Varicele sunt tratate cu Ayurveda. Tratamentul venelor varicoase prin metode netradiționale: Ayurveda, Qigong, Nuga Best, yoga, nămol, homeopatie Remediu ayurvedic pentru varice

Încălcarea circulației sângelui provoacă adesea vene varicoase. Circulația necorespunzătoare a sângelui duce la faptul că venele devin inflamate, apare durerea. Un risc crescut de îmbolnăvire se observă la persoanele a căror ocupație sau stil de viață implică o ședere lungă în poziție în picioare.

Cauzele varicelor.

Pe lângă statul în picioare prelungit, venele varicoase pot fi cauzate de modificări hormonale în timpul sarcinii sau menopauzei, schimbări frecvente de temperatură, alimentație deficitară, pierderea elasticității pielii cauzată de vârstă, constipație, lipsa activității fizice, supraponderalitate și lucrul cu greutăți mari. Toate aceste motive pot provoca apariția bolii sau pot agrava simptomele acesteia.

Simptomele venelor varicoase.

• Dureri și crampe, care sunt agravate de o creștere bruscă din poziție șezând sau după antrenament;
• Apariția unor vene sinuoase sau a unei rețele de vase de sânge de culoare albastru închis. Cel mai adesea, acest simptom este observat pe membre;
• Durere și greutate în picioare după o ședere lungă în poziție în picioare;
• Uscăciunea și mâncărimea pielii, umflarea articulației gleznei seara;
• Peelingul constant, ulcerele pielii și durerea continuă semnalează o formă severă a bolii.

Interpretarea ayurvedică a cauzelor venelor varicoase.

În Ayurveda, se crede că această boală semnalează în principal un dezechilibru al Pitta dosha. Cu toate acestea, deformarea dosha-urilor Vata și Kapha poate perturba și funcționarea sistemului circulator, ducând la vene varicoase. Potrivit Ayurvedei, hipertensiunea portală (deteriorarea fluxului sanguin în vase) poate provoca, de asemenea, boala.

Se amestecă pulberea de vachi, tulsi și în proporții egale și se adaugă. Aplicați pasta rezultată pe zonele cu vene dilatate și lăsați timp de 2 ore. Cursul tratamentului este de 15-20 de zile. Ca rezultat, veți observa o reducere semnificativă a durerii dureroase.

Dieta pentru vene varicoase

Remediile naturale pentru prevenirea și tratarea varicelor sunt cireșele și murele. Dieta ar trebui să conțină și mei, ceapă, usturoi, ierburi și fructe proaspete. Alimentele bogate în vitamina A sunt de asemenea utile, cum ar fi dovleacul, cartofii dulci și morcovii. Sursele de vitamina B includ iaurt, fructe, cereale integrale și leguminoase.
Pentru intarirea venelor, imbunatatirea circulatiei sangelui si prevenirea varicelor, se recomanda includerea in meniu a alimentelor care contin vitamina C: struguri, citrice, pepene galben, rodie, coacaze, kiwi. Ca analgezic natural ușor și pentru prevenirea venelor varicoase, puteți folosi migdale. Această nucă este bogată în vitamina E și are un efect de vindecare asupra organismului.

• Dacă este necesar să stai în picioare pentru perioade lungi de timp, încearcă să iei pauze scurte regulate în care să te poți așeza;
• Pune o pernă sub picioare înainte de culcare. Poziția ridicată a membrelor va asigura o bună circulație a sângelui;
• Asigurați-vă că vă faceți timp pentru o activitate fizică moderată. Acest lucru nu numai că va întări mușchii picioarelor, dar va menține și vasele în formă bună. Plimbarea și înotul sunt opțiuni excelente;
• Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a restabili elasticitatea vaselor de sânge, masați zilnic folosind și. Puteți adăuga și ierburi la amestec;
• Bun de practicat. Posturile inversate sunt deosebit de valoroase pentru restabilirea circulației sângelui: sarvangasana, halasana și pavanmuktasana;
• Nu luați pilule contraceptive și nu fumați;
• Evitați să purtați haine excesiv de strâmte care vă comprimă picioarele sau talia. Presiunea prelungită poate provoca vene varicoase;

Pentru a stimula circulația sângelui, este util să faceți un duș de contrast.

Metodele de medicină orientală sunt eficiente în tratarea multor boli, inclusiv a venelor varicoase. Învățăturile antice se bazează pe înțelepciune și experiență, dovedite de-a lungul a mii de ani. Ayurveda este o practică populară estică care explică cauzele bolilor și cum să le tratezi. Principalul postulat al doctrinei este dorința de unitate a sufletului și a trupului.

Ce este

Ayurveda este știința străveche a unei vieți lungi și sănătoase. Doctrina s-a născut în urmă cu mai bine de 5000 de ani în India, astăzi prevederile ei sunt practicate de medici din întreaga lume.

În cele mai vechi timpuri, metodele de tratament ayurvedic au pătruns în Orientul Apropiat și Îndepărtat și au format baza medicinei în majoritatea țărilor arabe. Odată cu dezvoltarea comerțului cu India, principiile doctrinei au ajuns în Europa, unde s-au reflectat în postulatele tratamentului multor boli.

La începutul secolului al XX-lea, învățământul indian a venit în Statele Unite ale Americii, iar la sfârșitul secolului s-a răspândit în Rusia. Astăzi, știința este practicată nu numai de yoga și Ayurveda, ci și de peste 3.500 de medici înregistrați.

Baza învățăturii este realizarea armoniei fizice și mentale, deoarece dezechilibrul devine cauza dezvoltării bolilor.

Potrivit Ayurveda, personalitatea constă din cinci elemente principale:

Dacă elementele sunt în echilibru, starea Prakriti se instalează - o persoană este considerată complet sănătoasă.

Doctrina prezintă o clasificare a psihotipurilor de personalitate (Doshas):

• lână de bumbac- aer;
• pitta- apa si foc;
• kapha- apă, pământ, spațiu.

Este asemănător cu separarea temperamentelor în psihologie (sanguin, coleric, flegmatic) și implică absența unui element pur. Ayurveda ne învață că toate cele trei forțe vitale sunt simultan într-o persoană, dar una dintre ele este mai pronunțată.

Într-o personalitate sănătoasă, Dosha-urile sunt în armonie, în timp ce simt constant influența factorilor de mediu. Dacă acestea din urmă reușesc să le dezechilibreze, se dezvoltă boli.

Sarcina Ayurveda este de a restabili echilibrul și armonia Dosha-urilor. Spre deosebire de medicina tradițională, care se bazează pe stabilirea cauzei patologiei și eliminarea acesteia, învățătura indiană caută și înlătură factorul care a deranjat echilibrul forțelor vitale. După aceea, boala dispare.

Punctul cheie în tratamentul ayurvedic este alimentația care ține cont de Dosha-urile pacientului: atunci când utilizați produsele „voastre”, puteți scăpa definitiv de boli, mâncarea „străină” devine cauza exacerbarii patologiilor și apariția altora noi. . Se ține cont și de bilanțul apei.

Compoziția tratamentului include neapărat aromoterapie (masaje, băi, împachetări corporale), folosirea ierburilor și plantelor medicinale, cursuri de yoga.

Ayurveda recunoaște că nu toate bolile pot fi vindecate cu ea. Conform clasificării învățăturilor, patologiile se împart în ușor și greu de tratat, incurabile, în care nu poți decât să atenuezi starea pacientului.

Terapia Ayurveda este indicată pentru boli:

• inima și vasele de sânge: anemie, ateroscleroză, vene varicoase, hemoroizi, hipertensiune arterială, tromboză;
• piele: acnee, vitiligo, alopecie, urticarie, leucodermie, lichen, matreata, psoriazis;
• organe digestive: gastrită, colită, diverticuloză, constipație, reflux, flatulență, aciditate crescută a stomacului, sindrom de colon iritabil;
• aparatul musculo-scheletic: artrita, artroza, osteoartrita, osteoporoza, guta, sciatica, reumatismul;
• aparatul respirator și organele ORL: astm bronșic, bronșită, otită medie, sinuzită, amigdalita;
• caracter neurologic: tulburări de somn, depresie, migrene, tulburări neuromusculare, paralizii, oboseală cronică;
• sistemul reproducător: infertilitate, impotență, menstruație abundentă, oligospermie, ejaculare precoce, frigiditate;
• organe urinare: cistita, pietre la rinichi;
• sistemul endocrin: hipotiroidism, diabet, obezitate.

