இதய தசை அறிகுறிகள் மீறல். இதய நோய் அல்லது கிள்ளிய நரம்பு: எப்படி அடையாளம் காண்பது. தொராசி முதுகெலும்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் அறிகுறிகள், புகைப்படம்

"பிஞ்சட்" என்ற சொல், ஒரு நோயை துல்லியமாக விவரிக்கிறது, இதில் ஒரு நரம்பு வேர் தனிப்பட்ட முதுகெலும்பு வட்டுகள் அல்லது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் கிள்ளுகிறது. இந்த நிகழ்வு உடனடியாக வலியை ஏற்படுத்துகிறது. நிலை முற்றிலும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம். சிலர் தொடர்ந்து வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மற்றவர்கள் வலி வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சிலருக்கு முதுகை நேராக்க முடியாமல், கைகளில் மூட்டு வலி மற்றும் உணர்வின்மை போன்றவை ஏற்படும்.

பல்வேறு வலி அறிகுறிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட கிள்ளிய நரம்பினால் ஏற்படுகின்றன, இது பின்வரும் செயல்பாடுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்:

• தாவர
• உணர்திறன்;
• மோட்டார்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் நரம்பியல் தீவிரமடையும் காலங்களில் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள், தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பால் ஏற்படும் கடுமையான எரியும் வலி உணர்வு பற்றி தங்களைத் தாங்களே அறிவார்கள். வலி நிவாரணிகள் நடைமுறையில் சக்தியற்றவை. வலியைக் குறைப்பது மற்றும் இத்தகைய நோய்களால் உங்கள் நிலையைத் தணிப்பது மிகவும் கடினம். தாக்குதலின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இதய செயலிழப்புக்கு ஒத்தவை மற்றும் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

• தொராசி பகுதியில் முதுகெலும்பின் குறைந்த இயக்கம், ஆனால் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் மோட்டார் செயல்பாட்டைப் பாதுகாத்தல். பிந்தையதில் கிள்ளுதல் மிகவும் குறைவாகவே நிகழ்கிறது. முதுகெலும்பின் மற்ற பகுதிகளுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது, எந்த ஏற்றத்தாழ்வுக்கும் அதிக உணர்திறன் கொண்ட நரம்பு முனைகளால் சூழப்பட்டுள்ளது.
• இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா திடீர் அசைவு, கனமான ஒன்றைத் தூக்குதல் அல்லது மேல் உடலைத் திருப்புவதன் மூலம் தூண்டப்படலாம். தாக்குதல் ஏற்படுவதற்கு அசாதாரண எடை கொண்ட ஒரு பார்பெல்லை உயர்த்த வேண்டிய அவசியமில்லை. எடை விளையாட்டு வீரர் தொடர்ந்து செயல்படுவதைப் போலவே இருக்கலாம். பயிற்சியுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளுக்கும் இது பொருந்தும்.

சிக்கலின் குறிப்பிட்ட மூலத்தைத் தீர்மானிப்பது ஒரு சாதாரண நபருக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு நிபுணருக்கும் கடினம். இதய செயலிழப்பு அல்லது நரம்பியல் காரணமாக வலி ஏற்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவர் கூட ஒரு காட்சி பரிசோதனை எப்போதும் அனுமதிக்காது. சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, ஒரு பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இதய பிரச்சனைகளை விலக்க உதவுகிறது.

தன்னியக்க மற்றும் உணர்ச்சி நரம்புகள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகக் கருதப்படுகிறது. அவற்றில் ஒன்று கிள்ளப்பட்டால், இதயப் பகுதியில் துடிக்கும் மற்றும் அவ்வப்போது கூச்ச வலி ஏற்படுகிறது. சுவாசிக்க கடினமாகிறது. நீங்கள் ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க முயற்சித்தால், வலி ​​கடுமையாக அதிகரிக்கும். அறிகுறிகள் மாரடைப்புக்கு ஒத்தவை, ஆனால் காரணம் நரம்பியல். மேலும் இதய மருந்துகளை உட்கொண்டால் நிவாரணம் கிடைக்காது.

மார்பு பகுதியில் கடுமையான விறைப்பு உள்ளது. ஒரு நபர் எந்த இயக்கத்தையும் செய்ய முயற்சிக்கும்போது அது மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் விலா எலும்புகளிலிருந்து முதுகெலும்பு பகுதி வரை உணரப்படுகிறது. சில நேரங்களில் இது இதய தாள தொந்தரவுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. நரம்பியல் மாரடைப்பு அல்லது இஸ்கெமியா என்று தவறாகக் கருதப்படும்போது இது பெரும்பாலும் தவறான நோயறிதலுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு கிள்ளிய நரம்பு, இதய பிரச்சினைகள் போலல்லாமல், மருந்துகளால் நிவாரணம் பெற முடியாத நீண்ட கால வலி உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

நரம்பு கடுமையாக அழுத்தப்பட்டால், வயிற்று வலி, இரைப்பை குடல் அழற்சி, பெருங்குடல் அழற்சி அல்லது புண்கள் போன்ற மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்க்கப்படலாம். இந்த நோய்களை நீங்களே அகற்றலாம். ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்தை உட்கொண்டால் போதும். இது நிலைமையைத் தணிக்க உதவுகிறது என்றால், பிரச்சனை இரைப்பைக் குடலியல் இயல்புடையது. இல்லையெனில், வலி ​​நரம்பு மண்டலத்தால் ஏற்படுகிறது. தசை திசுக்களில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படுவது ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை மேலும் மோசமாக்குகிறது. இது ஒரு பின்னடைவால் ஏற்படுகிறது. நரம்பு கிள்ளப்பட்டால், தசைகள் வலிப்புடன் சுருங்கி, வலியை பெரிதும் அதிகரிக்கும்.

கிள்ளுதல் எபிசோடிக் ஆக இருக்கலாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீடித்த வலிக்கு பதிலாக, அறிகுறிகள் மற்றும் கால அளவு ஆகியவற்றில் வேறுபடும் தாக்குதல்களால் ஒரு நபர் துன்புறுத்தப்படுகிறார். பெரும்பாலும் நரம்பியல் இரவில், உடல் ஓய்வில் இருக்கும்போது ஏற்படலாம். தளர்வான நிலையை எடுக்கும் தருணங்களில், தசைகள் அதிக அழுத்தமடையாதபோது நரம்பு அடிக்கடி கிள்ளுகிறது.

நோய் எதனால் வருகிறது?

வயதானவர்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர். உடலில் வயதான இயற்கையான செயல்முறைகள் எலும்பு திசு, முதுகெலும்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடையாளத்தை விட்டுவிடாமல் கடந்து செல்லாது. இது எந்த வகையிலும் இளைஞர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்று அர்த்தம். கிள்ளிய நரம்பு வேர்களைத் தூண்டும் பிற காரணங்கள் உள்ளன.

நரம்பியல் பெரும்பாலும் தாவர-வாஸ்குலர் கோளாறுகளின் பின்னணியில் உருவாகிறது, இது தொராசி பகுதியை மட்டுமல்ல. கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் இந்த டிஸ்டோனியா உள்ளது, இது சாத்தியமான ஆபத்து குழுவை கணிசமாக விரிவுபடுத்துகிறது. இத்தகைய மீறல் வானிலை சார்பு என தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, அதாவது, மாறிவரும் வானிலை நிலைமைகளுக்கு எதிர்வினை, கடுமையான தலைவலி.

தன்னியக்க நரம்புகள் எந்தவொரு தார்மீக மற்றும் உளவியல் சுமைக்கும் அதிகரித்த உணர்திறன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. தங்களை முற்றிலும் ஆரோக்கியமானவர்கள் என்று கருதுபவர்கள் கடுமையான மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தாங்கிய பிறகு அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் இண்டர்கோஸ்டல் வலி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

மார்புப் பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்புக்கு வழிவகுக்கும் மிகவும் பொதுவான காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் போன்ற ஒரு நோயின் அதிகரிப்பு ஆகும், அதே போல் முதுகுப் பிரச்சனையால் ஏற்படும் தசைநார் அதிகரிப்பு ஆகும். இந்த இரண்டு காரணிகளும் பெரும்பாலும் கேள்விக்குரிய நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அதிகரிப்பு எலும்பு திசுக்களில் ஏற்படும் சிதைவு மாற்றங்களின் பின்னணிக்கு எதிராக முதுகெலும்புகளின் ஒருங்கிணைப்பைத் தூண்டுகிறது, இது நரம்பு முடிவைக் கிள்ளுவதற்கு உத்வேகத்தை அளிக்கிறது. ஹைபர்டோனிசிட்டி பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் தசைகள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காது, இது தீங்கு விளைவிக்கும். இரண்டு நிகழ்வுகளும் பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க உடல் செயல்பாடுகளைக் கையாளும் நபர்களில் நிகழ்கின்றன.

ஒரு நரம்பு முடிவை கிள்ளுதல் வலி மட்டுமல்ல, மிகவும் தீவிரமான விளைவுகளும் கூட. சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு இடையூறு உள்ளது, இது வாஸ்குலர் அமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தால் கடத்தப்படும் முக்கியமான நொதிகளின் போதுமான அளவு உடலைப் பெற அனுமதிக்காது. மார்பில் குடலிறக்கம் இருப்பதால் நரம்பு சுருக்கமும் ஏற்படலாம்.

முதுகெலும்பு பகுதியில் நீடித்த மன அழுத்தம் காரணமாக ஒரு சங்கடமான நிலையை எடுக்கும்போது நரம்புகள் கிள்ளலாம். இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சியால் பிரச்சனைக்கு முன்னதாக உள்ளது. Osteochondrosis பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும். இல்லையெனில், கிள்ளுதல் தொடர்ந்து நிகழத் தொடங்கும்.

சிகிச்சை

துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் நரம்பு முடிவுகளின் சேதம் அல்லது சுருக்கம் ஏற்பட்டதன் காரணமாக மூல காரணத்தை அடையாளம் கண்ட பிறகு இது பிரத்தியேகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உத்வேகத்தை அளித்தது எதுவாக இருந்தாலும், இந்த நரம்பியல் பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில பொதுவான நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் சுருக்கப்பட்ட நரம்பின் செயல்பாட்டை விடுவித்து மீட்டெடுப்பதாகும்.கைமுறை சிகிச்சை மிகவும் உதவுகிறது. லேசான அக்குபிரஷர் மசாஜ் தசையின் தொனியை பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம் நிலைமையைப் போக்க உதவும். சிலருக்கு, வலியைப் போக்க ஒரு அமர்வு போதுமானது.

