گرفتگی ماهیچه قفسه سینه. اگر احساس کردید در قفسه سینه خود نیشگون گرفته اید چه باید بکنید. چگونه یک عصب فشرده در قفسه سینه ایجاد می شود و روش های درمان بیماری. گرفتگی عصب در ناحیه قفسه سینه و سایر قسمت های بدن

اگر درد ناگهانی بین دنده ها وجود داشته باشد که با حرکت بدتر می شود، علت احتمالی ناراحتی، فشار دادن عصب در ناحیه قفسه سینه است. علائم نیشگون گرفتن تا حد زیادی علائم نورالژی بین دنده ای را تکرار می کند.

گیرکردن عصب در ناحیه قفسه سینه ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد، اما این آسیب شناسی بر خلاف نیشگون گرفتن در ستون فقرات گردنی و کمری بسیار نادر است. این به دلیل خاص بودن توزیع بار در امتداد ستون فقرات و ساختار بخش های مربوطه است. بر خلاف ناحیه قفسه سینه، کمر هر روز استرس زیادی را تجربه می کند.

دلایل نیشگون گرفتن در ناحیه قفسه سینه می تواند موارد زیر باشد:

• پوکی استخوان در ناحیه قفسه سینه؛
• اسپاسم شدید عضلانی؛
• آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی؛
• تغییرات مربوط به سن در بدن؛
• موقعیت های استرس زا

شایع ترین علت گیرکردن عصب پوکی استخوان یا فتق نخاعی است. از آنجایی که این بیماری ها به ندرت ناحیه قفسه سینه را تحت تأثیر قرار می دهند، گیرکردن اعصاب در این ناحیه نیز نادر است.

ورزشکاران حرفه ای که تمریناتشان با افزایش استرس در این ناحیه همراه است، مستعد ابتلا به این بیماری هستند. در این حالت، به دلیل کاهش ارتفاع شکاف بین دیسک های مهره، یک عصب فشرده در ستون فقرات قفسه سینه رخ می دهد.

یک دلیل جداگانه باید اسپاسم عضلانی و استرس باشد. غالباً نیشگون گرفتن به دلیل تأثیر همزمان این دو عامل رخ می دهد. استرس مکرر منجر به اختلال در سیستم عصبی از جمله بخش خودمختار آن می شود که باعث افزایش تون عضلانی و اسپاسم می شود. نیشگون گرفتن عصب بین دنده ای به دلیل اسپاسم عضلانی اتفاق می افتد.

با افزایش سن، بدن پیر می شود. تمام فرآیندهای متابولیک از جمله فرآیندهای سیستم عصبی کند می شوند. ستون فقرات ضعیف می شود، ارتفاع دیسک ها کاهش می یابد. همه این عوامل خطر ابتلا به عصب تحت فشار را در ناحیه قفسه سینه افزایش می دهد.

علائم نیشگون گرفتن

علائم زیر برای نیشگون گرفتن در ناحیه قفسه سینه مشخص است:

• درد در سمت چپ دنده ها، شبیه سازی درد در ناحیه قلب؛
• افزایش درد هنگام حرکت؛
• تنفس سخت؛
• اثربخشی کم داروهای قلبی؛
• آریتمی؛
• سفتی حرکات

این مشکل با فشرده شدن عصب اتونوم مشخص می شود که باعث علائم قلبی عروقی می شود. از آنجایی که این بیماری اغلب در افراد مسن رخ می دهد، خود تشخیصی نادرست ممکن است، که منجر به استفاده غیر سیستماتیک از داروهای قلبی می شود. هنگامی که یک عصب فشرده می شود، چنین داروهایی بی فایده هستند، زیرا درد با فشرده سازی ریشه عصبی همراه است، اما نه با آسیب شناسی مربوط به سن عضله قلب.

با گوش دادن به احساسات خود می توانید عصب فشرده شده را از بیماری عروق کرونر قلب تشخیص دهید. وقتی یک عصب فشرده می شود، درد در طول روز از بین نمی رود، اما ممکن است ماهیت آن تغییر کند. تمایل به افزایش ناراحتی در حین حرکت و ورزش وجود دارد که با بیماری قلبی اتفاق نمی افتد. داروهای قلبی وضعیت بیمار را بهبود نمی بخشد، بنابراین مصرف آنها توصیه نمی شود.

یکی دیگر از نشانه های بارز عصب فشرده، تغییر در تون عضلانی است. هیپرتونیسیته عضلانی ممکن است رخ دهد. اگر به شدت روی عصب فشرده شده فشار دهید، درد به ناحیه معده گسترش می یابد، که هرگز با آسیب شناسی های ماهیت قلبی عروقی اتفاق نمی افتد.

یکی از ویژگی های بارز بیماری افزایش درد در هنگام ایجاد بار در ناحیه قفسه سینه است، به عنوان مثال، هنگام سرفه، خنده یا تلاش برای نفس عمیق کشیدن.

اگر ناراحتی برای مدت طولانی ادامه داشته باشد و درمان به موقع شروع نشود، علائم شامل علائم فشار خون پایین، بی حالی و بی تفاوتی و اختلالات خواب است.

تشخیص نیشگون گرفتن

تشخیص توسط متخصص مغز و اعصاب پس از معاینه بیمار انجام می شود. هنگام فشار دادن بر روی نقاط خاص، تشدید سندرم درد در امتداد فضای بین دنده ای مشخص است. در صورت وجود این علامت، پزشک آزمایشات زیر را برای تأیید تشخیص تجویز می کند:

• اشعه ایکس قفسه سینه؛
• میلوگرافی؛
• سونوگرافی اندام های داخلی.

اشعه ایکس و ام آر آی می توانند به تشخیص دقیق عصب آسیب دیده کمک کنند. اگر تشخیص مشکل باشد میلوگرافی تجویز می شود. این روشی است که در آن معاینه با اشعه ایکس ستون فقرات با معرفی ماده حاجب انجام می شود.

به عنوان یک معاینه اضافی، ممکن است یک سونوگرافی از اندام های داخلی برای رد پاتولوژی های ناشی از گیرکردن طولانی اعصاب در قفسه سینه تجویز شود.

کمک های اولیه

نیشگون گرفتن عصب سینه به طور ناگهانی اتفاق می افتد. درد شدید خیلی سریع ظاهر می شود. در این حالت باید روی یک سطح سخت در وضعیتی دراز بکشید که کمترین درد را احساس کنید.

بیمار باید برای تسکین درد از مسکن استفاده کند. از آنجایی که مشکل ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد و به دلیل علائمی شبیه به حمله قلبی، احساس ترس برای زندگی خود ایجاد کند، ممکن است به بیمار پیشنهاد شود که یک مسکن مصرف کند.

با نیشگون گرفتن شدید، درد طاقت فرسایی مشاهده می شود که نمی توان آن را تحمل کرد، زیرا این برای سلامت سیستم عصبی به طور کلی مضر است. صحیح ترین اقدام در چنین شرایطی تماس با کمک اضطراری در خانه است.

به محض ورود، پزشک باید از تمام داروهای مصرفی قبل از رسیدن آمبولانس مطلع شود.

درمان آسیب شناسی

روش های مختلفی برای درمان فشار عصبی وجود دارد:

• دارودرمانی؛
• فیزیوتراپی؛
• مداخله جراحی.

ابتدا درمان دارویی سنتی انجام می شود. برای این منظور از گروه های زیر از داروها استفاده می شود:

• ضد اسپاسم و شل کننده های عضلانی؛
• داروهایی برای بهبود گردش خون؛
• آماده سازی ویتامین؛
• داروهای آرام بخش

داروهای ضد اسپاسم و شل کننده های عضلانی تون عضلانی را عادی می کنند و در نتیجه باعث تسکین درد می شوند. با این حال، اگر علت اصلی نیشگون گرفتن درمان نشود، درد باز خواهد گشت. هدف اصلی درمان آزادسازی عصب است که تنها از طریق درمان دستی یا جراحی قابل دستیابی است. درمان دستی تنها پس از تسکین درد حاد تجویز می شود.

مصرف ویتامین های گروه B و تعدادی ریز عنصر که سیستم عصبی را تقویت می کند و باعث بازسازی رشته های عصبی آسیب دیده می شود، الزامی است.

پس از تسکین درد، یک دوره درمان دستی برای بیمار تجویز می شود. همچنین با فیزیوتراپی - الکتروفورز، مغناطیسی درمانی، طب سوزنی تکمیل می شود. به طور معمول، در چند روش اول، الکتروفورز همراه با مسکن ها استفاده می شود. سپس داروهای مسکن با داروهایی جایگزین می شوند که گردش خون را بهبود می بخشد. این به بهبود فرآیندهای متابولیک موضعی و تسریع بهبودی کمک می کند.

همراه با فیزیوتراپی، یک دوره تمرینات درمانی برای تقویت عضلات ستون فقرات قفسه سینه برای بیمار تجویز می شود. یک کرست عضلانی قوی از نیشگون گرفتن مجدد عصب جلوگیری می کند.

اگر عصب در ناحیه قفسه سینه فشرده شود، درمان بسته به شدت فشرده سازی و علائم همراه تنظیم می شود.

اقدامات پیشگیرانه

برای جلوگیری از نیشگون گرفتن مجدد عصب سینه، پیشگیری منظم ضروری است.

اول از همه، پوکی استخوان یا فتق بین مهره ای باید درمان شود. وجود این آسیب شناسی ها یکی از مهم ترین عوامل خطر برای ایجاد نورالژی است.

حتما باید عضلات پشت خود را تقویت کنید و وضعیت خود را اصلاح کنید. عضلات قوی موقعیت صحیح ستون فقرات را در طول هر فعالیتی تضمین می کنند و بنابراین خطر ابتلا به نیشگون گرفتن را کاهش می دهند.

داشتن وزن اضافی باعث افزایش بار روی ستون فقرات، به ویژه در ناحیه قفسه سینه می شود. بیمارانی که از چاقی یا افزایش وزن قابل توجه رنج می برند باید در حین انجام ژیمناستیک برای تقویت ماهیچه های سینه و پشت به تدریج از شر پوندهای اضافی خلاص شوند.

