علاجات قشرة الرأس في المنزل. العلاجات المنزلية لقشرة الرأس بسيطة وفعالة. التحضير والتطبيق

مظهر غير قابل للتمثيل - كل هذا يظهر بسبب قشرة الرأس. كيف نتعامل معها عندما تتوقف الطرق المعتادة عن العمل؟ ما الذي يمكن استخدامه بجانب الأدوية لتطبيع حالة الجلد؟ تساعد العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل في القضاء على الأعراض غير السارة.

ما هي قشرة الرأس. العوامل المؤثرة على تطورها

تقشير وجفاف فروة الرأس المصحوب بحكة وألم ، هو قشرة الرأس. يعتبر مظهره إلى حد كبير من أعراض بعض أمراض الجلد في الجزء المشعر من الجسم ، وهو ضعف عام في الجسم. كمرض منفصل ، لا تعتبر قشرة الرأس. في كثير من الأحيان ، تحدث مثل هذه الأعراض لدى الأشخاص المعرضين للإصابة بمرض الزهم والتهاب الجلد المختلف ، وأحيانًا تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من القمل.

العوامل التي يمكن أن تسبب تطور قشرة الرأس:

• المواقف العصيبة.
• عدم التوازن الهرموني (خاصة عند المراهقات والحوامل والمرضعات وأثناء انقطاع الطمث).
• نقص الفيتامينات والمعادن.
• استخدام مستحضرات التجميل (تغيير الشامبو ، بلسم الشعر ، استخدام الأقنعة المختلفة ، الورنيش وجل التصفيف ، التلوين).
• الماء العسر.
• انخفاض المناعة.
• انتهاك السير الطبيعي للغدد الدهنية.
• النظام الغذائي الخاطئ والعادات السيئة.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل: ما الذي يمكن استخدامه وما لا يمكن استخدامه

لا ينصح الخبراء باستخدام العلاجات المنزلية القائمة على مسحوق الخردل والفلفل الأحمر المطحون والقرفة والزنجبيل للقضاء على قشرة الرأس. ويرجع ذلك إلى التأثير المهيج الموضعي للمواد التي تتكون منها التوابل ، والتي يمكن أن يؤدي استخدامها إلى تفاقم حالة الجلد. ومع ذلك ، يمكن استخدامها ، ولكن بشرط ألا يكون الجلد حساسًا. ومن الجدير بالذكر أن أقنعة الخردل والفلفل والزنجبيل والقرفة هي التي تساهم في نمو الشعر وتحسين تغذيته.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل ، والتي تعتبر مراجعاتها إيجابية بحتة:

1. أقنعة البيض.
2. الزيوت الأساسية والنباتية.
3. منتجات الألبان (الكفير ، اللبن الرائب).
4. ملح وصودا.
5. أعشاب.
6. العصائر الطبيعية والفواكه والخضروات
7. أقنعة وتشطف مع إضافة الخل.
8. القطران أو صابون الغسيل.
9. الأصباغ.
10. أسبرين.

بيض الدجاج

الأقنعة والكمادات واللفائف من بيض الدجاج هي الأفضل ، ويتم تحضيرها في المنزل بكل بساطة ويمكنك خلط أي منتج تقريبًا مع البيض. ولكن لتحقيق النتيجة المرجوة ، من الأفضل استخدام الزيوت (النباتية والأساسية) ، وكذلك الكحول (الكحول والفودكا والكونياك).

يجب هز صفار 2-3 بيضات متوسطة عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من أي زيت نباتي إليها. بعد ذلك ، ضعي القناع بحركات تدليك على فروة الرأس ، ولفيه بغشاء واستمري لمدة 20 إلى 40 دقيقة ، ثم اشطفيه. يمكن تنفيذ الإجراء يوميًا.

لعمل قناع قشرة دافئة ومغذية ، تحتاج إلى خلط بيضة واحدة وملعقة كبيرة من الكحول. يفرك المنتج النهائي في الجلد ، ويغطى الرأس بفيلم ومنشفة. يجب أن يُحفظ القناع على الرأس لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، ثم يُغسل.

نادرًا ما تكون تقييمات صفار البيض سلبية ، حيث ثبت أن أقنعة البيض علاجات منزلية.

زيوت

العلاجات الشعبية في المنزل تعني الاستخدام الإلزامي للزيوت: الأساسية والنباتية. معظم الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ، والزيوت تساعد على تنعيمها واستعادة الوظيفة الطبيعية للغدد الدهنية.

يمكنك صنع الشامبو الخاص بك بزيت شجرة الشاي والأوكالبتوس. للقيام بذلك ، أضف بضع قطرات من الزيت من كلا النوعين إلى منتج مستحضرات التجميل.

يساعد تدليك فروة الرأس باستخدام زيوت بذر الكتان وعباد الشمس والأرقطيون على التخلص بسرعة من الجلد الجاف ، وكذلك نمو الشعر.

يعتبر استخدام الزيوت في مكافحة قشرة الرأس إيجابيًا في الغالب. هذا بسبب تأثير المكونات النشطة للمواد الطبيعية على بنية الشعر وفروة الرأس. يساهم استخدام الزيوت في تشبع الخلايا بالتغذية والفيتامينات ، كما يسرع من عمليات التجدد.

الكفير والحليب الرائب

تعتبر المنتجات المخصبة ببكتيريا حمض اللاكتيك من العلاجات الشعبية القديمة لقشرة الرأس في المنزل. لا توجد قيود على استخدام أقنعة الكفير أو الزبادي ، الموانع الوحيدة هي الحساسية لبروتين الحليب.

يجب وضع الكفير الجاهز (اللبن الرائب) على الشعر الجاف مباشرة قبل غسل شعرك. نضعه على الرأس لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة.

وفقًا لتعليقات الناس ، فإن استخدام اللبن الرائب (أي منتج آخر من منتجات الحليب المخمر) للقضاء على قشرة الرأس لا يعطي نتائج واضحة دون اتخاذ تدابير شاملة. للحصول على أفضل نتيجة ، يجدر استخدام أقنعة الكفير مع علاجات قشرة الرأس الأخرى (مستحضرات).

ملح ، صودا وخل

يعتبر الملح مطهراً ممتازاً يقضي على الميكروبات الخطرة ويقضي على الجراثيم ، ولإعداد مساعد الشطف ، خففي ملعقتين كبيرتين في 2 لتر من الماء المغلي. عالج الشعر بالمحلول الناتج بعد كل شامبو.

تحضير محلول الصودا ، وكذلك المنتجات القائمة على الخل ، مماثل لتصنيع محلول ملحي. يوصى باستخدام خل التفاح ، وتجنب استخدام الجوهر ، لأن ذلك يمكن أن يسبب حرقًا كيميائيًا.

العلاجات المنزلية البسيطة مثل الملح والخل وصودا الخبز فعالة في التخلص من تهيج فروة الرأس المتقشرة ، وفقًا لبعض المستهلكين.

عسل

يمكن تحضير كمادات العسل والأقنعة دون إضافة مكونات إضافية ، ومعها - العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل باستخدام العسل فعالة على أي حال.

ضع ملعقة كبيرة من عسل النحل على فروة الرأس وقم بالتدليك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفها جيدًا بمنتج تجميلي.

العسل غير مناسب لجميع الأشخاص الذين يحاولون التعامل مع قشرة الرأس. إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فقد يؤدي إلى تفاقم حالة الجلد والشعر. ينصح المستهلكون باستخدام منتج طبيعي فقط. إذا كان لديك حساسية من العسل ، فلا ينصح باستخدامه.

أعشاب

لا تساعد الإستخلاصات العشبية ، وكذلك الأقنعة من النباتات الطازجة ، في القضاء على قشرة الرأس فحسب ، بل تساعد أيضًا في استعادة مناعة الجسم وتقوية بنية الشعر وتعزيز تغذيته.

نبات القراص ديكوتيون ، مغلي الراسن ، حشيشة الدود - العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل للرجال. بما أن حشيشة الدود ، نبات القراص ، والإيكامباني لها تأثير محفز على عضلات الرحم ، والتي يمكن أن تسبب الإجهاض / الولادة المبكرة / النزيف الحاد عند النساء ، يوصى بها فقط للجنس الأقوى.

لتحضير ديكوتيون ، من الأفضل شراء الأوراق المسحوقة (جذور النباتات) في أكياس الترشيح أو الأعشاب الطازجة ، وغسلها جيدًا ومفرومة جيدًا. جزء واحد من النبات (2 كيس ترشيح أو 3 ملاعق كبيرة من الأعشاب الطازجة) يجب أن يُسكب مع لتر من الماء المغلي ويترك لمدة 1-2 ساعة. اشطفي شعرك بالمحلول النهائي بعد كل غسلة بالشامبو.

يمكن لممثلي النصف الجميل للبشرية استخدام مغلي من لحاء البلوط وآذريون ونقع البابونج. لكن يجب أن تكون حذرًا عند اختيار علاج البابونج - يمكن أن يكتسب الشعر الأشقر الفاتح لونًا مصفرًا.

