ما یک عفونت ویروسی را درمان می کنیم. درمان ARVI در خانه: چگونه به سرعت بهبود یافته و به حالت عادی برگردیم؟ درمان ARVI در خانه

اگر به سرعت نوع عفونت ویروسی را تشخیص دهید و داروهای مناسب را انتخاب کنید، درمان خانگی آنفولانزا موفقیت‌آمیز خواهد بود. شایع ترین پاتوژن های ARVI ویروس های پاراآنفلوآنزا، ویروس های آنفلوانزا، راینوویروس، عفونت RS و آدنوویروس هستند. آنفولانزا یک بیماری عفونی حاد است که دستگاه تنفسی را درگیر می کند و توسط ویروس آنفولانزا ایجاد می شود. او بخشی از گروه ARVI است. حساسیت به ARVI و آنفولانزا در کودکان در تمام سنین، از جمله نوزادان، زیاد است. در مورد تاکتیک های درمان سرماخوردگی (ARVI) و آنفولانزا توسط یک فرد عادی در خانه بخوانید

چگونه آنفولانزا و ARVI را در خانه درمان کنیم؟ شناخته شده است که بیماری های گروه ARVI (عفونت ویروسی حاد تنفسی) بیماری های بسیار شایعی هستند که دستگاه تنفسی فوقانی را تحت تأثیر قرار می دهند.

آنفولانزا (از گریپ فرانسوی) یک بیماری عفونی حاد دستگاه تنفسی است که توسط ویروس آنفولانزا ایجاد می شود. در گروه عفونت های ویروسی حاد تنفسی (ARVI) قرار دارد. به صورت دوره ای به شکل اپیدمی و همه گیر گسترش می یابد. در حال حاضر، بیش از 2000 گونه از ویروس آنفولانزا شناسایی شده است که در طیف آنتی ژنی آنها متفاوت است. جی ripp یک بیماری تنفسی مسری است که توسط ویروس های آنفولانزا ایجاد می شود. آنفولانزا می تواند باعث بیماری شدید و گاهی مرگ شود.

در ابتدای زمستان، با شروع هوای سرد، همه ما - چه کودکان و چه بزرگسالان - با سرماخوردگی یا ARVI مواجه هستیم. برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا چه اقداماتی باید انجام دهید و اگر مریض شدید چگونه باید آن را درمان کنید؟

اول از همه - واکسن آنفلوآنزا. این به محافظت در برابر ویروس آنفولانزا کمک می کند و باید بسیار جدی گرفته شود. در حال حاضر انواع مختلفی از واکسن وجود دارد و دوز، دفعات و روش تزریق واکسن به عوامل زیادی بستگی دارد. زمان مناسب برای واکسیناسیون آنفولانزا برای ساکنان مرکز روسیه از پایان سپتامبر تا نوامبر است. در عرض یک ماه، بدن زمان دارد تا آنتی بادی های محافظتی لازم را تولید کند و برای شروع یک بیماری همه گیر آماده شود. تزریق واکسن آنفولانزا قبل از سپتامبر توصیه نمی شود، زیرا سطح آنتی بادی 6 ماه پس از واکسیناسیون شروع به کاهش می کند. واکسیناسیون داده شده پس از شروع شیوع ممکن است موثر نباشد.

واکسن آنفولانزا هم برای زنان باردار و هم برای مادران شیرده در دسترس است. در حال حاضر زنان باردار از سه ماهه دوم بارداری با استفاده از واکسن غیرفعال واکسن آنفولانزا واکسینه می شوند و این امر هیچ تاثیر منفی بر روی جنین نخواهد داشت. واکسیناسیون علیه آنفولانزا برای یک مادر شیرده، محافظت بیشتری برای کودک فراهم می کند، زیرا آنتی بادی های تولید شده توسط مادر در پاسخ به واکسن از طریق شیر مادر وارد بدن نوزاد می شود.

علاوه بر واکسن، نیز وجود دارد راه های دیگر برای پیشگیری از آنفولانزا.

یکی از موثرترین آنها اجتناب از تماس با فرد بیمار است. اگر این امکان پذیر نیست، از ماسک پزشکی استفاده کنید. سعی کنید با دستان خود به بینی و چشمان خود دست نزنید. و البته دست های خود را مرتب بشویید. اتاق ها را مرتباً تهویه کنید، نظافت مرطوب انجام دهید، از لامپ ماوراء بنفش استفاده کنید (نور ماوراء بنفش میکروب ها و ویروس ها را از بین می برد). اگر دستگاه تصفیه هوا و رطوبت ساز دارید، آنها را به صورت دوره ای روشن کنید. تعویض فیلترهای تهویه مطبوع آپارتمان و ماشین خود را فراموش نکنید. نعلبکی هایی را با پیاز یا سیر ریز خرد شده در تمام مناطق زندگی قرار دهید - مواد باکتری کشی که آزاد می کنند برای ویروس ها مخرب هستند.

چگونه روش های درمانی مناسب برای آنفولانزا و عفونت های ویروسی را انتخاب کنیم؟آنفولانزا با شروع ناگهانی بیماری (آنفولانزا شما را به زمین می اندازد)، تب و لرز شدید، سرفه، درد عضلات و مفاصل، سردرد و ضعف شدید مشخص می شود. برخی نیز دچار گرفتگی بینی و گلودرد می شوند. ماندن در رختخواب هنگام درمان آنفولانزا بسیار مهم است. عفونت ویروسی را نمی توان فورا درمان کرد، اما می توانید به سیستم ایمنی بدن خود کمک کنید تا روند بهبودی را تسریع بخشد.

بگذارید خودتان در خانه بیمار باشید! علاوه بر این، آنفولانزا به مدت 3-4 روز از شروع بیماری مسری باقی می ماند.

مناسب ترین درمان برای آنفولانزا، کاهش علائم بیماری است. مصرف داروهای سولفونامید یا آنتی بیوتیک ها توصیه نمی شود - آنها روی ویروس ها تأثیر نمی گذارند. بهتر است به دستور العمل های طب سنتی متوسل شوید.

این عسل است (اگر به آن حساسیت ندارید)، ترجیحاً عسل آهک است. می توانید آن را با آب لیمو یا جوشانده تمشک خشک ترکیب کنید. حداقل یک و نیم لیتر مایع (گرم) در روز بنوشید، ترجیحاً کمی ترش با محتوای بالای ویتامین C - کمپوت، نوشیدنی های میوه زغال اخته یا لینگونبری، دمنوش های گیاهی با آب لیمو. اسید اسکوربیک را در دوزهای زیاد (500-1000 میلی گرم در روز) مصرف کنید.

آیا کاهش دما در طول درمان آنفولانزا ضروری است؟افزایش درجه حرارت (تب) نه تنها نشانه ARVI و سرماخوردگی، بلکه همچنین از هر بیماری عفونی است. این یک واکنش محافظتی بدن است. اینگونه است که او با فعال کردن سیستم دفاعی خود با بیماری مبارزه می کند. هر یک از ما دمای بالا را به طور متفاوتی تحمل می کنیم. و اگرچه استفاده از داروهای تب بر در دمای بالاتر از 38.5 درجه سانتیگراد نشان داده شده است، توصیه های جهانی در این مورد نمی تواند وجود داشته باشد. این امر به ویژه در مورد کودکانی که قبلاً اختلال تشنجی داشته اند صادق است. دمای بسیار بالا می تواند باعث تشنج شود. از بین تمام داروهای ضد تب و مسکن، بهتر است داروهای حاوی پاراستامول را ترجیح دهید. بهتر است آسپرین و آنالژین را به کودکان زیر 18 سال ندهید - آنها می توانند عوارض جدی ایجاد کنند. در دما، روش های گرم کردن (کمپرس، بسته بندی، استنشاق بخار، حمام های درمانی گرم موضعی و عمومی) را نمی توان انجام داد. برای آبریزش شدید بینی، آب تازه فشرده آلوئه، چغندر یا هویج کمک خواهد کرد. آنها را با آب به نسبت 1: 1 رقیق می کنند و 4-5 قطره در هر سوراخ بینی سه تا چهار بار در روز به بینی می ریزند. برای تسهیل تنفس از بینی، از قطره ها یا اسپری های تنگ کننده عروق استفاده کنید.

به چه معناست یا رفتارمی تواند به کار رود V خانه شرایط? در مورد مصرف داروها، در این مورد تصمیم فقط توسط پزشک گرفته می شود، زیرا تقریباً همه داروها دارای موارد منع مصرف و عوارض جانبی هستند. این امر تا حدی در مورد داروهای هومیوپاتی مانند آنتی گریپین صدق می کند.

در بیماران بالغ مبتلا به آنفولانزای A می توان از داروهای ضد ویروسی مانند آمانتادین و ریمانتادین استفاده کرد. اگر در 48 ساعت اول پس از شروع بیماری مصرف شود، علائم بالینی بیماری و مدت زمان آن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (در مورد آنفولانزای B، آنها بی اثر هستند). آربیدول با فعال کردن سیستم ایمنی، مقاومت بدن را در برابر عفونت های ویروسی افزایش می دهد. این دارو در بزرگسالان و کودکان بالای 6 سال به عنوان یک عامل پیشگیرانه و درمانی برای آنفولانزا و ARVI استفاده می شود. داروهای جدیدی در حال حاضر ساخته شده اند که نه تنها در برابر ویروس های آنفولانزای A، بلکه در برابر ویروس های آنفولانزای B - مهارکننده های نورآمینیداز نیز موثر خواهند بود. اکنون دانشمندان در حال آزمایش اثربخشی و ایمنی آنها هستند.

تا به حال، آنفولانزا همیشه از سرماخوردگی باکتریایی معمولی، یعنی از آب مروارید دستگاه تنفسی فوقانی، برونشیت، متمایز نشده است. اما اقدامات برای پیشگیری و درمان این بیماری ها متفاوت است. بنابراین، برای مثال، اگر آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای سولفونامید برای عفونت‌های باکتریایی مؤثر باشند، برای عفونت‌های ویروسی، از جمله آنفولانزا، تأثیر مخربی روی ویروس‌ها ندارند.

درمان آنفلوانزا در خانه برای اشکال خفیف ARVI عمدتاً درمان بیماری زا و علامتی است. در این مورد، موارد زیر نشان داده شده است: الف) عوامل حساسیت زدایی (دیفن هیدرامین، پیپلفن، سوپراستین، تاوگیل، کلاریتین و غیره) در ترکیب با ویتامین های C و P. ویتامین های A، B 1، B 2، B 6، B 12. ب) محرک های غیر اختصاصی مانند متاسیل، پنتوکسیل. تجویز داروهای تب بر، با توجه به نقش محافظتی عامل تب زا در بیماری های عفونی، باید با خویشتن داری درمان شود.

بنابراین چگونه می توان کاتار دستگاه تنفسی فوقانی (URRT) را از بیماری ویروسی حاد تنفسی (ARVI) یا آنفولانزا تشخیص داد؟ به طور معمول، آب مروارید دستگاه تنفسی فوقانی با تغییرات التهابی در نازوفارنکس، معمولاً بدون علائم عمومی واضح (واکنش دما، ضعف قابل مشاهده، لرز و غیره) شروع می شود، در حالی که آنفولانزا خود را با لرز شدید، دمای نسبتاً بالا، بدن درد نشان می دهد. ، سردرد، خستگی، درد عضلات و مفاصل.

برای آنفولانزا، دستور العمل های عامیانه زیر برای درمان آنفولانزا و ARVI موثر است:

به عنوان خلط آوربرای بزرگسالان و کودکان در سنین اولیه و پیش دبستانی استفاده می شود مجموعه پستان شماره 1(ریشه گل ختمی له شده و برگ کلتفوت له شده 2 قسمت، گیاه پونه کوهی له شده، 1 قسمت) که یک قاشق غذاخوری از آن را با یک لیوان آب جوش ریخته، 20 دقیقه می گذاریم، صاف می کنیم، 1-2 قاشق چایخوری 2-3 بار میل شود. روز (بعد از غذا)؛ کلتفوت (1 قاشق غذاخوری را با یک لیوان آب جوش بریزید، 10 دقیقه بگذارید، خنک شود، صاف کنید، 1 قاشق چایخوری 3-4 بار در روز بنوشید). موکلتین (1 قرص را در 1/3 لیوان آب گرم حل کنید و شربت شکر را اضافه کنید، 1-2 قاشق چایخوری قبل از غذا 2-3 بار در روز). تزریق گیاه thermopsis - 0.1 گرم در 100 میلی لیتر - برای کودکان زیر 2 سال 1/2 -1 قاشق چایخوری 3 بار در روز. قطره آمونیاک-انیسون - 1 قطره در سال زندگی، 2-3 بار در روز مصرف می شود. pertussin 1/2 قاشق چایخوری 3 بار در روز؛ برم هگزین در شربت برای کودکان زیر 1 سال، 1/4 قاشق چایخوری 2-3 بار در روز، برای 1-2 سال، 1/2 قاشق چای خوری 2 بار، برای 3-5 سال، 1 قاشق چای خوری 2 بار در روز.

مجموعه: گل بابونه - 3 قاشق غذاخوری، برگ های سه برگی - 3 قاشق غذاخوری، گیاه صدف - 3 قاشق غذاخوری، گیاه سنجد - 3 قاشق غذاخوری، 4-5 قاشق غذاخوری از مخلوط را به مدت یک شب در 700 میلی لیتر آب جوش بخارپز کرده، صبح در آب نگهداری می شود. 15 دقیقه حمام کنید، فیلتر کنید و 1 لیوان 3-4 بار در روز مصرف کنید. استراحت در رختخواب را حفظ کنید. در شب، 100 میلی لیتر ودکا (بزرگسالان) که با یک قاشق غذاخوری عسل گرم می شود، بنوشید.

گل ذرت آبی. دم کرده را آماده کنید: 2 قاشق چایخوری گل را با 1 لیوان آب جوش دم کنید، 2 تا 4 ساعت بگذارید، صاف کنید. این دوز را در 3 دوز در طول روز صرف نظر از غذا بنوشید.

بابونه دارویی. حمامی را تهیه کنید که برای آن 400 گرم گل آذین خشک را بگیرید و 10 لیتر آب جوش بریزید و 1-1.5 ساعت بگذارید و صاف کنید و داخل حمام بریزید. مدت زمان عمل 10-15 دقیقه است. دمای آب در حمام 35-37 درجه سانتیگراد است.

چای ضد آنفولانزا: پوست بید، گل بابونه، شکوفه نمدار، باسن گل رز به طور مساوی قرار می گیرند. یک قاشق چای خوری از مجموعه با یک لیوان آب جوش ریخته می شود، به مدت 10 دقیقه باقی می ماند، سپس تزریق فیلتر می شود و توده گیاهی فشرده می شود. 1/3 لیوان دم کرده گرم را 3 بار در روز 15 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.

