Kaip duoti kūdikiui vandens maitinant krūtimi. Ar reikia duoti kūdikiui vandens: kada ir kiek? Žalias, virtas arba išpilstytas į butelius

Ar turėčiau duoti kūdikiui vandens? Tikrai bus sunku atsakyti į šį klausimą. Dar 1989 metais Pasaulio sveikatos organizacija priėmė deklaraciją „10 sėkmingo žindymo principų“. Be kita ko, buvo punktas, kuriame teigiama, kad naujagimiams nereikia gerti jokio kito gėrimo, išskyrus motinos pieną – išskyrus tuos išskirtinius atvejus, kai tai būtina dėl medicininių priežasčių.

Ta pati organizacija anksčiau patvirtino, kad naujagimiu laikomas vaikas iki 28 dienų (plačiau straipsnyje:). Rusijos sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja kūdikio nepildyti vandeniu iki 5-6 mėnesių amžiaus, t.y. prieš įvedant papildomą maistą. Tarp šių nuomonių šalininkų ir priešininkų ginčai tęsiasi jau seniai ir nėra be pagrindo.

Daugelis pediatrų ir neonatologų mano, kad vaiko papildyti vandeniu nebūtina, nes mamos pienas visiškai patenkina kūdikio poreikius ne tik maistui, bet ir gerti.

Tėvai, kurie dar negali pasiekti bendro sutarimo dėl kūdikio maitinimo, turėtų apsvarstyti galimas kiekvieno sprendimo pasekmes vaikui. PSO pateikia šiuos svarius argumentus prieš papildomą gėrimą:

• Disbakteriozė. Visiškai sterilus kūdikio žarnynas užpildytas naudinga mikroflora, gaunama iš motinos pieno. Tai padeda išlaikyti reikiamą balansą vaiko virškinimo sistemoje. Reguliarus žindomo kūdikio aprūpinimas skysčiais sutrikdo natūralią pusiausvyrą ir prisideda prie disbakteriozės išsivystymo.
• Apkrova inkstams. Pirmąjį gyvenimo trimestrą kūdikiui vystosi inkstai. Pagrindinė jų užduotis – pašalinti druską iš organizmo, o papildomai geriant jie gauna papildomą krūvį.
• Prasta mityba. Kūdikis, duodamas atsigerti, klaidingai mano, kad pavalgė, nes jo skrandis vienu metu gauna maisto, kurio tūris yra 1/6 kūno svorio. Vadinasi, jis gauna mažiau maistingo motinos pieno.
• . Aktyviai žindant krūtį, mama gamina didelį kiekį pieno, o papildomai geriant suvalgomo motinos pieno tūris sumažės. Labai nepageidautina duoti vaikui gerti naktį. Šiuo metu žindant, gaminsis hormonas prolaktinas, jis yra atsakingas už reikiamo pieno kiekio susidarymą dienos metu.
• . Mamos, geriančios kūdikius iš buteliuko, rizikuoja, kad kūdikis atsisakys žindyti (rekomenduojame perskaityti:). Skystis iš buteliuko teka be vargo, kūdikiui nereikia stengtis ir vaikas vis dažniau „renkasi“ spenelį.

Vaiko atsisakymas krūties po papildymo gali būti dėl to, kad vanduo iš buteliuko gaunamas labai lengvai. Jei jau priimtas sprendimas duoti kūdikiui papildomo gėrimo, geriau naudoti šaukštą

Ar vanduo būtinas naujagimio mitybai?

PSO pateikti principai turi savo priešininkų, kurie bando įtikinti tėvus maisto papildų nauda. Jie ginčijasi, kad vaikui vandens reikia nuo pirmojo gyvenimo mėnesio, tačiau, kaip pamatysite patys, šios teorijos neatlaiko priešingų argumentų antplūdžio. Panagrinėkime pliusus ir minusus.

Mitai ir realybė:

• Teigiama, kad pienas yra maistas, jis nepatenkina poreikio gerti. Tačiau yra dviejų rūšių pienas: priešpienis ir užpakalinis pienas. Pirmajame piene yra 90% vandens ir jis gali numalšinti bet kokį troškulį.
• Sako, per karščius tiesiog būtina atsigerti vandens. Ir tai galima paneigti: buvo atlikti eksperimentai, kai moterų ir vaikų grupes Sacharoje patalpindavo 50 laipsnių temperatūroje su pliuso ženklu. Pirmosios grupės atstovams buvo leista maitinti kūdikius tik motinos pienu. Antroji vaikų grupė buvo maitinama dirbtiniu būdu ir gavo papildomo vandens. Trečios grupės vaikai kartu su mamos pienu gavo vandens. Dėl to testą sėkmingai atliko tik pirmosios grupės atstovai, o likusios grupės skundėsi virškinimo sutrikimais ir infekcinėmis ligomis. Taigi buvo padaryta išvada, kad motinos pienas visiškai numalšina troškulį, nes didžiąją jo dalį sudaro vanduo.
• Egzistuoja nuomonė, kad vanduo su druskų priemaiša padeda atstatyti vandens-druskų balansą organizme, antraip galimas dehidratacija. Ir taip nėra: motinos pienas yra druskos tirpalas, kuriame ypatingu būdu sujungiamos kūdikiui reikalingos druskos ir mineralai.
• Teigiama, kad sergant vanduo iš organizmo pašalina visus toksinus ir virusus, taip pat yra puiki terpė vaistams tirpinti. Motinos piene taip pat yra daug vandens ir jis taip pat puikiai susidoros su šia užduotimi. Dar geriau vaistus ištirpinti motinos piene, nes tada jie dar lengviau virškinami ir lengviau geriami mažajam.

Motinos pienas yra geriausias vaistas kūdikiui!

• Pastebima, kad vandens gėrimas iš buteliuko nuramina kūdikį. Tai ne visai tiesa, nes čia svarbiausias čiulpimo procesas gali būti pakeistas čiulptuku, mamos pirštu, prieš tai kruopščiai nuplautu, ar judesio liga.
• Vanduo išveda. Ne, geltos priežastis – bilirubinas, jis puikiai tirpsta riebaluose, o ne vandenyje. Motinos pienas, kuriame gausu riebalų, geriau pašalina bilirubiną iš organizmo.

"Aukso viduriukas"

Abiejų pusių prieštaringos nuomonės gali suklaidinti bet kurį iš tėvų. Garsus gydytojas Komarovskis savo ruožtu sutaiko dvi kariaujančias puses ir siūlo taikyti „aukso vidurio“ principus.