الحناء ، بسمة ، قشر البصل

صبغ الشعر بالأصباغ الطبيعية علاج شعبي للقشرة في المنزل للنساء. يساعد استخدام البسمة والحناء على التخلص السريع من مظاهر قشرة الرأس. يساعد مغلي قشر البصل المصنوع خصيصًا في مكافحة جفاف الجلد وتساقط الشعر وبهتانه.

يُسكب 100 جرام من القشر مع 400 مل من الماء المغلي ، ثم يُشعل الخليط ويُغلى لمدة 30 دقيقة. يتم ترشيح المنتج المبرد ووضعه على فروة الرأس مباشرة بعد غسله ، وليس غسله. استخدميه يوميًا لمدة تصل إلى أربعة أسابيع. تجدر الإشارة إلى أنه عند استخدام قشر البصل ، يصبغ الشعر ويكتسب ظلًا من اللون الذهبي إلى الكستناء العميق.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل: البصل

للبصل عدد من الخصائص المفيدة: المواد التي يتكون منها تعمل على تحسين الدورة الدموية ، وتطهير سطح الجلد ، وزيادة مقاومة الجسم للأمراض المختلفة.

قناع البصل

يجب عجن الخضروات المفرومة جيدًا جيدًا وتطبيق الملاط الناتج على فروة الرأس. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل. غطي الشعر بالبولي إيثيلين ، ولفي بمنشفة وانقعي لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه.

تعتبر طريقة علاج قشرة الرأس هذه واحدة من أكثر الطرق بساطة وبأسعار معقولة ، وفقًا لمعظم المراجعات.

القطران وصابون الغسيل

بفضل خصائصه المفيدة ، يتيح لك التنوع التخلص بسرعة من قشرة الرأس. يكفي استبدال الشامبو العادي.

من المهم أن تتذكر أن القطران وصابون الغسيل يمكن أن يجفف الجلد بشكل كبير ، لذلك يجب استخدامه بشكل دوري ، بالتناوب مع غسل شعرك بشامبو مشبع بالزيوت النباتية.

أسبرين

شامبو الأسبرين ، قناع بمسحوق الأسبرين - شعبي السن الانتقالي ، مثل العديد من العوامل الأخرى ، له تأثير سلبي على فروة الرأس. غالبًا ما تثير العمليات التي تحدث خلال فترة البلوغ مظهر قشرة الرأس. لإبطال تطور قشرة الرأس واستعادة التغذية في خلايا الجلد ، يمكنك استخدام الأسبرين:

• قناع. يجب سحق 2-3 حبة إلى مسحوق وخلطها مع الفازلين ، ثم وضعها على جذور الشعر وتركها تمتص. اغسلي شعرك جيدًا بعد ذلك.
• شامبو. امزج مسحوق الدواء مع جزء صغير من الشامبو ، افرك الشعر. اتركيه على البشرة لمدة لا تزيد عن 3 دقائق ثم اشطفيه.

ليمون

يعمل العصير الذي يتم عصره من الليمون ، عند وضعه على الشعر ، بنفس طريقة شطف الخل. يُفرك المنتج النهائي في صورة غير مخففة مع إضافة العسل في الجلد ، ولا يزيد عمره عن 60 ثانية ، ثم يغسل بماء الليمون - عصير المخفف 1: 5.

عصائر فواكه وخضروات طبيعية

يعتبر العصير الذي يتم الحصول عليه من النباتات والخضروات والفواكه (وخاصة العصير الطازج) مثاليًا كعلاج لقشرة الرأس. ومع ذلك ، لا يمكنك استخدام العصائر ذات الحموضة العالية في شكل غير مخفف - فقد يؤدي ذلك إلى تلف الجلد وإحداث تدهور في حالته.

إذا تم الكشف عن قشرة الرأس ، فمن الضروري إعادة النظر في نظام يومك ، والتغذية ، والإقلاع عن الكحول والتدخين. يعتقد معظم أطباء الأمراض الجلدية وعلماء الشعر أن الشخص الذي يعاني من مظاهر قشرة الرأس يحتاج إلى التعرض لأشعة الشمس أكثر وإدراج الأطعمة البروتينية الصحية في نظامه الغذائي ، وتقليل الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية إلى لا شيء.

لا يمكن العلاج الفعال لهذا المرض إلا من خلال التحديد الصحيح لأسباب قشرة الرأس. من الصعب جدًا تحديد أصول قشرة الرأس بشكل مستقل ، لذلك يوصي علماء الشعر بالاتصال بهم للحصول على مشورة مفصلة وتحديد المشكلات الصحية الحقيقية.

أسباب قشرة الرأس وعلاجها ممكن في المنزل. ومع ذلك ، للتخلص من المشكلة بشكل فعال ، من الضروري التشاور مع أخصائي وتناول الأدوية واستخدام الأساليب الشعبية للعمل الموجه.

يحدد أخصائيو الأمراض الجلدية واختصاصيو الشعر عددًا من أسباب قشرة الرأس.

عناية خاطئة بالشعر

يتجاهل الكثيرون هذا السبب ولا يولون أهمية كبيرة للقواعد الأولية للعناية بالشعر.

يمكن أن تكون الأخطاء في العناية بالشعر كما يلي:

التأثيرات الخارجية على الشعر من العوامل الضارة

يمكن أن يؤثر تأثير البيئة الخارجية سلبًا على صحة فروة الرأس.

في الموسم الدافئ - أشعة الشمس ، وفي البرد - درجات الحرارة الدنيا والرياح ، عوامل مؤلمة للغاية لفروة الرأس. إذا كان الشخص لا يرتدي القبعات ، فقد يؤدي ذلك في مرحلة ما إلى ظهور قشرة الرأس.

يعتبر الوضع البيئي عاملاً مهمًا يؤثر على صحة الشعر. الغبار وغازات العادم والمياه المكلورة هي أسباب انسداد مسام الجلد على الرأس والموت السريع للطبقة العليا من الخلايا.

انتهاك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، في عمل الأعضاء الداخلية

الأسباب الداخلية لقشرة الرأس:

الالتهابات الفطرية في فروة الرأس

فطريات جلد الرأس لها أنواع عديدة. يمكن أن يسبب قشرة الرأس ويسبب الانزعاج. في المنزل ، من المستحيل تحديد نوع المرض الفطري ومن الضروري الخضوع لفحص خاص من قبل الطبيب.

تشمل أعراض فطريات فروة الرأس ما يلي:

• تساقط الشعر الشديد وتدهور جودة الشعر ؛
• الجفاف وفقدان اللمعان الصحي للخيوط ؛
• تقشير قوي وملحوظ لفروة الرأس وظهور "جزر" من التقشير ؛
• هشاشة الشعر ابتداء من الجذور.

بعد تمييز هذه الأعراض ، من الضروري اجتياز الاختبارات وتناول علاج شامل.

التغذية غير السليمة ونقص الفيتامينات والمعادن

يمكن أن تحدث قشرة الرأس بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي.إذا كنت لا تتبع نظامك الغذائي اليومي ، وتناول باستمرار منتجات الدقيق والحلويات والأطعمة الدهنية والمالحة للغاية ، فمن المحتمل ألا تتفاعل فروة الرأس بأفضل طريقة.

تسبب الأطعمة الحارة أيضًا نشاطًا مفرطًا للغدد الدهنية.نقص الألياف المفيدة: الفواكه والخضروات الطازجة ، وكذلك الحبوب المختلفة ، ستؤدي إلى خبث المعدة وحكة في فروة الرأس. يجب أيضًا مراعاة توازن الماء بدقة ، فهو الذي يساعد على تطهير الجسم.

الخميرة هي السبب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس.هؤلاء هم مساعدين متحمسين في تكوين الفطريات. توجد الخميرة في منتجات المخابز والمعجنات ومنتجات البيرة. في المنزل ، من الجيد تجنب صنع المعجنات والخبز على أساس الخميرة.

يلعب نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية دورًا مهمًا في الإصابة بأمراض فروة الرأس.في الأساس ، إذا لم يكن هناك فيتامينات من المجموعات A و E و B في النظام الغذائي ، فإن الطبقة العليا من البشرة تتقشر بألواح ، ويفقد الشعر مرونته ويسقط.

عند ظهور قشرة الرأس ، من الضروري إعادة النظر في النظام الغذائي لصالح المنتجات الطبيعية الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية.

يتميز نقص فيتامين ب بنقص إمداد الدم والأكسجين لبصيلات الشعر.، تساقط صبغة الشعر الطبيعية ، توقف نمو وتطور بصيلات الشعر ، انتهاك لتحوّل الأحماض الأمينية التي تمنع قشرة الرأس.

يترافق نقص الفيتامينات A و E و C في الجسم مع اضطراب في جهاز المناعة وتدهور في الدورة الدموية لفروة الرأس وتدمير بصيلات الشعر.

يهدد نقص الحديد والزنك والكالسيوم والسيلينيوم والسيليكون والمغنيسيوم الشعر بأكثر العلامات الخارجية غير السارة وهو سبب أساسي لتكوين قشرة الرأس.

