இரத்த அழுத்தம் எந்த அலகுகளில் அளவிடப்படுகிறது? இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது? மெக்கானிக்கல் டோனோமீட்டர்கள் மூலம் அழுத்தத்தை அளவிடும்போது என்ன பார்க்க வேண்டும்


இரத்த இயக்கம் என்பது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் கூட்டு வேலையின் விளைவாகும். இரத்த அழுத்த அளவுரு இரண்டு எண்களைக் கொண்டுள்ளது. சிஸ்டாலிக் (மேல்) இரத்த அழுத்தம் இதயத்தின் சுருக்கம் மற்றும் தமனிகளில் இரத்தத்தை வெளியேற்றும் போது தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையுடன் ஒத்துள்ளது. தமனிகள் வழியாக இரத்தம் செல்லும்போது, ​​அழுத்தம் படிப்படியாக குறைகிறது. டயஸ்டாலிக் (குறைந்த) இரத்த அழுத்தத்தின் மதிப்பு, இதய தசை சுருக்கத்திற்குப் பிறகு தளர்வடைந்து சிறிய எண்ணிக்கையுடன் ஒத்திருக்கும் போது பாத்திரங்களில் குறைந்தபட்ச விளைவை விவரிக்கிறது.

அலகுகள்

இரத்த அழுத்தம் எந்த அலகுகளில் அளவிடப்படுகிறது? இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் அலகு பாதரசத்தின் மில்லிமீட்டர் (mmHg) ஆகும். காற்றழுத்தமானியில் பாதரசத்தின் நெடுவரிசையைப் பயன்படுத்தி வளிமண்டல அழுத்தத்தை அளவிடும் முறையிலிருந்து இந்தப் பெயர் வந்தது.

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கு வரலாற்றில் முதல் சாதனம் பாதரசம் ஆகும். செங்குத்து குழாய் வழியாக நகரும் பாதரச திரவத்திற்கு இது மிகவும் துல்லியமான அளவீடுகளை வழங்கியது. ரப்பர் பல்ப் மூலம் சுற்றுப்பட்டைக்குள் செலுத்தப்பட்ட காற்றின் சக்தியின் செல்வாக்கின் கீழ், பாதரசம் வழக்கமான நிலைக்கு உயர்ந்தது. பின்னர், பல்பில் உள்ள வால்வைப் பயன்படுத்தி, சுற்றுப்பட்டை மெதுவாக காற்றில் இருந்து விடுவிக்கப்பட்டது.

டோன்களின் தோற்றம் மற்றும் மறைவு ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி கேட்கப்பட்டது. கீழே செல்லும் நெடுவரிசையின் தொடர்புடைய அளவீடுகள் அழுத்த எண்களாக பதிவு செய்யப்பட்டன.

நவீன இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள் ஒரு இயந்திர அல்லது மின்னணு கொள்கையில் செயல்படுகின்றன, ஆனால் பாரம்பரியமாக அழுத்தம் மில்லிமீட்டர் பாதரசத்தில் அளவிடப்படுகிறது. ஒரு மெக்கானிக்கல் டோனோமீட்டரின் டிஜிட்டல் அளவில், 1 பிரிவு 2 mmHg க்கு ஒத்திருக்கிறது. கலை.

அளவிடும் சாதனங்கள்

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் கருவிகள் அனைவருக்கும் கிடைக்கின்றன. அதை அளவிட, ஒரு ஸ்பைக்மோமனோமீட்டர் அல்லது டோனோமீட்டர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தற்போது, ​​இரண்டு வகைகள் பொதுவானவை:

  • இயந்திர சாதனம்;
  • மின்னணு சாதனம்.

இயந்திர சாதனம் ஆயத்த மதிப்புகளை உருவாக்காது, ஆனால் மிகவும் துல்லியமானது. ஒரு டயல், ஒரு ரப்பர் பல்ப் மற்றும் ஒரு துணி சுற்றுப்பட்டை கொண்ட அழுத்தம் அளவீடு கொண்டுள்ளது. சுற்றுப்பட்டையை நீக்கும் போது ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் ஒரு நபரால் துடிப்பு கேட்கப்படுகிறது, இது பல்பில் உள்ள வால்வைப் பயன்படுத்தி கைமுறையாக சரிசெய்யப்படுகிறது. பிரஷர் கேஜ் சுற்றுப்பட்டையின் குழி வழியாக அல்லது நேரடியாக விளக்குடன் தொடர்பு கொள்ள முடியும்.

எலக்ட்ரானிக் டோனோமீட்டர்கள் அழுத்தத்தை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்கின்றன மற்றும் பிரிக்கப்படுகின்றன:

  • அரை தானியங்கி;
  • தானியங்கி.

அரை-தானியங்கி டோனோமீட்டரில், பிரஷர் கேஜுக்குப் பதிலாக, குறிகாட்டிகளைக் காண்பிப்பதற்கான ஒரு காட்சி உள்ளது. ஒரு பல்பைப் பயன்படுத்தி கைமுறையாக சுற்றுப்பட்டைக்குள் காற்று செலுத்தப்படுகிறது.

தானியங்கி இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள் ஒரு பொத்தானை அழுத்திய பின் முழு செயல்முறையையும் சுயாதீனமாக செயல்படுத்துகின்றன. காற்றை செலுத்துவதற்கான பம்ப் சாதனத்தின் உடலில் கட்டப்பட்டுள்ளது. இரத்த அழுத்தம் கூடுதலாக, காட்சி துடிப்பு தரவு காட்டுகிறது. மணிக்கட்டு (கைக்கடிகாரத்தை உருவகப்படுத்துதல்) மற்றும் தானியங்கி தோள்பட்டை இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள் உள்ளன. மணிக்கட்டு அழுத்தம் மருத்துவ நிறுவனங்களில் அளவிடப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அது துல்லியமான தகவலை வழங்காது.

ஒரு ஸ்பைக்மோமனோமீட்டரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் சுற்றுப்பட்டையின் அளவுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது தோள்பட்டையின் சுற்றளவுடன் (குறைவாக அடிக்கடி இடுப்பு) ஒத்திருக்க வேண்டும் அல்லது கோடு மூலம் சுற்றுப்பட்டையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவின் முதல் எண்ணுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும். அனைத்து அழுத்த அளவீடுகளும் ஆண்டுதோறும் சரிபார்த்து சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

டோனோமீட்டர் எண்கள் எதைக் காட்டுகின்றன?

அழுத்த அலகுகள் எதைக் குறிக்கின்றன? வயது வந்தோருக்கான (17 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்) 120/80 மிமீ எச்ஜிக்கு சமமான இரத்த அழுத்தம் என்று புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. கலை.

90/50 க்கு கீழே ஒரு முறையான குறைவு தமனி சார்ந்த ஹைபோடென்ஷனைக் குறிக்கிறது. 120-139/80-89 mmHg வரம்பிற்குள் விழும் மதிப்புகள். கலை., உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு முந்தைய நிலையாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது இதய நோய்க்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

140/90 மிமீ எச்ஜியின் குறியைத் தாண்டியது. கலை. எந்த வயதிலும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது மற்றும் இதயத்தின் சுமை மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பில் ஒரு செயலிழப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. வழக்கமான உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகிறது.

தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சிஸ்டாலிக் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் 140 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் உயரும் போது. கலை, மற்றும் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் சாதாரண அளவில் உள்ளது.

இரத்த அழுத்தத்தை சரியாக அளவிடுவதில் தோல்வி நோய் கண்டறிதலை பெரிதும் சிக்கலாக்கும். இது நோயின் முன்னேற்றம் அல்லது தீவிரமடைய வழிவகுக்கும். இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் அளவிட வேண்டும்.

செயல்முறையின் அதிர்வெண் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளின் இருப்பைப் பொறுத்தது:

  1. ஆண்டுதோறும். தற்செயலாக கண்டுபிடிக்கப்பட்ட அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்தின் ஒற்றை அத்தியாயங்கள் இருந்தால்;
  2. மாதாந்திர உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி உயர்கிறது, ஆனால் கணிசமாக இல்லை. பெரும்பாலும், இது உங்கள் நல்வாழ்வை பாதிக்காது;
  3. தினசரி. இரத்த அழுத்தத்தில் நிலையான அதிகரிப்பு இருந்தால், நிலை மோசமடைகிறது மற்றும் தீவிரமடைகிறது.

கிளினிக்கிலும் வீட்டிலும் அளவிடும் போது பெறப்பட்ட புள்ளிவிவரங்களில் உள்ள வேறுபாடுகள் 5 மிமீ எச்ஜி மூலம் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. கலை.

