چگونه صدای خود را بهبود بخشیم چه نوع آهنگ های صوتی وجود دارد؟ صدای آواز زنانه

تمرین همیشه باعث عالی نمی شود، اما همیشه نتایج شما را بهبود می بخشد! راه های عملی زیادی برای بهبود کیفیت صدای شما وجود دارد. برای انجام این کار، شما باید یاد بگیرید که چگونه به درستی نفس بکشید، از خوردن غذاهای خاص اجتناب کنید، و همچنین قبل از شروع به خواندن یا سخنرانی، تمرینات مخصوص گرم کردن را انجام دهید. شما یک شبه به موفقیت نخواهید رسید، اما با حداکثر تلاش و صرف زمان برای آن، بدون شک می توانید کیفیت صدای خود را بهبود بخشید.

مراحل

قسمت 1

یاد بگیرید که درست نفس بکشید.برای داشتن صدای قوی فقط باید بتوانید درست نفس بکشید. نکته کلیدی این است که عمیق نفس بکشید.

از عضلات شکم خود استفاده کنید.وقتی به درستی نفس می‌کشید، ماهیچه‌های پایینی (دیافراگم) بالای شکم شما باید به سمت جلو حرکت کنند و فضای بیشتری برای هوای بیشتری ایجاد کنند. هنگام آواز خواندن (صحبت کردن یا فقط بازدم)، از این عضلات برای بیرون راندن هوا استفاده کنید.

• از عضلات بالای کمر (در اطراف کلیه ها) دقیقاً به همان روش برای کنترل دم و بازدم خود استفاده کنید.
• در حالی که عضلات شکم خود را منقبض می کنید، سعی کنید به جلو خم نشوید.

1. درست ایستادن را یاد بگیرید.وضعیت پاها، زانوها، باسن، شکم، سینه، شانه ها، بازوها و سر خود را کنترل کنید:

   آروم باش.وقتی در موقعیت صحیح قرار گرفتید، مطمئن شوید که دیگر تنش ندارید. شما نباید از بیرون آوردن قفسه سینه یا صاف نگه داشتن پشت خود فشاری احساس کنید. به یاد داشته باشید که عضلات صورت و گردن خود را شل کنید.

قسمت 4

آب بیشتری بنوشید.حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید. اگر ورزش می کنید یا در آب و هوای گرم زندگی می کنید، ممکن است این مقدار بیشتر باشد (به این معنی که زیاد عرق می کنید).

غذای سالم بخور.خوردن غلات کامل، میوه ها و سبزیجات به سالم نگه داشتن پوشش گلو کمک می کند، به این معنی که صدای شما سالم خواهد بود.

آروم باش.استرس بر همه چیز تأثیر منفی می گذارد. هر روز زمانی را برای انجام کاری که به آرامش شما کمک می کند اختصاص دهید. می توانید یوگا، مدیتیشن، پیاده روی، تماشای سریال های تلویزیونی مورد علاقه خود، خواندن یک کتاب خوب یا نواختن یک آلت موسیقی انجام دهید.

سعی کن فریاد نزنیاین امر به ویژه در صورتی مهم است که عملکردی در راه است. جیغ زدن می تواند به صدای شما آسیب برساند و کیفیت آن را تا چند روز آینده کاهش دهد.

صبور باش.ممکن است مدتی طول بکشد تا کیفیت صدای شما بهبود یابد. یک شبه شاهد بهبود قابل توجهی نخواهید بود، اما پس از اینکه گرم شدید و یاد گرفتید چگونه نفس بکشید و وضعیت مناسب بدن خود را حفظ کنید، بلافاصله تغییری را در خود احساس خواهید کرد.

• هیچ اشکالی ندارد که همه چیز را یک قدم در یک زمان انجام دهید. ابتدا یاد بگیرید که عمیق نفس بکشید و درست بایستید. هنگامی که بر این کار مسلط شدید، روی وضعیت دهان خود کار کنید و چند تمرین گرم کردنی انجام دهید.

1. کمک بخواهید.اگر کیفیت صدای شما اخیراً بدتر شده است، مانند صدای شما تندتر، عمیق تر یا تیره تر شده است، این ممکن است نشان دهنده یک مشکل سلامتی باشد. در هر صورت، با پزشک مشورت کنید تا احتمال بیماری را رد کنید.

