எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது. உங்கள் கால் உடைந்தால் என்ன செய்வது? எலும்பு முறிவுகளுக்கு என்ன செய்யக்கூடாது

எலும்பு முறிவு அதன் தாக்கம், சுருக்க, சுருக்க, வளைவு ஆகியவற்றின் விளைவாக எலும்பின் ஒருமைப்பாட்டின் பகுதி அல்லது முழுமையான மீறல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு முழுமையான முறிவுக்குப் பிறகு, எலும்புத் துண்டுகள் இடம்பெயர்கின்றன. ஒரு முழுமையற்ற எலும்பு முறிவுடன், எலும்பு பகுதி சேதமடைந்துள்ளது - ஒரு முறிவு அல்லது விரிசல் உருவாகிறது. எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படும் மூடப்பட்டது(தோல் சேதமடையாமல்), திறந்த(தோல் ஒருமைப்பாடு மீறலுடன்) மற்றும் சிக்கலான(இரத்தப்போக்கு, சுற்றியுள்ள திசுக்களின் நசுக்குதல்).

எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள்:வலி, வீக்கம், வடிவத்தில் மாற்றம் மற்றும் மூட்டு சுருக்கம், காயம் தளத்தில் இயக்கம் தோற்றம், துண்டுகள் "நசுக்குதல்". ஒரு எலும்பு முறிவு எப்போதும் மென்மையான திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக ஆபத்தானது பெரிய பாத்திரங்கள் மற்றும் நரம்பு டிரங்குகளுக்கு ஏற்படும் காயங்கள், இதில் வலிமையான தோழர்கள் கடுமையான இரத்த இழப்பு மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சி. திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயம் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், முதலுதவி வழங்கும்போது, ​​​​எந்தச் சூழ்நிலையிலும் எலும்புத் துண்டுகளை ஒப்பிட முயற்சிக்காதீர்கள் - மூடிய எலும்பு முறிவில் மூட்டு வளைவை அகற்றவும் அல்லது திறந்த எலும்பை நேராக்கவும். துண்டுகள், இடம்பெயர்ந்தால், பெரும்பாலும் இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும். எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் மூட்டுக் காயங்களுக்கு, முதலுதவியின் முக்கிய விஷயம், உடலின் சேதமடைந்த பகுதியை நம்பகமான மற்றும் சரியான நேரத்தில் அசையாது, இது வலியைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, கூடுதல் சேதத்தின் அபாயத்தை நீக்குகிறது மற்றும் சாத்தியத்தை குறைக்கிறது. தொற்று சிக்கல்கள்.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான தற்காலிக அசையாமை பொதுவாக பல்வேறு பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பல்வேறு வகையான பிளவுகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது: மரம், பிளாஸ்டிக், உலோகம், ரப்பர். எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்திற்கு அருகில் உள்ள இரண்டு மூட்டுகளின் அசைவற்ற தன்மையை பிளவுகள் உறுதி செய்ய வேண்டும். நிலையான வழிமுறைகள் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் கிடைக்கக்கூடிய வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம்: பலகைகள், குச்சிகள், ஒட்டு பலகை, அட்டை, முதலியன. விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், காயமடைந்த மூட்டுகளை உடலின் ஆரோக்கியமான பகுதிக்கு கட்டுவதன் மூலம் போக்குவரத்து அசையாமை அனுமதிக்கப்படுகிறது: மேல் ஒன்று உடற்பகுதிக்கு. , ஆரோக்கியமான காலுக்கு குறைந்த ஒன்று.

மண்டை ஓட்டின் எலும்பு முறிவு. உடைந்த எலும்புகள் பெரும்பாலும் மூளையை சேதப்படுத்துகின்றன, இது இரத்தப்போக்கின் விளைவாக சுருக்கப்படுகிறது. ஒரு முறிவின் அறிகுறிகள்: மண்டை ஓட்டின் வடிவத்தை மீறுதல்; முறிவு (பல்); மூக்கு மற்றும் காதுகளில் இருந்து மண்டை திரவம் மற்றும் இரத்தத்தின் கசிவு; உணர்வு இழப்பு.

கழுத்து மற்றும் தலையை சரிசெய்ய, ஒரு மென்மையான துணி காலர் கழுத்தில் வைக்கப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவரைக் கொண்டு செல்ல, அவர்கள் ஒரு ஸ்ட்ரெச்சரில் வைக்கப்படுகிறார்கள், தலையின் கீழ் ஒரு இடைவெளியுடன் மென்மையான படுக்கை வைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஆடை அல்லது கிடைக்கக்கூடிய பிற பொருட்களிலிருந்து உருட்டப்பட்ட மென்மையான மெத்தைகள் பக்கங்களில் வைக்கப்படுகின்றன.

மேல் தாடையின் எலும்பு முறிவுகளுக்கு அசையாதலின் எளிய முறை ஒரு வட்ட கட்டு அல்லது தாவணி ஆகும். அதைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​கீழ் தாடை மேல் தாடையை நோக்கி இழுக்கப்படுகிறது, பற்கள் மூடப்பட்டு, தலையைச் சுற்றி அல்லது தாவணியின் செங்குத்து நகர்வுகளுடன் இந்த நிலையில் சரி செய்யப்படும். பற்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று மூடாத சந்தர்ப்பங்களில், தாடைகளுக்கு இடையில் ஒட்டு பலகை அல்லது ஆட்சியாளரின் ஒரு துண்டு செருகப்பட்டு மேல் தாடைக்கு எதிராக அழுத்தப்படும்.

