هورمون های جنسی زنانه در دوران یائسگی: نحوه تغییر آنها، سطح هورمون. داروهای هورمونی نسل جدید چیست و چرا این داروها برای زنان در دوران یائسگی تجویز می شود؟

در دوران یائسگی، بدن زن دستخوش تغییرات اساسی می شود. به ویژه، هورمون ها در دوران یائسگی تغییر می کنند. این به دلیل کاهش عملکرد تولید مثل است، تخمدان ها تولید تخمک را متوقف می کنند و غدد جنسی هورمون ها را تولید نمی کنند. در نتیجه عدم تعادل هورمونی است که علائم یائسگی ظاهر می شود - بی ثباتی قاعدگی، گرگرفتگی، اختلال در وضعیت عاطفی.

سقوط - فروپاشی

تغییرات در دوران یائسگی باعث ایجاد ناراحتی در زنان می شود و منجر به از دست دادن اعتماد به نفس می شود. با این حال، می توانید از قبل برای شروع این دوره آماده شوید. اگر به طور منظم آزمایش های هورمونی انجام می دهید، می توانید تقریباً زمان شروع یائسگی را دریابید.

تغییرات هورمونی

هر زنی با تعداد مشخصی تخمک در تخمدانش متولد می شود و زمانی که تخمک تمام می شود، یائسگی رخ می دهد. تخمک تقریباً ماهی یک بار توسط تخمدان ها تولید می شود و اگر لقاح در چرخه تخمک گذاری اتفاق نیفتد، همراه با جریان قاعدگی دفع می شود.

یائسگی در چه سنی اتفاق می افتد؟ این شاخص برای هر زن فردی است. اغلب این حالت بعد از 40 سالگی مشاهده می شود، زمانی که تعداد کمی تخمک در تخمدان ها باقی می ماند و عملکرد تولید مثل کاهش می یابد. با این حال، این روند به تدریج رخ می دهد و با علائم زیر پیش از یائسگی همراه است:

علاوه بر این، در دوران یائسگی، یک زن ممکن است دچار ناامنی شود. در واقع، در نتیجه اختلالات متابولیک، ظاهر پوست، ناخن و مو بدتر می شود. چین و چروک ظاهر می شود ، موها خاکستری می شوند - همه اینها زن را به پیری نزدیک می کند.

تاثیر یائسگی بر تولید هورمون

سطوح هورمونی در دوران یائسگی دستخوش تغییرات جدی می شود. سنتز بسیاری از هورمون ها مختل می شود که منجر به عواقب جدی برای بدن می شود.

استروژن

به ویژه، سنتز هورمون های متعلق به گروه استروژن ها (هورمون های زنانه) مختل می شود. اول از همه، سنتز استرادیول، فعال ترین هورمون در میان این گروه، کند می شود. هنگامی که مقدار آن به سطح بسیار ناچیز می رسد، قاعدگی متوقف می شود - یائسگی رخ می دهد. پس از آخرین قاعدگی، تولید این هورمون به طور کلی متوقف می شود. در حال حاضر استروژن اصلی استرون است، اما در مقایسه با استرادیول کمتر فعال است. بنابراین، خواص محافظتی آن بسیار کمتر است.

در نتیجه این واقعیت که استرادیول در بدن زن در دوران یائسگی کاهش می یابد، مشکلاتی در غده تیروئید ظاهر می شود. هورمون کلسی توسین بدتری تولید می کند که برای حفظ توده استخوانی ضروری است. بنابراین، در دوران یائسگی، یک زن ممکن است به پوکی استخوان مبتلا شود.

با این حال، هورمون های مردانه هنوز در تخمدان های زنان سنتز می شوند. بنابراین، برخی از بیماران ممکن است موهای زائد بدن را تجربه کنند. با این حال، آندروژن ها نیز در دوران یائسگی بسیار مهم هستند - آنها از بیماری قلبی جلوگیری می کنند.

پروژسترون

تولید پروژسترون پس از خروج تخمک بالغ از فولیکول اتفاق می افتد. با این حال، در طول یائسگی، عملکرد تولید مثل کاهش می یابد و تعداد تخمک های آزاد شده به طور قابل توجهی کاهش می یابد. اگر کمبود پروژسترون در یک دوره دیگر، قبل از شروع یائسگی مشاهده شود، به عنوان یک آسیب شناسی در نظر گرفته می شود. کمبود این هورمون منجر به ناباروری می شود. بنابراین، نظارت بر سطح آن در طول زندگی ضروری است.

در دوران یائسگی در زنان، از حدود 45 سالگی، کاهش محسوس سطح پروژسترون شروع می شود. این یک هورمون مردانه است که وظایف مهمی را در بدن زنان انجام می دهد. به ویژه، برای لقاح طبیعی و حاملگی کودک ضروری است، زیرا به تشکیل جفت کمک می کند. بنابراین، حتی اگر زنان در دوران یائسگی باردار شوند، ممکن است کودک به دلیل مقادیر ناکافی هورمون‌ها در بدن مادر با ناهنجاری‌هایی متولد شود.

درمان هورمونی برای یائسگی باید شامل مصرف داروهای استروژن و پروژسترون باشد. اگر در دوران یائسگی فقط هورمون های زنانه مصرف کنید، این می تواند منجر به عواقب جدی شود. این درمان اغلب باعث سرطان یا سکته می شود.

برای اینکه سلامت یک زن طبیعی باشد، سطح هورمون باید تنظیم شود. برای این کار داروهای خاصی تجویز می شود و بیمار باید رژیم غذایی خاصی را رعایت کند.

چرا آزمایش هورمون های زنانه انجام می شود؟

در دوران یائسگی چه اتفاقی می افتد؟ هر زن در دوران یائسگی دچار بی ثباتی هورمونی می شود که در نتیجه قاعدگی متوقف می شود. اما در پیش از یائسگی انجام آزمایش هورمونی ضروری است. از این گذشته، عدم وجود قاعدگی می تواند نشانه ای از آسیب شناسی های جدی باشد که برای یک زن خطرناک است. هنجار خاصی از هورمون ها در دوران یائسگی وجود دارد و در صورت مشاهده انحراف از آن، بیمار نیاز به درمان خاصی دارد. و درمان علائم یائسگی نیز بستگی به این دارد که چه سطحی از هورمون ها در بدن مشاهده می شود.

