Жирэмсэн эмэгтэйчүүд дарс ууж болох уу? Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан улаан дарсны шинж чанар. Дарсны хор хөнөөлтэй шинж чанарууд

Таны мэдэж байгаагаар аливаа согтууруулах ундаа нь урагт хортой нөлөө үзүүлдэг тул албан тушаалтай эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ та жаахан юм уумаар байвал яах вэ? Энэ нийтлэлд бид жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд улаан дарс уух боломжтой эсэхийг хэлж, энэ талаар мэргэжилтнүүдийн санал бодлыг судлах болно.

Жирэмсэн үед архи

Архи ууж байхдаа хүний ​​амрах, эгдүүцэх нь маш их хууран мэхлэлт юм. Ер нь бие нь хордож, мансуурдаг. Согтууруулах ундаа нь жирэмсэн үед онцгой аюултай. Энэ нь зөвхөн эхийн цусанд төдийгүй хүүхдийн цусанд нэвтэрдэг. Үүнийг тогтмол хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд өвчтэй хүүхэд төрүүлдэг бөгөөд энэ нь төрсөн эхний минутаас эхлэн таталтын синдром гэж нэрлэгддэг. Архи уудаг эхээс төрсөн нярай хүүхдүүд өөр өөр байдаг.

• Биеийн жин буурсан.
• Арьсны хөхрөлт.
• Дотоод эрхтнүүдийн хөгжлийг зөрчих.
• Мэдрэлийн байдал.
• Дархлаа суларсан.
• Нүүрний онцгой бүтэц: нарийн дух, өргөн хамар, хацрын яс.

Гэсэн хэдий ч, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэггүй олон эмэгтэйчүүд улаан дарс сонирхдог. Эцсийн эцэст, зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар шил нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Зарим нь нэг шил шар айраг эсвэл нэг шил шампан дарс уухыг хүсдэг. Практикаас харахад жирэмсэн эмэгтэйчүүд бага зэргийн хордлогыг мэдрэхийг хүсдэггүй, харин дуртай ундааныхаа амтыг мэдрэхийг хүсдэг. Доор бид ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Улаан дарсны ашиг тус

Энэ ундаа нь эрүүл мэндэд тустай гэсэн таамаглалыг бидний хүн нэг бүр сонссон байх. Түүний давуу тал юу вэ? Нэгдүгээрт, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг. Усан үзэмд гематопоэтик системд эерэг нөлөө үзүүлдэг олон бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Жишээлбэл, флавоноидууд нь зүрхний үйл ажиллагааг сэргээж, цусыг шингэлж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, холестеролыг бууруулдаг.

Хоёрдугаарт, дарсанд агуулагдах антиоксидантууд нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эдгээрийн нэг нь ресвератрол юм. Энэ нь бие махбодийг янз бүрийн төрлийн хавдартай тэмцэхэд тусалдаг гэдгээрээ алдартай.

Гуравдугаарт, олон охид улаан дарсыг стресстэй тэмцэх чадвараараа хайрладаг. Энэ нь аятайхан тайвширч, бэрхшээл, бэрхшээлийг хэсэг хугацаанд мартахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд улаан дарс уух боломжтой эсэхийг анхаарч үзэх нь зүйтэй болов уу? Энэ нь тустай байх болов уу? Эцсийн эцэст, байр суурь эзэлдэггүй, хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагас нь зөвхөн өөртөө болон түүний биеийг хариуцдаг. Жирэмсэн бол эхлээд хүүхдийнхээ талаар бодох хэрэгтэй.

Үүнээс гадна байгалийн материалаас бүх стандартад нийцсэн чанартай дарс олох нь тийм ч хялбар биш юм. Хямдхан шил дарс байх магадлал багатай. Шударга бус үйлдвэрлэгчид түүний найрлагад будагч бодис, архи, байгалийн бус амт, хадгалалтын бодис нэмдэг. Тиймээс лонхыг задлахаасаа өмнө сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд нэг аяга улаан дарс ууж болох уу?

Ирээдүйн ээж нь зөвхөн шоколадтай даршилсан ногоог хүсдэггүй нөхцөл байдал байдаг. Зарим нь хайртай хүнээсээ хоёр балга уух гэсэн няцаашгүй хүсэлд автдаг.Энэ нь ямар ашигтай, ямар хор хөнөөлтэйг авч үзье.