قسمت 5

یک معلم واجد شرایط پیدا کنید.یک معلم خوب می تواند به شما در مورد چگونگی بهبود صدایتان راهنمایی کند. یک معلم آموزش دیده کلاسیک پیدا کنید، زیرا این نوع معلم با انواع سبک ها آشنا خواهد بود.

به خوانندگان و گویندگان حرفه ای گوش دهید.تماشا کنید که چگونه تنفس، حجم، بیان، مدولاسیون، عادات صوتی و صدا را مدیریت می کنند. اگر سبک آنها را دوست دارید، سعی کنید از آن تقلید کنید.

• تقلید از یک سبک راه بسیار خوبی برای یادگیری آواز است زیرا شما را مجبور به انجام کارهایی می کند که معمولاً انجام نمی دهید.

1. خوانندگان و گویندگان حرفه ای را تماشا کنید.به نحوه تنفس آنها توجه کنید و با نفس خود یادداشت بردارید. به وضعیت و زبان بدن آنها نگاه کنید. مراقب باشید که چگونه از لب های خود برای بیان صداها و کلماتی که می خوانند استفاده می کنند.

   حرفه ای هایی را که دوست ندارید نادیده نگیرید.به این فکر کنید که چرا این یا آن خواننده یا گوینده را دوست ندارید. چه کاری انجام می دهند که با دیگران متفاوت است؟ آیا آنها کار اشتباهی انجام می دهند یا این سبک شما نیست؟

در اینجا چند نکته حرفه ای برای کمک به بهبود صدای خود، صرف نظر از اینکه چگونه می خوانید، آورده شده است:

صدای هر فرد در صدا و ویژگی هایش منحصر به فرد است. اگر در مورد ویژگی های آواز آواز صحبت کنیم، ویژگی های متمایز عبارتند از: تن صدا، دامنه، زیر و بمی و فردیت.

چگونه نوع صدای خود را تعیین کنیم؟ طبقه بندی صداهای مرد و زن بر اساس ویژگی های آوازی که امروزه وجود دارد در مکتب اپرای ایتالیا ابداع شد. به راحتی می توان فهمید که یک مجری در حین گوش دادن چه نوع صدایی دارد. کارشناسان به تناژ، تونالیته، ویژگی ها و تسیتور آن توجه می کنند و سپس نتیجه می گیرند.

تایمبر

تن صدا، رنگ و روشنایی فردی آن است. صدا ممکن است غنی یا ملایم به نظر برسد، رنگ ممکن است تیره یا روشن باشد. معلمان بین انواع زیر صدا تمایز قائل می شوند: تیز و نرم، سینه، سر، مخلوط.

خواننده ای که صدای ملایم و دلپذیری در گوش دارد، بیشتر از خواننده ای که سبک آوازی خشن و نامطلوب دارد، مورد تقاضا خواهد بود. در واقع، تن صدا تعیین می کند که آیا فرد می تواند آواز را تمرین کند یا خیر.

هر یک از ما تایم منحصر به فردی داریم، بنابراین به راحتی می توانیم صدای یکی از خوانندگان مورد علاقه خود را به لطف ویژگی های فردی آن تشخیص دهیم.

در مورد تناژ

شایان توجه است که صدا ممکن است در هر قطعه متفاوت باشد، پس بهتر است در محدوده کاری خود بخوانید. به نوبه خود، این همان چیزی است که ما آن را محدوده نت هایی می نامیم که خواننده قادر است رنگ آمیزی زیبا و صدایی با کیفیت بالا بدهد. این در مورد طیف کامل نت هایی نیست که شخص می تواند با صدای خود بزند. بنابراین، بر اساس محدوده کاری، ارزش انتخاب کلید برای یک قطعه خاص را دارد.

برد چیست؟

محدوده هر نوع صدا در حین ذکر و همچنین در هنگام اجرای آهنگ در کلیدی که برای شخص مناسب است تعیین می شود. در بیشتر موارد، صداهای آوازخوان دارای محدوده خاصی هستند که تشخیص نوع آنها را آسان می کند. به ویژه هنرمندانی که طیف کاری گسترده ای دارند و بنابراین می توانند یکی از همکاران خود را با صدایی متفاوت جایگزین کنند، ارزشمند هستند.

درباره تسیتورا

Tessitura بخشی از محدوده ای است که خواننده در آن راحت می خواند. یعنی می تواند برای یک صدای خاص راحت یا ناراحت کننده باشد. این اتفاق می افتد که ممکن است یک آهنگ برای یک مجری راحت باشد، اما برای دیگری نه، اگرچه هر دو یک محدوده دارند. یعنی بخشی از محدوده آنها برای آواز خواندن راحت متفاوت است. بنابراین، هرچه گسترده تر باشد، آواز خواندن راحت تر است.

