Хуурай rosehip хэрхэн хэрэглэх вэ. Витаминыг хадгалахын тулд сарнайн хонго хэрхэн нэрэх вэ. Исгэсэн сарнай хонго ашигтай шинж чанарууд

Жимсний витамин, эрдэсийн найрлагыг хадгалахын тулд та сарнайн хонго хэрхэн нэрэх талаар мэдэх хэрэгтэй. Зөв бэлтгэх аргын ачаар ундаа нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, зөөлөн эдийг эдгэрэлтийг түргэсгэж, нөхөн сэргээх хугацааг богиносгодог.

Исгэсэн сарнай хонго ашигтай шинж чанарууд

Зэрлэг сарнайгаас декоциний эсвэл цай нь халдварт ба үрэвсэлт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Витамин, микро болон макро элементүүдийн өндөр агууламжтай тул жимс нь дараахь ашиг тусыг авчирдаг.

• зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах, холестерины товруу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• хоргүйжүүлэх нөлөөтэй: элэг, бөөр, цөсний хүүдий цэвэрлэх;
• архаг ядаргаа арилгах, биеийн аяыг нэмэгдүүлэх, ерөнхий гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх;
• жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийн хувьд ургийн доторх гажиг үүсэх эрсдлийг бууруулдаг;
• ус, электролитийн тэнцвэрийг хэвийн болгох, тулай, цөсний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• цусны реологийн шинж чанарыг сайжруулах;
• ийлдэс дэх гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлэх.

Органик хүчил нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний өсөлтийг саатуулж, халдварт өвчин үүсгэх эрсдлийг бууруулдаг. Жимс жимсгэнэ дээр суурилсан ундаа нь антиоксидант нөлөөтэй байдаг.

Химийн баялаг найрлагатай тул сарнайн хонго нь эдгээх ундаа хийхэд ашиглагддаг

Эдгээх шинж чанар

Ашигтай шинж чанар нь жимсний витамин, эрдэс бодисын найрлагаас үүдэлтэй Rosehip цай нь бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Аскорбины хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг тул дархлааг бэхжүүлэхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Ашигт малтмал нь ус, электролитийн тэнцвэрийг хадгалж, антиоксидант нь чөлөөт радикалуудыг устгахад тусалдаг. Үүний үр дүнд хөгшрөлтийн явц удааширч, арьс, үс, хумс эрүүл харагдаж байна.

Шинэхэн исгэсэн ундаа нь дараахь эмийн шинж чанартай байдаг.

• цусны даралтыг хэвийн болгодог;
• бөөрний аарцаг, давсагнаас чулуу, эрдэс давсыг зайлуулдаг шээс хөөх эм юм;
• гепатоцитыг хорт нэгдлээс цэвэрлэж, элэгний эсийн ачааллыг бууруулдаг;
• атеросклерозын өөрчлөлт үүсэхээс сэргийлж, витамин С судасны хучуур эдийг бэхжүүлдэг;
• бие махбодид халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг;
• холеретик нөлөөтэй;
• жингээ өөрөө зохицуулах үйл явцыг эхлүүлдэг;
• нээлттэй шарх, янз бүрийн шалтгаант түлэгдэлт, хөлдөлт зэрэгт эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг.

сарнай хонго нь хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг тул эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд үүнийг дагаж мөрдөх ёстой

Зэрлэг сарнайн цөцгийн эсрэг заалтууд

Дараах тохиолдолд жимс исгэж, хэрэглэхийг хориглоно.

• бүтээгдэхүүний харшил, удамшлын урьдал байдал;
• цөсний хүүдий байхгүй байх;
• витамин С-ийн гипервитаминоз;
• бөөрний хүнд гэмтэл;
• цусны бүлэгнэлтийн өсөлт, тромбоз үүсэх хандлага;
• декомпенсаци хэлбэрийн чихрийн шижин;
• миокардийн үрэвсэл;
• ходоодны шүүсний хүчиллэг нэмэгдсэн;
• хэт хүчиллэг гастрит, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаат элэгдлийн гэмтэл;
• байнга цээж хорсох.

эдгээх ундаа авахын тулд та жимс жимсгэнэ хэрхэн зөв исгэхийг мэдэх хэрэгтэй

Жимс жимсгэнэ хэрхэн исгэх вэ

Сарнай хонго хэрхэн нэрэх талаар олон хүн сонирхож байна. Ундаа бэлтгэхийн тулд ямар ч хэлбэрээр жимс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг: хатаасан, шинэхэн, хөлдөөсөн. Хэрвээ хүсвэл жимсийг бүхэлд нь буталж болно. 1 халбага. сарнай хонго нь дор хаяж 200 мл устай байх ёстой. Ундаа бэлтгэх нь дараах алгоритмын дагуу явагдана.

1. Жимсийг урсгал усаар сайтар угааж, 2 хэсэг болгон хувааж, хөвсгөр нь салст бүрхэвчийг цочроох, харшлын урвал үүсгэхгүйн тулд зайлуулна. Хэрэв та үүнийг орхих юм бол хуурай ханиалгах, хоолой өвдөх болно.
2. Хөвсгийг арилгасны дараа зэрлэг сарнайг дахин усаар зайлж, алчуур дээр хатаана. Дараа нь жимс нь тусдаа саванд хийж, зуурсан байна.
3. Үр массыг хааж болох ямар ч саванд хийж, бүлээн усаар хийнэ. Витамин, эрдэс бодисыг хадгалахын тулд халуун хоол идэх шаардлагагүй.
4. Аяга таваг хаалттай (та 40 минутын турш шаардах хэрэгтэй). Энэ хугацааны дараа үлдэгдлийг шүүнэ.
5. Жимс нь саванд хийж, 1 tsp тутамд 500 мл ус хийнэ. зэрлэг сарнай. Дунд зэргийн дулаан дээр хагас цагийн турш буцалгана. Үр шөлийг дусаахтай хослуулж, 2 tsp нэмнэ. зөгийн бал.

Богино дулааны эмчилгээний ачаар жимсний витамины найрлагыг хадгалах боломжтой. Шим тэжээл нь өндөр температур эсвэл удаан хугацаагаар хоол хийх үед устдаг. Энэ алгоритмын дагуу та шинэ болон хатаасан жимсийг исгэж болно.

Хөлдөөсөн бүтээгдэхүүн нь витамин, эрдэсийн найрлагыг бүхэлд нь хадгалдаг. Шөл бэлтгэхийн тулд та 20 гр жимсийг гэсгээж, цавчих, 240 гр ус асгаж, 10 минутын турш хаалттай таган дор бага дулаанаар хооллоорой. Ундаа уусны дараа 4 цагийн турш дусаах хэрэгтэй. Үр дусаахыг өдөрт 3 удаа уухыг зөвлөж байна. Хэрвээ хөлдөөсөн жимс нь хэрчээгүй бол хоол хийх хугацааг 15 минут болгож, 10-12 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй.

амттай, эрүүл ундааг халуун саванд исгэж авах боломжтой

Дулаан саванд хэрхэн хоол хийх вэ

Халуун саванд rosehip ундаа исгэхээсээ өмнө жимсээ хатааж болно. Тэднээс шингэн нь ууршиж, шим тэжээл нь илүү төвлөрсөн болно. Ундаа бэлтгэхийн тулд хатаасан жимсийг шавьжнаас хамгаалахын тулд агааржуулалт сайтай өрөөнд даавуун уутанд хийж хадгална.

Thermos нь ундааг удаан хугацаанд дулаан байлгах боломжийг олгодог. Өндөр температурыг хадгалахад витамин, эрдэсийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь жимснээс хурдан гарч, уусдаг. Хөлдөөсөн жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь температурын огцом өөрчлөлт нь бүх шим тэжээлийг устгах болно.

Эмгэг төрүүлэгч бактери, илүүдэл шороог арилгахын тулд жимсийг эхлээд буцалж буй усаар эмчилнэ. Зэрлэг сарнайн дусаахыг халуун саванд бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.

