نکته مهم است که یک الکلی در حال بهبودی ممکن است این علائم را تا زمان بهبودی تجربه کند. آنها در طول دوره سم زدایی رخ نمی دهند، اما ممکن است برای چندین ماه و حتی تا دو سال پس از شروع هوشیاری ظاهر شوند.

این علائم ممکن است نتیجه بازگشت آهسته بدن به حالت فیزیولوژیکی طبیعی پس از ماه‌ها و سال‌ها رنج باشد، اما ممکن است با بیماری‌های جدی که لزوماً ناشی از اعتیاد به الکل نیست و نیاز به ارزیابی دقیق پزشکی دارند، همراه باشد. از صرف نادیده گرفتن

بنابراین می توان بلافاصله درمان مناسب بیماری های همراه را آغاز کرد. علاوه بر این، اگر معاینه پزشکی وجود فرآیندهای مرتبط با بیماری های دیگر را آشکار نکند، می توان به بیمار اطمینان داد که علائمی که تجربه می کند نتیجه بازگشت بدن به حالت طبیعی است و با رژیم غذایی مناسب و مصرف داروها ویتامین ها و مواد معدنی لازم، بلافاصله ناپدید می شوند. تا آنجا که من می دانم، هیچ راهی برای تسریع بهبودی و در نتیجه کاهش علائم وجود ندارد. به نظر می رسد تنها درمان مناسب، زمان همراه با اطمینان و حمایت باشد.
آرام‌بخش‌های سیستم عصبی مرکزی علائم را کاهش می‌دهند، اما خطرات استفاده از این داروها در بهبودی الکلی‌ها مشخص شده است و علائم پس از یک دوره غیبت بازمی‌گردند.

از آنجایی که سیستم اعصاب مرکزی یکی از سیستم های بدن است که بیشتر تحت تاثیر اثرات آن قرار می گیرد، علائم بهبودی در این سیستم بارزتر است.

بهبودی از اعتیاد به الکل به عنوان مدلی از حساسیت بیش از حد قطع عصب در رابطه با بیش فعالی و حساسیت هر دو جنبه حرکتی و حسی بافت عصبی در طول دوره بهبودی از اعتیاد به الکل توصیف می‌شود. به نظر می رسد که این روند تا ماه ها پس از سم زدایی مناسب ادامه پیدا می کند و خود را به شکل تکانه های عصبی مختلف وارد و خارج می کند. شایع ترین علامت گزارش شده بهبودی در این ناحیه، خستگی مفرط است. به طور قابل توجهی خواب طبیعی رویایی را مختل می کند، به طوری که پس از ماه ها یا سال ها استفاده، مغز بسیار خسته می شود. بنابراین، الکلی های در حال بهبودی اغلب در ساعات مختلف روز، به ویژه بعد از ظهر بعد از ناهار و در پایان روز، احساس خستگی شدید می کنند. ممکن است نیاز باشد به الکلی‌های در حال بهبودی توصیه شود که بخشی از وقت ظهر خود را صرف یک چرت کوتاه کنند.

بسیاری از بیماران این درمان را برای حفظ فعالیت های روزانه خود بسیار مفید می دانند. بسیاری از همسران نگران این هستند که همسرشان در حال بازگشت به خانه، روی عثمانی دراز بکشد و تا دیر وقت غروب بخوابد، سپس بخوابد و تا صبح بخوابد و در نتیجه در امور خانواده شرکت نکند. بنابراین برای بیماران و همچنین خانواده ها و کارفرمایان آنها مهم است که بدانند این میزان خستگی طبیعی است و حالت افزایش هوشیاری و فعالیت پس از چند ماه برمی گردد.

به طور مشابه، در مراحل اولیه بهبودی، بیماران رویاهای واضحی را تجربه می کنند که معمولاً رنگارنگ و هیجان انگیز هستند. این رویاها از زیبا و جزئی تا کابوس های وحشتناک را شامل می شود. برخی از بیماران در طول روز کابوس هایی را به شکل خواب کوتاه یا حالت خلسه مانند بین دوره های فعالیت عادی تجربه می کنند. اختلالات حافظه نیز برای بیمارانی که نمی توانند بفهمند چرا بدون مصرف دارو، قرار ملاقات ها، تعهدات و قول ها را فراموش می کنند، شایع و ناراحت کننده و گیج کننده است. این وقفه های حافظه معمولاً محدود و از نظر مدت زمان نسبتاً کوتاه هستند. محرک های عصبی ورودی یا حسی نیز در دوره های طولانی افزایش می یابد. با بهبودی گوش میانی، سرگیجه شایع است. این می تواند در ابتدا تدریجی یا ناگهانی باشد و همچنین بسیار ناخوشایند و آزاردهنده است. انحرافات را می توان با فعالیت هایی تحریک کرد، به عنوان مثال، قرار گرفتن در آسانسور در حال حرکت و غیره. یا خود به خود رخ می دهد.

همانطور که گفته شد، ممکن است چندین هفته یا چند ماه هوشیاری طول بکشد تا این علائم ظاهر شوند و باعث ناراحتی در بیمار شود، که ممکن است تصور کند تومور مغزی یا بیماری دیگری دارد.

اگر این علائم ناشی از بهبودی از اعتیاد به الکل باشد، بدون درمان قابل توجه نیز به طور خود به خود فروکش می کنند. شنوایی در چند ماه اول بهبودی شدیدتر می شود. بیماران صداهای تحریک کننده و رایج ترافیک و گریه کودکان را تحمل نمی کنند. همچنین می تواند برعکس باشد: "فکر می کردم یک گیرنده استریو جدید دارم. صداهای جدیدی می شنوم." در یک مورد، بیمار صداهای متوسط ​​و بلندی را که در شنوایی‌گرام‌های او در طول سال‌های متمادی نوشیدن زیاد مشروب می‌نوشید، نشنید. با این حال، در چهار سال گذشته هوشیاری، شنوایی‌گرام‌های او درک صدای طبیعی را نشان می‌دهد.