Tehnicile Ayurveda ameliorează starea femeilor aflate la menopauză, cu sindrom premenstrual, depresie postpartum. Practicile ei ajută la îmbunătățirea apetitului, ceea ce este important în tratamentul anorexiei, ameliorează alergiile, ameliorează durerea, reduce temperatura și așa mai departe.

Un curs de tratament

Dezvoltarea venelor varicoase în practicile indiene este asociată cu un dezechilibru al Vata Dosha, în care presiunea în vase crește, circulația sângelui este perturbată, ceea ce duce la uzura valvelor și întinderea pereților venelor.

Dacă dizarmonia atinge Pitta Dosha, vor apărea complicații ale patologiei: tromboflebită, ulcere trofice.

Pentru a aduce dosha-urile în echilibru, ar trebui să schimbați dieta și să efectuați practici ayurvedice.

Conform doctrinei, majoritatea patologiilor se dezvoltă din cauza malnutriției. Digestia tulburată nu permite absorbția corectă a elementelor utile, lipsa acestora se reflectă în starea organismului.

Pentru a scăpa de vene varicoase, trebuie să mănânci alimente care să restabilească echilibrul dosha-urilor Vata și Pitta.

Baza dietei ar trebui să fie:

• grăsimi vegetale;
• cereale integrale;
• lapte și produse lactate;
• fructe dulci.

Este permisă includerea în meniu leguminoase, tot felul de legume, ierburi, condimente. Este indicat să eliminați sarea sau să reduceți utilizarea acesteia la minimum. Interdicția include carnea roșie și carbohidrații rafinați (zahăr, dulciuri).

Dieta trebuie să fie completă și să includă alimente bogate în vitaminele A, C, E, grupa B, rutină, bioflavonoide, zinc și lecitină. Potasiul și magneziul sunt substanțe indispensabile pentru sănătatea și rezistența vaselor de sânge. Se recomanda consumul de legume, fructe, ierburi care au proprietati diuretice.

Cele mai utile produse pentru varice sunt: ​​măslinele și uleiul din ele, ghimbirul, ceapa și usturoiul, fructele de pădure, citricele, rodiile, smochinele, cireșele, sfecla, anghinarea, semințele de floarea soarelui.

Dintre plantele medicinale sunt izolate Kalanchoe, castanul de cal, urzica, nucsoara, ginsengul.

Nu sunt permise zahăr, hrișcă, cartofi, pâine de grâu, alimente cu proteine ​​grase, alimente sărate și afumate, băuturi alcoolice, sifon dulce. Din plante sunt contraindicate sunătoarea, șoricelul.

Este important ca mâncarea să fie caldă. Pentru a stabiliza activitatea organelor digestive, este necesar să se respecte o dietă.

Regimul de băut

Spre deosebire de tratatele medicale tradiționale care recomandă să bei mai mult de doi litri de apă pe zi pentru varice, Ayurveda nu consideră acest punct important. Lichidul ajută la eliminarea din organism nu numai a toxinelor, ci și a elementelor utile: potasiu, calciu, magneziu și altele. Munca crescută a rinichilor duce la disfuncții ale acestora.

Conform învățăturilor indiene, o persoană ar trebui să bea cât dorește, în timp ce volumul de lichid nu este important. Nu există restricții stricte la băuturi, dar se recomandă înlocuirea cafelei cu decocturi de ierburi, alternarea ceaiului negru cu ceaiul verde.

Preparate ayurvedice

Pilex

Forma de eliberare: unguent și tablete care conțin extracte de plante și camfor.

Indicatii: varice, tromboflebita, hemoroizi, fisuri anale, proctita. Instrumentul ameliorează inflamația, are un efect analgezic și antiseptic ușor.

Cursul de tratament: este prezentată utilizarea combinată a tabletelor și unguentului. Pe cale orală, medicamentul se bea de 2-3 comprimate de 3 ori pe zi după masa principală. Unguentul se aplica pe zonele afectate de varice de 1-2 ori pe zi. Durata terapiei este de la 4 la 6 luni.

Contraindicatii: alergie la oricare dintre componentele produsului.

ulei de Sahacharadi

Forma de eliberare: ulei pentru masaj, include 30 de ingrediente din plante, dintre care principala este planta Sahachara.

Indicatii: varice, amorteli ale extremitatilor inferioare, dureri, afectiuni articulare. Restabilește fluxul de sânge, întărește pereții vaselor de sânge, crește tonusul acestora.

Curs de tratament: preîncălziți agentul la temperatura corpului, aplicați cu mișcări de masaj pe zona afectată de varice în direcția fluxului sanguin venos. Lăsați să acționeze 30 de minute, clătiți cu apă caldă folosind săpun ayurvedic. Aplicați până când simptomele dispar.

Contraindicatii: afectiuni febrile, boli de inima, infectii. Trebuie să treacă cel puțin 1 oră între masaj și o masă copioasă.

Mudras (asane)

Sarcina lor pentru vene varicoase este de a restabili fluxul corect de sânge din partea inferioară a corpului, de a crește rezistența și tonusul vaselor de sânge și de a restabili sănătatea valvelor venoase.

Mudra viparita karani (regala)

considerată a fi cea mai eficientă.

Poziția cu acesta seamănă cu clasicul „mesteacăn”, dar în același timp trageți șosetele nu în sus, ci în spatele capului, adică genunchii sunt îndreptați spre față. Asana trebuie efectuată timp de câteva minute pe zi pe stomacul gol sau la 3 ore după masă.

Dacă exercițiul provoacă dificultăți, puteți să vă sprijiniți picioarele pe o suprafață dură (mobilier, perete), în timp ce ridicați pelvisul cu mâinile. Cea mai simplă versiune a asanei este picioarele ridicate, sprijinite de perete, cu pelvisul pe podea.

Paschimottanasana

Pentru a o efectua, stați pe podea, îndreptați-vă spatele, țineți capul drept. Îndoiți picioarele împreună, apăsați genunchii la suprafață, trageți șosetele spre tine. În timp ce inhalați, ridicați brațele, trageți capul și înapoi în sus. Pe măsură ce expirați, aplecați-vă înainte, încercând să vă apăsați pieptul pe genunchi. Spatele și capul rămân în linie dreaptă. În pozițiile finale, zăboviți cel puțin 10 secunde, aduceți treptat acest timp la trei minute. Repetați de 3-5 ori.

maha mudra

Se efectuează la fel ca paschimottanasana, dar pe măsură ce expirați, ajungeți la un picior, apăsați pe celălalt îndoit la genunchi cu piciorul spre pelvis.

Odată cu performanța zilnică a mudrelor, circulația sângelui în extremitățile inferioare se îmbunătățește, congestia în patul vascular este eliminată, ceea ce încetinește dezvoltarea patologiei și elimină manifestările acesteia.

Contraindicatii

Nu există interdicții sau restricții privind practicile ayurvedice. Cu toate acestea, bolile au curs specific, astfel încât abordarea fiecărui pacient este individuală și poate include contraindicații la utilizarea anumitor alimente, efectuarea unor asane specifice.

Vedeți inexactități, informații incomplete sau incorecte? Știi cum să faci un articol mai bun?

Doriți să sugerați fotografii pentru publicare pe un subiect?

Vă rugăm să ne ajutați să îmbunătățim site-ul! Lasă un mesaj și contactele tale în comentarii - te vom contacta și împreună vom face publicația mai bună!

Varicele sunt tratate cu Ayurveda.

Încercați această metodă eficientă pentru a scăpa de vene varicoase.

Puterea sănătății și frumuseții în rețete naturale! Mai multe informații interesante și sfaturi și rețete utile pe site-ul nostru

Conform teoriei ayurvedice, venele varicoase sunt comparate cu boala Răceala, care a coborât în ​​partea inferioară a corpului. Răceala - o combinație de Vata și Kapha în diferite proporții - este în primul rând o lipsă de circulație a sângelui.

Un exces de Kapha se poate manifesta prin sânge vâscos „gras”, care pur și simplu este greu de mișcat liber prin vase, un exces de Vata - elasticitate insuficientă, fragilitatea vaselor de sânge. Bolile Kapha sunt tratate foarte bine prin activitate fizică regulată.

