حدث على مستوى المدرسة "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية. أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية! بطاقة عمل رائعة لفريق أبي أمي أنا


الغايات والأهداف:

1. تعزيز صحة الأبناء ووالديهم.

2. تنمية اهتمام الأطفال بالثقافة البدنية ، وفهم أهمية الرياضة في حياة الإنسان.

3. إثارة حب الثقافة البدنية والرياضة ، ومشاعر الصداقة ، والاهتمام بالأنشطة الترفيهية المشتركة.

4. تعزيز أسلوب الحياة الصحي.

موقع:نادي رياضي.

المعدات والمخزون:صافرة ، روليت ، رفوف (أعلام أو لعبة البولنج) ، كرات ، بالونات ، حبال قفز ، أطواق ، أكياس ، حبل.

زخرفة القاعة:ملصقات الشعارات: "إذا كنت تريد أن تكون قويًا ، فركض!" ، "إذا كنت تريد أن تكون جميلًا ، فركض!" ، "إذا كنت تريد أن تكون ذكيًا ، فركض!" ، "الرياضة هي الصحة" ، "الرياضة هي النجاح "،" الرياضة صداقة "،" الرياضة أقوى من كل شيء "،" لا انتصار أعظم من الانتصار على النفس ".

المرافقة الموسيقية:المسيرة الرياضية.

مجزي:

1. يمنح الفائز ميدالية وشهادة وجائزة.

2. يمنح الفائزون دبلومات وجوائز حلوة.

تقدم الحدث

حساب واحد تحياتي لكل من وجد الوقت
وأتيت إلى المدرسة لقضاء عطلة صحية!
دع الشتاء يطرق على نافذتنا قريبًا ،
لكن في القاعة لدينا دافئة وخفيفة!
2 حساب نحن نكبر هنا ، وننضج هنا.
ويزيد الوزن بالطبع!
نحن دائمًا بصحة جيدة ، ودودون في الشحن ،
نحن بحاجة إلى الرياضة مع التربية البدنية مثل الهواء ،
3 حساب ومعهم النظام والراحة والنظافة ،
جماليات. بشكل عام ، الجمال نفسه!
سننقذ صحتنا من سن مبكرة.
سوف ينقذنا من الألم والمتاعب.

4 المدرسة "الصداقة هي أهم شيء بالنسبة لنا!
الفوز
سنذهب معها في كل مكان!
مساعدة صديق في الرياضة
لقد أصبحت أقوى! "

5 المدرسة "معًا نرقص بمرح ،
لنمرح معا.
معا نقوي العضلات
لهذا لا نتعب ".

6 حسابات ”للمعارك الرياضية
كلنا جاهزون.
الجميع واثق من قوتهم.
ويفوز عند خط النهاية مرة أخرى
الصداقة وحدة فريقي ".

7 حساب "من يبدو باهتًا وكئيبًا في العادة ،
دعه يأخذ نصيحتنا الجيدة:
أفضل وأكثر موثوقية أن نكون أصدقاء مع التربية البدنية ،
في شبابها السر الأبدي! "

قيادة:"مرحبا ، الأمهات والآباء الأعزاء! مرحبا ايها الرجال! اهلا وسهلا بكم المعجبين والضيوف الأعزاء! لقد اجتمعنا هنا لقياس القوة وخفة الحركة والسرعة والقدرة على التحمل. لكن ليس هذا هو الشيء الرئيسي في اجتماعنا اليوم. اجتمعنا لنتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل وتكوين صداقات ، لنرى ما يمكن أن يفعله أطفالنا وما يمكن أن يفعله آباؤنا. وليس من قبيل المصادفة أن عام 2008 هو عام الأسرة. الأسرة هي أهم شيء في حياة الإنسان.

أمي وأبي وأنا -

نحن عائلة رياضية!

نحن أصدقاء مع التربية البدنية والرياضة -

لسنا بحاجة إلى طبيب!

لذا ، فإن فرقنا مدعوة إلى القاعة.

على أصوات المسيرات الرياضية ، تدخل الفرق الصالة الرياضية وتصطف أمام لجنة التحكيم.

قيادة: تقديم لجنة التحكيم لدينا (المدير ، مدير الأنشطة اللامنهجية ، مدرس التربية البدنية ، ممثل لجنة الآباء)

1 المنافسة.

عرض الفريق

(الاسم ، الشعار ، بطاقة العمل ، خطاب الترحيب للمنافسين).

1 غرفة. "Smeshariki"

شعار:نحن أقوياء ، وشجعان ، والحظ ينتظرنا! ما زلنا واثقين من أن النصر سيأتي إلينا!

غرفتان "الابتسامات"

شعار:تحدىنا القدر! نحن دائما على استعداد للقتال! واليوم نقول إننا سنفوز اليوم!

1 غرفةإذا كنت تريد أن تصبح ماهرًا
قوي ، ذكي ، شجاع ،
تعلم أن تحب حبال القفز
الأطواق والعصي.
لا تحزن ابدا
ضرب الهدف بالكرات.
هنا سر الصحة -
لجميع الأصدقاء - مرحبا التربية البدنية!

2 غرفة. الرياضة يا شباب ضرورية جدا
نحن ودودون للغاية مع الرياضة.
مساعدة رياضية!
الرياضة - الصحة!
الرياضة لعبة!
تدريب جسدي!

قيادة: إذن ، تعرفنا على الفرق ، واختارت لجنة التحكيم ، وسُمعت كلمات الفراق - حان الوقت لبدء المنافسة!

2 مسابقة

"تسخين".

اركض إلى الجانب الآخر من القاعة ، وقم بالالتفاف حول لعبة البولنج ؛ الصعود إلى الطوق والركض للخلف.

"صداقة".

يمسك اثنان من أعضاء الفريق بكرة كبيرة قابلة للنفخ مع جباههم ويمسكون بأيديهم ، إلى علامة الحد والظهر. عند خط البداية ، يتم تمرير العصا إلى الزوج التالي.

"جمع القمامة".

تنتشر البالونات حول القاعة. بدون لمس الكرات بيديك ، استخدم المغرفة لالتقاط كرة واحدة ، خذها إلى "السلة" وارجع مرة أخرى.

قيادة:بينما تلخص لجنة التحكيم نتائج مسابقتين - وقفة موسيقية.

(الفرقة الشعبية الروسية "بوفيتروليا" مدعوة إلى القاعة بأغنية "السبت")

3 المنافسة.

"ميري ريلاي"

تشغيل ما يصل إلىعلامة تقييدية ، تناول شريحة من البطيخ وارجع للخلف.

"جمع الأقماع"

يرسم المشارك الأول الأقماع على الأوراق ، ويصل إلى علامة الحد. عاد ، وجمع الأقماع مرة أخرى في السلة. يمرر العصا إلى المشارك التالي.

"ارتدي ملابسك إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة"

الطفل الأول ، الذي يصل إلى علامة الحد ، يرتدي سترة ، وقبعة ، وحذاء (كل شيء كبير) ، ويركض للخلف ويمرر الأشياء إلى المشارك التالي ، الذي يكرر طريقه.

قيادة:بينما تلخص لجنة التحكيم نتائج المسابقة الكوميدية الثالثة - وقفة موسيقية.

(طلاب المدارس الابتدائية يؤدون رقصة النهار والليل)

4 المنافسة.

1. يتقدم الآباء إلى الرف ، ويخرجون بالونًا بعصا الجمباز ويعودون بنفس الطريقة (يتم تحديد النتيجة من قبل أول شخص ركض إلى خط النهاية).

تربط الأمهات بالونًا بأرجلهن ، والساق الثانية مجانية. بالوقوف في دائرة على الصافرة ، يبدؤون بالدوس على كرة بعضهم البعض (كل من لديه الكرة يظل سليمًا ، تلك الأم تفوز).

يتم وضع الكرات على الأرض (العدد غير محدود). يجب أن يهبط قباطنة الفريق على البالونات حتى تنفجر. كل من ينفث معظم البالونات يفوز. بعد المنافسة ، يتم تسليم جميع البالونات المتفجرة إلى هيئة المحلفين لفرزها.

2. يتم بناء الفرق عند خط البداية في عمود ، عند صافرة كل عضو من أعضاء فريق التقطير يقفز في كيس إلى الرف ويعود بنفس الطريقة ، ويمرر العصا إلى المشارك التالي.

5 المنافسة.

فرق التقوية مدعوة.

1. الجري بهراوة (يؤديها جميع أفراد الأسرة).

2. الجري بعصا الجمباز (يبدأ الآباء في الركض من الأعلى على عصا ، ثم الركض إلى الرف ، ثم الركض ، والعودة ، والتقاط والدتهم ، ثم الطفل).

3. "الحبار" (التركيز على اليدين والقدمين ، الظهر موازية للأرض ، تحريك اليدين للأمام).

4. حمل كرة تنس "كبيرة" للعلامة ورمي الكرة نحو الهدف.

5. تتابع "الكل مرة واحدة" - تعمل الفرق في وقت واحد بتشكيلات كاملة. يتحد المشاركون (أو يقفون في عمود ، يمسكون بالحزام) ، يركضون إلى الحامل ، يركضون حوله ويعودون إلى خط النهاية.

الفريق الذي سيكون أعضاؤه ، دون أن يفككوا أيديهم ، أول من يتخذ موقعهم الأصلي ، هو الفائز. يتم تحديد أماكن الفرق حسب ترتيب التشطيب.

قيادة:بينما تلخص لجنة التحكيم نتائج المسابقة ، بينما تأخذ فرقنا نفسًا وتستريح ، وسنرى كيف يهتف المشجعون لفريقهم.

الآن لدى المعجبين مهمة. دعم فريقك. يتم استدعاء مشجع واحد من كل فريق.

6 المنافسة.

والفتيات عبر الحبل ،

أنت بحاجة للقفز لمدة نصف دقيقة.

لجعلهم يقفزون أكثر متعة

دعونا ندعمهم بالتصفيق معًا.

(فتاة واحدة من الفريق تقفز بحبل في نفس الوقت. يتم حساب عدد القفزات في 30 ثانية. يفوز المشارك الذي لديه أكبر عدد من القفزات)

قيادة:لقد قفزت برشاقة هكذا

كما لو كانت الفراشات ترفرف.

