بوی کپک از آدم می آید. چرا بوی نامطبوع بدن ظاهر می شود و چگونه از شر آن خلاص شویم؟ سینوزیت و رینیت با طبیعت های مختلف

یک فرد را می توان یک کارخانه پیچیده بیوشیمیایی نامید. بدن در روند زندگی خود مواد بسیار متنوعی از مواد بدبو را سنتز یا جذب می کند.

از آنجایی که این بیماری عملکرد طبیعی این "کارخانه" را تغییر می دهد، بوی هوای بازدمی فرد بیمار و بوی ترشحات او اغلب تغییر می کند.

موضوع بوی بیماری مورد توجه عملی است، اگرچه معمولاً در ادبیات پزشکی مدرن به آن اشاره نشده است. در همین حال، کتاب‌های درسی قدیمی پزشکی (مخصوصاً کتاب‌های اواخر قرن نوزدهم) مملو از یادداشت‌هایی در مورد بوی مرگ، اسکروفولا، بوی یک بیمار تیفوئیدی و غیره است. پزشکان قدیمی می دانستند که چگونه شرایط دردناک را از طریق بوهای مشخص آنها تشخیص دهند. امروزه این دانش تقریباً از بین رفته است.

شاید در آینده دستگاه هایی ساخته شوند که با تجزیه و تحلیل محتوای برخی از اجزای شیمیایی موجود در هوای بازدم امکان تشخیص را فراهم کنند. تاکنون فقط نمونه‌های اولیه «دگی سگ» الکترونیکی وجود دارد که توسط وزارت دفاع ایالات متحده برای جستجو و پاکسازی مین‌های TNT استفاده می‌شود.

جالب اینجاست که از سال 2002، دانشمندان دامپزشکی بریتانیایی و سوئدی سعی در آموزش سگ ها برای تشخیص سرطان مثانه یا پروستات از طریق بوی ادرار داشتند. آزمایش های موفقیت آمیزی قبلاً با لابرادورها، ژرمن شپردها و اسپانیل ها انجام شده است. روش های آموزشی عملاً با آموزش سگ ها برای بوییدن مواد مخدر یا مواد منفجره تفاوتی ندارد.

بوی ناخوشایند از بیمار و ترشحات او، در واقع، گاهی اوقات به پزشک اجازه می دهد تا در مورد یک بیماری خاص حدس بزند. بویایی نباید ارزش تشخیصی زیادی داشته باشد (زیرا هنوز یک حس ذهنی است)، اما نادیده گرفتن بو زمانی که به عنوان سرنخ عمل می کند نیز اشتباه است.

بوی ترشح	وضعیت پاتولوژیک
خلط- اغلب بدون بو
بوی بد خلط	پوسیدگی بافت (گانگرن، سرطان) یا تجزیه پروتئین های خود خلط زمانی که در حفره ها باقی می ماند (آبسه، برونشکتازی)
ادرار- معمولاً بوی ملایم و غیر اختصاصی دارد
بوی آمونیاک ادرار	تجزیه ادرار توسط باکتری های موجود در هوا یا داخل مثانه، به عنوان مثال در مورد سیستیت
سیب های پوسیده	اگر اجسام کتون در ادرار وجود داشته باشد، به عنوان مثال، با کتواسیدوز
بوی شربت افرا (یادآور کارامل و مالت)	بیماری شربت افرا یک بیماری ارثی نادر (1 در 200 هزار) است که در اثر نقض متابولیسم والین، لوسین و ایزولوسین ایجاد می شود و از روز 3-5 زندگی با استفراغ، تشنج، ناراحتی تنفسی، سیانوز و بوی مشخص ظاهر می شود. از ادرار متعاقباً تاخیر در رشد ذهنی و جسمی و اختلالات عصبی مداوم مشاهده می شود.
ادرار گربه	بتا متیل کروتونیل گلیسینوری (بیماری متابولیک)
بوی ادرار موش (یا کپک زده).	فنیل کتونوری (بیماری فلینگ، الیگوفرنی فنیل پیروویک) یک بیماری ارثی ناشی از اختلال متابولیسم فنیل آلانین است که با تاخیر در رشد جسمی و ذهنی، اختلالات حرکتی و تون عضلانی ظاهر می شود.
استخر	هاوکینسینوریا (اختلال متابولیک)
بوی ماهی از ادرار	تری متیل آمینوری (سندرم بوی ماهی) - بوی بدن را ببینید
پنیر	اسیدمی ایزووالریک - بوی بدن را ببینید
بوی گوشت گندیده	ادرار پژمرده حاوی پروتئین، خون یا چرک، مانند سرطان مثانه
بنفشه ها	مسمومیت با سقز
رازک	بیماری هاپ خشک کن (اختلال متابولیک)
بلی- ترشح از اندام تناسلی زن
بوی ماهی از ترشحات واژن (بوی ماهی گندیده)	ولوواژینیت باکتریایی (گاردنلوزیس)
لوچیا- ترشحات پس از زایمان از رحم
بوی برگ های پوسیده (بوی معمولی)	تغییر در بو ممکن است اولین علامت یک عارضه عفونی اولیه باشد.
مدفوع- مدفوع همان فرد بوی ثابتی ندارد و به غذای خورده شده و فرآیندهای گوارشی بستگی دارد.
بوی مدفوع ترش	افزایش فرآیندهای تخمیر (بوی ترش اسیدهای آلی)
بوی تخم مرغ گندیده	سوء هاضمه پوترفکتیو، مسمومیت با سولفید هیدروژن، دی سولفید کربن، مرکاپتان ها
بوی شیرین و ماهی (اما نه مدفوع) مدفوع	وبا (به گفته نویسندگان قدیمی روسی، وبا بوی منی می دهد).

بوی بازدم و بوی بدن	وضعیت پاتولوژیک	ماده ای که باعث مسمومیت شده است
بوی الکل		الکل، متانول
بوی آمونیاک	اورمی، بی اختیاری ادرار	محلول آبی آمونیاک
استون	بوی سیب های پوسیده را ببینید
کلم آب پز	تیروزینوز (تیروزینمی) یک بیماری ارثی است که با رسوب تیروزین در کبد، کلیه ها و سایر اندام ها مشخص می شود. با هپاتومگالی، تغییرات شبیه راشیتیسم در استخوان ها، سندرم هموراژیک و اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی ظاهر می شود. مرگ در اوایل کودکی.
تربچه فاسد		مشتقات سلنیوم
سیب های پوسیده	کتواسیدوز، کمای هیپرگلیسمیک کتواسیدوز در دیابت شیرین	حلال های استون، لاک و رنگ
بادام تلخ		اسید هیدروسیانیک و سیانیدها
بوی گلابی		هیدرات کلرال
ضد عفونی		ترکیبات فنل و اسید کربولیک
بوی تازگی با رنگ اوزون		پتاسیم پرمنگنات
بوی بد	Ozena (آبریزش بینی متعفن)، علت ناشناخته
کلم ترش	گال نروژی (پوسته ای) نوعی گال نادر است
بوی نفت سفید-کلر		ترکیبات کلر آلی
عرق اسب	اشباع بدن با پنی سیلین و مشتقات آن
بوی عسل	عفونت سودوموناس
بوی منتول		منوازین، الکل منتول
پشم گوسفند	بیماری کوشینگ (آدنوم هیپوفیز ترشح کننده ACTH)
کبدی (بوی جگر خام)	نارسایی کبد، کمای کبدی
پاهای عرق کرده	گلوتاریک اسیدمی یک بیماری ارثی نادر است که در اوایل دوره نوزادی تظاهر می کند: اسیدوز، هیپوگلیسمی، هیپوتونی عمومی عضلانی، هپاتومگالی، نفرومگالی. مرگ در دوران نوزادی. همچنین به زیر نگاه کنید - اسیدمی ایزووالریک
گوشت سوخته	پنومونی ناشی از کلبسیلا
بوی تند و مریضی شیرین	شکل سمی دیفتری حلق
بوی ماهی	تری متیل آمینوریا (سندرم بوی ماهی) - با جهش در ژن کد کننده منواکسیژناز حاوی فلاوین ایجاد می شود. تری متیل آمین ها دارای بوی منزجر کننده (تعفن) هستند. تری متیل آمین ها در ماهی های دریایی یافت می شوند و در انسان در نتیجه تخمیر باکتریایی روده ایجاد می شوند (سوبسترا کولین از زرده تخم مرغ، جگر، تره، پنیر، سبزیجات، سویا و نخود فرنگی است). با تری متیل آمینوری، این ترکیبات بدبو از طریق ادرار، عرق و هوای بازدم دفع می شوند.
جلا دهنده کفش (رنگ کفش)		نیتروبنزن
سقز ("بوی صمغی")		پولیش ها و حلال های حاوی اسپیدار
بوی شیرین و لیکور		دی کلرو اتان
بوی الکل-فوزل		ضد یخ
بوی شیرین الکل		اتیلن گلیکول (مایع ترمز)
پنیر (بعضی ها می گویند بوی «عرق پا» می دهد)	اسیدمی ایزووالریک (بیماری عرق پا) یک بیماری ارثی نادر (1 در 200 هزار) با تظاهرات در دوره نوزادی است: استفراغ، اسیدوز، عقب ماندگی ذهنی متوسط. علت بیماری کمبود ایزووالریل کوآ دهیدروژناز است. ایزووالریل-CoA که در نتیجه انباشته می شود، هیدرولیز می شود و ایزووالرات حاصل از ادرار و عرق دفع می شود.
تخم مرغ فاسد	سوء هاضمه پوترید	سولفید هیدروژن، دی سولفید کربن، مرکاپتان ها
بوی سرکه		سرکه، استالدئید
بوی نامطبوع (بد) دائمی از دهان	هالیتوزیس (مترادف: اوزوستومیا، استوماتودیسودیا) - عمدتاً توسط بیماری های حفره دهان ایجاد می شود.
کلر (بوی تند، "خاردار")		اسید هیدروکلریک
بوی سیر		فسفر، آرسنیک، تلوریم و ترکیبات آنها
رایحه ضروری		اتر، اتیلن اکسید، اتیلن کلروهیدرین