Дарс нь бүрэн гэм хоргүй ундаа биш гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь найрлагадаа этилийн спирт агуулдаг. Ихэвчлэн шил нь 150-200 мл-ийн хэсгийг хэлнэ. Стандарт лонхонд энэ ундаа ихэвчлэн 700 мл агуулагддаг гэдгийг санаарай. Тиймээс нэг шил дарс нь түүний дөрөв, тавны нэг орчим байдаг. Ялангуяа байр суурьтай эмэгтэйд их хэмжээний тун.

Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал байхгүй бол жирэмсний туршид хоёр шил хэрэглэх нь гэмтэхгүй. Заримдаа урагшилж, хүсэлдээ бууж өгөх нь дээр. Гэсэн хэдий ч бага тунгаар хэрэглэх нь дээр. Зуун грамм дарс хангалттай байх болно. Хэрэв хүсвэл түүний хор хөнөөлийг багасгахын тулд усаар шингэлж болно.

Гемоглобин багатай хүмүүс хааяа нэг халбага чанарын улаан дарс ууж болно. Энэ нь энэ хугацаанд ихэвчлэн тохиолддог цус багадалтаас ангижрахад тусалдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд улаан дарс уух боломжтой эсэх талаар тодорхой хариулт өгөх боломжгүй юм. Эцсийн эцэст хүн бүрийн бие өөр өөр байдаг. Ходоод гэдэсний замын өвчнөөр шаналж буй хүмүүст энэ нь хатуу эсрэг заалттай байдаг. Дарс нь янз бүрийн архаг өвчний илрэлийг өдөөж болно.

Гипертензийн үед үүнийг хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Мөн үүнгүйгээр архи уух үед цусны даралт огцом нэмэгддэг.

гэрийн хоол хийх

Хамгийн эрүүл дарс бол өөрийн гараар хийсэн дарс гэдгийг өмнөд хөршид амьдардаг хүмүүс мэддэг.

Ургац хураасан шинэхэн усан үзэм, тэдгээрийн боловсруулалт, исгэх, өөрийн хяналтан дор хийдэг нь энэ нь туйлын аюулгүй болно гэсэн итгэлийг өгдөг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед дарс хийх энэ арга нь түүний аюулгүй байдлыг баталгаажуулдаггүй. Энэ ундаа нь этилийн спирт, мөн дэлгүүрээс худалдаж авдаг. Мэдээжийн хэрэг, түүний чанар илүү өндөр байх болно. Гэхдээ тэд ч бас уярч болохгүй. Хэрэв та дарс уухыг маш их хүсч байвал гар хийцийн дарсыг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Мөн дахин асуулт гарч ирнэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд улаан дарс уух боломжтой юу, хэр их вэ? Хэрэв та түүний чанарт итгэлтэй байвал бага зэрэг хэрэглэж болно. Зуун грамм хангалттай байх болно. Уухаасаа өмнө ундаа нь хүчтэй, шинэлэг биш эсэхийг шалгаарай.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд улаан өнгөтэй уух боломжтой юу Мэргэжилтнүүдийн санал бодол

Ердийн ундаа болон хуурай ундааны ялгаа нь элсэн чихэр багатай байдаг. Энэ нь огт байхгүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л бүх элсэн чихэр нь архи болж хувирсан. Ийм дарсны дараа аманд онцгой хуурайшилт үүсдэг, энэ нэрийг ингэж тайлбарладаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн ундаа нь илүү хүчиллэг байдаг тул ходоодны ханыг цочроодог.

Мэргэжилтнүүд ингэж хэлж байна хуурай дарс - хамгийн сайн сонголтжирэмсэн үед. Ямар ч хэмжээгээр ашиг тустай байх нь дамжиггүй, гэхдээ есөн сарын хугацаанд нэг аяга хуурай ундаа хэд хэдэн удаа уухад нэг их хор хөнөөл учруулахгүй.

Эмч нар, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хуурай улаан дарс ууж болох эсэх талаар хариулахаасаа өмнө асуулт асууж буй хүн бүрийн эрүүл мэндийн дүр төрхийг судалж үзээрэй. Хэрэв охин архаг өвчингүй, харшлын урвалд өртөмтгий биш, жирэмслэлт нь хүндрэлгүйгээр үргэлжилдэг бол бага зэрэг дарс өвдөхгүй.

Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал яах вэ?

Эмч нар жирэмсэн үед ямар нэгэн зүйл идэх, уухыг тэвчихийн аргагүй хүсэл нь бие махбодид зарим ул мөр элемент дутагдаж байгааг илтгэнэ гэж эмч нар үздэг. Улаан дарс уух хүсэл нь охинд В витамин дутагдаж байгааг харуулж байна.

Мөн тэдгээр нь олон бүтээгдэхүүнээс олддог. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд улаан дарс ууж чадах эсэхийг өөрөөсөө асуухаасаа өмнө усан үзмийн шүүс үүнийг амархан орлуулж чадна гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь ижил ашигтай бодис, витамин агуулдаг. Жимс дарах замаар олж авсан байгалийн шүүс нь дарснаас илүү муу, заримдаа бүр илүү сайн байдаг. Энэ нь архи агуулаагүй бөгөөд та үүнийг хязгааргүй хэмжээгээр ууж болно.

Үр дүн

Өгүүллийг уншсаны дараа та жирэмсэн эмэгтэйчүүд улаан дарс ууж болох эсэх талаар олж мэдсэн. Гэсэн хэдий ч тун нь маш дунд зэрэг байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Өөртөө аяга асгахаасаа өмнө давуу болон сул талуудыг жинлэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та одоо хамгийн түрүүнд хүүхдийн талаар бодох хэрэгтэй!

AT ашигтай зөвлөмжүүдЖирэмсэн эхчүүдийн хувьд дарсны ашиг тусын тухай нийтлэлүүд ихэвчлэн байдаг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бага хэмжээгээр ашиг тустай байдаг. Жирэмсэн үед нэг аяга улаан эсвэл цагаан дарс ууж болох уу гэсэн эрдэмтдийн маргаан өнөөг хүртэл намжаагүй байна. Зарим оронд эмэгтэйчүүдийг 9 сарын турш дарс уухыг зөвлөдөг.

Франц эмэгтэйчүүд жирэмсэн байхдаа дарс уудаг уу? Тийм байх. Үүний дараа хүүхдүүд нь эрүүл саруул төрж байна уу? Статистикууд урам зориг өгөхгүй байна Жирэмсэн үедээ ээж нь архи уусан хүүхдүүдийн дөнгөж 2% нь эрүүл саруул төрдөг.Мэдээжийн хэрэг бид өдөр бүр нэг шил дарсны тухай биш харин хамгийн бага хэмжээгээр ярьж байна.

Шилдэг видео:

Эхний долоо хоногт дарс жирэмслэлтэнд хэрхэн нөлөөлдөг

Энэ нь гар хийцийн эсвэл худалдаж авсан эсэхээс үл хамааран улаан эсвэл цагаан дарс ямар ч тохиолдолд этилийн спирт агуулдаг. Энэ хортой бодис байгаа нь энэ ундааг хэвлий дэх хүүхдэд хортой болгодог.

Согтууруулах ундааны дусал бүр нь хүүхдийн үхэлд хүргэдэг. Хэрэв охин дарс уусан бол эрт огноожирэмслэлт, энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд аль хэдийн хохирол учруулсан гэсэн үг юм. Үүний зэрэгцээ, согтууруулах ундаа нь ялангуяа эхний үе шатанд, жишээлбэл, жирэмсний 5 дахь долоо хоногт аймшигтай байдаг.
Жирэмсний эхний долоо хоногууд хамгийн чухал үе юм. Энэ үед үр хөврөлийн бүх эрхтэн тогтолцоо бүрэлдэж, элэг, бөөр, сонсгол, алсын хараа, цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагаа үүсдэг.

Хэрэв эх нь эхний шатанд дарс ууж байсан бол хүүхэд аль хэдийн хортой халдлагад өртсөн байна. Хэрэв хүүхэд эрүүл саруул төрсөн бол энэ нь санаа зовох хэрэггүй гэсэн үг биш юм. Зарим шарх нь төрсний дараах эхний жилүүдэд гарч эхэлдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйн хожуу үе шатанд дарс уух боломжтой юу

12 долоо хоногоос өмнө, 28 наснаас хойш нялх хүүхдэд хамгийн аюултай үе болох энэ хугацаанд нүдний цөцгий мэт хамгаалагдах ёстой. Энэ үед цагаан хуурай эсвэл нэг шил гар хийцийн улаан дарс нь зулбах хамгийн том аюулыг дагуулдаг тул архинаас татгалзах нь дээр.