سنجد. دم کرده را تهیه کنید: 1 قاشق چایخوری ریشه له شده را در یک لیوان آب داغ به مدت 10 ساعت (دوز روزانه) بگذارید. جرعه های کوچک بنوشید. می توانید از جوشانده هم استفاده کنید: 1 قاشق چایخوری ریشه له شده را در 200 میلی لیتر آب به مدت 30 دقیقه (با حرارت ملایم) بجوشانید. در طول روز هر ساعت 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید.

پامچال بهار (پامچال، قوچ). دم کرده را آماده کنید: 10 گرم گل را با یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 30 دقیقه بماند. صاف کرده و 150 میلی لیتر 3 بار در روز مصرف کنید. همچنین می توانید از گل خشک شده 1 تا 2 گرم 3 بار در روز پودر بگیرید.

برای کودکان خردسال مبتلا به ARVI، یک روکش خردل عمومی موثر است. برای این کار، خردل نیز به میزان 1 قاشق غذاخوری در هر لیوان آب مصرف می شود، دنباله اعمال یکسان است، اما یک پوشک آغشته به خردل دور تمام بدن کودک از گردن تا پاشنه پیچیده می شود (در همان زمان، یک پوشک در فاق قرار داده می شود و اگر کودک بثورات پوشک داشته باشد، با گاز یا پارچه پوشک محافظت می شود).
ذخیره در شبکه های اجتماعی:

عفونت های ویروسی اغلب در فصل سرما در انتظار ما هستند. بدن ما که پس از تعطیلات تابستانی در اثر لجن پاییزی و استرس ضعیف شده است، طعمه بسیار آسانی برای بیماری می شود.
افزایش شدید دمای بدن، سردرد، آبریزش بینی و سرفه نشان می دهد که ما به یک عفونت ویروسی حاد تنفسی (ARVI) مبتلا شده ایم. و اگر دما به 39-40 درجه افزایش یافته باشد، بدن درد می کند که انگار در حال پیچش است، از لرز می لرزد، و چشم ها حتی از نور کم درد می کنند - اینها علائم آنفولانزا است.

درمان ARVI و آنفولانزا در بزرگسالان

هنگام درمان آنفولانزا و ARVI در بزرگسالان در خانه، باید چندین قانون مهم را دنبال کنید که ما در مورد آنها به شما خواهیم گفت. این به شما کمک می کند تا به سرعت بهبود پیدا کنید و درمان را به تاخیر نیندازید.

داروها

• سیتوویر؛
• کاگوسل;
• آمیکسین;
• لاوماکس و همکاران

چگونه به سرعت ARVI و آنفولانزا را در خانه درمان کنیم

استراحت در رختخواب را حفظ کنید

به عنوان یک قاعده، مردم آنفولانزا و ARVI را به اندازه کافی جدی نمی گیرند، آنها اغلب از این بیماری در پاهای خود رنج می برند. اما خطر طولانی شدن بیماری و ایجاد عوارض وجود دارد. بنابراین، در اولین نشانه های بیماری، به خصوص در دمای بالا، باید به رختخواب بروید. این در مورد ARVI صدق می کند. با آنفولانزا، مشکل معمولاً به‌طور خودکار حل می‌شود: وضعیت آنقدر شدید است که نشستن یا ایستادن، نه انجام هر کاری دشوار است.

استراحت در بستر حداقل برای 3 روز در حادترین لحظه بیماری توصیه می شود. اما حتی پس از بهبودی، مهم است که بیش از حد کار نکنید تا عوارضی ایجاد نشود.

مهم: در صورت عدم بهبودی کامل، برای کار عجله نکنید. آنفولانزا به دلیل عواقب آن خطرناک است. بدن خسته واقعاً قادر به مقاومت در برابر سایر عفونت‌هایی که ممکن است در کمین ما باشند، نیست.

در خانه با پزشک تماس بگیرید

وقتی با پزشک تماس می گیرید، مجبور نخواهید بود در صف کلینیک بمانید و دسته گل های ویروسی موجود را با "گل"های جدید افرادی که در کنار شما نشسته اند و از سردرد و درد عضلانی رنج می برند، تکمیل کنید. اما یک دکتر باید شما را معاینه کند. ابتدا باید تشخیص داده و درمان لازم را تجویز کند. ثانیاً، پزشک گواهی مرخصی استعلاجی صادر می کند که برای تحقق بند 1 صرفاً لازم است.

مهم: اگر مجبور شدید به کلینیک بروید، پوشیدن ماسک را فراموش نکنید. با انجام این کار، از خود در برابر "هدایای" ناخواسته افرادی که در نزدیکی عطسه و سرفه می کنند محافظت خواهید کرد و از دیگران در برابر عفونت محافظت خواهید کرد.

تب خود را با دارو کاهش ندهید

اگر دما افزایش یابد، به این معنی است که بدن با ویروس ها مبارزه می کند و دفاع ایمنی فعال شده است. با استفاده از داروها برای کاهش تب، سیستم ایمنی بدن خود را تضعیف می‌کنید و از تخریب ویروس‌ها در بدنتان جلوگیری می‌کنید. این داروها همچنین می توانند معده، کبد، کلیه ها و قلب را تحت تاثیر قرار دهند و مشکلات جدیدی ایجاد کنند.

اگر دمای بالا را به اندازه کافی تحمل می کنید، صبر کنید تا خود به خود کاهش یابد. فقط زمانی که در بزرگسالان به 39 درجه و بالاتر می رسد یا زمانی که تب با تشنج و غش همراه است باید کاهش یابد. در کودکان و افراد مسن می توان دما را در زمانی که بالاتر از 38 درجه باشد کاهش داد. اما حتی در این مورد نیز می توانید با درمان های خانگی از پس آن بربیایید.

ضد تب موثر عسل، چای با لیمو، تمشک و جوشانده گل نمدار است. می توانید بدن خود را با آب و سرکه پاک کنید یا گازی را که چندین بار تا شده و در آب در دمای اتاق خیس کرده اید، روی پیشانی یا روی دستان خود نزدیک نبض قرار دهید. پارچه گرم شده را می توان مرطوب کرد و دوباره اعمال کرد. می توانید با استفاده از برگ های کلم روی پیشانی، مچ دست و پاهای خود استفاده کنید.

گیاهان دارویی که به مبارزه با تب بالا کمک می کنند:

• برگ های تمشک و انواع توت ها؛
• شکوفه لیندن؛
• بزرگتر؛
• انواع توت های ویبرونوم؛
• دم اسبی

مهم: از آسپرین به عنوان تب بر استفاده نکنید. می تواند باعث خونریزی داخلی شود. پزشک داروهای لازم را تجویز می کند.

بدون آنتی بیوتیک!

آنفولانزا را نمی توان به طور موثر با آنتی بیوتیک درمان کرد. ویروس ها از آنها نمی ترسند. اما آنتی بیوتیک ها با موفقیت باکتری های مفیدی را که در بدن زندگی می کنند از بین می برند. دیس باکتریوز منجر به عواقب ناخوشایندی مانند اسهال، برفک و غیره می شود. در نتیجه، بدن حتی بیشتر ضعیف می شود و توانایی مقابله با خود بیماری را از دست می دهد.

در صورت وجود خطر عوارضی مانند التهاب گوش میانی، سینوزیت، ذات الریه و سایر موارد ناشی از باکتری، آنتی بیوتیک ها باید توسط پزشک تجویز شود.

نکته مهم: برای کاهش دوره بیماری، می توان از داروهای هومیوپاتی و تعدیل کننده ایمنی استفاده کرد، اما پزشک باید آنها را با در نظر گرفتن تمام ویژگی های بدن تجویز کند.

به مقدار زیاد مایعات بنوشید

علت اصلی آنفولانزا و ARVI مسمومیت بدن با موادی است که توسط ویروس ها ترشح می شود. سموم باید حذف شوند. بنابراین، هنگام درمان در خانه، باید مایعات زیادی بنوشید، حداقل دو لیتر مایعات در روز.

این بسیار مهم است، زیرا به دلیل دمای بالا، بدن با خطر کم آبی مواجه می شود. می توانید چای، نوشیدنی های میوه ای تهیه شده از زغال اخته، توت سیاه، لینگون بری و کمپوت های شیرین نشده بنوشید. آب معدنی بدون گاز به بازیابی تعادل مایع و نمک کمک می کند.

مهم: شما نباید نوشیدنی های گازدار شیرین بنوشید! این به معده و کبد استرس وارد می کند.

رژیم غذایی خود را دنبال کنید!

این راز نیست که در طول بیماری اشتهای خود را از دست می دهید. بدن تمام انرژی خود را صرف غلبه بر عفونت می کند و نه برای هضم غذا. در دمای بالا حتی توصیه می شود یک یا دو روز ناشتا باشید.

حتی اگر اشتهای شما برگشته باشد، این به این معنی نیست که شما نیاز به خوردن هر غذایی دارید. یک رژیم غذایی برای کمک به تسریع بهبودی مورد نیاز است. غذا باید به راحتی قابل هضم باشد نه سنگین. از غذاهای چرب و تند پرهیز کنید. لبنیات، سبزیجات و میوه ها را بیشتر مصرف کنید. کلسیم موجود در شیر، ویتامین ها و ریز عناصر، مقاومت بدن را در برابر عفونت تقویت کرده و ایمنی آن را افزایش می دهد. غلات مختلف سرشار از مواد مغذی هستند. و البته آب مرغ. در حالی که پزشکان در مورد فواید آن برای بدن بحث می کنند، همچنان به ما در مقابله با بیماری ها کمک می کند.

تا زمان بهبودی کامل، توصیه می شود غذاهای شیرین را محدود کنید.

مهم: هدر دادن قدرت بدن در مبارزه با الکل غیر قابل قبول است.

هوای تازه تنفس کن

استراحت در رختخواب به این معنی نیست که شما باید خود را قفل کنید. اتاق خود را اغلب تهویه کنید تا تعداد ویروس ها در هوا کاهش یابد. یک فضای گرم و گرفتگی در یک اتاق بدون تهویه، زمین حاصلخیز برای توسعه عفونت است.

برای تسهیل تنفس و کاهش سرفه و گلودرد، از یک مرطوب کننده استفاده کنید. اگر یکی ندارید، می توانید به سادگی یک کاسه آب در کنار تخت خود قرار دهید. اگر چند قطره دیگر اسانس (مریم گلی، اسطوخودوس، اکالیپتوس و غیره) به آب اضافه کنید، ابزاری برای مبارزه با ویروس ها نیز خواهید داشت. تمیز کردن روزانه مرطوب نیز به تمیز نگه داشتن هوا کمک می کند.

استنشاق پیاز و سیر برای درمان آنفولانزا و عفونت های ویروسی حاد تنفسی مفید است. بیهوده نیست که مادربزرگ های ما در طول اپیدمی آنفولانزا خوردن پیاز و سیر بیشتر را توصیه می کنند. بسیاری از مردم احتمالاً به یاد دارند که چگونه آنها را با یک "مدالیون" سیر در گردن خود به مهد کودک یا مدرسه فرستادند. فیتونسیدهای ترشح شده توسط این گیاهان برای پاتوژن های عفونت های تنفسی مخرب هستند.

اما همه نمی توانند این سبزیجات سالم را به مقدار زیاد بخورند، به خصوص اگر معده بیمار داشته باشند. بنابراین، می توانید بخار سیر و پیاز را به سادگی با خرد کردن آنها و قرار دادن یک بشقاب با آنها در کنار تخت خود تنفس کنید.

مهم: هنگام تهویه اتاق، از پیش نویس ها و هیپوترمی اجتناب کنید. اگر می‌توانید برای پیاده‌روی به بیرون بروید، سعی کنید طوری لباس بپوشید که یخ نزنید یا عرق نکنید.

درمان را با داروهای مردمی انجام دهید

در طول بیماری، می توانید از داروهای مردمی مختلف، به عنوان مثال، جوشانده گیاهان دارویی مختلف استفاده کنید. گیاهانی مانند گل رز، تمشک، زغال اخته، زغال اخته، مویز، آهک، مریم گلی، بابونه، گل همیشه بهار، مخمر سنت جان نه تنها به کاهش دما کمک می کنند، بلکه ویتامین ها و ریز عناصر مورد نیاز بدن را نیز تامین می کنند. برای مبارزه با آبریزش بینی و سرفه، می توانید در بخار دم کرده های داغ نفس بکشید. چنین روش هایی را می توان هنگام درمان آنفولانزا در کودکان انجام داد.

مهم: شما باید جوشانده و دم کرده گیاهان را گرم بنوشید، اما نه داغ! مایع داغ گلو را تحریک می کند که فقط درد را بدتر می کند.

برای درمان آنفولانزا در زنان باردار، به دلیل موارد منع مصرف زیاد، مصرف بیشتر مرکبات یا نوشیدن آب آنها توصیه می شود. توصیه می شود آب میوه را تا نیمه با آب رقیق کنید. لیمو به ویژه مفید است، زیرا سرشار از ویتامین C است و میکروب ها را از بین می برد. اگر می توانید لیمو را ساده بخورید. و اگر قادر به چنین شاهکاری نیستید، چای را با لیمو بنوشید و آن را با یک قاشق عسل شیرین کنید. پرتقال بهتر است به شکل آب میوه مصرف شود.

یکی از ساده ترین راه حل ها برای درمان ARVI و آنفولانزا آب نمک است. با حل کردن یک قاشق چایخوری نمک در 1 لیوان آب گرم، یک محلول جهانی به دست می آوریم. هنگام سرفه می توانید از آن برای غرغره کردن استفاده کنید و زمانی که آبریزش بینی دارید می توانید بینی خود را بشویید. برای اثربخشی بیشتر، می توانید چند قطره ید به محلول اضافه کنید. پاک کردن بدن با پارچه ای آغشته به آب نمک می تواند به کاهش دمای بدن شما کمک کند.

درمان آنفولانزا و ARVI در کودکان

داروها

طب سنتی طیف وسیعی از داروها را ارائه می دهد:

• اینترفرون - قطره بینی، برای 3 روز استفاده کنید، 2 قطره هر 3 ساعت.
• Grippferon - قطره بینی، به مدت 5 روز استفاده کنید. دوز بستگی به سن دارد: کودکان 1-3 ساله - 2 قطره 3 بار در روز، 3-14 ساله - 2 قطره 4 بار در روز.
• Imudon - قرص های مکنده، 1 قرص 6 بار در روز.
• Arbidol - قرص، کودکان 1-6 ساله - 1 تن در روز، 6-12 ساله - 2 بار در روز. بالای 12 سال - 4 بار در روز.

