خواص دارویی آشواگاندا فواید آشواگاندا چیست، چگونه استفاده می شود و چه موارد منع مصرف دارد. چرا آشواگاندا در روسیه ممنوع است؟

آنها می گویند که هر چیز جدید به خوبی فراموش شده قدیمی است. طب سنتی هند واضح ترین نمونه از این حقیقت ساده است. اما یکی از پرمصرف‌ترین درمان‌ها آشواگاندا است که در روسیه ممنوع است، به همین دلیل است که خواص باورنکردنی این محصول برای مصرف‌کنندگان روسی در دسترس نیست.

Withania somnifera: شرح مختصری از گیاه

در خانواده شب بو، withania somnifera یا ashwagandha برجسته است که به طور گسترده به عنوان وسیله ای در طب آیورودا استفاده می شود.

از نظر خارجی، این گیاه کاملاً قابل توجه به نظر می رسد:

• این یک درختچه چند ساله با ارتفاع نسبتاً کوچک (فقط 35-75 سانتی متر) است.
• شاخه ها به صورت شعاعی از تنه اصلی در تمام جهات ممکن گسترش می یابند.
• برگها به رنگ سبز مات و به شکل بیضی (بیضی) هستند. اندازه آنها در مقایسه با خود درختچه بزرگ است (طول تا 12 سانتی متر).
• گل ها کوچک، سبز، زنگوله ای شکل هستند.
• میوه های رسیده به رنگ نارنجی مایل به قرمز هستند.

این گیاه عمدتاً در هند، در ایالت های مادیا پرادش، پنجاب، سند، گجرات، کرالا و راجستان کشت می شود. به همین دلیل، آشواگاندا نیز به عنوان شناخته شده است جینسینگ هندی.

خواص بیوشیمیایی کشت مستحق بحث جداگانه است. ترکیبات شیمیایی اصلی آن آلکالوئیدها و لاکتون های استروئیدی هستند. کوسکوهیگرین، یک ماده روغنی مسموم کننده که از نظر شیمیایی "مرتبط" با آتروپین و کوکائین است، می تواند از این گیاه به دست آید.

آشواگاندا: خواص دارویی و موارد منع مصرف

همانطور که در بالا ذکر شد، آشواگاندا در درجه اول در چارچوب طب سنتی هند یا آیورودا شناخته شده است. در شرق، آن را تقریباً یک نوشدارویی می دانند که مشکلات بهداشتی زیر را درمان می کند:

1. اختلالات متابولیک؛
2. تضعیف سیستم دفاعی بدن؛
3. افسردگی و استرس مزمن؛
4. دوره توانبخشی پس از عمل یا بیماری های بزرگ؛
5. بازگرداندن انرژی حیاتی برای افراد در گروه های سنی بالاتر.
6. خستگی بدن؛
7. تحریک رشد بدن نوجوانان. این نه تنها به رشد، بلکه به توانایی های ذهنی نیز مربوط می شود.
8. مشکلات حافظه و حوزه ذهنی؛
9. اثر آرام بخش عمومی بر روی سیستم عصبی. به لطف این، جینسنگ هندی یک قرص خواب ایده آل است، همانطور که نام لاتین Withania somnifera به وضوح نشان می دهد.

با این حال، برخی از بهتر است خودداری کنیداز مصرف این داروی طبیعی:

• زنان در دوران باردار شدن یا تغذیه کودک؛
• کودکان زیر هفت سال؛
• از آسیب شدید به سیستم دفعی یا اختلال در عملکرد غده تیروئید رنج می برند.

داروهای مبتنی بر هیپنوتیزم withania

برای اینکه بتوانید قدرت کامل خواص درمانی آشواگاندا را تجربه کنید، برای گرفتن ویزای هند عجله نکنید. در داروخانه های سراسر جهان می توانید داروهایی را با برچسب " مشاهده کنید. گیلاس زمستانی - پنیر باد» از چنین شرکت هایی:

1. "اکنون غذاها"؛
2. فرمول های Jarrow;
3. مراقبت های بهداشتی گیاهی هیمالیا;
4. هند ارگانیک؛
5. "توسعه زندگی".

به عنوان یک قاعده، چنین داروهایی به شکل کپسول با مقدار ماده فعال چند میلی گرم توزیع می شود. فقط Starwest Botanicals تصمیم گرفت عصاره این گیاه افسانه ای را به صورت پودر تولید کند.

هزینه داروهابسیار متفاوت است: از 500 روبل در هر شیشه از Now Foods تا 1500 روبل چشمگیر برای محصولات ارگانیک هند. با توجه به اینکه به طور متوسط ​​چنین بسته ای فقط برای یک ماه استفاده پایدار کافی است، مکمل های غذایی برای خانواده متوسط ​​روسی لذت بسیار گران قیمتی هستند.

با این حال، این تنها مانعی نیست که ساکنان کشور ما که مایل به پیوستن به دستاوردهای هزار ساله آیورودا هستند، باید با آن روبرو شوند.

دلایل ممنوعیت فروش گیاهان در فدراسیون روسیه

داروهای گیاهی با عصاره آشواگاندا هرگز در فهرست فارماکوپه دولتی - سند اصلی نظارتی در مورد داروهایی که در کشور ما توزیع می شود - وارد نشده اند. علاوه بر این، تعدادی از آنها به دلایل بسیار منطقی مستقیماً ممنوع هستند:

• چنین داروهایی هستند فقط افزودنی های غذایی فعال بیولوژیکی (مکمل های غذایی). مزایای سلامتی آنها بسیار مشکوک است، اگرچه تولید کنندگان در واقع محصولات خود را به عنوان دارو معرفی می کنند. آنچه قبلاً مشمول قانون تبلیغات است.
• مواردی از عوارض جانبی جدی این گونه داروها ثبت شده است. بنابراین، یک مورد از دو زن مبتلا به نارسایی کلیه پس از مصرف این مکمل غذایی، تبلیغات گسترده ای دریافت کرد.
• اکثریت قریب به اتفاق داروهای گیاهی مجوز و استانداردسازی آنها بسیار دشوار است. این بدان معنی است که بررسی کیفیت و ایمنی آنها بسیار دشوار است. مشخص نیست که آیا داروهای آیورودا تحت آزمایش بالینی قرار می گیرند یا خیر.

این استدلال ها برای درک دلیل کافی است مقامات رسمیآن را دوست ندارم"داروها" بر اساس آشواگاندا. با این حال، به‌ویژه روس‌های هدفمند موفق می‌شوند این محصول ارزشمند را در پلتفرم‌های آنلاین خارجی خریداری کنند یا با خطر و خطر خود، آنها را از خارج از کشور قاچاق کنند.

آشواگاندا: چگونه آن را برای یک مرد مصرف کنیم؟

اهمیت آشواگاندا برای سلامت مردان به سختی قابل برآورد است. هندوها مدتهاست که از آن به عنوان استفاده می کنند داروی مناسب برای بازگرداندن قدرتدر سنین بالاتر هنگام تهیه تنتور، شفا دهندگان آیورودا از ریشه های قهوه ای غده ای درختچه استفاده می کردند.

اما امروزه تنها با مصرف قرص هایی با عصاره طبیعی می توانید سلامت مردان خود را تقویت کنید:

• شدت مصرف به عوامل زیادی بستگی دارد. از آنجایی که این عصاره دارای اثر آرام بخش و خواب آور قوی است، مردانی که در طول روز فعالیت بدنی شدیدی دارند باید با احتیاط فراوان مصرف شود. فقط 1 کپسول یک بار در روز مجاز است.
• برای کسانی که نیازی به فشار دادن ماهیچه های خود ندارند، دوز را می توان دو برابر کرد، تا چند کپسول در روز.
• دوز ممکن است متفاوت باشد: همه اینها به غلظت ماده فعال در کپسول بستگی دارد. به عنوان مثال، مراقبت های بهداشتی گیاهی هیمالیا بیش از یک بار در روز مصرف نمی شود، Now Foods - تا سه بار.
• این مکمل غذایی با معده خالی مصرف می شود.
• برای دستیابی به اثر درمانی، لازم است یک دوره درمان به مدت دو هفته انجام شود. اگر قدرت در همان سطح باقی بماند، این یک دلیل جدی برای تماس با یک متخصص واجد شرایط است.

ریشه و برگ این درختچه دارویی ضروری برای درمان بی خوابی، استرس و ناتوانی جنسی است. اما وجود تعداد زیادی از موارد منع مصرف و فقدان آزمایشات بالینی منجر به این واقعیت شده است که تقریباً همه محصولات با نام "Ashwagandha" در برچسب در روسیه ممنوع هستند. چرا هنگام سفارش مکمل های غذایی از خارج از کشور باید مراقب باشید.

ویدئو: سطح آشواگاندا و تستوسترون در مردان

در این ویدیو، متخصص تغذیه Anton Valuev به شما می گوید که چگونه از آشواگاندا به درستی استفاده کنید و این ماده چه تأثیری دارد:

آشواگاندا یک گیاه دارویی و یک مکمل غذایی محبوب است. دارای اثرات محافظت کننده عصبی، ضد سرطانی، افزایش قدرت و همچنین می تواند از اضطراب جلوگیری کند.

اطلاعات کلی

Withania somnifera که معمولاً به عنوان آشواگاندا شناخته می شود، گیاهی است که در آیورودا استفاده می شود. Ashwagandha به معنای "بوی اسب" است که بر اساس بوی اسب مانند ریشه تازه است. باورهای رایج می گویند که استفاده از این گیاه به اسب نیرو و قدرت می بخشد. آشواگاندا یک آداپتوژن است. در درجه اول، این گیاه به دلیل توانایی آن در جلوگیری از اضطراب مصرف می شود. اثرات آرام بخش آشواگاندا نیز با الکل هم افزایی دارد. این گیاه می تواند علائم بی خوابی، استرس ناشی از افسردگی را تسکین دهد. آشواگاندا می تواند به طور قابل توجهی غلظت کورتیزول و واکنش های سرکوب کننده سیستم ایمنی ناشی از استرس را کاهش دهد. علاوه بر کاهش سطح استرس، آشواگاندا ممکن است عملکرد فیزیکی را در افراد کم تحرک و ورزشکاران با کاهش سطح کلسترول "بد" بهبود بخشد. آشواگاندا ممکن است شکل‌گیری حافظه را بهبود بخشد و ممکن است به بهبود بیماری آلزایمر کمک کند، اما تحقیقات بیشتری برای شناسایی دقیق‌تر اثرات آشواگاندا بر بیماری آلزایمر مورد نیاز است. تحقیقات بیشتری برای تعیین مکانیسم اثر آشواگاندا مورد نیاز است. آشواگاندا به طور سنتی برای بیماران سرطانی توصیه می شود. توجه به این نکته مهم است که هیچ مدرک مشخصی وجود ندارد که نشان دهد آشواگاندا می تواند سرطان را در انسان درمان کند. با این حال، این گیاه یک داروی عالی برای کاهش سرکوب سیستم ایمنی است. همچنین ممکن است درد شیمی درمانی را تسکین دهد و در عین حال استرس و خستگی را کاهش دهد. آشواگاندا نباید برای درمان سرطان استفاده شود، اما ممکن است به عنوان بخشی از درمان کمکی تجویز شود، یعنی به عنوان کمکی استفاده شود.

نام های دیگر: Withania Somnifera، جینسنگ هندی، رایحه اسب، گیلاس زمستانی، Solanaceae

نباید با Withania coagulans (گیاه دیگر) اشتباه شود.

جالب توجه است:

در حالی که عصاره ریشه آشواگاندا در این زمان عملا غیر سمی به نظر می رسد، دوزهای بالای ویتافرین A جدا شده (یک مولکول ضد سرطان) سمی است. در بدترین حالت، دوزهای سمی 4 برابر بیشتر از دوز درمانی است که دستیابی به آن با استفاده از عصاره ریشه دشوار است.

شواهد کافی مبنی بر تداخل دارویی با آنزیم های آشواگاندا و P450 وجود ندارد.

نمایندگی می کند

آداپتوژن

تسکین دهنده استرس

درمان از آیورودا

افزایش بهره وری

به خوبی با:

Terminalia arjuna برای افزایش عملکرد بدنی

القاء کننده های Nrf2/ARE (کورکومین یا سیلیمارین از خار مریم) برای القای فعالیت HO-1 و اثر آنتی اکسیدانی

مهارکننده های ERK/p38 (اثر شیمی درمانی)

مهارکننده های Notch2/4 (اثر شیمی درمانی)

داروهای نوع SSRI (برای کاهش وسواس)

به خصوص مفید:

برای اضطراب

برای افزایش باروری (مرد)

با:

مهارکننده های JNK (خواص شیمی درمانی آشواگاندا را مسدود می کند)

مهار کننده های MAO (می توانند مهار ناشی از MAOI را مهار کنند)

Ashwagandha: دستورالعمل استفاده

کمترین دوز موثر برای یک دوز تک آشواگاندا 300-500 میلی گرم است. دوز مطلوب 6000 میلی گرم در روز است که به سه دوز (هر کدام 2000 میلی گرم) تقسیم می شود. در حالی که دوز 300-500 میلی گرم در بیشتر موارد موثر است، دوز کمتر 50-100 میلی گرم ممکن است تنها در برخی موارد موثر باشد، به عنوان مثال، برای کاهش سرکوب سیستم ایمنی ناشی از استرس و افزایش اضطراب. عصاره ریشه آشواگاندا شکل ترجیحی آشواگاندا برای استفاده به عنوان مکمل است. آشواگاندا باید با غذا مصرف شود. هنگامی که یک بار در روز استفاده می شود، آن را با صبحانه مصرف کنید.