سلام خواننده عزیز. آیا بوی بدن خود را استشمام می کنید؟ احتمالا همیشه نه. آیا بوی شخص دیگری را استشمام می کنید؟ اغلب اوقات، درست است؟ چرا یک دسته گل ناخوشایند ظاهر می شود و چگونه از شر بوی نامطبوع بدن خلاص شوید - این مقاله را بخوانید.

تغییرات مربوط به سن در بویایی

همانطور که می دانید عرق عطر مشخصی ندارد. یک دسته گل تیز و ناخوشایند فقط به دلیل تکثیر باکتری ها، فعالیت ترشحی بیش از حد غدد عرق و همچنین بی توجهی به بهداشت ظاهر می شود.

یک واقعیت جالب: مردان و زنان نیز در سطح ناخودآگاه شریک زندگی خود را بر اساس عطر و بوی بدن خود انتخاب می کنند. انسان ها و حیوانات در هنگام ملاقات با افراد جنس مخالف، فرومون ها را ترشح می کنند - موادی که باعث تحریک جنسی می شوند.

عطر با افزایش سن تغییر می کند. آیا متوجه شده اید که یک فرد مسن عطری نه چندان مطبوع از خود متصاعد می کند؟ چرا این اتفاق می افتد؟

زیرا با بالا رفتن سن، موادی تولید می‌شوند - غیرنال‌هایی که فقط برای افراد مسن‌تر مشخص می‌شوند.

اغلب افراد در سنین بالا کمی شستشو می دهند، دچار خارش پیری می شوند، متابولیسم مختل می شود و بی اختیاری ادرار و مدفوع رخ می دهد. داروها نیز روح خاصی را اضافه می کنند و دلایل دیگری نیز وجود دارد.

پیری را ترک می کنیم

چگونه بوی پیری را از بین ببریم؟

1. مصرف غذاهای چرب، و هر چند عجیب به نظر می رسد، میوه ها و سبزیجات تازه را کاهش دهید. پوسیدگی این محصولات از معده شروع می شود و به همین دلیل است که افراد شروع به بوییدن می کنند. بهتر است سالمندان غذاهای کم چرب، آب پز، پخته، خورشتی و سبزیجات را در منو بگنجانند.
2. در دوران پیری بهتر است حداقل یک روز در میان دوش بگیرید تا حمام. بهتر است به جای صابون از ژل کرمی استفاده کنید که PH خنثی دارد. بعد از حمام، یک کرم نرم کننده روی پوست بمالید.
3. آب تمیز بیشتری بنوشید.
4. برای بی اختیاری ادرار و مدفوع از پوشک مخصوص استفاده کنید.
5. تمیز کردن مرطوب را بیشتر انجام دهید، زیرا ذرات پوست لایه برداری شده در گرد و غبار جمع می شوند و بوی نامطبوع نیز به مشام می رسد.
6. معطر کردن اتاق را بیشتر با استفاده از کیسه های گیاهی انجام دهید، اجازه دهید پوست مرکبات در همه جا قرار گیرد.
7. از عطر فقط روی بدن تمیز استفاده کنید.

بو به شما چه می گوید؟

اگر فردی سیگار بکشد، الکل بنوشد یا سیر زیاد بخورد، پوست او شروع به بوی نامطبوع می کند.

برخی از افراد می توانند بوی استون را استشمام کنند. این ممکن است نشانه دیابت، بیماری کلیوی، بیماری کبد یا زخم معده باشد. طرفداران غذاهای پروتئینی همچنین می توانند روح "آمونیاک" را ترشح کنند.

اگر فردی به یک بیماری متابولیک به نام "سندرم بوی ماهی" مبتلا باشد، بدن او بوی ماهی متصاعد می کند.

دسته گل ترش، به خصوص در شب، نشان دهنده عفونت سل است و همچنین می تواند نشانه ای از التهاب در برونش ها یا ریه ها باشد؛ شاید فرد دچار اختلالاتی در سیستم غدد درون ریز باشد.

بوی عرق موش نشان دهنده یک بیماری ارثی به نام فنیل کتونورین است، بوی پشم گوسفند نشان دهنده عملکرد بیش از حد غدد فوق کلیوی است.

اگر احساس تعریق می کنید روح گوشت گندیدهپس این ممکن است نشانه سرطان مثانه باشد، عطر عسل نشانه ایجاد عفونت ناشی از سودوموناس آئروژینوزا است و دسته گلی شیرین و یکنواخت نشان دهنده دیفتری است. در صورت اختلال در هضم بوی گوگرد مشاهده می شود.

تکنیک هایی برای خلاص شدن از شر بوی نامطبوع

عرق و بو همیشه با هم نیستند. بوی نامطبوع دقیقاً به دلیل وجود میکروب های بیماری زا است که در میکرو فلورای گرم و مرطوب رشد می کنند. موهای زیر بغل تنها میکروکلیمای مطلوب را افزایش می دهند.

اگر بوی خاصی را استشمام کردید که در بالا توضیح دادیم، باید با پزشک مشورت کنید.

سعی کنید عصبی نباشید، زیرا روان پریشی های مکرر و شکست های عصبی منجر به افزایش تعریق زیر بغل می شود. اگر از طرفداران چای یا قهوه پررنگ هستید، می توانید صاحب عرق ناخوشایند نیز شوید.

زنان ممکن است عرق کنند که اغلب با اختلال عملکرد همراه است. غده تیروئید می تواند شما را در یک ثانیه به یک فرد عرق کرده تبدیل کند. بدن ضعیف با کاهش ایمنی نیز می تواند این مایع را به وفور ترشح کند.

یک راه خوب برای از بین بردن تعریق، رعایت بهداشت فردی است. Dry Dry را امتحان کنید که می توانید آن را از داروخانه خریداری کنید. این مایع را باید فقط یک بار در هفته قبل از خواب روی زیر بغل خشک بمالید.

این به عنوان محافظت برای یک هفته کامل از شما استفاده می کند، در حالی که عملکرد غدد عرق به هیچ وجه تحت تأثیر قرار نمی گیرد. یک بطری به مدت 5 ماه دوام می آورد.

پدهای بسیار خوبی وجود دارد که عرق را به خوبی جذب می کند. آنها به سادگی به لباس می چسبند و زیر کت و شلوار یا بلوز نامرئی هستند.

تزریق های ویژه ای در مد است که در زیر بغل برای سرکوب فعالیت غدد عرق انجام می شود. البته وقتی بویی نمی دهید خوب است، اما باید به فکر سلامتی خود نیز باشید! بهتر است سبزیجات و میوه های بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

زیر بغل خود را با آب لیمو یا رقیق شده پاک کنید. سرکه هر گونه بو را از بین می برد. فقط چند قطره سرکه قوی را به یک لیوان آب اضافه کنید و محصول آماده است. یک دستمال را در آن خیس کنید و برای سلامتی خود از آن استفاده کنید! اگر لباس‌هایتان بوی نامطبوعی دارد، آن‌ها را در محلول سرکه بشویید.

