ஸ்பூட்டம் கேனை திறம்பட அகற்றுவதற்கு பங்களிக்கிறது. வீட்டில் மூச்சுக்குழாய் இருந்து சளி நீக்க எப்படி. சளியை அகற்றுவதற்கான பாரம்பரிய சமையல்

நுரையீரலில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது? கேள்வி மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கை முறைக்கும் நேரடியாக தொடர்புடையது.

நுரையீரல் நோய்க்கான காரணங்கள்

நவீன சமுதாயத்தில் நுரையீரல் நோய்கள் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், இது பல காரணிகளால் தூண்டப்படுகிறது. இது:

இவை அனைத்தும் நுரையீரல் அமைப்பின் செயல்பாட்டில் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் அதில் சளி மற்றும் சளி குவிவதற்கு வழிவகுக்கிறது - நச்சுகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்ட பொருட்கள் மற்றும் முழு உடலுக்கும், குறிப்பாக சுவாச அமைப்புக்கும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. உடலுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் குறைதல், சாதாரணமாக சுவாசிக்க இயலாமை மற்றும் வலிமிகுந்த இருமல் நிவாரணம் வழங்காதது ஆகியவை சுவாச உறுப்புகளின் முழு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உடனடியாக அவசர நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். நுரையீரலில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

சிகிச்சைக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை

வெளிநாட்டு பொருட்களை அகற்றுவதற்கான செயல்முறை இரண்டு திசைகளில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். முதல் நோக்கம் ஸ்பூட்டத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்வதாகும், அதன் தடிமன் மற்றும் பாகுத்தன்மையைக் குறைப்பதாகும். இணையாக, எபிட்டிலியம் (சுவாச மண்டலத்தின் சளி சவ்வுகள்) மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவது அவசியம், இது சுவாச அமைப்பிலிருந்து சளியை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்களை அகற்ற, ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவை, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சளி மற்றும் சன்னமான மருந்துகளை உட்கொள்வது, மருந்து அல்லது சுயமாக தயாரிக்கப்பட்டது;
• ஸ்பூட்டத்தை பிரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட உள்ளிழுக்கங்களை மேற்கொள்வது;
• முடிந்தால், நடைமுறைகளுடன் சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்தல்;
• பைட்டான்சைடுகளுடன் வழக்கமான காற்று ஈரப்பதம் மற்றும் செறிவூட்டல்;
• நீரிழப்பு பானங்கள் (காபி, மது) தவிர்த்தல்.

சளியை போக்க "ஓட்ஸ்" வழி

வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவற்றில் ஒன்று முழு தானிய ஓட்ஸ், முன்னுரிமை கழுவப்படாதது. அவை 0.5 லிட்டர் பாலுடன் நிரப்பப்பட வேண்டும் (ஒரு கிளாஸ் தயாரிப்புக்கு). இதன் விளைவாக வரும் கலவையை அதன் அளவு பாதியாகக் குறைக்கும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைத்து, ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்கவும், இது ½ கப் மெல்லிய திரவத்தை வழங்கும். இந்த கலவையானது ஒரு டோஸிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, முன்னுரிமை உணவுக்கு முன். குணப்படுத்தும் பானம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தயாரிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு வார சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீண்ட இருமல் (20 நிமிடங்களிலிருந்து அரை மணி நேரம் வரை) நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்றத் தொடங்கும். மற்ற வழிகளில் நுரையீரலில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

உதவும் ஊசியிலை கூம்புகள்

சுவாச நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு (நிமோனியா, நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி), அதே போல் அதிக புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும் ஒரு பயனுள்ள பாதுகாப்பான தீர்வு, பைன் பிசின் மற்றும் 3 பச்சை கூம்புகளின் அடிப்படையில் கலவையாகும், இது முன்பு ஓடும் நீரில் கழுவப்பட்டது. இந்த கூறுகளை ½ லிட்டர் கொதிக்கும் பாலுடன் ஊற்ற வேண்டும், 3-4 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் விட்டு, பல அடுக்குகளில் மடிக்கப்பட்ட காஸ் மூலம் வடிகட்ட வேண்டும். கூம்புகள் குறைந்தது 2 முறை மீண்டும் பயன்படுத்த ஏற்றது. இதன் விளைவாக பைன் பால் காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் 1 கண்ணாடி அளவு படுக்கைக்கு முன் குடிக்க வேண்டும். அத்தகைய சிகிச்சையின் காலம் 1-2 மாதங்கள்.

வீட்டில் நுரையீரலில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது? நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஒரு நபருக்கு நோய்களை சுயாதீனமாக எதிர்த்துப் போராட கற்றுக்கொடுப்பதே இதன் பணி, ஊசியிலையுள்ள மரங்களின் கிருமிநாசினி பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு செய்முறை சுவாச அமைப்பை மேம்படுத்த பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. உண்மையில், பைன் ஊசிகளில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை செய்தபின் மெல்லிய மற்றும் சளியை நீக்குகின்றன. மே மாத இறுதியில் - ஜூன் தொடக்கத்தில், தளிர் தளிர்களை சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - மென்மையான, முட்கள் இல்லாத, பிரகாசமான பச்சை, கிளைகளின் முனைகளில் வளரும், அதிலிருந்து நீங்கள் மருந்து தயாரிக்கலாம். ஃபிர் ஊசிகள் மற்றும் சர்க்கரையை ஒரு சுத்தமான லிட்டர் ஜாடியில் வைக்கவும், அவற்றை மர மாஷர் மூலம் இறுக்கமாக சுருக்கவும். 3 வாரங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் கண்ணாடி கொள்கலனை வைக்கவும், பின்னர் cheesecloth மூலம் உள்ளடக்கங்களை வடிகட்டவும். பச்சை சிரப் வடிவில் முடிக்கப்பட்ட கலவை உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை ஒரு இனிப்பு கரண்டியால் எடுக்கப்பட வேண்டும். இந்த சுத்திகரிப்பு வருடத்திற்கு ஒரு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் மற்றும் அழுக்கு வெற்றிகரமாக உடலை விட்டு வெளியேறும், இது சுவாச அமைப்பின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

பைன் மொட்டுகளுடன் சிகிச்சை

ரெசினஸ் பைன் மொட்டுகள் சளியை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கின்றன, இதன் காபி தண்ணீரும் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படலாம். அவை மே-ஜூன் மாதங்களில் சேகரிக்கப்பட்டு உலர்த்தப்பட வேண்டும்.

குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 2 டீஸ்பூன் அளவு பைன் மொட்டுகள். எல். நீங்கள் ½ லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி 1 மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் செய்ய வேண்டும். பின்னர் போர்த்தி 1-2 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். வாரம் முழுவதும் மூன்று டோஸ்களில் குடிக்கவும், அரை கிளாஸ், சுவைக்கு தேன் சேர்த்து. மருந்தின் முதல் டோஸுக்குப் பிறகு நிவாரணம் உணரப்படும்.