Ce remedii tratează venele varicoase și cum:

1. Dintre preparatele ayurvedice, uleiul de Sahacharadi este considerat un remediu clasic, folosit pentru varice, probleme cu vasele de sange, stres crescut la nivelul picioarelor (pentru uz extern).

2. O alta recomandare a Ayurveda este sa bei 1/2 lingurita suc de aloe cu 10 minute inainte de masa cu un praf de ghimbir pudra si un praf de seminte de cardamom (sau continutul a 2 cutii). Puteți bea mult timp, timp de 2 luni, apoi faceți o pauză de 2 săptămâni și continuați până când simptomele varicelor dispar.

Cardamomul și ghimbirul vor restabili circulația sângelui, ghimbirul întărește pereții vaselor de sânge, crescându-le elasticitatea. Aloe va ajuta la prevenirea posibilelor reacții inflamatorii (aloe are contraindicații). O astfel de compoziție acționează blând, dar eficient, este permisă persoanelor care suferă de alergii.

3. Mănâncă alimente care conțin potasiu și magneziu, care vor îmbunătăți elasticitatea peretelui vascular. Acestea sunt porumb, orz, orez, telina, morcovi, patrunjel, coriandru, rodie, merisoare, leguminoase. Diureticele puternice nu sunt recomandate, deoarece utilizarea pe termen lung slăbește rinichii.

4. Adesea, cu vene varicoase, sângele este mai gros decât de obicei, apoi includ alimente care subțiează sângele.

Dintre produse sunt utile uleiul de măsline, ghimbir, lămâie, portocală, rodie, smochine, zmeură, căpșuni, cireșe, coacăze roșii, usturoi, sfeclă, anghinare, semințe de floarea soarelui.

5. Smochine sub orice formă - proaspete, fierte în apă sau lapte: în cazul varicelor, se recomandă să se mănânce cât mai mult, dacă nu există boli concomitente - diabet zaharat, boli inflamatorii ale tractului gastro-intestinal și gută.

6. Intareste si tonifica vasele de sange: castan de cal, nucsoara, radacina de ginseng (pentru Vata - in cantitati mici), ghimbir, usturoi.

7. Din preparate ayurvedice - Gotu Kola / Brahmi, Gokshura, Guggul (unele soiuri, în funcție de alte probleme), Shilajit, medicamente ayurvedice gata preparate.

8. Pentru ca aceste valve venoase să funcționeze corect, poți efectua un exercițiu foarte simplu, dar extrem de eficient: în decubit dorsal, trage degetele picioarelor spre față, iar călcâiele departe de tine. Toate. Rezultatele sunt mai bune decât la tablete și unguente, deoarece mișcarea naturală a fluxului sanguin se îmbunătățește.

Sfaturi pentru vene varicoase din viața de zi cu zi:

Dormiți întotdeauna cu o pernă sau o pernă sub picioare, astfel încât picioarele să fie mai sus decât capul - există o scurgere de sânge din picioare, dând greutate dimineața. Când vă odihniți - vă uitați la televizor, citiți - nu numai că puneți picioarele mai sus, ci pur și simplu sprijiniți-vă de perete la 90 de grade.

Puteți folosi o minge de gimnastică. Când citiți, vă uitați la televizor, puneți picioarele pe minge iese foarte sus, mai bine decât atunci când puneți role. Tot cu această minge se pot masa gambele – parcă „mersul” întins, bătând din palme gambele pe suprafața sabiei – o activitate foarte plăcută care oferă un masaj blând al gambelor și duce la o scurgere de sânge în vene. .

Cu vene, un rezultat excelent este lubrifierea picioarelor cu oțet de mere nediluat - de câteva ori pe zi. Rezultatul nu va fi imediat, dar foarte vizibil. Dacă nu există probleme cu glanda tiroidă, atunci oțetul de mere este bine de luat pe cale orală. Întărește pereții vaselor de sânge.

Tincturile de nucsoara functioneaza excelent. Este mai bine să-l cumpărați sub formă de măcinat, deoarece este imposibil să măcinați nuci tari uriașe acasă. Tincturile sunt făcute din nucșoară în vodcă, alcool, ulei și sunt folosite pentru lubrifierea venelor. Același lucru este în interior. Nucile rase insistă pe vodcă și se beau mult timp. 200 g de nuci pe litru de vodcă insistă 10 zile. Beți 20 de picături de trei ori pe zi. Apropo, nucșoara (1/2 linguriță) luată noaptea cu lapte cald este un somnifer minunat.

Dar castanul de cal este considerat cel mai bun remediu al medicinei tradiționale. Un rezultat excelent este dat de simpla frecare cu o tinctura de alcool de castan - venele dispar dinaintea ochilor nostri. Trebuie să freci cât mai des posibil. Este mai bine să depozitați sticla în baie, lângă periuța de dinți (pentru a nu uita), apoi se va dovedi că veți unge și masa venele de cel puțin 2 ori pe zi (nu uitați - aveți nevoie pentru a masa de la glezne în sus, ajutând sângele să curgă în sus).

Compresa cu ulei de arbore de ceai: 5 picături de ulei de arbore de ceai la 1 litru de apă. O compresă termică (pansament medical), atât rece, cât și fierbinte, este realizată din mai multe straturi de tifon și un strat de vată așezat între ele. În același timp, picioarele trebuie ridicate în sus, tibiei trebuie să fie la cel puțin 30-40 cm deasupra zonei pelvine, iar compresa trebuie înfășurată strâns în jurul picioarelor cu un bandaj. Durata procedurii este de 30 de minute, trebuie repetată de 2 ori pe zi.

Tratamentul venelor varicoase conform Ayurveda cu medicamente indiene

Practica medicală orientală asociază venele varicoase cu boli de răceală care au coborât pe partea inferioară a corpului. Frigul este o combinație de vânt și flegmă, adică vata și kapha în diverse combinații. Cu alte cuvinte, este o încălcare a circulației sângelui în organism. Deci, venele varicoase sunt în primul rând o tulburare a dosha-ului Vata.

Ea este cea care creează o sarcină mare, afectează valvele venoase, elasticitatea și elasticitatea vaselor de sânge. Vata este un dosha uscat, mobil și rece. Este responsabil pentru mișcarea sângelui în organism, inclusiv mișcarea fluidului prin vasele de sânge, vene și capilare mici.

Vyana Vata este o subdosha a lui Vata. Este responsabil pentru transportul oxigenului de la inimă la celulele corpului prin artere. Sângele se mișcă datorită prezenței mușchilor și a unei rețele de valve unidirecționale. Fluidul curge prin venă, supapele deschizându-se și închizându-se la rândul lor pentru a împiedica curgerea fluidului înapoi.

Când Vyana Vata este dezechilibrat, se dezvoltă uscăciunea și pierderea funcționalității valvelor și venelor. Creșterea presiunii din interiorul vaselor de sânge face ca acestea să se extindă, supapele nu se pot închide complet, ceea ce face dificil pentru mușchi să împingă sângele către inimă. Ca urmare, lichidul se acumulează în venele superficiale ale picioarelor, ceea ce duce la apariția venelor varicoase. Gândiți-vă la modul în care venele varicoase și Ayurveda sunt legate și aflați ce medicamente să aduceți din India pentru vene varicoase?

Ce este în acest articol:

Cauzele venelor varicoase conform Ayurveda

Potrivit Ayurveda, varicele sunt considerate o boală care are cauze mentale și emoționale. Deci, adepții medicinei alternative cred că patologia se dezvoltă ca urmare a gândurilor umane. De exemplu, de genul: „Sunt blocat, mi-e frică să merg înainte”. În plus, venele varicoase ale extremităților inferioare par a fi rezultatul furiei, agresivității, iritabilității, suprimării voinței - și a altor emoții care nu au ieșit la iveală.

Se acordă multă atenție lucrului cu componenta emoțională. Deci, dacă agresivitatea sau furia nu a părăsit limita corpului, atunci nu se va întâmpla nimic bun în viitor. Ele vor distruge corpul uman din interior, ceea ce în timp duce la boli. Inclusiv vene varicoase.