داروهای مردمی برای تعریق

آب تربچه یک درمان عالی است. تربچه را رنده کنید، آب آن را بگیرید، گاز را مرطوب کنید، زیر بغل های تمیز شسته شده را پاک کنید. این روش را هر روز تکرار کنید. همچنین می توانید از چای معمولی یا دم کرده کامبوجا استفاده کنید.

معمولی نتیجه خوبی می دهد. یک قاشق جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید، یک دستمال را مرطوب کنید و زیر بغل را پاک کنید.

یک درمان دیگر - روغن رزماری یا اکالیپتوس. روغن را با آب رقیق کنید و نواحی عرق کرده را روغن کاری کنید.

جوشانده مریم گلی یک خوشبو کننده طبیعی عالی است. یا به سادگی سیب زمینی خام را روی نواحی عرق کرده بمالید.

دستور العمل موثر: جوشانده پوست بلوط، 1 قاشق غذاخوری. با یک قاشق آب لیمو مخلوط کنید، مناطق مشکل را در شب پاک کنید. مناطق مشکل دار را در شب بشویید، در برابر باکتری ها عالی عمل می کند.

اما عرق کردن گاهی اوقات می تواند چیز خوبی باشد. در طول دوره سرماخوردگی، به سادگی عرق کردن ضروری است. در هوای گرم، این مایع ما را از گرمای بیش از حد رها می کند.

خوانندگان عزیز همانطور که می بینید می توانید از شر بوی نامطبوع بدن خلاص شوید. دئودورانت های فوق العاده ای نیز وجود دارد که باید در نواحی تمیز بدن استفاده شود. اما بهتر از همه بدن تمیز است!

بوی عرق برای هر فردی متفاوت است.

بستگی به باکتری های واقع در سطح پوست دارد.

از این گذشته، این باکتری ها هستند که هنگام واکنش با عرق، عطر مشخصه هر فرد را تشکیل می دهند.

با رعایت استانداردهای بهداشتی روزانه و استفاده از دئودورانت‌ها، بوی عرق همچنان مبهم باقی می‌ماند. اما گاهی اوقات عرق می تواند عطر آن را به طرز چشمگیری تغییر دهد. دلیل این امر ممکن است بیماری های مختلف و اختلال در فرآیندهای عملکرد بدن باشد.

در پایان قرن نوزدهم، تشخیص بیماری با بوی عرق بیمار در پزشکی بسیار رایج بود. پزشکان آن زمان به راحتی می توانستند بیماری ها را با بوی عرق مشخصشان تشخیص دهند. در حال حاضر، برای تشخیص باید معاینات انجام شود.

عرق یک فرد سالم که استانداردهای بهداشتی را رعایت می کند عملاً هیچ بویی ندارد. در طول زندگی، عرق می تواند بوی خود را بسته به عوامل زیر تغییر دهد:

این به دلیل عدم تعادل هورمونی است. این بیماری ممکن است بدون علامت باشد.

برخی به سادگی به علائم آن توجه نمی کنند و بیماری را شروع می کنند که با اختلال در غدد هورمونی و غده تیروئید همراه است.

بوی عرق سالخورده ممکن است با علائم دیگری همراه باشد:

• ریزش مو؛
• خستگی؛
• تحریک پذیری؛
• سردرد؛
• بثورات آکنه روی بدن.

عدم تعادل هورمونی یک مشکل بسیار جدی است که باید با آن برخورد کرد.

هر فرد بوی منحصر به فردی دارد که از ترشحات عرق و غدد چربی و فعالیت باکتری ها ایجاد می شود. یک فرد سالم بوی خوش می دهد، اما به محض اینکه چیزی در بدن انسان مختل می شود، بوی نامطبوع لطیفی از او متصاعد می شود. بسته به بیماری، آنها ممکن است متفاوت باشند.

توانایی تشخیص بیماری از طریق بو ژنتیکی است، اگرچه امروزه مردم اغلب از محصولات معطر مختلفی استفاده می کنند که بوهای طبیعی بدن را از بین می برند.

برخی از بیماری ها دارای بوهای مشخص و واضح هستند، در حالی که برخی دیگر دارای بوی بسیار پیچیده یا ضعیف هستند. بیماران مبتلا به سل ممکن است بویی شبیه آبجو کهنه داشته باشند. دیابت باعث بوی استون می شود و دهان بیماران دیابتی بوی میوه های گندیده می دهد. افراد مبتلا به فیبروز کیستیک دارای بوی ترش خاصی هستند. با مشکلات هضم و متابولیسم، "عطرهای" غیرمعمول نیز ظاهر می شود، به این دلیل که موادی در بدن تجمع می کنند که نباید در یک فرد سالم وجود داشته باشد. به عنوان مثال، هنگامی که جذب کولین مختل می شود، تری متیل آمین در بدن تجمع می یابد که باعث ایجاد بوی ماهی می شود. گاهی با بیماری های حفره شکمی، بوی نان تازه پخته شده ظاهر می شود. و کودکانی که مشکلات متابولیک دارند گاهی بوی شربت افرا می دهند.

پزشکان آمریکایی حتی این وضعیت را "بیماری شربت افرا" می نامند.

افراد با حس بویایی خوب می توانند دیفتری را تشخیص دهند - بوی شیرینی دارد. عطر به همان اندازه دلپذیر سیب تازه از فردی که به کمای دیابتی افتاده است می آید. بوی قوی مخمر نشان دهنده وجود عفونت قارچی در بدن است. حتی اسکیزوفرنی هم می‌تواند بو بدهد، زیرا چنین بیمارانی تغییراتی را در متابولیسم تجربه می‌کنند؛ بیماران اسکیزوفرنی گاهی بوی بد میوه‌های رسیده و فاسد را منتشر می‌کنند.

آزمایش علمی

همه این بوها ذهنی نیستند، فرد در واقع با استفاده از حس بویایی قادر به تشخیص وجود یک بیماری یا اختلالات خاص در بدن است. همه بیماری ها بوی واضحی ندارند که با هر چیزی قابل مقایسه باشد، اما، به طور معمول، افراد بیمار بوی ناخوشایندتری نسبت به افراد سالم دارند. برای اثبات این موضوع، آزمایشی در دانشگاه کارولینسکا انجام شد. به چند نفر از افراد سالم ماده انتودوکسین تزریق شد که باعث پاسخ ایمنی می شود، در حالی که به دیگران محلول پلاسبو - نمکی داده شد. پس از مدتی نمونه های عرق از آنها گرفته شد و در اختیار سایر شرکت کنندگان در آزمایش قرار گرفت و از آنها خواسته شد تا آنها را ارزیابی کنند. مشخص شد که بیشتر نمونه های ناخوشایند متعلق به کسانی است که تزریق اندودوکسین دریافت کرده اند و بوی دارونما سالم تلقی می شود.

بوی بدن می تواند طبیعی یا اکتسابی باشد. برخی از زنان با بوی شدید بدن به طور طبیعی از مشکلات جدی در زندگی شخصی و در برخی موارد روابط اجتماعی خود رنج می برند. احساس شرم، خجالت، عزت نفس پایین، انزوا، سرخوردگی، اضطراب و افسردگی در بین زنانی که بوی بدن دارند بسیار رایج است. به طور طبیعی، ضد تعریق ها و دئودورانت های آئروسل می توانند بو را بپوشانند، اما این راه حل کاملی برای مشکل نیست. اغلب علت بوی نامطبوع بهداشت ضعیف نیست، بلکه مشکلات سلامتی است.

بوی بدن - علل و راه حل

بوی نامطبوع بدن می تواند به دلایل مختلفی باشد:

در صورت وجود بوی نامطبوع بدن، صبح باید با دوش گرفتن و یک محصول شیر تخمیر شده حاوی باکتری (لاکتو و بیفیدوباکتری) مفید برای سیستم گوارش شروع شود.

برای سم زدایی بدن، انجام روزهای ناشتا (فقط میوه یا سبزیجات یا آب میوه در تمام روز) - یک بار در روز مفید است. این روش برای افرادی که مجبور به مصرف دارو هستند، از دیابت رنج می برند یا مشکلات دستگاه گوارش دارند، مناسب نیست. یک رژیم غذایی متعادل به طور ایده آل شامل 20٪ پروتئین (ماهی، مرغ، پروتئین گیاهی)، 20٪ روغن و چربی (پرهیز از چربی های حیوانی)، 60٪ سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات است.

حتما مایعات فراوان بنوشید، حداقل 12 لیوان آب تمیز در روز.

