Hovedsymptomer

Plantar fasciitt har så uttalte symptomer at sykdommen i de fleste tilfeller, bare hvis de er tilstede, kan diagnostiseres. Den vanligste manifestasjonen av sykdommen er smerter i hælområdet. De vises vanligvis mens de går etter å ha sittet lenge. I tillegg er smerten ganske merkbar om morgenen, når pasienten står opp etter søvn.

Ved langvarig gange i løpet av dagen, etter lang stående og klatring i trapper, øker smertene betydelig, og om kvelden plager det deg ganske sterkt. Når en hælspore oppstår, blir smerten så skarp at den kan sammenlignes med følelsene som en person føler når den blir stukket skarpt med skarpe gjenstander. Ofte, med plantar fasciitt, ​​kan hypertermi og ødem vises.

I dette tilfellet, spesielt hvis sykdommen rammet begge bena samtidig, er det nødvendig å gjøre en undersøkelse for å identifisere en samtidig årsak (for eksempel revmatoid artritt eller gikt). Andre karakteristiske symptomer som følger med plantar fasciitt er prikking i bena mens du går, ryggsmerter og i noen tilfeller hevelse som oppstår som følge av væskeansamling i ankel- og hælområdet.

Behandlingsmetoder

Plantar fasciitt, ​​bortsett fra spesielt vanskelige tilfeller, behandles konservativt. Kompleks terapi brukes, hvis hovedoppgave er å eliminere den økte belastningen på føttene. Samtidig er det veldig viktig å bytte ut trange og ukomfortable sko med komfortable. Hvis det er smerter i hælen, er det nødvendig å begrense gange og gi bena en hvile. I nærvær av flate føtter eller pronasjon av foten, bør ortopediske innleggssåler og spesielle hæler med utsparinger i midten kjøpes.

I behandlingen av sålefasciitt er det også ønskelig å bruke ortopediske sko som fester hælen godt og hindrer sålen fra å falle innover. Du kan kjøpe ortoser som er formet som en støvel. De brukes før sengetid fordi de holder foten godt i en spesiell vinkel som plantar fascia strekkes i, noe som hjelper den til å gro om natten. Dannelsen av tråder og forkortning av fascia elimineres ved hjelp av massasjeprosedyrer og spesielle øvelser.

Også ved behandling av plantar fasciitt er det veldig viktig å normalisere vekt, betennelse, eliminere sykdommer i ryggraden og leddene, samt alle slags forstyrrelser i sirkulasjonssystemet. Behandling av plantar fasciitt er vellykket ved bruk av fysioterapi, som består i å utføre oppvarmingsprosedyrer, laserterapi og bruk av ultralyd. Ved alvorlig betennelse og betydelig smerte behandles fasciitt med antiinflammatoriske legemidler som inneholder kortikosteroider, for eksempel Diprospan eller Flosteron.

Ortoped Anatoly Shcherbin:
"Det er kjent at for behandling av bein på bena er det spesielle innleggssåler, korrektorer og operasjoner som er foreskrevet av leger. Men vi vil ikke snakke om dem, og de medisinene og salvene som er ubrukelige å bruke hjemme. Alt er mye enklere..."

Ved lokal behandling kan den behandlende legen anbefale bruk av Golden Moustache eller Dolobene salve eller Fascit stop cream. I spesielt alvorlige tilfeller som ikke kan kureres ved hjelp av konservative metoder, brukes kirurgisk inngrep, som består i å fjerne beinutveksten og uopprettelig endret vev.

Populære folkemedisiner

Det er et stort antall folkemedisiner og metoder som eliminerer symptomene og behandler denne patologien til føttene ganske effektivt. Men før du bruker noen av dem, bør du definitivt konsultere en lege som vil fortelle deg hvilken som kan brukes i et bestemt tilfelle.

Plantar fasciitt behandles med konsentrerte saltbad. For å forberede dem må du fortynne salt i varmt vann (1 l) (2 fulle spiseskjeer). Prosedyretiden er 30-40 minutter. Etter å ha fullført det, må du tørke føttene tørre og ta på deg ullsokker.

En god måte å behandle fasciitt på er å bruke bjørkeknopper. En alkoholtinktur tilberedes av dem, som i tillegg til selve bjørkeknoppene (50 g), inneholder medisinsk alkohol (100 g). Produktet må infunderes i minst 3 timer. Den brukes til fremstilling av kompresser: en bandasje fuktet i den påføres den såre hælen to ganger om dagen (2 timer på ettermiddagen og om kvelden).

Du kan prøve å kurere sykdommen ved hjelp av et bad, som inkluderer like mengder eddik (9%), vodka og terpentin. Alle ingrediensene må blandes og varmes opp i vannbad. Den såre hælen skal være i en beholder med en slik løsning til den avkjøles helt. Deretter må du varme den opp igjen og gjøre prosedyren på nytt.

Poteter vil bidra til å bli kvitt tegnene på plantar fasciitt. Den må kuttes i små plater og påføres såre hæler, festes sikkert med bandasje og settes på en ullsokk på toppen. En slik komprimering gjøres vanligvis om natten. Hvis det etter å ha fjernet bandasjen om morgenen viser seg at platene har blitt svarte, betyr dette at poteten kjemper mot sykdommen. Gradvis vil smerten begynne å avta, og potetplatene vil lette. Når du behandler plantar fasciitt med folkemetoder, vil det ta mye tid og tålmodighet. Utholdenhet hjalp imidlertid mange til å overvinne sykdommen.