ملحوظة!في المنزل ، لا يمكن تحديد عدم وجود بعض الفيتامينات والعناصر النزرة والمواد. للقيام بذلك ، من الضروري إجراء فحص طبي واجتياز جميع الاختبارات.

عدم التوازن الهرموني

يحدث الفشل الهرموني في جسم الإنسان عندما يتغير مستوى الهرمونات الذكرية في الدم. يزيد هذا الهرمون من إنتاج الزهم ، الذي يحمل القشور الميتة على الرأس ، ويلصقها أيضًا ببعضها البعض. هذا يؤدي إلى تقشير الخلايا في طبقات.

العوامل المؤثرة في فشل الهرمونات:

• الاضطرابات الهرمونية غالبًا ما تكون مميزة للمراهقين والنساء أثناء انقطاع الطمث.قشرة الرأس في هذه الحالات ظاهرة عابرة.
• تحدث القفزات في الهرمونات في بعض الأحيان بسبب عوامل وراثية.إذا زادت الأسرة من الشحوم ، فإنها تنتقل بالجينات ؛
• الأمراض المصاحبة المرتبطة بالشيخوخة ،أو مع مشاكل الأعصاب: الفصام ، مرض باركنسون ، نوبات الصرع ، الذهان.
• الآثار الجانبية للأدوية.عند النساء ، يحدث ذلك غالبًا عند تناول موانع الحمل القائمة على الهرمونات ؛
• الأمراض القائمة على هزيمة النظام الخضري:الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجهاز العصبي المركزي.
• متنوع أمراض معدية؛
• انتهاك عمليات التمثيل الغذائيداخل الجسم.

كن حذرا!في سياق التغيرات الهرمونية ، يمكن أن يسبب ظهور قشرة الرأس أمراضًا خطيرة. العلاج في المنزل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع.

التوتر والاضطراب العاطفي

يعتبر الإجهاد أحد الأسباب الرئيسية لجميع الأمراض المعروفة لدى الإنسان. قشرة الرأس ليست استثناء.

ما الذي يمكن أن يثير المواقف العصيبة:

• مشاعر لأحبائهم.
• الأحداث المأساوية المرتبطة بفقدان الأقارب ؛
• الحمل الزائد العصبي في العمل.
• قلة النوم المنتظمة
• اضطرابات عصبية مزمنة.
• نقص العناصر الغذائية الأساسية في الجسم.
• الأمراض والعمليات.
• إدمان العمل المفرط.

للتخلص من قشرة الرأس في هذه الحالة ، يجب إزالة مصدر التوتر.

إذا حدثت اضطرابات عاطفية خطيرة في الحياة ، فبمجرد عودة الجسم إلى توازنه العاطفي السابق ، ستختفي قشرة الرأس من تلقاء نفسها.

عامل وراثي

مرض وراثي يصاحبه ظهور قشرة هو الصدفية.مع الإجهاد الشديد ، وانخفاض المناعة ، والتعب المستمر ، يمكن أن يحدث تطور هذا المرض.

الفئة الأكثر عرضة للخطر هم الشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا.إذا لوحظ مرض مشابه في عائلة أو أحد الأقارب البعيدين ، فيمكن أن ينتقل عبر عدة أجيال.

سيساعد طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر في تحديد التشخيص بدقة من خلال الفحص الكامل للجسم.

أهم أعراض الزهم

الزهم هو مرض جلدي يحدث في عملية النشاط غير المنتظم للغدد الدهنية.

أعراض ظهور الزهم:

• تجعيد الشعر يصبح دهنيًا في المساء بعد غسله في الصباح ؛
• تُغطى فروة الرأس بجزر من القشور اللزجة ؛
• تحتوي تجعيد الشعر على لمعان زيتي ؛
• تظهر حكة في فروة الرأس.
• النهايات تتكسر ، تنقسم ، تتوقف عن إشعاع مظهر صحي ؛
• تظهر الجروح في كثير من الأحيان ، وتصبح الأماكن الممشطة ملتهبة.

علاج فعال للقشرة في المنزل

تشكل قشرة الرأس (الأسباب والعلاج المنزلي) عقبة مهمة أمام صحة الشعر.

الطريقة الأولى التي يلجأ إليها كثير من الناس هي استخدام شامبو خاص بقشرة الرأس.هناك مجموعة كبيرة من هذه المنتجات في السوق ، وتأثيرها ليس إيجابيًا دائمًا. لذلك ، يجب التخلص من قشرة الرأس بشكل شامل ، باستخدام جميع الطرق المجربة: الكيماويات ، وكذلك الأقنعة المنزلية.

أقنعة قشرة الرأس الدهنية

تتميز قشرة الرأس الدهنية بتراكم قشور صفراء كبيرة ، ودهون قوية لفروة الرأس ، وربط الخيوط ببعضها البعض.

لعلاج قشرة الرأس يتم استخدام أقنعة خاصة للشعر وفروة الرأس.

لعلاج هذا النوع من قشرة الرأس ، يتم استخدام أقنعة منزلية الصنع:

اسم القناع	طبخ
خردل	2 ملعقة كبيرة. ل. يخفف مسحوق الخردل بالماء الدافئ ليصبح عجينة. في الكتلة الناتجة يضاف 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون. يتم خلط المكونات ، وتوضع برفق على فروة الرأس. عزل الرأس بشكل فعال بفيلم من السيلوفان ومنشفة. احتفظي بالقناع لمدة لا تزيد عن 10 دقائق. ثم اشطف رأسك بالطريقة المعتادة. كن حذرا!إذا كان الخردل غير محبب لحرق الجلد ، فيجب غسل القناع على الفور.
الزبادي	4 ملاعق كبيرة. ل. زبادي طبيعي مخلوط مع 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون و 2 ملعقة صغيرة. ملح. يوزع الخليط على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة. يشطف جيدا.
يعتمد على عصير الفجل	يُفرك عصير الفجل برفق في فروة الرأس ويُغسل بالشامبو بعد ساعة واحدة.

يجب ألا تستخدم أقنعة علاج القشرة الدهنية أكثر من جلسة واحدة في 7 أيام. إذا تسبب أي مكون في إزعاج الجلد والحكة والاحمرار والجروح ، فيجب استبعاد هذه الوصفة.

أقنعة قشرة الرأس الجافة

تتميز قشرة الرأس الجافة بوجودها بكميات كبيرة وصغيرة الحجم مصحوبة بحكة.. يفقد الشعر مظهره السابق ، ويظهر بهتان ، ويزداد التساقط ، ويتكسر أطرافه.

بعد وضع تركيبة القناع على فروة الرأس والشعر ، من أجل امتصاص التركيبة بشكل أفضل ، من الضروري لف الرأس بغشاء بلاستيكي.

يجب إجراء علاج قشرة الرأس في المنزل بشكل شامل ، باستخدام جميع الطرق المجربة: المواد الكيميائية ، وكذلك الأقنعة المنزلية ، تحدد الأسباب مسبقًا.

اسم القناع	طبخ
على أساس زيت الزيتون	يساعد هذا المكون في القضاء على أسباب الرقائق الجافة في المنزل. 4 ملاعق صغيرة زيت الزيتون الدافئ في حمام مائي واسكب 2 ملعقة صغيرة. عصير ليمون. افرك تدريجياً في جذور الخيوط. تحمل 15 دقيقة. واغسليه بالشامبو.
الكفير	100 مل الكفير ممزوج مع 1 ملعقة كبيرة. ل. يضاف أي زيت نباتي ولب الخبز الأسود. يتم تطبيقه على فروة الرأس لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. يغسل بالطريقة المعتادة.
عسل	2 ملعقة كبيرة. ل. عسل مخلوط مع 1 صفار و 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الأرقطيون. قم بتسخين جميع المكونات بشكل منفصل ، ثم امزجها ووزعها على الرأس بالكامل لمدة 20 دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو جيداً.

يتم عمل أقنعة التخلص من القشرة الجافة مرة واحدة في 7 أيام حتى الحصول على نتيجة إيجابية.. للوقاية ، يتم استخدام هذه الوصفات مرة واحدة في الشهر.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل

إذا كانت الأسباب المحددة لقشرة الرأس لا تتعلق بالاضطرابات الهرمونية والأمراض الفطرية واضطرابات أعضاء وأنظمة الجسم ، فيمكن عندئذٍ استخدام طرق بديلة للعلاج في المنزل.

خل القشرة

الخل علاج بديل للقشرة. سعره الميزانية ، ونطاق التطبيقات كبير.

لعلاج قشرة الرأس ينصح باختيار خل التفاح.حيث أن لها خاصية تطبيع الدورة الدموية وتضميد الجراح الجلد.

أولاً ، يوصى بالتجربة واختيار قناع خفيف يعتمد على الخل. في هذه الحالة من الضروري تخفيف الخل بالماء بمقدار 1: 1. يوضع على فروة الرأس والشعر الرطب. احتفظ بها لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.