مانند شنوایی، حدت بینایی در طول بهبودی پس از دوره های طولانی افسردگی ناشی از دارو افزایش می یابد. بسیاری از بیماران به زیبایی و درخشندگی غیرمعمول نور و رنگ توجه می کنند که توسط طیف قابل مشاهده در عکس ها، نقاشی ها، هنگام غروب خورشید، ساطع شده از گل ها و غیره مسحور می شوند. رانندگی در شب برای برخی افراد مشکل ساز است، زیرا چراغ های اتومبیلی که در حال نزدیک شدن است، اغلب به دلیل حساسیت بیش از حد بافت عصب بینایی یا مراکز بینایی بسیار تحریک کننده هستند. تعدادی از بیماران ادعا می‌کنند که در هنگام استفاده، در انتخاب لنز برای عینک مشکل داشتند، اما در طی بهبودی بینایی آنها به طور کلی بهبود یافته و مشکلات عینک ناپدید شدند. طعم آن بیشتر و دلپذیرتر می شود، اما گاهی اوقات خوشایند نیست. حساسیت پوست نیز افزایش می یابد و خارش شدید در ساق پا و مچ پا می تواند بسیار آزاردهنده باشد و اغلب خواب را مختل می کند. برای تسکین این حالت می توان از دوزهای کوچک تورازین استفاده کرد، اما در این حالت زمان عامل تعیین کننده ای است و پس از 6-3 ماه خارش ناگهان متوقف می شود.

زخم‌های قدیمی که در دوره‌های مصرف زیاد الکل نسبتاً نادر بودند، اکنون باعث درد شدید می‌شوند که با مسکن‌های خفیف از بین نمی‌روند. به ویژه شکستگی های قدیمی می تواند بسیار دردناک باشد و در فعالیت های روزانه و خواب اختلال ایجاد کند. کمردرد یک علامت رایج است که می توان آن را نسبتاً آسان توضیح داد. در حین نوشیدن، اعصاب حسی که از پشت محافظت می کنند بیهوش شدند و در نتیجه آسیب های کوچکی ایجاد شد و اکنون استخوان ها در طول درمان شروع به درد می کنند. درد عضلانی و گرفتگی شکم نیز از شکایات به همان اندازه شایع هستند. یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با آزاد شدن انرژی عصبی، گرفتگی عضلات است. آنها اغلب در هنگام استراحت و آرامش رخ می دهند.

گرفتگی معمولا در پاها ایجاد می شود. انقباض شدید اسپاسمودیک عضلات ساق پا یا عضلات ران می تواند باعث سردرگمی و خجالت در هنگام پذیرایی، مهمانی ها و غیره شود، همچنین زمانی که بیمار به خواب می رود، اسپاسم ها برای او اضطراب ایجاد می کند. هنگام رفتن به رختخواب، معمولاً یک تکان اسپاسمودیک خفیف در کل بدن وجود دارد. به شکل شدیدتر در الکلی در حال بهبودی رخ می دهد و اغلب او را کاملاً بیدار می کند، اغلب چندین بار در طول شب و حتی صبح زود رخ می دهد. خطری که در اینجا وجود دارد این است که بیمار ممکن است برای جلوگیری از این وضعیت به استفاده از قرص های خواب آور متوسل شود که خطر ابتلا به عادت بد را در پی دارد. به جای این داروها می توانید شیر گرم با عسل یا دمنوش گیاهی تسکین دهنده (سنبل الطیب، نعناع و ...) را با عسل بنوشید.

من روانپزشک نیستم، اما فکر می کنم برخی از علائم بر اساس عاطفی یا روانپزشکی ایجاد می شوند، همچنین ممکن است ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی در مغز و/یا غدد درون ریز باشد که باعث به اصطلاح مشکلات عاطفی یا انحراف از رفتار طبیعی می شود. به عنوان مثال، اغلب میل شدید به خواب و فعالیت های ناگهانی وجود دارد.

بیمار ممکن است به سرگرمی خود بپردازد یا برای مدت طولانی به شیوه ای مشتاقانه کار کند. به همین ترتیب، او می تواند تمام آخر هفته را بخوابد. مانند سایر علائم، این علائم به مرور زمان نرم شده و ناپدید می شوند. دوره هایی که با تجلی انرژی خشن و فعالیت زیاد مشخص می شود نیز اغلب مشاهده می شود. آنها اغلب با تغییرات خلقی قابل توجهی همراه هستند که این نیز طبیعی است.

حالت سرخوشی ممکن است روزها، هفته ها یا ماه ها طول بکشد که ممکن است به طور غیرمنتظره ای با دوره های کوتاه تری از افسردگی همراه شود. بسیار مشخصه یک دوره طولانی سرخوشی است که در هنگام هوشیاری شروع می شود و سه ماه یا بیشتر طول می کشد و به طور ناگهانی با چندین روز افسردگی عمیق قطع می شود. این نوسان خلقی چرخه‌ای در ماه‌های بعد با کاهش تدریجی افراط ادامه می‌یابد و تعادل روانی به آرامی برقرار می‌شود. و دوباره، این یک هنجار است.

خطر در اینجا این است که بیمار برای بازگشت به حالت عادی یا از داروهای آرام بخش تجویز شده توسط یک پزشک خوش فکر استفاده می کند و یا داروهای تقویت کننده خلق و خو برای تسکین افسردگی.

هر دوی این روش ها بسیار مضر هستند. اعتیاد به داروهای آرام بخش رایج است و به دلایلی الکلی های در حال بهبودی که داروهای تقویت کننده خلق و خو مصرف می کنند، دست به خودکشی می زنند. باز هم، این علائم فوران نوسانات عاطفی هستند که زمان تنها روش شناخته شده و ایمن درمان برای آنهاست. امید است تا این زمان بیمار به خودکنترلی دست یافته باشد و از حمایت و قدرت سایر افراد برخوردار شود. مسمومیت هوشیار و خشک نیز می تواند بر این اساس باشد. طغیان های عاطفی نیز شایع است و در صورت بروز این علامت، هم بیمار و هم نزدیکان باید برای آن آماده باشند.