கீழ் தாடையின் எலும்பு முறிவு மூச்சுத்திணறல் (மூச்சுத்திணறல்) ஏற்படலாம். ஒரு நபர் காயத்தின் விளைவாக சுயநினைவை இழந்து, முதுகில் படுத்துக் கொண்டால், நாக்கு பின்வாங்கி உடனடியாக மூச்சுத் திணறலாம். பாதிக்கப்பட்டவருக்கு தலையை சாய்த்து உட்கார வைக்க வேண்டும் அல்லது தலையை பக்கவாட்டில் வைத்து வயிற்றில் வைக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் அவர்கள் நாக்கை ஒரு முள் கொண்டு தைத்து கீழ் தாடையின் அசையாதலை வழங்குகிறார்கள்.

ஹுமரஸ் எலும்பு முறிவுடன்முழங்கை மூட்டில் வலது கோணத்தில் முன்கை வளைந்து, தோள்பட்டையின் உடைந்த எலும்பில் இரண்டு பிளவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஒன்று தோள்பட்டையின் வெளிப்புறத்திலும், மற்றொன்று அக்குள் முதல் முழங்கை மூட்டு வரையிலும். பின்னர் இரண்டு பிளவுகளும் தோளில் கட்டப்பட்டு, வளைந்த முன்கை ஒரு பெல்ட் அல்லது தாவணியில் இடைநீக்கம் செய்யப்படுகிறது.

ஒரு சேவை பிளவு (படம். 12, a) அல்லது கிடைக்கக்கூடிய வழிமுறைகள் இல்லாத நிலையில், முழங்கையில் வளைந்த கை ஒரு தாவணி, பெல்ட் மீது இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டு, உடலில் கட்டு (படம். 12, b).

அரிசி. 12. ஹுமரஸ் எலும்பு முறிவுக்கான அசையாமை

கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவு நீட்டப்பட்ட கையில் விழும் போது அடிக்கடி ஏற்படும். மருத்துவ கவனிப்பு மேல் மூட்டுகளின் பெல்ட்டை அசைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும் (படம் 13, a).

அரிசி. 13. கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் கைகளை பொருத்துதல்

பருத்தி கம்பளி ஒரு பந்து காயமடைந்த பக்கத்தில் அக்குள் வைக்கப்பட்டு, தோள்பட்டை உடலுடன் இறுக்கமாக கட்டப்பட்டு, முன்கை ஒரு தாவணியில் இடைநிறுத்தப்பட்டு, கை இரண்டாவது தாவணியுடன் உடலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. காயமடைந்த கையை ஜாக்கெட்டின் உயர்த்தப்பட்ட விளிம்பில் வைக்கலாம் (படம் 13, ஆ).

விலா எலும்பு முறிவுகள் மூச்சு போது வலி சேர்ந்து. அசையாமை - மார்பில் இறுக்கமான கட்டு. பாதிக்கப்பட்டவர் சுவாசிக்கும்போது கட்டுகளின் முதல் பாஸ்கள் செய்யப்படுகின்றன.

முதுகெலும்பு முறிவு – மிகவும் கடுமையான மற்றும் வலிமிகுந்த காயம். எலும்புத் துண்டுகளின் சிறிய இடப்பெயர்வுகள் கூட மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, முதுகெலும்பு காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டவரை உட்காரவோ அல்லது நிற்கவோ கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அவருக்கு முதலில் ஒரு மயக்க மருந்து (மார்ஃபின், ப்ரோமெடோல், அனல்ஜின், முதலியன) கொடுக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் ஒரு தட்டையான, கடினமான பலகை அல்லது பலகையில் வைக்கப்பட வேண்டும் (படம் 14).

அரிசி. 14. முள்ளந்தண்டு எலும்பு முறிவுக்கான பலகைகளிலிருந்து ஸ்பிளிண்ட்ஸ்

முதுகெலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட ஒரு பாதிக்கப்பட்டவரை, ஒரு கட்டத்தில் மிகவும் கவனமாக உயர்த்துவது அவசியம், இதனால் துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளின் கடுமையான அழிவு ஏற்படாது. பல நபர்கள் பாதிக்கப்பட்டவரை அவரது ஆடைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு, கட்டளையின் பேரில் கச்சேரியில் நடிக்கலாம் (படம் 15).

அரிசி. 15. பாதிக்கப்பட்டவரை ஸ்ட்ரெச்சரில் வைப்பது

அத்தகைய கவசம் இல்லாத நிலையில், பாதிக்கப்பட்டவர் வழக்கமான ஸ்ட்ரெச்சரில் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ளப்படுகிறார், அவரது தோள்கள் மற்றும் தலையின் கீழ் பட்டைகள் அல்லது போல்ஸ்டர்கள் வைக்கப்படுகின்றன (படம் 16).

அரிசி. 16. முள்ளந்தண்டு எலும்பு முறிவு உள்ள நோயாளியின் நிலை

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகுத்தண்டில் எலும்பு முறிவு உள்ள ஒரு நபரின் தோள்பட்டை கத்திகளுக்குக் கீழே ஒரு பெல்ஸ்டருடன் அவரது முதுகில் விடப்பட வேண்டும், மேலும் அவரது தலை மற்றும் கழுத்தை அவற்றின் பக்கங்களில் மென்மையான பொருட்களை வைப்பதன் மூலம் ஆதரிக்க வேண்டும்.

இடுப்பு எலும்புகளின் முறிவு. பாதிக்கப்பட்டவரை ஒரு மென்மையான ஸ்ட்ரெச்சரில் வைக்க இயலாது, ஒரு கேடயத்தில் (அகலமான பலகை, ஒட்டு பலகை) அல்லது ஒட்டு பலகையுடன் கூடிய ஸ்ட்ரெச்சரில் மட்டுமே (படம் 17). பாதிக்கப்பட்டவரின் முதுகில் வைக்கப்பட்டு, அவரது கால்கள் விரிந்திருக்கும் ("தவளை நிலை") மற்றும் மடிந்த போர்வை அல்லது சுருட்டப்பட்ட ஆடைகளால் செய்யப்பட்ட தடிமனான திண்டு அவரது முழங்கால்களின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது: இந்த நிலையில், கைகால்கள் ஒரு ஸ்பேசருடன் சரி செய்யப்படுகின்றன. மற்றும் கட்டுகள்.