علاوه بر این، نوازنده باید تکنیک صحیح آواز را یاد بگیرد. اشتباه صدا را مخدوش می کند. برای اینکه زیبا و قانع کننده به نظر برسد، باید به ویژگی های فنی زیر توجه کنید:

• شما باید با دیافراگم نفس بکشید، یعنی هنگام دم باید معده شما بالا بیاید و هنگام بازدم پایین بیاید. این باعث می شود کنترل بیشتری بر روی
• هنگام آواز خواندن وضعیت بدنی مناسب خود را حفظ کنید. بهتر است گردن خود را صاف و ریلکس نگه دارید. اگر صاف بایستید، نفس کشیدن راحت تر می شود.
• هنگام آواز خواندن پشت گلو باید باز باشد و مصوت ها را به وضوح بخوانید.

هر کسی می تواند تکنیک آواز خود را ارسال کند. اگر در مورد تکنیک صوتی صحبت کنیم، رشد به تمرکز حافظه و توجه، ظرفیت ریه و ویژگی های تارهای صوتی بستگی دارد. در واقع، مهم نیست که یک فرد دارای چه ویژگی های فیزیولوژیکی و توانایی های صوتی باشد، می توان صدای آواز را توسعه داد.

برای توسعه صدا

• در انتظار پیشرفت، استانداردهای خیلی بالایی برای خود تعیین نکنید، صبور باشید و به آموزش صدای خود ادامه دهید.
• ابتدا آهنگ های ساده را بخوانید و سپس آهنگ های سخت تر را اجرا کنید.
• نوشیدنی های سرد و گرم به تارهای صوتی آسیب می زند. بهتر است آب با دمای اتاق بنوشید و هنگام آواز خواندن هر از چند گاهی گلوی خود را با آب گرم مرطوب کنید.
• وارد کاری شوید که اجرا می کنید، سعی کنید احساسات این آهنگ را احساس کنید و منتقل کنید.
• مهم این است که تعیین کنید کدام سبک موسیقی برای شما بومی تر است؛ برای انجام این کار، خواندن سبک های مختلف موسیقی را تمرین کنید.
• برای گوش شما خوب است که با پیانو نت بنوازید و آنها را بخوانید.
• از نوشیدن آب پرتقال و نوشیدنی های شیر خودداری کنید زیرا گلوی شما را می پوشانند و آواز خواندن را دشوار می کنند.
• با لحن معمولی خود صحبت کنید، زیرا هم نجوا کردن و هم فریاد زدن می تواند به تارهای صوتی آسیب برساند.

ویژگی های انواع صدای زنانه

ابتدا انواع صدای زنانه را بررسی می کنیم. اکثر زنانی که آواز تمرین می کنند سوپرانو هستند. به هر حال، این یکی است که بیشترین تعداد انواع را دارد. با شخصیت صدادار و شفاف و همچنین بیان آن متمایز می شود؛ صدا باز و سبک است.

سوپرانوهای دراماتیک، غنایی و کلوراتورا وجود دارند.

میزانسن به خاطر صدای غنی و تن صدای عمیقش معروف است. صدای چنین صدایی کمتر از صدای سوپرانو است. این صدا می تواند دراماتیک یا غنایی نیز باشد.

انواع اصلی صدای مردانه

اگر در مورد باریتون صحبت کنیم، این نوع صدای سنگین تر از تنور است. صدایی روشن و قوی در بالای محدوده دارد. باریتون ها می توانند غنایی یا دراماتیک باشند.

برخی تصورات غلط در مورد طبقه بندی صداها بر اساس نوع

برخی از محققان عقیده دارند که ظاهراً هیچ نوع صدا وجود ندارد و فقط صداهای زن و مرد را تشخیص می دهند. آنها معتقدند که صدای یک صدا تنها به ویژگی های خاص تکنیک ها و تولیدات بستگی دارد؛ به عبارت دیگر، هر زنی می تواند کنترالتو، میزانسن یا سوپرانو باشد.

با این حال، اجرای آوازی بسیاری از مجریان، پوچ بودن این گفته ها را تأیید می کند. فقط در موارد بسیار نادری می تواند یک فرد توانایی های صوتی خاصی داشته باشد که به او اجازه می دهد با انواع صداها آواز بخواند. در بیشتر موارد، مجری نمی تواند بر تفاوت های موجود در تستورا، مانند یک سوم، غلبه کند. علاوه بر این، یک تزیتوره که فقط با یک تن بیش از حد بالا یا پایین باشد می تواند به صدا آسیب برساند.