درمان هومیوپاتی

هومیوپاتی داروهای زیر را برای درمان ارائه می دهد:

• Aflubin - تا 1 سال - 1 قطره تا 8 بار در روز، 1-12 سال - 4 قطره بیش از 8 بار در روز، بیش از 12 سال - 9 قطره حداکثر 8 بار در روز.
• آنافرون - مصرف آن را هر 30 دقیقه 4 بار شروع کنید، سپس برای بقیه زمان 3 قرص دیگر مصرف کنید، از روز دوم 1 قرص 3 بار در روز مصرف کنید.

داروهای مردمی

حمام پا انجام دهید. دما نباید بیشتر از 37 درجه باشد، اما نباید کمتر از 35 باشد. آب باید ساق پا را بپوشاند. پاهای خود را به مدت 10 دقیقه نگه دارید، به طور دوره ای آب گرم اضافه کنید و به دمای مورد نظر برسانید. پس از عمل، پاهای خود را خشک کنید و جوراب های گرم بپوشید.

اگر کودک به گیاهان آلرژی ندارد، می توانید از مجموعه زیر استفاده کنید:

• پونه کوهی، جوانه های غان، گل رز، میوه های زیره سیاه و اکالیپتوس را به نسبت 3: 2: 4: 1: 3 مخلوط کنید.
• 1 قاشق چایخوری. 200 میلی لیتر آب جوش روی مخلوط بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند. صاف کرده و به عنوان چای بنوشید.

پیشگیری از بیماری

اقدامات پیشگیری از آنفولانزا را فراموش نکنید. این در درجه اول در مورد سخت شدن و رعایت قوانین بهداشت شخصی است.

1. فراموش نکنید که هر بار که بیرون می روید، دست های خود را بشویید.
2. در طول یک بیماری همه گیر، سعی کنید کمتر از مکان های شلوغ بازدید کنید و کمتر از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید. اگر قبل از کار چند توقف دارید، سعی کنید این فاصله را پیاده طی کنید. از له شدن خودداری خواهید کرد و پیاده روی سالم خواهید داشت.
3. اگر اپیدمی شروع شده است، برای جلوگیری از عفونت از ماسک استفاده کنید. نیازی به خجالتی بودن نیست، این یک راه عادی برای سالم ماندن است.
4. وقتی فرد مبتلا به آنفولانزا در خانه است، سعی کنید او را منزوی کنید. ظروف جداگانه ای در اختیار او قرار دهید که بعد از شستن باید با آب جوش آب شود.
5. از دستمال یکبار مصرف استفاده کنید.

اگر به شما واکسن آنفولانزا پیشنهاد شد، امتناع نکنید. حتی اگر بیمار شوید، بیماری خفیف‌تر از بدون واکسن خواهد بود.

فراموش نکنید که عفونت های ویروسی جدی هستند. مراقب خودت و عزیزانت باش!

شایع ترین و دردناک ترین موضوع برای هر فرد و برای هر خانواده در دوره پاییز و زمستان ARVI است. در طول دوره های همه گیر، 8 تا 9 نفر از هر 10 نفر ممکن است بیمار شوند. عفونت های ویروسی تنفسی به معنای بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی است که توسط گروهی از ویروس ها ایجاد می شود. حدود 250 نوع ویروس وجود دارد که می تواند منجر به ایجاد ARVI شود.

عامل اولیه در ایجاد بیماری هیپوترمی بدن و در نتیجه کاهش ایمنی عمومی است. هیپوترمی اندام تحتانی از اهمیت بالایی برخوردار است.

علائم

در افراد در هر سنی، ویروس ها تقریباً علائم مشابهی را ایجاد می کنند که عمدتاً به دلیل وجود نقاط "ضعیف" در فرد به مسمومیت عمومی و محلی تقسیم می شود. در میان علائم رایج، موارد زیر غالب است:

افزایش دما

بزرگ شدن دهانه رحم و سایر غدد لنفاوی

درد عضلانی، درد در پشت، مفاصل

کاهش عملکرد، ضعف

علائم و نشانه های موضعی ARVI در بزرگسالان، که درمان آن اجباری است، تورم مخاط بینی، ظهور ترشحات بینی، سرفه، گلودرد، گلودرد، تولید خلط است. بسته به ویژگی های فردی و ماهیت عفونت ویروسی، بزرگسالان علائم لارنژیت، فارنژیت، رینیت و نای را نشان می دهند. اما گاهی اوقات عفونت های حاد تنفسی می توانند یک دوره غیر معمول داشته باشند، که اغلب منجر به شروع دیرهنگام درمان و ایجاد عوارض - پنومونی، برونشیت و غیره می شود.

مواد مخدر

درمان سیستمیک

برای سرکوب ویروس ها، می توان از داروهای ضد ویروسی خاص، داروهای حاوی پروتئین ایمنی اینترفرون یا القا کننده های اینترفرون - داروهایی که تولید اینترفرون انسانی را فعال می کنند - استفاده کرد.

عوامل ضد ویروسی خاص (Remantadine، Zanamivir) با عملکرد سریع مشخص می شوند. داروهای این گروه طیف اثر باریکی دارند، بر این اساس، می توان از آنها برای مبارزه با تعداد محدودی از انواع پاتوژن ها استفاده کرد. این به طور قابل توجهی قابلیت های داروها را در درمان ARVI محدود می کند.

آماده سازی اینترفرون (Grippferon، Viferon) بر تعداد بیشتری از پاتوژن ها تأثیر می گذارد. مانند عوامل ضد ویروسی خاص، آنها تقریبا بلافاصله پس از استفاده شروع به عمل می کنند. در قالب تزریق، شیاف، قطره موجود است.

عواملی که سنتز اینترفرون خود را فعال می کنند (سیکلوفرون، آمیکسین) به این سرعت عمل نمی کنند - به طور متوسط ​​6 ساعت پس از استفاده.

داروهایی برای ARVI وجود دارد که اثر پیچیده ای دارند: از یک سو، آنها سنتز اینترفرون را تحریک می کنند، از سوی دیگر، آنها بر روی ویروس تأثیر می گذارند و باعث مرگ آن می شوند. داروی Arbidol که دارای این خواص است، اغلب برای درمان ARVI در بزرگسالان استفاده می شود.

آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی در بزرگسالان تجویز نمی‌شوند، زیرا آنها روی باکتری‌ها اثر می‌گذارند، در حالی که عوامل ایجاد کننده عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی ویروس‌ها هستند.

با این حال، هنگامی که یک عفونت باکتریایی به یک بیماری ویروسی می پیوندد و عوارض ایجاد می شود، استفاده از آنتی بیوتیک ها موجه و توصیه می شود.

آنفولانزا

باز هم، در مورد این بیماری، داروها باید از واکنش های ایمنی طبیعی بدن پشتیبانی کنند، نه ابزارهای قدرتمندی که فقط با تظاهرات عفونت - سرفه، آبریزش بینی، سردرد - مقابله کنند، اما در عین حال عوارض جانبی نیز به همراه دارند. بنابراین، به طور کلی، داروهای ARVI باید گیاهی باشند و دارای سه ویژگی در یک زمان باشند

- داروها باید با ملایمت و با دقت عمل کنند، یعنی فقط ویروس را تحت تأثیر قرار دهند، بدون اینکه به هیچ وجه بر سیستم ها و اندام هایی که تحت تأثیر عفونت نیستند تأثیر بگذارند.

- شربت ها، قطره ها، قرص های ARVI و آنفولانزا به سادگی باید موثر باشند، یعنی ترکیبی داشته باشند که به شکست بیماری کمک کند - این واضح است.

- داروها باید به طور همزمان علائم ناخوشایند - گلودرد، آبریزش بینی، سرفه را تسکین دهند.

داروهای ضد ویروسی برای ARVI: چقدر موثر هستند؟

فوراً باید توجه داشت که چنین داروهایی یک داروی فوری برای همه بیماری ها نخواهد بود. هدف از داروهای ضد ویروسی درمان و پیشگیری از عفونت های ویروسی حاد تنفسی است و برای اولی لازم است که دومی انجام شود. به زبان ساده، شما باید با تقویت ایمنی خود از خود در برابر عفونت محافظت کنید و فقط به این واقعیت اعتماد نکنید که اگر اتفاقی بیفتد، کافی است یک قرص را ببلعید و بیماری را فراموش کنید.

اما اگر همه شرایط برای درمان که بارها در بالا ذکر شد فراهم شود، داروهای ضد ویروسی با کیفیت بالا برای ARVI، یعنی برای یک بیماری قبلاً توسعه یافته، می تواند بسیار مؤثر باشد و نقش کمک کننده را برای بدن ایفا کند. به خصوص اگر این داروها دارای اثرات تعدیل کننده ایمنی و/یا اینترفرونوژنیک باشند.

چنین داروهایی برای ARVI راحت هستند زیرا دفاع بدن را فعال می کنند. به عنوان مثال، آنها ایمنی هومورال و سلولی را تحریک می کنند، تولید اینترفرون آلفا، بتا و گاما را افزایش می دهند. با استفاده از داروهای ضد ویروسی می توان درمان عفونت های ویروسی حاد تنفسی در بزرگسالان و کودکان را تسریع و ساده کرد. آنها را می توان حتی در دماهای بالا (بیش از 38 درجه) گرفت، اما، دوباره، ایجاد تمام شرایط برای کاهش آن.

آنتی بیوتیک برای ARVI: آیا می توان از آنها استفاده کرد؟

به عنوان یک قاعده، این داروها تنها زمانی مورد استفاده قرار می گیرند که بدن توسط یک عفونت باکتریایی سرکوب شود، نه ویروس. بنابراین، معمولاً برای ARVI آنتی بیوتیک مصرف نمی شود؛ باید این را به خاطر بسپارید. اگرچه پزشک می تواند آنها را تجویز کند، اما فقط در موارد استثنایی. مجدداً، پزشکان معمولاً آنتی‌بیوتیک‌ها را برای ARVI تجویز می‌کنند که عفونت ویروسی با عفونت باکتریایی پیچیده شود و بیماری به ذات‌الریه یا مثلاً اوتیت میانی تبدیل شود. خوب، البته، شما نمی توانید چنین داروهای قوی را به تنهایی مصرف کنید - آنها را فقط می توان طبق تجویز پزشک مصرف کرد.

عفونت های حاد تنفسی

از آنجایی که بیماری های تنفسی اغلب با التهاب نازوفارنکس (سفتی یا ترشح از بینی، قرمزی و درد در گلو هنگام بلع و غیره) همراه است، غرغره کردن و شستشوی بینی را باید از همان لحظه شروع کرد.

محلول شستشو را می توان از موارد زیر تهیه کرد:

جوشانده بابونه؛
قرص فوراسیلین؛
نمک.

یکی از رایج ترین غرغره ها برای گلودرد محلول سودا و نمک است. برای تهیه آن باید نصف قاشق چایخوری نمک و نوشابه را در نصف لیوان آب گرم رقیق کنید. می توانید چند قطره ید یا روغن درخت چای اضافه کنید.

به عنوان یک داروی منقبض کننده عروق برای از بین بردن احتقان بینی، می توانید از موارد زیر استفاده کنید:

نفتیزین
زایلن
سانورین و همکاران

لازم به ذکر است که این داروها بر روی غشاهای مخاطی بینی اثر خشکی دارند، بنابراین نباید بیش از 7-10 روز از آنها استفاده کرد.

برای درمان سرفه در بزرگسالان مبتلا به عفونت حاد تنفسی، داروها باید توسط پزشک معالج تجویز شود. به عنوان یک قاعده، از داروهای مرکزی برای کاهش سرفه استفاده می شود:

توسپروکس;
کدئین؛
سینکود و دیگران.

برای دستیابی به اثر خلط آور و ضد التهابی، داروهای محیطی تجویز می شود:

ACC;
لازولوان;
برم هگزین.

موارد زیر به عنوان یک عامل ضد ویروسی برای درمان عفونت های حاد تنفسی در بزرگسالان تجویز می شود:

گریپفرون؛
رمانتادین؛
آربیدول;
تامیفلو

این داروها مستقیماً روی ویروس تأثیر می گذارند و از رشد و تولید مثل آن جلوگیری می کنند.

بیشتر اوقات، عفونت های حاد تنفسی بدون تب رخ می دهد و درمان نیازی به استفاده از داروهای تب بر ندارد. اما در صورت افزایش، درمان های زیر توصیه می شود:

پاراستامول؛
آنتی گریپین؛
ترافلو و همکاران

داروهای مردمی

هنگامی که علائم سرماخوردگی ظاهر می شود، بسیاری از ما به طور سنتی به داروخانه مراجعه می کنیم. با این حال، آیا مصرف مواد شیمیایی معدنی همیشه موجه است؟ یک گزینه هوشمندتر، ایمن تر و ارزان تر وجود دارد - گیاهان دارویی.

زمانی که سرما می‌خورید، کلتفوت به طور همزمان 3 اثر دارد: التهاب را تسکین می‌دهد، با میکروب‌ها مبارزه می‌کند و همچنین باعث تعریق شما می‌شود. 3 قاشق غذاخوری گل و برگ خشک شده را با 0.5 لیتر آب جوش داخل قمقمه بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند. دم کرده را به صورت گرم، یک سوم لیوان، 3 بار در روز بنوشید.

1 لیوان شیر را در یک تابه لعابی ریخته، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. یک قاشق از برگ های مریم گلی خوب خرد شده. روی حرارت ملایم چند دقیقه بجوشانید، سپس آن را صاف کنید. برگ ها را جدا کرده و شیر را دوباره بجوشانید. شب ها قبل از خواب مصرف شود. این جوشانده برای سرفه و برونشیت مفید خواهد بود.

هنگام سرماخوردگی به خصوص اگر تب شدید دارید باید تا حد امکان ویتامین C مصرف کنید.بنابراین آب پرتقال تازه فشرده بنوشید.

تنتور پوست پرتقال: یک قسمت از پوست پرتقال را با یک قسمت الکل بریزید و خوب ببندید و در جای تاریک بگذارید تا دم بکشد. پس از هفت روز، صاف کنید، تمام مایع را از پوسته ها به تنتور فشار دهید و کیک را دور بریزید. دوباره صاف کنید. از 15-20 قطره رقیق شده در آب استفاده کنید.

200 گرم آب جوش روی گیاه و گل بومادران (1 قاشق غذاخوری) بریزید، زیر درب آن را در حمام آب جوش به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید. از روی حرارت بردارید و بگذارید 45 دقیقه خنک شود و سپس صاف کنید. هر ساعت یک قاشق غذاخوری بنوشید. این دارو را می توان به صورت شستشو و همزمان با مصرف خوراکی نیز استفاده کرد.

برای بیماری های ویروسی می توانید از روغن های ضروری استفاده کنید. میکروارگانیسم ها قادر به انطباق با عملکرد خود نیستند، که آنها را در برابر آماده سازی های طبیعی، به ویژه اسانس ها آسیب پذیر می کند. دستور تهیه: به صورت خوراکی با 1 قاشق چایخوری عسل، 3 قطره از یکی از اسانس های اسطوخودوس، لیمو، کاج یا نعناع، ​​3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا به مدت 7 تا 10 روز (پس از بررسی واکنش آلرژیک بدن به روغن ضروری) .