அரிசி. 17. இடுப்பு எலும்புகளின் எலும்பு முறிவுடன் நோயாளியின் நிலை

முன்கை எலும்புகளின் முறிவுக்குமுழங்கை மூட்டில் உள்ள கை வலது கோணத்தில் வளைந்து உள்ளங்கை உடலை எதிர்கொள்ளும். ஸ்பிளிண்ட் ஒரு முனை விரல்களை மறைக்கும் அளவுக்கு நீளமாக எடுக்கப்படுகிறது, மற்றொன்று முழங்கை மூட்டுக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது. இந்த நிலையில், பிளவு ஒரு கட்டு கொண்டு பாதுகாக்கப்படுகிறது, மற்றும் கை ஒரு தாவணி அல்லது பெல்ட்டில் இடைநீக்கம் செய்யப்படுகிறது.

கையின் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும்விரல்கள்.சேதமடைந்த வளைந்த விரல்கள் (கைக்கு "பிடிக்கும்" நிலையைக் கொடுக்கும்) ஒரு பருத்தி ரோலில் கட்டப்பட்டு, ஒரு தாவணியில் தொங்கவிடப்படுகின்றன அல்லது பிளவுபட்டன.

கீழ் முனைகளின் எலும்பு முறிவுகளுக்குடிரான்ஸ்போர்ட் ஸ்பிளிண்ட் வழக்கமாக நேராக்கப்பட்ட காலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது (படம் 18). இந்த வழக்கில், உங்களிடம் குறைந்தது இரண்டு பெரிய டயர்கள் இருக்க வேண்டும். அவற்றில் ஒன்று மூட்டுகளின் வெளிப்புற மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் ஒரு முனை அக்குள் மற்றும் மற்றொன்று பாதத்திற்கு அப்பால் சற்று நீண்டுள்ளது. இரண்டாவது பிளவு காலின் உள் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் ஒரு முனை பெரினியத்தை அடைகிறது, மற்றொன்று பாதத்தின் விளிம்பிற்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது. இந்த நிலையில், பிளவுகள் உடலில் கட்டப்பட்டுள்ளன.

அரிசி. 18. அசையாத முறைகள்

கீழ் முனைகளின் எலும்பு முறிவுகளுக்கு.

சேவை பிளவுகள் அல்லது கிடைக்கக்கூடிய வழிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், காயமடைந்த கால் ஆரோக்கியமான காலில் கட்டப்பட வேண்டும்.

கால் எலும்புகளில் முறிவு ஏற்பட்டால், உள்ளங்காலில் ஒரு பலகை கட்டப்படுகிறது.

கட்டுகளை அசையாமல் செய்யும் அனைத்து முறைகளும் முறிவு தளத்தின் நல்ல நிர்ணயத்தை வழங்க வேண்டும் மற்றும் காயமடைந்த மூட்டுக்கு இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைக்கக்கூடாது. எனவே, ஒரு போக்குவரத்து பிளவு விண்ணப்பிக்கும் போது, ​​எலும்பு முறிவு தளத்திற்கு மேலேயும் கீழேயும் உள்ள மூட்டுகளில் அசைவற்ற தன்மையை உறுதி செய்வது அவசியம்.

வலுவான சுருக்க மற்றும் வலியைத் தடுக்க, பிளவு பருத்தி கம்பளி மற்றும் ஒரு கட்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும். திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும், காயத்திற்கு ஒரு அசெப்டிக் கட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் மட்டுமே அசையாமை தொடங்கவும்.

பத்தியின் ஆரம்பத்தில் கேள்விகள்.

கேள்வி 1. அதிர்ச்சிக்கான முதலுதவியின் இலக்குகள் என்ன?

அதிர்ச்சிக்கான முதலுதவியின் குறிக்கோள், நோயாளியை அவசர அறைக்கு மெதுவாக கொண்டு செல்வதை உறுதி செய்வது, வலியைக் குறைப்பது மற்றும் தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பது. கடுமையான காயம் ஒரு மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்படும்.

கேள்வி 2. காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள், சுளுக்கு மற்றும் மூட்டு இடப்பெயர்வுகள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

காயங்களுக்கான முதலுதவி நடவடிக்கைகள் முதன்மையாக வலி மற்றும் உள் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இந்த நோக்கத்திற்காக குளிர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு பாட்டில் குளிர்ந்த நீர் அல்லது பனியை நேரடியாக உடலுக்குப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: அது துணியால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

திறந்த எலும்பு முறிவுகளுக்கு, நீங்கள் முதலில் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் காயத்திற்கு சிகிச்சை மற்றும் ஒரு கட்டு விண்ணப்பிக்க வேண்டும். எலும்புகளின் உடைந்த முனைகள் மென்மையான திசுக்களை சேதப்படுத்தலாம், இரத்த நாளத்தை சிதைக்கலாம் அல்லது நரம்புக்கு சேதம் விளைவிக்கும் என்பதால், எலும்புகளை அவற்றின் இயல்பான நிலைக்கு கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி அசையாமல் இருக்க வேண்டும், அதாவது, அது சரி செய்யப்பட வேண்டும்.

கால் முறுக்கப்பட்டால், கால் தாடைக்கு செங்குத்தாக வைக்கப்பட்டு, இந்த நிலையில் ஒரு நிர்ணயம் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவர்கள் எட்டு உருவத்துடன் கட்டுகிறார்கள், அதாவது, அடுத்த நகர்வுக்குப் பிறகு, கட்டு மறுபுறம் திருப்பி, கால் மற்றும் தாடைக்கு மாறி மாறிப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கால் தாடைக்கு செங்குத்தாக சரி செய்யப்பட வேண்டும்.