• 15 ширхэг авна. эсвэл 2 tbsp. л. жимс (энэ нь насанд хүрсэн хүний ​​өдөр тутмын норм, хүүхдэд 2 дахин бага - 7 жимс эсвэл 1 халбага);
• жижиг термос бэлтгэх, савыг буцалж буй усаар урьдчилан халдваргүйжүүлэх;
• 500 мл ус буцалгана;
• буталсан эсвэл бүхэлд нь хуурай жимс, саванд хийнэ, халуун ус хийнэ;
• термосыг шөнөдөө дулаан газар үлдээж, дулаан дамжуулалтыг багасгахын тулд зузаан алчуураар боож өгнө;
• өглөө ундаагаа шүүнэ;
• бүлээн эсвэл хөргөсөн хэлбэрээр өдөрт 3-4 удаа ууна.

Шөнийн турш шар айраг исгэх үед ундаа нь ойролцоогоор 12 цагийн турш зогсох ёстой, дор хаяж 7. Шар айраг исгэх буцалж буй ус нь + 80 ° C температуртай тохирч байх ёстой. Дулаан нь 5-6 цагийн турш дулаанаа хадгалах өндөр чанартай байх ёстой. Элсэн чихэр, зөгийн бал болон бусад амтлагчийг зөвхөн бэлтгэсний дараа бэлэн ундаанд нэмж болно.

байдаг янз бүрийн арга замуудсарнайн хонго шар айраг исгэх ба эдгээр нь бүгд хүний ​​эрүүл мэндэд тустай ундаа авах зорилготой юм.

Термосгүй гагнуур хийх

Дулаан халаагуур байхгүй тохиолдолд саванд исгэх боломжтой эсэх, ундаа хэр их исгэх вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Халдварт ба үрэвсэлт өвчний эсрэг эм бэлтгэхийн тулд хөнгөн цагаан сав суулга хэрэглэхийг хориглоно. Металл нь маш идэвхтэй тул аскорбины хүчилтэй хурдан урвалд орж, ундаа исэлдүүлдэг.

Дараах алгоритмын дагуу зэс, пааландсан эсвэл ган саванд исгэхийг зөвшөөрнө.

• 1 литр шингэнийг саванд буцалгана;
• буцалгасны дараа дулаанаас аваад 150 гр хатаасан сарнай хонго хийнэ;
• савыг таглаатай таглаад хагас цагийн турш үслэг алчуураар ороосон;
• зөөлрүүлсэн жимсийг саванд буталж, дахин таглаад 4 цагийн турш дулаан газар үлдээнэ;
• дусаахыг шүүж, шилэн саванд хийнэ, хөргөгчийн үндсэн камерт 4 хоногийн турш хадгална.

Бэлэн бүтээгдэхүүнийг төвлөрсөн хэлбэрээр өдөрт 250 мл ууна. Хэрэв та ундааг шингэлэхээр төлөвлөж байгаа бол дусаах ба усыг 2: 1 харьцаатай авна. Саванд ижил төстэй аргаар шинэ сарнай хонго исгэж болно.

удаан агшаагчаар шар айраг исгэхийн тулд зөвхөн хатаасан сарнайн хонго хэрэглэдэг

Олон тогоонд ууна

Сарнай хонго зөв исгэхийн тулд термос эсвэл саванд ундаа бэлтгэх шаардлагагүй. Та multicooker ашиглан үйл явцыг хөнгөвчлөх боломжтой. Хоол хийх ажлыг дараах алгоритмын дагуу гүйцэтгэнэ.

• 250 гр хатаасан жимс бэлтгэх (хөлдөөсөн, шинэхэн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй);
• илүүдэл шороог угааж, мөөгөнцөр, эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг арилгахын тулд жимсийг буцалсан усаар эмчилдэг;
• жимс нь аяганы ёроолд цутгаж байна;
• 2 литр хүйтэн ус хийнэ, хэрэв хүсвэл нунтагласан элсэн чихэр эсвэл цэцгийн зөгийн бал нэмнэ;
• хэрэв ундаа нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бэлтгэсэн бол ундаа дахь аскорбины хүчлийн концентрацийг нэмэгдүүлэхийн тулд нимбэгний зүсмэлийг тавина;
• олон тогооч дээр "унтраах" горимыг асаагаад 1-2 цагийн турш үлдээгээрэй: цаг хугацаа нэмэгдэх тусам ундаа илүү төвлөрсөн болно;
• multicooker нээхгүйгээр хөргөх;
• Бэлэн ундаа нь өдрийн турш бүрэн согтуу, хадгалахад зориулагдаагүй болно.

декоциний болон дусаах бэлтгэхийн тулд сарнай хонго талыг нь хувааж, хөвсгөр арилгадаг.

Жимсний декоциний

Сарнайн шөл бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 50 гр хатаасан жимс;
• 500 мл буцалж буй ус.

Жимсийг буцалж буй усаар асгаж, дараа нь нилээд жижиглэсэн, саванд хийнэ. Халуун ус хийнэ, тагийг нь сайтар хааж, усан ваннд 15 минутын турш хооллоорой. Дараа нь уусмалыг жимсний бялуугаас шүүнэ. Хэрэв хүсвэл анхны эзэлхүүнийг сэргээхийн тулд бэлэн шөл рүү ус нэмнэ. Ханиадыг эмчлэх, халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмийг өдөрт 2 удаа 14 хоногийн турш 150 мл-ээр ууна.

Уламжлалт анагаах ухааны жор. Биеийн ашиг тусын тулд яаж авах вэ

Хатаасан сарнай нь үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Жимс жимсгэнэ дээр үндэслэсэн декоциний болон дусаах нь халдварт-үрэвсэлт, зүрх судасны эмгэг, ядаргаа, сэтгэлзүйн сэтгэлийн хямралыг даван туулах боломжийг олгодог.

Эмийн ундаа бэлтгэхийн тулд сарнайн хонго нь бусад ургамал, жимс жимсгэнэтэй холилдсон байдаг

Янз бүрийн зориулалтаар хатаасан сарнайн цай

Төрөл бүрийн өвчин, нөхцөл байдалд зориулсан цайны жор:

Rosehip дусаах нь хүүхдийн бие, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг

Хүүхдэд хэрхэн уух вэ

Хүүхдэд ханиад хүрэх үед хатаасан сарнай хонго исгэхийг зөвлөж байна. Хамгийн бага концентрацид зөвхөн 6 сараас эхлэн хүүхдэд жимс, жимсгэнэ өгөх боломжтой. Цай, жимсний шүүс, компот эсвэл усаар декоциний шингэлэхийг зөвлөж байна. Өдөрт 50 мл өгнө.

Хүүхэд анх удаа 1 tsp өгдөг. байгууламж. Эцэг эхчүүд өдрийн цагаар хүүхдийн нөхцөл байдлыг хянаж байдаг. Харшлын шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд тунг 50 мл хүртэл нэмэгдүүлнэ. 3 наснаас эхлэн өдөрт 60 мл ундаа өгч болно. Эмчилгээний курс 7 хоног байна.

Жирэмсэн үед

Шар айрагны хонго нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай боловч хязгаарлагдмал хэмжээгээр байдаг. Дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд төвлөрсөн декоциний курс авдаг. Эмчилгээ нь 10 хоног үргэлжилнэ. Та өдөрт 400 мл-ийн хэмжээгээр хүүхэд тээж байхдаа rosehip ууж болно. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь ус-электролитийн тэнцвэрийг тогтворжуулж, хаван намдааж, ургийн дотогшоо гажиг үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

Хэрэв хүсвэл шүүлтүүрийн уут ашиглаж болох бөгөөд энэ нь ундаа бэлтгэхэд ихээхэн хөнгөвчлөх болно

Өдөр тутмын ундааны хэрэглээ. Сарнайн хонго хэр олон удаа ууж чадах вэ

Хуурай зэрлэг сарнайны декоциний эсвэл компот, ашиг тус, хор хөнөөл нь витамин, эрдэсийн найрлагаар тодорхойлогддог тул курс уухыг зөвлөж байна. Эмчилгээний хамгийн дээд хугацаа 2 сар байна. Үр шимийг нь авахын тулд та сарнайн цайг зөв уух хэрэгтэй. Жимс жимсгэнэ дээр үндэслэсэн эмийг наснаас хамааран тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• 6-аас 12 сар хүртэлх нярайд: өдөрт 50 мл хүртэл, эхний сард 5-10 мл, өдөр тутмын тунг аажмаар нэмэгдүүлнэ;
• 1-3 жил: өдөрт 2 удаа, 30 мл;
• 3-6 жил: 50 мл-ийг өдөрт 2 удаа;
• 14 нас хүртэл: 100 мл өдөрт 2 удаа;
• Насанд хүрэгчид болон өсвөр насныханд өдөрт 200-300 мл бүтээгдэхүүнийг 4-5 нэгж болгон хувааж хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Органик хүчлийн нөлөөгөөр шүдний паалан сийрэгжихээс зайлсхийхийн тулд ундаа уусны дараа амаа цэвэр усаар зайлна.

