Гастроскопи хэрхэн хийгддэг вэ? FGDS хэрхэн хийгддэг: процедурыг бэлтгэх, явуулах. FGD-ээс өмнө юу идэж болох вэ

Фиброгастродуоденоскопи (FGDS) нь ходоод гэдэсний замыг шалгах хамгийн зөв арга юм. Процедурын явцад олж авсан мэдээллээс үзэхэд гастроэнтерологич нь шархлаа, элэгдлийн өөрчлөлт, ходоод, арван хоёр нугасны хоргүй эсвэл хоргүй хавдар, энгийн эсвэл хүндрэлтэй гастрит болон бусад зарим өвчнийг тодорхойлдог.

Фиброгастроскоп ашиглан оношлох нь энгийн, гэхдээ эвгүй, ихэвчлэн айдас төрүүлдэг. Өвчтөний амаар тусгай гэрэл бүхий хоолойг оруулдаг бөгөөд эмч дотоод эрхтнийг шалгадаг. Энэ нь тааламжгүй, гэхдээ нэлээд тэсвэрлэдэг.

Шалгалтаас айдаг ихэнх хүмүүс FGDS-д хамрагдах нь хэр хялбар болохыг мэддэггүй. Фиброгастродуоденоскопи нь аль болох мэдээлэл сайтай байхын тулд өвчтөнд тааламжгүй мэдрэмжийг хамгийн бага хэмжээгээр мэдрэхийн тулд процедурын тодорхой дүрмүүд байдаг. Уламжлал ёсоор FGDS-ийг бэлтгэх, явуулах, процедурын дараах гурван үе шатанд хувааж болно.

Фиброгастродуоденоскопи хийх бэлтгэл үе шат

Процедурын бэлтгэлийг гэртээ хийдэг бөгөөд хооллох дадал зуршлаа тохируулах явдал юм. Шалгалт нь ихэвчлэн томилолтоор товлогддог. FGDS-ээс 4-5 хоногийн өмнө та хоолны дэглэмээ илүү хөнгөн, эрүүл хоол болгон өөрчлөх хэрэгтэй.

Орхих:

• майонезаас үндэслэсэн өөхний сүмс;
• халуун ногоотой амтлагч;
• гурилан бүтээгдэхүүн;
• Гахайн мах;
• мөөгтэй хоол;
• сүү, цөцгий;
• шош, вандуй;
• тамхи татах замаар бэлтгэсэн мах, загас;
• даршилсан ногоо;
• самар;
• согтууруулах ундаа.

Хязгаар:

• талх;
• кофе;
• ямар ч чихэр;
• түүхий ногоо;
• хиам;
• жимс жимсгэнэ.

Үр дүнгийн нарийвчлал нь өвчтөний бэлтгэлээс хамаарна

Тахианы цээж мах, туранхай загас, усан будаа, чанасан ногоо зэргийг хоол хүнсэндээ оруулаарай. Хоолыг хайруулын аргаар боловсруулах хоолны аргыг бүү ашигла. Шөл, чанасан аяганд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Та хоолоо өөх тос багатай цөцгий, тараг зэргээр амталж болно. Хоолны дэглэм нь 3-4 цагийн завсарлагатай хоолыг хуваах явдал юм.

Ходоодны FGDS-ээс гурван өдрийн өмнө та гурилан бүтээгдэхүүн, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэээс татгалзах ёстой. Шалгалтын өмнө 24 цагийн өмнө будаа, гоймон идэхийг зөвлөдөггүй. Процедур эхлэхээс дор хаяж 10-12 цагийн өмнө идэхийг зөвшөөрдөг. Ходоод бүрэн хоосон байх ёстой. Аливаа ундааг 2.5 цагийн өмнө ууж болно. Шалгалтын өмнө тамхи татахыг зөвлөдөггүй.

Эм уухыг зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар, өөрөөр хэлбэл хүн өдөр бүр амьдрах боломжгүй тохиолдолд л зөвшөөрдөг. Энэ талаар гастроэнтерологичдод мэдэгдэх ёстой. Эмийг залгихын оронд уусгах хүртэл аманд байлгах хэрэгтэй.

Урьдчилсан бэлтгэлийн чухал хүчин зүйл бол өвчтөний сэтгэл хөдлөлийн байдал юм. Айдас, мэдрэлийн хурцадмал байдал нь таныг тайвшруулах боломжийг олгодоггүй бөгөөд энэ нь FGDS-ийн хүндрэлд хүргэдэг. Хүн залгих хөдөлгөөн хийх, эмч фиброгастроскоп оруулахад хэцүү байх болно.

Тиймээс та тэвчээртэй байж, процедурын талаар зөв бодолтой байж, айх хэрэггүй. Үйл явдлын бэлтгэл үе шат нь зөвхөн оношийг хөнгөвчлөх төдийгүй үр дүнгийн нарийвчлалыг хангахад зайлшгүй шаардлагатай. Бэлтгэлгүй ходоодны үзлэг нь өвчний зургийг гажуудуулж болзошгүй юм.

Оношлогоог ихэвчлэн өглөө хийдэг. Шалгагдаж буй хүн зүүн талдаа, тусгай ширээн дээр байрлана. Та эхлээд биед дарамт учруулдаг хувцаснаас (бүс, нарийн зах, үнэт эдлэл) салах хэрэгтэй.

Эмч нарын зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл өвдөлтгүй процедурыг хийх боломжтой болно.

Сувилагч өвчтөний хоолой, амыг шүрших уусмалаар эмчилдэг бөгөөд энэ нь мэдрэмтгий чанарыг бууруулдаг (мэдээ алдуулах). Харшлын урвал байгаа тохиолдолд эмчилгээг хийдэггүй. Өвчтөн архаг эмгэг, харшлын талаар урьдчилан мэдэгдэх ёстой.

Шүдээрээ хүн тусгай оруулгатай хавчаараар дамжуулан төхөөрөмжийн хоолойг оруулдаг. Гүнзгий амьсгаа авах үед хоолой нь хоолой руу дамждаг. Энэ бол тайван тэвчих ёстой процедурын хамгийн тааламжгүй мөч юм. Бөөлжих, өвөрмөц дуу чимээ, шүлс ялгарах нь хэвийн урвал юм. Та үүнээс айж, ичиж зовох хэрэггүй.