باید به خاطر داشت که عصب فشرده شده خود را آزاد نمی کند و درد از بین نمی رود. تنها درمان به موقع تسکین سریع درد دردناک و بازیابی تحرک طبیعی را تضمین می کند.

شاید اکثر افراد هنگام انجام حرکات بی دقت و ناگهانی یا انجام کارهای فیزیکی با مشکل گیرکردن عصب پشت مواجه شده باشند. علاوه بر این، درد به طور غیر منتظره و در غیر ضروری ترین زمان ظاهر می شود. در این مورد، شما باید بدانید که چگونه به سرعت علائم را تسکین دهید، سپس برای تعیین شرایط نیشگون گرفتن، انجام تشخیص و انجام درمان لازم با پزشک مشورت کنید.

شرایط یک عصب فشرده در پشت

دلیل اصلی که منجر به گرفتگی عصب پشت می شود، بار سنگین در طول توسعه پوکی استخوان است.

با این حال، نیشگون گرفتن تحت تأثیر عوامل دیگر نیز رخ می دهد:

• کار فیزیکیبه صورت حرکات مکرر بدن و بازوها که خطر گیر افتادن را افزایش می دهد.
• وضعیت بدنی نادرست .
• روماتیسم مفصلی. در زمانی که مفاصل ملتهب هستند.
• بارداری. افزایش وزن و تغییرات در اسکلت زن باعث افزایش بار روی مهره ها می شود.
• روی مهره ها رشد می کند. ناشی از آسیب یا بیماری
• دگرگونی در اسکلتدر دوران بارداری آنها می توانند ستون فقرات را نسبت به استرس بسیار حساس کنند.
• عامل ارثی. در زمانی که ویژگی های ژنتیکی استعداد ابتلا به اختلالات ستون فقرات را تعیین می کند.
• اضافه وزن. که باعث ایجاد فشار بر روی مهره ها می شود.

علائم و نشانه های نیشگون گرفتن

علائم نیشگون گرفتن به طور خاص به محل تشکیل آن، وجود فرآیندهای التهابی، درجه و شرایط این نوع آسیب شناسی بستگی دارد. علامت اصلی گرفتگی عصب درد شدید مخصوص قسمت خاصی از گردن و کمر است که منجر به محدودیت حرکتی می شود. در موارد بسیار شدید، نیشگون گرفتن می‌تواند در فشرده‌سازی نخاع رخ دهد که منجر به عملکرد حرکتی و حساسیت اندام‌ها و فلج یا فلج می‌شود.

شدت و خلق و خوی اختلال می تواند تحت تأثیر عملکرد و قرارگیری عصب تحت فشار قرار گیرد. با در نظر گرفتن این موضوع، شاخص های زیرین گیره متمایز می شوند:

• کمرییک عصب سیاتیک تحت فشار است که به آن سیاتیک می گویند. با احساس سوزش و سوزن سوزن شدن مشخص می شود که اغلب به ساق پا می رسد که به نوبه خود تحرک کمتری دارد و درد تیراندازی در حالت ایستاده احساس می شود. با افتادگی یا فتق، درد شدیدتر و شدیدتر است. شروع روند التهابی عصب فشرده شده از ایجاد سیاتیک صحبت می کند.
• قفسه سینه- در هنگام فشرده شدن عصب بین تیغه های شانه یا در قسمت دیگری از ناحیه قفسه سینه ظاهر می شود. در این حالت، فرد تمام علائم نورالژی بین دنده ای را دریافت می کند و در هنگام فشرده سازی قسمت اتونوم سیستم عصبی، بیماران از درد در قلب شکایت می کنند. علائم نورالژی، بسیار بیشتر، همیشه در طول زمان سرگرمی و استراحت فعال است. درد با تلاش برای حرکت بدن یا کاوش فضای بین دنده ای قوی تر می شود.
• گردن- در طول یک عصب فشرده در ناحیه گردن رحم با فشار بیش از حد مشخصه در این محل از عضلات خود را نشان می دهد. علاوه بر این، ضعف در شانه‌ها و گردن ممکن است رخ دهد، تورم و بی‌حسی در زبان، درد در سمت چپ قفسه سینه، شبیه به آنژین صدری، درد بین تیغه‌های شانه، در پشت سر، در ناحیه استخوان ترقوه تشدید زیاد آن در حین تثبیت در یک موقعیت یا تلاش برای چرخاندن سر شروع می شود. نیشگون گرفتن با سابلوکساسیون، بیرون زدگی یا استئوکندروز رخ می دهد.

علائمی که هنگام نیشگون گرفتن ظاهر می شوند، در هنگام خواب تشدید می شوند و با خنده هومری یا سرفه، عطسه تشدید می شوند. درد با بی حسی اندام ها کاهش می یابد و هیپوترمی شدید می تواند منجر به درد قابل توجهی شود.

عواقب احتمالی

شایع ترین عواقب گرفتگی عصب نخاعی، عوارضی به شکل فتق بین مهره ای، اسپاسم عضلانی و اختلال کامل یا جزئی در عملکرد حرکتی است. عواقب منفی نیشگون گرفتن روی سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر می گذارد و محافظت از سلول های آسیب دیده در برابر ویروس ها و تومورهای بدخیم را کاهش می دهد. در برخی موارد، مشکلات ناشی از وقفه در گردش خون و کاهش قدرت باعث ایجاد اختلال در عملکرد اندام های داخلی می شود.

چگونه نیشگون گرفتن را تشخیص دهیم؟

روش های تشخیصی برای تعیین اعصاب گیر کرده پشت شامل روش های زیر است:

• الکترومیوگرافی. به شما امکان می دهد وجود آسیب به عصب را که مسئول فعالیت حرکتی یک عضله خاص است تشخیص دهید. با وارد کردن یک الکترود سوزنی به بافت عضلانی انجام می شود و پس از آن فرد سعی می کند آن را منقبض و شل کند.
• سی تی یا ام آر آی- در تعیین وضعیت ستون فقرات برای وجود انحنا یا آسیب به دیسک ها، مهره ها و سایر آسیب شناسی های احتمالی سیستم عضلانی یا اسکلت کمک کنید.
• تجزیه و تحلیل خون .
• مطالعه دستی .
• آزمایش هدایت عصبی. این آزمایشی است که اعصاب آسیب دیده را شناسایی می کند. این کار با اتصال الکترودهایی به پوست انجام می شود که اعصاب را با تکانه های ملایم فعال می کند.

تسکین نیشگون گرفتن

در هنگام شروع درد شدید به دلیل فشار دادن عصب در پشت، اقدامات زیر باید انجام شود:

• بار را از روی پشت خود بردارید. برای انجام این کار، شما فقط باید در حالت دروغ گفتن قرار بگیرید. اگر مبل در دسترس نیست و احساس درد بسیار قوی است، باید به طور خاص روی زمین دراز بکشید. در بیشتر موارد این درد در ناحیه کمر ظاهر می شود و این ناحیه دارای ویژگی خاصی است، به ویژه استراحت خوب نیست و همچنین امکان احساس بار در حالت دراز کشیدن وجود دارد. برای اینکه قسمت پایین کمر شل شود، باید باسن را در زاویه 90 درجه نسبت به بدن قرار دهید (مثلاً پاهای خود را روی صندلی قرار دهید).
• در طول تسکین درددر وضعیت مستعد، مزاحمت دیگری ظاهر می شود - ایستادن به طوری که حمله درد دیگری را تحریک نکنید. چرا باید از یک طرف غلت زد، چهار دست و پا شد، به جسمی رسید که با آن می توان بدون تغییر وضعیت پشت بلند شد. جدی ترین چیز در کنار این این است که در زمانی که درد چندان واضح نیست، نقطه را احساس کنید و آن را حفظ کنید.
• روی پای تو بودن. باید کمرت را درست کنی یک کمربند خاص وجود دارد که افراد کمی دارند. در عوض، می توان از یک روسری یا حوله بزرگ استفاده کرد و آن را به گونه ای پیچید که نه تنها پشت، بلکه نواحی درد مجاور را نیز نگه دارد.
• در صورت لزوم. سپس یک مسکن مصرف می شود که اثر ضد التهابی دارد - آسپرین، دیکلوفناک، ایبوپروفن، و غیره. در آینده نزدیک، توصیه می شود که استراحت در بستر انجام دهید و از استرس و پیش نویس اجتناب کنید. داروها باید در دوران بارداری با دقت مصرف شوند.

صرف نظر از اینکه درد را تسکین داده اید یا خیر، ظاهر آن در ناحیه کمر دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است. این علامت نشان دهنده یک مشکل مهم است که عملاً رهایی از آن به تنهایی غیرممکن است.

درمان گرفتگی عصب

درمان کلاسیک کمر نیشگون در 3 مرحله انجام می شود:

• مسکن درد. از داروهای تزریقی یا خوراکی استفاده می شود. درمان فقط با استراحت در بستر و ممنوعیت مصرف غذاهای دودی، تند یا شور انجام می شود.
• تسکین التهاباز طریق داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که به شکل ژل، پماد، تزریق یا قرص استفاده می شود. به طور معمول، دو مرحله اولیه از هم جدا نیستند، اما یک دوره درمان با استفاده همزمان از داروهای دو گروه انجام می شود.
• بازیابی عملکرد عصبی. که نیشگون گرفته بود. از طریق جلسات فیزیوتراپی، درمان دستی، درمان با امواج شوک، طب سوزنی، مصرف داروهای ویتامینی، مجموعه تمرینات درمانی، ماساژ الکتریکی و ویبره انجام می شود.

داروها

در طول درمان یک عصب فشرده هم در گردن و هم در پشت (در ناحیه تیغه های شانه یا کمر) از چنین داروهایی استفاده می شود.