الکلی های گمنام اغلب به «سندرم داش پنجاه یاردی» اشاره می کنند، جایی که بیمار با اشتیاق زیاد شروع به سرگرمی یا فعالیتی می کند و ناگهان متوجه می شود که علاقه اش به آن به سرعت از بین می رود و تلاش برای انجام کاری متوقف می شود. گاهی اوقات این انگیزه شدید برای چیزی منجر به ناامیدی سریع می شود. امیدواریم آگاهی از این علامت از بروز عوارض جدی جلوگیری کند. همچنین در بین الکلی های در حال بهبودی، آشفتگی ذهنی شدید و میل به خریدهای غیرمنتظره است. به عنوان مثال، یکی از بیماران گفت که قصد دارد یک ماشین دست دوم بخرد اما در عوض با یک کادیلاک جدید به خانه بازگشت. امید است که بیمار و خانواده وی در طول زمان منتظر کاهش چنین علائمی باشند.

طیف وسیعی از علائم مرتبط در دستگاه گوارش رخ می دهد. اشتها اغلب افزایش می یابد و بیمار متوجه می شود که علاوه بر سه وعده غذایی در روز، غذای اضافی نیز برای رفع گرسنگی لازم است. گاهی اوقات این با افزایش وزن بیش از حد همراه است. در این صورت نیازی به رژیم های غذایی پیچیده و مصرف قرص نیست، بلکه توصیه می شود از رژیمی پیروی کنید که مقدار مورد نیاز ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی را تامین کند. برعکس، بسیاری از الکلی های در حال بهبودی علیرغم افزایش قابل توجه در مصرف غذا، وزن خود را کاهش می دهند.

من هیچ توضیح فوری برای این علامت ندارم جز اینکه به دلیل افزایش نیاز بدن به غذا در بدن و به خصوص مغز و همچنین افزایش فعالیت بدنی و برخی بی ثباتی های عاطفی ایجاد می شود. یکی از بیمارانی که می شناسم علیرغم خوردن غذای زیاد حدود 35 فوت از وزن خود را از دست داد. معاینه پزشکی کامل هیچ آسیب شناسی را نشان نداد.

کاهش وزن به طور ناگهانی پس از 6 ماه متوقف شد و بیمار به تدریج شروع به افزایش وزن کرد تا حدی که هر شرکت بیمه ای را راضی کند. همراه با این، بسیاری از الکلی های در حال بهبودی، توزیع مجدد وزن بدن را تجربه می کنند. برخی از بیماران با شکم بزرگ متوجه می شوند که شکم آنها کوچک می شود در حالی که قسمت بالایی بدن آنها پهن تر می شود. سوء مصرف مواد غذایی رایج است. برای برخی، این خود را به عنوان تمایل به مصرف قند بیشتر نشان می دهد. هیپوگلیسمی یک مشکل رایج و طولانی مدت برای بسیاری از الکلی های در حال بهبودی است و این وضعیت ممکن است با مصرف قند معمولی تشدید شود، در حالی که مصرف غذاهای پروتئینی باعث آزاد شدن آهسته تر قند می شود و از عدم تعادل انسولین و قند جلوگیری می کند. باز هم در این مورد رژیم غذایی مناسب توصیه می شود.

از دیگر سوء استفاده های غذایی می توان به افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها اشاره کرد. بسیاری از الکلی های در حال بهبودی از هویج سوء استفاده می کنند و در عرض یک هفته یک کیلو هویج مصرف می کنند. الکلی‌های بهبود یافته اغلب مقادیر زیادی پرتقال را به خانه می‌آورند. ظاهراً این امر در مورد سایر مرکبات و سیب زمینی نیز صدق می کند. بسیاری از غذاها می توانند در این دسته بندی پرمصرف قرار گیرند و به نظر می رسد افراد میل متفاوتی به انواع مختلف غذا دارند.

بدون شک، همه اینها به دلیل نیاز بدن به چیزهایی است که در هنگام مستی و همچنین در نتیجه جذب ناکافی در رژیم غذایی وجود نداشت و اکنون برای بهبودی لازم است. علائم پانکراتیت ممکن است برای مدتی در مراحل اولیه باقی بماند. آنها معمولاً به صورت درد خفیف و مبهم، شبیه به درد دندان، در مفاصل دنده ها و کمر ظاهر می شوند.

مانند تمام علائم بهبودی، این علائم نیز باید توسط یک پزشک متخصص ارزیابی شود. اگر آزمایش منفی باشد، بیمار معمولاً می تواند مطمئن باشد که این علائم به مرور زمان فروکش خواهند کرد. افزایش استقامت کار احتمالاً به دلیل بهبود در سیستم قلبی عروقی و همچنین سیستم اسکلتی و عضلانی است.

قلب که در دوران مستی به طور ناموزون و متناوب می تپید، اکنون به ریتم طبیعی خود باز می گردد. فشار خون طبیعی می شود. درد قفسه سینه، که ممکن است لزوماً با آسیب شناسی قلب همراه نباشد، نیز فروکش می کند. وضعیت پوست منعکس کننده تعداد زیادی از تغییرات فیزیولوژیکی است. برخی از آنها خوشایند هستند، برخی دیگر باعث رنج می شوند. به عنوان مثال، آکنه یک مشکل رایج برای بسیاری از افرادی است که از اعتیاد به الکل بهبود می یابند و آشکارا برای مردان و زنان سی سالگی ناراحت کننده است. این احتمالاً با این واقعیت توضیح داده می شود که دستگاه گوارش اکنون می تواند چربی رژیم غذایی را در مقادیر طبیعی جذب کند، در حالی که در طول دوره مستی نسبتاً جذب نشده است. پوست نمی تواند با این روغن مقابله کند، از این رو آکنه ظاهر می شود. درمان با صابون ها و لوسیون های مناسب کمک می کند، اما پوست به مرور زمان به حالت عادی باز می گردد. نکته مثبت در مورد این علامت این است که پوست به مرور زمان نرم تر و دلپذیرتر می شود. کیفیت مو نیز بهبود می یابد. موهای بدن نیز ممکن است افزایش یابد. مردانی که قبلاً سینه‌هایشان کم شده بود ممکن است کمی موهای سینه ایجاد کنند. موهای ناحیه تناسلی نیز طبیعی می شود. موهای چرب اغلب کمتر دردسرساز هستند، در حالی که موهای خشک و شکننده جذاب تر و انعطاف پذیرتر هستند.