Жимсний бүх эмийн шинж чанарыг хадгалахын тулд зэрлэг сарнайг хэрхэн яаж исгэх вэ? Зөв бэлтгэсэн ундаа нь дархлааг бэхжүүлж, цусны судас, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Гэхдээ энэ ашигтай эм нь зарим эсрэг заалттай байдаг тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Rosehip нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг

Исгэсэн сарнай хонго ашигтай шинж чанарууд

- ханиадыг эмчлэх, дархлаа бэхжүүлэх үр дүнтэй эм. Гэхдээ энэ ундаа нь олон дотоод эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бусад ашигтай шинж чанартай байдаг.

Зэрлэг сарнайн декоциний эмийн шинж чанар:

• цусны судасны ханыг бэхжүүлж, атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг;
• цусны даралтыг хэвийн болгох, архаг ядаргааны шинж тэмдгийг арилгах, зүрхний өвчин тусах магадлалыг бууруулахад тусалдаг;
• аскорбины хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг тул бие махбодийн ханиадны мэдрэмжийг бууруулдаг;
• холеретик шинж чанартай, цөсний хүүдий, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• цус багадалт үүсэхээс сэргийлж, гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлдэг;
• биеэс давсыг зайлуулж, тулай үүсэх магадлалыг бууруулдаг.

Зэрлэг сарнайгаас дусаах, декоциний, цай нь хүчтэй антисептик, антиоксидант, тоник нөлөөтэй бөгөөд ундаа нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх, beriberi үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг.

Жимсний нэг хэсэг болох ховор витамин К байдаг бөгөөд цусны бүлэгнэлтийг сайжруулдаг сарнай хонго нь хүнд цус алдалтанд өртөмтгий хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Rosehip шар айраг исгэх арга

Шар айраг исгэхийн тулд хатаасан сарнай хонго нь ихэвчлэн ашиглагддаг бөгөөд энэ нь бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалдаг. Гэхдээ шинэхэн, хөлдөөсөн жимс нь ундаа хийхэд тохиромжтой.

Дулаан саванд хэрхэн яаж исгэх вэ

Зэрлэг сарнайгаас уух эмийг термосоор бэлтгэх нь хамгийн сайн арга юм - удаан үргэлжилсэн дулаан нь түүхий эд материалын бүх эмчилгээний чанарыг хамгийн их хэмжээгээр илчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Витаминыг хадгалахын тулд зэрлэг сарнайг хэрхэн яаж исгэх вэ?

1. 15 жимсийг зайлж угаана.
2. Дулаан дээр буцалж буй ус хийнэ, түүнд жимс хийнэ.
3. 500 мл буцалж буй ус хийнэ, та халууныг зузаан ноосон даавуугаар боож болно.
4. 7-12 цаг шаардах, унтахынхаа өмнө ундаа бэлтгэх нь дээр.
5. Судсаар хийсэн уусмалыг шүүнэ.

Халуун саванд шар айраг исгэх явцад сарнайн хонго нь витаминыг хадгалж байдаг

Ундаагаа 5-6 тэнцүү хэсэгт хувааж, өдрийн турш бүлээн эсвэл хөргөсөн хэлбэрээр ууна.

Халуун саванд жимс исгэж байхдаа зөгийн бал, элсэн чихэр нэмж болохгүй.

Дулаангүйгээр яаж хоол хийх вэ

Та халуун усгүйгээр сарнайн шөл бэлтгэж болно, үүнд паалан эсвэл шилэн аяга хэрэгтэй болно. Найрлагын оновчтой харьцаа нь 1 литр ус тутамд 100 гр жимс юм.

Декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. 1 литр ус буцалгаад 2-3 минутын турш хөргөнө.
2. 100 гр бүхэлд нь эсвэл буталсан жимс нэмнэ.
3. Бага дулаан дээр тавиад хагас цагийн турш хооллоорой. Шингэн уурших үед ус нэмж болно.
4. Нэг цагийн турш таган дор саванд хийнэ.

Удаан агшаагчинд сарнай хонго нь шинж чанараа удаан хадгалах болно

Сарнай хонго хэдэн удаа исгэж болох вэ? Түүхий эдийг дахин ашиглахад бэлэн ундааны амт өөрчлөгдөхгүй, харин ашигтай бодисын хэмжээ багасах бүрт жимсний шинэ хэсгийг хэрэглэх нь дээр. Зарим мэргэжилтнүүд түүхий эдийг 2-3 удаа ашиглах боломжтой гэж хэлдэг.

Бид шинэ сарнайн хонго исгэж байна

Шинэ зэрлэг сарнайн жимсийг нэг сараас илүүгүй хугацаагаар авах боломжтой бөгөөд энэ удаад бүрэн эмчилгээ эсвэл урьдчилан сэргийлэх курс дуусгахад хангалттай.

Шар айраг исгэх алхамууд:

1. 12 гр жимснээс үсийг авч, нухаш болгон бутлана.
2. Холимогийг термос эсвэл шилэн саванд хийж, 270 мл ус хийнэ, температур нь 55-60 градус байна.
3. 45-55 минутын турш уусвэрийг татах, хэд хэдэн давхаргаар самбай эсвэл нарийн шигшүүрээр шүүнэ.
4. Бялууг 500 мл ус хийнэ, бага дулаанаар 30 минутын турш хооллоорой, шүүнэ.
5. Хоёр шингэнийг хольж, бага зэрэг зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмнэ.

Хэт халуун ус хэрэглэж болохгүй - өндөр температур нь кальци болон бусад ашигтай ул мөр элементүүдийг устгадаг.

Шар айраг исгэхийн өмнө сарнай хонго цавчих

Хуурай жимснээс сарнай хонго

Та хатаасан жимснээс цай хийж болно - бэлтгэх үйл явц нь их цаг хугацаа шаарддаггүй, олон ашигтай элементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь кофеноос дордохгүй. 30 гр жимсийг нунтаглаж, урьдчилан халаасан аяганд хийж, 12 гр хар эсвэл цайны навч нэмнэ. Ногоон цай, 1 литр ус хийнэ, температур нь 85 градусаас ихгүй байна. 1-2 минутын дараа ундаа бэлэн болсон тул усаар шингэлэх шаардлагагүй.

Анхилуун цай нь хуурай сарнай хонгооос гардаг

Шөлийг эдгээх жор - ханиад хүрэхэд тусалдаг, дархлааг бэхжүүлдэг. 10 жижиглэсэн зэрлэг сарнайн жимсийг жижиг паалантай саванд хийж, 400 мл ус хийнэ, буцалгасны дараа хамгийн бага дулаанаар 3 минут байлгана. Халуун шингэнд 10 гр зэрлэг сарнайн дэлбээ, үхрийн нүд навч, гүзээлзгэнэ нэмээд битүүмжилсэн саванд дөрөвний нэг цагийн турш үлдээнэ. Өдрийн турш цайны оронд уугаарай.

Хөлдөөсөн сарнай хонго исгэх боломжтой юу

Декоциний хувьд 20 г түүхий эдийг нунтаглаж, 240 мл ус хийнэ, таган дор бага дулаанаар 7-10 минутын турш буцалгана. Тагны дор 2-4 цагийн турш шаардаж, өдөрт гурван удаа ууна. Жимс жимсгэнэ бутлах боломжгүй, гэхдээ дараа нь ундаа нь дор хаяж 15 минутын турш исгэж байх ёстой, 10-11 цаг исгэж болно.

Rosehip шар айрагны жор

Зэрлэг сарнайн жимсний ундаа нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг бөгөөд тэдгээр нь эсрэг тэмцэхэд тусалдаг илүүдэл жинтэй, тэдгээрийн тусламжтайгаар та хорт хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна.

Хүүхдэд зориулсан зэрлэг сарнай жимс

Rosehip ундаа нь хүүхдийн нойр, хоолны дуршилыг хэвийн болгохыг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын өвчин, дисбактериоз, ханиад, шүд цоорох үед ялангуяа ашигтай байдаг. Хүүхэд 5 сартайдаа зэрлэг сарнайн жимснээс эм ууж болно.

