Сонгино, луувантай элэгийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ. Сонгино, луувантай шарсан эсвэл чанасан элэг - гэрэл зурагтай гэртээ хоол хийх алхам алхмаар жор. Хайруулын тавган дээр сонгино, луувантай шарсан үхрийн элэг

Хоол хийх цаг: 20

Шарсан - өдрийн жор.

Хоол хийх гол бүтээгдэхүүнүүд:

- 400 грамм шинэ тахианы элэг (хөлдөөсөн биш),

– 150 грамм сонгино, 150 грамм лууван.

- вандуй дахь анхилуун чинжүү,

- газрын хар чинжүү,

- нунтагласан самар.

- Энэ жорын хувьд танд зөвхөн 1-2 хоолны халбага ургамлын тос хэрэгтэй болно.

Хайруулын тавган дээр 1-2 хоолны халбага ургамлын тос хийж халаана. Жижиг шоо болгон сонгино хайчилж, том ширхэгтэй grater дээр лууван сараалжтай.

Эхлээд сонгиноо хайруулын тавган дээр тавиад 1-2 минут буцалгаж, байнга хутгана. Дараа нь үрж жижиглэсэн лууван нэмээд дахин 3 минут буцалгана.

Хүнсний ногоог шарж болохгүй, зөвхөн бага зэрэг чанаж, тосонд "дэвтээнэ". Хэрэв та хоолны дэглэм дэх өөх тосны хэмжээг анхаарч үздэггүй бол хүнсний ногоог илүү их ургамлын тосоор шарж болно.

Угаасан, хатаасан тахианы элэгийг 400 грамм чанасан сонгино, лууван дээр нэмнэ. Үүнийг хүнсний ногоотой хольж, тагийг нь таглана. 3 минутын турш буцалгана.

Дараа нь шаардлагатай бүх халуун ногоо нэмээд 50-70 миллилитр буцалсан ус хийнэ. Элэгийг таглаад дахин 15 минут буцалгана.

Та үүнийг тусдаа таваг эсвэл хачиртай (чанасан будаа, нухсан төмс) хийж болно. Нэмж дурдахад, чанасан тахианы элэгийг хөргөж, мах бутлуурын дундуур явуулснаар та маш сайн, зөөлөн гар хийцийн амттан авах болно.

dieta-prosto.ru

Хоолны жор, гэрэл зургийн жор

Сонгино, луувантай шөлтэй тахианы элэг

Туршлагатай гэрийн эзэгтэй тахианы элэгнээс олон амттай хоол бэлтгэх боломжтой. Манай хоолны санал бол хайруулын тавган дээр чанаж болгосон сонгино, луувантай чанасан тахианы элэг юм. Манай тавагны тахианы бүтээгдэхүүн нь хүнсний ногоотой сайн нийцдэг. Соусны хувьд бид майонез, улаан лоолийн соус (кетчуп) хэрэглэнэ. Дебют тогооч эсвэл шинэхэн гэрийн эзэгтэй хүртэл энэ энгийн жорыг даван туулж чадна.

Найрлагасонгино, луувантай чанасан тахианы элэг бэлтгэхэд:

• тахианы элэг - 500 гр
• лууван - 1 ширхэг.
• сонгино - 1 ширхэг.
• шинэ ургамал - 3 мөчир
• ургамлын тос - 50 мл
• давс, газрын чинжүү - амсах болно
• майонез (цөцгий) - 1 tbsp.
• улаан лоолийн соус (кетчуп) - 2 tbsp.
• ус - 1 шил

Жорсонгино, луувантай чанасан тахианы элэг:

Лууванг хэрчиж жороо хэрэгжүүлж эхэлцгээе. Энэ процессын хувьд бид grater ашиглах болно.

Гэхдээ бид ямар ч хэлбэрээр хальсалж сонгино нилээд цавчих болно.

Хоолны жижиглэсэн ногоог хайруулын тавган дээр тавь. Тэнд ургамлын тосыг урьдчилан халаана.

Таван минутын турш сонгино, лууваныг хуурч, хутгана. Дараа нь бид хэсэг болгон хуваасан тахианы элэг нэмнэ, үүнийг эхлээд угааж, хальсыг бүтээгдэхүүнээс зайлуулах ёстой.