ضد التهاب و مسکن

• دیکلوفناک. با در نظر گرفتن فرم دوز، قیمت زیر را دارد: ژل، کرم یا پماد - 80-140 روبل. قرص - 20-70 مالش. شمع - 150-200 روبل. آمپول برای تزریق - 75-90 روبل.
• موالیس. به صورت تزریقی یا قرص مصرف می شود. قیمت در آمپول برای تزریق - 880-1800 روبل. در قرص - 550-690 روبل.
• ایبوپروفن- با در نظر گرفتن ساخت فرم، قیمت زیر را دارد: تعلیق برای کودکان - 80-115 روبل. قرص - 40-115 مالش. پماد - 32-40 مالش.
• کتونال(احتمالا در دوران بارداری استفاده می شود)، با در نظر گرفتن شکل ساخت، قیمت زیر را دارد: کپسول - 110-130 روبل. قرص - 210-270 مالش. کرم یا ژل - 320-470 مالش. شمع - 270-310 مالش. آمپول برای تزریق - 970-1150 مالش. گرم کردن گچ حرارتی - 810-880 روبل.

پمادها

آنها در خانه استفاده می شوند، اما باید توسط پزشک تجویز شوند، زیرا می توانند منجر به آلرژی شوند:

• Viprosal - به عنوان یک عامل بی حس کننده و گرم کننده استفاده می شود. قیمت 270-340 روبل؛
• کارمولیس مرهمی برای تسکین درد است. قیمت 580-610 روبل؛
• Finalgon - برای تسکین درد استفاده می شود. قیمت 280-350 روبل؛
• فلکسن - کانون های التهاب را از بین می برد. قیمت - 210-240 روبل؛
• Betalgon - گردش خون مویرگی را افزایش می دهد و درد را تسکین می دهد. قیمت 320-380 روبل.

روش های سنتی درمان

تا زمانی که هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد، روش های محافظه کارانه به خوبی با نیشگون گرفتن کنار می آیند و احساس درد به طور کامل از بین می رود، پس از آن توصیه می شود درمان در خانه با استفاده از روش های سنتی انجام شود.

درمان با پماد

موم ذوب شده و با روغن زیتون و موم مخلوط می شود. این ترکیب با پارچه کتانی آغشته شده است که روی قسمت تحتانی کمر یا گردن آسیب دیده اعمال می شود و در بالا با یک گچ محکم می شود. به کاهش درد و تسکین التهاب کمک می کند.

مخروط هاپ (25 گرم) پودر شده و با یک قاشق کره یا گوشت خوک مخلوط می شود. مخلوط همگن حاصل به محل درد مالیده می شود.

سوزن های عرعر یا برگ بو به نسبت 6:1 آسیاب می شوند تا یک قوام همگن حاصل شود. 12 قسمت کره ذوب شده به مخلوط اضافه می شود. این درمان در ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. این پماد می تواند عضلات منقبض را شل کرده و درد را از بین ببرد.

درمان حمام گیاهی

برای این نوع تصفیه از آب با دمای تقریبی 38 درجه استفاده کنید. جوشانده و تزریق گیاهان اضافه می شود، این روش تا نیم ساعت طول می کشد.

مجموعه گیاهی پونه کوهی، بیدمشک، سنجد تیره، برگ توت، جوانه های کاج، علف کاناپه، رازک، دم اسب، آویشن و بنفشه را به نسبت یکنواخت مخلوط کرده، 4 قاشق غذاخوری را به 2 لیتر آب جوش اضافه کرده و بعد از 15 دقیقه. بجوشانید، صبر کنید تا مخلوط خنک شود، آب ریخته و به حمام اضافه کنید.

بابونه، مریم گلی و دمنوش در حجم 320 گرم. هر جزء را با 5 لیتر آب داغ ریخته و اجازه می دهیم به مدت 3 ساعت دم بکشد، پس از تخلیه، در حمام ریخته می شود.

پوست صنوبر و بلوط را با 6 لیتر آب ریخته و به مدت نیم ساعت می جوشانند و در حمام می ریزند.

جلوگیری از گرفتگی اعصاب در پشت

برای جلوگیری از گرفتگی عصب در گردن یا پشت، باید این قوانین را دنبال کنید:

• هنگام برداشتن یک شی. در حالی که روی زمین هستید، حرکات ناگهانی انجام ندهید، به جای خم شدن، چمباتمه بزنید. برای مدت طولانی در یک وضعیت نمانید. ورزش کنید و زندگی فعال داشته باشید.
• از باد کردن یا هیپوترمی اجتناب کنیدبه عقب، یک تشک ارتوپدی برای استراحت شبانه بخرید، سعی کنید اجسام سنگین را بلند نکنید و کمر خود را در معرض بارهای سنگین قرار ندهید.
• تغذیه سالم. در صورت امکان از خوردن غذاهای شور، تند و چرب خودداری کنید.
• درد بین تیغه های شانه. در گردن یا کمر ممکن است به دلیل وجود یک بیماری عصبی طولانی مدت ایجاد شود. برای جلوگیری از این شرایط، باید بین کارهای یکنواخت استراحت کنید.
• در صورت وجود پوکی استخوانحداقل دو بار در سال به پزشک مراجعه کنید و مجموعه ای از تمرینات درمانی را در طول سال انجام دهید.
• در تمام دوران بارداریبانداژ را در زمان مناسب اعمال کنید.
• هنگامی که یک بیماری سرماخوردگی یا ویروسی رخ می دهد. به موقع از آنها خلاص شوید.

اگر عصب در گردن یا پشت گیر کرده باشد، بلافاصله کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث ناراحتی و محدود کردن فعالیت حرکتی می شود. علاوه بر این، نیازی به خوددرمانی یا حفظ امید به حل مشکلات خود به خود نیست. گرفتگی عصب بیماری مهمی است که بدون اقدامات تشخیصی و درمانی مجرب می تواند منجر به عوارض و نیاز به مداخله جراحی شود. مراجعه به موقع به پزشک تضمین کننده بهبودی کامل است و رعایت اقدامات پیشگیرانه می تواند به پیشگیری از این وضعیت کمک کند.

نیکیتین آرتور ولادیمیرویچ

ستون فقرات نقش حیاتی ایفا می کندبرای وجود و حرکات راحت یک فرد، و همچنین به عنوان محافظت قابل اعتماد از نخاع و انتهای متعدد آن عمل می کند.

گرفتگی عصب قفسه سینه- این فشار دادن آن با استخوان، ماهیچه یا بافت غضروفی است.

اگر نیشگون گرفتن در مهره‌های قفسه سینه رخ دهد، تغییر موضعی در بافت استخوانی به دلیل اختلالات عروقی رخ می‌دهد، در حالی که کلسیم کمیاب می‌شود، بافت نازک‌تر می‌شود و ستون فقرات دیگر عملکرد اختصاص داده شده به آن را انجام نمی دهد.

احساس درد ممکن است رخ دهد در پشت و گردن،که نشان دهنده یک نیشگون گرفتن واضح است، اما مواردی وجود دارد که نیشگون گرفتن با علائم درد ظاهر نمی شود، بلکه بر عملکرد سایر اندام های مهم تأثیر می گذارد که گاهی اوقات همراه است. بی حسی عضلانی.

بیماری همراه خواهد بود احساس درد دردناکشخصیت آنها به طور کامل نشان می دهد که کدام عصب تحت فشار قرار گرفته است: اتونوم، حسی یا حرکتی.

علل بیماری

علت اصلی این بیماری است تغییرات در سیستم رویشی - عروقی.این سیستم در بسیاری از افرادی که استرس دائمی را تجربه می کنند، تخلیه می شود. اضافه بار در خانه و محل کار نیز بر فرد تأثیر منفی می گذارد.بیمارانی که از تحلیل رفتن سیستم رویشی - عروقی رنج می برند اغلب از تغییرات آب و هوایی شکایت دارند که در نتیجه از سردردهای مداوم رنج می برند.

درمان گرفتگی عصب. در چه مواردی اعمال جراحی ضروری است؟

اگر بیمار آسیبی داشته باشد، درمان محافظه کارانه یا جراحی و همچنین درمان دستی برای او تجویز می شود که تکنیک آن به محل نیشگون گرفتن و وضعیت بیمار بستگی دارد. لازم است عصب آزاد شود و شروع به بازیابی آن برای عملکرد بیشتر شود.

درمان دستی برای این منظور ایده آل است.. پس از تنها یک جلسه هدفمند، بیمار تسکین یافته و درد کاهش می یابد. پس از مدت کوتاهی، درد ممکن است دوباره احساس شود و احساس ناراحتی ممکن است بازگردد. در موارد آسیب جدی به بافت عصبی، جراحی تجویز می شود.

در صورت شروع ناگهانی درد، باید روی سطح صاف دراز بکشید و هیچ حرکتی انجام ندهید، بهتر است یک بالش نرم زیر زانوهای خود قرار دهید.

پیشگیری موثر از بیماری زندگی شما را آسان تر می کند.

1. حتی با اشتهای قوی سعی کنید بدن خود را با غذای اضافی پر نکنید،که در نهایت بر وضعیت مهره ها تاثیر می گذارد
2. سعی کنید به استراحتگاه های ساحلی بروید، که یک پیشگیری عالی از بیماری های ستون فقرات قفسه سینه خواهد بود.
3. سعی کنید کیف دستی را روی یک شانه حمل نکنید. طرفین را جایگزین کنید تا نیشگون نگیرید
4. یک جا ننشینید وقفه های پویا کوتاه داشته باشید
5. مراقب هیپوترمی در ستون فقرات قفسه سینه باشید، سعی کنید مطابق آب و هوا لباس بپوشید
6. برای تمرینات ژیمناستیک وقت بگذارید

سلامتی شما به این توصیه های ساده بستگی دارد. زندگی سالم و رضایت بخشی داشته باشید، پر از لحظات روشن، نه کمردرد.

آسیب شناسی ستون فقرات یک بیماری نسبتاً شایع در افراد در هر سنی است. بارهای روزانه، استرس و فعالیت بدنی کم باعث اختلال در سیستم اسکلتی عضلانی می شود. سرعت سریع زندگی اغلب به شما اجازه نمی دهد که به وضعیت ستون فقرات خود توجه کافی داشته باشید و بنابراین بیماری ها به تدریج پیشرفت می کنند و بیشتر و بیشتر خود را به شما یادآوری می کنند. و روزی می رسد که فرد به دلیل کمردرد یا گردن درد نمی تواند کارهای روزانه را انجام دهد.

