பற்களுக்கு சூயிங் கம் தீங்கு. சூயிங் கம் எவ்வளவு மோசமானது? ஏதாவது பலன் உண்டா

சூயிங் கம் அபாயங்களைப் பற்றி பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். இது வயிற்றைக் கெடுக்கும் மற்றும் சிந்தனை செயல்முறைகளில் தலையிடும் என்று நம்பப்படுவதால், நாங்கள் அதை குறைவாக அடிக்கடி வாங்க முயற்சிக்கிறோம். இருப்பினும், இந்த கூற்றுக்கள் முற்றிலும் உண்மை இல்லை. சூயிங் கம் தீங்கு மட்டுமல்ல, நன்மையையும் தரும் என்று மாறிவிடும்.

உண்மையில், சூயிங் கம் வயிற்றைக் கெடுக்காது, ஆனால் அதற்கு உதவுகிறது. இது உமிழ்நீரை ஊக்குவிக்கிறது, இது நமது செரிமான செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, நாம் சாப்பிடும் அனைத்தையும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் ஜீரணிக்கச் செய்கிறது. காலப்போக்கில் அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது மட்டுமே முக்கியம், இல்லையெனில், அனைத்து உணவையும் பதப்படுத்தினால், வயிறு தன்னை ஜீரணிக்கத் தொடங்கும்.

மெல்லும் பசையின் மற்றொரு பிளஸ் தாடை மூட்டு மற்றும் ஈறுகளை வலுப்படுத்துவதாகும். பெரும்பாலான உணவுகளுக்கு சுறுசுறுப்பான மெல்லுதல் தேவையில்லை என்ற உண்மையின் காரணமாக, நமது கீழ்த்தாடை மூட்டு போதுமான பயிற்சி மற்றும் வளர்ச்சியடையவில்லை. வாய்வழி குழியை வேலை செய்யும் தொனியில் வைத்திருக்க, பல் மருத்துவர்கள் சாப்பிட்ட பிறகு ஒவ்வொரு முறையும் சூயிங் கம் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள்: செயலில் மெல்லும் 3-5 நிமிடங்களிலிருந்து தொடங்கி படிப்படியாக இடைவெளியை அதிகரிக்கும். நிச்சயமாக, கீழ் தாடை மூட்டுக்கு வீக்கம் அல்லது சேதம் இல்லை என்றால் மட்டுமே இந்த ஆலோசனை பொருந்தும்.

சூயிங் கம் சுவாசத்தை புதுப்பிக்கிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். விளம்பரம் உறுதியளிக்கும் வரை செயல்பாட்டின் காலம் நீண்டதாக இருக்காது, ஆனால் அது புதிதாக உண்ணப்பட்ட சாலட்டின் வாசனையை விட சிறந்தது. அதே விளம்பரத்தில் அவர்கள் சொல்வது போல்: "புதிய சுவாசம் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது."

ரப்பர் பேண்ட் செறிவை ஊக்குவிக்கிறது. கொரியப் போரின் போது, ​​​​அமெரிக்க துருப்புக்களுக்கு சுவையான சூயிங் கம் சிறப்பாக வழங்கப்பட்டது, இதனால் சிப்பாய் தனது பணியை அதிகபட்ச செறிவுடன் செய்ய முடியும். பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, சூயிங் கம் பயன்பாடு சிந்தனை மற்றும் நினைவக வளர்ச்சியை பாதிக்கும். எவ்வாறாயினும், சூயிங்கம் பள்ளி மாணவர்களின் கவனத்தை திசை திருப்புகிறது மற்றும் அவர்கள் பாடத்தில் கவனம் செலுத்துவதைத் தடுக்கிறது என்று எங்கள் ஆசிரியர்கள் நம்புகிறார்கள்.

இது கேள்வியை எழுப்புகிறது, உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் சூயிங்கம் வாங்க வேண்டுமா? ஒருபுறம், தாடை மூட்டை வலுப்படுத்துவது மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவது காயப்படுத்தாது, மறுபுறம், இது வேறு வழிகளில் செய்யப்படலாம்.

வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் செரிமானம், உடைக்க இன்னும் நேரம் இல்லை, உமிழ்நீரின் கூடுதல் தூண்டுதல் தேவையில்லை, மேலும் கேரட் அல்லது ஆப்பிள்களை சாப்பிடுவதன் மூலம் மூட்டுகளை வலுப்படுத்த இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மாறாக, சூயிங் கம் குழந்தைகளுக்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும்: ஒரு விளையாட்டின் போது தற்செயலாக விழுங்கப்பட்ட பசை, தொண்டை, உணவுக்குழாய் அல்லது குடலில் சிக்கி, நிறைய பிரச்சனைகளைத் தரும். பப்பில்கம் இல்லாமல் உங்கள் குழந்தை தனது வாழ்க்கையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாவிட்டால், படிப்படியாக வாயில் உருகும் மிட்டாய் மெல்லுவது ஒரு தகுதியான மாற்றாக மாறும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சூயிங்கில் சர்க்கரை இல்லை, இது ஒரு நன்மையாக நிலைநிறுத்தப்படுகிறது. அது சரி, சர்க்கரை நுகர்வு பல் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் செயற்கை இனிப்புகள் உண்மையில் நல்லவை மற்றும் பாதிப்பில்லாதவையா?

இயற்கை இனிப்புகள் கலோரிகள் மற்றும் வழக்கமான சர்க்கரைக்கு உடலில் ஏற்படும் விளைவுகளின் அடிப்படையில் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானவை. செயற்கையானவை உள் உறுப்புகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், அவற்றில் பல நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை.

சர்க்கரை மாற்றீடுகளுக்கு கூடுதலாக, சூயிங்கில் நிறைய பாதுகாப்புகள் மற்றும் சுவைகள் உள்ளன. என்னை நம்புங்கள், காட்டு பெர்ரி அல்லது வாழைப்பழங்களுடன் அவர்களுக்கு எந்த தொடர்பும் இல்லை. சூயிங் கம் கலவை பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேட்க முயற்சித்தீர்களா?

கிளிசரின் சிறிய அளவில் உட்கொள்ளும் போது ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இது இருதய அமைப்பின் நோய்களைத் தூண்டும்.

ஆக்ஸிஜனேற்ற E 320 பெட்ரோலியத்திலிருந்து பெறப்பட்டது மற்றும் சில நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், வயிறு, சுரப்பி, இனப்பெருக்க செயல்பாடு ஆகியவற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் விளைவையும் ஏற்படுத்தலாம்.