بسیاری از افراد در دوره های مستی از انواع مختلف حساسیت های تماسی شکایت دارند. شایع ترین آنها حساسیت به پشم است. خیلی از دوستانم دوباره توانستند کت و شلوار و لباس پشمی بپوشند و آلرژی آنها به آنها برطرف شد.

احساس سرمای شدید در ساق پا، پا و دست ها که ممکن است در اثر واکنش های عصبی، پوستی یا عروقی در طول دوره نوشیدن ایجاد شود، می گذرد و دست ها گرم و مرطوب می شوند و پاها به دمای طبیعی باز می گردند. رنگ بنفش پاها که اغلب در افرادی که مشروب می نوشند مشاهده می شود، رنگ صورتی معمولی به خود می گیرد. موهای انگشتان دست و پا نیز شروع به رشد می کنند. این احتمالاً به دلیل افزایش گردش خون در این ساختارهای محیطی و افزایش متابولیسم در بافت ها است. زنانی که سقط جنین خود به خود و سایر مشکلات مرتبط با فرزندآوری را در طول دوره نوشیدن خود تجربه کردند، اکنون می توانند در یک ترم طبیعی صاحب فرزند شوند.

به همین ترتیب، بی نظمی های مکرر قاعدگی از بین می رود و قاعدگی عادی می شود. بر فیزیولوژی اسپرم تأثیر منفی می گذارد. بسیاری از مردانی که در دوره مستی از ناباروری رنج می بردند پس از یک سال و نیم هوشیاری در این مورد با من تماس گرفتند.

مهم‌ترین و گاهی تهدیدکننده‌ترین علامت بهبودی ناتوانی جنسی است، اگرچه معمولاً موقتی است و با کمک مناسب، ممکن است خطر بزرگی ایجاد نکند. بسیاری از مردان برای برقراری ارتباط با زنان به این امر متوسل می شوند که ممنوعیت ها، تابوهایی را که خود به دست آورده اند یا جامعه بر آنها تحمیل می کنند، از بین می برند. و اکنون که این دارو گم شده است، ممنوعیت ها و تابوها شروع به کار می کنند. تحمل این مدت زمان برای بسیاری از مردان بسیار سخت است.

بسیاری از مردان در مورد ناتوانی خود در رسیدن به نعوظ با وجود جذابیت شریک زندگی خود یا تمایل هر دو طرف به من گفته اند. فرد بدون تعصب این وضعیت را با شوخ طبعی تحمل می کند، در حالی که فرد مقابل دچار وحشت می شود. من مردی را می شناسم که با این تصور که ناتوانی دائمی دارد، تصمیم گرفت با خود ویرانگری با آن مقابله کند. این یک مورد بسیار دشوار است. با این حال، امید است مردانی که در این موقعیت قرار می‌گیرند، شریکی فهمیده داشته باشند که با آنها با دلسوزی و همدلی رفتار کند و به هر دوی آنها کمک کند تا از این دوره سخت عبور کنند.

در موارد شدیدتر، می توان به توصیه های مناسب متوسل شد، اگرچه هیچ یک از بیماران من به این نیاز نداشتند. همچنین، دوره های کوتاه ناتوانی جنسی ممکن است بدون دلیل ظاهری رخ دهد. با یک شریک دوست داشتنی و دلسوز، این علامت به مرور زمان کاهش می یابد.
بسیاری از الکلی‌های در حال بهبودی که من می‌شناسم با موفقیت بر این علامت غلبه کرده‌اند و اکنون احساس می‌کنند که زندگی جنسی آن‌ها فوق‌العاده شگفت‌انگیز شده است، و اکنون لذت بیشتری را از مقاربت جنسی نسبت به زمانی که به اعتیاد به الکل روی می‌آورند، تجربه می‌کنند. شرکای آنها نیز از افزایش قابل توجه قدرت مردانه خود بسیار راضی بودند. اگر به این موضوع عاقلانه برخورد شود، افزایش قدرت می تواند یکی از مهم ترین مشوق ها برای یک مرد الکلی در حال بهبودی باشد. افزایش تمایلات جنسی، جوهر مردانه او را تقویت می کند، که خود را در افزایش فعالیت تجاری و جامعه پذیری نشان می دهد. همه اینها تا حد زیادی به ظهور عزت نفس، که برای هر شخصی بسیار حیاتی است، کمک می کند.

نقطه مقابل یک شریک فهمیده، کسی است که تمایلی به کمک ندارد. به خصوص اگر فرد در حال بهبودی در مراحل اولیه ناتوانی جنسی باشد، سوء نیت پنهان یا آشکار می تواند بسیار مضر باشد و اضطراب طبیعی را به نسبت های باور نکردنی افزایش دهد و همچنین ناتوانی جنسی را در تماس های بعدی افزایش دهد. من باید به همان اندازه اهمیت شریک مهربان و دلسوز و طرف مقابل را که رفتارش برای فرد در حال بهبودی مضر است، اذعان کنم.

اعتقاد بر این است که بسیاری از الکلی های در حال بهبودی از این علامت رنج نمی برند، اما این بدان معنا نیست که این وضعیت رایج است. ظاهر ناتوانی جنسی اغلب مورد توجه قرار می گیرد و می تواند باعث ناراحتی عاطفی شود که باید به آن توجه ویژه ای داشت. چندین زن معتاد الکلی در حال بهبودی نیز از من شکایت کرده‌اند که علائم مشابهی را تجربه می‌کنند، اما ماهیت ارتباط حرفه‌ای من با بیماران عمدتاً مرد، من را از مطالعه این جنبه از مشکلات جنسی باز می‌دارد.

حداقل یک سال طول می کشد تا بدن به حالت فیزیولوژیکی طبیعی خود بازگردد. حتی اگر تست های آزمایشگاهی، معاینه خارجی و سایر مطالعات بعد از مدت شش هفته تا دو ماه پس از سم زدایی، هیچ گونه ناهنجاری را نشان ندهند، نمی توان سیستم های بدن را پس از این مدت به حالت کاملا طبیعی بازگشت.