Гастроэнтерологич ходоодыг нарийвчлан судалж, төхөөрөмжийн хоолойг янз бүрийн чиглэлд эргүүлнэ. Шинжилгээнд зориулж эдийг цуглуулах ажлыг хоолойд оруулдаг тусгай хямсаагаар хийдэг. Энэ залилангийн үед ихэвчлэн өвдөлт байдаггүй. Улаан хоолойн дагуу шилэн гастроскопийн хоолойн хөдөлгөөн, дараа нь ходоодонд шууд эргэх нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг үүсгэдэггүй. Өвчтөн дотоод эрхтнүүдэд гадны биет байгаа нь зөвхөн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Гол зөвлөмж бол FGDS-ийн үед зөв амьсгалах чадвар юм. Зөвхөн хамар нь үйл явцад оролцдог. Амьсгалах, амьсгалах нь удаан, гүнзгий байх ёстой. Амьсгал чинь жигд, хэмнэлтэй байхын тулд аль болох анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай.

Оношлогооны явцад: агаар залгих, ярих, шүлс залгих, биеийг хөдөлгөж, толгойгоо сэгсрэхийг хориглоно. Процедурыг жигд явуулахын тулд та эмч нарын зааврыг чанд дагаж мөрдөх, зөв ​​амьсгалах, сандрахгүй байх, бүх булчингаа тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй.

Хэрэв та хэт хурцадмал байдлаас бие даан салж чадахгүй бол үзлэг хийхээс нэг цагийн өмнө тайвшруулах эм ууж, үзлэг хийж буй эмнэлгийн мэргэжилтэнд мэдэгдээрэй. Өвчтөн стрессийг тэсвэрлэх чадваргүй тохиолдолд эмч ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор FGDS хийж болно.

Ерөнхий мэдээ алдуулалт нь биед хор хөнөөл учруулдаг тул та үүнийг хичээх ёсгүй. Гастроэнтерологич процедурыг бүрэн гүйцэд гэж үзвэл төхөөрөмжийн гуурсыг зөөлөн арилгадаг. Олборлох үйл явц нь хүндрэл, өвдөлт үүсгэхгүйгээр хялбар байдаг. Гэнэт босоо байрлал руу шилжиж болохгүй.

Өсөлт нь хүчтэй хөдөлгөөнгүйгээр удаан байх ёстой. Толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл эмчид энэ тухай хэлж, оффист хэсэг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй.

Процедурын дараах үе шат

FGDS дууссаны дараа өвчтөн сул дорой байдал, бөөлжих, дотор муухайрах зэрэг мэдрэмж төрж болно. Мэргэжилтнүүд оношлогдсоны дараа 1-2 цагийн турш идэхээс татгалзахыг зөвлөж байна. Шингэнийг уухыг зөвшөөрдөг.

Процедурын өмнө зөвхөн ус уухыг зөвлөж байна, кофе, цай болон бусад ундаанаас зайлсхийх хэрэгтэй

Шалгалтын дараа хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол хоолойн өвдөлт юм. Энэ нь хоолойд гадны биетийг нэвтрүүлэх үед эмч зүгээр л салст бүрхэвчийг зурж чаддагтай холбоотой юм. Ийм мэдрэмж нь тусгай эмчилгээ шаарддаггүй бөгөөд шалгалтын дараа хоёр хоногийн дараа алга болдог. Хэрэв тааламжгүй байдал удаан үргэлжилдэг бол та хоолойгоо услахад Мирамистин эсвэл хоолойг зайлахад фурацилин хэрэглэж болно.

Фиброгастродуоденоскопи хийсний дараа 4-5 хоногийн турш хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. Та халуун ногоотой, давслаг, тамхи татдаг хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хамгийн сайн сонголт бол зөөлөн хоол, үр тариа, шөл, чанасан ногоо дээр суурилсан хоолны дэглэм байх болно. Хоолыг халуун биш халуунаар нь идэх нь дээр.

Өвчин оношлох орчин үеийн гастроэнтерологийн тоног төхөөрөмж нь FGDS-ийг өвдөлтгүй хийх боломжийг олгодог. Судалгааны хугацаа 7-10 минутын хооронд хэлбэлздэг. Хэрэв оношийг зөв хийсэн бол хүндрэл гарахгүй. Шалгалтанд хамрагдах эмнэлгийн төвийг сонгох нь өвчтөний сонголтоос хамаарна. Өнөөдөр бараг бүх дүүргийн эмнэлэг багагүй орчин үеийн ходоодны дурангийн тоног төхөөрөмжөөр тоноглогдсон байдаг. FGDS нь биед аюул учруулахгүй бөгөөд олж авсан өгөгдөл нь хамгийн зөв оношийг тогтоох боломжийг олгодог.

Ходоодны FGDS (fibroesophagogastroduodenoscopy эсвэл gastroscopy) нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг оношлох, эмчлэх хамгийн түгээмэл аргуудын нэг юм.

FGDS шалгалтын мөн чанар

Уг процедур нь ходоодонд тусгай төхөөрөмж оруулахаас бүрдэнэ - дурангийн аппарат. 10 минут орчим үргэлжилдэг үзлэгийн үеэр ходоод, улаан хоолой, арван хоёр нугасны нөхцөл байдлын талаар дүгнэлт хийж, шаардлагатай эмийг өвчтэй эрхтэнд нэвтрүүлэхээс гадна илүү нарийвчилсан судалгаа хийхийн тулд эд эсийн биопси хийх боломжтой.

Дуран нь нэг см орчим зузаантай уян хатан урт хоолой юм. Төхөөрөмжийн нэг төгсгөлд амны хөндий байдаг бөгөөд өвчтөн үүнийг шүдэндээ хавчуулдаг. Дурангийн хоёр дахь төгсгөл нь ходоодонд оруулах зориулалттай бөгөөд гэрлийн эх үүсвэрээр тоноглогдсон байдаг.

Таагүй мэдрэмжийг багасгахын тулд FGDS-ийг орон нутгийн мэдээ алдуулалтаар хийдэг.
Засвар хийх явцад өвчтөн зүүн талдаа хувцастай, ярих боломжгүй, харин эмчийн хэлсэн зүйлийг сонсдог. FGDS-ийн үед та эрхтнүүдэд гэмтэл учруулахгүйн тулд огцом хөдөлж чадахгүй.