ஸ்பெலோதெரபி

நுரையீரலில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது? ஸ்பெலோதெரபியின் உதவியுடன் நீங்கள் வெற்றிகரமாக உதவலாம் - மைக்ரோக்ளைமேட் நிலைகளில் தங்கியிருத்தல், இதில் முக்கிய செயலில் உள்ள பொருள் எதிர்மறை காற்று அயனிகள், அத்துடன் சோடியம், மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் உப்புகளின் சிறந்த ஏரோசல் ஆகும். இத்தகைய பொருட்களை உள்ளிழுப்பது நுரையீரலில் உள்ள ஸ்பூட்டம் திரவமாக்கும் செயல்முறையை செயல்படுத்தவும், வெளியில் வெற்றிகரமாக அகற்றவும் உதவுகிறது. இருமலின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் குறைகிறது, சளி குறைந்த பிசுபிசுப்பாக மாறும் மற்றும் இருமல் எளிதாக இருக்கும். உப்பு சுரங்கங்களுக்கு எத்தனை முறை செல்ல வேண்டும்?

ஒரு ஸ்பெலோதெரபி அமர்வு 2 முதல் 9 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். சிகிச்சையின் உகந்த போக்கில் 15-30 நடைமுறைகள், வாரத்திற்கு 2-3 அமர்வுகள் உள்ளன. செயல்முறைகள் ஒட்டுமொத்தமாக உடலின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, பின்வருபவை ஏற்படுகின்றன:

• நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்,
• இதய செயல்பாடு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குதல்,
• ஆழ்ந்த சுவாசத்தைத் தூண்டுதல்,
• நுரையீரலை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல்,
• ஒவ்வாமை மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றுதல்.

மேலும், ஒரு உப்பு குகையில் தங்குவது ஒரு அமைதியான மற்றும் நிதானமான நிலையில் உள்ளது, இது மனித நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

கடுகு குளியல் மூலம் நுரையீரல் நோய்களுக்கான சிகிச்சை

நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்ற கடுகு குளியல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் விளைவு கடுகு பூச்சுகளைப் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது. கடுகு பூச்சுகளின் வெப்பமயமாதல் விளைவு மட்டுமே உடலின் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது, மேலும் குளிப்பது உட்புற உறுப்புகள் உட்பட முழு உடலுக்கும் பரவுகிறது.

வீட்டில் கடுகு குளியல் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. இது ஒரு சில தேக்கரண்டி தண்ணீரில் ஒரு பேஸ்டி நிலைக்கு நீர்த்தப்பட வேண்டும், இதன் விளைவாக கலவையை 20 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 கிராம் தூள் என்ற விகிதத்தில் முன் நிரப்பப்பட்ட குளியல் ஒன்றில் ஊற்றவும், இதன் வெப்பநிலை 38 o C ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. முதல் செயல்முறை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. இந்த நடைமுறையை மேற்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க வேண்டும், மீதமுள்ள கடுகு கழுவி, உலர் துடைக்க மற்றும் சூடான பைஜாமாக்கள் அல்லது ஒரு டெர்ரி ரோப் போட வேண்டும். படுக்கைக்கு முன் கடுகு குளிப்பது நல்லது.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யலாம், கடுகு பொடியின் அளவை 20 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 200 கிராம் வரை அதிகரிக்கலாம், மேலும் செயல்முறை நேரம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு கால் மணி நேரம் ஆகும்.

"Zvezdochka" தைலத்துடன் உள்ளிழுத்தல்

நன்கு அறியப்பட்ட "Zvezdochka" தைலம், உள்ளிழுக்கும் போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (அவற்றை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் உடலில் மருந்துகளை அறிமுகப்படுத்துதல்), நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்ற உதவும்.

செயல்முறையை மேற்கொள்ள, நீங்கள் ஒரு தைலம் எடுக்க வேண்டும், அதன் அளவு ஒரு போட்டித் தலைக்கு சமம், மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் அரை லிட்டர் அதை கரைக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை 15 நிமிடங்கள் உள்ளிழுக்கவும். வியட்நாமிய "ஸ்டார்" என்பது ஒரு தைலம், இதன் பயன்பாடு:

• சளியை மெல்லியதாக்கி அதன் பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது;
• ஸ்பூட்டம் அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகிறது;
• சிலியட் எபிட்டிலியத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது;
• மேல் சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வு வறட்சியைக் குறைக்கிறது.

மூலிகைகள் மூலம் நுரையீரலில் இருந்து சளியை நீக்குதல்

சூடான மூலிகை உட்செலுத்துதல் நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்ற உதவும். உட்செலுத்துதல், அதன் கூறுகள்:

• கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள் மற்றும் சோம்பு பழங்கள் (ஒவ்வொன்றும் 1 பகுதி);
• மார்ஷ்மெல்லோ வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் மற்றும் தைம் மூலிகை (ஒவ்வொன்றும் 2 பாகங்கள்);
• அதிமதுரம் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் (5 பாகங்கள்).

மேலே உள்ள கூறுகள் நசுக்கப்பட்டு இணைக்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையின் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு சூடான இடத்தில் இரண்டு மணி நேரம் காய்ச்ச வேண்டும். பின்னர் மருத்துவ கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி சுமார் ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். வடிகட்டி. வெற்று வயிற்றில் சூடாக குடிக்கவும், கால் கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 முறை.

பின்வரும் மூலிகை கலவையுடன் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை திறம்பட சுத்தப்படுத்தலாம்:

• ஆர்கனோ (1 பகுதி),
• மார்ஷ்மெல்லோ மூலிகை கோல்ட்ஸ்ஃபூட்டின் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் (ஒவ்வொன்றும் 2 பாகங்கள்),
• தேன் (சுவைக்கு),
• புதிய எலுமிச்சை அனுபவம், grated.

இதன் விளைவாக வரும் மூலிகை சேகரிப்பில் ஒரு தேக்கரண்டி 2 கிளாஸ் தண்ணீருடன் இணைக்க வேண்டும், அதை கொதிக்க வைத்து, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும், தேன் மற்றும் அனுபவம் சேர்க்கவும். ஒரு டோஸுக்கு 100 கிராம் என்ற விகிதத்தில், உணவுக்கு முன் 3 அளவுகளில் குடிக்கவும். மூலிகை சிகிச்சையின் காலம் 5 முதல் 9 நாட்கள் வரை.

நாட்டுப்புற சமையல்

வாழை காபி தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் தயாரிப்புக்கு 50 கிராம் சர்க்கரையுடன் 250 மில்லி தண்ணீரை கொதிக்க வைக்க வேண்டும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, அதன் விளைவாக வரும் சிரப்பில் 2 பிசைந்த வாழைப்பழங்களைச் சேர்க்கவும். இனிப்பு மருந்து நுரையீரலில் உள்ள சளியை விரைவாக அகற்ற உதவும்.