பத்தியின் முடிவில் கேள்விகள்.

கேள்வி 1. ஒரு மூட்டு முறிந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கிடைக்கக்கூடிய வழிகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஸ்பிளிண்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சேதமடைந்த எலும்பின் முழுமையான மீதமுள்ளதை உறுதிப்படுத்தவும்.

நீங்கள் முன்கையின் எலும்புகளை உடைத்தால், உங்கள் கையை முழங்கையில் வலது கோணத்தில் வளைத்து, உங்கள் விரல்களை பாதியாக வளைத்து, அவற்றின் கீழ் ஒரு துணி அல்லது பருத்தி கம்பளியை வைக்கவும். இரண்டு மூட்டுகளை (முறிவுக்கு மேலேயும் கீழேயும் - முழங்கை மற்றும் மணிக்கட்டு) மூடி, ஒரு பிளவைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஹுமரஸ் முறிந்தால், தோள்பட்டை மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளை சரிசெய்யவும்.

கால் மற்றும் தொடையின் எலும்புகள் முறிந்திருந்தால், சேதமடைந்த கால் முழுவதற்கும் வெளியேயும் உள்ளேயும், நேரடியாக ஆடைகளின் மீது ஸ்பிளிண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அனல்ஜின் மாத்திரை கொடுங்கள். காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் 15-20 நிமிடங்களுக்கு குளிர் (ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் பனி அல்லது பனி) பயன்படுத்தவும். திறந்த எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு, காயத்திற்கு ஒரு மலட்டு கட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும்.

கேள்வி 2. மார்பு காயங்களுக்கு என்ன முதலுதவி நடவடிக்கைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

மார்பில் காயங்கள் ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவர் மூச்சை வெளியேற்றும் கட்டத்தில் மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு இறுக்கமான கட்டுகளைப் போட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, அவர் ஆழமாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார் மற்றும் அவசர அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுகிறார்.

கேள்வி 3. முதுகெலும்பு காயங்கள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

முதுகெலும்பு காயங்கள் ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவரை ஒரு தட்டையான தரையில் முகம் கீழே வைக்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்டவரை உட்கார வைப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. பாதிக்கப்பட்டவரை உட்கார்ந்த நிலையில் கொண்டு செல்லவோ அல்லது சுமக்கவோ இயலாது. அடுத்து நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.

கேள்வி 4. எந்த சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு பிளவு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது?

கைகால்கள் மற்றும் அவற்றின் பெல்ட்கள் சேதமடையும் போது ஸ்பிளிண்ட் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிளவுகளை சரியாகப் பயன்படுத்த, பின்வரும் தேவைகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

ஒரு கடினமான தட்டையான பொருளை (ஒரு பலகை, ஒரு ஆட்சியாளர், ஒரு குச்சி, ஒரு சுருட்டப்பட்ட இதழ்) ஒரு பிளவாகப் பயன்படுத்தவும். பாதிக்கப்பட்டவரின் ஆரோக்கியமான காலை (கால்கள் உடைந்தால்) அல்லது விரலை (விரல் உடைந்தால்) துண்டாகப் பயன்படுத்தலாம்.

பிளவு மிகவும் கரடுமுரடானதாக இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு துணி அல்லது துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள்.

எலும்பு முறிவுக்கு மேலேயும் கீழேயும் உள்ள மூட்டுகளில் பிளவு பிடிப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.

ஒரு கட்டு, டேப் அல்லது பெல்ட் மூலம் உடலின் காயமடைந்த பகுதிக்கு ஸ்பிளிண்ட் டேப் செய்யவும். கட்டு மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்; கட்டப்பட்ட கை அல்லது காலின் விரல்கள் வெளிர் மற்றும் குளிர்ச்சியாக மாறினால், கட்டுகளை தளர்த்தவும். முனைகள் சேதமடைந்த பகுதிகளில் அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடாது.

படம் 41 திட்டவட்டமாக இரண்டு வகையான காயங்களைக் காட்டுகிறது. எந்த எழுத்துக்கள் எலும்பு முறிவு மற்றும் இடப்பெயர்ச்சியைக் குறிக்கின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.

படம் A ஒரு இடப்பெயர்வைக் காட்டுகிறது, படம் B ஒரு எலும்பு முறிவைக் காட்டுகிறது.

ஒரு எலும்பு முறிவு என்பது அதிர்ச்சியின் விளைவாக எலும்பின் ஒருமைப்பாட்டின் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு சீர்குலைவு ஆகும். எலும்பு முறிவுகள் திறந்த அல்லது மூடப்படலாம். ஒரு திறந்த முறிவுடன், தோல் ஒருமைப்பாடு மீறல் உள்ளது. ஒரு காயம் மேற்பரப்பு உருவாகிறது மற்றும் தொற்று ஏற்படலாம். இயற்கையாகவே, இது பல்வேறு சிக்கல்கள் மற்றும் மெதுவான மீட்புக்கு வழிவகுக்கிறது. காயங்கள் எலும்பு பிளவுகள் மற்றும் தசைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ள எலும்பு டியூபர்கிள்களின் கண்ணீரையும் ஏற்படுத்தும். எலும்பு முறிவு மற்றும் இடப்பெயர்ச்சி ஆகியவற்றின் கலவை சாத்தியமாகும்.