این وضعیت اغلب زمانی مشاهده می شود که ریشه های عصبی گیر کرده باشند. این عمدتا در قسمت پایین کمر رخ می دهد، اما آسیب شناسی ستون فقرات گردنی و سینه ای نیز غیر معمول نیست. این همه به ویژگی های فردی و ماهیت فعالیت حرفه ای یک فرد بستگی دارد. برای تعیین علت گرفتگی عصب، باید تمام عواملی را که در طول زندگی بیمار را تحت تأثیر قرار می دهند، بدانید. باید به خاطر داشت که فقط یک پزشک می تواند تشخیص صحیح را ایجاد کند، بسیار کمتر درمان کافی را تجویز می کند.

فکر نکنید که نورالژی ناشی از نیشگون گرفتن ریشه ها خطر جدی برای سلامتی ندارد. اگر با متخصص تماس نگیرید، بیماری عواقب نامطلوبی خواهد داشت.

علل

هنگامی که کمر یا گردن شما درد می کند، بسیاری از مردم به یک عصب فشرده فکر می کنند. و اغلب این دقیقاً همینطور است. اما زمانی که سایر بیماری ها در پشت نورالژی پنهان می شوند، نباید دلایل دیگری را فراموش کنیم. به طور معمول، ریشه های عصبی در ستون فقرات گردنی یا قفسه سینه به دلیل شرایط زیر فشرده می شوند:

• استئوکندروز.
• تغییر شکل ها: اسکولیوز، کیفوز، لوردوز.
• فتق بین مهره ای.
• اسپوندیلوآرتریت.
• فرآیندهای توموری
• صدمات.
• افزایش فعالیت بدنی.
• استرس روانی عاطفی.

در آسیب به ریشه های عصبی، یک عامل عمدتاً مکانیکی نقش دارد: فشردگی توسط مهره ها، عضلات اسپاسم یا سازندهای اشغال کننده فضا. در اینجا ما در مورد روند التهابی صحبت نمی کنیم، اگرچه تا حدودی نیز وجود دارد.

برای درک منشاء نورالژی، باید مهمترین عوامل در ایجاد آن را در یک فرد خاص تعیین کنید.

علائم

یک عصب فشرده منجر به تشکیل به اصطلاح رادیکولوپاتی - یک ضایعه رادیکولار با ماهیت غیر التهابی می شود. علائم بیماری کاملاً متنوع است و با آسیب به رشته های عصبی با عملکردهای مختلف تعیین می شود: حرکتی، حسی و خودمختار. همه آنها به عنوان بخشی از یک ریشه هستند که از نخاع امتداد می یابد. محلی سازی تغییرات پاتولوژیک بستگی به این دارد که ریشه خفه شده در کدام بخش قرار دارد: در گردن رحم یا قفسه سینه.

شایع ترین شکایات هنگام مراجعه به پزشک عبارتند از:

1. درد شدید یا دردناک در گردن، بین تیغه های شانه، در قفسه سینه، در امتداد فضای بین دنده ای، که می تواند به شانه، بازوها تابش کند.
2. با حرکات ناگهانی، چرخش یا خم شدن، تنفس عمیق، عطسه یا سرفه افزایش می یابد.
3. احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی، سوزش، "خزیدن".
4. کاهش حساسیت سطحی
5. احساس سفتی در قفسه سینه.
6. سردرد.
7. سرگیجه.
8. افزایش فشار خون.
9. افزایش ضربان قلب.

سرفه و تنگی نفس.

در مراحل اولیه، زمانی که فرآیندهای حساسیت و رفلکس افزایش می یابد، بیماری با علائم تحریک رشته های عصبی ادامه می یابد. با پیشرفت آسیب شناسی، عملکردهای حسی و حرکتی تا فلج و فلج از دست می رود.

هنگامی که ستون فقرات گردنی تحت تأثیر قرار می گیرد، علائم به سر گسترش می یابد و اگر ریشه قفسه سینه فشرده شود، ممکن است متوجه نقض عملکرد قلب، برونش یا دیافراگم شود. بنابراین، بیماری باید از آسیب شناسی این اندام ها افتراق داده شود.

تصویر بالینی یک عصب فشرده شده در ستون فقرات قفسه سینه یا گردنی علائم مشخصی دارد. شناسایی آنها امکان تشخیص اولیه را فراهم می کند.

تشخیص

برای روشن شدن تشخیص نورالژی، لازم است معاینه اضافی انجام شود و با متخصصان مرتبط مشورت شود. متخصص مغز و اعصاب و تروماتولوژیست در این مورد به پزشک عمومی کمک می کنند. و مجموعه روش های ابزاری شامل:

• رادیوگرافی.
• سی تی اسکن.
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی.
• الکترومیوگرافی.

نیاز به داروهای خاص با توجه به وضعیت بالینی تعیین می شود. برخی از آنها برای حذف سایر بیماری هایی که علائم مشابهی دارند مورد نیاز است.

رفتار

برای درمان گرفتگی عصب در ناحیه قفسه سینه، ابتدا باید علت بیماری را از بین ببرید. این امر با رویکرد یکپارچه درمان امکان پذیر خواهد بود. درمان نورالژی باید بر اساس درجه توسعه آن، ویژگی های بدن بیمار و بیماری های همراه تعیین شود. در این مورد از تکنیک های محافظه کارانه و جراحی استفاده می شود.

دارودرمانی

حلقه اصلی درمان محافظه کارانه استفاده از داروها است. آنها به شما امکان می دهند تظاهرات حاد بیماری را تسکین دهید و بر عوامل اتیولوژیک آسیب شناسی تأثیر بگذارید. اغلب، درمان پیچیده شامل گروه های زیر از داروها است:

1. مسکن و ضد التهاب.
2. شل کننده های عضلانی
3. ویتامین های گروه B
4. بهبود میکروسیرکولاسیون
5. کندروپروتکتورها

پس از کاهش اثرات حاد، می توانید از داروها به صورت پماد، ژل یا چسب استفاده کنید. آنها یک اثر موضعی بدون عوارض جانبی سیستمیک دارند.

درمان نورالژی با داروها باید طبق توصیه های پزشک انجام شود.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی می تواند وضعیت عصب، خون رسانی آن را بهبود بخشد، اسپاسم عضلانی را از بین ببرد و علائم را کاهش دهد. آنها در ترکیب با داروها تأثیر خوبی دارند. به عنوان یک قاعده، روش های زیر توصیه می شود:

• الکتروفورز داروها.
• لیزر درمانی.
• UHF درمانی
• بالنیوتراپی

یک فیزیوتراپ با تجربه توصیه می کند که کدام روش برای یک بیمار خاص بهترین است.

فیزیوتراپی

برای تقویت ستون فقرات، بهبود عملکرد آن، رفع تنش عضلانی و افزایش تناسب اندام کلی بدن، باید به تمرینات درمانی توجه کرد. حرکت اساس درمان بیشتر آسیب شناسی های اسکلتی است و این مورد نیز از این قاعده مستثنی نیست. تمرینات مختلفی برای تقویت کرست عضلانی و کاهش فشردگی مهره ها استفاده می شود.

مجموعه ژیمناستیک توسط پزشک به صورت جداگانه انتخاب می شود. در ابتدا تمرینات زیر نظر مربی انجام می شود و همانطور که یاد می گیرید می توانید در خانه تمرین کنید. نباید اجازه داد سندرم درد ظاهر شود - این نشان دهنده عملکرد نادرست ژیمناستیک است.

حرکات به آرامی و بدون تکان دادن انجام می شود. شما باید به تدریج و به طور منظم بر تمرینات تسلط داشته باشید. این تنها راه رسیدن به یک اثر خوب است.

پشتم "گیر" شده است! نیشگون گرفتن چگونه خود را نشان می دهد؟

معمولاً اگر کسی بگوید: «سیاتیک دارم» یعنی نیشگون گرفتن از ناحیه کمر و اگر به یاد پوکی استخوان افتاد یعنی گردن. و وقتی شکایت می‌کند که کمرش درد می‌کند، اغلب این عصب در ستون فقرات سینه‌ای گیر کرده است. در اینجا علائم اصلی این بیماری وجود دارد:

• درد شدید در ناحیه دنده، که در نزدیکی ستون فقرات تشدید می شود. با تنفس عمیق، عطسه و سرفه به شدت افزایش می یابد.
• سفتی در ناحیه قفسه سینه
• محدودیت حرکات بدن؛
• انقباض عضلانی؛
• ممکن است گره هایی روی عضلات بین دنده ای ایجاد شود که لمس کردن باعث درد سوزشی می شود.
• قرمزی در مناطقی که دنده ها قرار دارند؛
• افزایش تعریق؛
• از دست دادن حساسیت در مناطقی از پوست که درد موضعی است. این منجر به بی حسی، احساس خزیدن غاز روی پوست می شود.
• ضربه زدن ناخوشایند، احساسات ضربان دار در قلب، یادآور درد قلب است. نارسایی ضربان قلب چنین پدیده هایی پس از مصرف داروهای قلبی از بین نمی روند.
• درد در معده، "شبیه سازی" کولیت، گاستریت یا زخم. نمی توان آن را با داروهای ضد اسپاسم از بین برد.
• افزایش فشار خون؛
• بی حسی اندام ها

درد می تواند به صورت پراکنده رخ دهد و حمله گاهی در شب در پس زمینه استراحت کامل ایجاد می شود.

همچنین بخوانید:

مهم! اگر درد حاد قفسه سینه رخ داد، نباید بلافاصله آن را به ستون فقرات نسبت دهید. لازم است با آمبولانس تماس بگیرید تا مطمئن شوید که این حمله قلبی یا لخته خون وارد ریه ها (ترومبوآمبولی) نیست که زندگی فرد را تهدید می کند. تشخیص مستقل نورالژی از چنین آسیب شناسی بسیار دشوار است.