வலி குறைந்திருந்தால் முழுமையான மீட்பு பற்றி பேச முடியாது. அது மீண்டும் வரலாம், ஆனால் இன்னும் மேம்பட்ட நிலையில். கிள்ளுதல் ஏற்பட்டதற்கான காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம். இல்லையெனில் அது மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் உள்ளவர்கள் தங்கள் நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். நோயை கவனிக்காமல் விட்டுவிட முடியாது. நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் சென்று பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். இது செய்யப்படாவிட்டால், எந்த நேரத்திலும் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு ஏற்படலாம்.

மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகள். முந்தையது தசைகள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது, இது வலியை நீக்குகிறது. வழக்கு உண்மையிலேயே மேம்பட்டதாக இருந்தால், நோயாளி ஒரு ஃபிக்ஸேஷன் கோர்செட் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்.

வலி நீக்கப்பட்ட பிறகு, லேசான பயிற்சிகள் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரண்டு நடவடிக்கைகளும் முதுகெலும்பு அதன் இழந்த செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கவும், அதன் இயல்பான நிலைக்குத் திரும்பவும், தசைப்பிடிப்புகளைத் தடுக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. குடலிறக்க நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகள் அதை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை தங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும். அறுவைசிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல், தொராசி பகுதியில் கிள்ளுதல் மற்றும் வலி வழக்கமானதாக இருக்கும்.

மூல காரணம் அகற்றப்படாவிட்டால், மார்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. வலி நோய்க்குறியை அடக்குவதன் மூலம், அவை மிகவும் தீவிரமான விளைவுகளின் தொடக்கத்தை மட்டுமே தாமதப்படுத்துகின்றன. சிகிச்சையை சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான நேரத்தில் அணுகவில்லை என்றால், இது பக்கவாதம் மற்றும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும். இது osteochondrosis க்கும் பொருந்தும். நோயின் முன்னேற்றம் எலும்பு திசுக்களின் மீளமுடியாத தேய்மானத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் முதுகு வலிக்கும் போது, ​​ஓய்வு மற்றும் சிகிச்சை தேவை. சிகிச்சை நடைமுறைகள், நீங்கள் நிபுணர்களின் ஆலோசனையைக் கேட்டால், வருடத்திற்கு இரண்டு முறை முடிக்கப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும், முதுகெலும்பின் இயல்பான நிலையை பராமரிக்க, இனி வலியால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க, வருடத்திற்கு ஒரு முறை போதும்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

மார்புப் பகுதியில் கிள்ளிய நரம்பு முனைகளை விரைவாகப் போக்க உதவுகிறது. நோயின் நாள்பட்ட போக்கின் போது மற்றும் தீவிரமடையும் போது சிறப்பு பயிற்சிகள் செய்யப்படலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உடற்பயிற்சியின் போது வலி தோன்றினால், செயல்பாட்டை நிறுத்தி, வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சிகிச்சை வளாகம் பின்வரும் பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது:

1. அவர்கள் ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். உங்கள் முதுகை நேராக்குங்கள். உங்கள் கைகளை உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் வைத்து வளைக்கவும். முதுகெலும்பு முதுகின் மேல் பகுதிக்கு எதிராக அழுத்தி, பின்னால் வளைந்து முன்னோக்கி சாய்ந்துவிடும். இயக்கத்தை 4 முறை செய்யவும். பின்னால் குனியும்போது மூச்சை உள்ளிழுத்து, முன்னோக்கி குனியும் போது மூச்சை வெளியே விடவும்.
2. அனைத்து நான்கு கால்களிலும் ஏறுங்கள், முதுகெலும்பின் நிலையை சரிசெய்யவும். தலை நேராக வைக்கப்படுகிறது, இது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையை சீரமைக்க உதவுகிறது. அவர்கள் முதுகில் வளைந்து வளைக்கத் தொடங்குகிறார்கள். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு முதுகெலும்புடன் தொடர வேண்டும். ஒரு சுழற்சிக்கு 5 முதல் 8 மறுபடியும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு விலகலும் அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்ப வேண்டும்.
3. உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். கைகள், தரையில் ஓய்வெடுக்கும் உள்ளங்கைகள், உடலுக்கு அடுத்ததாக வைக்கப்படுகின்றன. மேல் உடலை உயர்த்துகிறது. கால்கள் தரையில் இருக்கும் மற்றும் உயரவில்லை. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மறுநிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கை 5-8 ஆகும். தலையை மிக உயரமான இடத்தில் பின்னோக்கி எறியக்கூடாது. தொராசி பகுதி வளைவு காரணமாக துல்லியமாக நீட்ட வேண்டும்.
4. உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். தலை, கழுத்து மற்றும் உடல் உயர்த்தப்பட்டு, கால்கள் தரை மேற்பரப்பில் இருந்து தூக்கப்படுகின்றன. ஒரு நேரத்தில் நீங்கள் 8 முதல் 10 மறுபடியும் செய்ய வேண்டும்.

சிக்கலானது மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் பயனுள்ளது.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு தடுக்க எப்படி?

வலி கடந்து, நோய் குறைந்துவிட்டால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முடியாது. கிள்ளுதல் ஏற்பட்டால், அது மீண்டும் நிகழலாம். மறுபிறப்பைத் தவிர்க்க, நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• அதிகமாக சாப்பிடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அடிக்கடி சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் சிறிய பகுதிகளில். இல்லையெனில், முதுகெலும்புகளில் சுமை அதிகரிக்கும்.
• சிறிதளவு வாய்ப்பு கிடைத்தால், கடலில் அமைந்துள்ள சுகாதார நிலையங்கள் மற்றும் ஓய்வு விடுதிகளில் ஓய்வெடுக்க முயற்சிப்பது நல்லது.
• நிச்சயமாக, கனமான பைகளை எடுத்துச் செல்வதை நீங்கள் முழுமையாக கைவிட முடியாது. ஆனால் எடையை சரியாக உயர்த்த வேண்டும், அவ்வப்போது தோள்பட்டை மாற்ற வேண்டும்.
• வேலை முக்கியமாக உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை உள்ளடக்கியிருந்தால், இடைவெளிகள் அவசியம். நீங்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யலாம் அல்லது முன்னும் பின்னுமாக நடக்கலாம்.
• மார்பு சூடாக இருக்க வேண்டும். வானிலைக்கு ஏற்ப மட்டுமே ஆடைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

சுருக்கமாக

தொராசி முதுகெலும்பில் உள்ள ஒரு கிள்ளிய நரம்பு இதய தசையின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளுக்கு ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். சிக்கலான சிகிச்சையை சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளவும், நோயிலிருந்து விடுபடவும், நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

இதய மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு முன்னேற்றம் இல்லாதது ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியத்தை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அவை வலியைக் குறைக்காது. மேலும் இதுபோன்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

மார்புப் பகுதியில் நரம்பு முடிவுகளை கிள்ளும் அபாயத்தைத் தடுக்க, தசைகள் மிகைப்படுத்தப்படாத நிலைமைகளை உருவாக்குவது அவசியம். ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் நரம்பியல் நோய்க்குறியியல் நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நரம்பு வெறுமனே வெளியிடப்படாமல், அதன் இயல்பான செயல்பாடு முழுமையாக மீட்டெடுக்கப்படும் போது மட்டுமே கிள்ளிய நரம்புகளை குணப்படுத்த முடியும். உலகளாவிய சிகிச்சை முறை எதுவும் இல்லை. முறையான சிகிச்சையானது மருந்துகள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மசாஜ் மற்றும் பிற நடைமுறைகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. இல்லையெனில், பிரச்சனை நிவாரண தருணங்களால் மட்டுமே மாற்றப்படும், மேலும் தாக்குதல்கள் மீண்டும் மீண்டும் நடக்கும்.

முதுகெலும்பு நோயியல் என்பது எல்லா வயதினருக்கும் மிகவும் பொதுவான நிலை. தினசரி சுமைகள், மன அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த உடல் செயல்பாடு ஆகியவை தசைக்கூட்டு அமைப்பில் கோளாறுகளுக்கு பங்களிக்கின்றன. வாழ்க்கையின் வேகமான வேகம் பெரும்பாலும் உங்கள் முதுகுத்தண்டின் நிலைக்கு போதுமான கவனம் செலுத்த உங்களை அனுமதிக்காது, எனவே நோய்கள் படிப்படியாக முன்னேறி, தங்களை மேலும் மேலும் அடிக்கடி நினைவூட்டுகின்றன. மேலும் ஒரு நாள் முதுகு அல்லது கழுத்து வலி காரணமாக ஒருவரால் அன்றாட வேலைகளைச் செய்ய முடியாமல் போகும்.

நரம்பு வேர்கள் கிள்ளப்படும் போது இந்த நிலைமை அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது. இது முக்கியமாக கீழ் முதுகில் நிகழ்கிறது, ஆனால் கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் தொராசி முதுகெலும்புகளின் நோயியல் கூட அசாதாரணமானது அல்ல. இது அனைத்தும் ஒரு நபரின் தொழில்முறை செயல்பாட்டின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் தன்மையைப் பொறுத்தது. ஒரு கிள்ளிய நரம்புக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க, வாழ்நாள் முழுவதும் நோயாளியை பாதிக்கும் அனைத்து காரணிகளையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சரியான நோயறிதலை நிறுவ முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியாது.

கிள்ளிய வேர்கள் காரணமாக ஏற்படும் நரம்பியல் கடுமையான உடல்நலக் கேடுகளை ஏற்படுத்தாது என்று நினைக்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்றால், நோய் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

காரணங்கள்

உங்கள் முதுகு அல்லது கழுத்து வலிக்கும்போது, ​​பலர் கிள்ளிய நரம்பு பற்றி நினைக்கிறார்கள். மேலும் பெரும்பாலும் இதுவே சரியாக இருக்கும். ஆனால் பிற நோய்கள் நரம்பியல் பின்னால் மறைந்திருக்கும் போது மற்ற காரணங்களைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. பொதுவாக, கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது தொராசி முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்பு வேர்கள் பின்வரும் நிபந்தனைகளால் கிள்ளப்படுகின்றன:

• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.
• சிதைவுகள்: ஸ்கோலியோசிஸ், கைபோசிஸ், லார்டோசிஸ்.
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்.
• ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரிடிஸ்.
• கட்டி செயல்முறைகள்.
• காயங்கள்.
• அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு.
• உளவியல்-உணர்ச்சி மன அழுத்தம்.

நரம்பு வேர்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதில், முக்கியமாக இயந்திர காரணி ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது: முதுகெலும்புகள், பிடிப்பு தசைகள் அல்லது இடத்தை ஆக்கிரமிக்கும் அமைப்புகளால் சுருக்கம். இங்கே நாம் அழற்சி செயல்முறையைப் பற்றி பேசவில்லை, இருப்பினும் ஓரளவிற்கு அதுவும் உள்ளது.