Жирэмсний 7 сартай эсвэл аль хэдийн 39 долоо хоногтой бол бага зэрэг улаан дарс уух нь эхний сард ууж байгаа мэт аймшигтай биш юм. Гэсэн хэдий ч Хоёр ба гурав дахь гурван сард согтууруулах ундаа нь төрөлт эхлэхийг өдөөж болно.Үүний үр дүнд жирэмсэн үед дарс балгаснаар дутуу хүүхэд төрөх болно.

Жирэмсэн үед хагас шил эсвэл 200 мл дарс ууж байсан олон хүн тэдэнд ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдоогүй гэж хэлдэг. Олон тооны тоймд охидыг жирэмсний 13-20 долоо хоногт дарс уухыг зөвлөж байна.
Хэрэв та эмчээс "Жирэмсэн үед хэр их дарс ууж болох вэ?" гэж асуувал ямар ч чадварлаг эмч хариулна архины хагас дусал ч гэсэн хүүхдийн эрүүл мэндэд аюултай.

Хэрэв та дарс авахыг хүсч байвал жирэмсэн үед юу хийх хэрэгтэй вэ

Албан тушаалтай эмэгтэйчүүд амт, хооллох зуршилаа өөрчилдөг, өчигдөр тэд сүүгээ харж чадахгүй байсан бол өнөөдөр жирэмсний эхний үе шатанд байхдаа би хоёр литр ус ууж, herring идмээр байна.

Заримдаа гэдэстэй охид гэртээ хийсэн улаан дарс эсвэл хуурай цагаан дарс уухыг уйгагүй хүсэл тэмүүллээр сэрдэг. Хэрэв та үнэхээр хүсч байгаа ч чадахгүй бол яах вэ? Согтууруулах ундаагүй дарс байдаггүй тул жирэмсэн эх нь хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, цусаар нь хор нь эмзэг биед нь орох нь түүнд ямар гашуун, муу байх талаар бодох хэрэгтэй.

Ихэвчлэн эмэгтэйчүүд хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг бүх зүйлийг зөн совингоор мэдэрч, муу зуршилд дургүй болдог. Гэхдээ ийм зүйл болоогүй бөгөөд та дарс балгамаар байвал өөр сонирхолтой үйл ажиллагаанд анхаарлаа сарниулах эсвэл амттай, эрүүл зүйл идэх нь дээр.

Жирэмсэн үед дарс хэрэглэхийг хатуу хориглодог бөгөөд энэ нь архинаас багагүй аюултай юм. Улаан, цагаан дарсанд агуулагдах спиртийн агууламж бага байдаг ч нэг дусал ч гэсэн үйрмэг үүсэхэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.

Хэрэв та жирэмсэн байхдаа дарс ууж болох уу гэсэн нийтлэл тустай байсан бол холбоосыг чөлөөтэй хуваалцаарай. Магадгүй энэ энгийн шийдэлчи хэн нэгний амийг аварна.

Үдийн хоол эсвэл оройн хоолондоо нэг аяга сайн дарс ямар ч хор хөнөөл учруулдаггүй, харин зөвхөн ашиг тустай гэдгийг насанд хүрсэн хүн бүр мэддэг. Эцсийн эцэст, "Үнэн дарсанд байдаг!" гэсэн алдартай хэллэг яагаад ч юм гарч ирсэн бөгөөд эртний хүмүүс энэ ундаа нь хүний ​​​​биед хэр сайн нөлөө үзүүлдэгийг мэддэг байсан бөгөөд үүнийг ямар ч эргэлзээгүйгээр хэрэглэж байсан. Зөвхөн агуу дарс үйлдвэрлэгчид, амтлагч, энгийн дурлагчид танд дарсны ашиг тусын талаар ярихгүй, түүний ашиг тус, мэдээжийн хэрэг хүлээн зөвшөөрөгдөх тунгаар хэрэглэх нь анагаах ухааны гэрэлтүүлэгчээр батлагдах болно. Харин та албан тушаалтай бол яах вэ? Жирэмсэн үед нэг аяга дарс танд болон таны хэвлийд байгаа хүүхдэд хор хөнөөл учруулах уу? Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ямар төрлийн дарс ууж болох бөгөөд үүнийг хийх нь үнэ цэнэтэй юу? Эдгээр болон бусад асуудлыг аль болох ойлгохыг хичээцгээе.

