کمک به نوزادان: تکنیک های ماساژ برای دیسپلازی هیپ چگونه به یک مشکل به موقع مشکوک شویم

حتی نوزادان تازه متولد شده نیز ممکن است به بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی مبتلا شوند. یکی از شایع ترین آسیب شناسی ها دررفتگی مادرزادی لگن است. والدین اغلب با شنیدن چنین تشخیصی می ترسند، اگرچه دلیل کمی برای نگرانی وجود دارد - وضعیت مفاصل به سرعت انجام اقدامات بستگی دارد. ماساژ اغلب برای دیسپلازی هیپ در کودکان تجویز می شود. اما اگر درمان به موقع شروع نشود، ممکن است کودک ناتوان شود.

انواع ماساژ

دو نوع ماساژ اصلی برای کودکان وجود دارد. تقویتی عمومی (تکاملی رشدی) و درمانی. اولین نوع دستکاری را می توان بر روی هر کودک، سالم و بیمار انجام داد. توسط والدین یا پزشکان انجام می شود.

ماساژ درمانی برای دیسپلازی هیپ در نوزادان برای تقویت دستگاه عضلانی-رباطی و استخوان ها و بازگرداندن مفصل دررفته به موقعیت طبیعی خود ضروری است.

موارد منع مصرف و موارد منع مصرف ماساژ

ماساژ نه تنها برای کودکان مبتلا به DTS مفید است، بلکه به تقویت عضلات، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، آرامش و بهبود خلق و خوی کمک می کند.

والدین می توانند تکنیک های اولیه ماساژ ترمیمی را بیاموزند، اما ماساژ درمانی باید توسط متخصص با تحصیلات ویژه انجام شود. این به اصلاح دررفتگی لگن و تثبیت عملکرد مفصل ران کمک می کند.

اما همیشه این امکان وجود ندارد که کودکان با دیسپلازی مفصل ران را ماساژ دهند. گاهی اوقات این روش منع مصرف دارد. این روش باید رها شود اگر:

• بیماری های عفونی حاد؛
• دمای بدن بالای 37 درجه؛
• فتق؛
• نقص مادرزادی قلب؛
• ضایعات مختلف پوستی و دیاتز؛
• صرع؛
• کمبود وزن؛
• بیماری های خون، کبد یا کلیه.

تکنیک های اساسی ماساژ برای دیسپلازی هیپ در کودکان

ماساژ درمانی برای دیسپلازی هیپ در نوزادان باید توسط متخصص اطفال یا ارتوپد اطفال تجویز شود. توصیه می شود یک کودک تازه متولد شده این روش را توسط یک ماساژدرمانگر با تحصیلات پزشکی و متخصص در این آسیب شناسی انجام دهد.

برای ماساژ مفاصل ران در خانه خودتان، باید قوانینی را برای این روش یاد بگیرید:

• کودک باید در طول جلسه روی یک سطح سخت و صاف قرار گیرد؛ میز تعویض برای این اهداف بهترین گزینه است.
• سطح باید با پوشکی پوشانده شود که رطوبت را جذب کند، زیرا دستکاری می تواند باعث فرآیند ادرار شود.
• حرکات باید سبک باشد و باعث گریه کودک نشود. اگر کودک دمدمی مزاج است و اجازه ماساژ را نمی دهد، شاید شما کار اشتباهی انجام می دهید، باید با یک متخصص تماس بگیرید.

در یک یادداشت!

با یک ماساژ حرفه ای، کودک ممکن است هنگام انجام مالش شدید احساس ناراحتی کند که می تواند باعث گریه و بدتر شدن خلق و خو شود. این کاملا طبیعی است.

عناصر اساسی ماساژ:

• نوازش. زمانی انجام می شود که کودک به پشت دراز می کشد و تمام بدن از شانه ها تا مفاصل دردناک لگن را گرم می کند. شدت ممکن است در طول دستکاری متفاوت باشد؛ بهتر است مفاصل ران آسیب دیده را ورز دهید. می توانید فقط جلوی ران یا کل مفصل را سکته کنید. روی پاها، حرکات از پایین به بالا، از ساق پا تا باسن هدایت می شود.

توجه!

غدد لنفاوی زیادی در قسمت داخلی ران وجود دارد، بنابراین ماساژ فعال این ناحیه توصیه نمی شود.

• سه گانه سازی. همچنین می توان آن را با درجات مختلف فشار انجام داد. اغلب، ورز دادن مارپیچ از پایین به بالا با سرعت آهسته انجام می شود. این روش به احساس مفصل لگن کمک می کند، اما نباید فشار زیادی به آن وارد کنید. این عنصر از ماساژ بهتر است با نوک انگشتان انجام شود تا به بیمار کوچک آسیب نرساند.

• فلتینگ به تثبیت لگن کمک می کند و نیازی به دستکاری های پیچیده ندارد. کودک باید به پشت دراز بکشد؛ ران نوزاد را با دو دست ببندید و به آرامی از یک کف دست به کف دیگر حرکت دهید. به این ترتیب هر دو پا را دراز کنید.
• یکی از رایج ترین تمرینات ماساژ تقلید پیاده روی است. به طور متناوب پاهای خود را خم کرده و صاف کنید، گویی کودک شما در حال راه رفتن است. شما همچنین می توانید دوچرخه سواری را شبیه سازی کنید.
• ماساژدرمانگر از حالت خوابیده به پشت، پای کودک را که از زانو خم شده است، با دقت به پهلو حرکت می دهد. هر اندام باید به نوبه خود گرم شود.
• نوازش سبک گردش خون را تحریک می کند، اما نباید باعث ناراحتی کودک شود.
• حرکت بعدی به بهترین وجه توسط افراد حرفه ای انجام می شود. باید پاهای کودک را در ناحیه زانو بگیرید و او را بلند کنید و پاهایش را با احتیاط به سمت سر حرکت دهید. این عنصر ماساژ مخصوصاً به آرامی انجام می شود تا به ستون فقرات نوزاد آسیبی وارد نشود.

توجه!