حمام روزانه از بروز بوی نامطبوع بدن جلوگیری می کند. اگر از هایپرهیدروزیس (تعریق بیش از حد) رنج می برید، بیش از یک بار در روز دوش بگیرید. از داروهای طبیعی برای بوی بد استفاده کنید (به بوی بدن - داروهای طبیعی مراجعه کنید). غذایی که مصرف می کنید را کنترل کنید. مقادیر زیاد گوشت قرمز در رژیم غذایی می تواند به بوی بدن کمک کند. سعی کنید سبزیجات و میوه های بیشتری مصرف کنید. از مصرف پیاز و سیر و همچنین نوشیدنی های کافئین دار باید خودداری کرد. استفاده از پارچه های خاص می تواند از ایجاد بوی نامطبوع (پنبه، ابریشم، پشم) جلوگیری کند. پارچه های طبیعی به طور طبیعی گرما را حفظ می کنند و در عین حال به پوست اجازه تنفس می دهند.

آگاهی از تکنیک های آرام سازی نیز برای جلوگیری از تعریق بیش از حد مهم است (تکنیک های تنفسی خاص، یوگا، مدیتیشن، شنا و غیره).

شیمی به مردم می آموزد که آهن، مانند سایر فلزات، بویی ندارد، اما اغلب چنین عطر ناخوشایندی هنوز هم گاهی از پوست انسان احساس می شود. آهن چه بویی دارد و چرا این عطر شروع به آزار و اذیت انسان می کند؟

بوی آهن روی پوست چه چیزی را نشان می دهد؟

بسیاری از مردم بوی آهن را با بوی بد زنگ مرتبط می دانند. تشخیص عطر ناخوشایند و ترش دشوار است، اما اغلب فرد حتی متوجه نمی شود که پوستش بوی تازه می دهد. ابتدا رایحه فلزی ملایم و به سختی قابل توجهی از پوست ظاهر می شود، اما به تدریج قوی تر و قوی تر می شود. علاوه بر این، نفس بیمار نیز با طعم آهن خاصی کثیف می شود.

به طور معمول، این علائم به این معنی است که آهن بیش از حد در خون فرد وجود دارد، به همین دلیل است که عطر ناخوشایند در سراسر بدن پخش می شود. این مشکل ممکن است به دلیل تغذیه نامناسب یا اختلال در عملکرد مغز استخوان رخ دهد. معمولاً با تغییر رژیم غذایی میزان آهن خون عادی می شود، اما اگر این اتفاق نیفتد و بوی نامطبوع همچنان فرد را آزار می دهد، باید زنگ خطر را به صدا درآورد.

یکی دیگر از تفسیرهای نسبتاً معصومانه از ظاهر بوی نامطبوع، تعامل برخی از قسمت های بدن با اجسام فلزی است. در فرآیند برهمکنش با اجسام فلزی، اسیدهای آزاد شده از عرق وارد یک واکنش شیمیایی عجیب و غریب با ترکیبات فسفر و کربن موجود در فلز می شوند. در نتیجه، همان بوی آهن ظاهر می شود و کاملاً قوی است. دست های یک فرد بیشترین بو را می دهد، به خصوص اگر قبل از آن سکه یا کلید را برای مدت طولانی در کف دست خود نگه داشته باشد. گاهی حتی بعد از شستن دست ها هم نمی توانید از شر آن خلاص شوید.

بوی آهن از پوست نیز ممکن است در صورت کبودی یا هماتوم خفیف ایجاد شود. در این حالت رایحه فلزی ملایمی در ناحیه خاصی از پوست ظاهر می شود و همراه با آسیب دردناک از بین می رود.

بوی آهن چه چیز دیگری را نشان می دهد؟ پوست یک فرد می تواند نشان دهنده ابتلا به بیماری های بسیار جدی باشد، بنابراین این علامت را نباید نادیده گرفت. گاهی اوقات عطر فلزی تند از پوست همراه با کم خونی یا کم خونی ظاهر می شود. در عین حال، نفس یک فرد با چنین عطر ناخوشایندی همراه است. با ایجاد کم خونی، فرد ممکن است احساس سردرد، خستگی مداوم و خواب آلودگی کند. این بیماری بسیار خطرناک تلقی می شود و حتی نباید از علائم عجیبی مانند بوی آهن چشم پوشی کرد.

چند بیماری دیگر که باعث بوی آهن می شود

بوی خاص آهن از پوست یا دهان نیز ممکن است نشان دهنده ایجاد بیماری های معده باشد. گاهی اوقات با ورم معده و زخم، فرد طعم آهن را در دهان خود احساس می کند و بوی فلزی از پوست خود متصاعد می شود. با پیشرفت بیماری، وضعیت فرد بدتر می شود، سوزش معده و درد مداوم در قسمت پایین شکم را تجربه می کند.

اگر فردی متوجه شود که تمام پوستش بوی آهن نمی دهد، بلکه فقط نوک انگشتانش بوی آهن می دهد، ممکن است در مورد بیماری های روده ای جدی صحبت کنیم. به طور معمول، بیماری های روده با بوی فلز از دهان و تشکیل پلاک قوی در نوک زبان همراه است. با پیشرفت بیماری، حالت تهوع، استفراغ، اختلال در عملکرد راست روده و سرگیجه دائمی ایجاد می شود.

گاهی اوقات بوی مشخصه آهن که از پوست و از دهان متصاعد می شود در زنانی که در مراحل اولیه بارداری هستند بروز می کند. بدن آنها برای رشد طبیعی جنین بازسازی می شود؛ به دلایلی، جهش در مقدار آهن در خون رخ می دهد (کم یا بیشتر می شود). این علامت همراه با افزایش اشتها و احساس خفیف حالت تهوع، اولین مظهر مقام افتخار دختر است.

تنها پس از مشورت با متخصص می توانید از شر این علامت خلاص شوید. بسیاری از پزشکان بوی آهن را نشانه جدی ابتلا به این بیماری نمی دانند، اما اگر این بو ظرف چند هفته از بین نرفت، باید بر آزمایش خون اصرار کنند.

اگر تجزیه و تحلیل هر گونه اختلال در عملکرد بدن را نشان دهد، پزشک موظف است یک الگوریتم درمانی فردی را تجویز کند. به عنوان مثال، در مورد کم خونی فقر آهن، درمان به رژیم غذایی خاص و تجویز ویتامین هایی با محتوای بالای این فلز محدود می شود. با درمان مناسب، بوی نامطبوع پس از 6-7 روز از بین می رود.

اگر بوی فلزی همراه با درد در ناحیه شکم رخ دهد، فرد باید با متخصص گوارش مشورت کند. شاید او دچار گاستریت یا دیس بیوز روده جدی شود. درمان در چنین مواردی با داروهای دارویی انجام می شود. آهن بوی خاصی دارد و حتی یک کودک می تواند علائمی را تجربه کند. در کودکان پیش دبستانی و مدرسه، بوی فلز از پوست تقریباً همیشه به معنای ایجاد بیماری های دستگاه گوارش است.

عرق کردن یک عملکرد طبیعی بدن است. قطرات رطوبت باعث تنظیم حرارت بدن و حذف مواد سمی می شود. در صورت وجود بوی نامطبوع عرق در زیر بغل، نامرتبی محسوب می شود.

ایجاد فلور باکتریایی در نواحی تعریق باعث ایجاد بوی نامطبوع بدن می شود.

چرا بعدش بو میده؟

افزایش تعریق و بوی شدید در همه افراد حتی با دوش گرفتن مداوم اتفاق می افتد. علل بو متفاوت است، اما آنها با یک مشکل متحد می شوند. فرآیند تعریق را تحریک می کند:

• کامل بودن؛
• ادویه ها؛
• هیجان

رایحه هر فرد متفاوت است

رایحه یک فرد به اندازه اثر انگشت منحصر به فرد است.

بوی منحصر به فرد است، درست مانند اثر انگشت. به عنوان مثال، نوزاد و شیر دو مفهوم جدایی ناپذیر هستند؛ حتی یک نشانه از بوی خارجی وجود ندارد. در بزرگسالان، غدد آپوکرین به طور فعال کار می کنند و فردیت عطر با ویژگی های خاص متابولیسم تعیین می شود. میکرو فلور یک مرد و یک زن به طور قابل توجهی متفاوت است و بر این اساس، عطر آزاد شده متفاوت خواهد بود. عطر زنان با بوی ترش (بوی رطوبت) مشخص می شود، در حالی که در مردان سنگین تر، تندتر و ناخوشایندتر است. نمایندگان جنس قوی تر بیشتر عرق می کنند، ترکیب شیمیایی عرق متفاوت است، به این معنی که بوی بدن تلخ و مشخص خواهد بود.

علل احتمالی بوی نامطبوع

ظاهر بوی زیر بغل یک مشکل ظریف است. این نه تنها باعث ناراحتی می شود، بلکه نشان دهنده تغییرات مداوم در بدن است. یک واکنش ناخوشایند می تواند پس از مصرف داروها باشد (به عنوان مثال، بدن اشباع شده با پنی سیلین عطر "اسب" می دهد)، نشانه یک بیماری یا نتیجه استرس تجربه شده است.