افزایش بیماری‌های ویروسی حاد تنفسی در اولین ماه‌های پاییز، زمانی که کاهش شدید دما در بیرون و در آپارتمان‌ها احساس می‌شود، شایع است. در طول انتقال از گرمای تابستان به باران های سرد پاییزی، بدن زمان لازم برای بازسازی را ندارد، سیستم ایمنی بدن تا حدودی ضعیف می شود و بنابراین مقاومت در برابر عفونت های ویروسی کاهش می یابد.

برای محافظت از خود و فرزندانتان در برابر سرماخوردگی و مشکلات مرتبط با آن - کاهش حقوق در محل کار، کاهش عملکرد مدرسه، چه باید بکنید؟ بیایید ببینیم از قبل چه اقداماتی می توانیم انجام دهیم.

اگر می خواهید سالم باشید، خود را محکم کنید

کدام ارگانیسم پیش از حملات گسترده ویروس‌های شیطانی راحت‌تر «تسلیم زمین می‌شود»؟ البته کسی که آمادگی مبارزه با آنها را ندارد.

حتی در ماه های گرم تابستان، اجرای برنامه زیر را شروع کنید:

• - بیشتر اوقات در آبهای آزاد شنا کنید.
• - پابرهنه روی چمن راه بروید.
• - در خانه، صبح خود را با آب سرد خیس کنید.

دوز کردن باید طبق قوانین انجام شود، به تدریج خود را برای "درجه پایین تر" آماده کنید. شما نمی‌توانید بلافاصله با آب یخ شروع کنید. ابتدا باید دوش بگیرید و به طور متناوب آب گرم و کمی خنک بگیرید. وقتی احساس کردید که می توانید ادامه دهید، دوش را متضاد تر کنید. همیشه باید با آب سرد کار را تمام کنید و سپس با یک حوله موهر خشک کنید. به هر حال، این نیز یک درمان خوب در برابر سلولیت است!

کودکان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن باید در آماده سازی برای دوش حاجب دقت ویژه ای داشته باشند. هر بدتر شدن رفاه نیاز به "بازگشت" دارد، و سپس باید همه چیز را از نو شروع کنید، فقط با سرعت کمتر.

در صورت امکان، باید با پنجره باز بخوابید (البته اگر بیرون منهای 30 نباشد). اما حتی در مورد دوم، باید قبل از رفتن به رختخواب اتاق را تهویه کنید.

قبل از شروع فصل سرد، مصرف یک دوره ویتامین منطقی است. مهمترین کمک کننده ها در مبارزه با ویروس ها و عفونت ها ویتامین ها هستند:

مرکبات را بیشتر بخورید، چای را با لیمو بنوشید. می توانید لیمو را در شیشه ای با برش های نازک و پاشیدن شکر روی آن تهیه کنید. شما باید این خوراکی سالم را در یخچال نگهداری کنید و هر روز آن را بخورید.

یک درمان پیشگیرانه خوب عصاره اکیناسه است. در داروخانه ها فروخته می شود. طبق دستور در دوره خاصی نوشیده می شود. با این حال، امروزه پزشکان همیشه از قبل، حتی قبل از شروع بیماری، توصیه نمی کنند که سیستم ایمنی را با کمک اکیناسه و سایر داروها "تقویت" کنند. بهتر است سبک زندگی فعالی داشته باشید، میوه تازه بخورید، تا حد امکان پیاده روی کنید (ترجیحا در هر آب و هوایی) و به اندازه کافی آب تمیز بنوشید. برای سیر طبیعی فرآیندهای متابولیک ضروری است.

• مفید است که هر از گاهی به خود "ماساژ خشک" بدهید: خود را کاملاً با یک برس سفت مالش دهید و سپس یک دوش خنک بگیرید.
• اگر در زمان اوج بیماری مجبور به سفر مکرر با وسایل نقلیه عمومی هستید یا در محل کار خود نیمی از کارمندان با علائم آشکار ARVI در اطراف راه می روند، پس از بازگشت به خانه، بلافاصله بینی خود را با محلول نمکی ضعیف بشویید. قبل از خروج از خانه، مجاری بینی را با پماد oxolinic چرب کنید.
• تمیز کردن مرطوب را بیشتر در خانه انجام دهید، از لامپ های معطر حاوی اسانس اکالیپتوس، صنوبر و کاج استفاده کنید.
• یک شب راحت بخوابید.
• اگر بیش از 2 بار در سال جوش های تبخال را تجربه می کنید، حتماً با داروهای ضد تبخال مخصوص درمان شوید. "سرماخوردگی" مکرر روی لب ها و زیر بینی نشانه ای از کاهش ایمنی است.

اما، با وجود تمام اقدامات انجام شده، شما هنوز مریض شدید: شما از فرزند خود که ویروس را از مهد کودک آورده است، آلوده شده اید، یا همکاران عزیز شما به معنای واقعی کلمه روی شما عطسه می کنند. ما نباید اجازه دهیم همه چیز مسیر خود را طی کند - ما شفا خواهیم یافت!

علائم ARVI

ابتدا باید مطمئن شوید که سرماخوردگی یا پاراآنفلوآنزا دارید و نه آنفولانزای واقعی.

این بیماری ها اغلب اشتباه گرفته می شوند. ARVI خفیف تر است و به اندازه آنفولانزا عوارضی ایجاد نمی کند. مسمومیت شدید طولانی مدت وجود ندارد. دما به ندرت از +38.5 درجه سانتیگراد بالاتر می رود، و حتی در این صورت اغلب این اتفاق نه یکباره، بلکه به تدریج رخ می دهد.

نکته مهم: اگر ابتدا احساس ناخوشایندی داشتید، سردرد داشتید، درد عضلات داشتید، درجه حرارت به اعداد بالا "پرید" و تنها پس از آن گلویتان درد می کرد، آبریزش بینی شروع شد - به احتمال زیاد آنفولانزا گرفتید.

اگر یک روز نه چندان شگفت‌انگیز با آبریزش بینی از خواب بیدار شدید، که روز بعد گلودرد نیز به آن اضافه شد، و سپس شروع به لرزیدن یا تب کردید، اما در عین حال کم و بیش قابل تحمل هستید، "خوش شانس" هستند این فقط SARS است.

علائم واضح سرماخوردگی در بزرگسالان:

• - گلو درد؛
• - آبریزش بینی؛
• - سردرد؛
• - سرفه؛
• - صدای خشن؛
• - احساس بی حالی

در کودکان، تصویر ممکن است تا حدودی متفاوت باشد: از آنجایی که نه تنها دستگاه تنفسی، بلکه دستگاه گوارش نیز به عنوان "ورودی" برای انبوهی از ویروس ها عمل می کند، ممکن است در همان ساعات اولیه بیماری شروع به استفراغ و گاهی اوقات اسهال کنند. دما به معنای واقعی کلمه از جلوی چشمان ما در حال افزایش است و به +39 درجه سانتیگراد می رسد. تعداد زیادی از ویروس ها به یکباره در خون آزاد می شوند، بنابراین بیماری به طور حاد خود را نشان می دهد. عفونت های مجاری تنفسی مانع از بلع طبیعی می شوند. کودک گریه می کند، دمدمی مزاج است، از خوردن امتناع می کند و بی حال می شود. او ممکن است از گلودرد، آبریزش بینی شکایت کند و شروع به سرفه کند. زمان تماس با پزشک و شروع درمان است.

درمان ARVI: به معنای کمک به سیستم ایمنی است

اول از همه، باید به یاد داشته باشید که بیماری را نمی توان شروع کرد. اکثر مردم سرماخوردگی را جدی نمی گیرند: فقط فکر کنید این چه نوع بیماری است! "خب، من چند روز تب خواهم داشت، گلودرد - همه چیز به زودی برطرف می شود" این همان چیزی است که بسیاری از مردم فکر می کنند و برای گرفتن مرخصی استعلاجی به درمانگاه عجله نمی کنند. در عین حال، مردم فراموش می کنند که سرماخوردگی درمان نشده روی پاها مملو از عوارض است.

آنفولانزا بسیاری از این عوارض را به همراه دارد، اما ARVI، با توجه ناکافی به بدن، همچنین می تواند یک شگفتی ناخوشایند را ایجاد کند: اضافه شدن یک عفونت باکتریایی. بلافاصله ظاهر نمی شود، اما 5 روز پس از شروع علائم بیماری اولیه به نظر می رسد شروع به فروکش می کند. علائم آشکار یک عارضه در حال توسعه:

• - یک جهش جدید در دما؛
• - بدتر شدن سلامت؛
• - سرفه شدید هکری؛
• - از سرگیری گلودرد، فقط در حال حاضر از لوزه ها.
• - سردرد هنگام خم شدن به جلو، احتقان بینی.
• - درد در گوش

اکنون در این مرحله نیاز به آنتی بیوتیک و مرخصی استعلاجی طولانی مدت خواهد بود. برای اینکه همه چیز را به چنین حالتی نرسانیم، بیایید به بدن کمک کنیم تا در مراحل اولیه، زمانی که اولین علائم ARVI ظاهر شده است، با بیماری مقابله کند.

در اولین ملاقات، پزشک یک داروی ضد ویروسی را برای بیمار تجویز می کند:

• - اینترفرون لکوسیت انسانی؛
• - آمیکسین؛
• - رمانتادین؛
• - آنفولانزا

شاید او همچنین تنتورهای شفابخش، به عنوان مثال، اکیناسه یا ایمونال را تجویز کند. همه این داروها برای یک هدف تجویز می شوند: افزایش ایمنی طبیعی فرد، قادر ساختن او به مبارزه با ویروس ها با قدرت کامل.

همه آنها یا حاوی اینترفرون هستند (ماده ای که توانایی کشتن ویروس ها را دارد) یا به بدن در تولید آن کمک می کند.

• - "درینات"؛
• - "ایمودون"؛
• - "آربیدول".

"آربیدول"هم برای سرماخوردگی و هم برای آنفولانزا تجویز می شود. بزرگسالان باید روزانه 4 قرص به مدت 5 روز، کودکان 6 تا 12 سال - 2 قرص آربیدل کودکان و تا 6 سال - یک قرص در روز مصرف کنند. توصیه می شود به محض ظاهر شدن اولین علائم سرماخوردگی، مصرف دارو را شروع کنید. البته، اگر فقط آبریزش خفیف بینی بدون بدتر شدن سلامتی و دما وجود داشته باشد، به چنین داروی قوی نیازی نخواهد بود - درمان علامتی کافی خواهد بود.

"ایمودون"باید حل شود - اینها قرص هستند. این محصول به سرماخوردگی، بیماری های التهابی لثه و استوماتیت کمک می کند. شما باید 6 قرص در روز مصرف کنید، سعی کنید این کار را نیم ساعت قبل یا نیم ساعت بعد از غذا انجام دهید.

"درینات"- قطره بینی 3-5 قطره در هر سوراخ بینی چکانده می شود و بعد از 1.5 ساعت این روش تکرار می شود.

پزشکان وایفرون را برای بیماران جوان تجویز می کنند. برای جوان ترین - "Viferon 1"؛ برای افراد بالای 7 سال - Viferon 2. این شیاف های رکتال هستند. شما باید 1 شمع در صبح و یک شمع در شب قرار دهید.

یک درمان عالی برای تقویت ایمنی، هومیوپاتی است. تنها استفاده از این داروها به تنهایی توصیه نمی شود: آنها باید توسط پزشک متخصص تجویز شوند. افزایش ایمنی: "Agri"، "Influcid"، "Faringomed"، "Sandra".

داروهای مردمی برای سرماخوردگی

اگر بیماری خفیف باشد، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که چای داغ بیشتری بنوشید و از برخی از دستور العمل های عامیانه استفاده کنید.

1. زنجبیل به تسکین تب های جزئی و مقابله با سرماخوردگی های خفیف کمک می کند. ریشه زنجبیل باید بریده شود، آب داغ بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد. می توانید عسل و لیمو را به نوشیدنی اضافه کنید. قبل از سرد شدن باید آن را بنوشید.
2. می توانید از داروی قدیمی مادربزرگ استفاده کنید و با استفاده از برگ های خشک تمشک برای خود چای درست کنید. آنها حاوی مقادیر زیادی ویتامین C هستند که بدن برای مبارزه موفق با این بیماری به آن نیاز دارد. می توانید تمشک را مانند چای معمولی دم کنید و گرم یا گرم بنوشید. به عنوان یک عامل معرق و ضد التهاب عمل خواهد کرد.
3. نوشیدن دم کرده جوانه های غان نیز مفید است - آنها سرماخوردگی را همراه با عرق از بدن "دفع" می کنند که هنگام مصرف این داروی طبیعی به وفور آزاد می شود. طرز تهیه آن به این صورت است: دو قاشق غذاخوری جوانه را با دو لیوان آب جوش بریزید سپس مخلوط را به مدت 6 ساعت در جای تاریک بگذارید. در حالت ایده آل، باید جوانه ها را در قمقمه دم کنید. پس از 6 ساعت، تزریق آماده خواهد شد. در طول روز در سه نوبت باید صاف و نوشیده شود.
4. مریم گلی در برابر سرماخوردگی عالی عمل می کند. برگ های آن باید با آب داغ پر شود (به میزان 1 قاشق برگ در هر 20 قاشق آب). بعد از نیم ساعت دم کردن، صاف کرده و یک چهارم لیوان را چندین بار در طول روز بنوشید.
5. بسیاری از ما در کلبه های تابستانی خود توت سیاه می کاریم. توت تارت آن سرشار از ویتامین C است و برگ های آن می تواند به سرعت علائم سرماخوردگی را تسکین دهد. چند قاشق غذاخوری برگ خشک با آب جوش ریخته می شود، 15 دقیقه صبر کنید، پس از آن نوشیدنی حاصل را می توان نوشید. باید به صورت گرم و نصف لیوان 2 تا 3 بار در روز مصرف شود.
6. یک عامل ضد التهابی خوب شکوفه نمدار است. این گیاه در هر داروخانه فروخته می شود، بنابراین در دسترس همه است. 3 قاشق غذاخوری گل را با آب جوش مستقیماً در قوری ریخته و به جای چای می نوشند. برای تقویت اثر درمانی و بهبود طعم، می توانید عسل اضافه کنید.
7. مخمر سنت جان نیز یک نوع چای دارویی است. آن را با آب جوش در قمقمه دم کرده و چند ساعت صبر کنید تا مواد مفید به داخل آب برود. سپس باید محلول را صاف کرده و بعد از هر وعده غذایی نصف لیوان گرم بنوشید. توجه خانم هایی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند! مخمر سنت جان برای آنها منع مصرف دارد، زیرا اثربخشی COCها را کاهش می دهد.
8. به عنوان نوشیدنی برای سرماخوردگی، می توانید دم کرده بابونه، شیر گرم با عسل یا فقط چای سبز داغ بنوشید. آب زغال اخته سرشار از ویتامین C بسیار مفید است اصولاً مهم نیست که فرد بیمار کدام جوشانده را ترجیح دهد. نکته اصلی این است که او تا حد امکان مایعات گرم بنوشد. سموم را از بدن دفع خواهد کرد.
9. هنگامی که دما کاهش می یابد، می توانید پاهای خود را با مخلوطی از خردل و سودا که در یک کاسه آب بسیار گرم رقیق شده است بخار کنید. مدت حمام تا زمانی است که آب سرد شود.
10. استنشاق با مومیایی "ستاره طلایی" به عنوان یک درمان برای آبریزش بینی بسیار مفید است. از دوران کودکی برای بسیاری با نام محبت آمیز "ستاره" شناخته شده است. یک قطره از مومیایی کردن را به نوک چاقو بریزید و در آب داغ حل کنید. پس از پیچیدن سر خود در حوله، باید چند دقیقه روی این مخلوط نفس بکشید - تا زمانی که می توانید آن را تحمل کنید. اگر با اولین علائم آبریزش بینی شروع به انجام این استنشاق کنید، می تواند در عرض 3-4 روز به طور کامل از بین برود.
11. استنشاق روغن درخت چای نیز مفید است.
12. گلو را باید با محلول تنتور کالاندولا یا روتوکان غرغره کرد.

