நோய்களுக்கான காரணங்களின் எஸோடெரிக்ஸ். என் தலை ஏன் வலிக்கிறது? கை பிரச்சனைகள்

தொண்டை நோய்கள்

உங்களுக்கு தொண்டை வலி உள்ளதா? தொண்டை பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான மனோதத்துவ (நுட்பமான, மன, உணர்ச்சி, மனோதத்துவ, ஆழ் உணர்வு, ஆழமான) காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

இந்தத் துறையில் உலகப் புகழ்பெற்ற வல்லுநர்கள் மற்றும் இந்த தலைப்பில் புத்தகங்களின் ஆசிரியர்கள் இதைப் பற்றி எழுதுவது இங்கே:

லிஸ் பர்போ“உங்கள் உடல் “உன்னை நேசிக்கிறேன்!” என்ற புத்தகத்தில் தொண்டை பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்களைப் பற்றி எழுதுகிறார்:
தொண்டை என்பது கழுத்தின் முன் பகுதி, உணவுக்குழாய் மற்றும் சுவாசக் குழாயின் தொடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. தொண்டை நாசி துவாரங்களை குரல்வளையுடன் இணைக்கிறது மற்றும் வாயை உணவுக்குழாயுடன் இணைக்கிறது. சுவாசம், பேச்சு மற்றும் விழுங்கும் செயல்முறைகளில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
உணர்ச்சித் தடை
நீங்கள் ஏற்கனவே புரிந்து கொண்டபடி, தொண்டை மனித வாழ்க்கையில் மிகவும் பொறுப்பான உறுப்பு. தொண்டை நோய்கள் மூன்று முக்கிய மனோதத்துவ அர்த்தங்களைக் கொண்டுள்ளன. தொண்டை புண் சுவாசிப்பதில் சிரமத்துடன் இருந்தால், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் சிறிய அபிலாஷை இருப்பதை இது குறிக்கிறது. EASY (PROBLEMS) என்ற கட்டுரையையும் பார்க்கவும்.
தொண்டைப் புண் உங்களைப் பேசவிடாமல் தடுக்கிறது என்றால், LARINGITIS என்ற கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.
நாம் சுருக்க உணர்வைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், ஒரு நபர் தன்னை தொண்டையால் பிடித்துக் கொண்டதாக உணர்ந்தால், யாரோ அவரை ஏதாவது செய்யவோ அல்லது சொல்லவோ கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள் என்று அர்த்தம், அவர் அழுத்தம் கொடுக்கப்படுவதாக உணர்கிறார்.
விழுங்கும்போது ஒரு நபர் தொண்டை வலியை உணர்ந்தால், அவர் தன்னைத்தானே பின்வரும் கேள்வியைக் கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்: "இந்த நேரத்தில் விழுங்குவதற்கு என்ன சூழ்நிலை கடினமாக உள்ளது? என்ன துண்டு என் தொண்டையில் இறங்காது?" ஒருவேளை இது சில வலுவான உணர்ச்சிகள் அல்லது ஒரு நபரை அல்லது ஒரு புதிய யோசனையை ஏற்றுக்கொள்ள தயக்கம். இந்த சிரமம் ஒரு நபர் கோபமாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் மாறுகிறது, தன்னை அல்லது மற்றொரு நபருக்கு எதிராக இயக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், சில துண்டுகள் தொண்டைக்குள் பொருந்தாதபோது, ​​​​ஒரு நபர் பாதிக்கப்பட்டவராக உணர்கிறார் மற்றும் "ஏழை, துரதிர்ஷ்டவசமான நான்" என்ற நிலையை எடுக்கிறார்.
மனத் தடுப்பு
படைப்பாற்றலுக்கு பொறுப்பான மையம் தொண்டையில் அமைந்துள்ளது; எனவே, உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், நீங்கள் விரும்பியதை உருவாக்க மற்றும் செய்ய உங்களுக்கு உரிமை கொடுக்க வேண்டும், இல்லை. உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டாமல், மற்றவர்களை தொந்தரவு செய்ய பயப்படாமல், உங்கள் தொண்டையை மிதிக்கவும். தவறான முடிவை எடுத்ததற்காக அல்லது அவசரமாக நடந்து கொள்வதற்காக கோபப்படுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் உருவாக்குவதை அன்புடன் ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். தந்திரங்கள் மட்டுமே உங்கள் தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்தும்.
எனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலிருந்து ஒரு உதாரணம் தருகிறேன். பொதுவில் பேசும் முன் பல முறை என் தொண்டை மோசமாக வலிக்க ஆரம்பித்தது; நான் விழுங்குவதற்கு ஒரு கடினமான மாத்திரையாக இருந்தது - தொடர்ச்சியாக ஐந்து இரவுகள் மாநாடுகள் அல்லது விரிவுரைகளில் அதிக நேரம் பேச வேண்டியிருந்தது. இது வேலைப்பளு அதிகம் என்று என் உடல் கூறுவது போல் தோன்றியது, எனக்கே வருத்தம் வர ஆரம்பித்தது. உண்மையில், நானே, எந்த வற்புறுத்தலும் இல்லாமல், நானே அத்தகைய அட்டவணையை எனக்காக உருவாக்கினேன் என்று அது என்னிடம் கூறியது. எனக்கு எவ்வளவு கஷ்டம் வந்தாலும், எல்லா மாநாடுகளையும், சொற்பொழிவுகளையும் அன்புடன் நடத்த வேண்டும் என்ற முடிவை எடுத்தவுடன் வலி மறைந்தது.
தொண்டை இதயத்தையும் தலையையும் இணைக்கிறது அல்லது ஒரு மனோதத்துவ மட்டத்தில், சுய-அன்பு மற்றும் நான் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. உங்கள் உண்மையான தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் வாழ்க்கையை உருவாக்குவதன் மூலம், உங்கள் தனித்துவத்தை, உங்கள் சுயத்தை உணர்ந்து, மிகுதியாகத் திறக்கிறீர்கள். எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்களே உருவாக்க அனுமதித்தால், அது உங்கள் படைப்பு திறன்களை வளர்க்க உதவும். உங்களைச் சுற்றியுள்ள சிலருக்கு இது பிடிக்காது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும், அவசியம் என்று நீங்கள் நினைப்பதைச் செய்யுங்கள்.
நீங்கள் தொண்டையில் சிக்கிக்கொண்டது போல் உணர்ந்தால், இது நிலைமையைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து மட்டுமே என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்களே அனுமதிக்காதவரை யாரும் உங்களை தொண்டையில் பிடிக்க முடியாது. சிலர் உங்கள் தொண்டைக்குள் சிக்காத துண்டுகளாக மாறக்கூடும், அவர்களை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று கவலைப்பட வேண்டாம். பிறரைக் கட்டுப்படுத்த முயலும் எவருக்கும் தன் சொந்த வாழ்க்கையைக் கட்டியெழுப்ப வலிமையோ நேரமோ இல்லை.
கண் பிரச்சனைகளின் விஷயத்திலும் ஆன்மீக அடைப்பு ஒன்றுதான் (பார்க்க கண்கள்: பார்வை பிரச்சினைகள் மற்றும் கண் நோய்களுக்கான மனோதத்துவ காரணங்கள், துணைப்பிரிவு "பொதுவாக மற்றும் பொதுவான பார்வை பிரச்சினைகள்").