நரம்பியல் தோற்றத்தைப் புரிந்து கொள்ள, ஒரு குறிப்பிட்ட நபரில் அதன் வளர்ச்சியில் மிக முக்கியமான காரணிகளை நிறுவுவது அவசியம்.

அறிகுறிகள்

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு ரேடிகுலோபதி என்று அழைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது - ஒரு அழற்சியற்ற ரேடிகுலர் புண். நோயின் அறிகுறிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் பல்வேறு செயல்பாடுகளின் நரம்பு இழைகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன: மோட்டார், உணர்ச்சி மற்றும் தன்னியக்க. அவை அனைத்தும் ஒரு வேரின் ஒரு பகுதியாக, முதுகுத் தண்டு வரை நீண்டு வருகின்றன. நோயியல் மாற்றங்களின் உள்ளூர்மயமாக்கல் கிள்ளிய வேர் எந்தப் பகுதியில் அமைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது: கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது தொராசியில்.

மருத்துவரை சந்திக்கும் போது மிகவும் பொதுவான புகார்கள்:

1. கழுத்தில் கூர்மையான அல்லது வலிக்கும் வலி, தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில், மார்பில், இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளிகளுடன் தோள்பட்டை மற்றும் கைகளுக்கு பரவுகிறது.
2. திடீர் அசைவுகள், திருப்பங்கள் அல்லது வளைவுகள், ஆழ்ந்த சுவாசம், தும்மல் அல்லது இருமல் ஆகியவற்றால் அதிகரிக்கிறது.
3. கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, எரியும் உணர்வு, "தவழும்."
4. மேலோட்டமான உணர்திறன் குறைக்கப்பட்டது.
5. மார்பில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு.
6. தலைவலி.
7. மயக்கம்.
8. அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.
9. அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு.

இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல்.

ஆரம்ப கட்டங்களில், நரம்பு இழைகளின் எரிச்சலின் அறிகுறிகளுடன் நோய் ஏற்படுகிறது, உணர்திறன் மற்றும் நிர்பந்தமான செயல்முறைகள் அதிகரிக்கும் போது. நோய்க்குறியியல் முன்னேறும்போது, ​​​​பரேசிஸ் மற்றும் பக்கவாதம் வரை உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளின் இழப்பு உள்ளது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு பாதிக்கப்படும் போது, ​​அறிகுறிகள் தலையில் பரவும், மற்றும் தொராசி வேர் கிள்ளப்பட்டால், இதயம், மூச்சுக்குழாய் அல்லது உதரவிதானத்தின் செயலிழப்பு கவனிக்கப்படலாம். எனவே, இந்த உறுப்புகளின் நோயியலில் இருந்து நோய் வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும்.

தொராசி அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் மருத்துவ படம் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. அவர்களின் அடையாளம் பூர்வாங்க நோயறிதலைச் செய்ய உதவும்.

பரிசோதனை

நரம்பியல் நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த, கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் தொடர்புடைய நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் இதற்கு பொது பயிற்சியாளருக்கு உதவுவார்கள். கருவி முறைகளின் சிக்கலானது பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• ரேடியோகிராபி.
• CT ஸ்கேன்.
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங்.
• எலக்ட்ரோமோகிராபி.

சில மருந்துகளின் தேவை மருத்துவ சூழ்நிலையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட பிற நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு அவற்றில் சில தேவைப்படுகின்றன.

சிகிச்சை

தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பை குணப்படுத்த, நீங்கள் முதலில் நோய்க்கான காரணத்தை அகற்ற வேண்டும். சிகிச்சைக்கான ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையால் இது சாத்தியமாகும். நரம்பியல் சிகிச்சையானது அதன் வளர்ச்சியின் அளவு, நோயாளியின் உடலின் பண்புகள் மற்றும் அதனுடன் இணைந்த நோய்களால் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மருந்து சிகிச்சை

பழமைவாத சிகிச்சையின் மைய இணைப்பு மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகும். நோயின் கடுமையான வெளிப்பாடுகளை அகற்றவும், நோயியலின் எட்டியோலாஜிக்கல் காரணிகளை பாதிக்கவும் அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன. பெரும்பாலும், சிக்கலான சிகிச்சையானது பின்வரும் மருந்துகளின் குழுக்களை உள்ளடக்கியது:

1. வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு.
2. தசை தளர்த்திகள்.
3. பி வைட்டமின்கள்.
4. நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல்.
5. காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள்.

கடுமையான விளைவுகள் தணிந்த பிறகு, நீங்கள் மருந்துகளை ஒரு களிம்பு, ஜெல் அல்லது பேட்ச் வடிவில் பயன்படுத்தலாம். அவை முறையான பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் உள்ளூர் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

மருந்துகளுடன் நரம்பியல் சிகிச்சை மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

பிசியோதெரபி நரம்பின் நிலையை மேம்படுத்தலாம், அதன் இரத்த விநியோகம், தசைப்பிடிப்புகளை அகற்றி அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். மருந்துகளுடன் இணைந்து அவை நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு விதியாக, பின்வரும் முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• மருந்துகளின் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்.
• லேசர் சிகிச்சை.
• UHF சிகிச்சை.
• பால்னோதெரபி.

ஒரு அனுபவமிக்க பிசியோதெரபிஸ்ட் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு எந்த நடைமுறைகள் சிறந்தது என்று ஆலோசனை கூறுவார்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

முதுகெலும்பை வலுப்படுத்தவும், அதன் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், தசை பதற்றத்தை போக்கவும், உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், நீங்கள் சிகிச்சை பயிற்சிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். பெரும்பாலான எலும்பு நோய்க்குறியீடுகளுக்கான சிகிச்சையின் அடிப்படை இயக்கம் ஆகும், மேலும் இந்த வழக்கு விதிவிலக்கல்ல. தசைக் கோர்செட்டை வலுப்படுத்தவும், முதுகெலும்புகளின் சுருக்கத்தைக் குறைக்கவும் பல்வேறு பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வளாகம் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. முதலில், பயிற்சிகள் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்யலாம். வலி நோய்க்குறி தோன்ற அனுமதிக்கப்படக்கூடாது - இது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் தவறான செயல்திறனைக் குறிக்கிறது.

அசைவுகள் அசைவுகள் இல்லாமல் சீராக செய்யப்படுகின்றன. நீங்கள் படிப்படியாகவும் தவறாமல் பயிற்சிகளை மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும். ஒரு நல்ல விளைவை அடைய ஒரே வழி இதுதான்.

என் முதுகு "நெருக்கடி"! கிள்ளுதல் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

பொதுவாக, ஒரு நபர் சொன்னால்: "எனக்கு சியாட்டிகா உள்ளது," அவர் கீழ் முதுகில் கிள்ளுதல் என்று பொருள்; அவர் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நினைவில் இருந்தால், அவர் கழுத்து என்று பொருள். முதுகு வலிக்கிறது என்று அவர் புகார் கூறும்போது, ​​பெரும்பாலும் அது தொராசி முதுகெலும்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு ஆகும். இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் இங்கே:

• விலா பகுதியில் கடுமையான வலி, இது முதுகெலும்புக்கு நெருக்கமாக தீவிரமடைகிறது. ஆழ்ந்த மூச்சு, தும்மல் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றுடன் இது கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது;
• மார்பு பகுதியில் விறைப்பு.
• உடல் இயக்கங்களின் கட்டுப்பாடு;
• தசை இழுப்பு;
• இண்டர்கோஸ்டல் தசைகளில் முடிச்சுகள் உருவாகலாம், தொடுவது எரியும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது;
• விலா எலும்புகள் அமைந்துள்ள பகுதிகளில் சிவத்தல்;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• வலி உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தோலின் பகுதிகளில் உணர்திறன் இழப்பு. இது உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, தோலில் வாத்து தவழும் உணர்வு;
• விரும்பத்தகாத குத்தல், இதயத்தில் துடிப்பு உணர்வுகள், இதய வலியை நினைவூட்டுகிறது. இதயத் துடிப்பு செயலிழப்பு. இத்தகைய நிகழ்வுகள் இதய மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு போகாது;
• வயிற்றில் வலி, "உருவகப்படுத்துதல்" பெருங்குடல் அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண். ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மூலம் அதை அகற்ற முடியாது;
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு;
• கைகால்களின் உணர்வின்மை.

வலி எப்போதாவது ஏற்படலாம், மற்றும் தாக்குதல் சில நேரங்களில் முழுமையான ஓய்வு பின்னணிக்கு எதிராக இரவில் உருவாகிறது.

மேலும் படிக்க:

முக்கியமான! கடுமையான மார்பு வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக அதை முதுகெலும்புக்குக் காரணம் கூறக்கூடாது. இது மாரடைப்பு அல்லது நுரையீரலில் நுழையும் இரத்த உறைவு (த்ரோம்போம்போலிசம்) அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டியது அவசியம், இது ஒரு நபரின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாகும். இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளிலிருந்து நரம்பியல் சுயாதீனமாக வேறுபடுத்துவது மிகவும் கடினம்.

எதை ஆய்வு செய்ய வேண்டும், எப்படி?

நோயறிதலைச் செய்ய, மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்வார் மற்றும் நோயாளியின் புகார்களை கவனமாகக் கேட்பார், மேலும் அவருக்கு சோதனைகள் மற்றும் இரத்த அழுத்த எக்ஸ்ரேக்கான பரிந்துரையை வழங்குவார். தேவைப்பட்டால், நோயாளி MRI அல்லது CT ஸ்கேன் செய்ய அனுப்பப்படுவார். நரம்பு கிள்ளிய இடத்தை சரியாகக் கண்டுபிடிக்க, ஒரு சிறப்பு நோயறிதல் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது - மைலோகிராபி. இது முதுகெலும்பு கால்வாயில் செலுத்தப்படும் ஒரு மாறுபட்ட முகவரைப் பயன்படுத்தி ஒரு எக்ஸ்ரே ஆகும். அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ஈசிஜி உள்ளிட்ட கூடுதல் பரிசோதனையும் தேவைப்படலாம்.

