کم آبی بدن در صورت مسمومیت در کودکان و بزرگسالان. چگونه از کم آبی بدن بعد از مسمومیت جلوگیری کنیم؟ برای مبارزه با کم آبی چه چیزی می توانید بنوشید؟

آب دومین ماده مهم بعد از اکسیژن است که برای فرآیندهای شیمیایی و متابولیکی بدن انسان ضروری است. به همین دلیل است که کم آبی بدن می تواند باعث بروز بیماری ها و آسیب شناسی های مختلف شود. در مقابل این زمینه، بیماری های مختلف غدد درون ریز، قلبی عروقی، عضلانی و روانی ایجاد می شود.

علل کم آبی بدن

کم آبی بدن در درجه اول به دلیل دفع آب اضافی از بدن نسبت به دریافتی آن است. کمبود آب باعث بروز انواع بیماری ها می شود. به عنوان مثال، آب مفاصل را روان می کند و در فرآیندهای هضم و تنفس شرکت می کند، زیرا ریه های انسان به هیدراتاسیون مداوم نیاز دارند تا خون را از دی اکسید کربن آزاد کند و آن را با اکسیژن اشباع کند.

اساساً کم آبی بدن به دلیل هوای خشکی است که وارد ریه ها می شود. اولین واکنش به این افزایش ادرار است که به معنای از دست دادن قابل توجه نه تنها مایعات، بلکه کلرید سدیم است که منجر به اختلال در متابولیسم آب و نمک می شود.

خونی که مقدار آب مورد نیاز خود را از دست داده است، حجم آن کاهش می یابد و به آرامی شروع به گردش می کند که منجر به استرس بیش از حد بر قلب می شود. بنابراین، بدن توانایی خلاص شدن از گرمای اضافی در شرایط گرم و توزیع آن را در زمان های سرد از دست می دهد.

مشخص شده است که بدن برای حفظ تعادل آب روزانه به 3 لیتر مایعات نیاز دارد و در فصل گرما این مقدار افزایش می یابد. بنابراین، کمبود آن می تواند باعث کم آبی بدن شود. اگر دمای هوا از +35 درجه سانتیگراد بیشتر شود، بدن انسان شروع به گرم شدن می کند، به ویژه در هنگام هر فعالیت بدنی. حفظ دمای طبیعی و خلاص شدن از گرمای اضافی از طریق تعریق حاصل می شود. در طی این فرآیند، فرد مقدار زیادی مایعات را از دست می دهد که باید آن را بازیابی کرد. اگر مقدار رطوبت مورد نیاز بازیابی نشود، چنین تلفاتی منجر به کمبود آن می شود.

دلایل اصلی کمبود آب در بدن انسان عبارتند از:

• تعریق شدید؛
• افزایش ادرار؛
• حالت تهوع و استفراغ شدید؛
• اسهال حاد؛
• مصرف ناکافی مایعات ناشی از از دست دادن اشتها یا استفراغ.

علائم کم آبی بدن

اولین علامت کم آبی بدن، به طور طبیعی، افزایش احساس تشنگی است، با این حال، از همان ابتدای این روند آسیب شناختی در همه ظاهر نمی شود. مطمئن ترین نشانه وجود آن تغییر رنگ و مقدار ادرار است: اگر حجم آن به میزان قابل توجهی کاهش یافته و رنگ آن زرد تیره شده باشد، این نشان دهنده کمبود مایع در بدن انسان و نیاز به پر کردن آن است.

علاوه بر این، علائم قطعی کم آبی عبارتند از: تعریق شدید در دمای بالا و فعالیت بدنی، سیاهی زیر چشم، کاهش محسوس فعالیت، خستگی و اختلالات مختلف در عملکرد حواس.

مشخص است که کمبود مایعات در درجه اول تأثیر منفی بر مغز دارد، زیرا 85٪ از آب تشکیل شده است. در شرایط کمبود آن، تولید انرژی در مغز به شدت کاهش می یابد که به شدت بر حواس تأثیر می گذارد. به همین دلیل است که در بین علائم کم آبی باید موارد زیر را برجسته کرد:

• تحریک پذیری و بی قراری؛
• دلتنگی و افسردگی؛
• تضعیف میل جنسی؛
• سنگینی در سر و سردرد؛
• اعتیاد به مواد غذایی، میل به الکل، سیگار و مواد مخدر.

همه این علائم کم آبی ممکن است نشان دهنده مرحله اولیه افسردگی باشد که می تواند باعث ایجاد خستگی مزمن در فرد شود. به گفته برخی از کارشناسان، کمبود آب در بافت مغز عامل مستقیم استرس اجتماعی مداوم است که با احساس تردید، ترس، اضطراب و سایر مشکلات عاطفی همراه است.

جدی ترین علائم کم آبی که در صورت عدم بازگرداندن مقدار لازم مایع ایجاد می شود عبارتند از:

• ضعف عمومی؛
• گیجی که منجر به غش می شود؛
• خاکستری و شل شدن پوست؛
• تشنج؛
• تاکی کاردی.

این شاخص های کمبود آب، بدون مراقبت، اغلب منجر به عوارضی مانند آسیب کلیه، شوک و حتی مرگ می شود.

درمان کم آبی بدن

کارشناسان خاطرنشان می کنند که پیشگیری از کم آبی آسان تر از درمان است. بنابراین صرف نظر از سطح فعالیت و وضعیت سلامتی، نوشیدن حداکثر مایعات در طول روز ضروری است. گروه خطر عمدتاً شامل کودکان خردسال و افراد مسن است، به ویژه با حملات تهوع و استفراغ، اسهال و تب.

درمان کم آبی شامل نوشیدن مداوم آب است، اما در صورت از دست دادن الکترولیت، باید کمبود سدیم و پتاسیم را جبران کنید. برای بازیابی نمک ها، فرمولاسیون های خاصی مانند گلوکوزولان یا سیتراگلوکوزولان وجود دارد که هم برای پیشگیری و هم برای کم آبی خفیف می توان از آنها استفاده کرد. توصیه می شود در حین یا بعد از فعالیت بدنی سنگین، کمی نمک به آب آشامیدنی خود اضافه کنید. با این حال، این روش تنها در صورتی موثر در نظر گرفته می شود که در طول روز آب زیادی بنوشید.

هنگامی که کمبود مایعات منجر به کاهش قابل توجه فشار خون می شود که تهدیدی برای زندگی است، محلول های حاوی کلرید سدیم به صورت داخل وریدی تجویز می شوند. علاوه بر این، برای درمان کم آبی، باید علتی را که باعث تحریک آن شده است، از بین برد. به عنوان مثال، برای اسهال، علاوه بر بازگرداندن مقدار مورد نیاز آب، باید داروهای اصلاح کننده مدفوع مصرف کنید. اگر کلیه ها آب زیادی دفع کنند، ممکن است نیاز به درمان با هورمون مصنوعی باشد.

پس از از بین بردن علت کم آبی، نظارت بر مصرف مایعات و جلوگیری از عود ضروری است. برای انجام این کار، نوشیدن روزانه حداقل 2-3 لیتر آب به ویژه در هوای گرم و در هنگام فعالیت بدنی قابل توجه به بزرگسالان توصیه می شود.

ویدئویی از یوتیوب در مورد موضوع مقاله:

حالت تهوع، استفراغ و اسهال از علائم بسیاری از بیماری های عفونی است که بر دستگاه گوارش و همچنین مسمومیت تأثیر می گذارد. با استفراغ و اسهال با شدت بالا، بدن بیمار می تواند مقدار زیادی مایعات را از دست بدهد که منجر به ایجاد کم آبی بدن می شود.

متخصصان مراقبت های بهداشتی کم آبی را به عنوان از دست دادن بیش از حد مایعات تعریف می کنند. این وضعیت نه تنها با اسهال و استفراغ ایجاد می شود، دمای بالا، تعریق زیاد، تشنگی و عوامل دیگر نیز می تواند منجر به آن شود. کم آبی می تواند افراد را در هر جنسیت و سن تحت تاثیر قرار دهد، اما به ویژه برای کودکان خردسال و افراد مسن خطرناک است.

دلایل افزایش از دست دادن مایعات ممکن است متفاوت باشد، اما هنوز هم شایع ترین علت کم آبی اسهال و استفراغ ناشی از پاتولوژی های عفونی است. مصرف برخی داروها فقط می تواند مشکل را بدتر کند.

علائم کم آبی همراه با اسهال

یک علامت بسیار نگران کننده از نظر تشخیصی کاهش وزن سریع است. در عرض 3-4 روز می تواند به چندین کیلوگرم برسد. کاهش وزن بیش از 10 درصد وزن اولیه بسیار شدید در نظر گرفته می شود. تظاهرات اصلی کم آبی بدن در هنگام اسهال نشانه های کمبود رطوبت در بدن است. کم آبی شدید می تواند منجر به عدم تعادل مایعات، نارسایی کلیه و سایر عواقب جدی شود که سلامت و زندگی را تهدید می کند.

اولین علائم کم آبی معمولاً ضعف، خشکی دهان، افزایش ویسکوزیته و تنش بزاق و تغییر رنگ ادرار است.

برای آسیب شناسی خفیف تا متوسطعلائم زیر ممکن است مشاهده شود:

• افزایش تشنگی؛
• کاهش مقدار مایع اشک آور؛
• خشکی پوست و غشاهای مخاطی؛
• بی حالی، خواب آلودگی، بی تفاوتی؛
• سرگیجه

علائم کم آبی شدیدمشابه، اما بارزتر:

• تشنگی شدید و غیر قابل تحمل؛
• کودکان ممکن است دچار گیجی بیش از حد یا برعکس، خواب آلودگی شوند.
• خشک شدن غشاهای مخاطی و پوست؛
• گریه "خشک"؛
• چشمهای گود رفته؛
• رنگ ادرار تیره می شود، مقدار آن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
• در نوزادان، فونتانل غرق می شود.
• فشار خون به طور قابل توجهی کاهش می یابد؛
• افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس؛
• تولید عرق کاهش می یابد که می تواند منجر به افزایش دما شود.
• اغلب بیماران تحریک پذیر می شوند، هوشیاری آنها ممکن است گیج شود.
• در موارد به خصوص شدید، از دست دادن هوشیاری و مرگ ممکن است رخ دهد.

در مراحل اولیه، علاوه بر تشنگی و سایر احساسات ذهنی، بروز کم آبی ممکن است با تغییر رنگ ادرار، یعنی تیره شدن آن، نشان داده شود. اگر علائم واضحی از کم آبی بدن، به ویژه با اسهال، تب و استفراغ دارید، حتما باید به دنبال کمک پزشکی باشید.

کم آبی بدن به دلیل اسهال در کودک

کم آبی بدن به دلیل اسهال به ویژه برای کودکان کم سن خطرناک است، زیرا در نوزادان همه علائم خیلی سریع ایجاد می شود. نوزاد زیر 6 ماه باید حدود یک لیتر آب در روز بنوشد. این مقدار نه تنها شامل مایعات به شکل آب میوه، چای و سایر نوشیدنی ها، بلکه شامل آب موجود در میوه ها، سبزیجات و سایر غذاها نیز می شود. به کودک سالم باید به طور دوره ای آب داده شود.

اما اسهال و استفراغ می تواند باعث کم آبی سریع بدن شود، زیرا مقادیر زیادی مایع همراه با مدفوع و استفراغ آزاد می شود. دمای بالا می تواند وضعیت را تشدید کند. بنابراین، در صورت ابتلا به هر گونه بیماری، کودکان خردسال نیاز به توجه بیشتری دارند. اگر کودک شما ادرار تیره، کاهش مقدار ادرار یا خشکی لب و پوست را تجربه کرد، باید با پزشک خود تماس بگیرید. استفراغ مکرر شدید و اسهال به خودی خود دلیلی برای تماس با متخصص است.

ریختن مرتب مقدار کمی آب (1-2 قاشق) آب در دهان کودک به جلوگیری از کم آبی بدن در هنگام اسهال کمک می کند. این کار باید هر 10 دقیقه انجام شود. چنین اقداماتی از دست دادن مایعات را دوباره پر می کند و استفراغ مکرر را تحریک نمی کند. می توان به زنان شیرده توصیه کرد که تا حد امکان کودک خود را به سینه بگذارند، حتی اگر مادر نیز علائم بیماری را نشان می دهد. پس از همه، در این مورد، آنتی بادی علیه میکروارگانیسم های بیماری زا در شیر مادر وجود خواهد داشت. پس از حمله استفراغ، کودک فقط پس از مدتی می تواند با شیر مادر تغذیه شود تا باعث حمله جدید نشود. در طول درمان اسهال، محصولات لبنی، آلو، چغندر و سایر محصولات مشابه از رژیم غذایی حذف می شوند.

در صورت مشاهده علائم کم آبی بدن همراه با اسهال، تماس با آمبولانس ضروری است:

• اسهال و استفراغ بیش از 5-6 ساعت طول می کشد.
• کودک زیاد گریه می کند، دمدمی مزاج است و خواب آلود و بی تفاوت می شود.
• لب های کودک خشک و ترک خورده می شود.
• پوست خشک می شود و خاصیت ارتجاعی طبیعی خود را از دست می دهد.
• تعداد دفعات ادرار به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

چگونه از کم آبی بدن با اسهال جلوگیری کنیم

به منظور جلوگیری از ایجاد کم آبی، لازم است در اولین نشانه ظاهر شدن مایعات به بدن وارد شود. در یک مرکز پزشکی، قطره چکان های مخصوصی را می توان برای پر کردن مقدار مایع در بدن قرار داد. در خانه باید سعی کنید مایعات بیشتری به فرد بیمار بدهید، اما در صورت استفراغ، تک تک وعده ها باید بسیار کم باشد. هنگام استفراغ و اسهال می توان به فرد محلول آب نمک داد تا از کم آبی بدن جلوگیری شود. تهیه آن در خانه آسان است. برای این کار به نمک و شکر نیاز دارید که به آب تمیز اضافه می شود. در این حالت می توان آب را به نسبت 1:1 با آب پرتقال مخلوط کرد. داروخانه ها همچنین پودرهای خاصی را برای تهیه چنین محلولی می فروشند، به عنوان مثال، ریهیدرون.

داروی کم آبی و اسهال

درمان کم آبی بدن به دلیل اسهال شامل پر کردن مقدار مایعات در بدن و بازگرداندن تعادل آب و نمک است. رژیم درمانی بسته به شدت آسیب شناسی، علل آن و سن بیمار قابل تنظیم است.

رایج ترین و موثرترین دارویی که برای آبرسانی مجدد تجویز می شود رجیدرون و آنالوگ های آن است. این محلول حاوی پتاسیم و سدیم است که به عادی سازی تعادل الکترولیت ها در بدن کمک می کند. می توانید محلول مشابهی را خودتان در خانه تهیه کنید. برای این کار باید 6 قاشق کوچک شکر و 1 قاشق نمک را در یک لیتر آب تمیز حل کنید. هنگام مصرف، محلول باید در دمای اتاق باشد. هر چند دقیقه یک قاشق کوچک آب به کودک بدهید. اگر او استفراغ کرد، باید مکث کنید و بخش بعدی محلول را فقط بعد از 30-45 دقیقه بدهید. محلول ریهیدرون یا نمک و شکر را نمی توان برای مدت طولانی ذخیره کرد. اگر بچه های کوچک دچار کم آبی شدند، شیردهی را قطع نکنید. علاوه بر این، قطعا باید در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.

درمان کم آبی در بزرگسالان شامل پر کردن مایعات است، اما بهتر است به آب ساده ترجیح داده شود. برای اسهال و اسهال نیز مصرف محلول آبرسانی توصیه می شود. اشکال شدید کم آبی هم در بزرگسالان و هم در کودکان در بیمارستان با مایعات داخل وریدی درمان می شود.

هر فردی برای عملکرد طبیعی بدن به آب نیاز دارد. این مایع مواد لازم را به بافت ها و سلول های بدن منتقل می کند و نقش مهمی در فرآیند هضم و تنظیم حرارت دارد. کمبود رطوبت می تواند منجر به عواقب خطرناکی شود. موضوع مقاله کم آبی بدن، علائم و درمان این بیماری است.

پدیده چیست؟

بدن انسان شصت درصد مایعات دارد. اگر حتی 2 درصد از آب خود را از دست بدهید، سلامتی شما بدتر می شود. علاوه بر این، خلق و خو کاهش می یابد، کمبود انرژی وجود دارد و عملکرد اندام ها و سیستم های مختلف مختل می شود. فعالیت ذهنی آسیب می بیند. عضله قلب ضعیف عمل می کند. کم آبی و علائم آسیب شناسی در مواردی مشاهده می شود که بدن انسان بیش از مصرف مایعات خود را صرف می کند.

مستعدترین افراد به این عارضه خردسالان، افراد مسن و بیمارانی هستند که از بیماری های جدی رنج می برند. برای آنها، کم آبی بدن به ویژه خطرناک است و اغلب منجر به مرگ می شود.

مکانیسم توسعه آسیب شناسی

قبل از صحبت در مورد کم آبی، علائم و درمان بیماری، ابتدا باید دریابید که کم آبی چگونه رخ می دهد. معلوم است که شخص می تواند سه تا ده روز بدون مایع زندگی کند. با این حال، این شاخص ها بسته به شرایط آب و هوایی، فعالیت بدنی و زمینه عاطفی فرد متفاوت است. کم آبی بدن به خودی خود یک بیماری نیست. اما به عنوان یک عارضه بیماری ظاهر می شود.

کم آبی بدن و علائم این بیماری هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان تهدید کننده است. اگر به دلایل خاصی بدن انسان کمبود مایعات داشته باشد، شروع به گرفتن آن از بافت های بدن می کند. در نتیجه میزان ادرار دفع شده کاهش می یابد و فرد کمتر عرق می کند. در موارد شدید بیماری، حجم سلول های مغز و سایر اندام ها کاهش می یابد. نتیجه این روند می تواند کما و سایر اختلالات جدی باشد.

علل کم آبی بدن

عواملی که می توانند باعث این وضعیت شوند عبارتند از:

• بیماری های همراه با تب بالا.
• دیابت.
• عواقب مسمومیت.
• آسیب شناسی عفونی دستگاه گوارش که با اسهال شدید و حملات استفراغ همراه است.
• از دست دادن حجم زیادی از خون به دلیل آسیب مکانیکی، زخم، اختلال در عملکرد اندام های تناسلی زنانه.
• قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید در هوای گرم.
• تعریق شدید به دلیل ورزش شدید.

• گرمازدگی
• کمبود غذا یا مایعات.
• استفاده بیش از حد از داروهایی که باعث تکرر ادرار می شوند.
• بسوزانید.
• بیماری آدیسون.
• آسیب شناسی سرطان
• سوء استفاده از محصولات حاوی الکل، شیرینی ها و نوشیدنی های حاوی کافئین.

علائم کم آبی در بزرگسالان و کودکان به شدت بیماری بستگی دارد.

مراحل کم آبی بدن

چندین مرحله از شرایط وجود دارد:

1. درجه خفیف (زمانی تشخیص داده می شود که بیش از 3 درصد رطوبت از دست نرود و جان بیمار را تهدید نکند).
2. متوسط ​​(کمبود 6 درصد آب).
3. فرم شدید (کمبود مایع 9 درصد است). جان بیمار در خطر است و نیاز به مراقبت های پزشکی در بیمارستان دارد.
4. بحرانی (از دست دادن 10 درصد رطوبت، در بسیاری از موارد منجر به مرگ می شود).

علائم عمومی مشخصه کم آبی بدن

صرف نظر از دلیلی که این پدیده را تحریک کرده است، علائم زیر کم آبی مشاهده می شود:

• احساس نیاز به نوشیدن مایعات.
• احساس خشکی در دهان.
• کاهش خروجی ادرار و عرق.
• رنگ پوست تیره زیر چشم.
• سرگیجه شدید.
• شکستگی.
• رنگ زرد تیره ادرار.
• سردرد.
• کاهش رنگ پوست.
• اختلالات هوشیاری.
• کاهش فشار خون.
• کاهش وزن بدن (در موارد نادر مشاهده می شود).
• تب بالا (شایع ترین در کودکان).

لازم به ذکر است که وقتی بدن دچار کم آبی می شود، علائم در بزرگسالان و خردسالان تقریباً یکسان است.

علائم کم آبی خفیف

این وضعیت با تظاهرات زیر مشخص می شود:

• احساس خشکی در دهان.
• احساس نیاز به مایعات.
• بزاق غلیظ.
• از دست دادن اشتها.
• کاهش مقدار ادرار.
• احساس سرگیجه و خستگی.
• ظهور ضعف در عضلات.
• احساس ناخوشایند در مفاصل و استخوان ها.
• احتباس مدفوع
• ناراحتی در قسمت فوقانی صفاق.
• شل شدن و ته رنگ خاکستری پوست.
• سردرد.

هنگامی که بدن کم آب می شود، علائم نشان داده شده در بالا نشان می دهد که فرد باید فوراً اقداماتی را برای بازگرداندن تعادل مایعات انجام دهد. اگر این اتفاق نیفتد، بیماری می تواند به مرحله بعدی منتقل شود.

کم آبی متوسط

این وضعیت باعث اختلال در عملکرد چندین اندام و سیستم می شود. کسالت خود را به این صورت نشان می دهد:

• بیمار شتاب ضربان قلب را تجربه می کند.
• روند تنفس حتی در صورت عدم فعالیت بدنی مختل می شود.
• دمای بدن به شدت بالا می رود. داروهای تب بر قادر به کاهش آن نیستند.
• تولید ادرار به مدت 12 ساعت به حالت تعلیق در می آید.

علائم کم آبی شدید

اگر بدن به شدت کم آب باشد، بیمار علائم زیر را تجربه خواهد کرد:

• احساس تهوع.
• استفراغ طاقت فرسا.
• اختلال هوشیاری.
• چروک شدن پوست.

کم آبی شدید منجر به اختلال در خون رسانی می شود. این وضعیت بسیار خطرناک است.

عواقبی که جان بیمار را تهدید می کند

کم آبی بدن می تواند باعث اختلالات زیر شود:

• اختلال در عملکرد سیستم ادراری.
• حالت شوک. این آسیب شناسی با رنگ پریده پوست، تسریع تنفس، تعریق و از دست دادن هوشیاری مشخص می شود.
• نتیجه کشنده در غیاب درمان کافی.

پیامدهای کمبود آب مزمن

کمبود مایع می تواند حاد باشد. با این حال، علائم آن مشخص است. با این حال، این اتفاق می افتد که یک فرد کمبود آب جزئی را تجربه می کند، اما دائما وجود دارد. و اگرچه ناراحتی شدید در این مورد مشاهده نمی شود، این وضعیت خطرناک است زیرا عوارض جدی را ایجاد می کند. پیامدها را می توان فهرست کرد:

• اختلال در عملکرد دستگاه گوارش.
• نوسانات شدید فشار خون.
• روند سریع پیری در بزرگسالان
• عملکرد ضعیف سیستم ایمنی بدن.
• آسیب شناسی کبد، اندام های ادراری، مفاصل و استخوان ها.
• توسعه بیماری هایی مانند اسکلروز، فلج تکان دهنده، سرطان، زوال عقل پیری.
• مشکلات مربوط به لقاح.

نشانه هایی از سیستم عصبی

در ادامه صحبت در مورد علائم کم آبی بدن در ابتدا، شایان ذکر است که این وضعیت تأثیر منفی بر حوزه عاطفی و توانایی های ذهنی فرد دارد. در این مورد، پدیده های پاتولوژیک زیر رخ می دهد:

• خستگی.
• عصبی بودن و پرخاشگری.
• کمبود انرژی.
• اضطراب
• افسردگی.
• بدتر شدن کیفیت خواب.
• مشکل در انجام کار ذهنی.
• احساس نیاز به مصرف محصولات حاوی کافئین و الکل اتیلیک. این نوشیدنی ها برای افزایش کم آبی شناخته شده اند. بنابراین، ولع خوردن برای آنها سیگنالی از مغز است که فرد به آب نیاز دارد.
• رویاهایی که در آن دریاها، رودخانه ها یا دریاچه ها حضور دارند.

این علائم مشخصه کم آبی مزمن است. آنها نشان می دهند که در نتیجه بیماری یا سبک زندگی نامناسب، فرد مایع کافی دریافت نمی کند.

کم آبی در مادر باردار

علائم کم آبی در زنان اغلب در دوران بارداری رخ می دهد.

آنها به دلایل زیر ایجاد می شوند:

• فعالیت بدنی زیاد و مصرف ناکافی مایعات.
• اسهال و استفراغ در نتیجه عفونت های روده ای، سمیت یا مسمومیت ناشی از غذاهای فاسد.
• سفر با هواپیما. کم آبی بدن در این مورد به دلیل امتناع از نوشیدن مقدار معمولی آب به دلیل عدم امکان مراجعه به موقع به دستشویی (در زنان باردار، ادرار بسیار مکرر است) ایجاد می شود. علاوه بر این، سطوح پایین رطوبت هوا، تعادل مایعات را در بدن زن مختل می کند.
• گرمای بیش از حد و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید.

نوشیدن آب کافی برای مادر باردار مهم است. از این گذشته ، کسالت می تواند نه تنها بر سلامت او بلکه بر وضعیت جنین نیز تأثیر بگذارد.

کم آبی در خردسالان

موارد زیر مشاهده می شود:

• خشکی پوست، لب ها و زبان.
• بدون اشک.
• افزایش خستگی. نوزاد بی حال می شود و فعالیتی از خود نشان نمی دهد.
• کاهش مقدار ادرار.
• از دست دادن اشتها.
• درجه حرارت بالا و افزایش ضربان قلب.

اگر والدین متوجه ظهور این علائم در کودک شوند، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرند. در واقع، کم آبی بدن برای خردسالان بسیار خطرناک است و می تواند به سرعت منجر به مرگ شود.

چگونه حال بیمار را کاهش دهیم؟

فعالیت های کمکی شامل موارد زیر است:

• فرد باید روی یک سطح صاف قرار گیرد.
• توصیه می شود آن را در یک اتاق خنک قرار دهید که در آن هوا به خوبی در گردش باشد. درآوردن یا باز کردن دکمه لباس توصیه می شود.
• به بیمار اغلب نوشیدنی داده می شود، اما در بخش های کوچک، جرعه های کوچک. آب ساده، آب معدنی و آب یخ زده به بازیابی تعادل مایعات در بدن کمک می کند.
• شما باید از محصولات ویژه ("Regidron"، "Orasan"، "Hydrovit") استفاده کنید.
• یک پارچه مرطوب روی پیشانی اعمال می شود. توصیه می شود دوش بگیرید. اگر این امکان وجود ندارد، بدن و صورت خود را با آب خنک پاک کنید.

گاهی اوقات کم آبی بدن می تواند نتیجه مدفوع مکرر و شل باشد. این در نتیجه عفونت روده یا مسمومیت با غذاهای فاسد رخ می دهد. اگر کم آبی بدن به دلیل اسهال رخ دهد، علائم این بیماری با مصرف داروهایی که اسهال و فعالیت ویروس ها را متوقف می کنند، کاهش می یابد.

چگونه از ایجاد آسیب شناسی جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از کم آبی بدن، باید:

• از ورزش در هوای گرم خودداری کنید.
• برای مدت طولانی زیر نور آفتاب نمانید.
• با شکر و نوشیدنی های الکلی فریب نخورید.
• رژیم صحیح نوشیدن را فراموش نکنید.

هنگامی که در مورد کم آبی، علائم در بزرگسالان و درمان این وضعیت صحبت می شود، باید اضافه کرد که آسیب شناسی متوسط ​​و شدید نیاز به درمان در بیمارستان دارد. علائم کم آبی خفیف را می توان به تنهایی مدیریت کرد.

گرمای تابستان آزمون سختی برای بدن است که اغلب منجر به کم آبی بدن می شود. و این مملو از بیماری های جدی تر است. چگونه آن را در مراحل اولیه تشخیص دهیم؟ در اولین علائم چه باید کرد؟ اگر کم آبی دارید چه بخورید؟ بیایید با هم بفهمیم

چه کسی مقصر است

شایع ترین علت کم آبی در تابستان مسمومیت غذایی همراه با استفراغ و اسهال اجتناب ناپذیر است. فعالیت بدنی شدید نیز باعث از دست دادن بیش از حد مایعات می شود. گرمای بیش از حد زیر نور خورشید، عادت بد نوشیدن و تکرر ادرار منجر به همین نتیجه می شود.

اولین علائم کم آبی خشکی دهان، بزاق چسبناک، تب بالا و حالت تهوع است. آنها با خستگی، خواب آلودگی، کم اشتهایی و تشنگی غیر قابل رفع همراه هستند. خطرات کم آبی بدن چیست؟ اول از همه، اختلالات متابولیک. از این گذشته، آب عناصر حیاتی را به همه اندام ها می رساند. و با کمبود آن ، نقص در عملکرد همه سیستم ها شروع می شود ، سموم بدتر از بین می روند ، سلول ها از بین می روند و سیستم ایمنی ضعیف می شود.

کوکتل های حیات بخش

خطر کم آبی بدن به ویژه برای کودکان و افراد مسن و همچنین برای کسانی که دیابت، بیماری های کلیوی و قلبی دارند بسیار زیاد است. در مراحل اولیه، بازگرداندن تعادل آب آسان‌تر است. برای این کار باید حداقل 2 لیتر آب معمولی یا معدنی بدون گاز در روز بنوشید.

اگر بدنتان کم آب شده و جدی شده است چه چیزی بنوشید؟ محلول های نمکی مخصوص که در هر داروخانه ای موجود است. با این حال، آنها را می توان در خانه درست کرد. ½ قاشق چایخوری را در یک لیتر آب جوش رقیق کنید. سودا، 1 قاشق چایخوری نمک و 2-4 قاشق غذاخوری. ل صحرا. برای یک دستور غذای عامیانه دیگر، 250 میلی لیتر آب پرتقال را بگیرید، ½ قاشق چایخوری را در آن هم بزنید. نمک، 1 قاشق چایخوری نوشابه و حجم آن را با آب به 1 لیتر برسانید. این داروها را 200 میلی لیتر در جرعه های کوچک 3 بار در روز مصرف کنید.

ارتش نجات

این مهم است که نه تنها بدانید در هنگام کم آبی چه چیزی بنوشید، بلکه بدانید چه چیزی بخورید. و اینجا صیفی جات جلوتر از همه محصولات است. به عنوان مثال، 85٪ از آب تشکیل شده است و پالپ آن از ویتامین های A، C، K و همچنین پتاسیم، منیزیم، روی و اسید فولیک اشباع شده است. این ترکیب شگفت انگیز متابولیسم را بهبود می بخشد، قلب را تغذیه می کند و سطح قند را عادی می کند.