Desigur, Ayurveda nu sugerează exprimarea emoțiilor negative față de alți oameni, este foarte posibil să vorbești despre sentimentele tale într-un mod civilizat. Deci, emoțiile dăunătoare părăsesc corpul, în timp ce nu dăunează altor oameni.

Potrivit Ayurveda, varicele au o altă cauză. Venele varicoase se dezvoltă la acei pacienți care sunt prea atașați de obiectivele, sarcinile și rezultatele propriei lor activități. Cu alte cuvinte, gândurile lor nu există în prezent, ci undeva în viitor.

La urma urmei, chiar și autobuzul poate aștepta în moduri diferite. Cineva stă la stația de autobuz și se uită încordat în depărtare, se uită constant la ceas și așteaptă sosirea autobuzului. Dar aceste acțiuni nu vor afecta în niciun fel viteza de mișcare, ci doar vor adăuga stres emoțional inutil unei persoane. Alții doar așteaptă, se bucură de natură și de lumea din jurul lor.

De ce există atât de mult stres în viața unei persoane? Oamenii așteaptă mereu ceva. Unii așteaptă un salariu, alții pentru nașterea unui copil, alții pentru finalizarea perioadei de raportare etc. În Ayurveda, toate aceste momente sunt numite „legarea la obiectiv”. Aceasta duce la vene varicoase ale extremităților inferioare.

Înțelepciunea binecunoscută a Orientului despre viața „aici și acum” este destul de relevantă pentru venele varicoase ale extremităților.

Dezechilibru în Ranjaka Pitta

Când lichidul biologic se acumulează în venele extremităților inferioare, un factor secundar este izolat în dezechilibrul Ayurveda - Ranjaka Pitta. Acest lucru poate duce la apariția ulcerelor trofice la om. Pitta dosha este fierbinte și înțepător în natură. Controlează procesele hormonale din organism, afectează metabolismul și metabolismul.

Unul dintre subdosha-urile lui Pitta este Ranjaka Pitte. Păstrează sângele pur. Se găsește în ficat și splină. Responsabil pentru caracteristicile calitative ale sângelui, distribuția nutrienților către țesuturi și celule cu ajutorul acestuia. Dacă Ranjaka Pitte este deranjat, atunci sângele devine impur.

Ea devine amestecată. Conține impurități de toxine digestive. Deci, sângele se dovedește a fi dens și lent. Aceasta, la rândul său, duce la formarea de ulcere trofice ale extremităților inferioare.

În plus, orice afecțiune patologică care este provocată de presiunea ridicată la nivelul membrelor sau abdomenului poate duce la apariția venelor varicoase. Aceste motive includ:

• Starea prelungită în picioare pentru o perioadă lungă de timp;
• obezitate;
• Stilul de viață inactiv;
• Modificări de vârstă;
• Menopauza și alte cauze.

Venele varicoase ale picioarelor sunt provocate de tulburări circulatorii (este reglementată de Vata vyana).

Complicații secundare ale venelor varicoase - se dezvoltă ulcere trofice din cauza impurităților toxice din sânge (reglate de Ranjaka Pitte).

Recuperare conform Ayurveda pe fondul venelor varicoase

Practicile ayurvedice explică majoritatea tulburărilor din corpul uman ca o încălcare a procesului digestiv. Ritmul modern de viață, stresul, consumul de produse nocive și alți factori dezechilibrează dosha. De fiecare dată când există un dezechilibru în dosha, procesul digestiv este perturbat, drept urmare alimentele nu sunt digerate corespunzător.

Deci, alimentele nedigerate sunt transformate într-o substanță lipicioasă cu impurități toxice, care se numește ama. Ama este sursa multor procese patologice din corpul uman. Ayurveda pentru vene varicoase recomandă alimentația alimentară.

Nutriția adecvată vă permite să obțineți un echilibru de Vata-Pitta. În special în timpul sezonului Vata, iarna, este necesar să consumați alimente care ajută la echilibrarea Vata uscată și neregulată. Pentru a-l echilibra, trebuie să utilizați următoarele:

1. Uleiuri de măsline și vegetale.
2. Produse din cereale integrale.
3. Produse lactate ușoare (scăzut de grăsimi).
4. Fructe dulci - echilibrează dosha-urile lui Pitta și Vata.
5. Produse din fasole.
6. Verdeturi proaspete.
7. Legume.

În ciuda faptului că alimentele sărate pacifică Vata dosha, cantitatea de sare din dietă ar trebui redusă. O dietă bogată în sodiu a fost legată de vene varicoase la nivelul extremităților. Prin urmare, este mai bine să înlocuiți sarea cu mirodenii și mirodenii.

Unul dintre semnele unei tulburări Vata este constipația: trecerea scaunului în timpul mișcărilor intestinale creează o presiune excesivă, care poate declanșa progresia bolii la pacient. Prin urmare, dieta ar trebui să conțină o cantitate suficientă de fibre vegetale - cel puțin 30 de grame pe zi. Este necesar să se renunțe la consumul de carbohidrați rafinați, carne roșie - produsele duc la constipație.

Nu doar medicamentele vândute în farmacii, ci și murele cu cireșe ajută la vindecarea venelor varicoase. Meniul trebuie să includă următoarele vitamine:

• Vitamina A contribuie la constricția vaselor de sânge. Ar trebui să mănânci morcovi, pepene galben, cartofi dulci și verdeață;
• Vitaminele aparținând grupului B ajută la întărirea rezistenței vaselor de sânge. Meniul include fructe de sezon, iaurt fara zahar, cereale integrale, leguminoase;
• Acidul ascorbic normalizează circulația sângelui în organism, accelerează vindecarea ulcerelor trofice, întărește pereții venoși și previne dezvoltarea trombozei acute. O mulțime de lămâi, pătrunjel și portocale;
• Rutina normalizează circulația sângelui, este utilizată în terapia tradițională pentru vene varicoase. Este necesar să mănânci măceșe, hrișcă.

Zincul accelerează formarea propriului colagen, care este o bună prevenire a venelor varicoase. Componenta se găsește în semințele de dovleac și fructele proaspete dulci.

Următoarea rețetă ayurvedică accelerează bine sângele în vene: amestecați 1 kg de miere cu 300 g de ghimbir ras, lăsați o zi. Mănâncă o lingură de 2 ori pe zi. Luați 2 săptămâni, după o pauză puteți repeta.

Remedii indiene pentru insuficiența venoasă

Pentru tratarea venelor varicoase la bărbați și femei, se folosește uleiul de Sahacharadi. De asemenea, este folosit pentru probleme cu vasele de sânge, pe fondul stresului crescut asupra picioarelor. Uleiul este folosit ca unguent - adică extern. Aplicați pe zona afectată de mai multe ori pe zi. Durata tratamentului este determinată individual.

Comentariile bune în tratamentul varicelor conform Ayurveda au această metodă: bea o jumătate de linguriță de suc de aloe cu 10 minute înainte de masă. Sucul de aloe trebuie amestecat cu un praf de rădăcină de ghimbir zdrobită și cardamom. Puteți lua un astfel de „medicament” pentru o perioadă lungă de timp - aproximativ 2 luni. După o pauză de 14 zile, tratamentul se repetă până când simptomele bolii dispar.

Ghimbirul și cardamomul ajută la restabilirea circulației sângelui, la întărirea pereților vaselor de sânge, la creșterea elasticității acestora. Iar sucul de aloe are o proprietate pronunțată antiinflamatoare. Compoziția acționează ușor, nu se dezvoltă efecte secundare.

Unul dintre cele mai bune medicamente vândute în India pentru vene varicoase este Sattva Varosil. Indicații de utilizare: varice, flebită, boli hemoroidale, ulcere trofice, eczeme, tromboflebite. Principalele ingrediente ale Sattva Varosil:

1. Manjista. Îmbunătățește procesele metabolice și metabolice, curăță sângele de impuritățile nocive și substanțele toxice. Previne dezvoltarea trombozei, elimină congestia venoasă și blocarea venelor de la picioare și normalizează fluxul sanguin.
2. Arjuna este considerat un tonic al inimii în Ayurveda. Componenta îmbunătățește funcționalitatea sistemului cardiovascular, reduce concentrația de lipoproteine ​​cu densitate scăzută în organism și este prevenirea infarctului miocardic.
3. Pippali oferă o proprietate antiseptică, normalizează funcționarea tractului gastrointestinal, crește apetitul și normalizează funcționalitatea pancreasului.
4. Pinarnava întărește vasele de sânge, reduce sarcina asupra inimii.