شكرا جزيلا للجماهير.

قيادة:لدينا لعبة واحدة

سوف تحبها

تعال إلى الموقع

اصطف بالترتيب.

أبي وأمي وأطفال

ندعو الحبل.

7 المنافسة.

(تتنافس الفرق في لعبة شد الحبل).

قيادة:لذا ، انتهى المهرجان الرياضي. أطلب من هيئة المحلفين أن تلخص.

بينما تستعد لجنة التحكيم لإعلان النتائج النهائية ، يرحب بك طلاب المدارس الابتدائية. (أثناء فترة التوقف ، يؤدي طلاب الصف الرابع "أ" أغنية عن الرياضة)

سونغ (لدافع أغنية "ليكن هناك دائما ضوء الشمس").

1. صديقنا المجيد ،

صديقنا المخلص

الرياضة تساعدنا في الحياة

نذهب معه

نحن لا نتعب

سنغني المجد للرياضة!

الكورس: دعونا نلعب اللحظات

امنح بهجة الحركة

وإلهام الروح

قد الرياضة دائما تعطي!

مؤسسة تعليمية حكومية بلدية

"المدرسة الثانوية رقم 3"


"أبي أمي،

أنا- عائلة رياضية "



نشاط خارج الصف

إروشينكو سفيتلانا إيفانوفنا

مدرس الثقافة البدنية

مدينة ايسلكول

عام 2013


استهداف.إذكاء الشعور بالحب والاعتزاز بالأسرة واحترام الوالدين.
ديكور.تم تزيين جدران الصالة الرياضية بملصقات تحمل شعارات رياضية:
. "الرياضة تساعدنا في كل مكان: في الأسرة ، الدراسة والعمل"
"الشمس والهواء والماء أعز أصدقائنا" ؛
مع الأمثال الشعبية الروسية:
قبيلة جولدن تايم يونغ ،
"الشجاع الصامد يساوي العشر" ،
"إذا كانت مصممة في روسيا ، ومحارب واحد في الميدان."
معدات:
الكرات الطائرة (3 قطع) ،
كرات كرة القدم (3 قطع) ،
كرات سلة (3 قطع) ،
كرات التنس (3 كرات بيضاء + 3 أصفر + 3 مرقطة) ،
مقاعد الجمباز (3 قطع) ،
ألواح قياس 30 سم × 15 سم (12 قطعة) ،
3 أكواب ورقية ملونة بقطر كبير (أصفر ، أبيض ، برتقالي) ،
60 بتلة ورقية ملونة (أصفر ، أبيض ، برتقالي)
لعبة البولنج (8 أجزاء) ،
مكنسة (3 أجهزة الكمبيوتر.) ،
دلاء بلاستيكية (3 قطع).
نص المنافسة
قيادة. مرحبا يا شباب! إذا كنت تريد أن تكون ماهرًا ورشيقًا وسريعًا وقويًا وشجاعًا ، فتعلم أن تحب حبال القفز والكرات والأطواق والعصي. انتصار الشجعان على الكتف ، وينتظر نجاح كبير. من ، دون أن يتأرجح ، إذا لزم الأمر ، سينضم إلى المعركة واحدًا للجميع.

قيادة.
مساء الخير أيها الأصدقاء! اليوم نجري مسابقة مسابقة "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية". في جميع الأوقات ، يسعى الإنسان إلى أسلوب حياة صحي ، ويتمنى معرفة حدود قدراته ، وعدم الخوف من تحدي القدر ، وغالبًا ما يخرج منتصراً. والرياضة ما هي عليه: الحياة.
الصحة والمخاطر والبحث والنصر. (رقصة رقم مجموعة فتيات).
1 قارئ.ليس لدينا مشاكل مع الرياضة -
نحن عشاقه
والتربية البدنية كل ساعة
نحن نحب أن نفعل.
2 chshets.يحدث مثل هذا.
الذهاب إلى المدرسة
أكياس الحشو
بهرج مختلف ،
الحمل ليس سهلا ولكن
نحن ننمي العضلات.
ض قارئ.أرجلنا قوية
تم تعليق الأيدي الحقيقية.
الدرس يستمر ساعة
تنميل العضلات
للإحماء في هذه الساعة
نرفع أيدينا.
4 ppiets.ثم انهض ببطء
نجلس بسرعة.
وعندما لا نعرف الجواب
نطلق النار بالعيون.
1 قارئ.من حماستنا
تسقط المقابض مرة واحدة.
الانحناء والرفع
نحن نقوي ضغط البطن لدينا.
2 قارئ.يساهم الجري في كل شيء:
كلا الدراسة والعمل.
وهكذا إلى غرفة الطعام
نحن نركض.
تناول العشاء ، استيقظ
إلى الطابق الثالث.
قارئ Z. تم حرق كل السعرات الحرارية
القوات تتركنا.
هنا نحنما هو مستمر!
انظر إلينا جميعًا.
لأن التربية البدنية
تقدم كل ساعة!

4 قارئ.
يحتاج الأطفال حقًا إلى الرياضة.
نحن أصدقاء مقربون من الرياضة.
مساعد رياضي ، لعبة رياضية ،
تربية بدنية - هتافات - هتافات - هتافات!
الجميع القراء.الصيحة - الصيحة - الصيحة!
1قارئ. لتنمو وتنضج
أنت بحاجة لممارسة الرياضة.
صخرة على طفل
حظا سعيدا ، التربية البدنية!
الجميع القراء.تدريب جسدي.
قيادة. رفاق! أقدم لكم لجنة تحكيم مسابقة المنافسة "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية".
التعريف بأعضاء لجنة التحكيم.

دع هيئة المحلفين تتبع مجرى المعركة بالكامل دون تفويت. من هو أكثر ودا ، دع الأصدقاء يفوزون!
اليوم ، لن يترك أي من الفرق المشاركة جائزة لا تنسى. لقد أنشأنا جوائز للمشاركين الأصغر والأكبر سناً والأكثر حاذقًا. الأقوى والأكثر دقة ومهارة لأفضل شعار وموحد وشعار. بعد كل مرحلة من مراحل المسابقة ، يقوم الكوري بحساب النقاط وتقديم معلومات حول مسار المسابقة. بعد الجولة الأخيرة ، ستعلن لجنة التحكيم النتائج النهائية. الفريق الحاصل على أكبر عدد من النقاط يفوز. في حالة تساوي النقاط ، تعين لجنة التحكيم مسابقات إضافية بين قادة الفرق. لم ننس المشجعين وأنشأنا جائزة لأفضل مجموعة دعم. نتمنى النجاح للمشاركين في المسابقة!
المسابقة الأولى "بطاقة الأعمال"
قيادة.
أمي وأبي وأنا
نحن عائلة رياضية.
نحن أصدقاء مع التربية البدنية والرياضة ،
لسنا بحاجة لطبيب.
منافستنا على وشك أن تبدأ. ثلاث فرق عائلية تشارك فيه. المسابقة الأولى - بطاقات زيارة الفرق العائلية. 51 ليس لدي شك في أن بطاقات الاتصال الخاصة بفرقنا هي سحرهم وذكائهم وقدراتهم وموهبتهم. الاجتهاد و. لا شك. القدرة على تقديم نفسه. لذلك دعونا نرى من يمكنه فعل ذلك بشكل أفضل.
بطاقة عمل لفريق Bumbarash
قائد المنتخب. من يمشي معا على التوالي؟
فريق. هذا لنا ، هذا لناودي، طاقم شجاع.
ثانيا: الالتفات للجمهور وبناء الهرم ، الفريق يهتف شعار الرياضة التي نحبها ، نحن أصدقاء معه.-
لسنا بحاجة لطبيب في العائلة
2. بطاقة عمل فريق "الأقوياء".
في وسط القاعة يخرج الفريق بقوة. شارة على الصدركمابقفاز الثور. يصطف الفريق في مواجهة الجمهور الثاني يغني أغنية للدافع ((أنت وأنا ، نعم نحن معك)
فريق. أنت نعم انا نعم نحن معك
أنت وأنا ، سيداتي معك ،
معًا ، نحن جميعًا عائلة ودية للغاية.
الجميع العائلة هنا اليوم
و تتمنى الفرق الأخرى:
كونوا جميعكم سعداء أيها الأصدقاء
أنت وأنا ، ونحن معك
أنت وأنا ونحن ،
مهم، حتى نتمكن من التكاتف.
اذا كان
بعاش الجميع بمفردهم
الذي - التي بالفعل في القطع
انهارت مدرستنا من الحزن.
كل الفريق. يكونقوية وصحية وماهرة وشجاعة نعتبرها الشركة العائلية الرئيسية.
بطاقة زيارة فريق البهجة.
على الموسيقى المبهجة في وسط القاعة ، ينفد فريق من الأشخاص المترددين حاملين اليوريكالش في أيديهم.على ال بالونات نقش على الرياضة والنصر والسلام.
الأم. رياضة- أفضل علاج للمرض.
أب. من هو صديق للرياضة لن يحدث أبدًالا تهتم.
ابن. إذا كان هناك سلام ووئام في عائلتك ،
لذلك ، في هذه العائلة توجد طريقة رياضية.
فريق. نحن أصدقاء أقوياء مع جميع أفراد الأسرة مع الشمس والهواء والماء.