خیار حاوی رطوبت بسیار ارزشمندتری است. اما مزیت اصلی آن فراوانی فیبر و آنزیم های ویژه ای است که هضم را تحریک می کند. علاوه بر این، خیار از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. به همین دلیل است که سالم ترین سالادهای تابستانی و ماسک های آرایشی را درست می کند. در صورت کم آبی، تکیه بر اسفناج، کرفس، تربچه، کلم و گوجه فرنگی نیز مفید است.

شفا با میوه ها

با توجه به اینکه علت کم آبی کمبود مایعات و ویتامین ها است، می توانید با کمک میوه ها و توت ها از دست دادن آنها را جبران کنید. از این نظر، اگر بیش از 90 درصد آب داشته باشد، بیشترین سود را دارد. علاوه بر این، سرشار از آنتی اکسیدان است که از سلول ها در برابر تخریب محافظت می کند.

در صورت کمبود رطوبت، هر مرکباتی هدیه ای ارزشمند برای بدن است. پالپ آبدار آنها حاوی ویتامین های A، C و E است که برای سلامتی ضروری است. برای دریافت کامل مقدار، بهتر است اسموتی درست کنید. 150 گرم زردآلو بدون هسته، 200 میلی لیتر ماست، 250 میلی لیتر آب پرتقال و 1 قاشق چایخوری را در مخلوط کن بریزید. شکر وانیلی. و اگر کم آب هستید، توصیه می شود سیب، آلو، کیوی و هر نوع توت را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

شیر درمانی تخمیری

محصولات شیر ​​تخمیر شده به شما کمک می کند تا در اسرع وقت بهبود پیدا کنید و از کم آبی کاملاً جلوگیری کنید. قهرمان بلامنازع در این زمینه کفیر با چربی متوسط ​​است. این به سرعت میکرو فلور روده مختل را بازیابی می کند و بقیه اندام های گوارشی را تقویت می کند. ثابت شده است که کفیر با خستگی، حالت تهوع، گرفتگی عضلات و تعریق بیش از حد مبارزه می کند.

ماست یونانی از نظر خواص مفید کمتر از آن نیست. باکتری های اسید لاکتیک یک غذای قوی برای سیستم گوارشی شکسته و سیستم ایمنی ضعیف هستند. ترکیب متعادل پروتئین ها و کربوهیدرات ها نه تنها بدن را با انرژی اشباع می کند، بلکه فرآیندهای متابولیک را نیز عادی می کند. توت فرنگی رسیده، تمشک و انگور فرنگی به تقویت اثر آنها کمک می کند.

از دنیا با نخ

چندین غذای دیگر وجود دارند که برای جلوگیری از کم آبی مفید هستند. اول از همه، اینها لوبیا هستند با مجموعه ای از عناصر بسیار موفق. آهن جریان اکسیژن به سلول ها را بهبود می بخشد، روی متابولیسم کربوهیدرات ها را بهبود می بخشد و گوگرد از عفونت های روده ای جلوگیری می کند.

گندم سیاه به عنوان منبع سخاوتمندانه کربوهیدرات های آهسته، برای کاهش اتلاف انرژی عالی است. مواد فعال آن خون سازی را تحریک می کند و خاصیت ارتجاعی رگ های خونی را افزایش می دهد. علاوه بر این، بدن گندم سیاه را به راحتی جذب می کند و از این طریق منبع عظیمی از ویتامین ها را دریافت می کند.

دلایلی برای گنجاندن تخم مرغ در منوی درمان وجود دارد که عملکرد کبد و مجاری صفراوی را بهبود می بخشد. آهن فراوان همراه با ویتامین E به بازیابی سریع قدرت کمک می کند. علاوه بر این، تخم مرغ از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و آن را جوان نگه می دارد.

به یاد داشته باشید، بهترین درمان برای کم آبی، پیشگیری است. مایعات بیشتری بنوشید، درست غذا بخورید و زمان کمتری را بدون محافظت در زیر نور آفتاب داغ بگذرانید. و اگر نمی توان بر علائم هشدار دهنده غلبه کرد، بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

همه از فواید آب می‌دانند، اما گاهی اوقات هیچ اطلاعی از کمبود آن در بدن نداریم. در همین حال، حال بد، اضطراب، افسردگی، بی خوابی - اینها شاید بی ضررترین تظاهرات کم آبی هستند که به دلیل عدم عادت به نوشیدن آب ایجاد می شود.

کم آبی یک حالت کمبود آب لازم برای فرآیندهای شیمیایی و متابولیک است که در طول زندگی ما یک لحظه متوقف نمی شود.

بدن انسان در درجه اول از آب تشکیل شده است، اما بیشتر آن نمی تواند در فرآیندهای حیاتی در حال انجام که فقط به آب شیرین نیاز دارند، شرکت کند. «قدیمی»، مست دیروز و حتی چند ساعت پیش، تاریخ شده است.

آب دومین ماده ضروری برای زندگی پس از اکسیژن است. کمبود آب باعث استرس شدید، تغییر تعادل هورمونی، افزایش غلظت خون و اسیدیته بدن می شود.

استرس اغلب باعث ایجاد فرآیندهای برگشت ناپذیر در ایجاد بیماری های روانی، قلبی، غدد درون ریز و سرطان می شود، سلول های نخاع، مغز و بافت استخوانی را از بین می برد که منجر به پوکی استخوان می شود.

درد نشانه قطعی کم آبی بدن است

دکتر و دانشمند فریدون بتمنقلیج، نویسنده کتاب «بدن شما آب می‌خواهد» که بیش از 20 سال را به مطالعه متابولیسم آب و پدیده درد اختصاص داده است، درد را نشانه‌ای واقعی، اما نادیده گرفته شده از کمبود آب می‌داند. بدن

اگر درد ناشی از آسیب یا عفونت نباشد، علامت کمبود آب در محلی است که در آن رخ داده است.

درد، فریاد بدن در مورد کمبود آب برای شستشوی ناحیه تحت تاثیر کم آبی سموم و افزایش اسیدیته است که محصولات متابولیک هستند.

سلول های عصبی تغییرات محیط شیمیایی در ناحیه آسیب دیده را شناسایی و انتقال می دهند. مغز سعی می کند از طریق درد مشکل را به ما بگوید.

علائم بحرانی کم آبی بدن:

• سوزش سردل،
• سوء هاضمه (اختلال گوارشی زمانی که معده گیر کرده است)،
• کمر درد،
• درد مفاصل روماتوئید،
• درد در پاها هنگام راه رفتن،
• درد عضلانی،
• درد همراه با کولیت و یبوست،
• درد در ناحیه قلب،
• تهوع صبحگاهی و استفراغ در دوران بارداری نشان دهنده تشنگی جنین و مادر است.
• بوی بد دهان،
• صحبت کردن در خواب.

F. Batmanghelidj در طول طبابت خود ثابت کرد که مصرف آب کافی می تواند درد و علل بسیاری از بیماری ها را از بین ببرد.

تشنگی برای مغز به افسردگی تبدیل خواهد شد

هنگامی که ذخایر آب تمام می شود، مغز که از 85 درصد آب تشکیل شده است، بیشترین کم آبی را دارد؛ نه تریلیون سلول آن دائماً به آن نیاز دارند. در شرایط کمبود آب، مقدار انرژی به شدت کاهش می یابد، که اول از همه، بر روی اندام های حسی که در آنها شکل می گیرد منعکس می شود.

علائم حسی تشنگی:

• خستگی نابهنگام،
• اضطراب،
• تحریک پذیری،
• صورت برافروخته،
• افسردگی،
• سنگینی در سر
• ناامیدی،
• تضعیف میل جنسی،
• آگورافوبیا (ترس از فضاهای باز)،
• اعتیاد به مواد غذایی،
• ولع مصرف الکل، سیگار، مواد مخدر.

این علائم ممکن است نشان دهنده مراحل اولیه افسردگی باشد. شخص در مواجهه با یک مشکل عاطفی، بر آن متمرکز می شود، نمی تواند اطلاعات دیگری را درک کند و با اقدامات لازم به آن پاسخ دهد.

مشکلات به قدری او را درگیر می کند که برای مدتی تفکر هوشیارانه و رفتار عادی وجود ندارد.

از این نوع بی اثر بودن اعمال را افسردگی می گویند که می تواند پیش نیاز خستگی مزمن شود.

توصیه دکتر باتمانقلیج:

اگر صبح از رختخواب بیرون بیایید و زندگی روزمره خود را شروع کنید، به این معنی است که بدن و مغز شما کم آب شده است. بهترین تونیک برای مغز یک لیوان آب تمیز است که می تواند در عرض چند دقیقه مغز را از بی علاقگی خارج کند.

بر اساس تئوری Batmanghelidj، کمبود آب در بافت مغز باعث ایجاد استرس اجتماعی دائمی می شود که با احساس ترس، عدم اطمینان، اضطراب و مشکلات خانوادگی و عاطفی مکرر همراه است.

فعالیت عاطفی و ذهنی همه جانبه برای یک فرد ضروری است، به شکل گیری شخصیت کمک می کند، شخصیت را شکل می دهد و تقویت می کند و توانایی مقابله با احساسات منفی خود را توسعه می دهد.

معمولاً کوتاه مدت، اگر در محاصره مراقبت، عشق و درک متقابل باشید، به سرعت می گذرد که به حل هر گونه درگیری کمک می کند.

با این حال، اخیراً تعداد افرادی که به دلیل مشکلات زندگی دچار افسردگی طولانی مدت می شوند افزایش یافته است. کمک به داروهای ضدافسردگی بسیار مشکوک است؛ این داروها کم‌کم برای روانی بی‌خطر می‌شوند و عوارض جانبی در قالب درک منفی از جهان، از دست دادن همدلی با دیگران و خود و افکار خودکشی دارند.

مکانیسم استرس در هنگام کم آبی بدن چیزی که ذخایر بدن را تخلیه می کند

هنگامی که کمبود آب در بدن وجود دارد، باید در حالت اضطراری کار کند: راه اندازی فرآیندهای فیزیولوژیکی، مانند هر استرس دیگر، بسیج تمام ذخایر آن و مصرف ذخایر آب.

بنابراین، زنجیره ای از رویدادها مشاهده می شود:

کم آبی - استرس - مصرف ذخایر آب - کم آبی بیشتر.

در هر موقعیت استرس زا، بدن انسان برای اقدام فعال - برای مبارزه یا فرار آماده می شود. او نمی تواند این واقعیت را توضیح دهد که انسان مدرن نه کسی است که از او فرار کند و نه کسی که با او بجنگد. واکنش‌های ذاتی در سطح ژنتیکی همیشه جواب می‌دهند: یا بدوید یا بجنگید. علاوه بر این، آنها بدون توجه به جایی کار می کنند: در محل کار، در خانه یا در حمل و نقل.

این اتفاق می افتد:

• ترشح هورمون های قدرتمندی که در طول استرس "آماده مبارزه" باقی می مانند (اندورفین، پرولاکتین، وازوپرسین)،
• ترشح کورتیزون
• فعال سازی سیستم رنین آنژیوتانسین (RAS).

اندورفیناین داروی طبیعی یا هورمون شادی غلظت بالایی را در خون در تمام مواقع استرس حفظ می کند. اندورفین آستانه درد را افزایش می دهد: اگر آسیبی رخ دهد، فرد در ابتدا احساس کامل درد نمی کند که به او اجازه می دهد اقدامات لازم را برای نجات خود انجام دهد. در زنان، اندورفین بیشتر در رابطه با قاعدگی و زایمان فعال می شود. این نشان دهنده مقاومت بهتر آنها در برابر استرس و درد، و همچنین تمایل بالاتر به اعتیاد به الکل است (در ادامه در این مورد بیشتر توضیح خواهیم داد).

پرولاکتینمسئول تولید شیر مادر در یک زن شیرده است، این شیر در همه گونه های پستانداران تولید می شود. به لطف این هورمون، شیر حتی در شرایط استرس تولید می شود و منجر به کم آبی بدن مادر می شود. پرولاکتین از بسیاری جهات شبیه هورمون های رشد است، اما هدف اصلی آن اندام های تناسلی است.

دانشمندان به یک نتیجه گیری هیجان انگیز رسیده اند: کم آبی بدن یکی از عوامل اصلی ایجاد سرطان است. گروه خطر شامل افرادی است که در یک وضعیت قرار دارند افسردگی طولانی مدت: تولید بیش از حد پرولاکتین باعث ایجاد سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان می شود.

اگرچه عجیب به نظر می رسد، اما یک پیشگیری موثر از این بیماری وحشتناک، عادت به نوشیدن منظم آب است، به خصوص در شرایط استرس.

افزایش پرولاکتین در بدن، که به معنای ایجاد تومورهای سرطانی است، می تواند تحت تأثیر آسپارتام نیز رخ دهد: یک جایگزین قند که در بیش از 5000 محصول یافت می شود.

وازوپرسین- هورمونی که توسط غده هیپوفیز تولید می شود در توزیع منطقی آب نقش دارد.

در شرایط کم آبی، وازوپرسین در درجه اول آب را به سلول های مغز، اعصاب، کلیه ها و کبد می رساند. برای انجام این کار، رگ های خونی را منقبض می کند و به زور از آنها آب می گیرد که باعث افزایش ویسکوزیته خون می شود.

علاوه بر این، وازوپرسین غلظت ادرار را افزایش می دهد و کلیه ها را مجبور به حفظ آب می کند. به لطف وازوپرسین، غدد آدرنال در هنگام استرس، عوامل ضد التهابی قوی (کورتیزول، کورتیزون و غیره) را سنتز می کنند، که فشار بر کلیه ها را هزار بار افزایش می دهد. احتباس نمک در کلیه ها اتفاق می افتد و حجم آب خارج سلولی و هجوم آن به مهم ترین سلول ها افزایش می یابد.

اگر سطح وازوپرسین پایین باشد، کم آبی عمومی رخ می دهد، از جمله مهم ترین سلول های مغز. تولید وازوپرسین به طور قابل توجهی توسط الکل، نوشیدنی های حاوی کافئین، چای و قهوه سرکوب می شود.

الکلدر شرایط استرس، تولید وازوپرسین را کاهش می دهد، بدن مجبور است به شدت سایر هورمون های ضد استرس از جمله اندورفین را تولید کند. هنگامی که زنان هنگام نوشیدن الکل دچار کم آبی بدن می شوند، خطر ابتلا به الکلیسم مزمن افزایش می یابد.

این به دلیل تمایل طبیعی آنها به افزایش سنتز اندورفین در طول قاعدگی و زایمان است.

زنان تنها به 3 سال زمان نیاز دارند تا کاملاً به الکل وابسته شوند؛ مردان معمولاً به هفت سال زمان نیاز دارند.

سیستم رنین آنژیوتانسین (RAS)هنگامی که ذخایر آب و نمک بدن کاهش می یابد در کلیه ها فعال می شود که کمبود آن منجر به کم آبی بدن می شود.

RAS باعث افزایش مصرف نمک برای القای تشنگی و در نتیجه مصرف آب می شود. RAS، مانند وازوپرسین، باعث باریک شدن مویرگ‌ها و رگ‌های خونی می‌شود و تمام مایعات را از آن‌ها برای ارگان‌های مهم‌تر خارج می‌کند.

کمبود نمک در بدن منجر به کمبود مخرب آب در فضای خارج سلولی می شود، به افزایش فشار خون و ایجاد بیماری های مزمن کمک می کند. هنگامی که کمبود نمک وجود دارد، غدد بزاقی کینین تولید می کنند - موادی که باعث افزایش ترشح بزاق در غدد بزاقی می شوند و همچنین RAS را فعال می کنند.

علائم هشدار دهنده کم آبی بدن هستند

• فشار خون بالا،
• انقباض عروق (سردرد)،
• دهان خشک.

خطرات جایگزینی آب با چای، قهوه و نوشابه های گازدار چیست؟

این نوشیدنی ها حاوی محرک های طبیعی سیستم عصبی هستند: کافئین و تئوفیلین. آنها اثر ادرارآور قوی دارند و کم آبی بدن را بدتر می کنند. محتوای کافئین در هر فنجان: قهوه - 85 میلی گرم، چای یا کولا - تقریبا 50 میلی گرم.

کافئین حتی زمانی که بدن اصلاً به آن نیاز ندارد انرژی آزاد می کند. با جایگزینی مداوم آب با نوشیدنی های حاوی کافئین، بدن از توانایی تولید انرژی هیدروالکتریک لازم برای عملکرد طبیعی محروم می شود.

کافئین بیش از حد سلامت را تضعیف می کند و منجر به موارد زیر می شود:

• ناتوانی در تمرکز طولانی مدت در جوانان،
• به خستگی مزمن،
• رشد حافظه را مهار می کند و فرآیندهای یادگیری,
• بینایی را مختل می کند،
• ماهیچه قلب را تخلیه می کند
• عملکرد قلب و عروق خونی را مختل می کند،
• باعث تحریک بیماری های گوارشی، آلرژی، سرطان،
• تخریب بافت عصبی با سرعتی بیش از بازسازی طبیعی آنها اتفاق می افتد. از نظر بیرونی، این فرآیند به شکل خستگی مزمن و مولتیپل اسکلروزیس ظاهر می شود.

بدین ترتیب،
علل کم آبی مزمن ناخواسته عبارتند از:

• عدم احساس تشنگی و میل به نوشیدن آب که پس از 20 سال به طور پیوسته ضعیف می شود.
• جایگزینی آب با نوشیدنی

عصر تکامل به ما با کاهش حس تشنگی «پاداش» داده است. ما آن را با نوشیدن نوشیدنی به جای آب که احساس را برآورده می کند، اما نه نیاز به آب را کاملاً می کشیم. مصرف روزانه آب: 20 میلی لیتر - به ازای هر 1 کیلوگرم وزن. اگر سبک زندگی فعالی دارید یا در حال کاهش وزن هستید، هنجار 30 میلی لیتر در هر کیلوگرم است.

پیامد کم آبی بدن همیشه ضعف سیستم ایمنی است.این یک اندازه گیری اجباری از بدن است که تمام ذخایر خود را صرف تأمین آب برای مهم ترین اندام ها می کند. اگر مغز تشنه باشد، او زمانی برای مبارزه با عفونت ها و آسیب DNA ندارد.

با رفع کم آبی، سیستم ایمنی بازسازی می شود و به راحتی با عوامل بیماری ها و حتی سرطان مقابله می کند.

دکتر و دانشمند برجسته Batmanghelidj مطمئن است و من کاملاً با او موافقم:

بدون تغییر سبک زندگی، نمی توانید سلامت خود را بهبود ببخشید. هر دردی نشان دهنده این است که ما نادرست زندگی می کنیم. طب سنتی قادر به درمان نیست، فقط بیماری ها را سرکوب می کند، اما علل را از بین نمی برد. اگر به داروها تکیه کنید، می توانید زمان ارزشمند و سلامتی خود را از دست بدهید. با نوشیدن مقدار مورد نیاز آب، بدن قادر است ظرف چند ماه خود را پاکسازی کرده و سلامت خود را بهبود بخشد.

آب را به عنوان یک مایع شفابخش در نظر بگیرید که زندگی می بخشد. تمام نگرانی ها و ناراحتی های خود را در آن حل کنید.

یکی از هزاران بررسی:

دکتر باتمانقلیج عزیز!
من از بیماری ام اس رنج می برم. اخیرا (چهار هفته) از بزرگترین کشف سلامتی (2 لیتر آب در روز، بدون کافئین و کمی نمک برای چاشنی) استفاده کرده ام. من با اطمینان می توانم بگویم که از نتایج شگفت انگیز عمیقا شوکه شده ام. قبل از این سال ها از ورم پاهایم رنج می بردم اما حالا بعد از دو هفته عملاً ورم از بین رفته است.

همچنین از رهایی از اعتیادم به کافئین و شکر قدردانی می کنم. من سرشار از انرژی و تشنگی برای زندگی هستم. من رکودی را که معمولاً بدنبال انرژی ناشی از کافئین است، فراموش کرده بودم. پس از خارج شدن از دور باطل، در محل کار آرام تر، متعادل تر و کارآمدتر شدم، شروع به نگاه خوش بینانه تر به چیزها کردم و به ریتم های طبیعی بدنم که قبلاً با کافئین غرق شده بودم بیشتر توجه کردم.
کشف شما واقعا مرا به زندگی بازگرداند.
ارادتمند جان کونا.

این سایت اطلاعات مرجع را فقط برای مقاصد اطلاعاتی ارائه می دهد. تشخیص و درمان بیماری ها باید زیر نظر متخصص انجام شود. همه داروها منع مصرف دارند. مشاوره با متخصص الزامی است!

مسمومیت چیست؟

مسمومیتیک وضعیت پاتولوژیک است که در آن باکتری، هر گونه سم یا سایر مواد سمی وارد بدن انسان می شود. این مواد می توانند از راه های مختلفی وارد بدن شوند ( با غذا، هوای استنشاقی یا از طریق پوست) اما قطعاً همه آنها باعث آسیب به اندام های مختلف و اختلال در عملکرد آنها می شود که با تظاهرات بالینی مربوطه همراه بوده و سلامت و زندگی انسان را به خطر می اندازد.

طبقه بندی مسمومیت ها

در عمل بالینی، مرسوم است که مسمومیت ها را بر اساس چندین معیار طبقه بندی می کنند. این به پزشکان کمک می کند تا علت بیماری را تعیین کنند و همچنین تشخیص دهند و درمان صحیح را تجویز کنند.

بسته به مسیر ورود به بدن، موارد زیر متمایز می شوند:

• مسمومیت غذایی- هنگامی که سموم یا سموم همراه با غذا وارد بدن انسان می شود ( از طریق دستگاه گوارش).
• مسمومیت از طریق دستگاه تنفسی- هنگامی که سم همراه با هوای استنشاقی وارد بدن می شود ( به صورت بخار یا گاز).
• مسمومیت از راه پوست- زمانی که سموم وارد پوست یا غشاهای مخاطی فرد شده و از طریق آنها وارد جریان خون سیستمیک می شوند.
• مسمومیت که در آن سم مستقیماً به صورت داخل وریدی یا عضلانی تجویز می شود.

بسته به نوع ماده سمی، موارد زیر متمایز می شوند:

• مسمومیت غذایی ( مسمومیت غذایی) – در این حالت، بیماری ناشی از خوردن غذاهایی است که به هر گونه باکتری خطرناک یا سموم آنها آلوده شده است.
• مسمومیت با گاز- هنگام استنشاق هر گونه گاز سمی ایجاد می شود.
• مسمومیت شیمیایی– مواد شیمیایی شامل سموم و سموم مختلفی است که در شرایط عادی نباید وارد بدن انسان شود.
• مسمومیت با مواد سوزاننده ( اسیدها یا قلیاها) - به دلیل ویژگی های تظاهرات بالینی آنها به یک گروه جداگانه اختصاص داده شده است.
• مسمومیت دارویی- به دلیل استفاده نادرست از داروها ایجاد می شود.
• مسمومیت با اتانول ( الکل که بخشی از تمام نوشیدنی های الکلی است) - همچنین در یک گروه جداگانه گنجانده شده است که با تأثیر خاص الکل بر بدن انسان توضیح داده می شود.

بسته به سرعت پیشرفت علائم، موارد زیر وجود دارد:

• مسمومیت حاد- با یک بار مصرف دوز زیادی از یک ماده سمی در بدن ایجاد می شود و با ظاهر سریع و توسعه سریع علائم بالینی همراه است.
• مسمومیت مزمن– زمانی رخ می دهد که دوزهای کمی از سم در مدت زمان طولانی وارد بدن می شود و می تواند برای مدتی بدون علامت باشد، اما در نهایت منجر به اختلال در عملکرد اندام ها و سیستم های حیاتی می شود.

علل، انواع و پاتوژنز ( مکانیسم توسعه) مسمومیت های غذایی، عفونت ها و عفونت های سمی

همانطور که از موارد فوق بر می آید، زمانی که باکتری های بیماری زا مختلف و همچنین مواد سمی تولید شده توسط آنها وارد بدن می شوند، مسمومیت می تواند ایجاد شود. در مورد دوم ما در مورد عفونت سمی صحبت می کنیم). هر یک از این مواد می تواند تأثیر خاص خود را بر روی بافت ها و اندام های بدن داشته باشد و تغییرات مربوطه را در آنها ایجاد کند که با تظاهرات بالینی مشخص همراه است و نیاز به درمان خاصی دارد. به همین دلیل است که تعیین سریع نوع ماده سمی و شروع درمان بسیار مهم است. این امر از بروز عوارض جلوگیری می کند و جان بیمار را نجات می دهد.

غذای تند ( روده ای) مسمومیت در بزرگسالان ( محصولات غذایی تاریخ مصرف گذشته، گوشت، ماهی، تخم مرغ، شیر، پنیر)

مسمومیت غذایی حاد ( مسمومیت غذاییگروهی از بیماری ها است که در آن فرد هر گونه میکروارگانیسم را همراه با غذا می بلعد ( باکتری ها، قارچ های بیماری زا) یا سموم آزاد شده توسط میکروارگانیسم های بیماری زا. اگر چنین باکتری یا سموم آنها وارد دستگاه گوارش شود ( دستگاه گوارشآنها بر غشای مخاطی معده و روده تأثیر می گذارند و منجر به ظهور علائم کلاسیک مسمومیت می شوند ( درد شکم، حالت تهوع، اسهال و غیره). علاوه بر این، این سموم می توانند از طریق مخاط دستگاه گوارش جذب شده و وارد گردش خون سیستمیک شوند و اندام های دور را تحت تأثیر قرار دهند و منجر به ایجاد عوارض شوند.

مسمومیت غذایی می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• گوشت خراب.گوشت بستر مناسبی برای رشد و تکثیر باکتری های بیماری زا است. استافیلوکوک، سالمونلا، E. coli و دیگران). این باکتری ها ممکن است در ابتدا در محصولات گوشتی وجود داشته باشند ( به عنوان مثال، اگر حیوان کشته شده به هر گونه عفونت آلوده شده باشد). در این حالت عوامل عفونی یا سموم آنها ( باکتری هایی که در طول رشد در محیط آزاد می شوند) می تواند با مصرف غذای فرآوری شده ناکافی وارد بدن انسان شود ( یعنی گوشت بد سرخ شده یا پخته شده). در عین حال، باکتری‌ها می‌توانند در گوشتی که قبلاً پخته شده اما به درستی ذخیره نشده است، ایجاد شود. اگر چند ساعت یا چند روز بیرون از یخچال نگهداری شود، ممکن است تعداد میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا در آن برای ایجاد عفونت ناشی از غذا کافی باشد.
• ماهی.مسمومیت با ماهی می تواند به دلایل مشابه مسمومیت با گوشت رخ دهد. یعنی به دلیل فرآوری نامناسب و نگهداری نامناسب محصولات ماهی). علاوه بر این، برخی از گونه های عجیب و غریب ماهی ممکن است حاوی مواد سمی باشند. به عنوان مثال ماهی پف کرده، باس دریایی، باراکودا). در این صورت تظاهرات بالینی مسمومیت به نوع سم وارد شده به بدن بستگی دارد. به عنوان مثال، سم موجود در ماهی پف دار می تواند باعث فلج شدن تمام عضلات و ایست تنفسی شود که بدون کمک پزشکی به طور اجتناب ناپذیری منجر به مرگ فرد می شود. در موارد دیگر، علائم مسمومیت ممکن است شبیه به عفونت های معمولی باشد.
• تخم مرغخطر مسمومیت با تخم مرغ در صورت خوردن تخم مرغ آبزی افزایش می یابد. اردک ها، غازها). واقعیت این است که برخی از آب های آلوده ممکن است حاوی باکتری سالمونلا باشند. می تواند وارد گوشت و تخم مرغ آبزی شود و با آنها ( به دلیل عملیات حرارتی نامناسب، یعنی هنگام خوردن تخم مرغ خام یا تخم مرغ آب پز) می تواند وارد بدن انسان شود. سالمونلا پس از نفوذ به روده، سم خاصی ترشح می کند که بر غشای مخاطی دیواره روده تأثیر می گذارد و باعث تظاهرات بالینی عفونت روده می شود. اسهال، درد معده و غیره).
• شیر.مسمومیت با شیر تازه خانگی ممکن است در صورتی رخ دهد که حیوانات تولید کننده آن ( بز، گاو) در شرایط غیربهداشتی نگهداری می شوند. در عین حال، باکتری های بیماری زا مختلف ممکن است در ناحیه پستان حیوانات وجود داشته باشد. استافیلوکوک، E. coli و غیره) که در حین شیردوشی وارد شیر می شود. اگر این شیر را فرآوری نشده بنوشید، خطر ابتلا به مسمومیت غذایی زیاد است. علاوه بر این، شایان ذکر است که برخی از حیوانات می توانند ناقل پاتوژن های عفونت های خطرناک باشند. به عنوان مثال، هنگام نوشیدن شیر گاو، می توانید به بروسلوز مبتلا شوید، عفونتی که توسط میکروارگانیسم های بیماری زا ایجاد می شود. بروسلا) و با آسیب به بسیاری از سیستم های بدن همراه است.
• پنیر کوتاژ.پنیر کوتیج، مانند هر محصول اسید لاکتیک، محل مناسبی برای رشد باکتری های بیماری زا است. اگر محصولی برای مدت طولانی بیرون از یخچال بماند، تعداد باکتری های موجود در آن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. این امر با دمای بالای محیط، که در آن سرعت تولید مثل باکتری افزایش می‌یابد، تسهیل می‌شود). اگر چنین پنیری بخورید، ممکن است علائم عفونت روده را تجربه کنید.

مسمومیت با گیاهان سمی ( سفید شده، شوکران)، قارچ ( وزغ کم رنگ، آگاریک مگستوت ها ( بلادونا، گرگ بری)

بسیاری از گیاهان حاوی موادی هستند که برای بدن انسان سمی هستند. مصرف این گونه گیاهان یا میوه های آنها ( به ویژه wolfberries - بلادونا، wolfberryدر غذا ممکن است با علائم مسمومیت غذایی و همچنین سایر تظاهرات خاص همراه باشد ( بسته به اینکه چه سمی در گیاه خورده شده وجود دارد).

مسمومیت می تواند در اثر خوردن ایجاد شود:

• حنبن.سمیت این گیاه به دلیل موادی است که در آن به ویژه آتروپین و اسکوپولامین وجود دارد. هنگامی که بلعیده می شوند، باعث ضعف عمومی، خشکی دهان، تشنگی شدید، تحریک عاطفی و حرکتی و سرگیجه می شوند. در موارد شدید، اختلالات بینایی و تنفسی، از دست دادن هوشیاری، تشنج و مرگ ممکن است رخ دهد.
• شوکران.سمیت این گیاه به دلیل ماده ای است که در آن وجود دارد - کینین. این یک سم قوی است که وقتی وارد دستگاه گوارش می شود، به سرعت از طریق غشای مخاطی جذب شده و وارد خون می شود و سیستم عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار می دهد. این خود را به عنوان فلج پیشرونده نشان می دهد، که در آن فرد همه انواع حساسیت ها را از دست می دهد و نمی تواند دست ها یا پاهای خود را حرکت دهد. علت مرگ معمولاً فلج شدن عضلات تنفسی است که باعث قطع تنفس بیمار می شود.
• وزغ کم رنگ ( فلای آگاریک). سمی که در برخی از آگاریک های مگس یافت می شود ( به خصوص در دمپایی) دارای قابلیت ضربه زدن ( از بین رفتن) سلول های کبد و سایر بافت های بدن که با اختلال در عملکرد اندام ها و سیستم های حیاتی همراه است. بدون کمک به موقع، یک فرد ممکن است در اثر نارسایی قلبی عروقی یا کبدی بمیرد.
• توت بلادونا.توت بلادونا همچنین حاوی آتروپین و اسکوپولامین است. مسمومیت با آنها علائم مسمومیت با مرغ را دارد.
• توت ولفبری.مواد سمی ولف بری ( مزرین و دافنین) در تمام قسمت های گیاه یافت می شود ( در میوه ها، ریشه ها، برگ ها). هنگام خوردن میوه، این سموم باعث ایجاد احساس سوزش در دهان می شوند. سپس درد شدید در قسمت فوقانی شکم، حالت تهوع و استفراغ ظاهر می شود و در موارد شدید تشنج رخ می دهد.

مسمومیت با سم بوتولیسم

علت بیماری سمی است که توسط میکروارگانیسم کلستریدیوم تولید می شود. اختلافات ( فرم های غیر فعال) این پاتوژن می تواند برای مدت طولانی در خاک، لجن، اجساد حیوانات و غیره باقی بماند. پس از ورود به بدن انسان، خود کلستریدیا باعث ایجاد عفونت نمی شود، زیرا آنها فقط در شرایط بی هوازی می توانند تولید مثل کنند. یعنی در غیاب کامل اکسیژن). عفونت با سم بوتولیسم می تواند از طریق مصرف مواد غذایی کنسرو شده بد فرآوری شده رخ دهد. سبزیجات، گوشت) در منزل تهیه می شود. در این مورد، در یک شیشه در بسته، کلستریدیا به طور فعال شروع به تکثیر می کند و سم بوتولینوم را در محیط آزاد می کند که یکی از قوی ترین سموم شناخته شده برای بشر است.

سم بوتولینوم پس از ورود به دستگاه گوارش انسان توسط شیره اسیدی معده از بین نمی رود و در نتیجه به راحتی از طریق غشای مخاطی جذب می شود. این سم با ورود به جریان خون سیستمیک به بافت های سیستم عصبی مرکزی می رسد و آنها را تحت تأثیر قرار می دهد و در نتیجه تظاهرات بالینی مشخصه بیماری ایجاد می شود.

مسمومیت با سم بوتولینوم می تواند خود را نشان دهد:

• تک استفراغ و درد شکم ( در اولین ساعات پس از مصرف محصول آلوده);
• مشکلات تنفسی؛
• اختلال بینایی؛
• افزایش فشار خون؛
• ضعف عضلانی؛
• اختلالات ادراری و غیره.

بدون کمک به موقع، یک فرد ممکن است به دلیل مشکلات تنفسی و ایجاد نارسایی تنفسی بمیرد.

مسمومیت با کپک

کپک ها میکروارگانیسم های قارچی هستند که می توانند در سطح یا داخل غذاهای مختلف رشد کنند. هنگام خوردن غذاهای آلوده به کپک، قارچ ها می توانند وارد دستگاه گوارش شده و منجر به علائم مسمومیت شوند. حالت تهوع، استفراغ، اسهال). این به این دلیل است که بسیاری از قارچ ها به اصطلاح مایکوتوکسین تولید می کنند که تأثیر منفی بر سیستم های مختلف بدن دارند.

علاوه بر این، برخی از کپک ها فعالیت ضد باکتریایی دارند، یعنی باکتری های مختلف را از بین می برند. در شرایط عادی، روده یک فرد سالم حاوی باکتری های زیادی است که در فرآیند هضم شرکت می کنند. در صورت مسمومیت با کپک می توان این باکتری ها را از بین برد که در نتیجه فرآیند هضم غذا مختل یا کند می شود. همچنین می تواند منجر به نفخ، اسهال یا یبوست، درد شکم و سایر علائم شود.

همچنین شایان ذکر است که مسمومیت با کپک می تواند از طریق دستگاه تنفسی نیز رخ دهد. استنشاق ذرات قارچ های بیماری زا - به عنوان مثال، با آسپرژیلوز ریوی). در این مورد، قارچ های بیماری زا بافت ریه را آلوده می کنند، در نتیجه ممکن است سرفه مکرر با ترشح خلط خونی قرمز مشاهده شود. هموپتیزی)، تنگی نفس ( احساس کمبود هواافزایش دمای بدن، درد قفسه سینه و غیره.

مسمومیت با ویتامین

با مصرف مکرر در دوزهای زیاد، مسمومیت با ویتامین ممکن است رخ دهد. با این حال، تظاهرات بالینی بیماری ممکن است متفاوت باشد ( بسته به اینکه فرد با چه ویتامینی مسموم شده باشد).

مسمومیت با مصرف بیش از حد ممکن است رخ دهد:

• ویتامین A.از آنجایی که این ویتامین بر اندام بینایی تأثیر می گذارد، یکی از اولین نشانه های مسمومیت، دوبینی خواهد بود. تهوع و استفراغ نیز ممکن است به دلیل تأثیر ویتامین بر سیستم عصبی رخ دهد. بیماران ممکن است از افزایش خواب آلودگی، سردرد و افزایش دمای بدن شکایت کنند. گاهی ممکن است بثورات پوستی ایجاد شود. پس از قطع مصرف این ویتامین، تمام علائم توصیف شده طی 2 تا 3 روز ناپدید می شوند. با مصرف مزمن ویتامین A در مقادیر زیاد، خارش پوست، ریزش مو، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست ممکن است رخ دهد.
• ویتامین دی.مسمومیت با ویتامین D نیز می تواند حاد باشد ( هنگام مصرف دوز بسیار زیاد) یا مزمن ( هنگام استفاده از دوزهای افزایش یافته برای مدت طولانی). در مسمومیت حاد، بیماران از ضعف عمومی، تهوع و استفراغ، سردرد و سرگیجه شکایت دارند. در موارد شدید، افزایش ضربان قلب، افزایش دمای بدن و تشنج ممکن است رخ دهد. با مسمومیت مزمن با ویتامین D، کاهش اشتها، افزایش تحریک پذیری و سوء هاضمه وجود دارد. حالت تهوع، استفراغ، اسهال یا یبوست). در صورت عدم درمان، آسیب غیر قابل برگشت به سیستم قلبی عروقی، اسکلتی و سایر سیستم های بدن ممکن است رخ دهد.
• ویتامین سی.استفاده طولانی مدت از این ویتامین در مقادیر زیاد می تواند باعث آسیب به سیستم عصبی مرکزی شود که با بی خوابی، افزایش دمای بدن و احساس گرما، سردرد، سرگیجه و حالت تهوع ظاهر خواهد شد. خشکی پوست و غشاهای مخاطی در سراسر بدن نیز ممکن است رخ دهد.
• ویتامین B1.مسمومیت با این ویتامین می تواند باعث احساس ضعف یا خستگی، بی خوابی، سردرد و بی اشتهایی شود. در موارد شدید، آسیب به اندام های داخلی ممکن است رخ دهد ( کلیه، کبد).
• ویتامین B6.مسمومیت مزمن با این ویتامین می تواند با آسیب به سیستم عصبی محیطی، اختلال در حساسیت اندام ها، تمایل به تشنج و کاهش وزن همراه باشد.
• ویتامین B12.استفاده از این ویتامین در مقادیر زیاد می تواند عملکرد غده تیروئید را مختل کند. اندامی که هورمون هایی تولید می کند که متابولیسم را در بدن تنظیم می کند). همچنین اشاره شد که مصرف بیش از حد مزمن طولانی مدت می تواند به ایجاد تومورهای بدخیم کمک کند.
• اسید فولیک.مصرف بیش از حد این ویتامین با حالت تهوع و استفراغ، افزایش تحریک پذیری عصبی و بی خوابی و سردرد ظاهر می شود. در موارد شدید، آسیب به سیستم قلبی عروقی و کلیه ها ممکن است رخ دهد.
• ویتامین E.مسمومیت مزمن با این ویتامین با سردرد، ضعف عمومی و افزایش خستگی، حالت تهوع ظاهر می شود و همچنین با کاهش قدرت دفاعی بدن همراه است. خطر ابتلا به عفونت های میکروبی افزایش می یابد).

مسمومیت با پروتئین

مصرف مقادیر زیاد غذاهای پروتئینی ( عمدتا گوشت) ممکن است با افزایش غلظت پروتئین در خون همراه باشد. این می تواند منجر به اختلال در عملکرد اندام ها و سیستم های مختلف شود.

مسمومیت با پروتئین می تواند خود را نشان دهد:

• حالت تهوع یا استفراغ– غذاهای پروتئینی باعث مهار پریستالسیس می شوند ( فعالیت حرکتی) دستگاه گوارش که فرآیند هضم را مختل می کند.
• نفخ- ناشی از اختلال در حرکت روده و ایجاد میکرو فلورای گازساز.
• بیخوابی– غذاهای پروتئینی سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کنند و بنابراین ممکن است در روند به خواب رفتن اختلال ایجاد شود و همچنین تحریک پذیری یا تحریک پذیری عصبی افزایش یابد.
• افزایش دمای بدن- این همچنین با تحریک سیستم عصبی مرکزی مرتبط است.
• تیره شدن ادرار- این با انتشار محصولات جانبی متابولیسم پروتئین از طریق کلیه ها توضیح داده می شود.

مسمومیت با آب ( مسمومیت با آب)

مسمومیت با آب ( هیدراتاسیون بیش از حد)، در واقع مسمومیت نیست. این یک وضعیت پاتولوژیک بدن است که در آن نقض متابولیسم آب و الکترولیت وجود دارد. دلیل این امر ممکن است استفراغ شدید همراه با از دست دادن الکترولیت ها باشد. اگر در همان زمان فردی مایعات از دست رفته را با آبی که حاوی الکترولیت نیست جبران کند، اختلال عملکرد کلیه ( در این حالت مایع از بدن خارج نمی شود) مایعات داخل وریدی بیش از حد و غیره. علاوه بر این، هنگام نوشیدن بیش از حد آب در مدت زمان کوتاه، مسمومیت با آب ممکن است رخ دهد. به عنوان مثال، نوشیدن 2.5 تا 3 لیتر آب خالص در یک ساعت می تواند منجر به هیدراتاسیون بیش از حد، عدم تعادل آب و الکترولیت و حتی مرگ شود.

مسمومیت با نمک خوراکی ( سدیم)

نمک سفره از نظر شیمیایی، کلرید سدیم است، یعنی حاوی عناصر کمیاب سدیم و کلر است. در صورت مصرف مقادیر زیاد نمک در مدت زمان کوتاه، ممکن است فرد دچار هیپرناترمی شود، یک وضعیت پاتولوژیک همراه با افزایش غلظت سدیم در خون. نرمال - 135 - 145 میلی مول در لیتر). این می تواند منجر به اختلال در عملکرد اندام های حیاتی شود و همچنین باعث ایجاد عوارض جدی از سیستم عصبی مرکزی شود.

یکی از اولین علائم مسمومیت با نمک خوراکی تشنگی است. میل به نوشیدن آب). این با این واقعیت توضیح داده می شود که افزایش غلظت سدیم در خون توسط سلول های حساس ویژه در سطح مغز ثبت می شود. برای "رقیق کردن" خون و کاهش غلظت سدیم در آن، بدن نیاز به دریافت مقدار زیادی مایع از خارج دارد، در نتیجه قوی ( مقاومت ناپذیر) تشنگی

سایر علائم مسمومیت با نمک خوراکی عبارتند از:

• ضعف عمومی؛
• عدم جهت گیری در زمان و مکان؛
• از دست دادن هوشیاری؛
• افزایش تحریک پذیری عصبی عضلانی؛
• چروک و خشکی پوست ( به دلیل آزاد شدن مایع از سلول ها به بستر عروقی).

در صورت عدم درمان، ممکن است فرد به دلیل آسیب به عروق خونی و بافت مغز جان خود را از دست بدهد.

مسمومیت با کودهای معدنی ( نیترات ها)

نیترات ها مواد شیمیایی هستند ( نمک های اسید نیتریک) که به عنوان کود استفاده می شود. نیترات ها را می توان به مقدار زیاد در غذاهایی که در طول فرآیند رشد با آنها فرآوری شده اند، یافت. هنگامی که نیترات ها وارد دستگاه گوارش انسان می شوند، به اصطلاح به نیتریت تبدیل می شوند - مواد سمی که گلبول های قرمز خون را تحت تأثیر قرار می دهند و انتقال اکسیژن را برای آنها غیرممکن می کند. در همان زمان، فرد شروع به گرسنگی اکسیژن می کند ( احساس خستگی، سردرد، سرگیجه). در موارد شدید، مرگ ممکن است رخ دهد.

مسمومیت با سم موش

برای مبارزه با موش ها و سایر جوندگان کوچک از مواد سمی خاصی استفاده می شود. پس از ورود به بدن همراه با طعمه ( غذا) این سموم باعث اختلال در عملکرد اندام های حیاتی جوندگان می شود که منجر به مرگ آنها می شود. شایان ذکر است که تمامی این سموم در صورت ورود به دستگاه گوارش، تا حدی برای انسان سمی هستند.

یک فرد ممکن است مسموم شود:

• نفتیل تی اوره.اگر فردی این سم را بخورد در عرض چند دقیقه یا چند ساعت دچار استفراغ شدید می شود که در نتیجه بخشی از سم از دستگاه گوارش خارج می شود. اگر این سم در غلظت های بالا وارد جریان خون سیستمیک شود، می تواند به سیستم گردش خون و همچنین کبد و ریه ها آسیب برساند که می تواند منجر به مرگ انسان شود.
• راتیندان.در صورت مصرف خوراکی، ماده فعال این سم می تواند به جریان خون سیستمیک جذب شود، جایی که فعالیت سیستم انعقاد خون را مختل می کند. که به طور معمول کنترل خونریزی را تنظیم می کند). بلافاصله پس از مسمومیت، بیمار ممکن است یک بار حالت تهوع یا استفراغ را تجربه کند. پس از چند روز، خونریزی های مکرر بینی، خونریزی لثه، خونریزی طولانی مدت پس از جراحات و غیره ممکن است رخ دهد. در موارد شدیدتر، هموپتیزی ممکن است رخ دهد ( خونریزی از ریه هنگام سرفه) و همچنین ظاهر شدن خون در مدفوع و ادرار. اگر درمان خاصی شروع نشود، پس از چند روز ممکن است احساس خستگی عمومی و بی حالی ظاهر شود که با از دست دادن خون مزمن همراه است. مرگ می تواند در اثر کاهش شدید غلظت گلبول های قرمز در خون و گرسنگی اکسیژن در مغز و همچنین آسیب به سایر اندام های حیاتی رخ دهد. کبد، کلیه ها، سیستم عصبی مرکزی، سیستم تنفسی و غیره).
• برودیفاکوم.این دارو همچنین با فعالیت سیستم انعقاد خون تداخل دارد. علائم مسمومیت با آن مشابه علائم مسمومیت با راتیندان است.

مسمومیت الکلی ( اتیل الکل، ودکا، شراب، آبجو، جایگزین)

مسمومیت با نوشیدنی های الکلی می تواند هنگام نوشیدن آنها به مقدار زیاد و همچنین هنگام نوشیدن مشروبات الکلی با کیفیت پایین رخ دهد. شایان ذکر است که فعال ( "مست") ماده تمام نوشیدنی های الکلی الکل اتیلیک است ( اتانول). سرعت ایجاد مسمومیت و همچنین شدت علائم مسمومیت به غلظت آن بستگی دارد. به عنوان مثال، غلظت اتانول در ودکا 40٪ است، در حالی که در آبجو تا 8-10٪ است. نتیجه این است که علائم مسمومیت با اتانول هنگام نوشیدن مقادیر زیاد ودکا سریعتر از آبجو یا سایر موارد ظاهر می شود. کمتر قوی) مشروبات الکلی.

مسمومیت با الکل اتیل می تواند خود را نشان دهد:

• تهوع و استفراغ.اینها رفلکس های محافظ طبیعی هستند که هدف آنها حذف مواد سمی اضافی از بدن و همچنین جلوگیری از ورود بیشتر آن است.
• سرگیجه و گیجی.این علامت به دلیل تأثیر الکل بر سلول های مغز است.
• هیجان عصبی یا خواب آلودگی.در مراحل اولیه مسمومیت، الکل سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند. CNSدر رابطه با آن که بیمار ممکن است هیجان زده یا پرخاشگرانه رفتار کند، توهمات را ببیند ( چیزی که واقعا وجود ندارد) و غیره. هنگامی که غلظت اتانول در خون افزایش می یابد، فعالیت سیستم عصبی مرکزی مهار می شود و در نتیجه باعث خواب آلودگی و بی حالی می شود. در موارد شدید، فرد ممکن است به کما بیفتد، یک وضعیت تهدید کننده زندگی که در آن بیمار به محرک های خارجی پاسخ نمی دهد.
• قرمزی پوست ( به خصوص چهره ها). اتیل الکل باعث گشاد شدن رگ های خونی سطحی می شود و باعث می شود خون به سمت پوست سرازیر شود و رنگ آن تغییر کند.
• وجود بوی خاص الکلی.الکل تا حدی از طریق ریه ها دفع می شود ( به شکل بخار). هر چه غلظت آن در خون بیشتر باشد، بوی الکل از دهان بیمار بیشتر می شود. این علامت به تشخیص کمای الکلی کمک می کند ( افسردگی شدید هوشیاری) از بیماری های دیگری که در آن فرد نیز ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهد.
• اختلالات تنفسی.این ممکن است به دلیل آسیب به سیستم عصبی مرکزی و همچنین انسداد راه های هوایی در اثر استفراغ باشد. اگر در زمانی که فرد بیهوش بود، استفراغ رخ داد).

شایان ذکر است که می توان از سایر مواد شیمیایی برای رسیدن به حالت مسمومیت استفاده کرد ( جایگزین های الکل - اتیلن گلیکول، بوتیل الکل، ادکلن ها و لوسیون های آرایشی، حلال ها و غیره.). جانشین ها سمی تر از نوشیدنی های الکلی معمولی هستند و بنابراین علائم مسمومیت و مسمومیت وجود دارد. حالت تهوع، استفراغ، آسیب به کبد، کلیه ها و سایر اندام ها) بسیار سریعتر توسعه می یابد. به عنوان مثال، پس از نوشیدن فقط 30 میلی لیتر الکل بوتیل، فرد می تواند بمیرد.

مسمومیت با متیل الکل

متیل الکل ( متانول) در صنایع شیمیایی به عنوان حلال و برای مصارف دیگر استفاده می شود. همچنین اثر مسموم کنندگی متوسطی دارد، اما بسیار کمتر از الکل اتیلیک است. خوردن متانول اکیدا ممنوع است، زیرا محصولات متابولیکی آن ( به ویژه فرمالدئید و اسید فرمیک) برای بدن بسیار سمی هستند. تجمع آنها در بافت ها و اندام ها باعث آسیب به سیستم عصبی مرکزی، اندام بینایی، کبد و سیستم قلبی عروقی شده و در موارد شدید منجر به مرگ بیمار می شود. دوز کشنده متانول 25 تا 100 میلی لیتر ( بسته به سن و وزن فرد).

مسمومیت با متیل الکل خود را نشان می دهد:

• حالت تهوع، استفراغ، سردرد و سرگیجه- مکانیسم بروز این علائم مانند مسمومیت با الکل اتیلیک است.
• درد شکمی حمله ای- آنها به دلیل تجمع محصولات جانبی متابولیسم متانول در بافت های دستگاه گوارش و نقض فعالیت انقباضی معده و روده ایجاد می شوند.
• اختلال بینایی ( تا از دست دادن کامل آن) - ایجاد این علامت همچنین به دلیل اثر سمی فرمالدئید و اسید فرمیک در سطح عصب بینایی است. شبکیه چشم را که نور را درک می کند عصب می کند).
• از دست دادن هوشیاری، تشنج و کما- در نتیجه مسمومیت شدید بدن با اسید فرمیک ایجاد می شود که می تواند در عرض 24 ساعت منجر به مرگ بیمار شود.

علائم و نشانه های مسمومیت غذایی و عفونت های سمی

در مراحل اولیه توسعه بیماری، علائم و نشانه های تمام مسمومیت های غذایی مشابه یکدیگر است. ورود یک ماده سمی به بدن باعث ایجاد یک سری واکنش های محافظتی با هدف حذف آن از بدن می شود. در مراحل بعدی رشد، بسته به اینکه بیمار چه سمی مصرف کرده است، ممکن است علائم خاصی از مسمومیت ظاهر شود. اختلال در عملکرد سیستم قلبی عروقی و تنفسی، آسیب به کبد، کلیه ها و غیره.).

مسمومیت غذایی می تواند خود را نشان دهد:

• تهوع و استفراغ؛
• اسهال ( مدفوع شل، اسهال);
• درد شکم؛
• افزایش دمای بدن؛
• سردرد؛
• سرگیجه؛
• مسمومیت بدن

تهوع و استفراغ

همانطور که قبلاً گفته شد، تهوع و استفراغ مکانیسم های محافظتی هستند که باید ورود مواد سمی به گردش خون سیستمی را کاهش دهند. هنگامی که یک سم یا سم وارد دستگاه گوارش می شود ( دستگاه گوارش، تقریباً بلافاصله از طریق مخاط معده شروع به جذب می کند. کمی بعد از طریق مخاط روده). این منجر به تغییرات خاصی در خون بیمار می شود و باعث واکنش های محافظتی عصبی و هورمونی می شود.

در شرایط عادی، پریستالسیس پس از خوردن غذا فعال می شود. فعالیت حرکتی) دستگاه گوارش. این به ترکیب غذا با شیره های گوارشی و جذب مواد مغذی کمک می کند. به محض اینکه بدن "متوجه" شد که مسمومیت رخ داده است، حرکت دستگاه گوارش بلافاصله متوقف می شود. در عین حال، غذا دیگر جذب نمی شود، در معده راکد می شود و آن را کش می دهد که احساس ناخوشایندی از حالت تهوع ایجاد می کند. پس از این، امواج به اصطلاح ضد پریستالتیک ظاهر می شود، یعنی انقباضات ماهیچه های دستگاه گوارش که محتویات آن را در جهت مخالف فشار می دهد. یعنی از روده کوچک به معده و از معده از طریق مری تا حفره دهان). به این ترتیب استفراغ رخ می دهد که هدف آن حذف محصولات بالقوه خطرناک از دستگاه گوارش است که از جذب بیشتر سموم جلوگیری می کند.

اسهال ( مدفوع شل، اسهال)

اسهال می تواند به دلیل فعالیت میکروارگانیسم های بیماری زا که وارد دستگاه گوارش شده اند رخ دهد. دستگاه گوارش) همراه با هر محصولی. به عنوان مثال، هنگام مصرف آلوده به سالمونلا ( میکروارگانیسم های بیماری زامواد غذایی، سمومی که آنها تولید می کنند، ترشح نمک و آب را در مجرای روده تحریک می کنند، که با اسهال آبکی شدید ظاهر می شود، که می تواند چندین بار در روز تکرار شود. در عین حال، بدن مقدار زیادی مایعات و الکترولیت ها را از دست می دهد که می تواند زندگی بیمار را تهدید کند.

در موارد دیگر، توسعه اسهال ممکن است با خود عامل عفونی همراه نباشد، اما نتیجه توسعه یک فرآیند پاتولوژیک در دستگاه گوارش است. واقعیت این است که پس از شروع مسمومیت، حرکت معده و روده کند می شود و در نتیجه روند هضم مختل می شود. غذای روده کوچک و معده را می توان از طریق استفراغ از دستگاه گوارش خارج کرد، در حالی که محتویات روده بزرگ در آن باقی می ماند. در شرایط عادی، قسمت خاصی از آب از طریق غشای مخاطی بخش های نهایی دستگاه گوارش جذب می شود. یعنی از طریق غشای مخاطی روده بزرگ). اما به دلیل کندتر شدن پریستالسیس، فرآیند جذب نیز مختل می شود و در نتیجه آب و محتویات روده از طریق مقعد به شکل مدفوع شل یا اسهال آزاد می شود. چنین اسهالی معمولاً 1-2 بار تکرار می شود و خطری برای زندگی بیمار ایجاد نمی کند، زیرا از دست دادن مایعات و الکترولیت ها به اندازه مورد اول واضح نیست.

معده درد ( معده، روده)

سندرم درد در هنگام مسمومیت ممکن است با آسیب به غشای مخاطی معده یا روده همراه باشد. واقعیت این است که در شرایط عادی با یک لایه نازک مخاط پوشیده شده است که آن را از اثرات آسیب زا غذاها و همچنین از آب اسیدی معده محافظت می کند. در صورت مسمومیت، روند ترشح این مخاط مختل می شود که منجر به آسیب به مخاط معده و التهاب آن می شود. گاستریت). در نتیجه، بیمار ممکن است درد شدید و پراکسیسمال در قسمت فوقانی شکم احساس کند که با فرکانس 1 تا 2 بار در دقیقه رخ می دهد و بین 5 تا 20 ثانیه طول می کشد. مکانیسم درد در این مورد به دلیل پریستالتیک ( انقباضی) امواج ماهیچه های دستگاه گوارش ( دستگاه گوارش). هنگامی که این ماهیچه ها منقبض می شوند، انتهای عصبی دیواره معده تحریک می شود، که توسط بیمار به عنوان یک درد بریده و ضعیف احساس می شود. بیمار نمی تواند دقیقاً محل درد را مشخص کند).

درد آزاردهنده در قسمت تحتانی شکم ممکن است به دلیل انتقال فرآیند عفونی به روده بزرگ باشد که با ظاهر اسهال همراه خواهد بود. در شرایط عادی، موج پریستالتیک با یک موج کوتاه مدت همراه است. به مدت 3-5 ثانیه) انقباض عضلات، که به فشار دادن محتویات روده کمک می کند. با ایجاد مسمومیت، این عملکرد مختل می شود و در نتیجه انقباضات ماهیچه ای روده بیش از حد طولانی می شود. یعنی ماهیچه ها به مدت 10 تا 20 ثانیه یا بیشتر در حالت انقباض باقی می مانند). متابولیسم در آنها مختل می شود که با ظاهر درد مشخصه همراه است.

افزایش دمای بدن

افزایش دمای بدن در هنگام مسمومیت نیز یک واکنش محافظتی بدن است. واقعیت این است که بسیاری از میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا و سموم آن‌ها فقط در دمای معینی می‌توانند وجود داشته باشند و هنگامی که دمای محیط بالا می‌رود، می‌میرند یا از بین می‌روند. به همین دلیل است که در فرآیند تکامل، بدن این واکنش محافظ را ایجاد کرد - به محض ورود هر ماده خارجی به جریان خون سیستمیک، یک سری کامل از فرآیندهای بیوشیمیایی راه اندازی می شود که نتیجه نهایی آن افزایش دمای بدن است.

با هر مسمومیت غذایی، دمای بدن در طی 6 تا 12 ساعت اول پس از خوردن غذای بد یا آلوده به حداقل 37 تا 38 درجه افزایش می یابد. اگر سیستم دفاعی بدن با عفونت مقابله کند، دمای بدن در عرض 24 ساعت به حالت عادی باز می گردد. در عین حال، شایان ذکر است که عفونت با برخی از میکروارگانیسم های بیماری زا یا سموم می تواند با افزایش شدید دما همراه باشد. تا 39 تا 40 درجه یا بیشتر).

سردرد

اگر مواد سمی از دستگاه گوارش به مقدار زیاد وارد خون شود سردرد می تواند با مسمومیت همراه باشد. در این حالت، سیستم ایمنی بدن فعال می شود که هدف آن یافتن و از بین بردن تمام عوامل خارجی است که وارد جریان خون سیستمیک شده اند. در حین کار این سیستم، مواد به اصطلاح فعال بیولوژیکی تولید می شود که با میکروارگانیسم های خارجی و سموم آنها مبارزه می کند. با این حال، این مواد همچنین دارای اثرات منفی، به ویژه یک اثر گشادکننده عروق هستند. هنگامی که مواد سمی وارد گردش خون سیستمیک می شوند و همچنین هنگام قرار گرفتن در معرض مواد فعال بیولوژیکی، گشاد شدن رگ های خونی مغز مشاهده می شود که در نتیجه مقداری از مایع از جریان خون به بافت های اطراف می رود. در همان زمان، غشای مننژ مغز، غنی از پایانه های عصبی حسی، نیز کشیده می شود. همه اینها منجر به سردردهای شدید می شود که می تواند در اولین روز پس از شروع مسمومیت ظاهر شود و تنها پس از عادی شدن وضعیت بیمار فروکش کند. یعنی پس از حذف سموم خارجی و فروکش واکنش های ایمنی).

شایان ذکر است که در صورت مسمومیت با الکل، سردرد نیز به دلیل گشاد شدن عروق خونی و تورم بافت مغز ایجاد می شود. با این حال، در این مورد، الکل اتیلیک خود اثر گشادکننده عروق دارد ( در مشروبات الکلی یافت می شود) و سیستم ایمنی بدن در فرآیند پاتولوژیک دخالتی ندارد.

کم آبی بدن

کم آبی یک وضعیت پاتولوژیک است که با از دست دادن مقادیر زیادی مایعات توسط بدن مشخص می شود. علت کم آبی بدن در صورت مسمومیت می تواند استفراغ مکرر یا اسهال باشد که در طی آن مقدار زیادی مایع از بدن خارج می شود. علاوه بر این، ایجاد کم آبی می تواند با افزایش دمای بدن تسهیل شود، زیرا در همان زمان فرد شروع به عرق کردن می کند و همراه با عرق، مایعات را نیز از دست می دهد.

از آنجایی که بازیابی ضررها همیشه امکان پذیر نیست ( به عنوان مثال، اگر بیمار هنگام مصرف مایعات دوباره استفراغ کند 4-6 ساعت پس از شروع بیماری، بیمار ممکن است اولین علائم کم آبی را تجربه کند. اگر درمان به موقع شروع نشود، بدن به از دست دادن مایعات و الکترولیت های حیاتی ادامه می دهد. کلر، سدیم و غیره) که به مرور زمان می تواند منجر به اختلال در عملکرد اندام های حیاتی و یا حتی مرگ شود.

کم آبی بدن خود را نشان می دهد:

• کاهش خاصیت ارتجاعی و خشکی پوست.به دلیل خروج مایع از پوست، خشک شده و خاصیت ارتجاعی آن کمتر می شود و درخشندگی همیشگی خود را از دست می دهد.
• غشاهای مخاطی خشک.این علامت به وضوح در ناحیه دهان، زبان و لب ها قابل مشاهده است. غشاهای مخاطی خشک می شوند و سپس با پوسته های مشخصه پوشیده می شوند).
• پوست رنگپریده.به دلیل کاهش حجم خون در گردش، رگ های خونی محیطی "بسته می شوند" ( به خصوص در پوست) که به شما امکان می دهد گردش خون را در اندام های حیاتی حفظ کنید ( مغز، قلب، کبد) در سطوح نرمال. رنگ پریدگی پوست به دلیل این واقعیت است که میزان خون در رگ های آن کاهش می یابد.
• فرورفتگی کره چشم.در شرایط عادی، لایه ای از بافت چربی بین کره چشم و دیواره خلفی مدار وجود دارد. این چشم را پشتیبانی و تثبیت می کند و از آسیب ناشی از آسیب جلوگیری می کند. هنگامی که کم آبی رخ می دهد، مایع نیز از بافت چربی خارج می شود و باعث می شود ( بافت چربی) نازک تر می شود و کره چشم ها به عمق حفره های چشم منتقل می شوند.
• افزایش ضربان قلب.با کم آبی متوسط ​​یا شدید، حجم خون در گردش کاهش می یابد. برای جبران تلفات و حفظ خونرسانی به اندامها در سطح طبیعی، قلب باید خون را با سرعت بیشتری پمپاژ کند.
• کاهش مقدار ادرار.با کاهش مقدار مایعات در بدن، مکانیسم‌های حفاظتی راه‌اندازی می‌شوند که هدف از آن جلوگیری از هدررفت بیشتر آب است. یکی از این مکانیسم ها کاهش میزان تولید ادرار در کلیه ها است.

سرگیجه

سرگیجه ممکن است یکی از اولین علائم مسمومیت با گیاهان و قارچ های خاص و همچنین با مسمومیت با نوشیدنی های الکلی یا جانشین باشد. دلیل ایجاد این علامت، اثر سمی مستقیمی است که توسط مواد سمی روی مغز اعمال می شود. در عین حال، شایان ذکر است که سرگیجه می تواند با سایر مسمومیت ها نیز رخ دهد که نشان دهنده سیر شدید آنها است. به عنوان مثال، با مسمومیت شدید بدن، همراه با کم آبی ( از دست دادن مایع) و کاهش فشار خون، ممکن است در خون رسانی به سلول های مغز اختلال ایجاد شود که با سرگیجه، سیاهی چشم و یا حتی از دست دادن هوشیاری خود را نشان خواهد داد.

مسمومیت بدن

سندرم مسمومیت عمومی مجموعه ای از علائم است که با هر مسمومیت غذایی در بدن ایجاد می شود. صرف نظر از دلیل آن). بروز این سندرم به دلیل فعال شدن سیستم ایمنی و مبارزه آن با عوامل خارجی است. پس از حذف تمام مواد سمی از بدن، علائم مسمومیت عمومی از بین می رود ( همزمان با عادی سازی دمای بدن).

مسمومیت بدن می تواند خود را نشان دهد:

• ضعف عمومی؛
• کاهش توانایی کار؛
• تفکر کند؛
• خواب آلودگی؛
• لرز ( احساس سردی در اندام ها);
• افزایش ضربان قلب؛
• تنفس سریع و پی در پی.

علائم مسمومیت غذایی در کودکان

مکانیسم های ایجاد مسمومیت غذایی در کودکان با بزرگسالان تفاوتی ندارد. در عین حال، شایان ذکر است که در اوایل دوران کودکی مسمومیت می تواند سریعتر و شدیدتر از بزرگسالان ایجاد شود. این به دلیل ناقص بودن سیستم دفاعی و ایمنی بدن کودک و همچنین توانایی کم جبرانی آن است. بنابراین، به عنوان مثال، پس از 2-4 حمله استفراغ یا اسهال، کودک ممکن است دچار کم آبی شود، در حالی که این مشکل جدی در بزرگسالان ایجاد نمی کند. به همین دلیل است که شناسایی سریع اولین علائم و نشانه های مسمومیت و شروع اقدامات درمانی بدون انتظار برای بدتر شدن وضعیت نوزاد و ایجاد عوارض بسیار مهم است.

مسمومیت در کودک می تواند خود را نشان دهد:

• اشک ریختن- این امر به ویژه در کودکان خردسالی که هنوز نمی دانند چگونه احساسات خود را با کلمات بیان کنند برجسته می شود ( اگر کودک درد یا بیماری داشته باشد، گریه می کند).
• افزایش فعالیت بدنی- کودک ممکن است بی قرار و هیجان زده باشد.
• موقعیت محافظ در رختخواب- در صورت مسمومیت، کودکان نیز درد شکم را تجربه می کنند و بنابراین حالت "جنین" را می گیرند ( زانوها و آرنج‌ها به معده فشار داده می‌شوند و هنگام تلاش برای صاف کردن یا بلند کردن آنها، شروع به گریه می‌کنند.).
• حالت تهوع، استفراغ و اسهال- دلایل ایجاد این علائم مانند مسمومیت در بزرگسالان است.
• افزایش دمای بدن- واکنش دما در کودکان می تواند بارزتر باشد، در نتیجه از روز اول دما می تواند به 38 تا 39 درجه افزایش یابد.
• خواب آلودگی و اختلال در هوشیاری- این علائم با مسمومیت شدید بدن رخ می دهد و نیاز به بستری فوری دارد.
• گرفتگی عضلات ( تشنج) - هنگامی که دمای بدن کودک از 40 درجه بالاتر می رود و با اختلال در عملکرد سیستم عصبی همراه است، می توانند رخ دهند.

آیا فشار خون در هنگام مسمومیت افزایش می یابد؟

در شرایط عادی، فشار خون ( جهنم) فرد 120/80 میلی متر جیوه دارد. مسمومیت غذایی به خودی خود باعث افزایش فشار خون نمی شود. در مرحله اولیه بیماری، زمانی که بیمار دچار استفراغ شدید، اسهال و درد شکم می شود، ممکن است فشار خون او کمی بالاتر از حد طبیعی باشد. این به دلیل افزایش فشار در حفره شکمی است ( هنگام استفراغ) و همچنین فعال شدن سیستم دفاعی بدن که یکی از تظاهرات آن تنگ شدن عروق خونی و افزایش فشار خون است. پس از کاهش استفراغ، فشار معمولاً در عرض یک ساعت به حالت عادی باز می گردد.

در عین حال، شایان ذکر است که در صورت مسمومیت شدید ( یعنی با ایجاد کم آبی و سایر عوارض) ممکن است فشار خون کمتر از حد طبیعی باشد. این یک علامت بسیار خطرناک است که نشان دهنده کاهش توانایی های جبرانی بدن است. این ممکن است در خون رسانی به اندام های حیاتی اختلال ایجاد کند ( در درجه اول مغز) در نتیجه ممکن است فرد دچار سرگیجه شود، هوشیاری خود را از دست بدهد یا حتی به کما برود.

آیا مسمومیت بدون تب ممکن است رخ دهد؟

بیشتر مسمومیت ها با افزایش دمای بدن مشخص می شوند، اما این علامت همیشه رخ نمی دهد. همانطور که قبلا ذکر شد، افزایش دما یک واکنش محافظتی بدن است که با ورود میکروارگانیسم های خارجی یا سموم آنها به جریان خون سیستمیک ایجاد می شود. با این حال، در برخی از مسمومیت ها، عامل سمی وارد جریان خون سیستمیک نمی شود، بلکه اثر بیماری زایی خود را تنها در سطح مخاط روده اعمال می کند. در این مورد، بیمار ممکن است برخی از علائم مشخص مسمومیت را تجربه کند. حالت تهوع، استفراغ، درد شکم، اما دمای بدن ممکن است نرمال بماند یا کمی افزایش یابد ( تا 37 - 37.5 درجه).

شدت مسمومیت ( خفیف، متوسط، شدید، کشنده)

شدت مسمومیت بستگی به شدت آسیب به اندام ها و سیستم های حیاتی دارد که پس از ورود ماده سمی به بدن ایجاد می شود.

بسته به شدت موارد زیر وجود دارد:

• مسمومیت خفیفاین بیماری باعث اختلال در عملکرد اندام های حیاتی نمی شود. درمان ها را می توان در خانه انجام داد.
• مسمومیت متوسطوضعیت عمومی بیمار مختل است که با اختلالات متوسط ​​​​عملکرد اندام های حیاتی آشکار می شود. افزایش تنفس و ضربان قلب، نوسانات فشار خون، افزایش دمای بدن و غیره). اگرچه جان بیمار در خطر نیست، اما توصیه می شود که این گونه مسمومیت ها در بیمارستان درمان شوند، زیرا در غیر این صورت ممکن است وضعیت عمومی بیمار بدتر شود و عوارضی ایجاد شود.
• مسمومیت شدیددر این حالت، مسمومیت بدن منجر به اختلال شدید عملکرد اندام های حیاتی می شود که می تواند با افت فشار خون، اختلال در هوشیاری و کمبود ادرار ظاهر شود. به دلیل کم آبی و اختلال در عملکرد ادراری کلیه ها) و غیره. درمان چنین بیمارانی باید منحصراً در بیمارستان انجام شود، زیرا در غیر این صورت خطر عوارض و مرگ زیاد است.
• مسمومیت بسیار شدید.در این حالت اختلال عملکرد اندام های حیاتی به حدی است که برای حفظ جان فرد باید سریعاً در بخش مراقبت های ویژه بستری شود و درمان اختصاصی شروع شود. در غیر این صورت مرگ اجتناب ناپذیر است.
• مسمومیت با عاقبت کشندهدر این صورت مسمومیت با هر ماده ای با وجود تمام تلاش پزشکان منجر به مرگ بیمار می شود. در صورت وقوع، یعنی اگر بیمار موفق به بستری شدن در بیمارستان شود

تقریباً هر مسمومیتی با اسهال یا استفراغ همراه است که واکنش طبیعی بدن به عفونت، باکتری یا سایر عوامل تحریک کننده است. چنین علائمی، به ویژه ماهیت طولانی مدت، منجر به از دست دادن قابل توجه مایع می شود که منجر به عواقب منفی جدی برای فرآیندهای متابولیک و بافت ها می شود. به همین دلیل است که باید از کم آبی بدن پس از مسمومیت جلوگیری کرد و اقداماتی را به موقع انجام داد تا از بروز عوارض مختلف جلوگیری شود.

چرا می آید؟

مسمومیت بدن با علائمی همراه است که با خروج مایعات از بدن همراه است. این شامل اسهال و استفراغ مکرر و همچنین افزایش دما است که بر تعادل آب و الکترولیت نیز تأثیر می گذارد. اگر عرق اضافی رخ دهد، این پدیده همچنین باعث از بین رفتن مقدار زیادی رطوبت از بافت ها می شود.

با اسهال شدید طبق برخی تخمین ها می توان بیش از 2 لیتر آب از بدن خارج کرد. اینها ضررهای قابل توجهی هستند که باید دوباره پر شوند، اما به درستی انجام شوند.

کم آبی چقدر خطرناک است؟

یک محیط مایع برای انجام بیشتر فرآیندهای حیاتی در بدن ضروری است. کمبود آن بر همه عملکردها به طور همزمان تأثیر می گذارد، به همین دلیل است که فرد تقریباً بلافاصله علائم کم آبی را احساس می کند. این شامل خشکی دهان، ضعف، تشنگی، کاهش فشار خون، از جمله تا حد بحرانی، افزایش دما، تنفس سریع، ادرار نادر یا عدم ادرار طولانی مدت است. اگر اقداماتی انجام نشود و کم آبی بدن پس از مسمومیت شروع شود و این روند شروع به توسعه کند، عواقب آن برای بدن می تواند بسیار جدی باشد. برخی از آنها عبارتند از:

سایر پیامدهای منفی که در پس زمینه کم آبی ایجاد می شوند نیز ممکن است، بنابراین مهم است که با انجام اقدامات مناسب این روند را متوقف کنید.

چگونه از آن جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از کم آبی بدن پس از مسمومیت، باید اقدامات لازم را برای بازگرداندن تعادل آب و الکترولیت در اسرع وقت آغاز کنید. در صورت مشاهده اسهال شدید، اجابت مزاج بیش از 8-10 بار در روز، استفراغ بیش از 5-7 بار باید انجام شود. اقدامات برای جلوگیری از عواقب کم آبی بدن عبارتند از:

اگر وضعیت بدتر شد، ضعف خاصی ظاهر شد، یا سلامتی شما به حالت عادی بازنگشت، باید با آمبولانس تماس بگیرید.

علاوه بر لزوم جلوگیری از کم آبی بدن در صورت مسمومیت، لازم است به سرعت و به درستی عواقب فرآیند پاتولوژیک را از بین ببرید، از شر مسمومیت خلاص شوید و عملکرد دستگاه گوارش را بازیابی کنید. انجام این کار به تنهایی همیشه امکان پذیر نیست، زیرا باید دقیقاً بفهمید که دقیقاً چه چیزی باعث چنین واکنشی در بدن شده است. اگر باکتری است، باید یک آنتی بیوتیک انتخاب کنید؛ برای عفونت های ویروسی، که همچنین می تواند باعث اسهال و استفراغ شود، باید یک دوره از داروهای ضد ویروسی مصرف کنید. در صورت مسمومیت با ترکیبات فعال شیمیایی، لازم است اقدامات ویژه ای برای رفع مسمومیت و دفع مواد مضر از بدن انجام شود.

کم آبی بدن یکی از عوارض مسمومیت است که بدن سعی می کند از طریق اسهال و استفراغ از شر سموم خلاص شود. سعی کنید وضعیت خود را کنترل کنید و تعادل آب را در خانه حفظ کنید. مسمومیت غذایی شدید و گاستروانتریت همراه ممکن است به مراقبت پزشکی برای جلوگیری از عوارض ناشی از کم آبی طولانی مدت نیاز داشته باشد.

مراحل

قسمت 1

بازگرداندن تعادل آب

علائم را در خانه کنترل کنید.در بیشتر موارد مسمومیت غذایی بدون مراقبت پزشکی قابل درمان است. علائم ممکن است چندین ساعت پس از مسمومیت ظاهر شود و چندین ساعت یا چند روز و در برخی موارد بیشتر طول بکشد.

• اگر در معرض مواد غذایی کمی آلوده یا انواع خاصی از آلاینده ها قرار بگیرید، علائم ممکن است برای چند روز یا حتی بیشتر ظاهر نشوند. اگر علائم دیر ظاهر شوند، مشکلات ممکن است روزها یا حتی هفته ها ادامه داشته باشند.
• برای علائم مزمن، باید فوراً با پزشک مشورت کنید، به خصوص در مورد هماتمزیس یا هماتوکزی، یعنی به ترتیب وجود خون در استفراغ یا مدفوع شل.
• از علائم مسمومیت غذایی می توان به تهوع، استفراغ، اسهال آبکی، درد و گرفتگی شکم، افزایش تعریق و تب بالا اشاره کرد.

1. آب را کم کم بنوشید.ممکن است حدود یک ساعت زمان نیاز داشته باشید تا معده خود را آرام کند، اما پس از آن باید نوشیدن مایعات را برای جلوگیری از کم آبی شروع کنید. جرعه های کوچک مایعی بنوشید که به راحتی جذب بدن شما می شود و سعی کنید تا حد امکان در طول روز بنوشید.

   نوشیدنی های ورزشی حاوی الکترولیت بنوشید.از جمله اینکه با اسهال و استفراغ، بدن الکترولیت های مورد نیاز خود را از دست می دهد. یک راه خوب برای بازگرداندن تعادل الکترولیت، نوشیدن نوشیدنی‌های ورزشی بدون کافئین (نه نوشیدنی‌های انرژی‌زا) به محض اینکه معده‌تان بتواند آنها را تحمل کند، است.

   • محصول دیگری در بازار وجود دارد که به بازیابی مایعات و بازیابی تعادل الکترولیت برای بزرگسالان و کودکان کمک می کند. اینها مایعات آبرسانی مجدد با الکترولیت ها هستند.
   • انواع نسبتاً جدید نوشیدنی های ورزشی عبارتند از Gatorade و Powerade. با پزشک یا داروساز خود در مورد اینکه چه چیزی برای شما بهتر است صحبت کنید.

2. سعی کنید آب گازدار خالص بنوشید.گاهی اوقات مقدار کمی گاز به رفع حالت تهوع کمک می کند.

   • سعی کنید آب زنجبیل یا سایر نوشیدنی های گازدار را روی یخ میل کنید.

3. وقتی آماده شدید، شروع به نوشیدن آبگوشت شفاف کنید.هنگامی که معده شما به اندازه کافی آرام شد تا از حالت تهوع و استفراغ جلوگیری کنید، مقدار کمی از آب مرغ، سبزیجات یا گوشت گاو را بنوشید.

   • آبگوشت راه خوبی برای بازگرداندن ذخایر مایعات و تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
   • به غذاهای نرم، کم چرب و آسان هضم بروید. این غذاها شامل کراکر نمکی، نان تست و ژلاتین است. با این حال، در صورت ایجاد حالت تهوع، مصرف غذاهای جامد را متوقف کنید.

4. از نوشیدنی هایی که به کم آبی بدن کمک می کنند خودداری کنید.زمانی که بیمار هستید و سعی در آبرسانی مجدد دارید مصرف برخی از نوشیدنی ها توصیه نمی شود. برخی از مایعات به حذف آب از بافت های بدن کمک می کنند و در نتیجه به کم آبی بدن کمک می کنند.

   • در طول بیماری نباید الکل مصرف کنید.
   • از نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای، کوکاکولا و نوشیدنی های انرژی زا خودداری کنید.
   • آب میوه ها و نوشیدنی ها حاوی کربوهیدرات و سدیم کم هستند و می توانند ناراحتی معده را بدتر کنند.
   • از مصرف لبنیات، نوشیدنی های تند و ادویه دار تا زمان بهبود وضعیت خودداری کنید.

   این صفحه 16871 بار بازدید شده است.

   این مقاله به شما کمک کرد؟

کم آبی در شرایطی ایجاد می شود که مصرف آب به میزان قابل توجهی کمتر از میزان رطوبتی است که بدن از طریق عرق، ادرار و غیره تولید می کند. در این حالت مرسوم است که چندین مرحله از کم آبی را تشخیص دهید.

اغلب رخ می دهد، عملا هیچ تهدیدی ایجاد نمی کند

تهدیدی برای زندگی و سلامتی بسیار جدی است

اغلب منجر به مرگ می شود

این شاخص ها برای هر سنی، از جمله نوزادان، معمول است.

کم آبی در همه موارد نه تنها با یک علامت، بلکه با یک "دسته" کامل از علائم منفی مشخص می شود. ارزیابی وضعیت یک فرد به طور جامع اتفاق می افتد و شرایطی را در نظر می گیرد که می تواند باعث ایجاد این آسیب شناسی شود.

علائم اصلی کم آبی بدن

تظاهرات کلی این وضعیت پاتولوژیک برای بزرگسالان و کودکان معمولی است. بنابراین، علائم کم آبی در بزرگسالان با علائم مشخصه کودکان تفاوتی نخواهد داشت.

احساس تشنگی شدید، خشکی دهان و گلو.

هنگامی که کم آبی شدید رخ می دهد، علائم زیر اضافه می شود:

شکل مزمن با علائم زیر کم آبی در یک کودک یا بزرگسال مشخص می شود:

احساس تشنگی مداوم؛

به علائم فوق، می توانید به طور جداگانه علائم کم آبی را در یک نوزاد، مشخصه این سن اضافه کنید:

احتباس ادرار برای بیش از 7 ساعت؛

علل کم آبی در بزرگسالان و کودکان

دلایل بسیار زیادی برای ایجاد هر درجه ای از کم آبی بدن وجود دارد. و بسته به علت اصلی، کم آبی معمولاً به زیر انواع تقسیم می شود. بیشتر دلایل برای هر سنی مشخص است.

چه چیزی باعث کم آبی بدن می شود؟

مصرف ناکافی آب تمیز در طول روز.

مرگ و میر ناشی از کم آبی بدن و "گروه های خطر"

در کشورهای مدرن و پیشرفته، مرگ ناشی از کم آبی غیر معمول است. با این حال، به دلایل متعددی ممکن است تهدیدی برای زندگی ایجاد شود. باید به وضعیت نوزادان و کودکان تا سنین نوجوانی توجه ویژه ای شود. فرآیندهای متابولیک آنها سریعتر پیش می رود و یک کودک تازه متولد شده نمی تواند در مورد وضعیت خود بگوید.

یک نوع حاد کم آبی می تواند در عرض چند ساعت منجر به یک وضعیت بحرانی شود. اما افزایش تدریجی کم آبی در کودکان و بزرگسالان نیز می تواند باعث مرگ شود. خستگی کامل بدن کودک به دلیل تسریع روند متابولیک پس از 4-5 روز رخ می دهد. کم آبی در بزرگسالان می تواند در حدود 10 روز منجر به مرگ شود.

ساکنان جنوب، از جمله آفریقا، کشورها، ساکنان کوهستان.

در صورت کم آبی چه باید کرد؟ درمان کم آبی بدن

اگر کم آبی مشخص شده باشد، نمی توان این وضعیت را نادیده گرفت. بسته به احساس شما، لازم است تعدادی از اقدامات را انجام دهید که به از بین بردن وضعیت پاتولوژیک کمک می کند و از اثرات مضر کم آبی بدن بر بدن جلوگیری می کند.

در شرایط کم آبی شدیدتر، علاوه بر نوشیدن مایعات فراوان، اقدامات زیر ممکن است ضروری باشد:

اتاق را به طور کامل تهویه کنید، فن ها یا تهویه مطبوع را روشن کنید.

برای تثبیت میزان املاح در بدن در صورت کم آبی قابل توجه در یک کودک یا بزرگسال، لازم است Regidron، Electrolyte یا عامل دیگری که به کم آبی بدن کمک می کند به آب معمولی اضافه کنید. می‌توانید با افزودن سه چهارم قاشق نمک به آب ولرم، «محلول نمک» درست کنید.

عواقب کم آبی بدن و پیشگیری

نه تنها کم آبی حاد، بلکه کم آبی مزمن نیز می تواند آسیب جدی به بدن وارد کند.

• ایجاد بیماری های روانی که قابل اصلاح نیستند.

اقدامات پیشگیرانه ای که بدون قید و شرط به جلوگیری از خطر کم آبی کمک می کند به موارد زیر می رسد:

1. کنترل بر وضعیت جسمانی کلی خود؛

حتی اگر کم آبی یک وضعیت ناخوشایند است که در صورت عدم ارائه کمک به موقع عواقبی را به دنبال دارد، اما می توان از آن جلوگیری کرد. بدون نادیده گرفتن نیاز بدن به آب و استراحت، به حداقل رساندن خطر ابتلا به این وضعیت پاتولوژیک دشوار نیست.

کم آبی بدن: علائم و درمان



کم آبی یا کم آبی بدن به کمبود مایعات در بدن گفته می شود. این وضعیت تأثیر منفی آشکاری بر عملکرد همه اندام ها و سیستم ها دارد. علت فوری کم آبی وضعیتی است که بدن کمتر از آب از دست رفته دریافت می کند.

علل کم آبی بدن

شایع ترین علل کم آبی بدن عبارتند از:

2. تعرق مفرط؛
3. گرمازدگی؛
4. دیورز بیش از حد (افزایش برون ده ادرار، به عنوان مثال، در هنگام مصرف دیورتیک ها)؛
5. دیابت شیرین و دیابت بی مزه؛
6. بیماری آدیسون؛
7. اسهال حاد؛
8. استفراغ شدید؛
9. مصرف کم مایعات (احتمالاً به دلیل حالت تهوع شدید یا از دست دادن اشتها).

توجه داشته باشید: کم آبی و دمای بدن اغلب به هم مرتبط هستند. با هیپرترمی در پس زمینه تعدادی از بیماری ها، از دست دادن آب توسط بدن کمی افزایش می یابد.

علائم کم آبی بدن

کم آبی به طور معمول مرکز تشنگی در مغز را تحریک می کند، بنابراین فرد شروع به نوشیدن بیشتر می کند.

توجه داشته باشید: یکی از نشانه های مهم کم آبی در بزرگسالان خستگی است.



اگر مقدار مایع مورد نیاز تامین نشود، درجه شدیدتری از کم آبی رخ می دهد. در عین حال دیورز کاهش می یابد و سطح تعریق کاهش می یابد. برای جبران نسبی کمبود آب در خون، بدن آب را از سلول‌ها می‌گیرد. در مرحله بعد، سلول ها "کوچک می شوند" و فعالیت عملکردی آنها مختل می شود. سلول‌های مغز حساس‌ترین سلول‌ها به کم آبی هستند، بنابراین یکی از مهم‌ترین نشانه‌های کم‌آبی شدید، سردرگمی است. توسعه کما نیز امکان پذیر است.



علائم مهم کم آبی بدن:

10. احساس تشنگی؛
11. کاهش تعریق؛
12. کاهش حجم خروجی ادرار؛
13. تغییر رنگ ادرار (به زرد تیره)؛
14. ظهور حلقه های تیره زیر چشم؛
15. سردرد؛
16. ضعف عمومی؛
17. کاهش تورور پوست (عدم خاصیت ارتجاعی)؛
18. اختلالات هوشیاری؛
19. کاهش فشار خون (افت فشار خون ارتواستاتیک)؛
20. کاهش وزن (نه همیشه)؛
21. افزایش دمای بدن (بیشتر برای کم آبی در کودکان).

مهم: کم آبی در کودکان همیشه با کاهش فعالیت کودک آشکار می شود.

کمبود آب نیاز به جبران به موقع و کافی دارد. هنگامی که در خون فرد کمبود مایع وجود دارد، سطح سدیم به میزان قابل توجهی افزایش می یابد که بر عملکرد بدن تأثیر منفی می گذارد.

عواقب کم آبی بدن

کم آبی بدن، به ویژه به دلیل استفراغ شدید و/یا اسهال، باعث از بین رفتن الکترولیت های مهم از طریق آب می شود. کمبود آنها باعث اختلال در حرکت آب از فضای داخل سلولی به داخل جریان خون می شود. در نتیجه حجم آب در جریان خون حتی بیشتر کاهش می یابد.



با از دست دادن شدید مایعات (و همچنین از دست دادن یون های پتاسیم و سدیم)، فشار خون به سطوح خطرناک کاهش می یابد. شدیدترین عارضه در این حالت شوک و آسیب موازی به سلول های سیستم عصبی مرکزی، کبد و کلیه است.

علائم ایجاد حالت شوک عبارتند از:

کم آبی مکرر در برخی موارد می تواند باعث ظهور شرایط نقص ایمنی شود و همچنین باعث ایجاد آسیب شناسی عصبی (مولتیپل اسکلروزیس و بیماری آلزایمر)، آسیب شناسی سیستمیک خود ایمنی (لوپوس، آسم و حتی تومورهای بدخیم) شود.

در صورت کم آبی قربانی چه کاری می تواند انجام دهد؟

اول از همه، شما باید تا حد امکان مایعات بنوشید. بهتر است آب تمیز یا محلول های دارویی خاص برای آبرسانی مجدد باشد. به طور خاص، داروی Regidron به بازیابی سطوح طبیعی الکترولیت ها کمک می کند.



از مصرف مشروبات الکلی (مانند آبجو) خودداری کنید. خواص دیورتیک آنها فقط کم آبی بدن را بدتر می کند.

دیگران برای درمان کم آبی چه کنند؟

اگر علائم کم آبی در نوزاد یا کودک زیر 10 سال ظاهر شد، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. برای جبران کمبود مایعات، ممکن است نیاز به تزریق داخل وریدی دارو باشد.

اگر یک فرد بزرگسال کاهش شدید فشار خون را تجربه کند و اختلال هوشیاری ایجاد شود، همچنین لازم است با آمبولانس تماس بگیرید، زیرا بیماران باید مجموعه ای از اقدامات ضد شوک را انجام دهند. کم آبی شدید همیشه نیاز به تزریق داخل وریدی مایع و الکترولیت دارد.

جلوگیری از کم آبی بدن

بدن انسان به طور متوسط ​​70 درصد آب است. بنابراین فقدان این ترکیب حیاتی و الکترولیت های حل شده در آن به سرعت فعالیت عملکردی تعدادی از اندام ها و سیستم ها را مختل می کند.

کم آبی یکی از شرایط پاتولوژیک است که پیشگیری از آن بسیار ساده تر از حذف بعدی است.

حفظ رژیم نوشیدن در طول روز ضروری است، یعنی مصرف مقدار معینی مایعات، صرف نظر از فعالیت بدنی، دمای محیط و رفاه عمومی.

مهم: برای یک فرد بالغ میزان مصرف آب در دمای بالای محیط و در حین فعالیت بدنی 1 لیتر در ساعت است!

به ویژه مهم است که اطمینان حاصل کنید که کودک شما مقدار کافی آب مصرف می کند. نوزادان در معرض خطر کم آبی هستند (به خصوص اگر اسهال و استفراغ ایجاد شود).



علائم کم آبی در کودکان زیر یک سال

توجه داشته باشید: در هوای گرم کودک فعال باید حداقل 150 میلی لیتر آب هر نیم ساعت بنوشد.

همچنین باید رژیم نوشیدن بستگان مسن و سالخورده را به دقت کنترل کنید - به دلیل ویژگی های مربوط به سن بدن، کم آبی می تواند به سرعت در آنها ایجاد شود.

در بیماری های حاد، به ویژه آنهایی که با افزایش دمای بدن همراه هستند، باید 1.5-2 برابر بیشتر از حد معمول مایعات بنوشید.

با مشاهده بررسی ویدیویی، اطلاعات دقیق تری در مورد علائم، روش های پیشگیری و درمان کم آبی دریافت خواهید کرد:

یولیا ویکتوروا، ناظر پزشکی

هر یک از بدن ما تقریباً 80٪ از مایع تشکیل شده است.. خون، اکثر اندام ها، نخاع و مغز، چشم ها و هر سلول بدن عمدتاً از آب تشکیل شده است، بنابراین کمبود این مایع حیاتی به طور اجتناب ناپذیری منجر به اختلال در عملکرد کلیه فرآیندهای بدن می شود.

کم آبی چیست؟کم آبی یا کم آبی یک وضعیت ناسالم بدن است که منجر به از دست دادن مایعات زیادی در بدن انسان می شود که با مقدار مورد نیاز آب پر نمی شود.

متأسفانه، مطلقاً هیچ کس از کم آبی مصون نیست، اما گروه های پرخطر شامل افراد مسن، کودکان و بیماران مبتلا به هر گونه بیماری مزمن هستند.

این مقاله به شما کمک می‌کند تا بفهمید چرا کم‌آبی بدن ممکن است رخ دهد، چگونه خود را نشان می‌دهد، به چه چیزی منجر می‌شود، و مهم‌تر از همه، چگونه کم‌آبی را در خانه به بهترین شکل درمان کنید.

چرا کم آبی رخ می دهد؟ از دست دادن مایعات می تواند در نتیجه عوامل مختلفی رخ دهد:



22. افزایش شدید دمای بدن؛
23. شکر اضافی؛
24. مسمومیت ناشی از مسمومیت شیمیایی؛
25. با عفونت روده با استفراغ حاد؛
26. با اسهال؛
27. از دست دادن خون به دلیل تروما، زخم یا بیماری های زنان؛
28. گرما یا آفتاب زدگی؛
29. تعریق بیش از حد (مرتبط با تمرینات شدید، افزایش فعالیت بدنی یا هوای گرم)؛
30. کمبود غذا یا نوشیدنی؛
31. افزایش تولید ادرار (پلی یوری)؛
32. سوء مصرف الکل (سردرد صبحگاهی از علائم کم آبی بدن است).
33. می سوزد.

از دست دادن 20 تا 25 درصد آب هم در هوای گرم و هم در هوای سرد می تواند کشنده باشد.



برای اینکه در این حالت احساس بهتری داشته باشید، بهتر است به سادگی آب گرم حل شده با کمی سنگ نمک بنوشید.

درجات و انواع کم آبی بدن

دهان خشک؛

تشنگی؛

ادرار نادر؛

سردرد؛

سردرگمی، توسعه کما مستثنی نیست.

خستگی؛

سرگیجه؛

یبوست؛

خشکی، قرمزی پوست با از دست دادن خاصیت ارتجاعی؛

تنفس سریع و پی در پی؛

چشمهای گود رفته؛

فشار خون پایین؛

کاردیوپالموس؛

کاهش سرعت حرکات بدن؛

غش، از دست دادن هوشیاری؛

کمبود اشتهای سالم؛

خواب آلودگی؛

افزایش ضربان قلب؛

استفراغ، حالت تهوع؛

افزایش دمای بدن؛

اختلالات دستگاه گوارش؛

سوزن سوزن شدن در اندام ها؛

تنگی نفس؛

افزایش ویسکوزیته خون، کاهش حجم آن؛

خشکی چشم؛

عدم ترشح بزاق؛

پوست مایل به آبی؛

اسپاسم عضلانی؛

تورم زبان؛

لکنت زبان؛

ناتوانی در بلع؛

تیرگی بینایی و شنوایی

کم آبی بدن علاوه بر تغییرات محسوس در سلامت جسمانی، بر وضعیت روانی بیمار نیز تأثیر می گذارد.

خستگی بدون دلیل مشخص.آب منبع اصلی انرژی در بدن است. تا زمانی که تمام مواد مغذی موجود در آن هیدرولیز نشوند، غذا ارزشی ندارد.

مزاج گرم، تحریک پذیری.تحریک پذیری نوعی مانور است، تلاشی از سوی مغز برای انجام ندادن کاری که نیاز به انرژی زیادی دارد. جالب اینجاست که اگر یک فرد تحریک پذیر چند لیوان آب بنوشد، خیلی سریعتر آرام می شود.

ترس ها, اضطراب. با کمک احساس اضطراب، مغز سیگنالی در مورد کمبود شدید آب می دهد.

دلتنگی، افسردگی.کم آبی منجر به تخلیه سریع آمینو اسیدها می شود و این به نوبه خود می تواند نه تنها باعث خلق بد، بلکه حتی احساس ناامیدی شود.

افسردگی. کمبود آب به طور اجتناب ناپذیری باعث کمبود دوپامین، اپی نفرین و نوراپنفرین می شود که می تواند باعث مالیخولیا و افسردگی شود.

بی حالی. این یک سیگنال است که برای عملکرد طبیعی مغز باید آب بنوشید.

خواب بی قرار. اگر بدن در حالت کم آبی است، حتی نباید روی یک خواب آرام و سالم حساب کنید. یک خواب کامل شبانه می تواند منجر به کم آبی حتی بیشتر شود، زیرا مقدار قابل توجهی آب از طریق عرق از دست می رود (هنگام خوابیدن زیر پوشش).

بی حوصلگی بی دلیل. برای عملکرد طبیعی، مغز باید انرژی زیادی را صرف کند. اگر به وضوح انرژی کافی وجود نداشته باشد، مغز معمولاً سعی می کند کار را در سریع ترین زمان ممکن به پایان برساند. این ترفند مغزی اغلب "بی صبری" نامیده می شود.

بی توجهی. هرچه مغز بیشتر از آب اشباع شود، انرژی بیشتری را برای جمع آوری اطلاعات در بخش های حافظه صرف می کند. دقیقاً به همین ترتیب، کم آبی منجر به عدم توجه در کودکان معتاد به نوشابه شیرین می شود.

تنگی نفس که به دلیل عفونت یا بیماری ریوی نباشد. افرادی که به فعالیت بدنی علاقه دارند باید به میزان لازم آب مصرف کنند.

میل شدید به نوشیدنی هایی مانند قهوه، چای، الکل، نوشابه های گازدار.به این ترتیب مغز شما به شما اطلاع می دهد که به آب نیاز دارید.

رویاهایی در مورد رودخانه ها، دریاها یا دیگر آب ها می بیند- این نوعی بیان ناخودآگاه نیاز به رفع تشنگی است. مغز به طور خاص رویاهایی از این دست ایجاد می کند تا فرد را تشویق کند تا تشنگی خود را حتی در هنگام خواب عمیق فرو نشاند.

کم آبی در کودک تقریباً همیشه منجر به کاهش فعالیت کودک می شود. پس پدر و مادر مراقب باشید!

عوارض کم آبی بدن

خطرات کم آبی بدن انسان چیست؟عوارض احتمالی عبارتند از:

آسیب کلیه؛

کم آبی چه در بزرگسالان و چه در کودکان منجر به چه چیزی می شود؟با افزایش کم آبی، با کمبود طولانی مدت مایعات، حجم مایع داخل سلول ها به تدریج کاهش می یابد.

خطرات کم آبی بدن چیست؟

اختلال در عملکرد طبیعی سیستم گوارش و حمل و نقل مواد مغذی ضروری؛

افزایش قابل توجه فشار خون؛

سیستم ایمنی ضعیف می شود و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های مختلف وجود دارد.

تسریع پیری زودرس در بزرگسالان؛

توقف دفع سموم؛

عملکرد کبد و کلیه مختل می شود.

بافت غضروفی بدن بیمار به شدت تخریب می شود.

در صورت کم آبی چه باید کرد

برای کم آبی متوسط، بیمار باید روی تخت در یک اتاق تازه و خنک قرار داده شود و به آن آب داده شود تا جرعه جرعه یا از طریق نی بنوشد.

چرا نوشیدن به این روش توصیه می شود؟این تنها راه برای بازیابی مؤثرتر غلظت مایعات مورد نیاز در بدن است.

اگر امکان قرار دادن بیمار در اتاقی با تهویه مطبوع وجود ندارد، حتماً او را در سایه قرار دهید. بدن خود را در یک ملحفه مرطوب بپیچید یا روی آن آب خنک بریزید.

لازم به یادآوری است که از دست دادن ناگهانی مقدار زیادی آب یا وجود آن به مقدار ناچیز، احساس تشنگی را به شدت افزایش می دهد، اما در صورت شروع به نوشیدن آب، احتمال تورم شدید زیاد است. ، در برخی موارد حتی مرگ.

در صورت کم آبی چه چیزی بنوشید؟این محلول را تهیه کنید: در یک لیتر آب گرم، یک قاشق چایخوری شکر، سه چهارم قاشق چایخوری نمک و نصف لیوان آب پرتقال تازه را حل کنید.

چرا به شکر، نمک، آبمیوه نیاز دارید؟نه تنها از دست دادن آب، بلکه پتاسیم، نمک و سدیم نیز لازم است. شکر برای جذب بهتر نمک و آب ضروری است.

برای بازگرداندن تعادل آب و نمک، می توانید از نوشیدنی های ورزشی یا الکترولیت های مخصوص خریداری شده در داروخانه استفاده کنید. آب یا آب یخ منجمد نیز مقوی خوبی برای بدن است.

تا زمانی که تمام علائم کم آبی از بین برود، یک رژیم غذایی ساده را حفظ کنید.. در صورت بروز کم آبی، مصرف غذاهای حاوی پتاسیم و سدیم توصیه می شود. اینها شامل گوجه فرنگی، کشمش، سبزیجات سبز، آجیل، سیب زمینی، موز، مرکبات است.

آب سبزیجات سبک بسیار مفید خواهد بود. با گذشت زمان، وقتی علائم کم آبی از بین رفت، روزانه حدود دو لیتر آب تمیز بنوشید.

اگر کار شما شامل کار فیزیکی است یا دمای بدن شما بالا است، حجم مایعی که جذب می کنید باید افزایش یابد.

نوشیدن یک لیوان آب بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، 30 دقیقه قبل از غذا و یک ساعت و نیم بعد از غذا مفید است.. با این حال، باید آب را به آرامی و در جرعه های کوچک بنوشید.

اگر به اندازه کافی و به طور منظم بنوشید، بدن شما کمبود آب را در زمان مناسب ثبت می کند و احساس تشنگی می کنید. اما در عین حال از نوشیدن الکل، قهوه، چای و نوشابه های گازدار خودداری کنید.

اگر علائم هشدار دهنده کم آبی بدن برای مدت طولانی باقی بماند، باید با پزشک مشورت کنید.. متخصص می تواند علت دقیق کم آبی بدن را مشخص کند و اگر بیمار به دلیل استفراغ آب ننوشد، با تزریق الکترولیت از طریق ورید، تعادل آب را در بدن باز می گرداند.

کم آبی بدن - علائم و اقدامات لازم

نقش میوه ها در درمان کم آبی بدن

چگونه از شر کم آبی خلاص شویم؟ به نظر می رسد که بسیاری از میوه ها حاوی مقدار زیادی مایع هستند و بنابراین می توانند محافظ عالی بدن در برابر کم آبی بدن باشند.

در اولین نشانه کم آبی بدن، سعی کنید تا حد امکان میوه و سبزیجات آبدار مصرف کنید. بر اساس برخی مطالعات، چنین محصولاتی دو برابر یک لیوان آب خالص به بدن آبرسانی می کنند.

سبزیجات و میوه های آبکی حاوی قند، مواد معدنی، نمک هستند و مانند نوشیدنی های ایزوتونیک مصرف شده توسط ورزشکاران عمل می کنند.

سبزیجات و میوه هایی که پزشکان توصیه می کنند در رژیم غذایی گنجانده شود: هندوانه، خربزه، گریپ فروت، توت فرنگی، خیار، انگور، پرتقال، پاپایا، اسفناج، کدو سبز و گوجه فرنگی. آنها را می توان به عنوان یک میان وعده مصرف کرد، به صورت اسموتی سبزیجات یا میوه تهیه کرد یا به سالاد اضافه کرد.

موز به ویژه سزاوار توجه است.. این یک میوه عالی است که می توان از آن برای درمان کم آبی استفاده کرد زیرا همانطور که در بالا ذکر شد همراه با از دست دادن آب، بدن مقدار زیادی پتاسیم را نیز از دست می دهد.

و موز، مانند هیچ دیگری، سرشار از این ریز عنصر است. خوردن چندین موز در طول روز یا تهیه کوکتل و اسموتی از آنها مفید است.

چگونه از کم آبی بدن جلوگیری کنیم؟در زیر نکات موثر پزشکان برای محافظت در برابر کم آبی آورده شده است:

اجتناب از فعالیت بدنی در هوای گرم؛

زمانی را برای استراحت در یک مکان خنک اختصاص دهید.

یک بطری آب در کیف خود حمل کنید؛

از الکل سوء استفاده نکنید؛

شکر و شیرینی زیاد نخورید؛

فقط از لباس های تنفسی ساخته شده از پارچه های طبیعی استفاده کنید.

هنگام انجام فعالیت بدنی، نوشیدنی های مخصوص حاوی الکترولیت مصرف کنید.

این مواد برای شما جالب خواهد بود:

در صورت مستی بدن چه باید کرد؟ مسمومیت بدن یک پدیده بسیار شایع در نظر گرفته می شود. هر فردی می تواند با آن روبرو شود.

پاکسازی بدن در خانه برای کاهش وزن دنیا طیف وسیعی از روش ها و ابزارهای مختلف را برای کاهش وزن ارائه می دهد.

چگونه بدن را سم زدایی کنیم؟ بدن انسان همیشه نیاز به مراقبت و درمان دقیق دارد، حتی زمانی که...

کم آبی - درمان

زمانی که بدن انسان مایعات کافی دریافت نکند یا بر اثر عوامل مختلف (اسهال، استفراغ، گرم شدن بیش از حد بدن و ...) آن را از دست بدهد، کم آبی (کم آبی) رخ می دهد. با پیشرفت این وضعیت پاتولوژیک، می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیر سلامتی و حتی مرگ شود. ما بیشتر بررسی خواهیم کرد که کم آبی منجر به چه عوارضی می شود و در صورت بروز علائم کم آبی چه اقداماتی باید انجام شود.

عواقب کم آبی بدن

با پیشرفت کم آبی، ابتدا حجم مایع درون سلولی بدن کاهش می یابد، سپس مایع بین سلولی و سپس آب از خون خارج می شود.

کم آبی منجر به اختلال در تمام عملکردهای پردازش مواد غذایی، سنتز آن، تحویل مواد حیاتی و حذف سموم می شود. سلول های سیستم ایمنی بدن به ویژه تحت تأثیر کم آبی بدن قرار می گیرند که در نتیجه اختلال در آن بیماری های نقص ایمنی ایجاد می شود (آسم، برونشیت، لوپوس اریتماتوز، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، بیماری آلزایمر، سرطان، ناباروری).

سایر نتایج نامطلوب کم آبی بدن عبارتند از:

اختلالات گوارشی؛

افزایش فشار خون؛

تنگ شدن راه های هوایی؛

شکست تعادل اسید و باز؛

اختلال در عملکرد کلیه ها، کبد، مثانه؛

افزایش سایش غضروف؛

پیری زودرس و غیره

در صورت کم آبی چه باید کرد؟

اقدامات اصلی برای درمان کم آبی بدن مربوط به پر کردن سریع از دست دادن مایعات و عادی سازی تعادل آب و الکترولیت است. این امر عواملی را که به دلیل کم آبی ایجاد می شود و همچنین شدت وضعیت پاتولوژیک را در نظر می گیرد.

در بیشتر موارد، کم آبی خفیف در بزرگسالان پس از نوشیدن آب کافی برطرف می شود.

مقدار آب مورد نیاز در روز 1.5 تا 2 لیتر است. بهتر است آب معدنی بدون گاز و همچنین کمپوت ها و نوشیدنی های میوه ای را در وعده های کوچک بنوشید.

برای کم آبی متوسط، از درمان آبرسانی خوراکی استفاده می شود - مصرف محلول های ریهیدرانت های نمکی. آنها مخلوط متعادلی از کلرید سدیم، کلرید پتاسیم، سیترات سدیم و گلوکز (Regidron، Hydrovit) هستند.

علاوه بر این، برای کم آبی بدن، داروهای مشابه با استفاده از دستور العمل های زیر می توانید آن را خودتان بپزید:

0.5 - 1 قاشق چایخوری نمک خوراکی، 2 تا 4 قاشق غذاخوری شکر، 0.5 قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیتر آب حل کنید.

0.5 قاشق چایخوری نمک خوراکی و یک قاشق چایخوری نوشابه را به یک لیوان آب پرتقال اضافه کنید، حجم محلول را به 1 لیتر برسانید.

کم آبی شدید نیاز به انفوزیون داخل وریدی محلول های آبرسانی مجدد در محیط بیمارستان دارد. بیماری که باعث کم آبی بدن می شود نیز درمان می شود.

در صورت مسمومیت غذایی چه باید کرد؟ کمک های اولیه و داروهای مردمی

مسمومیت غذایی شرایطی است که به زودترین رویکرد ممکن برای شروع درمان نیاز دارد: به هر حال، این بستگی به این دارد که آیا سموم زمان لازم برای جذب در خون و شروع تأثیر منفی خود را بر بدن دارند یا خیر.

به همین دلیل بسیار مهم است که به موقع به این بیماری واکنش نشان دهیم و آن را به عنوان مسمومیت غذایی بشناسیم. درمان در خانه زمانی امکان پذیر است که اولین علائم ظاهر شود، اما اگر قبلاً از کنترل خارج شده و زندگی فرد را تهدید می کند، باید فوراً به بیمارستان بروید یا با آمبولانس تماس بگیرید.

با توجه به سلامت کودکان کوچک که هنوز سه ساله نشده اند، و همچنین زنان در دوران بارداری، وقت گذاشتن بسیار مهم است. به هر حال، برخی هنوز نمی توانند به وضوح بگویند که چه چیزی آنها را نگران می کند، در حالی که برخی دیگر خطر ابتلای جنینی که در رحم خود رشد می کند را با سموم در معرض خطر قرار می دهند. هر دوی آنها از نظر ایمنی کاملاً ضعیف هستند، آنتی بیوتیک برای آنها توصیه نمی شود و ایجاد مراحل مسمومیت هم در کودک و هم در مادر باردار می تواند بسیار سریع بگذرد.

به طور معمول این تشخیص با علائم زیر مشخص می شود:

حالت تهوع،

گرفتگی شکم و قولنج روده،

اختلال مدفوع به شکل اسهال،

استفراغ،

افزایش دمای بدن،

کم آبی بدن،

کاهش فشار خون،

اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی، غش، و در شدیدترین موارد، کما.

اصول کلی درمان مسمومیت غذایی

در صورت مسمومیت غذایی خفیف بیماری از دو ساعت تا دو روز طول می کشدبا این حال، اشکال شدیدتر نیز وجود دارد. اگر در مورد اقداماتی که باید در صورت مسمومیت غذایی انجام دهید شک دارید، به یاد داشته باشید: درمان هر شکلی از مسمومیت در خانه باید بر اساس موارد خاصی باشد:

1. رفع مسمومیت و فرآیند دفع سموم از بدن.
2. جلوگیری از کم آبی بدن (اگر علائم شامل استفراغ یا اسهال باشد).
3. ترمیم میکرو فلور روده.
4. بازیابی سیستم گوارش از طریق رژیم غذایی

پاکسازی معده با رفع مسمومیت و دفع سموم

اولین قدم و بر این اساس، اولین کمک در درمان هر مسمومیت، شستشوی معده است. با این کار سموم مضری که با غذای بی کیفیت وارد معده شده اند را از بدن خارج می کند.

چگونه معده را شستشو دهیم؟ بهترین مناسب برای این پرمنگنات پتاسیم (با نام مستعار پرمنگنات پتاسیم). ما یک محلول ضعیف از پرمنگنات پتاسیم درست می کنیم (ما روی رنگ تمرکز می کنیم - باید صورتی کم رنگ باشد). شما باید 1.5-2 لیتر مایع دریافت کنید. بعد سعی می کنیم آن را بنوشیم، در نتیجه استفراغ را تحریک می کنیم. اگر پرمنگنات پتاسیم در دسترس نیست، آب رقیق شده با نمک دریا یا جوش شیرین کاملا مناسب است.

حتی اگر مسمومیت از قبل با استفراغ همراه باشد، این برای پاکسازی کامل بدن کافی نیست، بنابراین باید به طور مصنوعی با وارد کردن دو انگشت به دهان و فشار دادن محکم آنها به ریشه زبان، استفراغ را ایجاد کنید. برای بهترین اثر، این روش دو یا سه بار انجام می شود تا زمانی که معده شروع به دفع آب تمیز (محلول) کند.

اگر احساس بیماری نمی کنید یا میل به استفراغ ندارید، به احتمال زیاد محصول فاسد شده از معده خارج شده و به روده ها رفته است. در این مورد استفراغ مصنوعی فایده ای ندارد.

اغلب بدن به منظور دفاع از خود باعث اسهال به عنوان سریعترین و موثرترین وسیله دفع سموم مضر وارد شده به دستگاه گوارش می شود. اگر اسهال وجود نداشته باشد، باید تحریک شود. آنها آن را اداره می کنند تنقیه یا ملین ها(اگر آنها را در جعبه کمک های اولیه خود دارید). در این مورد، بهتر است از ملین های عامیانه استفاده نکنید: آنها می توانند سلامت فرد را در صورت مسمومیت غذایی بدتر کنند.

استفاده از جاذب ها

جاذب ها داروهایی هستند که سموم معده را نیز از بین می برند. پرمنگنات پتاسیم و تنقیه ممکن است با همه باکتری ها مقابله نکنند، اما پس از جاذب ها می توانید از پاکسازی معده با کیفیت بالا مطمئن باشید.

ساده ترین و معروف ترین آنها است کربن فعال. ما آن را طبق دستورالعمل زیر مصرف می کنیم: 1 قرص زغال سنگ به ازای هر 10 کیلوگرم وزن فرد. آن ها اگر یک مرد مسموم 105 کیلوگرم وزن داشته باشد، در هر دوز به 10-11 قرص نیاز دارد. آنها را می توان جوید یا در مقدار کمی آب رقیق کرد و نوشید.

سایر داروهای جاذب: اسمکتا، انتروسژل، پلی سورب، سوربوژلو غیره

پیشگیری از کم آبی (جایگزینی مایعات از دست رفته)

با اسهال و استفراغ، بدن نه تنها سموم را دفع می کند، بلکه مایعات زیادی را نیز از دست می دهد که حجم آن باید دوباره پر شود. اگر استفراغ و اسهال بیش از 24 ساعت ادامه داشته باشد (3 تا 6 ساعت ممکن است برای کودک کافی باشد) از کم آبی است که ممکن است فرد بمیرد.

بنابراین، حتی اگر اطلاعاتی در مورد نوشیدنی دقیق در صورت مسمومیت غذایی دارید، به یاد داشته باشید: پس از هر بار مراجعه به توالت یا استفراغ، باید 100-200 گرم مایع مصرف کنید.. و برای اینکه یک حمله جدید استفراغ را تحریک نکنید، باید جرعه جرعه بنوشید. نوشیدنی های زیر مناسب هستند:

5. آب معدنی ساکن،
6. آب جوش،
7. محلول گلوکز نمک (ما از پودر Regidron استفاده می کنیم یا خودتان آن را تهیه می کنیم: 3 قاشق غذاخوری شکر و 1 قاشق چایخوری نمک را به 1 لیتر آب جوش اضافه کنید).

ترمیم میکرو فلور روده

این دقیقا همان مرحله ای است که اغلب در خانه نادیده گرفته می شود. ما بعد از مسمومیت احساس بهتری داشتیم، از علائم ناخوشایند خلاص شدیم، و همین - ما سلامتی خود را فراموش کردیم. با این حال، همه نمی دانند که پس از مسمومیت غذایی، تقریبا همیشه اختلال در بیوسنوز طبیعی روده (میکرو فلور) رخ می دهد.

بنابراین، در طول مرحله بهبودی در بیمارستان ها، برای بیماران داروهای حاوی پروبیوتیک یا پری بیوتیک (باکتری های مفید یا اجزای آنها) تجویز می شود. در میان آنها، معروف ترین داروها عبارتند از: bifidumbacterin، bifiform، linex، enterozermina، yogulakt، bionormو غیره اینها داروهای مفیدی هستند که در هر داروخانه برای دسترسی رایگان فروخته می شوند، i.e. بدون تجویز پزشک

حفظ گرسنگی و رژیم غذایی

البته در اوج علائم باید کاملاً از خوردن غذا خودداری کنید. انجام این کار دشوار نیست: از این گذشته ، اغلب اوقات اشتهایی با مسمومیت غذایی وجود ندارد. زیرا دستگاه گوارش به درستی کار نمی کند، روز اول بیماری باید روزه بگیرید(نوشیدن را فراموش نکنید!).

چند روز بعد از مسمومیت نیاز به رعایت رژیم غذاییکه لزوماً غذاهای تند، سنگین و چرب، لبنیات و الکل را از رژیم غذایی حذف می کند. در صورت مسمومیت غذایی چه می توانید بخورید؟ تناسب کامل

8. برنج آب پز، گندم سیاه، سیب زمینی؛
9. بیسکویت، کراکر؛
10. موز و سیب پخته شده؛
11. گوشت بدون چربی آب پز یا بخار پز به شکل چرخ کرده.

در این مورد، تغذیه بیمار باید جزئی و در بخش های کوچک باشد.

موارد خاص مسمومیت غذایی

شرایطی وجود دارد که مسمومیت غذایی به دلیل خطر جانی قابل درمان در خانه نیست. آن ها اینجا هستند:

12. مسمومیت در کودک زیر 3 سال؛
13. مسمومیت در زنان باردار و سالمندان؛
14. مسمومیت با قارچ یا گیاهان سمی؛
15. مسمومیت همراه با:
    • اسهال بیش از 9-12 بار در روز؛
    • اسهال مخلوط با خون؛
    • درجه حرارت بالا (بالاتر از 38 درجه) که بیش از یک روز بیماری ادامه دارد.
    • استفراغ بدون توقف؛
    • ضعف شدید فزاینده یا غش؛
16. مسمومیت، که در آن علائم تنها در روز 2-3 بیماری بدتر می شود.

در صورت مسمومیت غذایی با تب چه باید کرد؟ اگر شاخص آن به اعداد بالا نمی رسد، اما فرد هیچ گونه درجه حرارت بالا را تحمل نمی کند، می توانید یک قرص ایبوپروفن یا پاراستامول مصرف کنید.

داروهای مردمی برای مسمومیت غذایی

همانطور که گفته شد درمان مسمومیت غذایی با روش های سنتی تنها در صورت خفیف بودن و در صورت امکان پس از مشورت با پزشک امکان پذیر است.

دارچین خیلی خوبه ضد اسپاسم و جاذب طبیعی. 0.5 قاشق چایخوری مصرف کنید. قاشق دارچین آسیاب شده را با 1 لیوان آب جوش بریزید و مخلوط کنید. بعد از 15 دقیقه صاف کنید.

یک لیتر دم کرده را در جرعه های کوچک در حالت گرم در طول روز میل می کنیم.

نوشیدن 1 فنجان چای زنجبیل بعد از ناهار یا شام می تواند حالت تهوع را برطرف کند. برای تهیه آن 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. یک قاشق زنجبیل رنده شده را با 1 لیوان آب داغ (ولی نه آب جوش) بریزید و بگذارید 3-5 دقیقه دم بکشد و شکر را به سلیقه خود اضافه کنید.

3. دم کرده شوید با عسل.

خود شوید به سرعت سموم را از بدن دفع می کند و استفراغ را تسهیل می کند. عسل پتاسیم را در خود نگه می دارد که در هنگام استفراغ و اسهال به وفور از بین می رود.

1 قاشق چایخوری مصرف کنید. یک قاشق از دانه های شوید را با 1.5 فنجان آب جوش پر کنید و 2 تا 3 دقیقه بگذارید.

سپس این دم کرده را به مدت 2 دقیقه روی حرارت بجوشانید، صاف کنید و 1 قاشق چایخوری را در آن حل کنید. یک قاشق عسل در طول روز یک لیتر جوشانده مصرف می کنیم.

این میوه دارد خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی. اسیدیته طبیعی آن به کشتن باکتری هایی که باعث مسمومیت غذایی می شوند کمک می کند.

آب نصف لیمو را بگیرید و 1 قاشق چایخوری به آن اضافه کنید. قاشق شکر و این نوشیدنی را ۲ تا ۳ بار در روز بنوشید. همچنین می توانید آب گرم را با آب لیموی تازه به نسبت 1:5 مخلوط کنید.

توجه: این روش در بیماران مبتلا به گاستریت معده، اسیدیته بالا و سایر بیماری های گوارشی منع مصرف دارد.

5. جوشانده افسنطین و بومادران.

این گیاهان کمک می کنند پاکسازی بدن از سموم. برمه 1 قاشق چایخوری قاشق افسنطین و 1 قاشق چایخوری. یک قاشق بومادران خشک را با 0.5 لیتر مخلوط کنید. آب جوش، بگذارید 15 دقیقه بماند.

آبگوشت را صاف کرده و حجم به دست آمده را در 5 دوز در طول روز به صورت داخلی مصرف می کنیم.

موز منبع ایده آلی از پتاسیم برای کمک به کاهش علائم مسمومیت غذایی است. علاوه بر این، آنها بسیار نرم هستند و به راحتی توسط معده قابل تحمل هستند. خوردن یک موز در روز برای بازگرداندن سطح انرژی یک فرد بالغ کافی است. با این حال، شما باید غذا بخورید فقط موز رسیده.

آنها التهاب معده را پس از تمام تظاهرات مسمومیت غذایی تسکین می دهند. 1 جدول می گیریم. قاشق زیره له شده یا آسیاب شده را با 1 لیوان آب قورت دهید.

به طور طبیعی دارای اثرات ضد باکتریایی و ضد قارچی است سوء هاضمه را برطرف می کند. می توان آن را به شکل خالص مصرف کرد، مکش کرد یا به آب یا چای اضافه کرد. 1 قاشق چایخوری کافی است. قاشق سه بار در روز.

بنابراین، بسته به اینکه علائم مسمومیت غذایی چقدر طول بکشد، وضعیت بیمار چقدر شدید است، سن او چقدر است، باید مشخص شود که آیا نیاز به درمان در بیمارستان وجود دارد یا می توان مراقبت های خانگی را انجام داد.

درمان مسمومیت غذایی خفیف در خانه کاملاً دشوار نیست - کافی است دستورالعمل های اساسی درمان بیمار را دنبال کنید. با این حال، بهتر است با رعایت اقدامات پیشگیرانه حتی از احتمال مسمومیت غذایی جلوگیری شود.

و در اینجا مهمترین آنها هستند:

17. عملیات حرارتی مناسب غذا (به ویژه گوشت و ماهی)؛
18. رعایت استانداردهای ذخیره سازی و تاریخ انقضای محصولات و همچنین بررسی صحت بسته بندی آنها.
19. نگهداری جداگانه (به طور ایده آل در قفسه های مختلف) در یخچال فرآورده های گوشت یا ماهی خام و آماده.
20. امتناع از خوردن قارچ ها و گیاهان آزمایش نشده؛
21. جوشاندن شیر یا آب خانگی از منابع غیر متمرکز؛
22. شستشوی کامل و با کیفیت ظروف، میوه ها، سبزیجات و غیره؛
23. ورود حشرات و حیوانات (مگس، سوسک و غیره) در آشپزخانه ممنوع است.
24. رعایت بهداشت فردی

ویدئو: النا مالیشوا در مورد مسمومیت غذایی

Regidron - موارد مصرف: کمک به کم آبی بدن

ریهیدرون زمانی استفاده می شود که بدن مقدار زیادی مایعات را از دست می دهد. نمک ها همراه با مایع از بین می روند و مایع و نمک ها عملکرد طبیعی سلول های همه اندام ها و بافت ها را تضمین می کنند. به همین دلیل است که همه شرایط مرتبط با از دست دادن مایعات بسیار خطرناک هستند.

کم آبی چیست و علائم آن

کم آبی یا اگزیکوز به کاهش محتوای کل آب در بدن زمانی گفته می شود که از دست دادن آن بیشتر از دریافت و تشکیل آن باشد. اگزیکوز می تواند هم در اثر دفع بیش از حد آب و هم عدم ورود آن به بدن ایجاد شود.

بدن می تواند آب را از طریق روده ها (با اسهال، اثر ملین ها و ...)، معده (با استفراغ)، کلیه ها (ادرار زیاد با دیابت بی مزه و دیابت شیرین) گرم کند دیابت شیرین یک بیماری وحشتناک و صعب العلاج است، ده ادرارآور و غیره) پوست (افزایش تعریق)، ریه ها (در شرایط هوای خشک)، با از دست دادن خون یا نشت محتویات زخم با سوختگی ها و زخم های گسترده.

اگزیکوز یک وضعیت تهدید کننده است که در آن بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی به شدت مختل می شوند. سدیم نیز همراه با مایع دفع می شود که منجر به غلیظ شدن و افزایش ویسکوزیته خون و کاهش فشار خون می شود فشار خون – آیا نوسانات آن خطرناک است؟ و افزایش شدید خطر سقوط. در این مورد، رگ های خونی محیطی باریک می شوند، که منجر به اختلال در عملکرد کلیه و ایجاد اسیدوز می شود - تغییر در تعادل اسید و باز بدن به سمت افزایش اسیدیته. اما مغز به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرد - اختلالات عملکرد سیستم عصبی - تشنج و کما - رخ می دهد.

چگونه به فرد مبتلا به کم آبی کمک کنیم

شما می توانید به تنهایی با درجه اولیه کم آبی، زمانی که خشکی شدید پوست و غشاهای مخاطی ظاهر می شود، به چنین فردی کمک کنید. در صورت کم آبی شدید، کمک کافی فقط در یک بیمارستان ارائه می شود. اما باید بدانید که اگر کم آبی در پس زمینه عفونت روده رخ دهد، از بین بردن آن به تنهایی کافی نخواهد بود - چنین بیمار نیاز به درمان پیچیده با استفاده از داروهای ضد باکتری دارد.

برای رفع کم آبی در منزل، داروی ریهیدرون که به صورت پودر در ساشه موجود است، مناسب است. پودر حاوی مواد معدنی است که تعادل آب-نمک، اسید-باز و انرژی بدن را بازیابی می کند - کلرید سدیم، کلرید پتاسیم، سیترات سدیم و انیدرید گلوکز گلوکز: منبع انرژی.

محتویات کیسه را با یک لیتر آب جوش رقیق می کنند و هر بار خیلی کم می نوشند، زیرا از دست دادن مایعات (به خصوص اگر در پس زمینه عفونت روده رخ دهد) با حالت تهوع و استفراغ همراه است. برای حفظ محلول ریهیدرون در دستگاه گوارش، رجیدرون به بازیابی تعادل آب و نمک کمک می کند، بهتر است آن را در جرعه های کوچک هر چند دقیقه مصرف کنید. به کودکان محلول را هر بار یک قاشق چایخوری داده می شود.

در نتیجه کلرید پتاسیم متابولیسم آب و نمک را در سلول ها بازیابی می کند و کلرید سدیم فضای بین سلولی را بازیابی می کند. تعادل بین پتاسیم و سدیم به عادی سازی فشار اسمزی در بافت ها کمک می کند. اسیدوز توسط سیترات سدیم جبران می شود - بدن را کمی قلیایی می کند. در نهایت، انیدرید گلوکز منبع انرژی لازم برای تمام فرآیندهای کاهش است.

Regidron دارویی است که در صورت کم آبی بدن (از جمله دادن به کودکان) حتی قبل از آمدن پزشک می توانید مصرف آن را شروع کنید. اما برای روشن شدن علت کم آبی، تنظیم دوز روزانه محلول ریهیدرون و در صورت لزوم، تجویز درمان پیچیده، مشاوره با پزشک ضروری است.

از دست دادن مایعات می تواند در همه افراد ایجاد شود، اما به ویژه برای نوزادان و افراد مسن خطرناک است.

در این مقاله به بررسی خواهیم پرداخت چگونه از بدن خود محافظت کنیماز کم آبی همراه با اسهال مکرر، استفراغ و سایر پدیده ها.

مدفوع در هنگام اسهال تقریباً به طور کامل از آب تشکیل شده است، بنابراین فرد مقدار زیادی مایعات و املاح را از دست می دهد. در نتیجه خون رسانی به اندام ها و بافت ها مختل شده و عملکرد کل بدن دچار اختلال می شود.

در هنگام اسهال، روند هضم مختل می شود. ویتامین ها و ریز عناصر مهم زمان لازم برای جذب در خون را ندارند و بدن دچار کمبود ویتامین و کمبود نمک های معدنی می شود. چنین کمبودی می تواند منجر به اختلال در عملکرد قلب و سیستم عصبی شود.

علاوه بر اختلال در هضم در روده ها غذای بد هضم وارد می شود، و در نتیجه باعث رشد میکرو فلور بیماری زا می شود.

نتیجه این فرآیند مسمومیت بدن است.

علائم کم آبی خفیف

کم آبی خفیف با مشخصه از دست دادن آب تا 3 درصد وزن بدن. خطری برای بدن ندارد و با علائم زیر مشخص می شود:

• فرد احساس تشنگی مداوم می کند.
• خشکی پوست و غشاهای مخاطی مشاهده می شود.
• شخص از خوردن امتناع می کند؛
• بزاق یک قوام چسبناک دارد.
• مقدار ترشح ادرار به طور قابل توجهی کمتر از حد طبیعی است.
• ضعف و بی حالی مشاهده می شود.

با ایجاد کم آبی، این علائم شامل سردرد، پوست مایل به آبی و رنگ پریده، ترشح ادرار تیره رنگ، سنگینی در معده و سوزش سر دل مشاهده می شود.

علائم متوسط

این درجه مشخص می شود از دست دادن مایعات تا 9 درصد وزن بدنو می تواند در عرض دو روز ایجاد شود. علائم:

• مدفوع شل مخلوط با غذای مصرف شده وجود دارد.
• استفراغ مکرر؛
• بیمار بی قرار می شود؛
• ضربان قلب سریع، نشانگرهای نبض دائما در حال تغییر هستند.
• غشاهای مخاطی خشک می شوند؛
• پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؛
• بی حالی و بی تفاوتی وجود دارد.
• گردش خون در بافت ها مختل می شود.

علائم شدید

کم آبی شدید ایجاد می شود با از دست دادن مایعات بیش از 10 درصد وزنشخص علائم مانند درجات متوسط ​​است، اما بارزتر است:

• پوست و غشاهای مخاطی بسیار خشک هستند.
• ترشح اشک وجود ندارد.
• تشنگی شدید؛
• در نوزادان، فونتانل فرو می رود و گریه بدون اشک وجود دارد.
• مقدار بسیار کمی ادرار آزاد می شود و رنگ آن تیره است.
• کاهش فشار خون؛
• ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش می یابد.
• افزایش دمای بدن به دلیل عدم تعریق؛
• از دست دادن و سردرگمی؛
• در موارد شدید، مرگ امکان پذیر است.

برای کم آبی متوسط ​​تا شدید نیاز به بستری فوریبیمار

خطرات و پیامدها

از دست دادن مایعات بسیار خطرناک است، زیرا به اندام های حیاتی آسیب می رساند. مغز از 85 درصد آب تشکیل شده است. حتی از دست دادن مایعات جزئی می تواند عواقب خطرناکی داشته باشد. از دست دادن مایعات بر سلول های مغزی که مسئول خنثی کردن سموم هستند تأثیر می گذارد.

مویرگ های مغز یک عملکرد محافظتی انجام می دهند. در صورت کمبود مایعات، این عملکرد مختل می شود و بیماری های مختلفی ممکن است رخ دهد (بیماری آلزایمر، پارکینسونیسم، اسکلروز).

سیستم ایمنی بدن از کمبود آب رنج می برد.

این به ایجاد بیماری های مزمن (لوپوس، آسم برونش، ناباروری و برونشیت) کمک می کند.

هنگامی که آب بدن کم شود، چاقی می تواند ایجاد شود. مردم اغلب گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرند. بدن شروع به جمع آوری مواد مغذی برای انرژی می کند. انرژی مصرف نشده به چربی تبدیل می شود.

کم آبی ترکیب و قوام خون را تغییر می دهد. در نتیجه ضخیم شدن آن، جریان به اندام ها مختل می شود و آترواسکلروز ممکن است ایجاد شود.

ویژگی ها در کودکان، زنان باردار و سالمندان

بدن کودک حاوی مایعات بیشتری است و متابولیسم آب-الکترولیت سریعتر اتفاق می افتد. کودکان علائمی مانند خشکی غشاهای مخاطی، جمع شدن فونتانل قدامی، استفراغ و تب بالا را بروز می دهند.

در زنان باردار، از دست دادن مایعات خطرناک است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

در بیماران مسن، کم آبی منجر به آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی، اختلالات حرکتی روده، تورم اندام های داخلی، ابری شدن هوشیاری و توهم می شود. افراد مسن باید حداقل دو لیتر آب در روز بنوشند و در صورت بروز فرآیندهای پاتولوژیک باید حجم آن را افزایش داد.

نحوه اجتناب؟

برای جلوگیری از از دست دادن مایعات در بدن، با اسهال و استفراغ اطمینان از مصرف کافی آب ضروری است. هنگام استفراغ، مایع باید به طور مکرر و در بخش های کوچک عرضه شود.

در یک موسسه پزشکی، تعادل آب و نمک با کمک داروهای خاص دوباره پر می شود.

چگونه درمان کنیم؟

کمک های اولیه

درمان با دارو برای شدت خفیف تا متوسط ​​مؤثرتر است. برای انجام این کار، از داروهایی استفاده کنید که تعادل آب و الکترولیت را بازیابی می کنند (Regidron، Hydrovit، Regidron Bio). دوز و دفعات استفاده به ویژگی های فردی بدن، سن و وزن بدن فرد بستگی دارد. راه حل مشابهی را می توان در خانه تهیه کرد.

در صورت بروز کم آبی در نوزادان، شیردهی نباید قطع شود. همچنین یک مادر شیرده باید رژیم غذایی خود را تحت نظر داشته باشد تا اطمینان حاصل شود که نوزاد تمام ریز عناصر و آب لازم را دریافت می کند.

درجات شدید کم آبی فقط در یک مرکز پزشکی با تزریق داخل وریدی محلول های لازم درمان می شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

نیاز به مراقبت فوری پزشکی نوزادان و افراد مسن. در صورت استفراغ مداوم، اسهال شدید مخلوط با خون، از دست دادن هوشیاری، تب بالا، تشنج، خشکی شدید پوست و غشاهای مخاطی باید با آمبولانس تماس بگیرید.

داروها

رجیدرون

این دارو به صورت پودر برای تهیه محلول موجود است. حاوی ریز عناصر لازم برای بدن است. محتویات بسته در آب جوشانده و خنک شده حل می شود. محلول حاصل باید در طول روز نوشیده شود.

دفعات و دوز مصرف دارو به وزن و سن بیمار بستگی دارد.

هیدروویت

این ترکیب شامل نمک های سدیم و پتاسیم، دی اکسید سیلیکون است. در کیسه های با طعم توت فرنگی و بدون طعم دهنده موجود است. برای استفاده از دوران نوزادی تایید شده است. عوارض جانبی ممکن است شامل آلرژی و استفراغ باشد. این دارو در صورت وجود پتاسیم بالا در بدن، استفراغ مکرر و نارسایی کلیوی منع مصرف دارد.

در دوران بارداری و شیردهی، استفاده از محصول باید با پزشک معالج موافقت شود.

قوم شناسی

محلول آبرسانی مجدد. لازم است 5 قاشق چایخوری شکر و نصف قاشق چایخوری نمک را در 1 لیتر آب حل کنید. محلول را کاملاً مخلوط کرده و تا زمانی که علائم به طور کامل ناپدید شوند مصرف کنید.

آب لیمو. برای تامین ویتامین ها و ریز عناصر، چند برش لیمو، یک قاشق عسل، کمی نمک و فلفل را به یک لیوان آب تمیز اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید و در طول روز مصرف کنید.

آب و جو. مقداری جو بردارید، آب اضافه کنید و چند دقیقه بجوشانید. اجازه دهید محلول خنک شود و صاف شود. عسل و آب لیمو را اضافه کنید.

این نوشیدنی را می توان 5-6 بار در روز مصرف کرد.

رژیم غذایی

رژیم غذایی برای کم آبی باید ذخایر مایع را به طور کامل پر کنید. مصرف بیشتر آب گوشت و مرغ ضروری است. غذاهای غنی از سدیم و پتاسیم (گوجه فرنگی، سیب زمینی، آجیل، موز، سبزیجات سبز و مرکبات) را در رژیم غذایی خود بگنجانید. مصرف چای، قهوه، نوشیدنی های گازدار و الکلی، سرخ کردنی، تند و دودی توصیه نمی شود.

شما باید تا پنج بار در روز وعده های کوچک بخورید.

منوی نمونه برای روز

• صبحانه 1: بلغور جو دوسر با آب، چای کمی دم کرده.
• صبحانه 2: کمپوت میوه خشک، کراکر، 1 عدد موز.
• ناهار: سوپ سبزیجات، کوفته بخارپز، کمپوت.
• میان وعده بعد از ظهر: چای سبز با نعنا، کلوچه های بدون نمک.
• شام: برنج با کوفته بخارپز، کمپوت.

رژیم نوشیدن

برای عملکرد طبیعی بدن، باید روزانه 2.5 لیتر آب بنوشید. مصرف کمتر منجر به کاهش وزن، تشنگی، حالت تهوع و افزایش دمای بدن می شود. مصرف بیش از حد آب نیز بر وضعیت اندام ها و بافت ها تأثیر منفی می گذارد. خون خیلی رقیق آسیب شناسی قلب و عروق خونی را تهدید می کند و آب معده رقیق شده هضم را مختل می کند. سفرهای مکرر به توالت نیز عملکرد کلیه را مختل می کند.

رعایت اقدامات پیشگیرانه و اقدامات پیشگیرانه عملکرد بدون وقفه بدن انسان را تضمین می کند.

مهم است که خوددرمانی نکنید و به موقع از متخصص کمک بگیرید.

کم آبی بدن- فرآیند از دست دادن آب توسط بدن، که منجر به عدم تعادل بین آب و مواد معدنی می شود، به عنوان مثال. به عدم تعادل آب و نمک

این یک واقعیت غیرقابل انکار است که نیاز انسان به آب بعد از اکسیژن در رتبه دوم قرار می گیرد، زیرا آب برای زندگی ما بسیار ضروری است! همانطور که می دانید، یک فرد می تواند تا 6 هفته بدون غذا زندگی کند، اما تنها یک هفته بدون آب. در طول زندگی خود، ساکنان سیاره ما به طور متوسط ​​35 تن آب می نوشند.

با تامین ناکافی رطوبت بدن، رشد می کند کم آبی بدن(یا کم آبی بدن) که تاثیر بسیار منفی بر کار آن می گذارد. به عنوان مثال، 92 درصد خون باید از آب تشکیل شده باشد و حجم کل خون در گردش در یک فرد با هیکل متوسط ​​باید تقریباً 5 لیتر باشد. کمبود آب منجر به کاهش فاجعه بار حجم خون می شود که لزوماً منجر به اختلال در ثبات همودینامیک و ضخیم شدن خون می شود (هموگلوبین در آزمایش خون افزایش می یابد، خواص رئولوژیکی خون مختل می شود، گلبول های قرمز به هم چسبیده و تجمع می یابد. عناصر سلولی خون رخ می دهد). کمبود حجم خون و ضخیم شدن آن علت باریک شدن بیشتر رگ ها و مویرگ های محیطی است که باعث ایجاد اختلالات همودینامیک (اختلالات رویشی- عروقی) می شود.
طب مدرن پیشنهاد می کند که "آب اضافی" را از بدن خارج کنید تا ادم را با کمک دیورتیک ها درمان کنید. این یک قضاوت اشتباه است. حذف اجباری آب از پلاسمای خون خون را بیشتر غلیظ می کند و گردش خون مویرگی را مختل می کند که منجر به اختلال حتی عمیق تر در فرآیندهای متابولیک در سلول ها می شود. استفاده از دیورتیک ها فقط تورم را تشدید می کند و بهزیستی عمومی را بدتر می کند. کم آبی خود فرآیندهای متابولیک را مختل می کند و متابولیسم پروتئین را مختل می کند.
کم آبی اغلب در تابستان رخ می دهد. هنگام سفر به کشورهای دارای آب و هوای گرم، باید دائماً از احتمال ابتلا به این بیماری آگاه باشید. اما کم آبی نیز می تواند در نتیجه بیماری های مختلف رخ دهد.

شایع ترین علت کم آبی از دست دادن آب به دلیل (مثلاً مسمومیت غذایی، وبا)، استفراغ مداوم (برای مسمومیت، تنگی پیلور، سمیت نیمه اول بارداری و غیره)، پلی اوری (برای دیابت و دیابت) است. بی مزه، برخی بیماری های کلیوی، هیپرویتامینوز D، هیپرپاراتیروئیدیسم، بیماری آدیسون، مصرف نادرست داروها). کم آبی بدن با تعریق زیاد و تبخیر آب با هوای بازدمی مشاهده می شود (به عنوان مثال، با گرم شدن بیش از حد بدن، سپسیس و سایر بیماری های عفونی شدید همراه)، با از دست دادن خون حاد. یک واقعیت جالب این است که در هنگام تب، به ازای هر درجه افزایش دما، از دست دادن آب تنها 50-75 میلی لیتر در روز است و از دست دادن مایعات از طریق دستگاه گوارش در هنگام اسهال یا استفراغ به حجم بسیار بیشتری می رسد. کم آبی بدن همچنین می تواند در اثر گرسنگی آب به دلیل نقض رژیم نوشیدن در بیماران مبتلا به اختلالات هوشیاری، بیماران درمانده با مراقبت نادرست ایجاد شود.

کم آبی بدن به‌ویژه در کودکانی که بافت‌های آن‌ها معمولاً حاوی آب بسیار بیشتری نسبت به بافت‌های بزرگسالان است، به راحتی ایجاد می‌شود. بدن کودک از 80 درصد آب تشکیل شده است (جنین پنج ماهه 94 درصد است). و در بدن یک بزرگسال، مقدار کل آب به طور متوسط ​​60٪ وزن بدن است (برای افراد چاق - 50٪، برای افراد لاغر - 70٪) و با افزایش سن کاهش می یابد.
در کودکان، به ویژه نوزادان، دفع آب به ازای هر واحد سطح بدن (از طریق کلیه ها، پوست، ریه ها) بسیار بیشتر از بزرگسالان است و تنظیم متابولیسم آب-نمک هر چه کودک کوچکتر باشد کمتر انجام می شود. از دست دادن آب در نوزادان اغلب با اختلالات سوء هاضمه همراه است.

علائم بالینی رایج کم آبی بدن

کاهش بیش از 5 درصد وزن بدن
پوست خشک و افتاده
ظاهر شدن چین و چروک روی پوست صورت، تیز بودن ویژگی های آن
الیگوری - کاهش مقدار روزانه ادرار به 500 میلی لیتر (به جای 1500 به طور معمول)، گاهی اوقات آنوری (عدم خروج ادرار)
فشار خون پایین

نوع ایزواسموتیک کم آبی- آب از فضای بین سلولی و از سلول ها نسبتاً یکنواخت خارج می شود.
هنگام درمان کم آبی نوع ایزوسموز، از آب معدنی برای آشامیدن استفاده می شود. در بیمارستان، محلول های ایزوتونیک کلرید سدیم و گلوکز به صورت داخل وریدی تجویز می شود، در صورت از دست دادن پلاسما، پلاسما یا جایگزین های آن تجویز می شود.

هیپراسموتیک یا نوع کم آبی بدن- باعث غلبه از دست دادن آب بر از دست دادن املاح و - در زمان گرسنگی آب - کاهش محسوس محتوای آب در سلول های اندام ها و بافت ها (هیپوهیدراتاسیون یا کم آبی سلولی) می شود.
با کم آبی نوع کمبود آب، تشنگی طاقت فرسا رخ می دهد، خشکی شدید در دهان و گلو، صدا خشن می شود و دمای بدن افزایش می یابد. اغلب اشاره می شود. غشای مخاطی حفره دهان و صلبیه خشک، ضخامت زبان کاهش یافته و کره چشم فرورفته است. علائم سیستم عصبی مرکزی: هیجان، پرخاشگری، ترس، سپس توهم و خواب آلودگی ظاهر می شود. اگر درمان نشود، اختلالات هوشیاری عمیق تر می شوند، حتی تا حد کما، که قبل از مرگ است.
هنگام درمان نوع کمبود آب، آب بدون قند و نمک به بیمار بدهید. در بیمارستان، 1 لیتر محلول گلوکز 5 درصد به صورت داخل وریدی (با افزودن 8 واحد انسولین برای تزریق) تجویز می شود که 200 میلی لیتر اول به صورت جریانی و بقیه به صورت قطره ای داده می شود.

نوع کم آبی هیپواسموتیک یا کمبود نمک- سدیم در ابتدا از بین می رود، آب از فضای بین سلولی دوباره به سلول ها توزیع می شود و در مقادیر بیش از حد در آنها تجمع می یابد (هیدراتاسیون سلولی).
علائم بالینی: بی اشتهایی و حالت تهوع در غیاب تشنگی، افزایش سردرد (معمولاً در پیشانی موضعی). زبان اغلب مرطوب است و حجم آن کاهش نمی یابد. آستنیا، بی تفاوتی. درد عضلانی، گرفتگی و اختلال در هوشیاری ممکن است.
نوشیدن آب بدون نمک باعث استفراغ می شود که کم آبی بدن را بدتر می کند، بنابراین باید آب نمک یا محلول آبرسانی خوراکی بنوشید. در یک محیط بیمارستان، تزریق داخل وریدی محلول هایپرتونیک کلرید سدیم (تا 20 میلی لیتر از محلول 10٪) و گلوکز (40 میلی لیتر محلول 20٪) انجام می شود، سپس آنها به تجویز قطره ای محلول های ایزوتونیک تغییر می کنند. این مواد با حجم کل 1.5-2 لیتر.

چگونه کم آبی بدن را تشخیص دهیم؟

معمولاً بسیار ساده است. یک شاخص خوب برای نیاز بدن به آب، رنگ ادرار است. بدنی که به خوبی هیدراته شده باشد، ادرار بی رنگ تولید می کند. در یک فرد نسبتاً کم آب، ادرار زرد است. در حالت کم آبی شدید، فرد ادرار نارنجی رنگی تولید می کند.

با از دست دادن 2٪ آب از وزن بدن، فرد تشنه می شود، شاخص های ذهنی و جسمی 20٪ کاهش می یابد، با کاهش 6-8٪ حالت نیمه غش ایجاد می شود، با کاهش 10٪ توهم شروع می شود و مشکلات بلع ظاهر می شود. از دست دادن ناگهانی آب می تواند منجر به اختلالات روانی، فروپاشی و گاهی اوقات مرگ شود. اگر 12 درصد کمبود داشته باشد یک نفر می میرد.

در صورت بروز کم آبی در نوزاد یا کودک زیر 10 سال و همچنین با حملات شدید غیرقابل کنترل استفراغ، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

فراموش نکنید که جلوگیری از کم آبی آسان تر است و در نتیجه از عواقب جدی جلوگیری می شود. بدن برای جبران تلفات طبیعی آب روزانه به حداقل 2.5 لیتر آب و 1/2 قاشق چایخوری نمک نیاز دارد. تمرین نشان می دهد که افراد بزرگ باید به ازای هر 450 گرم وزن، 14 گرم آب بنوشند. یک فرد با وزن 90 کیلوگرم به 2.8 لیتر آب نیاز دارد. علاوه بر این، باید صبح ها حداقل دو لیوان آب با معده خالی بنوشید تا آب از دست رفته در طول هشت ساعت خواب جبران شود. شما باید به طور دوره ای در طول روز صرف نظر از سطح فعالیت و تندرستی خود بنوشید. بهتر است دمای نوشیدنی های مصرفی کمتر از دمای بدن (آب سرد) یا بیشتر (چای داغ) باشد. اما نوشیدن کافئین و الکل منجر به کم آبی بدن می شود. برای هر فنجان قهوه یا وعده الکلی که می نوشید، باید یک لیوان آب اضافی بنوشید.

گران ترین آب جهان در لس آنجلس (ایالات متحده آمریکا) فروخته می شود. قیمت هر لیتر آن 90 دلار است. به گفته فروشندگان، این آب دارای تعادل ph ایده آل و طعم بدیع برای انسان است. این مایع در بطری های مخصوص تزئین شده با کریستال های سواروسکی فروخته می شود. چنین محصولی در مجموعه فروشگاه های خرده فروشی داخلی وجود ندارد؛ فقط جوانان طلایی آمریکا می توانند آن را خریداری کنند، با این حال، هر داروخانه ای همیشه داروهایی برای مصرف خوراکی در انبار دارد که عملکرد اصلاح از دست دادن مایع اضافی توسط بدن و بازیابی آب را انجام می دهد. تعادل الکترولیت و اسید-باز (Humana Electrolyte، "Gastrolit"، "Regidron" و "Regidron Optim"). این داروها برای پیشگیری از شرایط کم آبی، پر کردن از دست دادن مایعات و الکترولیت ها در طول کم آبی با شدت های مختلف (استفراغ)، مسمومیت با هر منشا (تب، بیماری های عفونی، مسمومیت غذایی)، سندرم استونمیک نشان داده شده اند.

"Humana Electrolyte"، "Gastrolit"، "Regidron" و "Regidron Optim" داروهای کمک اولیه هستند و می توانند بر اساس علائم در هر سنی از جمله نوزادان استفاده شوند. عوامل ذکر شده برای هیدراتاسیون خوراکی، مطابق با توصیه های WHO، کم اسمولار هستند (اثربخشی محلول هایی با اسمولاریته کاهش یافته به خوبی ثابت شده است). غلظت سدیم کمی کمتر است (برای جلوگیری از ایجاد هیپرناترمی)، و محتوای پتاسیم بیشتر است (برای بازیابی سریع تر سطح پتاسیم). "Humana Electrolyte"، "Gastrolit"، "Regidron" و "Regidron Optim" حاوی گلوکز هستند که باعث جذب الکترولیت ها می شود، به حفظ تعادل اسید و باز خون کمک می کند و نیازهای اولیه انرژی بدن را تامین می کند.

با این حال، داروهای ذکر شده در بالا دارای تفاوت هایی هستند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. به عنوان مثال، "Humana Electrolyte" در دو نوع موجود است:
1) با پکتین موز، که فیبر غذایی آن قادر به اتصال و حذف سموم از بدن است.
2) با رازیانه که قولنج روده و نفخ را از بین می برد.

"گاسترولیت" همچنین حاوی عصاره بابونه است که دارای اثر ضد اسپاسم و ضد التهابی است، پریستالیس را عادی می کند و از نفخ جلوگیری می کند.

برای جلوگیری از کم آبی، استفاده از ریهیدرانت ها باید در اسرع وقت شروع شود. معمولاً دارو بیش از 3-4 روز استفاده نمی شود ، پس از اتمام درمان متوقف می شود.

محصولات آبرسانی خوراکی به شکل پودر به صورت کیسه ای موجود است که باید در آب جوشیده گرم حل شود، تا دمای اتاق خنک شود و بعد از هر بار اجابت مزاج مایع یا بعد از 10 دقیقه جرعه جرعه مصرف شود. بعد از استفراغ

کم آبی شدید (کاهش وزن بدن تا بیش از 10٪، آنوری) باید قبل از هر چیز با استفاده از عوامل آبرسانی داخل وریدی در یک محیط بیمارستان اصلاح شود.

Dobra E.A.، کاندیدای علوم فارماکولوژی، گروه فارماکوتراپی دانشگاه ملی دانشگاه علوم تربیتی، داروساز بالینی بیمارستان بالینی دولتی خارکف

کم آبی بدن یک آسیب شناسی رایج است که در آن مقدار قابل توجهی مایع از دست می رود. آب عملکردهای مهمی را انجام می دهد: باعث از بین بردن محصولات پاتولوژیک، سموم، رادیونوکلئیدها می شود و در تنفس و هضم نقش دارد. تمام اندام های داخلی ساختار مایع دارند.

کم آبی زمانی رخ می دهد که از دست دادن پاتولوژیک مایعات (استفراغ، اسهال، دریافت ناکافی از خارج) وجود داشته باشد. این امر عواقب جدی از جمله مرگ را تهدید می کند و به کودکان یا بزرگسالان رحم نمی کند.

دلایل اصلی عبارتند از:

• هوای گرم، یخبندان، فعالیت بدنی، ورزش منجر به افزایش تعریق می شود.
• مسمومیت غذایی که با اسهال و استفراغ همراه است. در یک کودک کوچک، این پدیده اغلب منجر به احیا می شود.
• گرم شدن بیش از حد در آفتاب، پوشیدن لباس های گرم خارج از فصل؛
• بیماری های مرتبط با تکرر ادرار (دیابت شیرین)؛
• یکی دیگر از آسیب شناسی غدد درون ریز، که با افزایش ادرار همراه است، دیابت بی مزه است. در نتیجه تولید ناکافی هورمون آنتی دیورتیک (وازوپرسین)، افزایش کمی در ادرار رخ می دهد.
• دمای بالا بدن باعث از دست دادن آب می شود. پزشکان همیشه رژیم نوشیدن را برای بیماری های مسمومیت توصیه می کنند.
• در دوران بارداری، به دلیل سمیت، مقدار قابل توجهی مایع از طریق استفراغ از دست می رود.
• استفاده کنترل نشده از دیورتیک ها (برای آسیب شناسی کلیه، فشار خون شریانی)؛
• روند هیدروژن زدایی در کودکان به طور جداگانه قابل ذکر است. به دلیل عدم رعایت بهداشت، اغلب دچار عفونت های روده ای ناشی از روتاویروس می شوند. وزن کم بدن، افزایش گردش الکترولیت ها و آب منجر به کم آبی سریع می شود.
• افراد مسن به دلایل مختلفی از کم آبی رنج می برند: کاهش توانایی نگهداری آب در داخل، اختلال در فرآیندهای تنظیم حرارت و کاهش آستانه حساسیت به تشنگی. اکثر مستمری بگیران تنها زندگی می کنند، از کاهش حافظه رنج می برند، اغلب دچار سوء تغذیه هستند و آب کافی نمی نوشند.
• مسمومیت با الکل و مواد مخدر اغلب منجر به کم آبی بدن می شود. الکل غشاهای مخاطی را خشک می کند و ادرار را افزایش می دهد.

کم آبی بدن از دست دادن آب و املاح لازم برای عملکرد طبیعی بدن است. کم آبی زمانی اتفاق می افتد که بدن بیش از حد نیاز مایعات از دست می دهد. کم آبی می تواند تعادل پیچیده مایع-الکترولیت را که برای عملکرد سلول ها و بافت های سالم ضروری است، مختل کند.

بدن انسان، به عنوان یک قاعده، از بیش از 60٪ آب تشکیل شده است. تعادل با مکانیسمی مانند تشنگی حفظ می شود. زمانی که بدن به آب بیشتری نیاز دارد، مغز مراکز عصبی را تحریک می کند و فرد احساس تشنگی می کند. کلیه ها با حذف مواد زائد و آب اضافی مسئول حفظ تعادل مایعات هستند.

آب در درجه اول از طریق دستگاه گوارش جذب شده و از طریق کلیه ها از طریق ادرار دفع می شود. تغییرات در حجم آب داخلی به توانایی کلیه ها در رقیق کردن و تغلیظ ادرار در صورت نیاز بستگی دارد.
کودکان نسبت به بزرگسالان به آب بیشتری نیاز دارند زیرا انرژی بیشتری مصرف می کنند. کم آبی در کودکان معمولاً در نتیجه از دست دادن بیش از حد مایعات و ننوشیدن آب کافی برای جایگزینی از دست دادن رخ می دهد.

این وضعیت اغلب در کودکان مبتلا به ناراحتی معده (استفراغ یا اسهال)، تب یا تعریق شدید رخ می دهد. کم آبی بدن می تواند ناشی از یک وضعیت دردناک باشد. آب و هوای گرم و خشک؛ قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید یا دمای بالا؛ ننوشیدن آب کافی، استفاده بیش از حد از دیورتیک ها یا سایر داروهایی که باعث افزایش ادرار می شوند.

علل

به طور معمول، کم آبی بدن در اثر استفراغ مکرر، اسهال، تعریق شدید و تب ایجاد می شود. اگر در این حالت فرد مایع کافی دریافت نکند، کم آبی ممکن است شروع به ایجاد کند. علائم کم آبی در کودک به ویژه مشخص است. بیماران شدید و افراد مسن در معرض خطر هستند.

مرحله جزئی بیماری با افزایش مصرف آب جبران می شود. بدن خود از این امر مراقبت کرد و مکانیزمی را برای بروز تشنگی در اختیار آن قرار داد. ساختار خاصی در مغز مسئول آن است. یکی دیگر از عملکردهای محافظتی در هنگام کمبود مایعات، دفع کمتر ادرار است. به این ترتیب بدن سعی می کند حداقل کمی تعادل را حفظ کند و با بیماری مانند کم آبی مبارزه کند.

علل:

• استفراغ و اسهال. یک اختلال گوارشی می تواند باعث از دست دادن شدید مایعات در مدت زمان نسبتاً کوتاه شود. کم آبی بدن در هنگام اسهال ناشی از وبا به قدری سریع اتفاق می افتد که گاهی بدن در عرض دو ساعت چندین لیتر مایع ارزشمند از دست می دهد. و اگر اسهال با استفراغ همراه باشد، از دست دادن حتی بیشتر خواهد بود. در کودکان، این روند بسیار سریعتر اتفاق می افتد. بنابراین، اگر اولین علائم را مشاهده کردید، باید بلافاصله با متخصص اطفال تماس بگیرید تا کمک کند.
• تب. این یک واقعیت شناخته شده است که هر چه دمای یک فرد بالاتر باشد، رطوبت بدن سریعتر از بین می رود. با پیروی از توصیه های رایج، بیماران سعی می کنند عرق کنند. برای این کار، چای زیادی می نوشند. همانطور که می دانید بدن مایعات گرانبهای خود را همراه با عرق از دست می دهد. و اگر بیماری با اسهال و استفراغ همراه باشد، خطر کم آبی چندین برابر افزایش می یابد.
• افزایش تعریق.انسان همیشه مایعات خود را از دست می دهد. و مقدار زیادی آب از طریق تعریق از بدن خارج می شود. تمرینات شدید می تواند تا چند صد گرم مایعات را از بین ببرد. در این راستا، هنگام پیاده روی یا باشگاه، لازم است یک بطری آب بردارید. کودکان به ویژه نسبت به افزایش تعریق در طول مسابقات و بازی ها حساس هستند. این به دلیل فیزیولوژی است. اما متأسفانه کودکان به این حالت بی توجه هستند و به علائم کم آبی توجهی ندارند. این یکی از دلایل متعددی است که چرا بازی های کودکان باید توسط بزرگسالان نظارت شود.
• افزایش ادرار.اغلب این علائم کم آبی در نتیجه دیابت است. این بیماری باعث اختلال در استفاده از گلوکز می شود. هنگامی که لوزالمعده به اندازه کافی هورمون انسولین تولید نمی کند، بیمار از تشنگی شدید رنج می برد. نتیجه ادرار زیاد است. بیماری دیگر، دیابت بی مزه، می تواند علائم مشابهی ایجاد کند. این ناشی از کمبود هورمون ضد ادرار از غده هیپوفیز است. این بیماری همچنین باعث احساس تشنگی حاد همراه با افزایش ادرار می شود.

برخی از داروها می توانند باعث از دست دادن رطوبت حیاتی بدن شوند. اینها برای مثال دیورتیک ها، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد فشار خون و برخی داروهای روانپزشکی هستند.

الکل و بسیاری از داروها باعث کم آبی شدید بدن می شوند.

دلایل زیر عمدتا منجر به کم آبی سریع بدن می شود:

• شرایط تب که باعث افزایش کمبود مایعات در بدن می شود.

• برای بیماری های عفونی که باعث استفراغ و اسهال مکرر می شوند.

• به دلیل آسیب جسمی (ناتوانی) رخ می دهد.

• زمانی که آب آشامیدنی در دسترس نیست؛

• با آسیب شدید پوست (سوختگی، عفونت)؛

• گرمای شدید تابستان و نیاز به قرار گرفتن در آفتاب؛

• با هیپرهیدروزیس، یعنی در افراد مستعد افزایش تعریق؛

• برای اختلالات روانی؛

• ممکن است با دیابت موجود رخ دهد.

• بی اشتهایی و پرخوری عصبی، روزه طولانی مدت، به ویژه به اصطلاح "خشک"؛

• با از دست دادن خون گسترده؛

• با مصرف بی رویه ملین ها و دیورتیک ها.

کم آبی بدن بدون دلیل ایجاد نمی شود. علت آن شرایط پاتولوژیک مختلف است که در آن از دست دادن مایعات رخ می دهد. اغلب، مقدار زیادی آب با استفراغ و اسهال طولانی مدت از بدن خارج می شود. از دست دادن خون در هنگام آسیب نیز منجر به کم آبی بدن می شود. علت اصلی کم آبی، عفونت های روده ای است.

شایع ترین آنها اسهال خونی و سالمونلوز است. علاوه بر آنها، کم آبی بدن می تواند توسط: E. coli، استافیلوکوک، کلستریدیا، سم بوتولینوم و غیره ایجاد شود. همه این باکتری ها با غذای خورده شده وارد بدن انسان می شوند که پردازش ضعیفی نداشته است. عفونت های خطرناک (وبا، سیاه زخم) منجر به کم آبی بدن می شود.

خوشبختانه امروزه این بیماری ها بروز نمی کنند. از آنجایی که کم آبی بدن از دست دادن مایعات است، هنگامی که خون از بدن خارج می شود نیز ایجاد می شود. در برخی موارد، کم آبی خفیف ممکن است در هنگام زایمان، جراحی یا قاعدگی شدید رخ دهد. مرحله شدید با شوک هموراژیک ایجاد می شود - از دست دادن خون بزرگ که با صدمات شدید رخ می دهد.

کم آبی بدن نتیجه کمبود آب در بدن است که با افزایش دفع اتفاق می افتد. علل اصلی کم آبی بدن: - کاهش مصرف مایعات
– اسهال
- استفراغ - تب
- افزایش تعریق
-ادرار بیش از حد (پلی یوری)
- دیورتیک ها یا سایر داروهایی که از دست دادن مایعات را افزایش می دهند
- کافئین یا الکل
کاهش مصرف مایعات ممکن است به دلایل زیر باشد:
- از دست دادن اشتها همراه با بیماری حاد
- تهوع - عفونت باکتریایی یا ویروسی، التهاب حلق (فارنژیت)
- التهاب حفره دهان ناشی از بیماری، عفونت، تحریک، زخم یا کمبود ویتامین.

نوشیدنی هایی که باعث کم آبی بدن می شوند

برخی از پزشکان آب را تنها به عنوان یک ماده حل کننده و انتقال دهنده مواد مختلف می دانند و هر نوشیدنی را برای پر کردن این مایع مناسب می دانند.

بنابراین، به این سوال ساده که نوشیدن چه نوع آبی سالم تر است، پزشکان پاسخ می دهند: هر کدام، و تا حد امکان. با این حال، این به هیچ وجه درست نیست.

قهوه، چای، نوشیدنی‌های گازدار، نوشیدنی‌های الکلی، آبجو نه تنها حاوی آب، بلکه سایر اجزای بدن هستند که آب بدن را کم می‌کنند. از نظر علمی ثابت شده است که با مصرف آنها، بدن انسان آب به دست نمی آورد، بلکه آن را از دست می دهد.

در نتیجه، با مصرف منظم این نوشیدنی ها، کاملاً بدون توجه، بدن ما به حالت کم آبی می رسد.

بیایید یک مثال ساده بزنیم. بسیاری از ما سرماخوردگی یا تب را با چای داغ دارویی درمان می‌کنیم، اما در واقع این نوشیدنی بیشتر به کاهش مایعات در بدن کمک می‌کند. این در نتیجه تعریق رخ می دهد.

کم آبی بدن در اثر مصرف دارو

برای اینکه بدن هر داروی پزشکی (ماده شیمیایی) را جذب کند، باید مقدار مشخصی آب مصرف کرد و این امر منجر به کم آبی بیشتر بدن می شود.

علاوه بر این، در حال حاضر می توان یک روند ناامیدکننده را مشاهده کرد - تقریباً 90٪ از داروها بدون توجیه معقول تجویز و استفاده می شوند (شخص در حال مبارزه با علت بیماری نیست، بلکه نتیجه آن است)، که سلامت فرد را بیشتر بدتر می کند.

درجات و انواع کم آبی بدن

درجات کم آبی بدن:

• نور (5-6٪ آب یا 1-2 لیتر از دست رفته)؛
• متوسط ​​(6-10٪ یا 2-4 لیتر آب از دست رفته)؛
• شدید (از دست دادن 10٪ یا بیش از 4 لیتر آب)؛
• کم آبی حاد (بیش از 10 لیتر آب از دست رفته) - این درجه از کم آبی می تواند کشنده باشد.

انواع کم آبی بدن:

• ایزوتونیک (ترکیب نمک در خون طبیعی است)؛
• فشار خون بالا (افزایش سطح املاح خون)؛
• هیپوتونیک (سطح نمک خون پایین).

طبقه بندی کم آبی

در حال حاضر، چندین درجه کم آبی وجود دارد:

• کم آبی خفیف - از دست دادن 5-6٪ (1-2 لیتر) مایع
• کم آبی متوسط ​​- از دست دادن 6-10٪ (2-4 لیتر) مایع
• کم آبی شدید - از دست دادن 10٪ (بیش از 4 لیتر) مایع
• کم آبی حاد از دست دادن بیش از 10 لیتر آب است که زندگی بیمار را تهدید می کند.

بسته به تعادل نمک در طول کم آبی، چندین نوع کم آبی متمایز می شود:

• کم آبی ایزوتونیک (ترکیب نمک خون طبیعی است)
• کم آبی فشار خون (افزایش غلظت املاح خون)
• کم آبی هیپوتونیک (کاهش غلظت نمک خون)

در پزشکی، بسته به درصد از دست دادن مایعات، چهار درجه کم آبی وجود دارد:

1. کم آبی خفیف - 1 تا 3 درصد از دست دادن آب (تقریباً 1.5 لیتر مایع). این شکل از بیماری در خانه و از طریق کم آبی دهان درمان می شود. هر 10-15 دقیقه باید چند قاشق غذاخوری آب بنوشید. صرف نظر از سن، فرد می تواند به سرعت و بدون کمک پزشکی بهبود یابد.
2. میانگین با از دست دادن مایع از 3 تا 6٪ (حدود 3 لیتر) مشخص می شود. در صورت آسیب شناسی، ارزش تلاش برای بازگرداندن تعادل مایع طبیعی در خانه را دارد. اگر روش نوشیدن بی اثر بود، با آمبولانس تماس بگیرید یا با پزشک مشورت کنید. در این مرحله، درمان دارویی اضافی مورد نیاز خواهد بود (داروهای حاوی الکترولیت - Regidron). کم آبی متوسط ​​یک حالت انتقالی بین خفیف و شدید است.
3. کم آبی شدید زمانی در نظر گرفته می شود که از دست دادن آب 6-9٪ باشد. شما نمی توانید بدون قطره های بیمارستانی انجام دهید. ماندن در خانه بدون کمک پزشکی خطرناک است.
4. شدیدترین کم آبی به صورت درصد بیان می شود - بیش از 10٪. این وضعیت با عواقب جدی، مرگ تهدید می کند. بهتر است به چنین شرایطی منجر نشود.

با توجه به تغییرات تعادل نمک، طبقه بندی جداگانه ای وجود دارد:

1. کم آبی ایزوتونیک با دفع بیش از حد سدیم از بدن همراه است. غلظت ماده شیمیایی در مایع بین سلولی کمی تغییر می کند. با استفراغ، اسهال، انسداد روده، ایجاد "شکم حاد" (کوله سیستیت، آپاندیسیت، پانکراتیت)، سوختگی، پلی اوری رخ می دهد. علائم کم آبی خفیف را نشان می دهد. بازگرداندن سطح طبیعی آب در این شرایط دشوار نیست.
2. کم آبی پرفشاری خون با افزایش سطح نمک مشخص می شود. در پس زمینه نارسایی کلیه، استفاده طولانی مدت از دیورتیک ها و سندرم مسمومیت رخ می دهد. علائم مشخصه عبارتند از: ضعف عمومی، اختلالات روانی، تشنگی مفرط، وضعیت جدی، سندرم تشنج، تب. درمان هیدراتاسیون بیش از حد اغلب در بخش مراقبت‌های ویژه انجام می‌شود؛ بهتر است از کم‌آبی بدن به موقع جلوگیری شود تا عوارض درمان نشود.
3. کم آبی هیپوتونیک زمانی رخ می دهد که غلظت سدیم در سلول کاهش یابد. اسهال زیاد، استفراغ و تعریق زیاد از شروط اصلی شکل گیری این نوع کم آبی هستند. در بیماران، گردش خون، عملکرد مغز، کلیه و کبد مختل می شود، خون غلیظ می شود و در تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی، نیتروژن اوره باقیمانده به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

کم آبی چند مرحله از شدت دارد. هر کدام از آنها علائم خاص خود را دارند و نیاز به درمان مناسب دارند. سه درجه کم آبی وجود دارد: خفیف، متوسط ​​و شدید. مورد دوم حتی می تواند منجر به مرگ سلولی شود. پس در مورد آن فکر کنید: آیا ارزش دارد بدن خود را در معرض چنین آزمایشاتی قرار دهید؟

چند درجه کم آبی وجود دارد؟

ادبیات پزشکی 4 درجه کم آبی را توصیف می کند.

اولین مرحله - ساده ترین مرحله - با مدفوع شل یا استفراغ با فراوانی 2 تا 5 بار در روز مشخص می شود. بیمار ممکن است دچار ضعف و خشکی دهان شود.

با درجه دوم کم آبی، اسهال و استفراغ تا 10 بار در روز مشاهده می شود. در این مرحله، پوست شروع به رنگ پریدگی می کند و رنگ مایل به آبی پیدا می کند، در برابر لمس خشک و شل می شود.

درجه سوم کم آبی با از دست دادن غیرقابل کنترل مایعات، افزایش ضربان قلب، کاهش فشار خون، دیورز و هیپوترمی مشخص می شود. در این حالت ممکن است تشنج و گرفتگی صدا ایجاد شود.

در آخرین مرحله کم آبی، اجزای صورت تیز می شوند و حلقه های سیاهی در اطراف چشم ایجاد می شود. بدن بیش از 10 درصد مایعات را از دست می دهد که بسیار مهم است.

درمان کودکان

موثرترین راه بازگرداندن مایعات و الکترولیت های از دست رفته است. برنامه خاصی برای درمان کم آبی بدن به سن کودک، علت بیماری و شدت آن بستگی دارد. البته بهتر است آن را با یک متخصص اطفال انتخاب کنید.

در ابتدا باید داروهای خاصی را برای کم آبی به کودک خود بدهید. بهترین راه حل "Regidron" در نظر گرفته شده است. به محض استفراغ یا اسهال کودک باید فوراً مصرف شود. چنین آماده سازی حاوی الکترولیت های لازم برای بدن است. این پتاسیم، سدیم است. آنها به بازیابی تعادل کامل آب و الکترولیت کمک می کنند. این از عواقب جدی جلوگیری می کند.

یک آنالوگ عالی از دارو می تواند یک راه حل خانگی برای کم آبی بدن باشد. برای تهیه آن به نصف قاشق چایخوری نمک، 6 قاشق چایخوری شکر و یک لیتر آب آشامیدنی تصفیه شده نیاز دارید. دوبار بررسی کنید که تناسب صحیح باشد. این برای تهیه یک محلول خانگی بسیار مهم است. اگر دوز نادرست باشد، دارو اثر کمتری خواهد داشت و گاهی اوقات می تواند باعث آسیب شود.

به اندازه کافی دارو را به کودک خود بدهید و از بخش های کوچک شروع کنید. در صورت استفراغ باید با یک قاشق شروع کنید. این دارو باید تا زمانی که تمام علائم به طور کامل از بین بروند استفاده شود. به رنگ ادرار خود توجه ویژه ای داشته باشید. خیلی مهم! شما نمی توانید محلول آماده شده را به خصوص در یک مکان گرم برای مدت طولانی نگهداری کنید. خیلی زود غیر قابل استفاده می شود.

بهترین نوشیدنی ها محلول هستند. کم آبی بدن کودک را نمی توان با آب لوله کشی یا آب ورزشی مخصوص درمان کرد. نوشابه، شیر، نوشیدنی های حاوی کافئین و آب میوه ها را در این زمان از رژیم غذایی خود حذف کنید. این فقط علائم را بدتر می کند.

در بیشتر موارد، شدت خفیف تا متوسط ​​مشاهده می شود. بنابراین، مصرف مایعات کافی می تواند به راحتی بزرگسالان را از تمام علائمی که کم آبی بدن ایجاد می کند رهایی بخشد. درمان اسهال یا استفراغ ممکن است شامل همان راه حل های ذکر شده در بالا باشد.

به ندرت یک مرحله شدید مشاهده می شود. در این مورد، بستری شدن در بیمارستان بهترین گزینه باقی می ماند. در بیمارستان به چنین بیمار مایع داخل وریدی داده می شود. برای اینکه روند بهبودی به تعویق نیفتد و به جای بهبودی که مدت ها انتظارش را می کشید، حتما باید با پزشک مشورت کنید. این باعث می شود که خیلی سریعتر به سبک زندگی عادی برگردید.

با هر بیماری، بهتر است سعی کنید از بیماری جلوگیری کنید تا اینکه به دنبال روش های درمانی دردناک باشید.

برای جلوگیری از کم آبی نیازی به مقدار زیادی نیست.

اساساً باید به طور منظم مایعات کافی بنوشید و میوه ها و سبزیجات سرشار از مایعات مصرف کنید.

استفاده از این نکات ضرری ندارد:

• سعی کنید فعالیت های روزانه خود را از قبل برنامه ریزی کنید و همیشه مقداری آب آشامیدنی همراه خود داشته باشید. کسانی که فعالیت بدنی دارند نباید آبرسانی مجدد را فراموش کنند.

• در روزهای گرم فعالیت بدنی را برنامه ریزی نکنید، در صورت لزوم سعی کنید آن را صبح یا عصر انجام دهید.

• به یاد داشته باشید، کودکان و افراد مسن، افراد کم شنوایی مستعدترین افراد در معرض کم آبی هستند، بنابراین سعی کنید اطمینان حاصل کنید که همه اعضای خانواده شما آب آشامیدنی و دسترسی به آن دارند.

• سعی کنید از الکل استفاده نکنید، به خصوص در روزهای گرم، زیرا الکل باعث کم آبی بدن می شود.

وقتی بدنتان کم آب می شود ابتدا چه کاری باید انجام دهید؟

اگر با کسی هستید که نیاز به کمک دارد (استفراغ شدید، اسهال)، سعی کنید حداقل مقداری مایعات را با استفاده از یکی از روش های زیر دریافت کنید:

• نوشیدن مقدار کمی آب از طریق نی های مخصوص؛

• کمی نوشیدنی معدنی بدون کربن؛

• به مکعب های یخ بدهید.

• در طول دوره گرم تابستان، لباس های اضافی را بردارید.

• برای کاهش قرار گرفتن در معرض گرما، پنجره ها را باز کنید یا تهویه مطبوع را روشن کنید.

• حوله های مرطوب را به اطراف بیمار آویزان کنید.

علائم کم آبی بدن

کم آبی بدن خود را با علائم مختلفی نشان می دهد، همه اینها به درجه کم آبی بستگی دارد، علائم اصلی آسیب شناسی عبارتند از:

1. با کم آبی خفیف، تشنگی، افزایش بزاق، خشکی پوست، میزان ادرار و تکرر ادرار کاهش می یابد. بیماران به ترشح ادرار زرد تیره توجه می کنند.
2. درجه متوسط ​​کم آبی با تشنگی بیش از حد، خشکی پوست و دهان مشخص می شود و ادرار کمی در روز تولید می شود. رنگ آن تغییر می کند، قهوه ای می شود. علاوه بر این، علائم زیر ظاهر می شود: سرگیجه خفیف، بیماران تهاجمی، بیش از حد تحریک پذیر هستند. سردی در اندام ها، ضربان قلب سریع و گرفتگی عضلات وجود دارد.
3. در موارد شدید، تعدادی از علائم ایجاد می شود:

• یک بزرگسال یا کودک بی توجه، تحریک پذیر می شود، احساس ترس و خجالت بی انگیزه ظاهر می شود.
• سردرد، سرگیجه؛
• ضعف شما را از بلند شدن از رختخواب باز می دارد.
• تاکی پنه، تاکی کاردی، کاهش فشار خون؛
• پوست احساس سرد، چسبناک، خشک می کند.
• عدم دفع ادرار به مدت 24 ساعت؛
• موارد پیشرفته بیماری با از دست دادن هوشیاری تا ایجاد کما مشخص می شود. خطر کم آبی این است که به سرعت منجر به مرگ می شود. 25 درصد از دست دادن مایعات کشنده در نظر گرفته می شود.

علائم کم آبی در بزرگسالان بسیار متفاوت است. چگونه می توان تشخیص داد که بدن شما کم آب شده است؟

این احساس زمانی که واقعاً می خواهید نوشیدنی بنوشید، نشانه اصلی کمبود آب در بدن نیست. علاوه بر این، هنگام تشنگی، بدن سازگار می شود.

به علاوه، میل به نوشیدن اغلب با احساس گرسنگی اشتباه گرفته می شود.

علائم واضح کم آبی بدن عبارتند از:

• خشکی دهان یا خشکی دهان، وضعیتی که در آن تولید بزاق طبیعی کاهش می یابد؛ بزاق ممکن است رشته ای و چسبناک باشد.

• افزایش دمای بدن؛

• زبان متورم یا متورم؛

• ضعف، بی حالی و سرگیجه؛

• پوست رنگ پریده با رنگ آبی؛

• خاصیت ارتجاعی پوست از بین می رود، ویژگی های صورت تیزتر می شود.

• آنهیدروزیس یا کمبود تعریق؛

• از دست دادن مختصر هوشیاری یا سنکوپ.

کمبود مایع در بدن با تغییر رنگ ادرار نشان داده می شود: زرد یا کهربایی. با ایجاد شرایط پاتولوژیک، اشتها از بین می رود، تشنج، تنگی نفس ممکن است ظاهر شود، اندام ها بی حس می شوند و کاهش دما و فشار بدن مشاهده می شود.

کم آبی چگونه ظاهر می شود؟ علائم این بیماری را می توان بر اساس شدت تظاهرات آن تشخیص داد.

خستگی بدون دلیل مشخص. آب منبع اصلی انرژی در بدن است. تا زمانی که تمام مواد مغذی موجود در آن هیدرولیز نشوند، غذا ارزشی ندارد.

مزاج گرم، تحریک پذیری. تحریک پذیری نوعی مانور است، تلاشی از سوی مغز برای انجام ندادن کاری که نیاز به انرژی زیادی دارد. جالب اینجاست که اگر یک فرد تحریک پذیر چند لیوان آب بنوشد، خیلی سریعتر آرام می شود.

ترس، اضطراب. با کمک احساس اضطراب، مغز سیگنالی در مورد کمبود شدید آب می دهد.

دلتنگی، افسردگی. کم آبی منجر به تخلیه سریع آمینو اسیدها می شود و این به نوبه خود می تواند نه تنها باعث خلق بد، بلکه حتی احساس ناامیدی شود.

افسردگی. کمبود آب به طور اجتناب ناپذیری باعث کمبود دوپامین، اپی نفرین و نوراپنفرین می شود که می تواند باعث مالیخولیا و افسردگی شود.

بی حالی. این یک سیگنال است که برای عملکرد طبیعی مغز باید آب بنوشید.

خواب بی قرار. اگر بدن در حالت کم آبی است، حتی نباید روی یک خواب آرام و سالم حساب کنید. یک خواب کامل شبانه می تواند منجر به کم آبی حتی بیشتر شود، زیرا مقدار قابل توجهی آب از طریق عرق از دست می رود (هنگام خوابیدن زیر پوشش).

اگر با مقدار کمی نمک به بدن آب بدهید، کیفیت خواب بلافاصله به حالت عادی باز می گردد.

بی حوصلگی بی دلیل برای عملکرد طبیعی، مغز باید انرژی زیادی را صرف کند. اگر به وضوح انرژی کافی وجود نداشته باشد، مغز معمولاً سعی می کند کار را در سریع ترین زمان ممکن به پایان برساند. این ترفند مغزی اغلب "بی صبری" نامیده می شود.

بی توجهی هرچه مغز بیشتر از آب اشباع شود، انرژی بیشتری را برای جمع آوری اطلاعات در بخش های حافظه صرف می کند. دقیقاً به همین ترتیب، کم آبی منجر به عدم توجه در کودکان معتاد به نوشابه شیرین می شود.

تنگی نفس که ناشی از عفونت یا بیماری ریوی نیست. افرادی که به فعالیت بدنی علاقه دارند باید به میزان لازم آب مصرف کنند.

میل شدید به نوشیدنی هایی مانند قهوه، چای، الکل، نوشابه های گازدار. به این ترتیب مغز شما به شما اطلاع می دهد که به آب نیاز دارید.

این تمایلات اغلب غیرقابل کنترل مبتنی بر یک رفلکس شرطی است که پر کردن آب را با مصرف نوشیدنی‌های فوق مرتبط می‌کند، که، همانطور که قبلاً گفتیم، در واقع منجر به کم‌آبی بسیار بیشتر می‌شود.

رویاهای مربوط به رودخانه ها، دریاها یا دیگر آب ها نوعی بیان ناخودآگاه نیاز به رفع تشنگی است. مغز به طور خاص رویاهایی از این دست ایجاد می کند تا فرد را تشویق کند تا تشنگی خود را حتی در هنگام خواب عمیق فرو نشاند.

تست کم آبی در خانه

علائم کم آبی در کودک - اولین علائم کودک

کم آبی بدن را می توان به راحتی در مراحل اولیه تشخیص داد. لازم به ذکر است که این درجات از بیماری به راحتی قابل درمان است. بنابراین، اگر متوجه شدید که کم آبی در حال رخ دادن است، علائم کاملاً گواه آن است، فوراً اقدام کنید.

شدت خفیف تا متوسط ​​معمولاً باعث:

• خواب آلودگی، خستگی؛
• خشکی دهان و ویسکوزیته؛
• احساس تشنگی؛
• کاهش ادرار - پوشک نوزادان به مدت سه ساعت خشک می ماند و کودکان بزرگتر حدود هشت ساعت و گاهی اوقات بیشتر به توالت نمی روند.
• پوست خشک؛
• یبوست؛
• سردرد؛
• غیبت کامل یا مقدار بسیار کم اشک هنگام گریه.
• سرگیجه، گاهی اوقات حتی غش.

کم آبی شدید که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد باعث می شود:

• افزایش تشنگی؛
• بی خوابی، بی قراری در کودکان، سردرگمی و تحریک پذیری در بزرگسالان.
• کمبود عرق؛
• خشکی نه تنها دهان، بلکه پوست و حتی غشاهای مخاطی.
• تقریباً بدون ادرار یا مقدار کمی که به رنگ زرد تیره یا کهربایی است.
• پس کشیدن فونتانل در نوزاد؛
• پوست هنگام نیشگون گرفتن چروک می شود و بلافاصله صاف نمی شود.
• چشمهای گود رفته؛
• فشار خون پایین؛
• تنفس سریع و پی در پی؛
• عدم وجود کامل اشک؛
• کاردیوپالموس؛
• درجه حرارت بالا؛
• هذیان، از دست دادن هوشیاری - در شدیدترین مراحل.

اما به یاد داشته باشید: احساس تشنگی همیشه یک شاخص قابل اعتماد برای کمبود آب در بدن نیست. این امر به ویژه برای افراد مسن و کودکان صادق است. بهترین شاخص رنگ ادرار است. رنگ شفاف یا کمی رنگی نشان دهنده عادی بودن است. و سایه های زرد تیره و کهربایی نشان دهنده کم آبی بدن است.