اجازه دهید به باورهای غلط دیگری در مورد انواع صدا نیز اشاره کنیم. این عقیده وجود دارد که اجراکنندگان پاپ نیازی به تعیین نوع صدای خود ندارند و فقط برای آواز آکادمیک طبقه بندی می شوند. اما این نظر با واقعیت متفاوت است، زیرا انواع صدای انسان از نظر طبیعت به سه زن و سه مرد تقسیم می شود.

علاوه بر این، برخی از افراد تایم و نوع صدا را با هم اشتباه می گیرند، اگرچه این اصطلاحات کاملاً متفاوت هستند. نوع صدا به ویژگی های زیر و بمی اشاره دارد و انواع تامبر نقش خاصی در امر ظریفی مانند تعیین نوع صدا ندارند. نشانگرهای تام برای انتخاب سبک آواز شما و برای توجه به ویژگی های هنری صدا مهم هستند. بنابراین، انواع صدا، شاخص های زیر و بمی آن هستند که با استفاده از مقیاس مقیاس تعیین می شوند.

درباره ویژگی های صوتی

صدای انسان را نمی توان با هیچ یک از آلات موسیقی که ما می شناسیم و یا صدای هیچ موجود دیگری جایگزین کرد، بنابراین روح انسان به آواز زنده واکنش بسیار ظریفی نشان می دهد و انگیزه هایی برای قلب و ذهن دریافت می کند.

در گذشته این عقیده وجود داشت که علم فوناتریک با بررسی اندازه و شکل سیب آدم می تواند نوع صدای مجری را تعیین کند. اعتقاد بر این بود که یک تنور سیب آدام کمتر قابل توجه است، در حالی که یک باس دارای یک سیب برجسته تر است. اما پس از بررسی های متعدد و بررسی های علمی مشخص شد که ساختار سیب و حنجره آدم به هیچ وجه بر نوع صدا تاثیری ندارد. وقتی صحبت از رباط ها می شود، ساختار آنها می تواند نقش داشته باشد، اما شما باید ضخامت، استحکام، اندازه و کشش را ارزیابی کنید.

بنابراین، مجموعه خاصی از علائم بیرونی و احساسات شخصی وجود دارد که به تعیین نوع صدا در هنگام آواز کمک می کند. تارهای صوتی یک فرد بسیار حساس هستند، به راحتی می توانند آسیب ببینند، که به صدا آسیب می رساند یا ممکن است به طور کامل ناپدید شود.

از آنجایی که معلمان نیز گاهی مرتکب اشتباه می شوند، بهتر است در حین گوش دادن، مثلاً با خواندن یک آهنگ در یک تسیتورا نه چندان راحت، صدای خود را زیاد خسته نکنید. اگر فکر می‌کنید صدای کسی روشن‌تر و گویاتر از صدای شماست، فراموش نکنید که هر یک از ما صدای منحصربه‌فردی داریم، پس فقط به شیوه خودتان بخوانید.

جالب اینجاست که وقتی سازمان‌های مجری قانون به دنبال مجرمان می‌گردند، ویژگی‌های صوتی آنها را از بین می‌برد. برای جستجوی مجرمان، سازمان‌های اطلاعاتی از روش‌های شناسایی گفتار توسعه‌یافته استفاده می‌کنند. به لطف صدای فردی، که به آن ورتون گفته می شود، تشخیص صدای شخص خاصی که می شناسیم برای ما دشوار نیست.

در اصل، این نشانگر وضعیت روحی و عاطفی هر فرد، بیانی از نقاط قوت درونی ما است. به لطف صدا است که می توانید ترس از عموم، افسردگی، لذت، هیستری، احساس قدردانی یا نفرت را بشنوید.

همه صداهای آواز به تقسیم می شوند زنانه، مردانه و کودکان.صداهای اصلی زن هستند سوپرانو، میزانسن و کنترالتو، و رایج ترین صداهای مردانه هستند تنور، باریتون و باس.

تمام صداهایی که می توان آنها را خواند یا با ساز موسیقی نواخت بالا، متوسط ​​و پایین. وقتی نوازندگان در مورد زیر و بم صداها صحبت می کنند، از این اصطلاح استفاده می کنند "ثبت نام"، به معنای گروه های کامل صداهای بالا، متوسط ​​یا پایین است.