چه چیزی و چگونه باید بررسی شود؟

برای تشخیص، پزشک معاینه ای انجام می دهد و با دقت به شکایات بیمار گوش می دهد و همچنین به او برای آزمایش و عکس برداری فشار خون ارجاع می دهد. در صورت لزوم، بیمار برای MRI یا سی تی اسکن فرستاده می شود. برای فهمیدن اینکه دقیقاً کجا عصب فشرده شده است، یک روش تشخیصی خاص - میلوگرافی انجام می شود. این یک عکس اشعه ایکس با استفاده از ماده حاجب است که به کانال نخاعی تزریق می شود. همچنین ممکن است نیاز به معاینه اضافی باشد که شامل سونوگرافی و ECG می شود.

چه چیزی به شما کمک می کند درد را فراموش کنید: اصول درمان

برای بهبودی، باید زمان و تلاش خود را صرف کنید. درمان عصب تحت فشار در ستون فقرات قفسه سینه این است که آن را از حالت فشرده خارج کنید تا بتواند عملکردهای خود را به طور طبیعی انجام دهد. علاوه بر این، علت اصلی که باعث این تخلف شده است باید از بین برود تا بارها و بارها با آن مواجه نشوید.

درمان شامل اقدامات پزشکی زیر است:

• کاهش التهاب و درد با کمک داروها - دیکلوفناک، روموکسیکام؛
• از بین بردن اسپاسم عضلانی معمولا Mydocalm برای چنین اهدافی استفاده می شود.
• ترمیم ساختار بافت غضروف (تجویز شده Teraflex، کندرویتین)؛
• بهبود هدایت عصبی (ویتامین های B)؛
• درمان فیزیوتراپی - حمام گل، الکتروفورز، مغناطیس درمانی، گرم کردن با پارافین، طب سوزنی؛
• ورزش درمانی. این مجموعه شامل تمریناتی است که به کشش ستون فقرات کمک می کند، که برای آزاد کردن عصب ضروری است.
• نفوذ دستی

اگر بیمار به موقع با پزشک مشورت کند و شروع به درمان کمر خود کند، پیش آگهی کاملاً مطلوب است. برای جلوگیری از عود، همچنان توصیه می شود که ستون فقرات خود را تحت فشار بیش از حد قرار ندهید و از هیپوترمی اجتناب کنید. اگر تا حد قابل توجهی تحت تأثیر قرار گیرد، باید کرست بپوشید.

با نقض شدید، درمان محافظه کارانه ممکن است بی اثر باشد. سپس یک عمل انجام می دهند - بخشی از دیسک بین مهره ای را برداشته و عصب را آزاد می کنند.

عصب فشرده در ناحیه قفسه سینه فشاری بر کانال عصبی توسط بدن مهره‌ها، دیسک بین مهره‌ای یا ماهیچه‌ها است و چنین فشردگی معمولاً با درد یا درد شدید همراه است. وقوع چنین مشکلی بسیار نادر است؛ نیشگون گرفتن در ناحیه گردن بسیار بیشتر است، اما در عین حال کاملاً موذیانه است، زیرا می تواند خود را نه تنها به عنوان درد، بلکه به عنوان اختلال در عملکرد برخی از افراد نشان دهد. اعضای داخلی. در این مورد، همه چیز بستگی به این دارد که کدام عصب فشرده شده است - خودمختار، حسی یا حرکتی.

چنین نیشگون گرفتنی چگونه خود را نشان می دهد؟

شایع ترین علامت این مشکل ظاهر شدن درد در ناحیه قفسه سینه است که در جهت ستون فقرات تشدید می شود. در این حالت، درد ممکن است با سفتی در قفسه سینه همراه باشد و ندول های دردناک شروع به احساس در عضلات بین دنده ای کنند.

ماهیت درد با نورالژی بین دنده‌ای می‌تواند از نظر نوع و شدت متفاوت باشد - می‌تواند یک درد شدید سوزان یا درد مبهم باشد که با هر حرکت تشدید می‌شود. در این حالت معمولاً به صورت حملاتی ظاهر می شود که ممکن است با انقباض یا اسپاسم عضلات بین دنده ای همراه باشد. برخی از علائم عصبی ممکن است ظاهر شوند، به عنوان مثال، تغییر در حساسیت پوست.

اما ناخوشایندترین روشی که این مشکل می تواند خود را نشان دهد، درد با موقعیت های مختلف است که در برخی می تواند درد را تقلید کند. بنابراین، به عنوان مثال، هنگامی که یک عصب در ناحیه قفسه سینه تحت فشار قرار می گیرد، ممکن است دردی ظاهر شود که به بازو می رسد. این نوع درد توسط بسیاری به عنوان درد قلبی واقعی تلقی می شود، اما تفاوت هایی نیز وجود دارد. به ویژه، این «دردهای شبیه‌سازی» بسیار طولانی‌تر هستند، معمولاً با حرکت تشدید می‌شوند و بر خلاف درد ناشی از آنژین، با نیتروگلیسیرین تسکین نمی‌یابند.

همچنین ممکن است درد در معده را تجربه کنید که عملاً از زخم معده یا گاستریت قابل تشخیص نیست. اما ویژگی متمایز آنها این است که نمی توان آنها را با کمک ضد اسپاسم حذف کرد.

یک مشکل اضافی ممکن است اسپاسم محافظتی طولانی مدت عضلات پشت باشد که در نتیجه درد تشدید می شود.

درمان چیست؟

اول از همه، پزشک باید بر اساس معاینه و پرسش از بیمار، تشخیص صحیح را بدهد. همانطور که قبلاً گفتیم در برخی موارد به دلیل "شبیه سازی" درد، تشخیص صحیح مشکل ساز می شود، در نتیجه درمان نادرستی تجویز می شود که هیچ تاثیری ندارد. بنابراین، اگر مشکوک به فشار دادن عصب باشد، پزشک باید معاینه اشعه ایکس را انجام دهد. در برخی موارد، اسکن توموگرافی کامپیوتری نیز برای روشن شدن تشخیص انجام می شود.

اغلب، روش های محافظه کارانه درمان ترجیح داده می شود. اول از همه، پزشک سعی می کند حملات درد و علل ایجاد آن را از بین ببرد. برای این منظور از درمان دارویی استفاده می شود که از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، مسکن ها و در صورت لزوم برای رفع اسپاسم های دردناک عضلانی استفاده می شود. ویتامین های B نیز به طور فعال استفاده می شود که به بازیابی فرآیندهای متابولیک در سلول های عصبی کمک می کند.

اتفاقا اگر بخواهید طرح گام به گام برای درمان گرفتگی عصب سیاتیک، سپس اکنون به این صفحه بروید.

پس از رفع سندرم درد، ماساژ و تمرینات درمانی اساس درمان می شود. ممکن است از برخی روش های فیزیوتراپی و غیره نیز استفاده شود. در عین حال باید به خاطر داشت که درمان باید توسط یک متخصص ماهر انجام شودکه روش های درمان این بیماری را به خوبی می شناسد. همه می دانند که تلاش برای خود درمانی در چنین شرایطی بی فایده خواهد بود، زیرا حتی محلی سازی دقیق درد و تعیین اینکه مشکل در ستون فقرات است بسیار دشوار است.

به هر حال، ممکن است به موارد زیر نیز علاقه مند باشید رایگانمواد:

• کتاب رایگان «7 ورزش مضر برای ورزش صبحگاهی که باید از آنها اجتناب کنید»
• ترمیم مفاصل زانو و ران با آرتروز- ضبط ویدئویی رایگان از وبینار که توسط پزشک فیزیوتراپی و پزشکی ورزشی - الکساندرا بونینا انجام شده است
• آموزش رایگان درمان کمردرد از پزشک متخصص فیزیوتراپی. این پزشک یک سیستم منحصر به فرد برای ترمیم تمام قسمت های ستون فقرات ایجاد کرده است و قبلا کمک کرده است بیش از 2000 مشتریبا مشکلات مختلف کمر و گردن!
• آیا می خواهید بدانید که چگونه عصب سیاتیک را تحت فشار قرار دهید؟ سپس با دقت ویدیو را در این لینک ببینید.
• 10 جزء غذایی ضروری برای داشتن ستون فقرات سالم- در این گزارش خواهید آموخت که رژیم غذایی روزانه شما باید چگونه باشد تا شما و ستون فقراتتان همیشه از نظر جسمی و روحی سالم باشید. اطلاعات بسیار مفید!
• آیا پوکی استخوان دارید؟ سپس مطالعه روش های موثر درمان کمر، گردن و استئوکندروز قفسه سینهبدون مواد مخدر

گیر کردن عصب در ناحیه قفسه سینه زمانی اتفاق می‌افتد که فرآیندهای عصبی توسط عضلات، مهره‌ها یا دیسک‌های بین مهره‌ای تحت فشار قرار می‌گیرند. این روند تقریباً همیشه با درد شدید همراه است که با مسکن های معمولی کمکی نمی کند.

یاد خواهید گرفت

علل

گرفتگی اعصاب اغلب در افراد میانسال و مسن اتفاق می‌افتد، زیرا بافت استخوان و ستون فقرات در طول سال‌ها فرسوده می‌شوند.

این بیماری بر اساس سیستم طبقه بندی بین المللی بیماری ها ICD-10 دارای کد M54.6 (درد در ستون فقرات قفسه سینه) می باشد.

علل اصلی این آسیب شناسی:

• - فرآیندهای دژنراتیو منجر به تخریب ساختار مهره می شود.
• فتق بین مهره ای؛
• بیرون زدگی دیسک های بین مهره ای؛
• دیستونی رویشی عروقی؛
• نورالژی بین دنده ای؛
• نئوپلاسم ها؛
• جابجایی مهره ها؛
• هیپوترمی طولانی مدت؛
• هیپرتونیکی عضلات پشت، موقعیت اجباری بدن در یک موقعیت برای مدت طولانی (معمولاً با فعالیت های حرفه ای مرتبط است).
• استرس مزمن؛
• آسیب های ستون فقرات؛
• ناهنجاری های رشدی مادرزادی (اسکولیوز و اختلالات وضعیتی)؛
• اضافه وزن.

علائم و نشانه ها

علائم این بیماری بسته به اینکه عصب آسیب دیده در کجا قرار دارد و رشته هایی که آسیب دیده اند (روشی، حرکتی یا حسی) متفاوت است.