بوی تند عرق همراه بیماری است

بوهای مختلف عرق نشان دهنده بیماری های مختلف است.

اگر زیر بغل شما عرق می کند یا احساس می کنید عرق تلخ و بدبویی دارید، این ممکن است نتیجه یک بیماری باشد. اختلال در فرآیند متابولیک در نتیجه بیماری منجر به انحراف در ترکیب شیمیایی مایع ترشح شده از بدن می شود. با ظهور میکرو فلور جدید، رایحه بدن تغییر می کند. تعیین اینکه چه بیماری هایی با افزایش تعریق با عطر تغییر یافته نشان داده می شود مهم است:

• پوست بوی کلر می دهد، عطر عجیب و غریب ترش ظاهر شده است، بوی استون می دهد - این وضعیت نشان دهنده مشکلات کبد است.
• بیماری های دستگاه تناسلی ادراری (کلیه ها) با بوی تند عرق شبیه روح گربه همراه است و گاهی بدن بوی سفید کننده می دهد.
• سل با بوی عجیب سرکه همراه است.
• دیابت طعم شیرینی به طعم می بخشد. بوی شیرین نیز در دیفتری وجود دارد.
• اگر اختلال متابولیک وجود داشته باشد، بدن بوی بد می دهد: گوگرد یا موش. بوی موش (فنیل کتونوری) نیز نشان دهنده یک بیماری متابولیک مادرزادی است.
• ایجاد عفونت قارچی بوی بد موش می دهد. قارچ اغلب روی پاها می نشیند. اگر به موقع به این واقعیت توجه نکنید که آنها بوی شدید موش یا گوگرد می دهند، مشکل می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد.

• بیماری های معده با بوی خاصی از گوگرد همراه است.
• بوی پوسیدگی و جرم گوش می دهد - این می تواند نشان دهنده انکولوژی باشد.
• بدن حامل ادرار است - نشانه بیماری کلیوی. بیماری با بوی نامطبوع یوریدروزیس نامیده می شود. Uridrosis با عرق غلیظ همراه است. به دلیل ترشح بیش از حد اوره از طریق تعریق، نه تنها بو می دهد، بلکه عامل بروز عوارض پوستی مختلف می شود. تنها با از بین بردن مشکل اصلی می توانید از شر بوی ناشی از uridrosis خلاص شوید.

این تمام لیست بوهای نامطبوع نیست. عرق بیمار بوی پیری، موش، لاستیک، مخمر می دهد. باور اینکه چنین بوهایی از بدن می آید سخت است.

اختلالات میکرو فلورا و اختلال در سیستم هورمونی

سیستم هورمونی می تواند تغییری در بوی عرق ایجاد کند.

اگر احساس تعریق شدید، باید سطح هورمونی خود را بررسی کنید. اغلب، یک بزرگسال در معرض چنین انحرافاتی قرار می گیرد، اما یک کودک، به ویژه در نوجوانی، از تغییرات هورمونی در امان نیست. یائسگی، رشد جنسی، اختلال در سیستم غدد درون ریز شرایطی هستند که تأثیر بدی بر ترکیب شیمیایی تعریق دارند. افراد مبتلا به این مشکل نه تنها زیر بغل خود، بلکه کل بدن خود را نیز عرق می کنند.

همه می دانند که بدن انسان حاوی تعداد زیادی میکروارگانیسم است. هر اندام (روده، واژن، پوست) میکرو فلور مخصوص به خود را دارد. هر گونه انحراف از هنجار در میکرو فلور نه تنها منجر به اختلال در عملکرد بدن می شود، بلکه باعث ایجاد بوی شدید و تند از عرق می شود. به عنوان مثال، یک بیماری واژن احساس بوی مخمری را در ناحیه کشاله ران تحریک می کند و در طول قاعدگی ممکن است بوی ماهی را بدهد.

توسعه میکرو فلورای بیماری زا منجر به عدم تعادل قارچ ها و باکتری ها می شود. وقتی تعادل به هم می‌خورد، عطر ماهی، شیر ترش یا اتاقی که با سفید کننده شسته شده را زیر بغل خود احساس می‌کنید.تعریق زیاد شده است، تعداد باکتری های روی پوست به شدت افزایش می یابد، بوی کلر، موش و گاهی لاستیک می دهد.

عرق کردن استرس

فرد نه تنها تحت تأثیر دما، استرس فیزیکی، بلکه در موقعیت های استرس زا نیز عرق می کند. استرس در هر مرحله رخ می دهد و به طور ناگهانی بر او غالب می شود. بدن فوراً به هیجان، شادی، ترس واکنش نشان می دهد - عرق آزاد می شود. فرآیند تعریق استرس شامل غدد اکرین و آپوکرین با هم می شود.

فوران عرق سرد زمینی حاصلخیز برای افزایش تعداد باکتری ها است؛ در نتیجه، عطر تغییر کرده و بوی نامطبوع عرق ظاهر می شود. این واکنش تحت تأثیر دمای هوا قرار نمی گیرد و کنترل آن بسیار دشوار است. مایع در سراسر بدن ظاهر می شود، اما غلظت اصلی رطوبت در کف دست، کف پا و زیر بغل است.

برای درمان بوی نامطبوع عرق چه کنیم؟

از بین بردن بوی نامطبوع فقط با درمان پیچیده امکان پذیر است.

از بین بردن بوی شدید یا کمتر به چشم آمدن آن تنها با یک راه حل جامع برای مشکل امکان پذیر است. تعیین علت و بر اساس نتیجه، افزودن داروهای خاص به درمان، بررسی مواد غذایی مصرف شده و نظارت بر رویه های بهداشتی مهم است.

تنظیم رژیم غذایی

عرق بوی بد می دهد، اما شما به سلامت خود اطمینان دارید - باید رژیم غذایی خود را به طور اساسی تغییر دهید. عمده ترین محصولاتی که بر بو تأثیر می گذارند ادویه ها، غذاهای گرم و گاهی اوقات مصرف زیاد قهوه است. حذف غذاهایی از منو که شامل مواد تشکیل دهنده توصیف شده در بالا هستند، وضعیت را بهبود می بخشد.

گاهی اوقات کمبود کربوهیدرات در منو باعث تغییر بوی عرق می شود. از طریق اکسیداسیون کربوهیدرات ها، بدن انرژی لازم را دریافت می کند. اگر مقدار آنها ناکافی باشد، چربی سوزانده می شود، اما بوی آن تغییر کرده است. عجیب، سنگین و بسیار قوی شد. اکسیداسیون چربی ها باعث می شود که عرق بوی آمونیاک، پوسیدگی و گاهی اوقات لاستیک سوخته بدهد.

تنظیم غذا بدون عواقب، علائم یک مشکل ناخوشایند را از بین می برد. فقط با uridrosis، اصلاح وضعیت با محصولات امکان پذیر نخواهد بود.

بهداشت شخصی

درمان پیچیده بدون روش های ساده بهداشتی کمکی نخواهد کرد.

هیچ یک از درمان های جامع هیپرهیدروزیس بدون رویه های بهداشتی معمولی موثر نیست. در بسیاری از موارد، یک حمام ساده زیر دوش می‌تواند مشکل بوی نامطبوع هنگام عرق کردن (حتی با اوریدروزیس) را حل کند. استفاده منظم از حمام دو بار در روز (صبح و عصر) با استفاده از محصولات معطر برای همه افراد یک روش اجباری است.

در فصل گرم سال باید به دقت از بدن مراقبت کرد. تعویض لباس بعد از فعالیت بدنی ضروری است. اگر پاهایتان بوی بد می دهد، از کرم ها و آئروسل های مخصوص استفاده کنید. اگر از خانه (قطار، اتوبوس) دور هستید و به آب دسترسی ندارید، از دستمال مرطوب استفاده کنید.

جوانان مدرن شروع به نظارت دقیق بر نواحی موی بدن کردند. عرق در موها حفظ می شود که به عنوان پایه ای برای تکثیر میکروب ها عمل می کند و در نتیجه عطر بد آن افزایش می یابد. مطمئن ترین راه حل، مورد تایید متخصصان پوست، اصلاح آنهاست.

دئودورانت ها

دئودورانت ها و ضد تعریق ها به از بین بردن بو و کاهش تعریق کمک می کنند.