மக்கள் வயதாகும்போது, ​​அவர்களின் எலும்புகள் இலகுவாகவும் மெல்லியதாகவும் மாறும். எனவே, எழுபது வயதான ஒருவருக்கு நாற்பது வயதுடைய நபரை விட மூன்றில் ஒரு பங்கு எடை குறைவான எலும்புக்கூடு உள்ளது. எலும்பு அடர்த்தியில் இந்த குறைவு, அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், இயற்கையான எலும்பு முறிவு மற்றும் பழுதுபார்ப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சமநிலை சீர்குலைந்தால் ஏற்படுகிறது. ஏறக்குறைய அனைத்து வயதானவர்களும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் வெவ்வேறு வடிவங்களில்: மெல்லிய மற்றும் உட்கார்ந்த நிலையில் உள்ளவர்களில் இந்த நோய் மிகவும் கடுமையானது, குறிப்பாக அவர்களின் உறவினர்களும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால். ஒரு எளிய வீழ்ச்சியில் மணிக்கட்டு அல்லது தொடை எலும்பு முறியும் வரை தங்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இருப்பதை பலர் உணர மாட்டார்கள். அத்தகைய எலும்பு முறிவு ஒரு வயதான நபரை படுத்த படுக்கையாக விட்டுவிடலாம் மற்றும் மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.

இளமை மற்றும் வலிமையான உடல், எலும்பு முறிவுகளின் போது வேகமாக எலும்பு குணப்படுத்தும். எனவே, குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களில் எல்லாம் வயதானவர்களை விட மிக வேகமாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு எலும்பு குணப்படுத்துவதற்கான தரநிலைகள் எதுவும் இல்லை. சிலருக்கு சில வாரங்களில் (3-4 வாரங்கள்), மற்றவர்களுக்கு 2 மாதங்களில் எலும்புகள் குணமாகும், அதே எலும்பு முறிவு உள்ளவர்களுக்கு 1.5 ஆண்டுகளுக்கு எலும்புகள் குணமாகும்.

எலும்பு இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத எலும்பு முறிவுகளுக்கு, வெளிநோயாளர் பழமைவாத சிகிச்சை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எலும்பு முறிவு சிகிச்சையின் கொள்கைகள் எளிமையானவை, எலும்பு ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுப்பது மிக முக்கியமானது. நோயாளிக்கு ஒரு ஃபிக்சிங் பேண்டேஜ் வழங்கப்படுகிறது, பொதுவாக ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட். இது வலியைக் குறைக்கவும், மூட்டு அசையாத தன்மையை உறுதிப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. சிக்கல்களுடன் கூடிய எலும்பு முறிவுகளுக்கு, எலும்பு துண்டுகள் கொண்ட கடுமையான முறிவுகளுக்கு, இடப்பெயர்ச்சியுடன், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு செய்யப்படுகிறது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உலோக பின்னல் ஊசிகளுடன் சரிசெய்தல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எலும்பு முறிவுகளின் போது எலும்பு குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த முடியுமா?

எலும்பு இணைவு செயல்முறையை எப்படியாவது விரைவுபடுத்த முடியுமா? ஆம், அது பாதிக்கப்படலாம். கீழே சில பயனுள்ள குறிப்புகள் உள்ளன:

• மருத்துவரின் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றவும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நடிகர் அணியச் சொன்னால், 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு அதை அகற்ற முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது.
• காயமடைந்த மூட்டுக்கு நகர்த்தவோ அல்லது அழுத்தம் கொடுக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள் மற்றும் அதிகப்படியான அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும். இல்லையெனில், எலும்புகள் மாறும், அல்லது உடையக்கூடிய கால்சஸ் உடைந்து விடும்.
• எலும்புகளை வலுப்படுத்த கால்சியம் தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் அதை எள் விதைகள், பால் பொருட்கள் மற்றும் சிறிய மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறலாம், இது எலும்புகளுடன் சாப்பிடலாம். பாலாடைக்கட்டி குறிப்பாக இந்த மைக்ரோலெமென்ட்டில் நிறைந்துள்ளது, எனவே அதன் மீது பெரிதும் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• வைட்டமின் டி 3 அவசியம், இது கால்சியத்தை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கிறது. இது மீன் எண்ணெய் மற்றும் கொழுப்பு மீன் (ஹெர்ரிங், ட்ரவுட்) ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.
• வைட்டமின் சி இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது, ஏனெனில் இது கொலாஜன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது. கொலாஜன், பல திசுக்களின் அடிப்படையாகும். சிட்ரஸ் பழங்கள், கிவி, கீரைகள், சார்க்ராட் சாப்பிடுங்கள்.
• பல மருத்துவர்கள் எலும்பு முறிவு உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஜெலட்டின் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஜெல்லி இறைச்சிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை மிகவும் சத்தானவை.
• இணைவு மிகவும் மெதுவாக இருந்தால், இந்த செயல்முறையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான பிசியோதெரபி

எலும்பு இணைவு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, பிசியோதெரபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காயத்திற்குப் பிறகு 2-5 வது நாளில் பிசியோதெரபி தொடங்க வேண்டும். வலி நிவாரணம், எடிமாவை நீக்குதல், இரத்தக்கசிவுகளை மறுஉருவாக்குதல் மற்றும் எலும்பு மீளுருவாக்கம் முடுக்கம் ஆகியவற்றிற்கு, பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன: UHF சிகிச்சை, வலி ​​நிவாரணி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, திசு எடிமா, குறைந்த அதிர்வெண் காந்த சிகிச்சை மற்றும் குறுக்கீடு நீரோட்டங்களைக் குறைக்கிறது.

நீண்ட காலமாக, எலும்பு திசு மிகவும் செயலற்ற பொருளாக பார்க்கப்பட்டது, மின் ஆற்றல்களை உருவாக்க இயலாது. எங்கள் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் மட்டுமே, எலும்புகளிலும், மற்ற உறுப்புகளிலும் மின் செயல்முறைகள் நடைபெறுகின்றன என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர். எலும்பில் உலோக திருகுகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டபோது மின் சமிக்ஞைகளின் தன்மையில் மாற்றம் காணப்பட்டது, இது பொதுவாக எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் உலோக கட்டமைப்புகளை சரிசெய்யப் பயன்படுகிறது.