லாரன்கிடிஸ்

உடல் தடுப்பு
லாரன்கிடிஸ் என்பது குரல்வளையின் வீக்கம் ஆகும், இதன் மூலம் நாம் ஒலிகளை உருவாக்குகிறோம். ஃபிரிங்கிடிஸ் என்பது கரகரப்பு, இருமல் மற்றும் சில சமயங்களில் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. (டிஃப்தீரியா காரணமாக குரல்வளைக்கு ஏற்படும் சேதம் பற்றி நாம் பேசினால், KROUP கட்டுரையைப் பார்க்கவும்).
உணர்ச்சித் தடை
பகுதி அல்லது முழுமையான குரல் இழப்பு ஒரு நபர் எதையாவது பயப்படுவதால் பேச அனுமதிக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. அவர் ஏதாவது சொல்ல விரும்புகிறார், ஆனால் அவர் கேட்கப்படமாட்டார் அல்லது அவரது வார்த்தைகளை யாராவது விரும்பமாட்டார்கள் என்று பயப்படுகிறார். அவர் தனது வார்த்தைகளை "விழுங்க" முயற்சிக்கிறார், ஆனால் அவை அவரது தொண்டையில் சிக்கிக் கொள்கின்றன (பெரும்பாலும் அவரது தொண்டை வலிக்கிறது). அவர்கள் வெளியேற முயற்சி செய்கிறார்கள் - மேலும், ஒரு விதியாக, அவர்கள் வெற்றி பெறுகிறார்கள்.
வார்த்தைகள், பேச்சுக்கள், நிகழ்ச்சிகள் போன்றவற்றில் சமமாக இல்லை என்ற பயம், ஒருவரின் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யாதது போன்ற காரணங்களாலும் லாரன்கிடிஸ் ஏற்படலாம். நோய்க்கான காரணம் சில பகுதியில் அதிகார பயமாகவும் இருக்கலாம். ஒருவர் யாரிடமாவது எதையாவது சொல்லிவிட்டு, அதிகமாகச் சொன்னதற்காக, நழுவ விடாமல் தன்மீது கோபம் கொண்டவராகவும் இருக்கலாம்; எதிர்காலத்தில் வாயை மூடிக்கொண்டு இருப்பேன் என்று உறுதியளிக்கிறார். அவர் மீண்டும் பேச பயப்படுவதால் அவர் தனது குரலை இழக்கிறார்.
ஒரு நபர் அவருக்காக சில முக்கியமான கோரிக்கையை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறார், ஆனால் அவர் மறுப்புக்கு பயப்படுவதால் அமைதியாக இருக்க விரும்புகிறார். சில முக்கியமான உரையாடல்களைத் தவிர்க்க அவர் எல்லா வகையான தந்திரங்களையும் தந்திரங்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
மனத் தடுப்பு
நீங்கள் எந்த பயத்தை உணர்ந்தாலும், அது உங்களுக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனென்றால் அது உங்களை எளிதாக்குகிறது மற்றும் உங்களை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்காது. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தினால், அது இறுதியில் உங்களை மிகவும் காயப்படுத்தும், மேலும் அது உங்கள் தொண்டையை மட்டும் காயப்படுத்தாது. நீங்கள் உணருவதை வெளிப்படுத்துங்கள், படைப்பாற்றலுடன் தொடர்புடைய மற்றும் தொண்டையில் அமைந்துள்ள ஆற்றல் மையத்தை நீங்களே கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைவரையும் மகிழ்விக்கும் வகையில் உங்களை வெளிப்படுத்தும் வழியை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் சொந்த வழியில் உங்களை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை கொடுங்கள், மற்றவர்கள் உங்களுக்கான இந்த உரிமையை அங்கீகரிப்பார்கள். உங்கள் கருத்து மற்றவர்களின் கருத்துக்களை விட குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல என்பதையும், மற்றவர்களைப் போலவே உங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கான உரிமை உங்களுக்கும் உள்ளது என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் யாரிடமாவது ஏதாவது கேட்டால், நீங்கள் நிராகரிக்கப்படுவீர்கள் என்பது மிக மோசமானது. ஆனால் ஒரு நபர் உங்களை மறுத்தால், அவர் உங்களை நேசிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் சாரத்தை மறுக்கிறார் என்று அர்த்தமல்ல. அவர் உங்கள் கோரிக்கையை வெறுமனே மறுக்கிறார்!

தொண்டை அழற்சி

ஃபரிங்கிடிஸ் என்பது குரல்வளையின் சளி சவ்வு - நாசி கால்வாய்கள் மற்றும் குரல்வளைக்கு இடையில் உள்ள பகுதி. குரல்வளையின் தசை சுவர்கள் உணவை வாயில் இருந்து உணவுக்குழாய்க்கு செலுத்துவதற்கு பொறுப்பாகும். பேச்சு மற்றும் செவிப்புலன் செயல்முறைகளில் குரல்வளை சமமான முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தொண்டை (பிரச்சனைகள்) என்ற கட்டுரையைப் பார்க்கவும், மேலும் ஒருவர் கோபத்தை அடக்குகிறார்.

குழு

டிப்தீரியா காரணமாக உண்மையான குரூப் பொதுவாக குரல்வளைக்கு சேதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, தவறான குரூப் கடுமையான லாரிங்க்டிஸ் ஆகும். 6 முதல் 7 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் தவறான குழு பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. அதன் ஆரம்ப நிலை குரைக்கும் இருமல் மற்றும் குரல் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குரல் முதலில் கரகரப்பாக மாறும், பின்னர் முற்றிலும் மறைந்துவிடும். இருமல், முதலில் கரகரப்பான மற்றும் paroxysmal, மேலும் படிப்படியாக பலவீனமடைகிறது. இதற்குப் பிறகு, நோயாளி மூச்சு விடுவது கடினமாகிறது; LARINGITIS, SOLISH மற்றும் COUGH கட்டுரைகளைப் பார்க்கவும்.

போடோ பாகின்ஸ்கி மற்றும் ஷர்மோ ஷாலிலா"ரெய்கி - வாழ்க்கையின் உலகளாவிய ஆற்றல்" என்ற புத்தகத்தில், தொண்டை பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்களைப் பற்றி அவர்கள் எழுதுகிறார்கள்:
லாரன்கிடிஸ் தொடர்பு மற்றும் மோதலைக் கைவிட உங்களைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் கருத்தை வெளிப்படையாக தெரிவித்தால் எதிர்ப்பை சந்திக்க நேரிடும் என்ற பயம் காரணமாக இருக்கலாம். நோய் என்பது உங்கள் கோபத்தையும் விரக்தியையும் (பெரும்பாலும் அதிகாரிகளிடம்) வேறு வழியில் வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
- இருப்பினும், வெளிப்புற எரிச்சல் என்பது உள் மோதலுக்கான ஒரு சுட்டி மட்டுமே. எனவே ஓய்வெடுத்து, சிறிது நேரம் தனியாக இருந்துவிட்டு உள்ளே செல்லுங்கள். நீங்கள் மீண்டும் அன்புடனும் நம்பிக்கையுடனும் பேச முடிந்தால், உங்கள் குரல்வளை தானே மறைந்துவிடும். ரெய்கி இங்கே நன்றாக வேலை செய்கிறது, அதைப் பயன்படுத்தவும்!

டான்சில்ஸ் அழற்சி (டான்சில்லிடிஸ்)
உங்கள் டான்சில்ஸ் வீக்கமடைந்தால், விழுங்குவதில் சிரமம் இருக்கும். நீங்கள் இனி உங்களுக்குள் எதையாவது ஏற்றுக்கொள்ள விரும்பவில்லை, நீங்கள் எதையாவது ஒப்புக்கொள்ள விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உணர்வுகளை அடக்குகிறீர்கள் - பெரும்பாலும் பயத்தால். வீக்கத்தைப் போலவே, ஒரு உண்மையான ஒடுக்கப்பட்ட மோதலும் இங்கே வெளிப்படுகிறது.
- இங்கே, பின்வாங்க முயற்சிக்கவும், உங்களுக்குள் நடக்க விரும்பும் அனைத்தையும் சிறிது நேரம் அனுமதிக்கவும். உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உங்கள் கோபத்தை மதிக்கவும், உங்கள் பயத்திற்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். பின்னர் அனைத்து பயங்கரங்களும் தங்கள் சக்தியை இழந்துவிடும், நீங்கள் மீண்டும் திறந்த மற்றும் சுதந்திரமாக இருப்பீர்கள்.

விழுங்குவதில் குறுக்கீடு (பொதுவாக)
உங்களுக்கு விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால் அல்லது உங்கள் தொண்டையில் ஒரு கட்டி இருப்பது போல் உணர்ந்தால், இனி நீங்கள் விரும்பாத அல்லது விழுங்க முடியாதது என்ன என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
- சாத்தியமானவற்றின் உங்கள் சொந்த வரம்புகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு பகுதியில் உங்களுக்கு அதிகமான பிரச்சனைகள் இருந்தால், மற்றவர்கள் உங்களிடமிருந்து அதை எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்பதற்காக அனைத்தையும் சமாளிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். உங்களுக்குள் ஆழமாக இருக்கும் அமைதி மற்றும் வலிமையை அறிந்து கொள்ளுங்கள். எப்பொழுதும் நீங்களாகவே இருங்கள், பிறகு விழுங்குவது எளிதாகவும், சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கலாம்.