چگونه یک منو برای مقابله سریع با ویروس ایجاد کنیم؟

اساس تغذیه برای ARVI باید غذاهایی باشد که به راحتی توسط بدن جذب شوند. بدن به خودی خود "به شما می گوید" چه بخورید. در روزهای اول، اغلب شما اصلاً حوصله غذا خوردن ندارید. و مجبور نیستید خودتان را مجبور کنید - کاملاً ممکن است یک یا دو روز روی رژیم غذایی مبتنی بر آب میوه، شیر با عسل و چای با لیمو بنشینید. وقتی اشتهای شما بیدار شد، غذاهایی مانند:

• - آبجو مرغ؛
• - مقداری گوشت بوقلمون؛
• - ماهی خورشتی؛
• - فرنی گندم سیاه؛
• - میوه ها (سیب، موز، گلابی).

شما نباید بدن را با غذا بیش از حد بارگیری کنید - خودش "می داند" چقدر انرژی برای مبارزه موفقیت آمیز با ویروس ها نیاز دارد.

برخی از ویژگی های ARVI در بیماران جوان

بچه‌ها راحت‌تر ویروس‌ها را می‌گیرند، سریع‌تر بیمار می‌شوند، دوره حاد را سخت‌تر تحمل می‌کنند، اما راحت‌تر بهبود می‌یابند. اگر یک بزرگسال بتواند 7-10 روز راه برود، به نوعی مبارزه کند، بدون تب، اما با آبریزش بینی، تبخال و سایر "لذت های" سرماخوردگی، به احتمال زیاد کودک بلافاصله دمایی تا 39+ می دهد. درجه سانتی گراد باید شلیک کنم؟ کودک چند روز ممکن است تب داشته باشد و زمان شروع آنتی بیوتیک چه زمانی است؟

نکته مهم: در سه روز اول در صورت افزایش دما به +38.5 درجه سانتیگراد و بالاتر، باید درجه حرارت را کاهش داد. چگونه دمای بالا را کاهش دهیم؟ بهتر است کودک را با حوله آغشته به آب خنک پاک نکنید، بلکه به کودک نوروفن یا پاراستامول بدهید.

به کودک باید بیشتر آب داده شود تا به بدن در خلاص شدن از شر "دشمنان" کمک کند. اما در مورد بچه های کوچک باید از یک تاکتیک خاص استفاده کنید: در بخش های کوچک، چندین قاشق چای خوری در یک زمان بنوشید. حجم زیادی از مایع مصرف شده در یک بار می تواند یک اثر نامطلوب داشته باشد: استفراغ.

پس از یک بیماری، کودک اغلب برای مدت طولانی به سرفه ادامه می دهد. باید با داروهای علامتی انتخاب شده توسط پزشک درمان شود.

اگر سرماخوردگی وارد خانه شما شد و نیمی از خانواده شما را در رختخواب گذاشت، وحشت نکنید. اگر به مدت 1-2 روز از استراحت در بستر پیروی کنید و با صبر و حوصله تمام علائم ARVI - آبریزش بینی، گلودرد، سرفه - را درمان کنید، همه اینها در عرض یک هفته از بین می رود. تنها چیزی که از شما خواسته می شود این است که به بدن خود استراحت دهید، کار را کنار بگذارید و در آرامش با نوشیدن دمنوش های گیاهی گرم استراحت کنید. اگر فوراً با توجه کافی آن را درمان کنید، به زودی بیماری بدون هیچ عواقبی فروکش می کند.

سرماخوردگی بسیاری از افراد را وادار می کند تا به دنبال کمک پزشکی باشند، به خصوص در زمان همه گیری. در طول سال حدود 50 میلیون مورد بیماری عفونی در کشور ما تشخیص داده می شود که 90 درصد آن عفونت های ویروسی حاد تنفسی (ARVI) و آنفولانزا است. این بیماری ها اغلب با ایجاد عوارض همراه هستند. هزینه های جامعه برای پیشگیری و درمان آنها و خسارات ناشی از ناتوانی جمعیت بسیار زیاد است. بنابراین، ارتباط اطلاعات در مورد چگونگی درمان سریع یک بیماری عفونی حاد در خانه بدون شک است.

حالت و تغذیه

بیمار مبتلا به ARVI برای تمام دوره تب نیاز به استراحت در بستر دارد. بیمار باید تا بهبودی کامل در خانه بماند. اگر دمای بدن شما نرمال است، می توانید به پزشک در کلینیک مراجعه کنید.

اتاقی که بیمار در آن قرار دارد باید مرتباً تهویه شود. تمیز کردن مرطوب روزانه با استفاده از مواد ضد عفونی کننده مورد نیاز است. توصیه می شود تماس اعضای سالم خانواده با بیمار محدود شود و ظروف جداگانه و حوله برای او تهیه شود.

تغذیه باید کامل و با محتوای بالای سبزیجات، ماهی، محصولات لبنی و ویتامین ها باشد. نوشیدن مایعات زیاد مفید است - کمپوت میوه های خشک، گل رز، چای سبز. شما باید از چای و قهوه غلیظ، شیرینی جات، غذاهای چرب و الکل خودداری کنید.

مصرف ویتامین های A، E و گروه B مهم است، بهتر است مجتمع های مولتی ویتامین آماده را از داروخانه خریداری کنید. در طول دوره بهبودی پس از ARVI، می توانید از آداپتوژن های گیاهی - Rhodiola rosea، جینسنگ استفاده کنید.

درمان غیر دارویی

اگر بیماری شدید نباشد، بدون تب شدید و مسمومیت، می توانید با داروهای مردمی، به ویژه در کودک، از پس آن برآیید. استنشاق بخار با محلول سودا، مالیدن سینه با چربی گورکن، ضمادهای گیاهی و مومیایی ستاره طلایی مفید است. ماساژ طب فشاری صورت و دست ها به تسکین سریع علائم ARVI کمک می کند.

غرغره گرم با دم کرده کلتفوت، بابونه، گل همیشه بهار، مریم گلی و اکالیپتوس توصیه می شود. این گیاهان دارای اثرات ضد التهابی و سیستم ایمنی هستند. رایحه درمانی با استفاده از اسانس های کاج، اکالیپتوس و سدر نشان داده شده است.

در دمای طبیعی بدن، روش های حرارتی موثر هستند: حمام پا داغ با خردل، شیر گرم با عسل، حرارت خشک در قسمت پایین کمر. می‌توانید از جوراب‌هایی که با پودر خردل پر شده‌اند برای کودکتان استفاده کنید - اجازه دهید آن‌ها را عصرها قبل از خواب بپوشد. گچ خردل در ناحیه بین کتفی نیز به بهبود سلامت شما کمک می کند. گلوی خود را با روسری نپیچید.

اگر این بیماری با تب بالا، آبریزش بینی، احتقان شدید بینی، سردرد و درد عضلانی، ضعف همراه باشد، نمی توانید بدون درمان دارویی برای ARVI انجام دهید.

درمان اتیوتروپیک

در حالت ایده‌آل، درمان ARVI باید اتیوتروپیک باشد، یعنی باید هدف اصلی بیماری - ویروس باشد. با این حال، چنین درمانی فقط برای آنفولانزا ایجاد شده است. برای درمان آن، از داروهای دو گروه اصلی استفاده می شود:

• مسدود کننده های کانال M2 (ریمانتادین، آمانتادین)؛
• مهارکننده های نورآمینیداز (زانامیویر، اوسلتامیویر).

این داروها به سرعت تمام علائم آنفولانزا را از بین می برند. نقطه ضعف آنها توسعه سریع مقاومت ویروسی و کاهش اثربخشی آنها پس از چند روز استفاده است. علاوه بر این، این داروها کاملاً ضعیف تحمل می شوند و باعث تهوع، سرگیجه، بی خوابی و بی اشتهایی می شوند. برای ARVI ناشی از سایر پاتوژن ها، این داروها بی اثر هستند.

در شرایط مدرن، اهمیت فزاینده ای بر پیشگیری از واکسن داده می شود - معرفی یک واکسن غیرفعال به بدن یک فرد سالم. دشواری واکسیناسیون در این واقعیت نهفته است که همیشه نمی توان به درستی نوع ویروس آنفولانزا را که امسال منشأ اپیدمی خواهد شد، شناسایی کرد.

حتی درمان اتیوتروپیک و واکسیناسیون ممکن است فرد را از آنفولانزا محافظت نکند. برای ARVI، این روش ها به هیچ وجه استفاده نمی شود. بنابراین، درمان علامتی پایه ای برای درمان ARVI در خانه می شود.

درمان علامتی

درمان با داروهای علامتی در خانه به از بین بردن سریع علائم بیماری و جلوگیری از ایجاد عوارض کمک می کند. علائم اصلی ARVI سرفه، آبریزش بینی و تب است. برای درمان آنها، داروهایی از گروه های مختلف دارویی مورد نیاز است:

• داروهایی که التهاب را سرکوب می کنند؛
• عواملی که تورم غشای مخاطی را کاهش می دهند.
• اجزای سرفه؛
• موادی که از آسیب غشا توسط رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند.
• ویتامین ها؛
• آنتی هیستامین ها

معمولاً همه آنها در یک یا ترکیب دیگر در داروهای ترکیبی سرماخوردگی وجود دارند. پزشکی مدرن چنین داروهای پیچیده ای را برای بهبود سریع از ARVI در خانه توصیه می کند.

مزایای داروهای ترکیبی علیه ARVI:

• در تمام قسمت های بیماری عمل کنید؛
• حاوی دوزهای متعادل از داروها است که خطر مصرف بیش از حد را کاهش می دهد.
• اجزاء اثر یک طرفه (هم افزایی) دارند.
• داروهای ترکیبی ارزان تر از اجزای جداگانه آنها هستند.
• سهولت استفاده، از جمله برای کودکان.

یکی از اجزای اصلی داروهای پیچیده برای ARVI پاراستامول است. این یکی از بی خطرترین داروهای تب بر است. فنیل افرین، یک داروی ضد احتقان، به طور موثر احتقان بینی را از بین می برد و آبریزش بینی را از بین می برد. رایج ترین آنتی هیستامین فنیرامین است. این دارو غشای مخاطی را خشک می کند، خارش و تورم چشم و بینی را از بین می برد.

برای بهبود عملکرد و کاهش احساس خستگی، بسیاری از محصولات ترکیبی شامل کافئین هستند. احساس خواب آلودگی را که آنتی هیستامین ها می توانند ایجاد کنند سرکوب می کند. یکی از اجزای مهم چنین محصولاتی ویتامین C است که باعث کاهش نفوذپذیری عروق، تقویت سلول ها و افزایش قدرت دفاعی بدن می شود. بسیاری از داروهای پیچیده با اثرات متفاوت ساخته شده‌اند که به هر بیمار اجازه می‌دهد دارویی را انتخاب کند که مناسب‌تر است.

یکی از محصولات ترکیبی موثر در بازار روسیه Lemsip است. حاوی پاراستامول و فنیل افرین در ترکیبی متعادل برای تسکین سریع همه علائم سرماخوردگی است. این دارو جایگاه پیشرو در مبارزه با علائم ARVI در بریتانیا دارد. این دارو به شکل پودر با عطر دلپذیر موجود است و در عرض 15 دقیقه شروع به عمل می کند. زمان عمل به 6 ساعت می رسد. دارو باعث خواب آلودگی نمی شود.

از داروهای چند جزئی به شکل قرص باید به رینزا اشاره کرد. این دارو برای کودکان بالای 15 سال و بزرگسالان تجویز می شود. ترکیب بهینه دارو به خلاص شدن سریع از درد، آبریزش بینی و تب کمک می کند.

ویژگی های درمان ARVI در کودکان خردسال

نوزادان زیر 3 ماه باید رژیم نوشیدن خود را کنترل کنند. مقدار آب مورد نیاز در روز 120-150 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن کودک است. کمبود مایعات خطر اصلی یک بیماری عفونی برای بدن کودک است.

اگر پوست کودک صورتی است، باید لباس او را درآورید، سرد را به ناحیه عروق بزرگ (کشاله ران، زیر بغل) بمالید و با آب در دمای اتاق بمالید. برای این کار از ودکا، سرکه یا آب سرد استفاده نکنید. این می تواند باعث اسپاسم عروق کوچک و تنظیم حرارت کاملاً "عدم تعادل" شود. در برخی موارد، حمام مشترک با دمای آب دو درجه کمتر از دمای بدن کودک می تواند به کاهش تب کمک کند.

در کودکان مبتلا به بیماری های قلبی، ریوی، سیستم عصبی یا در نوزادان زیر 3 ماه، در صورت تجاوز از 38 درجه سانتیگراد، کاهش دمای بدن ضروری است. در موارد دیگر، حد دمای "شکسته" 38.5 درجه سانتیگراد است. باید به تدریج کاهش یابد، ترجیحاً 1-1.5˚С. برای این منظور، فقط می توان از دو دارو استفاده کرد - پاراستامول و ایبوپروفن.

در صورت وجود مخاط غلیظ در حفره بینی کودک، لازم است بینی را با محلول نمکی شستشو دهید. می توانید از آسپیراتور استفاده کنید. اگر بینی کودک آزادانه نفس می کشد، نیازی به آبکشی نیست.