همچنین بازگشت به حالت عادی عاطفی و روانی مشابه حداقل به دو سال نیاز دارد، مشروط بر اینکه برنامه بهبودی کامل شده باشد. این تغییرات عاطفی کاملاً خود به خود اتفاق نمی‌افتد، بلکه به کمک افراد دیگر - الکلی‌های گمنام، پزشکان و افراد دلسوز، مهربان و اعضای خانواده نیاز دارد.

صبر و حوصله زیاد همسر، فرزندان و همکاران ضروری است و تکرار می کنم، آرامش، حمایت و تشویق عوامل کلیدی در کمک به تقویت، بهبودی الکلی در رسیدن به حداکثر پتانسیل خود در یک دوره زمانی است.

اعضای قدیمی الکلی های گمنام بیان می کنند که با ادامه برنامه بهبودی خود، به یادآوری زمان هایی در زندگی خود ادامه می دهند که رشد مداوم، بلوغ عاطفی و بهبود جسمانی را تجربه کرده اند که سال ها طول کشیده است. اینها برخی از زیباترین بخش های بهبودی از اعتیاد به الکل هستند. برای تجربه این جنبه های شگفت انگیز زندگی، الکلی شدن لازم نیست، اما برای بسیاری، بحران در زندگی ناشی از سوء استفاده، انگیزه ای برای درگیر شدن در روند رشد مداوم و مداوم شده است. متأسفانه افراد معمولی چنین انگیزه ای ندارند.

در خاتمه لازم است مجدداً بر آنچه قبلاً گفتم تأکید شود. علائم توصیف شده را باید علائم طبیعی بهبودی در نظر گرفت، اما ممکن است منعکس کننده تغییرات پاتولوژیک قابل توجهی باشد که لزوماً با بهبودی از اعتیاد به الکل همراه نیست. آنها باید توسط یک پزشک متخصص معاینه شوند تا احتمال وجود یک بیماری زمینه ای را رد کند. در غیاب نتایج قابل توجه و ناهنجاری های مشخص شده توسط آزمایشات آزمایشگاهی، احتمال زیادی وجود دارد که اینها علائم طبیعی بهبودی باشند. در صورت تداوم علائم، انجام معاینه پزشکی دوم ضروری است.

سرطان یا یک تومور بدخیم در نتیجه ظاهر شدن سلول های غیر معمولی که با سرعت زیاد کنترل نشده تقسیم می شوند در بدن ایجاد می شود. این منجر به افزایش تومور، رشد آن از طریق بافت، درست تا رگ‌های خونی می‌شود. در اینجا سلول ها به راحتی وارد جریان خون عمومی می شوند و در سراسر بدن پخش می شوند و در دورترین اندام ها مستقر می شوند. تشکیلات ثانویه رخ می دهد - متاستاز.

آمار

درمان سرطان در مرحله متاستاتیک اغلب بی اثر می شود. نتایج مثبت در اینجا نیز امکان پذیر است، اما این نیاز به یک میل متعصب برای بقا دارد. اگر سالانه صدها هزار نفر به سرطان مبتلا شوند، ده ها مورد بهبودی در آخرین مرحله طی 50 سال وجود دارد.

مراحل سرطان

مرحله صفر تشخیص داده می شود (موفق ترین مرحله برای درمان کامل) و 4 مرحله بعدی. با هر تشکیل، به اندازه خاصی می رسد و سرعت انتشار خاص خود را دارد.

آخرین مرحله شدیدترین می شود؛ نه تنها منابع تومور، بلکه اندام های دور همسایه نیز آسیب دیده اند. علائم مرحله 4 عبارتند از:

  • حالت تب با دمای ثابت بالا؛
  • درد مداوم ظالمانه که با مسکن ها تسکین نمی یابد.
  • ضعف و خستگی، که در آن بیمار دائماً احساس خواب آلودگی می کند.
  • خستگی و از دست دادن اشتها؛
  • ظاهر خونریزی و اختلال در عملکرد سیستم های اصلی بدن - دستگاه گوارش، ادراری، ریوی.

اندازه تومور به پس زمینه منتقل می شود، وضعیت توسط متاستاز تعیین می شود. آنها باعث آسیب به مغز، ریه، کبد و استخوان می شوند.

آیا جراحی می تواند کمک کند؟

بهبودی بیمار کاملاً به وسعت فرآیند بستگی دارد. جراحان 2 راه برای تأثیرگذاری بر روند دارند:

  1. آنتی بلاستیک - برداشتن کامل تومور.
  2. آبلاستیک یک اصل با هدف جلوگیری از عود و گسترش تومور با برداشتن ضایعه همراه با غدد لنفاوی و عروق به عنوان یک بلوک منفرد در بافت سالم است.

در مراحل اولیه، درمان رادیکال موثرترین است - بیش از 90٪. در مرحله 4، انتظار برای این غیرممکن است؛ این روند غیرقابل برگشت است، زیرا خود اندام به طور نفوذی تخریب می شود و متاستازهای متعددی وجود دارد.

فقط حذف کامل تومور و متاستازها می تواند درمان مرحله 4 را فراهم کند. گاهی اوقات این امکان وجود دارد. جراح ممکن است بافت ها و ساختارهای مجاور بیشتری را مانند در طول ماستکتومی بردارد. اما اغلب، جداسازی توده های جهش یافته غیرممکن می شود و تنها بخشی از نئوپلاسم پاتولوژیک برداشته می شود.

روش اصلی درمان مرحله 4 درمان تسکینی است. این فقط به از بین بردن علائم و کاهش وضعیت بیمار کمک می کند. این شامل شیمی درمانی، ایمونوتراپی، پرتودرمانی و رادیوتراپی است که برای تومورهای خاص بسیار موثر است. اشکال غیر قابل عمل فقط به دلایل بهداشتی حذف می شوند: از بین بردن انسداد روده، احتباس ادرار، خونریزی.