முரண்பாடுகள் உள்ளன
உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை தேவை

கட்டுரையின் ஆசிரியர் இவனோவா ஸ்வெட்லானா அனடோலியெவ்னா, பொது பயிற்சியாளர்

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

கடந்த நூற்றாண்டின் இறுதியில் இரத்த அழுத்தத்தை (பிபி) அளவிடும் ஒரு சாதனத்தை கண்டுபிடித்த இத்தாலிய ரிவா-ரோச்சிக்கு மனிதநேயம் நிறைய கடன்பட்டுள்ளது. கடந்த நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், இந்த கண்டுபிடிப்பு பிரமாதமாக ரஷ்ய விஞ்ஞானி என்.எஸ். கொரோட்கோவ், ஃபோன்டோஸ்கோப் மூலம் மூச்சுக்குழாய் தமனியில் அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான ஒரு முறையை முன்மொழிகிறார். இருந்தாலும் ரிவா-ரோச்சி எந்திரம்தற்போதைய இரத்த அழுத்த மானிட்டர்களுடன் ஒப்பிடும்போது பருமனானது மற்றும் உண்மையில் பாதரசம் சார்ந்தது, ஆனால் அதன் செயல்பாட்டின் கொள்கை கிட்டத்தட்ட 100 ஆண்டுகளாக மாறவில்லை. மேலும் மருத்துவர்கள் அவரை நேசித்தனர். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது நீங்கள் அதை ஒரு அருங்காட்சியகத்தில் மட்டுமே பார்க்க முடியும், ஏனெனில் இது ஒரு புதிய தலைமுறையின் சிறிய (இயந்திர மற்றும் மின்னணு) சாதனங்களால் மாற்றப்பட்டுள்ளது. மற்றும் இங்கே ஆஸ்கல்டேட்டரி முறை என்.எஸ். கொரோட்கோவாஇன்னும் எங்களுடன் உள்ளது மற்றும் மருத்துவர்கள் மற்றும் அவர்களது நோயாளிகளால் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விதிமுறை எங்கே?

பெரியவர்களில் சாதாரண இரத்த அழுத்தம் கருதப்படுகிறது120/80 மிமீ எச்ஜி செயின்ட். ஆனால் ஒரு நபராக இருக்கும் ஒரு உயிரினம், பல்வேறு இருப்பு நிலைமைகளுக்கு தொடர்ந்து மாற்றியமைக்க வேண்டும் என்றால் இந்த குறிகாட்டியை சரிசெய்ய முடியுமா? மற்றும் மக்கள் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், எனவே இரத்த அழுத்தம் இன்னும் நியாயமான வரம்புகளுக்குள் விலகுகிறது.

இன்போ கிராபிக்ஸ்: RIA நோவோஸ்டி

இரத்த அழுத்தத்தைக் கணக்கிடுவதற்கான முந்தைய சிக்கலான சூத்திரங்களை நவீன மருத்துவம் கைவிட்டாலும், பாலினம், வயது, எடை போன்ற அளவுருக்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டாலும், இன்னும் ஏதாவது தள்ளுபடிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு ஆஸ்தெனிக் "இலகுரக" பெண்ணுக்கு, அழுத்தம் 110/70 மிமீ Hg ஆகும். கலை. மிகவும் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது, மற்றும் இரத்த அழுத்தம் 20 மிமீ Hg அதிகரித்தால். கலை., பின்னர் அவள் அதை நிச்சயமாக உணருவாள். அதே வழியில், சாதாரண அழுத்தம் 130/80 mmHg இருக்கும். கலை. பயிற்சி பெற்ற இளைஞனுக்கு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விளையாட்டு வீரர்கள் பொதுவாக இந்த வழியில் இருக்கிறார்கள்.

வயது, உடல் செயல்பாடு, மனோ-உணர்ச்சி நிலை, காலநிலை மற்றும் வானிலை போன்ற காரணிகளால் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்ற இறக்கங்கள் இன்னும் பாதிக்கப்படும். , ஒருவேளை, அவர் வேறொரு நாட்டில் வாழ்ந்திருந்தால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருக்க மாட்டார். இல்லையெனில், கறுப்பின ஆபிரிக்க கண்டத்தில், பழங்குடி மக்களிடையே எப்போதாவது மட்டுமே உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிய முடியும், அதே நேரத்தில் அமெரிக்காவில் கறுப்பர்கள் பெருமளவில் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்ற உண்மையை நாம் எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது? அது மட்டும் மாறிவிடும் இரத்த அழுத்தம் இனத்தைச் சார்ந்தது அல்ல.

இருப்பினும், அழுத்தம் சற்று உயர்ந்தால் (10 மிமீ எச்ஜி) மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏற்ப ஒரு நபருக்கு மட்டுமே வாய்ப்பளிக்கிறது, அதாவது, எப்போதாவது, இவை அனைத்தும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் நோயைப் பற்றி சிந்திக்க காரணத்தை அளிக்காது.

வயதுக்கு ஏற்ப, இரத்த அழுத்தமும் சற்று உயரும். இது இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது, அவை அவற்றின் சுவர்களில் எதையாவது வைக்கின்றன. நடைமுறையில் ஆரோக்கியமான மக்களில், வைப்புக்கள் மிகவும் சிறியவை, எனவே அழுத்தம் 10-15 மிமீ Hg அதிகரிக்கும். தூண்

இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் 140/90 mm Hg ஐ விட அதிகமாக இருந்தால். செயின்ட்., இந்த எண்ணிக்கையில் உறுதியாக இருப்பார், மேலும் சில சமயங்களில் மேல்நோக்கிச் செல்வார், அத்தகைய நபர் அழுத்த மதிப்புகளைப் பொறுத்து பொருத்தமான அளவிலான தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கண்டறியப்படுவார். இதன் விளைவாக, பெரியவர்களுக்கு வயதுக்கு ஏற்ப இரத்த அழுத்தத்திற்கு எந்த விதிமுறையும் இல்லை; வயதுக்கு ஒரு சிறிய தள்ளுபடி மட்டுமே உள்ளது. ஆனால் குழந்தைகளுக்கு எல்லாம் கொஞ்சம் வித்தியாசமானது.

வீடியோ: இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரணமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

குழந்தைகளைப் பற்றி என்ன?

குழந்தைகளில் இரத்த அழுத்தம் பெரியவர்களை விட வேறுபட்ட மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் அது, பிறப்பிலிருந்து தொடங்கி, முதலில் மிக விரைவாக வளர்ந்து, பின்னர் வளர்ச்சி குறைகிறது, இளமைப் பருவத்தில் சில மேல்நோக்கிப் பாய்ச்சலுடன், வயது வந்தவரின் இரத்த அழுத்தத்தின் அளவை அடைகிறது. நிச்சயமாக, இதுபோன்ற ஒரு சிறிய புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் அழுத்தம், எல்லாவற்றையும் "புதியது", 120/80 mmHg ஆக இருந்தால் அது ஆச்சரியமாக இருக்கும். கலை.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புகளின் அமைப்பும் இன்னும் முழுமையடையவில்லை, இது இருதய அமைப்புக்கும் பொருந்தும். புதிதாகப் பிறந்தவரின் இரத்த நாளங்கள் மீள்தன்மை கொண்டவை, அவற்றின் லுமேன் அகலமானது, நுண்குழாய்களின் நெட்வொர்க் பெரியது, எனவே அழுத்தம் 60/40 மிமீ எச்ஜி ஆகும். கலை. அவரைப் பொறுத்தவரை அது முழுமையான விதிமுறையாக இருக்கும். இருப்பினும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் பெருநாடியில் மஞ்சள் லிப்பிட் கறைகளைக் காணலாம் என்பதில் யாராவது ஆச்சரியப்படுவார்கள், இருப்பினும், இது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது மற்றும் காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும். ஆனால் இது ஒரு பின்வாங்கல்.

குழந்தை வளரும் மற்றும் அவரது உடல் மேலும் வளர்ச்சியடையும் போது, ​​இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது மற்றும் ஒரு வருட வயதில் சாதாரண புள்ளிவிவரங்கள் 90-100/40-60 மிமீ எச்ஜி ஆக இருக்கும். கலை., மற்றும் குழந்தை 9-10 வயதிற்குள் வயது வந்தவரின் மதிப்புகளை அடையும். இருப்பினும், இந்த வயதில் அழுத்தம் 100/60 mmHg ஆகும். கலை. சாதாரணமாக கருதப்படும் மற்றும் யாரையும் ஆச்சரியப்படுத்தாது. ஆனால் இளம்பருவத்தில், சாதாரணமாகக் கருதப்படும் இரத்த அழுத்த மதிப்பு பெரியவர்களுக்கு நிறுவப்பட்டதை விட சற்று அதிகமாக உள்ளது, 120/80. இது இளமை பருவத்தின் ஹார்மோன் அதிகரிப்பு காரணமாக இருக்கலாம். குழந்தைகளில் சாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகளை கணக்கிட, குழந்தை மருத்துவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர் சிறப்பு அட்டவணை, நாங்கள் வாசகர்களின் கவனத்திற்கு கொண்டு வருகிறோம்.