علاوه بر ماساژ مفصل ران برای دیسپلازی، باید به پشت نیز توجه شود. حرکات آهسته و سبک شبیه سازی اره باعث تقویت عضلات می شود و حرکت ماهیچه ای - گرم کردن متناوب پشت از ستون فقرات به طرفین - رشد صحیح کودک را تحریک می کند.

مجموعه ای تقریبی از تمرینات ماساژ

بسته به وضعیت کودک، مجموعه درمان به صورت جداگانه انتخاب می شود. انجام دستکاری روی کودکان قبل از رسیدن به 3-6 ماهگی بسیار مؤثر است. اغلب شامل این حرکات است:

• نوزاد را به پشت بچرخانید، نوازش کنید و تمام بدن نوزاد را با حرکات آهسته و آرام مالش دهید.
• کودک را روی شکمش قرار دهید، سطح پشتی پاها را دراز کنید، سپس با حرکات ملایم آنها را نوازش کنید.
• با شبیه سازی خزیدن، لگن را ثابت کنید و پاهای کودک را حرکت دهید.
• به پشت برگردید و جلوی پاها را بمالید و نوازش کنید.
• زانوهای خود را خم کنید، اکستنشن های جانبی را با دقت انجام دهید، در هر طرف 10-15 بار تکرار کنید.
• پاها را کاملا بکشید و مالش دهید، اما بدون ایجاد ناراحتی شدید برای کودک.
• با لمس ملایم انگشتان خود، روی تمام سطح پاهای خود ضربه بزنید.
• کمر خود را با حرکات سبک دراز کنید.
• می‌توانید ماساژ را با همان حرکات سبک در سراسر بدن از اندام‌ها تا مرکز، مانند ابتدای عمل، به پایان برسانید.

ماساژ برای دیسپلازی مفصل ران در کودکان بالای یک سال به اندازه دوران نوزادی سودی نخواهد داشت. نوزادانی که اسکلت آنها با آسیب شناسی تشکیل شده است در معرض خطر ناتوانی زودهنگام یا عوارضی هستند که فقط با جراحی قابل حذف هستند.

این روش باید زمانی انجام شود که کودک در خلق و خوی خوبی باشد و دمدمی مزاج نباشد. ماساژ عمومی بهتر است در عصر انجام شود زیرا کودک آرام است و ممکن است در طول جلسه به خواب رود. توصیه می شود اقدامات درمانی را در صبح انجام دهید.

مدت یک جلسه ماساژ نباید بیش از 20 دقیقه در روز باشد که تقریباً 5 دقیقه آن صرف گرم کردن عضلات می شود.

توجه!

اگر کودک باید از وسایل ارتوپدی استفاده کند، ماساژ باید بدون برداشتن آنها انجام شود.

علائم و درمان دیسپلازی در نوزادان و کودکان بزرگتر مشابه است، اما در سنین بالاتر تلاش بیشتری برای از بین بردن بیماری لازم است.

دررفتگی مادرزادی لگن در کودکان بیماری بی ضرری نیست. در صورت عدم درمان می تواند منجر به عواقب جدی شود. ممکن است کودک ناتوان شود. ماساژ مفصل ران برای دیسپلازی به بازگشت مفصل به محل صحیح فیزیولوژیکی خود کمک می کند، جریان خون و عملکرد عضلات را بهبود می بخشد، رشد آنها را تحریک می کند و ایمنی را بهبود می بخشد.

طبق آمار جهانی دیسپلازی هیپ در 2 تا 3 درصد از نوزادان رخ می دهد. با شنیدن چنین تشخیصی، خیلی نترسید - روش های درمانی مدرن به درمان موفقیت آمیز فرزند شما کمک می کند. مهم است که برای معاینه به موقع با پزشک مشورت کنید و اقدامات لازم را انجام دهید. بیایید بفهمیم که این چه نوع آسیب شناسی است، چرا ظاهر می شود و چگونه درمان می شود.

دیسپلازی هیپ یک آسیب شناسی است که در صورت تشخیص زودهنگام، با روش های ماساژ قابل درمان است.

دیسپلازی هیپ چیست؟

دیسپلازی هیپ یک دررفتگی مادرزادی مفصل ران است که به دلیل اتصال نامناسب با استخوان لگن رخ می دهد. حفره مفصل صاف و شیب دار می شود، رباط ها بیش از حد الاستیک می شوند. در نتیجه کپسول مفصلی نمی تواند سر استخوان ران را در حفره نگه دارد و جابجا می شود. علل آسیب شناسی:

• قنداق کردن محکم کودک، زمانی که دست ها و پاهای او در امتداد بدن کشیده می شوند و حرکات را تا حد امکان محدود می کند. دانشمندان ثابت کرده اند که خطر ابتلا به دیسپلازی هیپ هنگام استفاده از این روش به شدت افزایش می یابد.
• وراثت بد طبق آمار، 25 درصد از کودکانی که والدینشان به این بیماری مبتلا بوده اند، دچار دررفتگی مادرزادی مفصل ران نیز هستند.
• سطوح ناپایدار هورمونی یک زن در ماه های آخر بارداری. در این دوره، تخمدان ها به طور فعال هورمون پروژسترون را تولید می کنند که یکی از اهداف آن شل کردن رباط ها برای تسهیل عبور کودک از کانال زایمان است. اگر از هنجار فراتر رود، می تواند به داخل جنین نفوذ کند و باعث تغییرات پاتولوژیک در رشد مفاصل ران شود.
• تأثیر عوامل بیماری زا بر بدن مادر باردار، مانند تشعشعات رادیواکتیو، اکولوژی ضعیف، مواد شیمیایی (از جمله برخی داروها)، بیماری های ویروسی - به ویژه در سه ماهه اول بارداری.
• الیگوهیدرآمنیوس در دوران بارداری، جنین بیش از حد بزرگ، ظاهر بریچ، بیماری های زنانه مادر (پلویوپریتونیت پلاستیکی، فیبروم).

اگر بیماری به موقع درمان نشود، به مرحله شدیدتری می رسد. ممکن است کودک ناتوان شود.

