Įprasti krapai: nuostabios gydomosios savybės ir vartojimo kontraindikacijos. Krapai: nauda sveikatai ir žala Šaldytų krapų nauda

Žalieji, kaip žinote, turėtų būti kiekvieno iš mūsų mityboje. Tai daugelio vitaminų ir mineralų bei kitų medžiagų, reikalingų normaliai mūsų organizmo veiklai, šaltinis. Galima valgyti vieną arba dėti į salotas ir kitus įvairius patiekalus. Visiškai įmanoma užauginti skanius ir sveikus žalumynus ant palangės arba nedideliame žemės sklype šalia vasarnamio ar privataus namo. Populiariausios, naudingiausios ir nepretenzingos žalumynų rūšys, žinoma, apima krapus, naudą ir žalą organizmo sveikatai, kurią mes toliau apsvarstysime.

Kokia krapų nauda sveikatai?

Krapai yra daugybės vitaminų šaltinis, tarp kurių pirmiausia yra askorbo rūgštis. Jame taip pat yra daug beta karotino ir tokoferolio. Be to, krapuose yra gana daug provitamino A, B grupės vitaminų ir vitamino PP. Tokie žalumynai yra daugelio mineralų, įskaitant kalį, kalcį, geležį, varį, cinką ir manganą, šaltinis. Jame taip pat gausu eterinių aliejų. Taigi sistemingai valgyti krapus yra puiku.

Krapai gali būti naudingi visoms gyventojų kategorijoms. Tai nepaprastai pagerina virškinamojo trakto veiklą, suteikia žmogui energijos ir efektyvumo. Tokių žalumynų valgymas padeda susidoroti su sunkių patiekalų virškinimu: mėsos, riebių, keptų ir kt. Nuovirai ir užpilai krapų pagrindu nuo seno buvo naudojami įvairiems virškinimo trakto sutrikimams gydyti. Tokie žalumynai padeda susidoroti su mėšlungiu, vidurių pūtimu, viduriavimu, vidurių užkietėjimu, skausmingais virškinimo trakto pojūčiais (įskaitant dieglius ir net kūdikiams). Krapai puikiai nuramina skrandžio ir žarnyno gleivinę bei pagreitina atliekų pašalinimą iš organizmo.

Šios žolės krapų ir sulčių vartojimas teigiamai veikia regos sistemos būklę, užkerta kelią įvairiems regėjimo sutrikimams. Jo pagrindu sukurta infuzija padės susidoroti su uždegiminiais akių pažeidimais, įskaitant konjunktyvitą, taip pat pašalins per didelį nuovargį, pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu.

Tradicinės medicinos specialistai krapus dažnai naudoja sėklų pavidalu. Tokios žaliavos padeda susidoroti su skrandžio ligomis, jos taip pat efektyviai stabdo fermentaciją, neutralizuoja skausmą. Krapų sėklos turi gerą diuretikų poveikį, normalizuoja kraujospūdį ir padeda atsikratyti šlapio kosulio. Jų pagrindu pagaminti vaistai puikiai išvalo ir bronchus, ir plaučius, skatina skreplių suskystėjimą ir sėkmingą jų evakuaciją.

Krapų sėklos yra nuostabus ir saugus raminamasis vaistas. Jie padės susidoroti su stresu, greičiau užmigti ir atsipalaiduoti. O tradicinės medicinos specialistai pataria naudoti jų pagrindu pagamintą nuovirą menstruacijų ciklui normalizuoti. Be to, krapų sėklos yra geras minkštiklis, kuris labai vargina daugelį dailiosios lyties atstovių. Jie veiksmingai pašalina nuotaiką ir išlygina nuotaikų svyravimus.

Krapų sėklos nepaprastai pagerina širdies raumens veiklą, taip pat gali būti naudingos jaunoms mamoms. Tokių žaliavų pagrindu pagaminti vaistai palengvina kūdikių dieglių problemą, taip pat skatina motinos pieno gamybą.