Эсрэг заалтууд

Хүний зарим өвчин, нөхцөл байдал дурангийн дуран суулгах нь өвдөлттэй эсвэл боломжгүй болгодог. Жишээлбэл, улаан хоолойн ханын цооролтоос зайлсхийхийн тулд улаан хоолойн ноцтой өвчтэй өвчтөнүүдэд EGD-ийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хүнд нөхцөлд байгаа өвчтөнүүдэд гастроскопи хийх нь маш аюултай. Уг процедурыг зөвхөн оношлох нь чухал тохиолдолд л тогтооно.

Судалгааг өөрөө хийхээс өмнө эмч салст бүрхүүлийн нөхцөл байдлыг шалгадаг. Амьсгалын замын өвчин, тонзиллит, саатал, хагарал илэрсэн тохиолдолд эдгээр өвчний шинж тэмдгийг арилгах хүртэл процедурыг хойшлуулж болно. Гастроскопи амжилттай болохын тулд судалгаанд бэлтгэх хэрэгтэй.

Шалгалтанд бэлдэж байна

Өглөө хичээлээ төлөвлөх нь илүү тохиромжтой. Та өөртөө авч явах хэрэгтэй:

• шаахай эсвэл гутлын бүрээс;
• алчуур;
• салфетка.

Процедурын явцад бохирдож болзошгүй тул амархан бохирддоггүй, шинэ хувцас сонгох эсвэл нөөцийг нь авч явах нь дээр. FGDS хийхээс өмнө өвчтөний архаг өвчин, хэрэв байгаа бол эмэнд харшлах талаар эмчид мэдэгдэх шаардлагатай. Хийдэг хиймэл шүд, хэрэв байгаа бол процедурын туршид зайлуулах шаардлагатай.
FGDS-д зохих ёсоор бэлтгэхийн тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Хоолны дэглэм. Шалгаж буй эрхтнүүдийн люменийг цэвэр байлгахын тулд гастроскопи хийхээс 10-12 цагийн өмнө хоол идэж болохгүй. Сүүлийн хоол нь зөвхөн хөнгөн, тэжээллэг хоолыг агуулсан байх ёстой. Процедураас 1-2 хоногийн өмнө хүнд, чихэрлэг, халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
• Гастроскопи хийхээс өмнө уух боломжтой юу? Шаардлагатай бол манипуляци хийхээс хоёр цагийн өмнө хийгүй бага зэрэг ус уухыг зөвшөөрнө. Урьд нь шингэн зүйл уухаа больсон нь дээр.
• Шалгалт хийхээс хэд хоногийн өмнө процедурын хувьд зааж өгсөн эмээс бусад эм хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Жишээлбэл, хоол боловсруулах замаас хийг зайлуулахын тулд Espumisan эсвэл түүний аналогийг зааж өгч болно.
• Үзлэгийн өмнө шүдээ тусгай бүтээгдэхүүнээр угааж, бохь хэрэглэж болохгүй.
• Та мөн FGDS-ээс өмнө тамхи татахгүй байх ёстой. Тамхи татах нь ходоодны шүүсний шүүрлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь процедурыг илүү тааламжгүй, уртасгаж, буруу үр дүнд хүргэдэг.

Сэтгэлзүйн бэлтгэл

Үр дүнтэй гастроскопи хийх чухал хүчин зүйл бол өвчтөний сэтгэл зүйн байдал юм. Хүн хэдий чинээ тайвширч, тайвширна, төдий чинээ амжилттай, хурдан, өвдөлтгүй үйл ажиллагаа явагдана. Ихэнх хүмүүсийн хувьд FGD-ийн үеэр амрах нь тийм ч хялбар биш бөгөөд өвчтөнүүд ихэвчлэн энэ таагүй үзлэгээс маш их санаа зовдог, түгшдэг, бүр айдаг.

Өөрийгөө зөв тохируулахын тулд гастроскопи нь маш тааламжгүй, гэхдээ аюулгүй, өвдөлтгүй процедур гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. FGDS-ийн үед өвчтөнд өвдөлт мэдрэгддэггүй, харин дурангийн аппаратыг оруулж, агаар шахах үед таагүй мэдрэмж төрж болно.

Агаар тарих нь гастроскопи хийх үед эрхтнүүдийг шалгах зайлшгүй нөхцөл бөгөөд гаж нөлөө нь цухуйх, регургитаци байж болно. Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог тул бүү ай, ичиж зовох хэрэггүй.

Ихэвчлэн мэргэжилтэн өвчтөнд удахгүй болох процедур, мэдрэх мэдрэмжийн талаар нарийвчлан хэлдэг. Хэрэв эмч дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөхгүй бол түүнээс асуулт асуух нь зүйтэй. Дүрмээр бол юу болж байгааг ойлгох нь хүнийг өөртөө итгэлтэй, тайван байдалд оруулдаг.

Сэтгэцийн эрүүл мэнд тогтворгүй, маш их айдаг хүмүүст эмч үзлэгт орохын өмнө тайвшруулах эм уухыг зөвлөж байна. Та FGDS-ээс өмнө эмчийн жоргүйгээр ямар ч эм ууж болохгүй.

Процедурын үр дагавар, болзошгүй хүндрэлүүд

Ходоодны дурангийн дараах хүндрэлүүд нь ховор бөгөөд хор хөнөөлгүй байдаг. Процедурын үр дагавар нь дараахь байж болно.