انواع تحلیل ها

اختلالات در دوران یائسگی (افسردگی، گرگرفتگی و...) با عدم تعادل هورمونی همراه است. و برای بهبود رفاه یک زن، درمان خاصی مورد نیاز است. قبل از تجویز، پزشک آزمایش خون از نظر هورمون ها را می گیرد. و انواع مختلفی دارد:

1. تجزیه و تحلیل برای سطح غلظت استرادیول. زنان قبل از یائسگی 6-7 روز پس از پایان دوره خود مورد آزمایش قرار می گیرند. اگر یائسگی قبلاً به مرحله یائسگی رسیده باشد، زمانی که قاعدگی متوقف شده باشد، آزمایش در هر زمانی انجام می شود. برای به دست آوردن دقیق ترین نتیجه، توصیه می شود این روش را بعد از 20 روز تکرار کنید. قبل از انجام آزمایش، نباید رابطه جنسی داشته باشید یا بدن خود را در معرض افزایش استرس قرار دهید. شما نباید از داروهای ضد بارداری استفاده کنید، زیرا پس از آن سطح هورمون ها در خون افزایش می یابد. مواد برای تجزیه و تحلیل از ورید در صبح با معده خالی گرفته می شود. هنجار استرادیول در دوران یائسگی 54 pm/ml است. افزایش استرادیول می تواند نشانه ای از بیماری های مختلف، به عنوان مثال، فیبروم دهانه رحم باشد.
2. آزمایش خون برای هورمون پروژسترون. قبل از تاریخ مورد انتظار قاعدگی مصرف شود. می توانید صبح یا بعد از ناهار خون اهدا کنید، اما مطمئن شوید که حداقل 5 ساعت قبل از آن چیزی نخورید. هنجار هورمونی در دوران یائسگی بیش از 0.64 نانومول در لیتر نیست.
3. آنالیز FSH FGS هورمونی است که فولیکول ها را تحریک می کند و به همین دلیل روند آزادسازی تخمک تسریع می شود. این توسط غده هیپوفیز تولید می شود و تشکیل استروژن را کنترل می کند. اگر مقدار کافی استروژن در خون وجود داشته باشد، غلظت FGS پایین است. اما سطح FGS در دوران یائسگی به سطوح بحرانی افزایش می یابد، زیرا میزان استروژن کاهش می یابد. هنجار FGS در یائسگی از 25 تا 100 mIU/ml است.
4. تجزیه و تحلیل LH این هورمونی است که در تخمک گذاری نقش دارد. هنگامی که در خون افزایش می یابد، سطح FGS در دوران یائسگی کاهش می یابد. مقدار طبیعی این هورمون در خون 16-54 mIU/ml است.

باید در نظر گرفت که آزمایشات نه تنها زمانی که یک زن احساس ناخوشی می کند ضروری است. هر بیمار بالای 40 سال باید برای بررسی سطح هورمون ها خون اهدا کند. از این گذشته، پس از یائسگی و در طول آن، ممکن است بیماری های جدی ظاهر شوند که به طور موثر در مراحل اولیه درمان می شوند.

مربی متخصص تغذیه، متخصص تغذیه ورزشی، نویسنده ارجمند Evehealth

14-02-2017

905

اطلاعات تایید شده

این مقاله بر اساس شواهد علمی نوشته شده و توسط متخصصان بررسی شده است. تیم متخصصان تغذیه و زیبایی‌شناسان مجاز ما تلاش می‌کنند عینی، بی‌طرفانه، صادقانه باشند و هر دو طرف بحث را ارائه دهند.

برای بسیاری از زنان، مقابله با تغییرات هورمونی که بدن زنان با شروع یائسگی متحمل می شود، بسیار دشوارتر است. در حالی که برخی از نمایندگان جنس منصف فقط ناراحتی خفیفی را تجربه می کنند، برعکس، بسیاری از طیف وسیعی از علائم ناخوشایند شکایت دارند که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی آنها را بدتر می کند.

در همه کشورها، به منظور تسهیل رفاه زنان، مرسوم است که در دوران یائسگی، درمان هورمونی انجام شود، که شامل مصرف داروهای حاوی آنالوگ های مصنوعی هورمون هایی است که برای بدن زن ضروری است. در حوزه پزشکی به این روش هورمون درمانی جایگزین می گویند.

به عنوان یک قاعده، بدتر شدن بهزیستی که زنان در دوران یائسگی تجربه می کنند، به طور جدایی ناپذیری با کاهش سطح استروژن و پروژسترون در بدن مرتبط است.

آنالوگ های مصنوعی به "فریب" بدن کمک می کنند. متأسفانه، این نوع درمان برای همه مناسب نیست، زیرا دارای تعدادی منع مصرف است، از جمله:

• ترومبوفیلی ماهیت اکتسابی یا ارثی؛
• بیماری های مزمن موثر بر دستگاه صفراوی؛
• بیماری های کلیه و کبد؛
• شکل شدید دیابت؛
• بیماری های خود ایمنی مختلف؛
• بیماری های قلبی عروقی؛
• بیماری های انکولوژیک، که در میان آنها نقش اصلی به سرطان سینه و رحم داده می شود.
• اندومتریوز

در دوران یائسگی فقط باید طبق تجویز پزشکتان هورمون ها را مصرف کنید، زیرا بسیاری از بیماری های جدی می توانند در طول درمان جایگزین بدتر شوند. فقط یک متخصص واجد شرایط، با هدایت نتایج آزمایشات لازم، قادر به تعیین دقیق خواهد بود , چه هورمون هایی در دوران یائسگی و همچنین مدت زمان مطلوب درمان و دوز مورد نیاز است. خانمی که تحت درمان جایگزینی هورمونی قرار می گیرد، باید حداقل هر 6 ماه یک بار تحت معاینات لازم توسط متخصص زنان قرار گیرد.