المسابقة الثانية "تتابع الفرق"
قيادة.عندما تذهب لاقتحام سباق التتابع ،
النصر ليس مرئيًا جدًا بالنسبة لنا.
لكننا مع ذلك سنصل إلى النصر ،
لا زغب لكم يا رفاق ، لا ريشة!
يقع الفريق خلف الخط في مؤخرة الرأس لبعضهم البعض.
المرحلة 1: أبي ، الذي يحمل الكرة بين ركبتيه ، يقفز إلى الكرة المستلقية على بعد 10 أمتار خطوطبداية طوق الجمباز ، يضع الكرة فيها ، يأخذ الحبل ، ويعود إلى الفريق ويمرر الحبل لأمي.
II المسرح:الأم ، وهي تقفز فوق الحبل ، تجري إلى بساط الجمباز (10 أمتار من خط البداية) ، تستلقي عليها ووجهها لأسفل ، ويداها مشبوكتان خلف ظهرها ، ثم ، دون أن تنقلب ودون فك يديها ، تنهض و يعود إلى خط النهاية ، ويقفز فوق الحبل.
ثالثا المسرح:يركض القبطان إلى بساط الجمباز ، ويقوم بشقلبة للأمام ، ويلتقط الكرة ملقاة على الأرض ، ثم يستدير ؛ يتدحرج للأمام أثناء حمل الكرة. ثم يركض إلى خط النهاية.
الفريق الذي يكمل المهام في أقصر وقت يفوز.
المسابقة الثالثة ((META TV RELAY
قيادة.
أدعو المشاركين للاستعداد لسباق تتابع الرماة.
حسنًا ، ماذا عن المباراة التالية؟
يتطلب اللاعب
البراعة والمهارة
إلهام عظيم ،
[على الجدار النهائي للقاعة على ارتفاع 2.5 متر ، تم وضع علامة على ثلاثة أهداف مختلفة الألوان بقطر 1 متر- أخضر ، أصفر ، أزرق ، تصطف الفرق في أعمدة واحدة تلو الأخرى ، كل منها مقابل هدفه الخاص على مسافة 9 م من الحائط. يتلقى قادة الفرق ثلاث كرات تنس: أحد الفريقين لديه كرات بيضاء بها
رقم 1 ، ثانية
- أصفر مع رقم 2 ، ثالثا- الجمعة بالرقم 3.
أنا مرحلة
منافسة: يقف قادة الفريق مع الكرات أمام خط الرمي. في إشارة ، يقوم القادة بإلقاء كراتهم الثلاث على الهدف بدورهم. لكل ضربة محددة ، يتم منح الفريق نقطة واحدة.
المرحلة الثانية من المسابقة: بعد النقباء والآباء والأمهات يرمون الكرات.
الفريق مع أكبر عدد من النقاط يفوز.
المسابقة الرابعة "سباق الكرة"
قيادة.
المنافسة التالية هي سباق الكرة.ها هي الكرات الثقيلة
من الواضح على الفور - الرجال الأقوياء.
دعونا نطور أيدينا
أعط الكرة لبعضكما البعض.
في تعيين قاعة ثلاثة مقاعد البدلاء الجمباز. يجلس لاعبو كل فريق على مقاعد البدلاء مع ظهورهم لهيئة التحكيم والجمهور. يتم إعطاء قباطنة الفريق كرة سلة واحدة لكل منهم. عند الإشارة ، يمرر اللاعبون الكرة خلف ظهورهم بكلتا يديه إلى شريك يجلس بجانبهم. عندما تصل الكرة إلى الكرة الأخيرة ، ينهض بسرعة حاملاً الكرة في يديه ، ويركض حول المقعد ويجلس كقائد. يستمر نقل الكرة مرة أخرى من لاعب إلى آخر خلف الظهر من يد إلى أخرى. إذا فقد المشارك الكرة ، يجب أن ينهض بسرعة ويلتقط الكرةو خذ مقعدك. بعد ذلك ، تستمر الكرة
حتى. حتى يصبح القبطان وجميع اللاعبين الآخرين في مكانهم
المواقع الأصلية. يجلس القبطان الذي قام بالركض على مقاعد البدلاء ويرفع الكرة لأعلى.
الفريق صاحب أفضل وقت يفوز.
(عرض أداء فريق كرة السلة)
المسابقة الخامسة "بولو"
قيادة.تمر عبر المستنقع
يمكن للجميع!
ولكن كيف نمر
لا تبلل قدميك؟
ضحك مرح.
السعي لتحقيق النصر
سوف يساعدك
وهي تضمن النجاح!
المسابقة السادسة لكرة القدم
قيادة.نواصل منافستنا للفرق العائلية. احزر اسم المسابقة القادمة؟
سأبدأ وتنتهي.
الجواب في انسجام.
لعبة كرة القدم الممتعة -
سجل بالفعل أول ... (هدف!)
هرب شخص ما
و بدونكرة طار فيفي... (بوابات!)
وركل بيتيا الكرة
وضرب الصبي في ... (الجبين!)
الصبي يضحك بمرح ،
كبير ينمو على الجبهة. (مخروط!)
لكن الرجل لا يهتم.
مرة أخرى يركض خلف .. (كرة!)
اسم المسابقة التالية
فرق:"كرة القدم"!
قيادة:هذا صحيح يا كرة القدم. أدعو الآباء للمشاركة في اختبار تنافسي يسمى (على مسافة 11 مترًا من خط البداية ، تم تثبيت "بوابة" بارتفاع 50 سم وعرض 80 سم. والدعوة مدعوة لضرب المرمى بكرة قدم. يتم إجراء ثلاث محاولات ، يفوز الأب ، من أسرع وبدون أخطاء سيسجل هدفًا في المرمى.
المسابقة السابعة "معا مع أبي"
قيادة.
نواصل المنافسة. قباطنة الفريق مدعوون إلى ساحة المعركة مع آبائهم.
من هو الاقوى في العالم؟
من هو الأسرع في العالم؟
من يريد الفوز بهذا القدر؟
هناك إجابة واحدة فقط هنا.
تعال مع أبي
خذ الطوق في يديك
ويؤدي إلى النصر.
مسابقة التتابع الثامنة المجمعة
قيادة.في التتابع المشترك ، سيتعين على المتسابقين الجري كثيرًا.
الجري مختلف جدا
لكن دائما جميلة جدا
سريع ، بطيء ومتوسط
مسار عقبة
وهو يفوز.
من ليس بعيدا عن الركب.
فقط العاطفة والعمل الجاد
سوف يقودونك إلى النصر.
يتم إنشاء الفرق في أعمدة واحدة تلو الأخرى. سيتم تجهيز مسار عقبة صغير في القاعة. يبدأ قادة الفريق في التتابع.
مهام:
1) الجري 6 م
2) شقلبة للأمام على حصيرة الجمباز.
ح) الجري 5 م ؛
4) التغلب على مقعد الجمباز في الطول ، والاستلقاء على المعدة ، واعتراض كلتا اليدين في نفس الوقت وسحب الجذع ؛
5) يجري 5 م ؛
ب) التسلق عبر كيس طويل.
7) اركض إلى نقطة البداية.
(أداء المجموعة مع الأرقام البهلوانية)
مسابقة المشجعين التاسعة
قيادة.أنا أنظر إلى المعجبين مثل أنهميهتفون بنشاط لفرقهم. لذلك ، لا يمكننا تجاوزهم. المنافسة القادمة لهم.
في قاعتنا
تجمع الأصدقاء.
ابتهج للرياضيين
الجميع وأنا.
يصرخون بصوت عال:
"أبقه مرتفعاً!"
طريق النصر شائك
الدفاع.
يا معجب! لا تحزن!
أنت تدعم الفريق!
ارفع الملصق.
المسابقة العاشرة "كابتن المنافسة"
قيادة.
يمكنك إلقاء نظرة فاحصة
كن حذرا يا صديقي!
تلك المنافسة من القباطنة!
يبدأ!
كن شجاعا!
وكن ذكيا!
نحن جميعا على يقين
ثم لن تخسر!
قائد المنتخب! قائد المنتخب!
يبتسم!
القوة وخفة الحركة لك
ستكون هناك حاجة هنا!
المنافسة فقط لهؤلاء
من واثق
اسعوا لتحقيق النصر!
كابتن ، المضي قدما!
بعد كل شيء ، الفريق ينتظر
انتصاراتك!
أرى القادة جاهزون للمنافسة. أعلن شروطه.
المرحلة الأولى من المسابقة: يحاول القادة إسقاط أكبر عدد ممكن من الدبابيس بالكرة (من خمس في ثلاث محاولات).
المرحلة الثانية من المسابقة: يركض القبطان إلى العلامة ، ويضعون الدبابيس في راحة كلتا يديه ، وعند العودة إلى خط البداية ، يمسكون الدبابيس في أيديهم.
المرحلة الثالثة من المسابقة: يقوم القباطنة بنقل "سرطان البحر" إلى العلامة (تم وضع علامة على 10 أمتار من البداية) ، وارجعوا إلى موضع البداية.
الفريق صاحب أفضل وقت يفوز.
المسابقة الحادية عشرة "HUMORIST RELAY"
قيادة.
الشيء المثير للاهتمام هو الفكاهة. يبدو أنه لا يوجد شيء أكثر تافهة. الآن سنعقد سباق تتابع فكاهي تشارك فيه الأسرة بأكملها. قبل البدء في التتابع ، سأطلب من الفرق النكات.
أسئلة:
1.
ما هو اسم اول طياره؟ (بابا ياجا.)
2. ما اسم طائرة بابا ياجا؟ (مونة الاسمنت.)
Z. اسم أفضل صديق لبابا ياجا. (Koschei the Death.)
أحسنتم يا رفاق ، لقد قمت بعمل رائع. ربما خمنت أن التتابع الفكاهي سيطلق عليه "بابا ياجا". أتذكر ظروف سباق التتابع. تضع أمي ست كرات تنس من دلو بلاستيكي على الأرض وهي تمشي. الابن يركب عصا مكنسة. يقوم أبي بمساعدة مكنسة بجمع الكرات مرة أخرى في دلو. يفوز الفريق الذي يضم أسرع اللاعبين لإكمال المهمة.
رقصة برقم لمجموعة فتيات
قيادة. لذا. انتهت المنافسة. أقدم
وورد كوري.
تلخص لجنة التحكيم المختصة نتائج المسابقة وتعلن الفائزين.
ثم تُمنح الجوائز والهدايا والدبلومات.
قيادة. شكرا لكم جميعا على اهتمامكم
للحماس لرنين الضحك.
من أجل نار المنافسة.
ضمان النجاح.
حان الوقت الآن لنقول وداعا.
سيكون حديثنا قصيرا.
نقول وداعا
حتى سعيدة ، اجتماعات جديدة.


المؤلفات.

    الأنشطة الرياضية والترفيهية في المدرسة. المترجمون المؤلفون O.V. Belonozhkina وغيرهم. مدرس. فولجوجراد 2007 الألعاب الأولمبية. الأنشطة المعرفية والألعاب من 1 إلى 11 درجة. ن. بارمينوفا وآخرون مدرس. فولجوجراد 2013 "متعة اللعب معًا" Vasilyeva N.V.، Kutsenko I.P.، Stepkina T.V. أومسك: OOIPKRO ، 2003

بطاقة عمل عائلية

مرحبًا بك في الفريقلقب العائلة) "Zadorinka" نحن

ض - حارق

أ- فني

د- ودود

يا متفائل

ص- حاسم

أنا - استباقية

N - الحيلة

ك- إبداعي

نشط

نحن عائلة نارية

أبي وأمي وأنا.

