Манипура чакра нь нарны зангилааны бүсэд байрладаг бөгөөд энэ нь хоёр дахь нэрээ авсан газар юм.

Манипура чакра гэж юу вэ, хаана байрладаг, хэрхэн идэвхжүүлэх, нээх дадал, хэрхэн ашиглах, ямар үүрэгтэй вэ, тайлбар

Бүсэлхий нурууны гурав ба тав дахь нугаламын хоорондох энергийн баганад байрладаг. Хүний нийгэм дэх ухамсартай үйл ажиллагааны явцад чакра идэвхжиж болно. Энэ мөчид хүний ​​хувьд гол зүйл бол амьдралд ямар үүрэг гүйцэтгэж, түүнд ямар байр суурь эзэлдэгийг ойлгох явдал юм. Энэ мэдрэмж нь үргэлж тааламжтай байдаггүй бөгөөд хүн бүрт тааламжтай байдаггүй.

Манипура чакра хөгжүүлэхийн тулд та өөрийгөө болон бусад хүмүүстэй харилцах хэв маягаа анхаарч үзэх хэрэгтэй. Өөрийгөө ойлгож, бусадтай харилцах явцад яг юунд дуртай, юунд дургүйг олж мэдэхэд суралцах нь зүйтэй. Таныг юу бухимдуулж байгаа нь тодорхой болсон үед энэ эсвэл тэр үйлдэл хийх, эсвэл таны сэтгэлд нийцэхгүй зүйлийг хэлэх үед таныг юу өдөөдөг болохыг дагах хэрэгтэй болно. Өөрсдөө манипура олж чадсан хүмүүс үр дүнд нь олныг удирдаж чадах амжилттай удирдагч болдог.

Заримдаа эдгээр удирдагчид манипулятор болж хувирдаг ч дараа нь тэд хөгжихээ больдог. Гурав дахь чакрагийн хамгийн чухал үүрэг бол бүх энергийн төвүүдэд амин чухал энергийг хуримтлуулах, шингээх, хувиргах, хуваарилах явдал юм. Энэ чакра нь эрчим хүчний нэг төрлийн турбины үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд эрчим хүчийг тухайн үед хэрэгцээтэй газарт нь бий болгож, түгээх чадвартай.

Манипурагийн нэгэн адил чухал үүрэг бол цаашдын үйл явдал өрнөх магадлал, түүнчлэн гаргасан шийдвэр, үйл ажиллагааны зөв, буруу эсэхийг шинжлэх, үнэлэх чадвар юм. Харааны хувьд манипура нь арван улаан дэлбээтэй шар бадамлянхуа цэцэг шиг харагддаг. Дэлбээ бүр өөрийн гэсэн санскрит үсэгтэй.

Хоолой, диана, ариун чакра гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн ашиглах, хэрхэн ажилладаг

Вишудда гэж нэрлэгддэг хоолойн чакра нь хоолойн хэсэгт байрладаг тав дахь чакра юм. Вишудда бол бүхнийг чадагч, бүхнийг мэдэхийн орон юм. Хүн энэ чакраг нээх үед бүх сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, өрөөсгөл ойлголт, саад бэрхшээлийг даван туулж чаддаг. Ийм хүн бүх зүйлийг дээрээс нь харж чаддаг, тэндээс хүний ​​зан үйлийн бүх загвар тод харагддаг. Өөрсдөө энэ чакраг нээсэн хүмүүс болох бүх зүйлийг эргэцүүлэн бодох арга техникийг ашиглаж чаддаг. Вишудда чакра бол хүний ​​авьяасыг нээж хөгжүүлэх талбар юм.

Гурав дахь чакра нь сэтгэл хөдлөл, түүнийг хэрхэн хөгжүүлэх, дасгал, тойм зэргийг хариуцдаг

Хэрэв хүн амжилттай удирдагч, бизнесмэн эсвэл бизнес эрхлэгч болохыг хүсч байвал манипура хөгжүүлэх хэрэгтэй. Гурав дахь чакрагийн хөгжлийн түвшинг тодорхойлохын тулд хүн тодорхой хуваарь эсвэл өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрддөг үү гэсэн асуултанд хариулахад хангалттай.

Манипура хөгжүүлэх гол арга бол өдрийг хамгийн бага нарийвчлалтайгаар төлөвлөж, төлөвлөгөөгөө аль болох дагаж мөрдөх чадвар юм. Мэдээжийн хэрэг, чакра хөгжүүлэх аян замын эхэн үед бүх зүйл жигдрэхгүй ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам, хүчин чармайлт гаргаснаар хүмүүс төлөвлөсөн ажлынхаа 70-80 хувийг хугацаанд нь биелүүлж чаддаг. Энэ техник дэх гол зүйл бол хүмүүс тодорхой төлөвлөгөөний дагуу амьдарч эхлэх хурд биш, харин түүнээс авах таашаал юм. Хэрэв та бүх зүйлийг өөрийгөө албадахгүйгээр, харин өөртөө дасгаж хийвэл энэ үнэхээр оршин тогтнох болно.

Манипура чакра бусад хүмүүсийн санаа бодлыг чухалчилдаггүй, би харилцаж чадахгүй

Манипура чакрагийн нэг гол үүрэг бол хүн гадны үзэл бодлыг сонсохгүй байх чадвар юм, учир нь хөгжсөн чакра нь тодорхой объект, нөхцөл байдлын талаархи өөрийн үзэл бодол, өөрийн үзэл бодлыг бий болгох боломжийг олгодог. Хүлээн авсан мэдээллийг өөртөө шингээх чадварын ачаар гуравдахь чакра хөгжсөн хүмүүс хүлээн авсан мэдээллийг хурдан задлан шинжилж чаддаг бөгөөд үүний ачаар тэд бусдын бодол санаа, үзэл бодлоос хамаарахгүй.

Манипура чакрагийн хаалттай, тэнцвэргүй байдлын гол шинж тэмдэг нь хүн бусад хүмүүстэй харилцах чадваргүй эсвэл чадваргүй, нийгэмд дасан зохицох чадваргүй, харилцааны ур чадвар дутмаг байдаг.

Манипура чакра ба өвчин, өнгө, элемент

Манипура чакра муу ажиллах нь хүний ​​биеийн эрүүл мэнд, үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Чакрагийн үйл ажиллагааны доголдол нь хүчиллэг ихсэх, гастрит үүсэхэд хүргэдэг. Хэн нэгний ногдуулсан байр суурийг хүлээн зөвшөөрсний үр дүнд хүн шархлаа үүсч болно.

Өөрийгөө хамгаалж чадахгүй байгаа нөхцөл байдалд хүний ​​уур хилэнгийн илрэл нь ихэвчлэн элэг, цөсний хүүдийд хүргэдэг. Манипурагийн ажил нь ходоод гэдэсний замын нөхцөл байдал, чихрийн шижин өвчний хөгжил, хүүхэд төрүүлэх чадварт нөлөөлдөг. Манипура нь улбар шар өнгөтэй болоогүй бүх шаргал өнгөтэй. Энэ чакра нь галын элементэд хамаардаг.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан Манипура чакра

Эрэгтэйчүүдэд мөнгө, амьдралын байр суурь, үйл ажиллагаа, амжилтыг хариуцдаг гурав дахь чакра нэлээд идэвхтэй байдаг. Эмэгтэй хүнээс хоёр дахь чакрагийн таашаал авах энергиэр цэнэглэгдсэн эр хүн үүнийг материаллаг ололт амжилт, нийгмийн ашиг тус болгон хувиргадаг. Эрэгтэй хүн гэр бүлийн идэвхтэй тэжээгч болохын тулд эмэгтэй хүн түүний урам зориг, урам зориг өгөх хэрэгтэй. Эр хүн өөрийн хүрч чадах зүйлдээ эрэлт хэрэгцээтэй байх ёстой. Хэрэв сул дорой сексийнхэн хөнжлөө өөртөө татах гэж оролдвол эрэгтэй хүний ​​манипура бүдгэрч, тэр нэг бол шимэгч болж, эсвэл харилцаагаа тасалж, урам зоригоо хайж эхэлдэг.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн гурав дахь чакра, бөглөрөл

Эмэгтэйчүүдийн хувьд гурав дахь чакра идэвхгүй байдаг. Эмэгтэй хүн тайтгарал, тохь тухтай байдал, хайрын таашаал авахын оронд материаллаг болон нийгмийн ашиг тусыг хүлээн авах чадвартай байх ёстой. Хэрэв эмэгтэй хүн харилцаандаа эрэгтэй хүнээс илүү чухал болохыг хичээж, бүх мөнгөө өөрөө олохыг хичээж, хосуудын эрх ашгийг өөрөө хамгаалж, энэ эсвэл өөр нөхцөл байдлаас гарах арга замыг эрэлхийлдэг бол тэр зөвхөн өөрийгөө төдийгүй өөрийгөө хаахад хүргэнэ. manipura, гэхдээ бас таны амрагийн чакра түүний үйлдлийг хаах болно.

Манипура чакра тарни хуц, мэдрэмж, янтра, асана

Манипура чакрагийн санскрит тарни нь RAM тарни юм. Энэ дууг дуудах эсвэл сонсохдоо хүн гурав дахь чакра дүүргэж, түүний ажлыг идэвхжүүлэх чадвартай нарны энерги үүсгэдэг. Энэ тарнийг дуудахдаа "OOO" дууг ашиглахыг хориглодоггүй. Хэрэв тарни зөв дуудагдсан бол түүний ажлын үр дүн нь өөрийн дотоод сэтгэлтэй бүрэн нийцэх мэдрэмжийг мэдрэх болно. Мөн та эргэн тойрныхоо ертөнцтэй эв найрамдалтай байгааг мэдэрч чадна.

Манипурагийн янтра бол арван навчит шар бадамлянхуа цэцгийн дүрс юм. Хас тэмдэг бүхий гурвалжинг төвд байрлуулж болно. Шар янтрагийн тухай эргэцүүлэн бодох нь бүхэл бүтэн биеийн аяыг сэргээж, хүний ​​гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг. Янтрагийн дүрслэл нь ерөнхий эрүүл мэндэд нэлээд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Хүний бие дээрх аль чакра нь мөнгө, сайн сайхан байдлыг алдагдуулдаг

Манипура чакра бол хүнд мөнгө шилжүүлэх үүрэгтэй энергийн төв юм. Хэрэв чакра нээлттэй, цэвэршсэн, тэнцвэртэй байвал хүн бие даан дүгнэлт хийж, санхүүгийн асуудлаа шийдэж чаддаг тул мөнгө түүнд байнга ирж, өсдөг. Чакрагийн тогтворгүй үйл ажиллагаа, түүний тэнцвэргүй байдал нь мөнгө орж ирэхгүй төдийгүй ойлгомжгүй алга болоход хүргэдэг.

Гурав дахь чакра хөгжсөн хүн л өөрийн болон ойр дотны хүмүүсийнхээ амьдралыг материаллаг сайн сайхан байдлын хувьд хангаж чадна.

. मणिपूर)

Мани- сувд, үнэт чулуу
Пура- газар, хот

Манипура чакраЭнэ бол тунгалаг байдал, мэргэн ухаан, өөртөө итгэх итгэл, сайн сайхан байдлын сувдуудыг олох боломжтой "үнэт чулуун хот" юм. Тэдний гэрэлтэлт нь доод чакра руу, мөн зүрхний төв (анахата чакра) хүртэл тархдаг. Бидний зүрх сэтгэлд мэдрэгддэг хайр, аз жаргалын мэдрэмж нь үнэндээ манипурагаас гаралтай бөгөөд тэндээс анахатад хүрдэг. Манипура чакрагаас гарч буй эерэг энерги нь свадхиштана, муладхара болон тэдгээрийн чанарыг ариусгадаг.

Хүсэл тэмүүлэл нь цэвэр, харамгүй хайр болж хувирдаг; мэргэн ухааны гэрлээр гадуурхах, үгүйсгэх нь хүндэтгэл, ойлголт болж хувирдаг; атаархал, ханашгүй шунал нь нинжин сэтгэл, эрүүл даруу байдал болдог. Өөртөө итгэх итгэл, өөрийн давуу талыг олж авснаар бардам зан, атаа жөтөө даруу байдал, өгөөмөр зан, мунхаг байдал нь тодорхой мэдлэг болж, залхуурал нь төвлөрсөн, тууштай хүчин чармайлт болон хувирдаг.

• Прана:Самана - шим тэжээлийн хуваарилалт.
• Гараг:Ангараг.
• Нарны тэмдэг: Хилэнц
• Сарны тэмдэг: Хонь
• Оршихуйн хавтгай:Сварлока бол тэнгэрлэг (тэнгэрлэг) онгоц юм.
• зарчим:Будди - шүүлт (Брахма зарчим).
• Шинж чанар:Рупа бол хэлбэр юм.
• Эрдэнийн чулуу:бадмаараг.
• Металл:төмөр.
• Ашигт малтмалын бодис:хүхэр.
• Онцлог:Шока - уйтгар гуниг, уй гашуу.
• Муж:Кшудха - өлсгөлөн.
• Мэдрэхүйн эрхтэн:Чакшу - нүд (Сүрья зарчим), алсын хараа, дүрслэл.
• Амт:халуун, халуун ногоотой.
• Чанар:Уткрамана - шатаж байна.
• Биеийн хэсэг:Пада - хөл (Upendra зарчим, алхах, хөдөлгөөн).
• Эрхтэн:Нади - мэдрэл.
• Биеийн шингэн:Ракта - цус.
• Булчирхай:нойр булчирхай.
• Мэдрэлийн сүлжээ:нартай.
• Бусад нэрс:Набхи-камала, хүйсний төв, галт төв.

Манипура чакрагийн байршил

Манипура чакра нь хэвлийн голд, хүйсний ард байрладаг тул хүйсний төв гэж нэрлэдэг. Илүү нарийвчлалтайгаар, түүний үйл ажиллагааны хүрээ нь хүйснээс дээш ба доор ойролцоогоор 7 см үргэлжилдэг. Бие дэх түүний нэмэлт нь нарны сүлжээ юм.

Манипура чакрагийн шинж чанарууд ба талууд

• Хүний ухамсар.
• Тодорхой байдал, өөртөө итгэх итгэл, сайн сайхан байдал, өөрийгөө үнэлэх.
• Прана, Апана хоёрын уулзах газар.
• Бие дэх шим тэжээлийн бодисын тархалт.
• Бинду чакрагаас шатаж буй нектар.
• Үгсийн амьдрах орчин.

Ухаангүй болон далд ухамсрын түвшин буюу муладхара чакра ба свадхистана чакра зэрэг шат дамжсаны дараа бидний ухамсар гурав дахь түвшинд буюу манипура чакрагийн түвшинд хүрдэг. Манипура нээгдсэнээр бясалгагч өөрийн сүнслэг замынхаа чухал үе шатыг дуусгадаг. Хэрэв ухамсар нь манипурад нээгдсэн бол энэ амьдралд аль хэдийн зорилгодоо хүрч, Дээд ухамсарыг олж авах магадлал эрс нэмэгддэг. Манипура хотод Бодит байдалд хүрэх замын талаас илүү хувь нь аль хэдийн өнгөрчээ.

Зөвхөн манипура чакра буюу "зөн совингийн мэдрэмж"-ийн нөлөөн дор гаргасан шийдвэр нь ихэвчлэн зөн совингийн хувьд зөв байдаг ч хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор тэдгээр нь гуйвуулж, "ухаангүй" болж хувирдаг. Зөвхөн оюун ухаанд тулгуурласан шүүлтүүд нь бүрэн дүүрэн, цогц алсын хараа дутагдалтай байдаг. Тиймээс чакра хоёулаа зорилгынхоо талаар тодорхой ойлголттой болоход чухал ач холбогдолтой; Манипурагийн "зөв мэдрэмж" -ийг вивека (ялгаварлан гадуурхах) - агягийн чанараар удирдаж, шалгах ёстой.

Ухамсар, өөртөө итгэх итгэл бол Манипура чакрагийн бусад хоёр сувд юм. Бид эдгээр сувдыг дотроос нь олж, гэрэлд авчрах хүртлээ тэд биднийг хайрлахгүй, бүтэлгүйтэл биднийг хүлээж байна, өвдөж, үхэх вий гэсэн айдас байнга амьдардаг. Бидний ихэнх айдас нь манипура чакра дахь эрчим хүчний түгжрэлээс үүдэлтэй байдаг.

Манипура нь сэтгэл зүйтэй нягт холбоотой. Сэтгэл зүйн асуудал нь ихэвчлэн хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг. Жишээлбэл, олон хүмүүс айдас эсвэл стресстэй нөхцөл байдлын хариу үйлдэл болох хэвлийгээр өвдөх, гэдэсний хямралыг мэдэрдэг.

Биеийн хоёр үндсэн үүрэг бол энерги (прана) хүлээн авах, хог хаягдлыг зайлуулах (апана) юм. Прана, апана хоёрын энерги нь манипура чакра дотор яг таардаг. Тэд өгөх, хүлээн авах, суллах, шахах, шингээх, гаргах гэсэн хоёр анхны үйлдлийг тусгадаг. Эдгээр хоёр хүч хоёулаа өөрийгөө илэрхийлэх эрх чөлөөтэй байх ёстой; зөрчил, хязгаарлалт нь өвчинд хүргэдэг бөгөөд онцгой тохиолдолд үхэлд хүргэдэг.

Манипура чакра бурхад

Манипура чакра дахь бурхад бол Вишну, Лакшми нар юм. Лакшми бол эд баялаг, элбэг дэлбэг байдал, хөгжил цэцэглэлтийн бурхан юм. Энэ нь зөвхөн материаллаг төдийгүй оюун санааны сайн сайхан байдал, эрүүл мэндэд хамаатай. Эрүүл мэнд, хөгжилтэй байдал нь бидний амьдралыг амжилттай, аз жаргалтай болгодог үнэт баялаг юм. Лакшми бол Маяагийн "тэнгэрлэг сөрөг жин" юм. Тэрээр төгс бөгөөд байнгын аз жаргалыг өгдөг. Лакшми нь сүнслэг энергийн өгсөлтийг илэрхийлдэг бол Майя ухамсарыг материаллаг ертөнцөд эргүүлдэг.

Вишну энд хүний ​​ухамсар, оюун санааны өсөлт, бүтээлч байдал руу чиглэсэн хөдөлгөөнийг илэрхийлдэг. Бурхан Вишну уудам далайн голд ороомогтой мянган толгойт могой Шешанагагийн биед амарч, могой дэлхийг толгой дээрээ барьдаг. Могой толгойгоо бага зэрэг хөдөлгөхөд л газар хөдлөлт болдог. Вишнугийн хүйснээс бадамлянхуа ургаж, дэлбээнээс нь ертөнцийг бүтээгч Бурхан Брахма гарч ирдэг.

Хинду гурвалын хувьд Бурхан Вишну бол Хамгаалагч юм. Эх хүн хүүхдээ хамгаалж, тэжээдэгтэй адил Манипура чакра нь бидний идэж, ууж, амьсгалах үед хүлээн авсан энергийг түгээж, бидний амьдралыг хамгаалж, дэмждэг.

Манипура чакра тэмдэг

• Бадамлянхуа:арван дэлбээ - 10 пранагийн бэлэг тэмдэг.

Манипурагийн график тэмдэг нь арван дэлбээтэй бадамлянхуа цэцэг юм. Дэлбээ нь энэхүү чакрагийн удирддаг арван төрлийн прана (гүйдэл ба энергийн чичиргээ) юм. Прана хоёр зүйлийг илэрхийлж болно. Нэгдүгээрт, энэ бол орчлон ертөнцийг бүхэлд нь дүүргэдэг, бидний сэтгэлийг тэжээдэг сансар огторгуйн энерги юм. Праник энерги нь бүх объект, амьд оршнолуудад нэвчиж, тэдгээрийн чанараар "өнгөлөг" байдаг. Пранагийн хоёр дахь утга нь "Бурхан" эсвэл "Би" юм.

