Нийтэлсэн огноо: 2019-11-26

Хоол боловсруулах замыг хэрхэн цэвэрлэж, гэртээ суулгалт үүсгэх вэ?

Шаардлагатай бол суулгалтыг хэрхэн өдөөх вэ гэдэг нь олон хүний ​​хувьд чухал асуулт юм. Амьдралд хүн бүр ямар нэг шалтгааны улмаас хоол боловсруулах замыг цэвэрлэх шаардлагатай нөхцөл байдалтай тулгардаг бөгөөд үүнийг сул ялгадасыг өдөөх замаар хийж болно.

Гэрийн нөхцөлд суулгалт үүсгэх хэд хэдэн арга байдаг боловч суулгалтыг өдөөж буй шалтгаан, бие махбодийн бие даасан шинж чанараас эхлэх хэрэгтэй.

Процедурыг яагаад хийдэг вэ?

Өтгөн баас гаргах нь хачирхалтай юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч ийм зан үйлийг бүрэн зөвтгөх хэд хэдэн шалтгаан бий.

Тиймээс хүнийг ийм ер бусын арга хэмжээ авахыг өдөөсөн шалтгаанууд нь дараах байдалтай байна.

• янз бүрийн хорт бодис, ялгадасыг биеэс цэвэрлэх;
• жингээ хасах зорилгоор;
• өтгөн хатах эмчилгээ.

Мэргэжилтнүүд биеийг цэвэрлэхийн тулд суулгалтыг өдөөхийг зөвлөж байна.Эцсийн эцэст, ходоод гэдэсний замд байрлах виллууд нь цаг хугацааны явцад бөглөрдөг. Үүний үр дүнд шим тэжээлийг шингээх үйл явц алдагдаж, гэдэс дотор хоол хүнсний үлдэгдэл ялзрах процесс эхэлдэг. Цусны урсгалаар янз бүрийн эрхтэнд нэвтэрч, тэдэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг олон тооны хорт бодисууд үүсдэг бөгөөд энэ нь сайн сайхан байдал, толгой өвдөх, эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэдэг.

ARVE алдаа:

Таргалалт бол хүн төрөлхтний хувьд маш том асуудал юм. Энэ нь зүрх судасны тогтолцоонд ноцтой асуудал үүсгэж, элэгний дутагдал удаан үүсэх, шээсний хүчлийн солилцоо, нүүрс усны солилцоо, дислипидеми зэрэгт хүргэдэг. Үе мөчний эвдрэлийн үр дүнд таргалалт нь хүний ​​моторын үйл ажиллагааг хязгаарлахад хүргэдэг, хурхирах замаар илэрдэг нойрны апноэ үүсгэдэг.

Тиймээс илүүдэл жин нь хүний ​​амьдралыг аажмаар боловч системтэйгээр устгадаг. Таргалалтын асуудлыг шийдэхийн тулд шинжээчид суулгалтыг өдөөхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь илүүдэл усыг биеэс зайлуулах, биеийн ерөнхий цэвэрлэгээнд тусалдаг.

Өтгөн хаталт нь бие махбодийн хувьд маш том стресс юм. Удаан хугацааны архаг өтгөн хаталтын үр дүнд дараахь өвчин үүсч болно.

• колит;
• проктосигмоидит;
• рефлюкс энтерит;
• гепатит;
• hemorrhoids ба шулуун гэдсээр ан цав;
• шулуун гэдэс, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар.

Гэртээ суулгалт үүсгэхийн тулд бүхэл бүтэн арсенал аргууд байдаг.

• тусгай эмнэлгийн бэлдмэл;
• ардын жор;
• ургамлын гаралтай бэлдмэл;
• бургуй;
• зарим хүнсний бүтээгдэхүүн.

Эм

Өтгөн ялгадас үүсгэдэг бүх эмийг хэд хэдэн ангилалд хуваадаг.

• гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөдөг эмүүд - Stadalax, Bisacodyl;
• вазелин, бүйлсний тос зэрэг зөөлрүүлэх нөлөөтэй төрөл бүрийн бэлдмэлүүд;
• пробиотик гэж нэрлэгддэг (эмчилгээний нөлөөтэй бичил биетэн агуулсан эмүүд, дүрмээр бол эдгээр бичил биетүүд гэдэсний хэвийн ургамлыг сэргээдэг), үүнд лакто- ба бифидобактери орно;
• Forlax, Prelax зэрэг тод осмосын нөлөөтэй эмүүд.

Туулгах үйлчилгээтэй эмийг хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн нөхцөл байдгийг санах нь зүйтэй.

• жирэмслэлт;
• хөхүүлэх - хөхөөр хооллох;
• дотоод цус алдалт;
• ходоод гэдэсний замын шархлаа.

Ийм эмийг хэрэглэх нь бие махбодид сөргөөр нөлөөлж, нөхцөл байдал муудах шалтгаан болдог. Жирэмсэн болон хөхүүл үед хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болно.

Дээр дурдсан бүх эмүүд нь ихэвчлэн даалгаврыг төгс гүйцэтгэдэг боловч ямар ч тохиолдолд та эмчийн заавар, жорыг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Урт хугацааны хэрэглээтэй хэд хэдэн эм нь суулгалт үүсгэдэг. Үүнд антибиотик, магнийн давс болон бусад хүчил, неомицин орно.

бургуйг хэрхэн хийдэг вэ?

Эрт дээр үеэс хүмүүс суулгалт өвчин үүсгэхийн тулд тусгай арга хэрэглэж ирсэн. Гэртээ суулгалтыг хурдан өдөөх ийм батлагдсан арга бол цэвэрлэх бургуй юм. Эдгээр нь жижигээс том хүртэл хүн бүрт тохиромжтой бөгөөд цаг хугацаагаар шалгагдсан гэдгээ баталсан.

Гэсэн хэдий ч энэ процедур нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг:

• биеийн температур нэмэгдэх;
• дотор муухайрах;
• хэвлийн болон гэдэсний ивэрхий;
• тодорхойгүй гарал үүсэлтэй хэвлийн өвдөлт;
• бүдүүн гэдэсний цочмог ба архаг өвчин;
• сүүлийн үеийн судасны осол (миокардийн шигдээс, цус харвалт);
• ходоод гэдэсний цус алдалт;
• зүрхний дутагдал;
• чихрийн шижин;
• мэс заслын дараах үе;
• хүнд хэлбэрийн артерийн гипертензи;
• үтрээний пролапс;
• мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресс.

Бургуйг орой (20 - 1 цаг) эсвэл өглөө эрт (5 - 7 цаг) хийх нь дээр. Энэ нь гэдэс дотрыг бүрэн хоослоход тусална. Процедурын явцад усны температур 38 - 40 ° C байх ёстой.

Бургуй руу цутгаж буй тусламжийн хувьд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

• ургамал, ургамлын гаралтай дусаах;
• алимны цуу (байгалийн);
• усаар шингэлсэн ургамлын тос;
• ердийн буцалсан ус.

Бургуйг байнга хэрэглэснээр бие нь ийм төрлийн тусламжид дасаж, моторт ур чадвараа алдаж, ердийн өдөөлтийг шаарддаг. Процедурын явцад ашигтай бактерийг гэдэснээс угааж болно. Тиймээс энэ аргыг жилд дор хаяж 1-2 удаа, нотлох баримт байгаа тохиолдолд л хэрэглэх нь зүйтэй.

Өвчний эсрэг тэмцэхэд фитотерапия

Суулгалтыг үүсгэдэг хамгийн алдартай эмчилгээний нэг бол ургамлын гаралтай эм юм.

Эдгээр эмүүд нь янз бүрийн ургамлын гаралтай декоциний, дусаах, түүнчлэн эмийн гол идэвхтэй найрлага нь ургамал юм.

Дүрмээр бол ийм эм нь маш зөөлөн бөгөөд хурдан ажилладаг.

Өтгөн ялгадас үүсгэж, гэдэс болон бүх биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг эмчилгээний жишээ бол зуун настын шүүс, чацарганы декоциний, Dandelion дусаах, Регулакс юм. Гэхдээ суулгалт үүсгэдэг хамгийн алдартай эмүүд нь сенна Александриа дээр суурилдаг.

Туулгах үйлчилгээтэй хоол хүнс

Суулгалтанд юу идэх хэрэгтэй вэ? Туулгах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн цөөхөн байдаг:

1. Prunes. А аминдэм, кали, эслэг, төмрөөс гадна бактерийн өсөлт, үржих нөхцлийг бүрдүүлдэг тусгай бодис агуулдаг.
2. Түүхий үед шар, ногоон өнгөтэй төрөл бүрийн жимс. Витамин, антиоксидант, эслэг, шинэхэн жимсний гайхалтай амтыг хослуулан гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг маш сайн өдөөдөг. Мөн өтгөн ялгадас үүсгэдэг жимсийг жингээ хасахад хэрэглэдэг.
3. Дүрмээр бол цитрус жимс нь сул өтгөнийг өдөөж болно. Гэхдээ энэ нь тодорхой организмын шинж чанараас ихээхэн хамаардаг.
4. Гэртээ суулгалтыг хурдан үүсгэхийн тулд та маш их хэмжээний омега-3 хүчил (ихэвчлэн маалингын тос, үр, бусад) агуулсан хоол идэж болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь суулгалт үүсгэдэг хүнсний бүх жагсаалт биш боловч дээр дурдсан хоол хүнс нь цаг хугацаагаар шалгагдсан бөгөөд дэлхий даяар олон тооны хүмүүст тусалсан. Хувь хүн бүрийн физиологид анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм.