10 минутын турш сонгино, луувантай элэгийг буцалгана. Мөн хайруулын тавган дээр найрлагыг нь холихоо бүү мартаарай. Дараа нь майонез, улаан лоолийн соусыг нэг аяга усаар холино. Үүссэн соусыг элэг дээр хийнэ. Амтлахын тулд давс, перецээр амтлана.

Тахианы элэгийг таган дор бага дулаанаар 7 минут буцалгана. Төгсгөлд нь бэлэн хоолыг жижиглэсэн шинэхэн ургамлаар цацна.

Хачир болгон төмс, үр тариа эсвэл гоймон хэрэглэдэг. Сонгино, луувантай чанасан тахианы элэг бэлэн боллоо!

cook-s.ru

Сонгино, луувантай тахианы элэг

• Хоолны тоо: 6
• Хоол хийх цаг: 20 минут

Сонгино, луувантай тахианы элэгний жор

Энэхүү хоолонд агуулагдах нэмэлт найрлага болох сонгино, лууван, самар зэрэг нь шарсан элгэнд анхилуун үнэр нэмж, амтыг нь баяжуулна.

• Элэгийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав.
• Сонгино жижиг шоо эсвэл нимгэн хагас цагираг болгон хайчилж ав. Бүдүүн grater дээр лууван сараалжтай, та солонгос салат нь grater ашиглаж болно;
• Хайруулын тавган дээр тосыг халааж, элэг нэмнэ. Цагаан болтол нь хуурч ав.
• Лууван, сонгино нэмнэ. Хэдэн минут хуурч, бага зэрэг ус, самар, чинжүү, булан навч, давс нэмээд таглаад 5 минут буцалгана.
• Элэг нь ягаан биш, дотор нь саарал өнгөтэй болмогц галаа унтраа. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлбэл ширүүн, хатуу болно.

Хэрэв та элэгийг илүү улаан өнгөтэй болгохыг хүсч байвал эхлээд тосонд шаргал өнгөтэй болтол нь хуурч, зөөлөн гал дээр бэлэн байдалд оруулна.

Цөцгий дэх элэг

Хэрэв та 10% өөх тос цөцгий хэрэглэж, хүнсний ногоог хамгийн бага хэмжээний тосонд, маш хурдан шарсан бол энэ хоолыг илчлэг багатай болгож болно.

Сонгино болон бусад найрлагатай тахианы элэгийг хуурахаас өмнө дэвтээсэн байх шаардлагагүй. Зүгээр л зайлж, судсыг зайлуулж, зүснэ. Эсвэл том хэсгүүдэд дуртай бол бүхэлд нь үлдээж болно.

Танд ямар бүтээгдэхүүн хэрэгтэй вэ:

Сонгино хагас цагираг болгон хайчилж, лууваныг нимгэн тууз болгон хайчилж ав. Сонгино ил тод болтол тосонд хүнсний ногоо хуурна. Жижиглэсэн элэгийг хайруулын тавган дээр нэмж, дотор нь хатахгүй, шүүслэг хэвээр байхын тулд хүчтэй гал дээр хурдан хуурна. Хэдэн минутын дараа халуун ус, цөцгий асгаж, зөөлөн болтол бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Хоол хийх төгсгөлд давс, халуун ногоо нэмээд хагарлын элэгний өнгийг шалгана. Хэрэв саарал бол хоол бэлэн болно.

Шарсан, чанасан тахианы элэг нь нухсан төмс, Сагаган будаа эсвэл гоймонтой сайн нийлдэг. Үүнийг чанаж болгосон шөлтэй хамт халуунаар нь үйлчлэх ёстой.

www.wday.ru

Сонгино, луувантай тахианы элэг

Элэг бол маш ашигтай дайвар бүтээгдэхүүн юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үүнийг илүүдэл өөх тос хэрэглэхгүйгээр бодисын солилцоог хэвийн болгохын тулд идэх ёстой эрүүл бүтээгдэхүүн гэж ангилдаг.

НАЙРЛАГА

• Тахианы элэг 500 грамм
• Сонгино 2 ширхэг
• Лууван 1 ширхэг
• Анхилуун чинжүү вандуй 3 ширхэг
• Сармис 2 хумс
• Карри Амтлах
• Давс Амтлах
• Нунтагласан хар чинжүү Амтлах болно
• Ургамлын тос Амтлах болно

Сонгиноыг хальсалж, дур мэдэн (жишээлбэл, дөрөвний нэг цагираг болгон) хувааж, тосоор хайруулын тавган дээр хийнэ.

Хальс, угааж, том ширхэгтэй grater дээр лууван сараалжтай. Сонгинотой хамт хайруулын тавган дээр эсвэл хайруулын тавган дээр зөөлөн болтол нь хуурч ав.

Элэгийг угааж, бүх шаардлагагүй хальсыг зайлуулж, хэсэг болгон хуваана. Үүнийг саванд нэмээд хутгана.

Дараа нь давс, газрын чинжүү, карри нэмнэ. Бүгдийг холино.

Найрлагыг усаар дүүргэнэ. Халуун ногоо нэмнэ. Тагийг нь таглаад дунд зэргийн дулаан дээр 15 минутын турш хооллоорой.

Хоолны дээжийг авч, бага зэрэг исгэж, дараа нь үйлчил. Сайхан хооллоорой!

povar.ru

Сонгино, луувантай тахианы элэг нь төмрөөр баялаг амттай хоол юм. Тахианы элэг нь үхрийн мах, гахайн махнаас илүү зөөлөн бөгөөд огт гашуун биш юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг муутгахгүй, хатуу болгохгүйн тулд зөв бэлтгэх нь чухал юм.

Сонгино, луувантай тахианы элэг нь маш амттай хоол юм

Найрлага

Тахианы элэг 500 грамм Булцууны сонгино 2 ширхэг) Лууван 1 ширхэг Цэвэршүүлсэн ургамлын тос 50 миллилитр Давс, чинжүү 2 чимх Жижиглэсэн самар 1 чимх

• Үйлчлэх тоо: 6
• Хоол хийх цаг: 20 минут

Сонгино, луувантай тахианы элэгний жор

Энэхүү хоолонд агуулагдах нэмэлт найрлага болох сонгино, лууван, самар зэрэг нь шарсан элгэнд анхилуун үнэр нэмж, амтыг нь баяжуулна.

Хоол хийх үйл явц:

• Элэгийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав.
• Сонгино жижиг шоо эсвэл нимгэн хагас цагираг болгон хайчилж ав. Бүдүүн grater дээр лууван сараалжтай, та солонгос салат нь grater ашиглаж болно;
• Хайруулын тавган дээр тосыг халааж, элэг нэмнэ. Цагаан болтол нь хуурч ав.
• Лууван, сонгино нэмнэ. Хэдэн минут хуурч, бага зэрэг ус, самар, чинжүү, булан навч, давс нэмээд таглаад 5 минут буцалгана.
• Элэг нь ягаан биш, дотор нь саарал өнгөтэй болмогц галаа унтраа. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлбэл ширүүн, хатуу болно.

Хэрэв та элэгийг илүү улаан өнгөтэй болгохыг хүсч байвал эхлээд тосонд шаргал өнгөтэй болтол нь хуурч, зөөлөн гал дээр бэлэн байдалд оруулна.

Цөцгий дэх элэг

Хэрэв та 10% өөх тос цөцгий хэрэглэж, хүнсний ногоог хамгийн бага хэмжээний тосонд, маш хурдан шарсан бол энэ хоолыг илчлэг багатай болгож болно.

Сонгино болон бусад найрлагатай тахианы элэгийг хуурахаас өмнө дэвтээсэн байх шаардлагагүй. Зүгээр л зайлж, судсыг зайлуулж, зүснэ. Эсвэл том хэсгүүдэд дуртай бол бүхэлд нь үлдээж болно.

Танд ямар бүтээгдэхүүн хэрэгтэй вэ:

• Сонгино - 2 ширхэг.
• Лууван - 1 ширхэг.
• элэг - 0.5 кг.
• Цэвэршүүлсэн ургамлын тос - 3 tbsp.
• Өөх тос багатай цөцгий - 200 гр.
• Ус - 0.5 аяга.
• Давс, хар перец, булан. навч - амсах болно.

Сонгино хагас цагираг болгон хайчилж, лууваныг нимгэн тууз болгон хайчилж ав. Сонгино ил тод болтол тосонд хүнсний ногоо хуурна. Жижиглэсэн элэгийг хайруулын тавган дээр нэмж, дотор нь хатахгүй, шүүслэг хэвээр байхын тулд хүчтэй гал дээр хурдан хуурна. Хэдэн минутын дараа халуун ус, цөцгий асгаж, зөөлөн болтол бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Хоол хийх төгсгөлд давс, халуун ногоо нэмээд хагарлын элэгний өнгийг шалгана. Хэрэв саарал бол хоол бэлэн болно.

- үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд бэлдэж болох энгийн бөгөөд амттай хоол. Үүнээс гадна бидний жороор сонгинотой шарсан элэг нь маш зөөлөн, зөөлөн, анхилуун үнэртэй болдог. Ихэвчлэн би элэгийг зөөлөн, шүүслэг амттай болгохын тулд хоол хийхдээ бүрэн шарж, идэхэд бэлэн болсны дараа давсалдаг. Энэ нь зөөлөн, амттай шарсан элэг бэлтгэх гол зөвлөмж юм: хоол хийх дараа давс нэмнэ.

Сонгинотой шарсан элэг, жор

Орц:

• 1 кг элэг (гахайн мах, үхрийн мах эсвэл түгалын мах);
• 2-3 том сонгино (илүү их сонгино, элэг нь шүүслэг), сонгино цагираг, хагас цагираг эсвэл шоо болгон хуваасан;
• шаардлагатай гурил;
• ургамлын тос (үнэргүй) + хайруулын тавган дээр тослох цөцгийн тос
• давс, хар чинжүү хувийн амтанд нийцүүлэн

Шарсан элэгийг сонгинотой хэрхэн яаж хоол хийх вэ

1. Хоол хийхээс өмнө элэгийг угааж, хальс, цөсний сувгаас цэвэрлэж байх ёстой. Дараа нь үүнийг хальсаар нь цохино.
2. Бэлтгэсэн элэгийг нэг см орчим зузаантай зүсмэл болгон хайчилж, эсвэл 1 см орчим зузаантай элэгний хэсгүүдийг гурилаар хийж болно.
3. Одоо элэгийг урьдчилан халааж, тосолсон хайруулын тавган дээр тавь. Хоёр талдаа шарсан мах. Элэгийг 10-12 минутаас илүүгүй хугацаанд хуурна. Энэ удаад элэг хоол хийхэд хангалттай.
4. Элэг шарсан бол тусдаа саванд хийж, элэг чанаж болгосон хайруулын тавган дээр бэлтгэсэн жижиглэсэн сонгино хийнэ. Сонгино ил тод болтол хуурч, галыг унтраа.
5. Давс, чинжүү, шарсан элэг холино. Заримдаа давс, хар перцний оронд итали амтлагч хэрэглэдэг. Шарсан элэг, Итали амтлагчийг хослуулан хэрэглэхэд үнэхээр дуртай. Одоо би энэ амтлагчийн найрлагыг зарлах болно, хэрэв та туршилт хийхийг хүсч байвал. Үүнд: далайн давс, розмарин, ягаан чинжүү, ганга, эстрагон, ганга, лаврын. Би энэ амтлагчийг хэрэглэхэд гал тогооны өрөөнд зүгээр л ид шидийн үнэр байдаг.
6. Тиймээс, одоо бид шарсан элэгийг шарсан сонгино дээр тавьдаг. Элэгийг сонгинотой холино. Тагийг нь таглаад 5-7 минут буцалгана. Ингээд л сонгинотой шарсан элэг бэлэн боллоо.
7. Үйлчлэхдээ элэгийг нилээд жижиглэсэн шинэхэн ургамлаар цацаж болно. Хажуугийн хувьд чанасан эсвэл нухсан төмс, будаа эсвэл Сагаган будаа нь төгс төгөлдөр юм.

Жор: Сонгино, луувантай шарсан элэг

Орц:

• үхрийн махны элэг 800 гр.
• сонгино 3 ширхэг.
• 1 том лууван эсвэл 2 дунд лууван
• улаан лооль 1 ширхэг. сонголттой
• цөцгий 180 гр.
• цөцгийн тос 1 tbsp.
• амтлах давс

Цөцгийтэй сонгино, луувантай шарсан элэгийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

1. Том ширхэгтэй grater дээр гурван лууван, сонгино нилээд цавчих. Бид бас улаан лоолийг нилээд цавчих. Эхний жор шиг элэгийг бэлтгэж, хэсэг болгон хуваана.
2. Ургамлын тос, цөцгийн тосыг хольж сонгино, лууван, улаан лоолийг хуурч ав. Зөөлөн болтол нь хуурч ав. Элэгний хэсгүүдийг нэмнэ. 5 минутын турш хуурч ав. Цөцгий нэмнэ. Холих.
3. Тагийг нь таглаад бэлэн болтол дахин 15 минут буцалгана. Төгсгөлд нь давс, чинжүү нэмнэ (заавал биш).
4. Тагийг нь таглаад дулаанаас нь салга. Хоолоо 5-7 минутын турш исгэж, үйлчил. Энэ нь сонгино, луувантай шарсан элэг, дээр нь амттай цөцгий, улаан лоолийн соус (улаан лооль-цөцгий сумс) болж хувирдаг.

Элэг бол хамгийн эрүүл бөгөөд хямд үнэтэй хүнсний нэг боловч амт нь хүн бүрт таалагддаггүй. Ердийн боловсруулалтын аргууд нь найрлага дахь ийм үнэ цэнэтэй микроэлементүүдийг үргэлж хадгалж чаддаггүй бөгөөд элэг бүрийг анхны аргаар бэлтгэх боломжгүй байдаг. Гэхдээ хамгийн "асуудалтай" гахайн элэг хүртэл гайхалтай амттай болж болох бөгөөд та маш их цаг зарцуулах шаардлагагүй болно. Лууван, сонгинотой чанасан гахайн элэг нь элэгний амтанд дургүй хүмүүст ч таалагдах анхны гол хоол юм.

Найрлага

• гахайн элэг - 500 гр
• лууван - 1 ширхэг. (том)
• таана - 150 гр (1 сонгинооор сольж болно)
• хайруулын тавган дээр ургамлын тос
• давс - амсах болно
• газрын хар чинжүү - амсах болно

Сонгино, луувантай гахайн элэгийг хэрхэн шөл болгох вэ

Юуны өмнө элэгийг хүйтэн урсгал усаар сайтар зайлж угаана. Дараа нь элэгийг салфеткаар арчих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр илүүдэл чийг үлдэхгүй. Хэт их шингэн нь элэгийг хайруулын тавган дээр шарахын оронд зүгээр л хоол хийхэд хүргэдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид салфетка хэрэглэнэ. Дараа нь элэгийг жижиг зүсмэлүүд (3-4 см) болгон хувааж, ургамлын тосоор цацаж халаасан хайруулын тавган дээр хийнэ.

Элэг шарж байхад луувангаас эхэлье. Бид үүнийг цэвэрлэж, нарийн grater дээр сараалжтай (энэ нь илүү нарийн байх тусам таваг хурдан чанаж болно). Элэгийг шатаахгүйн тулд хайруулын тавган дээр хутгахаа бүү мартаарай.

Хэрэв та таанагийн оронд ердийн сонгино авсан бол луувангаас 2-3 минутын өмнө цагирагны дөрөвний нэг болгон хувааж, элгэндээ нэмэх хэрэгтэй.

Элэг хөнгөрсний дараа (бүх талаас нь шарсан) бид түүнд сараалжтай лууван нэмж болно. Үүнийг элэгний зүсмэлүүдтэй хольж, хайруулын тавган дээр тагийг нь таглаад буцалгана. Шаардлагатай бол хайруулын тавган дээр бага зэрэг ус нэмж болно.

Одоо таанагаа сайтар угааж, ирмэгийг нь тайрч, таананыхаа суурийг нэг удаа уртаар нь зүснэ. Дараа нь бид үүнийг хөндлөн огтолж - таанагийн хагас цагираг авдаг. Бид сонгины зөвхөн цагаан хэсгийг авдаг: ногоон хэсгийг дараа нь хүнсний ногоотой шинэ салат бэлтгэхэд ашиглаж болно.

Элэг, лууваныг давс, чинжүү. Тэднийг амталж үзье: хэрэв таваг бараг бэлэн бол та таана нэмж болно. Энэ төрлийн сонгино нь маш эрүүл байдаг тул бүх ашигтай бодисыг устгахгүйн тулд бид хоол хийх хамгийн төгсгөлд хайруулын тавган дээр нэмэх хэрэгтэй. Тиймээс, таана хагас цагирагт хийж, таваг хутгаж, тагийг нь таглаж, элэгийг өөр 5 минутын турш буцалгана.

Сонгино, луувантай чанасан гахайн элэгийг нухсан төмс эсвэл спагеттитэй хамт хэрэглэхэд тохиромжтой.

Би та бүхэнд амттай, ер бусын халуун зуушны жорыг хүргэж байна. Бид коньяк соустай сонгино, луувантай үхрийн элэгийг хоол хийх болно. Энэхүү жорын дагуу бэлтгэсэн элэг нь ер бусын амттай, зөөлөн, зөөлөн болж хувирдаг. Жор нь маш энгийн бөгөөд миний алхам алхмаар зурагнууд нь амттай халуун амтлагчийг хэрхэн бэлтгэхийг ойлгоход тусална.

Орц:

• үхрийн махны элэг - 500 гр;
• сонгино - 2 ширхэг;
• лууван - 1 ширхэг;
• элсэн чихэр - нэг чимх;
• коньяк - 50 мл;
• гурил - талхлах зориулалттай;
• газрын хар чинжүү;
• давс;
• наран цэцгийн тос.

Хүнсний ногоотой үхрийн элэгийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Эхлэхийн тулд үхрийн элэгийг урсгал усаар зайлж, том савыг хайчилж, хальсыг нь арилгана. Элэгийг 5 мм-ээс ихгүй зузаантай жижиг нимгэн хэсэг болгон хайчилж ав. Одоо элэгний зүсмэл бүрийг гуриланд хийж, илүүдлийг нь сэгсэрнэ.

ЧУХАЛ: Хайруулын өмнө элэгийг давсалж, перц хийж болохгүй, ингэснээр элэг нь нарийн бүтэцтэй байх болно.

Халаасан тосонд элэгний хэсгүүдийг хоёр талдаа 2 минутын турш хуурна.

Хайруулсны дараа зураг дээр элэг ийм харагдаж байна.

ЧУХАЛ: Хайруулын явцад элэг хатуурахаас сэргийлэхийн тулд хурдан хуурна - хоёр талдаа 1-2 минут.

Амтат халуун элэгний амтлагч бол тусгай зүсэлт шаарддаг хоол бөгөөд... Сонгино том хэсэг болгон хайчилж, ургамлын тосонд хуурч ав. Тунгалаг болмогц сонгиноо бага зэрэг элсэн чихэр хийж, хүрэн өнгөтэй болтол нь цацна.

Лууванг ойролцоогоор 5 мм зузаантай тойрог болгон хайчилж, тойрог бүрийг дөрвөн хэсэгт хуваана. Сонгино дээр лууван нэмээд хуурч, хутгана.

Сонгино, лууван хангалттай шарсан бол шарсан луувангаа нэмээд хутгана.

Хэрэв та энэ үе шатанд хайруулын тавган дээр коньяк нэмбэл элэгний амттан нь гайхалтай амт, үнэрийг олж авах болно. Үүнийг бид одоо хийх болно. Үхрийн махны элэгийг сонгино, луувантай хамт коньяк соусаар дахин 5-7 минут буцалгана. Одоо таваг давсалж, хар чинжүү цацаж болно.

Үхрийн элэгний халуун амтлагч бэлэн боллоо. Би дахин онцолж байна, түлхүүр үг нь халуун байна! Та элэгийг хүнсний ногоотой хамт хөнгөн зууш болгон тусад нь таваг болгон үйлчилж болно.

Та мөн шарсан элэгний хачирыг санал болгож болно: гоймон, төмс.

Коньяк дахь сонгино, луувантай зөөлөн, ер бусын анхилуун үнэртэй, зөөлөн үхрийн махны элэг нь таны найрыг чимэх болно!

Хоолны дуршил сайтай, бидэнтэй хамт хоол хийж идээрэй!

Алдарт тогооч Илья Лазерсоны бичлэгээс элэгийг зөөлөн, зөөлөн болгохын тулд хэрхэн зөв шарах вэ