• Амьтан:хуц - хүч чадал, үйл ажиллагаа.

• Урвуутай гурвалжин - сэрэх, илчлэлт.

Манипура чакрагийн өөр нэг тэмдэг бол урвуу гурвалжин юм. Бид энэ тэмдэгтэй аль хэдийн муладхара дээр тааралдсан. Дээшээ доошоо харсан хэсэг нь төрөлтийг, түүнээс дээш чиглэсэн тал нь өсөлт, хөгжлийг илэрхийлдэг. Гурвалжин нь манипура чакрагийн дөлийг мөн бэлгэдлээр харуулдаг бөгөөд энэ нь дүрэлзэж, дээшилдэг.

Манипура чакра тарни

• Тарни: RAM.
• Нэмэлт тарни: DAM, DHAM, US, TAM, THAM, DAM, DHAM, US, PAM, PHAM.

Манипура чакрагийн бижа тарни нь RAM юм. Энэхүү дуу чимээ нь энэ төвийн нади гатлах чичиргээнээс үүдэлтэй юм. Бид "R" чичиргээнд онцгой анхаарал хандуулж, RAM-г хэсэг хугацаанд дуулах үед бид дулаан, энергийн урсгалыг мэдэрч эхэлдэг.

Манипура чакра бол үгсийн оршдог газар юм. Үүнийг дараах туршилтаар харуулж болно: эрхий хуруугаа хүйс дээрээ тавиад чанга дуугаар үг хэлээрэй. Дууны чичиргээ амнаас гарахаасаа өмнө эхлээд хүйсэндээ мэдрэгдэх болно гэдгийг та анзаарах болно. Дуу нь хүйснээс эхэлж, мөгөөрсөн хоолойд хүрч, уруул дээр дуу чимээ хэлбэрээр илэрдэг. Тиймээс манипура чакраг бэхжүүлэх, уялдуулах дасгалууд нь гацах болон хэл яриатай холбоотой бусад бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст тусалдаг.

Бясалгал хийж эхлэхдээ эхлээд Манипура чакра дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Хэрэв энэ энергийн төв тайвширвал муладхара болон свадхиштана автоматаар тайвширна. Дараа нь энерги нь саадгүйгээр дээшилж, гадагшаа дээшээ зүрх рүү гүйдэг. Үүний ачаар та аз жаргалтай, гүнзгий бясалгалын туршлага олж авах боломжтой.

Манипура чакра дахь энерги эв нэгдэлтэй урсах үед бид бүрэн сайн сайхан байдлын мэдрэмжийг мэдэрдэг; тэгээд бид сайхан мэдрэмж төрж байвал бидний хувьд бүх зүйл жигдэрдэг. Энэхүү сайн сайхан байдлын мэдрэмж нь бидний бие, оюун ухаан, сүнсийг бүхэлд нь шингээж, эрүүл мэнд, оюун санааны тасралтгүй хөгжлийн түлхүүр болдог.

Манипура чакрагийн бусад шинж чанарууд

• Өнгө:шар-улбар шар - гал, эрчим хүч.

Манипура чакраны өнгө нь шар-улбар шар, цацраг нь ногоон өнгөтэй (улаантай нэмэлт өнгө юм). Манипурагийн өнгө нь цэвэр галын өнгө бөгөөд гэрэл, эрч хүчийг өгч, бүх бохирдлыг арилгадаг.

Нэг талаас "гал" гэдэг нь түрэмгийлэл, хүсэл тэмүүлэл, дотоод дулаан, сэтгэлийн хөөрөл, нөгөө талаас цэвэршүүлэх, цэвэршүүлэх гэсэн утгатай. Мани-пура чакра бидэнд хор хөнөөлтэй чанар, дадал зуршлаас нэг удаа, бүрмөсөн ангижрах онцгой боломж бий. Бид уур хилэн, атаа жөтөө гэх мэт эргэлзээ, сул талуудаа Манипурагийн гал руу хаяхад тэр даруйдаа шатаадаг. Тиймээс бид ийм сэтгэл хөдлөлийн энергийг бөглөрөл үүсгэдэг, хурцадмал байдал, өвдөлт үүсгэдэг толгой, зүрх рүү биш, харин дотоод зуух руугаа чиглүүлэх ёстой.

• Татва:Тежас - хоол боловсруулах, цэвэрлэх гал.

Манипура чакрагийн татва (үндсэн элемент) нь tejas (гал) тул энэ чакра нь нарны эсвэл галын төв гэж нэрлэгддэг. Бие махбодид галын анхдагч элемент нь биеийн дулаанаар илэрдэг. Манипура чакра нь бидний эрчим хүчний тэнцвэрийг хариуцдаг бөгөөд хоол боловсруулах эрхтнийг эрчим хүчээр хангадаг. "Хоол боловсруулах гал"-ыг сэнсгэж, зохицуулснаар биеийг тогтвортой, эрүүл байлгахад чухал хувь нэмэр оруулдаг.

Манипура чакра нь олон тооны астрал хүч рүү нэвтрэх боломжийг олгодог тул "сансрын хаалга" гэж нэрлэдэг. Энэ бол Хара төв, хүч чадлын төв буюу "арслангийн төв" бөгөөд бидэнд тэнцвэр, тогтвортой байдал, хүч чадал, үйл ажиллагааг өгдөг. Энэ нь энергийн трансформаторын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бие махбодийг сансар огторгуйн энерги (пран) болгон хувиргаж, хангадаг бөгөөд энэ нь бидэнд хоол хүнсээр ирдэг.

Физик түвшинд энэ чакрагийн үйл ажиллагааг зуухтай харьцуулж болно. Бид дотор нь мод тавихад дөл нь сайн шатдаг; гэхдээ мод дуусвал гал аажмаар унтардаг. Бидний хоол боловсруулах гал (jatharagni) нь "лог" нь бидний идэж буй хоол юм. Үр тариа, самар, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь хүчтэй эерэг чичиргээтэй хоол хүнс юм. Муу түлээ сайн гал гаргадаггүйтэй адил чанар муутай бүтээгдэхүүн нь бага энерги өгч, эрүүл мэндэд нөлөөлдөг; Уур хилэн, уур хилэн, түрэмгийлэл зэрэг "халуун" хариу үйлдэл нь манипурагийн энергийг үрж, эцэст нь түүнийг сулруулдаг.

Сайн зуухыг сайн, удаан хугацаанд халаахын тулд түлээ түлшээр байнга дүүргэх шаардлагагүй; Ашиглалт муутай зуух нь дулаахан дулаан ялгаруулж, түлш дуусмагц хөргөнө. Хоолныхоо энергийг манипура чакранд зөв шингээж, боловсруулж, хуваарилаагүй үед бид ядарч сульдаж, бие нь тавгүйтдэг бол идэвхтэй манипурагаар бие махбодь хангалттай эрчим хүчээр хангагддаг. унтах. Ийм учраас бие махбодийн сайн сайхан байдлын хамгийн чухал энергийн төв бол Манипура чакра юм.

Манипура дахь тэнцвэргүй байдал эсвэл бөглөрөл нь бидний эрч хүчийг саажилт, устгаж, бие махбодийн болон оюун санааны янз бүрийн асуудлуудыг үүсгэдэг. Хэрэв бид тодорхой сэтгэж чадахгүй, бодол санаа, мэдрэмжээ илэрхийлж чадахгүй эсвэл оюун ухаан маань бүрхэг бол энэ нь ихэвчлэн Манипура чакрагийн үйл ажиллагааны доголдлоос үүдэлтэй байдаг. Чихрийн шижин, арьсны өвчин, зүрх судасны өвчин, тулай, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчин, янз бүрийн мигрень, харшил гэх мэт эрүүл мэндийн олон асуудлын шалтгаан нь манипура дахь эрчим хүчний дутагдал, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа муу байдаг. Цэвэр, эерэг чичиргээтэй, эрүүл, эрчим хүчээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд маш чухал юм. Хоол идэхээсээ өмнө хаанаас ирсэн, ямар шинж чанартай болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Зөвхөн шим тэжээл төдийгүй хоол хүнсний нарийн чичиргээ нь бие махбодь, оюун ухаан, оюун санааны энергид ул мөр үлдээдэг. Эдгээр чичиргээ нь бидний бие махбодийн сайн сайхан байдал, бидний бодол санаа, мэдрэмж, эрч хүчийг эрс өөрчилж чадна. Өөрөөсөө асуух гол асуулт бол: "Бидний идэж буй хоол хүнс өвдөлт, зовлон, амьд биетийн үхэлтэй холбоотой юу?"

Манипура чакрагийн гал бол ариун хүч юм. Энэ бол амьдралын гал бөгөөд түүн дээр йогчид хоол хүнсээ төдийгүй ухамсартай амьсгалаа (пранаяма) золиослодог. Бид хоол хүнс, хүчилтөрөгчийг шингээж авахдаа өгч, авдаггүй гэдгийг ойлгох үед эдгээр амьдралын үйл явц нь гүн гүнзгий ариун утгатай болно.

Гэсэн хэдий ч Манипура чакрагийн гал нь бас нэг том сул талтай. Галын зорилго, шинж чанар (дхарма) нь бүх зүйлийг ялгалгүй шатаах явдал юм. Түүнд сонин, мөнгөн дэвсгэрт шатаана уу гэдэг огтхон ч хамаагүй. Тиймээс бинду чакрагаас гаралтай, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, биднийг эрүүл, залуу байлгах чадвартай нектар (амрита) биднийг энэхүү үнэ цэнэтэй “амьдралын үрлийг” хэрэглэхээс өмнө манипурад шатдаг.

Уран зохиол

• Парамханс Свами Махешварананда. Хүний далд хүч: Чакра ба кундалини. - М.: "София" ХХК-ийн хэвлэлийн газар, 2008. - 288 х. -

Гурав дахь чакра нь өөртөө итгэх итгэл, өөрийн хүч чадлаа ухамсарлах, гадаад ертөнцийн нөлөөнөөс өөрийгөө холдуулах, нэгэн зэрэг энэ ертөнцөд нөлөөлөх чадвар юм. Гурав дахь чакра нь гадаад ертөнцөд юу зөв, юу буруу болохыг ойлгох боломжийг танд олгоно. Тэр бол таны итгэл үнэмшлийг хамгаалж, танд ирэх хувь тавилангийн цохилтыг эсэргүүцэх хүчийг өгдөг.

3-р чакра - Манипура

Цусны улаан гурвалжинг агуулсан цайвар шар тойрог хэлбэрээр дүрслэгдсэн. Гаднаа дугуй хэлбэртэй 10 хар дэлбээтэй.

Эрчим хүчний өнгө: шар.
Тарни: RAM.
Октавын дуу: ми.

Бурхад:Шри Вишну, Шри Лакшми (төв)
Шри Груха Лакшми (зүүн чакра)
Шри Шеша, Шри Ражалакшми (баруун)
Физиологийн тал:Нарны сүлжээ
Хяналтууд:Ходоод гэдэс (төв)
Дэлүү ба нойр булчирхай (зүүн тал)
Элэг (баруун тал)
Чанар:Сэтгэл ханамж, амар амгалан, өгөөмөр сэтгэл, Ном (зөв зан үйл) ба хувьсал (төв)
Зочломтгой, халамжтай эзэн, хамгийн тохиромжтой эхнэрийн шинж чанарууд (зүүн тал)
Өөрийгөө үнэлэх, анхаарал хандуулах (баруун талд)
Дэлбээний тоо: Арав
Өдөр:Пүрэв гараг
Гараг:Бархасбадь
Чулуу:Маргад
Бүрэлдэхүүн:Ус
Өнгө:Ногоон
Тэмдгүүд:арга билэг
Бие дээрх төсөөлөл: Дунд болон хөлийн хуруунууд

Паранормаль чадварууд:телепати, сэтгэцийн чадвар, өнгөрсөн ба ирээдүйг харах (үргэлж үнэн зөв биш), объектын түүхийг мэдэх чадвар.

Сэтгэл зүйн чадварсайн санаа, энэрэнгүй сэтгэл. Дарангуйлалгүйгээр туслах хүсэл. Аливаа зүйлийг олох, дотоод нүдээр харах чадвар, "рентген" хараа.

Чакратай ажиллахын үр нөлөө:бүдүүн болон нарийн биетүүдэд тохиолддог үйл явцын талаархи ойлголт; эрч хүчийг нэмэгдүүлж, олон өвчнөөс ангижрах, урт наслалт, эрүүл мэндийг бий болгох; удирдлагын болон зохион байгуулалтын чадварыг хөгжүүлэх; үг хэллэгээ хянах, бодлоо тодорхой илэрхийлэх, хүмүүст үгээр нөлөөлөх чадвар сайжирдаг.
Болор:хув, шар турмалин, цитрин, молор
Байршил:нарны сүлжээ

Нарийн Тежас Таттва ба түүний Бижа "RAM" нь Манипура Чакрад байрладаг бөгөөд Вайшванара гэгддэг бүдүүлэг гал нь нарийн төвөөр захирагддаг биеийн хэвлийд байрладаг. Энэхүү Бижа нь энэ төвд давамгайлж буй Таттва ба түүний үйл ажиллагааны мөн чанарыг илэрхийлдэг. Энэ бүх ажилд бидний дагаж мөрддөг бэлгэдлийн дагуу Бижа заан Айравата дээр сууж байгаа бөгөөд энэ нь мөн энд байрладаг. Заан нь чакранд байрлуулсан бусад амьтдын нэгэн адил тэнд давамгайлж буй Таттвагийн чанарыг бэлгэдлээр илэрхийлэх зорилготой юм. Тиймээс заан - хүч чадал, бат бөх байдлын бэлэг тэмдэг нь дэлхийн Таттватай тохирдог. Үүнээс гадна эдгээр амьтад нь Devatas-ийн тээгч юм. Тиймээс, энэ чакра дотор Индра тарнигийн үр (Бижа) байдаг бөгөөд түүний тээгч нь Айравата заан юм. Бичвэрийн дагуу энэ төвийн Девата бол бүтээлч Брахма бөгөөд түүний Шакти нь Савитри юм. Мөн Дакини хэмээх Шакти болон түүнийг дагадаг бусад Шакти нар байдаг - Лакини болон бусад. Мөн энэ болон бусад төвүүдэд зориулагдсан Шакти Датус (биеийн бодис) байдаг. Трапура гэгддэг "эмэгтэй" гурвалжин (Ёни, үтрээ) мөн энд байрладаг. Энэ бол Сваямбугийн "эрэгтэй" Шива Линга амьдардаг Шактипита бөгөөд хэлбэр, өнгөөрөө залуу навчтай төстэй гэж үздэг. Тэрээр бүх Дева, Девата, Майя-Шакти, Чит-Шакти болон бусад төвүүдэд илэрдэг Брахманы бүх талыг бүтээдэг. (Шат-Чакра Нирупана, 4-14) Сваямбу Лингам, Итара Лингам, Бана Лингам, Пара Лингам гэсэн дөрвөн лингам байдаг. Йогини Хридая тарнийн (1-р бүлэг) дагуу тэд Чит рүү хөтөлдөг тул ингэж нэрлэдэг. Тэд - Пита, Камарупа болон бусад нь Читийг тусгадаг бөгөөд Манас, Ахамкара, Будди, Читтагийн хэлбэрүүд юм. Эхний гурван линга нь зарим бэлгэдлийн хэлбэр, өнгийг агуулдаг - шар, улаан, цагаан; гурвалжин ба тойрог - мөн зарим үсэг: 16 эгшиг, Ка-аас Та (зөөлөн), Та-аас Са хүртэл гийгүүлэгч. Пара-линга нь хэлбэр дүрсгүй, өнгөгүй, үсэггүй байдаг, учир нь түүнд аз жаргалын хэлбэрээр бүх үсгийн нийлбэр оршдог. Трапура гурвалжин (Муладхара) нь Сахасрара дахь Камакала гурвалжны Жива дахь тусгал юм. Аянга мэт гялалзсан Деви Кундалини нь энэхүү бадамлянхуа цэцгийн хөндийд гялалзсан гэрлийн гинж шиг гэрэлтдэг; тэр бүх амьд оршнолуудын амьсгалыг барьснаар бүх ертөнцийг төөрөгдүүлж, унтаж хэвтээд Сваямбу Лингамыг гурван удаа эргэлдэж, Брахма-дварагийн үүд буюу Брахманы хаалгыг толгойгоороо хаадаг.

Гурав дахь чакра.. (Мөнгөн ус, нарны сүлжээ, шар, амьтны түвшин)

Гурав дахь чакра нь өөртөө итгэх итгэл, өөрийн хүч чадлаа ухамсарлах, гадаад ертөнцийн нөлөөнөөс өөрийгөө холдуулах, нэгэн зэрэг энэ ертөнцөд нөлөөлөх чадвар юм. Гурав дахь чакра нь гадаад ертөнцөд юу зөв, юу буруу болохыг ойлгох боломжийг танд олгоно. Тэр бол таны итгэл үнэмшлийг хамгаалж, танд ирэх хувь тавилангийн цохилтыг эсэргүүцэх хүчийг өгдөг.
Зөн билэг бол эрүүл гурав дахь чакрагийн гол шинж чанар юм.Та хэзээ зогсох, хэзээ таашаал өгөхөө мэдэх ёстой - энэ бүхэн өөрийгөө хянах чадварын нэг хэсэг юм. Энэ нь зөвхөн гадаад ертөнцөд төдийгүй өөрийнхөө дотор ч чиглэгдэх ёстой. Энэ бол хүсэл зоригийг зөв ашиглах явдал юм. Та дотоод эрч хүчээ тэнцвэржүүлэх хүртэл гадаад ертөнцөд болж буй үйл явдал хэвийн байдалдаа орохгүй. Хэрэв та гурав дахь чакрагаа тэнцвэржүүлж чадсан бол зорилгодоо хүрч, үр дүнд нь таашаал авч, аюулгүй байдлыг мэдэрч чадна гэдгээ мэднэ. Таны өөртөө итгэх итгэл нь эв найрамдлын ухамсараас үүдэлтэй. "Амар тайван, эв найртай амьдрахын тулд зөв байх шаардлагаас татгалз." Гурав дахь чакрагийн ухамсрын түвшин нь өөрийн хүч чадал, дэлхий дээрх ач холбогдлыг ухамсарлах явдал юм. Энэ түвшний эрэл хайгуулын хүн хүчтэй хүсэл зоригтой байдаг.

Манипура (Набхи-падма).

Гаутамия тарнийн дагуу эрдэнийн чулуу шиг гялалзсан догшин Тежас байдаг тул үүнийг ингэж нэрлэдэг. Энэхүү бадамлянхуа нь 10 дэлбээтэй бөгөөд дээр нь Дам, Дам, Нам, Там, Там, Ддам, Ддам, Ннам, Пам, Фам гэсэн үсэг байдаг. Энэ бол Тежас Татвагийн гурвалжин бүс бөгөөд гурвалжинд гурван хас тэмдэг бий. Галын улаан Бижа - "RAM" нь хуц дээр суудаг, Агнигийн тээгч - галын бурхан. Энд цагаан үнсээр будагдсан хуучин улаан Рудра болон энэхүү хоол боловсруулах төвийн захирагчийн хувьд "амнаас нь цус урсаж хөх нь улайсан амьтны хоолонд дуртай" гэж тооцогддог Шакти Лакини байна. Лакини болон бусад тусгай Шакти нь энд дүрсэлсэн төвүүд дэх йогийн өөрийн Шакти Шакти Дату бөгөөд тус бүр өөрийн бие махбодийн төвд зориулагдсан байдаг. Эдгээр төвүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь эдгээр дарь эхийн хоолны дуршлыг хангах явдал байж болно. Дээд төвүүдийн Шакти мах иддэггүй гэж үздэг. Эдгээр гурван төвөөс том вират үүсдэг - бие нь сэрүүн байдалд байдаг.