• Хоолойн хөндийн өвдөлт. Энэ нь салст бүрхэвчийн нарийн эдэд гуурсан хоолойн механик нөлөөллөөс болж үүсдэг бөгөөд дуран авсны дараа тэр даруй арилдаггүй. Ихэвчлэн FGDS-ийн дараа өвчтөн хэдэн цагийн турш залгих үед өвддөг. Та хоол хүнс, ундаа шууд хэрэглэж болно, гэхдээ тааламжгүй байдлыг багасгахын тулд процедурын дараа 20-30 минут хүлээх нь дээр.
• Ходоодны дотор муухайрах, тааламжгүй байдал нь процедурын дараа эхний хэдэн цагт үргэлжилж болно.
• Ходоодны дурангийн хамгийн аюултай хүндрэл бол шалгаж буй эрхтнүүдийн гэмтэл юм. Эрсдлийн бүлэгт өндөр настай хүмүүс болон сэтгэцийн эрүүл мэнд тогтворгүй хүмүүс байдаг. Орон нутгийн мэдээ алдуулалт хангалтгүй, үүний үр дүнд мэс заслын явцад өвчтөний гэнэтийн хөдөлгөөн нь эрхтнүүдэд гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Шалгалт нь өвчтөний зохисгүй бэлтгэлээс болж гарч болохуйц харагдах байдал багатай нөхцөлд бас аюултай. Ихэнх тохиолдолд гастроскопи хийх үед ходоодны салст бүрхэвч, улаан хоолой, ходоодны хоорондох хэсэгт гэмтэл үүсдэг.
• Цус алдалт. Тэдний гадаад төрх нь ихэвчлэн гастроскопи хийх явцад хийгдсэн нэмэлт залилан, жишээлбэл, биопситой холбоотой байдаг. Ийм цус алдалт нь аюултай биш бөгөөд ихэвчлэн гадны оролцоогүйгээр маш хурдан зогсдог.

Эмч нь гастроскопи дууссаны дараа нэн даруй судалгааны үр дүнгийн талаархи үндсэн мэдээллийг өгөх боломжтой. Мөн эд эсийн дээж авах тохиолдолд гистологичоор хийсэн биопсийн шинжилгээний үр дүнд үндэслэн хэд хоногийн дараа дүгнэлт гаргана.

FGDS нь хоол боловсруулах замын эрхтнүүдийг судлах маш сайн арга бөгөөд өвчтөнд маш ховор тохиолддог сөрөг үр дагаварт хүргэдэг бөгөөд зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд өндөр чанартай үр дүн өгдөг.

Хэрэв хүн ходоод гэдэсний замын ажилд хүндрэлтэй байвал эмч эмчилгээний өмнө ходоодны дурангийн шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Судалгааны үр дүнд үндэслэн гастроэнтерологич нь тусгай эм, хоолны дэглэмийн хэрэглээг багтаасан үр дүнтэй эмчилгээний багцыг зааж өгдөг.

Гастроскопийн ашиг тус

Гастроскопи нь дараахь эмгэгийг амархан бөгөөд хурдан илрүүлдэг.

• элэгдэл, шархлаа, цус алдалт;
• хоргүй, хоргүй хавдар;
• ходоодны салст бүрхэвчийг тасалдуулах;
• улаан хоолойн эмгэг.

Өвдөлтгүй үзлэг хийх сонголтууд

Судалгааны хамгийн найдвартай арга бол гастроскопи юм. Энэ оношийг тавьсан олон хүмүүс үүнийг аймшигтай санаж байна. Гэвч орчин үеийн технологийн ачаар өвдөлтгүй гастроскопи нь бодит байдал юм. Тиймээс өвчтөн процедурыг тэсвэрлэхэд хялбар болгохын тулд гурван боломжит хувилбараас нэгийг нь сонгох боломжтой.

Эхний сонголт

Ходоодны дурангийн анхны хувилбар нь боломжийн үнэтэй, уламжлалт байдлаар хийгддэг, гэхдээ сайжруулсан технологитой. Процедурын явцад хүн видео дуран - тусгай датчикийг залгих шаардлагатай байдаг тул түүнд тааруулах нь маш хэцүү байдаг ч үзлэг хийхээс өмнө мэргэжилтэн өвчтөнд туслах болно. Энэ зорилгоор өвчтөнд үзлэг хийх явцад хэрхэн зөв амьсгалах талаар зааварчилгаа өгдөг. Энэ нь булчингуудыг тайвшруулж, үйл явцыг хөнгөвчлөх боломжийг олгодог. Эмч нь мөн улаан хоолойн гөлгөр булчинг тайвшруулах эм тариа, орон нутгийн мэдээ алдуулалт хийх ёстой.

Өмнө нь айдсын гол шалтгаан нь амны хөндийд оруулдаг дурангаар янз бүрийн халдвар авах боломжтой байсан. Өнөөдөр та сайн эмнэлгийг сонговол ийм аюулыг мартаж болно. Эмнэлгүүд хэрэглэж буй багаж хэрэгсэлтэйгээ харьцах стандарттай бөгөөд маш хатуу байдаг. Тиймээс дуран нь механик цэвэрлэгээнд хамрагдаж, дараа нь тусгай уусмалд дэвтээнэ. Халдваргүйжүүлэлт, ариутгалын ачаар төхөөрөмжүүд халдваргүйжүүлэх баталгаатай байдаг.

Ходоодны дурангийн энэ сонголтын давуу тал нь ходоод гэдэсний замын асуудалтай газруудын нарийвчилсан судалгаа, биопси хийх чадварыг багтаадаг. Зонд нь хүний ​​​​биед ямар нэгэн хорт үйл явц байхгүй эсэхийг шалгахын тулд жижиг эд эсийг авдаг. Хэрэв эсийн доройтлыг цаг тухайд нь илрүүлсэн бол ижил датчиктай мэс засал хийдэг бөгөөд энэ үед энэ хэсгийг арилгадаг. Үүнээс гадна эсийн шинжилгээ нь ходоод гэдэсний замын бактерийн гэмтлийн зэргийг тодорхойлоход ашиглагддаг. Жишээлбэл, хэрэв өвчтөн ходоод, арван хоёр нугасны шархлаатай гэж оношлогдвол эмчлэгч эмч нь биопси дээр үндэслэн бактерийн эсрэг эмийг сонгодог. Процесс өөрөө өвдөлтгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Дурангийн шинжилгээний хамгийн шинэ чиглэл бол эндосографи бөгөөд энэ нь сонгодог процедур ба хэт авиан - дурангийн хэт авиан юм. Энэ аргыг хэрэглэснээр та хавдар нь ходоодны хананд хэр гүн нэвтэрч байгааг амархан тодорхойлох боломжтой бөгөөд энэ нь мэс заслын үр дүнтэй тактикийг бий болгодог. Хариуд нь датчик нь зөвхөн хавдрын сэжиглэлийг харуулдаг бөгөөд биопси нь үүнийг баталгаажуулдаг.

Эмч нар гастроскопи хийхээс өмнө архи уухаас зайлсхийхийг зөвлөж байна, учир нь архи нь гагнуурын рефлексийг нэмэгдүүлдэг. Та мөн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй - судалгааг хоосон ходоодонд хийдэг. Тиймээс өмнөх орой нь хоол идэх хэрэгтэй.