ஒரு பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் கருப்பு முள்ளங்கியில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு எதிர்பார்ப்பு கலவையாகும். நன்கு கழுவப்பட்ட வேர் காய்கறியில், நீங்கள் வளரும் புள்ளியை துண்டிக்க வேண்டும், தேன் நிரப்பப்பட்ட ஒரு மனச்சோர்வை (பழத்தின் மூன்றில் ஒரு பங்கு) வெட்ட வேண்டும்.

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் முள்ளங்கி, வால் பக்கத்தை கீழே வைக்கவும். அது காய்ச்சட்டும், பின்னர் தேன் மருந்தை குடிக்கவும், தேன் ஒரு புதிய பகுதியை காய்கறி நிரப்பவும்.

உடலில் இருந்து சளியை அகற்றும் செயல்முறை மிகவும் நீளமாக இருக்கும். இது குழந்தை அல்லது வயதுவந்தோரின் பொதுவான ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது, அறிகுறிகள் என்ன, காரணங்கள், என்ன வைத்தியம் முன்பு பயன்படுத்தப்பட்டது. சுத்திகரிப்பு அதிகபட்சமாக இருக்க, சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம், பின்னர் மூச்சுக்குழாய்களில் உள்ள சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது தீர்க்கப்படாத பிரச்சனையாக இருக்காது. மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை மேலும் எப்படி சுத்தம் செய்வது என்று தெரியாதவர்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான குறிப்புகள்.

மூச்சுக்குழாய் பகுதியில் இருந்து திரவத்தை வெற்றிகரமாக வெளியேற்றத் தொடங்க (குறிப்பாக அது பிசுபிசுப்பாக இருந்தால்), நீங்கள் உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது ஒரு சிறப்பு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், பொருத்தமான சிகிச்சை, மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கவும் உதவுவார் - ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவர்களில் இந்த செயல்முறையின் அறிகுறிகள் என்ன என்பதைப் பொறுத்து.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் சுத்திகரிப்பு முடிவடையும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்:

1. அதிக திரவம் குடிக்கவும். மூச்சுக்குழாயில் உள்ள சளியை திரவமாக்குவது அவசியம். நீர் ஒரு உலகளாவிய மருந்து, இது பல உருவாவதை நிறுத்துகிறது
   நோய்கள். இது காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை பாதிக்கும் நீர், எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள் குறைவான செயலில் உள்ளது.
2. பானம் விதிவிலக்காக சூடாக இருக்கும். இதன் காரக் கூறு முக்கியமானது. எனவே, சோடா அல்லது எளிய கனிம நீர் கூடுதலாக சூடான பால் பற்றி பேசுகிறோம். மூலிகை உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்தும் போது சிகிச்சையும் வெற்றிகரமாக இருக்கும், இது மூச்சுக்குழாயில் உள்ள சளியை மெல்லியதாக மாற்றும்.
3. அறையில் காற்றின் ஈரப்பதம் உறுதி செய்யப்படும். இது குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, பெரியவர்களுக்கும் முக்கியமானது. சளி உருவாவதை நிறுத்த ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம். நோயாளிகள் இன்னும் ஒரு முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: வெப்பமூட்டும் ரேடியேட்டர்களில் ஈரமான துண்டுகள் அல்லது துணிகளைத் தொங்கவிடுவது.

சிறப்பு பயிற்சிகள்

மூச்சுக்குழாய் பகுதியில் திரவத்தை அகற்ற, நீங்கள் சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்யலாம். நீங்கள் மெல்லிய மருந்துகள், அதே போல் மற்ற முகவர்கள் மற்றும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், அத்தகைய சிகிச்சையானது முழுமையடையாது. இருப்பினும், வழங்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு 100% வெளியீட்டு பண்புகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

ஓட்டோரினோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்டுகளால் பரிந்துரைக்கப்படும் நுட்பம் தோரணை வடிகால் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மூச்சுக்குழாயில் உள்ள ஸ்பூட்டம், பயன்படுத்தும் போது, ​​5-6 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இருக்க, தினமும் குறைந்தது 2 பயிற்சிகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

நீராவி உள்ளிழுத்தல் பற்றி

நீராவி உள்ளிழுப்பதைப் பயன்படுத்தி நோயியல் சிகிச்சை மற்றொரு பயனுள்ள தீர்வாகும். அதன் நன்மை என்னவென்றால், இது அறிகுறிகளை மட்டுமல்ல, நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணிகளையும் நீக்குகிறது. மேலும், உள்ளிழுக்கும் பயன்பாடு தன்னாட்சி மற்றும் முற்றிலும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த அல்லது சிறப்பு மருந்துகளை பயன்படுத்த தேவை நீக்க முடியும்.

சுவாச உறுப்புகளில் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வெளியேற்றத்தை செயல்படுத்த நீராவி உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது சளியிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது. பின்வரும் உள்ளிழுக்கும் முகவர்கள் மற்றும் மருந்துகள் வீட்டில் பயன்படுத்தப்படலாம்:

எதிர்பார்ப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

Expectorants மெல்லிய சளிக்கு உதவுகின்றன மற்றும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து அதை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகின்றன. வழங்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் 100% சிகிச்சையை வழங்குகின்றன என்ற போதிலும், பல்வேறு செல்வாக்கின் கொள்கைகளுடன் தொடர்புடையவை. நாம் ஒரு நிர்பந்தமான விளைவைப் பற்றி பேசுகிறோம், அதாவது, இரைப்பை பகுதியில், மூச்சுக்குழாய் சுரப்பிகள். பிந்தையது சளி சுரப்பு விகிதத்தை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.

ரிஃப்ளெக்ஸ் கூறுகளில் மார்ஷ்மெல்லோ மற்றும் அதிமதுரம், தெர்மோப்சிஸ் மூலிகை மற்றும் தைம் ஆகியவற்றின் வேர் பகுதி அடங்கும். நேரடி விளைவைப் பற்றி நாம் பேசினால், அது ஸ்பூட்டம் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் மீது ஒரு விளைவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது சிகிச்சையை வழங்குகிறது மற்றும் அனைத்து அறிகுறிகளையும் குறைக்கிறது. இந்த குழுவில் mucolytics, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற மருந்துகள் அடங்கும்.

ஈரமான இருமலுடன் கூடிய நோய்களுக்கும், தடித்த சளி உற்பத்திக்கும் இத்தகைய வைத்தியம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா மற்றும் பிற ஒத்த நோய்களின் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வகைகளைக் கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு கூட இது பொருந்தும். வீட்டில், இது போன்ற தாவரங்கள்:

• கருப்பு முள்ளங்கி (இயற்கை தேன் கலந்த சாறு);
• கோல்ட்ஸ்ஃபுட்;
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்;
• ஐவி;
• மார்ஷ்மெல்லோவின் வேர் பகுதி;
• கடல் buckthorn பெர்ரி.