Энэ бол хувь хүний ​​"Би"-ийн төв юм. Ухамсрын хувьчлал нь тухайн зүйлийн оршин тогтнох, үргэлжлэх байдал хангагдсаны дараа эхэлдэг бөгөөд өөрийгөө өвөрмөц оршихуйн хувьд мэдрэхүй хөгжиж эхэлдэг. Гурав дахь чакра бол ухамсрын хувь хүний ​​​​суудал юм.Энэ бол хувийн хүчний төв, хүсэл зоригийн эх үүсвэр юм. Гурав дахь чакра нь өөрийгөө батлах хүсэл эрмэлзэл, хувийн онцлог, хувь хүний ​​хүч чадлыг бий болгож, биднийг энэ ертөнцөд амьдрах сорилтуудыг даван туулахад бэлтгэдэг. Энэ төв нь маш хүчирхэг байж болно. Хэрэв хүн хувийн харизмтай бол энэ нь эндээс үүсдэг.

Паранормаль чадварууд

Телепати, сэтгэцийн чадвар, өнгөрсөн ба ирээдүйг харах (үргэлж үнэн зөв биш), объектын түүхийг мэдэх чадвар. Сайхан сэтгэл, энэрэн нигүүлсэх сэтгэл зүйн чадварууд. Дарангуйлалгүйгээр туслах хүсэл. Аливаа зүйлийг олох, дотоод нүдээр харах чадвар, "рентген" хараа.

Оюун санааны хувьд

Хоол боловсруулах систем, элэг, ходоод, цөсний хүүдий, сарын тэмдэг, амьсгал, алсын хараа зэргийг хэлнэ.

Үйл ажиллагааны доголдол

Айдас, түгшүүр, нойргүйдэл, уур уцаар. Энэ бол сэтгэлзүйн эмгэгийн бүс юм.

Мэдрэхүйн эрхтэн

Үйл ажиллагааны байгууллага

Эрчим хүчний хямрал

Энэ газар дахь био талбайн бөглөрөл нь гараар мэдрэгддэг бөгөөд ихэвчлэн эдгээр нь стресс, уур хилэн, сэтгэлийн хөөрөл, айдас, мэдрэлийн мэдрэмжийн илэрхийлэл юм.

Алга дээр мэдрэх

Эрх баригч гараг

Нар (Ангараг - бусад эх сурвалжийн дагуу).

Таттва (элемент)

Гал.
Татва хэлбэр: гурвалжин.

Давамгайлах мэдрэмж

Янтра хэлбэр

Урвуутай гурвалжин. Доош чиглэсэн улаан гурвалжинг арван дэлбээгээр хүрээлэгдсэн тойрог дотор байрлуулсан байна. Энэ гурвалжин нь галын хэлбэрийг илэрхийлдэг. Гурав дахь чакра нь нарны сүлжээ гэж нэрлэгддэг; Энэ нь хоол боловсруулалтыг дэмждэг, өөрөөр хэлбэл бие махбодийг амьдралд шаардлагатай эрчим хүчээр хангадаг галын элемент давамгайлдаг.

Гурвалжин бол ердийн геометрийн хамгийн энгийн хэлбэр бөгөөд зөвхөн гурван талтай боловч салшгүй нэгж юм. Дүрслэл нь гурав дахь чакра давамгайлсан хүний ​​амьдралд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүний ухамсарт гал ноёрхож, ийм хүнээс гарч буй халуун нь алсаас мэдрэгддэг. Урвуутай гурвалжин нь энергийн доош чиглэсэн хөдөлгөөнийг хэлнэ.

Арван дэлбээтэй тойрог. Дэлбээ нь арван үндсэн мэдрэлийн төгсгөлийг бэлэгддэг бөгөөд энэ нь эрчим хүчийг авдаг арван эх үүсвэр юм. Эрчим хүч нь арван хэмжээсээр тархдаг; түүний бүтэц нь дугуй эсвэл дөрвөлжин байхаа больсон бөгөөд түүний хөдөлгөөн нь хоёр дахь чакрагаас ялгаатай нь дугуй хэлбэртэй байхаа больсон. Дэлбээ нь хамгийн тод галын цэнхэр дөлтэй төстэй цэнхэр өнгөтэй.Нэмж дурдахад эдгээр арван дэлбээ нь рудра (Шивагийн анхдагч хэлбэр) хэлбэрээр арван прана, амь өгөгч амьсгалыг төлөөлдөг. Дэлбээ бүр нь Брадда-Рудрагийн (Эртний Шива) зарим талыг төлөөлдөг.

Мэдрэхүйн эрхтэн: нүд.
Үйлдлийн эрхтэн: хөл.

Дуу чимээ

RAM. Энэ дууг дуудахын тулд уруулдаа гурвалжин хэлбэртэй байх ёстой бөгөөд хэлээ амныхаа дээвэр дээр тавих ёстой. Энэ дууг дуудах үед төвлөрөх гол төв нь хүйс юм. Зөв дуудагдсан тохиолдолд дууны RAM нь хоол боловсруулах, шингээх, шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна, энэ дуу чимээ нь урт наслалтыг авчирдаг - давамгайлсан гурав дахь чакра сэдэл бүхий хүний ​​гол зорилго.

PAM bija нь гурвалжинд үргэлж тохирдог. Улаан улаан, доошоо харсан Манипура-Чакра гурвалжин гурван “хаалгатай”. Галын мөн чанар нь дээшээ хөдөлдөг бөгөөд PAM дууг зөв дуудах үед манипура чакрагийн дөл дээшлэх болно.

Бижа тээгч

Рам. PAM дууны bija дамжуулагч нь хуц юм - галын бурхан Агнигийн тээврийн хэрэгсэл. Хуц нь гурав дахь чакра давамгайлсан хүний ​​шинж чанарыг илэрхийлдэг: бие махбодийн хүч чадал, шуурганд саад бэрхшээлийг даван туулах чадвар.

Нарны сүлжээ нь бие дэх галын суудал болох гурав дахь чакратай тохирдог. Энэ чакрагийн хүн нарны шинж чанартай учир шалтгаан, галд захирагддаг. Тэрээр нийгмийн идэвхтэй амьдралаар явж, зорилгынхоо төлөө яг л хуц шиг, өөрөөр хэлбэл үр дагаврыг нь бодолгүйгээр хөдөлдөг. Ийм хүн бардам алхаатай, дэмий хоосон зүйлд мансуурч, сүүлийн үеийн загварыг дагаж, цаг үетэйгээ хөл нийлүүлэн алхах талаар их санаа зовдог.

Шакти

Лакини. Гурав дахь чакрагийн шакти Лакини нь гурван толгойтой; харааны талбар нь физик, астрал, селестиел гэсэн гурван хавтгайд хүрдэг. Лакини Шакти тусгаар тогтнол, галаар зэвсэглэсэн. Шатчакра-нирупанагийн хэлснээр тэр хар арьстай, сари нь шар өнгөтэй. Лакини Шакти дөрвөн гарынхаа нэгэнд аянга цахилгаантай сум буюу важра барьдаг бөгөөд энэ нь галын цахилгаан шинж чанар болон биеэс ялгарах физик дулааныг илтгэдэг. Дарь эхийн хоёр дахь гарт хоёр дахь чакрагийн эротик хайрын бурхан Камагийн нумнаас харвасан сум атгасан байна. Энэ сумны бай руу нисэх нь эрчим хүчний дээш чиглэсэн хөдөлгөөнийг хөдөлгөх хүч болдог. Гурав дахь гарын алган дээр дөл дүрэлзэж байна. Лакинигийн дөрөв дэх гар нь айдасгүй байдлын мудра (дохио) руу нугалав.

Чакратай холбоотой асуудлууд

III чакра - эрх мэдэл ба давамгайллын асуудал.

Зүүн тал: Гэр бүл, гэр бүлийн асуудал, эхнэр нөхөр давамгайлах, хэт их санаа зовох, үймээн самуун. Гутрал ба гунигтай байдал.
Баруун тал: Элгэнд хортой хоол хүнс; нягт нямбай байдал. Ирээдүйд хэт их хүсэл тэмүүлэл, төлөвлөлт.
Төв тал: Даяанизм, архи, мансууруулах бодис, хэт их шүүмжлэл, фанатизм, өөртөө болон гэр орондоо эмх замбараагүй байдал, мацаг барих эсвэл хоолонд хэт их дурлах.

Бясалгалын үр нөлөө

Энэхүү чакраны бясалгал нь физиологийн мэдлэг, биеийн дотоод үйл ажиллагаа, дотоод шүүрлийн булчирхайн хүний ​​сэтгэл хөдлөлд үзүүлэх нөлөөг ойлгох боломжийг олгодог. Биеийн хүндийн төв болох хүйсэнд анхаарлаа хандуулснаар хүний ​​хоол боловсруулах эрхтний хямрал, өтгөн хаталт, гэдэсний аливаа өвчнөөс ангижруулж, эрүүл урт наслуулна. Хүн аминч үзлээ гээж, ертөнцийг бүтээх, устгах хүчийг олж авдаг. Хоёр дахь чакра дахь урвуу чанар нь прагматизм хэлбэртэй байдаг. Уран зөгнөл нь практик хэлбэрээр биелдэг бөгөөд хүн удирдагч, зохион байгуулагчийн чадварыг олж авдаг. Тэрээр үг хэллэгээ хянаж, бодлоо маш үр дүнтэй илэрхийлэх чадвартай.

Даавуу

Хувцасны хувьд тэд тайтгарлын мэдрэмжийг илэрхийлэхийг илүүд үздэг; Жишээлбэл, савхин хүрэм.

Харилцаа холбоо

Тэд харилцаж байхдаа итгэл үнэмшилтэй байхын тулд урагш бөхийдөг зулзагануудаас (ахна ахлагчтай хүмүүс) ялгаатай нь ихэвчлэн ухрахын тулд хойш бөхийдөг.

Тэд байх ёстой юм шиг толгойгоороо хооллодог. Тэд шаардлагагүй хүндрэлгүйгээр гараараа идэхийг илүүд үздэг. Тэд чимээ шуугиантай, тааламжтайгаар хооллодог.

Яриа

"Тогоотой" хүмүүсийн ярианд бид явах, зөөх, өгөх гэсэн өгүүлбэрийн төгсгөлд зайлшгүй үйл үг, эхэнд нь төлөөний үг: БИ ба ME гэсэн үгсийг ихэвчлэн сонсдог. Гэдэсний булчин сайтай хүмүүс ч гэсэн үг хэллэг хэрэглэх дуртай: хөөе, чих, ша гэх мэт. Дашрамд хэлэхэд мат нь яг энэ чакра дээр байрладаг бөгөөд энэ нь хэвлийн булчинг хөгжүүлэх шаардлагагүй гэсэн үг биш юм ... гэхдээ :-) ийм технологиуд байдаг. Хэвлэлийн яриа нь ихэвчлэн "сэдэлтэй" сонсогддог - үгийн төгсгөлд дууны хэмжээ нэмэгдэж, хурдыг хадгалах эсвэл бүр удаашруулдаг.

Дайн (манипурчуудын дуртай зугаа цэнгэл) болон ярианы талаархи сонирхолтой статистик мэдээллийг доор харуулав.

Тэд зогсож байхдаа чөлөөт орон зайн төвийг эзлэх дуртай.

Дуу нь Y эгшиг, Р гийгүүлэгч юм.

Ажил

Хэрэв тэд ажиллах гэж байгаа бол ашгийнхаа тодорхой хувиар цалин хөлсийг санхүүгийн төлбөр болгон авахгүй байхыг илүүд үздэг.

Анхан шатны төв

Галын элементтэй холбоотой анхдагч төв. Металл улаан алт (алт+зэс).

Энэ нь ajna-тай хамт "Хүү үүнийг хийсэн" гэсэн шийдвэрийг хэрэгжүүлэх үйл явцыг хосолсон байдлаар хариуцдаг хувь хүний ​​"хүсэл" -ийг илэрхийлдэг. Сэрүүлэг дуугарлаа - Би босож, залгахаар шийдсэн - дуугарав. "Хүү шийдсэн" болон "хүү үүнийг хийдэг" хоёрын хооронд ямар ч завсарлага байхгүй. Бүх зүйл "үзэл баримтлалын" дагуу, нэг дор. Суфизмд эрхий хурууны дүрэм байдаг: нэг л өдөр аливаа ажил, хүсэл эрмэлзэл нь дуусгавар болох, хийх, хийх, хийх - судлах цаг байхгүй.

Хамгийн нийгмийн чакра. Тэрээр эрх мэдэл, карьер, өөртөө итгэх итгэл, хариуцлага хүлээх, шилжүүлэх чадвар, манлайлах чадвар, мөнгө олох чадварыг хариуцдаг.

Хэрэв та энэ чакрагийн энергийн "сөрөг" энергийг (уур хилэн, уур хилэн, уур хилэн) гаднаас нь илэрхийлж чадахгүй бол гастрит, шархлаа, шээс хөөх зэрэг өвчин үүсдэг.

Температурын хувьд манипура нь ихэвчлэн гадагшаа энерги гаргахын тулд ажилладаг; бие нь халдаг - эрчим хүчний урсгал цагийн зүүний эсрэг хэт их ажилладаг. БА Хэрэв та температурыг хурдан сэргээх шаардлагатай бол баруун алгаа хэвлийн булчинд байрлуулж, цагийн зүүний дагуу дугуй эргүүлэх хэрэгтэй.

Энэ нь ихэвчлэн хоёр наснаас эхлэн хүүхдүүдэд "би" гэсэн ойлголт бий болж эхэлдэг. Охидын хувьд арай эрт. Охидууд ерөнхийдөө байгалиасаа илүү хайртай байдаг :-). Хүүхэд тушаалын үйл үгээр ярьж, "тэнэг" болох үед энэхүү чакрагийн анхны илрэлийг дарах биш, харин энэ энергийг зөв чиглэлд чиглүүлэх нь чухал юм.

Энгийн жишээ: манайд улаанаар (дарагдсан) онцолж, заримдаа "их оюун ухаан"-ын улмаас багшийн санал нийлэхгүй байгаа зүйлийг дэвтэр дээр зурдаг. Тиймээс 10 ба түүнээс дээш жилийн турш байнга, бага багаар манипура устгадаг. Японд ч мөн адил улаан өнгөөр ​​багшийн санал нийлж буй зүйлийг онцлон тэмдэглэдэг. Мандах нарны оронд 5 жил хүртэл хүүхдийн манипурын илрэл (чимээ шуугиан, үсчин дэх толинд уруулын будгаар бичих) халдашгүй бөгөөд чакра үүсэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд ингэснээр "энэ" үргэлжлүүлэн ажиллах боломжтой болно. улс орон, нийгмийн сайн сайхны төлөө.

Шударга байхын тулд ТУХН-д улаан өнгөөр ​​(маниура) ямар сайхан, зөв ​​болохыг онцлон тэмдэглэдэг багш нар байдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд хөхөөр (ajna) юуг засах шаардлагатай байна. Энэ нь жишиг болно гэж найдъя.

Тэд сайн уу гэж хэлээд сонсголын зайнаас харилцаа холбоогоо эхлүүлж, сайн уу гэж хэлж болно, жишээлбэл, "Чи яагаад сууж байгаа юм бэ? Аль хэдийн бос, явцгаая" гэж тэд чам руу тайвширч, тэдний зааж өгсөн зүг рүү явж чадна. Тэнд таныг дагана гэж хүлээх нь зүйн хэрэг. "Чи яагаад харааж зүхээд байгаа юм бэ?" гэсэн асуултад тэр чин сэтгэлээсээ гайхан "Яагаад цаг үрээд байгаа юм бэ?" гэж хариулна. Манипура хэлбэрийн цаана ихэвчлэн зүрхнээс толгой хүртэлх аль ч бүсэд агууламж байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Сонсох биш сонсох чадвартай байх нь чухал.

Жишээлбэл, ярилцагчтай харилцаж байхдаа тэр зөвхөн түүнд "ойлгомжтой" шалтгаанаар гэнэт зогсч, мэдээжийн хэрэг таны зогсохоор төлөвлөж буй газартай нь харьцах үед ярилцагч мэдрэмж төрдөг. тэр ямар ч сэрэмжлүүлэггүйгээр албадан байгаа нь: зогсоод, эргэж, маш "өвөрмөц" байдлаар хоёр алхам ухрах. Энэ зан үйлийн нэг шалтгаан нь харилцан ярианд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн оролцоотойгоор тэд орон зайд тогтвортой байр сууриа эзлэхийг илүүд үздэг - сүүлний ясыг идэвхжүүлдэг.

Манипурагийн дээд хэсэг

Манипурагийн дунд хэсэг

Манипурагийн доод хэсэг

Нэг хүнийг удирдах (удирдах) чадвар, түүний төлөө хариуцлага хүлээх чадвартай. Мөн тодорхой нэг хүнд хариуцлагыг шилжүүлэх чадварын хувьд.

Шива Самхита

“5.79. Манипура бадамлянхуа нь хүйсний ойролцоо байрладаг. Өнгө нь алтан өнгөтэй: арван дэлбээтэй: Да, Дха, На, Та, Та, Да, Дха, ННа, Па, Фа.

5.80. Түүний эзэн нь Рудра, бүх адислалыг өгөгч, бурхан нь Лакини юм.

5.81. Йоги хүн Манипурагийн талаар бясалгахдаа Потала Сидди (байнгын аз жаргал) хүлээн авдаг. Тэр хүслийн эзэн болж, уй гашуу, өвчин эмгэгийг устгаж, үхлийг хуурч, өөр хүний ​​биед орж чаддаг.

5.82. Тэрээр алтыг бүтээж, авшиг хүртэгчдийг харж, өвчнийг эмчлэх эмийг олж, нуугдмал эрдэнэсийг олж чадна."

Манипура ба өвчин

Манипура нь дараах эрхтнүүдтэй холбоотой байдаг: ходоод, ходоод гэдэсний зам (улаан хоолойн дээд хэсгийг эс тооцвол), гэдэс - юуны түрүүнд жижиг гэдэс, бүдүүн гэдэс нь муладхара, бөөрний дээд хэсэг, бөөрний дээд булчирхайтай илүү холбоотой байдаг. (адреналин гэх мэт), элэг, дэлүү , манипурагийн түвшинд нуруу, нойр булчирхай.

Дарангуйлагдсан манипура нь байнга "нугалж" байдаг хүмүүст үүсдэг. Ийм хүн хийсэн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх хандлагатай байдаггүй, харин өөр хүнд шилжүүлдэг. Хүн өртэй амьдрах хандлагатай байдаг. Хүнд эрх ашгаа хамгаалах чадвар байдаггүй.

Манипура нь давамгайллыг хариуцдаг бөгөөд тухайн хүний ​​өөрийн төрөл зүйлийн дунд давамгайлах чадварыг хариуцдаг. Хэрэв хүн энэ чадвараа сулруулж эсвэл хаасан бол манипура энергийг бусад хүмүүст өгдөг. Түүнд буцааж өгдөг зүйл нь түүний идэж буй зүйл юм. Байгаагаасаа илүүг өгвөл, байнга дарлуулж байвал “бяцхан хүн” гэсэн дүр төрх бүрэлдэж байвал манипура нь аяндаа дарлагддаг.Анагаах ухаанд энэ нөхцлийг сэтгэлзүйн стресс гэж нэрлэдэг, хүн байнга түгшүүртэй байдаг, би яаж амьдрах вэ, айдас - эдгээр нь бүгд эвдэрсэн манипурагийн хам шинж юм.

Манипурагийн энерги алдагдах нь айдас юм. Сэтгэл түгшсэн байдал нь мөн эвдэрсэн манипура юм. Эвдэрсэн, дарагдсан манипура нь юуны түрүүнд хүчиллэг, гастрит ихсэхэд хүргэдэг. Шарх нь хэн нэгний байр суурийг хүнд ногдуулсны үр дүн боловч тэр үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Тэр өөрчлөгдөхийг хүсч байгаа ч чадахгүй, учир нь тэр өөрийгөө хэрхэн хамгаалахаа мэдэхгүй байна - шархлаа баталгаатай.Сэтгэл судлалд шархлаа бол авто түрэмгийлэл гэсэн ойлголт байдаг. Хүн халдлагад өртөхөд тэр түрэмгийллийг бий болгодог, гэхдээ тэр өөр хүнд түрэмгийллийг илэрхийлж чадахгүй, өөрийгөө шүүмжилдэг.