مرحله 4 درمان

اصول اساسی درمان به شرح زیر است:

  1. ایمونوتراپی استفاده از سیتوکین ها و آنتی بادی های مونوکلونال است که قدرت دفاعی بدن را برای مبارزه با سلول های غیر طبیعی تقویت می کند. یکپارچگی بافت سالم به خطر نمی افتد و عوارض جانبی ندارد. داروها به صورت جداگانه انتخاب می شوند. عیب آن طول مدت درمان برای دستیابی به نتیجه است.
  2. رادیوتراپی یا پرتودرمانی عمدتاً برای سرطان استخوان استفاده می شود. اشعه گاما سلول های غیر معمول را در مرحله تولید مثل فعال از بین می برد.
  3. پرتودرمانی پروتون یک مزیت بزرگ دارد: جریان پروتون ها بسیار هدفمند است و عملاً بر بافت سالم تأثیر نمی گذارد.
  4. شیمی درمانی تقریبا همیشه برای کند کردن رشد تومور، به ویژه تومور استخوانی استفاده می شود. این درمان با سیتواستاتیک است.

روش های نوآورانه:

  1. لیزر درمانی تشریح لایه به لایه تومور با انعقاد بافتی همزمان است. این مانع از گسترش سلول های سرطانی می شود.
  2. کرایوتراپی - یک منبع انجماد (اکسید نیتروژن) به تومور آورده می شود و در معرض دمای بسیار پایین قرار می گیرد.
  3. همچنین، تومور می تواند تحت تأثیر یک جریان پرقدرت هدف قرار گیرد.

موارد خوددرمانی از سرطان

پدیده خوددرمانی سندرم پرگرین نامیده می شود. چنین مواردی از بهبودی خود به خود در ادبیات شرح داده شده است. این پسرفت بدون دخالت پزشکان رخ می دهد. می تواند کامل یا جزئی باشد.

این نام به این دلیل است که در قرن سیزدهم قدیسی به نام پرگرین زندگی می کرد. در سنین پایین تشخیص داده شد که او به یک تومور استخوانی بزرگ مبتلا شده است. او فقط با دعا و بر اساس اسناد کلیسا خود را معالجه کرد و در سن 80 سالگی در حالی که از یک غده درمان شده بود درگذشت.

وضعیت امروز

این به گونه ای است که به گفته دانشمندان حداقل تا 20 سال آینده درمانی برای سرطان ایجاد نخواهد شد. ایمنی بیمار از اهمیت بالایی برخوردار است. درمان های سنتی و وضعیت روانی بیمار نیز مهم است.

اگرچه صحبت کردن در مورد آن دشوار است، اما با تشخیص او می توان فرد را له کرد. بر اساس تحقیقات از سال 1960، لیستی از بیماران سرطانی درمان شده که تشخیص آنها از نظر بافت شناسی تأیید شده است منتشر شده است:

  1. در وهله اول در میان چنین مواردی سرطان کلیه مانند هایپرنفروما قرار دارد. حدود 70 مورد بهبودی ذکر شد.
  2. در رتبه دوم سرطان خون (لوسمی) قرار دارد - 53 بیمار درمان شدند.
  3. نوروبلاستوما در جایگاه سوم قرار دارد - 41 مورد.
  4. رتینوبلاستوما - 33 مورد.
  5. 22 زن بدون پزشک از سرطان سینه درمان شدند.
  6. 16 مرد، خود رگرسیون سرطان بیضه را تجربه کردند.
  7. 69 مورد شفا برای ملانوم شرح داده شده است.

همه موارد دیگر شفا کمتر از 10 است، بنابراین نمی توانیم در مورد این به عنوان یک الگو صحبت کنیم. از نظر تئوری، این ممکن است یک خطای پزشکی باشد. به عنوان مثال، هیچ موردی از بهبودی از مرحله 4 سرطان مری مشاهده نشده است.

سرطان معده

در مرحله 4 از شیمی درمانی تسکینی استفاده می شود. گاهی اوقات می توان برای بازگرداندن حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش، یک گاستروآنتروستومی فوری انجام داد. مواردی از درمان سرطان معده مرحله 4 شناخته شده است. چنین نمونه هایی به ویژه در بیمارانی که طبق سیستم نیشی در ژاپن درمان می شوند، فراوان است.

کارسینوم مری

مرحله 4 سرطان مری شدید است و به هیچ وجه حتی در شرایط اضطراری قابل درمان نیست. هیچ موردی از درمان ثبت نشد. درمان تسکینی فقط علائم را بدون توجه به منبع آنها از بین می برد. درمان فقط می تواند برای مدتی عمر را طولانی کند و با کاهش درد مداوم آن را قابل قبول کند.

موارد قابل اطمینان شناخته شده از درمان

معروف ترین مورد بهبودی مرحله 4 سرطان، بیماری و بهبودی دوچرخه سوار لنس آرمسترانگ است. او در سال 1996 به سرطان بیضه پایانی مبتلا شد. بعد از 2 سال معلوم شد که او سالم است و به ورزش های بزرگ بازگشت.

مواردی از درمان سرطان مرحله 4 به دلیل به اصطلاح اثر دارونما ثبت شده است. بیمار بدون اطلاع از تشخیص خود، برای سایر آسیب شناسی ها درمان می شود و بهبود می یابد. به عنوان مثال، مورد زیر در مورد بهبودی یک بیمار شرح داده شده است. یک استاد انکولوژیست از دانشگاه مسکو در دهه 70 با بیماران در قزاقستان مشورت کرد. در این ملاقات، یکی از بیماران مبتلا به سرطان حنجره غیر قابل جراحی تشخیص داده شد. متخصص درمان علامتی معمول را بدون نام بردن از تشخیص تجویز کرد. پنج سال بعد همان بیمار با سلامت کامل نزد استاد آمد تا از او تشکر کند.

بررسی یک مورد نیز این را نشان می‌دهد: در حالی که زن تشخیص خود را نمی‌دانست، برای التهاب رحم در بخش زنان تحت درمان قرار گرفت. سپس به انکولوژی منتقل شد و کارت تشخیص داده شد. وقتی "حکم" را خواند، تسلیم شد و یک هفته و نیم بعد در خانه درگذشت.