استفاده از دئودورانت ها، ضد تعریق ها و سایر مواد ضد عفونی کننده جایگاه دوم را در مبارزه با بوی نامطبوع به خود اختصاص می دهد. دئودورانت ها حاوی موادی هستند که خاصیت ضدعفونی کنندگی و باکتری کشی دارند. جلوگیری از رشد باکتری ها و از بین بردن عطر و بوی بد، وظیفه محصول است که به خوبی انجام می دهد. زمان موثر از چند ساعت تا چند روز متغیر است. این همه به ترکیب و شکل انتشار بستگی دارد: اسپری، مداد، پماد.

دئودورانت بر روند ترشح عرق تاثیر نمی گذارد که در مورد ضد تعریق نمی توان گفت. روی، آلومینیوم و تریکلوزان موجود در ترکیب به طور مستقیم بر غدد آپوکرین تأثیر می گذارد و ترشح تعریق را کاهش می دهد. مضرات چنین محصولاتی سرکوب میکرو فلور مفید، مسدود شدن منافذ و تهاجمی بودن اثر بر روی پوست است. سوء استفاده می تواند منجر به بروز عوارض مختلف غدد درون ریز شود.

یک جایگزین مفید برای ضد تعریق ها، مواد طبیعی، کیتوزان، آلاتون هستند که بخشی از محصولاتی هستند که به طور موقت از تکثیر میکروب ها جلوگیری می کنند. آنها یک فیلم محافظ ایجاد می کنند، اثر ضد التهابی دارند و در از بین بردن عطر بدبو عالی عمل می کنند.

همه بوی بدن دارند شخصی. یک بو برای ما خوشایند است، اما بوی دیگر نه. اینها احساسات فردی هستند. اما اتفاق می افتد که بوی بدن واقعا ناخوشایند است. یک دختر به خصوص نیاز به بوی خوب دارد. فرقی نمی کند تابستان باشد یا زمستان، تاریخ یا ورزش. اگر متوجه شدید که بوی بدن شما همیشه خوشایند نیست و یا در این مورد شک دارید، باید اقدام کنید.

بهداشت بدن

اولین قانون برای هشدار و تقلابا بوی نامطبوع بدن - به طور منظم و کامل بشویید. - بزرگترین اندام دفعی در انسان. و تمیز نگه داشتن این اندام ضروری است. فرآیندهای دفعی در شبانه روز اتفاق می افتد، بنابراین بهترین گزینه شستشو دو بار در روز - صبح و عصر است. و اگر عصر، پس از سوء استفاده های روز و تماس با دنیای خارج، "کثیفی" بدن را احساس کنیم و میل به شستن خود داشته باشیم، صبح به نظر می رسد که تمیز هستیم. اما بیهوده اینطور فکر می کنیم. در طول خواب، پوست ما همچنان به ترشح عرق و سبوم ادامه می‌دهد که به عنوان یک بستر عالی برای رشد باکتری‌هایی است که بوی بدن را تعیین می‌کنند. اگر صبح تمام آن را از بدن خود بشویید، در طول روز احساس شادابی و نشاط خواهید داشت.

بهداشت کتانی و لباس

لباس های ما خیلی سریع هستند بوی بدن را جذب می کند. به خصوص اگر ورزش می کردید یا فقط عرق می کردید. روز بعد بوی خاصی کهنه از این لباس ها می آید. بنابراین، لباس‌ها باید اغلب شسته شوند، حتی اگر از نظر ظاهری کثیف نباشند. این امر به ویژه در مورد تی شرت های ورزشی و لباس های زیر صادق است. آنها در تماس بسیار نزدیک با بدن هستند و مقادیر زیادی عرق را جذب می کنند. به حس بویایی خود تکیه نکنید، زیرا بوی خود بومی شماست و ممکن است متوجه نشوید که لباس هایتان که در عرق یک هفته ای خیس شده اند، چه بوی قوی و نامطبوعی دارند. تغییر لباس ورزشی خود را در هر تمرین و لباس زیر خود را هر روز یک قانون بگذارید. من سبک زندگی فعالی دارم، ورزش می کنم و اغلب در باشگاه باید بوی لباس هایی را که برای مدت طولانی شسته نشده اند تحمل کنم. این برای اطرافیان ناخوشایند است و تاثیر بدی روی تصویر شما می گذارد.

عطر و دئودورانت

کمک بزرگی در از بین بردن بو بدن- اینها عطر و دئودورانت هستند. دئودورانت ها یا ضد تعریق ها برای زیر بغل استفاده می شود، جایی که تولید عرق به ویژه فعال است. برای اطمینان از اینکه بوی دئودورانت تازه می شود و پوست شما را تا حد ممکن خشک نگه می دارد، فراموش نکنید که موهای زیر بغل خود را بردارید. در غیر این صورت، خطر دریافت بوی ترکیبی عرق و دئودورانت را دارید. نتیجه یک مخلوط ناخوشایند است که طراوت کننده نیست، بلکه برعکس بوی بدی دارد.

عطر، مانند دئودورانت، باید به اشتراک بگذارندرایحه ای مطبوع برای بدن تازه شسته شده. بوی بد را با آب توالت زیاد پنهان نکنید، این فقط وضعیت را بدتر می کند. اما یک دختر اصلا نمی تواند بدون عطر زندگی کند. رایحه مطبوع و لطیف عطری که از یک دختر متصاعد می شود ما را زنانه و ملایم می کند. در انتخاب ادو تویلت یا عطر به سن و سبک خود توجه کنید. آنقدر رایحه های "سخت" وجود دارد که بوی بدن کهنه در مقایسه با چنین عطرهایی مانند بهشت ​​به نظر می رسد. و آب توالت زیاد روی خود نریزید. یک دختر بیش از حد معطر باعث می شود که بخواهید از او دور شوید تا کمی هوای تازه داشته باشید.

علل داخلی در بدن، همراه با بوی نامطبوع عرق. این در واقع یک مشکل جدی است، بنابراین، به تاخیر نیندازید، و به سرعت علت را تعیین کنید و درمان را شروع کنید. بسیاری از رویکردهای پزشکی برای این مشکل می تواند کمک کند. از میان دستورهای عامیانه، می توانم جوشانده بابونه را توصیه کنم که پوست را ضد عفونی و خشک می کند و جوشانده پوست بلوط که منافذ را سفت می کند و در عین حال تعریق را کاهش می دهد. پوست صورت و دست و زیر بغل خود را با این گونه جوشانده ها پاک کنید.

خب نه فراموشش کنالبته پوست اندام دفعی انسان است و آنچه می خوریم ترشح می کند. بنابراین، به تغذیه سالم روی بیاورید. گوشت و سیب زمینی سرخ شده کمتر، سبزیجات و میوه جات بیشتری مصرف کنید.
سلامتی برای همه، زیبایی و عطر دلپذیر بدن!

- بازگشت به فهرست مطالب بخش " "

هر فردی بوی بدن منحصر به فردی دارد. اگر دومی ناخوشایند شده باشد، این نشان دهنده تغییرات خاصی در بدن است. در موارد شدید، چنین علامتی ممکن است نشان دهنده پیشرفت یک بیماری باشد. علل بوی نامطبوع از بدن افراد می تواند متفاوت باشد، دانستن آنها برای از بین بردن به موقع مشکل مهم است.

چرا بدن من بوی بدی می دهد؟

تعریق در بدن از طریق غدد عرق رخ می دهد که بیش از 2.5 میلیون از آنها وجود دارد. در سرتاسر بدن قرار دارند و با توجه به نوع ترشح به دو دسته اکرین و آپوکرین تقسیم می شوند. اولی تقریباً تمام سطح پوست را اشغال می کند و تنظیم حرارت بدن را فراهم می کند. با کمک آنها، بدن در هوای گرم و در حین کار فیزیکی خنک می شود. این عرق از نمک و آب تشکیل شده است.

غدد آپوکرین در فولیکول های مو در زیر بغل و ناحیه تناسلی قرار دارند. تعداد کمی از آنها در نزدیکی کانال گوش قرار دارند. غدد آپوکرین ترشحی ترشح می کنند که نحوه بو را مشخص می کند. آنها مایع سفید رنگی را در مو منتشر می کنند که در تماس با باکتری های بدن بوی نامطبوعی ایجاد می کند.

بسیاری از میکروارگانیسم‌های مختلف روی پوست انسان زندگی می‌کنند، از جمله باکتری‌های مضر و میکرو فلورا که بدون آنها وجود بدن غیرممکن است. تعداد زیادی از این میکروب ها اجزای آزاد شده همراه با عرق را جذب می کنند و محصولات فعالیت حیاتی خود را روی سطح پوست می گذارند. این باعث ایجاد بوی خاص و نامطبوع بدن می شود.