Элэгний өвчлөл нь хүний ​​уур хилэнтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь илэрхийлэгдэх эсвэл илэрхийлэгдэхгүй байж болно. Хүн уураа өөртөө хуримтлуулж, энэ уур хилэнгээсээ болж бас өвддөг. Хятадын системд элэг, цөс нь эхнэр нөхөр юм. Хэрэв хүний ​​элэг догдолж байвал цөсний хүүдийн үйл ажиллагаа саатдаг. Цөс эрчимтэй гадагшилдаггүй, зогсонги байдал үүсч, зогсонги цөсний ширхэгүүд үүсч, хоорондоо наалдаж, чулуу үүсдэг.

Нойр булчирхайн бүх төрлийн өвчин, тухайлбал нойр булчирхайн үрэвсэл нь манипуляцийн өвөрмөц эмгэгийн улмаас үүсдэг. Энэ чиглэлээр миний хувийн статистик тоо бага боловч хамгийн их магадлалтай шалтгаан нь дотооддоо санаачлага гаргах эрхгүй байгаатай холбоотой. Сайн хүн манипуратай, гэхдээ тэр өөрөө санаачилга гаргавал (доод манипура) нойр булчирхайн өвчин тусах магадлалтай.

Арван хоёр нугасны өвчин бол сэтгэлээр унасан манипура, өөрийгөө шүүмжлэх өвчин юм, би ердийн шархлаа үүсэх шалтгаануудын эрс ялгааг анзаараагүй.

Манипура өвчин бол хачирхалтай нь чихрийн шижин юм. Үүний шалтгаан нь амьдралд сэтгэл хангалуун бус байх ерөнхий мэдрэмж юм, энэ нь тийм биш, тийм биш, өөрөөр хэлбэл. дотоод шаталт байхгүй.

Сэтгэл хөдөлсөн манипурагийн өвчин. Зөвхөн манипурагийн тусламжтайгаар бүх асуудлыг шийдэх хандлага. "Мөнхийн дайчин"-ын байдал. Энэ нь анахата эсвэл свадхистанагийн бөглөрөлтэй холбоотой байж болох юм. Ийм хүмүүс нүүрний улайлт, хуурай биетэй байдаг. Хүний анахата эсвэл свадхистана дарангуйлдаг, заримдаа хоёулаа хялгасан судасны тогтолцооны хэт өдөөлт үүсч, хялгасан судаснууд хагарч эхэлдэг. Манипура сэтгэл хөдөлж, энэ тохиолдолд хүчиллэг чанар буурдаг. Хүн хэт их манипура энерги ялгаруулдаг ч түүний дотор энерги байхгүй. Ийм хүний ​​ходоод хэт мэдрэмтгий болж, байнга хордлого авдаг.

Өөр нэг сонирхолтой зүйл бол жирэмслэх чадваргүй байх нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямралд орсон манипуратай холбоотой байдаг. Хэрэв өвчтөн цоолсон манипуратай бол, ялангуяа аав нь цоолсон бол жирэмслэхэд хүндрэлтэй байж болно. Тэр аавыгаа манипурагаас салгах хүртлээ, өөрөөр хэлбэл түүнээс сэтгэл хөдлөлийн хувьд хамааралгүй байж сурах хэрэгтэй, тэр болтол жирэмслэлт нь асуудалтай байдаг. Хэдийгээр умай нь свадхистанагийн түвшинд байгаа мэт боловч манипурагаар дамжуулан урагтай холбогддог бөгөөд энерги нь свадхистанаар биш харин эхийн манипурагаар дамжин урагт ордог бололтой. Хэрэв манипура дарагдсан бол ураг эхний үе шатанд ч эрчим хүч авч чадахгүй, эмэгтэй жирэмсэн болж, зулбах болно. Тэнд сууж буй хүнийг манипурагаас зайлуулж, хэн нэгний үзэл бодол, үзэл баримтлал, харилцаанаас хараат байдлаас ангижрах, бие даасан, бие даасан хүн гэдгээ мэдрэх хэрэгтэй. Үйлийн үрийн үүднээс авч үзвэл энэ нь ойлгомжтой: хэрэв хүн бие даасан, бие даасан биш бол шинэ төрсөн хүн сэтгэлзүйн хувьд гэмтэх болно. Энэ хэнд хэрэгтэй вэ? Ийм эцэг эхийг үл тоомсорлож, хувилгаан болохыг хүсдэг сүнс энд байна.

Lorem ipsum dolor sit amet, sapien platea morbi dolor lacus nunc, nunc ullamcorper. Felis aliquet egestas vitae, nibh ante quis quis dolor sed mauris. Erat lectus sem ut lobortis, adipiscing ligula eleifend, sodales fringilla matis dui nullam. Массын шингэн.

Манипура чакра ба өвчин

Манипура нь "Гал" элементэд хамаарах бөгөөд хүйсний хэсэгт нуруун дээр байрладаг. Энэ нь нарны гэрлийн төвтэй тохирч байна. Иогчид үүнийг эзэмшсэн хүн эрдэнэс олж, бүх өвчнөөс ангижирдаг гэж үздэг. Тэр галаас айдаггүй. Тэр галд хаягдсан ч амьд үлдэж, үхлийн айдсыг мэдрэхгүй.

Энэ төвийг мөн айдсын төв гэж нэрлэж болно. Ялаа шиг айдас нь хоёрдмол шинж чанартай тул үржиж, дотор нь тэмдэглэгддэг Энэ төвд л бидний амьдралд тохиолдож буй үйл явдлуудад эерэг эсвэл сөрөг үнэлгээ өгдөг.

Та өөртөө: "Би бүх хүнээс дээгүүр байна / би бүхнээс илүү" гэж хэлье гэж бодъё. Амьдрал бол хоёрдмол шинж чанартай тул таны эрх мэдлийг эргэлзэж, үл тоомсорлож, өөрийнхөө талаарх таны бодлыг бусад хүмүүс батлахгүй байх нөхцөл байдлыг үргэлж танд толилуулах болно. Дараа нь таны итгэл үнэмшил "Би бүх хүнээс өндөр/сайн - Би бүх хүнээс дор/муу" гэсэн ойлголт болж сүйрч, туйлширсан хос бий болж, үүний ачаар та урагшлах болно.

Нэг талаас, энэ нь таныг илүү өндөр, илүү сайн гэдгээ байнга нотлох, өөртөө болон бүх хүнд батлахыг албадах болно. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь таны сэтгэлд төөрөгдөл, айдас, улам дордох болно. Үнэлгээ нь айдсыг тэжээж, амьдралыг өгдөг.

Таны бодол санаа туйлшралыг агуулж байгаа цагт айдас байх болно - тэднээс ангижрахын тулд хичнээн их хүчин чармайлт гаргасан ч хамаагүй. Таны бодол санаанууд, түүний дотор шинэ санаанууд нь сөрөг талуудыг нэгтгэхийг хичээж, хамгийн их үнэлгээ өгөхгүй байх ёстой.

Хэрэв бид энэ төвд хадгалагдсан сэтгэл хөдлөлийн талаар ярих юм бол тэдгээр нь нөлөөлөл, эрх мэдэлтэй байхын төлөөх тэмцэл, өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг хянах, хүмүүсийг давамгайлах, тэднийг дарах мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Эндээс ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа үүсдэг.

Өөрийнхөө байр сууринд нийцэх мэдрэмж, өрсөлдөөний мэдрэмжтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл энд бас оршдог. Бэлгийн харилцааг өрсөлдөөн, эзэмшил гэж үзэх, хэн нь хэн байх вэ, эсвэл тухайн хүнд буруутай мэт мэдрэмж төрүүлдэг, тухайлбал, хүчингийн хэрэг гэх мэт бэлгийн харилцааны асуудал нь энэ төвийн байдалд нөлөөлдөг. болсон явдалд өөрийгөө буруутгаж эхэлдэг. Мөн “Юу хийх вэ?” гэсэн айдас, багш, эрх баригчдаас айх айдас бий.

Энэхүү чакрагийн урд тал нь - ZA нь амьдралаас маш их таашаал авч, нээлттэй мэдрэмжийг мэдрэх үүрэгтэй. Амьдралыг бүх үзэгдлүүдтэй нь аажмаар нэг, эв нэгдэлтэй бүхэл бүтэн, үнэлгээний тусламжтайгаар түүнээс хэсэгчлэн таслахгүйгээр хүлээн авч эхлэх үед сүнслэг мэргэн ухаан, амьдралын түгээмэл байдлын талаархи ойлголт энд бий болдог. Яг энэ чакрагаар дамжуулан та орчлон ертөнц дэх байр сууриа ойлгож эхэлдэг.

Хэрэв та бүх үнэлгээг хассан бол, хэрэв та ертөнц, амьдралыг ганцхан харцаар хүлээн авч сурсан бол "Би үүнийг хийж байна уу, тэнд байна уу?" гэх мэт асуултууд танд үлдэхгүй. Та хаана байгаа, хийж байгаа зүйлээ хийж байгаа тухай бүрэн мэдлэг танд ирдэг. Та бусад хүмүүсийн талаар ижил зүйлийг ойлгож эхэлдэг. Тэдэнтэй хийсэн бүх өрсөлдөөн, бүх үнэлгээ, нөхцөл байдлын талаархи сэтгэл ханамжгүй байдал арилдаг. Хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө үзэсгэлэнтэй, авъяастай, хүн бүр өөрийн гэсэн байр суурьтай байдаг гэдгийг та бас харж эхэлдэг. Таны хувьд ч мөн адил.

Өөртэйгөө ийм ажлын үр дүн нь бие махбодийн бүрэн эрүүл мэнд бөгөөд та өөрөө хүмүүсийг эдгээх боломжийг олж авдаг. Үүнийг хийхийн тулд та ямар нэгэн тусгай үйлдэл хийх шаардлагагүй. Хүнтэй хамт байж, түүнтэй өчүүхэн зүйлийн талаар ярихад л хангалттай бөгөөд түүний хувьд бүх зүйл сайжирч эхэлдэг. Гурав дахь чакрагийн арын хэсэг нь үүнийг аль хэдийн хариуцдаг.

Ар тал нь - ZB - эрүүл мэндтэй холбоотой эдгэрэлт, анхаарал халамж, шийдэмгий байдлыг хариуцдаг.

Хүчдэл 1

Хүний ходоод яг эдгээр айдас, мэдээжийн хэрэг бусад айдас байдгаас болж үүсдэг. Бүсэлхий нурууны шөрмөс, булчингууд суларч, стрессээ дахин хуваарилдаг тул энэ газарт нуруу урагш унаж эхэлдэг. Нөгөөтэйгүүр, нурууны ийм уналтад хэвлийн булчингууд өөрөө тусалдаг. Хүнийг хамгаалахын тулд тэд хавдаж, урагшаа доошоо хөдөлж, хэвлийн доторх чөлөөт зайг бий болгож, өөх тосоор дүүргэж эхэлдэг.

Хэвлийн булчин чангарах, хавдах нь таныг хэвтэж байх үед хамгийн сайн мэдрэгддэг. Үүнтэй төстэй хавагнах хурцадмал байдал нь хажуугийн булчинд байдаг - энэ нь бэлхүүсийг зузаатгадаг. Хэрэв та хэвлийн гаднах булчингуудыг шалгаж эхэлбэл хэсэг хугацааны дараа та энэ хурцадмал байдлыг олж, гэдэс нь унах болно.

Хүмүүс гэдэстэйгээ өөрөөр харьцахыг илүүд үздэг. Тэд түүнийг татах гэж оролдож байна. Тиймээс хэвлийн суналтын дээр та шахалтын хурцадмал байдлыг хэрэглэнэ. Нэмэлт хурцадмал байдлаас болж хэвлийн хөндийд тохиолдож болох бүх төрлийн асуудлаас гадна хэвлийн булчинг тэлэх хурцадмал байдал нь нэмэгдсэн хурцадмал байдлын хэмжээгээр яг нэмэгдэхэд хүргэдэг. Энэ нь логик юм, учир нь эхний хурцадмал байдал нь таныг, илүү зөвөөр хэлбэл, таны оюун ухаан өөрөө зохион бүтээсэн зарим айдсаас хамгаалахын тулд л гарч ирсэн.

Тиймээс, та хэвлийн булчингийн өргөссөн хурцадмал байдалд шахалтын хурцадмал байдлыг хэрэглэнэ. Өргөж буй хурцадмал байдал нь нөхцөл байдлыг хадгалахын тулд яг ижил хэмжээгээр нэмэгддэг, учир нь зарим шалтгааны улмаас оюун ухаанд хэвлийн хөндий байх шаардлагатай байдаг. Нарийхан биеийг сурталчлах ном уншиж, загварын сэтгүүлүүдийг үзсэний дараа та шахалтын хурцадмал байдлыг улам нэмэгдүүлж, улмаар тэсрэлт улам бүр нэмэгддэг гэх мэт. Өөртэйгөө ийм ажил хийснээс ходоод нь зөвхөн өссөөр л байдаг.

Хэрэв та хэвлийн асуудлаа шийдэхийг хүсч байвал түүнтэй тэмцэхээ боль. Хүлээн зөвшөөр, сулла, байг, тэгвэл яагаад бүтээгдсэнийг ойлгох болно. Хэрэв танд хэрэгтэй бол дасгал, тайвшруулах дасгалууд үлдсэнийг нь хийх болно.

Гадны хурцадмал байдлаас гадна хэвлийн дотоод булчингийн хурцадмал байдал байдаг бөгөөд үүнийг амархан тайлбарлах боломжгүй байдаг.

Нэгэн эмэгтэй биеэрээ бясалгаж, ярилцсаны дараа түүний бие түүнд юу хэлэхийг хүсч байгааг асуухад "Намайг байгаагаар минь хайрла, тэгвэл би чиний хүссэнээр болно" гэж хариулсан гэжээ. Учир нь бие нь өөрийн гэсэн ухамсартай байдаг.

Энэхүү чакрагийн түгжээг тайлахын тулд та дараах асуултуудыг авч үзэж болно.

Нээлттэй байдал гэж юу вэ?
Нээлттэй байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Таашаал гэж юу вэ?
Амьдрал гэж юу вэ? Энэ нь хаанаас эхэлж, хаана дуусах вэ?
Яагаад миний байгаа газар бусдаас илүү эсвэл муу байдаг вэ?

Миний бодлоор энэ төвд чухал ач холбогдолтой хязгаарлалтуудыг доор харуулав. Гэхдээ миний хязгаарлалт таныг ямар ч байдлаар хязгаарлах ёсгүй. Та өөрийнхөө хязгаарлалтыг олж мэдэх боломжтой.

Хэрэв та энэ төвийг зүгээр л харвал тэдгээрийг олох нь гарцаагүй бөгөөд зөвхөн таны ойлгодог хэлээр сонсогдох болно. Та эдгээр хязгаарлалтын талаар өөрийн шинэ санаа бодлыг томъёолж, миний бодлыг зөвхөн жишээ болгон ашиглаж болно.

Итгэл үнэмшлийг хязгаарлах

1. Би галаас айдаг. Би амьдралаас ямар ч таашаал авахгүй байна/Амьдрал өмхий/Амьдрал хэцүү, баяр баясгалангүй.

2. Янз бүрийн шалтгааны улмаас би маш их айдас, санаа зовдог.

3. Би илүү хүчтэй/ухаалаг/хөөрхөн/илүү сурсан. -Би чамаас бүх талаараа илүү.
Би илүү их хүч/мөнгө/холболттой, тиймээс би хүчтэй, тиймээс миний зөв.
Би чамайг хянах болно/бүх эсэргүүцлийг дарах болно, хүн бүр над шиг хийх ёстой.
Би хяналтанд байх болно.
Би алдахаас айдаг/Би үргэлж алддаг.
Би ____________________ уулзахгүй байна (өөрийгөө бөглөнө үү).
Би хэн ч биш, юу ч биш/Би өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхгүй, зөвшөөрөхгүй.
Би сул дорой хүн, юу ч биш.

4. Би өөрийгөө шүүмжлэх дургүй, өөрийгөө шүүмжлэх, өөрийнхөө сөрөг талыг анзаарах дургүй.
Хэрэв тэд над руу хашгирч, шүүмжилвэл энэ хүн бол миний дайсан, тэр намайг хайрладаггүй, тэр намайг доромжлохыг хүсдэг, би аль хэдийн дутуу/дутуу мэт санагддаг.

5. Надад цаг байхгүй/Надад хангалттай цаг байхгүй/Надад цаг байхгүй. Би үргэлж хаа сайгүй хоцордог.
Би бүгдийг нэг дор, тэр даруй хүсч байна.
Би өөр газар очихын тулд үүнийг хурдан хийх хэрэгтэй.
Энэ бүхэн хэтэрхий урт бөгөөд удаан байна.

6. Би тэвчиж чадахгүй _______________ (өөрийгөө бөглөнө үү).
Би хүлээн зөвшөөрөхгүй _________________ (өөрийгөө бөглөнө үү).
__________________ (өөрийгөө бөглөнө үү) үед би үүнийг ходоодонд оруулж чадахгүй байна.
Би шүүмжлэлд дургүй.

7. Надад ямар нэг зүйл хийх хүч байхгүй/Би үүнийг даван туулж чадахгүй.

8. Би юу хийхээ/юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна.

9. Би том хүн/багш/эрх баригч/ээж/аав/нөхөр/эхнэр/дарга/эрх баригч гэх мэтээс айдаг. Тэд намайг үргэлж шоолж, шийтгэж, эсвэл муухай харагдуулж чадна.
Би энэ ертөнцөөс айж байна, надад ойлгомжгүй зүйл маш их байдаг, би энэ ертөнцийн жижигхэн, сул дорой амьтан шиг санагддаг.

10. Үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй байна.
Хэрэв би үүнийг хийвэл бүтэхгүй, намайг шүүмжилж, шоолох болно.

11. Би бусдын амжилтад атаархдаг/атаархдаг.

12. Би юу муу, юу сайн, хэн нь зөв, хэн нь буруу, хаана үнэн, худал, яаж амьдрах, юу хийх, хаашаа яаж явах, юу хэлэхээ үргэлж мэддэг.
Та тодорхой дүрмийн дагуу хатуу амьдрах ёстой.
Бүх зүйл байрандаа яг тохирч байх ёстой.
Би зуршилаа өөрчлөх дургүй.

13. Би үүнийг мэдрэхгүй байна.
Би сэтгэл хөдлөлөөсөө айдаг/Сэтгэл хөдлөл намайг дарж байна/Сэтгэл хөдлөл миний амьдралыг замбараагүй болгодог.
Би хяналтгүй сэтгэл хөдлөлтэй байдаг.
Би их сандардаг хүн.
Надад маш их түгшүүр, айдас, үхлийн айдас байдаг.

14. Ойр дотны хүнийхээ үхэлд би өөрийгөө буруутгадаг.
Миний ойр дотны хүн нас барсан. Би түүнд маш их хайртай байсан. Би ганцаараа/ганцаардсан, хаягдсан/ хаягдсан мэт санагддаг. Би дахиж амьдармааргүй байна.

15. Секс бол нэг зүйл, харин хайр бол өөр зүйл/Би өөрийгөө бие махбодийн хувьд мэдрэхгүй байна/Би бие махбодоо сайн мэдэрдэггүй/Би бие махбодийн дотно харилцааг хүсэхгүй байна.

16. Би хийсэн зүйлийнхээ төлөө өөрийгөө хэзээ ч уучлахгүй.
Бүх зүйлд би буруутай.

17. Би хүмүүсийг байнга шохоорхдог/Би хүмүүсийг дорд үздэг/Би тэднийг хол байлгадаг/Амжилтанд нь атаархдаг.