Jie leidžia jį naudoti medžiagų apykaitos procesams pagerinti ir organizmo valymui. Taip pat gydomosios priemonės su šiuo augalu padeda numesti perteklinį svorį ir neleidžia atsirasti riebalų sankaupoms.

Sodo krapai yra puikus vaistas nuo burnos ligų. Netgi tiesiog kramtyti tokius žalumynus padės susidoroti su dantenų uždegimu, stomatitu ir gerklės ligomis. Be to, iš šio augalo galima ruošti užpilus ir nuovirus skalavimui.

Krapai turi ryškių baktericidinių ir antiseptinių savybių. Jo pagrindu pagaminti užpilai puikiai pašalina uždegiminius odos procesus, įskaitant veidą. Galite tiesiog sistemingai jomis prausti veidą ryte, o losjonų naudojimas taip pat turi puikų efektą. Iš krapų taip pat galima ruošti garų voneles veidui, jie puikiai išvalo poras, naikina inkštirus ir pūlingas ligas.

Krapų antpilas laikomas viena geriausių jaunų žmonių strazdanas naikinančių priemonių. Be to, šis vaistas puikiai pašviesina odą, taip pat ir nėščioms moterims.

Ar krapai pavojingi ir gali pakenkti organizmo sveikatai?

Krapai yra gana saugus augalas, tačiau vartojant per daug, jis gali pakenkti organizmui. Per didelis tokių žalumynų vartojimas sukelia energijos praradimą, mieguistumą, neryškų matymą ir sumažėjusį žarnyno veiklą. kartais sukelia alergiją ir gali sukelti kraujospūdžio sumažėjimą ir polinkį į hipotenziją, kuri pasireiškia alpimu, silpnumu, galvos svaigimu ir pykinimu.

Liaudies receptai

Nuo vidurių pūtimo tradicinės medicinos specialistai pataria gerti krapų sėklų antpilą. Norėdami jį paruošti, augalinę medžiagą reikia sumalti ir užplikyti verdančiu vandeniu. Porai šaukštų sutrintų sėklų reikės pusės litro vandens. Infuzuokite šį vaistą termose keturiasdešimt minučių, tada nukoškite. Vartokite gatavą produktą po pusę stiklinės tris ar penkis kartus per dieną.

Tai gali būti atliekama naudojant krapų sėklų užpilą. Norėdami tai padaryti, šaukštą susmulkintų žaliavų reikia užplikyti puse litro verdančio vandens. Infuzuokite šį vaistą dvi valandas, tada nukoškite. Paruoštą antpilą gerkite po valgomąjį šaukštą keturis kartus per dieną.

Jekaterina, www.svetainė
Google

– Mieli mūsų skaitytojai! Pažymėkite rastą rašybos klaidą ir paspauskite Ctrl+Enter. Parašyk mums kas ten negerai.
- Prašome palikti savo komentarą žemiau! Mes jūsų prašome! Turime žinoti jūsų nuomonę! Ačiū! Ačiū!

Sveikiname, mano brangūs skaitytojai!
Kaip dažnai girdime: turėtume valgyti žalumynus, nes jie yra sveiki! Bet kažkodėl niekas tiksliai nežino, kokių naudingų savybių turi kalendra, petražolės, krapai... Apie pastarąją šiandien papasakosiu viską! Kaip dažnai šiomis žaliomis šakelėmis puošiami šventiniai patiekalai, o pasibaigus vaišėms tiesiog išmetami... Kažkodėl man atrodo, kad perskaičius šį straipsnį daugiau taip nedarysi, o pradėkite mėgaukitės sveikais žalumynais kartu su salotomis ir užkandžiais!