استفاده از داروهای ضد احتقان در دوزهای ویژه "کودکان" برای یک دوره کوتاه امکان پذیر است. اگر کودکان گلودرد دارند بهتر است غرغره نکنند و شیر گرم با عسل و آب معدنی برجومی و نوشابه بخورند.

سرفه را باید با تمرینات تنفسی، درناژ وضعیتی، ماساژ قفسه سینه و نوشیدن مایعات فراوان درمان کرد. پزشک شما ممکن است داروهای رقیق کننده مخاط را به صورت خوراکی یا استنشاقی تجویز کند. خوددرمانی با این داروها خطرناک است.

هنگام درمان کودک، باید از تجویز غیرقابل توجیه داروهای تحریک کننده سیستم ایمنی، ضد ویروسی و ضد باکتری خودداری شود.

پیشگیری و درمان ARVI در خانه

با شروع دوره پاییز و زمستان، بسیاری از ARVI رنج می برند که درمان آن در خانه نتایج بسیار خوبی به همراه دارد. سرفه، گلودرد و آبریزش بینی را می توان با استفاده از داروهای خانگی با موفقیت درمان کرد. همه بیماری های کوتاه مدت و ناگهانی معمولاً به عنوان عفونت های ویروسی حاد تنفسی طبقه بندی می شوند. در پزشکی به آن ARVI می گویند. و این اصطلاح اغلب با سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود.

شما می توانید از افراد دیگر و حتی حیوانات آلوده شوید. این عمدتاً از طریق قطرات معلق در هوا، دهان (بوسیدن، از طریق غشاهای مخاطی)، لمس سطوح آلوده است که پس از آن عفونت می تواند وارد حفره دهان شود. اغلب کودکان در سنین پایین مستعد ابتلا به این بیماری هستند که بدون رعایت موازین بهداشتی، دست های شسته نشده قبل از غذا خوردن و بعد از راه رفتن آن را در دهان می گذارند.

یک فرد عادی ممکن است عفونت های ویروسی حاد تنفسی، عفونت های حاد تنفسی و آنفولانزا را اشتباه بگیرد. بهتر است خودتان تفاوت را در مراحل اولیه عفونت درک کنید تا بدانید چگونه درمان فردی را در خانه انجام دهید یا به موقع با پزشک مشورت کنید. عفونت ویروسی تنفسی حاد به خودی خود به معنای عفونت و آسیب به دستگاه تنفسی است. : از نازوفارنکس تا ریه ها. ARI یک بیماری حاد تنفسی است. ممکن است ادامه سرماخوردگی باشد.

آنفولانزا دارای سه دسته است: A، B و C. نوع اول، انعطاف پذیرترین نوع آن است و بدون در نظر گرفتن سن فرد، می تواند به سیستم ایمنی بدن انسان حمله کند. نوع دوم و سوم کودکان هستند. علاوه بر این، نوع C منحصراً برای کودکان است و فقط در سنین پایین رخ می دهد. آنفولانزا بسیار بدتر قابل تحمل است. درجه حرارت بالای 38 درجه است (برخلاف ARVI)، بیماری بسیار طولانی تر است و عوارض بیشتر ظاهر می شود.

علائم اصلی ARVI

علائم به تدریج ظاهر می شود. اولین نشانه ها کسالت خفیف، خستگی، لرز خواهد بود. روند عفونت می تواند از دو تا هفت روز طول بکشد. به عنوان مثال، اثرات آنفولانزا را می توان در عرض یک روز احساس کرد. این نوع بیماری از طریق قطرات هوا منتقل می شود.

صبح روز بعد ممکن است گلوی شما درد داشته باشد. غشای مخاطی نیز تحریک می شود و آبریزش بینی ظاهر می شود. سردرد ممکن است شما را آزار دهد.

درمان باید از همان ساعات اولیه شروع شود، سپس روند بهبودی و بهبودی ممکن است تنها چند روز طول بکشد. اما عوارضی به شکل اوتیت میانی، مننژیت و ذات الریه نیز وجود دارد. افراد مبتلا به بیماری های مزمن ممکن است تشدید را تجربه کنند.

باید به یک درمانگر مراجعه کنید. او بر اساس آزمایشات داروها را تجویز می کند. در صورت بیماری شدید، بیمار به بیمارستان فرستاده می شود.

اما همیشه زمان و فرصتی ندارید که برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات به دلیل بیماری قدرت کافی ندارید. وحشت نکنید. داروها و روش های سنتی زیادی برای خوددرمانی وجود دارد.

روش های اصلی درمان

درمان ARVI در خانه امری عادی است و در صورت رعایت برخی توصیه ها مشکلی ایجاد نمی کند.

الزامات اساسی که باید بدون توجه به روش درمان رعایت شوند:

1. استراحت در رختخواب. بدن باید در این دوره حداقل انرژی مصرف کند. وقتی بدن عرق می کند نباید در را باز کنید، در غیر این صورت ممکن است نشت کند و عوارضی ظاهر شود.
2. شما باید تا حد امکان آب و چای بنوشید - این به حذف عفونت از بدن از طریق ادرار کمک می کند. علاوه بر این، لحن را بهبود می بخشد.
3. شما نباید آنتی بیوتیک مصرف کنید - آنها هیچ تاثیری نخواهند داشت. آنتی بیوتیک ها فقط توسط پزشک و فقط برای عوارض تجویز می شود.

هر خانه یک کیت کمک های اولیه شخصی با مجموعه ای از داروها دارد. به احتمال زیاد، نوعی ضد تب آشنا در آن وجود دارد. اگر دما خیلی بالاست از آن استفاده کنید.

غرغره کردن هر ساعت به پاکسازی غشاهای مخاطی و رفع قرمزی کمک می کند.

برای گلودرد حاد می توان از کره کاکائو به طور موثر استفاده کرد. بهتر است حدود یک قاشق چایخوری را در شیر گرم (توری) حل کنید. توصیه می شود بعد از غذا مصرف شود. چند ساعت قبل از خواب، می توانید یک تکه روغن که بزرگتر از یک تکه آدامس نباشد بمکید.

هنگام انتخاب قطره، باید به آماده سازی های مبتنی بر روغن اولویت دهید. آنها غشای مخاطی را چندان تحریک نمی کنند و نه تنها رگ های خونی را منقبض می کنند، بلکه به حذف چرک از نازوفارنکس نیز کمک می کنند. قطرات مبتنی بر آب دریا ممکن است باعث سوزش و تحریک شود.

روغن های ضروری برای سرفه های شدید بسیار موثر هستند. آنها ریه ها را تسکین می دهند و راه های هوایی را پاک می کنند. بخاری های مدرن ظروف مخصوصی دارند که می توانید روغن را در آن بریزید تا تبخیر شود. لامپ های معطر ویژه ای نیز وجود دارد. فقط می توانید چند قطره روغن روی باتری بریزید.

اگر فصل تابستان است، یک بطری یا نعلبکی با اتر آسیاب شده در کنار تخت خود قرار دهید. صبح روز بعد راحت تر نفس می کشید و سلامت کلی شما بهبود می یابد.

مصرف ویتامین ها را فراموش نکنید. آب مرکبات طبیعی مقدار ویتامین C را افزایش می دهد. آب میوه های معمولی نیز مناسب هستند؛ در طول سرماخوردگی، بدن نه تنها مایعات را از دست می دهد، بلکه مقدار نسبتاً زیادی از ریز عناصر مفید را نیز از دست می دهد که باید بازسازی شوند.

تغذیه نقش مهمی دارد. معده نیز ضعیف می شود و هضم غذاهای سنگین برای آن دشوارتر می شود. از گوشت های سرخ شده که حاوی مواد افزودنی مضر زیادی هستند خودداری کنید. بهتر است وعده های غذایی را به وعده های کوچک تا شش بار در روز تقسیم کنید. در غیاب تغذیه (و این اغلب اتفاق می افتد، زیرا وقتی گرم و خسته هستید نمی خواهید غذا بخورید)، بهبودی کند می شود و بدن انرژی کافی برای بهبودی تولید نمی کند. در این صورت باید خود را مجبور به خوردن کنید.

برای هر بیماری باید چای با لیمو بنوشید. می توانید زنجبیل، نعناع، ​​آجیل، دارچین را اضافه کنید. آب میوه و کمپوت نیز مناسب است. تعادل قند باید حفظ شود، بنابراین باید چای را با شکر بنوشید. چای اندام های داخلی را گرم می کند، سیستم عصبی را آرام می کند و به طور کلی آرامش می دهد.

از آنجایی که آنتی بیوتیک ها بی فایده هستند، می توانید به طب سنتی مراجعه کنید. همان آنتی بیوتیک ها در سیر و پیاز یافت می شود. برای رسیدن به اثر درمانی، خوردن یک پیاز کوچک یا دو حبه سیر در روز کافی است.

شما می توانید و باید از داروهایی استفاده کنید که بهبودی را تسریع کرده و شدت بیماری را کاهش می دهد. رایج ترین و بی ضررترین داروها عبارتند از پاراستامول، ایبوپروفن، دیکلوفناک، کلدرکس، ترافلو، فروکس. به منظور تسکین التهاب غشای مخاطی، می توانید به داروهای ضد آلرژی متوسل شوید: سوپراستین، کلاریتین، فنیستیل، دیفن هیدرامین.

مالیدن پشت و سینه با پمادهای گرم کننده نیز مورد استقبال قرار می گیرد. اسپری های استنشاقی و گلو زیادی وجود دارد که تورم و درد را تسکین می دهد.

دستورالعمل ها را با دقت بخوانید و در صورت شک با پزشک مشورت کنید. خوددرمانی می تواند به سلامتی شما آسیب برساند یا عوارضی ایجاد کند.

پیشگیری از بیماری

مواقعی وجود دارد که مردم بیشتر بیمار می شوند. این عمدتاً دوره پاییز و زمستان است. شما باید از جمعیت زیاد مردم، تماس نزدیک با فردی که قبلاً بیمار است و اتاق‌های گرفتگی خودداری کنید (این امر عمدتاً در مورد مؤسسات آموزشی و ساختمان‌های اداری صدق می‌کند). بهداشت هم نباید نادیده گرفته شود. اغلب افراد نزدیک منبع انتقال ویروس می شوند. آپارتمان ها و محل کار را تهویه کنید.

یک رژیم غذایی مغذی که شامل میوه ها و سبزیجات باشد نیز مهم است. مصرف ویتامین های اضافی به شکل قرص و ورزش، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. هرچه سیستم ایمنی قوی‌تر باشد و وضعیت عمومی بهتر باشد، بهبودی آسان‌تر و سریع‌تر است.

هنگام عطسه بهتر است دهان خود را با دستمال یکبار مصرف بپوشانید.

نکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که خود درمانی ممکن است به اندازه روند بهبودی تحت نظارت پزشکان واجد شرایط مؤثر و کامل نباشد.

همه مرگ و میرها نه به دلیل بیماری، بلکه به دلیل عوارض و روش های درمانی نادرست رخ می دهد. اگر احساس بدتری کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

ویژگی های درمان ARVI در خانه

عفونت تنفسی یک عفونت ویروسی است که با ورود به غشای مخاطی دستگاه تنفسی فوقانی (نازوفارنکس) فرد را مبتلا می کند. دانشمندان نقش بیش از 250 نوع ویروس را در علت شناسی بیماری مشخص کرده اند.

عامل ایجاد کننده آنفولانزا از نظر مسیر انتشار با ARVI تفاوتی ندارد، اما باعث تغییرات شدیدتر در بدن می شود. درمان برای بزرگسالان و کودکان در خانه شروع می شود.

ویژگی های درمان

اهمیت زیادی در درمان و پیشگیری از آنفولانزا و بیماری های ویروسی حاد تنفسی به سطح دفاعی یا ایمنی بدن داده می شود. این سلول های ایمنی هستند که به طور فعال با ویروس ها در بافت ها و خون مبارزه می کنند. فردی با سیستم ایمنی به خوبی توسعه یافته را می توان بدون دارو درمان کرد، اما فقط با داروهای مردمی.

برای درمان در چنین مواردی، کافی است یک فرد بالغ به مدت 3-2 روز در خانه بنشیند، استراحت نیمه رختخوابی داشته باشد، مایعات فراوان بنوشد و اسید اسکوربیک را با دوز بالاتر مصرف کند.

اگر ایمنی کاهش یابد، بیماری ناشی از هیپوترمی (به ویژه پاها) است و دستور العمل های عامیانه کمکی نمی کند. شما باید دارو بخورید و در رختخواب بمانید.

در اولین ساعات تظاهرات بالینی چه باید کرد؟

هنگامی که فرد هنگام بلع احساس لرز، احتقان بینی، گلودرد و گلودرد می کند، این نشان می دهد که ویروس ها شروع به عمل کرده اند. این بدان معنی است که شما باید اقداماتی را برای کمک به بدن خود در "برنده شدن" انجام دهید.

درمان باید با نوشیدن چای با عسل یا مربای تمشک و رفتن به رختخواب شروع شود. افزایش تعریق ظاهر خواهد شد. نوشیدن آب معدنی قلیایی به رفع مسمومیت و دفع سموم کمک می کند.

بهتر است گلوی خود را با محلول گرم سودا (یک قاشق چایخوری در هر لیوان) با چند قطره ید بشویید. بینی را می توان با آکواماریس یا آب جوشانده معمولی شستشو داد. شما نباید بلافاصله وارد درمان با قطره های تنگ کننده عروق شوید. بعد از شستن و دمیدن بینی می توانید درینات را چکه کنید.

خواص درمانی دارند:

• شیر گرم با عسل؛
• کمپوت ها و نوشیدنی های میوه ای از انواع توت ها و میوه های خشک؛
• اضافه کردن آب میوه، سبزیجات و میوه ها به رژیم غذایی

در اتاقی که بیمار مبتلا به ARVI یا آنفولانزا وجود دارد، لازم است تمیز کردن و تهویه مرطوب روزانه را سازماندهی کنید.

اگر بیماری ایجاد شود

اگر در روز دوم یا سوم وضعیت بزرگسالان بهبود نیافت، اما آبریزش بینی بدتر شد، سردرد، درد عضلانی، تب، ضعف فزاینده و اشک ریزش افزایش یافت، درمان بیمار بالغ بدون دارو امکان پذیر نخواهد بود.

شما باید چندین روز در رختخواب دراز بکشید. به افزایش مصرف مایعات و آب میوه ها، تمام توصیه های قبلی ادامه دهید. آنها به کاهش غلظت ویروس در خون کمک می کنند.

در خانه، باید از داروهایی استفاده کنید که پزشک معالج تجویز می کند. برای درمان یک بزرگسال برای آنفولانزا و ARVI، معمولاً داروهای گروه های مختلف توصیه می شود. آنها بر روی مکانیسم پاتولوژیک آسیب ناشی از ویروس و تا حدی روی خود ویروس عمل می کنند.

داروها

برای درمان آنفولانزا و عفونت های ویروسی حاد تنفسی:

• آنتی هیستامین ها - دیفن هیدرامین باعث خواب آلودگی می شود، بنابراین Suprastin، Loratadine بیشتر توصیه می شود؛ برای بزرگسالان مبتلا به واکنش های آلرژیک، Zyrtec یا Zodac بهترین هستند.
• به معنی تقویت سیستم ایمنی - دوزهای زیادی ویتامین C (برای درمان در داروخانه، "ویتامین C" را بخواهید و نه اسید اسکوربیک، زیرا ویتامین لازم علاوه بر اسید اسکوربیک، 5 اسید لازم را نیز دارد). در خانه می توانید تنتور Eleutherococcus، Ginseng، Aloe را در قطره بنوشید.

چه داروهای ضد ویروسی مصرف کنم؟

در مورد داروهای ضد ویروسی باید با پزشک خود مشورت کنید. واقعیت این است که بسیاری از داروهای تبلیغاتی با بسته بندی روشن حتی تحت آزمایشات بالینی قرار نگرفته اند. شواهد روشنی مبنی بر اثربخشی آنها در مقایسه با درمان بیماران بدون آنها وجود ندارد.

بنابراین امروزه از بین داروهای ضد ویروسی تنها آربیدول و تامیفلو، ریمانتادین، گریپفرون کمتر موثر هستند. بعد از غذا با آب مصرف شود. دوره درمان حداقل یک هفته است. پزشک مقدار مصرف را به شما خواهد گفت.

باید در نظر داشت که آنتی بیوتیک ها روی ویروس ها اثر نمی گذارند. آنها را نمی توان به تنهایی گرفت. پزشک گاهی اوقات هنگامی که علائم نشان دهنده عفونت باکتریایی (آبریزش بینی با ترشح سبز رنگ، سرفه همراه با خلط چرکی) ظاهر می شود، داروهای ضد باکتریایی را برای درمان تجویز می کند.

استفاده نامناسب از آنتی بیوتیک ها باعث مقاومت بیشتر در برابر آنها می شود و بر میکرو فلور مفید روده تأثیر مخربی می گذارد.

درمان علامتی

برای بزرگسالان، کمک علامتی در درمان ARVI مورد نیاز است:

• در دمای بالا، درد شدید عضلانی، سردرد، آسپرین، نوروفن نشان داده شده است؛ بهتر است داروها را در قرص ها یا کپسول های محلول خریداری کنید (برای محافظت از مخاط معده).
• برای تقویت دیواره عروق - Ascorutin.
• برای گلودرد - Hexoral، Septolete، استنشاق؛
• برای آبریزش شدید بینی - قطره و اسپری با اثر منقبض کننده عروق Naphthyzin، Sanorin.
• برای سرفه - ACC، Sinekod.

در خانه می توانید جوشانده هایی از گیاهانی تهیه کنید که دارای اثر ضد التهابی ملایم برای غرغره گلو و بینی هستند: بابونه، گل همیشه بهار، مریم گلی.

برای غرغره و استنشاق جوشانده برگ اکالیپتوس و گل همیشه بهار و بابونه مناسب است.

حتما سیر و پیاز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنها محافظت را افزایش می دهند و اثر باکتری کشی دارند.

برای پیشگیری از بیماری لازم است:

• واکسن آنفولانزا را به موقع دریافت کنید؛
• نظارت بر غنی سازی مواد غذایی، اجتناب از رژیم های غذایی "گرسنگی" در طول دوره افزایش اپیدمی در بیماری.
• چندین بار در روز مجرای بینی را بشویید (همزمان با شستن دست ها).
• بینی را با پماد oxolinic چرب کنید.
• در اتاقی که بیمار است از ماسک گاز محافظ استفاده کنید.

به بدنت کمک کن!

امروزه عفونت های ویروسی شاید شایع ترین بیماری ها باشند. طبق آمار، هر دو نفر در سال به یک بیماری ویروسی مبتلا می شوند. درست است، هر بیماری نیاز به درمان خاص، داروهای خاص دارد. به هر حال، ویروس ها شکل غیر سلولی زندگی هستند، بنابراین درمان آن ها با آنتی بیوتیک ها منطقی نیست؛ فقط باید داروهای ضد ویروسی خریداری کنید.

دستورالعمل ها

1. این داروهای ضد ویروسی شامل چندین گروه از داروها هستند. اولا، اینها همه اینترفرون ها (و القاء کننده اینترفرون) هستند، به عنوان مثال، سیکلوفرون، گوسیپول، اینترفرون-a2 و دیگران. همه آنها متعلق به مواد فعال بیولوژیکی هستند که سیستم دفاعی سلولی بدن را در برابر ویروس ها و عفونت ها تحریک می کنند. بنابراین داروهای این گروه و با موفقیت در درمان عفونت های مزمن ویروسی (مانند هپاتیت B) استفاده می شود.
2. حالا بریم سراغ گروه دوم. این شامل نوکلئوزیدهای غیر طبیعی است (یعنی ویدارابین، آسیکلوویر، والاسیکلوویر و غیره). آنها قادر به ایجاد اختلال در سنتز اسیدهای نوکلئیک در ویروس ها هستند، بنابراین از افزایش ذرات ویروسی جلوگیری می کنند. به طور معمول، داروهای این گروه در مبارزه با تبخال، ویروس اپشتین بار و عفونت سیتومگالوویروس استفاده می شود.
3. گروه سوم داروها شامل مشتقات آدامانتان (مانند آمانتادین یا رمانتادین) است. ماهیت عمل آنها مهار چرخه زندگی ذرات ویروسی در مراحل مختلف است. اغلب این داروها برای آنفولانزا و پاراآنفلوآنزا (هم در درمان و هم در پیشگیری) استفاده می شود.
4. صحبت از پیشگیری: روش اصلی آن ایمن سازی فعال یا بهتر است بگوییم واکسیناسیون است. روش آن شامل وارد کردن ذرات یک عامل عفونی (یعنی یک پاتوژن) به بدن است. ویروس موجود در واکسن نمی تواند باعث بیماری شود، اما بدن را تحریک می کند تا آنتی بادی تولید کند. به لطف این، این بیماری به جای درمان قابل پیشگیری است. به هر حال، شما باید از قبل مراقب واکسیناسیون باشید، زیرا روند ایجاد آنتی بادی ها می تواند بسیار طولانی باشد.
5. بنابراین، اجازه دهید به لیست گروه های عوامل ضد ویروسی بازگردیم. آخرین این گروه حاوی داروهایی مانند Tebrofen، Oksolin، Bonafton است. هر یک از آنها برای درمان موضعی و سیستمیک بیماری های ویروسی مختلف اندام های داخلی و پوست استفاده می شود.

درمان سریع سرماخوردگی خانگی | چگونه سرماخوردگی را در خانه به سرعت درمان کنیم

زمان بهار نه تنها به معنای روزهای صاف، بلکه آب و هوای غیر قابل پیش بینی است. ما اغلب در این زمان از سال بیمار می شویم. چه باید کرد؟ چگونه به سرعت سرماخوردگی را درمان کنیم؟

درمان خانگی سریع سرماخوردگی و ویژگی های آن

این بیماری یک عفونت ویروسی حاد تنفسی است که به اختصار ARVI نامیده می شود. عفونت در هنگام سرماخوردگی توسط قطرات معلق در هوا منتقل می شود و از طریق نازوفارنکس و حفره دهان نفوذ می کند. اغلب اوقات سرماخوردگی عارضه خاصی ایجاد نمی کند. سرماخوردگی با تب کم، سرفه و آبریزش بینی همراه است. درمان خانگی کاملاً ممکن است و اغلب موجه است.

Yandex.Direct

میکروب های سرماخوردگی به مقدار زیاد در دستگاه تنفسی یافت می شوند. تنها چیزی که مانع آنها می شود مصونیت است. اگر خاصیت محافظتی آن کاهش یابد، میکروب ها فعال می شوند و ما بیمار می شویم. هیپوترمی، نوشیدن نوشیدنی های خیلی سرد، و پیش نویس می تواند منجر به کاهش ایمنی و سرماخوردگی شود. همچنین در صورت تماس با فرد بیمار یا تماس با اشیاء مورد استفاده توسط فرد مبتلا به این عفونت.

اگر فردی از سلامت نسبتاً خوبی برخوردار باشد و ایمنی خوبی داشته باشد، به ندرت بیمار می شود. و ارگانیسمی با سیستم ایمنی ضعیف منبع دائمی عفونت با میکروب های آلوده است و برای سرماخوردگی نیاز به درمان خانگی دارد.

از آنجایی که سرماخوردگی یک بیماری جدی نیست، درمان های خانگی عملی زیادی وجود دارد. شما به معنای واقعی کلمه می توانید خود و عزیزانتان را تنها در چند روز روی پای خود بازگردانید.

برای درمان سریع سرماخوردگی در خانه چه کاری می توانید انجام دهید؟

هنگام سرماخوردگی، لازم به یادآوری است که در طول سال ها بدن ما ابزار خود را برای مبارزه با این بیماری ایجاد کرده است. وظیفه ما دخالت دادن او در این مبارزه نیست، بلکه کمک به او از هر راه ممکن است. اگر در اولین علائم از پزشک یا متخصص کمک بگیرید، به سرعت با سرماخوردگی مقابله خواهید کرد. کارشناسان توصیه می کنند:

1. اولاً اگر بیمار بی اشتها باشد نباید او را مجبور به غذا خوردن کنید، زیرا بیشتر نیروی او صرف هضم غذا نمی شود، بلکه صرف مبارزه با بیماری می شود.

2. اما شما نباید نوشیدن خود را محدود کنید. با کمک مقدار زیادی مایع، بیمار مواد زائد ویروسی را از بدن خارج می کند. روش های ساده خانگی: نوشیدنی های گرم را به مقدار زیاد مصرف کنید - چای با تمشک، ویبرونوم، جوشانده گل رز، آب های معدنی قلیایی گرم شده بدون گاز.

3. تهویه منظم اتاقی که بیمار در آن است را فراموش نکنید. در عین حال، او مجبور نیست اتاق تهویه شده را ترک کند - فقط خود را با یک پتو بپوشانید.

4. بهتر است شب ها پیاز خرد شده را نزدیک تخت خود بگذارید. این نه تنها اتاق را از ویروس ها پاک می کند، بلکه از کسانی که در آن زندگی می کنند نیز از آنها محافظت می کند و همچنین به درمان سریع سرماخوردگی کمک می کند.

6. افزایش دمای بدن: در دمای بالای 38.5 درجه سانتیگراد، مصرف داروهای تب بر توصیه می شود. اگر دمای بدن به طور معمول و زیر 38 درجه قابل تحمل باشد (دردی شدید در مفاصل، ماهیچه ها، سردرد وجود ندارد)، در چنین شرایطی مصرف این داروها توصیه نمی شود. این به این دلیل است که افزایش دمای بدن یک مکانیسم طبیعی و محافظ برای مبارزه با عفونت است.

7. در صورت آبریزش بینی - محلول های نمکی (داروهای منقبض کننده عروق نیز برای احتقان بینی استفاده می شود)، اگر گلودرد دارید - غرغره با جوشانده های گیاهی (نعنا، بابونه، آویشن) توصیه می شود، اسپری نیز استفاده می شود، آب نبات چوبی با اثر ضد درد و ضد التهابی نیز بسیار کمک می کند.

مهم است که به خاطر داشته باشید: فراموش نکنید که معمولاً علائم سرماخوردگی بعد از پنج یا هفت روز باعث آزار فرد نمی شود. و در شرایطی که علائم از بین نمی روند یا به پیشرفت خود ادامه نمی دهند (سرفه، آبریزش بینی، گلودرد)، و دمای بدن دائماً بالا و پایین می رود، مراجعه به پزشک یا متخصص ضروری است. سرما را دست کم نگیرید، این بیماری آنقدرها هم که واقعاً به نظر می رسد ساده نیست و اگر اقدامات لازم را برای از بین بردن بیماری انجام ندهید و به آن توجه لازم را نکنید، این امر می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد که به این راحتی ها نمی شود. سر و کار دارد با . باید مراقب سلامتی خود و اطرافیانتان باشید. درمان سریع سرماخوردگی باید به موقع انجام شود.

چه زمانی نباید در خانه خوددرمانی کرد؟ اگر دمای بدن شما به 40 رسید، برای درمان سرماخوردگی باید از پزشک کمک بگیرید. چنین شاخص هایی برای بدن حیاتی هستند؛ در این سطح، عملکرد مغز مختل می شود.

چگونه می توان به سرعت با دمای بالا در هنگام سرماخوردگی در خانه کنار آمد؟

از آنجایی که دمای بالای بدن منجر به کم آبی بدن می شود، اولین کاری که باید انجام دهید این است که حتی برای درمان سرماخوردگی در خانه به سراغ داروهای تب بر نروید، بلکه به بدن خود مایعات کافی بدهید. در چنین مواردی، به خصوص مصرف نوشیدنی هایی با گیاهان ضد تب یا ضد التهاب توصیه می شود. همچنین استفاده از الکل یا ودکا برای کاهش دما خوب است. مناطقی که بیشترین انتقال حرارت را دارند و هنگام پاک کردن باید به آنها توجه ویژه ای شود عبارتند از:

1. ناحیه زیر بغل;

4. نخل;

5. منطقه زمانی.

حتی اگر دمای بدن شما در هنگام سرماخوردگی به مقادیر بحرانی برسد، به نظر شما، نباید نگران باشید. دمای بالا نشانه مبارزه بدن با سیستم ایمنی در برابر میکروب های مضر است. و هر چه دما بالاتر باشد، بدن اینترفرون بیشتری تولید می کند. اینترفرون پروتئین خاصی است که عفونت های ویروسی را خنثی می کند.

فعال کردن سیستم ایمنی بدن هنگام درمان سرماخوردگی

مریض شدن همیشه بسیار گران بوده است و امروزه حتی یک سرماخوردگی ساده برای بسیاری یک تجمل غیرقابل تحمل است. با مراجعه به کیوسک داروخانه به این نتیجه می رسیم، جایی که قطره های ساده بینی به اضافه قرص های تب بر و همچنین ضد عفونی کننده گلو بسیار گران هستند و گاهی اوقات برای همه مقرون به صرفه نیستند. چگونه می توان سرماخوردگی را به سرعت درمان کرد؟ فعال کردن سیستم ایمنی می تواند شما را از آنفولانزا و سرماخوردگی با حداقل خطر برای بودجه خانواده نجات دهد.