வயதுசாதாரண குறைந்தபட்ச சிஸ்டாலிக் அழுத்தம்சாதாரண அதிகபட்ச சிஸ்டாலிக் அழுத்தம்சாதாரண குறைந்தபட்ச டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்இயல்பான அதிகபட்ச டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்
2 வாரங்கள் வரை 60 96 40 50
2-4 வாரங்கள் 80 112 40 74
2-12 மாதங்கள் 90 112 50 74
2-3 ஆண்டுகள் 100 112 60 74
3-5 ஆண்டுகள் 100 116 60 76
6-9 ஆண்டுகள் 100 122 60 78
10-12 ஆண்டுகள் 110 126 70 82
13-15 வயது 110 136 70 86

குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் இரத்த அழுத்த பிரச்சினைகள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோயியல் குழந்தையின் உடலுக்கு விதிவிலக்கல்ல. இரத்த அழுத்தத்தின் குறைபாடு பெரும்பாலும் இளமை பருவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, உடல் மறுசீரமைக்கப்படும் போது, ​​ஆனால் பருவமடைதல் காலம் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் ஒரு நபர் இன்னும் வயது வந்தவராக இல்லை, ஆனால் இனி ஒரு குழந்தை இல்லை. இந்த வயது நபருக்கு கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் அழுத்தம் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. நரம்பு மண்டலத்தின் உறுதியற்ற தன்மைடீனேஜர், மற்றும் அவரது பெற்றோருக்கு, மற்றும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர். இருப்பினும், நோயியல் விலகல்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சமன் செய்யப்பட வேண்டும். இது பெரியவர்களின் பணி.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

இந்த காரணிகளின் செல்வாக்கின் விளைவாக, வாஸ்குலர் தொனி அதிகரிக்கிறது, இதயம் கடினமாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது, குறிப்பாக அதன் இடது பகுதி. அவசர நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், ஒரு இளைஞன் ஆயத்த நோயறிதலுடன் இளமைப் பருவத்தை அடையலாம்: தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்அல்லது, சிறந்த, ஒரு வகை அல்லது மற்றொரு.

வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுதல்

இரத்த அழுத்தத்தைப் பற்றி நாங்கள் நீண்ட காலமாகப் பேசுகிறோம், அதை எப்படி அளவிடுவது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும் என்பதைக் குறிக்கிறது. சிக்கலான எதுவும் இல்லை என்று தெரிகிறது, முழங்கைக்கு மேலே ஒரு சுற்றுப்பட்டை வைத்து, அதில் காற்றை பம்ப் செய்கிறோம், மெதுவாக அதை விடுவித்து கேட்கிறோம்.

எல்லாம் சரியானது, ஆனால் பெரியவர்களில் இரத்த அழுத்தத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான வழிமுறையில் நான் வாழ விரும்புகிறேன், ஏனெனில் நோயாளிகள் இதைத் தாங்களாகவே செய்கிறார்கள், எப்போதும் முறையின்படி அல்ல. இதன் விளைவாக, போதுமான முடிவுகள் பெறப்படுகின்றன, அதன்படி, ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளின் நியாயமற்ற பயன்பாடு. கூடுதலாக, மக்கள் மேல் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசும் போது, ​​அவர்கள் எப்போதும் அனைத்து அர்த்தம் என்ன புரிந்து கொள்ள முடியாது.

இரத்த அழுத்தத்தை சரியாக அளவிட, ஒரு நபர் எந்த நிலையில் இருக்கிறார் என்பது மிகவும் முக்கியம். "சீரற்ற எண்கள்" பெறுவதைத் தவிர்க்க, அமெரிக்காவில் அவர்கள் பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்றி இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுகிறார்கள்:

  1. இரத்த அழுத்தம் ஆர்வமுள்ள ஒரு நபருக்கு வசதியான சூழல் குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்;
  2. செயல்முறைக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், புகைபிடிக்கவோ சாப்பிடவோ கூடாது;
  3. உங்கள் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பாமல் இருக்க கழிப்பறைக்குச் செல்லுங்கள்;
  4. கணக்கில் பதற்றம், வலி, உடல்நிலை சரியில்லாமல், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
  5. படுத்து, உட்கார்ந்து, நிற்கும் நிலையில் இரு கைகளிலும் இரத்த அழுத்தத்தை இருமுறை அளவிடவும்.

ஒருவேளை, இராணுவப் பதிவு மற்றும் சேர்க்கை அலுவலகம் அல்லது கடுமையான நிலையான நிலைமைகளில் அத்தகைய அளவீடு பொருத்தமானதாக இல்லாவிட்டால், நாம் ஒவ்வொருவரும் இதை ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டோம். ஆயினும்கூட, நீங்கள் குறைந்தபட்சம் சில புள்ளிகளை நிறைவேற்ற முயற்சிக்க வேண்டும். உதாரணத்திற்கு, இன்னும் அழுத்தத்தை அளவிடுவது நல்லது அமைதியான சூழ்நிலை , ஒரு நபரை வசதியாக படுக்க வைத்து அல்லது அமரவைத்து, ஒரு "நல்ல" புகை இடைவேளையின் செல்வாக்கை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது ஒரு இதயமான மதிய உணவை சாப்பிடுங்கள். ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்புஇது இன்னும் அதன் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை (அதிக நேரம் கடந்திருக்கவில்லை) மேலும் ஏமாற்றமளிக்கும் முடிவைப் பார்த்த பிறகு அடுத்த மாத்திரையை நீங்கள் எடுக்காமல் இருக்கலாம்.

ஒரு நபர், குறிப்பாக அவர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இல்லாவிட்டால், பொதுவாக தனது சொந்த இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் மோசமான வேலையைச் செய்கிறார் (கஃப் போடுவதற்கு நிறைய செலவாகும்!). உறவினர்கள் அல்லது பக்கத்து வீட்டுக்காரர்களில் யாராவது இதைச் செய்தால் நல்லது. மிகவும் தீவிரமாகவேண்டும் சிகிச்சைமற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் முறைக்கு.

வீடியோ: மின்னணு டோனோமீட்டருடன் அழுத்தத்தை அளவிடுதல்

கஃப், டோனோமீட்டர், ஃபோன்டோஸ்கோப்... சிஸ்டோல் மற்றும் டயஸ்டோல்

இரத்த அழுத்தத்தை நிர்ணயிப்பதற்கான வழிமுறை (N.S. கொரோட்கோவ், 1905, 1905 ஆம் ஆண்டின் ஆஸ்கல்டேட்டரி முறை) எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால் மிகவும் எளிமையானது. நோயாளி வசதியாக அமர்ந்து (படுத்திருக்க முடியும்) மற்றும் அளவீடு தொடங்குகிறது:

  • உள்ளங்கைகளால் அழுத்துவதன் மூலம் டோனோமீட்டர் மற்றும் விளக்குடன் இணைக்கப்பட்ட சுற்றுப்பட்டையிலிருந்து காற்று வெளியிடப்படுகிறது;
  • முழங்கைக்கு மேலே நோயாளியின் கையைச் சுற்றி சுற்றுப்பட்டை போர்த்தி (இறுக்கமாகவும் சமமாகவும்), ரப்பர் இணைக்கும் குழாய் தமனியின் பக்கத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும், இல்லையெனில் நீங்கள் தவறான முடிவைப் பெறலாம்;
  • கேட்கும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து ஃபோன்டோஸ்கோப்பை நிறுவவும்;
  • சுற்றுப்பட்டையில் காற்றை உயர்த்தவும்;
  • காற்றை உயர்த்தும்போது, ​​சுற்றுப்பட்டை அதன் சொந்த அழுத்தம் காரணமாக தமனிகளை அழுத்துகிறது, இது 20-30 மிமீ Hg ஆகும். கலை. ஒவ்வொரு துடிப்பு அலையுடனும் மூச்சுக்குழாய் தமனியில் கேட்கப்படும் ஒலிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும் அழுத்தத்திற்கு மேலே;
  • சுற்றுப்பட்டையிலிருந்து மெதுவாக காற்றை விடுவித்து, முழங்கையில் உள்ள தமனியின் ஒலிகளைக் கேளுங்கள்;
  • ஃபோன்டோஸ்கோப் மூலம் கேட்கப்படும் முதல் ஒலி டோனோமீட்டர் அளவில் ஒரு பார்வையுடன் பதிவு செய்யப்படுகிறது. தமனியில் உள்ள அழுத்தம் சுற்றுப்பட்டையில் உள்ள அழுத்தத்தை விட சற்று அதிகமாக இருப்பதால், சுருக்கப்பட்ட பகுதி வழியாக இரத்தத்தின் ஒரு பகுதியின் முன்னேற்றத்தை இது குறிக்கும். தமனி சுவருக்கு எதிராக இரத்தம் வெளியேறும் தாக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது கொரோட்கோவின் தொனியில், மேல்அல்லது சிஸ்டாலிக் அழுத்தம்;
  • சிஸ்டோலைத் தொடர்ந்து வரும் ஒலிகள், இரைச்சல்கள், தொனிகள் ஆகியவை இருதயநோய் நிபுணர்களுக்குப் புரியும், ஆனால் சாதாரண மக்கள் கடைசி ஒலியைப் பிடிக்க வேண்டும், இது டயஸ்டாலிக் அல்லது குறைந்த, இது பார்வையிலும் குறிக்கப்பட்டுள்ளது.

இவ்வாறு, சுருங்கி, இதயம் இரத்தத்தை தமனிகளுக்குள் (சிஸ்டோல்) தள்ளுகிறது, அவை மேல் அல்லது சிஸ்டாலிக்கிற்கு சமமான அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. இரத்தம் பாத்திரங்கள் மூலம் விநியோகிக்கத் தொடங்குகிறது, இது இதயத்தின் அழுத்தம் மற்றும் தளர்வு (டயஸ்டோல்) குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இது கடைசி, குறைந்த, டயஸ்டாலிக் பீட் ஆகும்.

இருப்பினும், நுணுக்கங்கள் உள்ளன ...