روش های درمانی برای نوزادان

ژیمناستیک ویژه و ماساژ برای رشد مفاصل، روش های اصلی درمانی برای دیسپلازی مفصل ران هستند. در نوزادان تازه متولد شده، مفاصل متحرک استخوان ها بسیار نرم هستند، بنابراین این اقدامات می تواند به آنها کمک کند تا در جای خود حرکت کنند. قنداق پهن در درمان نوزادان تا یک ماهگی موثر است. اصلاح کامل آسیب شناسی تا 1 سال طول می کشد.

پزشکان اغلب استفاده از بریس های لگن را تجویز می کنند. این می تواند رکاب پاولیک یا بالشتک فریک (آتل) باشد. گزینه دوم رایج تر است. این بالش در سایزهای 14 تا 26 سانتی متری موجود است.متخصص ارتوپد به شما در انتخاب گزینه مناسب کمک می کند. اگر اندازه دستگاه به درستی انتخاب شود، کودک هیچ ناراحتی را تجربه نمی کند و به سرعت به آن عادت می کند.

بالش باید تقریباً هر یک و نیم تا دو ماه یکبار با رشد کودک تعویض شود. به طور متوسط ​​اندازه 2 سانتی متر افزایش می یابد شما می توانید خودتان اندازه گیری کنید. برای انجام این کار، پاهای کودک را که از زانو و مفاصل لگن خم شده است، به طرفین باز کنید و سپس با استفاده از خط کش فاصله بین چین های پوپلیتئال را اندازه بگیرید. این اندازه مورد نیاز خواهد بود.

ماساژ برای دیسپلازی

ماساژ درمانی ویژه منحصراً توسط پرسنل پزشکی واجد شرایط طبق تجویز پزشک معالج (متخصص اطفال یا ارتوپد) انجام می شود.

والدین می توانند تکنیک ماساژ ترمیمی را بیاموزند که به بهبودی سریع کمک می کند. بهتر است آن را در اواخر بعد از ظهر انجام دهید، اما قبل از اینکه کودک بخواهد بخوابد. مطمئن شوید که گرسنه نیست یا حالش بد نیست.

تکنیک ماساژ برای کودکان زیر یک سال

به یاد داشته باشید، ماساژ برای نوزادان و نوزادان باید تا حد امکان ملایم باشد. حرکات اصلی مالش و نوازش است. قبل از جلسه، یک پوشک جاذب زیر کودک خود قرار دهید، زیرا اعمال شما ممکن است باعث ادرار شود. تکنیک به شرح زیر است:

1. کودک خود را به پشت قرار دهید و شروع به نوازش ملایم تمام قسمت های بدن کنید. ابتدا پاها و پاها، سپس بازوها، سینه و شکم. او را روی شکمش بچرخانید و تمام حرکات را در طرف دیگر تکرار کنید. به قسمت داخلی پاها از جمله ران ها توجه ویژه ای داشته باشید.
2. شروع به نوازش و مالش کمر خود کنید و به آرامی به سمت پایین حرکت کنید. وقتی به عضلات گلوتئال رسیدید، به آرامی آنها را نیشگون بگیرید.
3. کودک را به پشت بچرخانید و به سمت عضلات ران حرکت کنید. آنها را نوازش کنید، تکان دهید و به آرامی آنها را نیشگون بگیرید. در اینجا مهم است که هیچ تلاشی برای ماساژ انجام ندهید، در غیر این صورت ممکن است عضلات اسپاسم و درد شدید ایجاد کنند.

ماساژ یک بار در روز در دوره های 10-15 جلسه انجام می شود. آنها را 2 تا 3 بار تکرار کنید و بعد از هر بار یک ماه و نیم استراحت کنید. مهم است که جلسات را در طول دوره از دست ندهید، در غیر این صورت اثربخشی درمان کاهش می یابد. در پایان مراحل، کودک نیاز به استراحت دارد. با پزشک خود مشورت کنید - ممکن است دستورات خاصی بدهد.

چه زمانی ماساژ منع مصرف دارد؟

تعدادی از بیماری ها وجود دارد که ماساژ درمانی برای آنها منع مصرف دارد. این شامل:

• بیماری های پوستی مانند دیاتز خونریزی، کورک یا اگزما؛
• بیماری های خونی، خونریزی، اختلالات گردش خون؛
• فتق غیر قابل کاهش؛
• بیماری های عفونی همراه با تب؛
• نقص مادرزادی قلب؛
• بیماری کلیوی؛
• بیماری های حاد جراحی (فتق خفه، استئومیلیت، بلغم، لنفادنیت)؛
• بیماری های چرکی؛
• کمبود وزن، دیستروفی؛
• بیماری های التهابی که بر عضلات یا استخوان ها تأثیر می گذارد.
• هپاتیت، سل، صرع.

مجموعه ای از تمرینات ژیمناستیک برای دیسپلازی در نوزادان

ورزش درمانی پیچیده فقط پس از دریافت دستورالعمل از پزشک معالج قابل انجام است. ژیمناستیک را 4 بار در روز انجام دهید، زمانی که کودک در خلق و خوی خوبی قرار دارد - سپس آنچه اتفاق می افتد به عنوان یک بازی درک می شود.

باید آن را روی یک سطح سخت مانند میز قرار دهید. تمام حرکات را به آرامی و آرام انجام دهید:

1. کودک را روی پشتش قرار دهید، پاهایش را بگیرید و شروع به باز کردن آنها به طرفین کنید و زانوهایش را خم کنید. سعی کنید مفاصل زانو خود را به سطح میز بیاورید.
2. همین تمرین را فقط روی شکم انجام دهید.
3. کودک را دوباره به پشت بچرخانید. خم کردن پاهای مستقیم به سمت سر خود را انجام دهید.
4. پاهای خود را صاف کنید و بدون خم کردن آنها را به طرفین باز کنید. سپس آنها را به سمت سر نوزاد بکشید و تمرین را از این حالت تکرار کنید.
5. پاهای خود را چندین بار به حالت نیمه نیلوفر آبی تا کنید. همیشه سمت چپ را در بالا قرار دهید.
6. به طور متناوب پاهای خود را از ناحیه زانو و باسن خم کنید.
7. زانوهای خود را خم کنید و سپس آنها را از هم باز کنید، گویی کتابی را باز می کنید.
8. کودک را روی شکمش بچرخانید. با کشیدن نوبت پاهای او به سمت لگن و قرار دادن آنها روی پاهایش شروع کنید.
9. در همان حالت، پاشنه های خود را بگیرید و شروع کنید به فشار دادن آنها به سمت باسن.