ARVE алдаа: id болон үйлчилгээ үзүүлэгчийн богино кодын шинж чанарууд нь хуучин богино кодын хувьд заавал байх ёстой. Зөвхөн url шаардлагатай шинэ богино код руу шилжихийг зөвлөж байна

Дээрх аргуудаас гадна гэртээ суулгалтыг хурдан бөгөөд өвдөлтгүй болгох хэд хэдэн илүү үр дүнтэй аргууд байдаг.

• зуны улиралд зах зээл хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр элбэг дэлбэг байх үед та чавга худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь чавгагаас илүү муугаар туслах болно;
• сүү, herring-ийн хослол нь шаардлагатай бол өтгөн ялгадас гаргахад тусална;
• зуны улиралд шинэ ногооны салат үнэлж баршгүй байх болно;
• манжин дээр суурилсан хоол нь тайвшруулах нөлөөтэй;
• исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байх болно;
• олон төрлийн zucchini хоол нь гайхалтай нөлөө үзүүлэх болно.

Бүтээгдэхүүн, эмийн жагсаалт бүрэн гүйцэд биш боловч цаг хугацаагаар туршсан гол арга, хэрэгслийг түүнд танилцуулсан болно. Санаж байх ёстой гол зүйл бол эдгээр бүх аргыг хэрэглэх нь гастроэнтерологчийн зөвшөөрлөөр байх ёстой. Хэрэв ийм зөвшөөрөл авсан бол бид суулгалт үүсгэх арга замыг сонгож, эдгэрэлтийг үргэлжлүүлнэ.

Суулгалтыг хэрхэн өдөөх вэ? Энэ асуулт нь гэдэсний хөдөлгөөнтэй холбоотой асуудалтай хүмүүст санаа зовдог. Ийм асуудал үүссэн тохиолдолд энэ нь хүнд маш чухал юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч бие махбодийн хордлого, өтгөн хаталтын улмаас гэдэс цэвэрлэх шаардлагатай бол ажил нь үнэхээр ноцтой болдог.

Заримдаа гэртээ суулгалт үүсгэхийг яаралтай шаарддаг нөхцөл байдал байдаг. Заримдаа үүнийг хийх шаардлагатай байдаг, учир нь исгэх үйл явц, тэр ч байтугай гэдэс дотор ялзрах нь бие махбодийн ерөнхий хордлогод хүргэж эхэлдэг. Ихэнхдээ энэ нь өтгөн хатах эсвэл жингээ хасах, хорт бодисыг зайлуулах хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой шаардлагатай байдаг.

Эдгээр тохиолдлын аль нэгэнд суулгалт үүсгэдэг зарим процесс шаардлагатай байдаг. Туулгах, бургуй тавих зэргээр асуудлыг шийдэж болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн хоргүй нь тодорхой хоол хүнс хэрэглэснээс үүдэлтэй суулгалт байх болно.

Туулгах эм

Гэртээ суулгалтыг өдөөх хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга бол эм - laxatives юм.

Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн хэрэглээ нь зарим эсрэг заалттай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Эдгээр нь зөвхөн жирэмслэлт, хөхүүл үед төдийгүй гэдэсний цус алдалт, түүнчлэн шархлаа байгаа эсэх. Үүний үр дүнд мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдсөний дараа laxatives авах нь зүйтэй.

Орчин үеийн фармакологийн үйлдвэр нь суулгалт үүсгэдэг дараах төрлийн эмүүдийг үйлдвэрлэдэг.

Суулгалтыг дэмждэг бүтээгдэхүүн

Хүний хоолны дэглэмд орсон зарим хоол хүнс нь бургуй гэх мэт гэдэсний хөдөлгөөнийг үүсгэдэг. Бие махбодид сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй. Суулгалтыг хурдан үүсгэхийн тулд дараахь хоолыг идэж болно.

Хүн бүр идэж буй хоолонд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Учир нь ямар ч найрлага нь ходоод бүрт өөр өөрөөр шингэдэг. Гэсэн хэдий ч суулгалтыг хурдан үүсгэдэг ийм хүнсний жагсаалтыг үргэлжлүүлж болно. Энэ бол өргөст хэмх, сүүн бүтээгдэхүүн, түүхий ногоо юм. Дүрмээр бол хүйтэн буцалсан усаар шингэлсэн алимны цуу нь нэлээд үр дүнтэй байдаг.

Хэрхэн хурдан суулгалт үүсгэх вэ? Хөгшин өвөөгийн арга байдаг - майга загасыг сүүгээр хооллодог. Цөөхөн хүний ​​ходоод, гэдэс нь ийм сорилтыг тэсвэрлэх чадвартай. Ихэнхдээ энэ нь бие засах газар руу хурдан аялах замаар төгсдөг. Суулгалтыг өдөөх өөр нэг үр дүнтэй арга бол Panicle шанцайны ургамал юм. Бүдүүн grater дээр бэлтгэхийн тулд манжин, селөдерейтэй хамт түүхий байцаа, лууваныг цавчих хэрэгтэй. Ийм хольцыг юу ч нэмэлгүйгээр идэж байх ёстой.

Суулгалтанд туслах ардын эмчилгээ

Суулгалтыг хурдан үүсгэдэг үр дүнтэй аргуудын нэг бол цэвэрлэх бургуй юм. Үүнийг яаж, ямар аргаар хийж болох вэ:

• алимны цуу, усны холимог;
• ургамлын гаралтай дусаах;
• энгийн дулаан эсвэл өрөөний температурт буцалсан ус;
• усаар шингэлсэн ургамлын тос.

Суулгалтыг бургуйгаар өдөөхдөө үүнийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь гэдэсний дасалтын нөлөөгөөр албадан хоослоход хүргэдэг. Мөн хэрэглэхэд ашигтай микрофлорыг угаана. Энэ нь эргээд асуудал үүсгэж болох бөгөөд үүнд хяналтгүй суулгалт нь хамгийн бага асуудал болно.

Гэдэсний хямрал нь тохиолдож болох хамгийн тааламжтай зүйл биш юм. Гэхдээ заримдаа эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд эрүүл мэндийн зорилгоор гэдэс цэвэрлэх, өөрөөр хэлбэл суулгалтыг өдөөх шаардлагатай байдаг. Олон ардын эмч нар ходоод гэдэсний замын ийм цэвэрлэгээг тогтмол хийхийг зөвлөж байна, энэ нь тэдний үзэж байгаагаар хүний ​​эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Ихэвчлэн энэ процедурыг эмнэлгийн нөхцөлд хийхийг санал болгодог. Гэхдээ суулгалт нь янз бүрийн аргаар, гэртээ байж болох бөгөөд энэ нь илүү тухтай байдаг. Өгүүлэлд бид суулгалтыг хурдан үүсгэх боломжтой эсэх, өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд гэртээ юу хийх хэрэгтэйг шинжлэх болно, гэхдээ гэртээ даалгавраа үр дүнтэй, үр дүнтэй даван туулах болно.

Яагаад тэгдэг вэ?

Суулгалт нь олон шалтгааны улмаас үүсч болно: өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд нь хоол тэжээлийн дутагдал, дотоод эрхтний өвчин бөгөөд амархан, хурдан суулгалт үүсгэдэг. Олон хүмүүс ходоод гэдэсний замд эвгүй ордуудтай салах ёс гүйцэтгэхийн тулд суулгалтыг бие даан өдөөхийг зөвлөж байна. Энэ нь ялангуяа өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж буй хүмүүст үнэн байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн ходоод гэдэсний замд төдийгүй хорт хавдар үүсэх шалтгаан болдог. Хоол идэх үед шингээгүй хоол нь ходоод гэдэсний замын хананд "наалдсан" эсвэл "наалдсан" хэвээр үлддэг.

Ялангуяа тамхи татдаг мах, түргэн хоол, даршилсан хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс үүнд өртөмтгий байдаг. Үүний үр дүнд гэдэсний салст бүрхэвчийн гадаргуу дээр байрлах виллууд нь үүргээ бүрэн гүйцэтгэж чадахгүй тул шим тэжээлийн шингээлт мууддаг. Энэ нь ходоод гэдэсний замын эмгэгийг улам хурцатгахад хүргэдэг. Задаргаагүй хоол хүнс нь ходоод гэдэсний замд ердийнхөөс удаан зогсонги байдалд орж, хүчтэй задралын процесс явагдаж, улмаар үүссэн хорт бодисууд цусны урсгалд идэвхтэй шингэж, бие махбодийн архаг хордлогын шинж тэмдгийг хурдан үүсгэдэг.