18. Би байнга өвддөг.
Би өөрийгөө халамжилж, халамжлах сонирхолгүй байна.
Өөртөө анхаарал тавих нь уйтгартай бөгөөд хэтэрхий их цаг хугацаа шаарддаг.
Би өвдөж, ________________-аас үхэх болно (өөрийгөө бөглөнө үү).
Өвдөхөд би тусалж чадахгүй - өвчин үргэлжилсээр байдаг.
Би өөрөө эмчлэгдэх боломжгүй тул эмч эсвэл намайг эмчлэх хэн нэгэнд яаралтай хандахыг илүүд үздэг.

Шинэ санаанууд

1. Амьдралаас баяр баясгалан, таашаал авч чадахгүй байгаа нь өнгөрсөн үеийн сөрөг итгэл үнэмшил, сэтгэл хөдлөлд оршдог гэдгийг би ойлгож байна. Алхам алхмаар би өөрийнхөө хязгаарлалтыг тодорхойлж, тэднийг орхидог. Амьдралын мэргэн ухаан, баяр баясгаланг би алхам алхмаар олж авдаг.

2. Миний айдас, түгжрэл бол амьдралын хүч чадал, эв найрамдлын гарц юм. Тэд надад энэ ертөнцийн талаар мэдэхгүй зүйлийг зааж өгдөг. Би амьдралын тухай шинэ мэдлэгт нээлттэй/нээлттэй. Би айдас бүрийнхээ дотор орж, тэднийг орхидог.

3. Хүч байгаа нь сул тал байхгүй гэсэн үг биш юм. Сул тал байгаа нь хүч чадал байхгүй гэсэн үг биш юм. Би бол бүх зүйл, би юу ч биш. Би бол орчлон ертөнцийн хөгжил, хүмүүсийн хувь хүний ​​өсөлтийн төгсгөлгүй хэлхээний нэг л холбоос бөгөөд миний жинхэнэ хөгжилд тохирсон байр суурийг эзэлдэг. Би нөхцөл байдлынхаа бүх үнэлгээг хасдаг. Би ажил, амьдралаар хүмүүст болон дэлхийд үйлчилдэг.

4. Энэ хүн надад ямар нэгэн зүйл хэлэхийг хүсч байна, энэ бол түүнд болон миний сэтгэлд юу болж байгаа тухай мессеж юм. Надад хэлсэн зүйлийг би анхааралтай сонсдог. Би дутуу мэдрэмжээ орхисон. Би энэ талаар бодоход бэлэн/бэлэн байна.

5. Миний цаг хугацааны тухай ойлголтууд ч бас бодол юм. Амьдрал бол миний одоо байгаа мөч. Би өөрийн үзэмжээр цагийг хурдасгаж, удаашруулдаг. Миний дотоод зөвшөөрөлгүйгээр надад юу ч тохиолдохгүй тул би өөртөө болон амьдралын үйл явцад итгэдэг. Надад үргэлж хангалттай цаг байдаг.

6. Амьдрал бол сургамж, надад ямар нэгэн зүйл зааж өгөхийн тулд үргэлж шинэ зүйлийг авчирдаг. Би тайвширч, энэ шинэ зүйлийг амьдралдаа оруулан хөгжүүлж, илүү ухаалаг болж, ертөнцөд илүү нээлттэй/нээлттэй байхын тулд үүнийг ухамсарлаж өгдөг.

7. Би өөр нөхцөл байдалд ажиллаж, амьдралын өмнө тавьсан даалгавруудыг даван туулах хүч чадалтай байсан. Тиймээс надад одоо болон ирээдүйд тохиолдсон нөхцөл байдлыг даван туулах хүч чадал бий. Би эрч хүчтэй, насанд хүрсэн хүн.

8. Би хайр, хөгжил цэцэглэлт, амар амгалан гэх мэтийг хүсч байгаагаа баттай мэдэж байна. Миний амьдралд. Би эдгээр ойлголтууд миний хувьд яг ямар утгатай болохыг тодорхойлж, амжилтанд хүрэх төлөвлөгөөг бий болгодог. Би төлөвлөгөөний дагуу ажиллаж эхэлдэг.

9. Би өөрийгөө болон амьдралаа бодитойгоор харж, эцэст нь би өөрөө насанд хүрсэн, шийдвэр гаргаж, амьдралаа хүссэнээрээ бүтээх чадвартай гэдгээ ойлгодог. Амьдралын өмнө тулгараад байгаа асуудлыг шийдэх бүх зүйл надад бий. Би насанд хүрэгчдийн ертөнцийн талаарх айдсаа орхисон. Би бусад хүмүүсийн мэргэн ухаанд нээлттэй/нээдэг.

10. Амьдрал бол байнгын шинэ зүйлд суралцах явдал юм. Би үргэлж шинэ мэдлэгт нээлттэй/ нээлттэй. Би үүнийг хийж эхэлдэг бөгөөд энэ явцад би үүнийг дуусгахын тулд хийх ёстой бүх зүйлээ сурдаг. Миний туршлага, ур чадвар ахин дахин нэмэгдэж байна.

11. Бусдын амжилтыг хараад би тэдэнд баярладаг тул тэдний амжилт миний амжилт болдог.

12. Хорвоо ертөнц өөрийн илрэлээрээ эцэс төгсгөлгүй бөгөөд хором бүрт өөрчлөгддөг. Үнэн худал, сайн ба муу, сайн муу нь байраа сольж чаддаг. Миний бодол миний амьдралыг тодорхойлдог. Би бодлоо уян хатан болгодог. Би бодит байдлын бусад талыг харж сурч байна, амьдралд өөрчлөлт оруулахыг зөвшөөрч байна.

13. Би энэ ертөнцөд оршин тогтнох айдас, айдсаа орхисон. Үхэл бол амьдралын нэмэлт зүйл юм. Амьдрал бол үхлийн байгалийн нэмэлт юм. Одоо би амьдралыг сонгож байна. Аюулгүй амьдар. Бүтээлч байдал, хайр, баяр баясгалантай амьдралаар амьдрахын тулд би өөрийгөө нэг хүн шиг холбохыг зөвшөөрдөг.
Энэ гараг дээрх амьдрал надад өөрийгөө ухамсарлахад тусалсан бөгөөд тусалж байна.
Амьдрал, ертөнцийн өмнө толгойгоо бөхийлгөж, хүмүүсийн дунд өөрийн даруухан байр сууриа ухамсарлаж байна.
Би хүсэл, үйлдлээрээ чөлөөтэй/эрх чөлөөтэй.
Би амьдралдаа өөрийгөө зориулдаг. Би хайртай.

Би өөрийн хил хязгаарыг бүрэн сэргээж байна. Миний хил хязгаар эв найрамдал, амар амгалан, амар амгалан, мэргэн ухаан, хайранд нээлттэй. Миний оршихуйд, миний хил хязгаар дотор хайр, сэтгэл хөдлөл амархан, чөлөөтэй, эмх цэгцтэй урсдаг.

14. Өөр хүний ​​амь нас, үхлийн төлөө хариуцлага хүлээх, буруутгах нь бардам зан, бардам зан, эго-г өргөмжлөх явдал юм. Хэзээ амьдрах, хэзээ үхэхийг хүн өөрөө болон Дээд хууль тогтоодог.
Үхэгсдийн сүнс өөр ертөнцөд харьяалагддаг, би амьд байхдаа энэ ертөнцөд харьяалагддаг, тиймээс би үхлийн тухай бодлыг орхиж, амьдралд чиглүүлдэг. Миний амьдралд хайр байсан болохоор тэр хайрын гэрлийг хүмүүст болон дэлхий нийтэд хүргэх нь миний үүрэг/хариуцлага юм. Би ч гэсэн энэ хайрын дурсамжаар амьдралаа дүүрэн, баялаг болгож, ойр дотныхоо гэгээн дурсамжийг хадгалж үлдэх үүрэгтэй/хариуцлагатай.

15. Секс, бие махбодийн дотно байдал нь бие махбодийн хавтгай дээрх хайр ба эв найрамдлын илрэл юм. Энэ бол хоёр зарчмын уулзаж, нэг бүхэл зүйлд нэгдэх явдал бөгөөд энэ бол Бурхан юм.
Миний бие олон тэрбум жилийн хувьслын үр дүн юм. Энэ нь түүний илрэлүүдээр төгс төгөлдөр юм. Би түүнд итгэж байна.
Би өөрийгөө болон биеэ энхрийлэл, дулаан, хайр, таашаалд нээж өгдөг. Би биеийн бүх эд эсийг мэдэрдэг. Тэд хайр, эв нэгдэл, амьдралын дууг дуулдаг.

16. Энэ дэлхий дээр ноёрхож буй дээд хуулиудын өмнө би толгойгоо бөхийлгөж байна. Хэрэв би ямар нэг буруу зүйл хийсэн/хийсэн бол би гэмшиж байна, гэхдээ амьдрал үлдсэнийг нь засах болно. Би хувь тавиландаа өөрийгөө бууж өгч, өнгөрсөн үеийн бодол санаа, үйлдлийнхээ жам ёсны үр дагавар гэж надад тохиолдсон зүйлийг хүлээн зөвшөөрч, юу болж байгааг ойлгож, оюун ухаанаа мунхаг, төөрөгдлөөс цэвэрлэхийг хичээдэг.

17. Би илүү хүчтэй ч биш, сул дорой ч биш.
Би илүү дээр ч биш, муу ч биш.
Би бол бүхэл бүтэн, би бүхэл бүтэн нэг хэсэг.
Би эргэн тойрныхоо хүмүүс болон ертөнцтэй нэг байна.
Би бусад хүмүүсийн амжилтад баярладаг, учир нь тэдний амжилт бол миний амжилт юм.

18. Миний бодол миний төлөв байдлыг тодорхойлдог. Би дотоод ертөнцөө сайтар судалж, сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлөө арилгаж, эерэгээр сольдог. Одооноос эхлэн би өөрийгөө халамжлахад илүү их цаг зарцуулж байна. Одоо би эрүүл мэндээ хариуцаж байна. Би үүнийг үргэлж хийхээр шийдсэн. Би эрүүл/эрүүл байна.
Элэгний төв

Энэ төв нь гурав дахь чакранд хамаарах бөгөөд элэгтэй нэг газар, өөрөөр хэлбэл биеийн баруун талд бүсний шугамаас дээш байрладаг. Уур хилэн, уур хилэнгийн сэтгэл хөдлөлөөс гадна “тэмцэх үү, зугтах” хариуг хариуцдаг учраас л би энд дурдахаар шийдсэн юм. Мөн үе мөчний үрэвсэл, харшил, олон склерозыг хариуцдаг. Хэрэв танд эдгээр өвчнүүдийн аль нэг нь байгаа бол та зөвхөн өвчнийг төдийгүй элэгийг нь ч гэсэн сэтгэлгээтэй харах хэрэгтэй, тэгвэл та шалтгааныг хурдан олж, эдгэрэх болно.

Хүчдэл 2

Элэгний хэсэгт байдаг хамгийн онцлог хурцадмал байдал нь түүнийг хааж, үүнтэй зэрэгцэн цөсний хүүдий нь элс, чулууг хуримтлуулахад хүргэдэг бөгөөд баруун талаас, гадна талын дагуу байрлах өвчүүний яс хүртэлх хэсгийг хамардаг. хавирганы ирмэг, таваас арван сантиметр өргөнтэй. Энэ нь биеийн өнцөгт, хавирганы доор чиглүүлж, элэг дээр шууд үйлчилдэг. Энэ хурцадмал байдлын үр дүнд бие нь хажуу тийшээ хазайдаг.
Ууртай харьцах

Хүмүүс ерөнхийдөө өөртөө болон бусдад уур хилэн, уур хилэнгийн сэтгэл хөдлөлийг сайн даван туулж чаддаггүй - бид тэднийг гарч ирэхийг зөвшөөрөх үед тэд бидэнд хэтэрхий их хор хөнөөл учруулдаг. Тиймээс эдгээр сэтгэл хөдлөлийг хянах нь бидний нэн тэргүүний зорилтуудын нэг юм. Эндээс л бид сайн байхыг хүсэх урхинд ордог.

Эдгээр сэтгэл хөдлөлөө хянахын тулд бид хурцаддаг. Энэхүү хурцадмал байдал нь уур хилэнгийн цаашдын хуримтлалыг өдөөдөг бөгөөд хэрвээ уур хилэнгээс ангижрах нь аяндаа гарч ирэхээс хамаагүй их хохирол учруулдаг. Эсвэл тэр гарч чадахгүй тул уур уцаартай хүний ​​эсрэг чиглэж, элэг, биеийг устгах ажлыг эхлүүлдэг.

Та эдгээр сэтгэл хөдлөлөө уусгах тусам тэднээс илүү их айх болно, учир нь уур хилэн таны амьдралыг сүйрүүлэхүйц хэмжээнд хүрсэн гэдгийг та мэддэг. Уур хилэн, уур хилэн зэрэг сэтгэл хөдлөлөө хэзээ ч бүү барь. Тэднийг гадагш урсгая. Үгүй бол тэд чамайг болон таны сэтгэлийг устгах ажлыг эхлүүлэх болно.

Та бясалгалын үеэр үүнийг хийж болно. Хүн ч бай, бодол ч бай, объект ч бай, уурлаж буй зүйлээ оюун санааныхоо өмнө байрлуулж, түүн дээр ачаалалгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлж, уураа дээшлүүлж, урсахыг зөвшөөр. Та боломжийн гэж бодож байгаа бол энэ байдалд байгаарай. Орил гэвэл хашгирах, бөөлжихийг хүсвэл бөөлжих, гол нь урсгах хэрэгтэй. Хэт их ажил хийх хэрэггүй, эс тэгвээс та өвдөж магадгүй. Бясалгалын сэдэв рүү уураа бүү чиглүүл. Хүнд учруулах хор хөнөөлөөс гадна та дахин цохилт авч болно. Уур хилэнгээ зүгээр л сансарт урсга.

Өдөр бүр нүүрээ угааж, шүдээ угааж, бие засах газар орно. Бие махбоддоо анхаарал тавьдаг шиг сэтгэл хөдлөлийн бие махбоддоо анхаарал тавь. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та "уур хилэн" хэмээх энергийг эзэмшиж, энэ нь танд үйлчлэх болно. Та түүний эзэн болж, энэ талаар ямар нэг зүйлийг ойлгох болно.

Энэ чакраг эзэмшихийн тулд жишээлбэл дараах асуултуудын талаар бодож эхлээрэй.

Уур/уур хилэн гэж юу вэ?
Зодоон/зодоон гэж юу вэ?
Зугтах/ухрах гэж юу вэ?

Одоо бид энэ чакра дотор байж болох хязгаарлалтууд руу шилжих болно. Доор би хязгаарлалт, шинэ санаануудыг өгөх болно, эдгээрийг та өөрийн гараар бүтээх жишээ болгон ашиглаж болно.

Итгэл үнэмшлийг хязгаарлах

1. Би яаж уурлахаа мэдэхгүй байна.

2. Би уурлахаасаа айдаг.
Уур минь хэзээ нэгэн цагт намайг устгах болно.
Би уурлахаараа өөрийгөө хянах чадвараа алддаг.
Би тэсрэх мөчөө анзаардаггүй.

3. Муутай/сайнтай тулалдах.
Зугтах нь муу/сайн.

4. Би тулалдах дуртай.

5. Би өөрийгөө хулчгар гэж боддог учраас зугтахдаа өөрийгөө үзэн яддаг.

Шинэ санаанууд

1. Хэрвээ би өөрийнхөө дуртай зүйлээ хийж байна гэсэн өчүүхэн ч гэсэн бодол төрвөл, өөрийгөө ямар нэгэн зүйл хийхийг албадах юм бол миний дотор уур хилэн байх ёстой. Би түүнийг харахыг өөртөө зөвшөөрдөг. Хэрэв би уур хилэнг өөртөө олж мэдвэл энэ нь намайг өмнөхөөсөө дордуулахгүй.

2. Би бясалгал хийхдээ уур хилэнгийн довтолгооны дараа гарч байсан мөчүүдийг байнга санаж, уураа гаргах боломжийг олгодог. Шаардлагатай бол би үүнийг хийдэг.

3. Нэг нь ч, нөгөө нь ч сайн эсвэл муу биш. Хором мөч бүрт би өөрийн сонгосон зүйлээ хийхийг сонгодог. Энэ бол миний сонголт бөгөөд үргэлж зөв байдаг.

4. Энэ бол шударга ёсны хэрэг гэдгийг мэдсэн үедээ л тэмцдэг.

5. Аймхай хүн бол зүгээр л миний оюун санаанд амьдардаг бодлын хэлбэр юм. Тэр надад хэрэггүй болж, би түүнийг бодлоосоо холдуулдаг. Одоо би эдгээр үйлдлээ дайсны дээд хүчний өмнө түр зуурын нэр хүндтэй ухралт гэж үзэхээр сонгож байна.

Айж эмээх нь тухайн хүний ​​дотор байгаа л бол тэр хүний ​​байгалийн хариу үйлдэл юм. Би тэр мөчид миний хувьд хүлээн зөвшөөрөгдсөн цорын ганц зүйлийг хийсэн/хийсэн.
Эв нэгдлийн төв - Сейка Танден

Энэ бол хүний ​​​​биеийн өөр нэг чухал төв бөгөөд би танд хэлэхийг хүсч байна. Энэ нь хүний ​​хүндийн төвтэй давхцаж, хүйснээс ойролцоогоор таван см-ийн гүнд байрладаг, өөрөөр хэлбэл хоёр ба гурав дахь чакраны хооронд байрладаг.

Хүмүүсийн үндсэн хууль нь бие биенээсээ ялгаатай бөгөөд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн биеийн бүтцэд ихээхэн ялгаатай байдаг тул түүний байршлыг зөвхөн ойролцоогоор зааж өгч болно. Энэ нь долоон чакра шиг алдартай биш боловч үл анзаарагдам байдал нь зөвхөн түүний ач холбогдлыг онцолж өгдөг. Үнэхээр чухал зүйл хэзээ ч харагдахгүй, учир нь зөвхөн мэдлэгтэй хүмүүс тухайн зүйлийн үнэ цэнийг үнэлж чаддаг.

Тэр яагаад ийм гайхалтай юм бэ? Энэ бол оюун ухаан бие махбодтой холбогддог цэг юм. Дорно дахинд үүнийг хүний ​​оюун санааны хүч чадлын суудал гэж нэрлэдэг. Ерөнхийдөө "танден" гэдэг үг нь аарцагны доод хэсгийг бүхэлд нь хэлдэг. Энд хүний ​​Ки (Ци - хятад, прана - санскрит) хуримтлагддаг. Ки, тандэн гэдэг үг япон гаралтай бөгөөд би эдгээр нэрийг ашиглах болно.

Хүнд Ки, өөрөөр хэлбэл амин чухал энерги их байх тусам эрүүл байдаг гэдгийг олон нийт мэддэг. Би танд олон жилийн өмнө миний эрүүл мэндийн маш хүнд нөхцөл байдлаас гарахад тусалсан Ки-г хэвлийн доод хэсэгт хуримтлуулах нэг дасгал хийхийг хүсч байна. Хэрэв тийм биш байсан бол яаж дуусах байсныг би мэдэхгүй.

Ки хуримтлуулах дасгал

1. Тайвширч, хөлийг мөрний өргөнөөр зайлуулна. Зүүн гараа хүйснээс доош биеийн хэсэгт байрлуулж, баруун гараа тавь. Нэг жигд амьсгалж эхэл. Тавыг тоолоход амьсгалах; дараагийн таваар тоолоход та амьсгалсан прана буюу амьдралын энергийг хэвлийн доод хэсэг эсвэл танданд илгээдэг; дараагийн тав тоолоход та амьсгалаа гаргана. Гэх мэтээр арван минутын турш тойрог хэлбэрээр.

Хэрэв таны хамрын нүхэнд өд аваачвал агаарын хөдөлгөөнөөс болж хөдлөхгүй байхаар амьсгалахыг хичээ. Эхлээд мэдээж хэцүү байх болно.