சுவாரஸ்யமாக, சுமைகளின் கீழ் உயிர் ஆற்றல்களை உருவாக்கும் சொத்து உடலில் இருந்து அகற்றப்பட்ட எலும்புகளிலும் பாதுகாக்கப்படுகிறது, மேலும் சிறப்பாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட எலும்பில் கூட, அதில் "வெற்று" படிக அடித்தளம், மேட்ரிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுவது மட்டுமே இருந்தது. இந்தத் தரவை பகுப்பாய்வு செய்து, எலும்பு திசுக்களில் தனித்துவமான பைசோகிரிஸ்டல்களாக செயல்படும் கட்டமைப்புகள் உள்ளன என்ற முடிவுக்கு நிபுணர்கள் வந்தனர்.

பலவீனமான நீரோட்டங்கள் எலும்பு திசு மீளுருவாக்கம் மீது குறிப்பிடத்தக்க விளைவை ஏற்படுத்தும்; கிடைக்கக்கூடிய தகவல்கள், எலும்பு திசுக்களை குறிவைக்க கிளினிக்கில் மின் தூண்டுதலைப் பயன்படுத்த நிபுணர்களை அனுமதிக்கிறது.

காயமடைந்த மூட்டு மீது சுமை இல்லாதது மற்றும் அதன் நீண்ட கால செயலற்ற தன்மை ஒரு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு முழு அளவிலான எலும்பு ஒட்டுதல் உருவாவதை மெதுவாக்குகிறது என்பதை மருத்துவர்கள் அறிவார்கள். எனவே, காயமடைந்த மூட்டு, இயற்கையாக, நியாயமான, அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்புகளுக்குள் நகர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் குறைந்தபட்ச இயக்கம் கூட சாத்தியமில்லாத நேரங்கள் உள்ளன. அத்தகைய சூழ்நிலையில் சேதமடைந்த மூட்டு மின்சாரத்திற்கு வெளிப்பட்டால், உடல் செயல்பாடுகளின் போது எலும்பில் எழும் உயிர் மின்னோட்டங்களின் அலைவுகளின் அதிர்வெண்ணுடன் ஒத்துப்போகும் அலைவுகளின் அதிர்வெண், நேர்மறை இயக்கவியல் கவனிக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், அசைவின்மை பராமரிக்கப்படுகிறது மற்றும் எலும்புகள் தேவையான சுமைகளைப் பெறுகின்றன. இதன் விளைவாக, எலும்பு ஒட்டுதல் உருவாக்கம் செயல்முறை வேகமாக நிகழ்கிறது.

உள்நாட்டு விஞ்ஞானிகள், சோவியத் காலத்தில், புதிய எலும்பு முறிவுகளில் இயக்கிய மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்கும் முறைகளை உருவாக்கினர், சில காரணங்களால் எலும்புத் துண்டுகளின் இணைவு சீர்குலைந்தால், அதே போல் உருவான ஒன்றுபடாத எலும்பு முறிவுகள், தவறான மூட்டுகள் போன்ற நிகழ்வுகளில். , மற்றும் சில எலும்பு குறைபாடுகள். மருத்துவ அவதானிப்புகள் பல சந்தர்ப்பங்களில் டாக்டர்கள் கடினமானது என்று அழைக்கிறார்கள், மின் தூண்டுதல் நல்ல பலனைத் தருகிறது.

உங்கள் எலும்புகள் வேகமாக குணமடைய என்ன செய்ய வேண்டும்

தற்போது, ​​எலும்பு முறிவுகளின் குணப்படுத்தும் நேரத்தை நீட்டிக்கும் போக்கு உள்ளது. இது முதலில், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற தனிமங்களின் பரவலான நுகர்வுடன் தொடர்புடையது. மேலும், மக்களிடையே, குறிப்பாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில், வைட்டமின் டி குறைபாடு பரவுவதை உறுதிசெய்கிறது. கால்சியம் குடலில் இருந்து இரத்தத்திற்கும் பின்னர் எலும்பிற்கும் செல்கிறது.

கூடுதலாக, வைட்டமின் டி சாதாரண எலும்பு முறிவு குணப்படுத்துவதற்குத் தேவையான பல பொருட்களின் உருவாக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கால்சியம் கார்பனேட் (சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுண்ணாம்பு) + கோல்கால்சிஃபெரால் (வைட்டமின் டி 3) அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் சேதமடைந்த எலும்புகளை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும். இந்த வழக்கில், எலும்பு முறிவு குணப்படுத்தும் முடுக்கம் 30% காணப்படுகிறது.

கால்சியம் நரம்பு கடத்தல், தசை சுருக்கங்கள் மற்றும் இரத்த உறைதல் அமைப்பின் ஒரு அங்கமாகும். வைட்டமின் D3 உடலில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் பரிமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது (எலும்புகள், பற்கள், நகங்கள், முடி, தசைகள்). மறுஉருவாக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் எலும்பு அடர்த்தியை அதிகரிக்கிறது, உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறையை நிரப்புகிறது, இது பற்களின் கனிமமயமாக்கலுக்குத் தேவையானது.