Заримдаа хүмүүс жингээ хасахын тулд суулгалтыг өдөөдөг тул хоол хүнсэндээ янз бүрийн бодис нэмж эсвэл цацаж болно. Ямар ч тохиолдолд үүнийг хийх ёсгүй. Хэрэв ийм үйлдлийн улмаас суулгалт 5-аас дээш удаа байсан бол гэдэсний асуудал үүсэх эрсдэл өндөр байна. Хоолны дэглэмийг өөрчлөх, биеийн хөдөлгөөний хэмжээг нэмэгдүүлэх нь дээр.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүүхэд төрөхөөс өмнө гэдэс цэвэрлэх шаардлагатай үед ийм хэрэгцээтэй тулгардаг. Гэсэн хэдий ч олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүүхэд төрөхөөс өмнө суулгалтыг өөрийн эрхгүй мэдэрдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн толгойг жижиг аарцаг руу буулгахтай холбоотой юм. Төрөхөөс өмнө суулгалт нь байгалийн үйл явц бөгөөд шулуун гэдэс хоосорч, агшилт нь өвдөлт багатай байдаг. Энэ нь төрөх үйл явцын явцад нөлөөлөхгүй.

Гэдэсний ажилд тусалцгаая

Эрүүл мэндээ хадгалахын тулд олон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гэртээ амархан хийж болох тусгай хоол хүнс эсвэл эмээр өтгөнийг "суллах" замаар ходоод гэдэсний замыг хурдан цэвэрлэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд ямар хоол хүнс хурдан суулгалт үүсгэж болох, хэнд ийм журам нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэхгүйг мэдэх хэрэгтэй.

Гэхдээ суулгалт үүсгэдэг эмийг ууж эхлэхээсээ өмнө "хурдан өөрийгөө цэвэрлэх" эмчилгээ хийсний дараа эмнэлгийн тасагт орохгүйн тулд гастроэнтерологичоос зөвлөгөө авах нь гарцаагүй. Суулгалт үүсгэдэг эмийг хэрэглэхэд олон тооны эсрэг заалтууд байдаг тул эмч тэдгээрийг хэрэглэхдээ тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Бичиг үсэг тайлагдаагүй суулгалт өвчнөөр өвдөж, архаг өвчнийг хурцатгаж болно.

байгалийн арга замууд

Тэгэхээр, гэртээ суулгалтыг өдөөхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Сул сандал нь байгалийн болон эмийн аргаар үүсдэг. Гэртээ суулгалтыг хурдан өдөөх гэж оролдсон олон хүмүүс янз бүрийн эм ууж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ тэд суулгалтыг амархан үүсгэж болох байгалийн гаралтай олон бүтээгдэхүүн байдгийг мартдаг.

Ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, улмаар ялгадсыг түргэсгэхийн тулд түүхий хоол хүнс - жимс, хүнсний ногоо хэрэглэхэд тохиромжтой. Үүнд төмс, банана, алим, амтат гуа, лууван, брокколи, улаан лооль орно.

Уксус (алим) нь өтгөн ялгадас үүсгэдэг бүтээгдэхүүнийг хэлдэг. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг кальци, хүчил агуулдаг бөгөөд өтгөний ил тод байдлыг сайжруулдаг. Суулгалт өвчний үед ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг химийн түлэгдэлтэд оруулахгүйн тулд үүнийг зөв хэрэглэх ёстой. Ихэвчлэн нэг халбага нэг аяга усанд уусгаад хоолны дараа ууна.

Даршилсан байцаа бол шим тэжээл, эслэгийн агуулах юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь суулгалтыг үр дүнтэй болгодог. Нэгдүгээрт, хүчиллэг чанар, түүнчлэн исгэлэн байцааны шүүс дэх биологийн идэвхт бодисын агууламж нь ходоод гэдэсний замын гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг.

Олон тооны цитрус жимс нь суулгалт үүсгэдэг бөгөөд эслэг агуулсан тул ходоод, гэдэсний шүүс дэх ферментийн солилцоог идэвхжүүлдэг. Тэдгээрийг хэрэглэснээр та өтгөний шингэрэлтийг өдөөж болно. Prunes нь гэдэс дотор ашигтай бактерийн тоог нэмэгдүүлэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг олон ашигтай бодис агуулдаг. Мөн тэдний амин чухал үйл ажиллагааны бүтээгдэхүүн нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, өтгөн хаталтыг арилгадаг. Prunes, хатаасан чангаанз нь сулрахад сайн, ялангуяа тэдгээрийг хамтад нь хэрэглэдэг.

Суулгалт үүсгэхийн тулд хушга, наранцэцгийн болон хулууны үр, нарсны самар, түүнчлэн омега-3 хүчил агуулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Авокадо, маалингын үр, оливын тос, өлөн элгэн дээрээ иддэг нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, янз бүрийн хэмжээгээр суулгалт үүсгэдэг.

Panicle хэмээх салатыг гэдэс дотрыг илүүдэл бүхнээс хурдан цэвэрлэхийн тулд тусгайлан зохион бүтээсэн. Та дараах бүтээгдэхүүнийг авах хэрэгтэй: селөдерей, манжин, лууван, байцаа. Та тэдгээрийг grater (илүү зохимжтой том) дээр нунтаглаж, тос, майонезаас нэмэлгүйгээр идэх хэрэгтэй.

Хүчтэй архи нь бас туслах болно: гаа, давс, ганга зэрэг бүтээгдэхүүнийг архинд нэмээд хэсэг хугацаанд шаардана. Энэ нь хүнийг архинд дургүй болгохоос гадна бөөлжих, суулгахад хүргэдэг. Согтууруулах ундааны хүслийг бүрмөсөн арилгахын тулд хандмал уух нь заримдаа хангалттай байдаг.

Эмийн бэлдмэл

Зөвхөн сонгодог анагаах ухаанд итгэдэг хүмүүсийн хувьд эмийн үйлдвэр нь суулгалтыг хурдан үүсгэдэг олон төрлийн эмийг санал болгодог. Эдгээр нь энгийн бөгөөд бараг гаж нөлөө үүсгэдэггүй тул гэртээ хэрэглэхэд хэцүү биш юм. Суулгалт үүсгэж болох эмийн үндсэн бүлгүүдийг ялгаж үзье.

Гэдэсний агууламжийг зөөлрүүлэхэд хүргэдэг хэрэгсэл (глицерин агуулсан лаа, вазелин тос). Туулгах эмийг хатуу заалтын дагуу хийх ёстой. Тэд хурдан ажиллаж, 10 минутын дотор өтгөн ялгадас үүсгэдэг, гэхдээ та тэдний тусламжтайгаар хүчтэй суулгалт авах боломжгүй - тэдгээр нь орон нутгийнх юм.

Пробиотикууд (бифидобактери ба лактобакилли), тэдгээрийн тусламжтайгаар та ашигтай микрофлорыг сэргээх боломжтой.

Гэдэсний өдөөгч (Indomethacin, Neomycin).

· Сүүлийн үед хамгийн алдартай болсон осмосын үйл ажиллагааны хэрэгсэл (Форлакс ба Прелакс), ялангуяа гэдэсийг оношилгооны судалгаанд хурдан бэлтгэхийн тулд. Тэдгээрийг хэрэглэхэд хялбар, гэртээ 10, дээд тал нь 12 цагийн турш гэдэс дотрыг чанарын хувьд цэвэрлэнэ. Энэ бүлгийн эмүүд нь хамгийн хүчтэй тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Шаардлагатай бол яаралтай суулгалт үүсгэдэг бол тэдгээрийг ууж болно. Гэхдээ ихэнхдээ та үүнийг ашиглаж чадахгүй, гэдэс дотрыг тасалдуулж болно.

Мэдээжийн хэрэг, та хуучин, батлагдсан аргыг хэрэглэж болно - цэвэрлэх бургуй, 20-30 минутын дараа та гэдэсээ цэвэрлэх болно. Гэртээ цэвэрлэгээний бургуй хийх нь хэцүү байдаг нь үнэн. Тийм ээ, та үүнд санаа зовох хэрэггүй, учир нь бие нь нэмэлт цочролд маш их дасдаг тул эцэст нь өөрийгөө хоослох боломжгүй болдог. Энэ нь харгис тойрог үүсгэж болно.

Юуг туршиж болохгүй вэ?

Гэртээ гэдэс цэвэрлэхээр шийдсэн хүн бүрийн хувьд ямар хоол хүнс нь зөвхөн өтгөн хатах, өтгөн хатах шалтгаан болдог гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Суулгалт үүсгэхийн тулд хоолны дэглэмээс хасах нь дээр.