நீங்கள் விரைவாக அனைத்து சளியையும் அகற்றினால், மூச்சுக்குழாய் பகுதி மிகவும் எளிதாக அழிக்கப்பட்டு, மீட்பு பற்றி பேசலாம்.

எனவே, மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய, எளிய விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை நினைவில் கொள்வது போதுமானதாக இருக்கும். அவற்றை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது மற்றும் மருத்துவருடன் அவ்வப்போது ஆலோசனைகள் முக்கியம். மறுபிறப்புகள் மற்றும் சிக்கல்களின் சாத்தியக்கூறுகள் இல்லாமல் விரைவான மீட்சியை அடைய இது உதவும்.

மூச்சுக்குழாய் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் சளி, தூசி, தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வெளிநாட்டு பொருட்களிலிருந்து சுவாச அமைப்பின் இயற்கையான பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.

இருப்பினும், சில நேரங்களில் அதிகப்படியான சளி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியின் அறிகுறியாகும்.

இந்த நிலை இருமல் தோற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் பொதுவான சரிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சளியின் மூச்சுக்குழாய்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

பொதுவான செய்தி

ஆரோக்கியமான மக்களின் மூச்சுக்குழாயில், இயற்கையாக வெளியிடக்கூடிய அளவுக்கு சளி உருவாகிறது. இருப்பினும், சுவாச மண்டலத்தின் உறுப்புகளில் வீக்கம் ஏற்படும் போது, ​​இந்த செயல்முறை சீர்குலைகிறது.

புகைபிடிப்பவர்கள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை சமாளிக்க, நீங்கள் அதிக அளவு சுரப்புகளின் காற்றுப்பாதைகளை அழிக்க வேண்டும். ஸ்பூட்டம் வேறுபட்ட தன்மையைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

குறிப்பாக, மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்:

• மிதமான பாகுத்தன்மையின் சளி சுரப்பு;
• சீரியஸ் மற்றும் நீர் சுரப்பு;
• இரத்தம் தோய்ந்த கட்டிகளுடன் கூடிய சளி வெளியேற்றம்;
• பச்சை-மஞ்சள் சீழ் மிக்க சளி.

தடித்த சுரப்புகளை கையாள்வது மிகவும் கடினம். இது மூச்சுக்குழாய் சுவர்களில் குவிந்து, நீடித்த இருமலுக்கு காரணமாகிறது, ஆனால் நபருக்கு நிவாரணம் அளிக்காது.

சளி இருமல் வராமல் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சுரப்புகளை எவ்வாறு நீர்த்துப்போகச் செய்வது என்பது பொருத்தமான கேள்வி.

சளி குவிப்பிலிருந்து மூச்சுக்குழாயை சுத்தப்படுத்த, பின்வரும் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• Mucolytics சுரப்பு மெல்லிய பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் தடிமன் மற்றும் பாகுத்தன்மை குறைக்க;
• எக்ஸ்பெக்டரண்டுகள் மென்மையான தசைகள் மற்றும் சிலியாவின் செயல்பாட்டைத் தூண்ட உதவுகின்றன.

மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு எதிர்பார்ப்பு மற்றும் மியூகோலிடிக் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.. இருப்பினும், பலர் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்க விரும்புகிறார்கள்.

சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள்

நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். இதற்காக, மருத்துவ தாவரங்களின் decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சளியிலிருந்து மூச்சுக்குழாயை சுத்தப்படுத்துவது பின்வரும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படலாம்:

சிகிச்சை உள்ளிழுக்கங்கள்

சளி உற்பத்தியை குறைப்பது எப்படி? இதைச் செய்ய, நீங்கள் சிகிச்சை உள்ளிழுக்க வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. உருளைக்கிழங்கு. குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, நீங்கள் காய்கறியை நேரடியாக தோலில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் பான் மீது குனிந்து உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூட வேண்டும். மெதுவாகவும் ஆழமாகவும் சுவாசிக்கவும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டும்.
2. மூலிகை உட்செலுத்துதல். உள்ளிழுக்க, நீங்கள் உலர்ந்த அல்லது புதிய மூலிகைகள் காய்ச்ச வேண்டும். ஒரு சிறந்த விருப்பம் க்ளோவர், தைம் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகும். வெந்தயத்தையும் பயன்படுத்தலாம். டிகாக்ஷன் தயார் செய்ய குறைந்தது கால் மணி நேரம் ஆகும்.

மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​மருத்துவ அமுக்கங்களை பரிந்துரைக்க முடியாது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:

வெப்பநிலை 37.5 டிகிரிக்கு மேல் உயரும் போது வெப்பமயமாதல் சுருக்கங்கள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். இல்லையெனில், உங்கள் உடல்நிலை கடுமையாக மோசமடையக்கூடும்.

சுரப்புகளின் சுவாசக் குழாயை சுத்தப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, நீங்கள் சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும்.

அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்த உதவுகின்றன மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அகற்றுவதைத் தூண்டுகின்றன.

அத்தகைய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• உங்கள் மூச்சை 3 விநாடிகள் வைத்திருங்கள்;
• உங்கள் உதடுகளை இறுக்கமாகப் பிடித்து, சிறிது முன்னோக்கி இழுக்கவும்;
• சிறிது காற்றை வலுவாக ஊதி, மூச்சை 3 விநாடிகள் வைத்திருங்கள்;
• மீண்டும் ஒரு சிறிய அளவு காற்றை விடுங்கள்;
• அனைத்து காற்று வெளியே வரும் வரை செயல்முறை மீண்டும்.

சுத்திகரிப்புக்கு முரண்பாடுகள்

மூச்சுக்குழாய் சுத்திகரிப்புக்கான ஒவ்வொரு முறையும் சில வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு முக்கிய முரண்பாடுகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• கர்ப்பம்;
• பாலூட்டுதல்;
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி;
• உடல் சோர்வு;
• வலிப்பு;
• காசநோயின் செயலில் நிலை;
• மரபணு அசாதாரணங்கள்;
• வீரியம் மிக்க வடிவங்கள்.

சளி சுரப்புகளிலிருந்து மூச்சுக்குழாயை சுத்தப்படுத்துவது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் செய்யப்படலாம். இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட செய்முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இத்தகைய கையாளுதல்கள் உங்களை மோசமாக உணர வைக்கும்.

இருமலின் போது சளி என்பது பலருக்கு நன்கு தெரிந்த ஒரு நிகழ்வு, நல்ல ஆரோக்கியம் உள்ளவர்களும் கூட. ஜலதோஷத்தின் போது சளி ஏராளமாக குவிவதே எதிர்பார்ப்புக்கான காரணம்.

சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், பின்னர் ஸ்பூட்டம் இரத்தக்களரி மற்றும் தூய்மையான அசுத்தங்களுடன் கூடுதலாக உள்ளது. வெற்றிபெற, ஸ்பூட்டம் உற்பத்தி செய்யப்படும் நுணுக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சுவாச அமைப்பு உறுப்புகளில் (நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்), சளி தொடர்ந்து உருவாகிறது. இது ஒரு சாதாரண உடலியல் நிகழ்வு, ஸ்பூட்டம் முக்கியமானது. சுவாசத்தின் போது மூச்சுக்குழாய்க்குள் நுழையும் தூசி, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வெளிநாட்டு உடல்களின் உடலை சுத்தப்படுத்த சளி உதவுகிறது.

முக்கியமான. ஸ்பூட்டம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட சிறப்பு செல்களைக் கொண்டுள்ளது. மற்றும் மூச்சுக்குழாய் சளி மீது ஏராளமாக வளரும் சிலியா (முடி நீட்டிப்புகள்), சளியை அகற்ற உதவுகிறது.

பொதுவாக, ஸ்பூட்டம் தொடர்ந்து வெளியிடப்படுகிறது, ஆனால் மிகச் சிறிய அளவில்; ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் அதைக் கூட கவனிக்கவில்லை.

ஆனால், ஒரு சுவாச தொற்று உடலில் தன்னை நிலைநிறுத்தியவுடன், ஸ்பூட்டம் பெரிய அளவில் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. நோயியல் செயல்முறை தொடங்குகிறது.

அதிகப்படியான சளியின் முக்கிய குற்றவாளிகள் இன்ஃப்ளூயன்ஸா, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ARVI, நுரையீரல் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமையின் பல்வேறு வெளிப்பாடுகள். இது பயனுள்ளதாக இருக்க, சளியை ஆய்வு செய்வதன் மூலம் இந்த நிகழ்வின் காரணத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

மிகுதியான சளிக்கு உடலின் இயல்பான எதிர்வினை இருமல். எதிர்பார்த்த சளி பிசுபிசுப்பாகவும், பிரிக்க கடினமாகவும் இருந்தால், இருமல் பலனளிக்காது (உலர்ந்த).

இந்த சூழ்நிலையில் மருத்துவர்களின் பணி இருமல் ஈரமாக, எதிர்பார்ப்புடன் மாற்றுவதாகும். சளியை அகற்ற மருத்துவர்கள் என்ன மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்?

மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது

இருமல் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், உடலில் உள்ள சளியை அகற்றவும், மருத்துவர்கள் இரண்டு வகையான சளி நீக்கிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்:

மியூகோலிடிக்ஸ் (இரகசியப் பகுப்பு). மருந்துகள், பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது சளிமற்றும் உதவிஅவளை திரவமாக்கல். Mucolytic முகவர்கள் உலர் இருமல் (அல்லாத உற்பத்தி) மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நோயாளி என்றவுடன் சளி வெளியேறத் தொடங்குகிறது, mucolytics எடுத்து நிறுத்துகிறது.

இந்த வகையின் மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மூலிகை மருந்துகள் Linkas, Tussamag, Mukaltin (Alteyka, Mukaltin-Lect), Prospan (Gedelix, Gerbion);
• செயற்கை மருந்துகள்: ஏசிசி (அசிடைல்சிஸ்டீன் செடிகான், மியூகோனெக்ஸ், ஃப்ளூமுசில்), ப்ரோம்ஹெக்சின் (சொல்வின்), கார்போசிஸ்டீன் (லிபெக்சின்-முக்கோ, மியூகோசோல், ஃப்ளூடிடெக், ஃப்ளூஃபோர்ட்), லாசோல்வன் (ப்ரோன்கோரஸ், அம்ப்ரோபீன், ஃபிளேமேட், அம்ப்ராக்ஸால்).

இரகசிய மோட்டார் மருந்துகள். மூச்சுக்குழாயின் தசைகளை பாதிக்கும் மருந்துகள். இந்த மருந்து உறுப்புகளின் தசைகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் மூச்சுக்குழாயிலிருந்து சளியை நீக்குகிறது. இந்த மருந்துகள் ஈரமான இருமல் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இரண்டாவது வகை மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மூலிகை ஏற்பாடுகள்: மார்பக கலவைகள் எண். 1, 2 மற்றும் 3, அல்தியா மற்றும் லைகோரைஸ் சிரப்கள், தெர்மோப்சிஸ், சினுபிரெட், ப்ரோஞ்சிகம்-எஸ் (ஜெலோமிர்டோல்), டாக்டர் ஐஓஎம்;
• செயற்கை மருந்துகள்: Terpincode, ACC, Ambroxol (Ambrosan), Bromhexine, Bronkatar, Codelac, Tussin.

அத்தகைய மருந்துகள் அறிகுறிகளை விடுவிக்கவும், ஆனால் இல்லை சுத்தம் செய் . பயன்படுத்தவும்அவர்களின் மருத்துவர்கள் என மட்டுமே ஒன்றுஇருந்து சிக்கலான சிகிச்சையின் பகுதிகள்நோய்கள். ஸ்பூட்டம் முழுவதுமாக அகற்றப்படுவதை உறுதி செய்வதற்காக, மருத்துவர்கள் சிலவற்றை உள்ளடக்குகின்றனர் நாட்டுப்புற சமையல்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்தி மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை நீக்குதல்

மூச்சுக்குழாய் சளியை அகற்ற உதவும், ஒவ்வொரு மாலையும் படுக்கைக்கு முன் ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் குடிக்கவும்அதில் கரைந்துள்ளது தேன் மற்றும் அடிக்கப்பட்ட மஞ்சள் கரு. பாலிலும் சேர்க்கலாம் ஒரு சிட்டிகை சோடா, கனிம நீர்காரத்துடன் (20-25 மிலி). மற்ற சமையல் குறிப்புகளும் வேலை செய்யும்:

வெங்காய சிரப். ஒரு பெரிய வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கவும். கூழ் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும் (முன்னுரிமை கண்ணாடி) மற்றும் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை (50 கிராம்) கலக்கவும். ஜாடியை இறுக்கமாக மூடி 10-12 மணி நேரம் விடவும். முடிக்கப்பட்ட மருந்தை வடிகட்டாமல் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் 20 மில்லி குடிக்க வேண்டும்.

கோகோ பேஸ்ட். கோகோ பவுடர், உட்புற கொழுப்பு (முன்னுரிமை பன்றி இறைச்சி) மற்றும் தேன் (ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் 25 மில்லி) ஆகியவற்றை கலக்கவும். மருந்து பெரியவர்களுக்கு தயாரிக்கப்பட்டால், நீங்கள் எலுதெரோகோகஸ் சாற்றை ஆல்கஹால் (35-40 சொட்டுகள்) சேர்க்கலாம். மருந்தின் விளைவாக வரும் பகுதி ஒரு நாளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மருந்து 3-4 அளவுகளில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஓட்ஸ் குழம்பு. ஒரு கிளாஸ் உரிக்கப்படாத ஓட் தானியங்களை நன்கு துவைத்து, கொதிக்கும் நீரில் (5 கண்ணாடிகள்) வேகவைக்கவும். ஓட்ஸை குறைந்த வெப்பத்தில் 50-60 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, குளிர்ந்து வடிகட்டவும். முடிக்கப்பட்ட மருந்து ஒரு நாள் முழுவதும் பகுதிகளாக முழுமையாக குடிக்க வேண்டும்.