به یاد داشته باشید که ورزش درمانی تنها پس از معاینه و مشورت با پزشک انجام می شود. درمان نادرست باعث تشدید وضعیت و افزایش دررفتگی می شود. برای تسلط بهتر بر تکنیک، ویدئویی را با مجموعه ای از تمرینات تماشا کنید.

علت اختلال پاتولوژیک در ساختار سر استخوان ران دیسپلازی نامیده می شود. در اصل، این توسعه نیافتگی مفصل ران است، که بدن کودک اغلب به آن حساس است. این آسیب شناسی اغلب در کودکان خردسال مشاهده می شود. در بیشتر موارد، این بیماری بلافاصله پس از تولد کودک، در ماه اول زندگی قابل تشخیص است. در ادامه به علائم آسیب شناسی و درمان آن خواهیم پرداخت.

علل و علائم بیماری

آسیب شناسی شامل ترتیب اختلال در عناصر مفصل ران است. شکل گیری مفاصل در نوزادان هنوز کامل نشده است؛ بنابراین درمان زودهنگام در تشخیص این بیماری مهم و موثر است. همه مادران و پدران باید علائم اصلی را بدانند:

1. محدود کردن ربودن غیرفعال لگن برای بررسی، کودک را روی پشت قرار دهید، پاها را کمی از زانو خم کنید و به آرامی آنها را از هم باز کنید. اگر مفصل آسیب ببیند، ابداکشن محدود خواهد شد.
2. پای یکی از نوزادان کوتاه تر از پای دیگر است.
3. چین اضافی روی ران نیز نشان دهنده عدم تقارن مفاصل و بر این اساس، دیسپلازی است.

اگر شک دارید، بهتر است بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید که فرضیات شما را تأیید یا رد می کند. و تنها پس از این شروع درمان دیسپلازی.

در بسیاری از موارد، مادر بلافاصله پس از تولد از تشخیص نوزاد مطلع می شود. نیازی به وحشت نیست. هر چه زودتر اقدام کنید، سریعتر می توانید کودک خود را درمان کنید. ابتدا باید نزد یک ارتوپد ثبت نام کنید.او در عرض یک ماه معاینات تکمیلی و درمان مناسب را برای نوزاد تجویز می کند.

در مراحل اولیه، به عنوان یک قاعده، ماساژ و ژیمناستیک ویژه کمک زیادی می کند. همچنین می توانید ویدیو را تماشا کنید تا نحوه اجرای صحیح آنها را مشاهده کنید.

اشکال دیسپلازی

اشکال مختلفی از این آسیب شناسی وجود دارد.

پیش دررفتگیبه طور موثر با ماساژ و ژیمناستیک درمان می شود. پس از درمان، مفصل به طور طبیعی رشد می کند و مشکلی برای کودک ایجاد نمی کند.

سابلاکساسیون.این تغییر در مفصل است که در آن سر استخوان ران نسبت به استابولوم به سمت بالا حرکت می کند. برای تشکیل یک مفصل سالم طبیعی، درمان به شکل ماساژهای تخصصی توصیه می شود.

نابجایی.این یک جابجایی مادرزادی لگن است. این شکل شدیدترین است، اما می توان آن را نیز درمان کرد.

برای تایید تشخیص، انجام سونوگرافی و اشعه ایکس ضروری است. پس از آن درمان تجویز می شود. والدین می توانند با کودک خود ماساژ و ژیمناستیک انجام دهند. اما برای این کار باید همه چیز را در مورد محل مفاصل بدانند تا وضعیت را بدتر نکنند.

روش های درمانی

شایان ذکر است که با تظاهرات اولیه، دیسپلازی در کودکان یک بیماری محسوب نمی شود. این یک انحراف جزئی در شکل گیری مفاصل است که با درمان جامع به درستی انتخاب شده، می توان ظرف یک ماه آن را اصلاح کرد.

درمان دیسپلازی به ثابت کردن پاها در موقعیتی خلاصه می شود که به مفصل اجازه می دهد در جای خود قرار بگیرد و رباط ها را به دست آورد. والدین باید بدانند که مفصل زمانی که باسن از هم جدا می شود، در جای خود قرار می گیرد. به عنوان مثال، برای پیشگیری، می توانید یک سایز بزرگتر روی کودک خود پوشک بگذارید. اما این در مورد شکل دوم یا سوم آسیب شناسی صدق نمی کند.

برای دیسپلازی هیپ از چه روش های درمانی می توان استفاده کرد؟

قنداق کردن.شما نباید پاهای خود را با پوشک "بپیچید" تا دراز شوند. کافی است بازوها را در امتداد بدن ثابت کنید و پاها باید در وضعیتی مناسب برای کودک قرار گیرند.

دستگاه های ارتوپدی.آنها برای شکل دوم یا سوم دیسپلازی استفاده می شوند، آنها نوعی آتل یا گیره هستند. آنها پاها را در حالت خمیده و گسترده ثابت می کنند.

ژیمناستیک یا ماساژ.تمرینات و تکنیک ها توسط پزشک معالج انتخاب می شود. این روش ها محبوب ترین و موثرترین هستند. آنها هیچ گونه ناراحتی برای کودک ایجاد نمی کنند.

عمل.از جراحی فقط برای شدیدترین موارد دررفتگی استفاده می شود.

تمرینات ژیمناستیک

تمرینات برای آسیب شناسی رشد مفصل ران ساده است. والدین پس از آموزش توسط متخصص به راحتی می توانند با کودک کار کنند. برای راحتی، هنگام انجام ژیمناستیک، می توانید یک فیلم آموزشی تماشا کنید. به یاد داشته باشید که بدن کودک بسیار شکننده است، اعمال شما باید ملایم و با احتیاط باشد.