Pentru tratamentul varicelor, puteți bea tablete Lasuna din India. Sunt 60 de piese în bancă. Conține usturoi. Instrumentul normalizează nivelul de colesterol din sânge, îmbunătățește circulația sângelui, reduce riscul de cheaguri de sânge, atacuri de angină și infarct miocardic.

Medicamentul Shuddha guggul sub formă de drajeu. Are o compoziție pe bază de plante. Instrumentul îmbunătățește profilul lipidic, este recomandat pentru tratamentul varicelor, pierderea în greutate. Capsulele Arjuna ajută la normalizarea fluxului sanguin în organism. Cu utilizarea regulată, activitatea inimii, starea vaselor de sânge se îmbunătățește, iar indicatorii tensiunii arteriale se normalizează.

Cum să vindeci venele varicoase în mod conservator este descris în videoclipul din acest articol.

Varicele transformă picioarele într-o sursă permanentă de durere. Puterea vindecătoare a plantelor vă va ușura suferința.

În cazul venelor varicoase, activitatea valvelor venoase este perturbată, drept urmare fluxul sanguin devine dificil. Sângele se mișcă mai lent de jos în sus prin vase, stagnează în extremitățile inferioare, provocând umflarea venelor. Mindy Greene, director de educație la Institutul de Cercetare pe Ierburi din Boulder, Colorado, recomandă ierburi circulatorii precum castanul de cal, gotu kola și mătura de măcelar pentru a combate venele varicoase. Numeroase studii ale oamenilor de știință europeni au dovedit capacitatea acestor plante de a îmbunătăți semnificativ starea venelor, iar în Europa, plantele sunt utilizate pe scară largă pentru a combate boala. Efectul a 50mg de extract de castan de cal, luate de două ori pe zi, este similar cu cel al ciorapilor speciali antivaricoși recomandați adesea de medici. Dar purtarea unor astfel de dresuri nu este întotdeauna convenabilă, ei strâng excesiv picioarele și limitează mișcarea.

Când utilizați ierburile medicinale enumerate, Mindy Green vă recomandă să urmați cu strictețe instrucțiunile de utilizare, și anume, să respectați cu strictețe doza, deoarece puterea efectului lor poate varia în funcție de cantitatea de medicament. De exemplu, prea mult extract de castan de cal poate fi toxic pentru organism.

Plantele medicinale sunt folosite nu numai ca medicament, ci și pentru uz extern în lupta împotriva varicelor. Ca măsură preventivă, Greene recomandă frecarea zilnică a tincturii de castan de cal în piele. Compresele cu ierburi astringente, precum coaja de stejar alb sau hamamelis, au, de asemenea, efect tonic.

Alimente

Studiile au arătat că alimentele bogate în flavanoide (fructe de pădure, de exemplu) pot preveni dezvoltarea varicelor și pot menține integritatea și elasticitatea vaselor de sânge. Ceaiul de hrișcă, care conține rutina bioflavonoidă, ameliorează simptomele bolii. Și fructele și legumele bogate în fibre vor ajuta la furnizarea corpului cu mineralele și vitaminele necesare pentru picioare sănătoase și frumoase.

Metode de yoga

Regulile simple vor ajuta la reducerea durerii și la prevenirea dezvoltării bolii. Terapeuții recomandă să petreceți cât mai mult timp posibil într-o poziție în care picioarele sunt ridicate pentru a îmbunătăți circulația sângelui. In acest sens este ideala Viparita Karani, in care picioarele sunt extinse vertical de-a lungul peretelui. Starea lungă în picioare sau așezat, mai ales cu picioarele încrucișate, poate agrava simptomele varicelor, așa că faceți pauze scurte pentru a face o plimbare când sunteți așezat. Și dacă vrei să te apuci în detaliu de tratamentul varicelor, abonează-te la cu Marina Osokina! Veți primi o varietate de lecții - ușoare și complexe, lungi și scurte - care vă vor ajuta redă sănătatea și lejeritatea picioarelor tale. Atât începătorii, cât și practicienii experimentați vor găsi o mulțime de lucruri interesante în acest curs. Programul include exerciții pe care le poți face fără să te ridici din pat și exerciții pentru exersarea zilnică pe saltea. Tu rapid simt prezultat. Umflarea și durerea de la picioare vor dispărea imediat după curs și dacă o faci

Vyana Vata este unul dintre subdosha-urile lui Vata, care este responsabil pentru transportul oxigenului de la inimă la celulele corpului prin artere.

Varicele sunt în primul rând o tulburare a Vata dosha, care creează o presiune crescută, afectează valvele și elasticitatea venelor.

Vata este un dosha uscat, mobil și dur.

Vata este un dosha uscat, mobil și gros, care reglează mișcarea în organism, inclusiv mișcarea sângelui prin artere și vene. Vyana Vata este una dintre subdosha-urile lui Vata și este responsabilă de transportul oxigenului de la inimă la celulele corpului prin artere. Sângele se mișcă prin vene datorită mușchilor din jur și unei rețele de valve unidirecționale. Pe măsură ce sângele curge printr-o venă, supapele în formă de cupă se deschid și apoi se închid alternativ (pentru a preveni curgerea sângelui înapoi).

Când Vyana Vata este dezechilibrat, valvele și venele devin uscate și rigide. O creștere a tensiunii arteriale dilată venele; valvele nu se mai închid corespunzător, ceea ce face dificil pentru mușchi să împingă sângele înapoi la inimă. În loc să curgă de la o valvă la alta, sângele se acumulează în venele superficiale ale picioarelor, care au mai puțin suport muscular. Ca urmare, sub suprafața pielii apar varice.

Un dezechilibru în Ranjaka Pitta duce la formarea de ulcere în vene

Ca factor secundar, atunci când sângele se acumulează în vene, apare un dezechilibru în Ranjaka Pitta. Acest lucru poate duce la ulcere în vene varicoase. Pitta dosha este fierbinte și înțepător în natură; controlează funcțiile metabolice și hormonale. Unul dintre subdosha-urile lui Pitta, numit Ranjaka Pitta, păstrează sângele pur. Ranjaka Pitta se găsește în ficat și splină; este responsabil de compoziția sângelui și de distribuția nutrienților către celule și țesuturi prin sânge. Dacă Ranjaka Pitta este dezechilibrat, sângele poate deveni impur. Se amestecă cu toxine digestive, densă și lentă. Acest lucru duce la formarea de ulcere în vene varicoase.

Deci, venele varicoase sunt cauzate de o circulație slabă a sângelui (reglată de vyana Vata). Complicațiile secundare, ulcerele trofice sunt cauzate de impuritățile din sânge (reglate de Ranjaka Pitta).

De asemenea, orice afecțiune care are ca rezultat o presiune excesivă asupra picioarelor sau abdomenului poate provoca vene varicoase. Aceste cauze includ: starea în picioare pentru perioade lungi de timp, fluctuațiile hormonale în timpul sarcinii și menopauzei, obezitatea, sedentarismul, constipația severă, cronică, tumorile, activitatea fizică excesivă și îmbătrânirea. Deficiențele alimentare sau pierderea elasticității pielii pot contribui și ele la această problemă.

De ce sunt dezechilibrate dosha-urile Vata și Pitta?

Ayurveda explică majoritatea încălcărilor prin digestie defectuoasă. Stilul de viață, stresul emoțional și consumul de alimente greșite pentru tipul de corp sau sezonul tău pot duce la dezechilibrul dosha-urilor. Ori de câte ori dosha-urile sunt dezechilibrate, apare indigestia, ceea ce duce la digerarea corectă a alimentelor. Alimentele nedigerate se transformă într-o substanță lipicioasă otrăvitoare numită ama. Ama este cauza principală a multor boli.

Ayurveda despre dieta pentru vene varicoase

Cu varice, trebuie urmată o dietă care echilibrează Vata-Pitta. În special în timpul sezonului Vata (iarnă), trebuie consumate alimente care să echilibreze Vata uscată, rapidă, neregulată.