"Төлөв" эсвэл "эсрэг" үү? Улаан эсвэл цагаан уу?

Тэгэхээр яаж байх вэ? Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага эмэгтэйчүүдийг жирэмсэн байх үедээ ямар ч архинаас бүрэн татгалзахыг уриалдаг бол жишээлбэл, Их Британийн Эрүүл мэндийн яам эсрэгээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд долоо хоногт хоёр аяга дарс уух нь маш ашигтай гэж үздэг. ЗХУ-аас өмнөх үед эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хагас аяга хуурай улаан дарс уухыг зөвлөдөг байв. Жирэмсэн үед хуурай дарс нь гематопоэзийн үйл явцад маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд жирэмсэн эхийн биеэс янз бүрийн хорт бодисыг зайлуулдаг гэж үздэг. Жирэмсэн үед цагаан дарс хэрэглэх нь тийм ч их ашиггүй тул улаан өнгө сонгох нь дээр. Гэхдээ энд бусад согтууруулах ундааны нэгэн адил дарсыг жирэмсний эхний хоёр гурван сард хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Яагаад? Учир нь энэ үед хүүхдийн эд эрхтэн идэвхтэй бүрэлдэж, архи нь өндөр чанартай архи уусан ч энэ үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг тул өвчний эхний шатанд хэзээ ч дарс ууж болохгүй гэдгийг нэг удаа санаж байх хэрэгтэй. жирэмслэлт.

Дараагийн долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйчүүд дарс ууж болно, гэхдээ та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• жирэмсэн үед дарсыг хязгаарлагдмал хэмжээгээр ууж болно;
• та зөвхөн сайн, үнэтэй дарс ууж болно;
• жирэмсэн эмэгтэйчүүд улаан дарс ууж болно, энэ нь цусан дахь гемоглобиныг нэмэгдүүлж, хорт бодисыг зайлуулдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэр их дарс ууж чадах вэ?

Жирэмсэн эмэгтэй дарс уухыг хүсдэг олон шалтгаан бий. Эмэгтэй хүн төрсөн өдөр эсвэл шинэ жилийн баяраар компанид зориулж уухыг хүсч болно. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхээс өмнө архи согтууруулах ундаа тогтмол хэрэглэдэг бол уух хүсэл нь энгийн зуршил юм. Заримдаа, эмэгтэй хүн жирэмслэхээсээ өмнө дарсны шүтэн бишрэгч биш байсан ч гэсэн энэ хүсэл нь аяндаа үүсч болно - "бие махбодийг шаарддаг." Бид өмнө нь хэлсэнчлэн, Британийн эмч нар жирэмсэн эхчүүдэд долоо хоногт хоёр шил улаан дарс уухыг зөвлөж байна, гэхдээ та энэ дүрмийг ердийн хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй бөгөөд өөрийн хүслийн эсрэг дарс ууж болохгүй. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал дарс ууна уу - долоо хоногт нэгээс илүүгүй шил, хагас шил хуурай улаан дарс. Дарс нь батлагдсан, нэр хүндтэй брэнд байх ёстой. Жирэмсний үед гар хийцийн дарс нь бусадтай харьцуулахад илүү тохиромжтой байдаг, учир нь энэ тохиолдолд найрлагад танд болон төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулах химийн бодис байхгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Хүчирхийлэлд өртөх эрсдэл юу вэ?

Бүх зүйл дунд зэрэг сайн байдаг гэдгийг хүн бүр, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэй мэддэг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь зөвхөн танд төдийгүй таны үр удамд ч хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг санаарай. Хэрэв та архи, согтууруулах ундаа тогтмол хэрэглэдэг бол ургийн архины синдром үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь төрөөгүй хүүхдийн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэн үед өдөр бүр дарс ууж, зөвшөөрөгдөх бүх нормоос хэтэрсэн бол түүнийг ирээдүйн хүүхэдүүсэх бүрэн хэвийн бус орчинд хөгжсөн. Тиймээс, архины асуудалд жирэмсэн эмэгтэй өөрт нь юу илүү чухал болохыг өөрөө шийдэх ёстой: согтуугаар зугаацаж, өөрийнхөө хүслийг хангах уу, эсвэл хүүхдийнхээ эрүүл ирээдүй.