வலேரி வி. சினெல்னிகோவ்"லவ் யுவர் சிக்னஸ்" என்ற புத்தகத்தில் தொண்டை பிரச்சனைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்களைப் பற்றி எழுதுகிறார்:
தொண்டை நமக்காக எழுந்து நிற்கும் திறனைக் குறிக்கிறது, நமக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேட்கிறது. தொண்டையின் நிலை மக்களுடனான நமது உறவுகளின் நிலையை பிரதிபலிக்கிறது. அன்புக்குரியவர்களுடன் நீங்கள் சிறந்த உறவைக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் தொண்டை எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
தொண்டை என்பது நமது படைப்பு ஆற்றல் குவிந்திருக்கும் உடலின் ஒரு பகுதியாகும். வெளிப்பாடு மற்றும் படைப்பாற்றலின் ஒரு சேனல் அதன் வழியாக இயங்குகிறது. மனித சுய வெளிப்பாடு இந்த பகுதியுடன் தொடர்புடையது.
கூடுதலாக, தொண்டை வழியாக நாம் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு போன்ற ஒரு செயல்முறையைத் தொடங்குகிறோம். உணவு மட்டுமல்ல, விஷயங்கள், யோசனைகள், மக்கள். எனவே, நம் வாழ்வில் எதையாவது ஏற்கவில்லை என்றால், அது உடனடியாக தொண்டையை பாதிக்கும்.
தொண்டையில் உள்ள பிரச்சனைகள் வீக்கம், தொண்டை புண், திணறல், கரகரப்பு, விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் தைராய்டு நோய்கள் போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்.
தொண்டை புண், தொண்டை புண், தொண்டை அழற்சி, குரல்வளை அழற்சி
நீங்கள் கடுமையான வார்த்தைகளைப் பேசுவதைத் தடுத்து நிறுத்தினால், "விழுங்க", உங்கள் கோபத்தையும் பிற உணர்ச்சிகளையும் அடக்குங்கள், அல்லது நீங்கள் நினைப்பதை உரக்க வெளிப்படுத்த பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தொண்டை உடனடியாக வீக்கத்துடன் இதற்கு எதிர்வினையாற்றும். இந்த விஷயத்தில் நோய் என்பது தடை செய்யப்பட்டதைச் சொல்வதற்கு ஒரு வகையான தடையாகும்.
தொண்டை புண் உள்ளவர்கள் தங்களை, தங்கள் அணுகுமுறையை வெளிப்படுத்த முடியாது, தங்களுக்காக நிற்கவோ அல்லது அவர்கள் விரும்புவதைக் கேட்கவோ முடியாது. அவர்களே தங்களுக்குள் பலவிதமான தடைகளை உருவாக்கிக் கொண்டு, அதன்பின் அவதிப்படுகிறார்கள்.
"நான் அதை சொல்ல விரும்புகிறேன், ஆனால் என்னால் முடியாது" என்று அடிக்கடி தொண்டை அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி என்னிடம் கூறினார்.
- உங்களால் ஏன் முடியாது? வெளியே பேசவிடாமல் தடுப்பது எது? - நான் அவனிடம் கேட்டேன்.
- தெரியாது. நான் நினைப்பதை சத்தமாக வெளிப்படுத்துவது அநாகரீகம் என்று நான் நினைக்கலாம். என் ஆத்மாவில் உள்ள அனைத்தையும் நான் வெளிப்படுத்த ஆரம்பித்தால், மக்கள் என்னை தவறாக புரிந்துகொள்வார்கள்.
- "அவர்கள் தவறாகப் புரிந்துகொள்வார்கள்" என்றால் என்ன? - நான் அவனிடம் கேட்டேன். உங்கள் உண்மையான முகத்தை அவர்களிடம் காட்ட பயப்படுகிறீர்களா?
"ஆம், நீங்கள் சொல்வது சரிதான்" என்று நோயாளி பதிலளித்தார். அவரது முகபாவத்தை வைத்து பார்த்தால், அவர் இதுவரை அப்படி நினைத்ததில்லை, இப்போதுதான் உணர்ந்தார்.
- சரி, ஒரு குழந்தை எப்படி தனக்காக எதையாவது கேட்கிறது, அவர் தன்னை எப்படி அறிவிக்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - எல்லா அண்டை வீட்டாரும் கேட்கிறார்கள். மேலும் அவர் அதை மோசமாக நினைக்கவில்லை. அவரது மனம் இன்னும் பல்வேறு மரபுகளிலிருந்து விடுபட்டுள்ளது. நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தையும் சத்தமாக வெளிப்படுத்தத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் உட்பட ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு தனித்துவமான நபர், தனித்துவம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உயர்ந்தவர்கள் அல்லது தாழ்ந்தவர்கள், மோசமானவர்கள் அல்லது சிறந்தவர்கள் என்று யாரும் இல்லை. பிரபஞ்சத்தில் ஒவ்வொன்றுக்கும் தனித்தனி இடம் உண்டு. உங்கள் கருத்து மற்றவர்களின் கருத்து போலவே மதிப்புமிக்கது. படிப்படியாக, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் எதிர்வினைகளைக் கவனித்து, உங்கள் உண்மையான முகத்தைக் கண்டறியவும். வெளிப்புற மற்றும் உட்புறத்தை சீரமைக்கவும்.
இன்னொரு முக்கியமான காரணமும் இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தேன் - தாழ்வு மனப்பான்மை. அனைத்து தாழ்வு மனப்பான்மை வளாகங்களும் அவசியம் தொண்டை வழியாக செல்கின்றன, ஏனெனில் ஒரு நபர் தொடர்ந்து தன்னைத் திட்டுகிறார், தன்னைப் பற்றிய அதிருப்தியை வெளிப்படுத்துகிறார்: தோற்றம், செயல்கள். மேலும் ஆழ் மனம் நம்மை நம்மிடமிருந்து பாதுகாக்கும் பொருட்டு நோயை ஏற்படுத்தும் கட்டாயத்தில் உள்ளது. நாம் பிறரைத் திட்டும்போதும், விமர்சிக்கும்போதும் அதே கொள்கையின்படியே ஆழ்மனது இயங்குகிறது.
தொண்டையில் கட்டி
வலுவான ஆழ் பயம் உங்களை வெளியே பேசவிடாமல் தடுக்கிறது. உணர்வுகளும் வார்த்தைகளும் தொண்டையில் கட்டியாகின்றன. இந்த உணர்வு கடுமையான பயத்தை அனுபவித்த பலருக்கு நன்கு தெரியும்.

செர்ஜி S. Konovalov படி("கோனோவலோவின் படி ஆற்றல் தகவல் மருத்துவம். உணர்ச்சிகளைக் குணப்படுத்துதல்"), இந்த பிரச்சனைகள் மற்றும் தொண்டை நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்கள்: உணர்ச்சிகள் தொண்டை வழியாக வெளிவருகின்றன - எனவே அலறல், முரட்டுத்தனம், கோபம், ஆரம்ப ஊழல்கள், அடங்காமை. உரையாசிரியருக்கு தவறான, புண்படுத்தும் வடிவத்தில் ஒருவரின் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்துவதும் இதில் அடங்கும். பொதுவாக, தங்களின் தவறுகளைப் புரிந்துகொண்டு, அதைத் திருத்தத் தெரியாதவர்களுக்குத் தொண்டை வலி ஏற்படும். அவர்கள் தவறு செய்கிறார்கள் என்று புரியாதவர்களுக்கு, நோய் ஆழமாக இறங்குகிறது - நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்.
குணப்படுத்தும் முறை. அவமானகரமான முறையில் நீங்கள் சொல்வது சரி என்று நிரூபிப்பதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் கத்த வேண்டும் என்ற எண்ணம் தோன்றியவுடன், ஒரு துணியை எடுத்து, தரையையும், ஜன்னல்களையும், கதவுகளையும் கழுவவும் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவும். ஆனால் கடினமான உடல் உழைப்பு சிறந்தது. இது மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், விளைவுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும். இந்த வேலை எதிர்மறை ஆற்றலை சமன் செய்யும் மற்றும் தசை வேலையின் செயல்பாட்டில் அதை வெளியேற்றும். வேலைக்குப் பிறகு, சூடான தேநீர் குடித்து, உங்களை நன்றாகப் போர்த்திக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் வியர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் எதிர்மறை ஆற்றலின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதி வியர்வை வழியாக வெளியேறுகிறது.