Pentru a ajuta la echilibrarea Vata, consumați alimente gătite, calde și grase (cu unele grăsimi bune, ulei vegetal și ulei de măsline). Mananca cereale integrale, produse usoare si lactate, fructe dulci care echilibreaza dosha-urile Vata si Pitta. Gusturile amare și astringente (care includ leguminoase, ierburi și legume) sunt, de asemenea, benefice cu moderație, deoarece pacifică Pitta dosha. Deși alimentele sărate calmează Vata dosha, aportul de sare ar trebui redus. O dietă bogată în sodiu a fost legată de vene varicoase. Mănâncă mirodenii și bea ceaiuri din plante care liniștește Vata dosha.

Produse pentru tratarea venelor varicoase

Unul dintre semnele dezechilibrului Vata este constipația; încordarea la trecerea scaunului poate crea presiune și agrava venele varicoase. Prin urmare, pentru a restabili echilibrul dintre Vata și Pitta, asigurați-vă că obțineți suficiente fibre - cel puțin 30 de grame pe zi. Evitați carbohidrații rafinați și carnea roșie, deoarece acestea sunt alimentele care contribuie la constipație.

Mananca cereale integrale (cum ar fi meiul si hrisca), leguminoase, fructe si legume bogate in fibre si vitamine care restabilesc sanatatea venelor. Produsele utile pentru vene varicoase sunt:

Murele și cireșele ajută la vindecarea venelor varicoase.

Vitamina A accelerează vindecarea ulcerelor varicoase; găsit în pepeni, morcovi, dovleci, cartofi dulci și verdeață.

Vitaminele B ajută la menținerea forței vasculare. Se găsesc în toate fructele de sezon, iaurt, cereale integrale, linte și leguminoase.

Vitamina C și bioflavonoidele, care îmbunătățesc circulația sângelui, ajută la vindecarea ulcerelor și întăresc pereții venelor (ceea ce împiedică dilatarea acestora). Aceste substanțe se găsesc în pepene galben, struguri, rodie, lămâie, lămâie și alte citrice.

Rutina, unul dintre bioflavonoidele utilizate în mod obișnuit pentru tratarea venelor varicoase, se găsește în citrice (în special în partea albă din interiorul coajelor), caise, afine, mure, cireșe, măceșe și hrișcă.

Vitamina E îmbunătățește circulația sângelui și, de asemenea, reduce tendința de apariție a venelor varicoase și ameliorează durerea. O mare parte din această substanță se găsește în migdale și ulei de migdale.

Lecitina, care ajută la emulsionarea grăsimilor și la îmbunătățirea circulației sângelui, se găsește în tofu și usturoi.

Zincul contribuie la formarea colagenului, care este important pentru prevenirea venelor varicoase. Această substanță se găsește în semințele de dovleac și fructele proaspete dulci.

Varicele necesită modificări ale stilului de viață

Echilibrul Vata dosha poate fi realizat prin respectarea rutinei zilnice. Mănâncă la aceeași oră în fiecare zi, apoi sistemul tău digestiv va fi mai eficient și mai puternic. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui în orice perioadă a anului, faceți zilnic un masaj cu ulei ayurvedic folosind ulei de masaj întineritor (există diferite formule pentru bărbați și femei). Este un amestec de uleiuri de jojoba și susan cu 15 ierburi puternice care sunt bune pentru piele, mușchi și vene (restaurează elasticitatea acestora). Masajul zilnic cu ulei echilibrează Vyana Vata, elimină toxinele și îmbunătățește digestia.

Exercițiile zilnice sunt o necesitate pentru a îmbunătăți circulația și a reduce venele varicoase. Pozițiile de yoga inversate pot fi deosebit de utile în restabilirea fluxului sanguin normal de la picioare la inimă. Ridicați picioarele dacă stați pe perioade lungi de timp; luați pauze frecvente pentru a restabili circulația. Nu stați în picioare sau așezați perioade lungi de timp. Dacă trebuie să stai în picioare mult timp, schimbă-ți greutatea de pe un picior pe altul la fiecare câteva minute. Dacă trebuie să stați pentru perioade lungi de timp, ridicați-vă și plimbați-vă la fiecare 30 de minute. Nu vă încrucișați picioarele când stați așezat pentru a preveni staza de sânge. Evitați îmbrăcămintea strâmtă care vă îngustează talia, inghinul sau picioarele.

Remedii ayurvedice pentru tratarea venelor varicoase. Există suplimente ayurvedice anti-îmbătrânire (diferite pentru femei și bărbați!) care ajută la îmbunătățirea circulației și ajută la evitarea acumulării de impurități în vene. Aceste formule vor ajuta la revitalizarea organelor și țesuturilor a căror deteriorare provoacă îmbătrânirea prematură și poate fi un factor de apariție a venelor varicoase.

PROBLEMĂ

Nu credeti afirmatiile triste ale medicilor ca venele varicoase nu pot fi tratate! Metodele lor nu sunt tratate, e adevărat. Varicele nu pot fi vindecate cu pastile sau tăierea venelor - motivul constă în modelele de comportament greșite și tulburările metabolice rezultate.

Stresul și mâncarea greșită sunt principalele motive. Precum și asumarea condițiilor convulsive, suprasolicitarea statică a mușchilor pe fondul stagnării dinamice - acestea sunt principalele motive. Ficatul nu poate face față purificării sângelui, echilibrul de sare este perturbat. Motilitatea capilară este slăbită, intensitatea impulsului nervos scade. Musculatura vaselor încetează să funcționeze eficient. Sângele se acumulează, stagnează în țesuturi. O rețea de vene mici albastre devine vizibilă prin piele. Și apoi, în sfârșit, venele safene mari încep să se umfle și să se târască de sub piele, ca firele supraîncălzite de la izolație. Acesta este momentul pe care obișnuiam să-l numim începutul venelor varicoase. Dar, de fapt, boala a început cu mult timp în urmă și a continuat relativ secret.

Sistemul venos este un singur organism. O venă nu se poate îmbolnăvi brusc - doar prima manifestare se găsește în locul cel mai slab, cel mai supus stresului. Prin urmare, este necesar să se trateze întregul sistem ca un întreg, întregul sistem al corpului. Medicii au un obicei foarte periculos - dacă ceva nu merge bine, un ac este înfipt într-o venă și se pune un picurător. Știe toată lumea că un singur picurător va fi apoi amintit de o venă de ani, dacă nu de zeci de ani, deranjandu-ne cu accese de durere surdă la locul de inserare a acului, precum și de-a lungul întregii lungimi a venei perturbate și chiar și profundă? venele membrului corespunzător se vor „mișca” din când în când amintindu-și spitalul.

Îndepărtarea chirurgicală a venelor bolnave sau scleroterapia lor nu dă nimic, cu excepția unui efect de „vindecare” pe termen scurt. Pacientul fericit își pune din nou rucsacul și pleacă în drumeții, iar chirurgul mândru îl escortează afară din ușa spitalului, apoi recalculează taxa în spatele ușii dulapului cu medicamente. Nu va trece mult timp, iar pacientul trist va apărea din nou la același medic, iar el îl va „trata” din nou.

Dacă sunt mai puține vene superficiale, atunci sarcina cade pe venele profunde, care nu sunt vizibile pentru ochi și pe care medicii le iau doar atunci când nu ajută decât un bisturiu.

Prescrierea oricăror pastile, de exemplu, phlebodia sau detralex, dă doar un efect simptomatic ușor. Avem nevoie de o întreagă gamă de măsuri sistematic luate pe care doar pacientul însuși le poate implementa - cu excepția cazului în care, desigur, este milionar și nu poate angaja o asistentă non-stop.

Sistemul venos este responsabil pentru eliminarea toxinelor și a otrăvurilor. Este strâns legat de ficat, rinichi și intestine. Dacă eliminarea substanțelor nocive este perturbată, cauza trebuie căutată în primul rând în natura și preferințele alimentare ale unei persoane. Trebuie să înveți constant, să dai în mod activ ceea ce nu mai ai nevoie, ceea ce ai folosit deja, iar acum trebuie să fie înapoiat naturii. O atitudine ușoară față de orice câștig și pierdere este ghidul care conduce tratamentul venelor în direcția corectă.