Vieninteliai, kuriems kategoriškai draudžiama vartoti papildus, yra pirmojo gyvenimo mėnesio vaikai (rekomenduojame perskaityti:). Kai tik kūdikiui sukanka 28 dienos, galite pradėti duoti jam vandens šaukštu ar iš buteliuko, bet ne su speneliu, o su dozatoriumi.

Leiskite vaikui pačiam nuspręsti, ar jis nori gerti, ar ne, neprimygtinai reikalaukite. gera sveikata- patenkintų poreikių ženklas. Vaikams, kurie gauna papildomą maistą arba maitinasi pritaikytu mišiniu, būtinai reikia vandens.

Medicininės indikacijos papildomam gėrimui

Yra keletas medicininių indikacijų, kada naujagimiams reikia duoti vandens:

• karštis;
• viduriavimas, vėmimas, viduriavimas;
• vidurių užkietėjimas;
• gausus prakaitavimas.

Esant akivaizdiems dehidratacijos požymiams, kūdikiui būtina duoti atsigerti vandens ir galbūt paguldyti jį į ligoninę. Dehidratacijos požymiai:

• padidėjusi temperatūra;
• letargija, sausos akys ir lūpos;
• šlapimas tamsus, koncentruotas, ne daugiau kaip 7 kartus per dieną;
• skęstantis pavasaris.

Naudingas vanduo

Spręsdami, kokį vandenį duoti mažyliui, daugelis tėvų vieningai renkasi geriamąjį vandenį buteliuose – tai geriausias variantas, nes jame darniai susijungia reikalingos druskos ir mineralai, be to, jis labai naudingas augančio vaiko organizmui.

Virintą vandenį iš čiaupo galima gerti tik kraštutiniais atvejais. Jame yra daug kenksmingų mikroorganizmų, taip pat didelis druskos kiekis. Visa tai gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą arba sukelti alergines reakcijas.

Bute įrengta aukšto valymo sistema leidžia duoti vandenį tiesiai iš čiaupo. Atminkite, kad negalite virti to paties vandens du kartus. Virinto vandens tinkamumo laikas yra diena.

Reikalingas skysčio tūris

Nusprendę trupinius duoti atsigerti skysčio, turite nuspręsti, kiek vandens reikia vaikui. Vidutinį reikalingą skysčio tūrį (ne tik vandens, bet ir kompotų, sulčių, pritaikytų mišinių, mamos pieno ir kt.) galima nustatyti taip: 1 kg svorio reikia 50 ml skysčio. Ši schema tinka vaikams nuo gimimo iki 3 metų. Žinoma, šie rodikliai gali skirtis priklausomai nuo vaiko savijautos ir aplinkos sąlygų.

Žemiau esančioje lentelėje parodyta, kiek vandens reikia išgerti kiekviename vaiko amžiaus tarpsnyje. Apsvarstykite visus niuansus.

Vandens ar kitų skysčių kūdikiui duoti neribotais kiekiais negalima, antraip gali sutrikti jo trapaus organizmo vandens ir druskų balansas. Būtina apskaičiuoti normą pagal lentelę ir laikytis medicininių receptų

1. Neversk manęs gerti. Galite tik nepastebimai pasiūlyti šiek tiek vandens, bet vaikas pats turi nuspręsti. Žindomam kūdikiui papildomų skysčių gali nereikėti iki 7-8 mėnesių amžiaus.
2. Siūlykite vandens iš šaukšto ar butelio su dozatoriumi. Ragai su speneliais provokuoja aktyvų skysčių vartojimą, o tai pavojinga organizmui. Per didelis vandens kiekis inkstuose sukels smėlio atsiradimą. Pastebėjus, kad vaikas numalšino troškulį, vandenį galima pašalinti.
3. Sukelti susidomėjimą. Kūdikis, kuriam reikia skysčių (valgo mišinį ar gauna papildomą maistą, bet nenori gerti vandens), tiesiog nespėjo jo paragauti ir pamilti. Kaip alternatyvą galite pasiūlyti džiovintų vaisių kompotą ar razinas.
4. Tik kokybiškas vanduo. Neapdorotas vanduo naujagimiams gali sukelti alergiją kūdikiui (išbėrimas, paraudimas, kosulys, dusulys, žarnyno sutrikimai).
5. Vanduo po maitinimo. Negerkite kūdikio prieš valgį – jis linkęs numalšinti alkį.
6. Šiluma nėra vandens priežastis. Pirmiausia galite pabandyti sudrėkinti orą purškiant iš purškimo buteliuko, nuvalyti kūdikį drėgna šluoste ir išvėdinti kambarį.
7. Mineralinis vanduo nėra skirtas kūdikiams. Per didelis druskos kiekis sukels per didelę inkstų apkrovą.
8. Razinų nuoviras nuo vidurių užkietėjimo. Didelis kalio kiekis, esantis tokiame nuovire, puikiai veikia virškinimo procesą. Paruošti nuovirą gana paprasta: vienas šaukštas razinų užpilamas stikline verdančio vandens, o tada reikia leisti užvirti apie 10 minučių.

Tik tėvai nuspręs, kada galima ir būtina naujagimiui duoti vandens. Šis sprendimas turėtų būti subalansuotas, atsižvelgiant į visas teigiamas ir neigiamas litavimo puses. Žinoma, kiekviena mama geriau žino ir jaučia, ko jos mažyliui reikia puikiai sveikatai.

Mūsų planetoje vanduo yra pagrindinė žmogaus kūno sudedamoji dalis. Kad ląstelės galėtų normaliai gyventi ir funkcionuoti, joms reikia pakankamai vandens. Dėl jo trūkumo prasideda rimti visų kūno sistemų veikimo sutrikimai.

Bet ar tai taikoma naujagimiui, kuris maitinamas krūtimi? Ar jam reikia duoti papildomai vandens, ar jo pakankamai gauna iš motinos pieno? Sužinosime kūdikio mitybos ypatumus ir kada galima naujagimiui duoti vandens.

Žindymo ypatybės

Kaip žinote, motinos pienas yra idealus maistas kūdikiui, nes jo sudėtyje yra visų medžiagų, reikalingų tinkamam vystymuisi. Optimalus maistinių medžiagų ir mikroelementų derinys teigiamai veikia vaiko augimą ir sveiką vystymąsi.