در یک مفهوم جهانی، صداهای زنانه صداهای یک رجیستر بالا یا "بالا" را می خوانند، صدای کودکان صداهای یک رجیستر متوسط ​​را می خوانند، و صدای مردان صداهای یک رجیستر پایین یا "پایین" را می خوانند. اما این فقط تا حدی درست است؛ در واقع، همه چیز بسیار جالب تر است. در هر گروه از صداها، و حتی در محدوده هر صدای فردی، تقسیمی به رجیستر بالا، متوسط ​​و پایین وجود دارد.

به عنوان مثال، صدای بلند مرد یک تنور، صدای میانی یک باریتون و صدای پایین یک باس است. یا به عنوان مثال دیگر، خوانندگان بالاترین صدا را دارند - سوپرانو، صدای میانی خوانندگان میزانسن و صدای پایین کنترالتو است. برای درک در نهایت تقسیم بندی مرد و زن و در عین حال صدای کودکان به بالا و پایین، این تبلت به شما کمک می کند:

اگر در مورد رجیسترهای هر صدایی صحبت کنیم، هر کدام از آنها هم صدای کم و هم بلند دارند. به عنوان مثال، یک تنور هم صداهای پایین سینه و هم صداهای فالستوی بالا را می خواند که برای باس ها یا باریتون ها غیرقابل دسترس است.

صدای آواز زنانه

بنابراین، انواع اصلی صدای آواز زنانه سوپرانو، میزانسن و کنترالتو هستند. آنها در درجه اول در محدوده و همچنین رنگ آمیزی تند متفاوت هستند. برای مثال، ویژگی های تامبر شامل شفافیت، سبکی یا برعکس، اشباع و قدرت صدا است.

سوپرانو– بالاترین صدای آواز زن، محدوده معمول آن دو اکتاو است (کلاً اکتاو اول و دوم). در اجراهای اپرا نقش شخصیت های اصلی اغلب توسط خواننده هایی با چنین صدایی اجرا می شود. اگر در مورد تصاویر هنری صحبت کنیم، یک صدای بلند به بهترین وجه یک دختر جوان یا یک شخصیت خارق العاده (مثلاً یک پری) را مشخص می کند.

سوپرانوها با توجه به ماهیت صدایشان به دو دسته تقسیم می شوند غنایی و نمایشی– خودتان به راحتی می توانید تصور کنید که قسمت های یک دختر بسیار لطیف و یک دختر بسیار پرشور توسط یک مجری قابل اجرا نیست. اگر صدایی به راحتی با گذرهای سریع کنار بیاید و در ثبت بالای خود شکوفا شود، چنین سوپرانویی نامیده می شود. رنگاراتوری.

کنترالتو- قبلاً گفته شد که این پایین ترین صدای زنان است ، علاوه بر این ، بسیار زیبا ، مخملی و همچنین بسیار نادر است (در برخی از خانه های اپرا حتی یک کنترالتو وجود ندارد). خواننده ای با چنین صدایی در اپرا اغلب نقش پسران نوجوان را به خود اختصاص می دهد.

در زیر جدولی وجود دارد که نمونه‌هایی از نقش‌های اپرا را که اغلب توسط صداهای آواز خوان زن اجرا می‌شوند نام می‌برد:

بیایید به صدای آواز زنان گوش دهیم. در اینجا سه ​​مثال ویدیویی برای شما آورده شده است:

سوپرانو. آریا ملکه شب از اپرای "فلوت جادویی" اثر موتزارت با اجرای بلا رودنکو

میزانسن. هابانرا از اپرای کارمن اثر بیزه که توسط خواننده معروف النا اوبرازتسوا اجرا شد

کنترالتو آریا راتمیر از اپرای "روسلان و لیودمیلا" اثر گلینکا با اجرای الیزاوتا آنتونوا.

صدای آواز مرد

تنها سه صدای اصلی مرد وجود دارد - تنور، باس و باریتون. تنوراز این میان، بالاترین، دامنه گام آن نت های اکتاوهای کوچک و اول است. بر اساس قیاس با صدای سوپرانو، نوازندگان با این صدا به دو دسته تقسیم می شوند تنورهای نمایشی و تنورهای غزلی. علاوه بر این، گاهی اوقات آنها از چنین خواننده های متنوعی یاد می کنند تنور "مشخصه".. "شخصیت" توسط برخی از جلوه های آوایی به آن داده می شود - به عنوان مثال، نقره ای یا جغجغه. یک تنور مشخص در جایی که لازم است تصویری از یک پیرمرد مو خاکستری یا یک حیله گر حیله گر ایجاد شود، به سادگی غیر قابل تعویض است.