جئنا للمنافسة

نحن على استعداد للمنافسة.

نحن لا نجلس مكتوفي الأيدي -

دعونا نشجع الجميع.

السعي لتحقيق النصر

وضحك مبهج

ساعدنا

وتضمن النجاح.

شعارنا: نحن جبل لبعضنا البعض -

لا تقف في طريقنا!

هناك طفلان في عائلتنا -

ليست لحظة سلام.

الابنة الصغرى جوليا

أقمت في منزلنا.

الابنة الكبرى ألينا

يمثل 2 "أ" فئة.

أنا الينكا! طاب مسائك!

أرحب بكم جميعاً أيها الأصدقاء!

أنا طالب في الصف الثاني ، عمري ثماني سنوات.

عائلتي الحبيبة معي.

أنا أرقص وأغني

أنا أعيش بسعادة بالغة.

انا اسبح

أنا مغرم بالرقص.

أنا أدرس جيدًا وبشكل مثالي.

سأقدم لك والدي شخصيًا.

أمي أوكسانا

حرفية في أي مكان!

رقيق ، جميل ، رشيق ، متواضع.

إنها تطبخ بشكل لذيذ ، تخيط بشكل جميل.

مع أختي يولتشكا

ينتظرني من المدرسة.

والدي "روما" ذكي ويعمل بجد

مهتم بالرياضة

لا يحب أن يكون حزينًا.

يلهون مع البنات.

الأب يحرس سلامنا-

يحمي وطننا الأم

هل يستطيع لعب كرة القدم؟
يمكن قراءة كتاب
هل يمكنك تسخين حساءتي؟
يمكنه لعب لعبة الداما
قد يغسل حتى الأكواب
هل يستطيع صيد السمك؟
أصلح الصنبور في المطبخ.
دائما بطل بالنسبة لي
أفضل أبي!

الآباء على الهامش ، على الشاشة هناك شرائح بها صور أسفل الموسيقى التصويرية.)

حتى لا تشعر بالملل هنا

قدمنا ​​لك عرضا تقديميا.

هناك أمي وأبي وأخت وأنا ،

باختصار ، عائلتنا ودودة!

نحن لا نشعر بالإحباط

ونساعد بعضنا البعض. .
معًا نتمتع بالعيش -

والعمل وتكوين صداقات

وقبل نصف عام

طار اللقلق إلى حديقتنا.

أحضر لي أخت

ليتل يولتشكا

(بعد الشرائح أو في خلفية الشرائح)

عائلتي هي الأجمل في العالم.

الزوج المهتم لديه مئات المواهب فيه.

لدينا أطفال رائعين.

بيتنا دائما مليء بالراحة.

وإذا ظهرت أي صعوبات ،

معًا نحلها كعائلة.

أطفالنا يساعدوننا في هذا

ولهذا السبب لدينا سلام في العائلة.

زوجة : - أن يكون لديك مثل هذا الزوج ،

حظ سعيد بالنسبة لي

أنت موثوق وشجاع

وقوي كالجدار!

أنا فخور جدا بزوجي

ويسعدني أن أعترف بذلك للجميع!

الزوج : إذا سألت من هو أوكسانا؟

سأجيب عليك ببساطة وبدون ضجة.

أوكسانا سيدة ناجحة في الحياة ،

من يحب اطفالنا!

أنا دائما أشعر بالرضا معك

زوجتي الحبيبة

أنت سعادتي الذهبية

معك العاصفة ليست رهيبة!

في حبها هي كلي القدرة وبسيطة ،

لديك ذكاء وجمال

مهارة رائعة - لمنحنا قلبًا ،

دفئ عائلتنا بابتسامة.

(أصوات الموسيقى التصويرية الزوجة والابنةنتكاتف و يغنىعلى أنغام أغنية "Songs about Bears"
تعيش عائلتنا في بلدنا الأصلي Pridnestrovie ،
لا يعرف الحزن والمتاعب ، يحيا بشكل ودي
نقرأ الكتب معًا ، نذهب إلى السينما معًا.
في عطلة نغني ونرقص ، في أيام الأسبوع سنجد أشياء!
La-la-la-la-la-la ... لدينا عائلة ودودة!

أمي تغسل الملابس ، وابنتها تمسح الأرض ،
أبي يطبخ العشاء أثناء الاستماع إلى كرة القدم.
يجادل العمل على الفور ، فالجميع معتاد على العمل.
ونعرف كيف نسترخي ونقلي الشواء في الغابة!
لا-لا-لا-لا-لا-لا -... لدينا عائلة ودودة

بشكل عام ، نعتقد أنه واضح

ما يجعلنا سعداء.

معاً:

السعادة سرنا -

لا يوجد ملل في منزلنا!

المنافسون ، المنافسون ، نرحب بكم!

إذا أردت ، كن الأول ، لكن بعدنا فقط!

كما تعلم ، القضاة لا يخسرون أبدًا

لذا دعونا لا يكون هذا اليوم استثناء.

ابتسم ، استرخي ، انسى الأعمال.

سوف نظهر لك المواهب

لا تحطم لقطع صغيرة!

يا معجبين! لا تحزن!
أنت تدعم الفريق!
ارفعوا الملصقات.

نحن نحبك! كن أكثر متعة!

دس بقدميك ، صفق يديك!

كيف تقدم نفسك في المنافسة يؤثر بشكل مباشر على نتائجها. يتم الحفاظ على الانطباع الأول على لجنة التحكيم والجمهور طوال الحدث. من أجل كسب الناس ، وخلق جو إيجابي ، من المهم التفكير في التحية بأدق التفاصيل: الصورة الخارجية ، والنص ، وطريقة الكلام ، والتصميم.

كيف تكتب عرضا عن نفسك

من أجل تكوين انطباع عن شخص ما ، في المسابقات ، بغض النظر عن الموضوع ، يقدم المشاركون قصة عن أنفسهم - بطاقة عمل.

يُنصح بالتحضير مقدمًا ، وتأليف نص أصلي ومثير للاهتمام ، والتوصل إلى تصميم وصورة خارجية بحيث يكون لهيئة التحكيم والجمهور رأي إيجابي حول المتحدث.


عند تقديم عرض تقديمي عن نفسك ، من المهم تجنب بعض النقاط:

  • أداءلا تشد.الإيجاز والقدرة والدقة مهمة.
  • بطاقة العمل ليست سيرة ذاتية للمشارك ،بل طريقة للتعبير عن الذات. بدلاً من سرد مراحل الحياة ، من المهم إظهار العالم الداخلي.
  • يتم تشجيع أسلوب التحدث الفني والواثق. يجب ألا يشعر المشاهد بالملل ، وإلا سيفقد الاهتمام بالمشارك ولن يتذكره.

بطاقة العمل

تتنوع أفكار العرض الذاتي وتعتمد على نوع المنافسة. تتمثل مهمة بطاقة العمل في توفير معلومات حول المشارك ومزاياه ونقاط قوته وإنجازاته.

لمسابقة الجمال

تتضمن التحية القياسية التحية ، وسيرة ذاتية قصيرة ، وقصة عن الهوايات ، والإنجازات ، وذكر الأسرة ، ومعلومات عن الأطفال ، والامتنان للمشاركة.

يبدو أن السيرة الذاتية بالفيديو مصنوعة من الصور ومقاطع الفيديو تبدو إبداعية. في شكل المسابقة ، يوصى بإدراج مواد من التصوير الاحترافي في الفيلم.

من المهم العمل في الخارج. من الأفضل خياطة فستان من مصمم أزياء - بهذه الطريقة ستؤكد بشكل إيجابي على الشكل وتزيل خطر وجود منافس متطابق.

للمسابقات الموسمية (ملكة جمال الربيع والخريف والصيف والشتاء) ، تم تزيين الزي بأدوات مناسبة: أوراق الشجر والزهور وما إلى ذلك.

هذا الزي مناسب بشكل خاص للأطفال.

توحي الصورة بالسحر ، فالظلال الرقيقة لفستان الفتيات تبدو جميلة ومناسبة. من المفيد استخدام القبعات وأكاليل الزهور (لقضاء عطلة صيفية) ومظلة وما إلى ذلك.

أيضًا ، في المسابقة المصغرة أو السيد ، يمكنك تقديم نفسك بالزي الوطني.

مثال 1

أصدقائي الأعزاء! لطالما حلمت بالمشاركة في مثل هذه المنافسة. ذهبت إلى هذا لفترة طويلة ، ساعدني دعم العائلة والأصدقاء في اتخاذ القرار. الآن أنا متأكد تمامًا من أنني أستطيع الفوز. أنا جذابة في المظهر ، مما فتح الطريق لي للمشاركة في عروض الأزياء ، والتقاط الصور الإعلانية. أنا فني وطموح ، وسأثبت ذلك أمام لجنة التحكيم والجمهور اليوم. شكرا لكم جميعا على دعمكم وروحكم القتالية!

مثال 2

تحية المشاهدين ولجنة التحكيم والمشاركين! أنا سعيد لوجودي على هذه المنصة اليوم. أنا شخص مبدع ، كما تثبت هواياتي. أنا مغرم بتصميم الرقصات والغناء والرسم (قائمة). لقد حققت بعض النجاح في الرياضة والعلوم (قائمة). لدي عائلة رائعة وأصدقاء حقيقيون. لدي مظهر جميل ، لكن عالمي الداخلي ليس أقل جمالًا. أنا ممتن لفريق الدعم الخاص بي على حساسيتهم واستجابتهم ورغبتهم في المساعدة. سأبرر آمالي ، وسأستخدم موهبتي للفوز.

في هذه الأمثلة ، يجب إضافة البيانات الشخصية للمشارك: الاسم الكامل ، والعمر ، والحالة الاجتماعية ، ووجود الأطفال.