اگر بوی خود شما را عصبی می کند، وضعیت فقط بدتر می شود. استرس باعث می شود بدن شما عرق بدبو بیشتری تولید کند، بنابراین مهم است که سعی کنید خود را آرام کنید. تحت استرس، عرق توسط غدد آپوکرین ترشح می شود که با ایجاد بوی نامطبوع مشخص می شود. اگر استروئید مصرف می کنید، ترشحات شما همیشه بوی استرس می دهد.

غذاهایی که باعث بوی نامطبوع بدن می شوند

هنگامی که دمای بدن افزایش می یابد، در هنگام فعالیت بدنی، استرس، گرما، غدد عرق فعال می شوند. با این حال، عرق خود بویی نمی دهد. بوی بدی که فرد با دئودورانت ها و صابون ها با آن مقابله می کند، نتیجه فعالیت باکتری هایی است که دائما روی پوست وجود دارند. چرا بوی آن گاهی اینقدر ناخوشایند و تند می شود؟ غذا ممکن است مقصر باشد. این شامل:

1. کلم. کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم و گل کلم حاوی گوگرد هستند، ماده ای با بوی نامطبوع که وقتی در معرض عرق و باکتری قرار می گیرد، بوی بدتری پیدا می کند.
2. مارچوبه. مصرف محصول باعث ایجاد بوی تند و "آمونیاکی" ادرار می شود. اگرچه این اثر بیش از چند ساعت دوام نمی آورد، بویی که از بدن متصاعد می شود ممکن است برای مدت کوتاهی بدتر شود. این به این دلیل است که وقتی مارچوبه هضم می شود، گاز بدبو به نام متانیتیول آزاد می شود. در هنگام پوسیدگی پروتئین ها تشکیل می شود و بخشی از گازهای روده است.
3. تخم مرغ این محصول سرشار از کولین است و برای افراد مبتلا به تری متیل آمینوری، یک سندرم ژنتیکی که در آن تری متیل آمین در بدن تجمع می یابد، توصیه نمی شود. در نتیجه این آسیب شناسی، پوست بوی ماهی می دهد.
4. سیر، پیاز، کاری. این ادویه ها حاوی گوگرد هستند و هنگامی که وارد جریان خون می شود، ترکیبات آن از طریق عرق و از طریق تنفس آزاد می شود. بدن بعد از خوردن ادویه ها بوی نامطبوع اسید می دهد.

رژیم های کم کربوهیدرات

سیستم های تغذیه کم کربوهیدرات به دلیل توانایی خود در کاهش سریع وزن مشهور هستند. هنگامی که بدن دریافت مقدار معمول نان، ماکارونی و سایر غذاهای کربوهیدراتی برای تبدیل آنها به انرژی را متوقف می کند، بدن شروع به سوزاندن ذخایر چربی می کند. در عین حال، ماده‌ای تولید می‌کند که بوی استون به عرق می‌دهد که در طول دوره رژیم باقی می‌ماند.

هنگامی که کربوهیدرات ها از رژیم غذایی حذف می شوند، بدن اجسام کتون را به عنوان یک گزینه سوخت جایگزین تولید می کند. اگر سطح دومی در خون به شدت افزایش یابد، کتوز ایجاد می شود که یک وضعیت مشخص برای بیماران دیابتی است. این توضیح می دهد که چرا نفس افراد مبتلا به این بیماری بوی استون می دهد. پزشکان حذف تمام کربوهیدرات ها را از منو، حتی برای افراد دیابتی توصیه نمی کنند. در عوض، باید سالم ترین غذاهای کربوهیدراتی را انتخاب کنید.

عدم رعایت بهداشت و شستشوی نابهنگام لباس ها

بسیاری از مردم شلوار و شلوار جین را بسیار بلندتر از آنچه باید می پوشند. در عین حال، اگر می خواهید از ظاهر شدن بوی بد جلوگیری کنید، باید آنها را بیشتر بشویید. در مورد سوتین‌ها هم همین‌طور است: برخی از خانم‌ها آنقدر به 1-2 راحت‌تر عادت می‌کنند که بدون شستن آن‌ها را برای مدت طولانی می‌پوشند، حتی اگر این لباس در تماس مستقیم با بدن باشد. عرق به پارچه جذب می شود و پس از مدتی سوتین شروع به بوی نامطبوع می کند. قارچ ها و باکتری ها وضعیت را بدتر می کنند. برای جلوگیری از بروز مشکل، توصیه می شود:

• کتانی و لباس ها را به طور منظم بشویید؛
• روزانه با استفاده از صابون آنتی باکتریال دوش بگیرید تا از ایجاد بوی بد عرق جلوگیری کنید.
• از مواد طبیعی مانند پنبه، ابریشم، کتان و غیره اقلامی را انتخاب کنید که از نظر اندازه مناسب هستند (مواد مصنوعی اجازه تنفس به پوست را نمی دهند و باعث رشد فعال باکتری ها می شوند).
• سطح مو روی پوست را کنترل کنید (تراشیدن زیر بغل به میزان قابل توجهی از شدت بوی عرق می کاهد).

مصرف ویتامین ها و انواع خاصی از داروها

بسیاری از انواع داروها و حتی مکمل های ویتامین دارای فهرست طولانی از عوارض جانبی از جمله افزایش تعریق هستند. اگر نگران این مشکل هستید، قبل از مصرف دستورالعمل دارو را به دقت مطالعه کنید. نمونه هایی از تاثیر داروها بر بوی بدن:

• قرص های ضد بارداری باعث خشکی دهان و در نتیجه ایجاد پلاک و بوی بد دهان می شوند.
• مسکن ها و داروهای ضد افسردگی اغلب باعث افزایش تعریق می شوند.
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی تولید فعال تر عرق بدبو را تحریک می کنند.

تمیز کردن دندان با کیفیت پایین

هنگامی که بوی بد دهان ظاهر می شود، دلیلی برای شک به تکثیر فعال باکتری های بی هوازی وجود دارد. دومی می تواند در محیطی بدون اکسیژن زندگی کند. آنها در طول زندگی خود ترکیبات گوگردی را آزاد می کنند که باعث بوی بد دهان می شود. باکتری ها به دلیل عوامل زیر می توانند تکثیر شوند:

• بیماری دندان یا لثه؛
• بهداشت نامناسب یا ناکافی دهان؛
• تمیز کردن ضعیف پروتز

علاوه بر مسواک زدن دو بار در روز (صبح و قبل از خواب)، باید بعد از هر وعده غذایی دهان خود را بشویید و حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. حتی انتخاب اشتباه خمیردندان نیز می تواند باعث ایجاد بوی بد شود. محصولات ارزان قیمت حاوی مقدار زیادی الکل هستند که حفره دهان را خشک می کند و محیط مساعدی را برای میکروب های بیماری زا ایجاد می کند. بهتر است به خمیرهای ضد عفونی کننده اثبات شده مبتنی بر کلر اولویت بدهید.

سینوزیت و رینیت با طبیعت های مختلف

بوی نامطبوع از علائم شایعی است که در افرادی که گرفتگی بینی چرکی دارند ظاهر می شود. بوی بد می تواند با یک فرم آلرژیک یا مزمن از آسیب شناسی دستگاه تنفسی ظاهر شود که به دلیل افزایش فعالیت باکتری است. شایع ترین علت بوی بد سینوزیت – التهاب سینوس های ماگزیلاری است. مخاط در دستگاه تنفسی فوقانی تجمع می یابد که بعداً به چرک تبدیل می شود.

این بیماری به دلیل گسترش عفونت در داخل غشای مخاطی ایجاد می شود که اغلب با احتقان بینی طولانی مدت یا سرماخوردگی ناقص درمان می شود. در عین حال، بوی بد همیشه ظاهر نمی شود، اما، به عنوان یک قاعده، با سینوزیت چرکی و مزمن مشاهده می شود. در برخی موارد، این علامت در آسیب شناسی آلرژیک نیز رخ می دهد، زمانی که یک محیط مفید برای تکثیر میکروب های بیماری زا در دهان تشکیل می شود. با سینوزیت، بوی بد ظاهر می شود و از بین می رود، اما در هر صورت باید اقدامات درمانی انجام شود.