باریتون- این صدا با نرمی، تراکم و صدای مخملی خود متمایز می شود. دامنه صداهایی که یک باریتون می تواند بخواند از اکتاو اصلی تا اکتاو اول است. به نوازندگانی با چنین صدایی اغلب نقش های شجاعانه شخصیت ها در اپراهایی با ماهیت قهرمانانه یا میهن پرستانه سپرده می شود، اما نرمی صدا به آنها اجازه می دهد تصاویر عاشقانه و غنایی را آشکار کنند.

صدای بم- صدا پایین ترین است، می تواند صداهایی را از F از اکتاو بزرگ تا F از اول بخواند. باس ها متفاوت هستند: برخی از آنها غلت می زنند، "دروینگ"، "زنگ مانند"، برخی دیگر سخت و بسیار "گرافیکی" هستند. بر این اساس، قسمت های شخصیت های باس ها متنوع است: این ها تصاویر قهرمانانه، "پدرانه" و زاهدانه و حتی کمیک هستند.

احتمالاً برای شما جالب است که بدانید کدام یک از صدای خوانندگی مرد کمتر است؟ این باس عمقی، گاهی به خواننده هایی با چنین صدایی نیز گفته می شود اکتاویست ها، از آنجایی که آنها نت های پایین را از اکتاو متقابل می گیرند. به هر حال، ما هنوز بالاترین صدای مرد را ذکر نکرده ایم - این تنور آلتینویا ضد تنور، که کاملا آرام با صدای تقریبا زنانه می خواند و به راحتی به نت های بالای اکتاو دوم می رسد.

مانند مورد قبلی، صدای آواز مرد با نمونه هایی از نقش های اپرایی آنها در جدول نمایش داده شده است:

اکنون به صدای آوازهای مردانه گوش دهید. در اینجا سه ​​نمونه ویدیویی دیگر برای شما آورده شده است.

تنور. آهنگ مهمان هندی از اپرای "سادکو" اثر ریمسکی-کورساکوف با اجرای دیوید پوسلوخین.

باریتون. رمان عاشقانه گلیر "روح بلبل شیرین آواز خواند" توسط لئونید اسمتانیکوف

صدای بم. آریا شاهزاده ایگور از اپرای بورودین "شاهزاده ایگور" در اصل برای باریتون نوشته شده بود، اما در این مورد توسط یکی از بهترین باس های قرن بیستم - الکساندر پیروگوف خوانده می شود.

محدوده کاری صدای یک خواننده حرفه ای آموزش دیده معمولاً به طور متوسط ​​دو اکتاو است، اگرچه گاهی اوقات خواننده ها و خوانندگان توانایی های بسیار بیشتری دارند. برای اینکه هنگام انتخاب نت ها برای تمرین درک خوبی از تسیتورا داشته باشید، پیشنهاد می کنم با تصویری آشنا شوید که به وضوح محدوده های مجاز برای هر یک از صداها را نشان می دهد:

قبل از پایان، می خواهم شما را با یک تبلت دیگر خوشحال کنم، که با آن می توانید با آوازخوانانی که دارای یک یا آن تن صدا هستند آشنا شوید. این امر ضروری است تا بتوانید به طور مستقل نمونه های صوتی بیشتری از صدای آوازهای زن و مرد را پیدا کرده و گوش دهید:

همین! ما در مورد انواع صداهایی که خوانندگان دارند صحبت کردیم، اصول طبقه بندی آنها، اندازه محدوده آنها، قابلیت های بیانی صداها را فهمیدیم و همچنین به نمونه هایی از صدای صداهای خواننده های مشهور گوش دادیم. اگر مطالب را دوست داشتید، آن را در صفحه تماس خود یا در فید توییتر خود به اشتراک بگذارید. برای این کار دکمه های ویژه ای در زیر مقاله وجود دارد. موفق باشید!