Be to, motinos pienas turi daug kitų svarbių privalumų:

• leidžia palaipsniui, labai švelniai pripildyti trapią kūdikio virškinimo sistemą reikalingais fermentais;
• palaiko sveiką bakterijų pusiausvyrą vaikų žarnyne;
• savo sudėtyje turi svarbių antikūnų, kurie padeda naujagimiui panaudoti imuninę sistemą, kai jis susiduria su virusais ir ligomis;
• nusistovėjęs žindymas aprūpina vaiko organizmą viskuo būtina mityba, taip pat skystas, nes motinos pienas susideda iš 90 % vandens.

Kodėl būtinas motinos pienas?

• Kūdikiui alkis ir troškulys vis tiek nesiskiria. Jo skilvelis dar labai mažas, kumščio dydžio, todėl geriamasis vanduo užims pieno vietą skrandyje, o tai neduos kūdikiui taip reikalingų maisto medžiagų, neduos jokios naudos.
• Netgi aukščiausios kokybės vanduo gali būti nesaugus virškinimo sistemai, o patekus į vaiko organizmą trečiosios šalies medžiagos, kyla reali disbakteriozės grėsmė.
• Motinos pienas, priešingai nei vanduo, yra visiškai nekenksmingas kūdikiui, švarus ir maistingas, teigiamai veikiantis jo imunitetą.
• Vanduo, kurį gauna vaikas iki trijų mėnesių, perkrauna inkstų darbą; mamos pienas aprūpina kūdikio organizmą tiksliai tiek druskos, kiek jam reikia, o vanduo jas pašalina per inkstus.
• Maitinimo pakeitimas vandeniu gali sutrikdyti motinos pieno gamybą, nes kūdikiui žindant, jo gamyba yra skatinama. Jei praleisite maitinimo momentą, pakeisdami jį vandeniu, visas procesas gali sutrikti. Be to, įpratęs be vargo čiulpti vandenį iš buteliuko, kūdikis gali visiškai atsisakyti krūties, o norint gauti maisto, reikia sunkiai dirbti.
• Vanduo trukdo bilirubino pašalinimo iš kūdikio kūno procesui ir gali sukelti geltoną odos pigmentaciją. Bilirubinas išsiskiria tik su motinos pienu, ištirpdamas pieno riebaluose.

Atsižvelgiant į tokį įtikinamą argumentą, nekyla abejonių, kad vaikui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais vandens ne tik nereikia, bet jis gali ir trukdyti tinkamai vystytis. Tačiau visi supranta, kad šio skysčio vis tiek teks įtraukti į kūdikio racioną. Tačiau nuo kokio amžiaus galima duoti vandens naujagimiui?

Kada galite pradėti maitinti savo kūdikį?

Kad ir koks žalingas vanduo būtų kūdikio virškinimo ir kitų sistemų prisitaikymo prie supančios realybės pradžioje, vis tiek reikia pradėti tai daryti, nes šis pasaulis sutvarkytas taip, kad žmogui skubiai reikia vandens. gyvenimą. Šiuo atžvilgiu jaunoms mamoms labai rūpi klausimas, kiek vandens galima duoti naujagimiui ir kaip dažnai tai daryti? Pasak ekspertų, mažiausias vandens kiekis turėtų atsirasti kūdikio racione, įtraukiant papildomus maisto produktus. Skirtingi vaikai yra skirtingo amžiaus.

Jei žindymo procesas nusistovėjęs, kūdikiui, išskyrus mamos pieną, iki šešių mėnesių jauko nereikia. Tačiau dabar atėjo momentas, kai galite duoti naujagimiui vandens. Nuo pat kibimo pradžios vaikui jau reikia duoti šiek tiek vandens. Geriausia pradėti gerti nuo puodelio arba naudoti specialų gėrimo puodelį, nes šešių mėnesių mažylis jau puikiai susidoroja su šiais prietaisais. Kūdikio maitinimas turėtų būti atliekamas tik su vandeniu, be sulčių ir arbatų.

Koks turėtų būti vanduo?

Kad nepakenktumėte kūdikiui, turėtumėte aiškiai suprasti, kokio vandens galima duoti naujagimiams.

Remiantis gydytojų rekomendacijomis, tai turėtų būti arba grynas vanduo be jokių priemaišų, arba struktūrizuotas lydalo vanduo, kurį dar geriau pasisavina kūdikio organizmas. Šiandien vaistinėse ir kai kuriose specializuotose prekybos vietose yra specialus išgrynintas vanduo kūdikiams, idealiai tinkantis dar nepakankamai tvirtiems vaikų organizmams. Jame yra visos reikalingos druskos ir mikroelementai, būtini sveikam kiekvieno vaiko vystymuisi. Bet jei tokio vandens nusipirkti neįmanoma, tuomet galite naudoti įprastą vandenį iš čiaupo, prieš tai virintą ir atvėsusį iki kūdikiui patogios būklės.

Kurio nereikėtų duoti?

Jau išsiaiškinome, kada naujagimiui galima duoti vandens.Atminkite, kad jokiu būdu nenaudokite žalio vandens iš čiaupo, nes jame yra tokiam trupiniui per daug kenksmingų mikroelementų, kurie gali atnešti jam daug rūpesčių. . Norint išvengti nepageidaujamų pasekmių, reikia labai atsargiai ir rimtai pasirinkti vandenį gerti vaikui.

Nuo to laiko, kai naujagimiui galite duoti šiek tiek vandens, turite griežtai laikytis gydytojų patarimų ir kūdikiui gerti naudoti tik specialų vandenį, bent jau virintą. Tai išgelbės vaiką nuo daugybės rūpesčių, o tėvus – nuo ​​rūpesčių ir bereikalingo nervų švaistymo. Atsižvelgiant į dažnai pasitaikančius vaiko žarnyno veiklos sutrikimus, kyla logiškas klausimas: ar galima naujagimiui duoti vandens krapų? Daugiau apie tai vėliau straipsnyje.

Krapų vanduo: vaistinės savybės kūdikiams

Kūdikių virškinimo ir nervų sistemų adaptaciniai procesai ne visada vyksta taip sklandžiai, kaip norėtų mamos. Daugelis vaikų nuo trijų iki keturių savaičių pradeda jausti žarnyno dieglius. Vaikams tai labai skausminga ir varginanti, nes tokios žarnyno apraiškos gali trukti apie 2-4 valandas, dažniausiai vėlyvą popietę ar naktį, visiškai išvargindamos tiek mažylį, tiek jo susirūpinusią mamą. Kadangi dažniausiai tokie procesai stebimi iki 3-4 mėnesių, skausmingą spazmą būtina pašalinti krapų vandeniu.

Šis žarnyno spazmų malšinimo būdas buvo naudojamas labai ilgą laiką ir buvo perduotas ne vienai kartai. Ir nors jis naudojamas šimtą metų, jis vis dar aktualus ir padeda nuraminti mažylį. Tačiau kaip dažnai galima duoti krapų vandens naujagimiui? Kūdikiai neturi kitos skonio pojūčių patirties, kaip tik mamos pieno skonį, o krapų vanduo sukelia labai teigiamas emocijas. Ji švelnaus saldoko skonio, neįprasta, bet maloni kūdikiui. Galite pradėti nuo vieno arbatinio šaukštelio prieš maitinimą ir iškart po jo. Jei kūdikis yra dirbtinis maitinimas, tada tiesiog įpilkite krapų vandens į jo maistinių medžiagų mišinį.

Vyresni vaikai, turintys virškinimo trakto problemų, gali įpilti krapų infuzijos per švirkštą be adatos. O jei vis dėlto kūdikis atsisako gerti gydomąjį antpilą, sumaišykite jį su motinos pienu ir gerkite iš šaukštelio.

Atsakant į klausimą, kiek krapų vandens galima duoti naujagimiui, reikia atkreipti dėmesį, kad šis tūris skirtingiems vaikams gali skirtis. Pavyzdžiui, vaikai, kurie maitinami krūtimi, valdo mažesnę dozę nei dirbtiniai. Tačiau bet kuriuo atveju turėtumėte pradėti nuo minimalios dozės, atidžiai stebėdami kūdikio reakciją. Tik įsitikinus, kad nėra alerginės reakcijos, krapų vandens kiekį galima padidinti iki 4 arbatinių šaukštelių vienu metu. Tik tai reikia daryti ne iš karto, o palaipsniui, per savaitę, didinant dozę iki keturių šaukštų 3-4 kartus per dieną.

Kada veikia krapų vanduo? Ar tai sukelia priklausomybę?

Krapų vandens veikimas prasideda po jo išgėrimo – po 15-20 min. Galite gerti tiek laiko, kiek to reikalauja konkreti situacija. Tai nesukelia priklausomybės. Bet jei jis neturi poveikio arba duoda, bet yra per silpnas, reikia kreiptis į pediatrą. Jis arba pakoreguos mamos mitybą, arba rekomenduos kitą, kūdikiui veiksmingesnę priemonę.

Kaip duoti krapų vandens?

Siūlydami kūdikiui krapų vandens, turite žinoti, kaip teisingai jį duoti:

• Turėtumėte pradėti nuo vieno arbatinio šaukštelio, pašildyto iki kambario temperatūra. Kitą dieną šią dozę jau galite taikyti tris kartus, o vėliau padidinti dozių skaičių iki penkių iki septynių per dieną.
• Jei po vaisto vartojimo praėjus 15 minučių kūdikis išlieka toks pat neramus ir pilvo diegliai jo nepaleidžia, dozę galima padidinti.
• Krapų vandens negalima gerti – dideliais kiekiais jis gali išprovokuoti dujų susidarymą ir padidinti vaiko skausmą.

Kaip dažnai reikia duoti vaikui vandens?

Vis tiek labai svarbus aspektas vaiko laistymo klausimu: kiek kartų galite duoti vandens naujagimiui, kad nepakenktumėte jo kūnui? Juk tas pats vaistas nerekomenduoja to daryti kasdien, argumentuojant, kad vanduo blogai veikia kūdikio apetitą. Kaip nustatyti optimalią dozę, kuri būtų naudinga kūdikiui ir saugi jo organizmui? Idealiu atveju mažyliams iki keturių mėnesių vandens geriau neduoti, bet jei ir siūlote, tai ne daugiau kaip 60 ml per dieną. Bet tai yra absoliutus maksimumas, daugiau nei ši norma kūdikiams duoti vandens neįmanoma.

Atsakant į klausimą, kaip dažnai galima duoti vandens naujagimiui, reikėtų pasakyti, kad irgi neturėtų būti per dažnai. Tačiau intervalas ir priėmimų skaičius neturi didelės reikšmės. Vandens galite duoti pagal poreikį, tik neviršykite nustatytų paros kiekių ribų.

Palaipsniui pratinant vaiką prie vandens, sulaukus dviejų mėnesių, galima duoti gerti ne daugiau kaip 120 ml per dieną. Kai jam sukanka vieneri metai, dozė palaipsniui turi siekti 150 ml. Bet apskritai vaiko organizmas pats reguliuoja reikalingą vandens kiekį, todėl jokiu būdu nevertėtų kūdikio versti gerti paros dozę.

Sėkmingai išsiaiškinę, kada galima naujagimiui duoti vandens, atkreipkime dėmesį, kaip tai daryti.

Pradėdami laipsnišką vandens įvedimą į kūdikio racioną, turėtumėte atkreipti dėmesį į kai kuriuos svarbius dalykus. Galite duoti kūdikiui atsigerti vandens naudodamiesi šiais daiktais:

• šaukštai;
• švirkštas;
• puodeliai;
• specialus gėrimo puodelis.

Žinoma, galite tai padaryti su buteliuku, bet tai paskutinis būdas, kurį galite naudoti tik tada, kai negalite priversti vaiko atsigerti kitais būdais. Spenelis labai palengvina vaiko gėrimo procesą, todėl galų gale jis nebenorės dirbti, traukdamas maistą iš krūties ir pradės reikalauti maisto per spenelį. Kai kuriais atvejais galite griebtis gausiai sudrėkintos marlės, kurią, suvyniojus aplink pirštą, galima duoti į kūdikio burną. Bet jei tenka griebtis buteliuko, spenelis ten turėtų būti griežčiausias.

Kai labai reikia vandens

• esant aukštai temperatūrai - gerti ir reguliariai drėkinti kempinėles;
• karštyje be temperatūros - mažais kiekiais;
• su viduriavimu, vidurių užkietėjimu, vėmimu;
• su žagsuliais – keli gurkšniai palengvinti diafragmos spazmus.

Ir dar labai svarbu siūlyti vandens, bet negerti per jėgą. Geriau tai daryti tarp maitinimų ir vos porą gurkšnių. Karštu vasaros metu dažnai galite priglausti kūdikį prie krūties, nes pirmoji motinos pieno porcija nėra prisotinta riebalų ir puikiai gali išgerti kūdikį.