استروژن و پروژسترون هورمون های اصلی زنانه هستند. در دوران یائسگی، بدن زن نیاز فوری به جبران کمبود این هورمون ها دارد. تولید هورمون ها در تخمدان ها اتفاق می افتد که عملکرد آنها با شروع یائسگی به شدت کاهش می یابد. در چنین شرایطی، درمان جایگزینی هورمونی مناسب می شود.

تولید استروژن از مراحل اولیه بلوغ در بدن زن شروع می شود و تنها با شروع یائسگی به پایان می رسد. اولین علائم شروع تولید استروژن با افزایش اندازه غدد پستانی و رشد فعال دختران نشان داده می شود.

شکل گیری طبیعی بدن زن به تولید کافی استروژن توسط تخمدان ها در دوران نوجوانی بستگی دارد. استروژن ها دارای طیف وسیعی از عملکردهای مهم هستند تا عملکرد کامل کل بدن زن را تضمین کنند. در این مورد ما در مورد:

• محافظت از رگ های خونی و جلوگیری از تشکیل پلاک های کلسترول که به ایجاد آترواسکلروز کمک می کند.
• اطمینان از هیدراتاسیون و الاستیسیته کافی پوست؛
• تنظیم کلی متابولیسم آب نمک؛
• بازسازی بافت استخوان و اطمینان از استحکام آنها.

یک هورمون مهم که در مقادیر مشخصی در بدن زن و مرد وجود دارد، پروژسترون است. در برخی از دوره ها، غیبت این هورمون وجود دارد که طبیعی تلقی می شود. در مورد اولین سال های بعد از شروع قاعدگی و یائسگی صحبت می کنیم. در موارد دیگر، در برابر پس زمینه کمبود پروژسترون، تغییرات پاتولوژیک جدی در بدن رخ می دهد.

همانطور که تحقیقات پزشکی نشان می دهد، پروژسترون وظیفه آماده سازی رحم را برای لقاح کودک، متعادل کردن حالت احساسی ناپایدار و کاهش فعالیت بیش از حد زنان دارد.

تولید طبیعی شیر مادر پس از تولد کودک نیز توسط این هورمون های جنسی تضمین می شود. در دوران یائسگی، زنان با کمبود پروژسترون مواجه می شوند که منجر به بدتر شدن خلق و خو و بهزیستی عمومی می شود.

درمان جایگزینی هورمون: جنبه های منفی درمان

مدتهاست که مشخص شده است که سطوح هورمونی نیاز به یک رویکرد مسئولانه برای اصلاح آنها دارد، زیرا هر تصمیم اشتباه می تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد. بنابراین، درمان جایگزین نیز به دلیل عوارض جانبی زیر خطرناک است:

• افزایش وزن؛
• تورم؛
• سردرد؛
• گرفتگی غدد پستانی؛
• رکود صفرا، در نتیجه اندام های دستگاه گوارش به شدت آسیب می بینند.

نتیجه!

علاوه بر این، باید در نظر داشت که درمان جایگزین می تواند منجر به تشدید بیماری های موجود شود. بنابراین، اگر بیماری هایی شناسایی شوند که منع مصرف مستقیم برای HRT هستند، به زن فیتواستروژن - هورمون های گیاهی برای زنان تجویز می شود. در دوران یائسگی، تنها چنین روش هایی می توانند به تسکین بهزیستی دست یابند.

ویدیو در مورد هورمون ها در دوران یائسگی

هورمون های زنانه برای یائسگی در قرص ها، لیست داروها، تشخیص، درمان، موارد منع مصرف - مسائل اصلی در هنگام یائسگی. یک زن به تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن خود توجه ویژه ای دارد: خشکی و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست، چین و چروک، تغییرات فشار خون، کاهش میل جنسی و افسردگی. برای اینکه تعدادی از بیماری های پاتولوژیک را تحریک نکنید، باید معاینه شوید، تشخیص شروع یائسگی را تعیین کنید و درمان را شروع کنید.

چه هورمون هایی در دوران یائسگی کمبود دارند؟

هنگامی که یائسگی رخ می دهد، عدم تعادل هورمونی در بدن زن رخ می دهد که باعث توقف تدریجی چرخه قاعدگی به دلیل سطوح پایین هورمون های جنسی می شود. دوره یائسگی معمولاً تا 10-15 سال و در برخی موارد تا 20 سال طول می کشد و پس از این مدت عملکرد تولید مثلی تخمدان ها از بین می رود. سطوح پایین هورمون ها باعث بروز علائم ناخوشایند یائسگی، اختلالات متعدد در بدن می شود و همچنین باعث آسیب شناسی می شود که می تواند منجر به بیماری های جدی همه سیستم ها شود.

1. مرحله قبل از یائسگی که به طور متوسط ​​بین دو تا چهار سال طول می کشد.
2. مرحله یائسگی اوج تغییرات هورمونی مرتبط با سن است. مدت آن معمولا از پنج تا هشت سال طول می کشد.
3. مرحله پس از یائسگی. مدت این مرحله تا زمانی ادامه می یابد که سطح هورمونی زن به سطح ثابت جدیدی برسد.

هر مرحله از یائسگی با کاهش میزان هورمون های جنسی همراه است. روند چرخه قاعدگی به دو نیمه تقسیم می شود: نیمه اول با غلبه استروژن و دومی توسط پروژسترون مشخص می شود. مرحله پیش از یائسگی با کمبود هورمون زنانه استروژن بیان می شود، به همین دلیل است که قاعدگی با شکست مواجه می شود. مرحله دوم با کاهش هورمون مردانه پروژسترون همراه است که مسئول اندومتر رحم است. مرحله پس از یائسگی شامل توقف تولید همه هورمون های جنسی است، به همین دلیل حجم حفره رحم، تخمدان ها و زائده ها کاهش می یابد.