Rosehip декоциний нь хүүхдийн биед маш их хэрэгтэй байдаг

Судсаар хийхдээ 10 г буталсан түүхий эдийг 250 мл халуун усаар исгэж, битүүмжилсэн саванд 4-5 цаг байлгаад сайтар шүүнэ.

Декоциний нь 40 мл ус, 40 гр жимс бэлтгэсэн, 12 минутын турш уурын банн дээр хольцыг буцалгаж, хөргөж, шүүнэ. Үүнийг хөргөгчинд 48 цаг хүртэл хадгалах боломжтой.

Декоциний найрлагад эрдэс бодис агуулагддаг бөгөөд дусаахад витаминыг хамгийн их хэмжээгээр хадгалдаг.

Жирэмсэн үед сарнайн хонго хэрхэн уух вэ

Зэрлэг сарнай нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан маш сайн эм юм. Rosehip ундаа нь хавдрыг даван туулахад тусалдаг, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, цистит үүсэхээс сэргийлж, эх, хүүхдийн хамгаалалтыг бэхжүүлнэ.

Rosehip нь жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сарнайн цай уух нь илүү дээр байдаг - энэ нь удаан хугацааны туршид тогтмол хэрэглэхэд тохиромжтой, учир нь түүний доторх идэвхтэй бодисын агууламж бага байдаг. 300 мл халуун ус 1 tbsp хийнэ. л жимс, аягыг хааж, дөрөвний нэг цагийн дараа та ууж болно.

Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд ханиадыг эмчил

Бие махбодийг вирус, бактериас хамгаалахын тулд 500 мл ус, 50 ​​гр сарнайн хонгоноос цай бэлтгэх шаардлагатай. Насанд хүрэгчид 400-500 мл ундаа ууж болно, хүүхдүүд өдөрт 75 мл-ээс ихгүй ууж болно. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмийг 15-20 хоногийн турш уух хэрэгтэй.

Зөгийн бал, сарнайн декоциний нь дархлааг бэхжүүлэх болно

Өндөр температурт, ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл ийм ундааг бүлээнээр нь ууж, порц бүрт 10-15 мл зөгийн бал нэмнэ. Хамгийн сүүлчийн цай нь унтахынхаа өмнөхөн байх ёстой.

Энэ цайг блефариттай нүдийг угаахад ашиглаж болно. коньюнктивит, процедурыг өдөрт хоёр удаа хийдэг.

Жин хасах зориулалттай Rosehip

Тэдний найрлага дахь зэрлэг сарнайн жимс нь илүүдэл жинг даван туулахад тусалдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байдаг - кали нь илүүдэл шингэнийг зайлуулж, хаван арилгах, аскорбины хүчил нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Уг ундааг тогтмол хэрэглэснээр арьсны байдал сайжирч, целлюлит арилдаг.

Жингээ хасахад зориулсан сарнайн ундааны жор:

1. 220 мл ус 1 tbsp хийнэ. л жимс, 8-10 минут буцалгасны дараа бага дулаанаар буцалгаад, битүү саванд 12 цаг байлгаад шүүнэ. Уг ундааг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 30 минутын өмнө 70 мл ууна.
2. 3 tbsp нь термос руу хийнэ. л. жимс, 1 литр буцалж буй ус нэмээд 2-3 цаг байлгана. Өдөрт 800 мл бүлээн ундаа ууна.
3. Халууны саванд 75 гр жимсийг 500 мл буцалж буй усаар исгэж, нэг шөнийг байлгана. Өглөө нь 200 мл дусаах, 3 tbsp уусгана. л сорбитол, бүхэл бүтэн ундааг өлөн элгэн дээрээ нэн даруй ууна. 20 минутын дараа үлдсэнийг нь ууж, сорбитол нэмэх шаардлагагүй, 45 минутын дараа өглөөний цай ууна. Энэхүү эм нь элэгийг цэвэрлэж, гэдэс, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг. Та 2 өдрийн завсарлагатай 6 цэвэрлэгээ хийх хэрэгтэй.

Сарнай хонго жингээ хасах хэрэгсэл болгон хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Цус багадалтыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор

Rosehip нь төмрийн дутагдлыг арилгах, гемоглобины түвшинг хэвийн болгоход тусална.

Судсаар бэлтгэхийн тулд 2 tbsp хийнэ. л. жимс 400 мл буцалж буй ус, савыг хааж, боож, 7 цаг байлгана. Халуун ундаа шүүж, 30 мл зөгийн бал нэмнэ. Хоол бүрийн өмнө 100 мл эм ууж, хүүхдэд зориулсан тунг 2 дахин багасгах хэрэгтэй.

Rosehip декоциний нь цус багадалтанд тустай

Зүрх, судасны өвчинд туслаарай

Rosehip нь зүрх судасны олон эмгэгийг даван туулахад тусалдаг - энэ нь миокардийн ажлыг хэвийн болгож, цусны судсыг холестериноос цэвэрлэж, зүрхний хэмнэлийн тасалдлыг арилгадаг.

Ашигтай жорууд:

1. Зүрхний үйл ажиллагааг зөрчсөн тохиолдолд та 1 литр ус, 100 гр зэрлэг сарнай жимснээс дусаах хэрэгтэй бөгөөд түүнд 50 гр буталсан Гэгээн Жонны wort нэмнэ. Холимогийг усан ваннд 10 минут байлгаад 30 минутын дараа шүүж, 120 мл зөгийн бал нэмнэ. Хоол идэхээс 40 минутын өмнө 55 мл ууна.
2. Тахикарди, атеросклерозын үед - 12 гр долоогоно баг цэцэгтэй 250 мл халуун сарнайн дусаах, аяга таваг боож, 2 цаг байлгана. Хоол бүрийн өмнө 50 удаа 4-5 хоног ууна.
3. Зүрхний хэм алдагдалтай бол эх, долоогоно баг цэцэг, валерианы үндэс зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Цуглуулгын 3 г 230 мл халуун зэрлэг сарнайн дусаах руу хийнэ, 30 минут байлгана, хольцыг өндөр дулаан дээр тавьж, нэг минут байлгаад хөргөсөн аяга руу хийнэ. Хоолны өмнө 30 мл эм ууна.

Гэгээн Жонны wort нь зүрх судасны өвчнийг эмчлэхэд сарнай хонготой сайн нийлдэг.

Rosehip цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг эсвэл бууруулдаг уу? Decoctions, цай, дусаах нь цусны даралт ихсэх, цусны даралт ихсэх өвчтөнд архины хандмал авах хэрэгтэй.

Эрэгтэй өвчний эмчилгээ

Зэрлэг сарнайн жимс нь аарцагны эрхтнүүдийн үрэвсэл, түгжрэлийг арилгаж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог тул урьдчилан сэргийлэх зорилгоор түрүү булчирхайн аденома, түрүү булчирхайн үрэвсэлээс ангижрахад тустай.

Түрүү булчирхайн үрэвслийн эмчилгээг хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. 3 tbsp бутлах. л. хуурай жимс, шилэн саванд эсвэл халуун саванд хийнэ.
2. Түүхий эдийг 450 мл буцалж буй усаар хийнэ.
3. 10 цаг шаардана.
4. Өдөрт 2 тунгаар ууна.

Декоциний бэлтгэхийн өмнө сарнай хонго бутлах ёстой.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 1-2 сар, дараа нь 14 хоногийн завсарлага аваад эмчилгээгээ үргэлжлүүлнэ.

Түрүү булчирхайн аденоматай бол та 20 г буталсан burdock навч эсвэл үндсийг 1 литр бүлээн rosehip дусаах хэрэгтэй. Холимогийг усан ваннд 12 минут байлгаад битүүмжилсэн саванд 2.5 цаг байлгана. Сарын турш ууж, 30 мл-ийг өдөрт гурван удаа ууна.

Staphylococcus aureus-аас салах

Стафилококкийн бактери нь олон ноцтой өвчний шалтгаан болдог сарнай хонго нь декоциний эмгэг төрүүлэгчдийг арилгахад тусална.