இனிப்பு வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, படை நோய் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். இது வயிற்றை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பைத் தூண்டுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அஸ்பார்டேம் என்ற இனிப்பு தலைவலி, மனச்சோர்வு, பதட்டம், ஆஸ்துமா, சோர்வு, குருட்டுத்தன்மை, ஆக்கிரமிப்பு, கால்-கை வலிப்பு, நினைவாற்றல் குறைபாடு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த இனிப்பு பெண்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. டெரடோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம், அதாவது. கருவில் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் கம்மை மெல்லக் கூடாது. அதை இயற்கையான கம்மியுடன் மாற்றுவது மிகவும் நல்லது.

அசெசல்பேம் என்ற இனிப்பானது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. விலங்குகளில், இது நுரையீரல், பாலூட்டி சுரப்பி, லுகேமியா ஆகியவற்றின் கட்டிகளை ஏற்படுத்தியது.

இது சூயிங் கம் பகுதியாக இருக்கக்கூடிய பொருட்களின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அவற்றில் சிறிய நன்மை இல்லை.

நீடித்த மெல்லும் தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்முறை என்ன

சூயிங் கம் மெல்லும்போது, ​​அதிக அளவு உமிழ்நீர் வெளியாகும். பொதுவாக இது உணவு உண்ணும் போது நடக்கும், உமிழ்நீர் அதை மென்மையாக்குகிறது. வாய்வழி குழியில் உணவு இல்லாத நிலையில், ஏராளமான உமிழ்நீர் விழுங்கப்பட்டு வயிற்றில் நுழைகிறது.

வயிற்றில் ஒருமுறை, உமிழ்நீர் அமிலத்தன்மையின் அளவைக் குறைக்கிறது. பதிலுக்கு, வயிறு அதிக இரைப்பை சாற்றை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இது வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, அதனால்தான் நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் கூட சூயிங்கம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அடிக்கடி கம் மெல்லுவதால் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு செயலிழப்பு மற்றும் மாலோக்ளூஷன் கூட ஏற்படலாம்.

இது வேடிக்கையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சூயிங் கம் உளவியல் ரீதியாக அடிமையாக்கும். பலருக்கு, தொடர்ந்து மெல்லுதல் ஆறுதல் மற்றும் உறுதியளிக்கிறது.

சூயிங்கம் மூலம் வாய்வழி குழிக்கு இன்னும் நன்மைகள் உள்ளன. பாதுகாப்பான விருப்பம் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் மெல்லக்கூடாது. மெல்லும் பசையை சுகாதாரமான நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தவும், அது உண்மையில் தேவைப்படும் போது.

சூயிங்கம் வாங்கும் போது, ​​சூயிங்கம் என்ன தீங்கு, மற்றும் நன்மை என்ன என்பதை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. சுரங்கப்பாதை அல்லது காரில், தெருவில் அல்லது ஓட்டலில் பயணம் செய்யும் போது சிற்றுண்டி. சாப்பிட்ட பிறகு பல் துலக்க முடியாத சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

வேலை அல்லது தேதியில் ஒரு வணிக சந்திப்பு உள்ளது, உங்களுக்கு இனிமையான சுவாசம் தேவை.

சூயிங் கம் கலவை

கடந்த காலத்தில் மூழ்கி, பண்டைய காலங்களிலிருந்து மக்கள் எதையாவது மெல்லுகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்: முன்னதாக இந்த மெல்லும் வெகுஜன பிசின் அல்லது இலைகளின் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டது. பல்வேறு வகையான சூயிங் கம் உணவு குப்பைகளை சுத்தப்படுத்தவும், ஈறுகளை வலுப்படுத்தவும், மெல்லும் தசைகளை வளர்க்கவும் உதவியது.

உற்பத்தியில் முதல் சூயிங் கம் ஊசியிலை மரங்களின் பிசினிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டது. தயாரிப்பு பரவலான பிரபலத்தைப் பெறவில்லை - இது ஒரு அழகற்ற தோற்றத்தைக் கொண்டிருந்தது, ஊசிகளிலிருந்து ஊசிகள் ஈறுகளில் வந்தன. கலவை மாற்றப்பட்டது, புதிய தொழில்நுட்பங்கள் உருவாக்கப்பட்டன, புதிய பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டன. கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தையும் சுவையையும் உருவாக்க, ஒவ்வொரு உற்பத்தியாளரும் சரியான செய்முறையைத் தேடுகிறார்கள்.

நவீன சூயிங்கின் அடிப்படை ரப்பர் அல்லது லேடெக்ஸ் ஆகும். சூயிங் கம் கவர்ச்சிகரமான தோற்றம் மற்றும் கவர்ச்சியான நறுமணம், சர்க்கரை அல்லது அதன் மாற்றீடுகள், இயற்கை மற்றும் செயற்கை தோற்றம் கொண்ட சுவைகள், பல்வேறு சாயங்கள் மற்றும் சுவை மேம்படுத்திகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீடித்த பயன்பாட்டுடன், செயற்கையாக பெறப்பட்ட இரசாயன சேர்க்கைகள் உடலை மோசமாக பாதிக்கின்றன, சிக்கல்களைத் தூண்டுகின்றன அல்லது வாழ்க்கையின் பல்வேறு உறுப்புகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

கலவை:

1. சர்க்கரை. பூச்சிகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டக்கூடிய ஒரு பொருள். வாயில் பாக்டீரியா, ஜீரண சர்க்கரை, வடிவம். அமிலத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் பல் பற்சிப்பி வலிமை குறைகிறது.
2. சைலிட்டால், சர்பிடால். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை இனிப்புகள். இவை பாதுகாப்பான ஊட்டச்சத்து மருந்துகள், ஆனால் அவற்றின் நிலையான பயன்பாடு வீக்கம், இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
3. அஸ்பார்டேம். இனிப்பு சுவை கொண்ட செயற்கை இனிப்பு, இது ஃபைனிலாலனைனின் மூலமாகும். இந்த பொருள், உடலில் நுழைவது, ஹார்மோன் சமநிலையை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அஸ்பார்டேம் உடலில் சேரும்.
4. டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு. சூயிங்கம் வெண்மையாக்கப் பயன்படும் சாயம். இது எவ்வளவு ஆபத்தானது என்று எந்த தகவலும் இல்லை, ஆனால் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று சோதனைகள் நிரூபிக்கின்றன.
5. கிளிசரால். இருப்பினும், உடலில் இருந்து தண்ணீரை எடுக்கும் திறன் காரணமாக இது ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.