منابع و ترکیب

منابع و موارد استفاده

Withania somnifera (از خانواده solanaceae) یک گیاه دارویی بسیار ارزشمند در آیورودا است که آشواگاندا نیز نامیده می شود، اگرچه به آن پادشاه آیورودا، جینسنگ هندی (که به جینسنگ معمولی مربوط نیست) و همچنین گیلاس زمستانی نیز می گویند. این گیاه در طب آیورودا به دلیل اثر مقوی آن به عنوان راسایانا طبقه بندی می شود، در اصطلاح امروزی این اثر را می توان آداپتوژنیک نامید، همچنین این گیاه را می توان به عنوان bhalya (افزایش قدرت) و واجیکارا (یک ماده تقویت کننده جنسی) طبقه بندی کرد. نام آشواگاندا به معنای واقعی کلمه به "بوی اسب" ترجمه می شود، که اعتقاد بر این است که به دو دلیل اصلی است: ریشه خود شبیه بوی اسب است و علاوه بر این، ریشه در تأثیرات خود، "قدرت می بخشد. و قدرت اسب.» علاوه بر اهداف ذکر شده، این گیاه به طور سنتی به عنوان ضد درد، قابض، ضد اسپاسم و محرک ایمنی استفاده می شود. علاوه بر این، در درمان التهاب، سرطان، استرس، خستگی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود، در حالی که اثر تطبیقی ​​آن در افراد مبتلا به استرس ناشی از بی خوابی، ضعف و خستگی عصبی به شکل تقویت شده ظاهر می شود. آشواگاندا همچنین دارای اثر تحریک کننده سیستم ایمنی با خواص عوامل سرکوب کننده است که باعث کاهش ایمنی در اثر استرس می شود. آشواگاندا یک گیاه دارویی بسیار ارزشمند است؛ در طب عامیانه هند از آن برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها استفاده می‌شود که معمولاً عمدتاً با استرس، نقص ایمنی (در نتیجه استرس، اضطراب و افسردگی (در نتیجه استرس) مرتبط است. درمان سرطان و التهاب؛ این گیاه زمانی که عصاره ریشه آن در غذا مصرف شود سمیتی از خود نشان نمی دهد.

ترکیب

آشواگاندا (ریشه مگر اینکه غیر از آن ذکر شده باشد) به طور کلی شامل موارد زیر است:

لاکتون های استروئیدی با آنون (وزن خشک ریشه - 5.54+/-0.4 میلی گرم در گرم و 18.42+/-0.8 میلی گرم در گرم برگ)، 27-دئوکسی ویتانون (1.63+/-0.2 میلی گرم در هر گرم در برگ و 3.94+/-0.4 میلی گرم در هر گرم برگ). میلی گرم در گرم در ریشه)، 27 هیدروکسی ویتانون (0.50+/-0.1 میلی گرم به ازای هر گرم وزن خشک برگ و ریشه)

لاکتون های 5،6-اپوکسی استروئید با آفرین A (22.31+/-1 میلی گرم به ازای هر گرم وزن خشک برگ و 0.92+/-0.4 میلی گرم در هر گرم در ریشه) و 17-hydroxy-27-deoxy-withaferin A (3.61+/- 0.5 میلی گرم در گرم وزن خشک برگ و 0.66+/-0.2 میلی گرم در گرم ریشه).

لاکتون های استروئیدی 6،7-اپوکسی نوع با آنولید، عمدتاً به شکل وینولید A (ریشه 0.7+/3.88 میلی گرم در گرم، برگ در 0.5+/2.11 میلی گرم در گرم)، و همچنین B-D. همچنین گزینه هایی مانند 27-هیدروکسی ویتانولید B (0.55+/-0.2 میلی گرم در گرم ریشه و 2.78+/-0.5 میلی گرم به ازای هر گرم وزن خشک برگ) وجود دارد.

لاکتون‌های استروئیدی با نوع آنانوزید، معمولاً با آنوزید IV (0.44+/-0.1 میلی‌گرم در گرم وزن خشک ریشه و 1.60+/-0.2 در برگ) و VI (1.90+/-0.2 میلی‌گرم در هر گرم در برگ و 3.74+/-0.2 میلی گرم در گرم در ریشه)، اگرچه تا 19 وجود دارد

انواع دی اپوکسی با آنولیدها، به عنوان مثال 5β،6β،14α،15α-دی اپوکسی-4β،27-دی هیدروکسی-1-اکسوویتول-2،24-دی انولید

نوع کلردار با آنولید، مانند 27-استوکسی-4β،6α-دی هیدروکسی-5β-کلرو-1-اکسوویتول-2،24-دی انولید و با آنولید Z

12-دئوکسی ویتاسترومونولید به میزان 2.15+/-0.5 میلی گرم در گرم در برگ و 1.90+/-0.5 میلی گرم در هر گرم در ریشه

فیزاگولین (3.46+/-0.4 mg/g در برگ؛ در ریشه یافت نمی شود) با انواع (4،16-دی هیدروکسی-5β،6β-اپوکسی فیزاگولین D) و گلیکوزیدها (27-O-β-d-glucopyranosiphysagulin D)

آشواگاندانولید (ویتافرین دایمر متصل به ترکیبات گوگردی که توسط مولکول های اپوکسی یا "تیوویتانولید" از بین می رود)، همان مولکول فقط با یک سولفوکسید (سولفوکسید ویتانولید)

سایر لاکتون های استروئیدی سولفاته

نارینژنین به میزان 0.50 میلی گرم به ازای هر گرم وزن خشک میوه (در ریشه یا برگ یافت نمی شود)

کاتچین 12.82 میلی گرم در گرم (ریشه)، 19.48 میلی گرم در هر گرم (میوه)، 28.38 میلی گرم در هر گرم وزن خشک (برگ)

اسید گالیک 0.18 میلی گرم در گرم وزن خشک برگ (در ریشه یا میوه یافت نمی شود)

اسیدهای فنولیک به عنوان مثال اسید سیرینگیک (0.30 میلی گرم در هر گرم در برگ)، اسید p-کوماریک (0.80 میلی گرم در هر گرم در برگ)، اسید وانیلیک (0.15 میلی گرم در هر گرم وزن خشک برگ)، اسید بنزوئیک (0.80 میلی گرم در هر گرم در برگ)

تریگونلین (1.33+/-0.3 میلی گرم بر گرم در برگ)

اسید پالمتیک در برگ (3.55+/-0.5 میلی گرم در گرم وزن خشک) و ریشه (1.18+/-0.2 میلی گرم در گرم وزن خشک)

اسید اولئیک در برگ (0.71+/-0.1 میلی گرم در گرم وزن خشک) و ریشه (0.39+/-0.1 میلی گرم در گرم وزن خشک)

اسید لینولئیک در برگ (1.52+/-0.2 میلی گرم در گرم وزن خشک) و ریشه (1.31+/-0.2 میلی گرم در گرم وزن خشک)

اسید لینولنیک در برگ (4.38+/-0.5 میلی گرم در گرم وزن خشک) و ریشه (0.15+/-0.1 میلی گرم در گرم وزن خشک)

محتوای پلی ساکارید در ریشه نیز ذکر شده است (196 میلی گرم در هر 20 گرم ریشه خشک) که از 65٪ قندها (52٪ آرابینوز، 22٪ گالاکتوز، 18٪ گلوکز، 6٪ رامنوز و 2٪ فوکوز) تشکیل شده است، 22 درصد پروتئین و 9 درصد از اسید اورونیک. یک گلیکوپروتئین اسیدی 28 کیلو دالتونی نیز در ریشه آشواگاندا وجود دارد که اثر مهاری بر هیالورونیداز دارد. آشواگاندا منبعی از ساختارهای با آنولید است که یا لاکتون های استروئیدی (چهار ساختار استروئیدی حلقه پایه با پنج گروه لاکتون کربن در بالا سمت راست) یا گلیکوزیدهای آنها هستند. اینها شاید اجزای اصلی (و همچنین مخصوص این گیاه) باشند، در حالی که ممکن است پلی ساکاریدهای زیست فعال باشند. ویتانولیدها در همه گیاهان خانواده شب بو وجود دارند که از این بین، Withania Somnifera (ashwagandha) بیشترین غلظت را دارد. آشواگاندا همچنین با وجود ترکیبات فنلی مشخص می شود که به 17.8-32.6 میلی گرم در گرم وزن خشک می رسد که با محتوای فلاونوئیدها قابل مقایسه است: 15.49-31.58 میلی گرم در گرم وزن خشک. در هر دو مورد، بیشترین غلظت در برگ و کمترین آن در ریشه (متوسط ​​در میوه ها) مشاهده می شود. در عصاره اتانولی 80 درصد، محتوای فلاونوئید در ریشه تقریباً 80+/530 میلی گرم در 100 گرم (معادل کوئرستین) و 60+/520 میلی گرم در هر 100 میلی گرم در برگ است. تنوع زیاد در مقدار آنولیدهای فعال در مکمل های غذایی نیز به دلیل عدم وجود استانداردی برای محتوای پودر ریشه گزارش شده است. اگرچه استانداردی وجود ندارد، مقدار فعال با آنولید A (به عنوان ماده اصلی) و ویتافرین A 1% وزن خشک برگ (با مقادیر جزئی در ریشه) Withania Somnifera است. عصاره اتانولی 50 درصد ریشه حاوی ویتافرین A (17+/-4 میلی گرم در 100 گرم)، Withanoside VI (24+/-3 میلی گرم در 100 گرم)، Withanoside IV (79+/-5 میلی گرم) است. در هر 100 گرم) d)، فیزاگولین (103+/-3 میلی گرم در 100 گرم)، 27-هیدروکسی ویتانون (22+/-2 میلی گرم در 100 گرم)، با آنولید A (1340+/-6 میلی گرم در 100 گرم)، با آنون (315+/--5)، 12-دئوکسی‌ویتاسترامونولید (23+/-3 میلی‌گرم در 100 گرم)، ویتاسترامونولید (17+/-2 میلی‌گرم در 100 گرم)، با آنولید D شناسایی نشده است.

ویژگی های فیزیکوشیمیایی

به نظر می رسد ویتافرین A در اتانول بیشتر از آب حل می شود. هنگامی که تحت شرایط استاندارد نگهداری شود، 90٪ الکلی Withaferin A 90٪ پس از 6 ماه و 80٪ پس از یک سال پایدار است.

گزینه ها و داروها

آماده سازی به نام Mamsyadi Kwatha وجود دارد که شامل ashwagandha همراه با jatamansi (Nardostachys jatamansi) و Parasika Yanavi (Hyocymus niger) به نسبت 4:8:1 است. برای درمان اختلالات روانی استفاده می شود.

اهداف مولکولی

ویمنتین

در حالی که در ابتدا ذکر شد که ویتافرین A می تواند به طور غیرقابل برگشتی پروتئین 56 کیلو دالتون را در سلول های HUVEC تجزیه کند، بعداً کشف شد که این پروتئین ویمنتین، یک ماده واسطه است. بنابراین، پروتئینی است که در بهبود زخم، سرکوب سرطان و متاستاز نقش دارد. Withaferin A به آمینو اسیدهای Gln324، Cys328 و Asp331 متصل می شود (در ابتدا تصور می شد اتصال به Cys328 ضروری بود، اما این غیرضروری بود). و اگرچه این پیوند به خودی خود تجمع ویمتین را در تترامر (که در مکانیسم اثر آن دخالت دارد) مسدود نمی کند، به تغییر در اتصال آن کمک می کند و باعث تکه تکه شدن و دپلیمریزاسیون می شود. ویتافرین A همچنین می تواند در فسفوریلاسیون سرین 56 روی ویمنتین (با غلظت 250-500 نانومولار) که قبل از نیمه تجزیه شدن فسفریله می شود و کربن C3 روی حلقه A ویافرین (دو اتم کربن بین اپوکسی) شرکت کند. و گروه های کتون) برای چنین فسفوریلاسیونی حیاتی است. این فسفوریلاسیون در داخل بدن با تزریق 4 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن موش های مبتلا به تومورهای پستانی تشخیص داده شد. کاهش ویمنتین با کاهش سطح پروتئین سلولی تا زمان انکوباسیون مزمن همراه نیست. می‌تواند در غلظت‌های نانومولاری پایین رخ دهد، و محتوای ویمنتین را به روشی وابسته به غلظت و زمان کاهش می‌دهد، که نشان‌دهنده انتخاب‌پذیری است. ویتافرین A همچنین ممکن است افزایش ناشی از TGF-β در ویمنتین (در محدوده 500-1000 نانومولار) را کاهش دهد، اگرچه نشان داده نشده است که TGF-β از افزایش سطوح mRNA ویمنتین جلوگیری کند، همچنین سطح کلی mRNA ویمنتین را کاهش نمی دهد. به نظر می رسد ویتافرین A مستقیماً به ویمنتین متصل می شود و باعث تخریب آن می شود. کاهش سطح ویمنتین یکی از مکانیسم‌های اصلی اثر ویتافرین A در نظر گرفته می‌شود، زیرا زیربنای مهار پروتئازوم است (که به خودی خود مبنای بسیاری از مکانیسم‌های سرطان پروتیروئید است). همچنین یک عنصر اساسی در سرکوب متاستاز و رگ زایی است. خاطرنشان می شود که اتصال ویمنتین منحصر به فرد نیست، زیرا بسیاری از پروتئین های رشته میانی نیز تحت فعل و انفعالات مشابه با ویتافرین A قرار می گیرند، اگرچه حساسیت کمتری دارند (به 4 میکرومولار هتروپلیمر کراتین IF یا KIF برای القای تخریب؛ 1 میکرومولار پریفرین (PF) و سه گانه نوروفیلامنت نیاز است. پروتئین (NIF))؛ اثرات مهاری ویمنتین (با وجود غیرقابل برگشت بودن در طی انکوباسیون همزمان) سه ساعت پس از حذف ویتافرین A از محیط قابل برگشت است. به دلیل قرار گرفتن در معرض هر چهار پروتئین رشته میانی (KIF، PF، NIF و VIF)، اختلال در میکروتوبول ها و تشکیل ریز رشته ها در اسکلت سلولی و همچنین افزایش فیبرهای استرس اکتین در 2 میکرومولار با آفرین A وجود دارد. به نظر می رسد که پروتئین های رشته ای به روشی مشابه با قرار گرفتن در معرض ویمنتین تحت تأثیر قرار می گیرند (اگرچه ویمنتین حساس تر است)، سطوح بالای ویتافرین A بر ساختار و یکپارچگی سلولی تأثیر منفی می گذارد. این واقعیت نشان می دهد که معقول است که از غلظت نانومولاری ویافرین A تجاوز نکنید، زیرا غلظت های پایین (100-500 نانومولار) برای ویمنتین انتخابی است، اما برای سایر IFP ها نه.

