ارائه با موضوع بهداشت فردی. ارائه "قوانین بهداشت فردی" دانلود ارائه در مورد بهداشت شخصی

معلم دبستان فیلیپووا E.A. مدرسه متوسطه MBOU Glinkovskaya

Hygieia - الهه سلامت، دختر حکیم و پزشک Asclepius. علم بهداشت به نام این الهه نامگذاری شده است. Hygieia در اساطیر، در هم تنیده با یک مار، به عنوان نمادی از خرد، خلوص و مصونیت به تصویر کشیده شد. مار کسی را که قوانین بهداشت را زیر پا می گذارد نیش می زند.

آیا می دانید بهداشت چیست و چرا مردم به آن نیاز دارند؟ بهداشت (سالم از یونانی) ترکیبی است، ترکیبی از قوانین بهداشتی، که اجرای آن به حفظ و تقویت بهداشت فردی کمک می کند - شامل قوانینی برای حفظ بهداشتی بدن، حفره دهان و استفاده از کفش است. ، لباس زیر، لباس و مسکن.

همیشه آن را تمیز نگه دارید!

وسایل بهداشت فردی

دست های خود را مرتب بشویید! بیشتر عفونت های روده ای و حتی آنفولانزا از طریق دست ها منتقل می شود! شستن کامل دست ها پس از استفاده از توالت، تعامل با حیوانات، قبل از تهیه غذا و قبل از غذا خوردن، پس از بیرون رفتن، تمیز کردن محل و در تمام مواردی که دستان شما کثیف است، توصیه می شود. شستن مرتب دست ها و مراقبت از ناخن ها از بسیاری از بیماری ها محافظت می کند.

قوانین مراقبت از بدن برای شستشو از صابون یا ژل توالت استفاده کنید. روزانه دوش بگیرید، به خصوص بعد از کار که شامل پوست کثیف و تعریق شدید است. بدن خود را حداقل هفته ای یکبار با آب گرم، صابون و دستمال شستشو دهید. پس از شستشو، لباس زیر تمیز بپوشید.

چگونه دندان های خود را به درستی مسواک بزنیم؟ هر روز صبح و عصر با مسواک و خمیر دندان مسواک بزنید. بعد از غذا دهان خود را بشویید. مدت زمان تمیز کردن حداقل 3 دقیقه است. در اولین علائم بیماری دندان و لثه، بلافاصله با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

حرکات جارویی از لثه تا دندان انجام دهید. مسواک به صورت عمودی قرار می گیرد، جهت حرکت از لثه تا لبه دندان است. مسواک به صورت افقی قرار می گیرد و حرکات مسواک زدن به جلو و عقب انجام می شود.

مراقبت از مو شما باید موهای خود را با آب گرم و نرم بشویید. موهای بلند را باید از انتها شانه کرد و موهای کوتاه را از ریشه شانه کرد. شانه نباید دندان های تیز داشته باشد، باید کم باشد. استفاده از شانه شخص دیگری غیرقابل قبول است. سرما، آفتاب، آب دریا، باد، گرد و غبار و غیره. موها را شکننده و کدر می کند.

پوشاک و کفش لباس باید با شرایط اقلیمی محیط و ماهیت کار مطابقت داشته باشد. بهتر است لباس و کفشی را انتخاب کنید که از پارچه و چرم طبیعی تهیه شده باشد. لباس زیر خود را تمیز نگه دارید و جوراب خود را هر روز عوض کنید. کثیفی و شلختگی در لباس نه تنها به خود، به سلامتی شما، بلکه به اطرافیانتان نیز بی احترامی می کند.

اتاق و کلاس خود را تمیز نگه دارید! هنگام ورود به اتاق کفش های خود را از گرد و غبار، خاک و برف تمیز کنید. روی زمین زباله نریزید اجازه ندهید گرد و غبار جمع شود، تمیزکاری مرطوب انجام دهید. اتاق را بیشتر تهویه کنید. گچ را با یک پارچه مرطوب از روی تخته پاک کنید. کف را با یک جارو مرطوب یا برس پیچیده شده در یک پارچه مرطوب جارو کنید.