இது நவீன சூயிங்கின் முழுமையான கலவையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளின் கலவையில் பல்வேறு உணவு சேர்க்கைகளைச் சேர்க்கிறார்கள், அடைய வேண்டிய இலக்கை அடிப்படையாகக் கொண்டது: கவர்ச்சிகரமான தோற்றம், தனித்துவமான சுவை, குமிழிகளை உயர்த்துவதற்கான விரிவாக்கம்.

சூயிங் கம் எவ்வளவு மோசமானது

டிவி திரைகளில் இருந்து அவர்கள் சூயிங்கம் பற்களுக்கு நல்லது என்றும் சுவாசத்திற்கு புத்துணர்ச்சி தருகிறது என்றும் உறுதியளிக்கிறார்கள், உணவுக்கு இடையில் அதை மெல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் அதை தொடர்ந்து மெல்லுவது எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும்?

நீண்ட கால பயன்பாட்டின் விளைவுகள்:

• பல் சிதைவுக்கு பங்களிக்கிறது. நீங்கள் அடிக்கடி மற்றும் நீண்ட நேரம் மெல்லும் கம் என்றால், நிரப்புதல்கள், கிரீடங்கள் மீது அழுத்தம் உள்ளது. ஈறு பற்களின் மேற்பரப்பில் ஒட்டிக்கொண்டு, அவற்றை அழிக்கிறது. நிலையான மெல்லுதல் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு செயலிழப்பின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, குழந்தைகளில் இது கடித்தலை சீர்குலைக்கிறது.
• வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். சூயிங் கம் செயல்பாட்டில், உமிழ்நீர் சுறுசுறுப்பாக சுரக்கப்படுகிறது, மேலும் உடல் இரைப்பை சாறு கூடுதல் உற்பத்தியைப் பற்றிய சமிக்ஞையைப் பெறுகிறது. நீங்கள் வெற்று வயிற்றில் மெல்லினால், இந்த செயல்முறை வயிற்றின் புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஈறுகளின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உணவு சேர்க்கைகள் நரம்பு உயிரணுக்களின் அதிகப்படியான உற்சாகத்தையும் இறப்பையும் தூண்டுகிறது மற்றும் கருவின் வளர்ச்சிக்கு பெரும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
• செறிவைக் குறைக்கிறது. கம் மயக்கமான செயல்களின் கமிஷனை பாதிக்கிறது, குறுகிய கால நினைவகத்தின் சரிவு.
• தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சூயிங்கில் உள்ள ரசாயனங்கள், தாயின் பாலில் சேருவது, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை மோசமாக பாதிக்கிறது.

சூயிங் கம் உடலில் நேரடியாக தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. கட்டுப்பாடற்ற மற்றும் மிதமிஞ்சிய மெல்லினால் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு ஏற்படலாம்.

சூயிங் கம் நன்மைகள்

சூயிங்கம் மிகவும் பெரிய தீங்கு என்றால், பெரியவர்களும் குழந்தைகளும் அதை ஏன் வாங்குகிறார்கள். சூயிங் கம், மிதமாக பயன்படுத்தினால், உண்மையில் பலன் கிடைக்கும். எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது மதிப்பு.

1. சூயிங்கம் உண்மையில் உணவில் இருந்து வாயை சுத்தம் செய்ய முடியும். பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்த வழி இல்லாதபோது, ​​சூயிங் கம் உதவும். நேர்மறையான விளைவைப் பெற, அதை ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மெல்லினால் போதும்.
2. சூயிங் கம் மெல்லும் போது, ​​ஈறுகளை மசாஜ் செய்து, பீரியண்டால்ட் நோய் தடுக்கப்படுகிறது.
3. உணவுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தவும். மெல்லும் செயல்முறை உமிழ்நீர் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் செரிமான செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது.
4. இது குறுகிய காலத்திற்கு இருக்கட்டும், விளம்பரம் சொல்வது போல் பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஆனால் புதினா திண்டுகள் சுவாசத்திற்கு புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்கும், அதை இனிமையானதாக்குகின்றன.
5. அளவிடப்பட்ட மெல்லுதல் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, மன அழுத்தத்திற்கு உதவுகிறது.
6. சூயிங் கம் ஒரு உபசரிப்பு அல்ல, வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க, நீங்கள் நடவடிக்கைகளை பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் தேவையான போது மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஈறு போதை

அடிக்கடி மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பவர்கள் எதையாவது மெல்லும்படி அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதில் சிக்கல் இருந்தால், இது எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். சூயிங்கின் கலோரி உள்ளடக்கம் குறைவாக உள்ளது, அதிக கலோரி கொண்ட சர்க்கரை கூறு குறைந்த கலோரி இனிப்புகளால் மாற்றப்படுகிறது. இரசாயன சேர்க்கைகள் கிட்டத்தட்ட கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

தொடர்ந்து மெல்லுதல் தன்னம்பிக்கையை தருகிறது மற்றும் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துகிறது. இது ஒரு மீள் நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் காலப்போக்கில் அம்சம் கரையாது. இது அளவிடப்பட்ட மற்றும் நீடித்த மெல்லுதலுக்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் சூயிங் கம்க்கு அடிமையாவதைத் தூண்டும். குழந்தைகள், சூயிங் கம் தீங்கை உணராமல், நாள் முழுவதும் மெல்லுங்கள், தொடர்ந்து மெல்லும்போது, ​​கவனம் மந்தமாகிறது, சிந்தனை செயல்முறை குறைகிறது. குழந்தை கவனம் செலுத்த முடியாது, கல்வி செயல்திறன் மோசமடைகிறது.

நீங்கள் பசையை விழுங்கினால் என்ன நடக்கும்

ஒரு வயது வந்தவர், நினைத்து, சூயிங் கம் விழுங்க முடியும். இது எவ்வளவு ஆபத்தானது மற்றும் என்ன நடக்கும்? விழுங்கப்பட்ட சூயிங் கம் நீண்ட காலமாக வயிற்றின் சுவர்களில் இணைகிறது என்றும், அது வெளியே வரும்போது குடலில் அடைப்பை உருவாக்குகிறது என்றும் ஒரு கருத்து உள்ளது. இது ஒரு கட்டுக்கதை, ஒரு பிளாஸ்டிக் துண்டு சில நாட்களில் இரைப்பை சாறு மூலம் கரைந்துவிடும்.

வீடியோ: சூயிங் கம் எதைக் கொண்டுள்ளது (தீங்கு)

கம் ஒரு பொதுவான தயாரிப்பு, எல்லா வயதினரும் விரும்பி பயன்படுத்துகின்றனர். இது ஒரு தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்பு போல் தெரிகிறது. உண்மையில், சூயிங்கம் ஒரு சுவாரஸ்யமான, பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது.

சூயிங் கம் வரலாறு

மக்கள் நீண்ட காலமாக இயற்கையின் பரிசுகளை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தினர், அவற்றின் நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகளை அறிந்திருக்கிறார்கள். கனிமங்கள் மற்றும் பூச்சிகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. தாவர வேர்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மாயா இந்தியர்கள் பழங்கால சூயிங் கம் பயன்படுத்தினர், அது ரப்பர் சாறு - chicle இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பொருள். வடக்கு ஐரோப்பாவில் உள்ள மக்கள் பல்வலியைப் போக்க பிர்ச் பிசின் பயன்படுத்தியதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. ஆஸ்டெக்குகள் இந்த தீர்வோடு தொடர்புடைய நடத்தை விதிமுறைகளைக் கொண்டிருந்தனர். திருமணமாகாத பெண்களும் குழந்தைகளும் எப்போது வேண்டுமானாலும் மெல்லவும், திருமணமான பெண்கள் மற்றும் விதவைகள் வீட்டில் இருக்கவும், ஆண்கள் மறைக்கவும் உத்தரவிடப்பட்டது.

பழங்காலத்திலிருந்தே மக்கள் தயாரிப்பு பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள். வட அமெரிக்காவில் வசிப்பவர்கள் இந்த பயனுள்ள அனுபவத்தை இந்தியர்களிடமிருந்து ஏற்றுக்கொண்டனர்.

முக்கியமான! சூயிங்கம் அதன் வழக்கமான வடிவத்தில் 1848 இல் தோன்றியது. செப்டம்பர் 23 அவரது பிறந்த நாளாக அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த நேரத்தில், கர்டிஸ் சகோதரர்கள் பைன் பிசினை தேன் மெழுகுடன் கலந்து இந்த கண்டுபிடிப்பை விற்கும் யோசனையை கொண்டு வந்தனர். சூயிங் கம் நல்ல வெற்றி பெற்றது. இது 1850 இல் உற்பத்தி அளவை அதிகரிக்க அனுமதித்தது. பின்னர் பாரஃபின் சுவைகள் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டன, மேலும் 4 பிராண்டுகள் சூயிங் கம்கள் தயாரிக்கப்பட்டன.

1869 இல், பல் மருத்துவர் வில்லியம் செம்பிள் ரப்பரால் செய்யப்பட்ட சூயிங் கம்க்கு காப்புரிமை பெற்றார். இதில் அடங்கும்: கரி, சுண்ணாம்பு, சுவைகள். சூயிங்கம் பற்களுக்கு பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நீடித்தது என்று அவர் உறுதியளித்தார். தெளிவற்ற சூழ்நிலைகள் காரணமாக, தயாரிப்பு வெகுஜன உற்பத்திக்கு செல்லவில்லை.

புராணத்தின் படி, 1869 ஆம் ஆண்டில், மெக்ஸிகோவிலிருந்து தப்பி ஓடிய ஒரு ஜெனரல், கண்டுபிடிப்பாளர் தாமஸ் ஆடம்ஸைச் சந்தித்து சிக்கிள் (ரப்பர்) விற்றார். ரப்பருக்கு மாற்றாக உருவாக்கத் தவறிவிட்டார். பின்னர் கண்டுபிடிப்பாளர் ரப்பரை வேகவைத்து சூயிங் கம் தயாரித்தார், இது உள்ளூர் கடைகளில் விரைவாக விற்கப்பட்டது.

பின்னர் அவர் லைகோரைஸ் சுவையை அறிமுகப்படுத்தினார். பிளாக் ஜாக் பிறந்தார், முதல் சுவை சூயிங் கம். 1871 ஆம் ஆண்டில், ஆடம்ஸ் ஒரு தயாரிப்பின் வெகுஜன உற்பத்திக்கான கருவிக்கான காப்புரிமையைப் பெற்றார். 1888 இல், டுட்டி ஃப்ரூட்டி தோன்றியது. மருந்தாளரான ஜான் கோல்கன் சர்க்கரையைச் சேர்ப்பதற்கு முன் கலவையில் சுவையைச் சேர்க்க பரிந்துரைத்தார். இப்போது வாசனையும் சுவையும் நீண்ட காலம் நீடித்தது.

விற்பனையாளர், வில்லியம் ரிக்லி, பசை வாங்குபவர்களால் தேவைப்படுவதைக் கவனித்து, உற்பத்தி முறையை மேம்படுத்த முடிவு செய்தார். 1892 ஆம் ஆண்டில் அவர்கள் "ரிக்லியின் ஸ்பியர்மிண்ட்" தயாரித்தனர், ஒரு வருடம் கழித்து - "ரிக்லியின் ஜூசி ஃப்ரூட்". இந்த வகையான சூயிங் கம் உலக விற்பனையின் முதல் வரிகளை இப்போதும் வைத்திருக்கிறது. புதினா, தூள் சர்க்கரை மற்றும் பிற சுவைகளைச் சேர்த்து, வெவ்வேறு வடிவங்களில் பசையை உற்பத்தி செய்ய ரிக்லி யோசனை செய்தார்.

முக்கியமான! 1928 ஆம் ஆண்டில், வால்டர் டைமர் ஒரு சூயிங் கம் ஒன்றைக் கண்டுபிடித்தார், இது குமிழிகளை ஊதுவதை எளிதாக்குகிறது: "பபிள் கம்".

ஆராய்ச்சியாளர் Frank Flir இன் தயாரிப்பை மேம்படுத்தினார், இது தேவையில் இல்லை. சூயிங்கம் குழந்தைகளுக்கு பொழுதுபோக்காக மிகவும் பிடித்திருந்தது. அவரது ரசிகர்களிடையே போட்டிகள் நடத்தப்பட்டன. 1994 ஆம் ஆண்டில், அவர்கள் ஒரு உலக சாதனை படைத்தனர்: 30.8 செ.மீ குமிழி ஊதப்பட்டது.அப்போது அவர்கள் சூயிங்கமின் நன்மைகள், பண்புகள் அல்லது ஆபத்துகளைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை.

1945 க்குப் பிறகு, வீரர்களுக்கு நன்றி, உலகம் முழுவதும் அதைப் பற்றி அறிந்து கொண்டது. சோவியத் ஒன்றியத்தில், அசிங்கமான பேக்கேஜிங்கில் இனிமையான பண்புகள் இல்லாத சோவியத் ஒப்புமைகள் மட்டுமே இருந்தன. 1990 களில், வெளிநாட்டு சூயிங் கம் ரேப்பர்கள் சேகரிக்கப்பட்டு விளையாட்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்பட்டன.

சூயிங் கம் கலவை

சூயிங் கம் கொண்டுள்ளது:

• அடிப்படை: ரப்பர் அல்லது பிற செயற்கை பாலிமர்கள் - 20-30%;
• உணவு சர்க்கரை அல்லது இனிப்புகள் - 60%;
• சுவை மேம்படுத்திகள்;
• நிலைப்படுத்திகள் (அடிக்கடி - கிளிசரின்);
• வாசனை மேம்படுத்திகள்;
• குழம்பாக்கிகள் (முட்டை மஞ்சள் கரு அடிப்படையில்);
• சாயங்கள்;
• தடிப்பாக்கி E414;
• எலுமிச்சை அமிலம்;
• டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு (பனி வெள்ளை நிறத்தை வழங்குகிறது);
• பாதுகாக்கும் (ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்).

பழங்கால சூயிங்குடன் ஒப்பிடும்போது இது நிறைய மாறிவிட்டது. இவை முக்கிய கூறுகள். பிரபலமான சூயிங் கம் வகைகளில் பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்களின் உள்ளடக்கம்:

சூயிங்கம் நல்லதா?

அதன் பண்புகள் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். பற்களில் மெல்லும் பசையின் நேர்மறையான விளைவை ஊடகங்கள் தீவிரமாக ஊக்குவிக்கின்றன.

செயலில் உமிழ்நீர்

பல் துலக்கிய 2 மணி நேரத்திற்குள் நுண்ணுயிர் காலனிகள் பற்களில் உருவாகின்றன. அவை உணவின் எச்சங்களை செயலாக்குகின்றன, அதே நேரத்தில் பற்சிப்பியை அழிக்கும் அமிலங்களை உருவாக்குகின்றன. விளைவு கேரிஸ். மெல்லும் போது, ​​உமிழ்நீர் நிர்பந்தமாக வெளியிடப்படுகிறது, இது சற்று கார ph மற்றும் கனிம கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. சூயிங்கின் பண்புகள் உண்மையில் பல் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்துகின்றன, சுற்றுச்சூழலை நடுநிலையாக்குகின்றன, ஆனால் அதன் கலவை காரணமாக அல்ல.

குடல் இயக்கம் மற்றும் சுரப்பு ஆகியவை பிரதிபலிப்புடன் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு நபர் குடலில் ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவாக குணமடைகிறார் மற்றும் மெல்லும் பசைக்கு நன்றி தினசரி உணவுக்கு செல்கிறார்.

வாய் மற்றும் பற்களை சுத்தம் செய்யும்

முக்கியமான! சூயிங்கம் பிறகு பற்கள் சுத்தமாகும். ஒரு பிசுபிசுப்பான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால், அது உணவு எச்சங்களை தன்னுடன் இணைத்து, சுத்திகரிப்புக்கு பங்களிக்கிறது, ஆனால் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இல்லை.

பற்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் உடற்கூறியல் உள்ளது - ஆழமான குழிகள், கூட்டமாக இருக்கலாம். பின்னர் உணவு மற்றும் தகடு அங்கு அடைக்கப்படுகிறது. ஆனால் பல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, சாப்பிட்ட பிறகு சூயிங்கம் மெல்லும் பண்புகளின் நன்மைகள்.

தாடையை வலுப்படுத்துதல்

நீங்கள் சூயிங் கம் ஒரு அசாதாரண சிமுலேட்டராக பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு பயனுள்ள சொத்து. மெல்லும் போது, ​​பற்கள் மற்றும் அவற்றின் தசைநார்கள் மீது சுமை விழுகிறது, பின்னர் தாடை மற்றும் தசைகள் மீது. இந்த பயனுள்ள சொத்து குழந்தைகளில் மாக்ஸில்லோஃபேஷியல் எலும்புக்கூட்டை உருவாக்க உதவுகிறது.

அமைதியடைய உதவுகிறது

சூயிங்கம் ஒரு இனிமையான சுவை மற்றும் குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது நிலைத்தன்மையை இழக்காது, தொகுதி, கரையாது, சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுவது மட்டுமல்லாமல், அமைதியாகவும் உதவுகிறது, செயலின் விளைவு விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சூயிங்கம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால் அதிலிருந்து தீங்கும் உண்டு.

சூயிங் கம் எவ்வளவு மோசமானது

கலவையில் பயனுள்ள ஒரு தயாரிப்பு தீங்கு விளைவிக்கும், சூயிங் கம் பற்றி குறிப்பிட தேவையில்லை.

போதையின் தோற்றம்

மக்கள் மன அழுத்தத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் சமாளிக்கிறார்கள். யாரோ புகைபிடிக்கிறார்கள், சாப்பிடுகிறார்கள், யாரோ சூயிங் கம் பயன்படுத்துகிறார்கள். அதை சார்ந்து தோன்றுவதை உறுதிப்படுத்தும் ஆய்வுகள் உள்ளன.

செயற்கை உறுப்புகளின் உடைப்பு மற்றும் நிரப்புதல் இழப்பு

ஆய்வுகள் படி, சூயிங் கம் காரணமாக விரும்பத்தகாத விளைவுகளின் வழக்குகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அரிதானவை. உங்களிடம் அனைத்து பற்களும் இருந்தால், நிரப்புதல் சரியாக செய்யப்படுகிறது, உயர்தர பொருட்களிலிருந்து, அது (அல்லது புரோஸ்டெசிஸ்) நீண்ட காலம் நீடிக்கும். ஆனால் அவை மெல்லும் பசையிலிருந்து சாயங்கள் மற்றும் சுவைகளை உறிஞ்சிவிடும், இது கட்டமைப்பின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது. பிரேஸ்கள் அல்லது தட்டுகள் உள்ளவர்கள் தங்கள் பற்களை சீரமைக்க கம் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. மெல்லும் போது, ​​கட்டமைப்பு கூறுகள் வளைந்து போகலாம், ப்ரிக்யூட் உரிக்கப்படும் அல்லது தயாரிப்பு அவற்றுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும், இது வாய்வழி சுகாதாரத்தை மோசமாக்கும். இது தீங்கு விளைவிக்கும், குணப்படுத்துவது கடினம்.

விஷ விளைவு

சூயிங்கில் இந்த சொத்து இருப்பதை தீர்மானிக்க, நீங்கள் கலவையை விரிவாக படிக்க வேண்டும். அடிப்படை செயற்கை பாலிமர்கள் ஆகும். உடலில் ஏற்படும் விளைவுகள் அடையாளம் காணப்படவில்லை.

கிளிசரின் (E422) திசுக்களில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றுகிறது. மெல்லும் பசையில் இது குறைவாகவே உள்ளது, ஆனால் இது அடிக்கடி உட்கொள்ளும் பொருட்களின் கலவையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: ரொட்டி, மிட்டாய்.

சர்க்கரை பல் சிதைவை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் ஆகும். சிலர் இனிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - சர்பிடால். இந்த பொருள் ஒரு மலமிளக்கியாகும். அஸ்பார்டேம் தலைவலி, ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். சூயிங் கம்மில் உள்ள சைலிட்டால் மற்றும் மால்டிடோல் சாப்பிடுவதற்கு ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது.

இயற்கை மற்றும் செயற்கை வாசனை திரவியங்கள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். நீண்ட கால மெல்லும் சுவையை அதிகரிக்கும் சுவை மொட்டுகள். சாதாரண ஆரோக்கியமான உணவு நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தும்போது விரும்பத்தகாததாக தோன்றுகிறது.

சூயிங்கில் உள்ள சாயங்கள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும். கார்சினோஜெனிசிட்டி - செல்லுலார் பிறழ்வுகளை ஏற்படுத்தும் திறன். இதுவரை, சூயிங்கம் காரணமாக புற்றுநோய் அல்லது பிற நியோபிளாசம் ஒரு வழக்கு கூட இல்லை.

குழந்தைகளுக்கு சூயிங் கம் தீங்கு

கவனம்! தற்செயலாக விழுங்கினால், ஒரு கனவில் மூச்சுத்திணறல் (மூச்சுத்திணறல்) ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளது. அனைத்து தசைகளும் தளர்வாகி, ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்கும்போது சூயிங் கம் தற்செயலாக குரல்வளைக்குள் நுழையலாம்.

குழந்தைகள் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர், அவர்கள் முயற்சி செய்ய ஒருவருக்கொருவர் உணவை கொடுக்கலாம். உமிழ்நீர் மூலம் ஒரு குழந்தையிலிருந்து மற்றொரு குழந்தைக்கு பரவும் அபாயம் உள்ளது. அவர் ஒரு பசையை எங்காவது விட்டுச் சென்றாலோ அல்லது அதைக் கீழே போட்டாலோ, பின்னர் அதை மென்று சாப்பிட்டாலோ அவருக்குத் தொற்று ஏற்படலாம்.

குழந்தைக்கு உணவுக்கு பதிலாக சூயிங்கம் கொடுக்க வேண்டாம். இது தீங்கு. ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் கொண்ட உமிழ்நீர் மற்றும் இரைப்பை சாறு ஆகியவை பிரதிபலிப்புடன் சுரக்கப்படுகின்றன. உணவு வயிற்றுக்குள் நுழையாததால், அமிலம் அதன் சளி சவ்வு மீது செயல்படத் தொடங்கும், இது இரைப்பை அழற்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய் செரிமானம் மற்றும் உணவில் இருந்து நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது வளரும் குழந்தையின் உடலுக்கு குறிப்பாக மோசமானது.

முக சமச்சீரற்ற தன்மை

ஒரு எச்சரிக்கை! குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் முக சமச்சீரற்ற தன்மையின் சாத்தியம் உள்ளது, அவர்கள் அடிக்கடி சூயிங்கம் பயன்படுத்தும் பற்கள் மற்றும் சுறுசுறுப்பான தாடை வளர்ச்சியின் போது.

அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த மெல்லும் போது, ​​குறிப்பாக ஒரு பக்கத்தில், தசைகள் மற்றும் அவற்றின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியின் அதிக சுமை உள்ளது, இது தாடைகளின் வளர்ச்சிக்கு எதிர்மறையானது. அவர்கள் வளர்ச்சியடையாதவர்களாகவோ அல்லது அதிக வளர்ச்சியடையாதவர்களாகவோ இருக்கலாம். ஒரு பாதி மற்றதை விட பெரியதாகவோ அல்லது நீளமாகவோ இருக்கலாம். சூயிங் கம் அதிகப்படியான மற்றும் நீடித்த பயன்பாட்டின் உச்சரிக்கப்படும் விளைவுகள் இவை, தீங்கு விளைவிக்கும்.

எனவே கடிப்பதில் உள்ள சிக்கல்கள்: கூட்டம், முறையற்ற பற்களை மூடுதல், மாக்ஸில்லோஃபேஷியல் நோயியல், குறிப்பாக கெட்ட பழக்கங்களுடன் (பேனா, பென்சில், நகங்களைக் கடித்தல்). அவற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் விளைவுகள்: டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு (TMJ), சுயவிவரத்தில் மாற்றங்கள் மற்றும் முகத்தின் உள்ளமைவு, தோரணையில் உள்ள சிக்கல்கள் கூட. ஆனால் ஒரு நபருக்கு சூயிங் கம் நன்மைகள் வெறும் விளம்பரம் அல்ல.

ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் கம் மெல்லுவது எப்படி

இது பல் துலக்குதல் மற்றும் பற்பசையை மாற்றாது. 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் சூயிங் கம் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க முதலில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். சாப்பிட்ட பிறகு மெல்லும் பசையின் பண்புகள் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் அவை இரைப்பை சாறு சுரப்பதைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் உணவு சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது. எடை இழப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மீள் இசைக்குழு உள்ளது.

சூயிங் கம்மை முழு உணவாக மாற்ற முடியாது. அது தீங்கு விளைவிக்கும். மெல்லும் பசையை மாற்றுவதற்கான மாற்று விருப்பங்கள் உள்ளன, அவை அதிக நன்மை பயக்கும்.

சூயிங் கம் என்ன மாற்ற முடியும்

அறிவுரை! வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க புதினா இலை, காபி பீன்ஸ், ஏலக்காய், இஞ்சி வேர், வோக்கோசு ஆகியவற்றை மென்று சாப்பிடலாம்.

நீங்கள் புதினா, டிரேஜ்கள், வாய் ஸ்ப்ரேக்கள், சுகாதாரமான கழுவுதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றின் பண்புகள் மற்றும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கேள்வி மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிக்கு, தயிர், உலர்ந்த பழங்கள், புதிய பழங்கள் பொருத்தமானவை. குழந்தையின் மெல்லும் கருவியின் வளர்ச்சிக்கு, திட உணவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: கேரட், ஆப்பிள்கள்.

கலாச்சாரம் மற்றும் சூயிங் கம்

1990 களில், ரஷ்யாவில் எங்கும் எல்லா இடங்களிலும் மெல்லுவது நாகரீகமாக இருந்தது. ஆனால் உரையாடலின் போது அல்லது தியேட்டரில் இதைச் செய்யும் உரையாசிரியரை யாரும் விரும்புவதில்லை. அது நாகரீகமற்றது. ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை பயணத்தின் போது சிற்றுண்டிக்கு உங்களைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் எல்லாமே சரியான இடத்தில் இருக்க வேண்டும், சூயிங் கம் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

வீட்டில் சூயிங் கம் தயாரிப்பது எப்படி

குழந்தைகளுக்கு சூயிங்கம் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். தீங்கு தவிர்க்க, நீங்கள் வீட்டில் ஒரு ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதை அறியலாம்.

அறிவுரை! உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளில் இருந்து விருந்து செய்யலாம்.

அனைத்து வயதினருக்கும் பயனுள்ள சூயிங் கம் செய்முறை:

• உங்களுக்கு விருப்பமான சாற்றைத் தேர்வுசெய்து, சர்க்கரையைச் சேர்த்து சூடாக்கவும்;
• ஜெலட்டின் சேர்த்து, ஒரு சல்லடை மூலம் கலந்து வடிகட்டவும்;
• கலவையை அச்சுகளில் ஊற்றி 6-8 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் விடவும்.

மெல்லும் மிட்டாய் தயார். இது மர்மலாடை ஒத்திருக்கும், இனிமையான சுவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் இரண்டையும் கொண்டிருக்கும்.

பழங்கள் அல்லது பெர்ரிகளில் இருந்து சூயிங்கம் தயாரித்தல்:

• தலாம் பொருட்கள், வெட்டு;
• கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்;
• எல்லாம் கொதித்ததும், கம்போட்டை வடிகட்டி, சர்க்கரை மற்றும் ஜெலட்டின் சேர்க்கவும் (தண்ணீரில் கரைந்தது);
• நீங்கள் அச்சுகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது திடப்படுத்துவதற்கு ஒரு கொள்கலனில் பசை வைக்கலாம்;
• சில மணி நேரம் குளிரூட்டவும்.

பயனுள்ள சூயிங் கம் தயார். நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டியை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம்.

வயதான குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சை செய்முறை. கம் அடிப்படையை அடிப்படையாகக் கொண்ட சூயிங் கம், இது கடையிலும் இணையம் வழியாகவும் வாங்கப்படுகிறது.

• 1 ஸ்டம்ப். எல். எப்போதாவது கிளறி, பசை அடித்தளத்தை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கவும்;
• திரவ தேன் அல்லது சிரப் ஊற்றவும் - 1 தேக்கரண்டி;
• கலக்கவும்;
• கலவையில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சுவையூட்டும், 1/2 தேக்கரண்டி. தூள் சர்க்கரை கரண்டி, சாயம் (விரும்பினால்);
• தூள் சர்க்கரையுடன் ஒரு மேஜை அல்லது வெட்டு பலகையை தெளிக்கவும்;
• சூடான சூயிங் கம் வெளியே இடுகின்றன;
• குளிரூட்டலின் போது மற்றும் நீங்கள் அதை தூளில் உருட்ட வேண்டும்;
• ஒரு தொத்திறைச்சி அமைக்க, துண்டுகளாக வெட்டி.

முடிக்கப்பட்ட சூயிங்கின் சுவை மற்றும் பண்புகள் வாங்கியதைப் போலவே மாறும். சாயங்கள் மற்றும் சுவைகள் சேர்க்கப்படும் போது, ​​ஒரு பிரகாசமான ரேப்பர் இல்லாதது மட்டுமே அவற்றை வேறுபடுத்தும்.

முடிவுரை

சூயிங் கம் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை, ஆனால் நீங்கள் எளிய விதிகள் பின்பற்றினால், அதன் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவள் பிரச்சனைகளை மறைக்கிறாள். முதலாவதாக, வாய்வழி குழிக்கு சூயிங் கம் பண்புகளின் உதவியுடன் சரியான கவனிப்பு பல ஆண்டுகளாக ஒரு புன்னகை மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் அழகை பராமரிக்க உதவும்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்ததா?

குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த மற்றும் விரும்பிய தயாரிப்பு, "சுவையான" பரிந்துரையில் மறுக்கமுடியாத வெற்றியாளர், நிச்சயமாக, சூயிங் கம் ஆகும். சூயிங் கம் (அல்லது இது விஞ்ஞான ரீதியாக அழைக்கப்படுகிறது - ஒரு மீள்தன்மையிலிருந்து ஒரு சமையல் தயாரிப்பு, ஆனால் உட்செலுத்தலுக்கு ஏற்றது அல்ல) சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு சுவையற்ற பசையாக மாறும், பின்னர் அது துப்ப வேண்டும் அல்லது தூக்கி எறியப்பட வேண்டும். பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர் நீங்கள் எவ்வளவு பசையை மெல்ல முடியும்பற்கள் மற்றும் வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல்? இதே போன்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் முன், சூயிங்கம் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் விரிவாகப் பேசலாம்.

சூயிங் கம்: படைப்பின் வரலாறு

முதல் சூயிங்கம் தோன்றிய வரலாறு ரப்பரை மெல்லும் மாயன் பழங்குடியினருக்கு செல்கிறது. ஊசியிலையுள்ள மரங்களிலிருந்து பிசினை உட்கொண்ட அமெரிக்க இந்தியர்களும் இருந்தனர். ஆனால் சூயிங் கம் உத்தியோகபூர்வ உற்பத்தி, தோராயமாக நாம் அதைப் பார்க்கப் பழகிய வடிவத்தில் (ஒரு போர்வையில் மூடப்பட்டிருக்கும் பகுதிகள்) கடந்த நூற்றாண்டின் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் அமெரிக்காவில் தொடங்கியது. சூயிங் கம் பிறந்த ஆண்டு 1848. மேலும், ஆரம்பத்தில் சூயிங் கம் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் ஒரு மருத்துவப் பொருளாக வழங்கப்பட்டது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில்தான் சூயிங் கம் மணம் மற்றும் இனிப்பு சேர்க்கைகளைப் பெற்றது, அதன் பிறகு அதன் புகழ் கூர்மையாக வளர்ந்தது, பிரபலமான டுட்டி-ஃப்ருட்டி மற்றும் ரிக்லி தோன்றின.

சூயிங் கம் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

மெல்லும் பசையின் நன்கு அறியப்பட்ட நன்மைகளை பட்டியலிடுவோம், நாம் ஏன் அதை மிகவும் விரும்புகிறோம். இங்கே சூயிங் கம் எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

1. சூயிங் கம் மணம் மற்றும் சுவையானது;
2. இது அழகாக தொகுக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பெரும்பாலும் சுவாரஸ்யமான செருகல்கள் மற்றும் கவர்ச்சியான ரேப்பர்களைக் கொண்டுள்ளது;
3. அதை நீண்ட நேரம் மென்று சாப்பிடலாம்;
4. நீங்கள் அதிலிருந்து குமிழிகளை ஊதலாம், அதன் பிறகு சத்தமாகவும் தாகமாகவும் வெடிக்கலாம்;
5. சூயிங் கம் சாப்பிட்ட பிறகு உணவு துண்டுகளிலிருந்து வாய் மற்றும் பற்களை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது;
6. சுவாசத்தை மேம்படுத்துகிறது;
7. சூயிங் கம் அதன் உரிமையாளருக்கு சில குளிர்ச்சியைக் காட்டுகிறது.

ஆம் ஆம்! மெல்லும் குழந்தை, விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், சில காரணங்களால் தன்னை உலகின் சிறந்த குழந்தையாகக் காட்டுகிறது. இனிப்பு பசையை மெல்லுவது பெரும்பாலும் சாத்தியமில்லை என்பதே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம் - பெற்றோர்கள் அதைத் தடுக்கிறார்கள்.

கம். எதிர்மறை பக்கங்கள்

ஆனால் சூயிங் கம் வெளிப்படையான தீமைகளையும் கொண்டுள்ளது. சூயிங் கம் தீங்கு என்ன:

1. நீண்ட நேரம் சூயிங் கம் உங்கள் பற்களை சேதப்படுத்தும். பற்களை அழிக்கக்கூடிய இனிப்புகளால் ஏற்படும் மோசமான கேரியஸுடன் கூடுதலாக (இங்கே கவனிக்கப்பட வேண்டும், இருப்பினும், சூயிங் கம் உற்பத்தியாளர்கள் சர்க்கரை இல்லாத பசை விருப்பங்களை உருவாக்குகிறார்கள்), சூயிங் கம் நிரப்புதல்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது - மெல்லும்போது, ​​ஆபத்து நிரப்புதல் வெளியே விழும் அதிகரிக்கிறது;
2. வெற்று வயிற்றில் சாப்பிடும் சூயிங் கம் வயிற்றின் நிலைக்கு மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் மெல்லும் போது, ​​இரைப்பை சாறு வெளியிடப்படுகிறது, ஆனால் உணவு வழங்கப்படவில்லை;
3. மற்றவர்கள் முன்னிலையில் சூயிங் கம் மெல்லுவது நெறிமுறை அல்ல (குறிப்பாக, நீங்கள் பள்ளியிலும், வகுப்பறையிலும், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போதும் மெல்லக்கூடாது);
4. துப்பும்போது அல்லது தற்செயலாக விழுங்கும்போது சூயிங்கம் எளிதில் மறந்துவிடும்;
5. சில சமயங்களில் பயன்படுத்திய சூயிங்கத்தை தூக்கி எறிய இடமில்லை, பின்னர் கலாச்சாரமற்ற சிலர், அதை ஒரு துடைக்கும் அல்லது மோசமான நிலையில், அதை காதுக்கு பின்னால் ஒட்டுவதற்கு பதிலாக, மேசைக்கு அடியில், நாற்காலியில், பயன்படுத்திய சூயிங்கத்தை செதுக்குவார்கள். சுரங்கப்பாதையில் உள்ள தண்டவாளங்கள், அல்லது அதை அவர்களின் காலடியில் எங்காவது எறியுங்கள்.

எவ்வளவு நேரம் நீங்கள் பசையை மெல்லலாம்?

அதனால் நீங்கள் எவ்வளவு பசையை மெல்ல முடியும்காலத்தால்? முதலில், இது உற்பத்தியாளர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பசையின் சுவை மறைந்தவுடன், அதை உடனடியாக துப்ப வேண்டும். வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து வெவ்வேறு சூயிங் கம்கள் மூலம், சுவை வெவ்வேறு வழிகளில் வைத்திருக்கிறது மற்றும் மறைந்துவிடும். இரண்டாவதாக, வெறும் வயிற்றில் நீண்ட நேரம் மெல்லுவது ஆரோக்கியமற்றது என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. உகந்தது கம் மெல்லும் நேரம்: 5 - 10 நிமிடங்கள். அதன் பிறகு, அதை வாயில் இருந்து அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், சூயிங்கத்தின் தீமைகள் என்னவாக இருந்தாலும், நாம் அனைவரும் அதை மிகவும் விரும்பினாலும், அதில் சில நன்மைகள் இருந்தாலும், நம் முன்னோர்களின் அனுபவத்தைப் பின்பற்றுவது போல, அதை மெல்லுவதை நிறுத்த மாட்டோம். பண்டைய கிரேக்கத்தில் கூட மக்கள் தங்கள் சுவாசத்திற்கு இனிமையான நறுமணத்தைக் கொடுப்பதற்காக மரங்களின் பிசினை மென்று சாப்பிட்டார்கள் என்பது இரகசியமல்ல, நாம் ஏன் மோசமாக இருக்கிறோம்?

இறுதியாக, 90 களில் எங்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வெளிநாட்டில் இருந்து பிரபலமான சில ஈறுகளை நினைவில் கொள்வோம்: டர்போ (நாங்கள் விளையாடி சேகரித்த சிறந்த லைனர்களுடன்), டிப்பி டிப் (நீண்ட மூக்குடன் ஒரு விசித்திரமானவரின் படத்துடன்), டொனால்ட் (மிகவும் பிரபலமானது. சோவியத் யூனியன்), லவ் இஸ்... (இன்னும் தயாரிப்பில் உள்ளது), பூமர் (ரேப்பரில் - நீண்ட காலுடன் சூப்பர் ஹீரோ உடையில் ஒரு மனிதன்), பிங்க் பாண்டெரா, லேசர். மற்றும் உள்நாட்டு வெற்றிகள் இதோ: ஆரஞ்சு, ஸ்ட்ராபெரி, காபி வாசனை, புதினா போன்றவை.

புதுப்பிக்கப்பட்டது: ஏப்ரல் 7, 2016 ஆல்: தண்டிப்பாளர்