தொண்டையில் கட்டி
காரணங்கள். வலுவான பயம் உங்களை வெளியே பேசுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உங்கள் தொண்டையில் ஒரு கட்டியை உருவாக்குகிறது.
குணப்படுத்தும் முறை. அமைதியாகப் பேசுங்கள், கவிதைகளைப் பாடுங்கள், ரைம்கள், பழமொழிகள், நாக்கு முறுக்குகள், அதாவது திரட்டப்பட்ட ஆற்றலை வெளியேற்றுவதற்கான வாய்ப்பைக் கொடுங்கள். நீங்கள் வார்த்தைகளை உச்சரிக்கும் அதே நேரத்தில், உங்கள் கைகளை அசைத்து விரைவாக நடக்கவும். பின்னர் எதிர்மறை ஆற்றல் போய்விடும், வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களின் ஆற்றலாக மாறும்.

டான்சில்லிடிஸ்
காரணங்கள். சக்தியற்றவராக உணர்கிறேன் மற்றும் உங்களுக்காக எழுந்து நிற்க முடியாது. சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப வர விருப்பமில்லாத கோபத்தை அடக்கியது. இதன் காரணமாக ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மை மற்றும் நிலையான எரிச்சல். உணர்ச்சிகள் அடக்கப்படுவதால், எரிச்சல் அதிகரிக்கும், அது நாள்பட்டதாக மாறும் வரை நோய் தீவிரமடையும்.
குணப்படுத்தும் முறை. படைப்பு ஆற்றலை வேறு திசையில் செலுத்தி, வாழ்க்கையின் மோதல்களை அமைதியாக சமாளிக்கவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டறியவும். எதிர்மறை ஆற்றல் உங்கள் கைகளில் இருந்து வெளியேறும். இதற்குப் பிறகுதான், நீங்கள் கவலைப்படுவதைப் பற்றி பேச கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் மறைகுறியாக்கப்பட்ட வடிவத்தில். உதாரணமாக, ஒரு புத்தகம் அல்லது செய்தித்தாளை எடுத்து, உங்கள் மனநிலையுடன் பொருந்தக்கூடிய சொற்றொடர்கள் மற்றும் சொற்களைக் கண்டறியவும், வெளிப்பாட்டுடன் படிக்கவும், ஆனால் அதை நீங்களே காரணம் காட்டாதீர்கள். எதிர்மறை ஆற்றல் உங்களுக்கோ மற்றவர்களுக்கோ தீங்கு விளைவிக்காமல் போய்விடும். தளர்வு மற்றும் ஆற்றல் குவிப்பு முறைகள் கட்டாயமாகும்.

தொண்டை அழற்சி
காரணங்கள். குரல்வளையின் கீழ் பகுதியில் உள்ள வலி சுய-உணர்தலில் பயம் மற்றும் சிரமங்களைக் குறிக்கிறது, அதாவது, ஒரு நபருக்கு சிறந்த படைப்பு திறன் உள்ளது, அது எந்த வகையிலும் தன்னை வெளிப்படுத்தாது.
குணப்படுத்தும் முறை. உங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்த ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி சத்தமாக கத்த வேண்டியதில்லை. பாடுங்கள், வரையுங்கள், நடனமாடுங்கள். நீங்கள் உங்கள் ஆற்றலைச் சேமிப்பீர்கள், அது வீணாகத் தெறிக்க விடாது. பயம் நீங்கும், வாழ்க்கை அற்புதமாகத் தோன்றும். நோயும் நீங்கும். சுய-உணர்தல் உங்கள் குணப்படுத்துதல்.

அடிக்கடி தொண்டை வலி, லாரன்கிடிஸ்
காரணங்கள். எந்தவொரு நபருக்கும் இயல்பான உணர்ச்சிகளை தொடர்ந்து அடக்குதல். உங்கள் நேரத்தையும் உங்கள் உணர்வுகளையும் பொருட்படுத்தாமல், சுயநல நோக்கங்களுக்காக உங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒருவரை நீங்கள் மறுக்கத் துணிவதில்லை. இது உங்களுக்கு விரும்பத்தகாதது, ஆனால் அவரை மறுக்க நீங்கள் அனுமதிக்க மாட்டீர்கள். ஒரு நபர் எவ்வாறு அவமானப்படுத்தப்படுகிறார் என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், நீங்கள் விரும்பத்தகாததாக உணர்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அமைதியாக இருக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் உணர்வுகளைக் காட்ட உங்களுக்கு தைரியம் இல்லை. அது சரியல்ல. உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் நல்லது, அவை வெளிப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் ஒரு அழுகை வடிவத்தில் அல்ல, ஆனால் ஆற்றலைப் பாதுகாக்கும் வடிவத்தில். நீங்கள் கத்த பயப்படுகிறீர்கள், எனவே அமைதியாக இருங்கள். இதன் விளைவாக, உங்கள் தொண்டை வலிக்கிறது.
குணப்படுத்தும் முறை. உங்களைப் பொருட்படுத்தாமல் மக்கள் தொடர்ந்து அதை வெளிப்படுத்தினால், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்த சரியான வழியைக் கண்டறியவும். அல்லது அப்படிப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவே வேண்டாம். நாங்கள் பரிந்துரைக்கக்கூடிய மற்றொரு தீர்வு, நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் அல்லது குற்றவாளியை தாக்கி நிலைமையை மாற்ற முடியாவிட்டால் உங்கள் எண்ணங்களை வேறு ஏதாவது மாற்றுவது. உங்கள் பணப்பையில் உள்ள மாற்றங்களை எண்ணுங்கள், ஒரு புத்தகத்தில் உள்ள பக்கங்கள், உங்கள் கோட்டுடன் எந்த தாவணி செல்லும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், நீங்கள் விரும்பாத ஒருவரிடமிருந்து நீங்கள் கேட்டதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். அப்போது எண்ணங்களில் கூட பதில் எழாது. உங்கள் எண்ணங்களை மாற்றுங்கள். தளர்வு மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

குழந்தைகளில் அடினாய்டுகள்
காரணங்கள். ஒருவரின் தனிமை, பெரியவர்களிடமிருந்து பிடிக்காத உணர்வு, பெற்றோரின் பாசமின்மை பற்றிய உள் துன்பம். துன்பத்தை உள்ளே செலுத்தும்போது, ​​அது அடினாய்டுகளின் வீக்கமாக வெளிப்படுகிறது.
குணப்படுத்தும் முறை. பெற்றோர்கள் அன்பையும் அக்கறையையும் காட்ட வேண்டும், எரிச்சலையும் மனக்கசப்பையும் ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளில் இருந்து தங்கள் குழந்தைக்கு வெளியேற உதவ வேண்டும், மேலும் மோதல்களை விளையாட்டாக மாற்ற வேண்டும், நகைச்சுவையுடன் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும், இதனால் என்ன நடந்தது என்பதற்கான எதிர்வினை தீமை மற்றும் மனக்கசப்பு இல்லாமல் இருக்கும். உங்கள் குழந்தையுடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், இதனால் அவர் திரட்டப்பட்ட எதிர்மறை ஆற்றலில் இருந்து விடுபடலாம் மற்றும் நேர்மறை கட்டணத்தைப் பெறலாம். குழந்தை மீதான அணுகுமுறை நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், அப்போதுதான் ஆற்றல் நேர்மறையாக இருக்கும்.