علائم:

• درد؛
• اختلالات ریتم قلب؛
• انقباض و اسپاسم عضلات بین دنده ای؛
• محدودیت فعالیت بدنی؛
• اختلال در حساسیت پوست، بی حسی دست ها؛
• سردرد؛
• فشار خون ناپایدار؛
• بی حالی عمومی، بی تفاوتی؛
• مشکلات تنفسی، ناتوانی در کشیدن نفس عمیق؛
• ناراحتی در ناحیه اپی گاستر (این علامت را می توان به راحتی با گاسترودئودنیت یا زخم معده اشتباه گرفت؛ یک ویژگی بارز این است که وقتی عصب تحت فشار قرار می گیرد، با داروهای ضد اسپاسم تسکین نمی یابد).

مهم ترین علامت درد است که می تواند خود را به شکل های مختلف نشان دهد. آنها عمدتاً در قسمت میانی پشت قرار دارند و به اندام های فوقانی، شانه ها یا گردن گسترش می یابند. یک ویژگی بارز این است که درد بلافاصله رخ نمی دهد، اما زمانی که عصب برای مدت طولانی تحت فشار قرار گرفته باشد. گزینه دیگر درد کمربندی است که با احساس سفتی در قفسه سینه همراه است. اغلب درد شدید در ناحیه قلب وجود دارد.

توجه! تصویر بالینی یک عصب فشرده در ناحیه قفسه سینه ممکن است شبیه به ایسکمی و حمله قلبی باشد. تفاوت این است که هنگام نیشگون گرفتن، درد معمولا طولانی‌تر است و با حرکت تشدید می‌شود. علاوه بر این، آنها توسط داروهای قلبی حذف نمی شوند.

تشخیص

تشخیص و درمان اعصاب فشرده توسط یک متخصص بسیار ماهر - یک متخصص نوروپاتولوژیست انجام می شود. وظیفه او مصاحبه با بیمار و انجام یک معاینه عینی (تعیین رفلکس ها و حساسیت بخش های بدن آسیب دیده) است. پس از آن مطالعات لازم را تعیین کنید.

روش های بالینی و آزمایشگاهی برای تشخیص این بیماری:

• خون، به شما امکان می دهد وجود یا عدم وجود یک فرآیند التهابی در بدن را تعیین کنید.
• معاینه اشعه ایکس برای شناسایی آسیب های ستون فقرات، پوکی استخوان و انحناها.
• رزونانس مغناطیسی یا توموگرافی کامپیوتری.
• میلوگرافی، در صورت نیاز به تشخیص ناحیه خاصی از نیشگون گرفتن.
• الکتروکاردیوگرام برای حذف آسیب شناسی قلبی.

رفتار

مجموعه ای از اقدامات درمانی محافظه کارانه منحصراً توسط پزشک تجویز می شود. هدف آن حل مشکلات زیر است:

• عصب فشرده شده را آزاد کنید تا تکانه های عصبی آزادانه از طریق رشته ها عبور کنند.
• از بین بردن اسپاسم عضلانی؛
• بهبود خون رسانی و تغذیه ستون فقرات؛
• از بین بردن التهاب احتمالی

• ناکلوفن;
• Nimesil;
• موالیس;
• نیمسولید؛
• دیکلوفناک؛
• اولفن.

این داروها دارای عوارض جانبی هستند، بنابراین نباید از آنها سوء استفاده کنید. اول از همه، مخاط معده از استفاده از آنها رنج می برد. آنها همیشه برای بیماران مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش مناسب نیستند. یک جایگزین استفاده از داروهای ضد التهابی به صورت تزریقی است.

داروهای ضد اسپاسم نیز برای تسکین اسپاسم عضلانی تجویز می شوند:

• No-Shpa;
• سیردالود;
• مایدوکلم.

از ژل ها و پمادهایی با اثر گرم کننده و ضد التهابی به عنوان درمان موضعی استفاده می شود. آنها باید 2-3 بار در روز (طبق دستورالعمل پیوست) به طور کامل در مناطق دردناک مالیده شوند. این شامل:

• دولوبن:
• Nise;
• فینالگون.

ویتامین های B به عادی سازی فرآیندهای متابولیک در سلول های عصبی کمک می کنند، بنابراین از داروهایی مانند Combilipen، Milgamma، Neurobion در رژیم درمانی پیچیده استفاده می شود.

در صورت ابتلا به پوکی استخوان، توصیه می شود که غضروفی برای بازگرداندن ساختار غضروفی مهره ها تجویز شود. به طور عمده استفاده می شود Arthra، Dona، Teraflex.

توجه! در صورت عدم تأثیر داروها، پزشکان نووکائین یا لیدوکائین مسدود کردن فضاهای بین دنده ای را تجویز می کنند.

مداخله جراحی تنها در موارد شدید در حضور فتق های پیشرفته بین مهره ای، تومورها، آسیب ها و ناهنجاری های مداوم ستون فقرات نشان داده می شود.

درمان توانبخشی

پس از گذشت دوره حاد، درمان ترمیمی به صورت ماساژ، روش های فیزیوتراپی و تمرینات درمانی تجویز می شود.

دوره ماساژ به شل شدن عضلات و رها شدن اعصاب فشرده کمک می کند. انجام حداقل ده یا پانزده جلسه برای رسیدن به اثر مطلوب ضروری است. در دوره های تشدید، ماساژ منع مصرف دارد!

هدف فیزیوتراپی از بین بردن التهاب و بهبود قابل توجه گردش خون است. رویه های توصیه شده:

• مغناطیسی درمانی - دارای اثر ضد درد و ضد التهابی قوی است، فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد.
• لیزر؛
• جریان های سینوسی؛
• کاربردهای پارافین - تورم و اسپاسم عضلانی را تسکین می دهند، تخلیه لنفاوی و گردش خون را بهبود می بخشند.
• الکتروفورز با لیدوکائین، کاریپازیم.

تمرینات ویژه باعث تقویت کرست عضلانی کمر، کاهش فشار روی مهره ها و بهبود عملکرد ستون فقرات به طور کلی می شود. یک پزشک فیزیوتراپی یک مجموعه فردی را برای یک بیمار خاص انتخاب می کند. به عنوان مثال، بسیاری از تمرینات برای بیماران مبتلا به فتق بین مهره ای منع مصرف دارند؛ یک برنامه ساده برای آنها ایجاد شده است. در ابتدا، کلاس ها تحت نظارت یک مربی برگزار می شود که تکنیک اجرای صحیح را بررسی می کند. در آینده می توانید به تنهایی در خانه مطالعه کنید.

درمان خانگی

کاری که می توان در منزل برای بهبود وضعیت بیمار انجام داد، اطمینان از استراحت و استفاده از روش های درمانی طب سنتی است. با این حال، باید مراقب داروهای مردمی باشید؛ آنها چندان بی ضرر نیستند، موارد منع مصرف زیادی دارند و در صورت استفاده نادرست می توانند باعث آسیب شوند.

دستور العمل های موثر:

• بومادران. جوشانده شفابخش طبق دستور زیر تهیه می شود: 2 قاشق چایخوری از گیاه خشک را با آب جوش ریخته و به مدت 40 تا 50 دقیقه دم می کنند. این محصول به صورت خوراکی 4 بار در روز و هر بار یک قاشق غذاخوری مصرف می شود.
• کرفس. آب آن را بگیرید و صبح و عصر چند قاشق چایخوری بنوشید.
• لیمو، زردآلو و عسل. برای تهیه مخلوط، باید نیم کیلوگرم مرکبات، هسته زردآلو (3 قاشق غذاخوری) و کمی عسل مصرف کنید. همه اجزاء خرد شده و مخلوط می شوند. این ترکیب برای استفاده دو بار در روز قبل از غذا توصیه می شود.
• توت فرنگی. هم برگ ها و هم خود توت ها خواص دارویی دارند. برای تزریق به یک قاشق غذاخوری برگ توت فرنگی و یک لیوان آب جوش نیاز دارید. آب میوه از توت ها تهیه می شود که سه بار در روز قبل از غذا مصرف می شود.
• برگ لینگونبری. 1 قاشق چایخوری از مواد اولیه را در 250 میلی لیتر آب داغ بریزید و بگذارید حدود نیم ساعت بماند. نصف لیوان 2 تا 3 بار در روز بنوشید.
• خاکشیر. به عنوان دم کرده استفاده می شود که برای تهیه آن نیاز به یک قاشق غذاخوری گل آذین و 400 میلی لیتر آب گرم است. منحصراً برای مالش در نظر گرفته شده است.
• ترب سیاه. آب این سبزی به درمان نورالژی و خلاص شدن از شر علائم ناخوشایند کمک می کند.
• حمام با افزودن گیاهان دارویی. مریم گلی، بابونه، پوست بلوط، ریشه درخت گل، پوست آسپن و آویشن برای این منظور مناسب هستند. آب به هیچ وجه نباید داغ باشد!
• مخروط هاپ. از آنها با مخلوط کردن با کره (1 قاشق غذاخوری) پماد دارویی تهیه می شود. این محصول قرار است با حرکات ماساژ در نواحی دردناک مالیده شود.
• نعناع تند. از یک قاشق غذاخوری برگ که با یک لیوان آب جوش ریخته می شود، جوشانده تهیه می شود. زمان تزریق پانزده دقیقه است. پس از آن آبگوشت فیلتر شده و هر بار نصف لیوان مصرف می شود.
• کمپرس با عسل و سیب زمینی. پالپ سبزیجات خام را به نسبت مساوی با عسل مخلوط کرده و روی محل درد قرار می دهند. برای افزایش اثر، می توانید کمپرس را با پوشش پلاستیکی عایق بندی کنید.
• روغن سیر. یک قاشق غذاخوری از محصول به 500 میلی لیتر ودکا اضافه می شود و برای مالیدن نقاط درد استفاده می شود.
• سنجد سیاه. آب میوه ها را همراه با شراب و با معده خالی به مقدار سه قاشق چایخوری مصرف کنید. دوره درمان یک هفته طول می کشد و پس از آن باید استراحت کنید.
• شمعدانی معطر. برگ های این گیاه اثر ضد درد خوبی دارد. آنها را خرد کرده و روی محل درد اعمال می کنند، روی آن را با یک پارچه کتانی پوشانده و علاوه بر آن در یک روسری گرم پیچیده می شوند.
• مخلوط دارویی سنبل الطیب، پوست پرتقال و بادرنجبویه. پوست مرکبات و بادرنجبویه را به نسبت مساوی (هر کدام یک قاشق چایخوری) بگیرید، آب جوش (1 لیوان) بریزید و ده دقیقه بگذارید. سپس تزریق از طریق یک صافی فیلتر شده و با سنبل الطیب (1 قاشق چایخوری) مخلوط می شود. در صورت تمایل می توانید کمی عسل اضافه کنید تا طعم آن بهتر شود. باید روزی سه بار یک لیوان بنوشید.