பாரம்பரிய முறையைப் பயன்படுத்தி இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் போது, ​​​​அதன் மதிப்புகள் உண்மையானவற்றிலிருந்து 10% வித்தியாசமாக இருப்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர் (அதன் துளையிடும் போது தமனியில் நேரடி அளவீடு). இத்தகைய பிழையானது செயல்முறையின் அணுகல் மற்றும் எளிமையால் ஈடுசெய்யப்படுவதை விட அதிகமாக உள்ளது; மேலும், ஒரு விதியாக, அதே நோயாளியின் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது போதாது, மேலும் இது பிழையின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

கூடுதலாக, நோயாளிகள் ஒரே கட்டமைப்பில் வேறுபடுவதில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, மெல்லிய மக்கள் குறைந்த கண்டறியக்கூடிய மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால் அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு, மாறாக, இது உண்மையில் இருப்பதை விட அதிகமாக உள்ளது. இந்த வேறுபாட்டை 130 மிமீக்கும் அதிகமான அகலம் கொண்ட சுற்றுப்பட்டை மூலம் சமன் செய்யலாம். இருப்பினும், கொழுப்புள்ளவர்கள் மட்டும் இல்லை. 3-4 டிகிரி உடல் பருமன் அடிக்கடி கையில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட கடினமாக உள்ளது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிறப்பு சுற்றுப்பட்டை பயன்படுத்தி காலில் அளவீடு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மேல் மற்றும் கீழ் தமனி அழுத்தத்திற்கு இடையிலான இடைவெளியில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் ஆஸ்கல்டேட்டரி முறையுடன், தமனிக்கு மேலே எந்த ஒலியும் இல்லாதபோது, ​​​​ஒலி அலையில் (10-20 மிமீ எச்ஜி அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) ஒரு இடைவெளி காணப்படுகிறது. (முழு அமைதி), ஆனால் கப்பலில் ஒரு துடிப்பு உள்ளது. இந்த நிகழ்வு அழைக்கப்படுகிறது செவிவழி "தோல்வி", இது அழுத்தம் வீச்சின் மேல் அல்லது நடுத்தர மூன்றில் ஏற்படலாம். அத்தகைய "தோல்வி" கவனிக்கப்படாமல் இருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் குறைந்த இரத்த அழுத்த மதிப்பு (ஆஸ்கல்டேட்டரி "தோல்வியின்" குறைந்த வரம்பு) சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தின் மதிப்புக்கு தவறாக எடுத்துக்கொள்ளப்படும். சில நேரங்களில் இந்த வேறுபாடு 50 மிமீ எச்ஜி கூட இருக்கலாம். கலை., இது, இயற்கையாகவே, முடிவின் விளக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கும், அதன்படி, தேவைப்பட்டால், சிகிச்சை.

இது போன்ற பிழை மிகவும் விரும்பத்தகாதது மற்றும் தவிர்க்கப்படலாம். இதைச் செய்ய, சுற்றுப்பட்டைக்குள் காற்றை செலுத்துவதுடன், ரேடியல் தமனியில் உள்ள துடிப்பு கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். சுற்றுப்பட்டையில் உள்ள அழுத்தம் துடிப்பு மறைந்து போகும் நிலைக்கு மேலே உள்ள மதிப்புகளுக்கு அதிகரிக்க வேண்டும்.

"எல்லையற்ற தொனி" நிகழ்வுஇளம் பருவத்தினர், விளையாட்டு மருத்துவர்கள் மற்றும் ராணுவப் பதிவு மற்றும் சேர்க்கை அலுவலகங்களில் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்களை பரிசோதிக்கும் போது நன்கு அறியப்பட்டவர்கள். இந்த நிகழ்வின் தன்மை ஒரு ஹைபர்கினெடிக் வகை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் குறைந்த வாஸ்குலர் தொனியாக கருதப்படுகிறது, இதன் காரணம் உணர்ச்சி அல்லது உடல் அழுத்தமாகும். இந்த வழக்கில், டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்தை தீர்மானிக்க முடியாது; அது வெறுமனே பூஜ்ஜியம் என்று தெரிகிறது. இருப்பினும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு, இளைஞனின் நிதானமான நிலையில், குறைந்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது எந்த சிரமத்தையும் அளிக்காது.

வீடியோ: பாரம்பரிய முறையைப் பயன்படுத்தி அழுத்தத்தை அளவிடுதல்

இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது... (உயர் இரத்த அழுத்தம்)

பெரியவர்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள் குழந்தைகளில் இருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல, ஆனால் ... சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அதிக ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:

  1. நிச்சயமாக, vasoconstriction மற்றும் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் வழிவகுக்கும்;
  2. இரத்த அழுத்தம் அதிக எடையுடன் தெளிவாகத் தொடர்புடையது;
  3. குளுக்கோஸ் அளவுகள் (நீரிழிவு நோய்) தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாவதை பெரிதும் பாதிக்கிறது;
  4. டேபிள் உப்பு அதிகப்படியான நுகர்வு;
  5. நகரத்தில் வாழ்க்கை, ஏனெனில் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு வாழ்க்கையின் வேகத்தின் முடுக்கத்திற்கு இணையாக இருக்கும் என்று அறியப்படுகிறது;
  6. மது. வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி அதிக அளவில் உட்கொள்ளும் போது மட்டுமே ஒரு காரணமாக மாறும்;
  7. பல பெண்கள் தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்கப் பயன்படுத்தும் வாய்வழி கருத்தடைகள்;
  8. புகைபிடித்தல், ஒருவேளை, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்காது, ஆனால் இந்த கெட்ட பழக்கம் இரத்த நாளங்களில், குறிப்பாக புறவற்றில் மிகவும் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது;
  9. குறைந்த உடல் செயல்பாடு;
  10. உயர் மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தொழில்முறை நடவடிக்கைகள்;
  11. வளிமண்டல அழுத்தம் மாற்றங்கள், வானிலை மாற்றங்கள்;
  12. அறுவை சிகிச்சை உட்பட பல நோய்கள்.

தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், ஒரு விதியாக, தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அளவுகளில் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் தங்கள் நிலையைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். அது இருக்கலாம், அல்லது. நோயாளிகளின் நோயைப் பற்றிய நல்ல விழிப்புணர்வைக் கருத்தில் கொண்டு, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், அதன் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் சிகிச்சையில் அதிகமாக வசிப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.

இருப்பினும், எல்லாம் எங்காவது தொடங்குகிறது, அது உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் உள்ளது. இது புறநிலை காரணங்களால் (மன அழுத்தம், போதிய அளவுகளில் மது அருந்துதல், சில மருந்துகள்) இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு முறை அதிகரிப்பதா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், எடுத்துக்காட்டாக, தொடர்ந்து அதை அதிகரிக்கும் போக்கு உள்ளதா. ஒரு வேலை நாளுக்குப் பிறகு மாலையில் இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது.

இரத்த அழுத்தத்தில் மாலை அதிகரிப்பு என்பது பகலில் ஒரு நபர் அதிக சுமைகளை சுமக்கிறார் என்பதைக் குறிக்கிறது, எனவே அவர் நாளை பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும் (அல்லது தடுப்பு). இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குடும்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது இன்னும் ஆபத்தானதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நோய்க்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளது என்பது அறியப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்பட்டால் மீண்டும் மீண்டும் 135/90 mmHg எண்களில் இருந்தாலும். கலை., பின்னர் அது உயராமல் தடுக்க நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்குவது நல்லது. உடனடியாக மருந்துகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை; வேலை, ஓய்வு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் முதலில் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.

நிச்சயமாக, இந்த விஷயத்தில் உணவு ஒரு சிறப்பு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம், மருத்துவ மூலிகைகள் கொண்ட நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிடாவிட்டால், நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு மருந்துகள் இல்லாமல் செய்யலாம் அல்லது அவற்றை முழுவதுமாக எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கலாம்.

பூண்டு, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், பீன்ஸ் மற்றும் பட்டாணி, பால், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, சால்மன் மீன், கீரை போன்ற மலிவு உணவுகளின் மெனுவை உருவாக்குவதன் மூலம், நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடலாம் மற்றும் பசியை உணர முடியாது. மற்றும் வாழைப்பழங்கள், கிவி, ஆரஞ்சு, மாதுளை செய்தபின் எந்த இனிப்பு பதிலாக மற்றும் அதே நேரத்தில் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாக்க முடியும்.

வீடியோ: "ஆரோக்கியமாக வாழ!" திட்டத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம்

இரத்த அழுத்தம் குறைவு... (ஹைபோடென்ஷன்)

குறைந்த இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற ஆபத்தான சிக்கல்கள் நிறைந்ததாக இல்லாவிட்டாலும், ஒரு நபர் வாழ்வதற்கு இன்னும் சங்கடமாக இருக்கிறது. பொதுவாக, அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு ஹைபோடோனிக் வகையின் தாவர-வாஸ்குலர் (நியூரோசர்குலேட்டரி) டிஸ்டோனியா நோயறிதல் உள்ளது, இது இந்த நாட்களில் மிகவும் பொதுவானது, சாதகமற்ற நிலைமைகளின் சிறிதளவு அறிகுறியாக, இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, இது தோல், தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. , குமட்டல், பொது பலவீனம் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு. நோயாளிகள் குளிர்ந்த வியர்வையில் உடைந்து மயக்கமடைவார்கள்.

இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அத்தகையவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினமானது மற்றும் நீண்டது, மேலும், நோயாளிகள் அடிக்கடி புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட கிரீன் டீ, காபி மற்றும் எப்போதாவது எலுதெரோகோகஸ், ஜின்ஸெங் மற்றும் பான்டோக்ரைன் மாத்திரைகள் டிஞ்சர் சாப்பிடுவதைத் தவிர, நிலையான பயன்பாட்டிற்கு மருந்துகள் இல்லை. . ஆட்சி, குறிப்பாக தூக்கம், குறைந்தபட்சம் 10 மணிநேரம் தேவைப்படுகிறது, அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது. உணவில் கலோரிகள் போதுமான அளவு இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு குளுக்கோஸ் தேவைப்படுகிறது. கிரீன் டீ ஹைபோடென்ஷனின் போது இரத்த நாளங்களில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இரத்த அழுத்தத்தை ஓரளவு அதிகரிக்கிறது, இதன் மூலம் ஒரு நபரை அவரது உணர்வுகளுக்கு கொண்டு வருகிறது, இது காலையில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. ஒரு கப் காபி கூட உதவுகிறது, ஆனால் பானம் போதை என்று நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது, நீங்கள் கவனிக்கப்படாமல் அதைப் பற்றிக்கொள்ளலாம்.

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கான சுகாதார நடவடிக்கைகளின் வரம்பில் பின்வருவன அடங்கும்:

  1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை (சுறுசுறுப்பான பொழுதுபோக்கு, புதிய காற்றில் போதுமான நேரம்);
  2. அதிக உடல் செயல்பாடு, விளையாட்டு;
  3. நீர் சிகிச்சைகள் (நறுமண குளியல், ஹைட்ரோமாசேஜ், நீச்சல் குளம்);
  4. ஸ்பா சிகிச்சை;
  5. உணவுமுறை;
  6. தூண்டும் காரணிகளை நீக்குதல்.

நீங்களே உதவுங்கள்!

உங்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் சிக்கல்கள் இருந்தால், மருத்துவர் வந்து எல்லாவற்றையும் குணப்படுத்தும் வரை நீங்கள் செயலற்ற முறையில் காத்திருக்கக்கூடாது. தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் வெற்றி பெரும்பாலும் நோயாளியைப் பொறுத்தது. நிச்சயமாக, நீங்கள் திடீரென்று உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியுடன் ஒரு மருத்துவமனையில் முடிவடைந்தால், அவர்கள் இரத்த அழுத்த சுயவிவரத்தை பரிந்துரைப்பார்கள் மற்றும் மாத்திரைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள். ஆனால் ஒரு நோயாளி ஒரு வெளிநோயாளர் சந்திப்புக்கு வரும்போது, ​​இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தது என்ற புகார்களுடன், அவர் நிறைய எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த அழுத்தத்தின் இயக்கவியலை வார்த்தைகளிலிருந்து கண்டுபிடிப்பது கடினம் நோயாளி ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார்(ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான கண்காணிப்பு கட்டத்தில் - ஒரு வாரம், மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டின் போது - 2 வாரங்கள் 4 முறை ஒரு வருடம், அதாவது ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும்).

நாட்குறிப்பு ஒரு சாதாரண பள்ளி நோட்புக்காக இருக்கலாம், வசதிக்காக நெடுவரிசைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. முதல் நாளின் அளவீடு மேற்கொள்ளப்பட்டாலும், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். காலையில் (6-8 மணிநேரம், ஆனால் எப்போதும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு) மற்றும் மாலையில் (18-21 மணிநேரம்) நீங்கள் 2 அளவீடுகளை எடுக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, நோயாளி மிகவும் கவனமாக இருந்தால், அவர் ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் ஒரே நேரத்தில் அழுத்தத்தை அளவிடுகிறார்.

  • 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், உணர்ச்சி அல்லது உடல் அழுத்தம் இருந்தால், 15-20 நிமிடங்கள்;
  • செயல்முறைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன், வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி குடிக்காதீர்கள், மதுபானங்களைப் பற்றி சிந்திக்காதீர்கள், அரை மணி நேரம் புகைபிடிக்காதீர்கள் (அதை பொறுத்துக்கொள்ளுங்கள்!);
  • அளவிடும் நபரின் செயல்களைப் பற்றி கருத்துத் தெரிவிக்காதீர்கள், செய்திகளைப் பற்றி விவாதிக்காதீர்கள், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்;
  • உங்கள் கையை கடினமான மேற்பரப்பில் வைத்து வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
  • ஒரு குறிப்பேட்டில் உங்கள் இரத்த அழுத்த மதிப்பை கவனமாக பதிவு செய்யுங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் குறிப்புகளை பின்னர் உங்கள் மருத்துவரிடம் காட்டலாம்.

நீங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைப் பற்றி நீண்ட நேரம் மற்றும் நிறைய பேசலாம், நோயாளிகள் இதை செய்ய விரும்புகிறார்கள், மருத்துவரின் அலுவலகத்தின் கீழ் உட்கார்ந்து, ஆனால் நீங்கள் பேசலாம், ஆனால் நீங்கள் ஆலோசனை மற்றும் பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, ஏனென்றால் ஒவ்வொருவருக்கும் தமனியின் சொந்த காரணம் உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம், அவற்றின் சொந்த நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் சொந்த மருந்து. சில நோயாளிகளுக்கு, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்க ஒரு நாளுக்கு மேல் ஆகும், எனவே ஒருவரை நம்புவது நல்லது - மருத்துவர்.

வீடியோ: “ஆரோக்கியமாக வாழ!” திட்டத்தில் இரத்த அழுத்தம்

இரத்த அழுத்தம் சுற்றோட்ட அமைப்பின் செயல்பாட்டை வகைப்படுத்துகிறது மற்றும் இதய நோயைக் கண்டறிவதில் முக்கியமான குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இந்த அளவுருவின் விதிமுறை வயது, உடலின் பண்புகள் மற்றும் வாழ்க்கையின் பொதுவான தாளம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

இரத்த அழுத்தம் என்பது தமனிகளின் உள் சுவர்களில் செலுத்தப்படும் இரத்தத்தின் சக்தியாகும் (இதயத்திலிருந்து மற்ற உறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் பாத்திரங்கள்). பொதுவாக, இரத்த அழுத்தம் மாறக்கூடிய நிலையில் உள்ளது, ஆனால் சில காரணிகளின் செல்வாக்கு எதிர்மறையான திசையில் மதிப்புகளை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் குறைக்கலாம்:

  • மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
  • உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற உடல் அழுத்தம்;
  • உணவுமுறை;
  • உடல் பருமன்;
  • வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
  • உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை;
  • பரம்பரை;
  • Avitaminosis;
  • வானிலை சார்பு.

இரத்த அழுத்தத்தில் எதிர்மறை மாற்றங்கள் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன:

  • உயர் இரத்த அழுத்தம்;
  • அல்லது மாரடைப்பு;
  • சீரழிவு;
  • - இதய செயலிழப்பு;
  • புற வாஸ்குலர் நோய்கள்.

அதன்படி அவை ஹைபோடென்ஷன் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

இரத்த அழுத்தத்தில் இரண்டு மதிப்புகள் உள்ளன:

  1. சிஸ்டாலிக் (மேல் எண்கள்). இதயம் சுருங்கும் மற்றும் தமனிகளில் இருந்து இரத்தத்தை வெளியே தள்ளும் சக்தியைக் காட்டுகிறது.
  2. டயஸ்டாலிக் (குறைந்த எண்கள்). இதய தசைகள் மீதமுள்ள போது பாத்திரங்களில் அழுத்தம் குறிப்பிடுகிறது.

மேல் அளவுருவின் மதிப்பு இதைப் பொறுத்தது:

  • வென்ட்ரிக்கிளின் அளவு (இதயத்தில் இரத்தத்தின் ஆதாரம்);
  • இரத்த இயக்கத்தின் வேகம்;
  • இதய தசைகளின் துடிப்பு;
  • பெருநாடியின் அகலம் (மிகப்பெரிய தமனி).

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சிறிய பாத்திரங்களின் அமைப்பின் நிலையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: அவற்றின் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இரத்த ஓட்டத்திற்கான அணுகல். தமனிகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மை மற்றும் அவற்றின் எதிர்ப்பு, டோனோமீட்டரில் அதிக அளவீடுகள்.

இரத்த அழுத்தம் எந்த அலகுகளில் அளவிடப்படுகிறது?


இரத்த அழுத்தம் பாரம்பரியமாக மில்லிமீட்டர் பாதரசத்தில் அளவிடப்படுகிறது. இரத்த அழுத்த அளவீட்டின் இந்த அலகு காற்றழுத்தமானியின் கண்டுபிடிப்புக்கு முந்தையது, இது பூமியின் மேற்பரப்பில் காற்று அழுத்தும் சக்தியை அளவிட பாதரசத்தின் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. முதல் அழுத்த அளவீடுகளில் அளவிடும் திரவமாக பாதரசம் இருந்தது, இது ஒரு மில்லிமீட்டர் அளவுடன் கண்ணாடி செங்குத்து குழாய் போல் இருந்தது. அத்தகைய மெக்கானிக்கல் பிரஷர் கேஜின் (ஸ்பைக்மோமனோமீட்டர்) செயல்பாட்டின் கொள்கையானது, தமனியின் துடிப்பு முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படும் வரை ஒரு சிறப்புப் பை தண்ணீரை ஒரே நேரத்தில் அழுத்தி, பாதரச அளவில் குறிகாட்டிகளைப் பயன்படுத்தி இந்த அழுத்தத்தின் வலிமையைக் கண்காணிப்பதாகும். இந்த வடிவமைப்பு படிப்படியாக ஒரு சுற்றுப்பட்டை (ஸ்லீவ்), காற்று விநியோகத்திற்கான குழாய்கள் மற்றும் ஒரு ஸ்டெதாஸ்கோப் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கப்பட்டது, இது இறுதியில் தானியங்கி நவீன டோனோமீட்டர்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுத்தது.

சர்வதேச மருத்துவ நிபுணர்கள் kPa - kilopascals க்கு மற்றொரு அதிகாரப்பூர்வ பதவியை அறிமுகப்படுத்த முன்மொழிகின்றனர். இருப்பினும், இரத்த அழுத்தம் உண்மையில் எதில் அளவிடப்படுகிறது என்பது பற்றி இன்னும் விவாதம் உள்ளது.

ஒரு குறிப்பில்!

பிரான்சில், அவர்கள் வெவ்வேறு அலகுகளின் அமைப்பைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - பாதரசத்தின் சென்டிமீட்டர்கள்.

இரத்த அழுத்த விதிமுறைகள்


ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு உகந்த மதிப்பு 100/65-139/89 மிமீ ஆகும். rt. கலை., இருப்பினும், இந்த விதிமுறைகளுக்கு மேல் அல்லது அதற்குக் கீழே உள்ள மதிப்புகளில் சிறிய மாற்றங்கள் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை பாதிக்காது. இளைய நபர், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மதிப்புகள்.

140/90 இலிருந்து குறிகாட்டிகளின் அதிகரிப்பு அல்லது 90/60 இலிருந்து குறைவது ஏற்கனவே ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. அளவுருக்களில் இத்தகைய நிலையான மாற்றம் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது, இதய செயல்பாடு மோசமடைவதோடு தொடர்புடைய சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். ஒரு ஒற்றை அதிகரிப்பு அல்லது அழுத்தம் குறைதல் வாழ்க்கை நிலைமைகளின் தனித்தன்மையால் தூண்டப்படுகிறது: மன அழுத்தம், உடல் செயல்பாடு மற்றும் காற்று வெப்பநிலை குறிகாட்டிகளில் ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

மேலும் படியுங்கள்

டோனோமீட்டர் மூன்றாவது அளவுருவையும் காட்டுகிறது - துடிப்பு அழுத்தம், இது மேல் மற்றும் கீழ் எண்களுக்கு இடையிலான வித்தியாசம். விதிமுறை 35 முதல் 55 mmHg வரையிலான மதிப்புகள். 60 mmHg இலிருந்து உயர்த்தப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள். சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்கள் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருந்தாலும், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தில் நோயியல் இருப்பதைப் பற்றி பேசுங்கள்.

இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு அளவிடுவது


தானியங்கி டோனோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி நீங்களே செய்யக்கூடிய எளிய செயல்முறை இது. இத்தகைய சாதனங்கள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை அல்ல: 1500 ரூபிள் இருந்து. இன்னமும் அதிகமாக. மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இரத்த அழுத்த மானிட்டர் வைத்திருப்பது நல்லது. தானியங்கி டோனோமீட்டரைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கண்டிப்பாக:

  1. உங்களை முடிந்தவரை அமைதியான நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள் (முடிந்தால்).
  2. மற்றும் ஆல்கஹால் (அவை காட்டி மதிப்புகளை பாதிக்கலாம்).
  3. ஒரு நாற்காலியில் இரு கால்களையும் தரையில் ஊன்றி உட்காரவும்.
  4. உங்கள் வலது கையை தோள்பட்டை வரை காட்டி ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் வைக்கவும்.
  5. அதன் கீழ் விளிம்பு முழங்கைக்கு மேலே 2-2.5 செ.மீ.
  6. சாதனத்தின் ஸ்லீவை சரிசெய்யவும், ஆனால் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை: 1-2 விரல்கள் அதன் கீழ் எளிதில் பொருந்த வேண்டும்.
  7. டோனோமீட்டர் கம்பிகள் சரியாக அமைந்துள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
  8. பவர் பட்டனை அழுத்தி, சுற்றுப்பட்டை காற்றில் நிரம்பும் வரை காத்திருக்கவும். இந்த வழக்கில், சுற்றுப்பட்டை முழங்கைக்கு மேலே கையை சிறிது சுருக்கலாம், இது சாதாரணமானது.

ஸ்லீவ் நீக்கப்பட்ட பிறகு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு அழுத்த எண்கள் டோனோமீட்டரில் காட்டப்படும். சில மாடல்களின் திரையில் ஒரு வண்ண அளவு உள்ளது, அங்கு பச்சை என்றால், மஞ்சள் என்றால் சற்று உயர்ந்தது, மற்றும் சிவப்பு என்பது விதிமுறையிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க விலகலைக் காட்டுகிறது. பேசும் டோனோமீட்டர்களும் விற்பனையில் உள்ளன, இது குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது.

இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகள்: வயதைப் பொறுத்து


ஒரு நபரின் வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொறுத்து சராசரி இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் பெரும்பாலும் மாறுகின்றன. 40 வயதிற்குட்பட்ட பெண்கள் ஆண்களை விட குறைவான விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளனர், இருப்பினும், 41 வயதிற்குப் பிறகு எதிர் போக்கு காணப்படுகிறது. இது பெண் உடலின் பண்புகள் காரணமாகும்: குழந்தை தாங்கும் காலத்தில், சிறப்பு ஹார்மோன்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் மற்றும் பெண்ணின் சுற்றோட்ட அமைப்பை வலுப்படுத்துகின்றன.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் உடலின் நிலையின் மிக முக்கியமான குறிகாட்டிகளில் ஒன்று இரத்த அழுத்தம்.இது இருதய அமைப்பின் சரியான செயல்பாட்டை பிரதிபலிக்கும் அழுத்தம் ஆகும். இருப்பினும், அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிந்து, கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, இரத்த அழுத்த அளவை தொடர்ந்து கண்காணித்து சரியாக அளவிடுவது அவசியம்.

சாதாரண மனித இரத்த அழுத்தம்

ஒவ்வொரு நபருக்கும் சாதாரண இரத்த அழுத்தம் முற்றிலும் வேறுபட்ட குறிகாட்டிகள் உள்ளன.

சாதாரண இரத்த அழுத்தம் 100/50 முதல் 140/50 மில்லிமீட்டர் பாதரசம் வரை இருக்கும்.

வயது வந்தவருக்கு, 110/70-120/60 மில்லிமீட்டர் பாதரசம் மிகவும் உகந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தம் 140/50 என்ற அளவில் இருக்கும் ஒரு நபர் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார், மேலும் 100/80 mmHg க்கும் குறைவான இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர் - ஹைபோடென்ஷன்.

நிலையான மனித அழுத்தம் இருந்தபோதிலும், "தழுவல் அழுத்தம்" போன்ற ஒரு விஷயமும் உள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட அழுத்தத்தின் கீழ் மட்டுமே ஒரு நபர் நன்றாக உணர முடியும் என்று அர்த்தம். நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை திசையில் அத்தகைய அழுத்தத்திலிருந்து விலகல்கள், மாறாக, நல்வாழ்வை மோசமாக்குகின்றன. இந்த இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகளை சாதாரண மற்றும் அசாதாரணமானதாக கருதலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஹைபோடென்சிவ் நபரின் வழக்கமான சராசரி மதிப்பு 105/60 மில்லிமீட்டர் பாதரசம், மற்றும் மதிப்பு அதிகரித்தால், ஆரோக்கியத்தின் நிலை கடுமையாக மோசமடைகிறது.

அழுத்தம் எண்கள் குறைய ஆரம்பித்தால், அது தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

  • பலவீனம்.
  • உணர்வு இழப்பு.

இதன் அடிப்படையில், இரத்த அழுத்தத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் நல்வாழ்வில் மாற்றங்கள் சாத்தியமாகும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், 140/50 அலகுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அளவில் அழுத்தம் ஒரு நோயியலாகக் கருதப்படுகிறது, இது பின்னர் சிக்கல்கள் ஏற்படாமல் இருக்க வேண்டும்.

"தழுவல் அழுத்தம்" என்ற சொல் பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு குறிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர் 140/70 முதல் 160/50 வரை உணர முடியும், மேலும் இந்த வரம்புகளிலிருந்து நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை திசையில் விலகல் எதிர்மறை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் அடிப்படையில், துல்லியமாக இந்த எண்கள் உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளியின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கும், இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விலகல் என்றாலும், இது நன்கு அறியப்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இத்தகைய இரத்த அழுத்தம் உடலின் விரைவான சோர்வுக்கு பங்களிக்கிறது, இது முன்கூட்டிய சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இரத்த அழுத்தத்தை தீர்மானிப்பதற்கான சாதனங்கள்

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட பயன்படும் சாதனம் டோனோமீட்டர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அழுத்தம் எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிப்பது, முதல் கண்டுபிடிப்பில் அளவீட்டு அளவு பாதரசம் என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. அங்கிருந்து, மில்லிமீட்டர் பாதரசம் போன்ற அலகுகளில் அழுத்தத்தைக் கணக்கிடுவது வழக்கம்.

இரண்டு வகையான டோனோமீட்டர்கள் உள்ளன:

  • மின்னணு சாதனம்.
  • இயந்திர சாதனம்.

ஒரு மெக்கானிக்கல் டோனோமீட்டர் ஒரு சுற்றுப்பட்டையைக் கொண்டுள்ளது, அதில் ஒரு சிறிய கை பம்பைப் பயன்படுத்தி காற்று பம்ப் செய்யப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் "ரப்பர் பல்ப்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதே போல் மதிப்புகளின் அளவைக் கொண்ட ஒரு அழுத்தம் அளவையும் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இந்த சாதனத்துடன் இணைந்து ஒரு ஸ்டெதாஸ்கோப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சாதனம் இன்றும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் அழுத்த மதிப்புகள் மிகவும் துல்லியமானவை.

2 வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  • ஆட்டோ.
  • அரை தானியங்கி.

ஒரு அரை-தானியங்கி டோனோமீட்டர் ஒரு இயந்திரத்தை ஒத்த சுற்றுப்பட்டையைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பணவீக்கத்திற்கான ரப்பர் விளக்கையும் கொண்டுள்ளது. ஆனால், மெக்கானிக்கல் போலல்லாமல், பிரஷர் கேஜுக்குப் பதிலாக, ரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பின் மதிப்பைக் குறிக்கும் டிஸ்ப்ளே கொண்ட சாதனம் உள்ளது.

இன்று, இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கு பல்வேறு வகையான தானியங்கி சாதனங்கள் உள்ளன. சில வகையான சாதனங்களை மருத்துவமனையிலோ அல்லது வீட்டிலோ மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், மற்றவை மிகவும் கச்சிதமாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, கைக்கடிகாரத்தின் வடிவத்தில், இது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது.

இந்த வகை டோனோமீட்டர் இரத்த அழுத்தத்தின் மிகத் துல்லியமான குறிப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இதயத் துடிப்பையும் காட்டுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு சரியாக தீர்மானிப்பது?

அளவீட்டு நடைமுறைக்கு முன் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு, நீங்கள் மது மற்றும் புகையிலை பொருட்கள், காபி, உப்பு அல்லது அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியமும் இல்லை. கூடுதலாக, நீங்கள் எந்த உடல் செயல்பாடுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

அழுத்தம் நிர்ணயம் ஒரு அமைதியான சூழலில் நடைபெறுகிறது. இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படும் நபர் உட்கார்ந்து அல்லது சாய்ந்த நிலையில் ஒரு வசதியான நிலையை எடுக்க வேண்டும். பின்னர் கையை ஒரு மேஜையில் அல்லது ஒரு சிறப்பு நிலைப்பாட்டில் வைக்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் முன்கையில் சுற்றுப்பட்டை வைத்து இறுக்கமாக கட்டுங்கள். பின்னர் அவர்கள் அளவிடத் தொடங்குகிறார்கள்.

இரத்த அழுத்த அளவீட்டு காலத்தில், நோயாளியின் கை முழுவதுமாக தளர்த்தப்பட வேண்டும். பொதுவாக வலது கையில் ரத்த அழுத்தம் சற்று அதிகமாக இருக்கும். இரு கைகளிலும் இரத்த அழுத்தம் ஒரே மாதிரியாக இருந்தால், எதிர்காலத்தில் இரு கைகளிலும் அளவிட வேண்டிய அவசியமில்லை.

இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க, அதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை அளவிட வேண்டும். அதே நேரத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது முக்கியம். அளவீட்டுக்குப் பிறகு, குறிகாட்டிகள் ஒரு நோட்புக் அல்லது பத்திரிகையில் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும்.

சாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் வயதைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, வயதாகும்போது இரத்த அழுத்த அளவுகள் அதிகரிக்கும்.

வயதைப் பொறுத்து இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகள்:

  • 20 ஆண்டுகள் - 120/70 அலகுகள்.
  • 40 ஆண்டுகள் - 140/80 அலகுகள்.
  • 60 ஆண்டுகள் - 150/85 அலகுகள்.

இருப்பினும், இந்த குறிகாட்டிகள் உலகளாவியவையாக செயல்படாது. அவை சராசரி விதிமுறைகளை மட்டுமே குறிக்கின்றன. வயது குறிகாட்டிகள் கணிசமாக அதிகரித்திருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கின்றன.

கொரோட்காஃப் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுதல்

கொரோட்காஃப் முறையானது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான மிகத் துல்லியமான முறைகளில் ஒன்றாகும், இது WHO ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. முதலில், செயல்முறையை மேற்கொள்ள, நீங்கள் மிகவும் வசதியான நிலையை எடுத்து உங்கள் கையை சரியாக வைக்க வேண்டும். டோனோமீட்டர் சுற்றுப்பட்டை தோளில் வைக்கப்பட்டு சரி செய்யப்பட்டது, பின்னர் ஸ்டெதாஸ்கோப் சவ்வு க்யூபிடல் சாக்கெட்டில் வைக்கப்பட்டு உங்கள் விரல்களால் லேசாகப் பிடிக்கப்படுகிறது.

வீட்டில் வைக்கப்படும் ஒரு பொதுவான மருத்துவ சாதனம் டோனோமீட்டர், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் சாதனம். இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இரத்த அழுத்தம் (BP) சில நேரங்களில் தன்னிச்சையாக, தூண்டும் வெளிப்புற காரணியின் செல்வாக்கின் கீழ் உயர்கிறது. துல்லியமான அறிகுறிகள் இல்லாமல் மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவை தீர்மானிக்காமல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. டோனோமீட்டர் பலருக்கு மலிவு விலையில் இருக்கும் பட்ஜெட் சாதனங்களின் வகையைச் சேர்ந்தது. மருந்தகங்கள் பரந்த தேர்வைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் பல சிறப்பு மருத்துவக் கடைகளும் திறக்கப்பட்டுள்ளன.

இரத்த அழுத்தம் எந்த அலகுகளில் அளவிடப்படுகிறது, இதற்கு என்ன சாதனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

என்ன அழுத்தம் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது?

அழுத்தத்தை துல்லியமாக அளவிடுவதற்கும் பிழைகளைக் குறைப்பதற்கும், செயல்முறையை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது, உயர் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்கு எந்த அலகுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதில் ஆர்வம் காட்டாமல் இருப்பது அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான நிலைகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம். முன்பு ஒரு மெக்கானிக்கல் டோனோமீட்டர் மட்டுமே பயன்பாட்டில் இருந்திருந்தால், பல நவீன மின்னணு ஒப்புமைகள் அதை மாற்றி, இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறியும் செயல்முறையை எளிமையாகவும் எளிதாகவும் செய்துள்ளன. அழுத்தம் மில்லிமீட்டர் பாதரசத்தில் அளவிடப்படுகிறது. "மெர்குரி நெடுவரிசை" பற்றிய குறிப்பு இப்போது நிபந்தனைக்குட்பட்டது, ஏனெனில் ஆரம்பத்தில் அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான சாதனத்தின் அளவு பாதரசத்தைக் கொண்டிருந்தது.

மனித உடலின் சிறந்த அழுத்தம் 120/80 என்று நம்பப்படுகிறது, அங்கு 120 என்பது மேல் அழுத்த தரநிலை, 80 என்பது குறைந்த அழுத்தம். ஆனால் தனிப்பட்ட காரணங்களால், இந்த தரநிலை சங்கடமானதாக மாறிவிடும். பொதுவாக, சாதாரண வரம்புகள் 100 முதல் 130 mmHg வரை மாறுபடும். கலை. (மேல்) மற்றும் 60 முதல் 80 மிமீ Hg வரை. கலை. (கீழே).அதனால்தான் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களில் பிரிவுகள் உள்ளன, மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பிரிவுகள் உள்ளன. பிந்தைய நோயுடன், 90/60 இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் நபர் ஆரோக்கியமாக உணர்கிறார். அழுத்தத்தை அளவிடும் போது, ​​இந்த அம்சம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். டோனோமீட்டர் எண்கள் எதைக் குறிக்கின்றன என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே புரிந்துகொண்டு தீர்மானிக்க முடியும் என்பது தெளிவாகிறது.

ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் வரை, அவருடன் எதுவும் தலையிடாது, வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்காது, மருத்துவம் தலையிடக்கூடாது என்று சில மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். இந்த காரணத்திற்காக, உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முதல் கட்டத்தில், தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு குறுகிய பராமரிப்பு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: தேவைப்பட்டால், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க லேசான மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் அடிப்படையானது நோயாளியின் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்வதாகும். இந்த வழக்கில், நிலைமையை கண்காணிக்க டோனோமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது கட்டாயமாகும்.

சாதனத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், டோனோமீட்டர்களின் அம்சங்கள் மற்றும் அழுத்தம் எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது என்பது பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் படிக்க வேண்டும். இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் இடது மற்றும் வலது கைகளில் வேறுபட்டவை என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். எனவே, கட்டுப்பாடு தேவைப்படும் போது அதே கையில் இருந்து தரவு எடுக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் தினசரி கண்காணிப்பை நடத்தினால், இரத்த அழுத்த அளவீடு சில மணிநேரங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

என்ன வகையான டோனோமீட்டர்கள் உள்ளன?

பெரும்பாலான சாதனங்கள் அவற்றின் செயல்பாட்டை எளிதாக்கும் துணை சின்னங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. எனவே, பல சாதனங்களில், துடிப்பு மதிப்புகள் ஒரு கிராஃபிக் வடிவமைப்பால் குறிக்கப்படுகின்றன - ஒரு "இதயம்". அதாவது, இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் போது, ​​ஒரு நபர் அருகில் ஒரு ஒளிரும் ஐகானைக் காண்பார். மேலும் இது ஒரு இதய துடிப்பு கவுண்டர் ஆகும். இந்த அளவுரு எல்லா இடங்களிலும் சுட்டிக்காட்டப்படவில்லை, ஆனால் இதயத் துடிப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

சில வகையான சாதனங்கள் உள்ளன, ஆனால் இயந்திர பதிப்பு துல்லியமாக கருதப்படுகிறது. மின்னணு அல்லது இயந்திர சாதனங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அளவீட்டு அலகுகள் எந்த விஷயத்திலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், ஆனால் அளவீடுகளில் வித்தியாசம் உள்ளது.

இயந்திர மாதிரிகளில் சிறிய பிழை. தானியங்கி சாதனங்களில், பிழை 5 அலகுகளின் வித்தியாசத்தை அடைகிறது. டோனோமீட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், எந்த நோக்கத்திற்காக பொறிமுறை தேவை என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

மின்னணு மாதிரிகள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சுற்றுப்பட்டை அளவிடும் ஒரு சாதனம். காட்சி அளவிடப்பட்ட அழுத்தத்தின் மதிப்பைக் காட்டுகிறது; கூடுதலாக, சாதனம் துடிப்பை தீர்மானிக்கும். சாதனத்தில் உள்ளமைக்கப்பட்ட நினைவகம் உள்ளது, ஆனால் அளவு மாதிரியைப் பொறுத்தது. சில முந்தைய நாட்களின் தரவைச் சேமிக்கின்றன, மற்றவை சமீபத்திய முடிவுகளை மட்டுமே சேமிக்கின்றன. சாதனத்தின் வகையைப் பொறுத்து, சுற்றுப்பட்டை தோள்பட்டை அல்லது கையில் வைக்கப்படுகிறது.

அளவீடுகளை எடுக்கும்போது, ​​​​டோனோமீட்டர் அளவீடுகள் நபரின் வயதுக்கு ஒத்திருக்க வேண்டும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இவ்வாறு, வயதானவர்களில் விதிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகல் உள்ளது, ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வரலாறு இல்லை. இது ஒரு விலகல் அல்ல, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் விதிமுறை. வாசிப்புகள் வயதால் வகுக்கப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு இளைஞனுக்கு இயல்பானது ஏற்கனவே வயதான நபருக்கு ஒரு நோயியல் ஆகும். சில நேரங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு, 120/80 இன் குறிகாட்டிகள் அசௌகரியத்தையும் சிரமத்தையும் தருகின்றன. ஆனால் 150/95 மதிப்புகள் அவர்களால் உணரப்படவில்லை; நோயாளி போதுமானதாக உணர்கிறார்.

அரை தானியங்கி மாதிரி மூன்று கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

  • சுற்றுப்பட்டை;
  • காற்று உந்தி ஒரு பல்ப்;
  • கருவி.

சில மாதிரிகள் பேட்டரிகளில் இயங்குகின்றன, மற்றவை மின்னோட்டத்திலிருந்து சார்ஜ் செய்யப்படுகின்றன. அரை தானியங்கி இயந்திரங்கள் பொதுவாக சிறிய நினைவகத்தைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் முந்தைய குறிகாட்டிகளுடன் ஒப்பிடுவதற்கு இது போதுமானது. ஒரு தானியங்கி சாதனம் போலல்லாமல், இங்கே அளவீடுகள் மிகவும் துல்லியமானவை, பிழை 2-3 அலகுகள்.

இருப்பினும், அனைத்து மின்னணு அடிப்படையிலான சாதனங்களும் ஒரு சிறிய குறைபாட்டைக் கொண்டுள்ளன: சில நேரங்களில் அவை செயல்பாட்டின் போது தவறாக செயல்படுகின்றன. எனவே, அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கு முன், அது இயக்க முறைமைக்கு சரியாக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். செயல்பாடு தவறாக இருந்தால், பிழை செய்தி மற்றும் எண்கள் தோன்றும்: ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை. அவர்கள் என்ன அர்த்தம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எளிது: டோனோமீட்டர் தவறாக வேலை செய்கிறது. சில நேரங்களில் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சாதனம் ஒரு சிறப்பியல்பு ஒலியை உருவாக்குகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அனைத்து பேட்டரிகளின் செயல்பாட்டை சரிபார்த்து சாதனத்தை மறுதொடக்கம் செய்ய வேண்டும்.

இரத்த அழுத்தத்தை சரியாக அளவிடுவது எப்படி

சரியான தரவு கையகப்படுத்துதலுக்கான முக்கிய நிபந்தனை உடல் மற்றும் கையின் அமைதியான நிலை. நோயாளி சாய்ந்திருக்கும் அல்லது உட்கார்ந்த நிலையில், முற்றிலும் தளர்வாக இருக்கும்போது செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உங்கள் விரல்களை அசைக்கக்கூட முடியாது. நீங்கள் உங்களை அளவிடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கையை ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் சுதந்திரமாக வைக்கவும் அல்லது நிற்கவும். சுற்றுப்பட்டையை அணிந்து, உங்கள் இலவச கையால் விளக்கை உயர்த்தவும். சாதனம் தானாகவோ அல்லது அரை தானியங்கியாகவோ இருந்தால், காற்று உட்செலுத்துதல் அதன் வரம்பை அடையும் போது அது ஒரு சமிக்ஞையை கொடுக்கும். பின்னர் அவர்கள் பேரிக்காய்களை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு முடிவுக்காக காத்திருக்கிறார்கள். தரவு செயலாக்கம் முடிந்ததும் சாதனம் பீப் செய்யும்.

சாதனம் இயந்திரத்தனமாக இருந்தால், ஒரு ஃபோன்டோஸ்கோப்பும் அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அத்தகைய சாதனம் சாதனத்தை தீவிரமாக பயிற்சி செய்யும் அறிவுள்ள மக்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மருத்துவர்கள்.

அழுத்தத்தை தீர்மானிப்பது "காது மூலம்" மற்றும் "கண் மூலம்" ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கிறது. காற்று உந்தி வாசல் எப்போதும் சாத்தியமான அழுத்தத்தை விட அதிகமாக இருக்கும். பொதுவாக, நோயாளிகள் மேல் மதிப்பில் 180-200 அலகுகள் அல்லது அதற்கு மேல் பம்ப் செய்கிறார்கள். பின்னர் காற்று மெதுவாக வெளியிடப்படுகிறது, மற்றும் அழுத்தம் அளவீடு அதிர்ச்சிகளின் நிகழ்வை பதிவு செய்கிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் போது, ​​சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், அழுத்த அளவீடுகளை பதிவு செய்வது. இது ஒரு நபரின் உடல்நிலை பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் நோயறிதல் மற்றும் கண்காணிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவுகிறது. வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது சரியான நேரத்தில் உதவி மற்றும் மருத்துவரை அணுகுவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

ஆசிரியர் தேர்வு
மருத்துவ அறிவியல் வேட்பாளர், வோரோனேஜ் மாநிலத்தின் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ மருந்தியல் துறையின் உதவியாளர் ...

இந்த கட்டுரையில் புற்றுநோயியல் போன்ற நோயின் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம். புற்றுநோயின் அறிகுறிகளை விரிவாகப் பார்ப்போம்...

இது உடலின் அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் திரவங்களில், ஒரு இலவச நிலையிலும், கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்ட எஸ்டர்களின் வடிவத்திலும், முக்கியமாக...

"ஃப்ளோரின்" என்றால் "அழிவு" (கிரேக்க மொழியில் இருந்து) மற்றும் இந்த பெயர் தற்செயலாக கொடுக்கப்படவில்லை. பல விஞ்ஞானிகள் இறந்தனர் அல்லது ஆனார்கள் ...
பற்சிப்பியை மென்மையாக்குதல் மற்றும் ஒரு கேரியஸ் துளை வடிவத்தில் ஒரு குறைபாட்டை உருவாக்குவதன் மூலம் கேரிஸ் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நமது ஆரோக்கியம் இந்த "கருந்துளைகளில்" பாய்கிறது...
கோனோரியா என்பது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று; ஆண்டுக்கு சுமார் கால் பில்லியன் மருத்துவ வழக்குகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. நவீன சிகிச்சை முறைகள் இருந்தாலும்...
காசநோய் என்பது மனிதகுலம் அறிந்த பழமையான நோய்களில் ஒன்றாகும். இப்போது இந்த நோயின் நிகழ்வு விகிதம் மிக அதிகமாக உள்ளது, எனவே ...
பழைய புத்தகங்களில், சில நேரங்களில் நான் அத்தகைய வெளிப்பாட்டைக் கண்டேன், அது புரிந்துகொள்ள முடியாததாக இருந்தது, அது முரண்பாடாக உணரப்பட்டது, ஆனால் இது முரண்பாடானது அல்ல, ஆனால் உண்மையான கடுமையானது ...
கடைசியாக நாங்கள் பேசினோம், இன்று நாம் மிகவும் தீவிரமான தலைப்பு - கிளமிடியா சிகிச்சை. நோயின் ஆபத்து என்னவென்றால், அதன் வெளிப்பாடுகள் ...
புதியது
பிரபலமானது