Хоёр дахь сонголт

Хэрэв өвчтөн удахгүй болох дурангийн айдсыг даван туулж чадахгүй бол түүнийг унтаж байхдаа хийлгэхийг хүсч болно. Энэ процедур нь эхний сонголтоос илүү үнэтэй байдаг. Ийм судалгааг хийхийн тулд мэргэжилтэн нь орон нутгийн өвдөлт намдаах эм хэрэглэдэггүй, харин богино хугацааны нөлөө үзүүлдэг орчин үеийн нойрны эмийг хэрэглэдэг. Тиймээс өвчтөнийг ойролцоогоор нэг цагийн турш унтуулж, датчик үр дүнг харуулсны дараа түүнийг сэрээж, илрүүлсэн асуудлын талаар хэлж өгдөг.

Богино хугацааны эвтанази нь туйлын хор хөнөөлгүй гэж тооцогддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Заримдаа ижил төстэй процедурыг ходоодны шархлааны үед бараг өдөр бүр, бүр хэд хэдэн удаа хийдэг. Энэ аргын сул талууд бас бий. Судалгааны дараа маргааш өглөө болтол тээврийн хэрэгсэл жолоодох, түүнчлэн нарийн төвөгтэй ажил хийхийг хориглоно. Энэ нь хүний ​​хариу үйлдэл удааширч байгаатай холбон тайлбарладаг.

Гурав дахь сонголт

Сүүлийн сонголтыг хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн үнэтэй гэж үздэг. Процедурын явцад өвчтөн өвдөлт мэдрэхгүй. Шалгалтанд нэг удаагийн капсул, жижиг төхөөрөмж ашигладаг бөгөөд мэргэжилтэн тухайн хүний ​​хэвлийг дотроос нь шалгах боломжтой байдаг. Капсулын хэмжээ нь гайхалтай - ердөө 1.5 см. Гэсэн хэдий ч энэ нь өнгөт видео камер, гэрлийн эх үүсвэр, радио дамжуулагч, цахилгаан элементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь төхөөрөмжийг найман цаг хүртэл ажиллуулах баталгаа юм.

Энэ аргыг сонгохдоо өвчтөн зүгээр л мэргэжилтэн дээр ирдэг, ямар ч төхөөрөмжийг залгих шаардлагагүй, эмч өвчтөнд усаар угаах "эм" өгдөг. Дараа нь та процедурын талаар бодох шаардлагагүй, учир нь ходоод гэдэсний замаар дамжих төхөөрөмж нь бүрэн үзлэг хийж, уншигчдад дэлгэрэнгүй мэдээллийг дамжуулах болно. Энэ төхөөрөмж нь эргээд сум эсвэл ухаалаг утас шиг харагддаг жижиг төхөөрөмж юм. Гэхдээ зарим загварт уншигч огт өөр харагдаж байна. Тиймээс үйлдвэрлэгчид тусгай хантаазыг бүтээсэн бөгөөд энэ нь судалгааны явцад өвчтөнд өмсдөг.

Капсул нь хүний ​​биеийг байгалийн жамаар орхиж, өвчтөнд таагүй мэдрэмж төрдөггүй бөгөөд үүний дараа та оношийг үнэн зөв тайлбарлахын тулд эмчтэй зөвлөлдөх боломжтой. Эмч нь тоног төхөөрөмжөөр дамжуулсан материалыг татаж авах шаардлагатай бөгөөд тусгай програм нь урьдчилсан оношийг тогтоодог. Үүний зэрэгцээ тэрээр дүгнэлт хийсэн зүйлийг онцлон тэмдэглэв. Мэргэжилтэн нь оношийн үнэн зөвийг баталгаажуулах эсвэл үр дүнгийн найдвартай байдлыг дахин шалгахын тулд шинжилгээ өгөх шаардлагатай.

Процедурын давуу тал нь хамгийн урт нугалсан эрхтэн болох нарийн гэдсийг шалгах чадвартай байдаг бөгөөд бусад аргууд нь ийм оношлогоо хийдэггүй. Капсул нь гэдэсний хорт хавдар, Кроны өвчин, ходоодны далд цус алдалт, цус багадалт, гэдэсний гэмтэл зэрэгт хамгийн сайн сонголт гэж тооцогддог.

Хэдийгээр дэвшилтэт технологийг ашиглаж байгаа ч энэ сонголт нь сул талуудтай. Тиймээс капсул нь биопси хийх боломжгүй, мөөгөнцөрт шаардлагатай т рхэц авч болно. Түүнчлэн, уг техник нь судалгааны явцад төхөөрөмжийг байрлуулах эсвэл эргүүлэх замаар тодорхой хэсгийг нарийвчлан судлах боломжийг олгодоггүй бөгөөд эмч өөрөө эхний хувилбарт төхөөрөмжийг хөдөлгөдөг. Гэхдээ Оросын эрдэмтэд эдгээр нюансуудыг арилгахаар аль хэдийн ажиллаж байна. Зохион бүтээгчдийн ярьснаар тэд удахгүй ходоод гэдэсний замаар дамжих үед зогсох капсулыг танилцуулах болно.

Бэлтгэл

Зохих бэлтгэл нь таагүй байдалгүйгээр судалгаа хийхэд тусалдаг гэж үздэг.

Өвчтөн мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Давтан оношлогоо хийхгүйгээр нэг удаа судалгаа хийхийн тулд процедураас дөрвөн цагийн өмнө тамхи татаж болохгүй. Тамхины нөлөө нь салст бүрхэвчийг өөрчлөх боломжтой.
2. Процедурын өмнө ихэвчлэн айдас байдаг, ихэнхдээ энэ нь эмэгтэй хүйсийн онцлог шинж чанартай байдаг. Тиймээс өвчтөн санаа зовохгүй байхын тулд оношлохын өмнө тайвшруулах эмийг зааж өгдөг.
3. Гастроскопи хийх үед зөв амьсгалах нь маш чухал бөгөөд эмч танд техниктэй танилцах ёстой. Шалгалтын үеэр та тайван байж, хамраараа аажмаар амьсгалах хэрэгтэй.
4. Оношлогоонд явахдаа биед эвтэйхэн хувцас өмс.