• چگونه صدای خود را بهبود ببخشید تا مردم مایل به گوش دادن به شما برای مدت طولانی باشند
• آموزش صدا: آیا می توان صدای خود را تغییر داد و گفتار خود را شاداب تر کرد؟
• چگونه در یک سخنرانی عمومی با صدای خود توجه مخاطب را به خود جلب کنید
• صدای افراد در موقعیت های استرس زا چگونه تغییر می کند؟
• چرا مدیر کل شرکت همه چیز برای باغ تصمیم گرفت روی صدای او کار کند و چه نتایجی به دست آورد؟

در این مطالب به شما خواهیم گفت چگونه صدای خود را بهبود بخشیدو او را تربیت کنید. اکثر مردم بر این باورند که ویژگی های صدا چیزی است که طبیعت یک بار برای همیشه داده است. با این حال، اینطور نیست. نیکولاس بی. انکلمن، متخصص توسعه شخصی، که به مدت 35 سال روی روانشناسی افراد موفق مطالعه می کند، می گوید: "کسی که صدای خود را تغییر می دهد، حساب بانکی خود را تغییر می دهد."

مغز یک کارآفرین متفاوت از مغز اکثر مردم کار می کند. این دیدگاه به طور فزاینده ای توسط تحقیقات پشتیبانی می شود.

مقاله مفیدی را آماده کرده ایم که در آن تفاوت تفکر کارآفرینی و نحوه آموزش آن را توضیح می دهیم.

جایزه!در مقاله ای که خواهید یافت 4 راه برای آموزش مغز کارآفرینی.

اگر قبلاً مشترک مجله General Director هستید، مقاله را بخوانید

هنگام برقراری ارتباط با مخاطب یا صحبت در مقابل مخاطب، از سه روش برای انتقال اطلاعات استفاده می کنیم: کلمات (که شنونده 7٪ از کل اطلاعات را دریافت می کند)، حرکات (55٪) و لحن (38٪). در طول یک مکالمه تلفنی، تنها دو روش برای انتقال اطلاعات وجود دارد - لحن (86٪) و کلمات (14٪). به همین دلیل است که آموزش صدا برای کمک به دستیابی به نتایج تجاری طراحی شده است.

• آیا مدیرعامل باید یک چهره عمومی شود؟

چه نوع صدایی برای مردم خوشایند است؟

لحن. بیشتر مردم صدای بلند را ناخوشایند می دانند، اما صدای پایین، برعکس، خوشایند است. مشخص است که مارگارت تاچر برای تندتر کردن سخنانش صدایش را پایین می آورد. در ناخودآگاه انسان، صداهای بلند با احساس اضطراب همراه است.

گام تن به فرکانس ارتعاش حنجره بستگی دارد. افراد بلند قد حنجره بزرگی دارند و در نتیجه صدایی پایین و ناخودآگاه جذاب دارند. صدای عمیق مرد با قدرت، رهبری، اعتماد به نفس و توانایی متقاعد کردن دیگران مرتبط است. به همین دلیل است که حتی بدون دیدن صاحب صدای آهسته، او را بلند قد و خوش تیپ تصور می کنیم. دانشمندان صدای زن دلپذیر را نه بلند و نه آرام، نه تند، نه خیلی کم، آرام و بدون نت های تحریک کننده توصیف می کنند.

قابلیت شنیدن. در آموزش صدا، اغلب از کارآموزان خواسته می شود که اطلاعات یکسانی را در یک سالن اجتماعات، در کلیسا، در یک مهمانی پر سر و صدا و در یک اتاق جلسه کوچک به افراد مختلف منتقل کنند. نتیجه ای که مربیان به دنبال آن هستند این است که شنیدن صدا به میزان صدا بستگی ندارد و صدایی که به درستی ارائه می شود به همان اندازه در تمام گوشه های اتاق شنیده می شود. وظیفه گوینده این است که اطمینان حاصل کند که صدای صدای معمولی به طور یکنواخت پخش می شود. در مکالمات روزمره، فقط بالای ریه هایمان را با هوا پر می کنیم؛ برای به دست آوردن صدای دلپذیر سینه که به راحتی در مسافت های طولانی پخش می شود، باید عمیق نفس بکشید.

لحن. این یکی دیگر از جزئیات مهم است. بسته به معنای عبارت، صدای گوینده باید بالا و پایین شود. گفتار فردی که به لحن تسلط ندارد، یکنواخت و در نتیجه برای دیگران خسته کننده است. برای اینکه صدای شما خیلی یکنواخت نباشد، باید حداقل یک اکتاو را پوشش دهد.