Өөртөө болон хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарал тавь, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та зөвхөн та хүүхдийнхээ хувь заяаг хариуцах болно гэдгийг бүү мартаарай!

Славуудын сэтгэхүй ийм, эсвэл уламжлал, гэхдээ нэг ч баярыг согтууруулах ундаагүйгээр хийж чадахгүй. "Цорго дээр" байгаа хүмүүсийн хувьд эмчийн эсрэг заалтууд ч гэсэн "ядаж балгах" -ыг албадан зогсоох чухал шалтгаан болдоггүй. Жирэмсний талаар мэдээд "хуцдаг" тэр даруй улаан лонх руу яаравчлав гэрийн дарс, учир нь "энэ нь жирэмсэн үед ашигтай байдаг." Гэхдээ үнэхээр тийм гэж үү?

Улаан дарсны тухай товчхон

Улаан дарс нь антоцианиныг (ундны улаан өнгөтэй болгодог пигмент) арьснаас шүүс рүү шилжүүлэхийг баталгаажуулдаг тусгай технологи ашиглан улаан усан үзэмээр хийсэн согтууруулах ундаа юм. Улаан дарс нь маш их таннин агуулдаг тул халуун ногоотой анхдагч үнэрээр тодорхойлогддог. Дэлхийн дарс үйлдвэрлэхэд 4500 орчим төрлийн улаан дарс байдаг.

"Дарсны" түүх олон зуун жилийн түүхтэй. Үүнийг Хятадад эм болгон ашиглаж байсан. Эртний ЕгипетМЭӨ 2-р мянганы үеэс Мессапотами. О ашигтай шинж чанаруудГиппократ мөн дарсыг ариутгагч, шээс хөөх эм, эм уусгагч, тайвшруулах бодис болгон ашигладаг байсан бөгөөд эртний Ромчуудаас бид "in vino veritas, et in aqua sanitas" - "үнэн нь дарсанд, эрүүл мэнд нь усанд байдаг" гэсэн хэллэгийг олж авсан. ”.

Улаан дарсны ашигтай шинж чанарууд

Улаан усан үзмийн сортын дарс хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөг бүрэн судлаагүй байна. Нэг талаас, энэ нь этилийн спирт агуулсан ундаа бөгөөд түүний шинж чанар, бие махбодид үзүүлэх нөлөө юм сэтгэцийн эрүүл мэндОлон судлаачид хүнийг хар тамхитай адилтгадаг. Нөгөөтэйгүүр, дарсны дунд зэргийн хэрэглээ, зүрхний дутагдал, миокардийн шигдээс үүсэх магадлалын хоорондын шууд хамаарлыг батлах шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг.

Зарим эрдэмтэд улаан дарсны ашиг тусыг ундаанд агуулагдах биологийн идэвхт бодисууд: кверцетин, флавоноид, ресвератрол зэрэгтэй холбон тайлбарлаж болно гэж үздэг. Тартар, алим, нимбэгийн хүчил, азот, эрдэс бодис, пектин нь жимсний нухашнаас ундаанд ордог. Хальс нь дарсны полифенолыг "өгдөг" бөгөөд тэдгээрийн дотор таннин байдаг.

Дарс нь нүүрс усаар баялаг - глюкоз, арабиноз, фруктоз. Үүнээс гадна зарим витамин (B, A, C, P), микро (Fe, Se, Cu, Zn) болон макро элементүүд (K, Na, Ca, Mg) агуулдаг.


Сайн улаан дарсыг зохистой хэрэглэх нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулдаг.

Бие махбодийг эрдэс бодис, витамин, амин хүчил, органик хүчил, биологийн идэвхт бодисоор баяжуулах;
- организмын эрч хүч, өвчинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх;
- В ба Р бүлгийн витамины улмаас цусны өтгөрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх;
- хоолны дуршилыг сэргээх, бодисын солилцоог хэвийн болгох;
- нүүрс усны солилцоог идэвхжүүлэх;
- дотоод шүүрлийн булчирхайн шүүрэл нэмэгдсэн;
- шинэ эсийн хөгжил, өсөлт;
- тархины танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулах;
- тайвшруулах, стресс эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэх.

Улаан дарсанд агуулагдах таннин нь нянгийн амьдрах чадварыг бууруулж, нөхөн үржих чадварыг бууруулж, ресвератрол нь амьдралыг уртасгаж, хүнийг халдвараас хамгаалдаг. хорт хавдартай хавдар. Уг ундааны антиоксидант нөлөө нь түүний доторх полифенолын агууламжаас шалтгаалан үүсдэг.

Хуурай улаан дарс нь "Францын парадокс" -ыг тайлах гол түлхүүр нь Францын оршин суугчид онкологи, зүрх судасны өвчлөл багатай, илчлэг ихтэй, өөх тос ихтэй байдаг гэж олон хүн батлах хандлагатай байдаг. үүн дотор.

Улаан дарсны жирэмслэлтэнд үзүүлэх сөрөг нөлөө

"Дусалд эм, аяганд хор бий" гэж алдартай хэллэг хэлдэг. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага жирэмсэн үед согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Ямар ч архи, согтууруулах ундаа нь ямар ч хамаагүй, хортой бөгөөд биед үзүүлэх нөлөөллийн зэрэг нь тун, хувь хүний ​​шинж чанараас хамаардаг.

Жирэмсэн үед архи, тэр байтугай хуурай улаан дарс уух нь Оросын рулет тоглохтой адил юм. Зарим эмэгтэйчүүдэд, тэр ч байтугай хүчтэй ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст ч гэсэн эрүүл хүүхэд төрж болно Муу зуршилээж хэзээ ч гарч ирэхгүй. Бусад нь, мөн нэг аяга Шинэ онүлдсэн амьдралынхаа туршид төлөх болно.

Архи нь ихэсийн саадыг амархан даван туулж, цусны эргэлтийн системд нэвтэрч, тэндээс бүх эрхтэн, эд эсэд нэвтэрдэг. Энэ нь ялангуяа шинэ бяцхан хүн бүрэлдэж буй эхний үе шатанд аюултай.

Согтууруулах ундааны нөлөөн дор ургийн архины хам шинж урагт үүсч, нүүрний төрөлхийн гажиг, тураал, сэтгэцийн болон бие бялдрын хомсдол, хөдөлгөөний зохицуулалт, мэдрэлийн эмгэг, суралцах бэрхшээл, анхаарал төвлөрөл сулрах зэргээр илэрдэг.

Улаан дарсанд 20-25% байдаг архи нь зөвхөн урагт сөрөг нөлөө үзүүлдэг төдийгүй түүний задралын бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь хүйн ​​эсвэл ихэсийн судасны спазмыг үүсгэж, шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр хангахаас сэргийлдэг.

Түүнчлэн, жирэмсэн үед согтууруулах ундаа, түүний дотор дарс нь X цагаас өмнө ургийн доторх үхэл эсвэл төрөлтийг буруутан болгодог.

Согтууруулах ундаа - согтууруулах ундаа багатай, шар айрагнаас эхлээд коньяк, бальзам хүртэл этилийн спиртээс гадна олон тооны хольц - амт, амт сайжруулагч болон бусад хортой нэмэлтүүдийг агуулдаг. Мөн этанол нь "алддаг", ямар ч хор хөнөөлгүй байсан ч тэд "хяналтын цохилт" хийж чадна.

Нэмж дурдахад орчин үеийн эмийн бүтээгдэхүүнүүд нь жирэмсэн эмэгтэй, ялангуяа түүний төрөөгүй хүүхдэд ямар ч эрсдэлгүй, тайвшруулах үйлчилгээтэй, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх олон тооны эмийг санал болгодог.

Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэй жирэмсэн байхдаа улаан дарсыг тэсвэрлэхийн аргагүй хүсэл тэмүүллийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь архины донтолтоос шалтгаалаагүй бол эмчлэгч эмчээс зөвшөөрөл авах шаардлагатай: жирэмсэн эхэд аюултай олон нөхцөл байдал хүндэрч болзошгүй. согтууруулах ундаа.