Močiutės ir maitinančios mamos draugės ginčijasi, kad žindomą kūdikį reikia papildyti vandeniu. Tik šiuolaikinės moterys dažniausiai vadovaujasi pediatrų rekomendacijomis, kurios nepataria papildomai gerti vaikams iki šešių mėnesių. Taigi ar kūdikiui reikia vandens, ar tikrai gali pakenkti? Atsakymus rasite šiame straipsnyje.

Naujagimiui mamos pienas yra ne tik maistas, bet ir geriausias gėrimas. Jame yra ne tik visos kūdikiui būtinos maistinės medžiagos, bet ir 87 proc. Motinos pienas taip pat turi svarbių savybių, reikalingų normaliam vaiko virškinimui palaikyti, kuris skiriasi nuo paprasto geriamojo vandens.

• Vaikams iki 4 mėnesių leidžiama papildyti vandenį arba papildyti mišiniais griežtai, jei yra medicininių indikacijų. Jūs tiesiog negalite to padaryti savo nuožiūra, kitaip kyla pavojus pakenkti kūdikio sveikatai;
• Vasaros karštyje ar ligos laikotarpiu esant aukštai kūno temperatūrai kūdikį reikėtų žindyti dažniau. Vaikams nuo 4 mėnesių iki šešių mėnesių jau galima pasiūlyti vandens puodelyje, tačiau nereikia jo gerti. Šiam amžiui saugia vandens doze laikoma ne daugiau kaip 60 ml per dieną.

Motinos pienas – maistas ir gėrimai naujagimiui

Tai taip suteikia gamta, kad kūdikis beveik iš karto po gimimo gauna motinos pieno. Tuo pačiu metu mamos kūnas po gimdymo nuolat prisitaiko prie kūdikio poreikių.

Motinos pieno sudėtis keičiasi priklausomai nuo vaiko amžiaus, taip pat įvairiose situacijose. Taigi, jei dėl kokių nors priežasčių kūdikiui reikia daugiau skysčių, jis pradeda dažniau tepti krūtį ir dažniau reikia ją keisti.

Dėl to ištroškęs kūdikis gauna daugiau priešpienio, kurio 88% sudaro vanduo. Tik jis nuo paprasto vandens skiriasi tuo, kad toks skystis neišplauna elektrolitų iš trupinių kūno ir palaiko optimalų jų balansą.

Beje, dehidratavusiems suaugusiems taip pat rekomenduojama gerti ne įprastą vandenį, o normaliai organizmo veiklai reikalingą gliukozės (vynuogių cukraus) ir mineralinių druskų tirpalą. Pirminis pienas yra būtent tokios sudėties: jame yra laktozės (pieno cukraus) ir daugybės mineralinių druskų. Todėl jis ne tik pašalina skysčių trūkumą kūdikio organizme, bet ir papildo reikalingų elektrolitų atsargas.

Net priekiniame piene ir riebesniame užpakaliniame piene yra daug vitaminų, fermentų, bioaktyvių medžiagų, skatinančių mažo vaiko virškinimą. Kai jis be motinos pieno gauna vandens ar arbatos, sumažėja visų naudingųjų medžiagų koncentracijos. Todėl trupinių skrandyje ir žarnyne sumažėja apsauga nuo bakterijų ir fermentų trūkumo pasekmių.

Taigi sveikam kūdikiui žindant reikia tik mamos pieno iki.

Ar vanduo gali išgydyti?

Net medikai kol kas nesusitaria, ar duoti vandens jaunesniems nei 4-6 mėnesių vaikams, jei jie karščiuoja ar pasigavo žarnyno infekciją. Vienaip ar kitaip, galite duoti kūdikiui papildomo gėrimo tik pagal pediatro nurodymus.

Būtina griežtai laikytis gydytojų rekomendacijų, kiek tiksliai skysčių duoti kūdikiui, kuriuo metu ir iš kokių patiekalų. Šiuo metu nėra įtikinamų įrodymų, kad vanduo, duodamas kūdikiams nuo dehidratacijos ir karščiavimo, tiek iš buteliuko, tiek iš puodelio, yra naudingas.

Sunkiais atvejais vaikams skiriami lašintuvai su specialiais tirpalais. Kitose situacijose, kai kūdikio negalima pririšti prie krūties, pediatrai rekomenduoja naudoti ne vandenį, o skysčių trūkumą kompensuoti. Jis turėtų būti duodamas su šaukštu ar puodeliu.

Net jei naujagimis turi, galite duoti jam motinos pieno – labai mažomis porcijomis ir dažnai, kad nesukeltumėte atvirkštinio reflekso. Jei gydytojas nusprendžia, kad kūdikiui reikia vandens, jis turi tai nurodyti recepto lape ir nustatyti Jūsų vaikui saugią dozę.

Kūdikiams iki 4–5 savaičių paprastas vanduo sukelia papildomų komplikacijų.

• Jei trupinius papildysite vandeniu, tai gali sulėtinti bilirubino išsiskyrimą iš jo kūno, dėl to liga tik užsitęs. Suvartojus pakankamą kiekį motinos pieno, bilirubinas išsiskiria daug greičiau: turi vidurius laisvinantį poveikį, todėl bilirubinas išsiskiria trupiniais kartu su išmatomis. Jei atsiranda toks poreikis, gelta sergančiam kūdikiui, be maitinimo krūtimi, galima papildomai duoti ištraukto motinos pieno;
• Naujagimis, gavęs daug paprasto vandens, užpildo skrandį ir numalšina alkio jausmą, todėl iš mamos krūties čiulpia mažiau pieno. Tai kupina svorio metimo, nes vandenyje nėra kalorijų, o vaikas negauna reikiamo mamos pieno kiekio;
• Jei kūdikiui duodama daug vandens, gresia intoksikacija, tai yra apsinuodijimas vandeniu. Tai lydi ūmus patinimas ir sukelia kūdikio gyvybei pavojingą būklę. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijomis, sveiki vaikai, kurie pagal poreikį gauna motinos pieno, neturėtų būti papildomi paprastu vandeniu iki šešių mėnesių amžiaus.

Vandens režimas kūdikiams

Vyresniam nei 4 mėnesių vaikui saugi vandens dozė yra 30-60 ml per dieną, tačiau tik tuo atveju, jei mažylis pats to paprašo ir padedamas tėvelių geria iš puodelio. Jei kūdikis atsisako, nereikia jo versti gerti – geriau, kad mama dažniau pasiūlytų jam krūtis.

Dauguma kūdikių, maitinamų tik motinos pienu, mielai geria net ir papildomą maistą, atsisako paprasto vandens. Tai laikoma gana įprasta ir nepavojinga net vyresniems nei šešių mėnesių vaikams – žinoma, su sąlyga, kad jie gaus pakankamai mamos pieno.

Net esant dideliam karščiui, pagal poreikį žindomi kūdikiai yra gerai apsaugoti nuo dehidratacijos. Tik labai svarbu, kad mama pati gertų pakankamai vandens, neperkaistų saulėje ir neapvyniotų kūdikio, kad jis neprakaituotų.

Jei už lango temperatūra pakyla virš +25 laipsnių, kūdikis su vystyklais ir drabužėliais ilgomis rankovėmis perkaista, dėl to labai netenkama skysčių. Tokiu atveju nereikėtų jam duoti vandens – kad neišsausėtų, geriau mažylį tiesiog nurengti ir pasiūlyti jam krūtį.

Vanduo tampa tikru vaiko poreikiu nuo to momento, kai jo racione atsiranda kieto maisto. Motinos pienas arba vanduo turėtų būti duodami po kiekvieno maitinimo, kai buvo papildomas maistas. Daugeliu atvejų vaikai, kurie buvo maitinami tik motinos pienu, daugiau ar mažiau vandens išgeria tik praėjus 1-2 mėnesiams nuo papildomo maisto vartojimo pradžios.

Paprastai 8 mėnesių vaikai jau mėgsta gerti vandenį. Tik neduokite jo per daug, nes tokiame amžiuje mažyliams dar reikia didelio mamos pieno kiekio. Nuo 1 metų kūdikis jau savarankiškai nustato vandens kiekį, kurio jam reikia troškuliui numalšinti. Galite pasiūlyti jį savo kūdikiui kiekvieną kartą, kai jis valgo kietą maistą.

Taip pat skaitome:

Ar būtina kūdikį papildyti vandeniu?

Ar būtina papildyti krūtį? Ar galiu duoti vandens naujagimiui? Ar reikia vaikui duoti atsigerti vandens, „krapų vandens“, nuovirų, arbatų, sulčių ir pan.? Nuo kokio amžiaus reikėtų pradėti maitinti krūtimi?

Klausimas daktarui Komarovsky: Ar žindomiems kūdikiams reikia papildomo vandens?

Gydytojas Komarovsky paaiškins, kodėl PSO nerekomenduoja papildyti vandens ir kokiais atvejais vaikui vis tiek reikia duoti vandens. Papildymo poreikio kriterijus bus kūdikio elgesys: jei nėra patologinio skysčių netekimo, jis atsisakys vandens, pirmenybę teikdamas mamos krūtinei, bet jei tiesiogine prasme puola į buteliuką, tada jam reikia vandens - jis kenčia. nuo perkaitimo ar susirgimo.

Vanduo yra toks būtinas produktas, nuo ankstyvos vaikystės žmogui reikia daug skysčių, kad jis augtų ir vystytųsi darniai. Todėl jaunos mamos iš karto po vaikelio gimimo domisi, kaip ir kada pradėti duoti kūdikiui vandens, ar be pieno mažyliui reikia papildomo skysčio.

Vandens vaidmuo vaiko gyvenime

Vanduo neša gyvybę, todėl šio skysčio vaidmuo žmonių gyvenime nėra perdėtas:

• Voditsa aktyviai dalyvauja kiekviename organizme vykstančiame medžiagų apykaitos procese.
• Reguliuoja kūno temperatūrą.
• Jis tiekia jame ištirpusias maistines medžiagas ir mineralus į ląsteles ir audinius.
• Su skysčių pertekliumi iš organizmo pasišalina medžiagų apykaitos produktai.
• Be to, tai visų reikalingų mineralinių druskų ir fluoro šaltinis.

Apie 80% žmogaus susideda iš vandens, todėl vanduo toks reikalingas visaverčiam vaiko organizmo vystymuisi.

Kokį vandenį galima duoti vaikui – pagrindiniai reikalavimai vaikiškam vandeniui

Tačiau ne visas vanduo yra sveikas. Toje, kuri bėga iš vandentiekio, gali būti įvairių bakterijų, radionuklidų, sunkiųjų metalų ir kitų medžiagų, kurios yra nuodingos ir kenksmingos suaugusiam, o juo labiau vaiko organizmui. Ji negali gerti mažų vaikų!

Tėvai turi dvi galimybes:

1. Arba įdiekite giluminį filtrą.
2. Arba vaikų gėrimams ir sriuboms naudokite išpilstytą vandenį, kuris atitinka visas sanitarines taisykles ir nuostatas.

Tačiau nerekomenduojama virti vandens, nes terminis apdorojimas visiškai sunaikina jame ne tik kenksmingus mikrobus, bet ir naudingus mikroelementus.

Pagal SanPiN 2.1.4.1116-02, vaikų vanduo turi būti praturtintas:

• Kalis (iki 0,02 g/l).
• kalcio (iki 0,08 g/l).
• Jodido jonai (iki 0,06 mg/l).
• Fluoro jonas (iki 0,7 mg/l).
• Magnis (iki 0,05 mg/l).
• Ir čia sidabras neturėtų būti vandenyje.

Bendras mineralinių medžiagų kiekis vaikams skirtame vandenyje turi būti ne mažesnis kaip 250 ir ne daugiau kaip 500 mg/l. Toks vanduo neturėtų būti kietesnis nei 7 mg-ekv/l, o šarmų kiekis ne didesnis kaip 5 mg-ekv/l.

Vandens pavadinime etiketėje būtinai turi būti žodis „vaikams“ arba „vaikams“, o jis turi atitikti Rusijos Federacijos teisės aktų reikalavimus.

Gamintojas taip pat turi turėti šiuos dokumentus:

• Sertifikatas dėl Rospotrebnadzor valstybinės registracijos.
• Sertifikatas vandens prekės ženklo laikymasis.
• Deklaracija vandens prekės ženklo laikymasis.
• Deklaracija , patvirtinantis gaminio atitiktį Muitų sąjungos reikalavimams, numatytiems techniniame reglamente.

Parduodant galite rasti dviejų rūšių kūdikių vandens, tai yra:

• Geriamas vanduo.
• Vanduo virimui.

Nerekomenduojama ruošti dirbtinio kūdikio maitinimo ant geriamojo vandens, nes skystyje yra mineralų ir mikroelementų, kurie gali sutrikdyti mišinio pusiausvyrą.

Vandenį vaikams patartina duoti tik su išpilstytu vandeniu, kuris išgaunamas iš gilių artezinių šulinių ekologiškai švariose vietose ir papildomai praleidžiamas per filtrą.

Kad netyčia nenusipirktumėte žemos kokybės vandens, atidžiai perskaitykite informaciją etiketėje, parašytą smulkiu šriftu. Ten taip pat turėtų būti nurodytas amžius, nuo kurio galima gerti šį vandenį, ir jo galiojimo laikas.

Kaip ir kada galima pradėti duoti kūdikiui vandens?

At , iki šešių mėnesių kūdikiams papildomų skysčių nereikia. Visas reikalingas skystis, vitaminai ir mikroelementai į vaiko organizmą patenka su mamos pienu.

Jei naujagimis valgo tik dirbtinius mišinius , tuomet nuo antrojo gyvenimo mėnesio galite pradėti duoti jam šiek tiek vandens. Iš pradžių kūdikiui užteks 30 ml per dieną.

Norėdami gerti kūdikį, galite naudoti:

• šaukštas.
• Švirkštas be adatos.
• Neišsiliejantis puodelis (vaikams nuo 5 mėn.).
• butelis.

Mažiems vaikams reikia papildomo skysčio, jei:
Niekada neverskite gerti sveikų vaikų! Jei kūdikis atsisako gerti, vadinasi, jo kūne yra pakankamai vandens.

Kiek vandens reikia duoti vaikui nuo gimimo – normos lentelėje

Jūs negalite kūdikiams duoti daug vandens, kitaip jie pradės atsisakyti motinos pieno. O pienas yra pagrindinis vitaminų ir naudingų mikroelementų šaltinis, be kurio neįmanomas harmoningas vystymasis ir augimas.

Kasdien kūdikiai turėtų suvartoti nuo 30 iki 200 ml (ne daugiau kaip 20 ml vienai dozei), priklausomai nuo amžiaus. Daugiau skysčių perkraus inkstus ir šlapimo organus. Su amžiumi skysčių suvartojimo greitis palaipsniui didėja.

Naujagimiams skirtuose mišiniuose yra daugiau baltymų, todėl dirbtinai maitinant vaiką nuo pirmos gyvenimo dienos tarp maitinimų būtina gerti vandenį. Suvartoto vandens tūrio nereikia pridėti prie maisto tūrio, tačiau prireikus trupinius reikia duoti atsigerti vandens.

Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, ekspertai rekomenduoja kūdikiui duoti apie 200 ml vandens per dieną. Jei vaikas maitinamas mišriu maistu, užteks 100 ml vandens per dieną.

Kokį vandenį duoti kūdikiui?

Labiausiai geriausias vanduo naujagimiui – išpilstytas artezinis, praturtintas naudingais mikroelementais . Jis pasižymi dideliu grynumo laipsniu, idealia mineralų ir mikroelementų sudėtimi vaiko organizmui ir neturi dujų.

Tačiau vandentiekio vanduo naujagimiams turėtų būti duodamas labai atsargiai, geriau jį visiškai pašalinti iš dietos arba įsigyti filtrą su giliu gryninimo laipsniu.

Optimali kūdikio vandens temperatūra priėmimo metu yra 25 laipsniai Celsijaus.

Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis negauna pakankamai vandens?

Yra keletas požymių, rodančių, kad organizme trūksta skysčių.

Jie pasirodo:

• Kūdikio letargijoje ir apatijoje.
• Sausose gleivinėse.
• Fontanelio nuosmukio metu.
• Esant šlapinimosi problemoms (paros norma mažiausiai šešis kartus).

Jei pastebėjote bent vieną iš šių simptomų, stenkitės kūdikį žindyti dažniau ir kaskart tarp maitinimų duokite vandens (iki 20 ml vienu metu). Dėl šių manipuliacijų vandens ir druskos balansas kūdikio kūne bus atkurtas kuo greičiau.

Kur nusipirkti ir kiek kainuoja vanduo buteliuose vaikams?

Vandens buteliuose vaikams kainos gali skirtis priklausomai nuo gamintojo. Parduodama vandens talpoje nuo 0,33 iki 5 litrų. Vidutinė litro butelio kaina yra 40-50 rublių . Galite nusipirkti bet kuriame prekybos centre ar bakalėjos parduotuvėje, kai kuriose vaistinėse.

Naudingiausias yra vanduo stiklinėje taroje, tačiau jo kaina yra šiek tiek brangesnė nei analogų išpilstytų į butelius plastikiniai buteliai. Jei nuspręsite sutaupyti ir nusipirkti vandens polikarbonato buteliuke, rinkitės tokį, kurio apačioje yra trikampio formos žymėjimas, kurio viduje yra skaičius 7. Toks plastikas yra nekenksmingas aplinkai, saugus sveikatai ir neturi kenksmingų priemaišų.

Kaip laikyti kūdikių vandenį naujagimiams – laikymo sąlygos ir terminai

Natūralus artezinis vanduo hermetiškai uždarytuose buteliuose laikomas tamsioje vietoje 5–20 laipsnių aukštesnėje nei nulio temperatūroje nuo šešių mėnesių iki metų nuo pagaminimo datos. Atidarius buteliuką šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip penkias dienas.

Todėl pirkdami didelius penkių litrų butelius apskaičiuokite vandenį taip, kad per šį laikotarpį jį sunaudotumėte.

Šeimoje atsiradus pirmagimiui, jauniems tėveliams kyla daug klausimų: kaip maudytis, maitinti, rengtis, suvystyti. Vyresnioji karta, atstovaujama senelių, noriai dalijasi savo patirtimi ir žiniomis, neatsižvelgdama į tai, kad per kelis dešimtmečius gali keistis požiūriai į naujagimių raidą, jų mitybos organizavimą. Suklupimo akmeniu gali tapti net pats nekenksmingiausias klausimas: ar duoti papildomai atsigerti naujagimiui ir kiek vandens per dieną jis turėtų išgerti.

Anksčiau naujagimiui skirtas vanduo visada būdavo racione. Dabar, remiantis patyrusių pediatrų rekomendacijomis, žindomo kūdikio negalima papildyti, jei jis neperkaito, neserga ir nejaučia diskomforto. Tačiau kiekviena mama turėtų jausti savo kūdikį ir laiku reaguoti į problemas. Kokiais atvejais vaikui reikia duoti vandens ir kiek vandens jis turi išgerti, turėtų žinoti visi tėvai.

Vanduo žindomam naujagimiui

Sveikam kūdikiui iki 6 mėnesių papildomai gerti nereikia – jam pakanka vandens, esančio mamos piene. Mamos žino, kad maitinimo procesą sąlyginai galima suskirstyti į 2 etapus: pirmąjį, kai kūdikis išsiurbia vadinamąjį „priekinį“ pieną, ir antrąjį, kai išsiskiria „galinis“ pienas.

Pirmuoju etapu kūdikis numalšina troškulį, o dėl „užpakalinio“ pieno, kuriame yra didesnis riebumo procentas, jis suvalgo. Todėl svarbu kūdikį maitinti bent 10 minučių, kad jis spėtų išsiurbti „galinį“ pieną, dėl kurio priaugs svorio.

Jei pirmoji kūdikio gyvenimo pusė patenka į rudenį, žiemą, pavasarį, jis yra sveikas, o tėvai palaiko optimalų temperatūros režimą bute, kūdikis gali apsieiti be papildomo vandens. Bet jei patalpoje, kurioje mažylis gyvena, karšta (temperatūra virš 20 laipsnių), sausa (drėgmė žemiau 50-70%), jis šiltai apsirengęs ir perkaitęs, tuomet kūdikį reikia papildomai gerti.

Taip pat turite duoti kūdikiui atsigerti, jei:

• jis turi vidurių užkietėjimą;
• susirgo, pakilo kūno temperatūra;
• jis retai šlapinasi, o tai gali reikšti, kad maiste trūksta vandens.

Vanduo dirbtiniam kūdikiui

Kad ir ką sakytų kūdikių maisto gamintojai, mišiniai skiriasi nuo motinos pieno ir kūdikio organizmas juos pasisavina ne taip. Vaikams, maitinamiems iš buteliuko, maitinamiems sočiais mišiniais, dažniau stebimas vidurių užkietėjimas, galimos alerginės reakcijos.

Kaip ir kokio vandens reikia duoti kūdikiui

Priėmę sprendimą duoti gerti kūdikį, tėvai dažniausiai susiduria su tokiais probleminiais klausimais: kaip dažnai gerti, kiek kartų, kuriuo metu, kokį vandenį, šildyti ar ne.

Pediatrai pataria laistyti kūdikį tarp maitinimų, maždaug valandą po valgio. Jei kūdikis neramus, verkia, bet kada galite pasiūlyti jam vandens, bet ne prieš maitinimą. Kūdikis turi mažytį pilvuką, jei geria vandenį, gali atsisakyti pieno, todėl pavalgius geriau duoti vandens. Vaikų gydytojai ir žindymo konsultantai pataria kūdikiams vandens duoti iš šaukštelio. Taigi tėvai gali kontroliuoti gėrimo kiekį vienu metu.

Dirbtinis žmogus, kuris jau valgo mišinius iš butelių, gali iš jų gerti. Žinoma, vaikštant visoms mamoms patogiau naudotis vandens buteliukais. Jo temperatūra turi būti ne žemesnė nei 20-25 laipsniai, o iš pradžių į vandenį pilant trupinius patartina pašildyti iki 30 laipsnių.

Daugelis mamų nori žinoti tikslų atsakymą į klausimą "Kiek vandens duoti naujagimiui?" Tiek, kiek jam reikia troškuliui numalšinti. Paprastai pediatrai rekomenduoja sutelkti dėmesį į tokius skaičius: apie 30 ml per dieną 1 kg kūdikio svorio. Reikia stebėti kūdikį ir reguliuoti jo gėrimo režimą: jei stebimas vidurių užkietėjimas, kūdikiui karšta, jis prakaituoja, šiek tiek šlapinasi, galima pasiūlyti daugiau vandens. Dažniausiai vaikui vienu metu duodama pora šaukštų, stebint, kaip jis geria – godžiai, su malonumu ar nenoriai.

Kitas pirmagimio tėvelių suklupimas – klausimas, kokio vandens jam duoti: virinto, šaltinio ar specialaus mažyliams išpilstyto. Lengviausias ir saugiausias mamų ir tėčių psichikai – virtas vanduo. Vyresniems nei 3-6 mėnesių kūdikiams galima duoti atsigerti vandens iš vaistinės ar parduotuvės. Gamintojai teigia, kad jis buvo specialiai išvalytas ir sukurtas specialiai vaikų kūnui. Kaip rodo praktika, 2, 3 vaiko tėvai jam augant duoda atsigerti tokio vandens, kokį naudoja patys – šaltinio, išvalyto filtrais ar neutralaus skonio mineralinėje valgykloje.

Duoti atsigerti naujagimiui ar neduoti, tėvai turėtų nuspręsti, įvertinę kūdikio savijautą ir jo aplinkos būklę. Jaunos mamos ir tėčiai turi atsiminti Keletas auksinių taisyklių:

1. Laistyti kūdikį reikia, jei oro temperatūra aplink jį aukštesnė nei 20-22 laipsniai. Kuo karščiau ir sausiau, tuo greičiau kūdikis netenka skysčių ir jį reikia papildomai papildyti vandeniu.
2. Būtinai duokite vandens nuo žarnyno dieglių ir kitų pilvo problemų. Anksčiau „krapų“ vanduo buvo laikomas panacėja nuo vidurių užkietėjimo, gaziki, dabar beveik visi supranta, kad kūdikiui reikia duoti gerti bet kokio vandens - jis padės žarnyno sultims virškinti maistą.
3. Iš pradžių vandenį reikia pašildyti iki 30 laipsnių, vyresniems nei 3 mėnesių kūdikiams jau galima duoti kambario temperatūros vandens.

Gerti ar negerti, mažylis pats nusprendžia, svarbiausia, kad tėvai sudarytų jam patogias sąlygas (temperatūra, drėgmė), tinkamai apsirengtų, neapsivyniotų ir neperkaistų, tarp maitinimų pasiūlytų vandens. Karštomis dienomis pasivaikščiojimų metu, jei mažylis intensyviai prakaituoja, mamytė visada turi turėti po ranka buteliuką vandens, kad jį atsigertų ir neperkaistų. Atidžiai stebėdama savo kūdikį mamytė per trumpą laiką išmoks atpažinti visus požymius ir aiškiai žinos, kada mažylis ištroškęs ir jam reikia papildomo vandens.