گسترش هیپ

بررسی محبوب ترین مکمل های ویتامین برای کودکان از باغ زندگی

چگونه محصولات Earth Mama می توانند به والدین جدید کمک کنند تا از نوزادان خود مراقبت کنند؟

دونگ کوای یک گیاه شگفت انگیز است که به حفظ جوانی در بدن زن کمک می کند.

مجتمع های ویتامین، پروبیوتیک ها، امگا 3 از باغ زندگی، به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده است

یکی از موثرترین تمرینات بالا بردن پا است. نوزاد را باید روی پشت خود قرار دهید، زانوهایش را به هم ببندید و باسن خود را با احتیاط به پهلو باز کنید. سطح خارجی ران باید با سطحی که کودک روی آن دراز کشیده است تماس داشته باشد. تمرین باید 1-2 دقیقه انجام شود.

چرخش لگن

تمرین از همان موقعیت قبلی انجام می شود. با یک دست باید محل مفصل ران را نگه دارید و با دست دیگر زانو را نگه دارید و آن را با دقت به سمت داخل بچرخانید.

بازی "باشه"

هدف بازی این است که پاهای خود را به سمت یکدیگر بچرخانید و مانند کف دست روی آنها کف بزنید.

دوچرخه

این تمرین دوچرخه سواری را شبیه سازی می کند.

خزیدن

قبل از انجام تمرین، کودک باید روی شکم خود قرار گیرد، پاهای او کمی به طرفین باز شده و از زانو خم شود. شما باید یک تکیه گاه زیر پاهای خود قرار دهید - یک توپ نرم که کودک از آن فشار می آورد و سعی می کند بخزد.

تمرینات با توپ

کودکان باید به تدریج به فعالیت هایی با وسایلی مانند توپ عادت کنند. معمولا بچه ها این تمرینات را دوست دارند. توپ به خوبی سیستم عضلانی را آرام می کند؛ استفاده از آن برای ورزش نه تنها برای دیسپلازی نشان داده شده است. موقعیت شروع می تواند به پشت یا روی شکم دراز بکشد.

اگر کودک به پشت دراز بکشد، یک بزرگسال ناحیه لگن خود را ثابت می کند و حرکات چرخشی پا را انجام می دهد. از یک موقعیت روی شکم، پاهای شما باید از هم جدا شوند و در زانو خم شوند.

ژیمناستیک در آب

در آب، ماهیچه ها همیشه در حالت آرامش هستند. برای دیسپلازی مفصل ران، ژیمناستیک در آب گرم مؤثرتر است. موثرترین ورزش برای کودکان، فر کردن ساق پا است.

هر بیماری با استفاده از اقدامات جامع سریعتر قابل درمان است. بنابراین، تمرینات ژیمناستیک را می توان با ماساژهای ویژه تکمیل کرد.

اگر درمان در مراحل اولیه دیسپلازی شروع شود، چندین دوره ماساژ برای بهبودی کافی است. ماساژ را باید بیش از حد جدی گرفت. اگر اشتباه عمل کنید یا توصیه های متخصص را رعایت نکنید، می توانید آسیب های جبران ناپذیری به نوزاد وارد کنید. برای جلوگیری از این امر، ویدئویی را با تکنیک صحیح انجام روش های ماساژ تماشا کنید.

ماساژ برای دیسپلازی هیپ در نوزادان روزانه انجام می شود. زمانی که کودک روحیه خوبی دارد، دمدمی مزاج نیست، سیر است و نمی خواهد بخوابد، این کار موثرتر است. برای ماساژ، استفاده از میز تعویض یا هر سطح سختی که باید روی آن پوشک قرار دهید، توصیه می شود.

پس از دو هفته از روش ها، می توانید 1-2 ماه استراحت کنید. همچنین توصیه می شود پس از هر دوره برای مشاهدات با متخصص تماس بگیرید.

تکنیک ماساژ

اکنون بیایید به تکنیک های ماساژ که اغلب توسط متخصصان توصیه می شود نگاه کنیم:

نوازش.برای چند دقیقه، باید قسمت خارجی پاهای خود را از مچ پا تا ران خود نوازش کنید.

مالش دادن.پاهای خود را با حرکات ماساژ مالش دهید. با دقت پیش بروید، از زور استفاده نکنید.

نمد کردن.با استفاده از این تکنیک، باید ران را با هر دو دست بگیرید و همانطور که بود، ساق را بغلتانید.

بعد از ماساژ می توان نوزاد را حمام کرد. با وجود اثربخشی اقدامات ماساژ، انتظار نتایج فوری را نداشته باشید، صبور باشید. دستیار اصلی در تمام روش های درمانی روحیه خوب شما خواهد بود.

مراقبت کودک

کودکان مبتلا به آسیب شناسی لگن نیاز به مراقبت و توجه ویژه دارند. شما باید هر حرکت آنها را کنترل کنید تا درمان به نتایج سریع برسد. چندین قانون وجود دارد که باید رعایت شود:

هنگام دراز کشیدن، پاهای کودک باید کمی به طرفین آویزان شود. این وضعیت بسیار آرامش بخش است و تنش عضلانی را از بین می برد.

تمام بارهای عمودی باید حذف شوند. حتی سعی نکنید کودک را روی پاهایش بگذارید، به او اجازه ندهید که چمباتمه بزند.

کودک خود را مانند یک میمون حمل کنید: او را از پشت یا باسن حمایت می کنید و او پاهای خود را دور شما می پیچد.

یک صندلی ماشین راحت برای حمل و نقل انتخاب کنید. کودک باید راحت باشد، هیچ چیز نباید مانع از گسترش پاها شود.

هنگام نشستن باید پاهای کودک از هم باز شود.

یکی از مهمترین عملکردها در حین حرکت انسان مفصل ران است که نسبت به سایرین مستعد استرس است. در دوران شیرخوارگی است که سلامت او ثابت می شود. مراقب فرزندان خود باشید. به یاد داشته باشید، ژیمناستیک و ماساژ مناسب بدن کودک را از مداخلات جراحی در آینده نجات می دهد. مطالعه کنید، به توصیه ها و توصیه های کارشناسان گوش فرا دهید. سلامت باشید!