NF-kB

NF-kB یک مکان منعکس کننده التهاب و بقای سلولی است که به دلیل مهارکننده IkB غیر فعال است (مستقیماً از فعال شدن NF-kB جلوگیری می کند). IkB را می توان توسط IKK (IkB کیناز) فسفریله کرد و NF-kB را آزاد کرد که نشان دهنده تأثیر مثبت IKK بر فعالیت NF-kB است. IKK خود مجموعه ای از دو زیر واحد است، یعنی IKK-alpha و IKK-beta، و یک زیر واحد تنظیمی به نام NEMO (NF-kB master modulator) که گاهی اوقات IKKc نامیده می شود. IKK-beta دارای منابع ذاتی کافی برای تحریک فسفوریلاسیون IkB است و از تشکیل IKK-بتا و NEMO جلوگیری می کند. این مکانیسم برای سرکوب NF-kB کاملاً جدید در نظر گرفته می شود. Withanolide A اتصال مستقیم با NEMO را در به اصطلاح "جیب اتصال" نشان داد. انرژی 9.44- کیلوکالری در هر مول بود، در درجه اول به دلیل Glu 89، که برای اتصال NEMO به سر 733 IKK-beta حیاتی است، و با آنولید A نیز با Glu 99 مرتبط است، که در اتصال با Phe 92، Leu 93 نقش دارد. ، Phe 97 و Ala 100 (که همگی در اتصال NEMO به IKK-بتا نقش دارند، Arg 101 به تنهایی درگیر است که تحت تأثیر آنولید A قرار نمی گیرد)، اگرچه در تحریک نوع MD کاملاً ناپایدار هستند. همانطور که قبلاً اشاره شد، Withanolide A مستقیماً به NEMO متصل می شود و در تعامل NEMO با IKK-beta اختلال ایجاد می کند. همه اینها می تواند منجر به کاهش فعال سازی NF-kB شود. متعاقباً، فعال‌سازی ضعیف‌تر NF-kB منجر به کاهش بقای سلولی سلول‌های تومور و افزایش سایر عوامل القاکننده آپوپتوز می‌شود. ویتافرین A همچنین ممکن است فعال سازی NF-kB را ثانویه به دلیل مهار تخریب IkB-alpha مهار کند (بازدارنده ای که تجزیه آن برای آزادسازی NF-kB فعال مورد نیاز است) که با مسدود کردن IKK-بتا (با فسفوریلاسیون IkB-alpha را تجزیه می کند) ثانویه به MEK1/ERK با مقدار IC50 250 نانومتر است و به مهار 95 درصدی دست می یابد. این مهار قوی توسط MEK1/ERK توسط عوامل کاهنده ویژه جلوگیری می‌شود، که تصور می‌شود از طریق واکنش تیوآلکیلاسیون بین گروه‌های لاکتون و سیستئین روی پروتئین‌ها عمل می‌کنند (از لحاظ نظری، این می‌تواند در مورد لاکتون‌های استروئیدی نیز رخ دهد، زیرا این فرآیند نیز فعال است. به گروه های لاکتون). با این حال، حداقل یک مطالعه نشان داده است که با حذف ویمنتین از سلول، از مهار NF-kB (و همچنین سرکوب Akt) تا حدی جلوگیری می شود. ویتافرین A NF-kB را از طریق مکانیسم متفاوتی سرکوب می کند (افزایش اثر MEK1/ERK، که IKK-بتا را سرکوب می کند و از آزادسازی NF-kB از بازدارنده خود (IkB-alpha) جلوگیری می کند؛ تصور می شود که این به دلیل اصلاح پروتئین MEK1/ERK به دلیل تیوآلکیلاسیون مستقیم، که شامل ویمنتین نیز می شود.

پروتئازوم 20S

ویتافرین A فعالیت شبه کیموتریپسین را در پروتئازوم 20S خرگوش (IC50 برابر 4.5 میکرومولار) و سلول‌های سرطان پروستات جدا شده (5-10 میکرومولار) مهار می‌کند. به نظر می رسد که ساختار کتون ویتافرین A لزوماً (90٪ مهار در 10 میکرومولار به 30٪ در زمان کاهش ساختار کتون کاهش می یابد) شبیه به نحوه دخالت سلسترول در مهار پروتئازوم است. اشاره شد که مهار در حداکثر غلظت (10 میکرومولار) زمانی که مهار مستقیم فعالیت کاتالیزوری اتفاق می‌افتد کاملاً ضعیف است (مهار کاتالیزوری در 80+/-340 در 0.5-10 میکرومولار برای ویتافرین A اندازه‌گیری شد؛ در مقایسه، اپوکسومایسین به مهارکننده مستقیم پروتئازوم رسید. 44510+/-7000 در 10-75 نانومتر). ویتافرین A به عنوان پیوندی به زیرواحد بتا کاتالیزوری خاص پروتئازوم 20S در Thr1 شناخته می‌شود که منجر به مهار آن در عرض سه ساعت پس از انکوباسیون می‌شود، با حداکثر مهار 30-60% پس از 6 ساعت رخ می‌دهد. غلظت ویتافرین A ناشی از این فرآیند 10 نانومولار و قابل مقایسه با بورتزومیب بود. با توجه به تظاهرات مهار پروتئازوم، آن را در 0.1 تا 1 میکرومتر رخ نداد، این دوزها بی اثر در نظر گرفته شد. Withaferin A شناخته شده است به مهار فعالیت پروتئازوم در شرایط آزمایشگاهی، نشان دادن اتصال مستقیم به پروتئازوم 20S به طور کلی. با این حال، اتصال مستقیم ویتافرین A منجر به یک اثر بازدارنده قوی بر روی فعالیت پروتئازوم در فعالیت کل نمی شود (حتی در غلظت های پایین رخ می دهد)، که حداقل است. تجمع متوسط ​​پروتئین های رشته ای بر عملکرد پروتئازوم تأثیر می گذارد؛ توانایی ویتافرین A برای مهار پروتئازوم در سلول هایی که ویمنتین را بیان نمی کنند به طور قابل توجهی کاهش می یابد. این یک مکانیسم بیولوژیکی مرتبط برای مهار پروتئازومی ثانویه به تخریب ویمنتین را نشان می دهد. تصور می‌شود که تخریب ویمنتین اثرات مهاری پروتئازومی ویتافرین A را توضیح می‌دهد. مهار فعالیت پروتئازومی باعث تجمع پروتئین‌های هدف (که معمولاً تخریب می‌شوند)، از جمله Bax، IkB-alpha، p27 Kip1 شناخته شده است. یک مطالعه (با استفاده از مزوتلیومای بدخیم پلور یا سلول‌های MPM) نشان داد که مهار پروتئازوم از 10 میکرومولار با آفرین A با کاهش تعداد زیادی از پروتئین‌های ضد آپوپتوز همراه بود. همچنین افزایش در تیوردوکسین ردوتاز 1 (3.46 برابر)، TFG-بتا ناشی از پروتئین 68kDa (2.37 برابر)، TIMP2 (2.2 برابر) و CARP-1 وجود دارد. CARP-1 پروتئینی است که در مهار رشد سلولی نقش دارد و برای ایجاد خواص پیشگیری از رشد ویتافرین A حیاتی است. مهار پروتئازوم در داخل بدن زمانی که 4-8 میلی گرم بر کیلوگرم با آفرین A به صورت داخل صفاقی به موش تجویز شد (همراه با 54-70٪ مهار رشد تومور) تأیید شد. مهار پروتئازوم سطح بسیاری از پروتئین ها را سرکوب می کند، اما به نظر می رسد که سطح تعدادی از پروتئین ها را افزایش می دهد. یکی از این پروتئین ها، CARP-1، با خواص بازدارندگی رشد ویتافرین A در سلول های سرطانی مرتبط است. این مهار پروتئازوم پس از تزریق ویتافرین A در داخل بدن تایید شد.

پروتئین های ضد آپوپتوز

ویتانون شباهت قوی (19.1088- کیلوژول در مول) به پروتئینی به نام سوروینین دارد، به ویژه در ناحیه BIR5. سوروینین یک پروتئین ضد آپوپتوز در سلول های سرطانی است. مهار آن باعث افزایش روند آپوپتوز در سلول های سرطانی می شود. همچنین پروتئین مرتبط دیگری به نام مورتالین (پروتئین شوک حرارتی از خانواده Hsp70 که تکثیر و پاسخ استرس را تنظیم می‌کند، به مقدار زیاد در سلول‌های سرطانی یافت می‌شود) وجود دارد که در ترکیب با p53 آن را در هسته جدا می‌کند و فعالیت آن را در سلول‌های طبیعی افزایش می‌دهد. ، اما ممکن است باعث شود سلول های سرطانی در برابر شیمی درمانی مقاوم شوند. ویتانون همچنین می تواند به مورتالین متصل شود، همانطور که در مورد سوروینین وجود دارد. اتصال به بخش هایی از مورتالین رخ می دهد که MKT-077 (معروف به لیگاندهای مورتالین) به Phe 272 و Asn 139 (حلقه لاکتون ویتانون) متصل می شود. پیوندها را می توان با Asp277 و Arg284 با انرژی های اتصال از 5.99- تا 6.60- کیلوکالری در هر مول ایجاد کرد. ویتانون با اتصال مستقیم به آنها می تواند یک مهارکننده مستقیم سوروینین و مورتالین باشد. و از آنجایی که سلول‌های سرطانی در مواجهه با این پروتئین‌ها مقاوم‌تر می‌شوند، مهار این پروتئین‌ها باعث می‌شود سلول‌های سرطانی راحت‌تر بمیرند.

شفق قطبی A

TPX2-Aurora A کمپلکسی است که بین پروتئین Aurora A و پروتئین دوکی TPX2 تشکیل شده است (پس از آزاد شدن TPX2 از واردات آلفا و بتا توسط GTPase RAN). از آنجایی که این کمپلکس از تنظیم منفی PP1 بر اثرات ژنومی شفق قطبی جلوگیری می کند. شفق قطبی یک عامل انکوژنی است که به طور معمول در سرطان های دهانه رحم، سینه و پانکراس بیش فعال است، بنابراین مهار شفق قطبی A (یا مهار فعالیت TPX2 که باعث مهار غیرمستقیم شفق قطبی می شود) ممکن است در سرطان های مختلف درمانی در نظر گرفته شود. هنگامی که TPX2 به دلیل siRNA فعال نیست، آشواگاندا خواص آپوپتوز را برای تضعیف سلول های سرطانی نشان می دهد. با همه اینها، withanone به دلیل پیوندهای هیدروژنی His 280 در شفق قطبی A، که باقی مانده ای است که به TPX2 متصل می شود، (شاخص اتصال انرژی برابر با 7.18 کیلو کالری در مول) اتصال نیمه انعطاف پذیر مستقیم نشان داد. به Arg 180 و Thr 288 برای Aurora A. در نهایت، این (و برخی از فعل و انفعالات احتمالی مستقیماً با TPX2 در Phe 35 و Lys 83) از تشکیل کمپلکس و کاهش تنظیم TPX2-Aurora جلوگیری می کند، این در شرایط آزمایشگاهی با ویتانون (15 میکروگرم در میلی لیتر) به دلیل فعال شدن کمتر هیستون H3 تأیید شد. هدف شفق قطبی A) و تشکیل کمپلکس به دلیل رسوب ایمنی. Withanon با مسدود کردن فیزیکی تعامل آنها از تشکیل کمپلکس Aurora A و TPX2 جلوگیری می کند و از آنجایی که این دو پروتئین نمی توانند به یکدیگر بپیوندند، روی ژنوم با هم تأثیر نمی گذارند. در نهایت، این منجر به کاهش فعالیت آنها می شود. با توجه به اینکه شفق قطبی ماده ای است که باعث ایجاد تومورها می شود، کاهش فعالیت آن یک خاصیت درمانی برای سرطان است.

پروتئین کیناز C

پروتئین کیناز C هم با آنون (شاخص اتصال انرژی 22.57- کیلوکالری در هر مول) و هم با آفرین A (شاخص اتصال انرژی 28.47 کیلوکالری در هر مول) متصل می شود که منجر به مهار آن می شود. دو ماده متصل به پروتئین کیناز C تحت یک واکنش کاتالیزوری قرار می گیرند و مهار آن بر سلول های پوست تأثیر می گذارد.

Hsp90

پروتئین‌های شوک حرارتی (HSPs) پروتئین‌های سیگنال‌دهنده درون سلولی کوچکی هستند که به عنوان چپرون شناخته می‌شوند و در کمک به تا شدن و ایجاد ساختارهای پروتئینی دیگر نقش دارند. از این میان، Hsp90 یکی از مهم‌ترین و فراوان‌ترین پروتئین‌های شوک حرارتی است (2-1 درصد کل پروتئین‌های موجود در سلول در شرایط بدون استرس). فراتر از آن، می تواند ساختاری از پروتئین های مشتری را با کسانی که مشتری Hsp90 هستند، از جمله گیرنده آندروژن، p53، Raf-1، Akt در میان بیش از 100 مورد دیگر حفظ کند. بسیاری از مشتریان Hsp90 معمولاً در طول سرطان بیش از حد بیان می‌شوند، بنابراین مهار فعالیت Hsp90 در محیط‌های سرطان درمانی در نظر گرفته می‌شود. می توان آن را با مسدود کردن همراهان مهار کرد (برای تشکیل کمپلکس فعال Hsp90 "super-chaperone" به پروتئین های چپرون دیگری نیاز است) و کمک کننده اصلی پروتئین چرخه تقسیم سلولی 37 (Cdc37) است. ویتافرین A اثرات Hsp90 را در سلول های سرطانی پانکراس مهار می کند. ویتافرین A همچنین به Hsp90 (انرژی جفت 9.10- کیلوکالری در هر مول و ثابت بازدارنده 214.73 نانومتر) متصل می شود، که با پیوندهای هیدروژنی، عمدتا Asp102 و تا حدی Asp54، با نیروهای واندروالس بین آمین های مختلف مرتبط است (Leu48، Asn4551، Asp. ، Ala55، Leu107، Ala111، Val136 و Phe138)، که واحدهای الزام آور برای Cdc37 نیستند. به نظر می رسد که اتصال ویتافرین A به طور ساختاری فرآیند اتصال Cdc37 به Hsp90 را مختل می کند، که باعث مهار تشکیل کمپلکس می شود. Hsp90 یک پروتئین شوک حرارتی است که در پاسخ به استرس القا می شود و به تشکیل و نگهداری پروتئین های دیگر در سلول کمک می کند. برای عملکرد مؤثر به یک همکار نیاز دارد. در سلول های سرطانی بیش فعال است. به نظر می رسد که ویتافرین A اتصال Hsp90 به همراهان را که عملکرد آن را مهار می کنند، کمی مهار می کند.

فارماکولوژی

سرم خون

در موش‌هایی که 10 میلی‌گرم بر کیلوگرم ویتافرین A به تنهایی دریافت کردند، Cmax 8.41+/-1.4 میکروگرم بر میلی‌لیتر پس از 3 ساعت با نیمه‌عمر 7.1+/-1.2 ساعت و AUC کل mcg 8.4+/-55.01 به دست آمد. ساعت در هر میلی لیتر عصاره آبی آشواگاندا (0.046٪ Withaferin A و 0.048٪ Withanolide A) که به صورت خوراکی به موش ها با دوز 1000 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن تجویز شد، به سرعت به مقادیر Cmax 16.69+/-4.02 نانوگرم در میلی لیتر و در هکتار (ویت) رسید. 26.59+/-4.47 نانوگرم در میلی لیتر (ویتانولید A) با Tmax به ترتیب 20 و 10 دقیقه. نیمه عمر مربوطه آنها 60 و 45 دقیقه با مقادیر AUC 1673.10+/54.53 نانوگرم در ساعت در هر میلی لیتر و 2516.41+/-212.10 نانوگرم در ساعت در هر میلی لیتر بود. داده های فارماکوکینتیک بسیار محدودی در مورد مکمل آشواگاندا وجود دارد، اما به نظر می رسد که تجویز خوراکی عصاره آبی آشواگاندا منجر به تغییرات در غلظت خونی مواد زیست فعال کلیدی در محدوده نانومولاری کم می شود. هیچ اطلاعاتی برای عصاره الکلی موجود نیست.

توزیع

حجم توزیع ویتافرین A 0.043 L و میانگین زمان ماند 6.52 ساعت بود.

تجمع زیستی مواد معدنی

مشخص شد که آشواگاندا می تواند تجمع زیستی کادمیوم را در بدن کاهش دهد زمانی که کادمیوم 0.1٪ از کل جیره مرغ به مدت 28 روز بود. مصرف آشواگاندا به کاهش تجمع زیستی کادمیوم تا 81 درصد (در کبد) و 55 درصد (در کلیه ها) پس از تنها دو هفته کمک کرد. قدرت آشواگاندا با ocimum sanctum (ریحان مقدس) قابل مقایسه است که کمی برتر از سایر آداپتوژن هاست. این دو ماده همچنین قادر به عادی سازی تغییرات در طول استرس اکسیداتیو تا حدی هستند که با حذف کادمیوم از بدن مرتبط است. Ashwagandha خواص محافظتی در برابر نیترات سرب نشان داده است (که در آن 80٪ عصاره متان با دوز 200-500 میلی گرم در کیلوگرم همراه با سرب مصرف شد؛ کاهش سمیت خونی و کبدی مشاهده شد). آشواگاندا در صورت مصرف خوراکی، توانایی کاهش تجمع مواد معدنی در بدن را دارد و قدرت آن (در میان آداپتوژن ها) با ریحان مقدس قابل مقایسه است.

فاز دوم برهمکنش آنزیمی

هم اکسیژناز 1 (HO-1) یک پروتئین آنتی اکسیدانی حساس به ردوکس است که با آزاد کردن مونوکسید کربن فرستنده گاز عمل می کند. در بافت های کبد، اشاره شد که 100 میلی گرم آشواگاندا (عصاره ریشه) به ازای هر کیلوگرم وزن بدن نتوانست غلظت GO-1 را تغییر دهد، اگرچه افزایش بیان GO-1 در پاسخ به تابش گاما 45.6 درصد بیشتر بود. نسبت به اندازه گیری های کنترل؛ این افزایش واکنش با حذف کامل تغییرات اکسیداتیو مانند MDA، گلوتانیون، SOD، کاتالاز و کاهش قابل توجه آسیب DNA همراه است. علاوه بر این، اشاره شد که آشواگاندا (و همچنین براهمی همراه با کاتچین‌های چای سبز) در سلول‌های جدا شده (نوروبلاستوما و لوزالمعده) القایی نشان ندادند. افزایش القای HO-1 با استفاده از کورکومین و/یا سیلیمارین (از خار مریم) مشاهده شده است. به نظر می رسد آشواگاندا توانایی پرو اکسیدان ها (از جمله مکمل های هورمتیک که باعث آسیب اکسیداتیو به محیط می شود) را در ایجاد القای HO-1 از طریق Nrf2/Are افزایش می دهد، اما به خودی خود با این مکانیسم تداخلی ندارد. در شرایط عملی به دلیل آسیب اکسیداتیو به محیط، اثری مشابه القای HO-1 خواهد داشت.

طول عمر

بنیاد و پایه

Withanon قادر به سرکوب P21WAF1 در سلول های فیبروبلاست طبیعی (TIG-1، MRC5، WI38) به دلیل سرکوب P53، علیرغم افزایش سطح p53 در سلول های سرطانی است. به دلیل تأثیر مثبت P21WAF1 بر سرعت پیری در سلول‌های طبیعی، 2.5 میکروگرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن با آنون، که باعث کاهش P21WAF1 شد، باعث افزایش 10 تا 12 برابری شد که با افزایش طول عمر سلول ارتباط داشت. با 20٪، نه تنها یک کاهش نسبی آسیب مولکولی انباشته مشاهده می شود، که با این واقعیت همراه است که withanon P21WAF1 را افزایش می دهد، بلکه مشخص می کند که withanon اثر withaferin-A را لغو می کند. به نظر می رسد Withanone P21WAF1 را در سلول ها کاهش می دهد و آن را در سلول های سرطانی تنظیم می کند. به نظر می رسد که این امر سرعت پیری سلولی را در غلظت های به اندازه کافی پایین به تاخیر می اندازد.

عصب شناسی

مکانیسم ها

یک مطالعه در موش‌های صحرایی با استفاده از پنتیلن تترازول باعث افزایش مهار فعالیت MAO-A (109.1٪) و MAO-B (70.6٪) شد. گلیکوویتانولیدهای آشواگاندا (1.13 درصد عصاره ریشه) با دوز 20-50 میلی گرم بر کیلوگرم قادر به جلوگیری از این فعالیت بازدارنده بودند. این همچنین در مورد داروی لورازپام (500 میکروگرم بر کیلوگرم) ذکر شده است که نشان دهنده پیوندی با قرار گرفتن در معرض GABA است. امکان مهار آنزیم MAO در حال بررسی است، که ممکن است در جلوگیری از مهار بیش از حد MAO در صورت ترکیب با مکمل های مختلف مفید باشد (سطوح بالای مهار MAO عوارض جانبی مختلفی را نشان می دهد). علیرغم تایید محدود این واقعیت، تا کنون در داخل بدن تایید شده است.

انتقال عصبی کولینرژیک

با توجه به آنزیم استیل کولین استراز، ویآنولید اثر مهاری مستقیمی بر استیل کولین استراز دارد (داکینگ مولکولی در Thr78، Trp81، Ser120 و His442)، که در شرایط آزمایشگاهی با مقدار IC50 84.0+/-1.5 میکرومولار (قوی تر از 6β-5 میکرومولار) مشاهده می شود. -4β،17α،27-تری هیدروکسی-1-اکسویت-2،24-دی انولید و 5β،6β-اپوکسی-4β-هیدروکسی-1-اکسویت-2،14،24-تری انولید به ترتیب در 161.5 میکرومتر و 124، 0 میکرومولار، اما ضعیف تر از 6α،7α-اپوکسی-5α، 20β-دی هیدروکسی-1-اکسویتول-2،24-دی انولید در 50 میکرومولار). تزریق 40 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم مخلوطی از آلکالوئیدها (نیم با آنولید A و نیمی از سیتوئین‌سایدها) بر استیل کولین استراز با افزایش جزئی در فعالیت در سپتوم جانبی و گلوبوس پالیدوس مغز تأثیر می‌گذارد، کاهش فعالیت (نشان دهنده مهار ) در عقده های قاعده ای جلوی مغز مشخص شده است. هنگامی که موش ها 100 میلی گرم عصاره آبی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کردند، کاهش جزئی در فعالیت استیل کولین استراز در مقایسه با اندازه گیری کنترل (تقریباً 10٪) مشاهده شد. Withanolide A مستقیماً به صورت مولکولی با استیل کولین استراز متصل می شود، جایی که می تواند عملکردهای آن را مهار کند، اما فعالیت آنزیمی مورد نیاز برای مهار بسیار زیاد است و نمی توان با مصرف خوراکی این مولکول ها دوباره پر شد. با وجود این، عصاره آبی پایه ریشه فعالیت بازدارندگی متوسطی را در جوندگان نشان داد. مصرف 100 میلی گرم عصاره آبی ریشه آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت یک ماه همراه با یک سم اکسیداتیو عصبی (پروپوکسور، یک آفت کش) منجر به کاهش قابل توجهی از اختلال حافظه شد، اما این با تغییرات عملی در سطوح استیل کولین استراز ارتباطی نداشت. (معروف است که پروپوکسور فعالیت آن را کاهش می دهد). تزریق Ashwagandha (40 میلی گرم آلکالوئید به ازای هر کیلوگرم وزن بدن که نیمی از آن با آنولید A بود) باعث افزایش اتصال گیرنده M1 در برخی از نواحی مغز (سپتوم جانبی و میانی)، در حالی که اتصال گیرنده M2 را در سایر مناطق مغز (سینگولات، پیریفورمیس، جداری و رتروسپلنیال) افزایش داد. قشر)؛ در مورد قشر فرونتال، در هر دو مورد بهبود وجود دارد. همچنین ممکن است تعدیل مثبتی از اثرات کولینرژیک در سطح گیرنده های مرتبط با مواد فعال زیستی در آشواگاندا وجود داشته باشد، اما ارزش عملی این اطلاعات هنگام مصرف خوراکی هنوز مشخص نیست.

انتقال نوترونی گلوتامین

غلظت نسبتاً کمی از عصاره اتانولی آشواگاندا (400 نانوگرم در میلی‌لیتر) می‌تواند باعث دپلاریزاسیون عصبی ثانویه به افزایش اثرات گیرنده‌های NMDA، به ویژه از طریق گیرنده‌های NMDA متصل شونده به گلیسین شود، که تا حدی با مسدود کردن این گیرنده‌ها مهار می‌شود. گیرنده های گلوتامات NMDA و AMPA، که به نظر نمی رسد با تجویز سیستمیک مواد فعال زیستی آشواگاندا (ویتافرین A و سیتویندوزیدها) تغییر کنند، اگرچه در موش های صرعی هم آشواگاندا (100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و هم با آنولید A به تنهایی (100 میکروگرم در کیلوگرم بدن) وزن) کیلوگرم وزن بدن) ممکن است افزایش غیرطبیعی گلوتامات را کاهش دهد (از نظر قدرت مشابه کاربامازپین)، تا حدی برای عادی سازی تغییرات نامطلوب در گیرنده های AMPA عمل می کند. اثر محافظتی به گیرنده های NMDA گسترش می یابد. به نظر می رسد عصاره اتانولی اثرات NDA را با تعامل با گلیسین افزایش می دهد، اگرچه این امر گیرنده های گلوتامین را تغییر نمی دهد، اما ممکن است یک اثر نگهدارنده ثانویه به محافظت عمومی عصبی نیز داشته باشد. گلیوما و مدل‌های سلول عصبی (RA، C6 و IMR-32 تمایز یافته) با کشت عصاره آبی آشواگاندا 0.01٪ و سمیت گلوتامات منجر به اثرات محافظتی آشواگاندا بر مورفولوژی سلولی و بیومارکرهای مرگ سلولی می‌شوند که ممکن است با افزایش قبلا ذکر شده در غلظت گلوتانیون مرتبط باشد. در سلول‌هایی که در معرض آشواگاندا قرار دارند، یا با جلوگیری از تغییرات ناشی از اکسیداسیون در گیرنده‌های NMDA (که سلول‌ها را مستعد استرس اکسیداتیو ناشی از گلوتامات می‌کنند)، اگرچه جلوگیری از تغییرات ناشی از اکسیداتیو در Hsp70 حیاتی است. به نظر می رسد آشواگاندا خواص محافظت کننده عصبی در برابر سمیت عصبی ناشی از گلوتامات از خود نشان می دهد، اگرچه مشخص نیست که چه مکانیسم هایی در این امر نقش دارند و کدام مولکول های آشواگاندا در این فرآیند دخیل هستند.

انتقال نوترونی GABA

گیرنده‌های GABA زیرمجموعه‌ای از گیرنده‌های GABA هستند که باعث هجوم کلرید به نورون می‌شوند، شبیه به اثرات گلیسینرژیک (از طریق گیرنده‌های گلیسین)، که برای سرکوب توانایی نورون‌ها برای تولید پاسخ‌های بیشتر عمل می‌کنند. گیرنده های GABAB گیرنده های جفت شده با پروتئین G هستند. به نظر می رسد آشواگاندا در سیگنال دهی از طریق گیرنده های گاباآ نقش دارد که تأثیر مفیدی بر خواب دارد. این اثر را می‌توان با فعال‌سازی آنتاگونیست‌های گاباآ و افزایش آگونیست‌های گاباآ جلوگیری کرد، توانایی آشواگاندا برای افزایش اثرات گاباآ ناشی از دیازپام قبلاً در 5 میکروگرم از عصاره متانولی آن و 100-200 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در هنگام مصرف آشواگاندا مشاهده شد. به صورت خوراکی در موش مصرف می شود. عمل از طریق گیرنده های GABAA توانایی 400 نانوگرم در هر میلی لیتر عصاره متانولی برای آزادسازی GnRH را اثبات می کند. این افزایش در اثرات GABA همزمان با گیاه Scutellaria baicalensis است، و در آنجا ذکر شد که آشواگاندا با اتصال گابا به گیرنده تداخل داشت (5 میکروگرم باعث مهار 20٪، 1 میلی گرم باعث مهار 100٪)، که باعث افزایش اتصال شد. فلونیترازپام (در حالی که به طور همزمان بنزودیازپین را متصل می کند). Ashwagandha می تواند اثرات خود را از طریق گیرنده های GABAA به روشی مشابه Scutellaria Baikal افزایش دهد و تأثیر مفیدی در افزایش خواب و همچنین اثر ضد اضطراب احتمالی دارد.

انتقال نوتروی دوپامینرژیک

علیرغم وجود بقایای جزئی از نورآمین‌های دوپامینرژیک در مغز موش‌ها پس از مصرف سم دوپامینرژیک (6-OHDA) با غلظت 60-25 درصد، 100-300 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، مصرف خوراکی عصاره ریشه آشواگاندا در روز. به مدت سه هفته بر سطوح این انتقال دهنده های عصبی تأثیری نداشت. با توجه به اتصال اسپیپرون به گیرنده‌های D2، که پس از مصرف 6-OHDA افزایش می‌یابد، 100-300 میلی‌گرم بر کیلوگرم وزن بدن آشواگاندا ممکن است افزایش اتصال را که همراه با سمیت ذکر شده است، بدون تغییر در توانایی‌های اتصال این گیرنده‌ها کاهش دهد.

انتقال عصبی آدرنرژیک

به نظر می رسد که اثر ضد افسردگی آشواگاندا با استفاده از قبل از تجویز پرازوسین (یک مسدود کننده گیرنده آلفا آدرنرژیک عمومی) مسدود می شود، در حالی که علائم افسردگی ناشی از کلونیدین (آگونیست آلفا2 و ایمیدازولین) و رزرپین (یک کاهش دهنده کاتکول آمین) با استفاده از پیش از آن جلوگیری شد. مصرف آشواگاندا در دوز ضد افسردگی، در حالی که هالوپریدول (آنتاگونیست دوپامین) تحت تأثیر قرار نگرفت. این اثرات مشابه یوهیمبین است که ممکن است اثرات مضعف کلونیدین را به همان میزان آشواگاندا مسدود کند. یوهیمبین اثرات SSRI ها را افزایش می دهد. به نظر می رسد که اثرات آندرنرژیک در اثرات ضد افسردگی آشواگاندا دخیل است، و همچنین مشابهی در اثرات نشان داده شده توسط یوهیمبین وجود دارد. با این حال، هنوز مشخص نیست که آشواگاندا چگونه این اثرات را اعمال می کند.

انتقال عصبی سروتونین

مکمل 100 میلی گرم بر کیلوگرم ریشه آشواگاندا به موش های سالم به مدت هشت هفته، قرار گرفتن در معرض سروتونین 5-HT1A را در پاسخ به آگونیست ها کاهش می دهد در حالی که قرار گرفتن در معرض 5-HT2 را افزایش می دهد. مطالعه‌ای با استفاده از آشواگاندا به افزایش سروتونین پلاسما در موش‌های تحت استرس، همراه با اثر ضد افسردگی اشاره کرد. این اثر با گیاهان دیگر (کلیتوریا تری برگ، براهمی و مارچوبه راسموزوس) تکرار می شود. با این حال، مطالعه دیگری روی موش‌های تحت استرس اشاره می‌کند که ریشه آشواگاندا به خودی خود در جلوگیری از از دست دادن سروتونین (البته نه به طور کامل) به دلیل کاهش کورتیکوسترون مؤثر است. آشواگاندا ممکن است قرار گرفتن در معرض گیرنده 5-HT2 را افزایش دهد در حالی که قرار گرفتن در معرض گیرنده 5-HT1A را کاهش می دهد. همه اینها در پس زمینه توزیع مجدد و تغییر در اثرات سروتونین اتفاق می افتد. گیرنده های 5-HT2 ممکن است در سرکوب فعالیت nNOS در نورون ها دخیل باشند (nNOS با گیرنده های NMDA گلوتامینی کلوکالیزه می شود، در NMDA و سمیت تحریکی دخیل است)، بنابراین مهار 5-HT2 فعالیت nNOS را افزایش می دهد، ashwagandha نیز ممکن است اثرات این گیرنده ها را افزایش دهد. کاهش رنگ‌آمیزی nNOS پس از استرس. این امکان وجود دارد که اثرات افزایش یافته از طریق گیرنده های 5-HT2 برخی از اثرات محافظت کننده عصبی ناشی از آشواگاندا را به همراه داشته باشد.

محافظت عصبی

Withanolides و sitoindosides VII-X می توانند گلوتانیون پراکسیداز، سوپراکسید دیسموتاز و کاتالاز را در قشر پیشانی و جسم مخطط موش پس از تجویز خوراکی افزایش دهند. دوز 20-10 میلی گرم در هر کیلوگرم همان اثربخشی 2 میلی گرم دپرنیل به ازای هر کیلوگرم وزن بدن را دارد. همچنین به نظر می رسد که آنها قادر به القای آنزیم های آنتی اکسیدانی در مغز پس از مصرف خوراکی هستند که ممکن است زمینه ساز خواص محافظت کننده عصبی آشواگاندا باشد. زنجیره ای از رویدادها وجود دارد که پس از تغییر اثر سروتونرژیک از 5-HT1A به 5-HT2 رخ می دهد. با این تغییرات، nNOS سرکوب می شود (تشکیل اکسید نیتریک کاهش می یابد)، این آنزیم ماده ای است که باعث افزایش کورتیکوسترون و متعاقب آن از دست دادن حافظه می شود، که از آن آشواگاندا با مسدود کردن بیشتر آزاد شدن اکسید نیتریک از بدن محافظت می کند. صرف نظر از منبع افزایش اثرات سروتونرژیک ناشی از تجویز 5-HT2، از افزایش بیش از حد nNOS و اکسید نیتریک جلوگیری می کند، که پس از آن منجر به جلوگیری از تشکیل سطوح بیش از حد بالای کورتیکوسترون می شود و یک اثر محافظت کننده عصبی و سازگاری ایجاد می کند. نشان داده شده است که آشواگاندا به دنبال مسمومیت ناشی از رزرپین که باعث دیسکینزی دیررس در موش می شود، به طور وابسته به دوز علائم دیسکینزی دیررس (دهی صورت) را کاهش می دهد. این معکوس شدن علائم در مورد دیسکینزی ناشی از هالوپریدول نیز مشاهده شده است، در هر دو مورد علائم مثبت ثانویه به افزایش بیان آنزیم های آنتی اکسیدان وجود دارد. نورون‌های دوپامینرژیک نیز توسط آشواگاندا در طول ترک مورفین محافظت می‌شوند. این دوره با آتروفی موضعی قابل توجه نورون های دوپامینرژیک مشخص می شود. ممکن است این القای آنزیم های آنتی اکسیدانی ثانویه به القای هم اکسیژناز 1 باشد که از طریق آشواگاندا بر روی KEAP-1 برای القای فعال سازی Nrf2 عمل می کند. با این حال، یک مطالعه آزمایشگاهی با استفاده از بودجه صنعت و ثبت PLoS نشان داد که آشواگاندا (به طور خاص با آنون جدا شده) می‌تواند پیری سلولی ناشی از اکسیداسیون را از طریق القای Nrf2 و پاسخ آنتی‌اکسیدانی مهار کند و سطوح آنزیم آنتی‌اکسیدانی را نزدیک به سطوح پایه ثابت نگه دارد. ارزش برابر با 10 میکرومتر . این القاء قوی تر از جنیستئین، ایزوفلاون سویا بود. یک مکانیسم اساسی مربوط به آنزیم های آنتی اکسیدانی ممکن است حفاظت در برابر بیماری های شناختی مختلف مرتبط با استرس اکسیداتیو را واسطه کند. این ممکن است القای Nrf2 باشد، جایی که تصور می شود اثرات آن مشابه بسیاری از ترکیبات پلی فنلی دیگر باشد.

نوروژنز

یکی از جنبه های اثرات محافظت کننده عصبی آشواگاندا، توانایی آن در القای نوروژنز است، که تصور می شود نقش توانبخشی در زوال شناختی ایفا می کند. چندین مولکول جدا شده چنین خواصی را نشان داده‌اند، از جمله با آنولید A در غلظت‌های کمتر از 1 میکرومولار، با آنانوزید IV و VI، و آگلیکون وینانوسید IV به نام سومینون. ویتانوساید IV (و کومینون آگلیکون آن) برای افزایش نوروژنز و طول آکسون نورون ها در حضور فیبریل های آلزایمر (Aβ25-35) ذکر شده است که تا حدی به دلیل اثرات محافظتی آن در برابر این فیبرها است. هنگامی که در سلول های گلیال انکوبه می شود، عصاره برگ آشواگاندا (800 نانوگرم در میلی لیتر) و ویتانون (5 میکروگرم در میلی لیتر)، اما نه با آفرین A (200 نانوگرم در میلی لیتر)، می تواند تمایز آستروسیت ها را افزایش دهد. در سطح سلولی، اجزای آشواگاندا می توانند نوروژنز را القا کنند و از سرکوب نوروژنز توسط نوروتوکسین ها (Aβ25-35) جلوگیری کنند. غلظتی که برای ایجاد این اثر کافی است کم است و با مصرف خوراکی قابل دستیابی است. Sominon می تواند آکسونال (حداکثر قدرت در 100 نانومتر) و گسترش دندریتیک (حداکثر قدرت در 1 میکرومولار) را القا کند، که تصور می شود به دلیل فسفوریلاسیون مستقیم گیرنده RET باشد (تا 124.4٪ از اندازه گیری های کنترل در 1 میکرومولار سومینون). یک هدف مولکولی برای فاکتور نوروتروفیک گلیال GDNF. این با استفاده از تزریق داخل صفاقی سومینون (10 میکرومولار به ازای هر کیلوگرم وزن بدن؛ حداکثر دوز موثر) در موش‌هایی که در آنها فسفوریلاسیون RET در عرض یک ساعت اتفاق افتاد، تأیید شد. بیان گیرنده به طور قابل توجهی تغییر نمی کند، فقط فسفوریلاسیون آن است و سومینون ترشح GDNF را القا نمی کند. هنگام مطالعه BDNF (عامل رشد عصبی)، عصاره برگ آشواگاندا به میزان 200 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، به نظر می رسد وقتی به مدت یک هفته مصرف شود، BDNF را تا 130 درصد سطوح کنترل در موش ها فعال می کند. با مطالعه مکانیسم‌های نوروژنز ناشی از آشواگاندا، سومینون یک آگونیست مستقیم برای گیرنده RET و سایر اجزا است. آشواگاندا می تواند تولید BDNF (یکی دیگر از عوامل نوروتروفیک مشتق شده از مغز که از طریق گیرنده های مختلف عمل می کند) را تحریک کند. در موش هایی که آشواگاندا (100-300 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) به صورت خوراکی قبل از فراموشی ناشی از اسکولوپامین دریافت کردند، کاهش BDNF و GFAP در فراموشی به نصف کاهش یافت، به طور کامل در 200-300 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن بهبود یافتند و BDNF به نصف افزایش یافت. در مقایسه با اندازه‌گیری‌های کنترل، علی‌رغم وجود اسکلوپامین، GFAP تنها به حالت عادی بازگشت. مصرف خوراکی 200 میلی گرم بر کیلوگرم آشواگاندا (عصاره برگ؛ دارای سطوح بالاتر لاکتون های استروئیدی نسبت به عصاره ریشه) می تواند اثرات اسکوپامین را کاملاً معکوس کند که باعث کاهش BDNF می شود.

سکته مغزی و اکسیژن رسانی

در موش‌هایی که آشواگاندا (عصاره‌های آبی-الکلی به میزان 1000 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به صورت خوراکی) به مدت 15 تا 30 روز قبل از سکته مغزی مصرف شده بودند، این مکمل قادر به حفظ عملکرد حرکتی پس از سکته مغزی تا حدی وابسته به مدت زمان مصرف بود. همانطور که توسط تست بسته شدن پا (40-68%)، تست دسته (50% کاهش با 33% بهبود)، تست روتارود (54-70%) با معنی‌داری آماری پس از 30 روز ارزیابی شد، علاوه بر بهبود عملکرد فیزیکی، کاهش اکسیداسیون چربی ها و آسیب عصبی مشاهده شد.

استرس و اضطراب

آشواگاندا به دلیل وجود آداپتوژن های با آنولید به عنوان یک آداپتوژن شناخته می شود (به عنوان مثال، این ماده به میزان بیشتری نسبت به ویتافرین A تحت تأثیر ویانانوسید IV قرار دارد). آداپتوژن ها ممکن است درک استرس را کاهش دهند، در حالی که مکانیسم آنها به خوبی شناخته نشده است. در مورد آشواگاندا، این ممکن است به دلیل جلوگیری از افزایش ناشی از استرس در NADPH دیافسفوراز (به عنوان مثال، nNOS)، که ممکن است با حفظ کاهش در تنظیم کننده های منفی آن (سروتونین) همراه باشد، در حالی که از تنظیم کننده های مثبت (کورتیکوسترون، گلوتامات) جلوگیری می کند. از افزایش در هنگام استرس آشواگاندا اثرات ضد استرس قابل توجهی دارد، این اثر ضد استرس ممکن است به دلیل اثرات کورتیکوسترون و سرکوب تحریک عصبی (nNOS و گلوتامات) در پاسخ به استرس باشد. همچنین کاهش در اثر اضطراب، ثانویه به اثر ضد استرس وجود دارد، اما عوامل دیگری نیز ممکن است دخیل باشند (اثرات سروتونرژیک و GABA). در مطالعه ریشه های آشواگاندا، یک عصاره اتانولی 70 درصدی ریشه ها (بازده 9.23 درصد)، که به بخش های آبی (1.43 درصد عملکرد) تقسیم می شود، حاوی مواد فعال زیستی اصلی است. دوز 12.5-100 میلی گرم در کیلوگرم می تواند استقامت در شنا را افزایش دهد (35.03-93.68٪)، کاهش تنش ارزیابی شده در زخم معده (12-58٪ محافظت در برابر شنا و استرس ثابت). اکسیداسیون در اندام هایی مانند کبد به طور قابل توجهی کاهش می یابد، و در مقایسه با جینسنگ (100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن)، اشاره می شود که در شرایط استرس مزمن، 25-50 میلی گرم عصاره آشواگاندا (ویتانولید گلیکوزید) به ازای هر کیلوگرم وزن بدن بود. با کاهش بیومارکرهای استرس بسیار موثرتر است. عصاره آبی پایه ریشه نیز زمانی که یک بار در دوز 360 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن تجویز شود، اثربخشی خود را نشان می دهد. همچنین اثر کاهش خستگی قابل توجهی با استفاده از تست روتارود (تعادل قدرتی که بلافاصله پس از بار استرس در آزمون شنا آزمایش شد) وجود داشت، که در آن 100 میلی گرم عصاره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن بلافاصله خستگی استرس را از بین می برد، در حالی که پس از 30 دقیقه هر دوز از 25 تا 100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن موثر بود. آشواگاندا شامل یک جزء ضد استرس است که زیربنای خواص سازگاری آن است. این واقعیت با کاهش گردش خون کورتیزول (به بخش هورمون های کورتیکواستروئیدی مراجعه کنید) و بهبود عملکرد فیزیکی در شرایط استرس روانی مرتبط است. 50-20 میلی‌گرم گلیکوزید با آنولید به ازای هر کیلوگرم وزن بدن (بازده 1.13 درصد از ریشه) به مدت پنج روز توانست تعامل اجتماعی را در موش‌ها افزایش دهد. این دوز تاثیری بر حرکت نداشت. دوزهای استاندارد عصاره ریشه اصلی (100-500 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) نیز در موش های ایزوله شده از نظر اجتماعی مؤثر است، با دوزهای تقریباً مؤثر پایین تر، اثرات را افزایش می دهد. در افراد تحت استرس، 300 میلی گرم آشواگاندا در روز به مدت 60 روز منجر به بهبود عملکرد اجتماعی شد که توسط پرسشنامه سلامت عمومی-28 ارزیابی شد، که به کاهش 68.1٪ در "اختلال عملکرد اجتماعی" اشاره کرد (با پلاسبو افزایش 3.7٪). ). جالب توجه است، استفاده از آشواگاندا به عنوان یک کمکی (2000 میلی گرم سه بار در روز) در بیماران سرطانی منجر به بهبود عملکرد و رفاه اجتماعی و عاشقانه شد. با توجه به تعامل اجتماعی (یک مکانیسم مرتبط با انتقال عصبی سروتونین و اضطراب)، آشواگاندا ممکن است تعامل اجتماعی را تقویت کند و اثرات منفی بر عملکرد اجتماعی را کاهش دهد. در موش‌های تحت درمان با 20 تا 50 میلی‌گرم گلیکوزید با آنولید (1.13 درصد وزن خشک ریشه؛ مصرف روزانه به مدت پنج روز قبل از آزمایش ماز پلاس) به‌صورت خوراکی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، قابل مقایسه با 500 میکروگرم لورازپام (یک بنزودیازپین) در هر کیلوگرم وزن بدن در کاهش اضطراب. قدرت مشابهی از دیازپام را می توان در مورد دوزهای کم آشواگاندا مشاهده کرد و همچنین در مورد استفاده مشترک برای تقویت اثر آرام بخش الکل که به دلیل اثرات GABA عمل می کند، مشاهده می شود. دوزهای استاندارد آشواگاندا دارای اثرات ضد اضطراب ثانویه به اثرات GABA هستند. دوزهای پایین آشواگاندا خواص ضد اضطراب گابا را افزایش می دهد. این شامل نوشیدن الکل می شود. در افراد مبتلا به استرس روانی مزمن، 300 میلی گرم آشواگاندا کاهش قابل توجهی در استرس و اضطراب نشان داد. در مقیاس استرس 44٪ (دارونما - 5.5٪)؛ پرسشنامه سلامت عمومی-28 بهبودی 59-58 درصدی را در مقایسه با دارونما نشان داد. با این حال، در افراد مبتلا به استرس که 125 تا 250 میلی‌گرم آشواگاندا (90/11 درصد با آنولید گلیکوزید، 05/1 درصد با آفرین A، 25/40 درصد الیگوساکارید و 44/3 درصد پلی‌ساکارید) به‌صورت دو دوز منقسم در یک دوره زمانی مشابه مصرف می‌کنند، کاهش قابل توجهی در یک دوره زمانی مشاهده شد. عوارض جانبی آن (فراموشی، کمبود خواب، و غیره) 300 میلی گرم دو بار در روز (1.5٪ با آنولید) همراه با مشاوره و تکنیک های تنفسی با 56.5 بهبود علائم٪ (در مورد دارونما - 30.5٪) همراه بود. 250 میلی گرم عصاره اتانولی ریشه دو بار در روز به مدت شش هفته در افراد مبتلا به اضطراب افزایش یافته (عمدتاً اختلال اضطراب فراگیر) در کاهش علائم در مقیاس رتبه بندی HAMA نسبت به دارونما برتر بود. خواص کاهش اضطراب آشواگاندا به ویژه در انسان قوی است، اگرچه اثربخشی آشواگاندا به عنوان یک داروی ضد اضطراب زمانی که به تنهایی استفاده می شود کم است (در صورت استفاده به تنهایی برای درمان اضطراب). اگر آزمودنی اضطراب ثانویه به استرس را تجربه کند، اثربخشی افزایش می یابد.

افسردگی

در حیوانات، آشواگاندا اثرات ضد افسردگی را در طی چند هفته نشان می‌دهد؛ 20 تا 50 میلی‌گرم گلیکوزید با آنولید (1.13 درصد وزن خشک ریشه‌ها) به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در مقایسه با 10 میلی‌گرم ایمی پرامین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن کاهش اثرات افسردگی، در عین حال کاهش بی حرکتی در تست شنای اجباری به میزان 30.4-44.7 درصد در مقایسه با اندازه گیری کنترل. یک مطالعه اشاره کرد که در حالی که هالوپریدول نتوانست اثر ضد افسردگی آشواگاندا را مسدود کند (که نشان دهنده عدم وجود مکانیسم دوپامینرژیک است)، پراووزین توانست از اثر ضد افسردگی جلوگیری کند که نشان دهنده اثر آدرنرژیک است. 50-150 میلی گرم بر کیلوگرم از کل عصاره ریشه آشواگاندا به مدت 14 روز قبل از آزمایش قادر به ایجاد اثرات ضد افسردگی وابسته به دوز در موش های صحرایی با قدرتی قابل مقایسه با 32-64 میلی گرم بر کیلوگرم ایمی پرامین (که نشان دهنده اثربخشی کمتر است) بود. ترکیبی از دوزهای پایین، یعنی 50 میلی گرم آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و 16 میلی گرم ایمی پرامین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، مؤثرتر از تک درمانی است. داده ها بر اساس تست درماندگی و تست شنا هستند. این مطالعه همچنین اشاره می کند که براکی با ایمی پرامین به صورت هم افزایی عمل می کند، اما در اشکال جدا شده کمتر موثر است و زمانی که آشواگاندا به جای براکی استفاده می شود، موثرتر است. همچنین مشخص شد که هنگام استفاده از دوزهای نزدیک به موثر آشواگاندا (50 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن)، همراه با دیازپام، یک اثر ضد افسردگی تشخیص داده می شود. یک اثر هم افزایی نیز با ایمی پرامین (تکثیر) و SSRI فلوکستین مشاهده می شود. آشواگاندا به تنهایی اثرات ضد افسردگی را با قدرتی مشابه ایمی پرامین نشان می دهد (اگرچه دوز کمی بالاتر مورد نیاز است). با سایر داروهای ضد افسردگی، به عنوان مثال، ایمی پرامین و فلوکستین بسیار هم افزایی است. این قدرت تاکنون در حیوانات کشف شده است. در افراد مبتلا به استرس مزمن، علائم افسردگی (بررسی شده توسط مقیاس های GHQ-28 و DASS) با مصرف روزانه 300 میلی گرم آشواگاندا در یک دوره 60 روزه، 77 تا 79.2 درصد کاهش یافت. یک مطالعه که علائم افسردگی را در حین مصرف آشواگاندا در افرادی با سطوح استرس بالا اندازه گیری کرد، کاهش قابل توجهی در علائم افسردگی همراه با بهبود در نمرات استرس نشان داد. تا به امروز، هیچ مطالعه ای بر روی افراد افسرده که تحت استرس نیستند، انجام نشده است.

حافظه و یادگیری

در مطالعه‌ای روی خواص ضد فراموشی آشواگاندا، آشواگاندا توسط افراد نسبتاً سالم مصرف شد. هیچ افزایشی در شکل گیری حافظه با 100 میلی گرم عصاره آبی ریشه به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت یک ماه وجود نداشت.] داده های محدودی از جوندگان نسبتاً سالم نشان می دهد که آشواگاندا اثر نسبتاً نوتروپیک بر تشکیل حافظه ندارد. در موش‌هایی که برای القای فراموشی تحت درمان با اسکوپولامین قرار گرفته‌اند، تجویز عصاره برگ اتانولی 50 درصد (با مقدار زیاد بی‌آنون و ویتافرین A) ممکن است فراموشی مرتبط با کاهش بیان پروتئین Arc را در هیپوکامپ در قشر پیشانی کاهش دهد. به نظر می رسد که اثر فراموشی پروتئین های بتا آمیلوئید به طور موثر با تجویز خوراکی 10 مول ویآنولید A به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در یک دوره 13 روزه جلوگیری می شود. یک عصاره ریشه پایه ممکن است اثرات فراموشی هیپوکسی را با جلوگیری از تولید بیش از حد اکسید نیتریک (از طریق nNOS، که باعث افزایش سطح کورتیکوسترون و از بین رفتن سلول های عصبی می شود) کاهش دهد. اثرات ضد فراموشی با استرپتوزوتوسین نیز مشاهده شده است که تزریق آن به رگ های خونی مغز نیز نمونه ای از بیماری آلزایمر است. اثر ضد فراموشی در سموم عصبی که در طی القای بیماری آلزایمر فعال می شوند آشکار می شود. اثر ضد فراموشی ناشی از آنولید A و ویتانون است (اگرچه سایر لاکتون های استروئیدی نیز ممکن است فعال باشند). آسیب هیپوکامپ مشاهده شده در طول استرس بی حرکتی در موش ها می تواند تا حدی با 20 میلی گرم عصاره هیدروالکلی ریشه آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن برای یک ماه بلافاصله قبل از استرس در ناحیه CA2 و CA3 کاهش یابد.

آرام بخش و خواب

آشواگاندا (100-200 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) ممکن است به اندازه 500 میکروگرم دیازیاپام در کاهش تأخیر خواب مؤثر باشد و در عین حال کیفیت خواب را در موش‌ها بهبود بخشد. گیرنده‌های گاباآ در این فرآیند نقش دارند، زیرا اثرات آشواگاندا توسط آنتاگونیست‌های گاباآ (پیکروتوکسین) مهار و توسط آگونیست‌های گاباآ (موسیمول) افزایش می‌یابد. استرس اکسیداتیو یافت شده در اختلالات خواب در موش ها با مصرف 100 تا 200 میلی گرم ریشه آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت پنج روز معکوس شد. اعتقاد بر این است که آشواگاندا با داشتن یک اثر سیگنال دهی از طریق گیرنده های گاباآ، خواب را بهبود می بخشد، و از آنجایی که این می تواند توسط آگونیست های مستقیم گاباآ افزایش یابد، این یک اثر تقویت کننده خواهد بود. در یک مطالعه موش که کیفیت خواب را بررسی نکرد، 3000 آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن (بیش از دوز طبیعی) می‌تواند باعث آرام‌بخشی در موش‌ها شود، اگرچه دوزهای پایین‌تر میل جنسی را بهبود بخشید، همان اثر با 100 میلی‌گرم آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم بدن موش مشاهده شد. اختلال وسواس اجباری (کاهش علائم، نشان دهنده تظاهر آرام بخشی). مطالعات روی موش‌ها با استفاده از دوزهای بالای آشواگاندا منجر به آرام‌بخشی به عنوان یک عارضه جانبی درمان می‌شود. مطالعات انسانی شامل دو گروه کنترل است: 1) گروه آیورودا با استفاده از گیاهان متعدد (در کل 10 گرم، که 2000 میلی گرم ریشه آشواگاندا است؛ سایر اجزای مهم: 1000 میلی گرم فیلانتوس امبلیکا، 250 میلی گرم سیدا و 250 میلی گرم کوکوبا). 2) گروهی از یوگی ها. مشخص شد که مصرف گیاهان دارویی تاثیر قابل توجهی در بهبود کیفیت خواب نداشته است، اما به دلیل تعداد زیاد گیاهان نمی توان نتیجه گیری قطعی کرد. یک مطالعه با استفاده از 750-1250 میلی گرم عصاره آبی ریشه (معادل 6-10 گرم ریشه) در افراد نسبتاً سالم، بهبود خواب را در 6 مورد از 17 مورد نشان داد. مطالعه ناشناس نبود. مطالعات انسانی در مورد استفاده از آشواگاندا در طول روز (حتی اگر برای استرس نباشد) در بهبود کیفیت خواب پراکنده است.