قبل از شروع درمان سرماخوردگی، لازم است سیستم ایمنی بدن فعال شود و برای این کار موارد زیر ضروری است:

1. برای درمان سرماخوردگی نباید از داروهای کاهش دهنده تب استفاده کنید. از آنجایی که اعتقاد بر این است که موثرترین دمای بدن برای مبارزه با بیماری دمای بالای 38 درجه سانتیگراد است. در دمای بالا بدن، سلول‌های سیستم ایمنی انسان حداکثر فعال می‌شوند و محیط بدن نسبت به ویروس‌ها تهاجمی‌تر می‌شود. باید اقداماتی برای کاهش دما در زمانی که از 39.5 درجه سانتیگراد فراتر رفت انجام شود. برای انجام این کار، باید مخلوط را آسیاب کنید (الکل، سرکه و محلول آب به نسبت مساوی). پس از مصرف محلول باید حدود 30 دقیقه به طور کامل به بدن بیمار مالیده شود و پس از مالش، بیمار را با لباس تمیز، تازه و خشک درآورده و در رختخواب گذاشت.

2. خوردن غذای سنگین توصیه نمی شود. در همان روزهای اول بیماری، لازم است غذاهای غنی از پروتئین (گوشت خوک، گوشت گاو، پنیر دلمه، تخم مرغ، ماهی) را کنار بگذارید. در طول بیماری، هدف اصلی بدن انسان مقاومت در برابر ویروس ها است. غذای سنگین به سیستم گوارش فشار وارد می کند و در نتیجه بدن انسان را نیرو می گیرد و همچنین او را از کار اصلی مانند از بین بردن ویروس ها منحرف می کند. برای فعال کردن سیستم ایمنی، در این دوره لازم است غذاهای سبک مانند بلغور جو دوسر، حریره کدو تنبل، آب تازه فشرده شده، سیب پخته شده (به استثنای شکر) بخورید.

3. برای درمان سریع سرماخوردگی، باید مایعات بیشتری مصرف کنید. در دماهای بالا، بدن انسان تمایل به کم آبی دارد. شما می توانید هر چیزی را بنوشید، به عنوان مثال، چای از توت سیاه، توت سیاه، تمشک، زغال اخته (با شکر) برای فعال کردن سیستم ایمنی بدن، علاوه بر این، نوشیدن چای از پامچال، ویبرونوم با عسل، گل رز، نمدار بسیار خوب است.

4. قطره را در بینی خود نریزید. در مرحله اولیه درمان سرماخوردگی، یعنی در روز اول بیماری، نباید قطره را در بینی بریزید؛ بهتر است سعی کنید تورم غشای مخاطی را کاهش دهید، برای این کار می توانید از مش ید استفاده کنید. روی پاشنه پاها (در هر دو پا)، با استفاده از یک سواب پنبه، یک شبکه ید با استفاده از محلول ید 5٪ بکشید.

5. استنشاق. اگر دمای بدن بیمار نرمال است، اما آبریزش بینی او را تنها نمی گذارد، استنشاق با استفاده از روغن های ضروری به درمان سرما کمک می کند: صنوبر، سرو، کاج، اکالیپتوس. عرقیات گیاهی (بابونه و مریم گلی) نیز برای سرماخوردگی سریع عمل می کند و سیستم ایمنی را فعال می کند.

6. اتاق را تهویه کنید.

7. استراحت در بستر هنگام درمان سرماخوردگی.

دستور العمل های فوری برای درمان سرماخوردگی در خانه - دستور العمل ها

داروهای مردمی کمک زیادی به سرماخوردگی می کنند.

2. آب دریا اثر ضد میکروبی قوی دارد.

3. برای حفظ سطح بالایی از ایمنی، می توانید کمپوت خولان دریایی، لیمو عسل یا چای گیاهی بنوشید. همه این نوشیدنی ها به خوبی به سرماخوردگی کمک می کنند و همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین و سایر مواد مفید هستند.

4. مخلوط آلوئه ورا و عسل به سرماخوردگی کمک می کند. برای تهیه آن باید چندین برگ گیاه را خرد کنید (بهتر است از برگ های جوان استفاده کنید). توده به دست آمده را باید با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و هر دو ساعت یک بار دو قاشق چایخوری مصرف کنید.

5. اگر سرماخوردگی در مرحله اولیه است، می توانید دوز بارگیری ویتامین C مصرف کنید. توصیه می شود آن را با شیر بشویید. به جای مصرف دارو می توانید لیمو و عسل بخورید. با این حال، شایان ذکر است که فقط در صورتی باید لیمو بخورید که معده شما خوب باشد.

6. در هنگام سرماخوردگی، مواد زائد ویروس در بدن تشکیل می شود. آنها باید به موقع برداشته شوند. برای درمان سریع سرماخوردگی، کمپوت میوه خشک مناسب است. کشمش حاوی گلوکز و فروکتوز است که منبع قدرت هستند. آهن و اسیدهای آمینه موجود در سیب و زردآلو خشک بر خون و آلو بر روی دستگاه گوارش اثر مفیدی دارند. مهم ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که آن را به مقدار زیاد و گرم بنوشید. بهتر است بعد از این کار خود را در پتو بپیچید تا کاملاً عرق کنید.

7. اگر سرماخوردگی به معنای واقعی کلمه گلوی شما را گرفت، باید عسل را با شیر داغ مصرف کنید تا به سرعت بهبود پیدا کنید. با این حال، بسیاری از افراد زمانی که عسل و شیر را مستقیماً روی اجاق گاز مخلوط می کنند، اشتباه جدی می کنند. خوردن عسل با شیر بهترین و سالم ترین است. در این صورت، محصولات تمام خواص مفید خود را حفظ می کنند. دم کرده گیاهان مختلف مانند بابونه یا مریم گلی را فراموش نکنید.

8. گچ خردل به سرعت به سرفه کمک می کند. آنها باید روی سینه و پشت قرار گیرند. اگر در کابینت داروهای خانگی خود گچ خردل ندارید، می توانید از عسل و خردل یک خمیر درست کنید، آن را به شکل کیک صاف بغلتانید و از آن به عنوان گچ خردل استفاده کنید. می توانید از تربچه با عسل به عنوان خلط آور استفاده کنید.

9. گرم کردن بدن (می توانید از تخم مرغ آب پز داغ یا سنگ استفاده کنید) درمان خوبی برای آبریزش بینی است. با این حال، باید مراقب باشید که دچار سوختگی نشوید.

10. برای کودکان جوشانده آلبالو خشک به عنوان تب بر تجویز می شد. برای تهیه جوشانده، 0.5 لیتر آب در 100 گرم میوه بریزید و یک سوم حجم مایع را با حرارت ملایم زیر درب تبخیر کنید.

11. برای سرماخوردگی یک دمنوش ویتامینه تقویتی که از قسمت های مساوی گل سرخ خشک شده و آلبالو پرنده تهیه می شود مفید است: 1 قاشق غذاخوری از مخلوط را با 2 فنجان آب جوش بریزید و 10-5 دقیقه بجوشانید سپس در جای خنک بگذارید تا بجوشد. 3-4 ساعت. یا این کار را انجام دهید: روی میوه ها آب جوش بریزید و آنها را در قمقمه قرار دهید. بعد از 1 تا 1.5 ساعت، صاف کرده و به جای چای معمولی بنوشید.

12. برای سرفه و سرماخوردگی شدید، از دم کرده بنفشه وحشی استفاده کنید: 1 قاشق غذاخوری گل خشک را در یک لیوان آب جوشیده داغ ریخته، 15 دقیقه در حمام آب بجوشانید، دم کرده، صاف کنید و 3 بار در روز بنوشید. نصف لیوان

13. برای درمان سرماخوردگی از بره موم برای استنشاق استفاده می شود: 55 گرم بره موم و 35 گرم موم را در ظرف کوچک لعابی گذاشته و در ظرف دیگری می ریزند و با آب جوش می ریزند. در یک حمام آب گرم کنید (آب باید بجوشد)، مرتباً با یک چوب چوبی هم بزنید. باید نیم ساعت بجوشانید. هر 5 دقیقه، 5-6 قطره جوشانده ریشه سنجد را به مخلوط اضافه کنید. استنشاق بیش از 15 دقیقه در صبح و عصر انجام نمی شود.

داروهای عامیانه با سنجد برای درمان سرماخوردگی

در اینجا دستور العمل هایی جمع آوری شده است که از درمان سنتی سرماخوردگی استفاده می کنند که می توان از آنها در خانه استفاده کرد.

1. گل های سنجد، بابونه، قالین، خار سیاه، شکوفه نمدار، پوست درخت بید (همه به یک اندازه). یک قاشق غذاخوری از مواد خام خرد شده را با یک لیوان آب جوش دم کنید، بگذارید 15 دقیقه بماند، صاف کنید. دم کرده را به صورت گرم و روزانه 2 تا 3 لیوان بنوشید.

2. گل سنجد و بابونه (قسمتهای مساوی). روش پخت یکسان است. * گل سنجد و بابونه، شکوفه نعناع، ​​برگ نعناع (سهم مساوی از همه). روش پخت یکسان است.

3. گل سنجد – 2 قسمت، شکوفه نمدار – 2 قسمت، پوست درخت بید – 3 قسمت، گل صد تومانی – 1 قسمت، ریشه شیرین بیان – 1 قسمت، گل بابونه – 1 قسمت. 2 قاشق غذاخوری از مجموعه له شده را در 0.5 لیتر آب جوش دم کنید، بگذارید 15 دقیقه بماند، صاف کنید. دم کرده را در طول روز گرم بنوشید.

4. شکوفه نمدار، گل سنجد، تمشک خشک یا برگ تمشک و مریم گلی را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید. 2 قاشق غذاخوری از مخلوط آماده شده را با 2 فنجان آب جوش بریزید و بگذارید به مدت یک ساعت زیر درب دم بکشد. قبل از خواب گرم بنوشید. دم کرده به عنوان معرق و خلط آور برای برونشیت، آب مروارید دستگاه تنفسی فوقانی و سرماخوردگی استفاده می شود.

همچنین مهم است که از خود راضی نباشید، زیرا نگرش درونی شما اغلب کمتر از درمان مناسب اهمیت ندارد.

درمان عفونت ویروسی

در فصل سرد، در شرایط آب و هوایی ما، اغلب سرماخوردگی رخ می دهد. تقریباً همه با این آسیب شناسی آشنا هستند. پس از هیپوترمی یا حتی به ظاهر بدون دلیل، گلودرد، آبریزش بینی، سردرد و علائم مسمومیت ظاهر می شود. به زودی افزایش دما رخ می دهد و اغلب سرفه رخ می دهد. به نظر می رسد که این یک بیماری جدی نیست، اما باید برنامه های خود را تغییر دهید و چند روز در خانه خود را درمان کنید. ویژگی های درمان چنین آسیب شناسی در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

در تلاش برای خلاص شدن از شر این بیماری در اسرع وقت، بسیاری از آنها شروع به مصرف داروهای مختلف - ضد تب، ضد التهاب، آنتی بیوتیک ها می کنند. با وجود چنین درمان فشرده، هیچ بهبودی وجود ندارد و بیماری ادامه می یابد. چرا این اتفاق می افتد؟

مسئله این است که سرماخوردگی معمولاً به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می شود. ویروس ها شکل خاصی از موجودات هستند که قادر به تولید مثل با تقسیم نیستند. برای تولید مثل، ویروس ها باید به سلول های بدن حمله کنند و تنها پس از آن تعداد آنها افزایش می یابد که با تصویر بالینی بیماری آشکار می شود. همچنین باید به خاطر داشت که عفونت ویروسی که درمان آن ناکافی است، موذیانه است زیرا اغلب با ایجاد التهاب باکتریایی پیچیده می شود. اضافه شدن عفونت باکتریایی منجر به طولانی شدن بیماری می شود و نیاز به تجویز داروهای دیگر دارد.

درمان عفونت ویروسی ویژگی های خاص خود را دارد. بسیاری از افراد به استفاده از آنتی بیوتیک برای سرماخوردگی عادت دارند، اما این داروها به هیچ وجه روی ویروس ها تاثیری ندارند. علاوه بر این، استفاده از چنین داروهای قوی هیچ تاثیری ندارد و حتی برعکس، دوره بیماری را طولانی می کند و منجر به ایجاد عوارض به شکل آلرژی می شود.

یک سوال طبیعی مطرح می شود: درمان عفونت ویروسی چگونه باید باشد؟ در اولین علائم بیماری، شروع به مصرف داروهای ضد ویروسی ضروری است. در حال حاضر تعداد کافی از این داروها در داروخانه ها وجود دارد. اینها داروهایی مانند Arbidol، Amizon، Remantadine و دیگران هستند. حتی بهتر است مصرف این گروه از داروها را به صورت پیشگیرانه در هنگام اپیدمی های مختلف عفونت های ویروسی حاد تنفسی و آنفولانزا شروع کنید.

لازم به یادآوری است که داروهای ضد تب باید فقط در صورتی مصرف شوند که درجه حرارت از 38 درجه سانتیگراد بیشتر شود. در دمای 37-38 درجه سانتیگراد، بدن به طور فعال مواد لازم برای مبارزه با ویروس ها - آنتی بادی ها و اینترفرون را تولید می کند. بنابراین، درمان عفونت ویروسی نمی تواند با استفاده از داروهای تب بر شروع شود، زیرا این امر منجر به مهار فعالیت دفاعی بدن می شود. برای تقویت فعالیت سیستم ایمنی، می توان از محرک های ایمنی خفیف و تعدیل کننده های ایمنی استفاده کرد.

بسیاری از ویروس‌ها بر دیواره‌های عروق تأثیر می‌گذارند و باعث افزایش خونریزی و ظاهر شدن بثورات هموراژیک روی پوست می‌شوند. در این راستا، گنجاندن ویتامین C و روتین در درمان پیچیده عفونت ویروسی ضروری است.

علاوه بر مصرف داروهای دارویی، روش های درمانی غیردارویی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. بیمار مبتلا به عفونت ویروسی باید چند روز در بستر استراحت کند. وعده های غذایی باید مکرر، در وعده های کوچک، به راحتی قابل هضم و پر کالری باشد. توصیه می شود میزان مایعات مصرفی خود را افزایش دهید. خوب است چای های ویتامین مختلف مصرف کنید: با لیمو، توت سیاه، تمشک، زنجبیل. ساده ترین روش های حرارتی فیزیوتراپی - گچ خردل، استنشاق، حمام پا - تأثیر مثبتی دارد.

درمان عفونت ویروسی در کودکان باید به محض ظاهر شدن اولین علائم بیماری آغاز شود. شروع ARVI در یک کودک در درجه اول با تغییر رفتار آشکار می شود که هر مادر به راحتی می تواند متوجه آن شود. کودک بی حال، دمدمی مزاج و خواب آلود می شود. استفاده از درمان ضد ویروسی که به موقع شروع شود، طول مدت بیماری را کوتاه کرده و از بروز عوارض جلوگیری می کند.