Rosehip, долоогоно нь алтан стафилококкийг хурдан арилгах болно

Зэрлэг сарнай, долоогоно хатаасан 25 гр хатаасан жимсийг хольж, халуун саванд хийж, 250 мл буцалж буй ус хийнэ, 6 цаг байлгана. Эмийг 2 хэсэгт хувааж, өдрийн турш ууна. Хүүхэд нэг удаад 50 мл ундаа өгөх ёстой, та бага зэрэг элсэн чихэр нэмж болно. Эмчилгээний хугацаа 4-6 долоо хоног байна.

Эрт үе шатанд хорт хавдрын эмчилгээ

Их хэмжээний витамин, антиоксидант үйлдэл нь зэрлэг сарнайн жимсийг хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. 20 г сонгины хальстай 220 мл ус хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана.
2. Зэрлэг сарнай жимс, нарс зүү 25 гр хольж, сонгины шөл хийнэ.
3. 12 цаг шаардана.
4. Хоол бүрийн өмнө 15 мл эм ууна.

Сонгины хальс, сарнай хонго нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой

Ноцтой өвчнийг эмчлэхэд сарнайн декоциний нэмэлт ерөнхий тоник болгон ашигладаг бөгөөд үүнийг үндсэн эмтэй хамт уух ёстой.

Сарнай хонго хэр олон удаа ууж чадах вэ?

Зэрлэг сарнайн жимсний ундааг курсээр уух ёстой бөгөөд хамгийн их үргэлжлэх хугацаа нь хоёр сараас илүүгүй байна. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд та зэрлэг сарнайн декоциний болон дусаахыг жилд хоёр удаа, намар, хаврын улиралд ууж болно.

• 5-12 сар - 5-10 мл;
• 1-3 жил - өдөрт хоёр удаа, 15 мл;
• 3-6 жил - 30 мл өдөрт 2 удаа;
• 6-14 жил - 75 мл-ийг өдөрт 2 удаа;
• насанд хүрэгчид - 150-200 мл, тунг 4-5 хэсэгт хуваана.

Зэрлэг сарнайн декоциний уух нь бага наснаасаа хэрэглэж болно.

Сарнайн ундааны шүдэнд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд уусны дараа амаа цэвэр усаар сайтар зайлна.

Зэрлэг сарнайн цөцгийн эсрэг заалтууд

Хэрэв зэрлэг сарнайн жимснээс ундаа уух нь буруу бол санал болгож буй тунг зөрчвөл эм нь сайн биш, харин биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Зарим тохиолдолд зэрлэг сарнай хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Үндсэн эсрэг заалтууд:

• зүрх, цусны судасны ноцтой эмгэгүүд, urolithiasis, cholelithiasis;
• тромбофлебит;
• ус-давсны тэнцвэрийг зөрчих;
• Бөөрний дутагдал;
• хэт хүчиллэг, арван хоёр гэдэсний шархлаа, ходоод, гастрит.

Тромбофлебиттэй бол зэрлэг сарнай авах нь эсрэг заалттай байдаг

Сарнайн жимсний ундаа нь шүдний пааланд сөргөөр нөлөөлдөг тул бохь, шүд мэдрэмтгий хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Зэрлэг сарнайн жимснээс ундааны үндэслэлгүй хэрэглээ нь эпигастрийн бүсэд байнга, хүчтэй өвдөлт, харшлын урвал үүсгэдэг.

Жимс жимсгэнэ, баг цэцэг, сарнай цэцгийн үндэс - янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй, боломжийн арга бөгөөд түүхий эдийг өөрөө цуглуулж, хатааж эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно. Гэхдээ декоциний, цай, дусаах нь зөвхөн амттай төдийгүй эмийн ундаа гэдгийг санах нь зүйтэй - ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөж, мэргэжилтний зөвлөсөн эмчилгээний дэглэмийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Rosehip - байгалийн мультивитамин нь зөв бэлтгэгдсэн тохиолдолд насанд хүрсэн хүн, хүүхдийн биеийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор дүүргэж, вируст өвчний үед дархлааг бэхжүүлэхэд тусална.

Rosehip - эрүүл мэндийг сахин хамгаалах

Эдгээх декоциний нь цангаж, аяыг тайвшруулж, хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг. Уг ундааны амт нь тааламжтай, бага зэрэг исгэлэн, исгэлэн амттай байдаг. Ургамлын жимс, цэцэг, үндэст витамин С-ийн агууламж нэмэгддэг.

Бүтээгдэхүүн дэх аскорбины хүчил нь алимнаас зуу дахин их байдаг. Сарнай хонго нь В бүлгийн витамин, кальци, кали, магни, фосфор, таннин, флавоноид, каротин агуулдаг.

Декоциний тогтмол хэрэглэснээр:

• Биеийн хамгаалалт нэмэгддэг;
• Эрчим хүчний тэнцвэр идэвхжсэн;
• Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• Элэг, бөөр нь хорт бодисоос цэвэрлэгддэг;
• цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг;
• Арьс залуужиж, үрчлээний тоо багасна;
• Амны хөндийн нөхцөл байдлыг сайжруулдаг.

Энэ ундааг ходоодны шархлаа, зүрхний ноцтой өвчин, давсагны чулуу зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Бүтээгдэхүүний тунг хянах нь чухал бөгөөд өдөр тутмын норм нь насанд хүрэгчдэд 500 мл сарнайн шөл, 12-аас доош насны хүүхдэд 200 мл байна.

Хэрхэн декоциний хийх вэ

Та сарнайн хонгоыг компот болгон саванд хийж буцалгаж болно, гэхдээ ийм ундааны ашиг тус хамгийн бага байх болно. Юу хийх вэ? Хоол хийхээс өмнө хуурай сарнай хонго буталж, исгэж дууссаны дараа шөлийг шүүнэ. Декоциний хэрэглээнд зориулж өдөр тутмын нормыг бэлтгэ, дараа нь бүтээгдэхүүний ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд алга болно.

Декоциний бэлтгэх үе шатууд:

1. 3 tbsp бэлтгэнэ. зөгийн бал, 1 литр ус, 100 гр хатаасан жимс.
2. Жимсийг pestle ашиглан нунтаглаж, үсийг нь арилгана.
3. Нунтаг хольцыг бүлээн усаар хийнэ, усан ваннд 7 минут байлгана.
4. Дулаанаас нь салгаж, хайруулын тавган дээр алчуураар боож, 2 цаг байлгана.
5. Энэ нь ундааг шүүж, зөгийн бал нэмэхэд үлддэг.

Найрлагыг чанарын хувьд чангалахын тулд нэг хэсэг самбай авч, талыг нь нугалж, агуулгыг алгасах шаардлагатай. Бэлэн шөлийг хөргөгчинд хадгална, гэхдээ 2 хоногоос илүүгүй байна. Хэрэглэх бүрт найрлагыг тасалгааны температурт халаана.

Анхаар! Сарнайн хонго жимсийг бүхэлд нь жимснээс эхлээд хэд хэдэн удаа исгэж болох бөгөөд дахин ууранд жигнэх үед буталж болно.

Шөл дээр та үхрийн нүд, уулын үнс, чацаргана, уурын жимс зэргийг ижил аргаар нэмж болно. Уг ундааг халуун саванд хийж, уухдаа зөгийн бал эсвэл элсэн чихэрээр амтлана.

Жимс нь хамгийн их хэмжээний ашигтай элементүүдийг шингэнд оруулахын тулд түүхий эдийг буцалгахгүй, харин усан ваннд таган дор буцалгах нь чухал юм. Мөн зэрлэг сарнай хонго исгэхийн тулд термос хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.

Ариутгасан саванд нэг халбага жимс хийнэ, буцалсан ус 2 аяга хийнэ. Тагны доор агаарын цоорхой байх ёстой. Ундаагаа 8 цагийн турш уусгана. Уухаасаа өмнө шүүж, бага зэрэг ус нэмнэ.

Чухал! Бага температур нь витамин, ул мөр элементийг устгадаг тул хүйтэн жавар эхлэхээс өмнө жимс цуглуулах шаардлагатай.

Rosehips нь удаан агшаагчаар жигнэж болно. 100 гр хуурай жимсийг саванд хийж, исгэлэн болгохын тулд нимбэгний зүсмэлийг нэмж, түүхий эдийг нэг литр усаар хийнэ. Гал унтраах горимыг 60 минут болгож тохируулна уу. Та мөн шөлөнд бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд, алимны зүсмэлүүдийг нэмж болно.