அத்தகைய நாட்டுப்புற வைத்தியம் அகற்றுவதற்கு வெற்றிகரமாக உதவுகிறது சளிபெரியவர்கள் மற்றும் 5 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில். ஆனால் மிகச்சிறிய நோயாளிகளுக்கு வேறு மருந்துகள் உள்ளன.

குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது

குழந்தைகளுடன் இருமல் சிகிச்சை போது, ​​நீங்கள் பெரியவர்கள் அதே வழியில் செயல்பட முடியாது. ஒரு குழந்தையின் மூச்சுக்குழாயில் ஏராளமான சளி ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகும், ஏனென்றால் குழந்தைக்கு இன்னும் இருமல் தெரியாது, மேலும் மூச்சுக்குழாய் லுமேன் மிகவும் குறுகலானது மற்றும் சளியால் எளிதில் அடைக்கப்படுகிறது. சிறிய குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாயிலிருந்து சளியை அகற்ற என்ன நடவடிக்கைகள் உதவும்?

நர்சரியில் காற்றை அடிக்கடி ஈரப்பதமாக்குங்கள்ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது ரேடியேட்டர்கள் மீது ஈரமான துண்டுகளை வீசுதல். கடினமான காலகட்டத்தில், உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுங்கள் அதிக சூடான பானங்கள்மற்றும் வழக்கமாக அவரது முதுகில் மசாஜ் செய்யவும்தோள்பட்டை கத்திகள் பகுதியில். அத்தகைய முறை மிகவும் உதவுகிறதுஎதிர்பார்ப்பை சமாளிக்க.

மருந்துகள். குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க குழந்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் பின்வரும், குழந்தைகளின் சளியை நீக்குகிறதுவாழ்க்கையின் முதல் வருடம். இவை ACC மற்றும் Ambroxol ஆகும். இந்த மருந்துகள் எதிர்பார்ப்பைத் தூண்டும்மற்றும் சிறிய உயிரினத்திற்கு உதவும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த.

நாட்டுப்புற வைத்தியம். இளம் குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது பாரம்பரிய சமையல் குறிப்புகளுடன் எடுத்துச் செல்ல மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. குணப்படுத்துபவர்களின் ஆலோசனையின் உதவியுடன்? குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற பல மருந்துகளில் பின்வரும் பொருள்:

• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தைம், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், ஐவி மற்றும் லைகோரைஸ் ரூட் ஆகியவற்றின் decoctions;
• நொறுக்கப்பட்ட முள்ளங்கியுடன் கலந்த இயற்கை தேன் (3 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மற்றும் ஒவ்வாமை இல்லாமல்);
• குழந்தையின் கன்றுகளில் வைக்கப்படும் கடுகு பிளாஸ்டர்கள் (கடையில் வாங்கிய பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவற்றை நீங்களே தயார் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்);
• தயிர் கேக்குகள், அவை சூடான பாலாடைக்கட்டியிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, முன்பு ஒரு துணியில் வைக்கப்படுகின்றன (செயல்முறை நேரம் 1-1.5 மணி நேரம்);
• பாலில் உள்ள அத்திப்பழங்கள் (2-3 உலர்ந்த பழங்கள் ஒரு கிளாஸ் பாலில் வேகவைக்கப்படுகின்றன), மருந்து மழலையர் பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது, இரவில் 100 மில்லி குடிக்க வேண்டும்;
• வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சுருக்கங்கள், இதில் அயோடின் (1-2 சொட்டுகள்) மற்றும் தாவர எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகின்றன (அத்தகைய சுருக்கங்கள் துணியில் மூடப்பட்டு குழந்தையின் உடலில் 2-3 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன).

வயதானவர்களில் மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது

மக்கள் வயதாகும்போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெரிதும் பலவீனமடைகிறது, மற்றும் bronchopulmonary அமைப்பு ஏற்கனவே உள்ளது தாக்குதல்களை நன்கு தாங்க முடியாதுதீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள். வயதானவர்களின் மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை அகற்ற, மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கவனம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று கண்டறியப்பட்டால் மட்டுமே நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்ற பயன்படுத்தலாம். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் வைரஸ்களுக்கு எதிராக எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

வயதானவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது படுக்கை ஓய்வு மற்றும் குடி அளவை அதிகரிக்க. அவர்கள் வேலைக்கு வருவார்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பழ பானங்கள், ஜெல்லி, குணப்படுத்தும் தேநீர், compotes, புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள். வேண்டும் கண்டிப்பாக கவனிக்கவும்அனைத்து மருத்துவரின் உத்தரவுகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒன்றைத் தவறவிடாதீர்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது(expectorants, mucolytics, ஆன்டிவைரல் அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள்).

திரவமாக்குவதற்கும் நீக்குவதற்கும் நல்லதுபயன்படுத்தி மூச்சுக்குழாய் தடித்த ஸ்பூட்டம் உள்ளிழுக்கும் இருந்து சோடா, உப்பு கரைசல், எத்தரோல்கள் மற்றும் மருந்துகள்(Berodual, Lazolvan). வயதான நோயாளிகள் தங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை வலுப்படுத்த சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் சிகிச்சையில் பொது வலுப்படுத்தும் மருந்துகளை சேர்க்க வேண்டும். மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை.

கர்ப்பிணிப் பெண்களிடமிருந்து சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது. குறிப்பாக சளி ஆபத்தானது, இருமல் சேர்ந்துகர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில். கர்ப்ப காலத்தில்? எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான மருந்துகளில் மூலிகை மருந்துகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள:

டாக்டர். MOM. நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்ற உதவும் இந்த மருந்து, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரண்டு மாறுபாடுகளில் கிடைக்கிறது: உறிஞ்சக்கூடிய மாத்திரைகள்-மாத்திரைகள் மற்றும் மார்பு மற்றும் பின்புறத்தை சூடேற்றுவதற்கான ஒரு களிம்பு. மருந்தின் கலவை முற்றிலும் இயற்கையானது: இதில் கற்பூரம், மெந்தோல், ஜாதிக்காய் மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்கள் உள்ளன.

முக்கால்டின் மாத்திரைகள். பாதுகாப்பான மருந்துகளில் ஒன்று கர்ப்பிணிப் பெண்களால் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. முக்கால்டினின் செயல் அதன் முக்கிய கூறுகளின் செயல்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது - மார்ஷ்மெல்லோ ரூட். இந்த ஆலை அதன் மியூகோலிடிக், மென்மையாக்குதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுக்கு பிரபலமானது.