این ویدیو مجموعه ای از تمرینات را ارائه می دهد که به درد ستون فقرات قفسه سینه از جمله اعصاب فشرده کمک می کند.

جلوگیری

برای پیشگیری از این بیماری باید توصیه های خاصی را رعایت کنید:

1. به فعالیت بدنی بپردازید. بهتر است شنا، پیلاتس و یوگا را ترجیح دهید. این تمرینات عضلات پشت و سینه را کاملا تقویت می کند. علاوه بر این از تمرینات صبحگاهی روزانه خود غافل نشوید.

گرفتگی عصب در ناحیه قفسه سینه با درد شدید و از دست دادن حساسیت ظاهر می شود. درمان از یک رویکرد یکپارچه استفاده می کند: NSAID ها، شل کننده های عضلانی، فیزیوتراپی

نورالژی قفسه سینه یک آسیب شناسی با درد شدید است. از تحریک، کشش یا فشرده شدن ریشه های عصبی بین دنده ای ایجاد می شود. بیشتر افراد مسن و میانسال رنج می برند؛ این بیماری در کودکان و بیماران جوان کمتر تشخیص داده می شود. گرفتگی عصب در ناحیه قفسه سینه در اثر آسیب به ستون فقرات، تروما، تومورها و بیماری های قلبی عروقی ایجاد می شود.

چه چیزی باعث بیماری می شود؟

فشرده سازی انتهای عصب نخاعی در طی فرآیندهای دژنراتیو در ستون فقرات رخ می دهد. ریشه ها توسط دیسک های جابجا شده و فرآیندهای مهره ها فشرده می شوند. درد با تورم، اسپاسم فیبرهای عضلانی پشت، قفسه سینه، التهاب آسپتیک بافت های آسیب دیده پس از آسیب های مکانیکی رخ می دهد.

نورالژی در بین ورزشکاران و کسانی که کارهای سخت انجام می دهند رایج است. گرفتگی عصب نتیجه چرخش شدید بدن، بلند کردن اجسام سنگین یا ماندن طولانی مدت در یک موقعیت غیر طبیعی است. تمرینات قدرتی بدون گرم کردن اولیه باعث تحریک حمله می شود.

علل گرفتگی عصب قفسه سینه:

• استئوکندروز، اسپوندیلوآرتروز؛
• تنگی (تنگی پاتولوژیک) کانال نخاعی؛
• اسپوندیلیت آنکیلوزان؛
• فتق بین مهره ای؛
• هیپرتونیک عضلات قفسه سینه؛
• آترواسکلروز عروقی؛
• اسکولیوز، کیفوز، لوردوز؛
• آسیب های مکانیکی ستون فقرات، قفسه سینه؛
• پوکی استخوان؛
• اسکلروز چندگانه؛
• تومورهای خوش خیم و بدخیم مدیاستن؛
• پلی رادیکولونوریت

در زنان بالای 45 سال، علائم نورالژی قفسه سینه در پس زمینه تغییرات هورمونی در بدن در طول یائسگی ظاهر می شود. سندرم درد می تواند با تصلب شرایین رگ های خونی، اختلالات متابولیک، ذات الریه و برونشیت ایجاد شود. عامل تحریک کننده کاهش شدید ایمنی، کمبود ویتامین، استرس مکرر، هیپوترمی، الکلیسم مزمن، عدم تعادل هورمونی است.

درست و قفسه سینه - نورالژی بین دنده ای وجود دارد. در حالت اول، ناراحتی ناشی از آسیب به عضله قلب، ذات الریه و بیماری های دستگاه گوارش است. در مورد دوم، علائم ورتبروژنیک با جابجایی مهره ها، بیرون زدگی فتق بین مهره ای و باریک شدن کانال نخاعی همراه است. این فرآیندها با فشرده سازی ریشه های عصبی نخاعی و در نتیجه درد حاد همراه است.

نشانه های نیشگون گرفتن

بارزترین تظاهرات نورالژی درد در قفسه سینه است. آنها یک طرف بدن را آزار می دهند یا در اطراف آن قرار می گیرند، در امتداد فضاهای بین دنده ای پخش می شوند و به پشت، شانه و اندام های فوقانی تابش می کنند. درد حاد، سوزش، سوراخ‌کننده است، با قرار گرفتن در معرض محرک‌ها افزایش می‌یابد، از نفس عمیق کشیدن، ممکن است سرفه، عطسه، خم شدن/چرخش بدن باشد و گاهی اوقات با کاهش حساسیت همراه است.

هنگامی که عصب سینه ای تحت فشار قرار می گیرد، سفتی بدن و بی حسی بافت های نرم در قفسه سینه و ناحیه زیر کتف رخ می دهد.

فرد موفق می شود نقاط ماشه ای را در فضاهای بین دنده ای، در امتداد ستون فقرات، در امتداد دیواره جلویی قفسه سینه احساس کند. تشنج همیشه پس از فعالیت بدنی و تماس با محرک های خارجی شروع نمی شود، آنها هم در حالت استراحت و هم در هنگام خواب ایجاد می شوند.

علائم نورالژی با تحت تاثیر قرار گرفتن قسمت های مختلف رشته عصبی تغییر می کند. 4 نوع نیشگون گرفتن وجود دارد:

• در دیواره قدامی قفسه سینه؛
• فشرده سازی عصب ستون فقرات سینه ای فوقانی؛
• فشرده سازی رشته های عصبی در ناحیه تحتانی قفسه سینه؛
• نورالژی کتف-کستال.

یک عصب فشرده در قفسه سینه با درد ظاهر می شود. درد دارد، در زیر بغل، در امتداد خط پاراسترنرال موضعی است. احساسات ناخوشایند برای مدت طولانی باقی می ماند و با هر حرکتی افزایش می یابد. در نورالژی کتف-کستال، درد کوتاه مدت یا ثابت است. خنجر یا درد است، بین تیغه های شانه موضعی است، به زیر بغل، ناحیه نوک پستان (معمولاً در سمت چپ) تابش می کند و با دم یا بازدم افزایش می یابد.

هنگامی که یک عصب فشرده در ناحیه قفسه سینه (5 تا 7 مهره) تشخیص داده می شود، ناراحتی در زیر فرآیند xiphoid موضعی می شود و شبیه علائم گاستریت است. تغییرات دژنراتیو در Th10-12 باعث شروع درد بین دنده ها، در ناحیه زیر یا فوق ترقوه یا اپی گاستر می شود که به گردن، شانه چپ و بازو تابش می کند. آنها هنگام کج کردن یا چرخاندن سر تشدید می شوند.

تفاوت بین نورالژی قفسه سینه و آنژین صدری

هنگامی که بخش های بالایی ستون فقرات قفسه سینه تحت تاثیر قرار می گیرند، بیمار احساس یک جسم خارجی در حلق، پشت جناغ را تجربه می کند که با مشکل در بلع همراه است. فرد از درد مزمن و دردناک در ناحیه قلب رنج می برد؛ این وضعیت را می توان با حمله آنژین صدری اشتباه گرفت. احساسات ناراحت کننده به طور مداوم وجود دارد و با حرکات همراه نیست.

بر خلاف نورالژی بین دنده ای، سندرم درد قلبی در حملات رخ می دهد و بیش از 20 دقیقه طول نمی کشد. بیماران از فشار ناشی از فعالیت بدنی و عبور در حالت استراحت شکایت دارند. نیتروگلیسیرین به تسکین سریع ناراحتی کمک می کند.

تشخیص نیشگون گرفتن

از آنجایی که تشخیص نورالژی بین دنده ای اغلب مشکلاتی را ایجاد می کند، بیماران باید با یک درمانگر، متخصص ریه، متخصص قلب و اعصاب مشورت کنند. آسیب شناسی ریه ها و قلب با استفاده از فلوروگرافی، اشعه ایکس قفسه سینه و ECG حذف می شود. پس از آن ام آر آی، سی تی سینه ستون فقرات و اسپوندیلوگرافی تجویز می شود. در صورت لزوم، آنژیوسکن عروق خونی و مطالعات تشخیصی دستگاه گوارش انجام می شود. آزمایش‌های آزمایشگاهی ادرار و خون برای ارزیابی وضعیت عمومی بدن انجام می‌شود؛ نتایج آنها یک فرآیند التهابی و عفونی را نشان می‌دهد.

متخصص مغز و اعصاب وضعیت ماهیچه های قفسه سینه را تعیین می کند، حساسیت بافت های نرم چقدر کاهش می یابد و رفلکس های حرکتی را بررسی می کند.

برای پی بردن به اینکه عصب سینه ای دقیقاً کجا فشرده شده است و بررسی میزان آسیب به ریشه، الکترومیوگرافی انجام می شود. طبق اندیکاسیون ها، پونکسیون ستون فقرات انجام می شود و میلوگرافی انجام می شود.

کمک های اولیه

در صورت حمله حاد نورالژی قفسه سینه، بیمار باید استراحت کامل داشته باشد و روی سطح صاف قرار گیرد. استراحت در بستر باید حداقل به مدت 3 روز رعایت شود. گرمای خشک به تسکین درد شدید کمک می کند. یک پد حرارتی الکتریکی یا کیسه ای شن روی ناحیه آسیب دیده قرار می گیرد، می توانید لباس های گرم و راحت بپوشید، خود را با یک پتو بپوشانید و یک روسری پشمی دور سینه خود بپیچید.