"مس كامب"

لإنشاء بطاقة عمل ، يمكنك اللجوء إلى مساعدة مجموعة دعم ، على سبيل المثال ، من انفصال وترتيب مشهد مسرحي. سيلعب الرجال دور الوالدين والأخ والأخت والمعلمين وما إلى ذلك ، في وصف سيرة ذاتية قصيرة للمشارك.

إذا كانت هناك بيانات صوتية ، فمن المستحسن أداء أغنية عن نفسك.

نرحب بعرض قصير للمهارات والقدرات في الغرفة: الحرف اليدوية أو اللوحات ، والعديد من حركات الرقص ، والخدعة البهلوانية ، وما إلى ذلك.

يتكون نص التحية من بيت شعر ونثر.

مثال 1

مرحبًا ، الفتيات والفتيان ، بالإضافة إلى هيئة محلفين موثوقة. أنا هنا اليوم لأظهر مواهبي ومهاراتي وسحري. أنا شخص متعدد الاستخدامات ويمكنني أن أكون طالبة مجتهدة وطالبة ممتازة وفتاة قاسية. أنا محاط بشباب مرحين أصبحوا أصدقاء حقيقيين لي. شكرا لكم جميعا على دعمكم ونتطلع إلى النصر!

مثال 2

اسمي (الاسم) وعمري (رقم) سنة ،

أنا ذكي وقادر

سوف أجد إجابة لكل شيء.

لن تشعر بالملل مني

انا احب المرح

أعطي الجمهور مشاعر كبيرة.

أنا جذابة من الخارج

حسن المظهر

إلى الأمام إلى المهام والمسابقات ،

النصر أمامنا!

"السيد كامب"

تتميز بطاقة العمل الخاصة بالصبي بالإيجاز والقدرة. بالإضافة إلى البيانات الشخصية ، فإنهم يسردون المزايا والإنجازات في الرياضة والمدرسة والدوائر.

يُرحب بإظهار المهارات: حركات الرقص (على سبيل المثال ، عناصر الرقص البريكي) ، والقوة ، والحرف اليدوية ، وما إلى ذلك.

إذا سمحت البيانات الصوتية ، يمكنك الغناء أو الراب.

مثال 1

تحياتي أيها الأصدقاء الأعزاء! أنا هنا اليوم لأظهر قدراتي العقلية والرياضية والإبداعية. سأفاجئك بالفن والموهبة والسحر الطبيعي. لدي هوايات كثيرة: أحب كرة القدم والهوكي والموسيقى (قائمة). سأقوم بتسمية إنجازاتي: (قائمة). لدي أفضل الأصدقاء والصديقات في العالم. اليوم سأبذل قصارى جهدي للفوز!

مثال 2

اسمي (الاسم) وعمري (رقم) سنة

أقول لهيئة المحلفين والأصدقاء والمتفرجين: "مرحبًا!"

أنا ذكي ومضحك

رياضي شقي.

واقية وطيبة

تعال كن صديقا معي!

سأظهر قدراتي للجميع ،

والمهارات والمهارات التي سأعرضها اليوم.

أتمنى أن تنال إعجابك وتربح.

العائلات

يمكن صنع بطاقة عمل لفريق عائلي في الشعر أو النثر. يصف بإيجاز جميع المشاركين. في نفس الوقت لا يجوز تأجيل الخطاب.

مثال 1

ربما يكون تمثيل غير عادي للعائلة في شكل قصة خيالية. للقيام بذلك ، تم تصميم الأداء كمشهد قصير ، بينما من المهم التفكير في صورة كل بطل ، ولعبته ، وإعداد الأزياء والأدوات. فمثلا:

مرحبا أهل الخير! سنخبرك اليوم إما قصة خيالية أو قصة حقيقية. إستمع جيدا.

ذات مرة كان هناك اسم (أم) ، جلست في البرج وانتظرت الأمير. سرعان ما ظهر لها واسمه اسم (أبي) على حصان ناصع البياض. أزال مملكتها البعيدة من المدينة (اذكر الاسم). لقد عاشوا في سعادة دائمة ، وسرعان ما وُلد لهم ابن بطولي (الاسم) ، كلهم ​​في أبي: في العقل والقوة.

وذهب الجمال والبراعة إلى والدتي. ينمو بسرعة فائقة. الأسرة ودودة وتساعد بعضها البعض في كل شيء: يقومون بتنظيف القصر معًا وإعداد وليمة ومحاربة أعداء الكمبيوتر. لكن الوقت قد حان عندما قرر الأبطال وأميراتهم رؤية العالم وإظهار أنفسهم. وها نحن أمامكم ، جاهزون لتجاوز المحن الصعبة والخروج منتصرين منها.

مثال 2

يمكنك تصميم بطاقات العمل بناءً على الخيارات المقدمة.

قيادة

عادة ما يتم إجراء مسابقة لدور المقدم لأطفال المدارس المتوسطة والثانوية لتطوير القدرات الإبداعية ومهارات المسرح. لذلك ، عند صياغة أفكارهم الخاصة ، يستخدمون الخيال والخيال.

عادةً ما تكون مدة الخطاب محدودة جدًا من حيث الوقت وهي 1-5 دقائق ، ومن الأفضل توضيحها مسبقًا. عند دخولك المرحلة ، عليك أن تقول مرحبًا ، ثم تلجأ إلى خيارات النصوص أدناه.

مثال 1

هذا الصباح ، نظرت إلى نفسي في المرآة ، رأيت شخصًا يمكنه التغيير ... لا ، ليس العالم بعد ، سنتعامل مع هذا لاحقًا ... لكن أي عرض. يمكنني تحويل الرقم القياسي إلى أداء ساحر. واليوم سأثبت ذلك. تفضلوا بقبول فائق الاحترام (اسم المشارك).

مثال 2

طموحي لا يعرف الحدود. هم الذين أوصلوني إلى هذه المرحلة اليوم. أنا نشيط وجريء وذكي وواسع الحيلة ولدي روح الدعابة والذكاء ، والتي آمل أن تساعدني في الحصول على لقب "أفضل مضيف". شكرا لاهتمامكم ونتطلع إلى النصر!

فرق

عند إعداد عرض تقديمي للفريق ، من المهم تقديم كل مشارك بإيجاز ، مع الإشارة إلى دوره. يُنصح بالتفكير في صورتهم: ارتدوا نظارات لشخص ذكي وأعطوا كتابًا في أيديهم ، وراقصًا يقوم بعدة حركات ، ورجل قوي لإظهار العضلات ، وما إلى ذلك.

مثال 1

مشاهدينا الكرام ولجنة التحكيم المحترمة! يتم الترحيب بك من قبل فريق عظيم (الاسم) ، كل أعضائه فريدون: هنا رجل حكيم ، هنا رجل قوي ، هنا جوكر ، هنا متهور ، هنا راقصة ، هنا مغنية ، وما إلى ذلك (يتناوب الجميع على التقدم للأمام). نحن نكمل بعضنا البعض ، لذلك نحن مهتمون معًا. نعدك بأنك لن تمل اليوم.

مثال 2

تظهر خيارات التصميم لبطاقات العمل في الصورة.

صف دراسي

في عرض الفصل بطريقة إبداعية ، من المستحسن إشراك أكبر عدد ممكن من الطلاب ، اعتمادًا على الوقت المخصص. يجب أن تُقال بضع كلمات عن كل منها ، مع التغلب على الصورة. يتضمن العرض العام للذات سرد مزايا الفصل ككل.

مثال 1

صفنا هو الأكثر روعة ، لأنه ودود! لقد كنا معًا لفترة طويلة لدرجة أننا نعرف كل نقاط القوة والضعف لبعضنا البعض. ويوجهنا القائد - أفضل معلم (اسم عائلته). نحن دائمًا في خضم الأحداث المدرسية والعالمية ومستعدون للمساعدة. واليوم سنثبت أنه يمكنك الاعتماد علينا ويمكننا التعامل مع جميع التجارب.

مثال 2

يتم عرض المتغيرات من بطاقات العمل للفصل في الصور.

"Autolady"

يجب أن يكشف الأداء عن الموهبة الرئيسية للفتاة - مهارة القيادة. بطاقة العمل الخاصة بمسابقة "Avtolady" مصنوعة من شعر أو نثر.

مثال 1

اسمي (الاسم) ، عمري (رقم) سنة ،

أعطتني الدراجة مهارات القيادة.

ثم جاءت السيارة لتحل محلها

وها أنا هنا لسنوات عديدة.

ربما يكون أفضل سائق

من أنا ، صدقني ، لا يوجد عالم.

ليس "أنا قرد بقنبلة يدوية"

أنا مختص وذكي

وضبط النفس: صدقني ، بائس ،

لن أكون وقحًا على أي شيء.

والقواعد هي الأغلى

كيف تضاعف الجودة؟

سأخبرك بهذا: أنا لست محتال ولست هاويًا ،

أنا ساحر وسائق رائع.

مثال 2

عزيزي المحلفين والمشاهدين الأعزاء! أنا هنا اليوم لإظهار موهبتي المهنية - القيادة. ودعهم يقولون إن هذا ليس من شأن المرأة ، فأنا أتعامل معه بكرامة. خبرتي في القيادة هي (عدد) سنوات ، وعلى مر السنين تعلمت التواصل مع الآلة على "أنت". نحن نفهم بعضنا البعض بشكل أفضل. أنا سائق دقيق وأتبع القواعد ، لكن السرعة هي شغفي. سأُظهر اليوم القدرة على قيادة السيارة وإثبات أن المرأة هي سائق خارق.

للازواج

غالبًا ما يتم العثور على الأداء معًا في المسابقات. في عرض ذاتي ، صف مزايا كل مشارك أو قدم وصفًا عامًا.

مثال 1

مشاهدينا الكرام! نحن نتصرف كزوجين ، لذلك ستتمتع بمتعة مضاعفة: نحن أذكياء ومبهجون وفنيون وجذابون. نحن فريق جيد التنسيق ونكمل بعضنا البعض بشكل مثالي. اليوم سنبذل قصارى جهدنا لنصبح فائزين!

مثال 2

عزيزي المحلفين والمشاهدين والمعارضين الكرام يرحب بكم الزوجان - (الأسماء). نحن دائمًا معًا وودودون وداعمون ومسؤولون عن بعضنا البعض. لذلك ، نحن لا نخاف من أصعب المهام. واليوم سنثبت ذلك.

