Ардын анагаах ухаанд маалингын үр. Маалинга, үр: тойм, уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэх, жор. Маалингын үрийн ашиг тус ба эсрэг заалтууд

Магадгүй та нарын ихэнх нь маалинган даавууг даавуу гэж боддог байх. Энэ нь үнэн, гэхдээ энэ ургамлын үрийг өөр зорилгоор ашигладаг - тэдгээрийг эмчилж, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, жинг хэвийн болгож, гадаад төрхийг сайжруулдаг. Тиймээс өнөөдөр маалингын үр гэж юу болох, түүний хэрэглээ, юуг эдгээдэг талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Маалинга, түүний үрийг хүмүүс эрүүл мэнд, гадаад үзэмжийг сайжруулахын тулд маш удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн бөгөөд амжилтанд хүрсэн.

Бүтээгдэхүүний найрлага дахь лецитин ба В витамин нь мэдрэлийн эсийг гэмтээхийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ нь сэтгэцийн эмгэг үүсэхээс сэргийлдэг. Энэ өмч нь төрсний дараах үеийн сэтгэлийн хямралд орох эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдэд төрсний дараах үеийн үед маш чухал юм.

Маалингын үр - Хэрэглээ ба юуг эмчилдэг

Маалингын үрийг ашиглах нь эрүүл мэнд, гадаад төрх байдлын олон асуудлыг хамардаг бөгөөд энэ нь харьцангуй богино хугацаанд шийдвэрлэх боломжийг олгодог.

• архаг өтгөн хатах үед бүтээгдэхүүний бүрхүүлд байдаг эслэгийг амжилттай даван туулдаг. Энэ нь гэдэс дотрыг зөөлөн цэвэрлэж, хорт бодис, шаарыг зайлуулж, эрхтэний салст бүрхэвчийг сэргээдэг;
• холестерины (муу) түвшинг бууруулж, атеросклерозын товруу үүсэхээс сэргийлж, судасны хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг;
• бүтээгдэхүүний anthelmintic шинж чанар нь өтийг гэдэснээс үр дүнтэй арилгадаг;
• элэг, цөсний хүүдий, түүнчлэн үрэвсэл бүхий шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэгийг эмчилдэг;
• Маалингын үрийн үр нөлөө нь амьсгалын систем, хоолойд хүрдэг.

Бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулах замд, ялангуяа диспепсийн эмгэг, шархлаа, гастрит зэрэгт тустай.

Маалингын үрийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Маалингын үрийг хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол соус зэрэг бэлэн хоолонд нэмэх явдал юм. Эмийн зориулалтаар ургамлын тосонд декоциний, дусаах, вазелин, коктейль, дусаахыг бэлтгэх жор байдаг.

Анхаарах зүйл: өдөрт ургамлын үрийн зөвшөөрөгдөх хэмжээ нь 50 гр-аас ихгүй, эсвэл 3 том халбага юм.

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 10 г уух нь хангалттай бөгөөд аливаа өвчнөөс ангижрахын тулд энэ тунг нэмэгдүүлж, шаардлагатай бол дээд зэргээр нэмэгдүүлнэ. Хамгийн сайн үр дүн нь шингэн уусны дараа үрийг болгоомжтой зажилж байх боломжтой.

Ургамлын бэлэн ундны найрлага нь зөвхөн нэг өдрийн турш сайн байдаг тул энэ хугацаанд уух нь чухал бөгөөд бэлтгэлийн дараа шууд уух нь зүйтэй.

Маалингын үр - хэрэглэх заавар

Маалингын үрийг хэрэглэх зааврыг сонгох нь эрүүл мэнд, гадаад төрх байдлын хувьд ямар асуудлыг шийдэх шаардлагатай байгаагаас хамаарна. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэх нь чухал тул үүнийг цаашид авч үзэх болно.

Нойр булчирхайг маалингын үрээр эмчлэх

Хоол тэжээлийн дутагдал, хяналтгүй эм тариа, экологи муу зэргээс шалтгаалж нойр булчирхайн өвчлөл бидний үед байнга гарч байна. Энэ эрхтнийг эдгээх урьдчилсан нөхцөл бол зөв хооллолт юм. Үүнээс гадна эмч нар бие махбодид туслах эмийг зааж өгдөг. Гэхдээ өөр нэг сонголт байдаг - уламжлалт анагаах ухаан, ялангуяа маалингын үрийг ашиглах.

Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь ферментийн үйлдвэрлэлийг хэвийн болгодог лигнатуудын найрлагад агуулагддаг тул үр дүнтэй байдаг, учир нь эдгээр нь архаг хэлбэрийн үрэвсэлт үйл явцтай бол нойр булчирхайг устгадаг.

Үүний зэрэгцээ, 2 литр ба түүнээс дээш хэмжээний шингэнийг хэрэглэх, түүнчлэн дараахь зүйлийг багтаасан элсэлтийн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

1. Хоолондоо нэмдэг давсны хэмжээгээ багасгаснаар хаван намдааж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулна.
2. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн шинэхэн хэрэглэж болно.

Нойр булчирхайг эмчлэхийн тулд тодорхой жорын дагуу бэлтгэсэн вазелин уухыг зөвлөж байна - 1 том халбага үрийг нэг аяга устай холино. Гал дээр тавьж, бага дулаанаар 15 минут буцалгана, дараа нь 1 цагийн турш шөлийг шаардаж, шүүлтүүрээр шүүнэ.

Чухал: бэлтгэх хугацааг түргэсгэхийн тулд эхлээд кофе бутлуурын үрийг дамжуулна.

Маргааш энэ эмийг хэрэглэх боломжгүй, учир нь түүний найрлагад ямар ч ашиг тус байхгүй болно. Амтлахын тулд та бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Эмчилгээний курс нь хоолны өмнө өдөрт 2 сар байна.

Гэдэс цэвэрлэх зориулалттай

Маалинга нь гэдэс дотрыг бүх төрлийн хортой элементүүдээс цэвэрлэх чадвартай. Энэ нь бие махбод дахь бүтээгдэхүүний хаван, жигд бус байдлыг сунгаж байгаагаас болж тохиолддог. Түүний найрлага дахь салиа, эслэг, өөх тос болон бусад элементүүд нь гэдэснээс ялгарах шүүрлийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь биеийн агшилтыг сайжруулж, илүү хурдан цэвэрлэдэг.

Маалингын шингээгч, хоргүйжүүлэх шинж чанар нь хорт бодисоор хорыг шингээж, эрхтэний ханыг халдваргүйжүүлдэг. Өвчин, хувь хүний ​​сонголтоос хамааран энэ эрхтнийг цэвэрлэх маалингын үртэй хэд хэдэн жор байдаг.

Эдгээр аргуудын нэг нь:

• Урьдчилан нунтагласан үрийг том халбагаар 200 мл буцалж буй усаар халуун саванд хийнэ;
• найрлагыг 4 цагаас бүтэн өдрийн турш дусаах эсвэл нэг шөнийн дотор үлдээж болно.

Бэлэн болсон хольцыг оройн цагаар, унтахынхаа өмнө шүүлтүүргүйгээр ууна. Хүлээн авах курс - 20 хоног дараалан. Шаардлагатай бол сарын завсарлагааны дараа курс давтана.

Ямар ч тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг хүчилтөрөгчийн нөлөөгөөр исэлдэлтийн улмаас хольцыг ирээдүйд бэлтгэх ёсгүй.

Холестеролоос

Хэрэв бие дэх холестерины түвшинг бууруулах шаардлагатай бол маалингын тос нь энэ зорилгоор хамгийн тохиромжтой, гэхдээ ургамлын нунтагласан түүхий үрийг бас зөвшөөрдөг. Тохиромжтой болгохын тулд капсул хэлбэрээр эмийн санд тос худалдаж авах нь дээр.

Аливаа төрлийн хэрэглээ нь холестерины хэмжээг бууруулаад зогсохгүй жингээ хасахад тусалдаг. Декоциний эсвэл дусаах нь биед бага зэргийн нөлөө үзүүлдэг. Маалингын үрийг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэх нь хоол хүнснээс иодын шингээлтийг бууруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Аспирин, цусан дахь зуурамтгай чанар, сахарын хэмжээ, цусны даралтыг бууруулдаг эм, холеретик, тайвшруулах эм, витамин, эрдэсийн бэлдмэлийг хэрэглэх нь маалингын тостой нийцдэггүй.

Гэхдээ Вольтарен, Диклофенак эсвэл Мовалисыг маалингын декоциний хамт нэгэн зэрэг хэрэглэх нь хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд үзүүлэх хор хөнөөлийг бууруулдаг.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд, ялангуяа маалингын үрийн бүтээгдэхүүнийг эмчилгээнд хэрэглэхдээ эмчийн зөвлөгөөг заавал авах шаардлагатай бөгөөд энэ нь таныг бичиг үсэг үл мэдэх хэрэглээний сөрөг үр дагавраас хамгаалах болно.

Холестеролыг бууруулахын тулд бүтээгдэхүүний тосыг хэрэглэх хамгийн сайн сонголт бол өдөрт гурван удаа 40 минутын турш (хагас цагийн турш шингэн хэлбэрээр) хоолны өмнө 50 градус хүртэл урьдчилан халаах явдал юм. Нэг хэсэг алим, нэг зүсэм жүрж эсвэл мандаринтай гацахыг зөвшөөрнө.

Хамгийн сайн сонголт бол өглөө, үдийн хоол, оройн хоолны өмнө өлөн элгэн дээр нэг халбага юм. Та өдөрт хоёр удаа, нэгээс хоёр халбага уухад өөрийгөө хязгаарлаж болно. Курс нь 3 долоо хоног, дараа нь 2 долоо хоногийн завсарлага, давтана. 6 сарын дараа шаардлагатай бол курсээ дахин хийж болно.

Хорхойноос авсан маалингын үр

Зөвхөн эмийн бэлдмэлүүд нь бие махбодоос өтийг арилгах чадвартай төдийгүй байгалийн гаралтай, ялангуяа маалингын үрийг устгадаг. Зөв зохистой хэрэглэх нь биеийн хамгаалалтын функцийг нэгэн зэрэг нэмэгдүүлнэ.

Antihelminthic үйлдэл нь лигнан гэж нэрлэгддэг бүтээгдэхүүний найрлагад агуулагдах бодисуудтай байдаг. Үүнээс гадна бие нь шаардлагатай элементүүдээр ханасан бөгөөд ямар ч гельминттэй тэмцэхэд тусалдаг.

Эдгээр зорилгоор маалингын үрийг ямар ч хэлбэрээр, тэр ч байтугай салат болон бусад хүйтэн аяганд нэмдэг. Кефирийг маалингын үртэй хослуулан үр дүнтэй эм гэж үздэг - 100 мл ундаа, 1 жижиг халбага ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн. Бүгдийг хольж, нэг цаг орчим дусааж, хагас шилээр өдөрт 3 удаа ууна.

Эмэгтэйчүүдийн чиглэлээр

Бүтээгдэхүүнд агуулагдах биологийн идэвхт бодисууд нь шинж чанар, бүтэц нь эмэгтэй хүний ​​​​биед үүсдэг дааврын даавартай ойролцоо байдаг тул эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн эсрэг заалттай байдаг.

1. Гормоны болон сарын тэмдгийн эмгэг.
2. Хэрэв та сар бүр цус алдах үед хүндээр өвддөг бол.
3. Өөр өөр шинж чанартай онкологийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, тэдгээрийг эмчлэх.
4. Саалийн үед үйлдвэрлэсэн сүү хангалтгүй хэмжээгээр.

Маалингын үрийг залуу насыг уртасгаж, биеийн галбиртай байлгахад тусалдаг витамин, эрдэс бодисын баялаг найрлагатай тул эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн хэлбэрээр үзүүлдэг.

Эдгээр зорилгоор маалингын үрийг тос (капсул) эсвэл декоциний хэлбэрээр авахыг зөвлөж байна - 1 том халбага бүтээгдэхүүнийг нэг аяга буцалж буй усанд исгэж ууна. Бэлэн болсон найрлагыг том нүхтэй шүүлтүүр ашиглан шүүнэ. Та 2 долоо хоногийн турш бүлээн ууж, дараа нь 30 минутын турш хоолны өмнө өдөрт 3 удаа шилний гурав дахь хэсэгт ижил хэмжээний завсарлага авах хэрэгтэй.

Жин хасах зориулалттай маалингын үр

Маалингын үрийн доторх ургамлын гаралтай эслэг нь жингээ хасах үйл явцад үр дүнтэй бөгөөд дархлааны системийг бэхжүүлж, хавдар үүсэхээс сэргийлдэг. Бүтээгдэхүүний зөв хэрэглээ нь сард 2 кг жин хасах баталгаа болдог.

Жингээ хасахын тулд та өдөр бүр маалингын үрийг хэрэглэх хэрэгтэй - 1 том халбага буталсан үрийг идэх эсвэл ижил хэмжээгээр хоолонд нэмнэ. Үүнийг мөн декоциний эсвэл дусаах хэлбэрээр хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь ижил үр дүнд хүргэнэ.

Гэхдээ үүний тулд та тодорхой дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:

• хүлээн авалттай ээлжлэн амралтын өдрүүд - 10-аас 10 хүртэл;
• их хэмжээний ус уух;
• үрийг харанхуй газар, шилэн саванд 6 сар хүртэл сэрүүн газар хадгална.

Цаашид хэрэглэхээр үлдээлгүйгээр шууд авахын өмнө бэлдэхээ мартуузай. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэн дээр очиж үзэхээ бүү мартаарай.

Маалинган нүүр, үсний маск хийх жор

Хөгшрөлтийн арьсанд шинэлэг байдлыг өгөхийн тулд chamomile болон маалингын үрийн найрлага хийх хэрэгтэй - эхлээд та нэг аяга буцалж буй усанд 2 tbsp шаардах хэрэгтэй. л. ургамлын цэцэг толгодгүй. Хөргөсөн, шүүсэн найрлагад том халбага буталсан үрийг нэмээд бүгдийг сайтар холино.

Үүссэн хольцыг арьсанд 15 минутын турш түрхээд дараа нь нүүрээ өмнө нь борын хүчлийн уусмалаар чийгшүүлсэн хөвөн арчдасаар арчина. Ийм журам нь таныг гэртээ 1 цаг байх шаардлагатай бөгөөд үүний дараа гадагш гарахын өмнө нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхээрэй.

Хуурай арьсанд хавдсан маалингын үрийг түрхсэний дараа 30 минутын дараа бүлээн усаар угаана.

Тослог арьсанд дараах жор тохиромжтой - маалингын үрийн гурил, овъёосны гурилыг жижиг халбагаар сүүнд хийж, хавдахыг хүлээнэ үү. Үүссэн зутанг 20 минутын турш арьсанд түрхэж, дараа нь усанд дүрсэн арчдасаар арилгана.

Маалингын үрийн тос нь үсийг угаахын өмнө хуйханд тогтмол үрж байвал үсийг сэргээхэд тусална. Үсийг уурын дор хэсэг хугацаанд байлгахыг зөвлөж байна.

цагаан маалингын үр

Хэрэв та цагаан даавууг бор өнгөтэй харьцуулбал эхнийх нь илүү их полифенол, лигнан агуулдаг. Мөн цагаан бүтээгдэхүүний амт нь илүү зөөлөн байдаг. Гэхдээ үүнийг хүнсний дэлгүүрээс олох нь маш ховор бөгөөд үүнийг ихэвчлэн эрүүл мэндийн хүнсний хэлтсүүдээр дамжуулан зардаг. Цагаан маалингын үрийг бор үртэй адил хэрэглэдэг.

Маалингын үрийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Маалингын үрийг хэрэглэхэд туйлын эсрэг заалтууд нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал, цочмог үе шатанд холецистит, диспепси, гэдэсний түгжрэл юм.

Хэрэв анамнезид улаан хоолой, гэдэсний эмгэг байгаа бол маалингын үрийг идэж болохгүй, харин тосыг идэж болно.

Маалингын үрийг хэрэглэх үед дотор муухайрах, өтгөн ялгадас дагалддаг гаж нөлөө илэрч болно.

Маалингын үрийг ашиглан урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний арга хэмжээ авахын тулд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хамгийн их ашиг тусаа өгөхийн тулд мэргэжилтний зааж өгсөн бүх зөвлөмж, тунг дагаж мөрдөх нь чухал юм - өөрийгөө эмчлэх нь эсрэг заалттай байдаг. Танд болон таны хайртай хүмүүст эрүүл мэнд!

Сэдвийн үргэлжлэлд энэ ургамлыг эмчлэх аргуудын талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих шаардлагатай байна. Маалингын үрийн хэрэглээг нарийвчлан судалж, энэ нь яг юу эмчилдэг, ямар өвчинд тохиромжтой болохыг олж мэдье. Сонирхсон уу? Дараа нь уншаарай, би олон сонирхолтой жор амлаж байна!

Маалинга нь удаан эдэлгээтэй, хөнгөн даавуу үйлдвэрлэхэд төдийгүй эмчилгээнд ашиглагддаг бөгөөд түүний жижиг гялалзсан үр нь ялангуяа ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь гэдэс, ходоодны өвчнийг эмчлэх, цусны судасны бүтцийг сэргээхэд тусалдаг. зүрхний үйл ажиллагаа, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж, үс, арьс, хумсыг сайхан болгоно.

Дашрамд хэлэхэд, ердийн бор үрнээс гадна олон төрлийн цагаан маалингын сорт байдаг бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн ашиг тус, онцлог нь адилхан боловч ховор боловч ашигтай, зөөлөн байдаг. Мөн зөв үр дүнд хүрэхийн тулд та эмийн ургамлыг ашиглах чадвартай байх хэрэгтэй!

Аливаа бүтээгдэхүүнийг хэмжүүр, мэдлэггүйгээр бодолгүй хэрэглэх нь хор хөнөөлтэй байдаг - тэр ч байтугай удалгүй цай эсвэл жүрж нь эмийн ургамал битгий хэл тааламжгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Үүний зэрэгцээ, эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар үрийг зөв хэрэглэвэл ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд үүнийг эмч эсвэл туршлагатай ургамлын эмч (ургамал, тэдгээрийн хэрэглээг сайн мэддэг хүн) зөвлөж байна.

Тэгэхээр, маалинга юу эмчилдэг вэ?

Үндсэн дүрмүүдийн дунд:

• үрийг хальсалж, нунтаглах нь хамгийн сайн арга юм, учир нь ерөнхийдөө тэд ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг зурж, хэт хүчтэй бүрхүүлээс болж уусдаггүй;
• ашигтай бодисууд, ялангуяа омега-3 хүчил хурдан исэлдэж, хорт хавдар үүсгэгч бодис болж хувирдаг тул тэдгээрийг удаан хугацаагаар хадгалахгүйгээр бага тунгаар нунтаглах шаардлагатай;
• декоциний болон дусаахыг өдөр бүр хийх шаардлагатай байдаг - цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд хүч чадлаа алддаг;
• тэдгээрийг 12 сараас илүүгүй хугацаанд хөнгөн битүү саванд хадгалах шаардлагатай.

Түүнчлэн, бүтээгдэхүүнийг авах дүрэм нь зорилгоос хамаарна, жишээлбэл, орон сууц, нийтийн аж ахуйг эмчлэхэд үрийг дэвтээсэн салиа хэрэглэдэг, гэдэс цэвэрлэхийн тулд газрын сорьц идэх нь зүйтэй. декоциний нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг.

Биеийг цэвэрлэхийн тулд яаж авах вэ

Бие махбодь нь хорт бодис, хорт бодисоор аажмаар бөглөрдөг тул үе үе цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг бөгөөд үүнийг маалингын үрийн тусламжтайгаар хийж болно.Үнэн, хэдхэн атга үр идэж, үүнийг тайвшруулах нь хангалтгүй юм. илүү төвөгтэй, төвөгтэй асуудал.

Бие махбодийг бэлтгэж, хорт бодисыг зөөлөн арилгахын тулд курс эхлэхээс хэд хоногийн өмнө мах, өөх тос, нарийн боов, элсэн чихэр зэргийг оруулаагүй хөнгөн хоолны дэглэмд шилжиж, шинэхэн, чанасан ногоо, жимс жимсгэнэ, жүүс хэрэглэх шаардлагатай. хоолны дэглэмийн үндэс.

Усанд орох, саун, халуун усанд орох (цэвэрлэх бүх хугацаанд 5 орчим процедур) ашиглан биеийг дулаацуулах нь бас тустай. Бэлдмэлийн хувьд маалингын тосыг уухаас хоёр хоногийн өмнө өлөн элгэн дээрээ нэг халбага шингэн ууж хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Цэвэрлэгээг өөрөө янз бүрийн аргаар хийж болох бөгөөд дараахь жорыг ашигладаг.

• дусаах - 2 tbsp. Бүтээгдэхүүнийг халуун саванд хийж, 0.5 литрт хийнэ. буцалсан ус, нэг шөнийн дотор үлдээх, салстыг сонгож, хоолны өмнө 0.5 аяга уух;
• декоциний - хагас шил үрийг 1.5 литр усаар хийнэ. Бид усан ваннд хоёр цагийн турш буцалгана. Бид хөргөж, өдөрт зургаан удаа нэг шилийг бүлээн хэлбэрээр ууна (бид хэрэглэхийн өмнө халаана), эмчилгээний курс нь сар;
• хандмал - 100 грамм буталсан үрийг 250 гр хийнэ. ургамлын тос, харанхуй шүүгээнд долоо хоног орчим байлгана, хааяа хутгана, 1 tbsp ууна. 10 хоногийн турш хоолны өмнө;
• салиа - 0.5 tsp хийнэ. нэг аяга буцалсан устай үр тариа, 15 минут байлгана, хутгана, идэхээсээ өмнө салиа ууна;
• өтгөн хаталтын хувьд та нэг халбага нунтагласан үрийг гурил руу нэг аяга хүйтэн усаар асгаж, шөнө үлдээж, өглөөний цайны өмнө уух хэрэгтэй;
• 4 tbsp хэмжээгээр дэвтээсэн үр тариа. орой 250 мл асгаж байна. халаасан ус, өглөөний цайны оронд зөөлрүүлсэн үр тариа идэх хэрэгтэй, дараа нь зөвхөн 4 цагийн дараа идэхийг зөвшөөрнө, эмчилгээний курс 1 сар байна.

Гэдэс цэвэрлэх зориулалттай

Гэдэс нь хүний ​​дархлааг дэмжих бактери агуулдаг тул маалингын үрээр цаг тухайд нь цэвэрлэх нь өтгөн хатах асуудлыг шийдэхээс гадна таны эрүүл мэндийг сайжруулах, өвдөх, бага өвчлөх, гэдэсний шөрмөсөөс үүдэлтэй тууралтаас ангижрахад тусална.

Бүтээгдэхүүнийг хэрхэн түрхэх вэ? Дээр дурдсан схемийн дагуу биеийг цэвэрлэхтэй адил, маалингын тусламжтайгаар биеийг цэвэрлэх нь гэдэсний бүх хэсгийг цэвэрлэх гэсэн үг юм.

Кефир бүхий маалингын үр

Айраг сүүн бүтээгдэхүүн нь ургамлын ашигтай шинж чанарыг дээд зэргээр илчилдэг тул kefir бүхий эрүүл коктейлийн жор нэлээд түгээмэл байдаг.

Маалингын үр нь түүнд агуулагдах тосны тусламжтайгаар гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, kefir нь үр тариа хавдаж, өлсгөлөнг намдаахад тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд бид хүч чадал, хөнгөн, орон сууц, нийтийн үйлчилгээ сайжирч, арьсны тууралтаас цэвэрлэнэ.

Хамгийн алдартай жорууд нь:

• 2.1-р зүйлд өмнө нь тодорхойлсон цэвэршүүлэх схем, үүнд kefir нь тодорхой хэмжээний бүхэл үрээр согтуу байна;
• нунтагласан үр нь шим тэжээлийг илүү сайн шингээдэг тул илүү үр дүнтэй байдаг, үүний тулд бэлэн эсвэл өөрөө хийсэн гурилыг kefir руу асгаж, тэр даруй уухад схем нь хэвээр байна;

Хэрэв хэрэглэх зорилго нь жингээ хасах юм бол өөх тос багатай kefir-ийг үндэс болгон авах хэрэгтэй. Ийм эмийг яаж уух вэ? 4 долоо хоногийн турш өглөөний цайны оронд өлөн элгэн дээрээ ууж, дараа нь нэг сарын завсарлага аваад курсээ дахин эхлүүлнэ.

Өөрчлөлт хийхийн тулд kefir-ийн оронд элсэн чихэр, цөцгийгүй байгалийн тараг, жингээ хянах боломжтой - өөх тос багатай, илчлэг багатай.

• Гэдэс цэвэрлэх зориулалттай kefir бүхий маалингын үр

Ихэнхдээ ийм коктейлийг хэрэглэх зорилго нь гэдэс цэвэрлэх явдал юм, ялангуяа зарим хүндрэлүүд байгаа бол, тухайлбал:

• хэвлий дэх гэдэс дүүрэх;
• байнга өтгөн хатах;
• байнгын ханиад, байнга толгой өвдөх;
• хумсны хэврэг байдал, үс суларч, уйтгартай болох, витамин шингээх чадвар муутайгаас болж хараа муудах;
• биеийн хэт их жин;
• целлюлит.

Танд нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч байна уу? Дараа нь та гэдэс цэвэрлэх талаар бодох хэрэгтэй, ялангуяа энэ нь тийм ч хэцүү биш, бүр амттай байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Уламжлалт анагаах ухаан дараахь сонголтыг санал болгодог.

• kefir коктейль - цэвэрлэгээг гурван үе шаттайгаар явуулдаг, эхний шатанд 1 tbsp 100 грамм kefir-д хутгана. нунтагласан үр, тэд өглөөний цайны оронд долоо хоногт ууж, хоёр дахь долоо хоногт үрийн тунг хоёр дахин нэмэгдүүлж, гурав дахь шатанд 3 хоолны халбагын нунтагыг kefir-тэй хольж, 2 долоо хоног шаарддаг;
• Өтгөн хаталттай тэмцэхийн тулд маалингын үрийн kefir-ийг өглөө биш, харин шөнийн цагаар ууж, нэг аяга айраг сүүн бүтээгдэхүүнд нэг халбага үр нэмбэл өглөө нь хүссэн үр дүнд хүрэх болно.

Хэрэглэх заавар

Маалингын үрийн тусламжтайгаар хэрэглэх зааврыг зохих ёсоор дагаж мөрдвөл та зөвхөн бие махбодийг үрэвсэхээс гадна ноцтой архаг өвчнийг үр дүнтэй даван туулж чадна.

Заримдаа бүтээгдэхүүн нь гаж нөлөө үүсгэж, жишээлбэл, бөөрний чулууны хөдөлгөөнийг өдөөж, цус алдалт ихэсгэдэг тул хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эм уухаасаа өмнө эмчтэй ярилцах нь чухал юм.

Тиймээс ихэнх өвчний эмчилгээг ангижрах үед хийх ёстой бөгөөд цочмог хурцадмал үед курсээ түр зогсооно. Гэхдээ зөв хэрэглэснээр хэд хэдэн ноцтой өвчнөөс ангижрах боломжтой. Юу? Үргэлжлүүлэн уншина уу!

Нойр булчирхайн эмчилгээ

Нойр булчирхайн өвчнийг эмчлэх явцад та хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• их хэмжээний ус уух;
• нойр булчирхайн хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд давсны хэрэглээг аль болох хасах эсвэл ядаж хязгаарлах;
• зөвхөн шинэхэн декоциний болон вазелин хэрэглэнэ.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед нэг халбага үр тариа, нэг аяга уснаас бэлтгэсэн декоциний бэлдмэлийг ихэвчлэн хэрэглэдэг бөгөөд найрлагыг нь бага дулаанаар 12-15 минут буцалгаж, хөргөж, нэг халбага зөгийн балтай 30 минутын турш ууна. өдөр бүр хоолны өмнө. Үйл явцыг хурдасгахын тулд та газрын үрийг авч болно, дараа нь хоол хийх хугацаа 5 минут хүртэл буурна. Эмчилгээний курс нь хоёр сарын хугацаатай байдаг.

Холестерины хувьд маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ

Гайхамшигтай ургамал нь тэмцэхэд тусалдаг муу холестерины талаар бид бүгд сонссон.

Бие махбодид "сайн" ба "муу" гэсэн хоёр төрлийн холестерин байдаг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд хэрэв эхнийх нь хүн гормоны хүссэн түвшинг хадгалах, шинэ эсийн нийлэгжилтийг хангахад шаардлагатай бол хоёр дахь нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад хүргэдэг. цусны бүлэгнэл үүсэх, үүний үр дүнд зүрхний шигдээс, атеросклероз, цөсний чулуу өвчин.

Энэ нь өөх тостой хоол хүнсээр бие махбодид орж, хүний ​​биед өөрөө үүсдэг бөгөөд хатуу хоолны дэглэм нь асуудлыг шийдэж чадахгүй - эсрэгээр элэгний ачаалал нэмэгдэж, холестерин хэт их хэмжээгээр нийлэгжих болно. Гэхдээ маалингын хэрэглээ нь цусан дахь түвшинг бууруулахад тусална.

Аз болоход, "муу" холестеринтэй хэрхэн харьцах талаар эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан.

• Та өлөн элгэн дээрээ хальсалж үрийг ууж болно, тус бүр 3 халбага, усаар угааж, үр тариа илүү сайн шингээхийн тулд кофе бутлуурын дээр нунтаглах нь зүйтэй;
• маалингын үрийн гурилыг зуслангийн бяслаг, жүүс, үр тариа, жимсний нухаш, нарийн боов зэрэгт нэмж болно;
• маалингын тосыг 2 tbsp уухад ашигтай байдаг. 2-3 долоо хоног дараалан хоосон ходоодонд.

Хорхойноос

Эцсийн эцэст бүтээгдэхүүн нь цус, гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэж, гельминтүүдийн сөрөг нөлөөг саармагжуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, өтийг арилгах хамгийн хялбар арга бол бүдүүн гэдсэнд байдаг ч удаан хугацаагаар хэрэглэвэл уушиг, элэгний өттэй ч тэмцэх боломжтой.

Мэдээжийн хэрэг, эмийн үр нөлөө нь түүнийг хэрхэн хэрэглэхээс хамаарна. Уламжлалт анагаах ухаанд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн хэд хэдэн гайхалтай жорыг энд оруулав.

• шөнийн цагаар 2 tbsp авна. шинэхэн эсвэл хатаасан, гэхдээ долоо хоногийн турш шарж биш үрийг;
• салат, тараг, өглөөний цайны халбагаар нунтагласан үр тариа нэмнэ;
• хоолны өмнө согтуу маалингын декоциний болон дусаах нь үр дүнтэй байдаг;
• эмчилгээнд тэсвэртэй бөөрөнхий өттэй тэмцэхийн тулд маалингын хумсыг 10: 1 харьцаатай хольж, гурил болгон нунтаглаж, өдөрт 20 грамм тусад нь идэж, 3 өдрийн турш ууж, 3 удаа амрааж хэрэглэнэ. сар.

Эмэгтэйчүүдийн чиглэлээр

Байгалийн даавар эстрогентэй төстэй маалингын үрэнд линган агуулагддаг тул уг бүтээгдэхүүнийг авах нь дааврын түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг. Маалинга юуг эмчилдэг вэ? Уг ургамлыг дараахь зорилгоор зааж өгсөн болно.

• гормоны тэнцвэргүй байдал;
• тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөг;
• сарын тэмдгийн үед хүчтэй өвдөлт;
• хөхөөр хооллох үед хөхүүл багатай;
• эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдэд хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор;
• жижиг хавдартай, эмч нар мэс засалгүйгээр эмчлэхийг оролдох үед.

Эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд ийм ардын жорыг ашигладаг.

• Умайн миоматай бол цэвэршүүлээгүй тосыг өдөрт 30 граммаар өлөн элгэн дээрээ тусад нь уух эсвэл хүнсний ногоо, үр тариа, гоймон, чанасан төмс зэрэгт нэмэлт болгон (тосыг хуурахыг хориглоно - өндөр температурт хортой бодис үүсдэг) температур);
• decoctions нь фибройд бас ашигтай байдаг;
• тосыг тогтмол хэрэглэснээр сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгож, өвдөлтгүй болгох боломжтой;
• бүтээгдэхүүнийг тодорхой төрлийн үргүйдэлд хэрэглэдэг;
• ургамал нь мэс засалгүйгээр фаллопийн хоолой дахь наалдацаас салахад тусалдаг нь батлагдсан;
• Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хөхийг томруулдаг гэсэн үзэл бодол байдаг бол бусад эмч нар өсч томрох тусам хөхний булчирхайн хэмжээд нөлөөлөх боломжгүй, харин тэдний гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалах боломжтой гэж тэмдэглэжээ.

Хэрхэн исгэх вэ

Маалингын үрээс декоциний, дусаах жорыг бид аль хэдийн дурдсан байх шиг байна, гэхдээ энд хэд хэдэн нууц байдаг. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Эрдэмтэд үрэнд 150 хэмээс дээш температурт ашигтай тосны хүчлүүд хор болж хувирдаг тул шар айраг исгэх үед маалингын буцалгаад буцалгаж, галыг багасгах боломжийг олгодог. Зарим эмч нар бүтээгдэхүүнийг огт буцалгахгүй байхыг зөвлөж, зөвхөн бүлээн усанд дусаахыг зөвлөж байна.

Түүнчлэн, илүү хурдан шар айраг исгэхийн тулд та бөөмийг кофе бутлуурын дотор урьдчилан нунтаглаж болно, дараа нь дулааны боловсруулалтын хугацаа хоёр, бүр гурав дахин багасна. Шим тэжээлийг хурдан гаргахын тулд хүйтэн биш, харин бүлээн ус хэрэглэхээс гадна эмийг халаасан хэлбэрээр хэрэглэх нь дээр.

Ихэнх тохиолдолд амтыг сайжруулахын тулд декоциний дээр зөгийн бал эсвэл бага хэмжээний элсэн чихэр нэмж болно.

• Ходоодны хувьд

Гэхдээ ходоодыг эмчлэхийн тулд декоциний биш, харин салиа хэрэглэх нь зүйтэй. Тийм ээ, энэ нь маш их дур булаам сонсогддоггүй, гэхдээ үүссэн вазелин нь тийм ч жигшүүртэй биш, элсэн чихэргүй ч гэсэн уух боломжтой. Нэмж дурдахад, нэг удаа надад ямар ч сонголт байгаагүй - би жирэмсэн байсан бөгөөд эм хэрэглэж чадахгүй байсан бөгөөд гастрит намайг зүгээр л тамласан. Аз болоход, хоёр хоногийн дараа эмчилгээ үр дүнгээ өгсөн - өвдөлт зүгээр л алга болсон, би итгэж чадахгүй байна!

Тиймээс, салиа бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

• нэг халбага үр, 100 мл холино. эгц буцалж буй ус;
• хольцыг байнга сэгсэрнэ, үүнийг нягт тагтай эсвэл лонхтой саванд хийхэд тохиромжтой;
• 12-15 минутын дараа шүүлтүүрээр шүүнэ;
• хоолны өмнө хагас цагийн салиа уух;
• Өдөрт 3 удаа ууж, шинэ хэсгийг байнга бэлдэж, курс 7-10 хоног үргэлжилнэ.

Маалингын үрийн декоциний - ашиг тус, хор хөнөөл

Бүх хүнсний нэгэн адил маалингын үрэнд хоёулаа байдаг ашигтай, түүнчлэн хортой шинж чанарууд.

Эхлээд үндсэн ашигтай шинж чанаруудыг авч үзье.

• гэдэсний ажлыг тогтворжуулж, өтгөн хаталтыг арилгадаг;
• холестерины хэмжээг бууруулдаг;
• цусны өтгөрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх;
• арьс, хумс, үсний эрүүл мэнд, гадаад төрхийг сайжруулдаг;
• чихрийн шижин зэрэг дотоод шүүрлийн өвчний бодисын солилцоог хэвийн болгодог;
• жинг бууруулдаг;
• цусны даралтыг хэвийн болгодог.

Үүний зэрэгцээ, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дараахь өвчинд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

• маалинган даавууны харшил;
• бөөр, элэг, цөсний хүүдий дэх чулуунууд - чулуунууд хөдөлж, хэсгүүдийг зурж, өвдөлт үүсгэдэг;
• жирэмслэлт, зулбах эрсдэл нэмэгддэг;
• суулгалт, учир нь энэ нь бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй;
• умайн фибройд, эндометриоз, түрүү булчирхайн хорт хавдар;
• орон сууц, нийтийн аж ахуйн үйлчилгээний өвчнийг улам хүндрүүлсэн.

Эмэгтэйчүүдийн ашиг тус

Маалингын үр нь эмэгтэйчүүдийн олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг талаар бид аль хэдийн дурдсан боловч эрүүл эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх ашиг тус нь батлагдсан.

Жишээлбэл, жирэмсэн үед эмчийн зөвшөөрлөөр дунд зэргийн хэрэглээ нь эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд хөхөөр хооллох үед сүүний хэмжээг ихэсгэдэг. Түүнчлэн, ургамал нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрүүл мэндэд тустай, үрэвсэл, циститээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахад тусалдаг.

• Маалинган нүүр, үсний маск хийх жор

Ургамлыг гоо сайхны зориулалтаар ашиглах нь тийм ч алдартай биш бөгөөд би танд маалингын үндсэн дээр нүүр, үсийг засах сонирхолтой жор санал болгож байна.

• 2 tbsp 0.5 tbsp нь цөмийг холбоно. буцалж буй ус, 12-15 минутын турш бага дулаанаар халааж, шигшүүрээр шүүж, нүүрний арьсанд маск болгон түрхэнэ;
• нунтаг нунтаг гурилыг буцалж буй усанд жигнэж, цөцгий, халбагаар зөгийн бал нэмж, найрлагыг нүүрэндээ түрхэж, хагас цагийн дараа зайлж угаана;
• 2 хоолны халбагын маск нь үсэнд тохиромжтой. 1 tbsp нь уурын. үрийг буцалж буй ус, хутгагчаар цохиж, үсийг найрлагаар тосолж, нэг цагийн турш үлдээж, үсээ угаана.

Сэдэв нь эзэлхүүнтэй, сонирхолтой, бараг шавхагдашгүй, гэхдээ ерөнхийд нь бид бүтээгдэхүүнийг эмчилгээ, цэвэрлэгээ, гоо сайханд хэрхэн зөв ашиглах талаар олж мэдсэн. Бие махбоддоо анхаарал тавь, тэгвэл тэр танд эрч хүч, эрч хүч, хүч чадлаар талархах болно! Манай вэбсайтад бүртгүүлснээр эрүүл байж, шинэ санаануудыг аваарай!

Маалинга бол хонх шиг цэнхэр цэцэгтэй нэг наст ургамал юм. Цэцэглэлтийн үе нь зуны турш үргэлжилдэг бөгөөд 9-р сард ул мөр элемент, витаминаар баялаг бор үр гарч ирдэг.

Маалингын үр нь өвөрмөц эдгээх шинж чанартай хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Ардын анагаах ухаанд энэхүү байгалийн эмийг хүрэл зэвсгийн үеэс хэрэглэж ирсэн. Маалингын тусламжтайгаар тэд олон өвчнийг эмчлэхээс гадна жингээ хасдаг нь мэдэгдэж байна. Энэ сэдэв нь маалингын үрийн найрлага, ашигтай шинж чанар, хэрэглэхэд эсрэг заалтуудыг тайлбарладаг. Мөн бид энэ бүтээгдэхүүнтэй хамгийн үр дүнтэй уламжлалт анагаах ухааныг авч үзэх болно, ямар тохиолдолд тэдгээрийг хэрэглэх ёстой.

• Маалинга нь хорт бодис, гельминт, эгэл биетэн, тэдгээрийн хаягдал бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулахад тусалдаг.
• Маалингын үр нь их хэмжээний хүнсний ногооны эслэг, пектин агуулдаг бөгөөд хүнд металлын давсыг шингээж, гэдэс дотрыг нь биеэс зайлуулдаг.
• Маалинга нь олон ханаагүй тосны хүчлээр баялаг, тухайлбал омега-3, 6, 9. Маалингын тосонд эдгээр бодисууд нь загасны тосноос хэд дахин их байдаг. Та бүхний мэдэж байгаагаар эдгээр тосны хүчил нь ялангуяа бага насныханд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна омега-3 тосны хүчил нь цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, цусан дахь холестерины хэмжээг хэвийн болгодог.
• Маалингын үр нь нуклейн хүчлийг мутаци, устгахаас сэргийлдэг ул мөр элемент болох их хэмжээний селен агуулдаг бөгөөд ингэснээр хорт хавдар үүсэх, зүрх судасны тогтолцооны өвчин үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
• Хүний биед зайлшгүй шаардлагатай маалингын өөр нэг микроэлемент бол эсийн тээвэрлэлтийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай кали юм. Бие дэх калийн дутагдал нь хэм алдагдал, хаван, бөөрний өвчин үүсэх аюулд хүргэдэг.
• Маалингын үрийг тогтмол хэрэглэх нь лецитин, В витамин агуулдаг тул мэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга бөгөөд энэ бүтээгдэхүүн нь сэтгэлийн хямралд орсон эмэгтэйчүүдэд тустай.
• Маалингын үр нь шээс хөөх эм нөлөөтэй тул бүрхүүл нь усны молекулуудыг холбодог полисахаридаар бүрхэгдсэн байдаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар үрийг дусаах эсвэл буцалгах үед салиа үүсдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах замын өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг.
• Маалингын үрийг уламжлалт анагаах ухаанд хоол боловсруулах систем, элэгний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, хэвлийн хөндийн мэс заслын дараа өвчтөнүүдийг сэргээхэд өргөн хэрэглэгддэг.
• Маалингын үр нь гэдэснээс хорт бодисыг зайлуулж, илүүдэл шингэнийг шингээж, өтгөн хаталтыг үр дүнтэй арилгадаг тул жингээ хасах ач тус нь үнэлж баршгүй юм.

Эмэгтэйчүүдэд маалингын үр ямар ашиг тустай вэ?

Эмэгтэйчүүдийн хувьд ялангуяа ашигтай байдаг цагаан маалингын үр нь эстрогений ургамлын аналоги - фитоэстрогенээр баялаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь цэвэршилтийн таагүй шинж тэмдгүүдийг арилгахаас гадна умай болон хөхний булчирхайд хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.

Маалингын үрийг юу эмчилдэг вэ?

Маалингын үрийг дараахь өвчний нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглах үндэслэлтэй.

• архаг өтгөн хатах;
• атеросклероз;
• гельминтозууд;
• архаг гепатит;
• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• цөсний замын дискинези;
• шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвсэлт өвчин;
• angina;
• фарингит;
• ходоод, арван хоёр нугасны пепсины шарх;
• гастрит болон бусад.

Маалингын үрийг хэзээ хэрэглэхгүй байх вэ?

Маалингын үр нь цианоген гликозид агуулдаг бөгөөд энэ нь угаасаа хортой байдаг. Тиймээс түүхий маалингын үрийг их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалтын явцад энэ хорыг саармагжуулдаг.

Түүнчлэн, энэ бүтээгдэхүүн нь холеретик нөлөөтэй тул суулгалт, холецистит, колит зэрэгт хэрэглэхийг хориглоно.

Маалингын үрийг "хэт их хэмжээгээр" хэрэглэснээр гэдэс дүүрэх, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Түүнчлэн, ийм эм нь бие даасан үл тэвчих шинжтэй тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

Маалингын үрээр эмчлэх: ардын эмчилгээний жор

Хадгалах явцад эдгээх шинж чанараа алддаг тул та зөвхөн шинэхэн бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг авч болно.

Ханиалга хяналт:үрийг хуурай хайруулын тавган дээр хуурч, нунтаглана. Үүссэн нунтаг хоёр халбага нэг шил буцалж буй усаар асгаж, халбагаар сайтар хутгана. ½ аяга дусаахыг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 20 минутын өмнө ууна.

Гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох:

• хоёр хоолны халбага үрийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар 20 минут буцалгана. Декоциний хөргөсний дараа суулгалт өвчний эсрэг бургуйгаар шулуун гэдсэнд тарина. Уг процедурыг өдөрт 1-2 удаа хийдэг;
• Нэг халбага үрийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар 20 минут буцалгана. Үүссэн шөлийг хөргөөд унтахынхаа өмнө ууна. Та мөн өглөө өлөн элгэн дээрээ хоёр хоолны халбага түүхий үр идэж болно.

Ходоодны үрэвсэлд туслах:хоёр хоолны халбага маалингын үрийг гурван аяга буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглаад 5-6 цагийн турш исгэж байлгана. Үүссэн салиа нь хоолны өмнө өдөрт хоёр удаа ½ аяга амаар ууна. Эмчилгээний курс 3-4 долоо хоног байна.

Гэдэсний атонитэй тэмцэх:нэг халбага үрийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, тагийг нь таглаад 10 минут байлгана, дараа нь сэгсэрч, өөр 10 минут байлгана. Бэлэн дусаахыг нарийн шигшүүрээр шүүж, өглөө өлөн элгэн дээрээ ½ аяга ууна.

Геморрой ба проктит өвчний шинж тэмдгийг арилгах:маалингын үрийг дусаахад үүсдэг салсыг өдөр бүр унтахын өмнө шулуун гэдсэнд бичил целлюлоз хэлбэрээр тарьдаг. Уг процедурын дараа та дор хаяж 40 минут хэвтэх хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний эмчилгээ:Унтахын өмнө өдөр бүр хэрэглэвэл маалингын үрийг дусаахад тусална.

Цацрагийн өвчний эмчилгээ:хоёр хоолны халбага үрийг хоёр аяга буцалж буй усаар асгаж, тагийг нь таглаад 15 минутын турш уусвэрийг нь авч, дараа нь нарийн шигшүүрээр шүүнэ. Бэлэн дусаахыг цацрагийн өвчний цочмог хугацаанд хоёр цаг тутамд хоёр халбага амаар авна.

Бөөр, давсагны чулуутай тэмцэх:Нэг халбага үрийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Бэлэн шөлийг 1/2 аяга өдөрт 5-6 удаа ууна. Эмчилгээний курс 2-3 хоног байна.

Дархлаа бэхжүүлэх:Зууханд хатаасан маалингын үрийг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, үүссэн нунтагыг 3: 1 харьцаатай зөгийн балтай хольж, өдөрт гурван удаа нэг халбага ууна.

Хагарсан өсгийтэй тэмцэх:маалингын үрийг дусаах замаар гаргаж авсан салиа нь өвдөж буй өсгий дээр шөнийн шахалт хийхэд ашиглагддаг.

Жин хасах:хоёр халбага маалингын үрийг хоёр аяга буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар 1.5-2 цаг буцалгасны дараа галаас аваад хөргөнө. Декоциний 10 хоногийн турш ½ аяга өдөрт гурван удаа ууна. 10 хоногийн дараа курс давтаж болно. Мөн энэ ашигтай бүтээгдэхүүнийг kefir, үр тариа, салат, нарийн боов зэрэгт нэмж болно.

Эцэст нь хэлэхэд, маалингын үр нь олон өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг витамин, ул мөр элемент болон бусад ашигтай бодисуудын агуулах гэдгийг хэлмээр байна. Нэмж дурдахад энэ бүтээгдэхүүн нь гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэхээс гадна жингээ хасах боломжийг олгодог.

Маалингын үрийн тухай видеог үзээрэй.

Эдгээх ургамал - Маалинга нь хүний ​​эрүүл мэндэд шаардлагатай витамин, эслэг, ул мөр элементийн агуулах юм. Хамгийн алдартай нь түүний үрийг эдгээх, урьдчилан сэргийлэх шинж чанартай байдаг бөгөөд үүнээс ашигтай декоциний, дусаахыг бэлтгэж, цэвэр хэлбэрээр нь ашигладаг.

Маалингын үрийг хэрэглэх

Өвөрмөц найрлагатай энэхүү бүтээгдэхүүн нь бүх биед төдийгүй нүүр, үсний арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг тул залуу нас, гоо сайхныг хадгалахын тулд эмэгтэйчүүд үүнийг идэвхтэй ашигладаг.

Маалингын үрийг ардын болон уламжлалт анагаах ухаан, гоо сайхан, хоол хийхэд ашигладаг. Жин хасах үед хоолны дэглэм бэлтгэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Маалингын үрийг эмэгтэйчүүдийн олон эмч, гоо сайхны чиглэлээр арьсны эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд тусгай хоолны дэглэм бэлтгэхэд идэвхтэй ашигладаг.

Тиймээс энэхүү эдгээх бүтээгдэхүүн нь хүний ​​биед илэрхий нөлөө үзүүлдэг тул зөвхөн уламжлалт анагаах ухаанд төдийгүй уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглээгээ олсон. өвөрмөц найрлага, тухайлбал:

• антиоксидант;
• үрэвслийн эсрэг;
• бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй;
• цэр хөөх, antitussive;
• хэрх өвчний эсрэг;
• холеретик;
• хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх.

Та эмийн маалингын үрийг бараг бүх хүнсний дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болно. цагаан, хүрэн. Бор үр тариа нь илүү боломжийн тул илүү өргөн хэрэглээтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь эмэгтэйчүүдэд ашигтай идэвхтэй исэлдүүлэгч бодис болох лигнан ба полифенолын өндөр агууламжаар ялгагддаг цагаан үр тариа юм.

Маалингын үр: эрүүл мэндийн ашиг тус, хор хөнөөл

Биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай Омега-3, 6, 9 ханаагүй хүчлүүдийн өндөр агууламжтай тул маалингын үрийн ашиг тусыг эртнээс мэддэг болсон.

Үүнээс гадна бүтээгдэхүүнийг дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламжаар үнэлдэг.

• эмэгтэй үс, нүүр, биеийн гоо сайхныг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай А, В, Е витаминууд;
• калийн агууламж нэмэгдсэн;
• уусдаг ба уусдаггүй эслэг;
• манган, магни, цайр, хром, төмөр, кальци;
• лецитин ба селен;
• газрын тосны өндөр хувь.

Урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглахдаа маалингын үр нь ашигтай шинж чанар, эсрэг заалттай гэдгийг санах нь зүйтэй.

Эсрэг заалтууд орнобөөрний чулуу байгаа эсэх, гэдэсний шархлаат шинж тэмдэг бүхий үрэвсэлт үйл явц, бүтээгдэхүүнийг бие даасан үл тэвчих.

Өвөрмөц үр тариа нь бага зэргийн хор хөнөөл учруулдаг ч энэ баримтыг ашиглахын ашиг тусыг зүйрлэшгүй юм.

Маалингын үр: эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ашиг тус

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан энэхүү бүтээгдэхүүний олон талт ашиг тус нь өвөрмөц эслэгт агуулагддаг бөгөөд энэ нь хорт бодис, хортой бодисыг хэт ачаалалгүйгээр биеэс зөөлөн зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Ашигтай маалингын үрийн эмийн шинж чанар, түүний хэрэглээний нормыг элэг, бөөр, шээс, цөсний хүүдий өвчтэй хүмүүс, ялангуяа цусан дахь холестерины хэмжээ ихэсдэг хүмүүст мэддэг байх шаардлагатай.

Эмч нар маалингын үрийг хавдар үүсэх хандлагатай эсвэл хавдартай хүмүүст улам бүр бичиж өгдөг. Эмнэлгийн практик нь маалингын үрийг хэрэглэснээс неоплазмын хөгжлийг зогсоох хүртэл маш сайн үр дүнг харуулж байна.

Эдгээх цагаан маалингын үрмөн эмэгтэйчүүдэд ашигтай шинж чанаруудыг олон арван жилийн турш судалж ирсэн бөгөөд тэдгээр нь бор өнгөтэй харьцуулахад үнэ цэнэтэй ул мөр элемент, витаминаар баялаг болох нь тогтоогджээ. Тэдний гол ялгаа нь амтанд оршдог бөгөөд энэ нь аяга таваг нь илүү боловсронгуй амтыг өгдөг.

Маалингын үр: эмийн шинж чанар, эрүүл мэндэд зориулсан жор

Маалингын үрийг өдөр бүр хэрэглэх нь өөх тосны хуримтлалыг удаан шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг тул хоолны дэглэм боловсруулахдаа тэдгээрийг ихэвчлэн цэсэнд оруулдаг. Түүнчлэн, бүтээгдэхүүн нь хараа муудсаныг төгс даван туулж, нүдний мэдрэлийн уян хатан байдлыг сэргээдэг.

Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор маалингын үр тариаг ямар ч хэлбэрээр, жишээлбэл, бүхэлд нь эсвэл нунтаглаж авч болно. Үүний зэрэгцээ эмийн болон ашигтай шинж чанарууд өөрчлөгддөггүй. Энд гол нөхцөл бол бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд батлагдсан жорын дагуу янз бүрийн дусаах, декоциний зөв авч, чадварлаг хийх явдал юм.

Энэ нь ялангуяа үргэлж үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам харагдахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд үнэн юм.

Жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ?

Жингээ хасахын тулд жорыг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн бөгөөд энэ нь хялбар байдаг гэртээ хоол хийх, тухайлбал:маалингын үрийг 1 халбага авч, кофе бутлуурын дотор бага зэрэг нунтаглаж, нунтаг үүсэхээс сэргийлж, нэг аяга бүлээн ус хийнэ; Өдөр тутмын тун нь 50 гр тул өдрийн турш та энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн 4 халбага идэж болно.

Үүний зэрэгцээ, эмийг хэрэглэхийн өмнө нэн даруй бэлтгэх шаардлагатай гэдгийг санах нь зүйтэй, учир нь газрын хэлбэрээр эмийн чанар нь цаг хугацааны явцад алдагддаг.

Үүнээс гадна, та газрын үрийг тараг, kissels, салатанд нэмж болно, гэхдээ буцалгахыг бүү зөвшөөр, учир нь зарим ашигтай шинж чанар алдагдах болно.

Өлөн элгэн дээрээ маалингын үр ямар ашиг тустай вэ?

Үр тариа өлөн элгэн дээрээ уухын ашиг тусыг уламжлалт анагаах ухаан нэгээс олон удаа нотолсон бөгөөд дараахь нөхцөлд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• биеийн шаарыг шавхах;
• хүний ​​бие засах хандлага;
• таргалалт;
• өтгөний чулуу, илүүдэл салиа байгаа эсэх;
• байнга ханиад.

Энэ бүтээгдэхүүнийг эмчлэхдээ өлөн элгэн дээрээ өтгөнөө засдаг тул өдөрт дор хаяж 1-1.5 литр шингэн уух хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.

холестерины маалингын үр

Ихэнхдээ муу холестерины улмаас албан ёсны анагаах ухааны эмч нар маалингын үрийг бага хэмжээгээр зааж өгдөг. Өндөр холестерин бүхий маалингын үндсэн дээр бэлтгэсэн эмийг зохих ёсоор авахын тулд шаардлагатай байдаг дараах жорыг үзээрэй.

1. шинэхэн буталсан үрийг 1 халбага авч, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, өдөрт хоёр тунгаар ууж, шүүлтүүр хийх шаардлагагүй, харин хэрэглэхийн өмнө сэгсэрнэ;
2. Бүх бүтээгдэхүүнээс 2 хоолны халбагыг авч, 500 гр буцалж буй ус хийнэ, 5 цаг байлгаад 100 г шингэнийг өдөрт 3-4 удаа ууна.
   Үүнээс гадна өдөр бүр өлөн элгэн дээрээ 1-2 хоолны халбагыг тос хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Үс болон нүүрэнд зориулсан маалингын үр

Дотор нь хэрэглэхэд нүүр, биеийн арьс, үс, хумсны байдал сайжирдаг. Хэрэв та гадны хэрэглээг нэмбэл хүлээн авалтын нөлөө хэд хэдэн удаа нэмэгддэг.

Үсний хувьд маалинган тосыг ихэнх тохиолдолд хэрэглэдэг., гэхдээ хэрэв хүсвэл үрнээс маск хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд буталсан үр тариаг дулаан kefir-ээр асгаж, 30 минутын турш үсэнд түрхэж, дараа нь зайлж угаана. Энэхүү маск нь үсийг хүчтэй болгоход тусална.

Нүүрний хувьд үүнийг цэвэр буталсан хэлбэрээр болон бусад эмийн бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэж болно, өөрөөр хэлбэл үр тариаг зүгээр л буталж, бага хэмжээний усаар шингэлж, зутан болгож болно, эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж болно. тос эсвэл бэлэн маск.

Гайхалтай нүүрний маскбуталсан бүтээгдэхүүнийг цөцгийтэй хослуулан хэрэглэдэг, тухайлбал 1 халбага цөцгий эсвэл цөцгийтэй үрийг 1 халбага. Энэхүү маск нь хуурай, эмзэг арьсанд тохиромжтой бөгөөд зөвхөн хальслахаас гадна үрчлээсийг арилгадаг.

Өтгөн хаталтанд зориулсан маалингын үрийг дусаах

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед газрын үр тариаг голчлон хэрэглэдэг, учир нь түүнээс ялгарах салиа нь ходоод гэдэсний замыг бүхэлд нь бүрхэх нөлөөтэй байдаг.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед эмч нар энэ бүтээгдэхүүн, үүн дээр үндэслэсэн декоциний хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Архаг хэлбэрийн талаар юу хэлж болохгүй. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд ашигладаг нунтагласан үр тариаг бусад эмийн элементүүдтэй хослуулан, жишээлбэл:

• plantain, knotweed, мэргэн, гэгээнтний навчийг тэнцүү хэмжээгээр авна.

Гэдэсний маалингын үрийг авах

Маалингын үрийг бүрхэх үйлчилгээтэй тул ходоод, гэдэсний янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэдэг. Эмчилгээний хувьд 30 гр үр тариаг 500 гр буцалж буй усанд асгаж, 5 цаг байлгасны дараа өдөрт хэд хэдэн удаа 70 г ууна.

Мөн гэдэсний эмчилгээнд та авч болно энгийн схемийн дагуу бэлтгэсэн вазелин, тухайлбал:

• 1 халбага буталсан үр тариаг нэг аяга усаар асгаж, бага зэрэг өтгөрүүлэх хүртэл бага дулаанаар 30 минутын турш хооллоорой, өдөрт хэд хэдэн удаа 3 хоолны халбагыг авна.

Маалингын үрийн элэгний ашиг тус

Маалингын үр нь бүх биед ашиг тустай байдаг элэг, цөсний хүүдийд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй:

1. элэг цэвэрлэх, эмчлэхэд зориулагдсанмөн сараалжтай үр тариаг өдөр бүр, өлөн элгэн дээр 1 халбага, нэг аяга бүлээн усаар уух шаардлагатай, эмчилгээний курс 7 хоног байна;
2. өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгахНэг аяга үрийн 1/3 хувийг 1 литр буцалж буй ус асгаж, 30 минут буцалгаж, үүссэн наалдамхай шингэнийг 30 минут тутамд нэг халбагаар тайвшруулах хүртэл түрхэх шаардлагатай.

Эрүүл мэндэд тустай нахиалсан маалингын үр - яаж авах вэ

Соёолсон маалингын үр тарианы ашигтай шинж чанарыг уламжлалт эмч нар хүртэл мэддэг тул дараахь өвчнийг эмчлэхийг зөвлөж байна.

1. удаан үргэлжилсэн өтгөн хатах;
2. бүхэл бүтэн ходоод гэдэсний зам, гэдэсний өвчин;
3. удаан хугацааны туршид арилдаггүй харшлын урвал;
4. дархлаа суларсан;
5. зүрхний үйл ажиллагаа;
6. чихрийн шижин, таргалалт;
7. тогтвортой цусны даралт ихсэх;
8. үл мэдэгдэх гаралтай арьсны тууралт.

Үрийг бие даан соёолж болно, үүнийг хийхийн тулд эхлээд өрөөний температурт усанд дэвтээж, дараа нь чийгтэй даавуугаар дэвтээнэ. Үр тариа нь зөвхөн +20 хэмээс доошгүй температурт соёолж, ноорог харагдахгүй, учир нь тэдгээр нь маш зөөлөн бөгөөд ямар ч сэрүүн агаар нь процесст хор хөнөөл учруулдаг.

Зөв арга барилаар, өөрөөр хэлбэл цаг тухайд нь усалгаа хийснээр 24 цагийн дараа эерэг соёололт үүсэх анхны шинж тэмдгүүд илэрч, 5 хоногийн дараа жижиг найлзуурууд гарч эхэлнэ.

Энэ үе шатанд үр тариа нь бие махбодийг эдгээх элементүүдээр ханасан үед хамгийн их үнэ цэнэтэй, ашиг тустай байдаг.