علائم یائسگی

یائسگی در زنان با علائم بسیاری همراه است:

• جهش در فشار سیستولیک و دیاستولیک؛
• گرگرفتگی در نواحی فوقانی (گردن، صورت، دکلته، و همچنین در دست ها و پشت)؛
• توقف چرخه قاعدگی؛
• بی ثباتی حالت روانی-عاطفی (اشک، تحریک پذیری، عصبی بودن)؛
• افسردگی؛
• مشکلات خواب؛
• اضطراب؛
• پوست خشک؛
• زوال مو و ناخن؛
• افزایش وزن اضافی بدن؛
• افزایش تعریق؛
• مشکلات سیستم قلبی عروقی؛
• بی اختیاری ادرار یا پرهیز طولانی مدت از رفتن به توالت؛
• پرولاپس رحم؛
• غشاهای مخاطی خشک در اندام تناسلی؛
• سردرد؛
• سرگیجه؛
• اسپاسم؛
• حملات تاکی کاردی

تظاهرات تغییرات مربوط به سن و شدت آنها به ویژگی های بدن زن، سبک زندگی و تغذیه او بستگی دارد.

برای تسکین علائم، به بیمار توصیه می شود شیوه زندگی خود را اصلاح کند. یک زن باید به رژیم غذایی منطقی و متعادل، رژیم نوشیدن، فعالیت بدنی و خواب کافی و سالم توجه کند. همچنین باید سیگار، نوشیدن الکل قوی و قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا را ترک کنید.

توجه به این نکته مهم است که درمان به موقع نه تنها می تواند علائم و نشانه های یائسگی را تسکین دهد، بلکه بازگرداندن وضعیت روانی-عاطفی پایدار زن را نیز ممکن می سازد.

مزایا و معایب درمان جایگزینی هورمونی

مزایای HRT عبارتند از:

1. داروها در ترکیب شیمیایی خود حاوی هورمون هایی با منشاء مصنوعی هستند که آنالوگ های طبیعی هستند. به همین دلیل اثربخشی آنها بسیار بیشتر از هورمون های گرفته شده از گیاهان یا غذاها است.
2. داروهایی که با استفاده از فناوری جدید تولید شده اند اعتیادآور نیستند، بنابراین می توانید بدون هیچ مشکلی و در هر زمانی درمان را متوقف کنید. قرص ها تاثیر منفی بر بدن زن ندارند.
3. داروها نه تنها شامل هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون هستند، بلکه آنهایی که توسط غده تیروئید و غده هیپوفیز تولید می شوند نیز هستند. مهم است که هورمون مردانه آندروژن در لیست قرار نگیرد.
4. راحتی در هنگام مقاربت و عدم وجود درد.
5. با وجود اینکه چاقی یکی از علائم یائسگی است، استفاده از این روش درمانی باعث افزایش وزن اضافی بدن نمی شود. این به دلیل فعالیت بدنی کم و رژیم غذایی نامتعادل است که حاوی مقدار زیادی غذاهای چرب، تند، شور و دودی است.
6. ترمیم سیستم عصبی.
7. وجود پروژسترون در داروها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر بروز سرطان سینه و دستگاه ادراری تناسلی عمل می کند.
8. فرمت های مختلف برای آزادسازی محصولات هورمونی نه تنها به شکل قرص و کپسول، بلکه به صورت ژل، پماد و چسب، که امکان انجام درمان بیماری های دستگاه گوارش را فراهم می کند.
9. کاهش توسعه آسیب شناسی عضله قلب و عروق خونی.
10. اثر پیشگیرانه در برابر پوکی استخوان.

معایب درمان جایگزینی هورمون شامل این واقعیت است که هنوز خطر ابتلا به سرطان وجود دارد. برای جلوگیری از چنین عواقبی، یک زن باید به طور منظم به مطب متخصص زنان خود مراجعه کند، آزمایشات را انجام دهد و تحت معاینه اولتراسوند غدد پستانی و اندام های لگن قرار گیرد.

موارد منع مصرف درمان یائسگی

درمان جایگزینی هورمونی برای هر زن در سن یائسگی مناسب نیست.

با این حال، قبل از رفتن به داروخانه برای خرید دارو، یک زن باید برای مشاوره با پزشک مشورت کند تا تمام خطرات احتمالی را ارزیابی کند و به بدن آسیب نرساند.

خوددرمانی در حضور یکی از موارد منع مصرف فوق می تواند سیر بیماری را تشدید کند که مملو از ایجاد آسیب شناسی سایر سیستم ها است.

دسته بندی داروها در دوران یائسگی

ترکیب شیمیایی داروها را می توان به پنج دسته اصلی تقسیم کرد:

1. ترکیب هورمون مصنوعی استروژن پزشکان اغلب داروهایی را بر این اساس تجویز می کنند که یائسگی مصنوعی رخ می دهد، که توسط یک عمل قبلی برای برداشتن رحم تحریک می شود. با این حال، نشانه ها شامل موارد پیشرفته اختلال روانی و مشکلات جدی با استراحت شبانه است.
2. داروهایی که شامل پروژسترون و استروژن هستند. این ترکیب به شما امکان می دهد با تظاهرات دردناک علائم یائسگی کنار بیایید و همچنین تأثیر پیشگیرانه ای در بروز آنها دارد.
3. داروهای مبتنی بر هورمون که برای زنان مبتلا به سندرم یائسگی دیررس در نظر گرفته شده است.
4. آماده سازی موضعی واژن. اغلب، این دارو را می توان به شکل شیاف یافت، که به مقابله با خارش، خشکی و قرمزی در ناحیه تناسلی و واژن کمک می کند. همچنین، شیاف ها عملکرد سیستم تناسلی ادراری را بازیابی می کنند.
5. داروهای گیاهی. هورمون های موجود در دارو منشا طبیعی دارند که شبیه استروژن طبیعی هستند. داروهای گیاهی توسط پزشکان به عنوان یک عامل درمانی ملایم تر برای از بین بردن علائم یائسگی شناخته می شوند و می توانند برای اهداف پیشگیرانه استفاده شوند. مزیت اصلی استفاده از آن توسط بیمارانی است که داروهای هورمونی برای آنها منع مصرف دارد.