Тэгэхээр жирэмсэн үед улаан дарс уух боломжтой юу?

Жирэмсэн үед улаан дарс ууж болох уу гэсэн асуултад одоогоор хэн ч хариулаагүй байна. Жишээлбэл, ЗХУ-ын өмнөх үед жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмд хагас шил улаан (заавал хуурай) дарс ордог байв. Мөн өнөөдөр энэ нь гематопоэтик үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг, биеэс хорт бодисыг "шүүрдэг", хоолны дуршил, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулдаг гэж үздэг.


Лондонгийн Их Сургуулийн коллежийн англи эрдэмтэд таван жилийн судалгааны үр дүнд ээж нь "байр суурьтай" байхдаа хааяа бага зэрэг дарс уудаг хүүхдүүд үе тэнгийнхнийгээ хөгжил дэвшлээрээ тойрч, ээж нь архи огт хэрэглэдэггүй гэж мэдэгджээ. Тэд илүү хурдан хөгжиж, илүү сайн ярьж, илүү их мэдээлэлтэй болсон. Судалгаанд Британийн 12 мянга гаруй гэр бүл, тэдний амьжиргааны түвшин, хэрэглэсэн архины хэмжээ, хүүхдийн хөгжлийн түвшинг судалжээ.

Мэдээжийн хэрэг, бид тетра савлагаатай хямд дарс эсвэл нэг хагас литрийн саванд хийсэн "жинхэнэ Крым" дарсыг яриагүй. хуванцар сав- ийм үнээр та зөвхөн аюултай хямд орлуулагч худалдаж авах боломжтой. Энэ нь зөвхөн дарсны өнгө, нэртэй бөгөөд бусад бүх зүйл - архи, будагч бодис, амт, өөр юу мэддэг вэ. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй бага зэрэг дарс ууж байгаа бол энэ нь жинхэнэ, өндөр чанартай, үнэтэй, илүү сайн байх ёстой - гар хийцийн, өөрөө эсвэл хамаатан садан, найз нөхдийнхөө гараар хийсэн.

Манай мэргэжилтнүүд долоо хоногт 100-150 грамм дарс, ус эсвэл интоор эсвэл интоороор илүү сайн шингэлж авах боломжийг олгодог. Зөвшөөрөл нь бүх эрхтэн, тогтолцоог аль хэдийн "зурсан" үеэс эхлэн аливаа буруу хөдөлгөөн нь агшилтыг өдөөж болох үе хүртэл үргэлжилнэ.

Долоо хоногийн хоолны дэглэмд хагас шил улаан дарс оруулах заалтууд нь:

- ;
- доод түвшин ;
- цусны даралтыг бууруулах;
- мэдрэлийн системийн ажилд саад учруулах;
- бодисын солилцооны эмгэг;
- сул дорой байдал, хүч чадал алдагдах.

Хэрэв эмэгтэй хүний ​​цусны даралт багасах нь жирэмслэхээс өмнө "хэвийн" байсан бол мэргэжилтнүүд улаан дарсыг эм болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Жирэмсэн үед улаан дарс уух нь эсрэг заалттай байдаг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бага тунгаар ч гэсэн дарс уухыг хатуу хориглоно.

Жирэмсний 17 дахь долоо хоног хүртэл;
- тасалдал үүсэх аюулын үед;
- халдварт ба катрин өвчин байгаа тохиолдолд;
- согтууруулах ундаатай нийцэхгүй байх албагүй аливаа эм ууж байх үед;

Нэг балга ч гэсэн ургийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Улаан дарс уух эсэх нь жирэмсэн эх бүрийн хувийн асуудал юм. Эрүүл зуршлыг сурталчлах нь ч, докторын "аймшгийн түүхүүд" ч тэр байтугай дэлхийн хамгийн хайртай хүмүүс ч заримдаа эмэгтэй хүнийг төрөхөөс нь өмнө хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас сэргийлж чаддаггүйг практик харуулж байна. Эмэгтэй хүн энэ тохиолдолд ядаж "зөвшил" гэдэг үг гол зүйл болоосой гэж хүсч байна.

Уух уу эсвэл уухгүй байх (видео)

Жирэмсэн үед дарс (видео)