Эмийн зориулалтаар rosehip декоциний хэрэглээ

Сарнайн декоциний нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд үр дүнтэй байх болно. Хэрэглэхийн өмнө бэлтгэсэн шөлийг хагасаар усаар шингэлнэ. Өвчний цочмог хэлбэрийн үед 1 литр ус тутамд 50 г жимсийг уураар жигнэхэд хэрэглэнэ.

Rosehip дусаах нь эмийн шинж чанартай тул бидний өвөг дээдсийн дунд эрэлт хэрэгцээтэй хэвээр байсан. Ээжүүд хүүхдүүдээ улирлын чанартай өвчнөөс хамгаалж, авитаминоз өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэдэнд зориулж ундаа исгэжээ. Хавар, намрын улиралд сарнайн хонго нь дархлааг сайжруулж, харшлын урвалыг хөнгөвчлөхөд алдартай байв. Гэсэн хэдий ч одоо олон тооны шахмал, эмийн сангийн үрэлтээс болж ургамал нь ар талдаа бүдгэрч байна.

Rosehip нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодисоор баялаг тул эмийн зориулалтаар ихэвчлэн ашиглагддаг.

• Витамин С. Нимбэгнээс хэдэн арван дахин их;
• В ба В1 витамин;
• витамин К;
• Е витамин;
• кератин;
• Элсэн чихэр, алим, нимбэгийн хүчил;
• төмөр ба кальци;
• Фосфор ба магни;
• Манган.

Сарнай хонгоны бүрэлдэхүүн хэсэг бүр бие биенээ нөхөж, бие махбодид дутагдаж буй ферментийг авахад тусалдаг. Хэрэв та тунг, эмчилгээний явцыг дагаж мөрдвөл бие дэх витамин, эрдэс бодисын дутагдлыг нөхөж чадна.

Rosehip дусаах ашигтай шинж чанарууд

Rosehip дусаах нь өвчин, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашиглаж болно. Мэргэжилтнүүд ундаа хийхийг зөвлөж байна:

• Цусны бүлэгнэлтийг сайжруулах;
• шээс хөөх эм, холеретик нөлөөтэй;
• удаан үргэлжилсэн өвчний дараа эдгэрэх;
• Улирлын бус үед өвчнөөс хамгаалах;
• Цусны судас ба хялгасан судсыг бэхжүүлэх;
• Эрүүл алсын харааг хадгалах.

Түүнчлэн, rosehip дусаах нь сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй тул диплом хамгаалах, шинэ ажилд орох, шалгалт өгөхөөс өмнө ууж болно. Унадаг дугуйнаасаа унасан уу? Маажсан эсвэл гэмтсэн үү? Rosehip дусаахыг шархыг угаахад ашиглаж болно, учир нь энэ нь эдгээх, бактерийн эсрэг, цус тогтоогч нөлөөтэй байдаг.

Rosehip декоциний нь мацаг барих эсвэл хоолны дэглэм барих үед бас ашиглагддаг. Ургамлын жимсний найрлага дахь бодисууд нь илүүдэл өөхний массыг шатааж, аяыг сайжруулж, хорт бодисоор хорыг зайлуулдаг. Судсаар тогтмол хэрэглэснээр биеийн байдал сайжирч, илүүдэл фунт аажмаар алга болно.

Судсаар хийх заалтууд

Эрүүл мэндийн судалгаагаар сарнайн дусаах нь эмнэлзүйн өвчний үед биеийг хэвийн болгох чадвартай болохыг харуулсан.

• Витамин дутагдал, ялангуяа C ба P;
• Астениа. ядрах синдром, хэт ачаалал;
• Мэс заслын дараа нөхөн сэргээх;
• Халдвар, SARS, амьсгалын замын цочмог халдвар.

Нарийн төвөгтэй эмчилгээний үед дусаах нь түүний шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа үйл ажиллагаа, ноцтой өвчний дараа бие нь стресст орсон бол. Шалгалтын явцад эмч оношлогдоогүй тохиолдолд өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв ургамлын үр жимсийг үл тэвчих юм бол курс зогсох болно.

Жирэмслэлт ба хүүхдийн үед Rosehip дусаах

Ирээдүйн эхчүүд rosehip дусаах нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахаас айх ёсгүй. Декоциний нь эх, нялх хүүхдийн ерөнхий нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг тул боломжийн хэмжээгээр ууж болно. Мэргэжилтнүүд курс эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна, гэхдээ хэрэв охин сайн мэдэрч байвал шингэрүүлсэн дусаахыг ууж болно.

Хүүхдүүдийн хувьд зэрлэг сарнай хэрэглэх хугацаа нь элсэлтийн эхэн үеэс 2 сараас хэтрэхгүй байх ёстой. Уг ундааг 1: 2-2.5 усаар шингэлнэ.

Жирэмсэн охид, хүүхдүүдэд зориулсан курс ижил байдаг. Ихэвчлэн 6 халбага шинэ эсвэл хатаасан жимс хангалттай байдаг. Кофе бутлуурын дотор буталсан жимс нь 0.5 мл буцалж буй ус руу цутгаж, 7 цаг байлгана. Үүний дараа та шүүж, усаар шингэлж, өдөрт 2 удаа хоолны өмнө 30 минутын турш ууж болно. 100 мл-ийг өдөрт 2 удаа 2 сараас илүүгүй хугацаагаар ууна.

Зэрлэг сарнайн дусаахыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Ургамлын дусаахыг ч гэсэн тодорхой тунгаар хийж, тодорхой температуртай усаар исгэж байх ёстой гэдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Сарнай хонгоны хувьд та түүнийг хадгалах, ашиглах нөхцөлтэй танилцах цаг гаргах хэрэгтэй.

Халуун саванд Rosehip дусаах

Тооцоолол нь 2 литрээс ихгүй хэмжээтэй термосны дундаж хэмжээ дээр суурилдаг.

• Шинэ сарнай хонго нь усаар угааж, алчуур дээр хатаана;
• Дулааныг буцалж буй усаар асгаж, 6-7 хоолны халбагын жимсийг хийнэ;
• Буцалж буй ус 1.5-2 литр асгаж байна;
• Термосыг хааж, шөнийн цагаар харанхуй газар байрлуулна.

Та өдөрт хоёр удаа ½ аяга эсвэл 1: 2 харьцаатай усаар шингэлсэн 1 аяга декоциний уух хэрэгтэй.

Хүссэн үр дүнгээс хамааран сургалтын үргэлжлэх хугацааг сонгоно.

Чухал! Хэрэв та сарнай цэцгийн ундааг хурдан авахыг хүсвэл кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, дээр нь буцалсан ус хийнэ. 2 цагийн дараа дусаах нь бэлэн болно.

Хуурай сарнайн хандмал

Хуурай сарнайн хонго нь зохих ёсоор хадгалагдсан тохиолдолд тэжээллэг чанараа алддаггүй бөгөөд эмийн зориулалтаар ч хэрэглэж болно. Та сарнайн хонгог эмийн санд худалдаж авах эсвэл эрүүл жимсийг сонгон өөрөө хатааж болно. Декоциний:

• 100 гр сарнай хонго;
• 4 аяга буцалж буй ус, тус бүр 250 мл;
• Буталсан жимсийг буцалж буй усаар асгаж, буцалгаад, дулаанаас салгана;
• Тагийг нь таглаатай саванд хийнэ, алчуураар таглаад 12 цагийн турш уусвэрийг татахын тулд харанхуй газар тавь.

Уг дусаахыг өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 20-30 минутын турш ууна. Сэргээх явцыг хурдасгахын тулд ус асгаж байхдаа хуурай бөөрөлзгөнө навч (2 хоолны халбага) нэмж болно. Та мөн зөгийн бал нэмж болно, гэхдээ элсэн чихэр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Чухал! Ургамлын үр жимсийг зохих ёсоор хадгалах ёстой. Тэдгээрийн агуулгын хувьд та цаасан хайрцаг, таглаатай шилэн сав эсвэл цаасан уут сонгох хэрэгтэй. Багцыг нээсэн өдрөөс хойш хоёр жилээс илүүгүй хуурай, харанхуй газар хадгална.

Rosehip дусаахыг яаж, хэр их уух вэ

Сарнай цэцгийн дусаахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх явцыг хүссэн үр дүнгээс хамааран тооцно. Дунджаар дусаах нь 3-3.5 сараас дээш хугацаагаар уудаггүй.