هر زن وقتی موفق می شود فرزندی سالم به دنیا بیاورد خوشحال می شود. برخی از نوزادان با ناهنجاری های مادرزادی به دنیا می آیند. برخی از آنها خطر جدی برای سلامتی و زندگی نوزاد دارند، در حالی که برخی دیگر اینطور نیستند. با تشخیص و درمان به موقع می توان این آسیب شناسی ها را برای همیشه از بین برد. این بیماری های مادرزادی شامل دیسپلازی هیپ (HD) در نوزادان است.

دیسپلازی مفصل چپ در نوزاد

DTS یک آسیب شناسی ناشی از یک اختلال مادرزادی در فرآیند تشکیل مفصل در جنین است. مفصل نوزاد ممکن است توسعه نیافته باشد یا تحرک آن افزایش یافته و با نارسایی بافت همبند همراه باشد.

اگر دیسپلازی درمان نشود، به مرور زمان می تواند به عملکرد حرکتی پاها آسیب جدی وارد کند و حتی منجر به ناتوانی شود.

چه عواملی بر بروز دیسپلازی هیپ تأثیر می گذارد؟

• استعداد ارثی برای این نقص ذکر شده است. شواهدی وجود دارد که اگر یکی از والدین دیسپلازی داشته باشد، ده برابر بیشتر در نوزادان رخ می دهد.
• خطر آسیب شناسی با نمایش بریچ جنین افزایش می یابد.
• مسمومیت در دوران بارداری نیز در میان علل ذکر شده است.
• طبق آمار، دیسپلازی در دختران چهار برابر بیشتر از پسران رخ می دهد. این با این واقعیت توضیح داده می شود که استخوان های دختران در برابر اثرات هورمون ریلکسین که در دوران بارداری ترشح می شود، مقاومت کمتری دارند. این هورمون توسط تخمدان ها و جفت ترشح می شود. برای اطمینان از زایمان طبیعی لازم است مفصل شرمگاهی استخوان های لگن شل شود.
• هیدرامنیوس کم و اندازه بزرگ جنین ممکن است به دیسپلازی کمک کند.

• ظاهر این نقص تحت تأثیر سنت قنداق کردن محکم نوزادان است. در کشورهایی که قنداق کردن نوزادان مرسوم نیست، کمتر رایج است. در ژاپن، در دهه 70 قرن گذشته، یک کمپین تبلیغاتی برای لغو قنداق کردن تنگ راه اندازی شد. او یک موفقیت بود. فراوانی تشخیص دررفتگی مادرزادی مفصل ران چندین بار کاهش یافته است.

برای تعیین وجود دیسپلازی از چه علائمی می توان استفاده کرد؟ به عنوان یک قاعده، ما در مورد چهار علامت بالینی صحبت می کنیم که احتمال آن را نشان می دهد:

• چین های نامتقارن پوست؛
• کوتاه شدن ران؛
• علامت کلیک؛
• محدودیت حرکات

بهتر است تفاوت در چین های مغبنی، گلوتئال و اینگوینال را نه در نوزاد تازه متولد شده، بلکه در نوزاد دو ماهه و بزرگتر مشخص کنید.

علامت دوم زمانی مشخص می شود که کودک در حالی که لگن و زانوهایش خمیده به پشت قرار می گیرد. اگر یکی از زانوها پایین تر از دیگری باشد، دیسپلازی وجود دارد.

علامت بعدی زمانی مشخص می شود که پزشک پاهای کودک را به روش خاصی به طرفین حرکت دهد. در لحظه ای که سر استخوان ران به داخل استابولوم کاهش می یابد، نوعی فشار ایجاد می شود.

آخرین علامت زمانی وجود دارد که پاهای کودک کمتر از 50-60 درجه از هم جدا شوند. به طور معمول، زاویه گسترش باید 80-90 درجه باشد.

تشخیص با استفاده از سونوگرافی یا اشعه ایکس مشخص می شود.

اشکال دیسپلازی

سه نوع دیسپلازی هیپ طبقه بندی می شود:

• استابولوم؛
• چرخشی؛
• قسمت های بالایی استخوان ران.

شکل اول زمانی صحبت می شود که ناهنجاری هایی در رشد استابولوم وجود داشته باشد.

شکل چرخشی زمانی اتفاق می افتد که اختلالاتی در هندسه استخوان در صفحه افقی وجود داشته باشد.

شکل سوم زمانی مشخص می شود که شکل استخوان پروگزیمال مختل شود.

آسیب به هر قسمت از مفصل ران منجر به این واقعیت می شود که لابروم استابولوم، رباط ها و کپسول مفصلی توانایی نگه داشتن سر استخوان ران را در محل مناسب خود از دست می دهند. به سمت بالا و خارج حرکت می کند.

هنگامی که سر استخوان به طور جزئی از حفره خارج می شود، سابلوکساسیون تشخیص داده می شود و زمانی که به طور کامل خارج شود، دررفتگی تشخیص داده می شود.

روش های درمانی

هر چه زودتر دیسپلازی تشخیص داده شود و درمان آن زودتر شروع شود، احتمال اینکه آسیب شناسی در آینده برای کودک مشکلی ایجاد نکند بیشتر است. در بیشتر موارد از روش هایی استفاده می شود که شامل ضربه مکانیکی روی مفصل می شود (آتل، بالش مخصوص، شورت، دستگاه). ساختارهای مورد استفاده الاستیک هستند که با توانایی کودک در حرکت دادن اندام هایش تداخلی ندارند. به عنوان مثال، رکاب پاولیک برای درمان محبوب است. در اصل، این یک باند سینه نرم است که تسمه های خاصی به آن وصل شده است که به نگه داشتن پاهای کودک در موقعیت مورد نیاز بدون دخالت در حرکات او کمک می کند.

قنداق عریض زمانی استفاده می شود که دیگر روش های درمانی قابل استفاده نباشد.

در موارد شدید در کودکان بزرگتر (از دو سالگی)، از جااندازی بسته دررفتگی (بعد از 6 سال، جااندازی باز)، کشش اسکلتی و مداخلات جراحی استفاده می شود.

فیزیوتراپی

در تمام مراحل درمان استفاده از زرادخانه تمرینات درمانی مفید است. آنها به تقویت عضلات لگن کمک می کنند و دامنه حرکتی لازم برای رشد کامل را به کودک می دهند. تمرینات شامل ورزش درمانی برای دیسپلازی:

• باز کردن پاهای کودک؛
• خم شدن؛
• "دوچرخه" (تقلید از دوچرخه سواری)؛
• خم شدن و گسترش متناوب اندام تحتانی؛
• "قیچی" (تقلید حرکت تیغه های ابزار با پا).

تمرینات ذکر شده با خوابیدن نوزاد به پشت انجام می شود. تمرینات زیر در حالت خوابیده روی شکم انجام می شود:

• "قورباغه" (دادن موقعیت مشخصه اندام قورباغه به پاها)؛
• آوردن پاشنه ها به باسن؛
• تقلید از خزیدن؛
• روی پاهایت ایستادن

ماساژ

ماساژ بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی مرکزی دارد، تون فیبرهای عضلانی را افزایش می دهد، گردش لنف و خون را بهبود می بخشد و غیره. دو نوع ماساژ وجود دارد: عمومی و درمانی.

تفاوت بین دو ماساژ

یک ماساژ عمومی را می توان توسط مادر کودک انجام داد، در حالی که یک ماساژ درمانی را فقط می توان توسط یک ماساژور حرفه ای انجام داد.

ماساژ مادر عمدتاً شامل نوازش ملایم است که با هدف گرم کردن کودک و بهبود خلق و خوی او انجام می شود.

ماساژ برای دیسپلازی هیپ در کودکان زیر یک سال که توسط متخصص انجام می شود، پیچیده تر است و شامل انواع مختلفی از تأثیرات با شدت بالاتر است. این برای اهداف درمانی تولید می شود و ممکن است همیشه برای کودک لذت بخش نباشد.

طرح ماساژ حرفه ای

ماساژ درمانی شامل نوازش، مالش و لرزش است. ماساژ با حرکات سبک شروع می شود، شدت ضربه روی نقطه درد به تدریج افزایش می یابد.

مدت زمان جلسه بیش از بیست دقیقه نیست. به عنوان یک قاعده، یک دوره ماساژ شامل ده جلسه است. چندین دوره را می توان پشت سر هم برگزار کرد.

نوازش

ماساژ با ضربه های سطحی سبک شروع می شود. آنها با دستان آرام انجام می شوند. حرکات ماهیتی دایره ای دارند. عقربه راست در جهت عقربه های ساعت حرکت می کند، عقربه چپ در خلاف جهت عقربه های ساعت می رود. ناحیه ضربه نه تنها مفصل ران، بلکه باسن و ساق پا را نیز شامل می شود.

به تدریج سکته ها عمیق تر می شوند. ماساژدرمانگر در درجه اول بر روی ماساژ مفصل آسیب دیده لگن تمرکز دارد. نوازش به افزایش جریان خون، تسکین تورم و احتقان کمک می کند.

مالش دادن

اگر نوازش در طبیعت کشویی باشد، مالش پوست باعث جابجایی می شود. نه تنها پوست، بلکه بافت های زیر آن نیز ماساژ داده می شود. در اثر مالش، رگ‌های خونی گشاد می‌شوند، جریان خون تسریع می‌شود، تأثیر مفیدی روی عضلات می‌گذارد و درد کاهش می‌یابد.

ارتعاشات

با این نوع ماساژ، دست ماساژور ارتعاشاتی در دامنه ها و فرکانس های مختلف را به ناحیه ماساژ داده شده بدن منتقل می کند. آنها تأثیرات متنوعی بر عروق خونی، اعصاب، ماهیچه ها و پوست دارند. حرکات نوسانی با سرعت مداوم و با افزایش نیرو انجام می شود، مدت زمان آن به پانزده ثانیه می رسد. سپس یک مکث پنج ثانیه ای گرفته شده و روش ارتعاش تکرار می شود.

ماساژ ویبره با یک یا دو دست انجام می شود.

در دیسپلازی، تکنیک های کمکی مانند تکان دادن یا تکان دادن مفصل ممنوع است، زیرا می توانند تغییر شکل را افزایش دهند.

موارد منع مصرف

اگرچه ماساژ برای درمان مفید است، اما در برخی از بیماری ها باید از آن خودداری کرد تا آسیبی به نوزاد وارد نشود. عزیزم. این شامل:

• بیماری قلبی؛
• صرع؛
• دیاتز
• هپاتیت؛
• بیماری کلیوی؛
• هپاتیت؛
• حرارت؛
• بیماری های پوستی پوستی؛
• فتق غیر قابل کاهش؛
• فرآیندهای التهابی در استخوان یا بافت عضلانی؛
• اختلالات اتونومیک

دوره نقاهت

در طول دوره بهبودی، پس از تکمیل تمام دوره های درمانی تجویز شده توسط پزشک، والدین باید به طور مداوم بر نحوه رشد کودک نظارت کنند. کودک باید تحت نظر متخصص ارتوپد باشد تا متخصص بتواند به موقع متوجه انحراف از رشد طبیعی شده و اقدامات مناسب را انجام دهد.

دیسپلازی هیپ بیماری است که اغلب در کودکان زیر یک سال رخ می دهد. با توسعه نیافتگی مفصل ران مشخص می شود. یک مفصل توسعه نیافته برای نوزادان عادی است (معمولاً در نوزادان حفره مفصلی صاف است و رباط ها انعطاف پذیرتر از بزرگسالان هستند). مفصل ران در نهایت تا زمانی که کودک شروع به راه رفتن می کند تشکیل می شود.

با دیسپلازی، سر استخوان ران از کپسول مفصل بیرون زده است. این نقض با علائم زیر مشخص می شود:

• کودک نمی تواند پاهای خود را باز کند.
• ترتیب نامتقارن چین های گلوتئال؛
• یک پا کوتاهتر از دیگری است.
• هنگامی که کودک می خزد مفصل برآمده می شود.

برای شناسایی اختلال در ماه اول زندگی، سونوگرافی تجویز می شود؛ پس از تشخیص دقیق، درمان فوری مورد نیاز است.

علل آسیب شناسی

علت دقیق ایجاد دیسپلازی هیپ در نوزادان قابل شناسایی نیست. با این حال، گروهی از عوامل وجود دارند که می توانند در بروز یک اختلال نقش داشته باشند:

اشکال مختلف دیسپلازی چیست؟

کارشناسان انواع زیر را شناسایی می کنند:

1. پیش لوکساسیون - با کشش کپسول مفصل مشخص می شود که به راحتی کاهش می یابد.
2. سابلوکساسیون عبارت است از جابجایی سر استخوان ران به سمت بالا و کمی به پهلو بدون اینکه از غضروف استابولوم خارج شود. این اختلال با صاف شدن جزئی حفره استخوانی مشخص می شود.
3. دررفتگی کشش کپسول مفصل ران است. استخوان صاف می شود، سر استخوان ران از استابولوم خارج می شود و صفحه غضروفی وارد کپسول مفصلی می شود.

این بیماری اغلب در نوزادان رخ می دهد. در 80 درصد موارد، این اختلال در دختران مشاهده می شود.

تکنیک ماساژ برای درمان دیسپلازی هیپ در کودکان

روش های اصلی درمان ماساژ و مجموعه ای از تمرینات بدنی درمانی است. ماساژ یکی از مؤثرترین راه‌ها برای درمان آسیب شناسی در نظر گرفته می‌شود. قبل از انجام این کار، والدین باید همیشه با پزشک مشورت کنند که کدام روش بهتر است استفاده شود. این مشکل به صورت فردی حل می شود. در ویدیوی زیر می توانید با تکنیک ماساژ بیشتر آشنا شوید.

ماساژ به صاف شدن دررفتگی و بازگشت مفصل به حالت طبیعی کمک می کند، قدرت و استقامت عضلانی را افزایش می دهد و تحرک اندام را بازیابی می کند. از جمله اثرات مثبت کلی می توان به تقویت بدن کودک، افزایش ایمنی و خلق و خوی اشاره کرد.

این روش باید زمانی انجام شود که کودک آرام است، ترجیحا در عصر. کودک باید به خوبی تغذیه شود و روحیه خوبی داشته باشد. در طول ماساژ، کودکان ممکن است احساس خواب آلودگی کنند، این طبیعی است.

دوره ماساژ 10-12 جلسه است، بهتر است بعد از 2-3 ماه تکرار شود. زمان توصیه شده برای جلسه 20 دقیقه (روزانه) است که 5 دقیقه آن گرم کردن است. اگر کودک از وسایل ارتوپدی استفاده می کند، نیازی به برداشتن آنها نیست. این روش روی یک سطح صاف و سخت پوشیده شده با پوشک انجام می شود.

اگر دیسپلازی در مراحل اولیه توسعه باشد، 1-2 دوره با رعایت دقیق تکنیک کافی خواهد بود. تمام توصیه ها باید تا حد امکان جدی گرفته شود، در غیر این صورت ممکن است به کودک آسیب جدی وارد شود.

بلافاصله قبل از ماساژ، باید پوست کودک را گرم کنید. به آرامی کمر، بازوها و باسن را نوازش کنید. سپس کودک باید به پشت بچرخد و حرکات را روی شکم، سینه و پاهایش تکرار کند. پس از آن، حرکات باید دایره ای یا مارپیچی شکل باشد و به تدریج ظاهری مانند نیشگون گرفتن و ضربه زدن سبک به خود بگیرد.

درمان های ماساژ پشت

ابتدا باید اقداماتی را انجام دهید که اثر تونیک کلی دارند و سپس به تدریج به ناحیه مفصلی بروید. ماساژ در حالت خوابیده به پشت یا شکم انجام می شود.

اگر کودک به پشت دراز کشیده است، پاهای او باید آرام باشد و کمی از هم باز باشد. دستور اجرا:

1. جلو و قسمت داخلی ران را با نوازش یا مالش ماساژ دهید.
2. شل کردن عضلات کشنده ران با طب فشاری. برای انجام این کار، باید پاهای خود را با دقت باز کنید و انگشتان خود را به آرامی روی ناحیه مفصل فشار دهید. لازم است که حرکات صاف و آهسته باشد، در غیر این صورت ماهیچه های کودک به طور انعکاسی منقبض می شوند. این می تواند عواقب مختلفی داشته باشد - از درد گرفته تا بدتر شدن اختلال.
3. همچنین برای شل شدن این عضلات، ماساژ ویبره انجام می شود - تکان دادن سبک لگن. تکان دادن خفیف ران ها نیز اثر مفیدی دارد.

وضعیت شکم نوزاد

کودک روی شکم خود قرار می گیرد، باسن کمی از هم فاصله دارد. تکنیک به شرح زیر است:

مجموعه ای از تمرینات ژیمناستیک درمانی

رایج ترین تمرینات ورزشی عبارتند از:

مشاوره با یک متخصص ضروری است، زیرا فیزیوتراپی در صورت انجام نادرست می تواند آسیب بیشتری نسبت به ماساژ داشته باشد. توصیه می شود نه تنها از یک متخصص بخواهید که تکنیک انجام ژیمناستیک را توضیح دهد، بلکه نحوه انجام صحیح تمرینات را نیز به وضوح نشان دهد.

موارد منع عمومی برای ماساژ و ژیمناستیک

ماساژ و تمرینات درمانی در موارد زیر منع مصرف دارد:

• کودک دارای دمای بدن بالا است (در نوزادان - بالای 37 درجه).
• بیماری های عفونی حاد؛
• فتق؛
• بیماری های پوستی - دیاتز، آلرژی، پوسچول و غیره؛
• نقص مادرزادی قلب؛
• وزن کم بدن؛
• بیماری های التهابی حاد عضلات، استخوان ها، غدد لنفاوی؛
• صرع؛
• هپاتیت؛
• اختلالات سیستم عصبی مرکزی.