TRATAMENT CONFORM KAPRALOV

În literatura de sănătate și pe forumurile de pe Internet există multe exemple de soluție completă la problemele asociate cu varice și tromboflebite. Numărul de astfel de cazuri este atât de mare încât doar persoanele foarte încăpățânate sau interesate de sine le pot ignora. În multe cazuri, a fost posibil chiar să faci față cangrenei varicoase!

Una dintre autoritățile în care se poate avea încredere este un fost chirurg, candidat la științe medicale, Kapralov Vasily Nikitovici. Acum folosește doar remedii naturale și reușește să obțină o vindecare completă pentru multe probleme venoase, inclusiv pentru cele neglijate, care în mod tradițional sunt „tratate” cu bisturiul.

Baza metodei Dr. Kapralov este aplicatii medicale.

Aplicarea consta in mai multe straturi de tifon (4-6) inmuiate intr-o infuzie de plante medicinale. Aplicația se pune de două ori pe zi timp de patru ore (o pauză între ele este de cel puțin două ore), iar noaptea.

Piciorul trebuie mai întâi spălat bine cu săpun de rufe pentru a degresa complet pielea - abia atunci infuziile de plante vor fi absorbite eficient. Infuzia este încălzită la temperatura corpului, iar tifonul este impregnat cu ea. După ce ați înfășurat piciorul de mai multe ori, este necesar să acoperiți bandajul cu hârtie de compresie și apoi să îl fixați cu o cârpă moale, de exemplu, o cearșaf. Aceasta nu este o compresă, așa că nu trebuie să vă încălziți piciorul. Nu puteți înveli aplicația cu polietilenă, deoarece piciorul trebuie să respire.

Scopul aplicației este de a trezi sistemul nervos, circulator, hormonal și imunitar al organismului. Și ei sunt cei care sintetizează toate medicamentele necesare pentru recuperare.

În primul rând, se pun aplicații antiinflamatorii. Pentru prepararea infuziei se iau în proporții egale pătlagină, mușețel, sunătoare, salvie. O lingură de amestec uscat este preparată într-un termos cu un pahar de apă clocotită timp de 6 ore.

Compoziția balsamului „de etanșare”: in proportii egale scoarță de stejar, ghinde, scoarță de salcie albă (salcie), fruct de castan. Ca și înainte, o lingură este preparată cu un pahar cu apă clocotită. Durata aplicațiilor de etanșare este, de asemenea, de 3 săptămâni.

Concomitent cu aplicațiile o dată pe zi, este necesar să se producă așa-numitul masaj în trepte: cu grijă, cu mișcări circulare, de jos în sus, frecați o soluție de oțet de mere în venele afectate (șase la sută oțet este diluat cu apă într-un raport de 1: 2).

În plus, de două ori pe zi, între mese, trebuie bea un pahar cu apă cu una sau două lingurițe de oțet dizolvate în el.

În special, trebuie spus despre cheaguri de sânge - prevenirea sau dizolvarea acestora. Este necesar să se ia măsuri de subțiere a sângelui - mâncați alimente acre mai des. De exemplu, cireșe, merișoare, lămâi, roșii proaspete. De asemenea, bun pentru subțierea sângelui sucuri de legume și legume crude ras.

Un diluant bun de sânge, de asemenea, natural vitamina Eși polen de flori.

Dar în ceea ce privește utilizarea aspirinei, este ceva de gândit. Există dovezi că, cu utilizarea regulată a acestuia, poate apărea un ulcer de stomac sau sângerare gastrică. Deci, aspirina este un remediu pe termen scurt.

REGLAREA MODULUI DE ZI

Este necesar să-ți schimbi rutina zilnică în așa fel încât în ​​ea să se formeze două sau trei „ferestre” de cel puțin 30 de minute. În acest moment, puteți pune sau elimina aplicații și lăsați picioarele să se odihnească, ridicându-le mai sus. Te poți întinde în acest scop sau te poți așeza pe un fotoliu, ridicând picioarele la nivelul inimii.

Această jumătate de oră nu este deloc timp pierdut, așa cum ar putea crede mulți. În primul rând, restabilirea sănătății în sine este un rezultat important. În plus, fiind într-o stare de semimint, poți continua să lucrezi la computer, să vorbești la telefon etc. Deci întrebarea este capacitatea de a te organiza pe tine și rutina ta.

De dorit în fiecare zi plimbați cel puțin o oră– orice sarcină dinamică uniformă pe picioare îmbunătățește circulația venoasă. Dacă aveți un loc de muncă sedentar, trebuie să vă treziți în fiecare oră și să vă întindeți picioarele - de exemplu, ridicându-se și coborând în picioare.

Foarte bine merge desculţ- pe nisip, pietriș, ace. Pentru a face acest lucru, trebuie să folosiți fiecare oportunitate.

Cel mai bun este înotul ajută la rezolvarea problemelor venoase ale întregului organism.

Orice băi și proceduri termale sunt strict interzise. Dar procedurile de apă cu o temperatură de cel mult 37 de grade sunt binevenite. Rezultate bune sunt date de băile și dușurile de contrast.

Activitățile sportive sunt interziseîn timpul căreia mișcări bruște viguroase– de exemplu, tenis, ridicare de greutăți.

ATENȚIE LA TOTUL SISTEMUL VENOS

În cazul venelor varicoase, trebuie să acordați atenție întregului sistem de vene. Este bine să bei ceai de scoarță alun (alun), 1 lingura pe pahar, sau din frunza sa fermentata (1 lingurita pe pahar). Trebuie avut în vedere faptul că alunul ameliorează considerabil tensiunea arterială. Prin urmare, dacă este deja scăzut pentru dvs., atunci în același timp cu ceaiul de alun trebuie să luați tincturi de adaptogeni - lemongrass, ginseng, aralia, sau adăugați sunătoare la ceai. Lemongrass crește tensiunea arterială în cea mai mare măsură, Eluretococcus în cea mai mică măsură.

De exemplu, dacă preparați un ceainic de 300 de grame cu trei lingurițe de ceai de alun (aceasta este doza zilnică medie pentru trei doze), atunci puteți scăpa trei doze unice de adaptogen direct în firimiturile de ceai și apoi turnați apă clocotită peste ceainicul. Alcoolul complet inutil pentru tine din tinctura se va evapora si te vei bucura de ceai cu adevarat natural. O singură doză de adaptogen depinde de constituție. Pentru persoanele cu kapha dosha, aceasta poate fi de până la 25 de picături. Pentru cei cu constituție vata, această doză nu trebuie să depășească 5 picături.

Dacă aveți probleme cu venele, atunci trebuie să mâncați constant alge marine sau fucus. Combinații bune de ceapă, usturoi și miere.

Este util pentru a recolta flori și fructe castan de cal a face tincturi sau ceaiuri din ele.

Rețeta este așa. 50 de grame de castane zdrobite se toarnă în 0,5 litri de vodcă și se infuzează timp de 10-12 zile. Se strecoară apoi și se beau 30-40 de picături de 3-4 ori pe zi, diluate într-o treime dintr-un pahar de apă, înainte de masă. La fel ca alunul, castanul ameliorează tensiunea arterială. Tinctura se poate freca și pe picioare. Poate fi utilizat pentru orice durere asociată cu insuficiența venoasă.

De asemenea, puteți utiliza flori de castan. 2 linguri pline se infuzează în 0,5 litri de vodcă timp de două săptămâni. Se bea o lingurita, de trei ori pe zi, diluata intr-o treime dintr-un pahar de apa. Florile sunt mai moi decât fructele.

Tratamentul cuprinzător al bolilor venoase vă permite să faceți față simultan cu varice și tromboflebite, hemoroizi și insuficiență venoasă a organelor interne. Toate aceste boli apar și se dezvoltă în paralel și simultan. În consecință, ei sunt tratați prin aceleași mijloace. De exemplu, cei care beau în mod regulat ceai din frunze de alun pentru a scădea tensiunea arterială, după un an sau doi, sunt surprinși să constate că venele de pe picioare au dispărut de la sine, iar hemoroizii au încetat să mai deranjeze.

Este bine să practici hatha yoga, realizând posturi care îmbunătățesc circulația sângelui în ficat și splină. Este foarte util să te lovești ușor cu marginea palmei pe hipocondrul stâng și drept, ajutând ficatul și splina să pompeze sânge. Un rezultat bun este efectuarea unor exerciții de respirație precum „bhastrika” - de mai multe ori în timpul zilei, 100-200 de respirații rapide.