Бас нэг хором. Бага эсвэл бүрэн йогийн амьсгалаар амьсгална. Тэдгээрийг йогийн тухай ямар ч номонд дүрсэлсэн байдаг.

2. Т Одоо та сууж байгаа байрлалд байна, тайвшир. Та сандал дээр эсвэл "бадамлянхуа" эсвэл "хагас бадамлянхуа" байрлалд сууж болно. Суухдаа өгзөгөө хойш түлхэж, аарцаг бага зэрэг урагшаа хазайна. Ходоодоо тайвшруулж, хэвлийн доод хэсгийг урагшлуулна. Энэ байрлалд таны дотоод эрхтнүүд доош унаж, хамгийн доод байрлалыг эзэлдэг, өөрөөр хэлбэл таталцлын төвд байрладаг. Энэ бол танденыг мэдрэх хамгийн тохиромжтой байрлал юм.

Гараа ижил байрлалд байрлуулж, дээр дурдсанчлан арван минутын турш амьсгална.

3. Нуруун дээрээ хэвтэж, тайвшир. Зүүн гараа танден дээр биенээсээ нэгээс хоёр см зайд тавиад баруун гараа тавь. Дээр дурдсанчлан арван минутын турш амьсгална. Энэ дасгалыг дуусгаж байна.

Хэрэв та өдөрт ядаж нэг удаа энэ дасгалыг хийвэл тун удахгүй таны өвчин арилах болно. Би хувьдаа өөрийгөө бүрэн эдгэрсэн юм шиг мэдрэхэд гурван сар орчим хугацаа зарцуулсан. Гэхдээ урьдын адил цаг хугацаа таны санаа зовох зүйл биш байх ёстой.

Санаа хэвээрээ

Энэ төв нь хүний ​​оюун санааны хөгжилд маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд зөвхөн түүний тусламжтайгаар өндөр түвшинд хүрч чадна гэж маргаж болно. Хэрэв энэ нь танд сонирхолтой байвал шаардлагатай ном зохиол эсвэл багш таныг олох болно. Самадид хүрэхийн тулд дорно дахины тулааны урлаг, Айкидо, Зен, йог зэрэгт маш нягт дасгал хийдэг. Мэдээжийн хэрэг, боломж нь шавхагдашгүй боловч энэ төвийн тусламжтайгаар та хийж болох хэд хэдэн хөгжилтэй зүйлсийг би танд тайлбарлах болно.

Хэрэв та эгц босоод тайвширч, энэ төвийн талаар бодоод үзээрэй, өөрөөр хэлбэл, оюун ухаанаа түүн рүү оруулаарай, энэ дэлхийн хамгийн хүчирхэг хүн ч чамайг газраас өргөж чадахгүй. Гэхдээ зөвхөн нэг жижиг нөхцөл байдалд л - таны оюун ухаан үргэлж танден байх ёстой.

Хэрэв хэн нэгэн чам дээр ирээд суга доогуур гараа тавиад дээш өргөх гэж оролдвол таны сэтгэл санаа тайван байснаа хөдөлж, дараа нь автоматаар дээшээ хөдөлдөг болохыг анзаараарай. Тэгвэл хүн өсгөхөд маш амархан. Хүн суугаад толгойныхоо оройг бодоход өөр дөрвөн хүн нэг хуруугаараа өвдөг, тохойноос нь өргөх туршилтуудыг санаж байна уу? Оюун ухаан ингэж ажилладаг.

Оюун ухаан дотроо хэрхэн хөдөлж байгааг өөрийн туршлагаар ажиглах нь маш чухал юм. Таны оюун ухаан өөр хүний ​​хүчин чармайлтыг дагаж мөрдөөгүй, байрандаа хэвээр байвал үүнийг тогтмол оюун ухаан гэж нэрлэдэг - энэ нь дотоод эв найрамдал, эрх чөлөө, хүч чадалд хүрэх маш чухал ойлголт юм.

Эрүүл, чийрэг залуу туранхай, хэврэг бүсгүйг тандантай байхад нь яаж өөдөөс нь дэрвэлзэж, өргөх гэж оролдох нь их сонин. Эхлээд тэр суурьшиж, тэр шууд утгаараа доош шидэгдэж, дараа нь нүд нь дөрвөлжин болж, юу ч ойлгодоггүй.

Хэрэв та танденд байгаа бол хоёр сандлын хооронд чимээгүйхэн хэвтэх боломжтой бөгөөд өөр хүн чам дээр сууж, та тухтай байхаас гадна хошигнол ярих болно. Хэрэв та танденд зогсож байгаад хэн нэгэн хажуугаар чинь санамсаргүй мөрөөрөө мөргөөд авбал тэр хаалганы хүрээ рүү гүйсэн мэт чамаас холдох болно.

Мөн "заль мэх" -ийн сүүлчийнх нь. Хэрэв та тайвширч, сэтгэлээ танден руу буулгаж, гараа урд талын тохойгоор бага зэрэг бөхийлгөж эсвэл бага зэрэг хажуу тийш сунгавал дэлхийн хэн ч үүнийг нугалж чадахгүй. Үүнийг "нугардаггүй гар" гэж нэрлэдэг. Чи тайвширч, гар чинь тайвширч, оюун ухаан тань танден, өсвөр насныхан ч бай, эмэгтэйчүүдийн тухай ч бай хэн ч таны гарыг нугалж чадахгүй. Мөн энд ижил нөхцөл байна - оюун ухаан хөдөлгөөнгүй байх ёстой, энэ нь танден хэвээр байх ёстой, өөрөөр хэлбэл бодлуудаас хоосон байх ёстой.

Хэрэв та энэ туршилтыг туршиж үзэх юм бол таны гарыг нугалах гэж шийдэмгий санаатай хүн тан руу ойртоход таны оюун ухаан хэрхэн эргэлзэж эхэлснийг анзаараарай. Хэрэв та тайван хэвээр байвал тэр таны гарыг нугалах гэж оролдох үед толгойд чинь "Тэр маш хүчтэй дарж байна! » Та энэ тухай бодсон даруйд гар чинь тэр дороо нугалав. Өчүүхэн ч гэсэн бодлын дүр төрх нь таны нөхцөл байдлыг сүйтгэж, та дахин сул дорой, эмзэг болно.

Би та бүхнийг хөдөлгөөнгүй сэтгэлийн байдалтай танилцуулахын тулд энэ бүх мэдээллийг тусгайлан өгсөн. Бясалгалд суугаад сэтгэл чинь энд тэнд үсэрч, элдэв дуу авиа, бодолд сатаарвал ийм бясалгалаас ямар ч ашиг гарахгүй. Гэхдээ хэрэв та энэ нөхцөлийг барьж авбал энэ нь танд маш их ашиг тустай байх болно. Тийм ч учраас би танд эдгээр жишээг өгсөн - ингэснээр та бие махбодоос санал хүсэлт хүлээн авч, хөдөлгөөнгүй сэтгэлийн төлөвийг биеийн мэдрэмжийн түвшинд засах боломжтой болно.

Хэрэв та хурцадсан, дотроо маш их айдастай, сэтгэл санаа чинь нэг газраас нөгөө тийш үсэрч байвал, түүнийгээ дагадаг бол мэдээж эдгээр дасгалуудын аль нь ч амжилтад хүрэхгүй. Үүнд анхаарлаа хандуулаарай.

Эерэг ба сөрөг Ки

Ки, амьдралын хүч нь энэ орчлон дээрх бүх зүйлтэй адил эерэг ба сөрөг гэсэн хоёр хэлбэрээр ирдэг. Хаалттай байхдаа өөрийнхөө тухай болон ертөнцийн талаар сөрөг бодол ихтэй байвал сөрөг Ки-г өөртөө татаж, энэ нь танд болон таны хүрээлэн буй орчинд муугаар нөлөөлдөг. Таны эргэн тойронд байгаа зүйлс, электрон төхөөрөмжүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв тэд хурдан эвдэрч, ашиглах боломжгүй болвол танд сөрөг Ки байна.

Хэрэв та эерэг бодолтой, ертөнцөд нээлттэй бол эерэг Ки-г бий болгодог. Энэ Ки эдгээх чадвартай. Энэ нь таныг болон таны эргэн тойрон дахь хүмүүсийг эдгээдэг. Ийм хүнтэй хамт байхад л хангалттай. Ийм хүний ​​дэргэд хэрүүл маргаан аяндаа арилж, зовлон бэрхшээл өнгөрдөг. Хэрэв та танденд байгаа бол энэ Ки чамаас маш их урсаж эхэлдэг бөгөөд таны хүч олон дахин нэмэгддэг.

Энэ төвийн талаар хамгийн сүүлд хэлэхийг хүссэн зүйл. Суух эсвэл зогсоход маш хялбар байдаг. Бүх ажил бол үүнийг өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн ашиглах талаар сурах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та алхаж, ярьж, инээж, хоол хийж, ажил хийж сурах хэрэгтэй. Миний хоёр дахь номон дээрх "алхах" дасгал болон "энд ба одоо" дасгалууд үүнд ихээхэн тусалж чадна. Мөн сүүлчийн зөвлөгөө. Үр дүн, ялангуяа хурдан үр дүнг хүлээх хэрэггүй. Таны амлалт, байнгын хүчин чармайлт шаардлагатай үед бүх зүйлийг хийх болно. Чамд амжилт хүсье.

Төвлөрөл ба бясалгал

Өмнөх бүлэгт бясалгалын тухай ярьсан тул энэ асуудлыг илүү дэлгэрэнгүй хөндье. Олон хүмүүс миний хоёр дахь номыг уншаад, хэд хэдэн удаа бясалгах гэж оролдсоны дараа над дээр ирж, амжилтанд хүрсэнгүй гэж хэлдэг. Энэ бол маш сайн үг бөгөөд хэрэв та үүнийг анхааралтай ажиглавал хүн төрөлхтөн, түүний оюун ухаан хэрхэн ажилладаг талаар бүх зүйлийг ойлгох болно.

Юу болох ёстойг та яаж мэдэх вэ?

Та яагаад бүх зүйлийг нэг дор, хурдан хийхийг хүсдэг вэ?

Та аль болох хурдан хаана хүрэхийг хичээж байна вэ?

Хаа нэгтээ тэмүүлж л байвал хаашаа ч, хаана ч хүрэхгүй. Учир нь та хаа нэгтээ тэмүүлж байгаа бөгөөд танд хэрэгтэй зүйл таны хажууд байдаг. Бүх зүйл үргэлж таны дэргэд байдаг. Орчлон ертөнц ингэж ажилладаг, энэ бол түүний нэг хууль юм. Тиймээс хаа нэгтээ тэмүүлж, алс холын улс орнуудаар тэнүүчилж, тэндээс хайж буй зүйлээ гарцаагүй олох болно, гэхдээ эцэст нь та өөртөө буцаж ирнэ. Хэрэв та үүнийг одоо ойлговол олон жилийн хоосон хайлт, дэмий хүчин чармайлт, цаг хугацаа хэмнэх болно.

Хүсэл - эсвэл хаа нэгтээ орхиж, хаа нэгтээ очих хүсэл нь тухайн хүнд, түүний мөн чанарт байдаг. Үргэлж тэнүүчилж байх нь түүний болон оюун санааны мөн чанар юм. Гэхдээ бүх зүйл үргэлж ойрхон байдаг. Та өөрийн туршлагаасаа энэ талаар хэдэн зуун удаа итгэлтэй байсан ч хаа нэгтээ гүйх хүслийг мэдэрч байна. Таны оюун ухаан ажиллаж байна! Мөн та түүний ард байна.

"Зүгээр суух" бясалгал нь эцсийн эцэст оюун ухааныг дарж, тайвшруулахад чиглэгддэг. Тийм ээ, та үүнд маш их цаг зарцуулах болно. Та зөв сууж, хүссэнээрээ тайвширч, амьсгалаа хянаж, эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг, түүний дотор оюун ухаандаа харж, сонсож, мэдэрч сурах хэрэгтэй болно.

Гэхдээ энэ нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргахгүй байх болно. Энэ бүхэн таны эрдэнэсийн санд хуримтлагдаж, тоо хэмжээ нь чанар болон хувирч эхэлнэ. Хамгийн гол нь зүгээр л суух. Оюун санааны хувьд энэ нь бүрэн утгагүй юм шиг санагддаг. Оюун санаа нь зорилгоо олох, түүнд хүрэхэд үргэлж чиглэгддэг боловч энд та юу ч санал болгодоггүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь түүнийг уурлуулж, танд эргэлзээ төрүүлж, энэ асуудалд буруутай гэж шивнэхэд хүргэдэг.

Би бясалгал хийж чадах эсэхээ мэдэхгүй хэвээр байна. "Эргэж ирэх" гэж юу болохыг би ч мэдэхгүй. Миний мэдэж байгаа зүйл бол асуултынхаа хариултыг хайж "Зүгээр суух" бясалгалд хангалттай цаг зарцуулбал би үүнийг олох болно, энэ нь надад ирэх болно.

Үүнийг "энэ нь болж байна" гэж нэрлэж болох уу - би мэдэхгүй. Учир нь хэрэв та өөртөө "Өө! За, энэ нь болж байна! ”Гэж хэлэхэд та шууд л хурцадна. Тэгээд оюун ухаан тэр дороо зөвшөөрч, түлхэж эхлэх болно: "За, хэрэв та дахин бясалгах юм бол, хэрэв та бясалгалд илүү их цаг зарцуулвал та хүч чадлаа эзэмшиж, самадид хүрэх болно, чи маш хурдан нирванд хүрнэ. дэлхийн хамгийн хүчирхэг, алдартай хүн болох гэх мэт." Найзууд аа, ийм байдлаар та зөвхөн сэтгэцийн эмнэлэг эсвэл эмнэлгийн ортой байж чадна, гэхдээ эв найрамдал, аз жаргалд хүрэхгүй.

Төвлөрөл

Гэхдээ одоо технологийн талаар бага зэрэг яръя. Төвлөрөл ба бясалгалыг ялгахад маш хэцүү байдаг ч гэсэн бид зарим зүйлийг тодорхойлох болно. Анхаарал төвлөрүүлэх үйл явц нь дотроо эсвэл гаднах объект эсвэл зарим сэдвийг (жишээ нь: айдас, түгжрэл, өвдөлт, нөхцөл байдал, асуулт гэх мэт) сонгож, оюун ухаанаа эргэлдүүлэхгүй байх үед анхаарлаа төвлөрүүлэх үйл явц гэж нэрлэж болно. Хэрэв та анхаарлаа сарниулж байвал энэ сэдэв рүү анхаарлаа хандуулаарай.

Өөртэйгөө ийм ажлын үр дүн нь оюун ухааны онцгой хурц байдал юм. Та дотогшоо орж, аливаа объект, сэдвийг нээж, өөртөө тавьсан асуултынхаа хариуг авах боломжтой. Хэрэв та төвлөрлийн объектыг дотроо эсвэл гаднаас нь харвал энэ нь танд нээгдэж эхэлдэг.

Бясалгал

Бясалгал гэдэг нь "бясалгах" гэсэн орос үгтэй тохирдог.

Бясалгалыг та оюун ухаанаа эргэлдүүлж, зүгээр л түүн рүү харах эсвэл харах үйл явц гэж нэрлэж болно. Нэг талаас та оюун ухаанаа хөдөлгөөнгүй, хоосон байлгаж, нөгөө талаас түүнд аливаа зүйл үүсэхийг зөвшөөрдөг.

Таны дотор ямар нэгэн бодол төрвөл та зүгээр л хардаг. Та зүгээр л тэдний гарч ирэх, алга болохыг хардаг. Хэрэв ямар нэгэн айдас, түгжрэл үүссэн бол та үүнийг хөндлөнгөөс оролцохгүйгээр, юу ч хийх хүсэлгүйгээр хардаг - үүнийг арилгахгүй, гаргаж авахгүй, ойлгохгүй, шатааж, бөмбөгдөж болохгүй. Чи больё.

Үүний зэрэгцээ та эргэн тойронд болон дотооддоо болж буй бүх зүйлийг харж, сонсож, мэдэрч байгаа боловч та үүнд ямар ч үнэлэлт дүгнэлт өгөхгүй, ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй - эс тэгвээс энэ нь оюун санааны ажлыг идэвхжүүлнэ гэсэн үг юм. бүх ажил нь түүнийг тайвшруулахад чиглэгддэг.

Өөртэйгөө ийм ажлын үр дүн - би энд ямар ч илүү өндөр талыг авч үзэхгүй, зөвхөн хэрэглээний, энгийн, жишээлбэл, оюун санааны аливаа юмс үзэгдлийг хүлээн авах, үйл явцыг бүхэлд нь харах, оюун санааны онцгой чадварыг хөгжүүлэх явдал юм. нарийн ширийн зүйлийг тусгаарлахгүйгээр, юмс, үзэгдлийг хэсэг болгон хуваахгүйгээр. Үүний үр дүнд ертөнцийн төгс төгөлдөр байдлын талаархи ойлголт, түүний хуулиудын өмнөх даруу байдал ирдэг. Юуг ч сайжруулах шаардлагагүй, бүх зүйл аль хэдийн төгс болсон, бүх зүйл өөрөө илүү төгс төгөлдөрт шилждэг гэсэн ойлголт ирдэг. Эндээс та яаж бараг юу ч хийхгүй, хүссэн үр дүндээ хүрч чадах тухай ойлголттой болно.

Мөн айдсаа бясалгах эсвэл таны санааг зовоож буй нөхцөл байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх тухай. Энэ нь ийм нөхцөл байдлыг бий болгож эсвэл өөртөө татах магадлалтай тул үүнийг хийхээс айдаг гэж олон хүн надад хэлсэн. Битгий ай. Ийм зүйл болохгүй. Айдсыг харахад энэ нь өөрчлөгддөг эсвэл ухардаг. Түүнд хэрэгтэй зүйл бол хүмүүс түүнд анхаарал хандуулж, түүний хэлэхийг сонсох явдал юм. Нөхцөл байдлыг шууд харж, оюун ухаанаараа дахин бүтээж, эргэцүүлэн бодоход энэ нь туршлагатай, оюун ухаанаар тоглодог бөгөөд гаднаас нь хэзээ ч биелэх боломжгүй юм. Бодлын хэлбэрт үүнд хангалттай энерги байдаггүй.

Байрлал

Одоо ямар албан тушаалд суух ёстой талаар хэдэн үг хэлмээр байна. Хоёр дахь номонд хэлсэн бүх зүйл, байр суурь хүчинтэй хэвээр байна. Хэрэв та хүсвэл өмнөх бүлэгт Ки-ийн тухай хэлсэн зүйлийн дагуу үүнийг туршиж үзэж болно. Одоо миний хамгийн их сонирхдог зүйл бол бясалгалын үед гарын байрлал юм.

Бясалгалд гараа өвдөг дээрээ тавиад суух тусам гар чинь ямар нэгэн зүйлээр дүүрч, тохойноосоо дээшлэх хандлагатай байгааг анзаарах болно. Хэрэв та энэ мэдрэмжинд бууж өгвөл тэд үнэндээ босч, шулуун байх болно, харин алга нь өвдөг дээрээ үлдэх болно. Энэ Ки таны гарт урсаж эхлэв.

Түүнд бүү баригд.

Мөнгө

Бид дэлхий дээрх амьдрал, хөгжил цэцэглэлтийг шууд хариуцдаг "дэлхийн" чакрануудыг үзэж дууслаа. Хүн бүр энэ амьдралдаа хөгжил цэцэглэлт, сайн сайхан байдалд хүрэхийг хүсдэг бөгөөд энд мөнгө чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ихэнх хүмүүс өөрсдийн сайн сайхан байдлыг мөнгө байгаа эсэхтэй холбодог тул би энэ асуудалд бага зэрэг зай гаргахаар шийдсэн.

Мөнгө авахын тулд хоёр арга бий. "Явж мөнгө олох" гэсэн эхний зам нь бүгдэд мэдэгдэж байгаа бөгөөд бид энэ тухай дараа ярих болно. Хоёрдахь арга нь бага мэддэг боловч ихэнх тохиолдолд энэ нь хамгийн хүлээн зөвшөөрөгддөг. Амьдралынхаа энэ мөчид хэзээ, аль замыг илүү хүлээн зөвшөөрөхийг та өөрөө шийднэ.

Хоёр дахь арга нь юу вэ? Энэ нь мөнгө танд юу өгөх вэ гэдгийг олж мэдэх явдал юм. Тэгээд бүх зүйл маш энгийн: та мөнгөний эрэлд оролцохын оронд энэ мөн чанарыг эзэмшиж эхэлдэг.

Мөнгөний мөн чанар нь мөнгө таны амьдралд үйлчлэх үүрэг, түүнийг ямар зорилгоор ашиглах эсвэл таны төлөө хийх тодорхой зүйл юм.

Таны хүсч буй зүйлийн мөн чанар нь түүний гүйцэтгэх үүрэг, таны ашиглах зорилго эсвэл таны төлөө хийх ёстой зүйл юм.

Эдгээр хоёр тодорхойлолтыг санаж, тэдгээрийг тунгаан бод. Бид мөн чанарын сэдвийг аль хэдийн хөндсөн бөгөөд одоо би та бүхний өмнө үүнийг илүү дэлгэрэнгүй дэлгэх болно. Манай ертөнц бол материаллаг хэлбэрийн ертөнц юм. Бидний оюун санааны нэг шинж чанар нь хэлбэр дүрстэй маш хүчтэй холбоотой байдаг. Хэлбэр нь оюун ухааныг авч жолооддог. Мөн бид өөрсдийгөө оюун ухаантай адилтгадаг тул хэлбэр дүрсээр удирдуулдаг.

Та үүнийг маш энгийн жишээгээр харж болно. Эмэгтэй хүн эр хүний ​​өмнө нүцгэн байх нь дээр, муруйгаа анивчмагц эрэгтэй хүний ​​амьсгал түргэсч, амнаас нь ус урсаж, нүд нь бүлтийдэг. Энд та оосор зүүж, хаана ч авч явах боломжтой. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний ​​хамрын урд очир алмааз, алтан цаг, сайхан хувцас гэх мэт зүйлээр даллаж эхлэхэд нүд нь шууд л гэрэлтэж, “Би хүсч байна!” гэх нандин үгийг шүрэн уруулаараа шивнэж, чи юу ч хийж чадна. түүнтэй хамт.

Мөн чанарыг мэдэж, мөн чанарыг нь харьцахдаа та материаллаг хэлбэрийн хүчнээс ангижрах болно, учир нь та зөвхөн нэг хэлбэр нь таны хүсч буй зүйлийн мөн чанарыг төдийгүй олон янзын хэлбэрийг өгч чадна гэдгийг харж эхэлдэг. Та өөрийн хайж байсан мөн чанартаа хамгийн их нийцэхийг сонгох болно, харин таны оюун ухаанд наалдсаныг биш. Энэ бол эрх чөлөөг олж авах нэг нөхцөл юм. Мөн чанарын хувьд сэтгэж сур, мөн чанарыг олж харж сур.

Нэгэн өдөр Хятадын нэгэн захирагч өөрт нь энгийн морь биш, харин Тэнгэрийн эзэнт гүрний хамгийн шилдэг морь хэрэгтэй гэж шийджээ. Тэрээр Орчлонгийн Дээд Нэгэнийг дуудаж, түүнийг морь хайхаар илгээв. Хэдэн сарын дараа тэр буцаж ирээд олсон гэдгээ мэдэгдэв.

-Ямар морь? гэж Мугун асуув.
- Гүү, бор.
Гүүгээ явуултал хар азарга болж таарсан.
Мугун гуниглаж, түүн рүү урам зориг баясагчийг дуудан хэлэв:
"Чиний над руу илгээсэн хүн гүүг азарганаас ялгахгүй." Тэр ямар мэргэжилтэн вэ!
- Тэр ийм амжилтанд хүрсэн! Тийм ч учраас тэр надаас мянга дахин давж, бүр илүү харанхуй болсон... Гүнзгий амьсгаа аван, Эзэмшсэндээ баясаж буй Нэгэн хэлэв. “Өргөмжлөгчийн хардаг зүйл бол байгалийн хамгийн жижиг үр юм. Тэрээр мөн чанарыг эзэмшсэн бөгөөд өнгөц байдлыг анзаардаггүй, тэр бүхэлдээ дотоод сэтгэлдээ байдаг бөгөөд гаднах зүйлийг мартсан. Харах ёстойг нь хардаг, хэрэггүйг нь анзаардаггүй... Олсон морь нь үнэхээр үнэ цэнэтэй адуу болно.
Азаргыг авчирч шинжихэд үнэхээр Тэнгэрийн эзэнт гүрний хамгийн шилдэг адуу болж таарсан.

Өөрөөсөө "Мөнгө надад юу хийх вэ?" Гэж асуу. Та "Тайван байдал, өөртөө болон ирээдүйд итгэх итгэл, сэтгэлийн амар амгалан, тайван байдал, хайр дурлал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх гэх мэт" гэж хариулж болно.

Мөнгө надад юу өгөх вэ? _________________ (өөрийгөө бөглөнө үү)

Хэрэв та энэ сэдвийг шударгаар харвал үнэндээ мөнгө хүний ​​амьдралд амар амгалан, хайр, амар амгалан биш харин шаардлагагүй санаа зоволт, санаа зовнил, санаа зовнилыг авчирдаг болохыг та харах болно. Та тэдэнтэй үргэлж ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй - зарцуулах эсвэл хэмнэх. Хаашаа, хаана? Бусад хүмүүс мөнгөтэй болсон тэр мөчид яагаад ч юм гарч ирдэг хамаатан садан, найз нөхдөөсөө эхлээд янз бүрийн мазурк хүртэл тэднийг байнга дайрч байдаг.

Тиймээс мөнгө эсвэл материаллаг эд зүйлс таны хэрэгцээг бүрэн хангаж, аз жаргалын мэдрэмжийг өгч чадахгүй.Хэрэв та мөнгө танд өөртөө итгэх итгэлийг өгнө гэж бичсэн бол энэ чанарыг таны амьдралд оруулахыг зөвшөөрснөөр та автоматаар мөнгөнд татагдах болно - энэ бол таны түлхүүр юм.

Бусад чанаруудын хувьд ч мөн адил. Ингэснээр та өөрийнхөө хэрэгцээг хангах мөнхийн эрэл хайгуулаас хүний ​​сууж байдаг өөр нэг урхинаас дотоод чадавхийг хөгжүүлэх рүү шилждэг. Та өөрийн дотоод чадавхийг хэдий чинээ их хөгжүүлнэ, төдий чинээ таны сэтгэцийн эрч хүч хүчтэй болно, тиймээс таны соронз төдий чинээ хүчтэй болж, танд хэрэгтэй зүйлээ авахад хялбар байх болно.

Таны дотор мөнгө гэдэг мэдрэмж, жишээлбэл, өөртөө итгэх итгэл эсвэл өөр ямар нэгэн чанараас шууд хамааралтай байдаг. Та өөрийнхөө дотор тэдний хооронд тэнцүү тэмдгийг тавьсан. Тиймээс, хэрэв та энэ чанарыг өөртөө бий болгож эхэлбэл, та автоматаар тэдний сонирхлыг татах болно. Ингэснээр та өөртөө итгэх итгэл, амар амгалан, сэтгэлд амар амгалан, хайр дурлалын мэдрэмжийг мэдэрч чадна, өөртөө зориулж тогтоосон хэмжээний мөнгө байхгүй болно. Бодлын төлөв нь соронз учраас таны бодлоор мөнгө авчирдаг чанарыг та хэдий чинээ сайн эзэмшинэ, төдий чинээ их мөнгө чам руу урсаж эхэлнэ.

Юмыг ингэж хөгжүүлснээр та мөнгөний хүчийг орхиж, түүний эзэн болно. Та тэднийг алдах эсвэл байхгүй байхаас айхаа больсон. Та тэдний хайж байсан зүйлээ аль хэдийн авсан.

Та: "Энэ чанарыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?" Гэж асууж магадгүй юм. Маш энгийн. Ямар үйл ажиллагаа танд ийм чанарыг мэдрүүлэхийг санаарай.

Жишээлбэл, та дуртай спортоор хичээллэх, цэвэрлэгээ хийх, ном унших, хичээл хийх үедээ өөртөө итгэлтэй байж болно. Эдгээр нь хамгийн үндсэн үйл ажиллагаа байж болох ба ихэвчлэн байдаг. Тэдгээрийг хий, энэ мэдрэмж таны бүх биеэр тархахыг зөвшөөр. Үүнийг ухамсартайгаар мэдэрч, бясалга.

Ямар үйл ажиллагаа таныг эдгээр мэдрэмжийг мэдрэхэд хүргэдэг вэ? _________________________________

"Явж мөнгө олох" гэсэн эхний аргын хувьд бүх зүйл анх харахад тийм ч хялбар биш юм. Тэд ажилдаа бүх хүчээ зориулж, үнэхээр ухамсартай, бүтээлч байдаг гэж хэн сайрхах вэ?

Цээжний яс, хүйсний хооронд, диафрагмын яг доор байрлах манипура чакра нь сүнслэг хүн болох зам дахь хамгийн чухал чакра юм. Энэ нь өнгөрсөн болон ирээдүйг харж чаддаг сэрүүн хүний ​​төлөвт шилжих сүүлчийн шатыг илэрхийлдэг.

Хэрэв хүн оюун санааны хөгжлийн шугамын дагуу цааш явахаар төлөвлөж, явцуу сэтгэлгээнээс татгалзаж, юмс үзэгдэл, зүйлийн жинхэнэ мөн чанарыг олж харж сурахыг хүсч байвал Манипура чакрагийн талаар аль болох ихийг сурах хэрэгтэй: хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Энэ талаар хайгчдад туслах ерөнхий зөвлөмж, зөвлөгөө байдаг.

Нарны чакра ийм нэртэй байдаг нь утгагүй биш юм: түүний үндсэн өнгө нь шар, нэмэлт өнгө нь нил ягаан юм. Энэхүү чакра хөгжөөгүй бол хүн айдас, харанхуйд амьдардаг боловч нээгдэнгүүт түүний амьдрал нарны гэрэлд гэрэлтэж, дотоод галаар дулаацдаг. Энэ нь "нар" ба "гал" чакрагийн нэрийг тайлбарладаг.

Гурав дахь чакра нь юуны түрүүнд хүний ​​сэтгэцийн байдал, дотоод ертөнцийг хариуцдаг. Үүний үр дүнд сэтгэц, ухамсрын үйл ажиллагааны хямрал нь хоол боловсруулах замын ажилд хүндрэл учруулж, нойр булчирхай, бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулж болзошгүй юм. Үүний эсрэгээр, энэ нь ходоод гэдэсний замд ямар нэгэн асуудал гарсан тохиолдолд маш чухал бөгөөд энэ нь эмчилгээг эрч хүчтэй түвшинд хүргэдэг.

Манипурагийн хөгжилд чухал үүрэг бол бие биентэйгээ эрч хүчтэй нийцсэн хоол хүнснээс зөв сонгосон хоол тэжээл юм.Энэ нь бясалгал болон тарни ашиглахад нэмэлт, заримдаа ач холбогдлоор нь бараг давж гардаг.

Гурав дахь чакра эхэндээ хаалттай байж болно. Энэ тохиолдолд үүнийг нээх нь илүү хэцүү байх болно. Гэсэн хэдий ч бэрхшээлээс бүү ай. Бүх зүйлийг даван туулах боломжтой, та зөвхөн хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Манипура яагаад хаалттай байж болох вэ?

Чакра хаагдах нь сэтгэл зүйн асуудалтай холбоотой байж болно. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага, тодорхойгүй байдал, шинэ зүйлийг нээхээс айх зэрэг нь таны чакра хөгжүүлэх чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та шийдэгдээгүй зөрчилдөөн эсвэл хэн нэгнийг гомдоосны улмаас гэм буруугийн мэдрэмжээр тарчлааж байгаа бол энэ нь чакрагийн хөгжилд ихээхэн нөлөөлнө. Энэ тохиолдолд Манипурын чакра хэрхэн нээх вэ гэсэн асуултын хариулт нь илүү хэцүү болж магадгүй юм.

Эхлээд та ертөнцийг болон өөрийгөө ертөнцийн талаарх төсөөлөл дээрээ ажиллах хэрэгтэй болно - зөвхөн тэр үед та Манипураг нээх боломжтой болно. Манипуратай холбоотой асуудал нь амьдралын нөхөн үржихүй, түүний бүтээн байгуулалтыг хариуцдаг хоёр дахь "улбар шар" чакра болох Свадхистаныг бүрэн хөгжүүлээгүйтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Свадхистаныг нээж өгдөг дотоод бэлгийн энергийг чөлөөлөх нь өөрийгөө илүү их итгэлтэйгээр мэдрэх, хуурамч цогцолбор, өөртөө итгэх итгэлийг арилгах боломжийг олгодог. Зөвхөн ийм байдлаар л та өөрийнхөө дотоод сэтгэлийг нээж чадна.

Manipura хэрхэн зөв нээх вэ?

Манипура чакра нь хоол боловсруулах замтай маш нягт холбоотой гэдгийг бүү мартаарай. Ийм учраас үүн дээр ажиллаж байхдаа сонгосон бүтээгдэхүүн нь бараг хамгийн чухал зүйл юм.

Гурав дахь чакра нь эрүүл, эрч хүчтэй цэвэр хоолыг хүлээн авах болно. Та үүн дээр ажиллаж байхдаа мах, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн авч болохгүй - ямар нэгэн зовлон зүдгүүр, тарчлалыг мэдрэх үед шар чакра хаагддаг.

Гэтэл нэг ширхэг мах ширээнд хүрэхийн тулд өдөр бүр олон мянган амьтан зовдог. Хоол бүрийн өмнө өөрөөсөө асуулт асуухыг хичээгээрэй: "Миний хоол хэн нэгэнд зовлон, шаналал учруулсан уу? Энэ нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг дагуулдаггүй гэж үү?". Брахманууд амьтны хоолны хор хөнөөлийн талаар байнга сануулж, тэдний санаа бодлыг сонсдог.

Хөгжүүлэхийн тулд 3-р чакра нь өөрийгөө бүрэн хянах шаардлагатай байдаг - та бүх муу бодлоосоо салж, мөн чанараа хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө болон бусдыг бүх уй гашуу, доромжлолыг уучлах хэрэгтэй.

Та өдөр тутмын тарни, бясалгалаар дамжуулан гэгээрэл, өршөөлийн шатанд хүрч чадна. Тохиромжтой тарни бол Нади ба Манипура хоёрын хоорондох холбоо барих цэгийн чичиргээнээс үүссэн Рам юм. "P" үсгийг аль болох чанга болгохыг хичээгээрэй - ингэснээр чичиргээ нь доод энергийн төвүүдийг дайран өнгөрч, мантипураг бүрэн нээх болно.

Хамгийн тайвшруулах бясалгалыг ашигла, тэд хамгийн богино хугацаанд дотоод тэнцвэрт байдалд хүрэхэд тусална. Хэрэв танд ямар нэгэн бэрхшээл тулгарвал анхилуун үнэрт тосоор тусламж аваарай. Бергамот, лаванда, розмарин эсвэл арц зэрэг тос нь таны дотоод ертөнцийг тайлж, анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгоно.

Манипура чакра нээх нь таны оюун санааны зам дахь цаашдын ахиц дэвшлийг ихээхэн хөнгөвчлөх болно - энэ нь танд ертөнцийг зөвхөн нүд, гар, чихээрээ төдийгүй цаг хугацааны мэдрэмж, зөн совин зэрэг дотоод мэдрэмжээрээ мэдрэх боломжийг олгоно. мөн алсын хараа.

Видео: Манипура - хүний ​​гурав дахь чакра

Манипурагийн гурав дахь чакра нь өөртөө итгэх итгэл, хүч чадлаа ухамсарлах эх үүсвэр юм. Үүний ачаар бид гадаад ертөнцийн нөлөөллөөс холдож, нэгэн зэрэг нөлөөлж чаддаг. Энэ төв нь бидний зарчим, ёс зүйн хандлага, итгэл үнэмшлийг төлөвшүүлэх үүрэгтэй.

3-р чакра Манипура - товч тайлбар

Цусны улаан гурвалжинг агуулсан цайвар шар тойрог хэлбэрээр дүрслэгдсэн. Гаднаа дугуй хэлбэртэй арван хар дэлбээтэй.

• Эрчим хүчний өнгө: шар;
• Эрх баригч гараг: Нар (бусад эх сурвалжийн дагуу - Ангараг);
• Тэмдэг (сэтгэцийн хэлбэр): урвуу гурвалжин;
• Октавын дуу: E;
• Амт мэдрэмж: чинжүү;
• Элемент: гал;
• Үнэр: гаа;
• Алга дээр мэдрэх: дулаан;
• Эрчим хүчний хямрал: стресс, уур хилэн, айдас, сандрал;
• Гэнэтийн чадвар: телепати, сэтгэцийн чадвар, алдагдсан зүйлийг олох, дотоод нүдээр харах чадвар. Энэрэнгүй, тусархаг, дэмжлэг үзүүлэх чадвар.
• Чакратай ажиллахын үр нөлөө: эрч хүчийг нэмэгдүүлж, олон өвчнөөс ангижрах, урт наслалт, эрүүл мэндийг бий болгоно.

Манипура чакра хаана байрладаг вэ?

Чакра нь нарны сүлжээний хэсэгт байрладаг.

Манипура чакра юуг хариуцдаг вэ?

Хөдөлгөөний зохицуулалт, элэг, дэлүү, хараа, нойр булчирхайг хянадаг.

Чакрагийн эв нэгдэлгүй байдлын шинж тэмдэг

Чакрагийн үйл ажиллагааг тасалдуулах нь сэтгэлзүйн өвчин, шархлаа, гастрит, элэгний өвчин, чихрийн шижин, харцаганы өвдөлт зэрэгт хүргэдэг. Манипур чакрагийн үйл ажиллагааны доголдол нь шунал, атаархал, хууран мэхлэлт, худал хуурмаг, тэнэглэл, шударга бус байдал, харгислал, уур хилэнгээр илэрхийлэгддэг.

• Хэт их үйл ажиллагааны шинж тэмдэг: шүүмжлэл, сайрхах, үнэмлэхүй байдал, зөрүүд байдал, хэрэгжүүлэхгүй төлөвлөгөө, үйлдэлгүй санаа.
• Үйл ажиллагаа хангалтгүй байгаагийн шинж тэмдэг: холдох, тусгаарлах мэдрэмж, шинэ зүйл сурахаас айх.

Өнгөний эмчилгээ:

• Үйл ажиллагаа хангалтгүй: шар;
• Хэт их үйл ажиллагааны хувьд: ягаан эсвэл нил ягаан, шар нэмсэн.

Гурав дахь чакра идэвхжих

Манипура биднийг зөвшөөрвөл "тийм", эсэргүүцэх үед "үгүй" гэж хэлэхэд тусалдаг. Бид хүслээ хүссэн газар нь чиглүүлж, хүсээгүй зүйлээсээ зайлсхийж чадна. Гурав дахь чакрагийн хамгийн чухал шинж чанар бол сонгох чадвар юм.

Энэхүү энергийн төв нь өөрийгөө илэрхийлэх янз бүрийн хэлбэрийг эзэмших чадварыг нэмэгдүүлдэг. Тэрээр өөрийгөө хянах, сахилга бат, өөрийгөө хязгаарлах үүрэгтэй. Өөрийгөө хянах чадваргүй хүмүүс эрчим хүчний зөрчилдөөнтэй байнга тулгардаг - жижиг, маш чухал.

Хэрэв та эргэн тойрныхоо ертөнцийг гурав дахь чакраны призмээр харвал энергийг цацах олон боломжуудыг харж болно. Гурав дахь чакра нь амьдралын динамикийг өгдөг: бид бусад хүмүүсийн хүсэлд захирагдахгүйгээр өөрийн үзэмжээр ажиллах боломжтой. Бидний хүн нэг бүр гадны түрэмгий ертөнцөөс өөрийгөө хамгаалах чадвартай: энэ бүхэн бидний хүсэл зоригоос хамаарна. Бидний хүн нэг бүр сонгох эрх чөлөөтэй тулгардаг - үйлдэл хийх эсвэл идэвхгүй байх.

Манипурагийн гурав дахь чакрагийн хөгжил нь бидэнд итгэл үнэмшлээ хамгаалах, хувь тавилангийн цохилтыг эсэргүүцэх хүчийг өгдөг. Түүний тусламжтайгаар бид эр зориг шаарддаг сорилтуудыг даван туулж чадна. Бид амьтны зөн совингоор удирддаг гурав дахь чакра ба эхний чакра хоёрын ялгаа нь түүний төрөлхийн эр зоригийг хөгжүүлэх ёстой. Юуны өмнө бид юуны төлөө өөрийгөө золиослоход бэлэн байгаагаа тодорхойлох хэрэгтэй. Бидэнд юу чухал, юу нь чухал биш гэдгийг сайн ойлгох ёстой. Өөрөөр хэлбэл, гурав дахь манипура чакра нь бидний дотор нэгэн төрлийн хүндэтгэлийн кодыг бүрдүүлдэг.

Хэрэв эхний чакра нь энгийн оршин тогтнох шаардлагатай бол хоёр дахь нь таашаалыг байнга эрэлхийлэх, гурав дахь нь өөрийгөө хянах чадварыг байнга хөгжүүлэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв энэ нь зөвхөн гадаад ертөнцөд төдийгүй бидний дотоод сэтгэлд чиглэгдсэн бол бид хүсэл зоригоо зөв ашиглаж байна гэсэн үг.

Гурав дахь чакрагийн тэнцвэргүй байдалд өөрийгөө эдгээх

Тэнцвэргүй байдал, гурав дахь чакратай холбоотой асуудал нь хоёр эсрэгээр илэрч болно - өөрийн хүслийг хэт их ашиглах, түүнийг дутуу үнэлэх.

Хүсэл зоригийн хэт их хэрэглээг илрүүлэхэд хялбар байдаг. Эцсийн эцэст бидний амьдрал байнгын өрсөлдөөн юм. Гурав дахь чакрагийн тэнцвэргүй байдал нь үл итгэх, хоцрохоос айх, үйл явдлыг хянах чадваргүй болоход хүргэдэг. Үүний үр дүнд бид шинэ сорилтод үргэлж бэлэн байдаг.

Тэнцвэргүй гурав дахь чакратай бол өөрийгөө батлах хэрэгцээ маш их тул таны эргэн тойронд эрчим хүчний зөрчилдөөн үе үе гарч ирдэг. Тэд адреналиныг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь эрч хүч нэмэгдэх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэхүү адреналин донтолтод автаж, дараа нь хүлээн авсан энергийг ашиглах нь маш амархан. Хэрэв энэ энерги тэнцвэртэй биш бол хүрээлэн буй ертөнцтэй зөрчилдөж, шинэ зөрчилдөөн үүсэхэд хүргэдэг.

Адреналинд донтсон хүн үргэлж зөвт уур хилэнтэй байдаг. Тэрээр үүнийг хийх бүрэн эрхтэй гэдэгт итгэдэг бөгөөд түүний бодлоор цорын ганц шударга хариу үйлдэл нь зөвхөн уур хилэн байж болох нөхцөл байдлыг нууцаар бий болгодог.

Тиймээс, зөрчилдөөн арилахын тулд бид зөвхөн мөн чанараа ухамсарлаж, Манипурагийн гурав дахь чакра хөгжүүлэх хэрэгтэй. Бидний энерги анхдагч, үйл явдал хоёрдогч гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь үйл явдлыг үүсгэдэг энерги бөгөөд эсрэгээр нь биш юм. Тиймээс бид дотоод энергийг тэнцвэржүүлэх хүртэл гадаад ертөнцийн үйл явдлууд өөрчлөгдөхгүй.

Манипурагийн гурав дахь чакра дахь тэнцвэргүй байдлын гол шинж тэмдгүүд нь: хэн нэгэнд ямар нэгэн зүйл хийхээс татгалзах, өөрийгөө бусдад татах, өөрийгөө хохирогч мэт мэдрэх, арчаагүй байдал, өөрийгөө хамгаалах чадваргүй байх үед биднийг ялан дийлэх гэм буруугийн мэдрэмж. . Энэ төрлийн зан үйлийн шалтгаан нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, өөртөө итгэх итгэлгүй байдаг нь тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг. Тэнцвэргүй гуравдагч чакратай хүний ​​амьдралыг өөрийнх нь бус бусдын хүслээр удирддаг.

Манипурагийн тэнцвэргүй байдал нь эхний хоёр чакра дахь тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй байж болно. Бид өөрийгөө аюулгүй гэж боддоггүй, хэрхэн таашаал авахаа мэдэхгүй байгаа үед бидний амьдралд ертөнцийг үзэх үзэл бодлыг болзолгүйгээр хүлээн зөвшөөрдөг, зарим талаараа ч гэсэн зөрчилддөг бүх зүйлийг эсэргүүцдэг хүн бидний амьдралд гарч ирдэг.

Хэрэв бидний эргэн тойронд эрчим хүчний жижиг зөрчилдөөн байнга гардаг бол бид эхлээд бидний аюулгүй байдлын мэдрэмж сэтгэл хангалуун байгаа эсэх, амьдралаас чин сэтгэлээсээ, бүрэн дүүрэн таашаал авч чадах эсэх талаар дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэг нь "бүтэлгүйтсэн" тохиолдолд үүнийг нөхөж, дараа нь гурав дахь чакра тэнцвэржүүлэх шаардлагатай.

Энэ бол хууль юм: хэрэв доод чакрагийн энерги тэнцвэртэй биш бол дээд чакрагийн тэнцвэрт байдалд хүрэх боломжгүй юм.

Гурав дахь чакрагийн зохицол

Гурав дахь чакра тэнцвэртэй байх үед бид зорилгодоо хүрэхийн тулд анхаарлаа төвлөрүүлж, үр дүнг нь таашаал авахын тулд тайвширч чадна.

Энэ бол хүсэл зоригийг үр дүнтэй ашиглах явдал юм: үүнийг үр дүнд хүрэхийн тулд үргэлж ашиглах ёстой, гэхдээ үүнийг шаардлагатай хэмжээнээс илүү хэзээ ч ашиглах ёсгүй.

Тэнцвэртэй Манипура чакратай бол бид бусад хүмүүсийг оролцуулахгүйгээр, тэдний ашиг сонирхлыг зөрчихгүйгээр амжилтанд хүрч чадна. Үүний зэрэгцээ бид аюулгүй байдлыг мэдэрч, үйлдлийнхээ үр дүнд таашаал авдаг. Бид гадаад ертөнцийн нөлөөллөөс ангижирч, өөрийн эрч хүчээр ажиллахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг юм шиг санагддаг.

Бид эрчим хүчний тэнцвэргүй байдал үүсгэдэггүй бөгөөд энэ нь бидний эргэн тойронд эрчим хүчний зөрчилдөөн үүсэхгүй гэсэн үг юм. Бид илүү уян хатан болж, өрсөлдөөнөөс илүү хамтын ажиллагааг эрэлхийлдэг. Нөхцөл байдал бидний оролцоог шаардах юм бол бид шийдвэрээ гаргаж чадна гэдэгт итгэлтэй байна. Энгийн, эгзэгтэй бус нөхцөл байдалд бид тайвширч, эв найрамдалтай байхыг зөвшөөрч чадна.

"Бидний амьдрал тайван, эв найртай байхын тулд бид зөв байх хэрэгцээг орхих ёстой" - энэ бол тэнцвэртэй гурав дахь чакратай хүний ​​уриа юм.

Гурав дахь чакра нээж чадсаны дараа бид өөрсдийн хүслээр ажиллаж байгаа хүмүүсийг өөртөө татаж эхэлнэ. Хэрэв асуудал танд үнэхээр чухал бол шаардлагагүй зөрчилдөөнөөс зайлсхийх эсвэл хэрүүл маргаан үүсгэх эсэхийг зөвхөн бид өөрсдөө шийднэ.

Бид зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдалд орохдоо өөрөөсөө маш чухал хоёр асуулт асууснаар гурав дахь чакрагаа тэнцвэржүүлж чадна.

• Би үнэхээр аюулд өртөж байна уу? (Миний аюулгүй байдал, тэр байтугай амьд үлдэх үнэхээр эрсдэлтэй юу?)
• Би үр дүнд нь үнэхээр санаа тавьдаг уу? (Хэрэв би тулалдаанд ялбал энэ нь надад ямар нэгэн утга учиртай юу?)

Эдгээр асуултын хариулт нь энэ зөрчилдөөн бидний хувьд чухал эсэхийг ойлгоход тусална. Хэрэв бидний аюулгүй байдалд юу ч заналхийлдэггүй, үр дүн нь бидний хувьд чухал биш бол энэ нь бидний асуудал биш юм. Хэрэв энэ нь бидний нэр төрийн хэрэг бол бид "сүүлчийн дусал цус" хүртэл тэмцэх ёстой. Хамгийн гол нь бидний хийж буй зөрчилдөөн бидний хувьд амин чухал зүйл гэдэгт бүрэн итгэлтэй байх явдал юм. Эс тэгвэл бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүст хүч чадлаа сорих сайхан боломж гарч ирэх бөгөөд бид тэднийг өөгшүүлж, бидний хувьд огт шаардлагагүй зөрчилдөөнд татагдан орох болно.

Хэрэв хоёр асуултын хариулт эерэг байвал бид тэмцэлд орж, гурав дахь чакра нээх ёстой. Бид хүсэл зориг, үндэслэлийг хослуулж, нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, юу хийх ёстойгоо бодох ёстой.

Гурав дахь чакрагийн хөгжил нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнц дэх өөрийн хүч чадал, ач холбогдлыг ухамсарлах явдал юм. Ухамсрын энэ түвшний гол шинж чанар нь хүслийг батлах явдал юм. Ихэнхдээ энэ нь эрчим хүчний зөрчилдөөн үүсэхтэй холбоотой хэд хэдэн сөрөг жишээнүүдийн дараа гарч ирдэг. Эерэг жишээнүүд, өөрөөр хэлбэл хүсэл зоригийг зөв ашиглах цаг ирэхэд бид өөрсдийн хүч чадлыг ухамсарлаж, итгэл үнэмшлийнхээ төлөө зогсож чадна.

Бид ухамсрын тэнцвэртэй гуравдугаар түвшинд шилжихэд бидний амьдрал тодорхой болно. Нөхцөл байдал, өөрийн давуу талыг ухаалгаар үнэлэх чадвар нь ослыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулдаг. Бид хамгаалах хандлагаа орхиж, эсрэг байр суурь нь бидэнд огт заналхийлдэггүй гэдгийг ойлгодог. Бид мөргөлдөөнд орохгүйгээр дэлхийтэй үр дүнтэй харилцаж эхэлдэг.

Гурав дахь чакрагийн тэнцвэрт байдалд хүрснээр бид эрчим хүч, хүсэл зоригийн талаар бодохоо больдоггүй; бид зорилгыг гурав дахь чакрагийн энерги гэж ойлгож эхэлдэг; Бид бусдын сэдлийг ойлгохыг оролдохоос илүүтэйгээр өөрсдийн хүсэл зорилгыг шинжилдэг.

Хамгийн сайн арга бол дипломат арга юм. Энэ тохиолдолд бид шаардлагатай бол өөрийгөө хамгаалж чадна, гэхдээ бид байнга хамгаалалтын байрлалд байх болно. Бид бусдаас заль мэхийг хүлээдэггүй тул зөрчилдөөн биднийг зовоохоо больдог. Бодит байдлыг ухаалгаар үнэлсний дараа бид "хэчнээн олон хүн, маш олон санал бодол" гэсэн энгийн үнэнийг ойлгодог. Одоо та гурав дахь чакрагаа хэрхэн нээхээ мэддэг болсон тул таны хийхийг хүссэн зүйлээ олоход хэн ч, юу ч саад болохгүй; Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс өрсөлдөхөөс илүүтэй хамтран ажиллахыг хичээж эхэлнэ.

Гурав дахь чакра сэрээх

Шийдвэр гаргах шаардлагатай үед бид гурав дахь чакрагийн энергид тулгуурладаг. Гурав дахь чакрагаа хөгжүүлэхийн тулд юу хийх ёстой вэ?

Хэцүү нөхцөлд анхаарлаа төвлөрүүлж, гурав дахь чакрагаа тэнцвэржүүлэхийг хичээ. Дараа нь таны дотор үүссэн мэдрэмж дээр үндэслэн шийдвэр гарга. Тэгээд бүү эргэж хар!

Ихэнхдээ бидэнд бага зэрэг түлхэлт хэрэгтэй байдаг бөгөөд энд гурав дахь чакра зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ нь эрчим хүчийг төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. Биеийн тамирын дасгал хийхдээ гурав дахь чакра руу анхаарлаа хандуулаарай. Тэр л танд ажлаа хийхийг үнэхээр хүсэх боломжийг олгоно. Дараа нь та хоёр дахь салхи олох болно.

Зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, спортоор хичээллэх, шалгалт өгөхдөө гурав дахь чакра ашигла. Мөн замын цагдаагийн байцаагчтай ярилцах, хурд хэтрүүлсний төлөө зогсоох, нэг үгээр хэлбэл хаана ч байр сууриа хамгаалахад тустай. Гүнзгий амьсгалж, өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл. Таныг гурав дахь чакрагаас сатааруулж буй бүх хариу үйлдлийг хаяж, арга хэмжээ аваарай.

Чакра дасгалууд

• Энэ дасгал нь хамтрагч шаарддаг. Манипура чакра нээхийн тулд гараа чанга барих хэрэгтэй. Нэг түнш нь дэмжиж, хоёр дахь нь энэ үед аль болох өндөрт үсэрдэг. Үсрэх үедээ өвдгөө цээжиндээ хүргэхийг хичээ. Хэдэн минутын турш завсарлагагүйгээр үсрэх. Амрах (тонгойх хэрэггүй). Завсарлагааны дараа таны хамтрагч үсэрч, та түүнийг дэмжих болно.
• 1-р байрлал – Хөлөө зөрүүлэн шалан дээр суу. Мөрний урд хэсгийг хуруугаараа, араас нь эрхий хуруугаараа барина. Амьсгалж, биеэ зүүн тийш эргүүлж, баруун тийш эргүүлнэ; Гүнзгий, удаанаар амьсгал. Нуруу нь шулуун байх ёстой. Дасгалыг хоёр чиглэлд хэд хэдэн удаа давтана. Нэг минут амраарай. Манипура чакра нээхийн тулд өвдөг сөгдөж байхдаа дасгал хий.

Гурав дахь чакра энергийн түвшин

• Нийгмийн шинэ орчинд (шинэ баг, танил бус хот руу нүүх...) өөртөө хэр итгэлтэй байна вэ: та амархан дасан зохицдог, үүнд бага зэрэг хугацаа шаардагддаг, маш удаан хугацаанд өөртөө итгэлтэй байж чадахгүй. Та шинэ нийгмийн орчинд гэртээ байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхэд ихэвчлэн хэр хугацаа шаардагдах вэ? Таны амьдралд хэр олон удаа нийгмийн орчинд өөрчлөлт гарсан бэ (бага насандаа - өөр сургуульд шилжих, өөр хот руу нүүх, ажлаа солих гэх мэт)?
• Таны амьдралд сэтгэл зүйн дарамт үзүүлэх, айлган сүрдүүлэх, хүлцэнгүй болгохыг оролдсон нийгмийн зөрчил хэр олон удаа гарч байсан бэ? Гэр бүл, хөршүүд, сургуулийн багш нар, ангийнхан, ажлын хамт олон, дарга нар, хууль сахиулах байгууллага, зарим албан тушаалтнууд, гудамжинд, тээвэрт ийм зөрчил ихэвчлэн хэнтэй гардаг байсан бэ? Одоо ийм зөрчилдөөн гарч байна уу?
• Та өөрөө (өөртөө) заналхийлэлд өртөж, бусад хүмүүсээс хүлцэнгүй байхыг шаардаж, үүнд ихээхэн хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай болсон нөхцөл байдал таны амьдралд хэр олон тохиолддог вэ?
• Бусад хүмүүс таны тэднээс хүлээж байгаа зүйлийг хэр сайн хийдэг вэ (ихэнхдээ тэд өөрсдөө хийдэг, би тэднээс үүнийг хийхийг гуйдаггүй. Ихэнхдээ тэд миний хүсэлтээр үүнийг амархан хийдэг. Ихэнхдээ би итгүүлэхийн тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болдог. Тэднийг ямар нэг зүйл хийх гэж оролдох эсвэл удаан хугацаагаар гуйж, итгүүлэх шаардлагатай болдог айдас ба тодорхойгүй байдал)?
• Чамд үгүй ​​гэж хэлэх амархан уу, татгалзах нь надад ерөнхийдөө хэцүү юу?
• Таны амьдралд наранд байр сууриа олохын тулд тэмцэл, бусад хүмүүсээс таны амжилтанд хүрэх саад бэрхшээл (өрсөлдөгчидтэй хатуу ширүүн тэмцэл, өрсөлдөөнт сонгон шалгаруулалт, хэн нэгэн таны байрыг авахын тулд өрсөлдөж буй байдал, дарга нарын тааламжгүй байдал, албан ёсны байгууллагын дайралт, хайртай хүмүүс таны карьерт саад болох оролдлого). Ийм нөхцөл байдал таны хувьд ихэвчлэн хэрхэн төгсдөг байсан бэ? Тэд одоо болж байна уу?
• Та хотод тодорхой бүтээгдэхүүн зарж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Өөр хотоос ирсэн хүн өөрт нь дахин зарах бараа зарахыг гуйж байна. Та түүнд бөөний үнэ тогтоодог ч тэр хотын зарим газарт энэ бүтээгдэхүүн хямд зарагддаг тул бөөний үнийг бууруулахыг хүсч байна. Чиний шийдвэр: Би зөвшөөрч байна, би чамтай хагас замд уулзана, учир нь би ашиг олсоор байх болно, гэхдээ би хүний ​​байр сууринд орох хэрэгтэй. Энэ бол миний дотны найз, хамаатан садан бол би зөвшөөрч байна, учир нь ийм бага ашиг надад ашиггүй, гэхдээ би хайртай хүнийхээ төлөө буулт хийж чадна. Хэрэв би бараагаа хангалттай үнээр зарж чадахгүй бол үнийг бууруулахаас татгалзах болно - энэ бол түүний дутагдал бөгөөд бага зэрэг ашиг олохын тулд түүнд бараагаа хүссэн үнээр нь зарах нь утгагүй юм. , хэрэв би өөрөө зарж чадвал сайн ашиг олдог.
• Чамд шаардлагатай ажлаа хийж эхлэхэд амархан байна уу (би өөрийгөө хэзээ ч хүчлэх шаардлагагүй, үүнд бага зэрэг хүчин чармайлт, хүчин чармайлт хэрэгтэй, өөрийгөө хүчлэх нь маш хэцүү байдаг)?
• Та хэр олон удаа хоцордог эсвэл эрт байна (хэзээ ч, ховор, ихэвчлэн, үргэлж)?

Шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицох чадвар муу, өөрчлөлтөөс айх, байнгын зөрчилдөөнд орох, үгүй ​​гэж хэлэх чадваргүй байх, цаг хугацааны хэмнэлийг хадгалахад бэрхшээлтэй байх, шаардлагатай үйлдлүүдийг хийхийг албадах чадваргүй байх, хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулахаар байнга буулт хийх нь маш бага түвшний дохио юм. гурав дахь чакрагийн энерги.