بوی بد می تواند هم از بینی و هم از دهان بیاید. تا زمانی که روند پوسیدگی ادامه داشته باشد، مشکل حل نشده باقی خواهد ماند. علاوه بر سینوزیت، دلایل دیگری نیز برای بوی بد دهان وجود دارد. این شامل:

1. رینیت. این بیماری در شکل حاد خود منجر به التهاب غشای مخاطی نازوفارنکس و ظهور ترشحات چرکی می شود. شکل آتروفیک رینیت اوزنا است - احتقان مجاری بینی، همراه با ظاهر پوسته های خشک. با این شکل از آبریزش بینی، بیماران دچار از دست دادن نسبی بویایی، سوزش، خشک شدن غشای مخاطی در سوراخ های بینی و ظاهر شدن بوی نامطبوع در بینی می شوند. آسیب شناسی ناشی از استفاده مداوم از تنگ کننده های عروقی است و همچنین می تواند ارثی باشد.
2. ARVI. به عنوان یک قاعده، سرماخوردگی فقط در کودکان می تواند باعث ایجاد بوی چرکی از بینی شود و شدت آن کم خواهد بود. برای جلوگیری از عوارض، شروع فوری درمان ARVI بسیار مهم است.
3. سینوزیت. این آسیب شناسی توسط قارچ، عفونت ویروسی و باکتری های بیماری زا مختلف مانند استافیلوکوکوس اورئوس، هموفیلوس آنفولانزا یا استرپتوکوک پنوموکوکی ایجاد می شود. علاوه بر این، آسیب صورت می تواند باعث ایجاد سینوزیت شود. این بیماری با احتقان بینی به دلیل تجمع مخاط غلیظ زرد یا سبز، بوی بد نازوفارنکس و دهان مشخص می شود.

امتناع از پوشیدن جوراب

شما نباید کفش های بسته را، چه کفش چه کفش های کتانی، بدون جوراب بپوشید. اگر این قانون را نادیده بگیرید، پای شما گرم می شود و شروع به عرق کردن فعال می کند. از آنجایی که تهویه وجود ندارد، بو روی پوست پا و کفش باقی می ماند. به همین دلیل است که بوی بد ایجاد می شود. اگر برای مدت طولانی کفش های کتانی یا کفش هایی را روی پاهای برهنه بپوشید، ممکن است کپک در آنها ظاهر شود و خود پاها و ناخن ها نیز دچار قارچ شوند که این مشکل را بیشتر تشدید می کند.

سوء مصرف الکل

با نوشیدن بیش از حد الکل، فرد شروع به بوی بد می کند. این با این واقعیت توضیح داده می شود که الکل در بدن به اسید استیک متابولیزه می شود و سپس از طریق منافذ خارج می شود. علاوه بر این، مسمومیت با الکل بر طراوت نفس تأثیر منفی می گذارد. هر چه روز قبل الکل بیشتری بنوشید، بوی تند و نامطبوع مدت بیشتری باقی می ماند.

مقادیر قابل توجهی از گوشت قرمز در رژیم غذایی

این محصول بهترین تأثیر را بر روی بوی فرد ندارد: گوشت در حالی که به آرامی هضم می شود، از تعدادی آنزیم ها و معرف های گوارشی استفاده می کند. محصولات حاصل از تجزیه آن، از جمله اسیدهای آمینه، توسط روده ها جذب شده و وارد خون و سپس عرق می شوند. هنگام تماس با باکتری، بوی بد ترشحات تشدید می شود. اثر منفی آن حداقل تا 2 ساعت پس از خوردن گوشت قرمز باقی می ماند.

بارداری و یائسگی

در دوران بارداری، بدن زن شروع به بوی متفاوتی می کند. این به دلیل افزایش سرعت متابولیسم و ​​گردش خون در تمام قسمت های بدن است. علاوه بر این، تغییرات با تغییرات هورمونی همراه است که اغلب منجر به بوی بد دهان می شود. آخرین عامل نیز مشخصه یائسگی است، زمانی که زنان دچار گرگرفتگی، مشکلات خواب و تغییر عطر طبیعی آنها می شوند. تحت تأثیر هورمون ها دمای داخلی افزایش می یابد و در نتیجه عرق بیشتری ایجاد می شود.

انتخاب اشتباه ضد تعریق

در میان انواع وجوه ارائه شده، یافتن گزینه مناسب دشوار است. دو نوع اصلی وجود دارد - ضد تعریق و دئودورانت. دومی ها بر اساس الکل ساخته شده اند، آنها بو را پوشانده و از رشد باکتری ها روی پوست جلوگیری می کنند. ضد تعریق ها منافذی را که از طریق آن عرق خارج می شود را مسدود می کنند، بنابراین پوست خشک باقی می ماند. توصیه می شود محصولی را انتخاب کنید که ترکیبی از این دو ویژگی باشد.

علل بوی نامطبوع بدن که نشان دهنده مشکلات سلامتی است

دانشمندان می گویند که افراد بر اساس بوی بدن شریک زندگی خود را انتخاب می کنند و حس بویایی این امکان را فراهم می کند که فردی با مناسب ترین مجموعه ژن ها را پیدا کنید. هر ارگانیسمی فرومون ها را ترشح می کند - موادی که در بین اعضای جنس مخالف علاقه ایجاد می کند. با این حال، شرایط زمانی ایجاد می شود که بدن بوی نامطبوع می دهد و این یک نوع سیگنال ناراحتی است، زیرا این علامت گاهی اوقات نشان دهنده وجود یک بیماری جدی است. پزشکان معتقدند که برخی از بیماری ها "طعم" فردی خود را دارند:

بوی بدن	بیماری
	بیماری متابولیک
شیرین، گندیده	دیفتری
سولفید هیدروژن	زخم، سوء هاضمه
پشم خیس	آسیب شناسی آدرنال
گوشت گندیده	انکولوژی
کپک، رطوبت، پیری	مشکلات هورمونی
سیب های گندیده	وضعیت قبل از کمای هیپوگلیسمی

بوی استون در دیابت

این علامت با این واقعیت توضیح داده می شود که بیمار دچار کمبود انسولین می شود. گلوکز بدتر تجزیه می شود و اضافی آن عاملی می شود که به دلیل آن تغییراتی در ترکیب خون ایجاد می شود ، متابولیسم بدتر می شود و در نتیجه تعداد اجسام کتون در بدن افزایش می یابد. دومی به طور فعال توسط بدن از طریق غدد عرق دفع می شود که باعث بدن بدبو می شود. اگر عرق بوی استون می دهد، اما دیابت وجود ندارد، فرد باید از نظر پاتولوژی هایی مانند:

• بیماری های غدد درون ریز؛
• مشکلات گوارشی؛
• عفونت انسان با باکتری ها، ویروس ها؛
• اختلال در عملکرد غده تیروئید.

بوی آمونیاک برای مشکلات کلیوی و کبدی

چنین علامتی در یک فرد در هر سنی نشان دهنده بیماری های خاصی از اندام های داخلی مانند کلیه ها و کبد است. نفس ادرار از بزاق مخلوط با آمونیاک آزاد شده از اوره ظاهر می شود. در این حالت ممکن است طعم فلز در دهان احساس شود. یکی از دلایل رایج چنین بوی بدی نارسایی کلیه یا سایر آسیب شناسی های کلیه است. به لطف این اندام، بدن سموم و مواد زائد را دفع می کند، بنابراین تشخیص و رفع سریع مشکلی که منجر به بوی بد آمونیاک شده است بسیار مهم است. بیماری های کلیوی عمده عبارتند از:

• نارسایی ارگان ها؛
• بیماری سنگ کلیه؛
• دیستروفی؛
• پیلونفریت

علاوه بر این، تنفس آمونیاکی گاهی اوقات با سیستیت همراه است. اگر پوست بوی آمونیاک می دهد، این نشان دهنده ناتوانی کلیه ها و کبد در پردازش نیتروژن اضافی است، بنابراین بدن آن را از طریق منافذ خارج می کند. برای این کار او به مقدار زیادی آب نیاز دارد و اولین چیزی که این علامت نشان می دهد کمبود احتمالی مایع در بدن است. عرق آمونیاک ممکن است نشانه پروتئین اضافی باشد. افرادی که رژیم های کم کربوهیدرات را ترجیح می دهند با این مشکل مواجه می شوند. برای جلوگیری از تجزیه پروتئین ها، لازم است مقدار مناسبی از کربوهیدرات ها به رژیم غذایی وارد شود.

استیک برای اختلالات غدد درون ریز یا بیماری های عفونی و التهابی ریه ها

بدن ممکن است بوی سرکه داشته باشد و فرد اغلب به شدت عرق می کند. دلایلی که می توانند باعث بروز چنین علائمی شوند عبارتند از: اختلالات غدد درون ریز، کمبود ویتامین های B و D و آسیب شناسی های عفونی و التهابی ریه ها. اگر مشکل در سطح هورمونی باشد، بدن اغلب دچار کمبود ید می شود که بلافاصله منجر به ظاهر شدن بوی بد می شود. اگر عرق سرکه با سرفه، ضعف یا درجه حرارت بالا همراه باشد، این نشان دهنده وجود احتمالی سل است.

ویدئو