درمان با هورمون درمانی جایگزین برای زنان به صورت انفرادی انجام می شود و از شش ماه تا یک سال طول می کشد و بیشترین تأثیر را دارد.

فهرست داروهای مبتنی بر هورمون های زنانه مصنوعی

درمان یائسگی با داروهای هورمونی به زن اجازه می دهد تا سلامتی خود را بازگرداند و جوانی را حفظ کند. بازار دارویی روسیه طیف گسترده ای از داروها را ارائه می دهد.

1. "کلیمونورم". این محصول به شکل قرص از دست دادن هورمون استروژن را جبران می کند، درمان را برای بهبود عملکرد دستگاه تناسلی تضمین می کند و احتمال بروز و توسعه بیماری های عضله قلب و آسیب شناسی عروقی را به حداقل می رساند.
2. "پری مارین." یکی از داروهای پیشرو است که اثر پیشگیرانه بر تحلیل سیستم اسکلتی دارد (به این بیماری پوکی استخوان می گویند).
3. "اوستین". قرص های این محصول باعث بهبود وضعیت مخاط واژن و همچنین کاهش خطر التهاب دستگاه تناسلی می شود.
4. "ورو-دانازول". به درمان اندومتریوز و ماستوپاتی در دوران یائسگی در زنان کمک می کند.
5. "دیوینا." این دارو کیفیت خون را بهبود می بخشد، احتمال ایجاد و پیشرفت آترواسکلروز را به حداقل می رساند و همچنین از بروز بدخیمی و هیپرپلازی آندومتر جلوگیری می کند.
6. "آنجلیک." علیرغم اینکه این دارو در تسکین علائم یائسگی بسیار عالی عمل می کند، اما به بهبود حافظه و افزایش تمرکز نیز کمک می کند.
7. "کلیمودین." این محصول فقط حاوی استروژن مصنوعی است که به عادی سازی سطوح هورمونی زنانه کمک می کند.
8. "کی کلیم." بهترین داروی دارویی برای زنانی که اندام های تناسلی را تحت عمل جراحی قرار داده اند.
9. "Femoston". ترکیب شیمیایی شامل ترکیبی از استروژن و پروژسترون است که نتیجه بهتری در درمان آخرین مرحله یائسگی می دهد و به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر پوکی استخوان عمل می کند. همچنین به بازیابی سلامت زنان در دوره پس از عمل کمک می کند.
10. "کلیمودینون". این دارو برای آسیب شناسی سیستم رویشی عروقی در دوران یائسگی نشان داده شده است.
11. "دیویسک." این دارو شامل پروژسترون و استرادیول است. این ترکیب نه تنها به از بین بردن علائم یائسگی کمک می کند، بلکه خطر ابتلا به سرطان لگن را نیز کاهش می دهد.
12. "لیویال." تأثیر مثبتی بر سطح هورمونی زنان دارد، گرگرفتگی در قسمت‌های بالایی بدن را تسکین می‌دهد و محیط طبیعی واژن را بازیابی می‌کند. این دارو تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی مرکزی دارد.
13. "اوستین". این دارو به شکل قرص وضعیت غشای مخاطی اندام تناسلی زن را بهبود می بخشد و همچنین به عادی سازی روند ادرار کمک می کند.
14. "پاوزوژست." این دارو شامل ترکیبی از هورمون های جنسی است که تأثیر مثبتی بر سیستم عصبی دارد. خطرات پاتولوژی های سیستم اسکلتی را به حداقل می رساند.
15. "کلایرا." بهترین دارو (به گفته بیماران) برای رفع خونریزی شدید واژن.
16. "نورکلوت." به آرامی و به طور موثر هرگونه تظاهرات سندرم یائسگی را از بین می برد.
17. سه سکانسی. به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای از بین بردن پوکی استخوان در دوران یائسگی عمل می کند.
18. "سیکلو-پروجینووا". سلامت زنان را پس از انجام عمل هیسترکتومی بازیابی می کند.
19. "لیدیبون." پیشرو در بهبود سلامت استخوان.
20. "استروفم". دارویی حاوی هورمون استروژن که در درمان پوکی استخوان ضروری است.
21. "لیندی نت." قرص ها به سرعت درد علائم یائسگی را تسکین می دهند.
22. "یارینا." این دارو برای فرآیندهای التهابی مکرر در دستگاه تناسلی ادراری یک زن تجویز می شود.
23. "سه گانه." این دارو سطوح هورمونی را متعادل می کند و همچنین میل جنسی را برای جنس مخالف افزایش می دهد.
24. "کلویی." سردرد را کاملاً از بین می برد و وضعیت روانی-عاطفی زن در دوران یائسگی را عادی می کند.
25. "جنین." این دارو فلور میکروبی اندام تناسلی زنان را بهبود می بخشد و خشکی، قرمزی و خارش را برطرف می کند.
26. "اورگامتریل." برای درمان اندومتریوز و هیپرپلازی آندومتر و همچنین برای تومورهای خوش خیم پستان تجویز می شود.
27. "نمستران." این دارو می تواند توسط پزشک برای حفظ چرخه قاعدگی شما در اولین علائم یائسگی تجویز شود.

برای زنی که تغییرات هورمونی مرتبط با افزایش سن را تجربه می کند، مهم است که به یاد داشته باشید که بهترین دارو برای تسکین علائم یائسگی وجود ندارد. از آنجایی که درمان تحت تأثیر وضعیت سلامتی زن، سبک زندگی، تغذیه، عادات، محیط خانه و محل کار و همچنین ویژگی های شخصی او قرار می گیرد. هر مورد منحصر به فرد است و نیاز به یک رویکرد فردی برای درمان دارد.