یک مورد بهبودی یک زن در مرحله 4 سرطان، زمانی که تشخیص خود را نمی دانست، نیز شرح داده شده است. در طی اولین عمل، برش به حفره شکمی، تومور لمس نشد؛ آسیب چند عضوی مشاهده شد. زن تشخیص خود را نمی دانست و 5 سال دیگر زندگی کرد. او در مورد آپاندیسیت به پزشکان مراجعه کرد، اما تومور نداشت.

یک نمونه زنده از یک مورد بهبودی از مرحله 4 سرطان معده، زندگی قایق‌باز Jason MacDonald است که پیش‌آگهی زندگی 3 ماهه داشت. او پس از شنیدن حکم پزشکان، به تنهایی با یک قایق تفریحی به دور دنیا رفت. او با شرایط زندگی کاملاً جدید درمان شد - دریای خشن، غذای خشن ساده و عدم وجود افراط.

مهم نیست که چقدر عجیب به نظر می رسد، سرطان قابل درمان است - داستان درمان سرطان مرحله 4 ستاره فیلم آمریکایی مایکل داگلاس این را ثابت می کند. سرطان گلوی او به مرحله 3 یا حتی 4 رسید، اما او به لطف حمایت عزیزانش توانست از پس آن بربیاید.

مواد مرکز انکولوژی "کلینیک اروپایی درمان سرطان در مسکو" یک مورد بهبودی بیمار الکسی را توصیف می کند که همچنین به سرطان روده مرحله 4 مبتلا شده بود. او به سادگی به آنکولوژیست معالج خود آندری پیلف اعتماد کرد و به اسرائیل نرفت و بلیط هایش را پس داد. او چندین عمل جراحی و 6 دوره شیمی درمانی انجام داد. من به معنای واقعی کلمه خودم را مجبور کردم که نقل مکان کنم و از کار و خانواده مراقبت کنم. روحیه وحشتناکی بود. هنگامی که تمام متاستازها در یک لوب کبد قرار گرفتند، عمل دیگری انجام شد - برداشتن کبد دو مرحله ای. او با یک شانس اندک با آن موافقت کرد. او چیزی برای از دست دادن نداشت. داستان الکسی در مورد درمان مرحله 4 سرطان ثابت می کند که سرطان قابل درمان است. او کاملاً از حالت تسکینی خارج شد! زمانی که تومور کاملاً از بین رفته باشد، این یک فرمت کاملاً متفاوت است. جراح شرکت کننده آندری پیلف در این مورد صحبت می کند.

موارد واقعی برای درمان سرطان مرحله 4 وجود دارد. کارآگاه معروف داریا دونتسووا به مرحله 4 سرطان سینه مبتلا شد. پروفسور پیش بینی کرد که او فقط 3 ماه زنده خواهد ماند. خود دونتسووا به یاد می آورد که به سادگی به خود گفت که این اتفاق نمی تواند بیفتد ، زیرا او 3 فرزند ، مادر ، گربه و سگ دارد. نویسنده مصمم بود برنده شود. او نه تنها تحت عمل جراحی قرار گرفت، بلکه تحت پرتو درمانی و شیمی درمانی نیز قرار گرفت.

هنرمند یولیا ولکووا از سرطان مرحله 4 درمان شد که در سال 2012 از تشخیص خود مطلع شد. او نمی خواست در این مورد با کسی صحبت کند. او تحت یک سری عمل جراحی قرار گرفت و تنها چند سال بعد آن را به طور عمومی اعتراف کرد. در نتیجه عمل، صدایش را از دست داد و فقط می توانست زمزمه کند. او 3 عمل دیگر برای ترمیم رباط در آلمان و کره انجام داد. اکنون جولیا حتی گاهی اوقات اجرا می کند.

داستان دیگری از بهبودی مرحله 4 سرطان. کایلی مینوگ، خواننده استرالیایی، در سال 2005 و در سن 36 سالگی در جریان تور اروپا به سرطان سینه مبتلا شد. این ستاره بلافاصله به مدت 8 ماه تحت عمل جراحی و شیمی درمانی قرار گرفت. کایلی مینوگ خود را مجبور به مبارزه کرد، هرچند به نظر می رسید که زمین از زیر پاهایش ناپدید شده است.

زندگی یوری نیکولایف مجری معروف تلویزیون که چندین سال با سرطان روده دست و پنجه نرم کرد و پیروز شد، ثابت می کند که درمان سرطان مرحله 4 با متاستاز امکان پذیر است. اما این آسیب شناسی عملا غیر قابل درمان است. یوری نیکولایف گفت که دنیای اطراف او بلافاصله یک شبه سیاه شد، اما او موفق شد بر ناامیدی غلبه کند. او تحت تعدادی عمل جراحی و اقدامات دیگری قرار گرفت که بخشی از دوره درمان بود.

یک درمان واقعی برای سرطان مرحله 4 با شارون آزبورن، همسر آزی آزبورن، موسیقیدان مشهور راک رخ داد. او که به سرطان روده بزرگ مبتلا بود، غدد پستانی خود را به طور پیشگیرانه در سال 2012 برداشت.

نمونه ای از درمان سرطان مرحله 4 با متاستاز، بیماری و بهبودی لایما وایکول است. در سال 1991، هنگام سفر به آمریکا، تشخیص داده شد که او مبتلا به سرطان سینه است. شانس کمی برای بهبودی وجود داشت. پس از بهبودی، او گفت که این تشخیص او را مجبور به تجدید نظر در دیدگاه خود در مورد زندگی کرد. این ستاره شخصیت سختی داشت، خشن، بی ادب بود و خیلی ها را دوست نداشت. پس از درمان، خواننده به طور چشمگیری در شخصیت و نگرش نسبت به دیگران تغییر کرد.

راد استوارت بهبودی معجزه آسا را ​​از مرحله 4 سرطان تجربه کرد. این خواننده بریتانیایی در جولای 2000 به دلیل سرطان تیروئید تحت عمل جراحی قرار گرفت و چندین بار تحت شیمی درمانی قرار گرفت. در ژانویه 2001 او به طور کامل درمان شد و هنوز زنده است. سپس راد به عنوان نشانه ای از بالا به وضعیت او نگاه کرد و زندگی خود را کاملاً مورد بازنگری قرار داد.