வைட்டமின் D3 குடலில் கால்சியம் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது. கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் D3 இன் பயன்பாடு பாராதைராய்டு ஹார்மோன் (PTH) உற்பத்தியில் குறுக்கிடுகிறது, இது அதிகரித்த எலும்பு மறுஉருவாக்கம் (எலும்புகளில் இருந்து கால்சியம் வெளியேறுதல்) தூண்டுதலாகும்.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தில், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் முழு தொகுப்பு அவசியம்.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான ஊட்டச்சத்து

எலும்புகள் வேகமாக குணமடைய, உங்கள் உணவில் போதுமான கால்சியம், வைட்டமின் டி மற்றும் புரதம் இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கிளாஸ் புளிக்க பால் பானத்தை குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது - கேஃபிர், தயிர் மற்றும் 100 கிராம் குறைந்த கொழுப்புள்ள மென்மையான பாலாடைக்கட்டி சாப்பிடுங்கள். கால்சியம் நன்றாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு, உணவில் வைட்டமின் டி இருக்க வேண்டும். காட் கல்லீரல் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த மீன்களில் இது நிறைய உள்ளது. எலும்பு முறிவுகளின் போது, ​​உடலுக்கு புரதம் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது எலும்பின் கட்டுமானப் பொருட்களில் ஒன்றாகும். கடினமான, குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, ஒல்லியான கோழி, இறைச்சி, மீன் மற்றும் முட்டைகளில் புரதம் நிறைந்துள்ளது. கோழி மற்றும் இறைச்சியை வேகவைத்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானது.

எலும்பு முறிவுகளுக்கு, நீங்கள் ஜெலட்டின் (ஜெல்லிட் இறைச்சி) கொண்ட தயாரிப்புகளை சாப்பிட வேண்டும்.

உங்களுக்கு எலும்பு முறிவு இருந்தால், நீங்கள் இனிப்புகளை குறைக்க தேவையில்லை. மனித உடல் இனிப்பு இல்லாமல் செய்ய முடியாது. சர்க்கரையில் சுக்ரோஸ் உள்ளது, இது எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு எலும்புகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான உடல் செயல்பாடு

எலும்புகள் வேகமாக குணமடைய உடல் செயல்பாடு அவசியம். இருப்பினும், எலும்புகள் மெலிவதற்கு உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் பல கட்டுப்பாடுகள் தேவை.

நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி நிபுணர் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்ட்டைக் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு குழுவில் உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யலாம்.

நீங்கள் வாரத்திற்கு 3-5 முறை அரை மணி நேரம் நடக்கலாம். எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு மீட்கும் காலத்தில், மீட்சியை விரைவுபடுத்துவதும், எலும்பு முறிவுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைப்பதும் முக்கியம்.

உடற்பயிற்சி மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால் அடுத்தடுத்த காயம் (எலும்பு முறிவு) அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும், மேலும் சமநிலை, தோரணை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றை மேம்படுத்தும்.

நடைப்பயிற்சியை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் கட்டாயமாக்குங்கள். மோசமான வானிலை அல்லது வழுக்கும் தெருக்கள் ஒரு தடையாக இருக்க வேண்டியதில்லை: நீங்கள் வீட்டில், பெரிய கடைகளில் அல்லது பிற உட்புற பகுதிகளில் நடக்கலாம். உடல் பயிற்சி உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யலாம். எப்போதும் உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள்.

உடல் செயல்பாடு உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பானவர்கள் அதிக ஆற்றல் கொண்டவர்கள் மற்றும் குறைந்த சுறுசுறுப்பான நபர்களைப் போல விரைவாக சோர்வடைய மாட்டார்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உடல் செயல்பாடு நீங்கள் நன்றாக உணரவும், வாழ்க்கையில் இருந்து மேலும் பலவற்றைப் பெறவும் உதவுகிறது.

சுருக்கமாக, எலும்பு இணைவு என்பது பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படும் ஒரு சிக்கலான செயல்முறை என்று நாம் கூறலாம். ஆனால் எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் எலும்புகள் வேகமாக குணமடைய உதவும்.

முந்தைய இதழ்களில் தொடங்கப்பட்ட எங்கள் செய்தித்தாள் மற்றும் மாஸ்கோ ஆம்புலன்ஸ் மற்றும் அவசர மருத்துவ சேவையின் கூட்டுத் திட்டத்தை நாங்கள் தொடர்கிறோம்.

தளம் மாஸ்கோவில் உள்ள 18 வது ஆம்புலன்ஸ் துணை நிலையத்தின் மயக்க மருந்து நிபுணர்-புத்துயிர் அளிப்பவர், மிக உயர்ந்த வகையின் அதிர்ச்சி நிபுணர், மருத்துவ அறிவியல் வேட்பாளர் செர்ஜி ரியாப்ட்சேவ் ஆகியோருக்கு செல்கிறது.

கோட்பாட்டளவில், எதையும் உடைக்க முடியும். இருப்பினும், அன்றாட நடைப்பயிற்சி வாழ்க்கையில், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் கணுக்கால் காயங்களைக் கையாளுகிறார்கள். சுளுக்கு அல்லது இடப்பெயர்ச்சியிலிருந்து எலும்பு முறிவை வேறுபடுத்துவது சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இன்னும் அவை சில சிறப்பியல்பு அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன.

நீட்டுதல்

சுளுக்கு போது, ​​மூட்டுகளின் தசைநார்கள் (பெரும்பாலும் கணுக்கால்) சேதமடைகின்றன, அவற்றின் முறிவு வரை - முழுமையான அல்லது பகுதி.

சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்:மூட்டு பகுதியில் வலி, வீக்கம், மற்றும் தசைநார் சிதைந்தால் - ஹீமாடோமா. இருப்பினும், எலும்பு முறிவு போலல்லாமல், சேதமடைந்த மூட்டில் இயக்கம் சாத்தியமாகும்.

ஆபத்தானது என்ன: சுளுக்கு போது, ​​முக்கிய விஷயம், காலப்போக்கில் சேதமடைந்த தசைநார் வலுவிழக்க வழிவகுக்கும் தசைநார்கள், முறிவு இழக்க கூடாது - மற்றும் கால் தொடர்ந்து நீல வெளியே, அவர்கள் சொல்வது போல், திருப்ப வேண்டும்.