முக்கியமான. முக்கால்டின் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் பெண்ணின் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கட்டாயமாக கருத்தில் கொண்டு.

அதிமதுரம் சிரப். கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க லைகோரைஸ் ரூட் சிரப்பை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மருத்துவ ஆலை சளியை நன்றாக மெல்லியதாக்கி, இருமல் தாக்குதல்களை விடுவிக்கிறது மற்றும் சுவாச அமைப்பின் பாதுகாப்பு பண்புகளை பலப்படுத்துகிறது. சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக, உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான இருமலுக்கு லைகோரைஸ் சிரப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டிராவிசில் லாலிபாப்ஸ். மணம் குணப்படுத்தும் இனிப்புகள் இருமல் தாக்குதல்களை நிறுத்தவும், எரிச்சலூட்டும் தொண்டை புண்களை அகற்றவும் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. டிராவிசில் மருந்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அதிக எண்ணிக்கையிலான மருத்துவ மூலிகைகள் காரணமாக சளியை திறம்பட நீக்குகிறது.

சில சூழ்நிலைகளில் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்க முடியும்கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மூச்சுக்குழாயை சுத்தப்படுத்த சிரப்கள் யூகபாலஸ் மற்றும் ஸ்டோடல். இந்த மருந்துகள் கொண்டிருக்கும் சிறியஅளவு எத்தில் ஆல்கஹால்(யூகாபாலஸ்) மற்றும் எத்தனால்(ஸ்டோடல்).

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் கூடுதலாக, நுரையீரலில் இருந்து ஸ்பூட்டத்தை நன்றாக அகற்ற, மறந்துவிடாதீர்கள் சுவாச பயிற்சிகள், தினசரி நடைகள், குறிப்பாக ஊசியிலையுள்ள காடுகள் மற்றும் சானடோரியம் வகை ஓய்வு விடுதிகளுக்கு தடுப்பு பயணங்கள்.

ஆரோக்கியம்!

மூச்சுக்குழாய் சளியின் தோற்றம் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி செயல்முறையுடன் தொடர்புடையது, இது சளியின் சுரப்பு மற்றும் அதன் உறைதலை சளிக்குள் தூண்டுகிறது. இது ஒரு பொதுவான குளிர் பருவ பிரச்சனையாகும், இது பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் சளி என்றால் என்ன

மூச்சுக்குழாய் சளி, கண்டிப்பாக பேசினால், ஒரு நோய் என்று அழைக்க முடியாது - அது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் மருத்துவ அறிகுறிமற்றும், குறிப்பாக, மூச்சுக்குழாய் மரம். இருப்பினும், அன்றாட மொழியில் இந்த வார்த்தை பெரும்பாலும் அழற்சி செயல்முறைக்கு ஒத்ததாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அழற்சி செயல்முறை நோயால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மற்றவற்றில், மாறாக, இது புகைபிடித்தல் உட்பட பல்வேறு எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை உள்ளிழுப்பதன் விளைவாகும்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைத் தீர்மானிக்கக்கூடிய பல்வேறு காரணங்கள் இருந்தபோதிலும், அது எப்போதும் அதிகப்படியான உற்பத்தி மற்றும் தடிமனான சளி அல்லது சளியின் குவிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி எவ்வாறு உருவாகிறது?

வீக்கம் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம் சளி என்றால் என்னமற்றும் அவள் என்ன செயல்பாடுகள்.

சளி என்பது பிசுபிசுப்பு நிலைத்தன்மையின் கூழ் கலவையாகும் மற்றும் இரட்டைப் பணியைக் கொண்டுள்ளது:

• சளி சவ்வுகளின் நிலையான ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும், உலர்த்தாமல் தடுக்கும்.
• காற்று வடிகட்டுதல்இது சுவாச பாதை வழியாக செல்கிறது. நாசி துவாரங்கள் வழியாக செல்ல நிர்வகிக்கும் துகள்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் சளியில் சிக்கிக் கொள்கின்றன.

IN உடலியல் நிலைமைகள் சளி அளவு, சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும், சிறியது (200 மில்லிலிட்டர்களுக்கு மேல் இல்லை), ஆனால் இது சளி சவ்வுகளின் முழு மேற்பரப்பையும் ஒரு மெல்லிய படத்துடன் மூடுவதற்கு போதுமானது, முழு சுவாச மரத்தின் பாதுகாப்பு மற்றும் நீரேற்றத்தை வழங்குகிறது.

அகற்றல்திரட்டப்பட்ட சளி மற்றும் குப்பைகள் எனப்படும் ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையால் வழங்கப்படுகிறது "மியூகோசிலியரி கிளியரன்ஸ்". சளி சவ்வுகள் மில்லியன் கணக்கான கண்ணுக்கு தெரியாத சிலியாவால் மூடப்பட்டிருக்கும், அவை ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்களை உருவாக்குகின்றன, அதே நேரத்தில், சளியை குளோட்டிஸுக்கு தள்ளும், அங்கு அது வயிற்றுக்குள் விழுங்கப்படுகிறது.

எனினும், என்றால் சுவாச பாதை ஒரு அழற்சி செயல்முறையால் மூடப்பட்டிருக்கும், பின்னர் சிலியாவின் இயக்கங்கள் குறைகிறது, மேலும் சுரக்கும் சளியின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது இரத்த அணுக்கள் போன்ற செறிவூட்டல் காரணமாக அடர்த்தியாகிறது. லுகோசைட்டுகள். இவை அனைத்தும் தீர்மானிக்கிறது தேக்கம் மற்றும் சளி குவிப்பு, இது போன்ற நிலைமைகளில் பாத்திரம் எடுக்கும் மூச்சுக்குழாய் சளி.

இந்த நேரத்தில், கூடுதல் பாதுகாப்பு வழிமுறை தொடங்கப்பட்டுள்ளது - இருமல். இருமல் என்பது ஒரு பாதுகாப்பு அனிச்சை மற்றும் ஒரு மூடிய குளோட்டிஸ் மற்றும் அதன் அடுத்தடுத்த கூர்மையான திறப்புடன் வலுவான வெளியேற்றத்தின் மூலம் ஏற்படுகிறது. சுவாசக் குழாயில் அழுத்தத்தை அதிகரித்து, இதன் விளைவாக, காற்று வெளியேறும் வேகம், அதிகப்படியான சளி மற்றும் வெளிநாட்டு உடல்களை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் காரணங்கள்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மூச்சுக்குழாய் ஸ்பூட்டம் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும் குறைந்த சுவாசக் குழாயின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் காரணங்கள் வேறுபட்டவை, ஆனால் மிகவும் அடிப்படை மற்றும் மிகவும் பொதுவானவை அடையாளம் காண முடியும்.