إذا كانت قشرة الرأس قوية جدًا ، فعليك اختيار طريقة أخرى. تظل الوصفة كما هي ، لكن الرأس ملفوف بالبولي إيثيلين ومنشفة. يجب حفظ هذه الأداة لمدة 40 دقيقة ، ثم اشطفي رأسك بالطريقة المعتادة.

يجب إجراء التفاف الخليك في دورة: مرتين في الأسبوع لمدة شهرين تقريبًا.

حقيقة مثيرة للاهتمام!الخل مع الاستخدام المتكرر يمكن أن يجفف فروة الرأس وتجعيد الشعر. لموازنة الرطوبة ، يوصى باستخدام بلسم الشعر بعد هذه الإجراءات.

صودا قشرة الرأس

الصودا لها خصائص مطهرة ممتازة ، وتساعد على تطهير فروة الرأس من التراكمات الدهنية ، وتقلل من الحكة.

أفضل للأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس الدهنية.

أقنعة بسيطة باستخدام الصودا:

1. دقيق الشوفان الصودا- رقائق شوفان مجروشة مسبقاً بكمية 50 غرام. يخلط مع 30 غرام. مشروب غازي. بعد ذلك ، يضاف الماء الدافئ بالنسب اللازمة لجلب الخليط إلى حالة طرية. يُدهن على فروة الرأس ويترك لمدة 7 دقائق. بعد غسله بالشامبو.
2. خليط العسل والصودا- عسل نحل بكمية 50 جرام. يسخن إلى درجة حرارة مريحة ، 1.5 ملعقة كبيرة. ل. الصودا وتوزع على فروة الرأس. بعد 5 دقائق. اشطفيه بالطريقة المعتادة.

يجب مراعاة استخدام هذه الأقنعة مرتين في الأسبوع.دورة الاستخدام مصممة لمدة شهر واحد.

من المهم أن تتذكر!صودا الخبز مادة كيميائية طبيعية ويمكن أن تسبب الحساسية.

ملح البحر للقشرة

خصائص ملح البحر:

• تطهير فروة الرأس في المنزل من القشور الميتة ؛
• ترميم الغدد الدهنية.
• يقتل الفطريات والبكتيريا ، وغالبًا ما تكون سببًا لقشرة الرأس ؛
• يعزز توصيل الأكسجين إلى خلايا فروة الرأس ؛
• يوقف تساقط الشعر.

استخدامات ملح البحر متنوعة.

يعتبر تقشير الملح هو العلاج الأكثر فعالية لقشرة الرأس.

المقادير: 3 ملاعق صغيرة. يضاف ملح البحر المطحون ناعماً 4 ملاعق كبيرة. ل. ماء.حركي العصيدة وضعيها على فروة الرأس بحركات تدليك. قم بترطيب فروة الرأس بالماء مسبقًا حتى لا تجرح.

تقشير بالملح مع إضافة الزيوت العطرية. مشكل 3 ملاعق كبيرة. ل. بلسم ، 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر، 4 قطرات من الزيت العطري. للقضاء على قشرة الرأس ، ينصح خبراء الشعر باستخدام الزيوت الأساسية من اللافندر وشجرة الشاي والليمون.

يتم توزيع القناع الناتج بلطف مع حركات التدليك على جذور الشعر لمدة 3 دقائق ، دون التأثير على الطول والأطراف.

يجب عدم الاحتفاظ بتركيبات الملح على الشعر لفترة طويلة. بعد تدليك خفيف ، يجب غسله بالشامبو.

يتم أيضًا تضمين أقنعة الملح في مجمع علاج قشرة الرأس.

قناع الملح بالموز: طري ثمرة موز في الخلاط واسكبي ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر.دلكيه بلطف على فروة الرأس ولفيه بكيس بلاستيك ومنشفة. بعد 30 دقيقة. نظف شعرك بالشامبو.

ملحوظة!يمنع استخدام الملح في الجروح والخدوش وإصابات فروة الرأس المختلفة.

عصير الصبار لعلاج قشرة الرأس

يعتبر عصير الصبار مطهرًا طبيعيًا فعالاً ، ويستخدم كمكوِّن لأقنعة قشرة الرأس وكعلاج منفصل.

يوضع عصير الصبار بشكله الطبيعي ليلاً مع حركات تدليك لجذور الخصل.بعد الاستيقاظ ، اشطفي شعرك بالطريقة المعتادة. يعتمد تكرار الإجراءات على إهمال المرض. لتسريع التأثير ، يمكن استخدام الصبار 3 جلسات في الأسبوع.يساعد عصير الصبار أيضًا على إزالة حكة الرأس.

قناع مضاد للقشرة بعصير الصبار مصنوع حسب الوصفة التالية: 3 ملاعق كبيرة. ل. عصير الصبار ، 1 ملعقة كبيرة. ل. صبغة أزهار آذريون ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الخروع ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل. يتم خلط جميع المكونات جيدًا وتوزع على فروة الرأس والخيوط لمدة ساعتين.

للحصول على تأثير عميق للقناع ، يُنصح بلف الرأس بمنشفة بكيس بلاستيكي. بعد ذلك ، يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة. بعد إجراء واحد من هذا القبيل ، تختفي الحكة ، وتصبح قشرة الرأس أقل بكثير ، ويبدو الشعر أكثر صحة. يتم عمل القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع حتى يتم الحصول على نتيجة إيجابية.

البصل للقشرة

يحتوي البصل على كمية كبيرة من المعادن المفيدة والعناصر النزرة والفيتامينات التي تساعد في التخلص من قشرة الرأس وفي نفس الوقت تقوية الشعر الضعيف.

يجب استخدام البصل عن طريق فركه على مبشرة.

يتم ربط عصيدة البصل بشاش وفرك فروة الرأس بالكتلة الناتجة. تتم العملية في 30 دقيقة. قبل غسل الخيوط. لعلاج قشرة الرأس الشديدة ، من الضروري تكرار هذه العملية مرة واحدة يوميًا.

لمجموعة متنوعة جافة من قشرة الرأس ، يتم تحضير قناع من 1 ملعقة كبيرة. ل. لب البصل ، 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الخروع و 2 ملعقة كبيرة. ل. فودكا. افركي الكتلة المحضرة في فروة الرأس لمدة 35 دقيقة. قبل غسله.

بالنسبة لنوع قشرة الرأس الدهنية ، فإن قشر البصل مناسب بكمية 50 جرام.يجب تسريبه لمدة 40 دقيقة. على غليان حاد. يستخدم هذا التسريب بعد غسل الشعر للشطف. نظرًا لأن البصل له خاصية التلوين ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من تجعيد الشعر الخفيف أن يكونوا حذرين من مثل هذا العلاج.

حقيقة مثيرة للاهتمام!عند استخدام إجراءات البصل ، تظل الرائحة الكريهة قائمة ، لذلك بعد غسل شعرك بالشامبو ، يوصى بشطف رأسك بتركيبة مكونة من 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون و 1 لتر. ماء.

أقراص الأسبرين لقشرة الرأس

يستخدم كعلاج منزلي للقشرة. يضاف الأسبرين إلى الكمية المطلوبة من الشامبو ، ويستخدم لشامبو لمرة واحدة.من الأفضل تناول شامبو بتركيبة طبيعية حتى لا تدخل المكونات الكيميائية في تفاعل غير متوقع ولا تفسد تجعيد الشعر.

لتطبيق هذه الطريقة ، يجب أن تأخذ جدولًا واحدًا. الأسبرين ، يطحن إلى مسحوق ويضاف 2 ملعقة كبيرة. ل. الشامبو الخاص بك. ثم ضعي المنتج مع حركات التدليك على الجذور ووزعيه على كل الشعر. اشطفها بالماء الدافئ.

يتم تحضير قناع قشرة الرأس الذي يحتوي على الأسبرين بكل بساطة. من الضروري تسخين 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الأرقطيون ، سحق 3 أقراص. الأسبرين ، أضف 3 ملاعق كبيرة. ل. عصير ليمون و 1 صفار دجاج. ينتشر الخليط على فروة الرأس وعلى طول الطول.

احتفظ بهذا القناع لمدة 20 دقيقة على الأقل. يغسل بالشامبو بعد ذلك.

إذا ل 5 التبويب سحق. الأسبرين ، أضف 5 قطرات من أثير اللافندر و 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت بذور العنب ، ثم هذا القناع سوف يخفف حكة فروة الرأس. تحتاج إلى الاحتفاظ بالمنتج لمدة 15 دقيقة على الأقل. ويغسل بالكثير من الشامبو.

بيض للقشرة

أسهل وصفة: اخفق بياض البيض واخلطه مع صفار البيض. اغسلي شعرك بالشامبو وضعي كتلة البيض من الجذور وعلى كامل سطح الخيوط. بعد 30 دقيقة. شطف الرأس بالماء.

وصفات قناع بيض الدجاج:

1. مع الكفير- علاج فعال للغاية للقشرة. اعجن 4 ملاعق كبيرة. ل. الكفير ، 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت زيتون 1 صفار دجاج. هذا الخليط لمدة 120 دقيقة. يتم تلطيخه على فروة الرأس وعلى طول الشعر. يتم تدفئته بالسلوفان ومنشفة وغسل بالشامبو. استخدم مرتين في 7 أيام للحصول على التأثير المطلوب ؛
2. مع الجلسرين- اخفق بيضة واحدة حتى تصبح رغوية ، أضف 1 ملعقة صغيرة. الجلسرين و 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون. ضعيه على فروة الرأس ولفيها بمنشفة بغشاء. احتفظ بـ 60 دقيقة على الأقل. يغسل بالماء الدافئ والشامبو. تواتر الاستخدام: مرتين في 7 أيام لمدة شهر واحد ؛
3. مع شاي البابونج- نقع 2 ملعقة كبيرة. ل. أزهار البابونج ، يخفق في بياض البيض ويضاف 5 قطرات من فيتامين أ. تغلب على التكوين جيدًا. وزعي الكتلة الناتجة بلطف بحركات تدليك على الرأس واغسليها بالشامبو. تحتاج إلى ممارسة هذه الأقنعة مرتين في 7 أيام لمدة شهر واحد.

جذر الأرقطيون لعلاج قشرة الرأس

الأرقطيون نبات غني بكمية هائلة من الفيتامينات والعناصر النزرة والمواد العلاجية.

يتم تضمين جذر الأرقطيون في العديد من المنتجات المستخدمة لتحسين الشعر. خاصيته الرئيسية هي محاربة قشرة الرأس وحكة الجلد والتئام الجروح.

وصفات لقشرة الرأس بجذر الأرقطيون:

1. مغلي جذر الأرقطيون- من الضروري طحن 3 ملاعق كبيرة. ل. جذر واتركه يغلي لمدة 30 دقيقة. مع 2 كوب ماء مغلي. خذ نصف كوب من مغلي الفم لمدة 40 دقيقة. قبل وجبات الطعام لمدة شهرين ؛
2. مزيج من الأعشاب وجذر الأرقطيون- خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. جذر الأرقطيون المفروم ، 1 ملعقة كبيرة. ل. النورات البابونج ، 1 ملعقة كبيرة. ل. سلسلة ، 1 ملعقة كبيرة. ل. حشيشة الدود ، 1 ملعقة كبيرة. ل. وصمات الذرة. تُسكب جميع المكونات في مقلاة مطلية بالمينا ، ويُسكب لتر واحد. يغلي الماء ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يتم ترشيح المرق من خلال الشاش ويترك ليبرد. يستخدم كمكيف للشعر. يمكنك أيضًا شرب 0.5 كوب في الصباح.
3. جذر الأرقطيون بالزيت النباتي- جذر الأرقطيون المطحون 1 ملعقة كبيرة. ل. سكب 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت نباتي. يوضع في وعاء زجاجي لمدة 60 دقيقة. بعد ذلك ، يتم ترشيح المادة الناتجة وتسخينها إلى درجة حرارة مريحة. يُنصح بفرك فروة الرأس مرتين في 7 أيام. مسار العلاج 10 إجراءات.

زيت الأرقطيون لعلاج قشرة الرأس

ينصح علماء الشعر باستخدام زيت الأرقطيون للقشرة الدهنية والجافة.يساعد في علاج الأمراض الفطرية لفروة الرأس ويساعد الغدد الدهنية.

قناع للتخلص من القشرة الجافة بالثوم يتم تحضيره بمعدل 1 رأس ثوم و 50 جرام. زيت الأرقطيون. يُسحق الثوم إلى كتلة طرية ويُضاف إلى الزيت المُسخن مسبقًا. يتم خلط كل شيء جيدًا ، ويتم توزيع الخليط بعناية على فروة الرأس.

اشطفيه بالطريقة المعتادة بعد ساعتين من التطبيق. يوصى بإجراء هذا الإجراء 10 مرات على الأقل.

يساعد زيت الأرقطيون أيضًا في شكله الطبيعي في علاج الزهم.

لهذا ، 3 ملاعق كبيرة. ل. يجب تسخين زيت الأرقطيون في حمام مائي ، وتنقسم الضفائر إلى أجزاء واضحة وفرك المنتج في الجذور على طولها. انشر المنتج المتبقي على طول الضفائر بالكامل.

لفي رأسك بغطاء بلاستيكي ومنشفة. انتظر حوالي 60 دقيقة. واغسلي شعرك جيداً بالشامبو.

من أجل فعالية العلاج ، يتم الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهرين تقريبًا. للوقاية مرة واحدة في 14 يومًا.

زيت الخروع لعلاج القشرة

زيت الخروع

قناع للتخلص من القشرة الدهنية يشمل: 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الخروع ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الصبار ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل طبيعي.

تمتزج المكونات جيدًا وتوزع على خط الشعر لمدة 30 دقيقة. يتم تنظيف الخليط بالشامبو.

للقشرة الجافة ، استخدم 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت زيتون ، 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الخروع ، عصير من 1 ليمونة.انشر المكونات المختلطة على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفيه بالشامبو.

تصنع هذه الأقنعة في غضون 7-8 إجراءات ، مرتين في 7 أيام.

زيت شجرة الشاي للقشرة

يعتبر زيت شجرة الشاي من أقوى الزيوت العطرية لإزالة القشرة.

بالنسبة للقناع الطبي ، يتم أخذ 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون و 5-7 قطرات من زيت شجرة الشاي.افركي بالتدريج في فروة الرأس واتركيه لمدة 60 دقيقة. اشطفي شعرك جيدًا باستخدام الشامبو المفضل لديك.

تساعد هذه الوصفة على إزالة القشرة والدهون الزائدة من فروة الرأس. لقاعدة الغليان 500 مل. يضاف إليها 5 قطرات من زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي. يتم خلط جميع المكونات جيدًا وصبها في أنبوب مع رذاذ. يوضع على الشعر وفروة الرأس.

للقشرة الدهنية ، فإن إضافة زيت شجرة الشاي إلى الشامبو يحفظ.قبل غسل الشعر ، تُسكب الكمية المطلوبة من الشامبو وتضاف 3 قطرات من شجرة الشاي.

ملحوظة!بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نوع جاف من قشرة الرأس ، فإن إضافة زيت شجرة الشاي إلى الشامبو هو بطلان بسبب خصائص التجفيف القوية لهذا المنتج.

صابون غسيل للقشرة

غالبًا ما تحدث قشرة الرأس بسبب أمراض فطرية. يتكيف صابون الغسيل تمامًا مع تدمير الفطريات ويزيل الحكة ويشفي الجروح في فروة الرأس. يجب استخدام هذه الأداة بحذر ، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من القلويات.

فى المنزل من الأفضل استخدام قوام سائل صابون الغسيل.ولكن إذا لم يكن في متناول اليد ، فيمكنك صر الصابون على مبشرة المطبخ.

يُبلل الصابون ، الذي يُفرك إلى رقائق صغيرة ، بالماء ويوزع بالتساوي على الرأس.يتم وضع فيلم بلاستيكي في الأعلى ، ويترك هذا القناع على الرأس طوال الليل. في الصباح ، يُغسل المزيج بالماء ، ويُشطف الشعر باستخدام مغلي الأعشاب. يمكنك القيام بهذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع. الدورة - 10 جلسات.

يساعد الصابون المبشور في التركيبة مع زيت اللوز والصودا بشكل جيد. 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت اللوز ، 1 ملعقة كبيرة. ل. نشارة الصابون ، 1 ملعقة صغيرة. تُخلط الصودا في عصيدة وتُفرك في فروة الرأس. بعد 15 دقيقة. اغسلي شعرك كالمعتاد. بعد ذلك ، يتم وضع بلسم مرطب على الخيوط.

صابون القطران لقشرة الرأس

البتولا القطران مطهر لا غنى عنه ، يحارب أنواعًا مختلفة من الفطريات ، ومناسب لعلاج قشرة الرأس الغزيرة.

للتخلص من قشرة الرأس ، يوصى بترطيب الشعر جيدًا بالماء ، ورغوة صابون القطران في يديك ، وتدليك الرغوة على فروة الرأس بحركات تدليك.

استمر لمدة 5 دقائق. ويغسل بالماء الدافئ. بعد ذلك ، استخدم بلسم الشعر. لمنع الشعر من امتصاص رائحة القطران ، يجب شطفه بمحلول مائي من خل التفاح.

إذا ل 5 التبويب سحق. الأسبرين ، أضف 5 قطرات من أثير اللافندر و 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت بذور العنب ، ثم هذا القناع سوف يخفف حكة فروة الرأس.

إذا كان الجلد شديد الحساسية ، يجب إجراء اختبار بسيط قبل الاستخدام. يتم وضع رغوة من صابون القطران على الرسغ وتتم مراقبة هذه المنطقة لمدة 1.5 ساعة. إذا لم يكن هناك تهيج واحمرار وحكة ، فيمكن استخدام الصابون على جلد الرأس.

لا يُسمح لعلماء الشعر باستخدام هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. خلاف ذلك ، لا يمكن تجنب الإفراط في تجفيف فروة الرأس ، وبالتالي ، قد تظهر قشرة الرأس مرتين أكثر مما كانت عليه قبل استخدام الصابون.

مغلي نبات القراص لقشرة الرأس

يحتوي نبات القراص على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات والزيوت الأساسية. تم استخدام مغلي الأعشاب مع نبات القراص منذ العصور القديمة لعلاج قشرة الرأس والزهم.

لتحضير مغلي ، يلزم الأوراق الجافة أو شراؤها من الصيدلية أو تحضيرها بمفردها.

يسكب العشب الجاف في 500 مل. الماء ويترك على نار خفيفة في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين. يجب تخفيف المرق الناتج في أجزاء بالشامبو وغسل شعرك. سيساعد أيضًا في إعطاء مظهر جميل للشعر وتسريع نموه.

لتقليل حكة فروة الرأس ، من المفيد استخدام مزيج من نبات القراص وحشيشة السعال.تؤخذ الأعشاب بنسب 1: 1 وتُخمر بـ 1 لتر. ماء مغلي. يتم إزالة المحلول في مكان مظلم لمدة 3 ساعات ثم يتم تصفيته من خلال الشاش. بعد الغسيل ، من الضروري شطف الشعر بالتسريب مرتين على الأقل في 7 أيام.

آذريون لعلاج قشرة الرأس

ترتبط قشرة الرأس (الأسباب) والعلاج المنزلي ارتباطًا وثيقًا بخصائص علاج الآذريون.

تستخدم صبغة ومغلي الآذريون على نطاق واسع في القضاء على هذا المرض.

يُنصح بصبغة أزهار الآذريون التي يتم شراؤها من الصيدلية بوضعها على فروة الرأس باستخدام ضمادة قطنية رطبة.. ثم يتم تدفئة الشعر بمنشفة لمدة 5-7 دقائق. قد تكون المشاعر بعد التطبيق غير مريحة وقد تشعر بوخز في الجلد.

هذه ليست موانع للاستخدام إذا لم يتم ملاحظة حساسية تجاه الآذريون من قبل. يغسل الشعر جيداً بالماء ثم بالشامبو. يتم إعداد الوصفة مرة واحدة في الأسبوع. الدورة تصل إلى 1 شهر.

يتم تحضير ديكوتيون من آذريون على النحو التالي:

• 50 غرام آذريون جاف و 50 غرام. نورات البابونج مختلطة مع 300 غرام. أوراق نبات القراص
• يُطحن الخليط إلى قوام متجانس في مسحوق ويضاف 500 مل. ماء مغلي؛
• المرق يذبل على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ؛
• فأنت بحاجة إلى تبريد المنتج وتصفيته.

يمكنك استخدام ديكوتيون كبلسم لتجعيد الشعر أو كقناع.لفرك الجذور.

المنتجات الطبية ومستحضرات التجميل الشعبية للقشرة من الصيدلية

تعتبر قشرة الرأس من أكثر المشاكل شيوعًا بين الناس من جميع الأعمار. يمكنك استخدام منتجات متخصصة باهظة الثمن لعلاج هذا المرض ، ولكن الوصفات محلية الصنع ستساعد دائمًا في إنقاذ الميزانية. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره حول جميع الفروق الدقيقة للتطبيق والنتيجة ستكون إيجابية.

أسباب قشرة الرأس وعلاجها في المنزل. فيديو:

أسباب ظهور القشرة:

علاج قشرة الرأس في المنزل:

قشرة الرأس وحكة فروة الرأس مشكلة مزعجة للغاية يواجهها كل ساكن على الكوكب مرة واحدة على الأقل في العمر.
من أجل التخلص من الزهم بأكبر قدر ممكن وفعال ، من الضروري معرفة أسباب حدوثه وأنجع طرق النضال التي تعطي نتيجة إيجابية وتصالحية.

فيما يلي وصفات تم اختبارها من قبل العديد من الأشخاص للحكة وقشرة الرأس.

أسباب المظهر

تشمل الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس ما يلي:

لتحديد سبب المرض بدقة ، يجدر الاتصال بطبيب الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية. إذا استبعد الاختصاصي الفطريات والحساسية ، يمكنك علاج قشرة الرأس بنفسك.

مغلي الأعشاب

نبات القراص

يجب أن يتم ذلك من أوراق الشجر الصغيرة أو شراؤها من الصيدلية.

أوراق النبات القديمةلا تحتوي على ما يكفي من الفيتامينات وقد لا تساعد ، بل وتؤدي في بعض الأحيان إلى تفاقم المشاكل.

للطبخ:

• تُسكب ملعقتان كبيرتان من الأوراق المجففة بالماء البارد وتُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

برد المرق واشطف شعرك به بعد يوم من غسله.

مسار العلاج لمدة شهرين على الأقل.

بعد 12 أسبوعًا ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة لمدة 3-4 أشهر. يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 48 ساعة.

البابونج

1. صب أربع ملاعق كبيرة من النبات مع لترين من الماء.
2. تغلي الزهور وتترك لمدة 15 دقيقة.
3. دع الخليط يبرد تمامًا.

اشطف رأسك ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهرين.

الفاصل الإلزامي بين الدورات هو 12 أسبوعًا..

قم بتخزين المرق لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام في الثلاجة أو في مكان بارد ومظلم.

الأرقطيون بالليمون

1. صب ملعقتين كبيرتين من الأوراق بالماء البارد.
2. اتركه لمدة ساعة في مكان بارد ومظلم.
3. اطبخي في حمام مائي لمدة 10 دقائق.

بعد التبريد ، أضيفي عصير ليمونة متوسطة الحجم إلى قدر عادي.

ضع مغلي مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

استراحة إجبارية لمدة 6 أشهر.

بالنسبة للفتيات ذوات الشعر الجاف ، يجب استبدال الليمون بعصير التفاح.

قبل استخدام هذه المنتجات ، من المهم إجراء اختبار الحساسية.

للقيام بذلك ، تحتاج إلى تشحيم منطقة مغلقة من الجلد بكمية صغيرة من ديكوتيون.

إذا لم يتغير لون البشرة بعد 48 ساعةكما أنه لا يوجد حكة أو تهيج ، المنتج آمن تماما.

يحارب الحكة والقشرة بالأقنعة

على أساس زيت الخروع

1. في حاوية واحدة غير معدنية يتم خلطها بنسب متساوية: زيت الزيتون وزيت الخروع.
2. تحتاج إلى إضافة 200 مل من الكفير الطازج قليل الدسم إليهم.
3. يوضع المزيج بحركات تدليك ويترك تحت المنشفة لمدة 40 دقيقة.
4. اشطفه أولاً بالماء العادي ثم بشامبو مناسب.

تقدم مرة واحدة في الأسبوع.

مسار العلاج لا يزيد عن 10 أسابيع.

في الصفحة: مكتوب عن علاج شعبي لتساقط الشعر وتقويته.

مع ليمون

هذا القناع مناسب فقط لمن لديهم شعر زيتي أو مختلط.

1. يخلط عصير ليمونة مع ملعقتين من العسل ويسخن قليلاً في حمام مائي.
2. أضف 5 قطرات من زيت إكليل الجبل وموزة واحدة ناضجة إلى المنتجات.
3. اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على كامل طول الشعر.
4. إذا تم الجمع بين الضفائر ، فلا ينبغي تطبيق الخليط على الأطراف الجافة.
5. بعد ساعة ، اغسلي القناع بالماء الدافئ قليلاً.
6. كرر مرة واحدة في الأسبوع لمدة 5 أسابيع.

الفاصل بين الدورات ستة أشهر.

بالخل

1. خففي ملعقة كبيرة من الخل 5٪ (يفضل خل التفاح) مع كوب من الماء المغلي.
2. أضف دقيق الشوفان إليهم واتركهم ينتفخون تمامًا.
3. يتم تطبيق القناع الناتج بدقة على الجذور لمدة 15-20 دقيقة ويتم غسله بسرعة.
4. لا تكرر أكثر من مرة واحدة كل 10 أيام.

هناك 5 إجراءات في المجموع..

• استراحة بين الدورات 6 أشهر.

تتطلب هذه المنتجات أيضًا اختبار الحساسية.

يمكن دمج الأقنعة مع استخدام مغلي.

المنظفات المنزلية

الشامبو # 1

في غضون شهر واحد ، استبدلي الشامبو بحشيشة الدود.

1. يغسل الشعر بشكل مثالي ويزيل القشرة.
2. لتحضير قاعدة صابون ، من الضروري: صب نصف ملعقة كبيرة من النبات في 250 مل من الماء المغلي.
3. بعد بضع ساعات ، يمكن استخدام التسريب كشامبو.

كرر الدورة مرة كل ستة أشهر.

الشامبو # 2

بعد التبريد لدرجة حرارة الغرفة ، ضعيه لمدة أسبوعين كل ستة أشهر.