وسواس و اعتیاد

حداقل یک مطالعه نشان می دهد که آشواگاندا ممکن است به اختلال وسواس فکری اجباری کمک کند. بر اساس این فرض که آشواگاندا برای درمان "نوسانات خلقی" استفاده می شود، این مطالعه بر روی موش های ناپایدار رفتاری (با ایجاد یک مدل تحقیقاتی خاص از OCD) انجام شد. مشخص شد که 10-100 میلی گرم عصاره اتانولی آشواگاندا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می تواند علائم مشابه OCD را کاهش دهد. 25 و 50 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن موثرترین در نظر گرفته می شود. 10 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن هیچ اثر بخشی را نشان نداد. 100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن با آرامبخشی همراه است (ضد OCD هنوز ادامه دارد). آشواگاندا با 10 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن به اندازه 5 میلی گرم بر کیلوگرم فلوکستین مؤثر بود (هر دو در این دوزها مؤثر نیستند). با این حال، ترکیب همزمان این دو ماده از اثرات مشابه OCD جلوگیری کرد. آشواگاندا همراه با ریتانسرین (آنتاگونیست سروتونرژیک) اثربخشی هر ماده را به طور جداگانه نفی می کند. مصرف آشواگاندا از طریق مکانیسم های سروتونرژیک بر OCD اثر می گذارد. Ashwagandha ممکن است رفتار اجباری را کاهش دهد و در هنگام آزمایش با فلوکستین، هم افزایی داشته باشد. حیوانات مبتلا به الکلیسم که سپس ریشه آشواگاندا (200-500 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) به آنها داده می شود، مقاومت بیشتری در برابر تشنج نشان می دهند. در موش‌هایی که تحت ترک الکل قرار گرفتند در حالی که دوزهای بالای آشواگاندا را مصرف کردند (200 میلی‌گرم بر کیلوگرم مؤثر نبود)، 500 میلی‌گرم بر کیلوگرم اثرات ضد افسردگی و ضد اضطراب را نشان داد که با اثربخشی 1 میلی‌گرم بر کیلوگرم دیازپام مقایسه می‌شود.

: برچسب ها

فهرست ادبیات مورد استفاده:

ویدودو ان و همکاران کشتن انتخابی سلول های سرطانی توسط عصاره برگ آشواگاندا: اجزاء، فعالیت و تجزیه و تحلیل مسیر سرطان لت. (2008)

دالی جی ان. اثر آداپتوژنیک و محافظت کننده قلبی آشواگاندا در موش ها و قورباغه ها. جی اتنوفارماکول. (2000)

Baliga MS، و همکاران. داروهای راسایانا از سیستم پزشکی آیورودا به عنوان عوامل محافظت کننده پرتوی احتمالی در درمان سرطان. ادغام سرطان وجود دارد. (2013

Deocaris CC، و همکاران. ادغام آیورودا و ژنومیک عملکردی مبتنی بر کشت بافت: الهامات از زیست شناسی سیستم ها J Transl Med. (2008)

چاترجی اس و همکاران اثر انگشت متابولیک جامع عصاره برگ و ریشه Withania somnifera. فیتوشیمی. (2010)

Namdeo AG و همکاران. توصیف متابولیک Withania somnifera از مناطق مختلف هند با استفاده از طیف‌سنجی NMR. Planta Med. (2011)

ژائو جی و همکاران مشتقات ویتانولید از ریشه های Withania somnifera و فعالیت های رشد نوریت آنها. Chem Pharm Bull (توکیو). (2002)

Choudhary MI، و همکاران. با آنولیدهای کلردار و دی اپوکسی از Withania somnifera و اثرات سیتوتوکسیک آنها بر رده سلولی سرطان ریه انسان فیتوشیمی. (2010)

پرامانیک اس، و همکاران. Withanolide Z، یک با آنولید کلردار جدید از Withania somnifera. Planta Med. (2008)

Mishra LC، Singh BB، Dagenais S. مبنای علمی برای استفاده درمانی از Withania somnifera (ashwagandha): یک بررسی. Altern Med Rev. (2000)

Ganzera M، Choudhary MI، خان IA. تجزیه و تحلیل کمی HPLC با آنولیدها در Withania somnifera. فیتوتراپی. (2003)

مولاباگال وی و همکاران سولفوکسید ویتانولید از ریشه آسواگاندا باعث مهار فاکتور رونویسی هسته ای کاپا-B، سیکلواکسیژناز و تکثیر سلول های تومور می شود. Phytother Res. (2009)

Misra L، و همکاران. استروئیدهای سولفاته و اکسیژن دار غیرمعمول از Withania somnifera. فیتوشیمی. (2005)

Alam N و همکاران غلظت بالای کاتچین در Withania somnifera (ashwagandha) با تجزیه و تحلیل کروماتوگرافی مایع با کارایی بالا شناسایی شد. BMC Complement Altern Med. (2011)

Misra L، و همکاران. 1،4-دیوکسان و مشتقات ارگوسترول از ریشه های Withania somnifera. J Asian Nat Prod Res. (2012)

Girish KS و همکاران. خواص ضد میکروبی یک گلیکوپروتئین غیر سمی (WSG) از Withania somnifera (Ashwagandha). J Basic Microbiol. (2006)

Udayakumar R، و همکاران. اثرات هیپوگلیسمی و هیپولیپیدمیک عصاره ریشه و برگ Withania somnifera بر موش های صحرایی دیابتی ناشی از آلوکسان. Int J Mol Sci. (2009)

سلام، خوانندگان عزیز! آیا تا به حال نام گیاه آشواگاندا را شنیده اید؟ در آسیا، همه در مورد گیلاس زمستانی می دانند! در آنجا، هدیه طبیعی تقریباً از شهرت بابونه یا شیرخار در کشور ما برخوردار است. توت ها فوق العاده موثر هستند: آنها به بهبود زندگی صمیمی شما، مقابله با افسردگی و بهبود سلامت مفاصل کمک می کنند. و این تمام نیست! ملاقات: خواص دارویی آشواگاندا و موارد منع مصرف.

ضد افسردگی گیلاس

از بین تمام "توانایی" این گیاه، من بیشتر به تأثیر آن بر روی سیستم عصبی علاقه مند بودم. این ارزش جداگانه دارد. این محصول کاملا با اضطراب مبارزه می کند، حملات پانیک را تسکین می دهد و بی قراری را از بین می برد. هدیه طبیعی از درون جوان می شود، بنابراین استرس را درمان می کند. فرآیندهای اکسیداتیو مخرب کمتری در بدن رخ می دهد. گیلاس زمستانی یک آداپتوژن قوی است. پس از استفاده منظم، سازگاری فرد با شرایط جدید آسان تر می شود.

آموکیرا کیفیت خواب را بهبود می بخشد، اما اثر بیماری حرکتی ندارد. نوشیدنی ها و کپسول ها باعث فعال شدن مغز، افزایش تمرکز و تقویت حافظه می شوند. علاوه بر این، این گیاه از سلول ها محافظت می کند و حتی باعث ترمیم آنها می شود. در آینده، دانشمندان قصد دارند از آشواگاندا برای درمان بیماری پارکینسون استفاده کنند.

آرامش و توجه، بهره وری شما را دو چندان می کند. چگونه amukkira بر سایر سیستم ها تأثیر می گذارد؟

1. مصونیت

در هند جوشانده ها را بعد از بیماری ها و عمل های شدید می نوشند. این گیاه مکانیسم‌های دفاعی درونی را تحریک می‌کند. اینها فقط کلمات نیستند: در نتیجه تحقیقات، مشخص شد که پس از مصرف گیلاس زمستانی، لکوسیت ها به طور فعال تولید می شوند.

2. سیستم تولید مثل

Amukkira به طور سنتی یک گیاه نر در نظر گرفته می شود، زیرا حاوی آنالوگ گیاهی تستوسترون است. میوه ها به جنس قوی تر کمک می کنند تا از شر ناباروری و ناتوانی جنسی خلاص شوند. زنان اغلب شک دارند که آیا می توانند از آشواگاندا استفاده کنند. ترس ها بیهوده است! تحقیقاتی در ایالات متحده برای تأیید یا رد این افسانه انجام شده است. گروه آزمایش متشکل از دختران به طور منظم داروهای مبتنی بر یک هدیه طبیعی دریافت می کردند. پس از شش ماه، چرخه قاعدگی زنان بهبود یافت و دوره‌های قاعدگی‌شان راحت‌تر و بدون درد شروع شد. بعدها مشخص شد که میوه ها به ناباروری زنان نیز کمک می کنند.

3. قلب

جینسینگ هندی با برداشتن پلاک های کلسترول از دیواره رگ های خونی و رقیق شدن خون کمی فشار خون را کاهش می دهد. بار روی قلب و خطر لخته شدن خون کاهش می یابد. سطح گلوکز کاهش می یابد. به هر حال، علاوه بر این، این محصول میل به شیرینی را کاهش می دهد، بنابراین می توان آن را در رژیم غذایی به میزان متعادل گنجاند.

4. مفاصل

فیسالیس با برگ های خورشید التهاب را تسکین می دهد و درد را از بین می برد. در بهترین حالت، این دارو مفاصل و غضروف ها را "احیا می کند" و در بدترین حالت، روند بیماری را کاهش می دهد. ترکیب آن با مصرف داروهای سنتی منطقی است.

5. پیشگیری از سرطان و عفونت

این محصول حاوی مقدار زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی است. این به جلوگیری از تشکیل تومورها و توسعه بسیاری از بیماری های دیگر کمک می کند. اگر فردی در حال حاضر بیمار باشد، جوشانده ها ایمنی را که توسط شیمی درمانی تضعیف شده است، باز می گرداند. دانشمندان دریافته اند که آموکیرا تکثیر سلول های سرطانی را سرکوب می کند. این یک پیشرفت بزرگ در مبارزه با سرطان است.

ریشه ها قارچ ها و عوامل عفونی را از بین می برند. گیلاس زمستانی به ویژه برای ضایعات معده و دستگاه ادراری تناسلی موثر است. دوش برای کاندیدیازیس استفاده می شود. این گیاه در برابر تعدادی از باکتری های خطرناک (مثلاً سالمونلا) ایمنی ایجاد می کند و مسمومیت را تسکین می دهد.

6. چرم

اثر قدرتمند ضد پیری نیز بر ظاهر تأثیر می گذارد. نوشیدنی ها جوانی را طولانی می کنند. خمیری که از ریشه های خرد شده تهیه می شود، بهبود زخم را تسریع می کند. مصرف دارو باعث بهبود وضعیت پوست از داخل می شود. پوسته پوسته شدن پوست متوقف می شود و التهاب از بین می رود. متابولیسم هورمونی بهبود یافته و تولید کلاژن فعال می شود.

7. مو

کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) باعث کاهش ریزش مو می شود. شوره سر ناپدید می شود، علائم پسوریازیس نرم می شود. فرها سریعتر رشد می کنند. حذف سموم و تحریک لامپ ها سلامت و درخشندگی را باز می گرداند. فیسالیس برگ‌های خورشید تولید ملانین را افزایش داده و از دست دادن آن را به حداقل می‌رساند. این از سفید شدن پوست جلوگیری می کند.

گیلاس زمستانی خواص مفید زیادی دارد! چگونه آنها را پیاده سازی کنیم؟

نحوه مصرف آشواگاندا

این دارو معمولاً به صورت کپسول، پودر یا عصاره مایع تولید می شود. خلاصه را حتما بخوانید! دوز استاندارد روزانه 1-2 کپسول است. پزشکان مصرف بیش از 5 گرم جینسینگ هندی در روز را توصیه نمی کنند.

اگر توانستید ریشه را پیدا کنید، می توانید خودتان یک دم کرده درست کنید. 2 گرم از مواد اولیه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی اجاق بگذارید. وقتی جوش آمد، 15 دقیقه بجوشانید. پس از 10 دقیقه دیگر، می توانید رسوب را حذف کنید. بیش از 2 لیوان در روز ننوشید.

من یک تونر جوان کننده صورت از ریشه درست می کنم. من پوست لیمو خشک، ریزوم زنجبیل و آموکیرا (1:1:2) را مخلوط می کنم. برای 4 قاشق چایخوری از مخلوط یک لیوان آب می گیرم و روی آتش می گذارم و می گذارم بجوشد و صاف شود. پوست سفت و الاستیک می شود، اما ترکیب خشک می شود.

موارد منع مصرف

افسوس که همه نمی توانند این هدیه طبیعی را بپذیرند. در زنان باردار، جینسینگ هندی می تواند باعث سقط جنین شود. در برخی موارد، اثر دیورتیک می تواند به کلیه ها آسیب برساند. اگر بیماری های خود ایمنی دارید، باید مصرف فیسالیس را قطع کنید. گیلاس زمستانی با تعدادی از داروها ترکیب نمی شود: آرام بخش، تنفسی، آرام بخش و غیره.

در صورت مصرف بیش از حد، عوارض جانبی ممکن است رخ دهد: اسهال، افزایش وزن، تب، درد قفسه سینه. حتما ابتدا با پزشک خود مشورت کنید!

آشواگاندا یک داروی گیاهی فوق العاده قدرتمند است! به همین دلیل است که باید با احتیاط رفتار کرد. اگر قوانین تجویز و دوز را رعایت کنید، اثرات آرامبخش و تحریک کننده ملایمی دریافت خواهید کرد.

دوستان، سلام به همه!

امروز می خواهم به شما بگویم آشواگاندا چیست یا چرا ریشه آن جینسنگ هندی یا ریشه زندگی نامیده می شود.

این یکی از اکتشافات نسبتاً اخیر من برای خودم در زمینه سلامت و زیبایی است.

می دانید، من این محصول را خیلی دوست داشتم، زیرا می توانم بگویم چند جهانی است، به سادگی با طیف گسترده ای از خواص مفید و همچنین زمینه های کاربردی!

و من عاشق چنین محصولات چند منظوره ای هستم، زمانی که نیازی به استفاده از یک سری چیزهای با هدف محدود ندارید، اما به قول آنها "همه در یک بطری" چند محصول در زرادخانه سلامت خود دارید، بسیار کاربردی است، درست است؟ ☺

از این مقاله یاد خواهید گرفت:

Ashwagandha - خواص مفید و دستور العمل برای استفاده

آشواگاندا چیست؟

Ashwagandha درختچه ای است چند ساله با برگ های منشعب به ارتفاع حدود یک متر که در برخی از مناطق هند، در شرق آسیا، و همچنین در شمال آفریقا، در منطقه مدیترانه رشد می کند.

نام‌های دیگر آن: فیسالیس برگ‌های خورشید، گیلاس زمستانی، جینسنگ اتیوپی، جینسنگ هندی.

ماده اولیه دارویی آن ریشه است که در این گیاه کاملاً بزرگ، گوشتی و تا چهل سانتی متر طول و حدود دو سانتی متر ضخامت دارد.

این اوست که لیستی از داروهای بسیار مفید را دارد که بعداً در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

مواد اولیه چگونه تهیه می شود؟

میدونید دوستان وقتی خواص آشواگاندا رو مطالعه کردم خیلی خوشم اومد که مواد اولیه این محصول رو فقط گیاهپزشکان با تجربه و ماهر تهیه میکنن!!!

در عین حال، آنها کاملاً تمام سنت های آیورودا را رعایت می کنند تا حداکثر مقدار مواد شفابخش مفید این ریشه را حفظ کنند!

برای من، وقتی تصمیم گرفتم از چنین درمانی استفاده کنم یا نه، این اطلاعات هنگام انتخاب مهم شد.

شما دوستان چطور؟ آیا این مهم است؟ در نظرات بنویسید، من بسیار علاقه مند هستم!

ترکیب شیمیایی و اجزای اصلی ریشه آشواگاندا

این ریشه شفابخش حاوی تعداد زیادی مواد فعال بیولوژیکی قوی است.

در میان آنها بسیاری از فیتواسترول ها و آلکالوئیدها (مانند ایزوپلتیرین، آنافرین، سومنیفرین) وجود دارد.

حاوی آنتی بیوتیک های گیاهی طبیعی است که می تواند میکروارگانیسم های پاتولوژیک را از بین ببرد، حتی مانند استرپتوکوک، گونوکوک، استافیلوکوک!!!

فواید آشواگاندا چیست؟

آشواگاندا گیاه اصلی در عمل طب شرقی - آیورودا - سنت شفابخش ودایی هند است.

در آنجا به این گیاه "ملکه خواب" نیز می گویند، زیرا به درمان بی خوابی کمک می کند.

آشواگاندا (گیلاس زمستانی) یکی از قوی ترین داروهای گیاهی جهان است که به طور سنتی در طب گیاهی آیورودا برای کمک به سازگاری بدن با استرس های فیزیولوژیکی و روانی استفاده می شود.

آیورودا در مورد خواص مفید آشواگاندا چه می گوید:

• این یک مقوی عالی برای کل بدن، یک آداپتوژن قوی و یک تسکین دهنده قوی استرس است.
• اگر به طور مرتب از آن استفاده کنید، می توانید خستگی مزمن، تنش عصبی انباشته شده را درمان کنید، استرس را از بین ببرید، افسردگی را از بین ببرید و از بی خوابی خلاص شوید، زیرا مصرف آن به طور قابل توجهی سطح انرژی حیاتی را افزایش می دهد، که در سنت شرقی هند به آن اوجاس می گویند.
• از این گذشته، آیورودا ادعا می کند که بیماری های خطرناک، فرآیندهای دژنراتیو در بدن، عفونت های سخت درمان، التهابات دشوار و غیره دقیقاً زمانی شروع می شوند که سطح اوجاس (انرژی زندگی) کاهش یابد! و ریشه آشواگاندا به جلوگیری از همه اینها کمک می کند!

متخصصان آیورودا استفاده از آن را برای موارد زیر توصیه می کنند:

• اختلالات متابولیک عمومی
• با خستگی عصبی ضعیف شده.
• برای ضعف جنسی، زیرا توسط متخصصان به عنوان یک غرایز جنسی عالی شناخته شده است.
• در دوره های بهبودی پس از بیماری، پس از عمل، پس از صدمات.
• استفاده از آن به ویژه برای افراد مسن توصیه می شود تا تمام فرآیندهای زندگی در بدن را فعال کند.
• وقتی بدن خسته است.
• باعث رشد و تکامل سریعتر بدن کودک می شود. این امر به ویژه در مورد کودکانی که در رشد خود عقب مانده اند صادق است.
• هنگامی که گردش خون ضعیف وجود دارد، که باعث گرسنگی اکسیژن (هیپوکسی) تمام سلول های بدن، از جمله سلول های مغز می شود.
• برای مولتیپل اسکلروزیس، فلج، روماتیسم، مشکلات دستگاه تنفسی، سرماخوردگی، سرفه و همچنین مشکلات ناباروری.
• Ashwagandha استقامت (به خصوص استقامت جنسی مردان) را افزایش می دهد و از سلامت آدرنال حمایت می کند.
• سیستم عصبی را آرام می کند و باعث خواب خوب می شود.

شفا دهندگان آیورودا این گیاه را راسایانا می نامند که به معنای "گیاهی با اثر جوان کننده قوی بر بدن انسان" است.

در عمل پزشکی اروپایی به آن آنتی اکسیدان می گویند.

حقایق جالب در مورد این گیاه:

• مطالعات انجام شده اثربخشی خارق‌العاده آشواگاندا را در درمان بیماری‌های دستگاه تناسلی مردان، به ویژه ناتوانی جنسی، اسپرماتوره، کمیت ناکافی اسپرم، کیفیت پایین اسپرم (کم اسپرم فعال) و فرآیندهای التهابی در غده پروستات ثابت می‌کند.
• و برای خانم ها مصرف این دارو باعث تسکین دردهای قاعدگی، بی نظمی های قاعدگی و ناباروری می شود. استفاده طولانی مدت (حداکثر تا پنج ماه) سطح هورمون ها را در بدن زنان عادی می کند، فیبروم ها، ماستوپاتی را التیام می بخشد و همچنین سلامت زنان را پس از زایمان بازیابی می کند.
• برای مردان مهم است که ریشه این گیاه به افزایش قدرت عضلانی، افزایش استقامت، افزایش انرژی بدن به سطح کاملاً جدیدی و بهبود عملکرد کمک کند.
• دانش‌آموزان، دانش‌آموزان و افراد مسن‌تر به این اطلاعات علاقه‌مند خواهند شد که این دارو عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد، سطح به خاطر سپردن اطلاعات، توانایی تمرکز و تفکر منطقی را افزایش می‌دهد.
• در درمان تومورها از جمله وجود تومورهای بدخیم اثربخشی عالی دارد.
• این دارو ثابت کرده است که در درمان مشکلات اندام های داخلی، اختلالات دستگاه گوارش، هموروئید، دیس باکتریوز، نفخ و اسهال عالی است.

به چه شکل و از کجا ریشه آشواگاندا بخرم؟

اغلب، آماده سازی آشواگاندا به شکل دوز کپسول با پودر داخل تولید می شود.

1 تا 2 عدد در روز همراه با غذا مصرف شود.

وقتی نوبت به ریشه می‌رسد، دوز معمولی آشواگاندا 1 تا 2 گرم ریشه (جوشانده شده در شیر یا آب به مدت 15 تا 20 دقیقه) است که 3 بار در روز مصرف می‌شود.

موارد منع مصرف

آشواگاندا یک گیاه بی خطر در نظر گرفته می شود، اما ریشه آن برای استفاده زنان باردار یا شیرده، کودکان خردسال یا افراد مبتلا به بیماری شدید کلیوی یا کبدی توصیه نمی شود.

طبق یک مطالعه حیوانی، آشواغاندا ممکن است سطح هورمون تیروئید را افزایش دهد. به همین دلیل، افراد مبتلا به پرکاری تیروئید نباید از آن استفاده کنند.

این ریشه سالم آشواگاندا است.

امیدوارم دوستان این اطلاعات براتون مفید واقع بشه و در خدمتتون باشه☺

سلامتی برای همه و خداحافظ!

عکس روی جلد @marilina https://depositphotos.com/

آشواگاندا (Withania somnifera) با نام های گیلاس زمستانی هندی و جینسنگ هندی نیز شناخته می شود. یکی از مهمترین گیاهان دارویی در جهان است و چندین هزار سال است که مورد استفاده قرار می گیرد.

یک جزء است راسایانا- مجموعه ای از فرمول هایی که باعث افزایش جوانی و سلامت در سطح جسمی و روحی و همچنین رضایت بیشتر فرد از زندگی می شود. در آیورودا به آن می گویند ساتویکا کافا راسایانا- فرمول , که یک آداپتوژن است و به غلبه بر آن کمک می کند.

معمولاً آشواگاندا به عنوان پودر (چرنا) استفاده می شود که می تواند با آب، قیمه یا عسل مخلوط شود. عملکرد مغز و سیستم عصبی را بهبود می بخشد و همچنین حافظه را تقویت می کند. سیستم تولید مثل سود می برد، ایمنی افزایش می یابد و سلول ها از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می شوند.

نام "Ashwagandha" خود از سانسکریت به عنوان "بوی اسب" ترجمه شده است - شاید از یک طرف عطر مشخص گیاه و از طرف دیگر قدرت حیات و تولید مثل اسب را منعکس کند (یا اسب) که به معنای حمایت از سلامت دستگاه تناسلی مرد است.

طبق کار پل سباستین «طب آیورودا: اصول تمرین سنتی» (Pole, Sebastian. طب آیورودا: اصول تمرین سنتی)، خواص مفید اصلی گیاه تحریک، حمایت و جوانسازی عملکردهای بدن است. آشواگاندا به دلیل اثرات "دوگانه" آن ستایش شده است: تحریک همزمان و آرام بخش.

استرس می تواند منجر به خستگی، همراه با بی قراری و خواب ضعیف شود. آشواگاندا با تغذیه و تحریک فعالیت سیستم عصبی از سلامت آن حمایت می کند. در نتیجه استرس تاثیر کمتری روی اعصاب می گذارد و عوارض جانبی مانند بد خوابی و اضطراب به طور طبیعی از بین می رود. این تأثیر گیاه باعث می شود که آن را به بخش مهمی از روند جوان سازی بدن تبدیل کند.

علاوه بر اثر محرک و آرامش بخش، آشواگاندا نیز به روش های زیر مفید است:

• از سلامت کلی سیستم ایمنی حمایت می کند
• تنش روحی را از بین می برد
• کیفیت خواب را بهبود می بخشد
• سلامت دستگاه تناسلی را در مردان و زنان تضمین می کند
• تون، سطح انرژی کلی، قدرت، استقامت، سرزندگی و فعالیت بدنی کلی را افزایش می دهد
• به سلامت کمر و بدن شما کمک می کند.

استفاده سنتی در آیورودا

در آیورودا برای از بین بردن و. آشواگاندا طبیعت گرم کننده، روغنی و تجمعی دارد، بنابراین در دوزهای زیاد می تواند منجر به تجمع سموم در بدن شود و همچنین باعث ایجاد سموم در بدن شود.

در عین حال، اگر دوزهای صحیح مصرف شود، آشواگاندا از این جهت مفید است که باعث تقویت و تغذیه، تعادل واتا دوشا و تضمین سلامت عضلات و اندام های تناسلی می شود.

Ashwagandha: کاربرد

البته دستورالعمل های خاص برای استفاده به شکل انتشار بستگی دارد. به طور معمول این محصول به صورت پودر (چرنا) و کپسول (قرص) موجود است. عصاره مایع نیز وجود دارد.

استفاده معمول به صورت پودر مخلوط با شیر گرم و عسل است. این دارو قبل از خواب مصرف می شود - این روش باعث تعادل، بهبود خواب، خواب سالم و افزایش نشاط می شود.

دوز معمول:از یک چهارم تا نصف قاشق چایخوری 1-2 بار در روز.

گزینه ای دیگر:با روغن و عسل به مقدار مساوی (در این مورد، عسل و قیمه آنوپانا هستند. آنوپانایک "حامل" است که اثرات دارو یا غذا را بهبود می بخشد). اگر شکر اضافه کنید، یک اثر خنک کننده به دست می آورید - می توان از آن به جای عسل در فصل گرم استفاده کرد.

همچنین قیسی و شکر به عنوان حامل برای حمایت از دستگاه تناسلی و مفاصل زنانه مناسب است. به طور کلی، آشواگاندا به همان اندازه که برای مردان مفید است برای زنان نیز مفید است.

مصرف کپسول ها یا قرص ها از برخی جهات راحت تر است، به خصوص اگر در حال حرکت هستید یا طعم پودر را دوست ندارید. شکل مایع آن نیز بسیار راحت است و به راحتی هضم می شود. با این حال، شایان ذکر است که پودر ممکن است کمی موثرتر باشد (به قیاس با).

اثرات جانبی

دوزهای زیاد آشواگاندا می تواند منجر به ناراحتی شکمی و اسهال شود (داده های کار پل سباستین که در بالا ذکر شد).

آشواگاندا: موارد منع مصرف

در هند، این گیاه به طور سنتی در دوران بارداری استفاده می شود، اما در غرب این کار توصیه نمی شود. واقعیت این است که می تواند باعث فعالیت ضد اسپاسم در رحم شود، و آزمایشات با حیوانات نشان داده است که در دوزهای بالا، سقط جنین در حیوانات رخ می دهد (آزمایش بر روی حیوانات یک چیز خشن است، اما در این مورد در اینجا به سادگی حقایقی از آثار پل آمده است. سباستین و دیپاک چوپرا).

اگر آشواگاندا همراه با داروهای تضعیف کننده تنفسی استفاده شود، می تواند مشکلاتی ایجاد کند (طبق گزارش naturalmedicines.therapeuticresearch.com).

از دیدگاه آیورودا، اگر سموم زیاد یا زیادی در بدن خود دارید، باید از این دارو با احتیاط استفاده کنید.

می توانید آشواگاندا را در فروشگاه های آیورودا خریداری کنید. قیمت: از 300 روبل. برای پودر و کپسول، و بیش از 1000 روبل. برای عصاره مایع