لمسابقة المواهب

هناك العديد من الخيارات لما يمكن إظهاره في مسابقة المواهب: يعرض الأشخاص قدراتهم في الغناء والرقص والإنجازات العلمية والرياضة وما إلى ذلك. يعتمد العرض الذاتي على نوع المهارات والقدرات.

مثال 1

عزيزي المحلفين والمشاهدين الأعزاء! سأقوم اليوم بعرض أفضل ملامح شخصيتي. قرأت كثيرًا ، خاصة الكتب غير الخيالية ، أحصل على معرفة جديدة على الإنترنت وفي الدورات. شاركت في مسابقات وحققت بعض النجاح (القائمة) واليوم سأثبت نفسي في الميدان (حدد). هذه تجربة لا تقدر بثمن بالنسبة لي ومرحلة جديدة في حياتي.

مثال 2

عزيزي المحلفين والمشاهدين الأعزاء! يعتقد الأقارب والأقارب أن لدي موهبة في الغناء والرقص والعلوم وما إلى ذلك (اختر). أنا حقًا أحب هوايتي ، وبالتالي فأنا أجيدها. سواء كنت موهوبًا أم لا ، الأمر متروك لكم أيها الأصدقاء. أنا سعيد بالمشاركة في المسابقة ، فهذه مغامرة لا تُنسى بالنسبة لي.

للعمل

تتضمن بطاقة العمل التمثيلية للموظف لوظيفة شاغرة تنافسية البيانات الشخصية والإنجازات والخبرة العملية وأفضل الصفات. يجب تجنب العبارات العامة ، فمن المستحسن دعم المزايا بالحقائق.

يصف المعلم أساليب العمل التي يستخدمها ، ويبرز الطباخ أكثر الأطباق نجاحًا ، ويقوم مصمم الأزياء بترتيب مجموعة من الملابس ، وما إلى ذلك.

مثال 1

اسمي (الاسم الكامل) اعمل في المبيعات. التعليم العالي في التخصص (حدد) والإنجازات (إن وجدت). أنا بارع في التفاعل مع الناس ، والحصول على التدريب (حدد المكان) وتطبيق أساليب جديدة ، وهو ما ينعكس في نمو المبيعات. أنا مبادرة ، لائقة ، أجد بسهولة التواصل مع أي شخص ، ونتيجة لذلك لدي قاعدة واسعة من العملاء الدائمين. أعتقد أنه يمكنني التعامل مع الوظيفة الشاغرة (حدد الاسم) بسبب الكفاءة والخبرة.

مثال 2

تُظهر الصورة بطاقة لمسابقة المعلم وعينات من بطاقات العمل القياسية للأعمال.

تقديم الطبق

عند تجميع عرض تقديمي لتحفة طهي ، فإنهم عادة لا يسردون المكونات فحسب ، بل يطبقون الخيال والخيال.

مثال 1

مساء الخير يا اصدقاء! أقدم لكم الفطيرة. بالإضافة إلى المكونات الرئيسية ، أضفت إليها سرًا بسيطًا: إثارة المشاعر الإيجابية ، وسحق الفرح ، وتحليتها بلطف وحنان. خلطت كل شيء ووضعته في العجين. لذلك ، اتضح أن الطبق جيد التهوية ورائحة. لقد اختبرت الحشو باللطف والحب والإخلاص. أدعو الجميع لتذوق كعكتي الرائعة.

مثال 2

أصدقائي الأعزاء ، تعالوا وجربوا تحفة الطهي الخاصة بي. هذا الطبق ليس سهلاً: فهو يعطي القوة ، والجمال ، والحكمة ، واللطف ، لأنني كنت أتبله بسخاء بهذه المكونات. صدقني ، من يتذوقه لن ينسى أبدًا الطعم الحار وسيرغب في معرفة وصفتي السحرية. سأشاركها بالتأكيد مع الجميع وآمل في الحصول على تقييم إيجابي لعملي في الطهي.

التحية في الآية

إذا كان المتسابق يعرف كيفية إضافة القوافي ، يمكنك الخروج بعرض موجز وجميل للذات. ينتشر استخدام القصائد في المسابقات المخصصة للأطفال.

يتم تقديم أمثلة من هذا النوع في عدة إصدارات. يتم نطق السيناريوهات في المسابقة بعد تقديم معلومات موجزة عن نفسك.

مثال 1

مناسبة لتمثيل الفتيات والفتيات والنساء.

مرحبا بالجميع ونتمنى لك التوفيق للجميع

أتمنى اليوم.

لفت انتباه هيئة المحلفين

أنا أدعو لي.

انا جميل وذكي

وأنا أجتهد للفوز.

سأثبت لكم

ليس بالاقوال بل بالأفعال!

مثال 2

السيناريو الشعري يجعل من المثير للاهتمام تقديم صبي ، مراهق ، رجل في المنافسة.

أحيي هيئة المحلفين

المنافسين الجديرين ،

أنا أكافح من أجل النصر ، أيها الأصدقاء ،

ولدي كل فرصة.

أنا موهوب وذكي

الجمال لا يحرم.

دع في أصعب المسابقات

الأقوى سيفوز!

مثال 3

مثال على كيفية تقديم نفسك مناسب لفريق أو عائلة.

مرحبا بالجميع ، الأصدقاء ،

في هذا اليوم المجيد.

تنافس والعب

اليوم نحن لسنا كسالى.

نحن فريق ودود

نحن شجعان وأذكياء

الحيلة والدهاء ،

مرح ومبهج.

إلى الأمام للمهام نحن في عجلة من أمرنا

واليوم سوف نفوز.

بطاقة العمل

اعتمادًا على الأسلوب المختار ، يمكن أن يكون النص في الخطاب الترحيبي جادًا وروح الدعابة وموجزًا ​​ومعبِّرًا ، وما إلى ذلك. في أي حال ، يجب أن يتوافق مع موضوع الحدث.

جميلة

في مكان ما في مجرة ​​بعيدة ، بعيدة ... نجم شاب أشرق في السماء: مشرق ، جميل. أضاءت ظلام الكون بالنور. أخبرها جيرانها ، النجوم ، عن الناس: جميل ، مخلص ، ذكي ، يدفئ بعضهم البعض بالدفء والحنان.

في الكون البارد ، كانت النجمة مشبعة بالتعاطف مع المخلوقات الغريبة ، ونزلت إلى الطابق السفلي ونظر إلى النافذة. انعكست في عيون المولود الجديد وأعطتها جمالها وسحرها. كبرت الفتاة (الاسم) واليوم تظهر أمامك أفضل صفاتها الإنسانية (اللطف والحنان) وصفاتها النجمية (الجمال والسحر).

رائع

تحياتي أيها الأصدقاء الأعزاء! يطلقون علي اسم جميل (حدد) ، عمري في مقتبل العمر. أحب المغامرات ، والمعارف الجديدة ، وأحب أن أغني الكاريوكي لإسعاد جيراني - بشكل عام ، لدي شخصية ذات وميض. عائلتي وأصدقائي يقولون إنني جميلة. ليس لي أن أحكم ، لكن الانعكاس في المرآة يجعلني سعيدًا في الغالب. أتمنى لجميع المنافسين الأداء بكرامة وألا أخطئ نفسي. هيئة المحلفين ، لا تحكم بدقة. شكرا لاهتمامكم.

أصلي

مشاهدينا الكرام! في هذه الأمسية الجميلة ، أحييكم وأشكركم على إتاحة الفرصة لكم لتكوني على هذه المنصة والتعبير عن نفسك. الأقارب والأقارب يعتبرونني فتاة طموحة وجميلة وذكية. وأرى نفسي فتاة عادية ، في أعماق روحها تحلم بإعلان نفسها للعالم. حسنًا ، لنبدأ ...

رسوم متحركة

مرحبًا! المرأة المثالية تحييك. قد لا توافق على هذا البيان الجريء ، لكن الحقيقة تبقى ، واليوم سأثبت ذلك. لن تدعوني خجول ، خجول ، غبي. أنا أتقدم دائمًا ، وأحيانًا أتعثر وحتى أسقط ، لكن تاجي لا يسقط ، فأنا أقف وأمضي قدمًا.

من بين هواياتي ، يمكنني تسمية قراءة كتبي المفضلة على الثقوب ، والرقص حتى أسقط ، والغناء بأعلى صوتي وأكثر من ذلك بكثير. أوه نعم ، أنا ذكي. أود أن أصبح عميلا سريا ، لكن لسوء الحظ ، لا أمتلك الجودة الرئيسية - لا أعرف كيف أحافظ على الأسرار. شكرا لاهتمامكم! جمال وذكي (الاسم واللقب).

قصيرة

مساء الخير مشاهدينا الكرام! اسمي (الاسم) ، عمري (حدد). بدون مزيد من اللغط ، سأقول إنني أعتبر نفسي مستحقًا للمشاركة في المسابقة وأن أصبح فائزًا. أنا ذكي ، موهوب ، طموح ، مما يثبت إنجازاتي (قائمة). أسعى لتحقيق الهدف ولا أتراجع في مواجهة الصعوبات. شكرا لاهتمامكم.

فيديو مفيد

يتم تقديم أمثلة على العرض الذاتي للمشاركين في المسابقات في الفيديو

"أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية!"

شعار: "الرياضة تساعدنا في كل مكان: في الأسرة ، الدراسة والعمل!"

للرياضة لا حواجز ولا مسافات!

وهي مفهومة لشعوب كل الأرض!

إنه ملك لكوكبنا بأكمله!

الرياضة تضفي السعادة على الصداقة والحب!

استهداف : حشد الأسر وإشراك الطلاب في التربية البدنية والرياضية المنهجية. من خلال أشكال العمل المختلفة ، تساهم في التقوية العامة لصحة الأطفال ، وتقارب الأطفال والآباء من خلال الألعاب المشتركة.

مهام: 1. تنمية اهتمام الأطفال بالتمارين البدنية من خلال تنظيم مهرجان رياضي للمساهمة في تراكم الخبرة الحركية ؛ تعلم إتقان دفاعات الجسم ؛ لتكوين مهارات أسلوب الحياة الصحي والاستجمام النشط ووقت الفراغ ؛ تحديد الفريق الفائز. لتنمية القدرات الوظيفية للجسم ، والقدرة على التحكم في جسده ، ليكون حاذقًا ومرنًا وشجاعًا ودائمًا.

2. إشراك أولياء الأمور في الحياة الرياضية للطالب. لتعليم القدرة على التناسخ والاسترخاء وتخفيف التعب وزيادة الثقة في نفسك وقدراتك.

3. لتنمية روح الجماعية (لتكوين صداقات في معركة رياضية مشتركة) ، والشعور بالحب والفخر في الأسرة ، واحترام والدي الطبقة. إشراك الوالدين بنشاط في الأنشطة المشتركة بين الأطفال والبالغين.

مسار العطلة

(أصوات موسيقى مبهجة). المشجعون جالسون في صالة الألعاب الرياضية. (تتوقف الموسيقى.)

الفيدا: مساء الخير أيها الأصدقاء الأعزاء. اليوم نجري مسابقة - مسابقة "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية". في جميع الأوقات ، سعى الشخص إلى أسلوب حياة صحي ، وتمنى معرفة حدود قدراته ، وعدم الخوف من تحدي المصير. وغالبا ما خرج منتصرا. والرياضة هي الحياة ، والصحة ، والمخاطر ، والبحث ، والنصر.

نرحب بالضيوف الأعزاء!
نتمنى لك المرح ولكن نتمنى لك السعادة.
نحن ننتظرك منذ فترة طويلة ،
لا يمكننا أن نبدأ العطلة بدونك!

على أصوات المسيرة الرياضية وتصفيق الجمهور ، يدخل المشاركون في المسابقات الرياضية ويصطفون في الأماكن المخصصة. (كل فريق له زي خاص به).

الفيدا: الطبيعة الجماعية للرياضة هي ضمان لانتصارات العمل الأسري والمزاج الجيد والصحة الممتازة. يسعدنا اليوم في إجازتنا أن نرحب بالعائلات الرياضية الصديقة: ... (لقب العائلة واسم القبطان - الطفل).

قيادة:لذا ، حان الوقت لتقديم لجنة تحكيم مسابقة المنافسة "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية" (عرض أمام لجنة التحكيم)

اليوم ، لن يترك أي من الفرق المشاركة جائزة لا تنسى. لقد أنشأنا جوائز للمشاركين الأصغر سنًا والأكبر سناً ، والأكثر حاذقًا ، والأقوى ، والأكثر دقة ، والأكثر مهارة.

بعد كل مرحلة من مراحل المسابقة ، ستحسب لجنة التحكيم النقاط وتقدم معلومات حول مسار المسابقة. بعد المسابقة الأخيرة ، ستعلن لجنة التحكيم النتائج النهائية للمسابقة. الفريق الحاصل على أكبر عدد من النقاط يفوز. في حالة تساوي النقاط ، تعين لجنة التحكيم منافسة إضافية بين قادة الفريق.

الفيدا: سيتم الحكم على أدائك من قبل هيئة محلفين 3 شخص (تمثيل أعضاء لجنة التحكيم).

الفيدا: منافستنا على وشك أن تبدأ. إنه يشارك3 فرق الأسرة.

مسابقة بطاقات الأعمال الأولىفرق الأسرة. ليس لدي أدنى شك في أن بطاقات الزيارة الخاصة بفرقنا هي سحرهم وذكائهم وقدراتهم وموهبتهم واجتهادهم ولا شك في القدرة على تقديم أنفسهم. لذلك دعونا نرى من يمكنه فعل ذلك بشكل أفضل. الدرجة القصوى هي 5 نقاط.

لذلك ، نقدم الكلمة للمشاركين ... (يتناوب المشاركون على ذكر اسم الفريق والشعار).

الفيدا: التربية البدنية مفيدة ، والتربية البدنية الممتعة مضاعفة. بعد كل شيء ، كل دقيقة من ممارسة الرياضة تطيل عمر الشخص بساعة واحدة ، والبهجة - بمقدار ساعتين! وحتى الدقائق. لا تصدق؟ تحقق من ذلك بنفسك. إذا حظا سعيدا!

2 المنافسة: "التتابع للفرق"

عندما تذهب لاقتحام سباق التتابع ،

النصر ليس مرئيًا جدًا بالنسبة لنا.

لكنك ستصل إلى النصر ،

لا زغب لكم يا رفاق ، لا ريشة!

المرحلة 1: أبي ، يمسك الكرة بين ركبتيه ، يقفز إلى الطوق ، يضع الكرة فيها ويعود.

المرحلة الثانية: تجري أمي نحو الطوق ، وتأخذ الحبل فيه ، وتقفز فوقه ، وتعود.

المرحلة 3: يقفز الطفل فوق الحبل إلى الطوق ، ويضع الحبل في الطوق ، ويلتقط الكرة ويعود إلى الفريق بالكرة.

يفوز الفريق الأول الذي يكمل التتابع ولا يرتكب أي أخطاء.

لجنة التحكيم تعلن نتائج المسابقة الأولى "بطاقة زيارة الفرق"

الفيدا: تذكر كيف سافر الضفدع في القصة الخيالية "الضفدع المسافر"؟ أجبرت البط على أخذ عصا في مناقيرها ، وتمسكت بها ، وخلعت مع القطيع. في هذا التتابع ، سيتعين على المشاركين القيام بنفس الشيء.

المسابقة الثالثة "Frog Traveller"

أمي وأبي يحملان عصا يجلس عليها الطفل ممسكًا برقاب الوالدين. الفريق الذي يصل إلى خط النهاية يفوز أولاً.

تلخص هيئة المحلفين.

المسابقة الرابعة "مع أبي"

من لا يخاف من الحواجز؟

من يريد الفوز بهذا القدر؟

من هو الاقوى في العالم؟

من هو الأسرع في العالم؟

إنهم الآباء وأطفالهم!

الآباء وقادة الفرق مدعوون للمشاركة في المسابقة.

أبي يحمل طوق في يديه. في إشارة ، يجب على الأب أن يدحرج الطوق ، والطفل يجب أن يقفز فيه من جانب والآخر. الوصول إلى العلامة وتغيير الأماكن. الفريق الذي يمكنه القيام بذلك بشكل أسرع وبدون انتهاكات هو الفائز.

لجنة التحكيم تعلن نتائج مسابقة كرة القدم

مسابقة المشجعين

ألقي نظرة على المشجعين ، كيف يهتفون بنشاط لفرقهم. لذلك ، لا يمكننا تجاوزهم ، مسابقة للجماهير.

تمت دعوة 5 معجبين من الفريق ، يصطفون في عمود واحد في كل مرة.

يجب أن يجمع كل فريق بابونج من لونه. (تم وضع العيون والأوراق بحيث يكون الجانب الملون لأسفل. ينفد المشارك الأول ، ويجد البتلة من اللون المطلوب ، ويضعها في المنتصف ويعود إلى مكانها. ويستمر هذا حتى يتم طي الزهرة بأكملها).

فريق المشجعين الذي جمع الزهرة أولاً يجلب فريق اللاعبين 5 نقاط ، والثاني - 4 والثالث - 3.

الخامس المنافسة هي "طعم النصر!"

يجب على الجميع تجربة هذا الطعم! المشاركون في "العناكب" (الأب والأم والطفل يقفون مع ظهورهم لبعضهم البعض ، ويتشبثون بمرفقيهم) يركضون إلى العلامة ، ويعودون على طول "الجليد الطافي" (يتم إعطاء حفاضتين لكل عائلة - يتحركون ويدوسون على الأرض حفاض واحد مع جميع أفراد الأسرة ، اسحب الثانية للأمام ثم اقفز عليها ، إلخ). عند خط النهاية ، ينتظرهم مشروب يسمى "Taste of Victory" (تم وضع الملصقات من قبل منظمي المسابقة). الفريق الذي يشرب المشروب من خلال أنبوب الكوكتيل هو الأسرع هو الفائز.

تلخص هيئة المحلفين.

السادس منافسة : سباق التتابع "الجري بالبالون".

نلف بالونًا على الأرض ، ونعود إلى المسار المعتاد.

السابع منافسة : تتابع "لمن القفزة التالية؟"

المسافة مهمة وليست السرعة. يقفز المشارك الأول من مكان في الطول ، ويقفز المشارك التالي من المكان الذي هبط فيه الأول ؛ الثالث يبدأ في القفز من المكان الذي هبط فيه الثاني ، وهكذا. ثم نقيس المسافة الكاملة من أول مشارك إلى آخر.

الثامن منافسة : سباق التتابع "سباق العقبة".

اصعد إلى الطوق ، وركض على طول المسار بين الأشياء ، واقفز فوق الحبل مرة واحدة ثم عد مرة أخرى في مسار عادي.

التاسع منافسة : سباق المراحلسندريلا- للأمهات

على الطاولة أمام كل من المشاركين أطباق ، إحداها مع مجموعة من الحبوب والمكسرات. بناءً على الأمر ، يجب على الأمهات تقسيمها إلى أطباق منفصلة.

في نهاية المسابقة ، لخص الحكام:

بينما تلخص هيئة المحلفين نتائج سباق التتابع وتحسب النتائج النهائية. (إذا كان نفس عدد نقاط فريق شد الحبل)

قيادة: أشكر الجميع على مشاركتهم وأعطي الكلمة لأعضاء لجنة التحكيم.

الكلمة لهيئة المحلفين.

شكرا لكم جميعا على اهتمامكم

للحماس والضحك الرنان ،

من أجل إثارة المنافسة

ضمان النجاح.

حان الوقت الآن لنقول وداعا

سيكون حديثنا قصيرا.

نقول لك وداعا

حتى سعيدة ، اجتماعات جديدة!

ورقة الدرجات

مسابقات

فرق

1 مسابقة "بطاقة عمل"

2 المنافسة "التتابع للفرق"

3 منافسة "Frog Traveller"

4 مسابقة

"مع أبي"

5 مسابقة

"طعم النصر"

6 مسابقة

"تشغيل البالون"

7 المنافسة

8 المنافسة

"الجري مع العقبات"

9 مسابقة "سندريلا"

المجموع

مساعد رياضي!

الرياضة صحة!

الرياضة لعبة!

الثقافة الجسدية!

عطلة رياضية.

1. العقل السليم في الجسم السليم.

2. لترتيب يومك ، ابدأ بتمارين.

3. اتبع نظام العمل والحياة - الصحة أقوى من الجرانيت!