کم آبی بدن بر اساس میزان از دست دادن مایعات که با کاهش وزن اندازه گیری می شود به عنوان خفیف، متوسط ​​یا شدید طبقه بندی می شود. کم آبی خفیف با از دست دادن بیش از 5-6٪ وزن بدن ظاهر می شود. از دست دادن 7-10٪ کم آبی متوسط ​​در نظر گرفته می شود. کم آبی شدید (از دست دادن بیش از 10 درصد وزن بدن) یک وضعیت تهدید کننده زندگی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

هنگامی که مصرف مایعات در بدن کاهش می یابد، ممکن است شوک هیپوولمیک ایجاد شود. در این حالت پوست رنگ پریده می شود، عرق سرد و چسبناک پوشیده می شود و ضربان قلب تند و تنفس کم عمق وجود دارد.
فشار خون گاهی آنقدر پایین می آید که قابل اندازه گیری نیست و ممکن است پوست زانو و آرنج لکه دار شود.

اضطراب و بی قراری وجود دارد. هنگامی که دمای بدن به 41.7 درجه سانتیگراد می رسد، آسیب غیرقابل برگشتی به مغز و سایر اندام های حیاتی ایجاد می شود.
کم آبی بدن یکی از علل اصلی مرگ و میر کودکان در سراسر جهان است. کم آبی اغلب نتیجه بیماری های گوارشی و اسهال در کودکان است.

در کشورهای در حال توسعه، کم آبی ناشی از این بیماری یکی از علل شایع مرگ و میر در کودکان زیر پنج سال است که حدود 2 میلیون مرگ در سال را شامل می شود.
نوع متوسط ​​کم آبی با خشکی دهان همراه است و چشمان بیمار کمی فرورفته است. تشنگی زیاد می شود: بیمار با حرص آب می نوشد.

خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد. در کودکان کوچک، فونتانل فرو رفته است. بیمارانی که دچار کم آبی شدید هستند، تمایل به بی حالی، بی‌حالی یا حتی کما دارند. علائم حتی واضح تر است (چشم های عمیق، فقدان اشک، دهان و زبان بسیار خشک، تنفس سریع و عمیق). چین های پوستی به آرامی (در عرض دو ثانیه) صاف می شوند.

بیماری که در حالت بی‌حسی است نمی‌تواند به تنهایی آب بنوشد. به مدت 6 ساعت یا بیشتر خروجی ادرار وجود ندارد. فشار خون کاهش می‌یابد یا اصلاً تشخیص داده نمی‌شود، دست‌ها و پاها خنک هستند و بستر ناخن ممکن است رنگ مایل به آبی یا بنفش داشته باشد. کم آبی بدن می تواند منجر به یبوست، ناراحتی، خواب آلودگی و تب شود.

پوست رنگ پریده و سرد می شود، غشاهای مخاطی دهان و بینی رطوبت طبیعی خود را از دست می دهند. تنفس سریع و کم عمق می شود. از دست دادن قابل توجه مایعات می تواند باعث مشکلات عصبی جدی یا مرگ شود.
در موارد زیر مراجعه فوری به پزشک ضروری است: 1.

علائم کم آبی مختل می شود.
2. از دست دادن اشتها.
3. دیورز ناکافی. یک علامت وحشتناک عدم وجود دیورز در نوزاد تازه متولد شده به مدت 8 ساعت است. 4. علائم کم آبی قبل از دو ماهگی در کودک ایجاد می شود که همراه با اسهال یا استفراغ است.
5. احساس سرگیجه، بی حالی یا تشنگی بیش از حد.
6.

تاکی کاردی رخ می دهد. 7. غشاهای مخاطی خشک. ممکن است کودک گریه نکند. 8. خون در مدفوع یا استفراغ یافت می شود.
در نوزادان، کم آبی بدن می تواند در عرض چند ساعت پس از شروع بیماری ایجاد شود. به طور معمول، معاینه فیزیکی برای تشخیص کافی است، اگرچه علائم آزمایشگاهی کم آبی وجود دارد.

درمان کودکان

برای خلاص شدن از شر یک وضعیت پاتولوژیک، باید تمام تلاش خود را انجام دهید. یک رویکرد یکپارچه به روش های درمانی وضعیت را نجات می دهد.

داروها و قطره چکان ها

اشکال متوسط ​​و شدید باید با قطره چکان درمان شود. انفوزیون درمانی باعث ترمیم سریع حجم مایع در خون می شود. محلول سالین معمولی، محلول رینگر، گلوکز، تریسول، دیسول برای مبارزه با شرایط پاتولوژیک عالی هستند. Hemodez و Poliglyukin داروهای جایگزین پلاسما هستند که با مسمومیت، خونریزی و جلوگیری از کاهش بیشتر مایعات مبارزه می کنند.

دمای بالای بدن نیاز به خنک کردن بدن و تجویز داروهای تب بر دارد. استفراغ با داروهای ضد استفراغ (ماهیان خاویاری) درمان می شود.

علاوه بر این، داروهایی با نمک های سدیم و پتاسیم تجویز می شود (Pedialit، Oralit، Regidron).

داروهای مردمی

شما می توانید از دستور العمل های عامیانه فقط زمانی استفاده کنید که اولین علائم بیماری در دوره اولیه ظاهر شود. موارد دیگر نیاز به کمک واجد شرایط دارند. پزشکان طب سنتی توصیه می کنند:

1. مقدار کمی نمک به یک لیوان آب اضافه کنید. شما باید روزی چهار لیوان بنوشید و فرنی سبک (غلات، گندم سیاه) را فراموش نکنید.
2. یک دستور العمل مشابه - باید کمی شکر را به یک لیوان آب اضافه کنید.
3. نوشیدنی های گیاهی شفابخش محیط مایع را دوباره پر می کند و تظاهرات مسمومیت را کاهش می دهد. تنتور با بابونه و گل رز بدن را مرتب می کند. هر 20 دقیقه چند قاشق میل کنید.

کم آبی بدن رژیم درمانی بر اساس شدت کم آبی تعیین می شود. درمان باید شامل دو مرحله باشد: مرحله آبرسانی مجدد و مرحله نگهداری. در مرحله آبرسانی مجدد، از دست دادن مایع به سرعت، در عرض 3-4 ساعت از سر گرفته می شود. بیمار نباید غذا خوردن را ترک کند. محدود کردن لاکتوز (شیر و محصولات لبنی) معمولاً ضروری نیست، اما ممکن است در کودک مبتلا به بیماری شدید روده یا اسهال در کودکان مبتلا به سوء تغذیه مفید باشد.

به کودکان با حداقل کم آبی بدن و وزن کمتر از 10 کیلوگرم باید 60 تا 120 میلی لیتر محلول آبرسانی خوراکی برای هر دوره استفراغ یا اسهال داده شود. اگر بیش از 10 کیلوگرم وزن دارید، 120-240 میلی لیتر از این محلول را بدهید. غذا نباید محدود شود. کودکان مبتلا به کم آبی خفیف تا متوسط ​​باید 50 تا 100 میلی لیتر محلول آبرسانی خوراکی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن را طی 2 تا 4 ساعت برای جایگزینی از دست دادن مایعات دریافت کنند.

مایع اضافی باید برای جایگزینی تلفات جاری ناشی از استفراغ و اسهال تجویز شود. برای تعیین تحمل، به بیمار محلول آبرسانی خوراکی با قاشق، سرنگ یا پیپت داده می شود. کم آبی شدید یک اورژانس پزشکی است و نیاز به مایعات داخل وریدی فوری دارد.

در صورت کم آبی متوسط ​​تا شدید، بیمار باید در یک مرکز پزشکی بستری شود. کم آبی متوسط ​​را می توان با مایعات خوراکی درمان کرد، کم آبی شدید نیاز به جایگزینی مایعات داخل وریدی دارد. اگر کم آبی بدن به دلیل استفراغ باشد، باید داروهای مناسب تجویز شود.

با این حال، داروهای ضد اسهال برای کودکان برای اسهال توصیه نمی شود. بیماری که به دلیل دیابت، بیماری کلیوی یا بیماری آدرنال دچار کم آبی شده است، باید برای شرایط زمینه ای و همچنین کم آبی تحت درمان قرار گیرد. بزرگسالان با کم آبی خفیف باید آب تمیز بنوشند تا از دست رفته مایعات را جبران کنند.

در چنین مواردی، کودکان به محلول های آبرسانی خوراکی نیاز دارند. والدین هنگام دادن پدالیت یا سایر محلول های بدون نسخه توصیه شده برای درمان کم آبی به کودکان باید دستورالعمل های برچسب را رعایت کنند. نوشیدنی های ورزشی توصیه نمی شود زیرا حاوی قند زیادی هستند و می توانند اسهال را بدتر کنند.

برای محاسبه دقیق از دست دادن مایعات، اندازه گیری روزانه وزن بیمار و ثبت دوره های استفراغ و اسهال مهم است. اگر محلول های آماده برای آبرسانی مجدد در دسترس نیست، می توانید محلول نمکی خود را تهیه کنید. این کار با افزودن ¼ قاشق چایخوری نمک و یک قاشق غذاخوری شکر به نیم لیتر آب انجام می شود.

دریافت مقدار مناسب الکترولیت بسیار مهم است و بنابراین تهیه محلول در خانه به دلیل احتمال خطاهای اختلاط بسیار نامطلوب است. با این حال، آنها می توانند در شرایط اضطراری مفید باشند.
درجات خفیف کم آبی به ندرت منجر به عوارض می شود.

اگر علت برطرف شود و از دست دادن مایعات دوباره پر شود، فرد به سرعت بهبود می یابد. استفراغ و اسهال که برای چندین روز بدون جایگزینی مایع کافی ادامه یابد، می تواند کشنده باشد. با این حال، با تشخیص زودهنگام و درمان کم آبی، پیش آگهی مثبت است.

عوارض کم آبی بدن

کم آبی باعث کاهش حجم خون، کاهش فشار خون و اختلال در همودینامیک می شود. فرآیندهای برگشت ناپذیر در اندام های داخلی رخ می دهد؛ بازگشت به حالت اولیه آنها در آینده بسیار دشوار است.

عوارض کم آبی بدن:

1. ایجاد شوک هیپوولمیک.
2. نارسایی حاد کلیه
3. نارسایی حاد کبد.
4. اختلال در تنفس و گردش خون.

پیشرفت حالت دهیدراتاسیون را فقط می توان با درمان به موقع و نظارت بر شاخص های هموستاز متوقف کرد. رژیم نوشیدن کلید اصلی موفقیت است.

کم آبی یک وضعیت پاتولوژیک است که با از دست دادن قابل توجه مایع مشخص می شود. کم آبی ایجاد شوک هیپوولمیک را تهدید می کند.

متأسفانه، کم آبی بدن در برخی موارد، به خصوص اگر به اندازه کافی توجه نشود، می تواند منجر به نتایج کاملاً فاجعه آمیزی شود. کم آبی را نباید نادیده گرفت. عواقب آن گاهی اوقات می تواند کشنده باشد.

عوارض خطرناک:

• گرمازدگی در طول فعالیت بدنی شدید، اگر فرد مایعات کافی ننوشد، بدن ممکن است بیش از حد گرم شود. این شرایط دشوار است زیرا به راحتی می تواند پایان یابد گرمازدگیمتأسفانه گاهی اوقات می تواند کشنده باشد.
• گرفتگی عضلات. الکترولیت ها (سدیم، پتاسیم) لازم برای عملکرد زندگی به عنوان هادی بین سلول ها عمل می کنند. عدم تعادل باعث ایجاد ناهماهنگی در این فرآیند می شود و باعث ایجاد اختلاط سیگنال ها می شود. این فرآیند باعث انقباضات غیرارادی عضلات یا از دست دادن هوشیاری می شود.
• تورم مغز. کمبود مایعات بدن را وادار می کند تا با اشتیاق بیشتری از سلول ها مراقبت کند. به سادگی آب باقیمانده را به داخل سلول ها "هل" می کند. به نوبه خود، این باعث تورم و مرگ آنها می شود. اگر بدن شروع به "مراقبت" از سلول های مغز کند بسیار خطرناک است.
• شوک هیپوولمیکاین وضعیت زمانی رخ می دهد که فشار کاهش یابد. به عنوان خطرناک ترین عارضه تعریف می شود. کم آبی منجر به حجم ناکافی خون و در نتیجه کاهش فشار خون می شود. و این به نوبه خود باعث کاهش میزان اکسیژن در بدن می شود.
• نارسایی کلیه. یکی از شرایط خطرناک برای بدن که می تواند ناشی از کم آبی بدن باشد. با افت فشار دیکته می شود. کلیه ها قادر به فیلتر کردن مواد مضر نیستند. از این گذشته ، کار آنها فقط با فشار در عروق تعیین می شود. بنابراین، چنین "فیلتری" به سادگی متوقف می شود. تولید ادرار متوقف می شود. یک بیماری ظاهر می شود - نارسایی کلیه.
• کما، مرگ اگر کم آبی به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، بیماری های کم آبی می توانند کشنده باشند.

اول از همه، کم آبی، اختلالات متابولیک، اختلال در سیستم ایمنی، ایجاد ترومبوز و در نهایت مرگ سلولی را تهدید می کند.

مرحله اول و دوم کم آبی را می توان در خانه درمان کرد، اما در صورت بحرانی بودن وضعیت (استفراغ مکرر، تب طولانی، اسهال که بیش از یک روز متوقف نمی شود، از دست دادن هوشیاری)، بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید، زیرا از دست دادن قابل توجهی است. آب برای زندگی بسیار خطرناک است

کم آبی در بحرانی ترین موارد منجر به چه چیزی می شود؟

با کم آبی طولانی مدت، مرگ می تواند در بزرگسالان پس از پنج تا هفت روز و در هوای خشک و گرم حتی پس از سه تا پنج روز رخ دهد.

خطرات کم آبی بدن انسان چیست؟ عوارض احتمالی عبارتند از:

• شوک (پوست رنگ پریده است، تنفس سریع می شود، عرق سرد ظاهر می شود، پوست چسبناک می شود، نبض سریع می شود، سپس کند می شود، فرد هوشیاری خود را از دست می دهد).
• آسیب کلیه؛
• کم آبی بدن می تواند کشنده باشد، به خصوص در مورد بیماری های عفونی و ضعف ایمنی.

عواقب

کم آبی چه در بزرگسالان و چه در کودکان منجر به چه چیزی می شود؟ با افزایش کم آبی، با کمبود طولانی مدت مایعات، حجم مایع داخل سلول ها به تدریج کاهش می یابد.

پیامد کم آبی شدید و طولانی مدت ایجاد یا تشدید آسیب شناسی های مختلف نقص ایمنی است: برونشیت مزمن، آسم، لوپوس اریتماتوز.

مولتیپل اسکلروزیس با قوت تازه خود را نشان می دهد، بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون در حال تشدید هستند. احتمال ابتلا به سرطان زیاد است و ممکن است ناباروری رخ دهد.

پیشگیری از کم آبی در بزرگسالان (پیشگیری)

برای جلوگیری از بیماری و البته عوارض کمتر خطرناک، به مقدار بسیار کمی نیاز دارید. مصرف روزانه مقدار کافی مایعات و خوردن غذاهای آبدار الزامی است. اینها شامل سبزیجات و میوه ها است. برای اکثر مردم تشنگی یک سیگنال هشدار دهنده است. در طول فعالیت بدنی، منتظر نمانید، مصرف آب خود را افزایش دهید.

و فراموش نکنید که در برخی شرایط باید بیش از حد معمول آب مصرف کنید.

• بیماری. در اولین علائم، شروع به نوشیدن مایعات بیشتر یا محلول آبرسانی کنید. فقط به یاد داشته باشید که نوشیدنی های گازدار و آبجو سبک حاوی مقدار زیادی شکر و نمک کمی هستند. بنابراین قادر به جایگزینی الکترولیت های از دست رفته نیستند.
• فعالیتهای ورزشی.یک روز قبل از فعالیت بدنی جدی، باید دوز مایعات را افزایش دهید. مقدار زیادی ادرار شفاف بهترین شاخص ثروت است. بلافاصله قبل از تمرین، 1 تا 3 لیوان آب بنوشید. به یاد داشته باشید که در حین ورزش نیز مایعات بنوشید.

  اما بدانید که مصرف بیش از حد مایعات منجر به چیزهای خوبی نمی شود. این می تواند منجر به نفخ و ناراحتی شود. در برخی موارد، یک وضعیت بالقوه کشنده ممکن است زمانی رخ دهد که سطح سدیم در خون بسیار پایین باشد - هیپوناترمی. این در صورتی اتفاق می افتد که بدن مایعات بسیار بیشتری نسبت به از دست دادن خود دریافت کند.

• چهار شنبه. در هوای گرم، قطعاً باید آب بیشتری مصرف کنید. این باعث کاهش دمای بدن شما می شود. به این ترتیب مایع از دست رفته در اثر تعریق دوباره بازیابی می شود.

هیدراته نگه داشتن فرد به جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند. والدین می توانند با جایگزینی سریع مایعات از کم آبی در نوزادان و کودکانی که استفراغ یا اسهال دارند جلوگیری کنند. نوزادان و کودکان مبتلا به اسهال و استفراغ باید از محلول های آبرسانی خوراکی برای جلوگیری از کم آبی استفاده کنند.

کفایت رژیم آب را می توان با رنگ ادرار ارزیابی کرد - معمولاً باید به رنگ نی باقی بماند. آب موجود در غذاها، به ویژه میوه ها و سبزیجات، منبع عالی مایعات است. میوه ها و سبزیجات می توانند تا 95 درصد آب داشته باشند، بنابراین یک رژیم غذایی متعادل راه خوبی برای هیدراته ماندن است.

به کودکان نباید قهوه یا چای داد زیرا باعث افزایش دمای بدن و از دست دادن آب می شود. از مصرف نوشابه های کافئین دار خودداری کنید، که خطر کم آبی بدن را نیز افزایش می دهد - این نوشیدنی ها ادرار آور هستند.

هر کیت کمک های اولیه خانگی حاوی بیشترین داروها است. «رجیدرون» قطعاً باید در میان آنها باشد. هر بزرگسالی با دارویی مانند Regidron آشناست. "Regidron" را می توان در داروخانه با قیمت مقرون به صرفه خریداری کرد؛ دارو نیازی به نسخه ندارد. این یک داروی ضروری برای کم آبی بدن است. موقعیت هایی که در آن کم آبی به سرعت ایجاد می شود تقریباً برای همه افراد شناخته شده است. از دست دادن سریع مایعات همراه با اسهال و استفراغ رخ می دهد. همراه با آب، بدن به سرعت ریز عناصر حیاتی را از دست می دهد.

برای جلوگیری از کم آبی بدن، از محلول داروی "Regidron" استفاده کنید که به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. Regidron برای مادران باردار و شیرده یا کودکان خردسال منع مصرف ندارد. فقط باید دوز دارو را با پزشک خود بررسی کنید.

اجازه دهید علائمی را که با شروع کم آبی همراه است فهرست کنیم. اینها عبارتند از خستگی، احساس ویسکوزیته و خشکی دهان، خواب آلودگی، تشنگی، کاهش مقدار ادرار، سردرد، سرگیجه، یبوست، خشکی پوست، غش.

علائم کم آبی شدید در صورت نیاز فوری به پزشک: بی خوابی و بی قراری در نوزادان و کودکان خردسال، فقدان اشک هنگام گریه، فونتانل فرورفته در نوزادان، گیجی، گود افتادگی چشم، عدم تعریق، تب، ضربان قلب سریع و تنفس سنگین. پوست خشک چروکیده و غیر قابل ارتجاع در موارد شدید کم آبی، از دست دادن هوشیاری و هذیان ممکن است رخ دهد.

بیایید نگاهی کوتاه به علل کم آبی داشته باشیم تا بتوانیم در آینده از این بیماری جلوگیری کنیم. کم آبی زمانی اتفاق می افتد که بدن مایعات از دست رفته در طول روز را دوباره پر نمی کند. علل اصلی کم آبی استفراغ و اسهال، تب بالا، تکرر ادرار و تعریق زیاد است. اسهال حاد به ویژه خطرناک است. معمولاً به طور غیرمنتظره ای رخ می دهد و باعث از دست دادن زیاد مایعات و الکترولیت ها در مدت زمان کوتاهی می شود. همچنین برخی از داروهایی که خاصیت ادرارآوری دارند، آنتی هیستامین ها و داروهای فشار خون می توانند در کم آبی بدن نقش داشته باشند. باعث افزایش تعریق و ادرار می شوند.

بیایید دریابیم که داروخانه "Regidron" از چه چیزی تشکیل شده است. در دستورالعمل ها می توانید ترکیب را بخوانید: سیترات سدیم و کلرید، دکستروز بی آب و کلرید پتاسیم. این عناصر که به نسبت معینی با آب جوشیده رقیق شده اند، مایعات از دست رفته را به بدن برمی گرداند و همچنین الکترولیت ها و تعادل اسید و باز خون را باز می گرداند.

"Regidron" باید در صورت اسهال یا استفراغ، مسمومیت غذایی یا گرمازدگی مصرف شود. موارد دیگری که مصرف محلول Regidron توصیه می شود:

• تمرین فیزیکی،
• گرمای بیش از حد منظم بدن،
• افزایش تعریق

در دوران بارداری، ریهیدرون مجاز است در دوزهای مشخص شده در دستورالعمل استفاده شود. رجیدرون هیچ تاثیری روی جنین ندارد. رانندگان وسایل نقلیه و افرادی که با ماشین آلات دقیق کار می کنند نیز می توانند از ریهیدرون استفاده کنند.

موارد منع مصرف ریهیدرون

"Regidron" همچنین دارای موارد منع مصرف است. در صورت نارسایی حاد و مزمن کلیه، با پتاسیم بیش از حد در بدن، با فشار خون شریانی شدید و متوسط، و همچنین با دیابت، نمی توان Regidron را مصرف کرد. در صورتی که بیمار پس از مصرف دارو از خواب آلودگی، تب، مدفوع خونی و اختلال در گفتار شکایت داشته باشد، مراجعه فوری به پزشک ضروری است. اگر پس از قطع اسهال، درد شدید شکمی ظاهر شد، مداخله توسط متخصص واجد شرایط نیز ضروری است. نباید فراموش کنیم که درمان خانگی همیشه به نتایج خوبی منجر نمی شود. بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید و توصیه ها را دنبال کنید.

اگر مشکل در یک کودک کوچک رخ داد، بلافاصله با پزشک مشورت کنید. هنگام استفراغ و اسهال، نه تنها برای بازگرداندن تعادل آب، بلکه همچنین برای کشف علت بیماری ضروری است. علت ممکن است عفونت روتاویروس یا مسمومیت باشد. حتی ضربه مغزی را نمی توان رد کرد. تا زمان مشخص شدن علت، از دادن مایعات به کودک خود غافل نشوید. این می تواند "Regidron" باشد که در خانه تهیه شده است.

اگر اسهال یا استفراغ شما را غافلگیر کند و داروخانه دور باشد، می توان یک محلول خانگی "Regidron" درست کرد و با خیال راحت از آن استفاده کرد. چندین دستور غذا وجود دارد که در اینجا به سه مورد از آنها اشاره می کنیم. این شما هستید که تصمیم می گیرید از کدام یک استفاده کنید.

3 دستور تهیه ریهیدرون

اولین دستور پخت "Regidron". در یک لیوان آب جوشیده در دمای اتاق، یک قاشق چایخوری نمک و شکر اضافه کنید. دستور دوم. برای 500 میلی لیتر آب جوشیده، 2 قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید. ل و 1/4 قاشق چایخوری نوشابه معمولی با نمک. دستور سوم. شیشه های دو لیتری را برداشته و آب جوشیده سرد شده را داخل آنها می ریزیم. یک قاشق غذاخوری پر نمک را به یک شیشه و به همان میزان شکر به شیشه دیگر اضافه کنید. محلول های حاصل به طور متناوب هر 10 دقیقه مصرف می شوند.

شما باید "Regidron" را که در خانه تهیه می شود، به همان روشی که دارو را از داروخانه مصرف می کنید، مصرف کنید. برای کودکان، محلولی که به بازیابی قدرت کمک می کند می تواند کمپوت، چای سبز، جوشانده کشمش خانگی، آب قلیایی یا محلول های الکترولیتی باشد. همچنین می توانید آب جوشانده معمولی را برای نوشیدن به او بدهید. مایع باید حدود 22 درجه یا کمی گرمتر باشد - به این ترتیب سریعتر توسط بدن جذب می شود و به شروع بازیابی سلامتی کمک می کند.

شما باید نحوه نگهداری این دارو را بدانید. در دمای اتاق، داروی "Regidron" به مدت سه سال در یک مکان خشک و تاریک نگهداری می شود. به یاد داشته باشید که بسیار مهم است که همه داروها را دور از دسترس کودکان قرار دهید. محلول تهیه شده فقط در یخچال (2 تا 8 درجه سانتیگراد) حداکثر به مدت دو روز نگهداری می شود. همین امر در مورد Regidron تهیه شده در خانه نیز صدق می کند. بنابراین، باید حجمی از دارو را برای دو روز و نه بیشتر تهیه کنید. قبل از استفاده، Regidron باید قبل از استفاده از یخچال خارج شود تا سرد نشود.

هر چه زودتر مصرف Regidron را که در خانه یا از داروخانه تهیه شده است شروع کنید، مشکل کم آبی سریعتر حل می شود. در نتیجه، بهبودی سریعتر خواهد آمد. کم آبی بسیار خطرناک است!

کم آبی چیست و علائم آن

کم آبی یا اگزیکوز به کاهش محتوای کل آب در بدن زمانی گفته می شود که از دست دادن آن بیشتر از دریافت و تشکیل آن باشد. اگزیکوز می تواند هم در اثر دفع بیش از حد آب و هم عدم ورود آن به بدن ایجاد شود.

بدن می تواند آب را از طریق روده ها (با اسهال، ملین ها و غیره)، معده (با استفراغ)، کلیه ها (ادرار بیش از حد با دیابت بی مزه و دیابت، ده دیورتیک و غیره) پوست (افزایش تعریق)، ریه ها (در صورت افزایش تعریق) گرم کند. شرایط هوای خشک)، با از دست دادن خون یا نشت محتویات زخم همراه با سوختگی ها و زخم های گسترده.

هنگام انجام کار بدنی، بیشترین از دست دادن آب از طریق عرق زمانی مشاهده می شود که بدن بیش از حد گرم می شود. هنگام بالا رفتن از کوه های مرتفع، افزایش اتلاف آب با افزایش تولید عرق به دلیل فعالیت بدنی و تبخیر سریع آن به دلیل هوای خشک تسهیل می شود. علت اگزیکوز همچنین می تواند از دست دادن آب توسط بدن در طی یک رژیم غذایی طولانی مدت بدون کربوهیدرات و روزه آب باشد.

اگزیکوز یک وضعیت تهدید کننده است که در آن بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی به شدت مختل می شوند. سدیم نیز همراه با مایع دفع می شود که منجر به غلیظ شدن و افزایش ویسکوزیته خون، کاهش فشار خون و افزایش شدید خطر فروپاشی می شود. در این مورد، رگ های خونی محیطی باریک می شوند، که منجر به اختلال در عملکرد کلیه و ایجاد اسیدوز می شود - تغییر در تعادل اسید و باز بدن به سمت افزایش اسیدیته. اما مغز به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرد - اختلالات عملکرد سیستم عصبی - تشنج و کما.

مایعات هم از فضای بین سلولی (سدیم همراه با آن از بین می رود) و هم از سلول ها خارج می شود (این منجر به از دست دادن پتاسیم - هیپوکالمی می شود). علائم اصلی کاهش مایعات عبارتند از کاهش وزن، تشنگی، کاهش اشتها، حالت تهوع، خشکی شدید پوست و غشاهای مخاطی، گرفتگی صدا و تپش قلب. ضعف افزایش می یابد، سردرد، ضعف عضلانی رخ می دهد، توجه و هماهنگی حرکات مختل می شود. سپس کره چشم فرو می‌رود، اجزای صورت تیزتر می‌شوند، بینایی و شنوایی ضعیف می‌شوند، بلع مشکل می‌شود، نارسایی گردش خون افزایش می‌یابد و ممکن است به دلیل ضخیم شدن خون، لخته‌های خون در رگ‌ها ایجاد شود. اختلالات روانی رخ می دهد، از جمله ایجاد روان پریشی و تشنج، که می تواند منجر به کما شود.

چگونه به فرد مبتلا به کم آبی کمک کنیم

شما می توانید به تنهایی با درجه اولیه کم آبی، زمانی که خشکی شدید پوست و غشاهای مخاطی ظاهر می شود، به چنین فردی کمک کنید. در صورت کم آبی شدید، کمک کافی فقط در یک بیمارستان ارائه می شود. اما باید بدانید که اگر کم آبی در پس زمینه عفونت روده رخ دهد، از بین بردن آن به تنهایی کافی نخواهد بود - چنین بیمار نیاز به درمان پیچیده با استفاده از داروهای ضد باکتری دارد.

برای رفع کم آبی در منزل، داروی ریهیدرون که به صورت پودر در ساشه موجود است، مناسب است. این پودر حاوی مواد معدنی است که تعادل آب-نمک، اسید-باز و انرژی بدن را بازیابی می کند - کلرید سدیم، کلرید پتاسیم، سیترات سدیم و انیدرید گلوکز.

محتویات کیسه را با یک لیتر آب جوش رقیق می کنند و هر بار خیلی کم می نوشند، زیرا از دست دادن مایعات (به خصوص اگر در پس زمینه عفونت روده رخ دهد) با حالت تهوع و استفراغ همراه است. برای نگهداری محلول در دستگاه گوارش بهتر است هر چند دقیقه یکبار آن را جرعه جرعه میل کنید. به کودکان محلول را هر بار یک قاشق چایخوری داده می شود.

در نتیجه، کلرید پتاسیم متابولیسم آب نمک را در سلول ها بازیابی می کند، و کلرید سدیم - در فضای بین سلولی. تعادل بین پتاسیم و سدیم به عادی سازی فشار اسمزی در بافت ها کمک می کند. اسیدوز توسط سیترات سدیم جبران می شود - بدن را کمی قلیایی می کند. در نهایت، انیدرید منبع انرژی لازم برای تمام فرآیندهای احیا است.

Regidron دارویی است که در صورت کم آبی بدن (از جمله به کودکان) حتی قبل از آمدن پزشک می توانید مصرف آن را شروع کنید. اما برای روشن شدن علت کم آبی، تنظیم دوز روزانه محلول ریهیدرون و در صورت لزوم، تجویز درمان پیچیده، مشاوره با پزشک ضروری است.

گالینا روماننکو

انتشارات در مورد موضوع