الشامبو # 3

1. تُسكب ملعقة كبيرة من أقماع القفزات في 200 مل من الماء الساخن.
2. بعد 4 ساعات ، اخلطي التسريب الناتج مع الشامبو واغسلي شعرك به بعد يوم واحد لمدة ثلاثة أشهر.

كرر الدورة مرة واحدة في السنة.

يجدر أيضًا إجراء اختبار الحساسية لاستبعاد رد الفعل التحسسي.

وصفات للعلاج الداخلي

قبل استخدام هذه الأدوية ، من المهم استشارة طبيبك لتجنب الآثار الجانبية وموانع الاستعمال.

شاي اعشاب

نقوم بتحضير جمع البابونج حسب الوصفة ملعقتين كبيرتين لكل لتر من الماء.

أضف ورقة النعناع ونصف ملعقة صغيرة من الليمون إلى التسريب الدافئ.

يشرب ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبة الرئيسية.

مسار العلاج 14 يومًا كل ستة أشهر.

عصير يارو

بنسب متساوية ، اخلطي النبيذ الأحمر وعصير اليارو.

تحتاج إلى شرب ملعقة واحدة فقط في الصباح بعد الإفطار.

مسار العلاج 7 أيام كل ثلاثة أشهر.

صبغة عشبية

يجب أن يتم استراحة كل 6-8 أشهر.

طرق أخرى لتحسين فروة الرأس

في مكافحة قشرة الرأس ، تعتبر التدابير الوقائية ذات أهمية كبيرة.
وتشمل هذه ما يلي:

1. التغذية السليمة.
   يجب أن يكون الطعام متنوعًا قدر الإمكان وأن يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات A و E و C. الأطعمة التي تحتوي على الحديد والزنك والفلور مفيدة لفروة الرأس.
2. لا تنجرف في الغسل المتكرر لشعرك. لأصحاب الشعر الجاف والطبيعي ، يجب غسل الرأس 2-3 مرات في الأسبوع.
3. يجب على أولئك الذين لديهم نوع شعر زيتي أو مختلط أن يغسلوا شعرهم كل يوم. يؤدي الاستخدام اليومي للشامبو إلى اضطراب البكتيريا الدقيقة والتوازن الدهني للجلد ، مما قد يتسبب ليس فقط في قشرة الرأس ، ولكن أيضًا في تساقط الشعر ، وجفافه ، وتقصفه ، وبطء نمو الشعر.
4. شراء مشط خشبي بأسنان خشبية طبيعية. عند تمشيطه ، سيكون له تأثير مبيد للجراثيم.
5. أضيفي قطرة من زيت الليمون أو إكليل الجبل أو زيت الورد إلى الشامبو عند غسل شعرك.
6. مشطي شعرك مرة في الأسبوع بمشط مشحم بفيتامين أ.
7. انتبهي إلى مستحضرات التجميل التي يجب أن تناسب نوع شعرك.
8. لا ترتدي قبعات ضيقة أو قبعات مصنوعة من مواد اصطناعية.
9. عند التجفيف بالمجفف ، استخدم إعداد الهواء البارد لتجنب الإفراط في تجفيف الجلد أو ارتفاع درجة حرارته.
10. إذا كنت تتعرق كثيرًا ، استخدم بودرة الرأس. سوف يمتص الرطوبة الزائدة ، ويمنع انتشار البكتيريا الضارة ، ويساعد على إبقاء الشعر منتعشًا حتى الغسيل التالي.

في مواجهة قشرة الرأس ، لا داعي للذعر على الفور. مع العناية المناسبة بالشعر وفروة الرأس ، يمكنك التخلص من المشكلة في بضع جلسات. تساعد الوقاية من الأمراض الجلدية في تقليل احتمالية تكرار ظهور قشرة الرأس والحاجة إلى الخضوع للعلاج مرة أخرى.

سوف تتعرف على أسباب قشرة الرأس وطرق علاجها أثناء مشاهدة الفيديو الخاص ببرنامج "عيش بصحة جيدة!".

هناك أسباب أخرى للمرض - العقلية والروحية هـ- إذا كنت غاضبًا من العالم من حولك ، أو لم تكن راضيًا عن موقفك ، فأنت تريد تغيير الأشخاص من حولك وتعتقد أنهم لا يستمعون إليك ، ولا يفهمون ، فمن المحتمل أن تكون لديك هذه المشكلة.

الأنواع الرئيسية لقشرة الرأس

رقائق الثلج الأبيض من نوعين : جاف و زيتي. ضع في اعتبارك ما يحدث في فروة الرأس في هذه الحالات ، وكيفية التمييز بين هذين النوعين.

قشرة الرأس الجافة

الاختلاف الرئيسي من هذا النوع هو حكة بعد غسل الشعر بالشامبو . قد يظهر التهاب الجلد الدهني إذا لم يتوقف في الوقت المناسب. لحسن الحظ ، لم أصل إلى ذلك. لكن رأسي كان هكذا تمامًا - غطت جزيئات بيضاء جافة رأسي في بعض الأماكن وكادت لا تمشط.

أسباب قشرة الرأس الجافة هي الاضطرابات الداخلية التي تحدث في الجسم. . عادة ، تكون الخلايا قادرة على تجديد نفسها في غضون 2-4 أسابيع ، ولكن في حالة حدوث إخفاقات ، تحدث هذه العملية في غضون 5 أيام.

ينعكس هذا النوع ، كقاعدة عامة ، على الشعر. اذا هم يمكن رؤية "رقاقات ثلجية" كبيرة عليها بعد الغسيل ، ثم قشرة الرأس الدهنية. عادة لا يمكن إخفاء الثلج الأبيض. سيكون ملحوظًا جدًا على الشعر. تتشكل هذه القشرة على الرأس على شكل قطع كبيرة حول بصيلات الشعر ، فإنها تؤذيها ، وبالتالي تصيبها قد يتساقط الشعر .

يمكن أن تكون أسباب هذه المشكلة هي الاضطرابات الأيضية أو الغدد الدهنية أو الرعاية غير الملائمة أو غير الكافية..

الآن ، بعد أن قررت العرض ، يمكنك البدء في تدميره. لاحظت في نفسي أسبابًا داخلية وخارجية قد تعاني منها فروة الرأس. بالطبع ، تحولت أولاً إلى الأدوات والأساليب المتاحة ، ثم بعد ذلك التشاور مع خبير الشعر من ذوي الخبرة .

كيفية علاج قشرة الرأس في المنزل - طرق العلاج ومراجعاتي

من المستحيل تأخير هذا المرض. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تحدث أضرار جسيمة في الجسم. التي قد لا نكون على علم بها. هناك طرق عديدة للتخلص من هذا المرض. سأدرج أكثر فعالة ومثبتة .

الشامبو والصابون المضاد للقشرة

أقنعة ضد القشرة

مع النوع الدهني ، ستكون الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل فعالة:

• عسل . أضف كميات متساوية من العسل وزيت الأرقطيون وعصير الليمون وبياض البيض. افركي الخليط الناتج في فروة الرأس والشعر. يمكنك الاحتفاظ بها لمدة ساعة.
• نبات القراص بالملح . تحضير عصيدة من كوب واحد من أوراق نبات القراص ، ويفضل طحنها ، وملعقة صغيرة من ملح البحر. تحتاج إلى فرك القناع وإبقائه على رأسك لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
• نبات القراص مع الخل . تحضير مغلي نبات القراص من 8 ملاعق كبيرة ، اخلطه مع 1 ملعقة كبيرة من الخل. من الأفضل فرك المحلول بقطعة قطن. يمكنك الاحتفاظ بالقناع لمدة 2-3 ساعات. اشطفه بالماء المحمض قليلاً.
• جذور الشمندر . اصنع عصيرًا من جذر الشمندر الطازج وافركه على بشرتك. لكن لا ينبغي للشقراوات استخدامه ، لأنه يمكن أن يصبغ شعرهن.

مع النوع الجاف ، استخدمت أقنعة ممتازة مرة واحدة في الأسبوع ساعدتني في:

• زيتي . يمكنك فرك زيت الأرقطيون أو زيت عباد الشمس. احتفظت به هكذا لمدة 30-40 دقيقة. بالطبع ، كان التأثير ملحوظًا. توقف الجلد الجاف عن الحكة ، وبدأت جزيئات "الثلج" تختفي.
• ليمون . يجب عليك خلط عصير 1 ليمونة ، 2 صفار ، 1 ملعقة صغيرة من الزيت. يمكنك الاحتفاظ بالقناع لمدة ساعة.
• بصلة . يجب غمر قشر البصل بالماء ، ثم يُفرك المحلول الناتج في الرأس. احتفظت بالقناع لمدة نصف ساعة. لاحظت أن القناع فعال ، لكن مع كل غسلة كانت هناك رائحة كريهة من البصل.

عجينة ضد القشرة

لا تقل فعالية الوسائل باستا سولسينا . وهي متوفرة في شكلين: للعلاج والوقاية.