مشخصه این دوره از دست دادن تدریجی توانایی زن برای باردار شدن است. این با توقف تولید هورمون‌های زنانه توسط تخمدان‌ها توضیح داده می‌شود که به بلوغ، لقاح، و تثبیت تخمک در بدن رحم کمک می‌کنند.

کاهش عملکرد تولید مثل منجر به تغییراتی در بدن به عنوان یک کل می شود - سیستم های اندام های حیاتی برای کار در حالتی متفاوت سازگار می شوند.

این به این دلیل است که هورمون های جنسی زنانه نه تنها بر اندام های تناسلی تأثیر می گذارد، بلکه عملکرد هماهنگ سایر سیستم ها را نیز تعیین می کند. هنگامی که آنها کمبود داشته باشند، بازسازی عملکرد اندام رخ می دهد.

تغییرات در بدن زن در دوران یائسگی

هر گونه تغییر در عملکرد بدن در طول یائسگی نه تنها در کار اندام های داخلی منعکس می شود - ویژگی های خارجی پوست، مو، ناخن ها و شکل به طور کلی دستخوش تغییرات خاصی می شوند:

• از ناحیه تناسلی زن. از آنجایی که استروژن به مقدار کافی تولید نمی شود، بلوغ فولیکول ها در تخمدان ها اتفاق نمی افتد. تخمک گذاری اتفاق نمی افتد، لقاح اتفاق نمی افتد. فولیکول ها در تخمدان ها به طور فزاینده ای با بافت همبند جایگزین می شوند.
• از پوست. دیواره های داخلی واژن، و همچنین تمام بافت های بدن، از جمله پوست بیرونی، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، زیرا این شاخص توسط استروژن ها تامین می شود. ترشح مخاطی نیز تولید نمی شود و به همین دلیل تشدید می شود. عروق خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، چین و چروک روی پوست ظاهر می شود. کاهش سنتز کلاژن به دلیل کاهش تولید استروژن باعث خشکی و افتادگی پوست می شود.
• از اندام تناسلی. لوله های رحم با گذشت زمان بیش از حد رشد می کنند که مانع از عبور تخمک از آنها می شود. حفره داخلی آن به تدریج با بافت همبند بیش از حد رشد می کند و بدنه رحم کوچکتر می شود. لابیای بیرونی به دلیل جایگزینی سلول های چربی با بافت همبند تن خود را از دست می دهد. موهای ناحیه تناسلی نازک تر می شوند.
• از سیستم قلبی عروقی. کار قلب و رگ های خونی به دلیل افزایش کلسترول دشوارتر می شود. استروژن به حل کردن رسوبات کلسترول کمک می کند و در صورت کمبود هورمون، مقابله با بار برای رگ های خونی دشوارتر است که بر عملکرد قلب تأثیر می گذارد.
• از غدد پستانی. لایه چربی در سینه با بافت همبند جایگزین می شود که می تواند باعث کاهش تون سینه شود. با اندازه بزرگ، سینه ها ممکن است بزرگ شوند و با اندازه کوچک ممکن است آویزان شوند. شکل تغییر می کند، اندازه غده ممکن است تغییر کند.
• از سمت بافت استخوانی. تراکم بافت به دلیل عدم تعادل هورمونی کاهش می یابد. یک بیماری شایع در دوران یائسگی پوکی استخوان است. هر چه سن زن بیشتر باشد، شکنندگی و تخلخل استخوان ها بیشتر می شود.

یائسگی همچنین می تواند بر عملکرد سایر اندام ها (تیروئید، کبد، اندام های گوارشی) تأثیر بگذارد.

همه تغییرات بر سیستم عصبی تأثیر منفی می گذارد.خلق و خوی روانی و عاطفی به دلیل بروز علائم یائسگی بدتر می شود.

چه اتفاقی برای هورمون ها می افتد

توجه داشته باشید!

درک این نکته ضروری است که استفاده کوتاه مدت از استروژن های مصنوعی ممکن است عواقب منفی نداشته باشد، اما با استفاده طولانی مدت، خطر ایجاد فرآیندهای پاتولوژیک به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

انواع HRT

هورمون درمانی شامل جایگزینی عناصر ارگانیک طبیعی در بدن با هورمون ها در صورت کمبود آنها است و می تواند از انواع زیر باشد:

• جایگزینی. کمبود هورمون از دست رفته را جبران می کند. شامل استفاده از دوزهای کوچک دارو برای جبران عناصر از دست رفته است. درمان می تواند کوتاه مدت یا طولانی مدت باشد.
• بیماری زا. شامل مصرف دوزهای بالای داروهای هورمونی و زمان محدود درمان است.
• سرکوب کننده(خردکننده). هدف هورمون ها سرکوب عملکرد یک غده در حال رشد پاتولوژیک است. اغلب این نوع برای سرطان پروستات در مردان استفاده می شود و به دوره یائسگی مربوط نمی شود.

بسته به ترکیب داروهای هورمونی، می توان از گلوکوکورتیکوئیدها و داروهای محرک تیروئید، داروهای ضد بارداری هورمونی و سایر داروهای هورمونی استفاده کرد.

درمان می تواند طولانی مدت یا کوتاه مدت باشد. مدت زمان درمان بستگی به علائم و شدت یائسگی دارد.

داروهای اساسی

درمان‌های جایگزین متداول، داروهای نسل جدید هستند که حداقل عوارض جانبی دارند و همچنین با موفقیت با علائم یائسگی مقابله می‌کنند.