Žalios šakelės po mikroskopu

1. Yra daug mikroelementų (fosforo, geležies, kalcio, kalio).
2. Krapuose taip pat yra organinių rūgščių (petrozelino, oleino, linolo, folio, palmitino).
3. Negalime nepaminėti vitaminų. „Populiariausias rinkinys“ rastas krapuose: vitaminai A, B, C, E, PP. Čia taip pat yra beta karotino.
4. Ir galiausiai naudingąsias krapų savybes lemia daugybė juose esančių maistinių medžiagų: riboflavino, pektino, angliavandenių (lengvai virškinamų), karotino, flavonoidų ir kt.
5. Tiek šakose, tiek sėklose yra eterinio aliejaus (būtent jo dėka šį augalą atpažįstame iš būdingo aromato).

Šio produkto kalorijų kiekis – iš viso 40 kcal 100 g produkto... Nors, žinoma, vargu ar valgysite šio augalo tokiomis kekėmis!

Krapų nauda visiems

Gydytojai ir mokslininkai sako: šis augalas, tvirtai „įregistruotas“ kiekvienos močiutės sode, yra labai reikalingas žmonėms. Tačiau kuo krapai naudingi organizmui?

• Gerina imuninės ir virškinimo sistemos veiklą, suteikia apetitą, padeda esant pilvo ir žarnyno pilvo diegliams.
• Padeda greičiau gyti žaizdoms.
• Malšina galvos skausmą ir padeda greičiau užmigti.
• Stiprina širdies raumenį.
• Geras regėjimui.
• Jis turi atsikosėjimą skatinančių savybių, todėl kartais prisimenamas kosint.
• Taip pat tarp krapų privalumų yra tulžies ir diuretikų savybės.
• Galiausiai, tai veiksmingas antioksidantas, kuris valo organizmą nuo toksinų, palengvina kepenų veiklą.

Verta prisiminti: tai augalas mažina kraujospūdį. Tai naudinga hipertenzija sergantiems pacientams, tačiau hipotenzija sergantiems pacientams geriau elgtis atsargiai krapais.

Štai kodėl moterims to reikia!

Apie šio produkto naudą nėščiosioms parašysiu žemiau, bet dabar papasakosiu, kuo krapai naudingi moterims – nuo ​​jaunų merginų iki brandaus amžiaus damų. Jau žinote, kad augale yra vitamino B ir flavonoidų. Jie normalizuoja moters mėnesinį ciklą ir mažina skausmą menstruacijų metu. Na, o kalcis ir fosforas, taip pat esantys krapuose, gerina nagų ir plaukų būklę.

Tačiau reikėtų žinoti, kad menstruacijų metu, lydimas gausių išskyrų (įskaitant endometriozę), šio augalo geriau vengti – jis gali sukelti padidėjusį kraujavimą.

Privalumai vyrams

Taip, kai kurios krapų savybės gali sudominti ir stipriosios žmonijos pusės atstovus. Žmonės tiki, kad krapai naudingi vyriškai jėgai, o kai kurie vyresni vyrai net bando jų suvalgyti kekėmis... Ar tai tiesa?

Šiuolaikiniai gydytojai nuodugniai ištyrė krapų naudą vyrams ir priėjo prie išvados: tai tikrai gera priemonė stiprinti potenciją ir netgi sužadinti norą meilės objektui. Be to, gydytojai kartais rekomenduoja patiekalus su krapais norintiems atsikratyti prostatito.

Yra dar vienas naudingas krapų panaudojimas. Jis ramina nervus, todėl būtinas streso kenčiančių žmonių mityboje. Beje, daugeliui vyrų potencija „šlubuoja“ būtent dėl ​​dienos perkrovos ir „nervų“, todėl labai rekomenduojama šį augalą įtraukti į savo vakarienės meniu.

Bet prisimink! Kad ir kokios gundančios būtų naudingos krapų savybės vyrams, jų negalima valgyti kekėmis. Vartojant dideliais kiekiais, atsiranda mieguistumas, taip pat per greitas tuštinimasis. Taigi, jei norite sukurti herojaus mylėtojo įvaizdį, vartokite šį produktą saikingai!

Privalumai metant svorį

Kita svarbi žmogaus organizmo savybė yra šio produkto maistinė sudėtis. Be to, ši savybė slypi ne tik dėl mažo piktžolių kaloringumo ir padidėjusio skrandžio bei žarnyno darbo. Faktas yra tai, kad viena iš žinomiausių krapų savybių (padeda nuo vidurių pūtimo) bus labai svarbi žmonėms, pereinantiems prie daržovių dietos – jie labai dažnai kenčia nuo šios problemos. Didelį dujų susidarymą taip pat gali lydėti grūdų, vaisių dieta – apskritai augalinė dieta.

Beje, svorio metimas taip pat eina „koja kojon“ su kūno užteršimu toksinais. Ir krapai padeda juos pašalinti!

Jei ieškote naujų, nenuobodžių užkandžių idėjų, krapų sėklos gali būti naudingos. Įmetę žiupsnelį į burną, ilgam sustabdysite alkį.

Sodo piktžolės ir tradicinė medicina

Gydytojai (ir ne tik žolininkai) mėgsta krapus bet kokia forma: švieži, džiovinti, sėklose, taip pat kaip užpilai ir nuovirai. O jei neturite galimybės rinkti augalo sėklų savo sodo lysvėje, krapų sėklų, kurių naudingos savybės neapsiriboja pilvo pūtimo malšinimu, galite rasti bet kurioje vaistinėje.

Beje, šis augalas yra įtrauktas į komercinę arbatą nuo virškinimo trakto problemų, taip pat į daugybę farmacinių vaistų, kurie padeda nuo šlapimo pūslės, inkstų, tulžies pūslės ligų, taip pat depresijos ir miego problemų.

Populiariausi receptai

1. Diuretikų tinktūra. 50 sėklų užpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite pastovėti mažiausiai 20 minučių. Kursas: 3 kartus per dieną, 30 ml (2 šaukštai).
2. Nuoviras nuo vidurių pūtimo, virškinimo sutrikimų. Visi žino, kokios naudingos yra sėklos – o tuo tarpu sausi krapų „lapai“ taip pat varo „debesis“ iš mūsų skrandžio. Produktas ruošiamas taip: 1 valgomąjį šaukštą džiovintų krapų užpilti 500 ml verdančio vandens, palaikyti bent valandą, perkošti. Kursas: 3 kartus per dieną, 1/3 stiklinės.

Jei jūsų tikslas yra potencijos padidėjimas, išbandykite egiptietišką būdą: kasdien valgykite po truputį šio augalo sėklų, sumaišytų su medumi. Manoma, kad tai vyriškas receptas, tačiau jį gali naudoti ir damos, pastarosioms jis veikia kaip afrodiziakas.

Specialus naudojimas

• Nėštumas. Griežtų kontraindikacijų normaliam nėštumui nėra. Priešingai, krapai gali atnešti daug naudos, nes juose yra vaisiui labai svarbios folio rūgšties, taip pat kalcio (padeda sumažinti skausmingus galūnių mėšlungį). Tačiau atminkite, kad nėščiosioms, kurias kamuoja galvos svaigimas ir alpsta dėl sumažėjusio kraujospūdžio, geriau „nesusidraugauti“ nei su šio augalo sėklomis, nei su šviežiomis šakelėmis! Be to, produktas patenka į „tabu“ kategoriją net persileidimo grėsmės metu - jis skystina kraują, todėl gali sustiprinti šią grėsmę.
• Laktacija. Naudingos krapų savybės nesibaigia tomis, kurios išvardytos aukščiau. Pasirodo, šis augalas gali padėti maitinančioms motinoms, nes skatina aktyvią pieno gamybą maitinimosi laikotarpiu.
• Naujagimiai. Mūsų močiutės taip pat žino, kad nuo dieglių mažuose pilvukuose galite nusipirkti krapų vandens vaistinėje. Tačiau šiais laikais ši priemonė ruošiama su pankolių aliejumi. Tačiau kai kurie žolininkai ir pediatrai pataria ruošti naminį nuovirą su krapų sėklomis – jis taip pat puikiai malšina pilvo pūtimą. Jis paruošiamas paprastai: 1 valgomasis šaukštas sėklų 250 ml verdančio vandens. Naujagimiui įlašinama pora lašų šio produkto (galima tiesiogiai arba sumaišyti su mišiniu). Svarbu: kiekvieną dieną reikia išvirti šviežią nuovirą!

Ar šis populiarus produktas turi kokių nors kontraindikacijų?

Tiek šviežios (arba šaldytos, džiovintos) krapų šakelės, tiek jų sėklos turi ne tik naudingų savybių, bet ir kontraindikacijų. Kokios tiksliai?

• Hipotenzija (ty žemas kraujospūdis).
• Cukrinis diabetas (augalo sudėtyje yra angliavandenių, kurie diabetikams yra visiškai nereikalingi).
• Paūmėjusi opa (skrandžio, žarnyno).
• Bet kokio pobūdžio kraujavimas (įskaitant gausų kraujavimą iš menstruacijų).
• Alergija šiam produktui. Taip, augale yra eterinių aliejų, todėl kai kuriems žmonėms jis gali sukelti alerginę reakciją. Bet kadangi beveik visi jau esame kelis kartus išbandę šį produktą, puikiai žinome, kam jis tinka, o kam ne.

Koks natūralus gydytojas! Pabaigoje papasakosiu, kaip teisingai naudoti šį augalą, kad krapai gautų daugiau naudos organizmui. Taigi! Kuo šviežesni lapai, tuo jie vertingesni medicininiu požiūriu. Geriausios šakos yra tos, kurios paliko savo gimtąją lysvę vos prieš 20 minučių. Būtent todėl savo sodo neturintys žmonės dažnai šiuos žalumynus augina ant balkono ar palangės.
Ir, žinoma, atminkite: jei nuspręsite išbandyti vieną iš liaudiškų gydymo krapų sėklomis ar šakelėmis receptų, kreipkitės į terapeutą.
Sėkmės ir sveikatos!

Vienas iš populiariausių salotų ir pagrindinių patiekalų ingredientų yra krapai. Ar galima įsivaizduoti traškius konservuotus agurkus, nesusipainiojusius su žolelių skėčiais? Ir nepaisant to, krapų žala sveikatai gali gerokai viršyti jo skonį ir naudą. Kokiose situacijose daugelio pamėgtas prieskonis tampa nuodu?

Krapų nauda sveikatai išties unikali, nes šioje žolėje yra vitaminų A, E, C, folio rūgšties, mineralinių druskų ir augalinių riebalų. Šios medžiagos gali:

• pagerinti virškinimą;
• palengvinti aukšto kraujospūdžio simptomus;
• turi raminamąjį poveikį nervų sistemai;
• stabilizuoti kepenų funkciją;
• sustiprinti potenciją.

Ir, nepaisant to, krapai taip pat gali pakenkti sveikatai. Žalumynuose esantys eteriniai aliejai slopina nervų sistemą, todėl persijaudinus net rekomenduojama valgyti krapų. Bet jei esate prastos nuotaikos, patiekalai su iš pažiūros nekenksmingomis žolelėmis gali dar labiau pabloginti jūsų būklę.

Kokią žalą daro besaikis krapų vartojimas?

Sistemingas ir gausus šios sodo gėrybės vartojimas gali turėti įtakos daugelio organizmo sistemų veiklai. Ypač žalumynai neigiamai veikia:

• regėjimo funkcija (karotino perteklius lemia tai, kad organizmas pradeda jo reikalauti vis daugiau, o jei šis poreikis nepatenkintas, regėjimo aštrumas mažėja);
• žarnyno veikla (krapai puikiai stimuliuoja peristaltiką, bet kartu sukelia priklausomybę, o be aštrios žolės žarnynas nustoja pilnai veikti);
• kūno veikla (vitaminų ir eterinių aliejų derinys atpalaiduoja organizmą).

Krapų žala žmogaus organizmui gali pasireikšti ir alerginės reakcijos forma (pavyzdžiui, niežulys, dilgėlinė), jei žalumynus naudosite kaip liaudišką kosmetiką – kaukes, losjonus. Be to, įvedant jį į mažų vaikų racioną, reikia būti atsargiems, nes žalumynai gali sukelti kūdikio virškinimo trakto sutrikimus dėl žolėje esančio skaidulų ir riebalų kiekio.

Atskirai turėtume pasilikti ties neigiamomis krapų sėklų savybėmis. Šis produktas gana dažnai dedamas į įvairius patiekalus, todėl jo poveikio žmogaus sveikatai negalima nuvertinti. Pagrindinė neigiama augalo sėklų savybė yra jų gebėjimas sukelti vidurių pūtimą.

Eteriniai aliejai, suteikiantys pikantišką krapų skonį ir gardų aromatą, sėklose yra labai didelėmis koncentracijomis. Todėl žmonėms, kenčiantiems nuo alergijos, geriau susilaikyti nuo prieskonių vartojimo tokia forma. Teisybės dėlei verta paminėti, kad žalumynuose ši koncentracija yra šiek tiek mažesnė, todėl net alergiški gali valgyti saikingai.

Krapai nėštumo metu: žala

Padėtyje esančios moterys turi ypatingą ryšį su krapais. Faktas yra tas, kad šioje žolėje gausu vitaminų, reikalingų negimusio vaiko augimui ir vystymuisi. Tačiau vėlesniuose etapuose krapų perteklius gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Neatsitiktinai mūsų protėviai krapų vandenį paspartindavo gimdymo procesui. Tačiau šis pavojus nėra vienintelis nėštumo metu. Žalieji taip pat gali sukelti:

• galvos svaigimas;
• pykinimas;
• alpimas;
• sunkus regėjimo sutrikimas.

Daugelis besilaukiančių mamų geria krapų arbatą, kad palengvintų toksikozės simptomus, tačiau gydytojai rekomenduoja susilaikyti nuo gėrimo antrąjį ir trečiąjį trimestrą. Faktas yra tas, kad šiuo laikotarpiu susidaro vaisiaus virškinimo organai, o krapai gali neigiamai paveikti svarbų procesą.

Toks augalas krapai dažnai randamas bet kurio žmogaus racione. Jis plačiai naudojamas ne tik gaminant maistą, bet ir gaminant kosmetologinis procedūros ir vaistinis tikslai.

Taip yra dėl to, kad, be malonaus skonio, aštraus aromato ir didžiulio mikroelementų kiekio, šis augalas turi daug gydomųjų savybių kūnui.

Krapų žalumynai

Naudingos savybės ir žala sveikatai

Cheminė sudėtis krapai gana platus ir praturtintas daugybe vitaminų bei mikroelementų.

Krapai turi didžiulį sąrašą naudingų savybių, ypač reguliariai naudojant. Pagrindinis svarbus žmogaus organizmui medžiagų yra krapuose:

1. Askorbo rūgštis;
2. Karotinas;
3. tiamino bromidas;
4. Cibanokobalaminas;
5. Peridoksino chloridas;
6. Nikotino ir folio rūgštys;
7. Eteriniai aliejai;
8. Celiuliozė;
9. kalcio;
10. Kalis;
11. Fosfolipidai;
12. Geležis;
13. Manganas;
14. Cinkas;
15. Magnis.

Kasdienis įtraukimas į dietą 50 gramųžalumynai aprūpina kraują paros vitaminų doze, padeda palaikyti aukštą imunitetą.

Dėl savo sudėties, kurioje gausu vitaminų ir mikroelementų, krapai turi daugybę vaistinis savybės:

1. Padeda pagerinti organų veiklą Virškinimo sistema;
2. Normalizuoja medžiagų apykaitos procesai organizme;
3. Pašalina vidurių pūtimas;
4. Normalizuoja žarnyno funkcija ir prisideda prie švelnaus jo atpalaidavimo;
5. Pagerina apetitas;
6. Sumažina arterijų spaudimas;
7. Palengvina nutekėjimą peršalimo ligos;
8. Turi tvirtinimas nuosavybė;
9. Neįtraukiama nemiga ir miego sutrikimas;
10. Normalizuoja menstruacinį ciklą ir malšina skausmą jo eiga;
11. Dideja laktacija;
12. Padeda pagerinti veikimą prostatos;
13. Prailgina trukmės lytiniai santykiai;
14. Sumažina simptomus alergijos: kosulys, niežulys;
15. Skatina atsiskyrimą skreplių bronchuose;
16. Palengvina simptomus periodontitas;
17. Stiprina nervingas sistema;
18. Pašalina neurozė ir psichoneurozė;
19. Naudojamas kaip diuretikas.

Nepaisant daugybės gydomųjų krapų savybių, verta suprasti, kad geras dalykas yra tai su saiku. Štai kodėl besaikis krapų nurijimas gali sukelti bendrą energijos praradimą, mieguistumą, neryškų matymą ir sumažėjusį žarnyno veiklą, galvos svaigimą ir pykinimą. Labai atsargiai turėtumėte naudoti krapus alergiškiems ir hipotenzija sergantiems žmonėms.

Naudoti liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje pakanka naudoti krapus bendras. Jis naudojamas:

• kovoti daugiau nei svoris;
• pielonefritas;
• Akmenys inkstuose;
• ARVI;
• Anacidinis gastritas;
• Gydymas hepatitas Ir cholecistitas;
• Dėl sutrikimų Virškinimo sistema;
• Uždegimas bronchopulmoninė sistema;
• Poreikis padidinti laktaciją;
• Hipertenzija;
• Organų uždegimas regėjimas;
• Nedideli uždegimai epidermis.

Liaudies medicinoje krapai naudojami ne tik švieži, bet ir virti. nuovirai ir tinktūros, kurie turi puikų poveikį lauke naudojamas losjonų pavidalu, pavyzdžiui, akių ligoms arba pustuliniams odos pažeidimams gydyti.

Krapų ruošimas žiemai

Parduodamos žalumynai ištisus metus, bet žiemą auginimo metodai neleiskite jo praturtinti visomis naudingomis medžiagomis.

Arba galite tai padaryti patys ant palangės. Tačiau sezono metu žemėje auginamų krapų cheminė sudėtis yra reikšminga aukštesnė.

• Šaldymas (tam puikiai tinka įprastas šaldiklis);
• Sūdymas (šiuo būdu žalumynai maišomi su druska, kuri veikia kaip patikimas natūralus konservantas);
• Džiovinimas (paprastas ir greitas būdas; procesui paspartinti galite naudoti mikrobangų krosnelę arba orkaitę).

Prieš užšalimas Krapų žalumynus būtina nuplauti, nusausinti ir smulkiai pjaustyti. Užšaldymas atliekamas dviem būdais:

1. Ledo gabalėliuose;
2. Sausas užšaldymas.

Marinavimas krapai atliekami sterilizuotuose stiklainiuose. Krapai, nuplauti ir susmulkinti, santykiu sumaišyti su druska 500 gramų žalumynųįjungta 0,5 stiklinės druskos ir sudėti į stiklainius. Tačiau šis metodas tinka tik naudojimui kulinarijoje. Nuovirai, losjonai ir tinktūros naudojant šį preparatą nėra ruošiami.

At džiovinimas krapų, švarius žalumynus reikia paskleisti plonu sluoksniu pavėsyje, vėdinamoje patalpoje arba iki minimalios temperatūros įkaitintoje orkaitėje. Dėl uniforma Norint išdžiovinti augalą, būtina periodiškai jį maišyti.

Sausų krapų galiojimo laikas yra 2 metai. Pasibaigus galiojimo laikui, žolė praranda gydomąsias savybes, o naudojimas tampa neveiksmingas.

Gydymas krapų sėklomis

Krapų sėklos praturtintos vitaminais, mikroelementais ir kvapniu skystų lakiųjų medžiagų mišiniu. Dėl tokių farmakologinių elementų naudojami augalo vaisiai funkcionavimo normalizavimas daug vidaus organų.

At širdies ir kraujagyslių Sergant ligomis plačiai naudojama krapų tinktūra, kuri mažina kraujo ir akispūdį. Prevencija atsiranda dėl natūralaus kraujagyslių išsiplėtimo aterosklerozė smegenų kraujagyslės.

Receptas gydomoji tinktūra: pusė litro reikia gerti verdantį vandenį 50 gramų sausos sėklos. Supilkite ir palikite pusvalandį pastovėti. Taikymo būdas: per 45 minutes reikia vartoti prieš valgį iki 400 ml nuoviras kambario temperatūroje.

Nervų sistema teigiamai reaguoja į krapų sėklų poveikį, atkuria miegą ir mažina nerimą. Norėdami tai padaryti, turite paruošti šią tinktūrą: pusė litro paimkite verdančio vandens 20 gramų susmulkintų krapų sėklų, 15 gramų valerijonas. Supilkite sėklas į termosą ir palikite užvirti 2 valandos.

Prieš miegą įpilkite į stiklinę infuzijos 1 šaukštelis medus ir gerti viską. Raminamai veikia ir fito pagalvėlės su gydomosiomis žolelėmis, kurios dedamos prie lovos galvūgalio.

Dėl ligų virškinimo trakto krapų sėklos neutralizuoja bakterijas, malšina spazmus, šalina puvimo procesus virškinimo trakte, padeda atkurti natūralią virškinimo kanalo mikroflorą. Augalas vartojamas ir šviežias, ir kaip paruoštas gėrimas. Tinktūra gaminama tokiu būdu: 250 mlįpilama virinto vandens 10 gramų sėti ir palikti ramybėje 2 valandasšiltame kambaryje.

Diuretinės, prakaituojančios ir choleretinės savybės leidžia krapų sėklas naudoti ligoms gydyti Urogenitalinė sistema. Užpilas padeda pašalinti iš organizmo toksinus ir atliekas, normalizuoja sekreciją, šalina tulžį. Turėtumėte jį valgyti kiekvieno valgio metu pusė arbatinio šaukštelio krapų sėklų milteliai su šiltu vandeniu.

Krapų sėklos pasižymi bronchus plečiančiomis savybėmis, padeda ploninti gleives ir šalinti jas iš kvėpavimo takų, todėl sėkmingai naudojamos kvėpavimo takų gydymui. Sėklų nuoviras taip pat naudojamas kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė. Gydomąjį nuovirą galite pasigaminti taip: už 250 mlį vandenį įpilkite šaukštelį sėklų, visa tai turi būti išvirta 5 minutės ir leiskite šiek tiek užvirti pusvalandis. Pabaigoje pridėkite 25 gramai medus

Krapų sėklų naudojimas per nėštumas ir žindymas turėtų būti daroma atsargiai. Žinoma, jo poveikis organizmui padės išspręsti tokias tipiškas nėščiųjų problemas kaip nemiga, vidurių užkietėjimas ar patinimas. Bet būtina sąlyga konsultacija su gydytoju, kuris pakoreguos natūralaus vaisto dozę ir vartojimo dažnumą.

Dėl padidinimo laktacija Naudojama tokia infuzija. Receptas: 25 gramai suberti sėklas 300 ml verdančio vandens, užvirinkite ir palikite porą valandų. Vartoti pagal 1-oji šaukštasšešis kartus per dieną, šilta.