Хэрэв өвчин сунжирч, биеийг сэргээхэд тусламж хэрэгтэй бол сарнайн хонго 1: 2 харьцаатай усаар шингэлж 7 хоногийн турш ууна. Хэрэв та хорт бодис, хорт бодисыг биеэс цэвэрлэх шаардлагатай бол шаардлагагүй бодисыг зайлуулахын тулд 3.5 сарын хугацаа шаардагдана. Улирлын чанартай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл beriberi-ийн үед бие махбодийг хадгалахын тулд 2-3 долоо хоног тасралтгүй уух нь хангалттай.

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас хүссэн үр дүнд хүрэх боломжгүй бол хамгийн сүүлд ууснаас хойш 3-4 долоо хоногийн дараа курсээ үргэлжлүүлж болно.

Чухал! Уг дусаах нь ходоодны хямрал, зүрхний шарх үүсгэхгүйн тулд усаар шингэлж, бага багаар ууна.

Боломжит эсрэг заалт ба хор хөнөөл

Үүнийг айдасгүйгээр ургамлаар холбож болохгүй, учир нь хор хөнөөлгүй зэрлэг сарнай ч гэсэн биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Бутны жимс нь декоциний сайн эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх бодис боловч эсрэг заалттай байдаг.

• шархлаа, гастрит байгаа эсэх. Сарнай хонго нь ходоодны гадаргууг цочроох, өвчний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх идэвхтэй бодис агуулдаг;
• Ходоодны хүчиллэг ихсэх. Хүчиллэг ихсэх тусам rosehip дусаах нь ходоодны хямрал, өвдөлт, базлалт үүсгэдэг;
• Хувийн үл тэвчих, харшил. Хэрэглэхийн өмнө усаар шингэлсэн дусаахыг зөвлөж байна, хэрэв харшлын урвал 1-2 цагийн дараа гарч ирэхгүй бол та ундаа хэрэглэж болно;
• Шүд, буйлны мэдрэмтгий байдал. Rosehip нь шүдний пааланг цочроодог тул тун бүрийн дараа шүдээ угааж, усаар зайлах хэрэгтэй;
• Зүрхний өвчин, эндокардит. Зүрхний өвчний үед сарнайн хонго нь зүрхэнд тус тусад нь тус тусад нь эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай;
• Цусны даралт ихсэх. Мөн авахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Зэрлэг сарнайгаар эмчлэх хугацааг заасан хугацаанаас илүү хойшлуулах боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Ургамлын бодисоор хэт ханасан нь ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Хүлээн авах явцад та тодорхой тогтмол байдал, тунг ажиглах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь бие махбодийг эмчилгээний явцад хурдан дасгах боломжийг олгоно.

Rosehip ундаа нь таны эрүүл мэндэд тустай тул эрүүл мэндээ сайжруулах шаардлагатай бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Сарнайн хонго дахь эфирийн тос, элсэн чихэр их хэмжээгээр агуулагддаг тул ундаа нь бага зэрэг чихэрлэг байх бөгөөд энэ нь хүүхдэд ч гэсэн уухад таатай байдаг.

Биеийн хариу үйлдлийг хурдасгахын тулд шингэнийг ямар нэгэн зүйл сааталгүйгээр уухыг зөвлөж байна. Декоциний ашигтай чанарыг сайжруулахын тулд дусаахдаа нимбэгний бальзам, бөөрөлзгөнө, гаа, турмерик эсвэл улаалзганы нунтаг навч нэмж болно.

Гэхдээ эмчилгээний хугацаанд хамгийн чухал зүйл бол таны сайн сайхан байдлыг хянаж, тогтоосон хугацаанаас хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Илүү их байх нь дээр биш гэдгийг санаарай.

Rosehip буюу зэрлэг сарнайг өргөн хэрэглэдэг ардын анагаах ухаанболон олон зууны турш гоо сайхны . Энэ ургамлын жимс нь асар их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг тул тэдгээрийг beriberi, нойр булчирхайн үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний бодис болгон идэвхтэй ашигладаг. чихрийн шижинболон бусад эмгэгүүд. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та эрүүл мэндэд эрсдэлгүйгээр сарнайн шөлийг хэрхэн бэлтгэх, хэрэглэх талаар мэдэх хэрэгтэй.

Хэрэглэх бүрийн дараа амаа сайтар зайлж байгаарай.

Олон наст ургамал бараг хаа сайгүй ургадаг. Нутаг дэвсгэрт Оросын Холбооны Улсзэрлэг сарнай хамгийн түгээмэл байдаг. Жимс жимсгэнэ нь мадаггүй зөв ургамал нь их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд хоол хүнсэнд хэрэглэдэг (чанамал, чанамал хийхэд). Бут нь элсэнд амжилттай үндэслэж, тэжээллэг хөрсөн дээр хурдан ургадаг. Анагаах ухаанд жимс, үндэс, цэцгийн дэлбээг хэрэглэдэг.

Нохойн сарнай буюу Канина сарнай нь Оросын өргөн уудам нутагт ургадаг бөгөөд Европ, Хойд Америк, Баруун Азид байдаг. Гэр бүлийн өмнөх төлөөлөгчөөс ялгаатай нь нохойн хонго нь тэжээллэг чанар өндөр биш, бага хэмжээний витамин С агуулдаг боловч хүчтэй холеретик нөлөөтэй байдаг. Энэ ургамлын үр жимснээс элэг, цөсний хүүдий өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан "Холосас" хэмээх алдартай эмийг олж авдаг. Энэ сорт нь таримал сарнайн хамгийн сайн үндэс болдог.

Rosehip нь олон тооны янз бүрийн хэлбэр, өнгөт жимсээр ялгагдана. Тэд зууван, бараг дугуй хэлбэртэй, нулимс хэлбэртэй, улбар шар, улаан, burgundy, гүн улаан, гор шиг байж болно.

Зөвхөн түүхий эдийг зохих ёсоор цуглуулснаар та хуурай жимснээс зөв декоциний авч болно. Хэрэв та эмийн санд жимс худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа бол жимс нь хорт бодисыг амархан шингээж, хүнд металл, янз бүрийн химийн ялгаруулалтыг хуримтлуулдаг тул аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжүүд, томоохон хурдны замуудаас аль болох хол газрыг сонгох хэрэгтэй. Ханиадны улиралд цуглуулах нь хоол хийх явцад нэмж эсвэл эдгээх decoctions хийх сонгодог арга болгон ашиглаж болно.

Хүйтрэхээс өмнө намрын улиралд ургац хураана. Өөр нэг эдгээх жимс - viburnum-аас ялгаатай нь эхний хяруунд амтагдсаны дараа л амттай, эрүүл болдог rosehip нь шинж чанараа алдаж, эм болгон ашигладаггүй.

Декоциний ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд

Дундад зууны эхэн үеийн ургамал судлаачид жимсний декоциний эсвэл дусаах нь юу тусалдаг болохыг маш сайн мэддэг байсан. Энэ нь маш олон давуу талтай:

Эдгээх жимс нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Тэд "муу" холестеролыг арилгах, атеросклерозын товрууг уусгах, бөөр, цөсний хүүдийд чулуу үүсэхээс сэргийлж, цөсний гадагшлах урсгалыг нэмэгдүүлэх чадвартай. Жимс нь антиоксидант, антигистамин нөлөөтэй байдаг. Бактериостатик шинж чанартай тул шархны эдгэрэлт хурдасч, ходоодны шүүсний хүчиллэг багасдаг.

Жимс нь витамин С-ийн өндөр агууламжтай амттай ундаа болдог тул эмч нар томуу болон бусад халдварт өвчний тархалтын үед, түүнчлэн өвчтэй хүмүүст нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд сарнайн шөл уухыг зөвлөж байна.

Жимс жимсгэнэ хэрэглэхээс өмнө ашиг тус, хэрэглэх эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Дараах тохиолдолд үүнийг орхих хэрэгтэй.

1. Жимс болон бусад ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвал.
2. Ходоодны шүүсний хүчиллэг ихэссэн хоол боловсруулах эрхтний эмгэг.
3. Тромбоз үүсэх хандлага.
4. 3-р зэргийн зүрхний дутагдал, эндокардит.
5. Цусны даралт ихсэх үед та зөвхөн усан декоциний, жимсний дусаах, гипотензитэй бол архины хандмал хэрэглэж болно.
6. Тууралт үүсэх хандлага, улайлт нь зэрлэг сарнайг урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний зориулалтаар ашиглахад саад болж болно.