در جیبش دراز کشید و نگهبانی داد: غرش، گریان و کثیف. آنها صبح اشک خواهند داشت، من بینی را فراموش نمی کنم. معماهایی از Moidodyr

زایمان را انجام می دهم: پاشنه و آرنجم را با صابون می مالم و زانوهایم را می مالم، چیزی فراموش نمی کنم. صاف و خوشبو، شستشوی بسیار تمیز. همه باید داشته باشند - چی بچه ها؟

من پاک می کنم، بعد از حمام پسر امتحان می کنم. همه چیز خیس است، همه چیز چروکیده است - گوشه خشکی وجود ندارد. راه می روم و نه در میان جنگل ها، بلکه در میان سبیل هایم، میان موهایم و دندان هایم از گرگ ها و خرس ها بلندتر است.

که صبح و عصر دندان ما را می شمارد. شبیه جوجه تیغی است، اما غذا نمی خواهد. از میان لباس های شما عبور می کند و آنها تمیزتر می شوند.

خودتان را امتحان کنید Hygieia یک الهه زمینی، یک زن، یک بازیگر است

مدت زمان مسواک زدن - ... 30 ثانیه 1 دقیقه 3 دقیقه

چند وقت یکبار باید دوش گرفت؟ 1 بار در هفته هر روز 1 بار در ماه

چند بار باید جوراب و لباس زیر را عوض کنید؟ 1 بار در ماه 1 بار در هفته 1 بار در روز

از چه نوع پارچه ای برای تمیز کردن استفاده کنید؟ مرطوب بزرگ خشک

ضرب المثل ها و ضرب المثل ها پاکیزگی و سلامتی خواهرند. مثل شیشه شفاف باش، مثل خورشید روشن باش. غم زمانی می گذرد که بیان شود، کثیفی - زمانی که شسته شود. بدون شستن صورت خود سر میز ننشینید. زندگی در فقر شرم آور نیست، اما زندگی در خاک شرم آور است. مهره ها را به بدن کثیف آویزان نکنید.

در مدرسه ما قانونی وجود دارد: ورود شلخته ها ممنوع است!

منابع اطلاعاتی http://images.yandex.ru/ http://www.medn.ru/zdorovi_obraz_gizni/2.htm http://www.igiene.ru http://ru.wikipedia.org/

ارائه با موضوع "بهداشت انسان" دختر اسکلپیوس که او را در وضعیت الهی پس از مرگ خود به عنوان خدای شفا به دنیا آورد. Hygieia خود الهه سلامت یا "طب پیشگیری" شد. او همیشه پدرش را همراهی می‌کرد، از مارهای او مراقبت می‌کرد و در واقع به همراه خواهرش پاناسیا نقش زنانه او را ایفا می‌کرد. در این نقش او در آسمان نقش می بندد و به جای کشیش صورت فلکی اوفیوچوس قرار می گیرد. بهداشت علم حفظ و تقویت سلامت افراد است. وظیفه اصلی آن بررسی تأثیر شرایط زندگی و کار بر سلامت افراد، پیشگیری از بیماری ها، تضمین شرایط بهینه برای وجود انسان، حفظ سلامت و طول عمر او است. بهداشت فردی شامل: رژیم منطقی روزانه، مراقبت از بدن و دهان، بهداشت لباس و کفش، ترک عادت های بد (سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، مواد مخدر و غیره) است. آگاهی از قوانین بهداشت فردی برای هر فرد ضروری است. چگونه رعایت دقیق آنها باعث ارتقاء سلامتی، افزایش عملکرد ذهنی و جسمی می شود و به عنوان تضمینی برای موفقیت های بالا در هر نوع فعالیت عمل می کند. بهداشت دهان. پس از هر وعده غذایی، بهتر است دهان خود را با آب کمی گرم بشویید. باید بدانید که دندان های بیمار می توانند باعث بیماری های قلب، مفاصل و کلیه ها شوند. از شش سالگی، کودکان شروع به جایگزینی دندان های شیری با دندان های دائمی می کنند. کاملا شکننده هستند، به راحتی در معرض بیماری هستند و می توانند منجر به آسیب به دندان های دائمی مجاور شوند. در مورد مراقبت از دندان، دانش آموزان دبستانی باید قوانین زیر را بیاموزند: -هر کس باید مسواک شخصی خود را داشته باشد که در یک کیس مخصوص نگهداری می شود. -غذا باید در دو طرف فک جویده شود. -برای حفظ بهتر مینای دندان، غذا نباید خیلی داغ باشد. جویدن آجیل سفت، شکر و شیرینی با دندان های شکننده کودکان نامطلوب است. خوردن هویج، سیب و کلم خام برای دندان های شما مفید است. مراقبت از بدن. بهداشت بدن به عملکرد صحیح بدن کمک می کند، به بهبود متابولیسم، گردش خون، هضم، تنفس و رشد توانایی های جسمی و ذهنی فرد کمک می کند. سلامت، عملکرد و مقاومت فرد در برابر بیماری های مختلف به وضعیت پوست بستگی دارد. اساس مراقبت از پوست شستشوی منظم بدن با آب داغ، صابون و دستمال شستشو است. حداقل هر 4-5 روز یک بار در دوش، حمام یا سونا انجام می شود. پس از این باید لباس زیر خود را تعویض کنید. مراقبت از مو شامل کوتاه کردن و شستن به موقع است. استفاده از صابون لباسشویی یا مواد شوینده مصنوعی که برای شستن لباس ها در نظر گرفته شده است برای شستن موهایتان غیرقابل قبول است. توصیه می شود از صابون یا شامپو توالت استفاده کنید. در صورت ظاهر شدن شوره سر، موهای چرب را می توان با شامپوهای دارویی 1-2 بار در ماه شستشو داد. بعد از ورزش حتما دوش بگیرید. بهداشت لباس و کفش. - رفتن به مدرسه با لباس فرم مدرسه از پارچه پشمی حاوی 10-25 درصد الیاف مصنوعی الزامی است. همراه با لباس زیر نخی، لباس مدرسه گرمای کافی را در زمانی که دمای کلاس 17-21٪ است فراهم می کند. -بعد از بازگشت از مدرسه باید لباس های خود را عوض کرده و لباس مدرسه خود را در مکانی آویزان کنید. -فقط با لباس ورزشی به درس تربیت بدنی بیایید. -هنگام انجام کارهای خانه یا خودمراقبتی در مدرسه، روپوش یا پیش بند بپوشید. -هنگام غذا خوردن یا شستن ظروف، نباید دست های خود را روی لباس هایتان پاک کنید، باید از دستمال و حوله استفاده کنید. - فقط روی یک صندلی تمیز بنشینید. شما نمی توانید روی زمین، روی زمین بنشینید. -به طور مداوم سرویس پذیری لباس ها را کنترل کنید، آنها را از گرد و غبار با برس تمیز کنید (نه در اتاق نشیمن). کفش را با توجه به سایز پای خود انتخاب کنید. کفش های تنگ یا گشاد در رشد طبیعی پا اختلال ایجاد می کنند و حرکت را دشوار می کنند. برای جلوگیری از صافی کف پا، کفش هایی با پاشنه کم 1.5 تا 2 سانتی متر بپوشید.

موسسات آموزشی حرفه ای بودجه دولتی
"تکنیک کشاورزی کورگانین"
منطقه کراسنودار
گفتگو
با موضوع: «بهداشت فردی و عمومی.
اصول بهداشتی جسمانی
تمرینات"

تهیه و اجرا شد
کیوریتور
بلوزروا اکاترینا آناتولیونا
کورگانینسک، x. میدان سرخ، 2017

"بهداشت" از کلمه یونانی
hygieinos، که به معنی "شفا،
آوردن سلامتی"

هدف
دریابید که چگونه بهداشت شخصی می تواند کمک کند
اجتناب از بیماری ها

بهداشت شخصی -
برای یک شخص معنای خاصی دارد. این،
اول از همه، متناوب صحیح
کار ذهنی و بدنی، فعالیت ها
تربیت بدنی، متعادل
تغذیه، کار و استراحت متناوب،
خواب کامل. بهداشت فردی شامل
همچنین الزامات بهداشتی برای محتوا
بدن، به ملحفه، لباس، مسکن، آشپزی
غذا و غیره. رعایت این قوانین و
الزامات به حفظ و نگهداری کمک می کند
تقویت سلامت انسان.

بهداشت شخصی
شامل قوانین است
نگهداری بهداشتی
بهداشت پوست
بهداشت دهان
بهداشت لباس و کفش
بهداشت کتانی
بهداشت

زندگی می کرد
اکنون
بهداشت آب
بهداشت غذایی

بهداشت خانه
الزامات بهداشتی
تمیز کردن مرطوب:

از بین بردن گرد و غبار از هر سطحی
نظافت لوله کشی، نظافت حمام و
اتاق توالت، تمیز کردن آشپزخانه
هدست، مایکروفر،
اجاق های برقی
شستشوی کف
قالی شویی
تمیز کردن مبلمان وبهلسترد
تمیز کردن کولر گازی، باتری
گرمایش