• Тахианы мах, махан шөл.
• Манку.
• Шоколад.
• Талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь гэдэс дотрыг "саажилттай" болгож, цаг хугацаанд нь хоослохоос сэргийлдэг. Мөн энэ хугацаанд лаврын, банана, лингонберри, нэрс зэргийг хэрэглэж болохгүй. Эдгээр шинэхэн амттан нь өтгөнийг засахад тусалдаг бөгөөд үүнээс болж өтгөн хаталт эхэлдэг.

Суулгалтыг өдөөх өөр олон арга бий. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ердөө л нэг литр сүү бөгөөд хэн нэгэн нь herring идэж, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнээр угаадаг. Аль ч аргыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эмчтэй дахин зөвлөлдөх нь дээр.

Гэртээ суулгалтыг тайвшруулах эм эсвэл уламжлалт анагаах ухааны жороор хийх боломжтой болно. Би суулгалт үүсгэх ёстой юу? Энэ асуулт байнга гэдэсний эмгэгээр шаналж буй хүмүүст эргэлзээ төрүүлдэг. Өдөр бүр өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж буй эсвэл жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсийн эсрэг ангилал хариултыг мэддэг.

Хэзээ сул өтгөн ялгадас гаргах шаардлагатай вэ?

Хүнийг өтгөн ялгадас гаргахын тулд манипуляци хийхийг өдөөдөг олон шалтгаан бий. Юуны өмнө - өтгөн хатах эмчилгээ.

Өтгөн хаталт нь санаа зовоосон асуудал юм, учир нь гэдэс дотор ялгадас байнга зогсонги байдлаас болж эрүүл мэндийн асуудал үүсдэг. Архаг өтгөн хатах нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.

• Бүдүүн болон шулуун гэдэсний неоплазмууд.
• Геморрой ба ан цав.
• Бүдүүн гэдэсний үрэвсэл.
• Том ба сигмоид бүдүүн гэдэсний үрэвсэлт үйл явц.
• Гепатит.

Эмч нар хоол боловсруулах замын доторлогоотой хавчуурга бөглөрдөг тул биеийг цэвэрлэхийн тулд суулгалтыг өдөөхийг зөвлөж байна. Ийм учраас биед шаардлагатай шим тэжээл, бодисыг шингээхэд хэцүү байдаг. Гэдэсний дотор үүссэн хорт бодисууд цусанд шингэж, амин чухал эрхтэнд нэвтэрч, хүний ​​​​нөхцөл байдал, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Суулгалтаар хорт бодис, илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг. Уг процедур нь таргалалттай хүмүүст шаардлагатай байдаг. Жингээ хасахын тулд энэ арга нь үр дүнтэй боловч та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй.

Суулгалтыг хэрхэн өдөөх вэ?

Суулгалт үүсгэх олон арга бий. Суулгалт нь эмийн бэлдмэл эсвэл ардын жорын тусламжтайгаар гэртээ үүсдэг. Заримдаа нөхцөл байдал нь эмнэлэгт очихыг шаарддаг. Түгээмэл арга замууд:

• Сонгосон хүнсний хэрэглээ.
• Туулгах эм уух.
• бургуй.

Хиймэл бие засах аргыг сонгохын өмнө эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Эмч өвчтөний биед аюулгүй байх хамгийн сайн сонголтыг санал болгоно. Эсрэг заалтууд байдаг.

Эмийн тусламжтайгаар өтгөн шингэлэх

Алдартай арга бол суулгалтыг өдөөх эм хэрэглэх явдал юм. Эмийг хэрэглэснээр суулгалт хурдан үүсдэг. Эмгэг төрүүлэх эмүүд нь найрлага, үр нөлөө, үр дүнд хүрэх хугацаандаа ялгаатай байдаг. Эмийг эмчийн зааж өгсөн байх ёстой. Гаргасан хөрөнгө:

• Duphalac нь лактулоз дээр суурилсан сироп юм. Энэ эм нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өдөөдөг суулгалт үүсгэдэг. Хүүхэд өтгөн хаталттай бол эмийг хүүхдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
• Linex бол шингэнийг хоослоход ашигладаг алдартай эм юм. Уг эмийг суулгалт, өтгөн хатах, дисбактериозын үед хэрэглэдэг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмийн тунг эмч тооцдог.
• Дулколакс нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг тайвшруулах эм юм. Шахмалыг архаг өтгөн хатах, мэс засал хийх, эрхтэн судлахын өмнө гэдэс цэвэрлэх зорилгоор хэрэглэдэг.
• Глицерин лаа нь өтгөн хаталттай насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулагдсан байдаг. Уг хэрэгсэл нь гэдэс дотор зөөлөн нөлөөлдөг тул жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
• Бисакодил нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өдөөдөг тайвшруулах эм юм. Уг эмийг өтгөн хатах, колоноскопи, мэс засал хийх зорилгоор гэдэс хоослох зорилгоор тогтоодог.
• Микролакс нь ялгадсыг шингэлдэг эм юм. Microclysters хэрэглэсний дараа өтгөн хатах нь 10 минутын дараа арилдаг. Энэ хэрэгсэлд насны хязгаарлалт байхгүй.

Эмийн жагсаалт нь өргөн цар хүрээтэй боловч аль нь тодорхой тохиолдолд зөвшөөрөгдөхийг эмчлэгч эмч шийддэг. Эмч өвчтөний нас, эрүүл мэндийг харгалзан эмийг зааж өгнө.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Ихэнх эмүүд нь суулгалтыг хурдан арилгахад тусалдаг боловч ихэнх нь эсрэг заалттай байдаг. Ходоодны шархлаатай жирэмсэн үед зарим эмийг хэрэглэхийг хориглодог. Хэрэв дотоод цус алдалтын сэжиг байгаа бол тайвшруулах эмээр суулгалт үүсгэхийг хориглоно! Геморройтой бол сул өтгөн ялгадасыг зохиомлоор өдөөхийг хориглоно.

Цочроох шахмалыг удаан хугацаагаар ууж болохгүй. Мансууруулах бодис нь өөр шинж чанартай хэвлийн өвдөлт, хоол боловсруулах тогтолцооны цочмог өвчинд эсрэг заалттай байдаг.

Пребиотик

Энэ бүлгийн эмүүд нь өтгөн хаталттай аюулгүй, зөөлөн тэмцдэг. Жирэмсэн үед болон төрсний дараа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Пребиотикууд нь ашигтай микрофлорын өсөлтийг идэвхжүүлж, хорт бодисыг зайлуулж, ашигтай элементүүдийн шингээлтийг сайжруулдаг. Эдгээр нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд цочмог болон архаг өтгөн хаталтанд ашиглагддаг. Ихэнхдээ дисбактериозын эсрэг заалттай байдаг.

Эмгүйгээр суулгалтыг хэрхэн өдөөх вэ?

Ихэнхдээ хүмүүс эм нь эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулна гэж бодоод эм хэрэглэхээс айдаг. Фармакологийн бодис хэрэглэхгүйгээр сул өтгөнийг өдөөхөд тусалдаг үр дүнтэй ардын аргуудыг тайлбарласан болно.

Үр дүнд хүрэхийн тулд ургамлын тос авах боломжтой. Өглөө нь чидун, наранцэцгийн тос 3 хоолны халбагыг авах шаардлагатай. Нэг цагийн дараа бие нь хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Энэ арга нь таргалалтын сул талыг арилгахад тусалдаг.

Туулгах эмгүй бол бургуй нь суулгалтыг өдөөдөг. Энэ арга нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд өргөн тархсан. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд бургуй хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Уг процедурыг өглөө, сэрсний дараа эсвэл унтахаас хэдхэн цагийн өмнө хийхийг зөвлөж байна. Эмч нар өдрийн цагаар бургуй тавихыг зөвлөдөггүй. Уг процедурын эсрэг заалтууд байдаг. Мэс засал хийлгэж, нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүст Esmarch аяга хэрэглэхийг хориглоно. Уг процедур нь хоол боловсруулах замын цус алдалт, гэдэсний архаг эмгэгээр өвчилсөн хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Гэрийн сонголт нь үр дүнтэй, аюулгүй байдаг.

Туулгах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн

Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд тайвшруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Тэд хүний ​​эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй, маш сайн амттай байдаг. Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд юу идэх нь дээр вэ:

Та хоолны дэглэм барьж, тайвшруулах үйлчилгээтэй хоол хүнс хэрэглэснээр туулгах эмийг зогсоож болно. Бүтээгдэхүүн бүр олон давуу талтай боловч эсрэг заалттай байдаг. Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал эсвэл харшлын урвал нь түр зуурын өтгөн хатахаас хамаагүй илүү таагүй байдал үүсгэдэг.

Өтгөн хаталтанд зориулсан хоолны дэглэм

Зөв хооллолт нь өтгөнийг хэвийн болгох эсвэл суллахад тусалдаг. Өтгөн шингэнийг шингэн болгохын тулд шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх, илүү их ногооны эслэг хэрэглэх хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмд хэрэглэдэг бүтээгдэхүүн нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулсан байх ёстой. Шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, хатаасан жимс, үр тариа их хэмжээгээр идэхийг зөвлөж байна.

Сүүн бүтээгдэхүүн нь гэдэсний микрофлорын өсөлтийг өдөөдөг.

Зөвшөөрөгдсөн:

• Хөх тариа, улаан буудайн гурилаар хийсэн гурилан бүтээгдэхүүн.
• Хүнсний ногоо, жимсний шөл.
• Сагаган, сүүтэй овъёосны будаа.
• Хүнсний ногоо (шош, брокколи, шанцайны ургамал).
• Цөцгийн тос, ургамлын тос.
• Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний шүүс.
• Гоймон.

Хэрэв та аяга тавагны температурын горимыг ажиглаж, өлсөж, хэт их идэхээс зайлсхийвэл өтгөн хаталтанд саад болохгүй.

ургамлын гаралтай эмүүд

Суулгалтанд ургамлын гаралтай бэлдмэлийг эмчтэй ярилцсаны дараа хэрэглэдэг. Антракинон агуулсан ургамал нь гэдэсний ханыг цочроодог. Хүчтэй химийн бодис агуулсан ургамал: Александрын навч, алдер чацаргана, жостер.

Ургамлууд нь жирэмсэн охид, хүүхдүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Ходоод гэдэсний замын архаг эмгэг бүхий насанд хүрэгчдэд ургамлын гаралтай бэлдмэл нь илүү их хүндрэл үүсгэдэг.

Эмнэлгийн тусламж хэзээ шаардлагатай вэ?

Хэрэв эм хэрэглэх үед нөхцөл байдал өөрчлөгдөөгүй, нөхцөл байдал муудсан бол эмчид хандах хэрэгтэй. Эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан нь:

• Байнгын өтгөн хаталтыг тайвшруулах эмээр арилгадаггүй.
• Дотор муухайрах, бөөлжих, халуурах.
• Ходоодны хүнд өвдөлт.
• Өтгөн ялгадас дахь цуст эсвэл идээт хольц.

Өтгөн хаталтын шалтгаан нь ноцтой байж болох тул эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийг шалгах нь чухал юм. Хэрэв гэдэс дотор хавдар байгаа бол суулгалтыг зохиомлоор өдөөх нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний улмаас өтгөн хатах нь анхаарал болгоомжтой байх, хурдан оношлох, үр дүнтэй эмчилгээ хийхийг шаарддаг.

Хүн гэртээ бие даан суулгалт үүсгэж, тусгай эм ууж эсвэл тайвшруулах эм хэрэглэж болно. Эмчийн эсрэг заалттай аргуудаас татгалзах нь чухал юм.

Шаардлагатай бол суулгалтыг хэрхэн өдөөх вэ гэдэг нь олон хүний ​​хувьд чухал асуулт юм. Амьдралд хүн бүр ямар нэг шалтгааны улмаас хоол боловсруулах замыг цэвэрлэх шаардлагатай нөхцөл байдалтай тулгардаг бөгөөд үүнийг сул ялгадасыг өдөөх замаар хийж болно.

Гэрийн нөхцөлд суулгалт үүсгэх хэд хэдэн арга байдаг боловч суулгалтыг өдөөж буй шалтгаан, бие махбодийн бие даасан шинж чанараас эхлэх хэрэгтэй.

Процедурыг яагаад хийдэг вэ?

Өтгөн баас гаргах нь хачирхалтай юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч ийм зан үйлийг бүрэн зөвтгөх хэд хэдэн шалтгаан бий.

Тиймээс хүнийг ийм ер бусын арга хэмжээ авахыг өдөөсөн шалтгаанууд нь дараах байдалтай байна.

• янз бүрийн хорт бодис, ялгадасыг биеэс цэвэрлэх;
• жингээ хасах зорилгоор;
• өтгөн хатах эмчилгээ.

Мэргэжилтнүүд биеийг цэвэрлэхийн тулд суулгалтыг өдөөхийг зөвлөж байна.Эцсийн эцэст, ходоод гэдэсний замд байрлах виллууд нь цаг хугацааны явцад бөглөрдөг. Үүний үр дүнд шим тэжээлийг шингээх үйл явц алдагдаж, гэдэс дотор хоол хүнсний үлдэгдэл ялзрах процесс эхэлдэг. Цусны урсгалаар янз бүрийн эрхтэнд нэвтэрч, тэдэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг олон тооны хорт бодисууд үүсдэг бөгөөд энэ нь сайн сайхан байдал, толгой өвдөх, эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэдэг.

Таргалалт бол хүн төрөлхтний хувьд маш том асуудал юм. Энэ нь зүрх судасны тогтолцоонд ноцтой асуудал үүсгэж, элэгний дутагдал удаан үүсэх, шээсний хүчлийн солилцоо, нүүрс усны солилцоо, дислипидеми зэрэгт хүргэдэг. Үе мөчний эвдрэлийн үр дүнд таргалалт нь хүний ​​моторын үйл ажиллагааг хязгаарлахад хүргэдэг, хурхирах замаар илэрдэг нойрны апноэ үүсгэдэг.

Тиймээс илүүдэл жин нь хүний ​​амьдралыг аажмаар боловч системтэйгээр устгадаг. Таргалалтын асуудлыг шийдэхийн тулд шинжээчид суулгалтыг өдөөхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь илүүдэл усыг биеэс зайлуулах, биеийн ерөнхий цэвэрлэгээнд тусалдаг.

Өтгөн хаталт нь бие махбодийн хувьд маш том стресс юм. Удаан хугацааны архаг өтгөн хаталтын үр дүнд дараахь өвчин үүсч болно.

• колит;
• проктосигмоидит;
• рефлюкс энтерит;
• гепатит;
• hemorrhoids ба шулуун гэдсээр ан цав;
• шулуун гэдэс, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар.

Гэртээ суулгалт үүсгэхийн тулд бүхэл бүтэн арсенал аргууд байдаг.

• тусгай эмнэлгийн бэлдмэл;
• ардын жор;
• ургамлын гаралтай бэлдмэл;
• бургуй;
• зарим хүнсний бүтээгдэхүүн.

Эм

Өтгөн ялгадас үүсгэдэг бүх эмийг хэд хэдэн ангилалд хуваадаг.

• гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөдөг эмүүд - Stadalax, Bisacodyl;
• вазелин, бүйлсний тос зэрэг зөөлрүүлэх нөлөөтэй төрөл бүрийн бэлдмэлүүд;
• пробиотик гэж нэрлэгддэг (эмчилгээний нөлөөтэй бичил биетэн агуулсан эмүүд, дүрмээр бол эдгээр бичил биетүүд гэдэсний хэвийн ургамлыг сэргээдэг), үүнд лакто- ба бифидобактери орно;
• Forlax, Prelax зэрэг тод осмосын нөлөөтэй эмүүд.

Туулгах үйлчилгээтэй эмийг хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн нөхцөл байдгийг санах нь зүйтэй.

• жирэмслэлт;
• хөхүүлэх - хөхөөр хооллох;
• дотоод цус алдалт;
• ходоод гэдэсний замын шархлаа.

Ийм эмийг хэрэглэх нь бие махбодид сөргөөр нөлөөлж, нөхцөл байдал муудах шалтгаан болдог. Жирэмсэн болон хөхүүл үед хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болно.

Дээр дурдсан бүх эмүүд нь ихэвчлэн даалгаврыг төгс гүйцэтгэдэг боловч ямар ч тохиолдолд та эмчийн заавар, жорыг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Урт хугацааны хэрэглээтэй хэд хэдэн эм нь суулгалт үүсгэдэг. Үүнд антибиотик, магнийн давс болон бусад хүчил, неомицин орно.

бургуйг хэрхэн хийдэг вэ?

Эрт дээр үеэс хүмүүс суулгалт өвчин үүсгэхийн тулд тусгай арга хэрэглэж ирсэн. Гэртээ суулгалтыг хурдан өдөөх ийм батлагдсан арга бол цэвэрлэх бургуй юм. Эдгээр нь жижигээс том хүртэл хүн бүрт тохиромжтой бөгөөд цаг хугацаагаар шалгагдсан гэдгээ баталсан.

Гэсэн хэдий ч энэ процедур нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг:

• биеийн температур нэмэгдэх;
• дотор муухайрах;
• хэвлийн болон гэдэсний ивэрхий;
• тодорхойгүй гарал үүсэлтэй хэвлийн өвдөлт;
• бүдүүн гэдэсний цочмог ба архаг өвчин;
• сүүлийн үеийн судасны осол (миокардийн шигдээс, цус харвалт);
• ходоод гэдэсний цус алдалт;
• зүрхний дутагдал;
• чихрийн шижин;
• мэс заслын дараах үе;
• хүнд хэлбэрийн артерийн гипертензи;
• үтрээний пролапс;
• мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресс.

Бургуйг орой (20 - 1 цаг) эсвэл өглөө эрт (5 - 7 цаг) хийх нь дээр. Энэ нь гэдэс дотрыг бүрэн хоослоход тусална. Процедурын явцад усны температур 38 - 40 ° C байх ёстой.

Бургуй руу цутгаж буй тусламжийн хувьд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

• ургамал, ургамлын гаралтай дусаах;
• алимны цуу (байгалийн);
• усаар шингэлсэн ургамлын тос;
• ердийн буцалсан ус.

Бургуйг байнга хэрэглэснээр бие нь ийм төрлийн тусламжид дасаж, моторт ур чадвараа алдаж, ердийн өдөөлтийг шаарддаг. Процедурын явцад ашигтай бактерийг гэдэснээс угааж болно. Тиймээс энэ аргыг жилд дор хаяж 1-2 удаа, нотлох баримт байгаа тохиолдолд л хэрэглэх нь зүйтэй.

Өвчний эсрэг тэмцэхэд фитотерапия

Суулгалтыг үүсгэдэг хамгийн алдартай эмчилгээний нэг бол ургамлын гаралтай эм юм.

Эдгээр эмүүд нь янз бүрийн ургамлын гаралтай декоциний, дусаах, түүнчлэн эмийн гол идэвхтэй найрлага нь ургамал юм.

Дүрмээр бол ийм эм нь маш зөөлөн бөгөөд хурдан ажилладаг.

Өтгөн ялгадас үүсгэж, гэдэс болон бүх биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг эмчилгээний жишээ бол зуун настын шүүс, чацарганы декоциний, Dandelion дусаах, Регулакс юм. Гэхдээ суулгалт үүсгэдэг хамгийн алдартай эмүүд нь сенна Александриа дээр суурилдаг.

Туулгах үйлчилгээтэй хоол хүнс

Суулгалтанд юу идэх хэрэгтэй вэ? Туулгах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн цөөхөн байдаг:

1. Prunes. А аминдэм, кали, эслэг, төмрөөс гадна бактерийн өсөлт, үржих нөхцлийг бүрдүүлдэг тусгай бодис агуулдаг.
2. Түүхий үед шар, ногоон өнгөтэй төрөл бүрийн жимс. Витамин, антиоксидант, эслэг, шинэхэн жимсний гайхалтай амтыг хослуулан гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг маш сайн өдөөдөг. Мөн өтгөн ялгадас үүсгэдэг жимсийг жингээ хасахад хэрэглэдэг.
3. Дүрмээр бол цитрус жимс нь сул өтгөнийг өдөөж болно. Гэхдээ энэ нь тодорхой организмын шинж чанараас ихээхэн хамаардаг.
4. Гэртээ суулгалтыг хурдан үүсгэхийн тулд та маш их хэмжээний омега-3 хүчил (ихэвчлэн маалингын тос, үр, бусад) агуулсан хоол идэж болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь суулгалт үүсгэдэг хүнсний бүх жагсаалт биш боловч дээр дурдсан хоол хүнс нь цаг хугацаагаар шалгагдсан бөгөөд дэлхий даяар олон тооны хүмүүст тусалсан. Хувь хүн бүрийн физиологид анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм.

Дээрх аргуудаас гадна гэртээ суулгалтыг хурдан бөгөөд өвдөлтгүй болгох хэд хэдэн илүү үр дүнтэй аргууд байдаг.

• зуны улиралд зах зээл хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр элбэг дэлбэг байх үед та чавга худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь чавгагаас илүү муугаар туслах болно;
• сүү, herring-ийн хослол нь шаардлагатай бол өтгөн ялгадас гаргахад тусална;
• зуны улиралд шинэ ногооны салат үнэлж баршгүй байх болно;
• манжин дээр суурилсан хоол нь тайвшруулах нөлөөтэй;
• исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байх болно;
• олон төрлийн zucchini хоол нь гайхалтай нөлөө үзүүлэх болно.

Бүтээгдэхүүн, эмийн жагсаалт бүрэн гүйцэд биш боловч цаг хугацаагаар туршсан гол арга, хэрэгслийг түүнд танилцуулсан болно. Санаж байх ёстой гол зүйл бол эдгээр бүх аргыг хэрэглэх нь гастроэнтерологчийн зөвшөөрлөөр байх ёстой. Хэрэв ийм зөвшөөрөл авсан бол бид суулгалт үүсгэх арга замыг сонгож, эдгэрэлтийг үргэлжлүүлнэ.

Бие махбодид орсон хүнсний бүтээгдэхүүн, химийн гаралтай бодисыг зайлуулах боломжийг олгодог хамгаалалтын рефлексийг бөөлжих гэж нэрлэдэг. Түүний тусламжтайгаар хүнийг хордуулдаг хорт бодисыг саармагжуулах ажлыг хангадаг.

Заримдаа рефлекс нь цагтаа ажиллахгүй тул хиймэл бөөлжилтийг хурдан өдөөх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол үр дагавар нь урьдчилан таамаглах аргагүй юм. Хортой бодисууд бүх биед тархах болно.

Хэзээ бөөлжих вэ

Ходоодыг цаг тухайд нь хоослохын тусламжтайгаар хорт бодисын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурдаг. Та гэртээ бөөлжихийг өдөөж болно. Хоол хүнс нь янз бүрийн хугацаанд ходоодонд байдаг - хоол боловсруулах чадвараас хамаарна.

Ходоодыг хоослох хэрэгцээг ойлгоход хялбар байдаг. Хэт их идэх, хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл хүн дотор муухайрах, идэж чадахгүй байх үед үүнийг хоослох нь зүйтэй. Хэрэв хоосон мэдрэмж төрж, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь гадны биетийг залгих үед тохиолддог.

Хоол хүнс нь дөрөвний нэг цагаас дөрвөн цаг хүртэл биед үлддэг. Энэ үед оршин тогтнох, хэвийн амьдрах боломжгүй юм. Тиймээс бөөлжих нь дараахь тохиолдолд үүсдэг.

• Хадгалах хугацаа нь дууссан хоолны хордлого.
• Хангалттай дулааны боловсруулалт хийгээгүй хоол хүнс.
• Хэт их идэх, хоол боловсруулах системийг зогсоох.
• Хэт их уух, архины хордлого.
• Эмнэлгийн зорилгоор түрэмгий эм хэрэглэх.
• Хурц бус жижиг гадны биетийг залгих.

Хэзээ залгахгүй

Гаг рефлексийг өдөөх нь ноцтой үйл явц юм. Доор дурдсан шалтгааны улмаас ходоодоо хоослохыг хориглоно. Үндэслэлгүй дуудлага нь ходоодны байдал, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

• Жин хасах зорилгоор. Хоолны дэглэм барьж, илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүд жингээ хасах янз бүрийн аргыг туршиж үзэх болно. Илүүдэл фунтыг хаях арга нь хоол идсэний дараа бөөлжих явдал юм. Хоол идсэний дараа зохиомлоор өдөөх нь хоолны дуршилгүй болоход хүргэдэг. Бөөлжихөөс эхлээд жингээ хасдаг. Ходоодыг хоослох замаар жингээ хасах нь бие махбодийн хомсдол, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдах, шүд цоороход хүргэдэг.
• Хурц, хатуу гадны биетийг залгих үед. Хүмүүс болон хүүхдүүдийн залгих нийтлэг сонголт бол жижиг үнэт эдлэл, товчлуур, зоос, жижиг тоглоом юм. Гаг рефлекс үүсгэснээр хүн улаан хоолойг гэмтээх эрсдэлтэй. Жижиг хэсгүүд нь амьсгалын системд орж, гацдаг.
• Саван биед ороход хөөсөрч чаддаг бодисууд. Хоослох арга нь тохиромжгүй. Бөөлжих үед ходоодны чичиргээ нь хөөс үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь амьсгалын замын эрхтэнд нэвтрэн орох нь уушгины хаван, үрэвсэлд хүргэдэг.
• Хүчил, шүлт, цайруулагч бодисоор хордсон тохиолдолд. Бие махбодид түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүд орох нь аюултай. Ходоодыг хоослох боломжгүй - хүн амны хөндий, улаан хоолойн нэмэлт түлэгдэлттэй болно.
• Газрын тосны бүтээгдэхүүнтэй харьцсаны дараа: уусгагч, бензин, керосин. Бөөлжихийн дараа жагсаасан шингэн нь түлэгдэлт үлдээдэг. Амьсгалын тогтолцоонд нэвтрэн орох эрсдэлтэй.

гэрийн аргууд

Гаггих нь тархины тусгай төвөөр өдөөгддөг. Бөөлжихийн тулд түүнд үзүүлэх нөлөө үзүүлэх шаардлагатай. Тусгай эм, ардын арга, тусгай арга гэх мэт олон арга байдаг.

Хоёр хурууны арга

Бөөлжих хүслийг өдөөх нийтлэг арга бол хэлний үндсийг өдөөх явдал юм. Үүнийг хоёр хуруугаар гүйцэтгэдэг - дунд нь индекстэй. Үйл ажиллагааны зарчим нь хуруугаа нугалж амандаа оруулах явдал юм. Үр дүнд хүрэхийн тулд та хоолойн хананд хүрэхийг хичээх хэрэгтэй. Үүссэн цочрол нь толгой, дараа нь ходоод, хэвлийн булчин, диафрагм руу импульс илгээдэг.

Бөөлжилтийг зөв өдөөх нь дараахь зааварчилгааг өгөх болно.

• Та их хэмжээний ус уух хэрэгтэй (1-1.5 литр чанасан, хөргөсөн).
• Процедурын өмнө гараа угааж, үсээ боох хэрэгтэй.
• Ходоод, бие засах газар, савны дээгүүр дарамт учруулахгүйн тулд босч, тав тухтай байрлалд суу.
• Хэлний үндэс дээр дарахын тулд хоёр хуруугаа амандаа оруулна. Гаг рефлекс нь хэлний үндэс, хоолойн хананд хүрэх замаар өдөөгдөж болно. Хуруу нь хоолойны хананд, хэлний үндэст хүрэхийн тулд үйлдлийг хийх нь зүйтэй.
• Хүсэлт гарсны дараа та хуруугаа авах хэрэгтэй.
• Шаардлагатай бол давтана.
• Бөөлжсөний дараа амаа зайлж угаана.

Калийн перманганатыг ашиглах арга

Калийн перманганатыг ашиглах арга нь нэлээд түгээмэл байдаг. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд ус болон бодисын хэд хэдэн талст хэрэгтэй. Калийн перманганатыг шингэлэхдээ талстууд бүрэн ууссан эсэхийг шалгаарай. Бэлтгэсэн шингэн нь цайвар ягаан өнгөтэй болно. Хэрэглэхийн өмнө уусаагүй талстыг залгихгүйн тулд уусмалыг самбайгаар шүүж авахыг зөвлөж байна. Уусаагүй хэлбэрийн перманганат нь ходоодны хөндийд түлэгдэх шалтгаан болдог.

Үүссэн усыг аажмаар ууж, үр дүнг хүлээнэ үү. Шаардлагатай бол процедурыг давтана уу.

Давсны уусмал

Ходоод угаах гэрийн хувилбар нь давстай шингэнийг ашиглахаас бүрдэнэ. Нэг аяга буцалсан усанд 2 хоолны халбага давс хийнэ. Ууж, үр дүнг хүлээнэ үү. Энэ арга нь байнга давтагдах хамгийн сайн сонголт биш юм. Давс хэрэглэх нь биед хортой.

содын уусмал

Ходоодыг цэвэрлэхийн тулд содтой усыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Үр дүнд хүрэхийн тулд та дор хаяж 3 литр сод шингэн уух хэрэгтэй. Нас, хүйсээс хамааран шингэний хэмжээ буурч эсвэл нэмэгддэг. Буцалсан ус литр тутамд нэг халбага сод хийнэ.

гичийн ус

Нэг аяга буцалсан усаар шингэлсэн гич эсвэл үрийн халбага нь хүнийг амархан бөөлжих арга юм. Нэг халбага үрийг нэг аяга буцалж буй усанд 15 минут байлгана.

бусад аргууд

Ходоодыг цэвэрлэхийн тулд нэг аяга усаар нэг халбага шүдний оо идэх нь зүйтэй. Та хар цайгаар гаг рефлексийг өдөөж болно. Та үүнийг сүү, давс нэмсэнээр хийх хэрэгтэй. Согтуу хоёр шил нь ходоодыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй.

Каламусын үндэс нь дусаах нь дотор муухайрах үр дүнтэй эм бөгөөд хүсэл эрмэлзэл үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Бөөлжих магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд үүссэн шингэнээс дор хаяж 4 аяга уух хэрэгтэй.

Эмнэлгийн бэлдмэл

Хэрэв эдгээр сонголтуудын тусламжтайгаар бөөлжих боломжгүй бол эмүүд аврах ажилд ирдэг. Тэдний үйл ажиллагааны зарчим нь хүний ​​тархины бөөлжих үүрэгтэй төв буюу ходоодонд үйлчилдэг.

Эхнийх нь зэс, цайрын сульфаттай гидрохлорид орно. Энэ зорилгоор аммиакийг тогтооно. Асуудлаас зайлсхийхийн тулд эмийн тунг мэргэжилтэнтэй ярилцах нь дээр.

Ходоодны хөндийг цочроох эмүүд нь Леводопа, Дигоксин юм. Эдгээр эмийг зөвхөн жороор олгодог.

Мэргэжилтнүүд мөн морфиныг зааж өгдөг. Түүний шинж чанар нь өвчтөний мэдрэлийн системийг тайвшруулах явдал юм. Морфины тусламжтайгаар өөр шинж чанартай өвдөлтийг арилгадаг: бие махбодийн, сэтгэлзүйн шинж чанартай.

Хүүхдэд бөөлжихийг өдөөх

Хүүхдэд ходоодны хиймэл хоослолт хийх олон шалтгаан бий. Хүүхэд мэдрэхүйгээр дамжуулан ертөнцийг мэддэг. Хүүхдүүд бүх зүйлийг амтлах хэрэгтэй - энэ нь аюултай. Ялангуяа эмнэлгийн бэлдмэлээс нуугддаггүй жижиг тоглоомуудын тухайд.

Хүүхэд юу болж байгаагийн мөн чанарыг бүрэн ойлгоогүй тул түүнд тусламж хэрэгтэй байна. Хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эцэг эх нь юу хийх, хаанаас эхлэхээ мэддэг байх ёстой. Цаг тухайд нь тусламж үзүүлэх нь түүнийг зовлон зүдгүүрээс аврах болно.

Хүүхдэд ходоод угаах нь насанд хүрэгчдийнхээс өөр байдлаар тохиолддог. Тэдний улаан хоолой нь насанд хүрэгчдийнхээс богино байдаг нь даалгаврыг хурдан даван туулах боломжийг олгодог.

Хүүхдэд яаралтай бөөлжих шалтгаан нь ижил байдаг. Хүүхэд нэг нас хүрсэн, ухаантай байх тохиолдолд. Хэрэв хүүхэд өвдөж, нүүрэн дээр нь хоолны хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл та ходоодоо нэн даруй зайлж угаана уу - шалтгааныг арилгах нь дотор муухайрахаас ангижрахад тусална.

6-аас доош насны хүүхдийг хуруугүй угаана. Дотор муухайрах мэдрэмжийг арилгахын тулд их хэмжээний уух арга тохиромжтой байдаг. Хоол шингээгүй хоол шингэн гарч ирнэ.

Процедурын дараа юу хийх вэ

Биеийн хувьд зохиомлоор бөөлжих нь өөр нэг стресс юм. Хэвийн төлөв байдлыг сэргээхийн тулд энэ нөхцөл байдлаас гарах зөв арга замыг өгөх нь зүйтэй. Бөглөх рефлексийг өдөөх ажил дууссаны дараа амаа зайлах хэрэгтэй, гэхдээ дор хаяж хагас цагийн турш шүдээ угааж болохгүй. Ходоодны хүчил нь шүдний пааланг зөөлрүүлдэг. Үүнийг устгахаас зайлсхийхийн тулд цаг хугацаа хүлээх нь зүйтэй.

Ходоодыг хоосолсны дараа ус, цай ууж, усны тэнцвэрийг сэргээх шаардлагатай. Хэрэв та хоолны дуршилтай бол бие махбодод хялбар хоол идээрэй. Тохиромжтой будаа, шөл, банана, oatmeal.

Сул ялгадас нь хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэгийн эмнэлзүйн шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн тааламжтай мэдрэмжийг төрүүлдэг төдийгүй амьдралын түвшинг эрс бууруулдаг.

Гэсэн хэдий ч өнөөдөр дараах асуултуудын алдар нэр улам бүр нэмэгдсээр байна. Суулгалтыг яаж үүсгэх вэ, ямар арга хэрэгсэлд хандах вэ? Дүрмээр бол суулгалт үүсгэхийн тулд хэд хэдэн эмийг хэрэглэдэг.

Үүний зэрэгцээ, эм уух шаардлагагүй аргууд байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - өөр эмчилгээний аргууд, зарим хоолыг хоолны дэглэмд оруулах.

Тодорхой тохиолдолд аль технологи хамгийн тохиромжтой болохыг олж мэдэхийн тулд үндсэн заалт, эсрэг заалтуудыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Энэ нь боломжтой бөгөөд шаардлагатай үед сул өтгөн ялгадас үүсгэдэг

Олон хүмүүсийн хувьд гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөх нь хачирхалтай үзэгдэл бөгөөд зөвхөн асуултыг үүсгэдэг: яагаад суулгалт үүсгэх шаардлагатай вэ? Эцсийн эцэст энэ үйл явц нь норм биш юм.

Гэсэн хэдий ч өнөөдөр гэдэс дотрыг хурдан цэвэрлэх шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл суулгалт үүсгэх хэд хэдэн шалтгаан бий.

• Мэс засал, янз бүрийн эмнэлгийн процедур, оношлогооны шинжилгээ.
• Жингээ хасах үйл явцыг сайжруулах. Энэ тохиолдолд гастроэнтерологичтой зөвлөлдөх нь зайлшгүй бөгөөд процедурыг буруугаар ашиглахыг зөвлөдөггүй.
• Биеийн хүнд хордлого нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд суулгалт үүсгэх аргыг хэрэглэх боломжийг харуулж байна.
• Тогтмол өтгөн хатах. Ийм нөхцөлд суулгалт нь зөвхөн боломжтой төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай байдаг, учир нь эмчилгээ дутмаг, бие засах асуудал нь гепатит, хорт хавдар, геморрой, ан цав, колит, проктосигмоидит, рефлюкс үүсэхэд хүргэдэг.
• Гельминт эмчилгээ хийсний дараа суулгалт үүсч болно.
• Бие дэх хорт бодис байгаа эсэх. Гэдэсний ханан дээр байрлах вилли нь салст бүрхэвчийн шингээлтийг нэмэгдүүлэх үйлчилгээтэй. Тэд хорт бодисоор бөглөрөхөд биеийн систем шаардлагатай хэмжээний шим тэжээлийг хүлээн авахаа больдог.

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжилтнүүд хэдхэн сарын дотор хиймэл суулгалтыг өдөөхийг зөвлөж байна.

Алдартай технологиуд - суулгалтыг хэрхэн хурдан үүсгэх вэ

Одоогийн байдлаар хиймэл бие засах хэд хэдэн арга байдаг.

Зарим аргуудыг гэртээ хэрэглэхэд зориулагдсан байдаг бол зарим нь эмнэлэгт мэс засал хийлгэхийг шаарддаг.

Суулгалтыг өдөөх нийтлэг аргуудын жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

• тусгай эм хэрэглэх;
• Суулгалт үүсгэдэг хоол хүнс агуулсан цэс;
• бургуй хэрэглэх;
• Уламжлалт анагаах ухааны аргууд;
• Ургамлын гаралтай эм уух.

Нэг эсвэл өөр аргыг сонгохын өмнө эмчээсээ зөвлөмж авах нь зүйтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна, суулгалтыг зохиомлоор өдөөдөг бол эсрэг заалтуудын талаар бүү мартаарай.

• Дотоод эрхтнүүдийн цус алдалт байгаа эсэх;
• Хоол боловсруулах тогтолцооны шархлаа, элэгдэл;
• Гуравдугаар сараас үл хамааран жирэмсний хугацаа.

Хэрэв та энэ үйл явцад хариуцлагатай хандвал ерөнхий нөхцөл байдал сайжирч, ходоод гэдэсний замын өвчин тусах эрсдлийг бууруулж чадна.

Эмийн тусламжтайгаар суулгалтыг хэрхэн өдөөх вэ

Суулгалтыг хурдан үүсгэхийн тулд ашигладаг хамгийн алдартай арга бол фармакологийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх явдал юм. Та энэ аргыг эмнэлгийн хананд болон гэртээ аль алинд нь хэрэглэж болно.

Одоогийн байдлаар тайвшруулах үйлчилгээтэй маш олон эм байдаг боловч үр дүнд хүрэх хугацаа, үр дүнтэй байдлын хувьд бүгд ялгаатай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Төрөл бүрийн дунд эргэлзэхгүй байхын тулд мэргэжилтнүүд хиймэл өтгөнийг өдөөхөд тусалдаг эмийн тодорхой жагсаалтыг гаргажээ.

• Dufalac нь сироп хэлбэрийн эм бөгөөд идэвхтэй найрлага нь лактулоз юм. Мансууруулах бодис нь зөвхөн суулгалтыг өдөөх чадвартай төдийгүй гүрвэлзэх хөдөлгөөн, хоол боловсруулахад сайн нөлөө үзүүлдэг. Duphalac нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд ашиглагддаг.
• Linex бол орчин үеийн хамгийн алдартай эмүүдийн нэг бөгөөд хэрэглэх заалтуудын өргөн жагсаалттай. Энэ нь дисбактериозын үед идэвхтэй ашиглагддаг, гэдэсний микрофлорыг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад Linex-ийг амьдралын эхний сараас эхлэн хүүхдэд хэрэглэж болно.
• Mucofalk нь суулгалтыг хурдан үүсгэж, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох тусгай эм юм.

Эмийг гэртээ хэрэглэж болно, гол зүйл бол эсрэг заалттай танилцах явдал юм: дотоод шүүрлийн өвчин, 12-аас доош насны хүүхдүүд, гэдэсний түгжрэл, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвал.

Мөн эмийн жагсаалтад: Экспортал, вазелин тос, Норгалакс, Бифидумбактерин, Лавакол орно.

Чухал! Туулгах эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Альтернатив анагаах ухааны хэрэглээ

Олон гастроэнтерологичдод тавьдаг нийтлэг асуултуудын нэг бол: "Гэрийн нөхцөлд суулгалтыг хэрхэн өдөөж, бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй байх вэ?"

Газрын тосны хэрэглээ

Та чидун эсвэл хүнсний ногоо, маалинган үр, хулуу, кастор хоёуланг нь ашиглаж болно. Энэ аргыг ашиглан суулгалтыг хурдан үүсгэхийн тулд сэрсний дараа шууд 30-40 мл тос, өөрөөр хэлбэл 2-3 tbsp уух хэрэгтэй. л.

Үр нөлөө нь хагас цаг эсвэл нэг цагийн дараа тохиолддог. Энэ аргыг ихэвчлэн таргалалттай тэмцэх, жингээ хасах үйл явцыг хурдасгах, сайжруулахад ашигладаг.

Суулгалтыг өдөөх бургуй

Гэртээ суулгалтыг өдөөх дараагийн арга бол бургуй хийх явдал юм. Энэ аргыг хэдэн арван жилийн өмнө хэрэглэж байсан хамгийн батлагдсан арга юм.

Мөн аргын давуу тал нь хамгийн бага насны хүүхдүүдэд ч хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Гэхдээ бусад аргуудын нэгэн адил бургуй хэрэглэх нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг: ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийн цус алдалт, мэс заслын дараах нөхөн сэргээх хугацаа, жижиг, бүдүүн гэдэсний ивэрхий, архаг эмгэгүүд.

Уг процедурын хувьд танд бургуй эсвэл Esmarch-ийн аяга хэрэгтэй болно. Үр дүн нь процедурын дараа хэдхэн минутын дараа гарч ирдэг.

Хоолны дэглэмд юу оруулах вэ

Өтгөн хаталтаас салахын тулд юу идэх, суулгалт, өөрөөр хэлбэл хиймэл бие засах гэх мэт сэдвийг олон хүн сонирхож байна. Үүнтэй холбогдуулан гастроэнтерологчид энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд санал болгож буй бүтээгдэхүүний жагсаалтыг гаргав.

1. Суулгалт үүсгэдэг жимс: чавга, нектарин, хатаасан чангаанз, чангаанз, тоор, зөвхөн ногоон алим.
2. Гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөдөг хамгийн алдартай бүтээгдэхүүн бол нянгийн өсөлтийг сайжруулдаг тусгай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан prunes юм.
3. Шинэ ногоо: цагаан байцаа, селөдерей, улаан хонхны чинжүү, лууван.

Үүнээс гадна сул өтгөний хөгжлийг өдөөхийн тулд загас, сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт үл нийцэх хоол идэж болно.

Ямар тохиолдолд яаралтай мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай

Дээрх аргуудыг хэрэглэсэн эмчилгээний үр нөлөө нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй бол зөвхөн нөхцөл байдал муудаж байвал эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь авах нь чухал юм.

Үүнээс гадна мэргэжилтэн рүү яаралтай шилжүүлэх үндэслэлд дараахь зүйлс орно.

• Сайжруулах харагдахуйц шинж тэмдэггүй өтгөн хаталт байнга тохиолддог;
• Туулгах аргыг хэрэглэснээс хойш 3-4 хоногийн дотор нөхцөл байдал хэвийн болдоггүй;
• Дотор муухайрах, бөөлжих халдлагын анамнез дахь илрэл;
• Цусны ялгадас, салст бүрхэвчийг илрүүлэх.

Гэрийн журмын нэг хэсэг болгон суулгалтыг хурдан өдөөж болно, гэхдээ гол зүйл бол үйл явцыг хариуцлагатай авч, мэргэжилтний хориглосон аргуудыг ашиглахгүй байх явдал юм.

Хэрэгтэй видео