Эхний хэрэглээний өмнө бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр авах замаар биеийн хариу урвалыг шалгахыг зөвлөж байна. Хэрэв сөрөг шинж тэмдэг байхгүй бол цаашид хэрэглэх боломжтой.

Сарнай хонго хэрхэн цуглуулж, хатаах тухай видео.

Зэрлэг сарнай нь их хэмжээний аскорбины хүчил (витамин С) агуулдаг тул үүнээс уух нь шүдний паалангийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг, ялангуяа хүн цоорох эсвэл амны хөндийн бусад асуудалтай бол. Ийм нөхцөлд хэрэглэх болгоны дараа амаа саармагжуулагч бодисоор сайтар зайлж угаана. Та зүгээр л шүдээ угаах эсвэл коктейль хийхэд зориулж сүрэлээр дамжуулан бүтээгдэхүүнийг ууж болно.

Хэрхэн нэрэх вэ: дархлаа бэхжүүлэх сонгодог жор

Тодорхой өвчин эмгэгээс эрүүл ундаа авахын тулд та сарнайн хонго хийх жорыг сонгох хэрэгтэй. Сонгодог нь дусаах хэлбэрээр эм гэж тооцогддог. Үүнийг халуун саванд хийх нь хамгийн сайн арга юм - ингэснээр жимс нь ашигтай бодисыг илүү идэвхтэй ялгаруулж, ундаа нь амттай, баялаг болж хувирдаг. Үүнээс гадна, энэ нь маш энгийн. Зэрлэг сарнайг термосоор исгэхээс өмнө цуглуулгыг ангилж, хуурай, хөгцөрсөн жимсийг арилгана.

Rosehip-ийг бүхэл бүтэн жимсээр исгэж эсвэл зуурмагаар буталж болох боловч салст бүрхэвчийг цочрооход хүргэдэг хамгийн жижиг "үс" нь найрлагад ордог.

Өвлийн улиралд эдгээх жимсийг эрт дээр үеэс их хэмжээгээр хурааж авсан тул хүйтэн цаг агаарт та хуурай сарнай хонгооос амттай, эдгээх витамины ундаа хийж болно.

Жор:

• 50-60 гр хуурай жимс,
• 1 литр халуун ус.

Бэлтгэсэн цуглуулга нь халуун ус руу цутгаж, буцалсан усаар асгаж, тэр даруй нягт хаалттай байна. Сарнай хонго хэр их нэрэхийг мэдэхийн тулд жимсний химийн найрлагаар удирддаг. Тэд хамгийн багадаа 120 минутын турш халуунд хадгалагддаг боловч 24 цагийн турш хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг. Шөнийн цагаар хамгийн их хэмжээний витамин болон бусад үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь усанд ордог.

Дулаан байхгүй тохиолдолд жимсийг буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар 5-10 минут буцалгаж, 2 цагийн турш шаардаж, савыг сайтар битүүмжилж, хөнжилөөр дулаацуулна. Хэрэв хүсвэл ундаа нь чихэрлэг амттай тул элсэн чихэрийг зөгийн балаар солихыг зөвлөж байна.

Жирэмслэлт, хөхүүл үед хэрэглэх ашиг тус, дүрэм

Ирээдүйн эхчүүд сарнайн хонго нь жирэмслэлт, хөхүүл үед ямар ашигтай, ууж чадах эсэх талаар сонирхож байна. Тэр цөөн хүмүүст харьяалагддаг ардын эмчилгээ, Ирээдүйн эхчүүдэд дархлаа бэхжүүлэхийг зөвлөж байна, SARS-аас урьдчилан сэргийлэх. Харшил болон бусад эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан ундаа уух нь боломжтой бөгөөд бүр ашигтай байдаг, гэхдээ фанатизмгүйгээр өдөрт нэг аяга ууж болно. Үүнийг сувилахуйн эхчүүдэд эмийн түүхий эдээс бэлтгэх нь зүйтэй - энэ нь илүү аюулгүй юм.

0.5 литр усыг хамгийн их ашиг тустай болгохын тулд 5 tbsp авна. л. хатаасан эсвэл шинэхэн жимс. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг шүүж, амны хөндийг "антенн" -аар гэмтээхгүй байхын тулд шүүнэ. Та ундаанд lingonberries, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө нэмж болно.

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн декоциний ууж болох вэ?

Халамжтай эцэг эхчүүд хүүхдэд rosehip шөл боломжтой эсэхийг сонирхож байна. Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд ба сөрөг нөлөөЭмч нар 6 сараас эхлэн эдгээх ундааг аажмаар хүүхдийн хоолонд оруулахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, нялх хүүхэд улаан жимс, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог сөргөөр хүлээн зөвшөөрдөг тул биеийн хариу үйлдлийг хянах хэрэгтэй.

Хүүхдийн цэсэнд ундааг 6 сараас өмнө оруулж болно

Хүүхдэд зориулсан rosehip нь витамины декоциний хэлбэрээр бэлтгэсэн бол витамин С-ийн ихээхэн агууламж нь хүүхдийн мэдрэмтгий шүдний пааланд нөлөөлж, цоорох өвчин үүсгэдэг тул сүрэлээр уух нь зүйтэй. Уг эм нь шээс хөөх эм нөлөөтэй тул шөнийн цагаар өгдөггүй, зөвхөн өглөө эсвэл өглөө өгдөг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэнэ

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл юм. Цочмог нөхцөлд хүчтэй декоциний эсвэл дусаахыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь цөсний ялгаралтыг өдөөж, өвчний явцыг улам хүндрүүлнэ. Цочмог үйл явц бүдгэрч байгаа тул та аажмаар цэсэндээ сул дусаахыг нэмж, сонгодог эмчилгээний хүч чадлын тал орчим хувийг нэмж болно. Хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сарнайн дусаахыг хэрхэн яаж уухыг мэдэх хэрэгтэй.

100-150 мл-ийн тунг хэтрүүлж болохгүй, заасан хэмжээг дор хаяж 4 тунгаар хуваах ёстой.

Rosehip цай нь цусан дахь сахарын хэмжээг бага зэрэг бууруулж, холестеролыг арилгахад тусалдаг. Ундаа бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

Байгалийн дархлааг сайжруулагч

• 50 гр хатаасан жимс,
• 0.5 л буцалж буй ус.

Агуулга нь шөнийн цагаар шаардаж, жижиг хэсгүүдэд хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ууна. Унданд чихэрлэг бодис, ялангуяа цэвэршүүлсэн элсэн чихэр нэмж болохгүй. Хэрэв амт нь бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй бөгөөд эмч ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бол та stevia гэх мэт ургамлын гаралтай чихэрлэг амттай төвийг сахисан бодисыг нэмж болно. Ийм эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хор хөнөөлгүй бөгөөд шөлний хэт исгэлэн амтыг өөрчилж чаддаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг декоциний хэрхэн бэлтгэх тухай видео.

Суулгах өвчний декоциний эмчилгээ

Гэдэсний микрофлорыг сэргээхийн тулд ууна

Суулгалтанд зориулсан эмийн ундаа бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг:

1. 1 литр буцалж буй усны хувьд 5 tbsp авна. л. хатаасан жимс. Агуулгыг удаан гал руу илгээж, 10 минутын турш халааж, хөргөж, шүүнэ. Сул сандалтай бол өдөрт хоёр удаа шилэн аяганд ууна.
2. 0.5 литр буцалж буй усны хувьд 1 tbsp авна. л. хатаасан буталсан үндэс. Найрлага нь 15 минут буцалгаж, 2 цагийн турш шаарддаг. Хагас шилийг өдөрт 4 удаа ууна.
3. Нэг литр буцалж буй усыг 100 гр хуурай жимс рүү хийнэ, 8 цагийн турш термосонд хийнэ. 4 цаг тутамд шүүж авсны дараа эдгээх дусаахыг хэрэглэнэ. Нэг удаа нэг аяга ууна. Эмчилгээний курс 2-3 хоног байна.

Rosehip нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг боловч архаг архаг өвчтэй хүмүүст зөвхөн эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Аливаа сөрөг урвалын илрэл нь агентаас шууд татгалзах эсвэл түүний концентрацийг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэдэг.