Kur tinklinis atsirado kaip sporto žaidimas. Tinklinis. Raidos istorija, taisyklės. Žaidimo laukas ir zonos

Tinklinis (anglų k. volleyball from volley – „skraidymas“, „mušimas į kamuolį iš musės“, „tarnavimas su prieiga prie tinklo“ ir kamuolys – „kamuolys“) yra komandinė nekontaktinė sporto šaka. Žaidimas vyksta 18x9 metrų plote, per vidurį padalintą tinkleliu, kuris tvirtinamas 2,43 m aukštyje (moterims - 2,24 m).

Žaidimo tikslas – mesti kamuolį (apimtis 65-67 cm, svoris 260-280 g) per tinklą taip, kad jis liestų žemę priešininko aikštėje ir tuo pačiu neleisti to padaryti varžovams. Tokio pobūdžio žaidimai jau seniai žinomi daugelyje pasaulio šalių (senovės Romoje, senovės Graikijoje, viduramžių Japonijoje). Šiuolaikinis tinklinis atsirado Amerikoje 1895 m.

1913 m. tinklinis buvo įtrauktas į pirmųjų Pietryčių Azijos žaidynių, vykusių Maniloje (Filipinai), programą. Europoje ši sporto šaka pasirodė praėjusio amžiaus 20-ajame dešimtmetyje ir greitai įgijo nemažą populiarumą. Pirmasis Europos tinklinio čempionatas tarp vyrų komandų įvyko 1948 m., po metų tokio pobūdžio varžybos buvo surengtos tarp moterų komandų.

1949 metais Prahoje buvo surengtas pirmasis pasaulio čempionatas tarp vyrų komandų, o 1952 metais dailiosios lyties atstovės varžėsi dėl čempionų titulo. Tinklinis buvo olimpinė sporto šaka nuo 1964 m. 1990 metais buvo sukurta Pasaulio tinklinio lyga (Pasaulio lyga).

Tinklinis yra rusų liaudies žaidimas. Toks kliedesys įvyko praėjusio amžiaus 30-aisiais (tuo metu Vokietijoje buvo paskelbtos varžybų, vadinamų „Tinklinis – rusų liaudies žaidimas“, taisyklės), nes Rusijoje, kur ši sporto šaka pasirodė 1923 m., tinklinis buvo labai populiarus. populiarus. Tačiau iš tikrųjų šio žaidimo išradėjas yra Holioko miesto (Masačusetsas (JAV)) gyventojas Williamas J. Morganas, dirbęs kūno kultūros mokytoju Jaunųjų krikščionių asociacijos koledže. Būtent jam 1895 m. vasario 9 d. kilo mintis pakabinti tinklą (vieni šaltiniai teigia, kad tai buvo teniso, kiti, kad tai buvo paprastas žvejybos tinklas) 198 cm aukštyje ir mesti krepšinio kamuolį. virš jo (kai kurie tyrinėtojai mano, kad iš pradžių šiam žaidimui buvo naudojamas fotoaparatas iš krepšinio kamuolio). kamuolys arba bulių burbulas). Iš pradžių žaidimas vadinosi „mintonette“ (angl. mintonette), o dabartinį pavadinimą gavo 1896 m. – jį pasiūlė profesorius Alfredas T. Halstedas.

Amerikoje buvo sukurta pirmoji tinklinio federacija. Ne, pirmoji pasaulyje tokio pobūdžio organizacija buvo sukurta 1922 metais (tuo pačiu metu vyko pirmasis JAV šios sporto šakos čempionatas) Čekoslovakijoje. Ir tik po kelerių metų tinklinio federacijos susikūrė JAV, Bulgarijoje, SSRS ir Japonijoje.

Pirmoji tarptautinė tinklinio organizacija buvo įkurta 1947 m. Taip, Tarptautinė tinklinio federacija arba trumpiau FIVB (FR. Federation Internationale de Volleybal, FIVB) buvo įkurta 1947 metų balandžio viduryje Paryžiuje. Pirmosiomis oficialiomis jos narėmis tapo Belgija, Nyderlandai, Portugalija, Vengrija, Lenkija, Rumunija, Čekoslovakija, Jugoslavija, Prancūzija, Italija, Brazilija, Egiptas, JAV, Urugvajus. Šiandien ši organizacija yra didžiausia pasaulyje ir vienija 220 nacionalinių tinklinio federacijų. Tačiau dar 1936 metais Stokholme vyko Tarptautinės rankinio federacijos kongresas, kurio metu lenkų delegacija pateikė pasiūlymą federacijoje organizuoti tinklinio techninį komitetą. Dėl to buvo sukurta pirmoji tarptautinė šios sporto šakos komisija, kurioje dalyvavo 5 Amerikos šalys, 13 Europos šalių ir 4 Azijos šalys.

FIVB prezidentais tampa patyrę sportininkai. Visiškai klaidinga nuomonė. Pirmasis Tarptautinės tinklinio federacijos prezidentas Paulas Libo (Prancūzija) buvo architektas, 1984 m. jį pakeitęs Rubenas Acosta (Meksika) – teisininkas.

Pirmą kartą tinklinis olimpinėse žaidynėse buvo pristatytas 1964 m. Tinklinis į olimpinių sporto šakų sąrašą realiai pateko tik 1964 metais – XVIII olimpiadoje (Tokijas (Japonija)), tačiau tinklininkų parodomosios rungtynės buvo surengtos dar 1924 metais VIII olimpiadoje Paryžiuje (Prancūzija). Būtent tada amerikiečių delegacija pasiūlė šią sporto šaką priskirti olimpinėms.

Tinklinio taisyklės pasirodė 1897 m. Tai tikrai yra. Tačiau nuo to laiko įvyko daug reikšmingų pokyčių. Pavyzdžiui, nuo 1917 m. lygiosios ribojamos iki 15 taškų, o tinklas yra fiksuotas 243 cm aukštyje (palyginti su 198 cm, numatytu pirmosiose taisyklėse), nuo 1918 m. žaidėjų skaičiaus limitas (šešis). buvo įvestas, trijų prisilietimų taisyklė buvo įvesta 1922 m. Šiuolaikiniai aikštės matmenys patvirtinti 1925 m. (iš pradžių buvo žaidžiama 7,6 x 15,1 m aikštelėje), komandinių veiksmų taktika (grupinis blokas, draudimas ir kt.) susiformavo praėjusio amžiaus 30-aisiais. , o padavimas Šuoliu tapo viena mėgstamiausių (ir itin efektyvių) tinklininkų technikų nuo 1984 m. – būtent tada XXIII olimpiadoje Los Andžele (JAV) jį pirmą kartą atliko Brazilijos rinktinės žaidėjai. . Tie-break sistema skaičiuojant taškus buvo įvesta 1988 m. (iš pradžių tik 5-am žaidimui, o kiek vėliau – likusiems žaidimams).

Nuo 1925 metų tinklinio varžybos visame pasaulyje žaidžiamos pagal tas pačias taisykles. Tai netiesa. Iki praėjusio amžiaus 60-ųjų Azijos šalyse buvo žaidžiama pagal taisykles, pagal kurias aikštėje buvo ne 6, o 12 žaidėjų ir nebuvo praktikos keistis pozicijomis. O pati aikštelė buvo nestandartinio dydžio – 11x22 metrų.

Tinklinio varžybose geriausius rezultatus pasiekia JAV sportininkai. Remiantis statistika, aukščiausius rezultatus, pavyzdžiui, tinklinio varžybose olimpinėse žaidynėse pasiekė SSRS ir Rusijos sportininkai (iš viso 17 medalių, iš jų 7 aukso), Japonijos (8 medaliai, iš kurių 3 aukso) ir Brazilija (7 medaliai, iš kurių 3 aukso). Tinklinio gimtinės JAV sportininkų pasiekimai kiek kuklesni – 6 medaliai (iš jų 3 aukso). SSRS ir Rusijos komanda tvirtai laikė delną šios sporto šakos Europos ir pasaulio čempionatuose. O 2000 metais paskelbtais FIVB duomenimis, geriausiomis praėjusio šimtmečio rinktinėmis tapo Japonijos moterų ir Italijos vyrų rinktinės.

Tinklinio aikštelėje yra keitimų limitas. Taip, kiekviename žaidime leidžiami ne daugiau kaip 6 keitimai ir dar 6 vadinamieji atvirkštiniai keitimai (kai žaidėjas kartą per rungtynes ​​grįžta į aikštę į jį pakeitusio sportininko vietą). Tačiau jei vienas iš tinklinio žaidėjų yra sužeistas, leidžiamas „išskirtinis keitimas“, kai į aikštę gali įeiti bet kuris iš žaidėjų, o ne iš rikiuotės atletas (išskyrus libero – laisvąjį gynėją, žaidžiantį nugaros linija).

Tinklininkai yra universalūs žaidėjai, todėl esant reikalui gali pakeisti bet kurį savo komandos narį. Tai netiesa. Tinklinio komandoje kiekvienas žaidėjas turi savo specializaciją:
- doigrovschiki (arba antrojo tempo puolėjai), atakuojantys nuo tinklo krašto;
- įstrižai (universalūs puolėjai, pasižymintys dideliu augimu, didele jėga ir sugebėjimu šokinėti) - jie nedalyvauja priimant kamuolį, atakuoja iš aikštelės galinės linijos;
- centriniai blokatoriai (arba pirmojo tempo puolėjai) - dažniausiai aukščiausi žaidėjai komandoje, jų užduotis blokuoti varžovo smūgius, atakuoti iš trečios zonos;
- Seteriai (perdavėjai) - komandos lyderiai, žaidėjai, kurie yra ne tik stiprūs ir mobilūs, bet ir išmanantys žaidimo strategiją bei taktiką, taip pat pasižymintys nepaprastu intelektu. Jų užduotis – išanalizuoti situaciją svetainėje ir pagal padarytas išvadas pasirinkti atakos variantus;
- libero (laisvieji gynėjai arba gynėjai užpakalinėje linijoje) - paprastai žaidėjai, kurie nėra labai aukšti, kurių pareigos apima kamuolių priėmimą.

Geriausi gynėjai turėtų būti priekinėje linijoje, o geriausi blokatoriai gale. Tai tikrai yra. Tačiau po žaidėjų perėjimų situacija gali pasikeisti, todėl prieš rungtynes ​​sportininkai ir treneris daug laiko praleidžia rinkdamiesi pradinę tinklininkų vietą, kuri leis pasiekti daugiausiai pergalingų derinių. pakaitalų pagalba. Be to, kiekviena komanda savo arsenale turi mėgstamų triukų ir žaidimų schemų, kurios įrodė savo efektyvumą praktikoje.

Tinklinio rungtynės gali baigtis lygiosiomis. Klaidinga nuomonė. Paprastai žaidžiama iki 25 taškų (o laimėjimas įskaitomas tik tada, kai skirtumas yra 2 taškai), tačiau jei rezultatas yra 24:24, žaidimas tęsiamas tol, kol viena iš komandų pasiekia 2 taškų pranašumą. Jei sužaidus 4 partijas rezultatas yra 2:2, skiriamas lemiamas žaidimas, kuriame žaidžiama iki 15 taškų.

Tarptautinėse tinklinio varžybose dalyvauja tik labai aukšti sportininkai. Išties, šiandien tinklininkų ūgis dažniausiai viršija 190 cm. Tačiau yra galimybė rengti (eksperimentiniais tikslais) tarptautines varžybas, į kurias galės dalyvauti tik žaidėjos, kurių ūgis ne didesnis kaip 185 cm (moterims limitas bus 175 cm), yra svarstoma.

Tinkliniame tašką gali pelnyti tik padavusi komanda. Taip, ilgą laiką per pirmuosius 4 žaidimus tašką pelnydavo tik padavėjai, o varžovų komanda tik atkovodavo padavimą. Dėl to rungtynės kartais trukdavo 2–3 valandas. Tačiau praėjusio amžiaus pabaigoje buvo padaryti taisyklių pakeitimai, pagal kuriuos iš pradžių tik 5 partijos, o nuo 2000 metų likusios 4 partijos vyksta pagal „tie-break“ sistemą (iš angl. kaklaraištis – „lygiosios“, pertrauka – „tarpas“ .) arba „ralio taškas“ („lygiosios – taškas“), vartojamas tenise. Pagal minėtą sistemą tašką gali pelnyti bet kuri iš komandų, nepriklausomai nuo to, kas tiksliai paduoja.

Visi tinklinio komandos sportininkai dėvi tą pačią uniformą. Tai netiesa. Dviejų (iki 2009 m. – vieno) tinklininkų apranga skiriasi spalva nuo likusių komandos narių ekipuotės – taip išskiriamas libero, tai yra gynėjai, galintys pakeisti bet kurį iš užpakalinės linijos sportininkų.

Geriausius rezultatus pasiekia galingus raumenis turinčios tinklininkės. Klaidinga nuomonė. Per didelė raumenų masė neigiamai veikia žaidėjo mobilumą. Todėl tinklininkai atidžiai stebi savo svorį, o treniruotėse su svoriais, nors ir dirba su didelėmis apkrovomis, minimalų pakartojimų skaičių atlieka dideliu intensyvumu – tai leidžia padidinti ištvermę ir jėgą nedidinant raumenų masės.

Tinklininkai turi treniruoti visas raumenų grupes, todėl darydami svorius atlieka daug įvairių pratimų. Tai netiesa. Tinklininkų kūno rengybos treniruotės apima tik pagrindinius pratimus ir jokiu būdu nėra labai įvairios, skirtingai nei, pavyzdžiui, kultūristų treniruotės.

Moterims tinklininkėms jėgos treniruotės draudžiamos. Moterys, kaip ir šią sporto šaką mėgstantys vyrai, ne tik gali, bet ir turi atlikti įvairius jėgos pratimus. Būtent darbas su svarmenimis padės padidinti jėgą, reikalingą žaidžiant tinklinį. Be to, moterų raumenų masė kaupiasi daug lėčiau nei vyrų. Todėl svorio padidėjimo, ypač tinkamai sukonstruotomis treniruotėmis, baimintis nereikėtų.

Jėgos treniruotės negali padėti sumažinti sportininko svorio. Geriau teikti pirmenybę aerobiniams pratimams. Klaidinga nuomonė. Pirma, jėgos treniruočių metu sudeginama nemaža kalorijų dalis, o tai prisideda prie svorio mažėjimo. Antra, svorio kėlimo pratimai pagreitina medžiagų apykaitą, o tai vėl prisideda prie svorio mažėjimo. Todėl tinklinio žaidėjams, kurie ketina sumažinti svorį ir padidinti jėgą, užsiėmimai kūno rengybos centre yra tiesiog būtini.

Paplūdimio tinklinis nelaikomas sportu – tai tik savotiška veikla lauke. Ne, paplūdimio tinklinis arba paplūdimio tinklinis (iš angliško paplūdimio – „beach“ ir volley – „skraidymas“, „mušti kamuolį iš musės“) jau daug metų yra oficialiai pripažinta sporto šaka. Dar 1947 metais Kalifornijoje buvo surengtas pirmasis oficialus paplūdimio tinklinio turnyras, 1965 metais buvo įkurta šios sporto šakos asociacija, parengtos vienodos varžybų taisyklės. Pirmasis neoficialus pasaulio paplūdimio tinklinio čempionatas įvyko 1976 metais JAV, 1986 metais jį oficialiai pripažino Tarptautinė tinklinio federacija. Olimpinių žaidynių programoje ši sporto šaka pasirodė 1996 m., XXVI olimpiadoje (Atlanta (JAV)), po metų įvyko pirmasis oficialus paplūdimio tinklinio pasaulio čempionatas (šiandien tokios varžybos vyksta reguliariai, kartą per 2 metus). .

Paplūdimio tinklinis atsirado Kalifornijoje 1920 m. Iš tiesų, manoma, kad būtent ten pirmą kartą atsirado šio žaidimo pagrindas. Tačiau yra nuomonė, kad dar 1910 metais Havajuose banglentininkai žaidė paplūdimio tinklinį, tikėdamiesi geros bangos.

Paplūdimiuose vyksta paplūdimio tinklinio turnyrai. Ne visada. Oficialūs pasaulio čempionatai dažniausiai vyksta žinomiausiose ir lankomiausiose didmiesčių vietose. Pavyzdžiui, 2005 metais pasaulio paplūdimio tinklinio čempionatas vyko Berlyno Schlossplatz aikštėje (Vokietija), o „Grand Slam World Tour“ etapai – prie Eifelio bokšto (Paryžius (Prancūzija)) ir Poklonnaya kalne (Maskva (Rusija). )).

Pirmą kartą paplūdimio tinklinis pasirodė olimpinėse žaidynėse 1996 m. Tai nėra visiškai tiesa. Parodomasis paplūdimio tinklininkų pasirodymas įvyko 1992 metais XXV olimpiadoje Barselonoje (Ispanija), o 1993 metų rugsėjo 24 dieną 101-ojoje IOC sesijoje Monte Karle oficialiai įtrauktas į olimpines sporto šakas.

Paplūdimio tinkliniui reikia tų pačių žaidėjų savybių kaip ir klasikiniam tinkliniam. Taip, tačiau, be geros reakcijos, vikrumo, šokinėjimo sugebėjimų, žaidėjui prireiks ir didelės jėgos (judėjimas ant smėlio, kupinas šuolių ir trūkčiojimų, reikalauja nemažai pastangų) ir ištvermės (paplūdimio tinklinio varžybose, vykstančiose po kaitria saule, o kartais lyjant su stipriu vėju, pakaitalai nenumatyti). Labai svarbus ir universalumas (kadangi komandą sudaro tik 2 žmonės).

Jei žaidėjas yra sužeistas paplūdimio tinklinio žaidime, leidžiamas keitimas. Klaidinga nuomonė. Vieno iš žaidėjų diskvalifikacijos, traumos ar atsisakymo tęsti varžybas atveju komanda tiesiog įskaito pralaimėjimą.

Paplūdimio tinklinio akinių sudaužyti neįmanoma.Ši įranga tikrai itin patvari – akiniai nedūžta net kamuoliukui atsitrenkus į tinklinio žaidėjo veidą.

Paplūdimio tinklininkus nuo šalčio saugo speciali izoliuota uniforma iš gulbės pūkų arba vilnos. Ne, vėsiu oru sportininkai tiesiog vilki marškinėlius virš įprastų marškinėlių. Tuo pačiu reikia atsižvelgti į tai, kad šiame sporte nėra temperatūros apribojimų, skirtingai nei klasikiniame tinkliniame, kurio taisyklės griežtai reguliuoja temperatūrą salėje - nuo +16 iki +25º C, nei daugiau, nei mažiau. .

Su paplūdimio tinkliniu užsiimantys žmonės dažnai smėlyje randa įvairių pamestų daiktų – mobiliuosius telefonus, laikrodžius ir kt. Greičiau yra atvirkščiai – paplūdimio tinklinio žaidėjai dažnai pameta įvairius daiktus (pavyzdžiui, papuošalus). O radiniai, į kuriuos jie nuolat užkliūva žaidimo metu (aštrios kriauklės, akmenys), greičiau sukelia nemalonius pojūčius nei padidins biudžetą.

Paplūdimio tinklinio žaidėjai informacija keičiasi rungtynių metu specialiais gestais. Taip, signalai, kuriuos arčiau tinklo esantis žaidėjas duoda už nugaros (pasislėpti nuo varžovo akių), šiame sporte vaidina svarbų vaidmenį. Rankos atitinka puolimo puses (pavyzdžiui, kairiosios rankos suspaudimas ir atgniaužimas – paruošta paduoti iš kairės), o skirtingos pirštų padėties atitinka tam tikrus sportininko veiksmus (vienas pirštas – žaidėjas pasiruošęs blokuoti smūgį linijoje, du - įstrižą bloką, sugniaužtą kumštį - atsisakymą blokuoti ir pan.) Paplūdimio tinklinio rungtynių metu teisėjas informuoja žaidėjus apie įvairius įvykius aikštėje taip pat gestais. Taigi dvigubą prisilietimą rodo 2 aukštyn pakelti pirštai (4 prisilietimai - 4 pirštai), rankos mostelėjimas signalizuoja apie leidimą tarnauti, rankos pakėlimas ir po to lenkimas per alkūnę yra puolančio smūgio atlikimo klaida. , vienos rankos pakelta ranka, uždengta kitos rankos ranka - pertrauka ( be to, jei dešinė ranka pakelta - pertrauka skelbiama komandos, esančios aikštėje dešinėje, prašymu, jei kairė ranka yra atvirkščiai) ir kt.

Šiandien tinklinis žaidžiamas 18x9 metrų aikštelėje naudojant standartinę įrangą. Tai tiesa, kai kalbama apie klasikinį ar paplūdimio tinklinį ar pionierių kamuolį. Tačiau yra šios sporto šakos atmainų, kai žaidžiama skirtingų parametrų aikštelėje. Pavyzdžiui, mini tinklinyje aikštelės išmatavimai 6x6 metrai, tinklo aukštis 2,05 m, kamuolio svoris 210-230 gramų, skersmuo 61-63 cm (t.y. kiek mažesnis nei įprasta). O milžiniškame tinklinyje žaidžiama dvigubai didesnėje aikštelėje nei standartinė. Taip, ir žaidėjų skaičius didesnis (vienoje komandoje kartais gali būti apie 100 žmonių), ir kamuolys didesnis – jo skersmuo gali siekti 80 cm Sėdimo tinklinio varžybos (neįgaliųjų sportininkų varžybos) vyksta ant 10x6 metrų aikštelė, valo dydis 6, 5x0,8, fiksuojamas 1,15 m aukštyje (moterims - 1,05 m).

Tinklinis ir tinklinis yra vienas ir tas pats. Nepaisant sąskambio, šiais žodžiais įvardijamos įvairios tinklinio rūšys. Tinklinis (angl. wallyball, from wall - "wall" ir ball - "ball") – žaidimas, kurio metu sportininkai gali pasiųsti kamuolį į šonines salės sienas, kad pasiektų savo tikslą, buvo sukurtas Joe Garcia (JAV) 1979 m. . Šiuo metu veikia sieninio kamuolio asociacijos, vyksta tarptautiniai turnyrai, o pats Garcia planuoja pasiekti, kad šis žaidimas būtų pripažintas olimpine sporto šaka.

Faustbolas kilo iš tinklinio. Ne, faustball (iš vok. faust – „kumštis“) arba fistball (iš anglų kalbos kumštis – „kumštis“) atsirado daug anksčiau nei tinklinis. Panašios linksmybės buvo žinomos Romos imperijos laikais. Šio žaidimo taisyklės buvo sukurtos Italijoje dar 1555 m., o Vokietija tapo pasaulio faustbolo centru, į kurį žaidimas buvo atkeltas XIX amžiaus pabaigoje. Tarp šių žaidimų yra daug reikšmingų skirtumų. Pavyzdžiui, vietoje tinklo per aikštę 2 m aukštyje ištempiama virvė, per kurią kamuoliuką reikia mesti naudojant kumštį ar dilbį (tyrėjų teigimu, iš pradžių kamuolys buvo metamas per akmeninę sieną). ).

Tinklinis žaidžiamas tik rankomis. Iš tiesų, anksčiau šio žaidimo metu sportininkai kamuolį galėjo mušti tik rankomis arba bet kuria kūno dalimi aukščiau juosmens. Tačiau pagal po 2000 metų padarytus taisyklių pakeitimus, gynyboje leidžiama žaisti su pėdomis ir bet kuria kita kūno dalimi. O takro (pilnas pavadinimas sepak takro - „tinklinis su kojomis“, itin populiarus Azijos šalyse, ypač Tailande) paduodami rankomis galima liesti tik iš rotango austą kamuolį, likusį laiką. trenkiama tik kojomis arba galva .

Tinklininkai spardo kamuolį vienas kitam. Tai tikrai yra. Tačiau yra tinklinio variantas, vadinamas flipball. Šio žaidimo metu kamuolys ne atmušamas, o metamas. Šios sporto šakos varžybos susideda iš 3 partijų, komanda, norėdama laimėti, turi surinkti 15 taškų. Kai kuriose šalyse flipbolas yra įtrauktas į mokyklines programas ir puikiai padeda įsisavinti dvi sporto šakas vienu metu – tinklinį ir krepšinį.

Tinklinį gali žaisti tik stiprūs ir ištvermingi žmonės, kurių sveikata nesugriaunama. Nereikalinga. Yra tinklinis (dviejų rūšių – stovimas ir sėdimas) neįgaliesiems, įtrauktas į parolimpinių žaidynių programą nuo 1976 m. Toks tinklinis Nyderlanduose atsirado dar 1956 m.

Visų rūšių tinklinio aikštynas yra padalintas per pusę tinklelio. Dažniausiai tai yra tiesa. Tačiau Faustball tinklelį keičia įprasta virvė, o Kartball vietoj tinklo naudojamas nepermatomas audinys.

Tinklinio varžybos vyksta ant įvairių tipų dangų. Taip, dangų sudėtis gali labai skirtis. Jei varžybos rengiamos uždarose patalpose, grindų danga dažniausiai yra iš medžio ar įvairių sintetinių medžiagų, o jei lauke, aikštelė gali būti padengta keramikos ar gumos drožlėmis, dirbtine žole, smėliu (paplūdimio tinklinyje). Taip pat yra keletas tinklinio atmainų, kur žaidimas žaidžiamas atviroje aikštelėje, pripildytoje vandens – apie žaidėjus iki kelių („swamp volleyball“ arba „swamp ball“, iš anglų kalbos „swamp“ – „bog, swamp“ ball – „ball“) , arba sekliame baseine ("water volleyball", angl. water volleyball).

Tinklinis yra liūdnas žaidimas. Visiškai klaidinga nuomonė! Anot patyrusių sportininkų, tai viena emocingiausių sporto šakų. Kai kuriais atvejais būtent tinklinis (ypač kai kurios jo rūšys, pavyzdžiui, paplūdimys) net padeda atsikratyti depresijos.

Tinklinis yra minkštas, lengvas ir lėtas. Taip, tokio tipo sportinis inventorius, specialiai sukurtas žaisti tinklinį 1900 metais ir susidedantis iš rėmo, aplink kurį ištemptos 6 odinės plokštės (natūralios arba dirbtinės), tikrai pasižymi ir lengvumu, ir santykiniu minkštumu (dėl mažo vidinio slėgio - 0,30 - 0,325). kg / cm2, o paplūdimio tinklinio kamuoliuose - dar mažiau). Tačiau sprendimas dėl jo lėtumo yra klaidingas – kartais su didele jėga paleistas kamuolys gali pasiekti 130 km/h greitį. Būtent su tokiais „kietais“ kamuoliais kai kurie stiprūs tinklininkai gali net trumpam ištraukti vieną iš varžovų iš žaidimo.

Tinklinis yra jaunimo veikla. Ne, amžius šiame sporte (ypač mėgėjų) netrukdo. Pavyzdžiui, Ivanovo mieste yra visa komanda tinklinio žaidėjų, kurių amžius svyruoja nuo 70 iki 91 metų. Iš pradžių komandoje buvo vyrai, tačiau šiuo metu būryje yra tik vienas stipriosios žmonijos pusės atstovas. O vyriausiai Jekaterinburgo sportininkei Sofijai Ivanovnai Komarevič sukako 100 metų, iš kurių 40 ji su draugais skyrė reguliarioms tinklinio pamokoms. Pasak šimtametės, būtent šis sportas jai padeda palaikyti formą ir atsikratyti daugelio ligų. Be to, antrojo brandaus amžiaus (40–60 m.) žmonės, kaip rodo tyrimai, reguliariai sportuoti (ypač tinklinį) yra tiesiog būtini, nes neleidžia vystytis fiziniam neveiklumui, teigiamai veikia sveikatą, lėtina. sulėtinti senėjimo procesą.

Tinklinis(iš anglų kalbos. Salė- salvės smūgis ir kamuolys- kamuolys) yra olimpinė sporto šaka, kurios tikslas yra nukreipti kamuolį į priešininką taip, kad jis atsidurtų priešininko aikštėje arba sukelti priešininko komandos žaidėjo klaidą. Vienos atakos metu leidžiami tik trys kamuolio prisilietimai iš eilės. Tinklinį mėgsta tiek vyrai, tiek moterys.

Tinklinio atsiradimo ir raidos istorija

Manoma, kad tinklinis atsirado vieno Holioko (JAV) koledžo kūno kultūros mokytojo Williamo J. Morgano dėka. 1895 m. vienoje iš pamokų jis pakabino tinklą (apie 2 metrų aukštį) ir pakvietė mokinius užmesti virš jo krepšinio kamerą. Morganas gautą žaidimą pavadino „Mintonet“.

Po dvejų metų pirmasis tinklinis buvo sukurtas ir pradėtas gaminti.

2-ojo dešimtmečio antroje pusėje atsirado nacionalinės Bulgarijos, SSRS, JAV ir Japonijos federacijos.

1922 metais Brukline buvo surengtos pirmosios tarptautinės varžybos, tai buvo YMCA čempionatas, kuriame dalyvavo 23 vyrų komandos.

1925 metais buvo patvirtinti modernūs aikštės matmenys, tinklinio matmenys ir svoris. Šios taisyklės buvo aktualios Amerikos, Afrikos ir Europos šalims.

Tarptautinė tinklinio federacija (FIVB) buvo įkurta 1947 m. Federacijos narės yra: Belgija, Brazilija, Vengrija, Egiptas, Italija, Nyderlandai, Lenkija, Portugalija, Rumunija, JAV, Urugvajus, Prancūzija, Čekoslovakija ir Jugoslavija.

1949 metais Prahoje įvyko pirmasis pasaulio vyrų čempionatas, o 1964 metais tinklinis buvo įtrauktas į Tokijo olimpinių žaidynių programą. Septintojo ir aštuntojo dešimtmečio tarptautinėse varžybose didžiausią pasisekimą pasiekė SSRS, Čekoslovakijos, Lenkijos, Rumunijos, Bulgarijos, Japonijos rinktinės.

Nuo 1990-ųjų stipriausių komandų sąrašą papildė Brazilija, JAV, Kuba, Italija, Nyderlandai, Jugoslavija.

Nuo 2006 metų FIVB vienija 220 nacionalinių tinklinio federacijų, žaidimas yra viena populiariausių sporto šakų Žemėje.

Pagrindinės tinklinio taisyklės (trumpai)

Tinklinio rungtynės susideda iš partijų (nuo 3 iki 5). Tinklinio žaidimo trukmė neribojama ir tęsiasi tol, kol viena iš komandų surinks 25 taškus. Jei pranašumas prieš varžovą yra mažesnis nei 2 taškai, žaidimas tęsiamas tol, kol pranašumas padidinamas. Rungtynės tęsiasi tol, kol viena iš komandų laimi tris geimus. Verta pažymėti, kad penktajame žaidime rezultatas eina ne iki 25, o iki 15 taškų.

Kiekvienoje iš dviejų komandų gali būti iki 14 žaidėjų, tačiau vienu metu aikštelėje gali būti 6. Pradinis žaidėjų išsidėstymas nurodo dalyvių judėjimo aikštelėje tvarką, ji turi būti palaikoma viso žaidimo metu.

Tinklinio padavimo taisyklės. Kamuolys paduodamas padavus, padavimo komanda nustatoma burtų keliu. Po kiekvieno perdavimo teisės iš vienos komandos į kitą žaidėjai juda per zonas pagal laikrodžio rodyklę. Padavimas atliekamas iš už nugaros linijos. Jei padavėjas įsikiša, pasiunčia kamuolį už aikštės ribų arba atsitrenkia į tinklą, tada komanda praranda padavimą, o varžovas gauna tašką. Teisę gauti padavimą turi bet kuris žaidėjas, tačiau dažniausiai tai yra pirmosios linijos sportininkai. Tiekimas neužblokuotas.

Žaidėjas iš pirmos eilės gali atlikti atakuojantį smūgį, toks smūgis atliekamas per tinklą. Galinės eilės žaidėjai atakuoja nuo trijų metrų žymos.

Atakos blokavimas atliekamas virš tinklo taip, kad kamuolys neskristų virš tinklo. Blokuodami galite perkelti rankas į priešininkų pusę, netrukdydami jiems. Tik žaidėjai iš priekinės linijos bloko.

Tinklinio aikštelės (matmenys ir ženklinimas)

Standartinės tinklinio aikštelės dydis yra 18 metrų ilgio ir 9 metrų pločio. Tinklas išdėstytas taip, kad jo aukščiausias taškas vyrų varžybose būtų 2,43 metro aukštyje nuo žemės, o moterų – 2,24 metro aukštyje. Šiuos dydžius Tarptautinė tinklinio federacija patvirtino 1925 metais ir jie yra aktualūs iki šiol. Žaidimo paviršius turi būti horizontalus, plokščias, vienodas ir lengvas.

Tinkliniame žaidimo aikštelėje yra laisvosios zonos koncepcija. Laisvosios zonos dydis yra reguliuojamas ir yra 5-8 metrai nuo galinių linijų ir 3-5 metrai nuo šoninių linijų. Laisva erdvė virš žaidimo lauko turi būti 12,5 metro.

Žaidimo zona ribojama dviem šoninėmis ir priekinėmis linijomis, į kurias atsižvelgiama nustatant aikštelės dydį. Vidurinės linijos ašis, nubrėžta tarp šoninių linijų, padalija žaidimo aikštelę į dvi lygias dalis 9 x 9 m. Ji brėžiama po tinklu ir riboja varžovų zonas. Atakos juosta taikoma kiekvienoje lauko pusėje už pusiaukelės linijos, trys metrai nuo jos.

Tinklinio apranga ir inventorius

Svarbiausias tinklinio atributas yra tinklinis. Kaip ir bet kuris kitas kamuolys, tinklinis yra sferinė konstrukcija, susidedanti iš vidinės guminės kameros, kuri yra paslėpta po natūralia arba sintetine oda. Kamuoliukai skiriasi priklausomai nuo jų paskirties (oficialios varžybos, treniruočių žaidimai), dalyvių amžiaus (suaugusiems, jauniesiems) ir aikštelės tipo (atvira, uždara).

Tinklinio kamuoliukų skersmuo svyruoja nuo 20,4 iki 21,3 centimetrų, apimtis nuo 65 iki 67 centimetrų, vidinis slėgis nuo 0,300 iki 0,325 kg / cm 2, svoris nuo 250 iki 270 gramų. Rekomenduojama rinktis trispalvius kamuolius, nes tokį kamuolį lengviau atskirti ryškių žaidėjų uniformų fone.

Tinklinis apjungia šokinėjimo ir bėgimo elementus, todėl patogi avalynė yra svarbus atributas. Žaidimui tinkamiausi batai minkštu padu. Kartais papildomai naudojami specialūs amortizatoriai vidpadžiai, kurie labai efektyviai apsaugo nuo traumų.

Papildomai sąnarių apsaugai sportininkai naudoja kelių ir alkūnių pagalvėles.

Tinklininkų vaidmuo ir jų funkcijos

• Finišatoriai (antrojo tempo puolėjai) – žaidėjai, atakuojantys nuo tinklo krašto.
• Įstrižainė – aukščiausi ir šokliausi komandos žaidėjai, kaip taisyklė, atakuoja iš galinės linijos.
• Centriniai blokatoriai (pirmo tempo puolėjai) – aukšti žaidėjai, blokuojantys varžovo atakas atakuoja iš trečiosios zonos.
• Seteris – žaidėjas, kuris nustato puolimo variantus.
• Libero yra pagrindinis imtuvas, aukštis paprastai yra mažesnis nei 190 centimetrų.

Tinklinio teisėjai ir jų pareigos

Rungtynėse teisėjų komandą sudaro:

• Pirmasis teisėjas. Jis atlieka savo pareigas sėdėdamas arba stovėdamas ant teisėjų bokšto, kuris yra viename tinklo gale.
• Antrasis teisėjas. Jis yra už žaidimo aikštelės, šalia posto, priešingoje pusėje nei pirmasis teisėjas.
• sekretorius. Įvarčių autorius atlieka savo pareigas sėdėdamas prie įvarčių skaičiuotojo stalo priešingoje pusėje nei pirmasis teisėjas.
• Keturi (dvi) linijos teisėjai. Valdykite šonines ir priekines linijas.

Oficialiose FIBV varžybose reikalingas sekretoriaus padėjėjas.

Pagrindinės tinklinio varžybos

olimpinės žaidynės– prestižiškiausios tinklinio varžybos.

Pasaulio čempionatas- stipriausių nacionalinių tinklinio rinktinių varžybos, kurios vyksta kartą per ketverius metus. Jos yra antros pagal prestižą tinklinio varžybos po olimpinių žaidynių.

pasaulio taurė- tarptautinis tinklinio turnyras tarp vyrų ir moterų komandų. Ji rengiama likus metams iki olimpinių žaidynių, o jos nugalėtojai gauna garantuotas vietas olimpinėse žaidynėse.

TRUMPAS TINKLINIO RAIDOS METODAS

Tinklinis yra populiarus žaidimas daugelyje pasaulio šalių. Pirmą kartą tinklinis buvo žaidžiamas Jungtinėse Amerikos Valstijose. 1895 m. Helioko (Masačusetso valstija) koledžo kūno kultūros mokytojas Williamas Morganas pasiūlė studentams naują pramoginį žaidimą, kurio pagrindinė idėja buvo žaidėjams pataikyti į kamuolį rankomis, kad šis skristų viršų. tinklas. Žaidimas buvo pavadintas „tinkliniu“, kuris angliškai reiškia skraidantį kamuolį.

1897 metais buvo sukurtos šio žaidimo sporto taisyklės, kurios buvo ne kartą keičiamos ir papildomos. Paprastas, brangios įrangos nereikalaujantis žaidimas labai greitai paplito Japonijoje, Kinijoje, Filipinuose, o vėliau ir Europoje.

Mūsų šalyje tinklinis pradėjo vystytis po Didžiosios Spalio revoliucijos. Sulaukusi didelio populiarumo Maskvoje, plinta RSFSR, Ukrainoje, Baltarusijoje, Užkaukazėje.

Nuo 1933 metų SSRS pirmenybės vyksta tarp miestų jungtinių komandų, o kiek vėliau – šalies čempionatai tarp stipriausių savanoriškų sporto draugijų komandų. Didelę reikšmę vaikų tinklinio raidai turėjo 1935 metų rugpjūčio mėnesį vykęs sąjunginis pionierių ir moksleivių tinklinio čempionatas.

1947 m. buvo įkurta Tarptautinė tinklinio federacija (FIVB), o tinklinis sulaukia oficialaus tarptautinio pripažinimo.

Tinklinis į olimpinių žaidynių programą buvo įtrauktas tik 1964 metais Tokijuje. Sovietų Sąjungos rinktinė tapo pirmuoju vyrų tinklinio čempionu olimpinių žaidynių istorijoje.

Kartą per dvejus metus vyksta Europos čempionatai, moksleivių spartakiados (iki 18 metų), Europos jaunimo (iki 19 metų) rinktinių čempionatai. Europos čempionų taurės ir taurių laimėtojų taurės rengiamos kasmet.

Didelis dėmesys mūsų šalyje skiriamas vaikų ir jaunimo tinkliniam.

SSRS yra 30 specializuotų olimpinio rezervo sporto mokyklų ir daugiau nei 1200 tinklinio skyrių Jaunimo sporto mokykloje.

ŽAIDIMO TAISYKLĖS IR PAGRINDINĖS PAMOKŲ FORMOS

Tinklinio žaidimo esmė slypi tame, kad žaidžiama tarp dviejų komandų po 6 žmones, stačiakampėje 18 metrų ilgio ir 9 metrų pločio aikštelėje, tinkleliu padalytoje į dvi dalis. Tos pačios komandos žaidėjai, perduodantys kamuolį rankomis vienas kitam, trečiuoju prisilietimu (pataikyti arba perduoti) siekia jį pasiųsti per tinklą, kad jis nukristų į varžovo pusę arba kad varžovas atsakydamas suklystų. Komanda gauna tašką partijoje tik tada, kai atlieka padavimą, kai vienas iš varžovų suklysta. Jei komanda klysta paduodamas, ji praranda teisę paduoti.

Žaisti tinklinį naudojamas tinkamo dydžio plokščias plotas, ant kurio galima sumontuoti stulpelius ir tinklelį. Aikštė turi būti lygi ir griežtai horizontali, su laisva zona už aikštės iki 3 m pločio.Aikštę riboja dvi šoninės ir dvi priekinės linijos. Ant jo dedamos vidutinės dvi trijų metrų linijos ir padavimo zona. Linijos plotis - 5 cm.

Šone, aikštelės ribinių linijų lygyje, per tinklelį pakabintos dvi medžiaginės juostos ir dvi lanksčios 10 mm skersmens ir 1,8 m ilgio „antenos“.

Aikštės dalis, esanti tarp puolimo linijos, vidurio linijos ir kraštinių, vadinama puolimo zona. Statmenai galinei linijai 3 m atstumu nuo dešiniosios šoninės linijos ir 20 cm atstumu nuo galinės linijos brėžiamos 15 cm ilgio punktyrinės linijos.Tos pačios linijos brėžiamos už lauko kaip dešinės šoninės linijos tęsinys. Šios eilutės nustato pateikimo vietą (1 pav.).

Komanda turi žaisti su švaria, tvarkinga tos pačios spalvos uniforma: marškinėliai, šortai ir minkšti sportiniai bateliai be kulnų (leidžiama basomis). Kiekvienas žaidėjas turi turėti numerį ant marškinėlių (ant krūtinės ir nugaros), o komandos kapitonas ant marškinėlių kairėje pusėje – lopinėlį, kuris skiriasi nuo marškinėlių spalvos.

Komandos sudėtis nuo 6 iki 12 žaidėjų. Pagrindiniai žaidėjai yra 6 žaidėjai, kurie pradeda žaidimą kiekviename žaidime.

Žaidimas prasideda padavimu. Teisę paduoti lemia aikštelė, kurioje dalyvauja teisėjas ir komandos kapitonai. Loterijos laimėtojas turi teisę pasirinkti padavimą arba platformą. Padavimas laikomas teisingu, jei kamuolys praskrenda virš tinklo, jo nepaliesdamas ribojančiose juostose ar antenose. Padavimas atliekamas po teisėjo švilpuko ir jam suteikiamos 5 sekundės. Komanda praranda teisę paduoti, jei:

a) kamuolys palietė tinklą, jo nepasiekė, praskriejo po tinklu, išskrido už ribojančių juostų ar antenų;

b) kamuolys palietė žaidėją arba pašalinį daiktą;

c) kamuolys iškrito už aikštės ribų;

d) padavimas atliekamas ne vietoje, be eilės, dviem rankomis, iš rankos, metimu.

Tuo atveju, jei komanda laimi teisę paduoti, žaidėjai atlieka perėjimą, judėdami pagal laikrodžio rodyklę. Laimėjus tašką, keitimas nevykdomas, o padavimą kartoja 1 zonos žaidėjas iš tarnybos vietos (2 pav.).

Kamuoliuką rankomis galima smogti ne daugiau kaip tris kartus. Smūgiai, priėmimai ir perdavimai turi būti atliekami trūkčiojant. Rankų nešimas virš tinklo ir kamuolio lietimas varžovo pusėje yra klaida (išskyrus blokavimą). Blokuotojui neleidžiama liesti kamuolio priešininko pusėje, kol jis nenukreipė kamuolio į priešingos komandos pusę. Pašarų blokavimas neleidžiamas.

Jei kamuolys paliečia tinklą ribinėse juostose, jis laikomas teisėtu ir lieka žaidime. Žaidėjas paliečia tinklą yra klaida. Žaidėjas gali žengti ant vidurinės linijos, bet neperžengti jos.

Užpakalinės eilės žaidėjai gali pataikyti kamuolį į varžovo pusę smūgiuodami arba perduodami, o pataikius jiems leidžiama nusileisti puolimo zonoje, neužlipus ant šią zoną apibrėžiančios linijos.

Kiekviename žaidime komandai suteikiama teisė pakeisti pagrindinius žaidėjus atsarginiais. Kiekviename sete komanda gali atlikti šešis keitimus. Pakaitinis žaidėjas turi užimti žaidėjo, kurį jis keičia, vietą. Po keitimo pagrindinis žaidėjas į žaidimą grįžta tik vieną kartą vietoj jį pakeitusio atsarginio žaidėjo, jei su pastaruoju buvo sužaistas bent vienas taškas. Kiekviename žaidime komanda turi padaryti dvi pertraukas, kurių kiekviena trunka iki 30 sekundžių.

Žaidžiama iš trijų arba penkių partijų, kurias lemia žaidėjų susitarimas arba varžybų nuostatai. Kiekviename žaidime nugalėtoja laikoma komanda, pirmoji surinkusi 15 taškų. Jei rezultatas žaidime pasiekia 14 : 14, tada žaidimas tęsiamas iki dviejų taškų skirtumo (16 : 14, 17 : 15, 18 : 16 ir kt.). Pergalė priklauso komandai, kuri laimi dvi rungtynes ​​iš trijų arba tris iš penkių.

Žaidimo metu (ir po jo) žaidėjai turi taktiškai elgtis vienas kito ir priešininkų atžvilgiu. Jie neturi teisės ginčyti teisėjų sprendimų ar jiems komentuoti.

Pirminiam jaunųjų tinklinio žaidėjų mokymui rekomenduojamas mini tinklinio žaidimas, panašus į įprastą tinklinio žaidimą, tačiau turintis tam tikrų žaidimo savybių.

Mini tinklinį galima žaisti pačiomis įvairiausiomis sąlygomis: kūno kultūros pamokose, sekcinių ir savarankiškų užsiėmimų metu.

Žaidžiama 12 metrų ilgio ir 9 metrų pločio aikštelėje.Pionierių stovyklose žaidimui naudojama patogi miško laukymė, kurią patys vaikai įrengia į paprastą tinklinio aikštelę.

Tinklinio tinklas tvirtinamas tarp dviejų stulpų arba stulpų 2 m aukštyje.Vaikinams ir mergaitėms tinklo aukštis vienodas. Padavimų dar neįvaldę vaikinai gali paduoti iš 3 m atstumo nuo tinklo. Kiekvienas žaidėjas atlieka ne daugiau kaip tris padavimus iš eilės, tada komanda atlieka perėjimą, o kitas tos pačios komandos žaidėjas toliau paduoja. Nepavykus paduoti, jį atlieka priešininkų komanda. Žaidėjai žaidžia kamuolį tol, kol kamuolys paliečia varžovų aikštelę arba suklysta po trijų prisilietimų prie jo. Jeigu kamuolys po padavimo pataikė į varžovo aikštelę ir žaidėjai jos nepalietė, komanda gauna 3 taškus. Jei varžovas gavo kamuolį, bet jo nepertraukė į varžovo pusę - 2. Jei kamuolį varžovas prarado priimdamas padavimą ir jį žaisdamas - 1 taškas. Smūgiai atliekami staigiai dviem arba viena ranka. Žaidime galite užlipti ant vidurinės linijos ir ją kirsti. Keitimų skaičius žaidime neribojamas.

Žaidimas žaidžiamas dviem žaidimais po 15 minučių. Kai žaidimas sustoja, laikas pridedamas. Pasibaigus pirmajam žaidimui suteikiama penkių minučių pertraukėlė. Pergalingos rungtynės suteikia komandai 2 taškus. Pralaimėjimas, kai taškų skirtumas mažesnis nei 10 taškų – 1, didesnis nei 10 – 0 taškų. Lygiosios atveju kiekviena komanda gauna po 2 taškus. Žaidimo rezultatas gali būti skirtingas - 4: 2, 4: 4, 4: 1 ir kt.

Tinklinio žaidimo treniruotės vykdomos kūno kultūros pamokose, mokyklų sporto ir gyvenamosios vietos skyriuose, jaunimo sporto mokyklose, pionierių stovyklose. Šiuo atveju didelę reikšmę turi moksleivių savarankiškas mokymas.

Tinklinio medžiaga paremtų pamokų pagrindinis akcentas – padėti spręsti moksleivių kūno kultūros tinklinio pagalba problemas, išmokyti žaidimo technikos ir taktikos pagrindų, ugdyti įprotį sistemingai mankštintis už žaidimo ribų. mokymosi valandomis, gyvenamojoje vietoje, kad suteiktų tam reikiamų žinių ir įgūdžių.

Kaip ir bet kuri kita kūno kultūros pamoka mokykloje, tinklinio pamoka susideda iš trijų dalių. Parengiamoji pamokos dalis (5-8 min.) apima užsiėmimus organizuojant užsiėmimus ir pratimus, padedančius paruošti mokinių organizmą atlikti pagrindines pamokos užduotis. Mokomoji medžiaga turi būti organiškai susieta su pagrindinės dalies medžiaga ir apimti treniruočių ir tvarkos pratimus, dėmesio pratimus, įvairius ėjimo, bėgimo, šokinėjimo būdus, bendrosios raidos ir specialius pirštų ir rankų, pečių, čiurnos ir kelių sąnarių pratimus. , modeliavimo pratimai atskiri žaidimo metodai, žaidimai lauke, estafetės.

Pagrindinėje pamokos dalyje (30-35 min.) sprendžiami pagrindiniai jos uždaviniai. Atliekamas darbas gali būti nukreiptas į fizinių savybių lygio kėlimą, tinklinio žaidimo technikų studijavimą ir tobulinimą įtraukiant pratimus, mokančius žaidimo technikos ir taktikos. Pratimų pasirinkimas ir jų skaičius nulemia vienokį ar kitokį pamokos akcentą.

Siekiant padidinti sporto sekcijos efektyvumą, kiekvienais metais patartina jos nariams apibrėžti konkrečias užduotis.

FIZINIS TRENIRAVIMAS IR SPECIALIŲJŲ FIZINIŲ SAVYBIŲ UGDYMO METODAS

Tinklinis kelia didelius reikalavimus dalyvaujančių asmenų funkcionalumui. Tinklinio žaidimas apima staigius ir greitus judesius, šuolius, kritimus ir kitus veiksmus. Šiuo atžvilgiu tinklinio žaidėjas turi turėti momentinę reakciją, judėjimo greitį aikštėje, didelį raumenų susitraukimo greitį, sugebėjimą šokinėti ir kitas savybes tam tikrose kombinacijose. Sistemingas fizinių savybių ugdymas prisideda prie sėkmingo žaidimo technikų ir taktinių sąveikų įsisavinimo. Vaikystėje ir paauglystėje fizinis lavinimas daugiausia skirtas lavinti greitį, vikrumą, greičio-jėgos savybes ir bendrą ištvermę. Paauglystėje, kai stiprinami ir tobulinami technikos ir taktikos įgūdžiai, fizinis lavinimas sukuria pagrindą kelti technikos ir taktikos įvaldymo lygį. Paauglystėje daug dėmesio skiriama jėgos treniruotėms ir ypatingai ištvermei.

2005 metais sporto bendruomenė paminėjo 110-ąsias tinklinio gimimo metines. Oficiali šio žaidimo gimimo data laikoma 1895 m., o jį išrado Viljamas Morganas, Jaunųjų krikščionių sąjungos (UMSA) kūno kultūros vadovas Holyoke, Masačusetso valstijoje. Jis pasiūlė mesti kamuolį per maždaug 2 m aukštyje ištemptą teniso tinklą. Naujajam žaidimui pavadinimą suteikė Springfildo koledžo dėstytojas daktaras Alfredas Halstedas: „tinklinis“ – tai skraidantis kamuolys. 1896 m. tinklinis pirmą kartą buvo pademonstruotas visuomenei. Po metų JAV buvo paskelbtos pirmosios žaidimo taisyklės, kuriose buvo tik 10 pastraipų:

1. Aikštelės žymėjimas.

2. Žaidimo priedai.

3. Aikštelės dydis 25x50 pėdų (7,6x15,1 m).

4. Tinklo tinklelio dydis 2 x 27 pėdos (0,61 x 8,2 m). Tinklo aukštis 6,5 pėdos (198 cm).

5. Kamuolys - guminis vamzdelis odiniame arba lininiame dėkle, kamuoliuko apimtis 25-27 coliai (63,5-68,5 cm), svoris 340 g.

6. Pateikimas. Žaidėjas, atliekantis padavimą, turi atsistoti viena koja ant linijos ir mušti kamuolį atvira ranka. Jei per pirmąjį padavimą padaroma klaida, padavimas kartojamas.

7. Sąskaita. Kiekvienas žaidėjo nepriimtas padavimas suteikia vieną tašką. Taškai skaičiuojami tik tada, kai tarnaujate sau. Jei po padavimo kamuolys atsidūrė padavėjo pusėje ir jie padaro klaidą, padavėjas pakeičiamas.

8. Jei kamuolys pataiko į tinklą žaidimo metu (ne padavimo metu!) Tai klaida.

9. Jei kamuolys pataiko į liniją, tai laikoma klaida.

10. Žaidėjų skaičius neribojamas.

Praėjo keleri metai, su tinkliniu susipažinome Kanadoje, Kuboje, Puerto Rike, Peru, Brazilijoje, Urugvajuje, Meksikoje. 1913 metais visos Azijos žaidynėse vyko tinklinio turnyras, kuriame dalyvavo Japonijos, Kinijos ir Filipinų komandos.

Tinklinis į Europą atkeliavo XX amžiaus pradžioje. 1914 m. jis buvo pradėtas žaisti Anglijoje. Tinklinis ypač populiarėja Prancūzijoje, kur pasirodė 1917 m. XX amžiaus 2 dešimtmetyje jis vystėsi Lenkijoje, Čekoslovakijoje ir SSRS. Pradedami rengti pirmieji oficialūs Europos žemyno šalių čempionatai. Kartu su tinklinio plitimu pasaulyje tobulėjo ir žaidimo taisyklės, keitėsi technika ir taktika, formavosi techninė technika. Tinklinis vis labiau tampa komandiniu žaidimu. Žaidėjai pradeda naudoti jėgos tiekimą, plačiai į žaidimą įveda apgaulingus smūgius, didelį dėmesį skiria perdavimų technikai, didėja gynybos vaidmuo, žaidimas tampa dinamiškesnis.

Tinklinio tėvynėje, JAV, pirmosios oficialios varžybos įvyko 1922 metais Brukline. Tuo pat metu amerikiečiai siūlė tinklinį įtraukti į 1924 metų olimpinių žaidynių programą, tačiau šis siūlymas nesulaukė palaikymo.

1934 metais Stokholme vykstančiame tarptautiniame sporto šakų federacijų atstovų susitikime siūloma sukurti tinklinio techninę komisiją. Pagal amerikietiškomis žaidimo taisyklėmis komisiją sudarė 13 Europos šalių, 5 Amerikos žemyno ir 4 Azijos šalys.

1947 m. balandį Paryžiuje, pirmajame tinklinio kongrese, buvo priimtas sprendimas įkurti Tarptautinę tinklinio federaciją (FIVB). Šiuo metu FIVB vienija 218 nacionalinių federacijų ir yra didžiausia sporto organizacija pasaulyje pagal narių skaičių.

1948 m. Romoje FIVB surengė pirmąjį tinklinio istorijoje Europos čempionatą tarp vyrų komandų, kuriame dalyvavo 6 šalys. Pirmąją vietą iškovojo Čekoslovakijos komanda. Po metų Prahoje įvyko pirmasis pasaulio čempionatas, kuriame dalyvavo 10 vyrų komandų, ir pirmasis Europos moterų čempionatas. SSRS atstovai tapo pasaulio ir Europos čempionais.

Olimpinį pripažinimą tinklinis gavo tik 1957 m., tačiau pirmą kartą į žaidynių programą buvo įtrauktas tik XYIII olimpiadoje 1964 m. Tokijuje. Tada į Japonijos sostinę atvyko šešios moterų ir dešimt vyrų komandų. Pirmosiomis olimpinėmis čempionėmis tapo SSRS (vyrų) ir Japonijos (moterų) komandos. Tokijo žaidynėse tinklinis buvo atletiškas. Galingos atakos pranašumas prieš gynybą buvo akivaizdus, ​​tad tarptautinė federacija kiek modernizavo tinklinio taisykles. Besiginančios komandos žaidėjams blokuojant buvo leista perkelti rankas į varžovo pusę ir po blokavimo dar kartą paliesti kamuolį. Naujovė subalansavo puolimo ir gynybos galimybes. Tinklinis tapo greitesnis ir emocingesnis.

Rusijoje tinklinis pradėjo plačiai vystytis 1920–1921 m. Vidurio Volgos regionuose (Kazanė, Nižnij Novgorodas). Tada jis pasirodė Tolimuosiuose Rytuose – Chabarovske ir Vladivostoke, o 1925 metais – Ukrainoje.

To meto tinklinis šalyje juokais buvo vadinamas „aktorių žaidimu“. Maskvoje pirmosios tinklinio aikštelės - Meyerhold, Chamber, Revolution, Vakhtangov.

1923 metų liepos 28 dieną Maskvoje įvyko pirmosios oficialios rungtynės, kuriose susitiko Aukštųjų meninio teatro dirbtuvių ir Valstybinės kinematografijos kolegijos komandos. Naujosios sporto šakos pradininkai buvo meno meistrai, geri žaidėjai buvo būsimieji SSRS liaudies artistai Nikolajus Bogolyubovas, Borisas Ščiukinas, būsimi garsūs menininkai Georgijus Niskis ir Jakovas Romas, garsūs aktoriai Anatolijus Ktorovas ir Rina Zelenaja.

Nuo šio susitikimo vedama mūsų tinklinio chronologija.

Tinklinis- (angl. Tinklinis iš tinklinio - skraidymas ir kamuolys - kamuolys) - komandinis sportinis žaidimas, kurio metu dvi komandos specialioje aikštelėje, padalintos tinkleliu, siekia pasiųsti kamuolį į priešininko pusę, kad jis atsidurtų priešininko pusėje. aikštėje, arba suklydo besiginančių žaidėjų komanda Žaidime dalyvauja po 6 sportininkus iš kiekvienos komandos, komandoje 12 žmonių, keitimai ribojami taisyklių. 9x12 m plotas padalintas per pusę tinklelio (aukštis - 2,43 m vyrams ir 2,24 m - moterims, plotis - 1 m, ilgis - 9,5 m, susideda iš juodų langelių kvadrato pavidalu, kurio kraštinė yra 10 cm). Kamuolio apimtis 65-67 cm, svoris - 260-280 g.

Tarptautinė tinklinio federacija (FIVB) buvo įkurta 1947 metais ir vienija 220 nacionalinių federacijų (1998). Olimpinių žaidynių programoje nuo 1964 m. (vyrai ir moterys). Olimpiniame turnyre dalyvauja 12 vyrų ir 12 moterų komandų. Komandų sudėtį nustato FIVB pagal ankstesnių olimpinių žaidynių rezultatus, taip pat pasaulio čempionatų, žemyno pirmenybių ir atrankos varžybų rezultatus. Turnyras vyksta trimis etapais: pirmiausia rato sistema dviejuose pogrupiuose, po to rato sistema tarp komandų, užėmusių pirmąsias ar antrąsias vietas juose; dvi stipriausios komandos finalinėse rungtynėse kovos dėl olimpinio čempionato. Už kiekvieną laimėtą padavimą skiriamas taškas (išskyrus lemiamą setą). Kamuoliuką laiminti komanda turi teisę į perdavimą. Paplūdimio tinklinis buvo įtrauktas į 1996 m. žaidynių programą.

Atsiradimo istorija

Kai kurie tinklinio įkūrėju linkę laikyti amerikietį Halstead of Springfield, kuris 1866 metais pradėjo propaguoti „skraidančio kamuolio“, kurį pavadino tinkliniu, žaidimą. Pabandykime atsekti tinklinio protėvio raidą.

Pavyzdžiui, buvo išsaugotos III amžiaus prieš Kristų Romos metraštininkų kronikos. Jie aprašo žaidimą, kai kamuolys buvo mušamas kumščiais. 1500 metais istorikų aprašytos taisyklės atėjo iki mūsų laikų. Tada žaidimas buvo vadinamas „faustball“. Dvi komandos po 3-6 žaidėjus varžėsi ant 90x20 metrų dydžio pakylos, atskirtos žema akmenine siena. Vienos komandos žaidėjai bandė pataikyti kamuolį per sieną į varžovų pusę.

Vėliau itališkasis faustbolas išpopuliarėjo Vokietijoje, Prancūzijoje, Šveicarijoje, Austrijoje, Danijoje ir kitose Europos šalyse. Laikui bėgant pasikeitė ir svetainė, ir taisyklės. Taigi aikštelės ilgis sumažėjo iki 50 metrų, o vietoj sienos atsirado laidas, ištemptas tarp polių. Taip pat buvo griežtai nustatyta ir komandos sudėtis – 5 žmonės. Kamuolys buvo pertrauktas per laidą kumščiu ar dilbiu ir jau buvo numatyti trys kamuolio prisilietimai. Buvo galima pertraukti kamuolį per laidą ir atšokus nuo žemės, tačiau šiuo atveju buvo leidžiamas vienas prisilietimas. Rungtynės truko du kėlinius po 15 minučių. Šis sportinis žaidimas atsirado seniai, tačiau jo amžius skaičiuojamas tik nuo XIX a., nes pirmosios tinklinio taisyklės buvo paskelbtos 1897 m. Natūralu, kad dabar jie gerokai skiriasi nuo originalių, tinklinis auga ir tobulėja.

Oficiali žaidimo gimimo data yra 1895 m. Dvidešimtmetis amerikietis kūno kultūros mokytojas iš Heliokos koledžo (Masačusetsas) Williamas J. Morganas paskelbė apie tinklinio žaidimo išradimą, taip pat sukūrė pirmąsias taisykles, paskelbtas 1897 m., kurias sudarė 10 pastraipų:

1. Aikštelės žymėjimas.

2. Žaidimo priedai.

3. Aikštelės dydis 25x50 pėdų (7,6x15,1 m).

4. Tinklo tinklelio dydis 2 x 27 pėdos (0,61 x 8,2 m). Tinklo aukštis 6,5 pėdos (198 cm).

5. Kamuolys - guminis vamzdelis odiniame arba lininiame dėkle, kamuoliuko apimtis - 25-27 coliai (63,5-68,5 cm), svoris 340 g.

6. Pateikimas. Žaidėjas, atliekantis padavimą, turi atsistoti viena koja ant linijos ir mušti kamuolį atvira ranka. Jei per pirmąjį padavimą padaroma klaida, padavimas kartojamas.

7. Sąskaita. Kiekvienas varžovo nepriimtas padavimas suteikia vieną tašką. Taškai skaičiuojami tik tada, kai tarnaujate sau. Jei po padavimo kamuolys atsidūrė padavėjo pusėje ir jie padaro klaidą, padavėjas pakeičiamas.

8. Jei kamuolys žaidimo metu (ne padavimo metu!) pataiko į tinklą – tai klaida.

9. Jeigu kamuolys pataiko į liniją – tai laikoma klaida.

10. Žaidėjų skaičius neribojamas.

W. J. Morgan žaidimą pavadino „mintonet“. Praėjus metams nuo jo įkūrimo, 1896 m., mintonet žaidimas buvo pristatytas visuomenei YMCA (Krikščioniškojo jaunimo sąjungos) konferencijoje Springfilde (Masačusetsas, JAV). Vėliau ši asociacija tapo aktyvia tinklinio plitimo iniciatore. Atsižvelgiant į tai, kad pagrindinė žaidimo idėja buvo „mušti kamuolį rankomis, priverčiant jį skristi virš tinklo“, profesorius Alfredas Halstedas pasiūlė „mintonetą“ pervadinti į „tinklinį“, o tai reiškia „skraidymas“. kamuolys“. 1897 metais specialistų buvo pateiktas trumpas pranešimas apie tinklinį ir žaidimo taisykles, kuris buvo įtrauktas į oficialų Jaunųjų krikščionių asociacijos Athletic League žinyną.

Pas mus tinklinis pradėjo sparčiai vystytis iš pradžių pasienio zonose, vėliau Vidurio Volgoje, Tolimuosiuose Rytuose, Maskvoje, Ukrainoje, Užkaukazėje. Oficialia tinklinio gimimo data laikoma 1923 m. liepos 28 d. Šią dieną Maskvoje įvyko pirmosios VKhUTEMAS (Aukštųjų meno ir teatro dirbtuvių) ir Valstybinės kinematografijos mokyklos vyrų komandų rungtynės.

1925 m. sausį Maskvos kūno kultūros taryba parengė ir patvirtino pirmąsias mūsų šalyje tinklinio taisykles, kuriose buvo neatitikimų su oficialiomis tarptautinėmis taisyklėmis:

1. Žaidimų aikštelės 18x9 m (minimalios - 12x6 m), o moterų komandų žaidimui - 15x7,5 m.

2. Pateikimo vieta - kvadratas 1x1 m, greta galinės linijos dešinės pusės.

3. Uždaroje patalpoje lubų aukštis ne mažesnis kaip 4,5 m.

4. Tinklelio plotis - 90 cm.

5. Kamuoliuko apimtis 66-69 cm, svoris 275-285 g.

6. Tinklo aukštis vyrams - 240 cm, moterų - 220 cm.

7. Komandos sudėtis – šeši žmonės, bet ne mažiau kaip penki.

8. Trijų partijų žaidimas su 10 minučių pertrauka prieš trečią partiją.

1927 metais buvo išleista pirmoji knyga apie tinklinį rusų kalba „Tinklinis ir kumštis“, kurią redagavo M.V.Sysojevas ir A.A.Makruševas. Oficialiuose tarptautiniuose žinynuose ir biuleteniuose minima ir 1928 metais išleista autoriaus Čerkasovo knyga apie tinklinį.

1928 metais tinklinis buvo įtrauktas į sąjunginės spartakiados varžybų programą. Tuo metu vykusių tinklinio varžybų gausa lėmė būtinybę formuoti centralizuotą teisminę instituciją, kuri galėtų stebėti, kaip žaidimo dalyviai laikosi taisyklių, supažindinti juos su taisyklių pasikeitimais bei naujais techniniais ir taktiniais būdais.

1928 metais Maskvoje buvo įkurta pirmoji nuolatinė teisėjų kolegija. Ir jei žaidimo raidos istorija mūsų šalyje siekia 1923 metus, tai tinklinio teisėjavimo istorija turi savo oficialią atsiradimo datą – 1928 m.

Daug dėmesio mūsų šalyje buvo skiriama vaikų tinklinio plėtrai. Buvo suformuotos vaikų ir jaunimo tinklinio komandos. 1929 m. tinklinis buvo įtrauktas į pionierių ir moksleivių spartakiadą Maskvoje. Didžiulį vaidmenį plėtojant tinklinio populiarumą tarp jaunimo suvaidino visos sąjungos moksleivių čempionatas, vykęs 1935 m.

1932 m. tinklinio skyrius buvo atskirtas nuo sąjunginės rankų žaidimų sekcijos ir buvo atsakingas už žaidimo plėtrą mūsų šalyje.

Pirmieji tarptautiniai mūsų rinktinės susitikimai buvo surengti 1935 metais Maskvoje ir Taškente mūsų šalyje lankantis sportininkams iš Afganistano, kurie, nors ir vyko pagal „Azijietiškas“ taisykles (lauke 9 žmonės, žaidėjai padarė. perėjimų neatliko, žaidynėse rezultatas buvo išlaikytas iki 22 taškų), laimėjo sovietų sportininkai.

1964 m. Tokijuje įvyko pirmasis olimpinis tinklinio turnyras, kuriame dalyvavo 10 vyrų ir 6 moterų komandos, o tai yra didžiulė tinklinio sėkmė. Sovietų Sąjungos vyrų ir Japonijos moterų komandos iškovojo pirmuosius olimpinius aukso medalius.

Mūsų šalies moterų rinktinė 4 kartus tapo olimpinėmis čempionėmis ir 6 kartus – sidabro medaliais. Bronzos medalių jos turte nebuvo. Vyrų komanda 3 kartus buvo aukso, 3 kartus sidabro ir 3 kartus bronzos medalių savininkė.