விளாடிமிர் ஜிகரண்ட்சேவ்அவரது புத்தகத்தில் “சுதந்திரத்திற்கான பாதை. பிரச்சனைகளுக்கான கர்ம காரணங்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது” என்பது தொண்டையின் தோற்றம் மற்றும் குணப்படுத்துதலுடன் தொடர்புடைய முக்கிய எதிர்மறை அணுகுமுறைகள் (நோய்க்கு வழிவகுக்கும்) மற்றும் ஒத்திசைவான எண்ணங்கள் (குணப்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கும்) குறிக்கிறது:
தொண்டை என்பது வெளிப்பாட்டின் ஒரு வழியாகும். படைப்பாற்றல் சேனல்.
சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:
நான் என் இதயத்தைத் திறந்து என் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி மற்றும் அன்பைப் பற்றி பாடுகிறேன்.

தொண்டை - பிரச்சினைகள், நோய்கள்; (வி. ஜிகரண்ட்சேவ்)

"எழுந்து போ" என்ற ஆசையில் உறுதியற்ற தன்மை. உங்களை உள்ளடக்கியது.
சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:
என்னிடம் தேவையான அனைத்து தெய்வீக யோசனைகளும் மற்றும் நான் செய்ய வேண்டியவைகளும் உள்ளன. நான் இப்போதே முன்னேறத் தொடங்குகிறேன்.

தொண்டை - புண்கள்; (வி. ஜிகரண்ட்சேவ்)
எதிர்மறையான அணுகுமுறை சிக்கல்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது:
கோபமான வார்த்தைகளை அடக்குதல். உங்களை வெளிப்படுத்த முடியாத உணர்வு.
சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:
எனது தனித்துவத்தை வெளிப்படையாகக் காட்டுகிறேன். எனது தேவைகளைப் பற்றி நான் வெளிப்படையாகவே இருக்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹே"உங்களை நீங்களே குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தில், அவர் தொண்டையின் தோற்றம் மற்றும் குணப்படுத்துதலுடன் தொடர்புடைய முக்கிய எதிர்மறை அணுகுமுறைகள் (நோய்க்கு வழிவகுக்கும்) மற்றும் இணக்கமான எண்ணங்களை (குணப்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கும்) சுட்டிக்காட்டுகிறார்:
தொண்டை என்பது வெளிப்பாடு மற்றும் படைப்பாற்றலின் ஒரு சேனல்.
சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:
நான் என் இதயத்தைத் திறந்து அன்பின் மகிழ்ச்சியைப் பற்றி பாடுகிறேன்.

தொண்டை: நோய்கள் ("தொண்டை புண்" என்பதையும் பார்க்கவும்) (எல். ஹே)
எதிர்மறையான அணுகுமுறை சிக்கல்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது:
உங்களுக்காக எழுந்து நிற்க இயலாமை. விழுங்கிய கோபம். படைப்பாற்றலின் நெருக்கடி. மாற்ற தயக்கம்.
சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:
சத்தம் போடுவது தடை செய்யப்படவில்லை. எனது சுய வெளிப்பாடு சுதந்திரமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறது. நான் எளிதாக எனக்காக நிற்க முடியும். ஆக்கப்பூர்வமாக இருப்பதற்கான எனது திறனை நான் வெளிப்படுத்துகிறேன். நான் மாற வேண்டும்.

லாரன்கிடிஸ் (எல். ஹே)
எதிர்மறையான அணுகுமுறை சிக்கல்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது: கோபம் பேசுவதை கடினமாக்குகிறது. பயம் உங்களை வெளியே பேசவிடாமல் தடுக்கிறது. நான் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறேன்.
சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:
எனக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேட்பதை எதுவும் தடுக்கவில்லை. எனக்கு முழு கருத்து சுதந்திரம் உள்ளது. என் உள்ளத்தில் அமைதி இருக்கிறது.

1. தொண்டை வலி)- (லூயிஸ் ஹே)

நோய்க்கான காரணங்கள்

பேச இயலாமை. அடக்கி வைத்த கோபம். தடைசெய்யப்பட்ட படைப்பு செயல்பாடு. உங்களை மாற்ற தயக்கம்.

குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்க ஒரு சாத்தியமான தீர்வு

ஒலிகளை எழுப்புவது அருமை. நான் என்னை சுதந்திரமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வெளிப்படுத்துகிறேன். என் சார்பாக என்னால் எளிதாகப் பேச முடியும். நான் எனது படைப்பாற்றலை வெளிப்படுத்துகிறேன். நான் தொடர்ந்து மாற விரும்புகிறேன்.

2. தொண்டை வலி)- (லிஸ் பர்போ)

உடல் தடுப்பு

தொண்டை என்பது கழுத்தின் முன் பகுதி, உணவுக்குழாய் மற்றும் சுவாசக் குழாயின் தொடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. தொண்டை நாசி துவாரங்களை குரல்வளையுடன் இணைக்கிறது மற்றும் வாயை உணவுக்குழாயுடன் இணைக்கிறது. சுவாசம், பேச்சு மற்றும் விழுங்கும் செயல்முறைகளில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

உணர்ச்சித் தடை

தொண்டை புண் பேசுவதற்கு கடினமாக இருந்தால், கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

நாம் ஒப்புக்கொள்ளும் உணர்வைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், ஒரு நபர் அதை உணர்ந்தால் தொண்டையை பிடித்தார்யாரோ ஒருவர் அவரை வற்புறுத்துகிறார்கள் அல்லது ஏதாவது சொல்ல வேண்டும் என்று அவர் நினைக்கிறார்.

விழுங்கும் போது ஒரு நபர் தொண்டை வலியை அனுபவித்தால், அவர் பின்வரும் கேள்வியைக் கேட்க வேண்டும்: "இந்த நேரத்தில் எந்த சூழ்நிலையை விழுங்குவது கடினம்? என்ன துண்டு என் தொண்டையில் இறங்காது?"ஒருவேளை இது சில வலுவான உணர்ச்சிகள் அல்லது ஒரு நபரை அல்லது ஒரு புதிய யோசனையை ஏற்றுக்கொள்ள தயக்கம். இந்த சிரமம் ஒரு நபர் கோபமாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் மாறுகிறது, தன்னை அல்லது மற்றொரு நபருக்கு எதிராக இயக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், சில துண்டுகள் தொண்டைக்குள் பொருந்தாதபோது, ​​​​ஒரு நபர் பாதிக்கப்பட்டவராக உணர்கிறார் மற்றும் "ஏழை, துரதிர்ஷ்டவசமான நான்" என்ற நிலையை எடுக்கிறார்.

மனத் தடுப்பு

படைப்பாற்றலுக்கு பொறுப்பான மையம் தொண்டையில் அமைந்துள்ளது; எனவே, உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், நீங்கள் விரும்பியதை உருவாக்க மற்றும் செய்ய உங்களுக்கு உரிமை வழங்க வேண்டும். சொந்த தொண்டையை மிதிக்காமல், உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்லாமல், மற்றவர்களை தொந்தரவு செய்ய பயப்படாமல். தவறான முடிவை எடுத்ததற்காக அல்லது அவசரமாக நடந்து கொள்வதற்காக கோபப்படுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் உருவாக்குவதை அன்புடன் ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். தந்திரங்கள் மட்டுமே உங்கள் தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்தும்.

எனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலிருந்து ஒரு உதாரணம் தருகிறேன். பொதுவில் பேசும் முன் பல முறை என் தொண்டை மோசமாக வலிக்க ஆரம்பித்தது; அது எனக்கு கடினமாக இருந்தது விழுங்கஇந்த மாத்திரை மாநாடுகள் அல்லது விரிவுரைகள் ஒரு வரிசையில் ஐந்து மாலை கூடுதல் நேரம் பேச வேண்டும். இது வேலைப்பளு அதிகம் என்று என் உடல் கூறுவது போல் தோன்றியது, எனக்கே வருத்தம் வர ஆரம்பித்தது. உண்மையில், நானே, எந்த வற்புறுத்தலும் இல்லாமல், நானே அத்தகைய அட்டவணையை எனக்காக உருவாக்கினேன் என்று அது என்னிடம் கூறியது. எனக்கு எவ்வளவு கஷ்டம் வந்தாலும், எல்லா மாநாடுகளையும், சொற்பொழிவுகளையும் அன்புடன் நடத்த வேண்டும் என்ற முடிவை எடுத்தவுடன் வலி மறைந்தது.