வலியை மறக்க எது உதவும்: சிகிச்சையின் கொள்கைகள்

மீட்க, நீங்கள் நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டும். தொராசி முதுகுத்தண்டில் ஒரு கிள்ளிய நரம்புக்கான சிகிச்சையானது, அதன் கிள்ளிய நிலையில் இருந்து அதை விடுவிப்பதாகும், இதனால் அது அதன் செயல்பாடுகளை சாதாரணமாகச் செய்ய முடியும். கூடுதலாக, இந்த மீறலைத் தூண்டிய மூல காரணத்தை மீண்டும் மீண்டும் சந்திக்காதபடி அகற்றப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சையில் பின்வரும் மருத்துவ நடவடிக்கைகள் அடங்கும்:

• மருந்துகளின் உதவியுடன் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைத்தல் - Diclofenac, Revmoxicam;
• தசைப்பிடிப்பை நீக்குகிறது. பொதுவாக Mydocalm இத்தகைய நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• குருத்தெலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பை மீட்டமைத்தல் (பரிந்துரைக்கப்பட்ட டெராஃப்ளெக்ஸ், காண்ட்ராய்டின்);
• நரம்பு கடத்தல் முன்னேற்றம் (பி வைட்டமின்கள்);
• பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை - மண் குளியல், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், காந்த சிகிச்சை, பாரஃபினுடன் சூடாக்குதல், குத்தூசி மருத்துவம்;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை. சிக்கலானது முதுகெலும்பை நீட்ட உதவும் பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நரம்பை வெளியிடுவதற்கு அவசியம்;
• கைமுறை செல்வாக்கு.

நோயாளி சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை அணுகி, முதுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்கினால், முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமானது. மறுபிறப்பைத் தவிர்க்க, உங்கள் முதுகெலும்பை அதிக அழுத்தத்திற்கு உட்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது குறிப்பிடத்தக்க அளவிற்கு பாதிக்கப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு கோர்செட் அணிய வேண்டும்.

கடுமையான மீறல்களுடன், பழமைவாத சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கலாம். பின்னர் அவர்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார்கள் - அவை இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் ஒரு பகுதியை அகற்றி நரம்பை வெளியிடுகின்றன.

தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்பது முதுகெலும்பு உடல்கள், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் அல்லது தசைகள் மூலம் நரம்பு கால்வாயின் சுருக்கமாகும், மேலும் அத்தகைய சுருக்கம் பொதுவாக வலி அல்லது கூர்மையான வலியுடன் இருக்கும். இதுபோன்ற ஒரு பிரச்சனை ஏற்படுவது மிகவும் அரிதானது; கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் கிள்ளுதல் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் இது மிகவும் நயவஞ்சகமானது, ஏனெனில் இது வலியாக மட்டுமல்லாமல், சிலவற்றின் செயல்பாட்டில் இடையூறாகவும் வெளிப்படும். உள் உறுப்புக்கள். இந்த வழக்கில், எல்லாம் எந்த நரம்பு கிள்ளியது என்பதைப் பொறுத்தது - தன்னியக்க, உணர்ச்சி அல்லது மோட்டார்.

அத்தகைய கிள்ளுதல் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

இந்த பிரச்சனையின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி தொராசி பகுதியில் வலியின் தோற்றம் ஆகும், இது முதுகெலும்பு திசையில் தீவிரமடைகிறது. இந்த வழக்கில், வலி ​​மார்பில் விறைப்புடன் இருக்கலாம், மற்றும் வலி முடிச்சுகள் இண்டர்கோஸ்டல் தசைகளில் உணரத் தொடங்குகின்றன.

இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியாவுடனான வலியின் தன்மை வகை மற்றும் தீவிரத்தில் வேறுபட்டிருக்கலாம் - இது எரியும் கூர்மையான வலியாக இருக்கலாம் அல்லது ஒவ்வொரு இயக்கத்திலும் தீவிரமடையும் ஒரு மந்தமான வலி வலியாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், இது பொதுவாக தாக்குதல்களின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது, இது இண்டர்கோஸ்டல் தசைகளின் இழுப்பு அல்லது பிடிப்புகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். சில நரம்பியல் அறிகுறிகள் தோன்றலாம், உதாரணமாக, தோல் உணர்திறன் மாற்றங்கள்.

ஆனால் இந்த பிரச்சனை தன்னை வெளிப்படுத்தும் மிகவும் விரும்பத்தகாத வழி பல்வேறு உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் வலி, சிலவற்றில் வலியைப் பின்பற்றலாம். எனவே, உதாரணமாக, தொராசி பகுதியில் ஒரு நரம்பு கிள்ளப்பட்டால், ஒரு வலி தோன்றக்கூடும், அது கைக்கு பரவும். இந்த வகையான வலி உண்மையான இதய வலி என்று பலரால் உணரப்படுகிறது, ஆனால் சில வேறுபாடுகள் உள்ளன. குறிப்பாக, இந்த "உருவகப்படுத்தும் வலிகள்" நீண்ட காலம் நீடிக்கும், அவை பொதுவாக இயக்கத்துடன் தீவிரமடைகின்றன, ஆஞ்சினாவுடன் வலியைப் போலன்றி, நைட்ரோகிளிசரின் மூலம் அவை நிவாரணம் பெறாது.

வயிற்றில் வலியை அனுபவிப்பதும் சாத்தியமாகும், இது வயிற்றுப் புண் அல்லது இரைப்பை அழற்சியிலிருந்து நடைமுறையில் பிரித்தறிய முடியாதது. ஆனால் அவர்களின் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் உதவியுடன் அவற்றை அகற்ற முடியாது.

கூடுதல் சிக்கல் முதுகு தசைகளின் நீடித்த பாதுகாப்பு பிடிப்பு, இதன் விளைவாக வலி தீவிரமடைகிறது.

சிகிச்சை என்ன?

முதலில், நோயாளியின் பரிசோதனை மற்றும் கேள்வியின் அடிப்படையில் மருத்துவர் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டும். நாம் ஏற்கனவே கூறியது போல், சில சந்தர்ப்பங்களில், "உருவகப்படுத்துதல்" வலி காரணமாக, சரியான நோயறிதலைச் செய்வது ஒரு சிக்கலாக மாறும், இதன் விளைவாக, தவறான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது எந்த விளைவையும் கொடுக்காது. எனவே, ஒரு கிள்ளிய நரம்பு சந்தேகிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் ஒரு எக்ஸ்ரே பரிசோதனையை நடத்த வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த ஒரு கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், பழமைவாத சிகிச்சை முறைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. முதலாவதாக, மருத்துவர் வலியின் தாக்குதல்கள் மற்றும் அதை ஏற்படுத்தும் காரணங்களை அகற்ற முயற்சிக்கிறார். இந்த நோக்கத்திற்காக, மருந்து சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், வலிமிகுந்த தசை பிடிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது. பி வைட்டமின்களும் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது நரம்பு செல்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

மூலம், நீங்கள் பெற விரும்பினால் படிப்படியான திட்டம் கிள்ளிய சியாட்டிக் நரம்பின் சிகிச்சைக்காக, பின்னர் இப்போது இந்தப் பக்கத்திற்குச் செல்லவும்.

வலி நோய்க்குறியை நீக்கிய பிறகு, மசாஜ்கள் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகள் சிகிச்சையின் அடிப்படையாக மாறும். சில பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் போன்றவையும் பயன்படுத்தப்படலாம். என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் சிகிச்சை ஒரு திறமையான நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளை நன்கு அறிந்தவர். அத்தகைய சூழ்நிலையில் சுய மருந்து முயற்சிகள் பயனற்றவை என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள், ஏனெனில் வலியை துல்லியமாக உள்ளூர்மயமாக்குவதும், முதுகெலும்பில் சிக்கல் இருப்பதை தீர்மானிப்பதும் கூட மிகவும் கடினம்.

மூலம், நீங்கள் பின்வருவனவற்றிலும் ஆர்வமாக இருக்கலாம் இலவசம்பொருட்கள்:

• இலவச புத்தகம் "நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய காலை பயிற்சிகளுக்கான முதல் 7 தீங்கு விளைவிக்கும் பயிற்சிகள்"
• ஆர்த்ரோசிஸ் மூலம் முழங்கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளை மீட்டமைத்தல்- உடல் சிகிச்சை மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவ மருத்துவர் - அலெக்ஸாண்ட்ரா போனினா நடத்திய வெபினாரின் இலவச வீடியோ பதிவு
• சான்றளிக்கப்பட்ட உடல் சிகிச்சை மருத்துவரிடம் இருந்து குறைந்த முதுகுவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இலவச பாடங்கள். இந்த மருத்துவர் முதுகெலும்பின் அனைத்து பகுதிகளையும் மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு தனித்துவமான அமைப்பை உருவாக்கியுள்ளார் மற்றும் ஏற்கனவே உதவியுள்ளார் 2000க்கும் மேற்பட்ட வாடிக்கையாளர்கள்பல்வேறு முதுகு மற்றும் கழுத்து பிரச்சனைகளுடன்!
• கிள்ளிய சியாட்டிக் நரம்பை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் கவனமாக வீடியோவை இந்த இணைப்பில் பார்க்கவும்.
• ஆரோக்கியமான முதுகெலும்புக்கு 10 அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து கூறுகள்- இந்த அறிக்கையில் உங்கள் தினசரி உணவு எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள், இதனால் நீங்களும் உங்கள் முதுகெலும்பும் எப்போதும் உடலிலும் உள்ளத்திலும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள தகவல்!
• உங்களுக்கு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் இருக்கிறதா? இடுப்பு, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் சிகிச்சையின் பயனுள்ள முறைகளைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் தொராசி ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்மருந்துகள் இல்லாமல்.

தசைகள், முதுகெலும்புகள் அல்லது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளால் நரம்பு செயல்முறைகள் கிள்ளப்படும் போது தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு ஏற்படுகிறது. இந்த செயல்முறை எப்போதும் கடுமையான வலியுடன் இருக்கும், இது வழக்கமான வலி நிவாரணிகளுக்கு உதவாது.

நீ கற்றுக்கொள்வாய்

காரணங்கள்

கிள்ளிய நரம்புகள் பெரும்பாலும் நடுத்தர வயது மற்றும் வயதானவர்களில் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் எலும்பு திசு மற்றும் முதுகெலும்பு பல ஆண்டுகளாக தேய்ந்துவிடும்.

இந்த நோய் ICD-10 நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு அமைப்பின் படி M54.6 (தொராசி முதுகெலும்பில் வலி) குறியீடு உள்ளது.

இந்த நோயியலின் முக்கிய காரணங்கள்:

• - சீரழிவு செயல்முறைகள் முதுகெலும்பு கட்டமைப்பின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும்;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் புரோட்ரஷன்;
• தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
• இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா;
• நியோபிளாம்கள்;
• முதுகெலும்பு இடப்பெயர்ச்சி;
• நீடித்த தாழ்வெப்பநிலை;
• பின்புற தசைகளின் ஹைபர்டோனிசிட்டி, நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு நிலையில் உடலின் கட்டாய நிலை (பொதுவாக தொழில்முறை நடவடிக்கைகளுடன் தொடர்புடையது);
• நாள்பட்ட மன அழுத்தம்;
• முதுகெலும்பு காயங்கள்;
• பிறவி வளர்ச்சி அசாதாரணங்கள் (ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் தோரணை கோளாறுகள்);
• அதிக எடை.

அறிகுறிகள்

பாதிக்கப்பட்ட நரம்பு எங்கு அமைந்துள்ளது மற்றும் எந்த இழைகள் காயமடைந்தன (தாவர, மோட்டார் அல்லது உணர்ச்சி) ஆகியவற்றைப் பொறுத்து இந்த நோயின் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன.

அறிகுறிகள்:

• வலி;
• இதய தாள தொந்தரவுகள்;
• இண்டர்கோஸ்டல் தசைகளின் இழுப்பு மற்றும் பிடிப்பு;
• உடல் செயல்பாடு கட்டுப்பாடு;
• தோல் உணர்திறன் குறைபாடு, கைகளின் உணர்வின்மை;
• தலைவலி;
• நிலையற்ற இரத்த அழுத்தம்;
• பொது உடல்நலக்குறைவு, அக்கறையின்மை;
• சுவாச பிரச்சனைகள், ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க முடியவில்லை;
• எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம் (இந்த அறிகுறி எளிதில் காஸ்ட்ரோடோடெனிடிஸ் அல்லது பெப்டிக் அல்சருடன் குழப்பமடையலாம்; ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், ஒரு நரம்பு கிள்ளப்பட்டால், அவை ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மூலம் நிவாரணம் பெறாது).

மிக முக்கியமான அறிகுறி வலி, இது வெவ்வேறு வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும். அவை முக்கியமாக பின்புறத்தின் நடுப்பகுதியில் அமைந்துள்ளன, மேல் மூட்டுகள், தோள்கள் அல்லது கழுத்து வரை பரவுகின்றன. ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் என்னவென்றால், வலி ​​உடனடியாக ஏற்படாது, ஆனால் நீண்ட காலமாக நரம்பு கிள்ளியிருக்கும் போது. மற்றொரு விருப்பம் மார்பில் ஒரு விறைப்பு உணர்வுடன் சேர்ந்து வலியை இறுக்குகிறது. இதய பகுதியில் கடுமையான வலி அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது.

கவனம்! தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் மருத்துவப் படம் இஸ்கெமியா மற்றும் மாரடைப்பு போன்றதாக இருக்கலாம். வித்தியாசம் என்னவென்றால், கிள்ளும்போது, ​​வலி ​​பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் இயக்கத்துடன் தீவிரமடைகிறது. கூடுதலாக, அவர்கள் இதய மருந்துகளால் நிவாரணம் பெறவில்லை.

பரிசோதனை

கிள்ளிய நரம்புகளின் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை மிகவும் தகுதி வாய்ந்த நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர். அவரது பணி நோயாளியை நேர்காணல் செய்வது மற்றும் ஒரு புறநிலை பரிசோதனையை நடத்துவது (பாதிக்கப்பட்ட உடல் பிரிவுகளின் பிரதிபலிப்பு மற்றும் உணர்திறனை தீர்மானித்தல்). இதற்குப் பிறகு, தேவையான ஆய்வுகளை ஆர்டர் செய்யுங்கள்.

இந்த நோயைக் கண்டறிவதற்கான மருத்துவ மற்றும் ஆய்வக முறைகள்:

• இரத்தம், உடலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் இருப்பு அல்லது இல்லாததை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது.
• முதுகெலும்பு காயங்கள், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் வளைவுகளை அடையாளம் காண எக்ஸ்ரே பரிசோதனை.
• காந்த அதிர்வு அல்லது கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி.
• மைலோகிராபி, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட கிள்ளுதல் பகுதியைக் கண்டறிய வேண்டும் என்றால்.
• இதய நோயியலை விலக்க எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்.

சிகிச்சை

பழமைவாத சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு ஒரு மருத்துவரால் பிரத்தியேகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது பின்வரும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது:

• கிள்ளிய நரம்பை விடுவிக்கவும், இதனால் நரம்பு தூண்டுதல்கள் இழைகள் வழியாக சுதந்திரமாக செல்கின்றன;
• தசைப்பிடிப்பு நீக்க;
• முதுகெலும்புக்கு இரத்த வழங்கல் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துதல்;
• சாத்தியமான வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

• நக்லோஃபென்;
• நிமசில்;
• மோவாலிஸ்;
• நிம்சுலைடு;
• டிக்லோஃபெனாக்;
• ஓல்ஃபென்.

இந்த மருந்துகள் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே நீங்கள் அவற்றை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. முதலாவதாக, இரைப்பை சளி அவற்றின் பயன்பாட்டால் பாதிக்கப்படுகிறது. செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு அவை எப்போதும் பொருத்தமானவை அல்ல. ஒரு மாற்று ஊசி வடிவில் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பயன்படுத்த வேண்டும்.

தசைப்பிடிப்புகளைப் போக்க ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• நோ-ஷ்பா;
• சிர்தாலுட்;
• Mydocalm.

வெப்பமயமாதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட ஜெல் மற்றும் களிம்புகள் உள்ளூர் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை (இணைக்கப்பட்ட வழிமுறைகளின்படி) வலிமிகுந்த பகுதிகளில் நன்கு தேய்க்க வேண்டும். இவை அடங்கும்:

• டோலோபீன்:
• நைஸ்;
• இறுதிப் போட்டி.

பி வைட்டமின்கள் நரம்பு செல்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க உதவும், எனவே காம்பிலிபென், மில்கம்மா, நியூரோபியன் போன்ற மருந்துகள் சிக்கலான சிகிச்சை முறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் விஷயத்தில், முதுகெலும்புகளின் குருத்தெலும்பு கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்க காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களை பரிந்துரைப்பது நல்லது. ஆர்த்ரா, டோனா, டெராஃப்ளெக்ஸ் ஆகியவை முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கவனம்! மருந்துகளில் இருந்து எந்த விளைவும் இல்லை என்றால், மருத்துவர்கள் நோவோகைன் அல்லது லிடோகைன் இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளிகளை முற்றுகையிட பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மேம்பட்ட இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கங்கள், கட்டிகள், காயங்கள் மற்றும் தொடர்ச்சியான முதுகெலும்பு குறைபாடுகள் ஆகியவற்றின் முன்னிலையில் தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை தலையீடு குறிக்கப்படுகிறது.

மறுவாழ்வு சிகிச்சை

கடுமையான காலம் கடந்த பிறகு, மசாஜ், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகள் வடிவில் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு மசாஜ் படிப்பு தசைகளை தளர்த்தவும், கிள்ளிய நரம்புகளை விடுவிக்கவும் உதவுகிறது. விரும்பிய விளைவை அடைய குறைந்தது பத்து அல்லது பதினைந்து அமர்வுகளை நடத்துவது அவசியம். தீவிரமடையும் காலங்களில், மசாஜ் முரணாக உள்ளது!

பிசியோதெரபியின் குறிக்கோள் வீக்கத்தை அகற்றுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துவதும் ஆகும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடைமுறைகள்:

• காந்த சிகிச்சை - சக்திவாய்ந்த வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது;
• லேசர்;
• சைனூசாய்டல் நீரோட்டங்கள்;
• பாரஃபின் பயன்பாடுகள் - அவை வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளை நீக்குகின்றன, நிணநீர் வடிகால் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன;
• லிடோகைன், கரிபாசிம் உடன் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்.

சிறப்பு பயிற்சிகள் முதுகின் தசைக் கோர்செட்டை வலுப்படுத்துகின்றன, முதுகெலும்புகளில் அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன மற்றும் பொதுவாக முதுகெலும்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. ஒரு உடல் சிகிச்சை மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு ஒரு தனிப்பட்ட வளாகத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். எடுத்துக்காட்டாக, இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பல பயிற்சிகள் முரணாக உள்ளன; அவர்களுக்காக ஒரு எளிமையான திட்டம் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. முதலில், வகுப்புகள் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் நடத்தப்படுகின்றன, அவர் சரியான செயல்படுத்தல் நுட்பத்தை சரிபார்க்கிறார். எதிர்காலத்தில், நீங்கள் சொந்தமாக வீட்டில் படிக்கலாம்.

வீட்டு சிகிச்சை

நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்க வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும் என்பது ஓய்வு மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவ சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். இருப்பினும், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்; அவை மிகவும் பாதிப்பில்லாதவை அல்ல, அவை பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் தீங்கு விளைவிக்கும்.

பயனுள்ள சமையல்:

• யாரோ. பின்வரும் செய்முறையின் படி குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது: உலர் தாவரத்தின் 2 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 40-50 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, ஒரு தேக்கரண்டி வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
• செலரி. அதிலிருந்து சாறு பிழிந்து, காலை மற்றும் மாலை இரண்டு டீஸ்பூன் குடிக்கவும்.
• எலுமிச்சை, பாதாமி மற்றும் தேன். கலவையை தயாரிக்க, நீங்கள் அரை கிலோகிராம் சிட்ரஸ் பழங்கள், பாதாமி கர்னல்கள் (3 தேக்கரண்டி) மற்றும் சிறிது தேன் எடுக்க வேண்டும். அனைத்து கூறுகளும் நசுக்கப்பட்டு கலக்கப்படுகின்றன. இந்த கலவை உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஸ்ட்ராபெர்ரிகள். இலைகள் மற்றும் பெர்ரி இரண்டுமே மருத்துவ குணங்கள் கொண்டவை. உட்செலுத்தலுக்கு நீங்கள் ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி வேண்டும். பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ளப்படுகிறது.
• லிங்கன்பெர்ரி இலை. 1 டீஸ்பூன் மூலப்பொருளை 250 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றி சுமார் அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். அரை கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.
• முனிவர். ஒரு உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தயாரிப்பதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி inflorescences மற்றும் 400 மில்லி சூடான தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது. இது தேய்ப்பதற்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
• கருப்பு முள்ளங்கி. இந்த காய்கறியின் சாறு நரம்பு மண்டலத்தை குணப்படுத்தவும், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவுகிறது.
• மருத்துவ மூலிகைகள் கூடுதலாக குளியல். முனிவர், கெமோமில், ஓக் பட்டை, கலாமஸ் ரூட், ஆஸ்பென் பட்டை மற்றும் தைம் ஆகியவை இந்த நோக்கங்களுக்காக பொருத்தமானவை. எந்த சூழ்நிலையிலும் தண்ணீர் சூடாக இருக்கக்கூடாது!
• ஹாப் கூம்புகள். வெண்ணெய் (1 தேக்கரண்டி) கலந்து அவர்களிடமிருந்து ஒரு மருத்துவ களிம்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு வலியுள்ள பகுதிகளில் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தேய்க்கப்பட வேண்டும்.
• மிளகுக்கீரை. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்ட ஒரு தேக்கரண்டி இலைகளிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் நேரம் பதினைந்து நிமிடங்கள் ஆகும். அதன் பிறகு குழம்பு வடிகட்டி மற்றும் ஒரு நேரத்தில் அரை கண்ணாடி நுகரப்படும்.
• தேன் மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் அழுத்துகிறது. மூல காய்கறியிலிருந்து கூழ் சம விகிதத்தில் தேனுடன் கலந்து புண் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விளைவை மேம்படுத்த, நீங்கள் கூடுதலாக பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் சுருக்கத்தை காப்பிடலாம்.
• பூண்டு எண்ணெய். உற்பத்தியின் ஒரு தேக்கரண்டி 500 மில்லி ஓட்காவில் சேர்க்கப்படுகிறது மற்றும் புண் புள்ளிகளை தேய்க்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• கருப்பு எல்டர்பெர்ரி. பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு மதுவுடன் சேர்த்து மூன்று தேக்கரண்டி அளவு வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சை படிப்பு ஒரு வாரம் நீடிக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.
• ஜெரனியம் மணம் கொண்டது. இந்த தாவரத்தின் இலைகள் ஒரு நல்ல வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவை நசுக்கப்பட்டு, புண் இடத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலே ஒரு கைத்தறி துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும், மேலும் கூடுதலாக ஒரு சூடான தாவணியில் மூடப்பட்டிருக்கும்.
• வல்லாரை, ஆரஞ்சு தோல்கள் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் ஆகியவற்றின் மருத்துவ கலவை. சம விகிதத்தில் சிட்ரஸ் தோல்கள் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் எடுத்து (ஒவ்வொன்றும் ஒரு தேக்கரண்டி), கொதிக்கும் நீர் (1 கண்ணாடி) ஊற்ற மற்றும் பத்து நிமிடங்கள் விட்டு. பின்னர் உட்செலுத்துதல் ஒரு வடிகட்டி மூலம் வடிகட்டி மற்றும் வலேரியன் (1 தேக்கரண்டி) கலந்து. விரும்பினால், சுவையை மேம்படுத்த சிறிது தேன் சேர்க்கலாம். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும்.

இந்த வீடியோ, தொராசி முதுகுத்தண்டில் உள்ள வலி, கிள்ளிய நரம்புகள் உட்பட உதவும் பயிற்சிகளின் தொகுப்பை வழங்குகிறது.

தடுப்பு

இந்த நோயைத் தடுக்க, நீங்கள் சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள். நீச்சல், பைலேட்ஸ் மற்றும் யோகாவுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது சிறந்தது. இந்த பயிற்சிகள் முதுகு மற்றும் மார்பின் தசைகளை முழுமையாக வலுப்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, உங்கள் தினசரி காலை பயிற்சிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் திடீரென வலி ஏற்பட்டால், அது இயக்கத்தின் போது மோசமாகி விட்டால், தொராசி பகுதியில் உள்ள நரம்பு கிள்ளியதால் அசௌகரியம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. கிள்ளுதல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியாவின் அறிகுறிகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்கின்றன.

தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு யாருக்கும் ஏற்படலாம், ஆனால் நோயியல் மிகவும் அரிதானது, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பில் கிள்ளுதல் போலல்லாமல். இது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையுடன் சுமை விநியோகத்தின் தனித்தன்மை மற்றும் தொடர்புடைய பிரிவுகளின் கட்டமைப்பின் காரணமாகும். தொராசிப் பகுதியைப் போலன்றி, கீழ் முதுகு ஒவ்வொரு நாளும் பெரும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது.

தொராசி பகுதியில் கிள்ளுவதற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• தொராசி பகுதியின் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்;
• கடுமையான தசைப்பிடிப்பு;
• இருதய அமைப்பின் நோய்க்குறியியல்;
• உடலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்;
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்புக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் அல்லது முதுகெலும்பு குடலிறக்கம் ஆகும். இந்த நோய்கள் தொராசிப் பகுதியை அரிதாகவே பாதிக்கின்றன என்பதால், இந்த பகுதியில் கிள்ளிய நரம்புகளும் அரிதானவை.

இந்த பகுதியில் அதிக மன அழுத்தத்துடன் பயிற்சி பெறும் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள். இந்த வழக்கில், முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளியின் உயரம் குறைவதால், தொராசி முதுகெலும்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு ஏற்படுகிறது.

ஒரு தனி காரணம் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் மன அழுத்தம் இருக்க வேண்டும். இந்த இரண்டு காரணிகளின் ஒரே நேரத்தில் தாக்கம் காரணமாக அடிக்கடி கிள்ளுதல் ஏற்படுகிறது. அடிக்கடி மன அழுத்தம் நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதன் தன்னியக்க துறை உட்பட, இது அதிகரித்த தசை தொனி மற்றும் பிடிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. தசைப்பிடிப்பு காரணமாக இண்டர்கோஸ்டல் நரம்பின் கிள்ளுதல் ஏற்படுகிறது.

வயதைக் கொண்டு, உடல் வயதாகிறது. நரம்பு மண்டலம் உட்பட அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளும் குறைகின்றன. முதுகெலும்பு பலவீனமடைகிறது, வட்டுகளின் உயரம் குறைகிறது. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

கிள்ளுதல் அறிகுறிகள்

மார்பு பகுதியில் கிள்ளுவதற்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் பொதுவானவை:

• விலா எலும்புகளின் இடது பக்கத்தில் வலி, இதயப் பகுதியில் வலி உருவகப்படுத்துதல்;
• நகரும் போது அதிகரித்த வலி;
• உழைப்பு சுவாசம்;
• இதய மருந்துகளின் குறைந்த செயல்திறன்;
• அரித்மியா;
• இயக்கங்களின் விறைப்பு.

இந்த சிக்கல் தன்னியக்க நரம்பின் சுருக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இருதய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோய் பெரும்பாலும் வயதானவர்களில் ஏற்படுவதால், தவறான சுய-நோயறிதல் சாத்தியமாகும், இது இதய மருந்துகளின் முறையற்ற பயன்பாட்டில் விளைகிறது. ஒரு நரம்பு கிள்ளப்பட்டால், அத்தகைய மருந்துகள் பயனற்றவை, ஏனெனில் வலி நரம்பு வேரின் சுருக்கத்துடன் தொடர்புடையது, ஆனால் இதய தசையின் வயது தொடர்பான நோயியல் அல்ல.

உங்கள் சொந்த உணர்வுகளைக் கேட்பதன் மூலம் கரோனரி இதய நோயிலிருந்து ஒரு கிள்ளிய நரம்பை வேறுபடுத்தி அறியலாம். ஒரு நரம்பு சுருக்கப்பட்டால், வலி ​​பகலில் மறைந்துவிடாது, ஆனால் அதன் இயல்பு மாறலாம். இயக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது அசௌகரியம் அதிகரிக்கும் ஒரு போக்கு உள்ளது, இது இதய நோயுடன் நடக்காது. இருதய மருந்துகள் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்தாது, எனவே அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் மற்றொரு அடையாளம் தசை தொனியில் மாற்றம். தசை ஹைபர்டோனிசிட்டி ஏற்படலாம். கிள்ளிய நரம்பை நீங்கள் கடுமையாக அழுத்தினால், வலி ​​வயிற்றுப் பகுதிக்கு பரவுகிறது, இது இருதய இயற்கையின் நோய்க்குறியீடுகளுடன் ஒருபோதும் நடக்காது.

நோயின் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் தொராசி பகுதியில் ஒரு சுமை இருக்கும்போது வலியை அதிகரிக்கிறது, உதாரணமாக, இருமல், சிரிப்பு அல்லது ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க முயற்சிக்கும் போது.

அசௌகரியம் நீண்ட காலமாக நீடித்தால் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், அறிகுறிகளில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், சோம்பல் மற்றும் அக்கறையின்மை மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

கிள்ளுதல் நோய் கண்டறிதல்

நோயாளியை பரிசோதித்த பிறகு ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. சில புள்ளிகளில் அழுத்தும் போது, ​​இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளியில் பரவும் வலி நோய்க்குறியின் தீவிரம் சிறப்பியல்பு. இந்த அறிகுறி இருந்தால், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார்:

• மார்பு எக்ஸ்ரே;
• மைலோகிராபி;
• உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்.

X- கதிர்கள் மற்றும் MRI கள் பாதிக்கப்பட்ட நரம்பைக் கண்டறிய உதவும். நோயறிதல் கடினமாக இருந்தால் மைலோகிராபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது முதுகுத்தண்டின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனையானது மாறுபட்ட அறிமுகத்துடன் செய்யப்படும் ஒரு முறையாகும்.

கூடுதல் பரிசோதனையாக, மார்பில் நீண்ட கிள்ளிய நரம்புகளால் ஏற்படும் நோயியலை விலக்க உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

முதலுதவி

தொராசி நரம்பு கிள்ளுதல் திடீரென்று ஏற்படுகிறது. கூர்மையான வலி மிக விரைவாக தோன்றும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அதில் குறைந்த வலி உணரப்படுகிறது.

வலியைக் குறைக்க, நோயாளி வலி நிவாரணி மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும். மாரடைப்பு போன்ற அறிகுறிகளால் பிரச்சனை திடீரென்று ஏற்படலாம் மற்றும் ஒருவரின் சொந்த உயிருக்கு பயத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால், நோயாளிக்கு ஒரு மயக்க மருந்து எடுக்கும்படி கேட்கலாம்.

கடுமையான கிள்ளுதல் மூலம், வேதனையான வலி காணப்படுகிறது, இது பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் இது ஒட்டுமொத்த நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில் மிகவும் சரியான நடவடிக்கை வீட்டில் அவசர உதவியை அழைப்பதாகும்.

வந்தவுடன், ஆம்புலன்ஸ் வருவதற்கு முன்பு எடுக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

நோயியல் சிகிச்சை

நரம்பு சுருக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன:

• மருந்து சிகிச்சை;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
• அறுவை சிகிச்சை தலையீடு.

முதலில், பாரம்பரிய மருந்து சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, மருந்துகளின் பின்வரும் குழுக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் தசை தளர்த்திகள்;
• இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த மருந்துகள்;
• வைட்டமின் ஏற்பாடுகள்;
• மயக்க மருந்து.

ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் தசை தளர்த்திகள் தசையின் தொனியை இயல்பாக்குகின்றன, இதன் விளைவாக வலி நிவாரணம் கிடைக்கும். இருப்பினும், கிள்ளியதற்கான மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வலி ​​மீண்டும் வரும். சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் நரம்புகளை வெளியிடுவதாகும், இது கையேடு சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே அடைய முடியும். கடுமையான வலி நிவாரணத்திற்குப் பிறகுதான் கையேடு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் மற்றும் சேதமடைந்த நரம்பு இழைகளின் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கும் பி வைட்டமின்கள் மற்றும் பல நுண்ணுயிரிகளை எடுத்துக்கொள்வது கட்டாயமாகும்.

வலி நிவாரணத்திற்குப் பிறகு, நோயாளி கையேடு சிகிச்சையின் ஒரு போக்கை பரிந்துரைக்கிறார். இது பிசியோதெரபி - எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், காந்த சிகிச்சை, குத்தூசி மருத்துவம் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது. பொதுவாக, முதல் சில நடைமுறைகளில், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் வலி நிவாரணிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலி நிவாரணிகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகளால் மாற்றப்படுகின்றன. இது உள்ளூர் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்தவும், மீட்பு விரைவுபடுத்தவும் உதவுகிறது.

பிசியோதெரபியுடன் சேர்ந்து, தொராசி முதுகெலும்பின் தசைகளை வலுப்படுத்த நோயாளிக்கு சிகிச்சை பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒரு வலுவான தசை கோர்செட் நரம்பு மீண்டும் கிள்ளுவதைத் தடுக்கும்.

தொராசி பகுதியில் ஒரு நரம்பு கிள்ளப்பட்டால், சுருக்கத்தின் தீவிரம் மற்றும் அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து சிகிச்சை சரிசெய்யப்படுகிறது.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

தொராசி நரம்பை மீண்டும் கிள்ளுவதைத் தவிர்க்க, வழக்கமான தடுப்பு அவசியம்.

முதலில், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் அல்லது இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். இந்த நோய்க்குறியீடுகளின் இருப்பு நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கான மிக முக்கியமான ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் முதுகு தசைகளை வலுப்படுத்தி, உங்கள் தோரணையை சரிசெய்ய வேண்டும். வலுவான தசைகள் எந்தவொரு செயலின் போதும் முதுகெலும்பின் சரியான நிலையை உறுதி செய்கின்றன, எனவே கிள்ளுதல் வளரும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

அதிக எடை கொண்ட முதுகெலும்பு, குறிப்பாக தொராசி பகுதியில் சுமை அதிகரிக்கிறது. உடல் பருமன் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் மார்பு மற்றும் முதுகின் தசைகளை வலுப்படுத்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யும் போது படிப்படியாக கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்ற வேண்டும்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு தன்னை விடுவிக்காது மற்றும் வலி நீங்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை மட்டுமே வலிமிகுந்த வலியிலிருந்து விரைவான நிவாரணம் மற்றும் இயல்பான இயக்கத்தை மீட்டெடுப்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

மார்பு மற்றும் வயிற்றில் ஏற்படும் வலி நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், ஆனால் அவற்றில் மிகவும் பொதுவானது தொராசி பகுதியில் உள்ள கிள்ளிய நரம்புகள் ஆகும். இந்த நிலை உள் உறுப்புகளின் பிற நோய்களுடன் எளிதில் குழப்பமடையக்கூடும், எனவே எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது; நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தினசரி மன அழுத்தம் எலும்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை, ஒரு நபர் தனது முதுகெலும்புகள் அழிக்கப்படுவதை உணராமல் இருக்கலாம், ஆனால் வலி ஏற்படும் போது, ​​நீண்ட காலமாக பின் பகுதியில் சீரழிவு செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன என்று கண்டறியப்பட்டது. கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் தொராசி பகுதிகள் கிள்ளிய நரம்புகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன. நரம்பு வேர்கள் முதுகெலும்புகள் அல்லது முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளால் சுருக்கப்பட்டு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகின்றன, இது சில நேரங்களில் சுவாசிக்க கூட கடினமாகிறது.

எல்லா வயதினரும் சிக்கலுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்றாலும், 30-40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் இதனால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

தொராசி முதுகெலும்பு நோய்கள் பற்றிய வீடியோ

வகைப்பாடு

முதுகெலும்பு பகுதியில் கிள்ளுவதற்கு பல வகையான நரம்புகள் உள்ளன:

சில நேரங்களில் வேகஸ் நரம்பு கிள்ளப்படுகிறது, இது மண்டை ஓட்டின் உள்ளே உள்ள மெடுல்லா நீள்வட்டத்தில் உருவாகிறது, கழுத்து வழியாக தொராசி பகுதிக்கு சென்று பின்னர் வயிற்று குழிக்குள் நுழைகிறது.

காரணங்கள் மற்றும் தூண்டும் காரணிகள்

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு மற்ற நோய்களைப் போலவே தொடர்புடைய நோயியல் இல்லாமல் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. மிகவும் பொதுவான காரணிகள் பின்வருமாறு:

தொராசி முதுகுத்தண்டில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்பது, முதுகெலும்புகள் ஒன்றோடொன்று உறவை சீர்குலைக்கும் மாற்றங்களின் விளைவாகும்.

அறிகுறிகள்

இந்த நிலையின் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் சில சமயங்களில் கிள்ளிய நரம்பு சரியாக எங்கு ஏற்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது:

ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும், நோயாளியால் சிறிதளவு அசைவு கூட செய்ய முடியாது.

குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி மயக்கமடையக்கூடும், மேலும் அழுத்தம் குறைவாக இருந்து அதிகமாகும்.

புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் தொராசி பகுதியில் அரிதாகவே கிள்ளிய நரம்புகளை அனுபவிக்கிறார்கள். குழந்தையின் நிலையை மாற்றும்போது அழுவதன் மூலம் அதன் தோற்றத்தை அடையாளம் காண முடியும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தசை இறுக்கம், முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் வேறுபட்ட நோயறிதல்

இதயம், வயிறு மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளின் நோய்களை விலக்குவதற்கு வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பரிசோதனை மற்றும் மருந்துகளுக்கு உடலின் பதில் (ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், வலி ​​நிவாரணிகள், இதய மருந்துகள்) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவர் ஒருவருக்கொருவர் நோயியல்களை வேறுபடுத்தி அறிய முடியும்.

நோயறிதலைச் செய்வது கடினம் என்றால், மருத்துவர் முதுகெலும்பு, அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங் ஆகியவற்றின் எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பிட்ட பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அடையாளம் காண மைலோகிராபி (முதுகெலும்பு கால்வாயில் செலுத்தப்படும் கான்ட்ராஸ்ட் ஏஜெண்டுகளைப் பயன்படுத்தி எக்ஸ்ரே) செய்யப்படுகிறது. இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்தி, முதுகுத்தண்டில் நிகழும் உள் செயல்முறைகளைக் காட்சிப்படுத்தவும், வலிக்கான சரியான காரணத்தையும், கிள்ளிய நரம்புகளை ஏற்படுத்திய நோயியலையும் அடையாளம் காண முடியும்.

எம்ஆர்ஐ துல்லியமான கண்டறிதலை அனுமதிக்கிறது

சிகிச்சை

ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். தீவிரத்தை பொறுத்து, நிபுணர் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார். ஒரு மென்மையான விதிமுறையை பராமரிக்க நோயாளிக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு எடுக்க அறிவுறுத்துவது மதிப்பு. முதுகுக்கு ஓய்வு மற்றும் மறுவாழ்வு தேவை, இதனால் வலி அறிகுறிகள் விரைவில் மறைந்துவிடும்.

முதலுதவி

பெரும்பாலும் முதல் தாக்குதல்கள் திடீரென்று நிகழ்கின்றன, மேலும் மருத்துவர் வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் துன்பத்தைத் தணிக்க கிடைக்கக்கூடிய வழிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கிள்ளுதலின் முதல் அறிகுறிகளின் போது, ​​நீங்கள் நோயாளியை அசைக்க முயற்சிக்க வேண்டும் மற்றும் தேவையற்ற வலியைத் தவிர்க்க கடினமான, நேரான மேற்பரப்பில் வைக்க வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையை சுமத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் நோயாளி தன்னை மிகவும் உகந்த உடல் நிலையை தேர்ந்தெடுப்பார், இது அசௌகரியத்தை குறைக்கும்.

நீங்கள் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், அவை பெரும்பாலான வீட்டு மருந்து பெட்டிகளில் (மோவாலிஸ், இப்யூபுரூஃபன், டிக்லோஃபெனாக்) காணப்படுகின்றன. கெட்டனோவ் களிம்பு கொண்ட உள்ளூர் மயக்க மருந்து கூட உதவும், இது வலியை வெளிப்படுத்தும் பின்புறம் மற்றும் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். தேவைப்பட்டால், ஒரு நபருக்கு ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் கொடுக்கவும் மற்றும் அவரது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதை உறுதி செய்யவும், ஏனெனில் தாக்குதலின் போது அது பெரிதும் மாறக்கூடும்.

இப்யூபுரூஃபன் அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணி மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது

நோயாளி மிகவும் பதட்டமாக இருந்தால், அதன் மூலம் அவரது நிலை மோசமடைகிறது என்றால், நீங்கள் அவருக்கு ஒரு லேசான மயக்க மயக்க மருந்து (நோவோபாசிட், பெர்சென், அஃபோபசோல்) வழங்கலாம்.

சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், மார்பை எந்த அழுத்தத்திலிருந்தும் விடுவித்து, ஜன்னல்களைத் திறந்து புதிய காற்றின் ஓட்டத்தை வழங்கவும்.

மருந்து சிகிச்சை

கிள்ளுதலுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, மருத்துவர் சிகிச்சைக்கு பின்வரும் தீர்வுகளைத் தேர்வு செய்யலாம்:

மருந்துகள் - புகைப்பட தொகுப்பு

டிக்லோஃபெனாக் ஒரு வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து. டெராஃப்ளெக்ஸ் என்பது குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்கும் ஒரு சிமுலேட்டராகும். டிசானிடைன் என்பது மையமாக செயல்படும் தசை தளர்த்திகளின் குழுவில் உள்ள ஒரு மருந்து டிராமடோல் ஒரு சைக்கோட்ரோபிக் ஓபியாய்டு வலி நிவாரணி ஆகும்.

பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள்

சில நேரங்களில், ஒரு சிரோபிராக்டருடன் முதல் சந்திப்புக்குப் பிறகு, நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் உள்ளது. எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், குத்தூசி மருத்துவம், ஃபோனோபோரேசிஸ் மற்றும் யுஎச்எஃப் ஆகியவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் தொராசி பகுதியில் கிள்ளிய நரம்புகளுக்கான கையேடு சிகிச்சை பற்றிய வீடியோ

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

முதுகெலும்பு உறுதியற்ற நிலையில், பின்புறத்தை ஆதரிக்கும் தசைக் கோர்செட்டை வலுப்படுத்த சிகிச்சை பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். உடற்பயிற்சிகள் தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் படிப்படியாக தீவிரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, உடல் நிலையை உறுதிப்படுத்தும் சிறப்பு கட்டுகளை அணியுமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

வீட்டில், நீங்கள் பின்வரும் பயிற்சிகளுடன் பயிற்சிகளை செய்யலாம்:

தொராசி முதுகெலும்புக்கான பயிற்சிகள் பற்றிய வீடியோ

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு

மருந்துகள் மற்றும் பல்வேறு நடைமுறைகளின் உதவியுடன் கிள்ளுதலைச் சமாளிக்க முடியாதபோது, ​​மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சைகள் சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன. இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கங்களின் விஷயத்தில், அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவது சில நேரங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் வகையான செயல்பாடுகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் எப்போதும் கிள்ளுவதை சமாளிக்க முடியாது, ஆனால் சில நேரங்களில் அவை வலியைக் குறைக்கலாம்.

மூலிகை குளியல்

நூறு கிராம் ஓக் பட்டை, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மற்றும் முனிவருடன் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். விளைவாக குழம்பு திரிபு மற்றும் ஒரு நிரப்பப்பட்ட சூடான, ஆனால் சூடான, குளியல் அதை சேர்க்க. 20 நிமிடங்கள் அதில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீக்கத்தை அகற்றுவதற்கான செய்முறை

ஒரு பையில் ஐஸ் க்யூப்ஸ் வைத்து ஒரு மெல்லிய துண்டில் போர்த்தி ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை தயார் செய்யவும். ஐந்து நிமிடங்களுக்கு வீக்கமடைந்த பகுதிக்கு நகர்த்தவும். நீங்கள் இதை நீண்ட நேரம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் நீங்கள் உங்கள் நரம்புகளை குளிர்வித்து நிலைமையை மோசமாக்கலாம்.

ஒரு ஐஸ் கம்ப்ரஸ் வீக்கத்தை நீக்கும்

வலி நிவாரணத்திற்கான களிம்பு

வலேரியன் டிஞ்சர் மற்றும் ஃபிர் எண்ணெயை சம விகிதத்தில் கலந்து, பின் பகுதிக்கு மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தடவவும். பின்னர், நீங்கள் விளைந்த களிம்பைக் கழுவ வேண்டியதில்லை, ஆனால் அதிகப்படியானவற்றை ஒரு கடற்பாசி மூலம் துடைக்கவும். வலி குறையும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.

சிகிச்சையின் முன்கணிப்பு மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எந்த விளைவுகளும் இல்லாமல் குறுகிய காலத்தில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பை அகற்றுவது சாத்தியமாகும். வலி நிவாரணமடைகிறது, தசை பதற்றம் குறைகிறது, இயக்கம் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. மற்ற சிக்கலான நிகழ்வுகளில், காரணம் மிகவும் ஆபத்தான நோய்களாக இருக்கும்போது, ​​அவற்றின் தீவிரத்தன்மையின் அளவைப் பொறுத்து முன்கணிப்பு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம், கட்டி வடிவங்கள் மற்றும் பிற தீவிர நோயறிதல்களின் விஷயத்தில், பரிசோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில் நோயின் போக்கையும் சிகிச்சையின் செயல்திறனையும் மருத்துவர் கணிக்க முடியும்.

தடுப்பு

கிள்ளிய நரம்புகளைத் தவிர்க்க, பல தடுப்பு விதிகள் உள்ளன:

தடுப்பு சிகிச்சை மசாஜ்கள் ஒரு பொதுவான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் கிள்ளிய நரம்புகளுக்கு ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக செயல்படும்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு ஒரு விரும்பத்தகாத நிலை, ஆனால் நீங்கள் சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை அணுகினால் அதை மிகவும் சிரமமின்றி சமாளிக்க முடியும். நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது மற்றும் ஒரு நிபுணரிடம் செல்வதை நீண்ட நேரம் தள்ளி வைக்கக்கூடாது, ஏனெனில் ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயிலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடுமையான நிலைகளில் கடுமையான சிக்கல்களைக் கையாள்வதை விட மிகவும் எளிதானது.

உயிரியலில் உயர் கல்வி (செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் மாநில பல்கலைக்கழகம், உயிரியல் மாஸ்டர்), சிறப்பு - மனித மரபியல்.

கிள்ளிய நரம்பு! ஒரு கூர்மையான திருப்பம் அல்லது இயக்கத்தின் போது வலி முதுகில் துளைக்கும்போது மருந்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள ஒருவர் எடுக்கும் முடிவு இதுவாகும். ஆனால் அது அவ்வளவு எளிதல்ல. வலி நோய்க்குறி மற்ற நோய்களையும் குறிக்கலாம்.

தொராசி பகுதியில் அல்லது உடலின் மற்றொரு பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்றால், நரம்பு முடிவு சுற்றியுள்ள எலும்பு, குருத்தெலும்பு, தசை அல்லது பிற உடல் திசுக்களால் கிள்ளப்படுகிறது அல்லது சுருக்கப்படுகிறது. இந்த சிதைவு பல்வேறு உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. இது எந்த நரம்பு அழுத்தத்தில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது: உணர்ச்சி, மோட்டார் அல்லது தன்னியக்க. எனவே, வலி, மோட்டார் செயலிழப்பு அல்லது உடலின் செயல்பாட்டில் பிற அசாதாரணங்கள் ஏற்படுகின்றன.

பொதுவான மற்றும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள்

தொராசி பகுதியிலோ அல்லது உடலின் மற்றொரு பகுதியிலோ ஒரு கிள்ளிய நரம்பு இதே போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் மட்டுமே காயத்திற்கு குறிப்பிட்டதாக இருக்கும். அதே உணர்வுகள்:

மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலி;

உடலின் சில பகுதிகளில் கூச்ச உணர்வு;

சிதைந்த நரம்பு அல்லது தசை பலவீனத்தின் பகுதியில் இழுப்பு;

நரம்பு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உணர்வு குறைவு அல்லது உணர்வின்மை;

இரத்த அழுத்தத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள்;

கைகள் அல்லது கால்களில் விறைப்பு.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, பிற, குறைவான பொதுவான உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, மூச்சுக்குழாய் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் நரம்பின் கிள்ளுதல் தலைவலி மற்றும் பல்வலி, பார்வைக் கூர்மை மற்றும் செவித்திறன் குறைதல் மற்றும் குரல் ஒலியில் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.

தொராசி பகுதியில் உள்ள நரம்பு முடிவின் சுருக்கம் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது தும்மல், இருமல் அல்லது திடீர் இயக்கங்களுடன் தீவிரமடைகிறது.

தொராசி பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு மற்ற நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் ஏற்பட்டால், பொதுவான சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம், எரிச்சல் மற்றும் வானிலை நிலைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு எதிர்வினை ஆகியவை மேலே உள்ள அறிகுறிகளுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன.

இடுப்பு பகுதியில் ஒரு நரம்பின் சுருக்கமானது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அசௌகரியம், மரபணு அமைப்பின் கோளாறுகள் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். சுருக்கம் அதிகரிக்கும் போது, ​​அறிகுறிகள் தீவிரமடைகின்றன: ரேடிகுலிடிஸ் வலி தோன்றுகிறது, பிட்டம் அல்லது காலில் பரவுகிறது.

நரம்பு முடிவின் சேதம் எங்கு ஏற்பட்டாலும் பரவாயில்லை (ஸ்காபுலாவின் கீழ் அல்லது இடுப்பு பகுதியில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு), அதன் வெளிப்பாட்டின் வலிமை நேரடியாக சேதம் அல்லது வீக்கம் இருப்பதைப் பொறுத்தது.

கிள்ளிய நரம்பு முடிவின் காரணங்கள்

உடலின் செயல்பாட்டில் ஏதேனும் நோயியல் அல்லது மாற்றம் சில காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் பின்வரும் காரணங்களுக்காக தோன்றும்:

பல்வேறு வகையான நிலையான மன அழுத்தம் (வேலை விவரங்கள், விளையாட்டு போன்றவை),

உடல் பருமன்,

கீல்வாதம்,

மோசமான தோரணை,

எலும்பு தடித்தல் அல்லது வளர்ச்சியின் உருவாக்கம்,

முடக்கு வாதம்,

பரம்பரை,

கர்ப்பம்.

சிக்கல்கள் மற்றும் நோயறிதல்

தொராசி பகுதியிலோ அல்லது பிற இடங்களிலோ ஒரு கிள்ளிய நரம்பு விரைவாக அகற்றப்பட்டால், பின்விளைவுகள் சாத்தியமில்லை. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நரம்பு சேதம் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள் நாள்பட்ட வலி, நரம்பு முடிவுகளின் கடத்தல் குறைபாடு (மோட்டார் செயல்பாடுகள் குறைதல், பதில் அல்லது உணர்திறன் குறைதல்) அல்லது பிற நோய்க்குறியியல் தோன்றும்.

தேவையான நோயறிதல் நடைமுறைகள்:

மின் தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்தி நரம்பு முடிவுகளின் கடத்துத்திறன் பற்றிய ஆய்வு;

எலெக்ட்ரோமோகிராபி, இது தசைக்கு நரம்பின் ஒருமைப்பாட்டை சரிபார்க்கிறது;

காந்த அதிர்வு இமேஜிங்.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

முதல் கட்டத்தில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் சிகிச்சையானது சுருக்கப்பட்ட பகுதியை விடுவித்தல் மற்றும் தூண்டுதல்களின் பத்தியை மீண்டும் தொடங்குதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. தேவைப்பட்டால், மசாஜ், பிசியோதெரபி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணிகளை நாடவும். தீவிர நிகழ்வுகளில், மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ முறைகள் சமீபத்தில் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன. ஆனால் ஒரு நிபுணர் மட்டுமே சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை தொகுப்பைத் தேர்வு செய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கிள்ளிய நரம்பு முடிவுகளுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் எடை இயல்பாக்கம், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, சிறப்பு வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள், மசாஜ் போன்றவை அடங்கும்.