برای تسکین وضعیت در خانه، مسکن ها (دیکلوفناک، نوروفن)، ضد اسپاسم (اسپازمالگون)، آرام بخش ها (سنبل الطیب، تنتور زالزالک) مجاز هستند. به بیمار توصیه می شود نقاط درد را به آرامی ماساژ دهد، از پماد مبتنی بر NSAID ها، زهر زنبور عسل (Apizartron) استفاده کند. برای نورالژی، حمام گرم با جوشانده های گیاهی و اسانس ها بسیار آرامش بخش است.

رفتار

هنگامی که عصب سینه ای تحت فشار قرار می گیرد، درمان به طور جامع انجام می شود و بر علت اصلی که باعث فشرده شدن و درد شده است، تأثیر می گذارد. برای بیماران داروها و روش های فیزیوتراپی تجویز می شود. در مرحله حاد، از بلوک های نووکائین استفاده می شود، این به تسکین درد غیرقابل تحمل و شل شدن ماهیچه های منقبض کمک می کند.

در دوره تحت حاد نورالژی، یک دوره ماساژ، کلاس های فیزیوتراپی و یک دوره درمان دستی تجویز می شود. اگر روش های محافظه کارانه بی اثر باشند، جراحی برای اصلاح دیسک های بین مهره ای، برداشتن تومورها یا برداشتن رشته های عصبی مورد نیاز است. رژیم درمانی برای هر بیمار به صورت جداگانه انتخاب می شود.

دارودرمانی

داروهای نورالژی بین دنده ای برای تسکین درد حاد و شل کردن عضلات قفسه سینه تجویز می شود. درمان های زیر به کاهش وضعیت بیمار کمک می کند:

• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی - نوروفن، سلکوکسیب؛
• ویتامین های B، Milgamma؛
• آرام بخش برای نورالژی - Elenium، Relanium.
• داروهای ضد تشنج - Tegretol، Finlepsin.
• شل کننده های عضلانی - باکلوفن، سیردالود؛
• عواملی که از سلول های عصبی محافظت می کنند - Mexidol، Neuromedin.

بسته به علت نورالژی بین دنده ای، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد ویروسی و تعدیل کننده های ایمنی تجویز می شوند. برای تحریک میکروسیرکولاسیون خون، پنتوکسی فیلین، ترنتال و محلول های کلوئیدی به صورت قطره ای تجویز می شود.

درمان موضعی برای گرفتگی عصب قفسه سینه

انسداد پاراورتبرال به تسکین درد شدید کمک می کند. بی حس کننده های موضعی (نووکائین، لیدوکائین) از راه پوست به بیرون زدگی ریشه های نخاعی تزریق می شوند. تزریق به سرعت ناراحتی را از بین می برد، تورم بافت را کاهش می دهد، گردش خون و تغذیه بافت های آسیب دیده را بهبود می بخشد. اثر درمان چند ساعت طول می کشد، روش می تواند به طور مکرر انجام شود. در طول فرآیند التهابی، گلوکوکورتیکوئیدها برای تزریق استفاده می شود: Diprospan، Kenalog.

شما می توانید درد ناشی از نورالژی قفسه سینه را با استفاده از پمادهای خارجی تسکین دهید:

• محصولات مبتنی بر NSAID - ژل Diklak، Nise.
• پمادهای گرم کننده - Finalgon، Viprosal.
• ژل های هومیوپاتی – Traumeel C، Tsel T;
• داروهای ترکیبی - دولوبن.

اگر بافت غضروف مهره ها آسیب دیده باشد، پمادهای مبتنی بر غضروف محافظ نشان داده می شوند: Teraflex، Structum. چنین داروهایی فرآیندهای دژنراتیو را کاهش می دهند و احتمال تشدید مکرر نورالژی را کاهش می دهند. برای ماساژ سینه و پشت از Dikul Balm، Comfrey، Shungite استفاده کنید.

روش های فیزیوتراپی

در صورت گرفتگی یا اسپاسم عصب، یک دوره فیزیوتراپی تجویز می شود. این اقدامات پس از کاهش علائم حاد بیماری انجام می شود. موثرترین روش های درمان نورالژی:

• طب سوزنی؛
• الکتروفورز؛
• فونوفورز
• UHF قفسه سینه؛
• کاربرد گل و پارافین در ناحیه تحت فشار
• لیزر درمانی؛
• حمام نمک؛
• دارسونوالیزاسیون;
• الکتروآنالژزی با پالس کوتاه؛
• مغناطیس درمانی

این درمان باعث افزایش جریان خون به سلول های آسیب دیده، کاهش تورم، تسریع بازسازی، عادی سازی فرآیندهای متابولیک و افزایش ایمنی موضعی می شود. دوره شامل 10-12 جلسه می باشد. این روش ها برای آسیب های قفسه سینه و عفونت های عصبی منع مصرف دارند.

فیزیوتراپی

ورزش درمانی برای عصب سینه ای فشرده به شما امکان می دهد سفتی را کاهش دهید، فعالیت حرکتی را افزایش دهید، اسپاسم عضلانی را کاهش دهید و تون کلی بدن را افزایش دهید. کلاس ها با گرم کردن سبک شروع می شوند ، بار به تدریج افزایش می یابد ، حرکات به آرامی و بدون تکان انجام می شود.

برای درمان نورالژی بین دنده ای.

1. بدن را به طرفین خم کنید، دست ها را روی کمر قرار دهید.
2. بالاتنه می پیچد.
3. اسکات.
4. قوس دادن به پشت در حالت نشسته.

تمرینات باید روزانه به مدت 2-3 ماه انجام شود. برنامه تمرینی باید توسط متخصص تهیه شود تا از فشار بیش از حد و فشار مجدد عصب جلوگیری شود. یوگا و شنا به تقویت اثر ورزش درمانی کمک می کند.

ماساژ

در طول دوره بهبودی، بیمارانی که از نورالژی قفسه سینه رنج می برند، ماساژ پشت را دریافت می کنند. از تکنیک کلاسیک، نقطه ای یا حجامت استفاده کنید. درمان باعث افزایش لنف و جریان خون، شل شدن عضلات راست پشتی و عضلات بین دنده ای می شود. ماساژ همراه با فیزیوتراپی و روش های فیزیوتراپی بهبود را تسریع می کند و وسیله ای موثر برای جلوگیری از تشدید بیماری است.

مداخله جراحی

اگر درمان محافظه کارانه نورالژی بین دنده ای نتیجه ای نداشته باشد، مداخله جراحی نشان داده می شود. روش های عمل:

• کیفوپلاستی؛
• لامینکتومی؛
• فورامینوتومی

کیفوپلاستی برای شکستگی های فشاری ستون فقرات و قفسه سینه که باعث نیشگون گرفتن عصب بین دنده ای می شود انجام می شود. لامینکتومی برداشتن جزئی ناحیه ای از مهره است که ریشه را فشرده می کند. فورامینوتومی گسترش کانالی است که فیبر عصبی از آن عبور می کند.

داروهای مردمی

علاوه بر روش های اصلی درمان نورالژی بین دنده ای می توان از طب سنتی استفاده کرد. حمام های آرامش بخش با جوشانده گیاهان دارویی و اسانس ها به تسکین درد کمک می کند. برای مالیدن سینه، از پمادهای مبتنی بر بره موم، تنتورهای الکلی شمعدانی، گل همیشه بهار، مخمر سنت جان استفاده کنید و با موم گرم زنبور عسل استفاده کنید.

حمام گیاهی

برای تهیه، 10 قاشق غذاخوری سبزی خشک را با 2 لیتر آب جوش دم کرده، 8 ساعت زیر درب آن بگذارید، سپس صاف کنید و به حجم کل آب اضافه کنید. سوزن های کاج، مخروط های کاج، شاه بلوط اسب، بابونه و ارس به درمان نورالژی در خانه کمک می کنند.

هزینه حمام های درمانی عصب سینه ای تحت فشار:

• پونه کوهی، گزنه، بادرنجبویه، برگ های توت سیاه به نسبت مساوی؛
• گره پرنده، دم اسب، ریشه سنبل الطیب – 1:1:2;
• جوانه های توس، شبدر شیرین، آویشن، گل های بابونه - هر کدام 1 قسمت.

حمام های درمانی مخصوصاً برای نورالژی، بیماری های ستون فقرات، آرتریت، آرتروز و آسیب به اعصاب محیطی موثر هستند.

دستور العمل برای تسکین تورم

می‌توانید تورم بافت را در صورت آسیب‌دیدگی عصب در ناحیه قفسه سینه با اسانس کاج کاهش دهید. این داروی گیاهی دارای خواص ضد باکتری، التیام دهنده زخم و ضد درد است. برای درمان نورالژی، 5 قطره روغن کاج را با 10 میلی لیتر روغن کدو حلوایی رقیق کرده و دارو را 2 بار در روز روی نواحی مشکل دار مالیده می شود.

پماد برای تسکین درد

دستور تهیه پماد خانگی برای تسکین درد ناشی از نورالژی قفسه سینه:

• وازلین یا گوشت خوک - 20 گرم؛
• آب آلوئه ورا - 1 قاشق چایخوری؛
• جوانه های یاس بنفش - 5 گرم.

همه اجزاء مخلوط شده و کاملاً آسیاب می شوند تا یک توده همگن به دست آید. پماد تمام شده در یخچال نگهداری می شود و قبل از استفاده کمی گرم می شود.

چگونه از گرفتگی عصب جلوگیری کنیم

قوانین اساسی برای پیشگیری از نورالژی قفسه سینه:

• رژیم غذایی متعادل؛
• رد عادات بد؛
• فعالیت بدنی متوسط؛
• رژیم کار و استراحت بهینه؛
• محافظت در برابر آسیب های ستون فقرات و هیپوترمی.

هنگام کار بدون تحرک، ورزش منظم، گرم کردن بدن در طول روز و استفاده از صندلی های ارتوپدی توصیه می شود. ورزشکاران باید برنامه تمرینی خود را به درستی برنامه ریزی کنند و از اعمال بیش از حد خودداری کنند. برای پوکی استخوان و سایر بیماری های مزمن ستون فقرات، درمان پیشگیرانه ضروری است؛ بازدید از آسایشگاه، انجام ماساژ پشت و ورزش درمانی مفید است.