Оношлогоо нь зөвхөн өвчний баталгаа юм. Эдгээр шинжилгээг давсны дараа өвчтөн эдгэрэхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд эмчийн зөвлөмжийг дагаж, зөв ​​хооллож, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхэд хангалттай. Зөвхөн дараа нь та ходоод гэдэсний замын асуудалтай дахин гастроэнтерологичтой холбоо барих шаардлагагүй болно. Эрүүл мэнддээ анхаар!

Олег Попов,

Атлас анагаах ухааны клиникийн дурангийн эмч

Хамгийн энгийн шийдэл бол тайвшруулах, эсвэл мансууруулах бодисоос үүдэлтэй нойр юм. Энэ сонголт нь өвчтөн болон эмчийн аль алинд нь хамгийн тохиромжтой, учир нь ходоодны дурангийн шинжилгээг хурдан (3-4 минутын дотор), стрессгүйгээр хийх боломжийг олгодог.

Тайвшруулах

Ходоодны дурангийн үед тайвшруулах эмчилгээ нь тод томрох рефлекстэй, орон нутгийн мэдээ алдуулалтыг үл тэвчих, өвчтөн маш их айдаг хүмүүст шаардлагатай байдаг. Мөн биопси (ходоодны салст бүрхэвчээс дээж авах) бүрэн гүйцэд хийхэд эмийн унтах шаардлагатай байдаг. Тайвшруулах нь сөрөг үр дагаваргүй. Уг процедурын дараа та амрах өрөөнд дахин нэг цаг хагас байх ёстой. Энэ хугацаанд төвлөрөл сэргэж, дараа нь та жолооны ард суугаад ажилдаа явж болно.

Хэрэв та тодорхой гомдолгүйгээр гастроскопи хийх гэж байгаа бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хоёр удаа унтахгүйн тулд үүнийг өөр нэг таагүй боловч шаардлагатай процедуртай хослуулахыг зөвлөж байна - бүдүүн гэдэсний үзлэг (колоноскопи).

Эрэгтэйчүүд 45 наснаас хойш, эмэгтэйчүүд 50 наснаас хойш гомдолгүй байсан ч ийм үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна. Тогтмол колоноскопийн тусламжтайгаар үрэвсэлт өвчин, хавдар үүсэхээс цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Нөхцөл байдал өөр өөр байдаг. Ходоодны дурангийн шинжилгээ хийх явцад архаг өвчин илэрсэн бол уг процедурыг жилд хоёр удаа давтан хийх хэрэгтэй: хавар, намрын улиралд (ихэвчлэн эдгээр нь хурцадмал үе юм) - олон хүн тайвшруулах эмчилгээг хүлээн зөвшөөрөхөөс айдаг.

Бүх зүйлийг хяналтандаа байлгахыг илүүд үздэг хүмүүс байдаг тул унтахаас татгалздаг.

Эцсийн дүндээ ходоодны дурангийн үед тайвшруулах эмчилгээ заавал эмнэлгийн даатгалын тогтолцоонд тусгагдаагүй...

Тиймээс ихэнх хүмүүс энэ процедурыг орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор хийдэг. Хэрэв та эмчтэй азтай бол сайн хэрэг - тэр бүх зүйлийг нарийвчлан, алхам алхмаар тайлбарлах болно. Олон өвдөлт мэдрэмж, эвгүй мөчүүд нь өвчтөн юу болж байгааг ойлгохгүй байгаатай холбоотой байдаг.

Гастроскопи бол хоргүй процедур бөгөөд эмчийн зааврыг дагаж мөрдвөл дотоод эрхтнийг гэмтээх эрсдэлгүй. Шалгалтын үеэр өвчтөнүүд аль болох амарч, зүүн талдаа тав тухтай байрлалыг авах хэрэгтэй. Тэд таны амыг хаахгүйн тулд амны хөндийг оруулах болно - ерөнхийдөө танаас өөр зүйл шаардахгүй. Өөрийгөө тусгайлан хянах, өөртэйгөө тэмцэх шаардлагагүй.

Битгий залги

Таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд залгих хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь дээр - хэрэв эмч тусгайлан хүсээгүй бол дурангаар залгих шаардлагагүй, мэргэжлийн хүмүүс түүнийг зөв чиглэлд чиглүүлэх болно. Процедурын явцад "хоолой" хоолойд байх үед, ялангуяа залгиж болохгүй. Оношлогооны явцад олон өвчтөн шүлс ихээр ялгардаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Та үүнээс ичиж, үүнтэй тэмцэх шаардлагагүй. Зүгээр л хацар доогуураа живх тавиад бүх зүйл түүн дээр урсах болно.

Аль болох амьсгалаа аваарай

Амьсгалын хоолой бөглөрөөгүй тул та үргэлж хамар, амаараа амьсгалах боломжтой. Өвчтөнүүд хамраараа амьсгалж чадахгүй тул ихэвчлэн сандардаг: хамар нь муу хамартай мэт хавдаж, нүднээс нулимс урсдаг. Энэ нь мөгөөрсөн хоолойд холбогддог nasocrimal сувгийг цочрооход үүсдэг хэвийн урвал юм. Эмчийн хувьд - шинэ зүйл биш. Хэрэв та хамраараа амьсгалж чадахгүй бол амаараа амьсгалаарай (та үүнийг нээж, амны хаалтаар бэхэлсэн нь хоосон биш юм) энэ нь процедурт саад болохгүй.

Нулимсаас бүү ич

Өмнө дурьдсанчлан эмч нар мэдэж байгаа: хамрын булчирхайн суваг цочролд ордог бөгөөд таны зан чанарын сул тал биш юм.

Бөглөхдөө чөлөөтэй байгаарай

Чи зүгээр үү. Яагаад бүх эмч нар энэ талаар анхааруулдаггүй нь гайхмаар юм: асуудал бага байх болно. Дурангийн эхэн үед улаан хоолой, ходоодыг шулуун болгохын тулд дотор нь агаар шахдаг, эс тэгвээс бүх хэсгийн ханыг шалгах боломжгүй болно. Дуранг "дүрүүлэх" үед энэ агаар нүүлгэн шилжүүлж, өвөрмөц дуу чимээг танд үлдээдэг. Хүн бүр тэгдэг. Түүнтэй тэмцэх гэж бүү оролдоорой. Мөн та үүнээс айж, ичиж зовох шаардлагагүй.

Хэрэв та хөдөлгөөн мэдэрч байвал бүү сандар

Заримдаа эмч ходоодоо шалгаж, дараа нь улаан хоолой руу буцаж очоод дурангаа дахин оруулдаг - "бүх зүйл дууслаа, гэхдээ одоо дахин эхэлж байна" гэж сандрах болно. Үгүй ээ, энэ бол хэвийн үйл явц юм. Ходоодны дуранг бүрэн салгаж, дахин оруулах нь ховор тохиолддог - гэхдээ энэ нь зөвхөн биопсийн материал авах ердийн бус тохиолдолд эсвэл хүнд бөөлжих үед л шаардлагатай байдаг.

Сайн байцгаана уу, эрхэм найзуудаа!Одоо надад нийтлэл бичих зав ерөөсөө байхгүй, олон санаа байгаа ч хэрэгжүүлэх цаг алга, одоо жимс, жимсгэний улирал болохоор бэлдэж байна. өвлийн бүх зүйлээс бага зэрэг. Өнөөдөр би ер бусын нийтлэлтэй бөгөөд энэ нь FGDS процедураас маш их айдаг хүмүүст голчлон бичих болно. FGDS-ийг хэрхэн даван туулж, айж галзуурахгүй байх вэ, FGDS процедурын талаархи тоймууд.

Бага зэрэг дэвсгэр. Одоогоос 10-аад жилийн өмнө би арван хоёр гэдэсний шархлаатай гэж оношлогдсон бөгөөд тэр үед маш их уйлж байснаа санаж байна. Би үнэхээр ухаангүй, багшийн дээд сургуульд эрдмийн диплом авахын тулд эрүүл мэндээ дэнчин тавиад, уншлагын танхимд орой болтол сурах бичгээрээ сууж, цагтаа хоол идээгүй, хуурай хоол идээд, ямар зууштай юм бэ хэн мэдлээ. . Үр дүн нь энд байна. Дараа нь би удаан хугацаанд эмчлүүлж, хоолны дэглэм барьж, дараа нь 10 жилийн турш бүх зүйл тайвширсан.

Тэгээд гэнэтийн байдлаар зуны эхэн үед би үнэхээр өвдөж, энэ нь миний гэдэс гэж бодсон тул 10 жилийн өмнө эхний хоёр удаагаа энэ процедурыг гурав дахь удаагаа хийх шаардлагатай болсон. Би FGDS-тэй энэ системийг бүхэлд нь мэддэг байсан ч тийшээ явахаасаа өмнө интернетээс бусад хүмүүсийн тоймыг дахин уншсан, надад хийх зүйл алга, би бүх зүйлийг мэддэг юм шиг санагдаж байна. цаг хугацаа, гэхдээ үгүй, би маш их айж байсан тул процедурын өмнө хэд хоногийн турш валериан уусан.

Нөхрийн маань нагац эгч ч гэсэн үүнээс өмнө гэдэс нь өвдөж байсан ч тэр ийм мэс засал хийлгэж зүрхэлсэнгүй, зөвхөн хэт авиан шинжилгээ хийлгэсэн. Хэдийгээр би маш их айж байсан ч эрүүл мэндээ хамгаалах айдас нь процедурын айдсыг даван туулж, би явлаа, үүнээс илүү мэдээлэлтэй процедур байхгүй тул хэт авиан нь зөвхөн өнгөц тоймыг өгдөг бөгөөд хэрэв хүн гэнэт шархлаатай бол хэт авиан шинжилгээ хийдэг. оношлох боломжгүй, зөвхөн FGDS , тэд зөвхөн FDGS процедурын үед танд биопси авах боломжтой. Одоо цаг нь болсон, хэн ч юунаас ч дархлаагүй, хоол хүнсний чанар, хүрээлэн буй орчин, стресс хамгийн муу зүйл болж байгааг бид бүгд ойлгож байна.

FGDS журмын талаархи тойм

Миний процедурыг 13:00 цагт хийхээр товлосон. Уух, идэх боломжгүй байсан нь ойлгомжтой, би өлсөж байсан ч тэр үед юу ч идэх хүсэлгүй байсан ч бас догдолж байсан ч нөхөр маань намайг авчирч өгөөд машинд үлдсэн. хүүхдүүд намайг хүлээж байгаарай. Би өвдөг чичирсээр ирсэн, хэн ч намайг сэгсэрээгүй болохоор би айх ёстой.

Зүгээр л надад бүх зүйл амаргүй байна))), ийм тавтолони гарч ирэв))). Намайг өвдсөн үед эмч миний хоолой руу халбагаар харж чаддаггүй, би бууж өгдөггүй, гажиг рефлекстэй байдаг. Шүдээ эмчлэх нь миний хувьд бүхэл бүтэн асуудал юм, би бас гажиг рефлекстэй, өрөмдөх үед шатаж буй үнэр үнэртэж, аманд минь ямар нэгэн зүйл хийвэл би амьд үлдэх амаргүй. Би эмээ маш хэцүү залгисан хэвээр байна, магадгүй хэн нэгэн инээх байх, гэхдээ би нэг эмийг 5 минутын турш залгиж чадна, энэ нь намайг огт инээлгэдэггүй.

FGDS гэж юу вэ?

Энд ийм журам хүлээж байна. Бидний юу яриад байгааг мэдэхгүй хүмүүст зориулж энэ товчлолыг хэрхэн илэрхийлдэгийг товчхон хэлье.

FGDS - фиброгастродуоденоскопи. Илүү ойлгомжтой үгээр хэлбэл, энэ нь тусгай хоолой-хоолой ашиглан ходоод, улаан хоолойн үзлэг юм, гуурсан хоолойн диаметр нь 1 см орчим байна.Гуурсан хоолойн төгсгөлд суурилуулсан видео камер байдаг бөгөөд түүгээр дамжуулан эмч таны ходоодонд юу болж байгааг хардаг. Ходоодны дурангийн аппарат ийм харагдаж байна.

Эмчийн өрөө рүү ороход би тэр даруй түүнд (тэр эелдэг, найрсаг эмэгтэй байсан) удахгүй болох процедураас айж байгаагаа хэлэхэд тэр "айх хэрэггүй, энд ямар ч аймшигтай зүйл байхгүй, тийм ээ, энэ нь жаахан таагүй байна" гэж хариулав. , гэхдээ та юу хийж чадах вэ, чи хийх ёстой, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гэсэн үг юм. Эмч намайг эмнээс харшилтай эсэхийг асууж, хоолой руу минь хөлдсөн зүйл цацаж, мэдрэмтгий биш байх болно.

FGDS-ийг хэрхэн даван туулах вэ

Би хоёр шат өгсөөд өндөр буйдан дээр гараад намайг зүүн талруу минь хэвтүүлчихсэн, миний толгойн доор дэр шиг тусгай дэр байсан, энэ зөөлөвчийг миний авчирсан алчуураар хучсан байсан. Хоолойг авчирч өгөөд амандаа хуванцар ам зуугаад шүдээрээ чанга шахаад гуурсыг нь хазахгүй гээд амаараа амьсгалж амрааж бай гээд нүдээ анилаа. тийм ч аймшигтай биш байх байсан.

Хоолойг оруулахад нэг удаа би амьсгалж чадахгүй юм шиг санагдаж, би угаасаа гажиг рефлекстэй болсон. Дурангийн эмчийг бид хүндэтгэх ёстой, тэр маш эелдэг, эелдэг байсан, хашгираагүй, тайвшруулсан, энэ нь ийм таагүй процедурын үед маш чухал зүйл бөгөөд ингэснээр эмч өвчтөнд өөрөө хэвтэж байгаа мэт харьцдаг. буйдан.

Уг процедур нь 2 минут орчим үргэлжилсэн боловч тааламжгүй байсан ч тайвширч, амаараа зөв амьсгалвал бүх зүйл сайхан болно. Процедурын төгсгөлд тэд үнэн зөв оношлохын тулд биопси авахын тулд тэр даруй эд эс авсан бөгөөд зөвхөн үзлэг хийх нь хангалтгүй юм.

Биопси авах нь бүрэн өвдөлтгүй процедур бөгөөд та юу ч мэдрэхгүй. Өвчтөний гэдсэнд байрлах энэ хоолойгоор нимгэн утас шиг зүйлийг хийж, ходоодонд нь эд эсийг "сугадаг". Дараа нь хоолойг болгоомжтой гаргаж авдаг бөгөөд энэ нь тийм ч таатай биш бөгөөд гажиг рефлексийг өдөөдөг. Гэхдээ одоо бүх зүйл дууссан.

Үнэнийг хэлэхэд, энэ нь тааламжгүй процедур боловч над шиг айх нь үнэхээр тэнэг бөгөөд та өөрийнхөө сайн сайхны төлөө 2 минутын турш тэвчээртэй байж болно. Хэрэв та ходоодонд юу болж байгаа талаар бүрэн дүр зургийг авахыг хүсч байвал хэт авиан шинжилгээг бүү хий, шууд FGDS руу оч, бүү ай, амьдралд илүү тааламжгүй процедурууд байдаг.

FGDS процедурт ямар ч өвдөлт байхгүй, энэ нь тааламжгүй, тэгээд л болоо. Та үүнийг тэвчиж, эмчийг анхааралтай сонсож, зангирч болохгүй. Дараа нь хэдэн өдрийн турш хоолой минь бага зэрэг өвдсөн хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь хоолой болон өвчүүний булчинг оруулснаас болсон, учир нь гажиг рефлексүүд эдгээр булчингуудыг хүчтэй чангалж байсан ч дараа нь бүх зүйл алга болсон.

Тэд энэ процедурыг ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор хийж сурсан боловч элэгийг дахин мэдээ алдуулалтаар ачаалж, энэ бүхнийг ухамсартайгаар тэвчих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдэгт би итгэдэг. Хэдийгээр манай улсад мэдээ алдуулалтын дор хийдэг нь ховор бөгөөд маш өндөр өртөгтэй байдаг ч гадаадад мэдээ алдуулалтын дор хийдэг.

Энэ процедурын дараа би гастрит муудсаныг мэдсэн боловч энэ нь тухайн өдрийн бүх судалгаа биш юм. Магадгүй Эзэн өөрөө миний хөлийг элэг, нойр булчирхай, цөсний хүүдий хэт авиан шинжилгээнд чиглүүлсэн байх. Эдгээр хэт авиан шинжилгээг хийсний дараа би эрүүл мэнд муу байгаагийн жинхэнэ шалтгааныг олж мэдсэн, энэ нь цөсний чулуу өвчин юм. Энэ мэтчилэн, тэгэхгүй бол хоёр удаа дайрах болсон шалтгаан нь цөсний чулуу гэдгийг мэдэлгүй зөвхөн ходоодоо л эмчлэх байсан.

Би одоо эмчилгээ хийлгэж байна, эм ууж байна, чулуунууд одоохондоо жижиг, тэд уусна гэж найдаж байна, би үнэхээр найдаж байна, би үйл явдлын өөр эргэлтийг хүсэхгүй байна. Одоо би хоёр хоолны дэглэм барьж байна, нэг нь ходоодны үрэвсэл, нөгөө нь цөсний чулуу. Ерөнхийдөө бүх зүйлийг уураар жигнэж, чанаж, чанаж болгосон.

Та ямар ч сайхан зүйл авч чадахгүй, гэхдээ та юу ч хийсэн таны буруу. Би хангалттай шингэн уудаггүй ч өдөрт дор хаяж 1.5 литр ус уух хэрэгтэй. Хоол нь үргэлж эрүүл байдаггүй, заримдаа би шарсан мах идэж, гар хийцийн пицца, зайрмаг, бялуу хийхийг хүсдэг))), тиймээс би ийм зүйл санагдав.

Эмийн хажуугаар эмч надад өглөө бүр төвд дааврын гимнастик хийхийг зааж өгсөн бөгөөд үүнийг орондоо ч хийж болно. Та үүнийг өглөөний 6.00 цагаас өмнө хийх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл 5-6 цаг хүртэл Ольга Орлова энэ тухай маш нарийн ярьж, дасгал бүрийг харуулдаг. Танд таалагдаж, хэрэг болно гэж найдаж байна. Хэрэв би залхуу байж, өглөөний 6 цагаас өмнө босож, энэ гимнастикийг хийгээгүй бол би улам дордож байгааг анзаарсан.

Төвдийн дааврын гимнастикийн видео

Эрүүл байх! Хүндэтгэсэн, хайраар, Елена Курбатова.