நோயியல். மூச்சுக்குழாய் சளி தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய நோய்கள்:

• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி.
• நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய். இது நாள்பட்ட அழற்சியின் விளைவாக காற்று கடந்து செல்வதை கட்டுப்படுத்துகிறது. காரணம் பொதுவாக சிகரெட் புகைத்தல்.
• காசநோய். மைக்கோபாக்டீரியம் மைக்கோபாக்டீரியம் டியூபர்குலோசிஸுடன் நுரையீரல் மற்றும் கீழ் சுவாசக் குழாயின் தொற்று.
• கக்குவான் இருமல். பாக்டீரியம் போர்டெடெல்லா பெர்டுசிஸ் தொற்று.
• நியோபிளாம்கள்குறைந்த சுவாச பாதை.

நோயியல் அல்லாத. அதாவது, நீண்ட நேரம் உள்ளிழுத்தல் எரிச்சலூட்டும். மிகவும் பொதுவானது, நிச்சயமாக, சிகரெட் புகை. தூசி, துணி துணி, தானிய தூசி போன்றவை பணியிடத்தில் இருக்கும் தூசி மற்றும் புகை போன்றவை மற்ற எரிச்சலூட்டும் காரணிகளாக இருக்கலாம்.

மூச்சுக்குழாய் சளியுடன் கூடிய அறிகுறிகள்

மூச்சுக்குழாய் ஸ்பூட்டம் உருவாவதோடு வரும் அனைத்து அறிகுறிகளும் அழற்சி செயல்முறையின் தன்மையைப் பொறுத்தது.

இருமல். அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஏராளமாக உள்ளது.

சளி, இது வெவ்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் அமைப்புகளாக இருக்கலாம், இது வீக்கத்தின் தன்மையைக் குறிக்கிறது:

• திரவ, முத்து, கிட்டத்தட்ட வெளிப்படையான ஸ்பூட்டம். நோய்க்கிருமிகள் இல்லாத வீக்கத்தின் அறிகுறி, எனவே ஆஸ்துமா அல்லது மூச்சுக்குழாய் மரத்தின் எரிச்சல், எடுத்துக்காட்டாக சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படுகிறது.
• தடித்த, ஒட்டும், மஞ்சள் முதல் பச்சை நிற சளி. இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்கான அறிகுறியாகும். சளியுடன் வெளியேற்றப்படும் சீழ் தடயங்களால் நிறம் ஏற்படுகிறது.
• தடித்த, ஒட்டும், கரும் பச்சை மற்றும் துர்நாற்றம் வீசும் சளி. பாக்டீரியா தொற்று தொடர்ந்து குடலிறக்கத்தால் ஏற்படும் அழற்சியின் அறிகுறி.
• ஸ்பூட்டம் ரத்தம் வழிந்தது. சளி சவ்வுகளில் புண் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது தோன்றுகிறது, எனவே, இது புற்றுநோய் அல்லது காசநோய் போன்ற ஆபத்தான நோய்களுடன் தொடர்புடையது.
• சீரிய சளி, சற்று தடிமனாகவும், நுரை மற்றும் வெண்மை நிறமாகவும் இருக்கும். மூச்சுக்குழாய்/அல்வியோலி புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• சீரிய சளி, சற்று தடித்த, நுரை மற்றும் இளஞ்சிவப்பு நிறம். நுரையீரல் வீக்கத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் (கூடுதல் பாத்திரங்களின் இடத்தில் நுரையீரல் திசுக்களில் திரவம் குவிதல்).

உழைப்பு சுவாசம், சளியுடன் சுவாசக் குழாயின் அடைப்புடன் தொடர்புடையது.

நெஞ்சு வலிஅல்லது தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் பின்புறம்.

காய்ச்சல் தோற்றம்வெப்பநிலையுடன், பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால், அதிக மதிப்புகளை அடைய முடியும்.

மூச்சுக்குழாய் சளி ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைக் கண்டறிதல்

முதன்மை நோயறிதல் மருத்துவப் படத்தைக் கவனிப்பதன் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எனவே, மூச்சுக்குழாய் சளி உருவாவதோடு வரும் அறிகுறிகள்.

நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் மருத்துவ மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் தேவைப்படலாம்:

• மார்பு உறுப்புகளின் எக்ஸ்ரேநிமோனியாவை நிராகரிக்க.
• ஸ்பைரோமெட்ரி. ஆஸ்துமாவை நிராகரிக்க சுவாச திறனை அளவிடும் சோதனை.
• ஸ்பூட்டம் கலாச்சாரம்நோய்த்தொற்றின் சாத்தியமான காரணியை தீர்மானிக்க.

மூச்சுக்குழாய் சளியை அகற்றுவதற்கான வழிமுறைகள்

மூச்சுக்குழாய் சளிக்கு சரியான சிகிச்சை உறுதி செய்யப்படுகிறது காரணங்களை அடையாளம் காணுதல், இது வீக்கத்திற்கு வழிவகுத்தது மற்றும் அவற்றின் நீக்குகிறது. மூச்சுக்குழாய் சளியின் அதிகப்படியான உற்பத்தி பல நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், எந்த ஒரு சிகிச்சை நெறிமுறையும் இல்லை மற்றும் ஒவ்வொரு வழக்கும் தனித்தனியாக மதிப்பிடப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாயின் நோயியல் அல்லாத அழற்சியின் சிகிச்சைஎரிச்சலூட்டும் காரணிகளை அகற்றுவதன் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது மற்றும் அறிகுறி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, உருவாக்கம் குறைக்க மற்றும் சளி நீக்க.

இதற்கு இரண்டு வெவ்வேறு பிரிவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்துகள்:

• எதிர்பார்ப்பவர்கள். ஸ்பூட்டம் வெளியீட்டின் வழிமுறைகளைத் தூண்டுகிறது.
• மியூகோலிடிக்ஸ். அவை ஸ்பூட்டத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கின்றன, இதனால் அது சளி சவ்விலிருந்து எளிதில் பிரிக்கப்படுகிறது.

இயற்கை சிகிச்சைகள் பொதுவாக அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன, எனவே சளியை அகற்ற உதவுகின்றன.

மிகவும் பொதுவானவை:

சூடான நீராவிகளை உள்ளிழுத்தல். யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சேர்க்கப்பட்ட கொதிக்கும் நீரின் மேல் நீராவியை நேரடியாக உள்ளிழுப்பதே எளிய முறை.

சூடான திரவத்தை குடிப்பதுசளி மெலிவதை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் விளைவாக, அதன் பிரிப்பு.

தேன். தேநீருடன் குடிப்பது எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வுகள், மிதமான தொண்டை புண்கள் மற்றும் மெல்லிய சளி ஆகியவற்றை ஆற்ற உதவுகிறது.

தைம். உலர் சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட மூலிகை தேநீர் சளி வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது.