கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களை உயர்த்த முடியுமா இல்லையா: வாதங்கள், உண்மைகள், குறிப்புகள்

கர்ப்பத்தின் நிலை ஒரு பெண்ணை மிகவும் கவனமாகவும் கவனமாகவும் இருக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது. பல நோய்களுக்கான மருந்து சிகிச்சை உட்பட, மீதமுள்ளவற்றுக்கு இப்போது அவளால் அதிகம் செய்ய முடியாது. இதை அறிந்த, வருங்கால தாய்மார்கள் வீட்டு வைத்தியம், பாரம்பரிய மருத்துவம், மூலிகை மருத்துவம் போன்றவற்றை நாடுகிறார்கள், சில சமயங்களில் கூட ஒரு பாதிப்பில்லாத ARVI க்கு சிகிச்சையளிக்கும் இத்தகைய முறைகள் கருவின் வளர்ச்சி, அவளுடைய சொந்த நல்வாழ்வு மற்றும் மேலும் தாங்குவதை மோசமாக பாதிக்கும் என்று சந்தேகிக்க மாட்டார்கள். குழந்தையின்.

எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் கால்களை உயர்த்துவது சாத்தியமா இல்லையா என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, ஒரு குளிர் முதல் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தோன்றியிருந்தால், மருந்துகள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. பலருக்கு, மூக்கிலிருந்து விடுபடுவதற்கான இந்த வழி பாதிப்பில்லாததாகத் தெரிகிறது - மற்றும் முற்றிலும் வீண்.

இந்த செயல்முறை தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று எந்த மருத்துவரும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கூறலாம். இதைச் சரிபார்க்க, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் கால்களை ஏன் உயர்த்துவது சாத்தியமில்லை, சூடான நீரின் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு பெண்ணின் உடலில் என்ன செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, இது கருவின் தாங்குதலை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

1. அதிக வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ், தொண்டை மற்றும் மூக்கின் சளி சவ்வுகளின் பாத்திரங்கள் விரிவடைகின்றன - சளி மிகவும் திறம்பட வெளியேறுகிறது, மூக்கு ஒழுகுவதை நிறுத்துகிறது, சுவாசம் இயல்பாக்குகிறது. ஆமாம், இது ஒரு குளிர் போக்கில் ஒரு சூடான கால் குளியல் ஒரு நேர்மறையான விளைவு, ஆனால் கருப்பையில் குழந்தையின் நிலையில் இல்லை!
2. மூக்கு, தொண்டை, ஆனால் மற்ற உறுப்புகளின் சளி சவ்வு மட்டுமல்ல, குறிப்பாக, கருப்பை, கால்களை வேகவைக்கும் போது அதிக வெப்பநிலைக்கு வினைபுரியும். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இந்த செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட்டால் அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் பெண் தனது கால்களை நீராவி செய்ய முடிவு செய்தால் இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

   இது ஒரு கோட்பாட்டு அனுமானம் மட்டுமே, ஏனெனில், மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருப்பையின் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் தோலில் வெப்ப விளைவைப் பொறுத்தது அல்ல, நிலையானது. இது நடைமுறையில் சோதிக்கப்படவில்லை. அத்தகைய ஆபத்து இருப்பதால் - குழந்தையை இழப்பது, இந்த நடைமுறையை மறுப்பது நல்லது.

3. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் ஒன்பது மாதங்களிலும் நிலையான மன அழுத்தத்தில் இருக்கும். இது எந்த மாற்றங்களுக்கும் உணர்திறன் கொண்டது, எனவே சூடான குளியல் (கால்கள், முழு உடல்) எடுக்கும் போது கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சியானது நிறைய பக்க விளைவுகளைத் தூண்டும்: இரத்தப்போக்கு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.
4. கர்ப்ப காலத்தில் கடுகுடன் கால்களை உயர்த்த முடியுமா என்று சிலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: பதில் திட்டவட்டமாக இருக்கும் - அது சாத்தியமற்றது. இந்த தயாரிப்பில் உள்ள கடுகு எண்ணெய் இதயம் உட்பட உடலின் முழு சுற்றோட்ட அமைப்பிலும் சூடான குளியல் எதிர்மறையான விளைவை மேம்படுத்தும். இது எப்போதும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களை ஏன் உயர்த்த முடியாது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் இதுபோன்ற தவறிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முயற்சிப்பீர்கள், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பான பிறப்புக்கும் மிகவும் செலவாகும். ஆனால் மூக்கு சுவாசிப்பதை நிறுத்தினால், தொண்டை அரிப்பு, குளிர் வேகத்தை அதிகரித்து, மருந்து முரணாக இருந்தால் என்ன செய்வது? சூடான கால் குளியலுக்கு மாற்றாக உள்ளது, இது நிலைமையைத் தணிக்கும் மற்றும் விரைவான மீட்புக்கு பங்களிக்கும்.

சூடான கால் குளியல் மாற்றுவது எப்படி?

உயரும் கால்கள் என்பது போதுமான அளவு சூடான நீரில் அவற்றை வைத்திருப்பதாகும், இதன் வெப்பநிலை 40 முதல் 50 ° C வரை போதுமான நீண்ட காலத்திற்கு (பத்து முதல் முப்பது நிமிடங்கள் வரை) இருக்கும். அத்தகைய நடைமுறைக்குப் பிறகு, கால்களில் தோல் சிவப்பு மற்றும் சுருக்கமாக மாறும். இந்த சூடான குளியல்தான் குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்தில் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களை உயர்த்துவது ஒரே வழி அல்ல. இது கிட்டத்தட்ட அதே வழியில் கையாளப்படலாம், ஆனால் பெண் மற்றும் கருவின் நிலைக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது:

• உங்கள் கால்களை "நீராவி" செய்ய விரும்பும் நீரின் வெப்பநிலை 40 ° C ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அது மிகவும் குளிராக இருக்கக்கூடாது;
• அத்தகைய குளியல் காலம் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அதில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றவும், அதனால் அது குளிர்ச்சியடையாது;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் கம்பளி சாக்ஸ் அணிய வேண்டும், அதே நேரத்தில் கடுகு பொடியை அவற்றில் ஊற்ற அனுமதிக்கப்படுகிறது (நியாயமான அளவுகளில்);
• சூடான தேநீர் குடிக்கவும் (தேனுடன் சாத்தியம், ஆனால் ஒரு தேக்கரண்டிக்கு மேல் இல்லை);
• உங்கள் தலையை ஒரு சூடான தாவணியால் போர்த்தி, அதனால் உங்கள் காதுகள் மூடப்படும்;
• படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்: காலையில் மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தொண்டை புண் எந்த தடயமும் இருக்காது.

எந்த நேரத்திலும் கர்ப்ப காலத்தில் கால்களை உயர்த்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை பெண்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது சளி சிகிச்சைக்கு மட்டுமல்ல, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கால்களைத் தயாரிப்பதற்காக சாதாரண ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்கும் பொருந்தும். கர்ப்ப காலத்தில் உங்களை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம், ஆனால் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. அவரது பிறப்புக்காக காத்திருங்கள், பின்னர் நீங்கள் சுதந்திரமாக இதுபோன்ற செயல்களில் ஈடுபடலாம்.