وهي تختلف في النسبة المئوية لثاني كبريتيد السيلينيوم ، وبفضل ذلك يمكنك نسيان:

• مثير للحكة.
• الزهم الزائد.
• شعر رقيق وجاف.

سوف يعيد اللصق الشعر من أي نوع سوف يمنحهم مظهرًا صحيًا ولمعانًا. تطبيقه سهل للغاية : بعد غسل شعرك بالشامبو ، ضعيه على فروة الرأس ، افركي بحركات دائرية ، اشطفيه بعد 10-15 دقيقة.

بالرغم من النتيجة السريعة والفاعلية فإن العجينة بطلان في النساء الحوامل ، وكذلك أولئك الذين يعانون من الحساسية ، أو لا تنقل المكونات التي تتكون منها الأداة.

لاحظ أن طريقة التخلص هذه مناسبة للشقراوات.

علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية

سأدرج عدة طرق شعبية من الظهور المفرط للمقاييس على الجلد:

• . يجب أن تصر على 1 ملعقة كبيرة. من هذا النبات لمدة ساعتين ، يصفى من خلال الشاش ، ثم بعد غسل الرأس ، ضع مغلي الناتج على الشعر والجلد. يمكنك استخدام المنتج لمدة شهر. لا تشطف بعد التطبيق.
• مزيج خاص من 10 غرامات من قطران البتولا ، و 100 مل من الكحول و 20 مل من زيت الخروع يتم وضعها أيضًا بعد الشامبو ولا يتم غسلها.
• الكفير طريقة رائعة لإصلاح هذه المشكلة. قبل الغسيل ، ضعي الكفير على الشعر وفروة الرأس ، ثم بعد 15 دقيقة ، اشطفي كل شيء بالشامبو. يمكن استخدام القناع يوميًا في حالة وجود الكثير من "رقاقات الثلج". للوقاية ، أستخدمه مرة واحدة في الشهر.
• صبغة كومبوتشا كما تستخدم للتخلص من المرض. بعد غسل الشعر بالشامبو ، ضع الصبغة لمدة 2-3 دقائق. لا حاجة للشطف.

مستحضرات لعلاج قشرة الرأس

هناك عدد غير قليل من الأدوية. عملهم موجه ليس فقط لتطهير الرأس من القشور ، ولكن أيضًا لتطبيع التوازن الدهني والدهني على المستوى الخلوي ، وكذلك لتقوية بصيلات الشعر ومنع تساقط الشعر.

المستحضرات الصيدلانية الأكثر شعبية وفعالية هي مراهم وكريمات وأقراص . كريم أو أقراص تؤدي وظيفتها على أكمل وجه نيزورال ، هيدروكورتيزون ومرهم كبريت-ساليسيليك . يجب تناول جميع الأدوية واستعمالها حسب التعليمات.

طرق أخرى لعلاج قشرة الرأس

إذا مللت من القتال بمفردك مع هذا المرض ، فاتصل بالمحترفين ذوي الخبرة.

يقدم أخصائيو التجميل اليوم علاجًا احترافيًا لـ:

• العلاج بالأوزون . تحرر هذه الطريقة الخلايا من السموم ، وتحسن التمثيل الغذائي عن طريق التعرض لجزيئات الأكسجين.
• الميزوثيرابي . هذه الطريقة هي الأكثر فعالية: يتم تغطية خلايا فروة الرأس والشعر وتغذيتها بالفيتامينات والمعادن والمواد المفيدة الأخرى. بفضل هذا ، تزداد المناعة ، ويتم تطبيع توازن الدهون الدهنية.
• العلاج الطبيعي . إنهم قادرون على قتل الميكروبات ، وتخليص الجلد من الفطريات ، ثم تنشيط العمليات الكيميائية الحيوية على المستوى الخلوي.
• التعرض بالليزر . طريقة مطهرة تعمل على تخفيف التهيج والاحمرار وتقليل الحكة واستعادة الدورة الدموية.
• التعديلات للأمراض المصاحبة .

جميع الطرق فعالة. عادة ما يلي تأخذ ما لا يقل عن 10 جلسات للتخلص تماما من قشرة الرأس.

بعد حل المشكلة ، أنا تغيير نمط حياتك قليلا واتبع نصيحة طبيبك.

1. أنا طبقت جميع المنتجات التي تم اختيارها لنوع شعري.
2. رفض من الأطعمة الدهنية جدًا والتوابل.
3. بدأ في أخذ مجمع فيتامين.
4. رأى مياه نظيفة ومفلترة وغير غازية.
5. حاول لا تتوتر.
6. لم تلبس قبعات الآخرين.

لذا ، فقد قمت بإدراجك في قائمة أفضل العلاجات التي ستقضي على قشرة الرأس في أقصر وقت ممكن. تذكر أن قشرة الرأس لن تظهر هكذا تمامًا.

بالإضافة إلى القضاء عليه ، تحقق من حالة جسمك مع أخصائي مؤهل ، وحدد الانتهاكات المحتملة وعلاجها. عندها لن يكون لديك "رقاقات ثلجية" بيضاء على رأسك.

وفقًا للإحصاءات ، يعاني كل خامس شخص على هذا الكوكب من قشرة الرأس. الشامبو المعلن على نطاق واسع والعلامات التجارية المعروفة الأخرى باهظة الثمن لا تحل هذه المشكلة دائمًا ، وفي بعض الأحيان تكون الوصفات الشعبية التي أثبتت جدواها أكثر فاعلية. يوصي الموقع بالعديد من العلاجات المنزلية من صدر الجدة.

خل

بمساعدة القناع والشطف بناءً على هذا المنتج ، يمكنك التخلص تمامًا من قشرة الرأس في غضون أسابيع قليلة من الاستخدام. تفسر فعالية وصفة "الخل" حقيقة أن هذا المنتج يحافظ على التوازن الحمضي القاعدي الضروري لفروة الرأس ، ويساعد على إزالة الفطريات الدهنية.

كيفية التقديم:

• قناع

اسكبي خل المائدة في وعاء زجاجي (استخدمي محلول 5٪ فقط) ودلكي شعرك برفق باستخدام إسفنجة تدليك ناعمة. لا تغسل القناع لمدة 20 دقيقة وقم بهذا الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.

• شطف الشعر

يمكنك أيضًا عمل قناع خل منزلي آخر إذا قمت بإضافة أوراق نبات القراص إليه. اصنع مغلي من أوراق نبات القراص المسحوقة بنسبة 5 ملاعق كبيرة إلى كوب واحد من الماء. ضع في اعتبارك أنك بحاجة إلى إبقاء نبات القراص في الماء المغلي لمدة 30 دقيقة. بعد الضخ ، برد المنتج عن طريق تركه لمدة نصف ساعة في مكان بارد ، ثم صب ملعقة صغيرة من الخل فيه. اشطفي شعرك جيدًا بالمرق النهائي.

الزيوت الأساسية

• قناع من الزيوت العطرية والنباتية

امزج قطرتين من أي زيت عطري مع 30 مل مما يسمى القاعدة - زيت نباتي أو زيت زيتون. بعد ذلك ، اتبع المخطط السابق.

يجب عمل هذه الأقنعة محلية الصنع على الأقل 1-2 مرات في الأسبوع ، وبعد ذلك ستكون النتيجة مرئية - شعر نظيف وصحي بدون قشرة الرأس.

ليمون

الليمون عنصر مفيد يستخدم على نطاق واسع في "التجميل الشعبي". يتم استخدامه لمكافحة التصبغ وحب الشباب ، وبالطبع الزهم.

كيفية التقديم:

• قناع الليمون والزيتون السريع

اعصري نصف ليمونة ، وصبي العصير في زيت الزيتون الساخن في حمام مائي (حوالي 4 ملاعق كبيرة). قبل غسل شعرك بنصف ساعة ، افركي الخليط الناتج. ثم اغسليه بالشامبو.

• قناع البيض والليمون

اخلطي صفار بيض مع عصير ليمونة وبضع قطرات من زيت الأرقطيون. بعد غسل الشعر بالشامبو ، ضعي المزيج على شعرك وفروة رأسك. يغسل بعد نصف ساعة بالماء الدافئ.

• فرك بعصير الليمون

أخيرًا ، يمكنك ببساطة فرك عصير الليمون على فروة رأسك. وعلى الرغم من أنه بعد الإجراء الأول ، قد يحدث إحساس غير مريح بالحرقان ، فإن فعالية هذه الطريقة الشعبية ستكون ملحوظة من الأسابيع الأولى من الاستخدام.

جذور الأرقطيون

لطالما اشتهر هذا العلاج الشعبي لقشرة الرأس بفعاليته ، وغالبًا ما كان يستخدم في القرى في أيام روسيا القديمة.

كيفية التقديم:صب كوب من زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس ملعقة كبيرة من جذور الأرقطيون المهروسة. يجب غرس المنتج الناتج لمدة أسبوعين في مكان مظلم ، ثم ترشيحه من خلال غربال. قبل غسل شعرك ، افركي المنتج مرتين في الأسبوع