MAI CATEVA RETETE FOLK VERIFICATE

Proaspăt păduchi de iarbă poate fi aplicat pe ganglionii venosi umflați, fixându-se cu foi de brusture. Durata compresei este de 2 ore. Woodlouse este un remediu binecunoscut pentru ateroscleroză. Se poate consuma sub formă de salată, crudă. Aproape că nu are gust, iar mirosul nu este foarte plăcut. Prin urmare, o astfel de salată ar trebui să fie aromată cu alte ierburi sau mirodenii ușoare.

Unguente bune pe baza de calendula. 50 de grame de flori uscate insistă în 0,5 litri de bază grasă, apoi se filtrează. Puteți bea și ceai din florile acestei plante.

roșii proaspete poate fi tăiat în cercuri și aplicat pe venele umflate. Țineți până când începe să furnică. Apoi îndepărtați și clătiți cu apă rece.

Kalanchoe pleacă umpleți o sticlă de jumătate de litru, umpleți până la vârf cu vodcă și lăsați timp de o săptămână. Apoi se filtrează infuzia. Ei își pot freca picioarele zilnic. Frunzele zdrobite pot fi aplicate pe venele inflamate.

Cartofi cruzi cu coaja grătar, impune această masă pe picioare până la genunchi și înfășoară cu o cârpă. Păstrează noaptea. Cartofii rasi pot fi aplicati chiar si pe ulcerele varicoase.

Foarte bun de băut suc proaspăt de cartofi.

Capete și frunze proaspăt culese Artemisia argintie se macină bine într-un mojar, apoi se amestecă 1 lingură din această masă cu aceeași cantitate lapte sau smantana, aplicati pe tifon si aplicati pe zonele cu vene dilatate. Păstrați bandajul 1,5 - 2 ore. Cursul tratamentului este de 4-5 zile.

Dintr-un decoct dintr-o frunză de alun, mesteacăn și scoarță de salcie, se fac aplicații pe picioarele dureroase. Poate sa se aplica si pleaca- proaspete sau uscate. În ambele cazuri, acestea trebuie mai întâi bine înmuiate într-o cantitate mică de apă și abia apoi așezate pe aplicație.

Nu aruncați infuzia rămasă - vă puteți șterge picioarele cu ea după îndepărtarea aplicației.

Infuzie din urzica uscata se ia de 3 ori pe zi pentru o treime de pahar, la o oră după masă. O lingură de amestec uscat la jumătate de litru de apă clocotită.

1 pahar suc de ceapa(alb) și 1 cană lichid Miere se amestecă și se incubează această compoziție timp de 3 zile la temperatura camerei. Păstrați apoi zece zile la frigider. Se bea 1 lingura cu 30 de minute inainte de masa, de 3 ori pe zi.

Foarte bine în continuare reteta vindecatoare. Luați 100 de grame de muguri de mesteacăn, imortel, mușețel, sunătoare, fierbeți 1 lingură din amestec într-un pahar cu apă clocotită timp de 30 de minute. La un moment dat - o jumătate de pahar, cu adaos de 1 linguriță de miere. Se bea o dată seara, a doua oară - dimineața pe stomacul gol.

„Rețetă de flori” Luați un pahar de flori de liliac alb, crin alb și salcâm alb, turnați 0,5 litri de vodcă. Se infuzează timp de o săptămână, se strecoară. Tinctura se aplica extern, pentru frecarea picioarelor.

Flori galbene de trifoi dulce subțiază sângele, previne tromboza. Trifoiul dulce încetinește pulsul, ajută la absorbția calciului. Produce ceai parfumat - trebuie să preparați o jumătate de linguriță pe pahar. Florile de trifoi dulce uscate și măcinate pe o râșniță de cafea sunt un condiment excelent care poate fi folosit în felul întâi și al doilea, și chiar și în cofetărie. Cu toate acestea, nu ar trebui să te lași prea purtat de trifoiul dulce - în doze mari poate fi toxic. O lingurita pe zi este o recomandare buna.

CONCLUZII ALE UNUI AMATOR

Rezumând, putem afirma cu bucurie că există multe rețete populare, fiecare dintre ele poate rezolva problema. Toate sunt aproximativ echivalente. Cel mai ușor este să începeți cu ceea ce aveți la îndemână și mai ușor de pregătit. Și pe viitor are sens să încerci compoziții mai complexe și rețete mai exotice.

Este naiv să crezi că „ierburile medicinale vindecă”. Organismul se vindecă singur, dar ierburile îl ajută să se „trezească”. Prin urmare, sunt bune și alte solicitări de trezire a corpului - de exemplu, magnetoterapia, utilizarea uleiurilor esențiale (calendula și caparis), băi de contrast, masaj de atingere energetică, lucrul cu elementele pământului și apei, citirea mantrelor și rugăciunilor. Este interesant faptul că utilizarea oricăreia dintre metodele de mai sus provoacă aceleași senzații interne la o persoană care se recuperează: căldura apare în organele bolnave, încep secrețiile nervoase sau pielea de găină, vibrațiile apar de-a lungul coloanei vertebrale, pe umeri, pe vârful capului. iar în picioare. Uneori poate îngheța puțin. Asemănarea acestor semne ne convinge că acesta este același mecanism de vindecare care este declanșat prin diferite metode.

Interesant este că simptomele insuficienței venoase la nivelul picioarelor - crampe, greutate la gambe apar și atunci când organismul este deshidratat, de exemplu, atunci când se iau diuretice puternice. Prin urmare, apariția venelor varicoase este foarte probabil provocată de dezechilibrul de sare - de exemplu, transpirația excesivă în timpul sportului. Foarte puțini oameni știu că după o baie sau o muncă fizică grea este necesar să se ia electroliți - de exemplu, rehidron, pentru a restabili pierderea de săruri de potasiu, magneziu, calciu și sodiu. Aceste măsuri pot fi foarte utile în timpul exacerbărilor venelor varicoase.

Ce este mai interesant, simptomele de mai sus plus durere la degetul mare, înnegrirea unghiei, arsură la picioare - acesta nu este doar un semn al unei posibile cangrene incipiente, ci și un marker al trezirii kundalini! Cu alte cuvinte, o răspândire intensă, explozivă, a impulsurilor nervoase de-a lungul coloanei vertebrale. Este foarte posibil ca, în cazul problemelor venoase, organismul să încerce mai întâi să facă față dizarmoniei din punct de vedere energetic și numai dacă resursa sistemului nervos nu este suficientă, încep să apară modificări organice.

Acest lucru ne sugerează ideea că, dacă, în momentul manifestării acestor simptome, se iau măsuri de energizare a corpului, de exemplu, citiți mantre care lucrează cu elementele pământului, sau conectați direct cu acest element, în natură. , atunci situația poate fi externată și armonizată chiar și fără ajutorul medicamentelor. .

Medicamentele, chiar și remediile naturiste, sunt cârje pe care suntem forțați să le folosim din cauza ignoranței noastre. Cufundarea profundă în problemele vindecării ne duce la concluzia că toate posibilitățile de recuperare sunt în noi înșine și trebuie doar să încercăm să le trezim.

Astfel de metode de trezire a posibilităților naturale de recuperare sunt acumulate și sistematizate în Himalaya Siddha Yoga, care include metode de lucru cu conștiința, mintea, senzualitatea și corpul fizic.

Revenind la subiectul acestei note, amintiți-vă că problemele venoase semnalează dizarmonie în elementul pământ al corpului uman. Munca intenționată cu acest element permite nu numai „punerea venelor la locul lor”, ci și rezolvarea unui număr mare de alte probleme - de regulă, cele karmice asociate cu ignoranța, agresivitatea, fricile și dizolvarea circumstanțelor vieții externe apărute. de la ei.

Elementul pământ este concentrat în corpul uman în zona de la picioare până la genunchi și este controlat de chakra muladhara. În yoga himalayană, sunt descrise tehnici pentru a conduce prana în muladhara și a menține conștiința în ea în mod continuu timp de două ore. Acest lucru vă permite să rezolvați orice probleme ale elementelor pământului din corpul uman, inclusiv venele varicoase.