4. قوي في الجسم - غني في الأعمال.

5. تجمع بين الرياضة والعمل - صحة العقل والجسم.

6. الصحة والعمل يسيران جنبا إلى جنب.

7. الرياضة مساعد!

الرياضة صحة!

الرياضة لعبة! تدريب جسدي!

8. تحرك أكثر - سوف تعيش لفترة أطول.

9. سوف تشارك في التربية البدنية - سوف تنسى الأمراض.

10. البهجة والنعمة والمرونة - هذا ما تعطينا الجمباز!

11. الرياضة والعمل يسيران جنبا إلى جنب

12. من يمارس الرياضة يكتسب قوة

يوجد على جدار مدخل القاعة ملصق "تنافس ، لا تخجل ، لكن من هو أقوى سيفوز!

على الحائط المركزي "الأبطال لم يولدوا ، الأبطال يصنعون"

طالب واحد: كيف حال العائلة اليوم؟

لا يمكن التغلب على كل المشاكل.

وأحيانًا ننسى

ما الذي يوجد في الهموم والقلق

الشيء الرئيسي هو إنقاذ الأسرة.

2 طالب: المنزل الذي نعيش فيه

أفضل منزل في العالم.

ذكرى طيبة له

نحمل كل حياتنا في قلوبنا.

قيادة: تعلمون جميعًا مدى فائدة التمرين ، وكيف أنه من الضروري القيام بالتمارين ، وأن تكون في الهواء ، ولكن ما مدى صعوبة التغلب على نفسك أحيانًا ، والاستيقاظ مبكرًا ، والقيام ببعض التمارين ، وصب الماء البارد على نفسك. نحن نؤجل كل ذلك لوقت لاحق. وماذا لو حاولت القيام بذلك مع العائلة بأكملها؟ ربما بعد ذلك سيكون أسهل؟

3 طالب: المنزل الذي نعيش فيه

هذا منزل صاخب جدا.

بعد اشياء مختلفة في الصباح

هناك دائما لعبة مستمرة!

4 طلاب: أبي ، أمي ، مثل الأطفال ،

إنهم ينتظرون هذه الدقائق.

أنا في اللعبة ، الكلمة الصحيحة ،

أيام عطلة غير كافية.

5 طلاب: وفي عطلة ، أيها الأصدقاء ،

لا يمكننا العيش بدون ألعاب.

المزيد من العاطفة ، المزيد من الضحك

دع كل المرح يذهب.

قيادة: العطلة تقترب - يوم المدافع عن الوطن. أهنئ جميع الأولاد والرجال في هذا العيد. الصحة لك ، السعادة ، الازدهار.

فريق "بريف" وفريق "بريف" يشاركون في المهرجان الرياضي.

"أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية"

(يمكن أن تقام العطلة في أي فصل مدرسة ابتدائية)

1 / ليس لدينا مشاكل مع الرياضة ،

وكلنا نحبه.

التربية البدنية كل يوم

سنكون مشغولين.

2/ يذهب مثل هذا:

الذهاب إلى المدرسة

نحن نملأ المحفظة

أي هراء.

الحمل ليس خفيفا الا

نحن ننمي العضلات.

3/ لدينا أرجل قوية ،

لكن الأيدي كانت متدلية.

الدرس يستمر لمدة ساعة.

وخز العضلات.

لتسخين هذه الساعة

نرفع أيدينا: واحد!

4/ ثم استيقظ ببطء ،

نجلس بسرعة.

عندما لا نعرف الجواب

نطلق النار بالعيون.

5/ من الإثارة معنا

تسقط المقابض مرة واحدة.

الانحناء والرفع

نحن نقوي ضغط البطن لدينا.

6/ الجري يساهم في كل شيء:

والدراسة والعمل.

وهكذا أركض

نحن ذاهبون إلى غرفة الطعام.

من غرفة الطعام إلى حجرة الدراسة

حسنًا ، لقد قمنا بتشغيل!

7/ تم حرق كل السعرات الحرارية ،

القوات تتركنا.

لكننا مثابرون

انظر إلينا جميعًا!

لأن التربية البدنية

يوضع كل ساعة.

8/ يحتاج الأطفال حقًا إلى الرياضة!

نحن أصدقاء مقربون من الرياضة.

الرياضة مساعد ، الرياضة لعبة ،

التربية البدنية - يا هلا - يا هلا - يا هلا!

9/ أن تنمو وتزدهر ،

أنت بحاجة لممارسة الرياضة.

صخرة على طفل.

حظا طيبا وفقك الله! تدريب جسدي!

    بطاقة عمل الفريق "بومباراش"

على أصوات المسيرة ، يخرج فريق بترنم.

الكابتن: من يمشي معًا على التوالي؟

الفريق: هذا لنا ، هذا لنا

طاقم ودود وشجاع!

(استدر لمواجهة الجمهور وبناء هرم حي ، يقول الفريق)

أمي وأبي وأنا

نحن عائلة رياضية.

نحن أصدقاء مع التربية البدنية والرياضة ،

لسنا بحاجة لطبيب.

بطاقة عمل الفريق "رجال اقوياء"

(على الصدر - شعار - قفاز ملاكمة. يغنون)

أنت ، نعم أنا ، نعم نحن معك ،

أنت ، نعم أنا ، نعم نحن معك ،

معًا ، نحن جميعًا عائلة ودية للغاية.

العائلة كلها هنا اليوم

ونتمنى للفرق الأخرى:

"كونوا سعداء لكم جميعًا ، أيها الأصدقاء!"

أنت ، نعم أنا ، نعم نحن معك ،

أنت ، نعم أنا ، نعم نحن معك ،

من المهم أن نتكاتف.

إذا عاش الجميع بمفردهم

لقد كان ذلك منذ فترة طويلة على شكل قطع

انهارت مدرستنا من الحزن.

كن قويا وصحيا وماهارا وشجاعا

نحن نعتبرها شأنًا عائليًا.

بطاقة عمل الفريق "مبتهج"

(ينفدوا إلى الموسيقى المبهجة ، والكرات في أيديهم)

الأم:الرياضة هي أفضل علاج للأمراض!

أب:كل من هو صديق للرياضة لا يحزن أبدًا!

طفل:إذا كان هناك سلام ووئام في عائلتك ،

لذا ، هناك نمط حياة رياضي في العائلة!

الجميع:صداقة عائلية قوية

مع الشمس والهواء والماء! (إطلاق الكرات)

"توت العُليق".

"مالينا هو أقوى فريق!
نحن نؤمن إيمانا راسخا بنجاحنا!
لن نأسف على القوة!
سنوضح لك ما يمكننا القيام به! "

"الفراولة".

"نحن بالفعل في الخامسة عشرة من العمر.
إنه ليس سرا على الإطلاق!
المصطلح جاد وطويل.

نحن نفعل كل شيء بقلب.

لا يمكن إيقافنا في العمل

نبني منزلا لأحبائنا ،

نحن نحب الاسترخاء معا

دلل أطفالنا.

أبي نصب لنا خيمة ،
أمي تطبخ العشاء لنا.

حسنًا ، وأنا وأخي جليب ،

الجميع على استعداد لتقديم النصيحة.

لقد ذهبنا جميعًا إلى صالة الألعاب الرياضية

على حلبة التزلج ، غطس في حوض السباحة.

نقرأ القصص في المساء.

(في الجوقة) نحن نعيش في الحب والمحبة !!! "

"روان".

"نحن رياضيون متواضعون - لا نغني ولا نرقص.
وسنظهر هواياتنا على أنفسنا.
كرة القدم والصيد والملاكمة والتزلج.
نحن عائلة صحية
لا يفصل مثل الماء.
وحتى لو انتقدت ، حتى لو تصدعت ،
روان كن في المركز الأول !!! "

"الكرز"

"أبي ، أمي ، أخي وأنا - نحن عائلة رياضية.
وصباح مشمس ويوم غائم ،
نحن أصدقاء مع الرياضة ونعيش معًا.
التزلج مع أبي ، واللياقة البدنية مع أمي ،
أخي يلعب كرة القدم ولدي مصارعة.
الرياضة قوة! الرياضة صحة!
الرياضة لعبة! الثقافة الجسدية! "

"زبيب".

"نحن فريق Currant.
أبي أمي وثلاثة لي - عائلتنا المجيدة!
نحن ودودون ، شجعان ، ماهرون ، ماهرون.
نحن جبل لبعضنا البعض
ودعنا نذهب إلى المعركة

اليوم سنطلب من الجميع الاحتفاظ بقبضاتهم لنا ،
لأننا نريد أن نصبح فائزين! "

اختيار المحرر
تسبب سوء الإعداد والتسرع في إعادة التوطين وتنفيذها في إلحاق أضرار مادية ومعنوية هائلة بشعب سامي. على أساس...

المحتويات مقدمة ………………………………………………………………. .3 الفصل الأول. التمثيلات الدينية والأسطورية للمصريين القدماء …………………………………………………… .5 ...

وفقًا للعلماء ، فقد سقط في "أسوأ" مكان يتفق معظم علماء الأحافير الحديثة على أن السبب الرئيسي للوفاة ...

كيف تزيل تاج العزوبة؟ يمنع هذا النوع الخاص من البرامج السلبية المرأة أو الرجل من تكوين أسرة. التعرف على إكليل الزهور ليس بالأمر الصعب ...
المرشح الجمهوري دونالد ترامب ، الماسونيون ، الفائزون في الانتخابات ، الرئيس الخامس والأربعين للولايات المتحدة الأمريكية ، ...
كانت مجموعات العصابات موجودة ولا تزال موجودة في العالم ، والتي ، من أجل تنظيمها العالي وعدد أتباعها المخلصين ...
مزيج غريب وقابل للتغيير من صور مختلفة تقع بالقرب من الأفق تعكس صورًا لأجزاء من السماء أو كائنات أرضية ....
الأسود هم الذين ولدوا بين 24 يوليو و 23 أغسطس. أولاً ، لنقدم وصفًا موجزًا ​​لعلامة البروج "المفترسة" هذه ، ثم ...
لوحظ تأثير الأحجار الكريمة وشبه الكريمة على مصير وصحة وحياة الإنسان منذ زمن بعيد. بالفعل تعلم الناس القدماء ...