نمونه دیگری از ریکاوری دونده کانادایی تری فاکس است. در 19 سالگی به دلیل سرطان پای خود را از دست داد، اما به لطف اعتقاد به پیروزی درمان شد و چند سال بعد با یک پروتز در سراسر کشور دوید و برای تحقیقات سرطان سرمایه جمع آوری کرد.

سایر افراد مشهوری که سرطان را شکست دادند: خواننده آناستازیا، آنجلینا جولی، کریستینا اپلگیت، هیو جکمن، آی. کوبزون - 13 سال با سرطان مبارزه کرد، مایکل هال، ولادیمیر پوزنر، سینتیا نیکسون، ولادیمیر لوکین از گروه "Na-Na"، بوریس کورچونیکوف ، آندری گایدولیان ، والنتین یوداشکین ، امانوئل ویتورگان.

و چند نفر بهبود یافته اند که نامشان چندان معروف نیست!

زندگی انسان از چه چیزی تشکیل شده است؟

یک فرد می تواند انرژی خود را از 3 منبع تغذیه، نور (محیط) و افکار تجدید کند. در صورت عدم وجود 1 منبع یا کاهش آن، معمولاً 2 منبع دیگر آن را جبران می کنند. این می تواند تمام موارد بسیاری را توضیح دهد که پدربزرگ یا مادربزرگ تا سن 90 سالگی سیگار می کشیدند و به سرطان ریه مبتلا نمی شدند. یا عمو یا خاله با قاشق کره می‌خوردند، تمام عمرشان گوشت خوک و سوسیس چرب می‌خوردند، الکل می‌نوشیدند و تا سنین پیری زندگی می‌کردند. اما در چنین مواردی هرگز در مورد چگونگی زندگی این افراد به طور کلی و کارهایی که همیشه درست انجام می دادند صحبت نمی کنند. شاید آنها در طبیعت زندگی می کردند. آنها سیگار می کشیدند، اما در غذا خوردن صرفه جویی می کردند، فعال، با دیگران مهربان بودند، ذهنیت مثبتی داشتند، به کلیسا می رفتند و بسیار دعا می کردند. یا هنگامی که بیمار شدند، رفتار خود را به طرز چشمگیری تغییر دادند و منابع تغذیه از دست رفته را جبران کردند.

دکتر لو شان معتقد است که این وضعیت درونی فرد است که بر بروز سرطان تأثیر می گذارد. اگر به دلایلی او از دیدن معنای زندگی خود دست بردارد، بدن با سرطان به آن واکنش نشان می دهد. این امر مخصوصاً برای افراد فعالی است که به دلیل شرایط خاص ناگهان "بال های خود را جمع کردند".

این حقایق دکتر را متقاعد کرد که سرطان نقطه عطفی در زندگی یک فرد است، آخرین هشدار او مبنی بر اینکه همه چیز باید تغییر کند. او کتاب خود را در این زمینه با نمونه های متعدد شفا نوشت.

دکتر برنی سیگل نیز در کتاب های خود همین نظر را دارد. اغلب اتفاق می افتد که شخص فقط باید نزدیکی مرگ را یادآوری کند تا این امر او را تشویق می کند که به طور متفاوت فکر کند و همه چیز را انجام دهد، فقط به این دلیل که "زمانی دیگر وجود نخواهد داشت"، زمان او تمام می شود.

معتادان به کار امروزی اغلب میل خود برای شادی را سرکوب می کنند. چرا اینقدر در مورد مثبت بودن صحبت می شود؟ زیرا منفی گرایی ارتعاشات بسیار کمی دارد که بدن را تخریب می کند. ما نباید خودمان را فراموش کنیم و همه چیز را برای فرزندان، شوهر و غیره خود در قربانگاه بگذاریم. آیا می دانید چه چیزی مورد توجه قرار گرفته است: زنانی که بیش از حد از فرزندان خود محافظت می کنند بیشتر از سایر زنان هم سن و سال خود در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند.

معجزه ممکن است، اما باید با میل متعصبانه برای زنده ماندن همراه باشد. در مرحله 4 زمان و انرژی کمی برای فکر کردن باقی مانده است. شما نمی توانید یک روز را تلف کنید. اگر به قدرت حق تعالی ایمان دارید، صمیمانه و خالصانه دعا کنید.

انتخاب سردبیر
تاندونیت پا یک بیماری شایع است که با فرآیندهای التهابی و دژنراتیو در بافت تاندون مشخص می شود. در...

نیاز به درمان فوری دارد، در غیر این صورت توسعه آن می تواند باعث بسیاری از موارد از جمله حملات قلبی و... در بازار شما می توانید ...

رئیس بخش، دکترای علوم پزشکی، پروفسور یولیا ادواردوونا دوبروکوتوا آدرس پایگاه های بالینی بیمارستان بالینی شهر شماره 40 مسکو، خیابان ...

در این مقاله می توانید دستورالعمل استفاده از داروی Eubicor را بخوانید. بازخورد بازدیدکنندگان سایت ارائه می شود -...
فواید اسید فولیک برای انسان، تعامل با سایر ویتامین ها و مواد معدنی. ترکیب با داروها. برای عادی...
در دهه 60 قرن بیستم، در مؤسسه تحقیقاتی مواد فعال بیولوژیکی در ولادیووستوک، تحت رهبری فارماکولوژیست روسی I. I. Brekhman...
شکل مصرف: قرص ترکیب: 1 قرص حاوی: ماده فعال: کاپتوپریل 25 میلی گرم یا 50 میلی گرم. کمکی...
یک بیماری التهابی روده بزرگ است که می تواند به دلایل مختلف رخ دهد. این بیماری می تواند در اثر مسمومیت ایجاد شود ...
میانگین قیمت آنلاین*، 51 روبل. (پودر 2 گرم) از کجا بخریم: دستورالعمل استفاده ضد میکروبی، سولفانیلامیدوم،...