در اینجا لیستی وجود دارد که لیست می کند برای مبارزه با علائم یائسگی در این زمان:

• . عامل ضد یائسگی ماده فعال آن استرادیول است. این دارو حاوی قرص های خاکستری و صورتی است، آنها حاوی مقادیر مختلفی از ماده فعال هستند. این دارو برای از بین بردن علائم یائسگی و همچنین جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان در نظر گرفته شده است. موارد منع مصرف دارد. مقدار مصرف دارو یک بار در روز است. بسته به وجود و دوره قاعدگی، می توان از پروژسترون نیز استفاده کرد.
• . حاوی استروژن و ژستاژن است. حاوی گلوله های زرد و قهوه ای است. این دارو چرخه قاعدگی را بازیابی می کند، به رفع مشکلات رویشی مرتبط با یائسگی، افزایش میزان کلاژن در پوست و کاهش کلسترول کمک می کند. درمان شامل مصرف دارو به مدت 21 روز طبق رژیم مشخص شده در برنامه است.
• . این محصول به صورت قرص و قطره موجود است. به عوامل گیاه درمانی اشاره دارد. حاوی عصاره خشک گیاه کوهوش سیاه است. قرص یا قطره هر دو روز یک بار مصرف می شود. پزشک می تواند بسته به ویژگی های فردی مدت دوره مصرف دارو را تعیین کند.
• . حاوی قرص خاکستری صورتی (28 عدد در هر بسته) که حاوی استرادیول و دروسپیرنون است. این دارو برای HRT در دوران یائسگی و همچنین برای جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان نشان داده شده است. دوز باید یک بار در روز و در همان زمان مصرف شود.

برای مشکلات معده یا کلیه، استفاده از عوامل خارجی یا ایمپلنت توصیه می شود. اگر داروهای دیگر به صورت موازی مصرف شوند، می توان از تداخلات دارویی اجتناب کرد.

بسته به دوز مورد نیاز، پزشک می تواند مدت زمان و شکل درمان را تعیین کند.

گچ

پچ های کمبود هورمون به طور کاملا موثر در HRT استفاده می شوند.

آنها به مدت یک هفته به قسمتی از بدن زیر لباس چسبانده می شوند و سپس با لباس جدید جایگزین می شوند.

ماده فعال به تدریج به داخل پوست نفوذ می کند و کمبود استروژن از دست رفته را جبران می کند.

این دارو تقریباً هیچ عارضه جانبی ندارد، اما، مانند سایر عوامل HRT، نیاز به تأیید پزشک دارد.

ژل

ژل باید یک بار در روز به معده یا باسن مالیده شود. جذب سریع را تضمین می کند راحتی در استفادهاما دوش گرفتن یا حمام کردن محدود در یک ساعت اول پس از مصرف این محصول از محبوبیت آن می کاهد.

معروف ترین و موثرترین ژل ها:



بیشتر زنان علاقه مند هستند که در دوران یائسگی چه چیزی مصرف کنند تا پیر نشوند. یائسگی اغلب در زنان به عنوان یائسگی شناخته می شود. علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی واژن، شل شدن پوست، خشکی مو و ناخن های شکننده مرتبط با تغییرات هورمونی در بدن هر خانمی با افزایش سن رخ می دهد. با این حال، عواقب آنها قابل کاهش است. همراه با درمان های خانگی برای یائسگی، مانند تغذیه مناسب و سبک زندگی فعال، مکمل های فیتواستروژن یا درمان جایگزینی هورمون استفاده می شود. این روش ها به زن اجازه می دهد تا مدت بیشتری جوان و سالم بماند.

یائسگی آخرین قاعدگی در زندگی زن است که پس از آن تا 12 ماه خونریزی وجود ندارد. دوره یائسگی زمانی است که تخمدان ها کار خود را متوقف می کنند، یعنی. تولید هورمون های زنانه پیامد کمبود هورمون های جنسی نه تنها از دست دادن باروری و قطع چرخه قاعدگی است، بلکه تعدادی از تغییرات در بدن رخ می دهد که از علائم معمول یائسگی هستند. این شامل:

• بدتر شدن وضعیت پوست (پوست نازک و کمتر الاستیک می شود)؛
• خشکی واژن؛
• کاهش میل جنسی؛
• نقض استاتیک اندام تولید مثل و بی اختیاری ادرار.
• نوسانات خلقی و تمایل به کاهش؛
• تحریک پذیری؛
• خستگی سریع؛
• بدتر شدن حافظه و تمرکز؛
• افزایش خطر پوکی استخوان؛
• گرایش به تندی

در طول یائسگی، علائم دیگری مشاهده می شود - منادی یائسگی، از جمله گرگرفتگی، تعریق شبانه، و ضربان قلب سریع.

اقدامات درمانی

زنی که با علائم یائسگی دست و پنجه نرم می کند ممکن است درمان جایگزینی هورمونی (HRT) را در نظر بگیرد. HRT علاوه بر کاهش علائم یائسگی، تأثیر مفیدی بر سیستم اسکلتی (کاهش خطر پوکی استخوان) و پروفایل لیپیدی دارد. درمان جایگزینی هورمونی خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش می دهد: احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ، کبد و مجرای صفراوی را کاهش می دهد. با این حال، خطر ابتلا به سرطان سینه و دهانه رحم را افزایش می دهد.

در دوران یائسگی چه بنوشیم تا پیر نشویم؟ درمان جایگزینی هورمونی شامل مصرف استریول، بتا استرادیول در ترکیب با ژستاژن ها است که از تغییرات آندومتر (غشای مخاطی بدن رحم) جلوگیری می کند. داروهایی که دارای استروژن هستند کمتر مورد استفاده قرار می گیرند.

هورمون اصلی زنانه موجود در داروها استرون است که یک استروژن ضعیف است. قوی ترین استروژن، استرادیول، در غلظت های کم مصرف می شود. راه های مختلفی برای تجویز هورمون وجود دارد: ترانس درمال (لکه ها و ایمپلنت های زیر جلدی)، عضلانی، واژینال، بنابراین بیمار انتخاب گسترده ای از نوع HRT مورد استفاده دارد.

قبل از شروع درمان جایگزینی هورمون، انجام تعدادی از مطالعات با هدف از بین بردن موارد منع مصرف برای HRT ضروری است. پزشک علاوه بر جمع‌آوری تاریخچه و معاینه زنان، سونوگرافی از اندام‌های زنانه، ماموگرافی و آزمایش خون را تجویز می‌کند.

هر زن نمی تواند از درمان جایگزینی هورمونی استفاده کند. درمان جایگزین هورمونی باعث افزایش لخته شدن خون می شود که می تواند منجر به ایجاد عوارض ترومبوآمبولی شود. تصمیم برای معرفی این نوع درمان باید قبل از شروع آن به خوبی اندیشیده شود. باید به خاطر داشت که HRT نباید توسط زنان (در حال حاضر یا گذشته) مبتلا به سرطان دهانه رحم یا پستان استفاده شود.

مصرف فیتواستروژن برای کاهش علائم

به دلیل بروز کم عوارض جانبی، مکمل های حاوی فیتواستروژن و ایزوفلاون جایگزین خوبی برای درمان جایگزینی هورمون هستند. این مواد طبیعی که در سویا وجود دارند مانند استروژن ها عمل می کنند که در دوران یائسگی به مقدار کمتری ترشح می شوند و به تدریج عملکرد خود را از دست می دهند.

شما می توانید فیتواستروژن ها را در دوران یائسگی مصرف کنید تا پیر نشوید.

اگر متوجه اولین علائم یائسگی شدید، از مکمل های گیاهی استروژن استفاده کنید.

از این گذشته، مکمل‌های حاوی فیتواستروژن راهی مطمئن برای تسکین علائم ناخوشایند مانند گرگرفتگی، بی‌خوابی و کاهش خلق و خوی فراهم می‌کنند. شایان ذکر است که آنها به گروه آنتی اکسیدان هایی تعلق دارند که روند پیری را مهار می کنند، از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کنند و اثر ضد توموری دارند.

علاوه بر اقدامات توصیف شده، به زنان در دوران یائسگی توصیه می شود که درمان علامتی را دنبال کنند. احساس خشکی واژن را می توان با استفاده از مرطوب کننده های موضعی از بین برد. و بدخلقی و افسردگی باید زن را به حضور در مشاوره روانشناسی و روانپزشکی و همچنین استفاده از درمان توصیه شده ترغیب کند. به طور معمول، از داروهای گروه SSRI (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) استفاده می شود.

ویژگی های هورمون های گیاهی

فیتواستروژن ها، هورمون های گیاهی، موادی هستند که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارند. در میان این مواد، طبقات زیر متمایز می شوند: ایزوفلاون ها، لیگنان ها، استیلبن ها و کومستان ها. ساختار هورمون های گیاهی و همچنین عملکردهایی که انجام می دهند بسیار شبیه به هورمون زنانه استروژن است. درست است که تأثیر آنها بسیار ضعیف تر از هورمون هایی است که در بدن تولید می شود، اما مصرف آنها همراه با غذا می تواند به عملکرد صحیح بدن کمک کند.

مزایای اصلی رژیم غذایی سرشار از فیتواستروژن برای سلامتی عبارتند از:

• جلوگیری از توسعه سرطان، به عنوان مثال، سرطان پروستات و سینه، به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، مهار رشد سلول های سرطانی؛
• تسکین بیماری های مرتبط با یائسگی؛
• تأثیر بر بهبود پروفایل چربی خون، در درجه اول کاهش سطح به اصطلاح کلسترول بد و افزایش بخش لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL).
• مقابله با تشکیل فرآیندهای التهابی در بدن و کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف عفونت ها؛
• مکانیسم هدایت درمان دیابت، کاهش مقاومت به انسولین.

محصولات حاوی عناصر لازم

وجود فیتواستروژن در مواد غذایی به شرح زیر است:

• ایزوفلاون ها به مقدار زیاد در دانه های سویا، آرد سویا و فرآورده ها و در مقادیر کم در عدس، سبوس، تکه های جو دوسر، برنج و برخی میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.
• لیگنان ها - غنی ترین منبع آنها دانه های کتان و روغن بذر کتان است، کمی کمتر از آنها در دانه های آفتابگردان، میوه ها (گلابی، گیلاس، سیب) و سبزیجات (هویج، پیاز، شوید) یافت می شود.
• stilbenes - این نوع از هورمون های گیاهی عمدتا در شراب قرمز، انگور، آجیل (بادام زمینی) یافت می شود.
• coumestans - این دسته از فیتواستروژن ها از دانه های آفتابگردان، دانه های شبدر و جوانه های لوبیا به دست می آیند.

راه های دیگر برای مقابله با مشکل

برخی از زنان یائسگی را نسبتاً خفیف تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر علائم شدید را تجربه می کنند. برای اولی، اغلب اعمال تغییرات کوچک در سبک زندگی برای کاهش این دوره دشوار کافی است.

مطلوب است که یک زن از نظر اجتماعی فعال باشد و فردی در حلقه خود داشته باشد که از او حمایت کند و به او بگوید که با وجود ورود به دوران کهولت، همچنان جذاب است.

برای کاهش علائم، باید از عوامل تحریک کننده مانند گرفتگی، استرس، الکل و چاشنی های تند اجتناب کنید.

XSgVDzV17iw

برای سهولت در یائسگی، ترک سیگار و استفاده از سایر محرک ها توصیه می شود. رژیم غذایی ضروری است: باید سرشار از ویتامین ها، کلسیم و غذاهای حاوی فیتواستروژن باشد. انواع غذاهای زیر باید از رژیم غذایی حذف شوند: غذاهای چرب و سرخ شده، شیرینی ها و نوشیدنی های گازدار.

یائسگی یک بیماری نیست، بلکه یک ویژگی فیزیولوژیکی یک زن است. راه های زیادی برای از بین بردن علائم یائسگی وجود دارد، اما برای انجام این کار باید با متخصصان واجد شرایط تماس بگیرید و به شدت از توصیه ها و توصیه های آنها پیروی کنید.