என்ன செய்ய: காயமடைந்த காலுக்கு ஒரு நாள் முழு ஓய்வு அல்லது முன்னுரிமை மூன்று வழங்கவும்;வீக்கம் அதிகரிப்பதைத் தடுக்க, 15-20 நிமிடங்களுக்கு புண் இடத்தில் குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள் (பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உறைபனியைத் தவிர்க்கவும்), முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குளிர் லோஷன்களை மீண்டும் செய்யவும். காயத்திற்குப் பிறகு மூன்றாவது நாளிலிருந்து, நீங்கள் வெப்ப நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம் (அரை ஆல்கஹால், ஓட்கா அமுக்கங்கள், வெப்பமயமாதல் களிம்புகள்);பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு இறுக்கமான கட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், இது அடுத்த 5-7 நாட்களுக்கு அகற்றப்படக்கூடாது.

எங்கே போக வேண்டும்:அவசர அறை அல்லது மாவட்ட மருத்துவ மனைக்கு.

இடப்பெயர்வு

இடப்பெயர்வு என்பது மூட்டுகளில் உள்ள எலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஆகும். பெரும்பாலும் இது கூட்டு காப்ஸ்யூலின் சேதம் அல்லது முறிவு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. தோள்பட்டை, முழங்கை மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளின் மிகவும் பொதுவான இடப்பெயர்வுகள்.

சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்:வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, ஒரு இடப்பெயர்வின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் மூட்டுகளின் அசாதாரண இயக்கங்கள், மூட்டுகளை உருவாக்கும் எலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் அதன் இயல்பான வடிவத்தில் மாற்றம்.

ஆபத்தானது என்ன:காயத்திற்குப் பிறகு விரைவில் ஒரு புதிய இடப்பெயர்வு சரி செய்யப்படாவிட்டால், ஒரு பழைய இடப்பெயர்ச்சி உருவாகிறது, இது எதிர்காலத்தில் இயக்க அட்டவணையில் மட்டுமே சரிசெய்யப்படும்.

என்ன செய்ய: ஒரு இடப்பெயர்வை நீங்களே சரிசெய்ய முடியாது, இல்லையெனில் நீங்கள் இடப்பெயர்ச்சிக்கு கூடுதலாக எலும்பு முறிவுடன் முடிவடையும்! ஒரு மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன் செய்யக்கூடியது, காயமடைந்த மூட்டுகளை "சரிசெய்தல்", ஒரு எலும்பு முறிவு இருப்பது போல், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு ஒரு வலி நிவாரணியைக் கொடுத்து, முடிந்தவரை விரைவாக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.

எங்கே போக வேண்டும்:அருகிலுள்ள அவசர அறைக்கு.

திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயத்திற்கு இறுக்கமான அழுத்தக் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இரத்தப்போக்கு உடனடியாகவும் திறமையாகவும் நிறுத்தப்படுவது முக்கியம், ஆனால் இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடாமல். காயமடைந்த மூட்டு தோல் நீலமாகவோ அல்லது உணர்ச்சியற்றதாகவோ மாறினால், நீங்கள் கட்டுகளை தளர்த்தலாம். உங்கள் கையால் காயத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.

எலும்பு முறிவு

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், எலும்பின் ஒருமைப்பாட்டின் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு சீர்குலைவு காயமடைந்த பகுதியின் வலிமையை மீறும் சுமையின் கீழ் ஏற்படுகிறது. கைகளில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்கள் மணிக்கட்டு மற்றும் முன்கை ஆகும். கால்களில் கணுக்கால், தாடை எலும்புகள் மற்றும் தொடை கழுத்து உள்ளன.

சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்: ஒரு திறந்த எலும்பு முறிவு நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும். ஒரு மூடிய வலி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் (பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளை நகர்த்துவது சாத்தியமற்றது), எலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் சிதைவு, விரைவாக வீக்கம் மற்றும் ஹீமாடோமாவை அதிகரிக்கும்.

ஆபத்தானது என்ன:முறையற்ற இணைவு அல்லது மூட்டு எலும்பின் இணைவு, சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களுக்கு சேதம், நரம்பு முனைகள், திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் காயத்தின் தொற்று.

என்ன செய்ய:ஒரு சிறப்பு பிளவு, குச்சி, பலகை அல்லது ப்ளைவுட் துண்டு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி, காயமடைந்த மூட்டுகளை சரிசெய்து, அசையாது. முன்கையின் எலும்புகள் உடைந்தால், மணிக்கட்டு மற்றும் முழங்கை மூட்டுகள் அசையாமல் இருக்கும். ஹுமரஸ் சேதமடைந்தால் - முழங்கை மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுகள். தொடை எலும்பின் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகள் சரி செய்யப்படுகின்றன (ஸ்பிளிண்ட் உடலின் ஒரு முனையுடன் பக்க மேற்பரப்பில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றொன்று - கீழ் கால் மற்றும் பாதத்துடன்), கீழ் கால் - முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால். எதுவும் கைவசம் இல்லை என்றால், காயம்பட்ட காலை ஆரோக்கியமான ஒருவருக்கும், உடைந்த கையை உடற்பகுதியிலும் கட்டலாம்; எலும்பு முறிவு இடத்திற்கு குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள்; திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயத்தை கிருமி நாசினிகள் (அயோடின், புத்திசாலித்தனமான பச்சை, ஓட்கா) கொண்டு சிகிச்சையளித்து, ஒரு மலட்டு கட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். அசுத்தமான காயத்தை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் முன்கூட்டியே சிகிச்சையளிக்கவும்.

எங்கே போக வேண்டும்:ஆம்புலன்ஸ் அல்லது அருகிலுள்ள அவசர அறைக்கு. எலும்பு முறிவை சிக்கலாக்காதபடி, எந்த சூழ்நிலையிலும் காயமடைந்த காலில் மிதிக்க வேண்டாம்.