بهداشت پوست
الزامات بهداشتی
برای شفاف نگه داشتن پوست
شما باید روزانه دوش بگیرید
شستشو نوع اصلی مراقبت است
پوست، که در آن از سطح آن
گرد و غبار، میکروب ها، عرق، پوست را از بین می برد
گوشت خوک، آلاینده های مختلف
شما باید مراقب باشید که چه زمانی
استفاده از صابون و ژل دوش
زیرا سوء استفاده آنها آزاردهنده است
پوست، منجر به خشکی و
لایه برداری
پوست دست ها باید با صابون شسته شود و
آب در دمای اتاق
پوست پاهایتان را باید هر روز در شب شست و شو دهید.
قبل از خواب

وسایل بهداشت فردی

توصیه می شود پس از آن دست های خود را کاملا بشویید
توالت، ارتباط با حیوانات، قبل از
پخت و پز و قبل از غذا خوردن، بعد از
خیابان ها، نظافت محل ها و همه چیز
مواردی که دست ها کثیف هستند
با دقت مراقب دستان خود باشید.
ناخن ها باید تمیز و کوتاه باشند
کوتاه شده
دست های خود را مرتب بشویید!
شستن مرتب دست ها و مراقبت از ناخن
در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند.
پاهایت را فراموش نکن آنها اغلب عرق می کنند
بوی نامطبوع ظاهر می شود، بنابراین
همچنین باید روزانه شسته شود

قوانین مراقبت
بدن
برای شستشو از توالت فرنگی استفاده کنید
صابون یا ژل
روزانه دوش بگیرید
مخصوصا بعد از کار مرتبط
با آلودگی پوستی و شدید
تعریق
بدن خود را با آب گرم و صابون بشویید و
حداقل هفته ای یکبار دستمال را بشویید.
بعد از شستن لباس زیر تمیز بپوشید

مراقبت از مو
شما باید موهای خود را با آب گرم و نرم بشویید.
موهای بلند را باید شانه کرد
از انتها، و کوتاه از ریشه.
شانه نباید دندان های تیز داشته باشد،
باید نادر باشد
استفاده از دیگران غیرقابل قبول است
شانه کردن
سرما، آفتاب، آب دریا، باد، گرد و غبار
و غیره. موها را شکننده و کدر می کند.

بهداشت لباس
الزامات بهداشتی برای لباس و
کفش









در سرما گرم
در انتقال حرارت دخالت نکنید
زیبا و راحت، موادی که از آن
لباس دوخته شده است، باید طبیعی باشد
(پنبه، پشم)
سبک و کاربردی
برای مردم و دیگران خوشایند است
لباس ها باید مرتب شسته شوند
تمیز کردن خشک
همیشه باید از کفش های خود به خوبی مراقبت کنید
(با احتیاط خشک کنید)، تمیز کنید
کفش هایی که برای استفاده دائمی طراحی شده اند
پوشیدن، باید سبک، مناسب باشد
اندازه و پاشنه آن بالاتر از 3-4 سانتی متر نباشد
استفاده از لباس و لباس دیگران غیر قابل قبول است
کفش.

لباس و کفش
لباس باید مطابقت داشته باشد
شرایط آب و هوایی محیطی
زیستگاه، ماهیت کار
بهتر است لباس و کفش را انتخاب کنید
پارچه های طبیعی و چرم.
لباس زیر خود را تمیز نگه دارید
جوراب خود را روزانه عوض کنید
کثیفی و شلختگی در لباس است
بی احترامی نه تنها به خود، برای
برای سلامتی شما، بلکه برای اطرافیانتان
به مردم.

بهداشت آب
الزامات بهداشتی برای آب
آب باید:
شفاف
بویی ندارند
طعم با طراوت
آب در بدن

موارد زیر را انجام می دهد
کارکرد:
بسیاری از مواد شیمیایی را حل می کند
مواد

سموم را از بدن دفع می کند
در تنظیم حرارت شرکت می کند
بدن

بهداشت غذایی
الزامات بهداشتی برای
تغذیه










بیشتر غذاها باید در مصرف شوند
آب پز یا بخارپز
باید سبزیجات خام بخورید و
میوه ها
وعده های غذایی را در زمان های معین بخورید
خوردن مقدار زیادی غذا به یکباره مضر است
هنگام ناهار مهم است که ابتدا سالاد را بخورید و سپس
سوپ
نباید مجبور به خوردن بشی
نگهداری مواد غذایی بدون یخچال
خطرناک
خواندن و تماشای تلویزیون هنگام غذا خوردن مضر است
یا عصبانی شدن
مهم است که غذا را خوب بجوید و وقت بگذارید
هنگام مصرف آن
قوانین بهداشت مواد غذایی ضروری است
برای بزرگسالان و کودکان رعایت کنید

برای استفاده از پیش نمایش ارائه، یک حساب Google ایجاد کنید و وارد آن شوید: https://accounts.google.com

شرح اسلاید:

گفتگو با موضوع: "قوانین بهداشت فردی"

کلمه "بهداشت" از یونان باستان به ما رسیده است و به معنای "شفا، آوردن سلامتی" است. بهداشت یکی از قدیمی ترین حوزه های دانش بشری است. ریشه آن به دوران باستان باز می گردد. حتی قبل از تولد بهداشت به عنوان یک علم مستقل، تجربه در توصیه های بهداشتی انباشته شده بود. این توصیه ها در فرآیند مشاهدات، تعمیم ها و انتقال تجربه زندگی به نسل های بعدی ظاهر شد.

بهداشت پوست تمام قسمت هایی از پوست که با لباس محافظت نمی شوند: صورت، گردن و دست ها باید همیشه تمیز نگه داشته شوند. صورت، گوش ها و گردن باید صبح و عصر قبل از خواب شسته شود. قبل از رفتن به رختخواب، حتما پاهای خود را با آب خنک بشویید. این نه تنها به تمیزی، بلکه سفت شدن بدن نیز می رسد. دستها باید بعد از آمدن از بیرون، قبل و بعد از هر بار مراجعه به توالت و قبل از غذا شسته شوند.

یک بار در هفته، مطمئن شوید که تمام بدن خود را با آب گرم و صابون بشویید: موهای خود را بشویید. گردن؛ تنه و بازوها و در نهایت پاها.

بهداشت پوست حوله باید تمیز، نرم باشد و فقط باید توسط صاحب آن استفاده شود. حداقل دو بار در روز توالت صمیمی انجام دهید! - مراحل آب را در صبح انجام دهید: مالش، دوش گرفتن یا دوش گرفتن، تقویت و معتدل کردن کل بدن! - مواظب دست و ناخن خود باشید! با برس مخصوص مرتباً کثیفی های زیر ناخن هایتان را کوتاه کرده و پاک کنید!

بهداشت مو - موهای خود را نه با آب گرم، بلکه با آب گرم گرم بشویید! - موهای خود را از استرس رنگ کردن و پر کردن رها کنید! - سعی کنید در زمستان تا حد امکان کمتر از سشوار استفاده کنید! به خصوص در فصل تابستان مقدار زیادی گرد و غبار در موها جمع می شود. با مخلوط شدن با عرق و سبوم، گرد و غبار یک پوشش (فیلم) روی پوست سر و مو ایجاد می کند که در آن میکروارگانیسم های مختلف می توانند ایجاد شوند. - شما باید هر روز صبح موهای خود را شانه کنید و موهای خود را همیشه مرتب نگه دارید! - مرتب نگه داشتن موهایتان یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از بیماری پوست سر است!

بهداشت لباس و کفش لباس و کفش بدن انسان را از قرار گرفتن در معرض سرما، گرمای بیش از حد و رطوبت محافظت می کند. در عین حال، لباس و کفش از بدن در برابر آلودگی محافظت می کند. لباس نباید بدن انسان را محدود کند! لباس ها و کفش ها باید همیشه تمیز نگه داشته شوند! لباس زیر باید هر روز عوض شود! شستن لباس ها باید با مهارت انجام شود و خوب آبکشی شود!

بهداشت دهان و دندان حفظ بهداشت دهان پیشگیری از بیماری های حفره دهان، دستگاه گوارش و تشدید بیماری های مزمن اندام های داخلی است.

برای پیشگیری از بیماری های دندانی، باید به طور مرتب: - غذا را به طور کامل برای مدت طولانی بجوید، حتماً سبزیجات و میوه های سفت را در رژیم غذایی خود بگنجانید. - کاهش مصرف کربوهیدرات های آسان هضم (شیرینی، کیک و غیره)، آنها غذای خوبی برای توسعه میکرو فلور بیماری زا هستند. - بیشتر بنوشید، آن را به آرامی انجام دهید، مایع را در دهان نگه دارید (حداکثر میکروب ها شسته می شوند). - بعد از غذا حتما دهان خود را با آب بشویید.

بهداشت دهان و دندان: صبح (بعد از صبحانه) و عصر (بعد از شام) مسواک بزنید. شما باید مسواک زدن را از یک طرف دندان های آسیاب شروع کنید، به تدریج مسواک را به سمت دندان های جلو حرکت دهید، همین روش در طرف دیگر هر دو فک انجام می شود. سطوح جویدنی دندان ها در دو جهت طولی و با حرکات جارویی تمیز می شود.

بهداشت دهان و دندان - خلال دندان برای حذف ذرات بزرگ غذا از فضاهای بین دندانی طراحی شده است. - دهان خود را بین صبحانه و ناهار، ناهار و شام بشویید. تمرینات درمانی برای دندان ها و فک ها انجام دهید، ابتدا دندان ها را ضعیف و سپس چندین بار محکم فشار دهید، دهان را به راحتی و با قدرت زیاد ببندید، فک پایین را به پهلو ببرید. برای پیشگیری از بیماری های لثه و سایر بافت های نرم، به طور مداوم با انجام ورزش و سفت شدن، سیستم دفاعی بدن را تقویت کنید.

مراقب خودت باش! بهداشت را رعایت کنید! و سالم و زیبا باشید! با انتخاب یک یا آن سبک زندگی، رژیم غذایی، فعالیت بدنی، بهداشت فردی، خلق و خوی ذهنی و عاطفی، هر کس به صورت جداگانه مدت زندگی خود را تعیین می کند.

"بهداشت و بهداشت در شرکت ها" - محل های خرده فروشی. اصول بهداشتی و بهداشتی. راه های مسمومیت غذایی مکمل های غذایی. عوامل تولید خطرناک و مضر. الزامات بهداشتی برای طراحی موسسات خرده فروشی. مهمترین اختلالات تغذیه ای میزان فعالیت بدنی طبقه بندی دسته های کار در تولید.

"بهداشت شخصی یک دانش آموز" - نعناع. آب تمیز برای افراد بیمار یک فاجعه است. بهداشت خانه. 40000 میکروب بیماری زا مراقبت از دندان. مجله شفاهی. حمام شستشو می شود، حمام گرم می شود، بیماری و ناراحتی غلبه می کند. سبد سفید. انسان و سلامتی او یک قانون ضروری "حمام". هر چند وقت یکبار شستن موها توصیه می شود؟ بهداشت شخصی. قوانین مراقبت از دندان

"بهداشت شخصی انسان" - بهداشت. توزیع روزانه رژیم غذایی عفونت پوشش خارجی. عفونت های دستگاه تنفسی. بیماری های عفونی. بهداشت لباس. بهداشت غذایی. خلوص. عفونت های روده ای آماده سازی مناسب. بیماران را به موقع جدا کنید. دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید. حفظ پاکیزگی بدن.

"بهداشت دختران تا یک سال" - پس از شستن و استحمام، 10-15 دقیقه به پشت دراز بکشید. ویژگی های تشریحی و فیزیولوژیکی دختران در سال اول زندگی. تورم اندام تناسلی خارجی. کرم محافظ. توالت کافی از پوست نوزاد. تشخیص افتراقی - ورم پستان نوزادان. نمایش شماتیک ساختار میکروسکوپی تخمدان.

"بهداشت شخصی بیمار" - مراقبت از مو. شستن پا. کوتاه کردن ناخن. درمان گوش شستن دست‌ها. بیمارانی که به شدت بیمار هستند. بهداشت شخصی. اصلاح. پاک کردن پوست. تجهیزات لازم. سلامت باشید. بهداشت فردی بیمار. تعویض کتانی. مراقبت از اندام تناسلی خارجی. درمان حفره بینی. درمان حفره دهان. مهارت های خودیاری.

"تاریخچه بهداشت" - رنسانس بدون شک طراوت را در افکار به ارمغان آورد. چه روش های بهداشتی را می دانید؟ ضرب المثل های مردم جهان. پاپ کلمنت پنجم بر اثر اسهال خونی درگذشت. به طور دوره ای، تمام ساکنان نجیب آن، لوور را ترک می کردند. سینک واین "بهداشت". دارو. آبگیر در مناطق روستایی حفر شد. توصیه های مضر در مورد موضوع ایجاد کنید.

در مجموع 25 ارائه در این موضوع وجود دارد