தொண்டை இதயத்தையும் தலையையும் இணைக்கிறது, அல்லது, ஒரு மனோதத்துவ அளவில், சுய அன்புமற்றும் நான். உங்கள் உண்மையான தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் வாழ்க்கையை உருவாக்குவதன் மூலம், உங்கள் தனித்துவத்தை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் நான், மிகுதியாக திறக்க. எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்களே உருவாக்க அனுமதித்தால், அது உங்கள் படைப்பு திறன்களை வளர்க்க உதவும். உங்களைச் சுற்றியுள்ள சிலருக்கு இது பிடிக்காது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும், அவசியம் என்று நீங்கள் நினைப்பதைச் செய்யுங்கள்.

நீங்கள் என்று உணர்ந்தால் தொண்டையை பிடித்தார்இது நிலைமையைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து மட்டுமே என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்களே அனுமதிக்காதவரை யாரும் உங்களை தொண்டையில் பிடிக்க முடியாது. சிலர் உங்களுக்காக என்ன ஆகலாம் என்று கவலைப்பட வேண்டாம் தொண்டைக்குள் பொருந்தாத துண்டுகள்,நீங்கள் அவர்களை கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று. பிறரைக் கட்டுப்படுத்த முயலும் எவருக்கும் தன் சொந்த வாழ்க்கையைக் கட்டியெழுப்ப வலிமையோ நேரமோ இல்லை.

எஸோடெரிக்ஸ், நமக்குத் தெரிந்தபடி, புலப்படும் மற்றும் கண்ணுக்கு தெரியாத உலகங்களின் கட்டமைப்பை விளக்குகிறது, அவற்றின் தொடர்பைக் குறிக்கிறது மற்றும் அவற்றில் நிகழும் செயல்முறைகளின் சாரத்தை குறிக்கிறது, அவை ஒரு நபரை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பார்க்கிறது, மேலும் இணைப்பைக் கருத்தில் கொள்வது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. எஸோடெரிசிசம் மற்றும் நோய்கள்.

நிகழ்வின் வழிமுறை என்ன, சாத்தியமான காரணங்கள் என்ன, ஏதேனும் வடிவங்கள் உள்ளதா மற்றும் இந்த நோய்களை அகற்ற அல்லது தடுக்க என்ன நடவடிக்கைகள் இருக்க வேண்டும்? இந்தக் கேள்விகளை இன்று உங்களுடன் விவாதிப்போம்.

பார்வையில் இருந்து, எளிதான வழி, வாழ்க்கைக்கு இடையே உள்ள காரண-விளைவு உறவு, இந்த உலகத்தை உணரும் விதம் மற்றும் சில நோய்களின் நிகழ்வுகளை இரண்டு மாடி வீடாக கற்பனை செய்வது.

கீழ்த்தளத்தில் நமது பொருள் வெளிப்படும் யதார்த்தம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அதாவது உடல், நாம் பார்க்கக்கூடிய, தொட, உணர, மற்றும் பல. மேல் இரண்டாவது மாடியில் வெளிப்படுத்தப்படாத ஒன்று உள்ளது, அதில் நமது நுட்பமான உடல்கள் அமைந்துள்ளன, அதே போல் உடல் உடலில் நமது உணர்ச்சிகளால் உருவாக்கப்பட்டவை. இந்த இரண்டு தளங்களும் ஒன்றையொன்று சார்ந்துள்ளது மற்றும் கீழ் தளத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பது நிச்சயமாக மேல் தளத்தில் பிரதிபலிக்கிறது, மாறாக, இரண்டாவது மாடியில் திரட்டப்பட்ட ஆற்றல் முதல் மாடியில் யதார்த்தத்தை உருவாக்குகிறது.

எந்த உணர்ச்சியும் ஆற்றல்.ஒரு திசையில் அல்லது இன்னொரு திசையில் அனுப்பப்பட்டால், அது நிச்சயமாக அதன் நோக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. எந்தவொரு உணர்ச்சியும் - நேர்மறை அல்லது - நமது நுட்பமான உடலில் ஒரு தடயத்தை விட்டுச்செல்கிறது, அவை பொதுவாக சிந்தனை வடிவங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அதாவது, நுட்பமான திட்டங்களைக் காணக்கூடிய சில சூப்பர்பீன்களின் கண்களால் இந்த நிகழ்வை நீங்கள் பார்த்தால், எந்தவொரு நபரின் ஒளியும் ஒரு வகையான "சூப்" ஆகும், அதில் ஒரு நபர் உலகில் வெளியிடும் பொருட்கள் மிதந்து பரவுகின்றன. இதே "சூப்" பின்னர் நமது உடல் வெளிப்பாட்டிற்கு உணவளிக்கிறது.

இரண்டாவது "மெல்லிய-தளம்" தளம் முதல் தளத்திற்கு மேலே அமைந்துள்ளது என்பது ஒன்றும் இல்லை, ஏனெனில் இது அடிப்படை, "ஆரம்ப" தளம், மேலும் கீழ், பொருள் தளத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பது இரண்டாவது மாடியில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், எங்கள் வீட்டின் பதிப்பில் உள்ள அனைத்து சிக்கல்கள், முறிவுகள், "கசிவுகள்", "சாக்கடை அடைப்புகள்" தொடங்கி மேல் தளத்தில் ஒழுங்கமைக்கப்படும், மேலும் தீர்மானம் தேவைப்படும் குறிப்பிட்ட புலப்படும் சிக்கல்கள் கீழ் தளத்தில் தோன்றும்.

நோய்களின் தோற்றத்தை எஸோடெரிசிசம் எவ்வாறு விளக்குகிறது?

ஏனெனில் எஸோதெரிக்ஸ்தோற்றத்தை விளக்குகிறது? உண்மை என்னவென்றால், உங்களுக்கு இருக்கும் எந்தவொரு நோயும் உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளின் முன்கணிப்பு ஆகும். எளிமையாக வை, உங்கள் நோய் இந்த வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.சில சிக்கல்களைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து, இந்த அல்லது அந்த மதிப்பெண் குறித்த உங்கள் சாத்தியம் மற்றும் அச்சங்கள், அல்லது, மாறாக, எதையாவது பற்றிய மகிழ்ச்சியான மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறை, “இரண்டாம் தளத்தில்” சிந்தனை வடிவங்களை உருவாக்குகிறது.

எஸோடெரிக் நோய்கள்

உடலில் உள்ள எந்த பிரச்சனையும் குழப்பமாக வெளிப்படாது, "எங்கும்" மற்றும் "நீங்கள் விரும்பும் இடத்தில்." இல்லை, நோய் சில கொள்கைகளின்படி உடலில் இடமளிக்கப்படுகிறது. நமது உடலின் உறுப்புகள் அவற்றின் செயல்பாட்டில் சில உணர்வுகள், உணர்ச்சிகள், நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றின் ஒரு திட்டமாகும். உதாரணமாக, சிறுநீரகங்கள் "தனிப்பட்ட வயதுவந்தோர்" மற்றும் வாழ்க்கையில் நம்பிக்கைக்கு பொறுப்பாகும். சிறுநீரக நோய் என்பது பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் மன அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, அல்லது வாழ்க்கையை நியாயமற்றது, ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஒரு குழந்தையைப் போலவே நிகழ்வுகளுக்கு எதிர்வினையை உருவாக்குகிறது.

நமது உயிரோட்டத்தை - நமது இரத்தத்தை - நேர்மறை மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் சுத்தப்படுத்துவதற்கும் நிரப்புவதற்கும் நமது கல்லீரல் பொறுப்பு. கல்லீரலில் உள்ள சிக்கல்கள் கோபம் மற்றும் குறைந்த அதிர்வெண் உணர்ச்சிகளால் ஏற்படுகின்றன - பயம், கண்டனம் மற்றும் பல. ஒரு வார்த்தையில், நேர்மறை மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு நேர்மாறான அனைத்தும், நச்சு நச்சுகளுடன் கல்லீரலில் குவிந்து, அதன் இயற்கையான செயல்பாட்டை மாற்றி அதை அழிக்கின்றன.

ஒரு ஆழ்ந்த பார்வையில் இருந்து நோய்கள்

இந்த உலகத்தை திட்டுவதை நிறுத்துவதில் நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால் (அதே "சதுப்பு நிலத்தில்" இருக்கும் போது திட்டுவது, வெளிப்படையாக எளிதானது), அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற முடிவு செய்தால், நோய்களிலிருந்து விடுபடுவதற்கான திசையனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். , பின்னர் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள் , நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள், இந்த அல்லது அந்த பிரச்சினை தொடர்பாக நீங்கள் என்ன உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதை சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி "முறிவு" இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும். எதிர்மறையான சிந்தனையை நேர்மறையானதாக மாற்றுவது மிகவும் நம்பகமான "பழுது" ஆக மாறும், இது பல, பல ஆண்டுகளாக உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் உறுதி செய்யும்.

நீங்கள் சொந்தமாக உங்களை மாற்றிக் கொள்ளலாம், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது.

நீங்கள் செய்யும் எந்த ஒரு கவனம், உத்வேகம், நம்பிக்கை மற்றும் நேர்மறை முயற்சிகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பலனைத் தரும். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதன் சரியான தன்மையின் லேசான தன்மை மற்றும் மகிழ்ச்சி உங்கள் குறிகாட்டிகளாக இருக்கட்டும், மேலும் ஆரோக்கியமும் வாழ்க்கையின் பிரகாசமான செழுமையும் உங்கள் வெகுமதியாக இருக்கட்டும்.

நோய்களுக்கான காரணங்கள் இரகசியமானவை - அவற்றை மேலே விவாதித்தோம். என்ன, ஏன் என்று விரிவாக விவரித்தேன். இந்த அறிவை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் செயலை தாமதப்படுத்த வேண்டாம், இன்று நீங்கள் உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை மேம்படுத்தலாம். உங்கள் புன்னகையுடன் நல்ல அதிர்ஷ்டம்.

நண்பர்களே, எஸோடெரிசிசம் மற்றும் நோய் பற்றிய இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், அதை சமூக வலைப்பின்னல்களில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். இதுவே உங்களின் மிகப்பெரிய நன்றிக்கடன். எனது கட்டுரைகள் மற்றும் எனது எண்ணங்களில் நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்பதை உங்கள் மறுபதிவுகள் எனக்குத் தெரிவிக்கின்றன. அவை உங்களுக்குப் பயனுள்ளவையாகவும், புதிய தலைப்புகளை எழுதவும் ஆராயவும் நான் தூண்டப்பட்டேன்.

நான், மனோய்லோ ஒக்ஸானா, ஒரு பயிற்சியாளர், பயிற்சியாளர், ஆன்மீக பயிற்சியாளர். நீங்கள் இப்போது என் இணையதளத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

ஒரு புகைப்படத்தைப் பயன்படுத்தி என்னிடமிருந்து உங்கள் கண்டறிதலை ஆர்டர் செய்யுங்கள். நான் உங்களைப் பற்றி கூறுவேன், உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கான காரணங்கள் மற்றும் சூழ்நிலையிலிருந்து சிறந்த வழிகளை பரிந்துரைக்கிறேன்.

மருத்துவர்கள் தொண்டையில் இருந்து மூச்சுத்திணறல், சில நேரங்களில் சளியுடன் வரும், பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறியாக கருதுகின்றனர், ஆனால் கர்மா உளவியலாளர்களுக்கு இது ஒரு சுயாதீனமான நோயாகும்.

கர்ம மட்டத்தில் மிகவும் தெளிவற்ற நிலையான இருமல் உலகத்துடனான உறவுகளில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது, தற்போதைய நிலையில் மட்டுமல்ல, கடந்த அவதாரத்திலும். உடலில் இருந்து வரும் இந்த சமிக்ஞைகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் கர்ம கடனை நீங்கள் ஒருபோதும் தீர்க்க முடியாது, இது உங்கள் கர்மாவை மோசமாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் சந்ததியினரை பாதிக்கிறது.

இருமல் தாக்குதல்களின் கர்ம காரணங்கள்

கவனக்குறைவு

இருமல் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று கவனக்குறைவு. சாதாரண வாழ்க்கையின் இயல்பற்ற ஒலிகளை உருவாக்குவது ஒரு நபரின் நோக்கத்திற்கான விருப்பத்தைக் குறிக்கிறது. இது நடைமுறையில் ஒருவரின் சொந்த இருப்பை நினைவூட்டுவதற்காக சுற்றுச்சூழலுக்குள் ஒரு கர்ஜனை. எனவே, மூலம், இருமல் பெரும்பாலும் பெரியவர்களின் அலட்சியத்தால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளில் தோன்றும்.

கடந்தகால வாழ்க்கையில் புகழுக்கான தாகத்தை உணர முடியாத நபர்களால் இதுபோன்ற சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளலாம். சமூகத்தின் மையத்தில் இருக்க வேண்டும் என்ற முன்னாள் அபிலாஷைகள் இருமல் வடிவில் உடலால் இனப்பெருக்கம் செய்யப்படுகின்றன.

மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்பு

மேலும் இருமல் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணம். உடலியல் செயல்முறைகள், எதையாவது பற்றி சந்தேகம் கொண்ட அல்லது வெறுமனே பிடிவாதமாக இருக்கும் ஒரு நபர், ஆனால் இதை சத்தமாக தொடர்பு கொள்ள முடியாது, அவரது உணர்ச்சிகளை உடல் மட்டத்தில் காண்பிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

எனவே, ஒரு நபருக்கு ஆற்றலைத் தணிக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​மிகுந்த மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில், எதிர்பாராத வகையில் லேசான இருமல் ஏற்படும். ஒரு இருமல் ஒரு நபரின் குழப்பம், மனக் குழப்பம் மற்றும் ஒருவரின் கருத்து மற்றும் ஒருவரின் சொந்த ஆசைகளை பாதுகாப்பதற்கான மறைந்த வடிவத்தையும் வெளிப்படுத்துகிறது.

இந்த வகை இருமலிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தடுத்து நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் எதிர்மறை உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த உங்கள் உரிமையை அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்ள பயம்

பயம் இருமலை ஏற்படுத்தும். சில கர்ம சூழ்நிலைகளில், ஒரு நபர் சுற்றுச்சூழலுடன் தவறான உறவுகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறார், அவர் அதைப் பற்றி பயப்படுகிறார் மற்றும் பாதுகாப்பாக உணரவில்லை. உதாரணமாக, அடிக்கடி எச்சரிக்கையாக இருக்கும் குடும்ப அல்லது பாலியல் வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது நிகழ்கிறது.

உண்மையில், அத்தகைய சூழ்நிலையில் ஒரு இருமல் ஆழமாக வாழவும் சுவாசிக்கவும் ஒரு நபரின் பயத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. சில நேரங்களில் இந்த வகை இருமல் கிரகத்தின் கடந்த அவதாரங்களில் அதிகப்படியான செயலற்ற வாழ்க்கை முறைக்கு கர்ம தண்டனையாக செயல்படுகிறது.

எரிச்சல்

எரிச்சல் ஒரு நபருக்கு அடிக்கடி இருமல் ஏற்படுகிறது. விமர்சனம் செய்வதை நிறுத்தவும், சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கவும் இது உடலில் இருந்து ஒரு சமிக்ஞையாகும். மேலும், நாம் உணர்வைப் பற்றி மட்டுமல்ல, ஒருவரின் சொந்த ஆளுமைக்கான அணுகுமுறையைப் பற்றியும் பேசுகிறோம்.

அத்தகைய குணாதிசயங்களைக் கொண்ட ஒருவர் எதற்கும் குறை சொல்லாத சூழ்நிலையிலும் தன்னைத்தானே திட்டிக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார். இங்குதான் இருமல் தோன்றுகிறது: ஒருபுறம், தனக்குத்தானே அதிருப்தி அடைந்த பிறகு தண்டனை, மறுபுறம், துஷ்பிரயோகத்தின் வெளிப்பாடு, ஆனால் வாய்மொழியில் அல்ல, ஆனால் ஒரு பழமையான ஒலி வடிவத்தில்.

அத்தகைய நபர்கள் உணர கர்ம சட்டங்களின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: வாழ்க்கையில் எல்லா நிகழ்வுகளும் அவர்களைச் சார்ந்து இல்லை மற்றும் அவர்களின் செயல்களால் ஏற்படுகின்றன.

குழந்தைகளின் இருமல்

குழந்தைகளின் இருமல் பொதுவாக மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது. ஒரு குழந்தை கத்தினாலும், திட்டினாலும், அவர் பதிலளிக்க விரும்பினால், தனக்காக நிற்கவும், ஆனால் முடியவில்லை என்றால், தொண்டையில் இருந்து மூச்சுத்திணறல் தோன்றும். அத்தகைய குழந்தை தொடர்ந்து பயமாகவும், குழப்பமாகவும், தாழ்வாகவும் உணர்கிறது.

பெற்றோரின் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை காரணமாக இருமல் உருவாகலாம், நிலைமை குழந்தைகளை பாதிக்காதபடி மாற்ற வேண்டியது அவசியம் என்று நோய் காட்டும்போது. குழந்தைகளில் இருமல் அரிதாகவே உள் முரண்பாடுகளின் விளைவாகும், ஏனென்றால் அவர்கள் இன்னும் போதுமான அளவு இல்லை.

பொதுவாக ஒரு நோய் தவறான குடும்பம் அல்லது மூதாதையர் கர்மாவின் விளைவாகும்.

நிலத்தடி என இருமல்

ஆச்சரியப்படும் விதமாக, சிலருக்கு, இருமல் என்பது அவர்களின் சொந்த கர்ம பணிக்கு கவனம் செலுத்துவதற்கான சமிக்ஞையாகும். பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் தலையை மேகங்களில் வைத்திருக்கிறார்கள், யதார்த்தத்திலிருந்து தப்பித்து, பூமிக்குரிய இலக்குகளை அடைய முயற்சிக்க மாட்டார்கள்.

இந்த நேரத்தில், ஒரு இருமல் தாக்குதல் ஒரு வகையான அடித்தள எடையின் வடிவத்தில் தோன்றுகிறது, இது "இங்கே மற்றும் இப்போது" சூழ்நிலையில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

தண்டனை

ஒரு கர்ம தண்டனையாக, இந்த உலகில் சத்தியம் செய்ய, கடவுளை நிந்திக்கவும், கத்தவும், உண்மையில் குரைக்கவும் விரும்பும் நபர்களுக்கு இருமல் தோன்றும்.

எக்ஸ்ட்ராபுல்மோனரி இருமல்

மார்பில் ஒரு அனீரிஸம் வலியுடன் கடுமையான இருமலுடன் சேர்ந்துள்ளது. இது கடுமையான உளவியல் அதிர்ச்சியின் விளைவாகும், குடும்பத்தில் உள்ள இதய துடிப்பு. ஒரு நபர் சூழ்நிலைக்கு தன்னைக் குற்றம் சாட்டலாம், ஆனால் அவர் தனக்குள்ளேயே அனைத்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளையும் குவிக்கிறார், எனவே இரத்த நாளங்களின் சிதைவு.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் போது இருமல்

1. குழந்தைகளில், இந்த நோய் வீட்டில் மிகவும் பதட்டமான சூழ்நிலையால் ஏற்படுகிறது, கவலைகள் மற்றும் கவலைகள் குழந்தையை மூழ்கடிக்கும் போது, ​​இன்னும் உணர்ச்சிகளை அடக்குவது அல்லது வெளிப்படுத்துவது எப்படி என்று தெரியவில்லை.
2. பெரியவர்களுக்கு, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது நிலையான சண்டைகள் மற்றும் அவதூறுகளின் போது கொதித்திருப்பதன் வெளிப்பாடாகும். மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது ஒரு நபரின் இதயத்தில் உள்ள தீவிர கூற்றுக்கள் மற்றும் கோபத்தின் பிரதிபலிப்பாகும். சில நேரங்களில் இதுபோன்ற இருமல் குற்ற உணர்வு, சோர்வு மற்றும் அவநம்பிக்கை போன்ற உணர்வுகளால் ஏற்படுகிறது, இது மீண்டும் மோதல்கள் காரணமாக எழுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்திற்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் பொறுப்பான நபராக இருக்க வேண்டும். சச்சரவுகள் மற்றும் சச்சரவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது, உங்கள் நிலைப்பாட்டை அமைதியாக வெளிப்படுத்தவும், மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களின் கருத்துக்களை மதிக்கவும் முடியும்.

தொற்று நோய்களிலிருந்து இருமல்

• காய்ச்சல் காரணமாக இருமல்- ஒரு முட்டுக்கட்டை நிலைமை மற்றும் உணர்ச்சி மூச்சுத் திணறலின் விளைவு. ஒரு நபர் தனது கோரிக்கைகளை மற்ற மக்களிடம் கூற இயலாது; காய்ச்சல் - வாழ்க்கை மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட நிலைகளில் இருந்து தப்பித்தல்.
• வூப்பிங் இருமல் போது குழந்தைகளின் இருமல்- கவனத்தை ஈர்ப்பதற்கான ஒரு வழி, குழந்தை குடும்பத்தில் மிகவும் பிடித்ததாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தட்டம்மையின் போது இருமலுக்கான காரணம் ஒன்றுதான், ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், குழந்தை இன்னும் கோபத்தை வெளிப்படுத்த முடியும்.
• நிமோனியாவின் போது இருமல்- வழக்கமான வாழ்க்கைப் போக்கை அச்சுறுத்தும் நிகழ்வுகள் காரணமாக வலுவான உணர்வுகள்.
• காசநோய் இருமல்- வாழ்க்கையை அனுபவிக்க இயலாமை, வலுவான விரக்தி அல்லது ஏமாற்றம், சுதந்திரமின்மை, மரண பயம்.

அழற்சி செயல்முறைகளின் போது இருமல்

• இருமல் கொண்ட லாரன்கிடிஸ் உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்தும் பயத்தால் ஏற்படுகிறது.
• ப்ளூரிசி அதிகரித்த அதிருப்தியைப் பற்றி பேசுகிறது, இது தொடர்ந்து அமைதியாக இருக்கிறது.
• தொண்டை வலியின் போது இருமல் என்பது உங்கள் அச்சங்கள் மற்றும் பயங்களை அடக்குவதற்கான முயற்சியாகும், குறிப்பாக மாற்றத்தின் தேவையுடன் தொடர்புடையவை.

மூலம், பல எஸோடெரிசிஸ்டுகள் அத்தகைய ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியின் தாக்குதல்களும் நேர்மறையான செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்புகிறார்கள். குறிப்பாக, கர்ம மட்டத்தில் இருமல் பழைய ஆற்றல், ஆஸிஃபைட் கர்மாவிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது. அந்த. இந்த நேரத்தில், ஒரு நபர் புதுப்பித்தல் மற்றும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்கு உட்படுகிறார், ஏனென்றால் அவர் அனைத்து எதிர்மறைகளையும் வெளியிடுகிறார் மற்றும் குணப்படுத்தும் வெளிப்படையான ஒளியை உறிஞ்சுகிறார்.

கூடுதலாக, அரிதான இருமல் உள்ளவர்களுக்கு, நோய் ஒரு பிரேக் ஆகும் - சமுதாயத்துடன் இணக்கமான உறவுகளை பராமரிக்க ஒரு கருவி. உண்மை என்னவென்றால், இருமல் சரியான நேரத்தில் அமைதியாக இருக்கும் திறனை வளர்ப்பதற்கு பங்களிக்கிறது. ஆனால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நோய் வாழ்க்கையில் உங்கள் மீது அதிகம் சுமத்துகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், மக்கள் உங்களை உண்மையிலேயே மதிக்கிறார்கள், கவனிக்கிறார்கள், பாராட்டுகிறார்கள், நேசிக்கிறார்கள் என்பதை நீங்களே நம்பவைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.