نحوه بهبود صدای خود: آموزش صدا

اول از همه، صدای خود را بشناسید. برای انجام این کار، کارشناسان بلاغت توصیه می کنند آن را روی یک ضبط کننده صدا ضبط کنید. احتمالاً از آنچه می شنوید شگفت زده خواهید شد. اگر بعد از یک مکالمه ده دقیقه ای گلویتان خسته شد یا صدایتان برای فردی که موقعیت بالایی دارد خیلی جوان به نظر می رسد، وقت آن است که روی خودتان کار کنید. در اینجا چند نکته برای بهبود صدای شما وجود دارد:

1. تنفس مناسب را توسعه دهید. دانشمندان فیزیولوژیکی از دانشگاه دوستی مردم روسیه طی آزمایشاتی دریافتند که طیف صوتی به حجم هوایی که فرد می تواند بازدم کند و به باز بودن نای و برونش ها بستگی دارد. برای توسعه تنفس، تمرینات زیر را انجام دهید: به آرامی از بینی نفس بکشید و آزادانه بازدم کنید، هنگام دم، صداهای مصوت را تلفظ کنید، در حین دم تا ده یا پانزده بشمارید، در یک بازدم یک عبارت یا زبان را به زبان بیاورید. آواز خواندن، رفتن به باشگاه و... بادکردن بادکنک نیز می تواند به بهبود صدای شما و تقویت سیستم تنفسی شما کمک کند.

2. افزایش تحرک فک پایین، لب ها و ماهیچه های زبان. مثلاً برای فک پایین، تمرین زیر مفید است: فک را پایین بیاورید، دهان خود را باز کنید، لب های خود را به شکل بیضی عمودی بکشید (زبان خود را حرکت ندهید) و بعد از دو یا سه ثانیه آن را ببندید. پنج تا شش بار تکرار کنید.

برای تمرین لب های خود، آنها را فشار داده و به جلو بکشید، سپس به آرامی لب های خود را به سمت راست، چپ، بالا، پایین بچرخانید. در نهایت، ابتدا در یک جهت و سپس در جهت دیگر، با لب های خود یک حرکت دایره ای انجام دهید.

در اینجا چند تمرین برای زبان آورده شده است. دهان خود را کمی باز کنید و با نوک زبان حروف الفبا را در هوا بنویسید و بعد از هر حرف زبان خود را به حالت اولیه برگردانید. یا دیگری: در حالی که دهانتان کمی باز است و زبانتان کمی بیرون آمده است، آن را صاف کنید، فشار دهید یا آن را فنجان کنید. پنج تا شش بار تکرار کنید.

3. یاد بگیرید که صداها و کلمات را واضح تلفظ کنید. این را می توان از طریق بیان صحیح هر صدا به دست آورد. به عنوان مثال، اگر هر روز یک متن را با صدای بلند و بدون صداهای همخوان به مدت 5 تا 10 دقیقه بخوانید، گفتار واضح و گویا خواهید داشت. به عنوان مثال، عبارت "یاد بگیرید به درستی صحبت کنید" شبیه "uee ooi aio" خواهد بود. در عین حال، به یاد داشته باشید: برای دستیابی به دیکشنری واضح، باید دهان خود را به اندازه کافی باز کنید تا صداها را از طریق دندان های خود غرغر نکنید.

در نتیجه این تمرینات، صدا پایین تر و شاداب تر می شود، دامنه آن گسترش می یابد و تلفظ واضح تر می شود. هنگامی که یاد گرفتید "حرفه ای" صحبت کنید، از آن صدا در زندگی روزمره خود استفاده کنید. نباید دو صدا وجود داشته باشد - برای مکالمه غیر رسمی و سخنرانی عمومی.

آموزش صدا: ویژگی های سخنرانی عمومی

در حین اجرا، عضلات پا نقش مهمی ایفا می کنند. شما باید به پای کامل خود تکیه دهید - سپس وضعیت لازم برای تنفس صحیح و عملکرد واضح قلب ایجاد می شود. تا قد کامل خود را صاف کنید و سر خود را کمی به عقب خم کنید - کنترل دستگاه صوتی برای شما آسان تر خواهد بود. صدا نباید با تنگی نفس، گردن کشیده، فک پایین تنش یا سایر فشارهای بدنی مختل شود. برای کنترل صدایتان هوای بیشتری را وارد ریه های خود کنید.

اگر قبل از اجرا عصبی هستید، می توانید کمی قدم بزنید. پیاده روی آرامش بخش است و همچنین از عملکرد قلب و دستگاه صوتی پشتیبانی می کند. شما اغلب می توانید ببینید که اساتید حرفه ای قبل از صحبت به شدت دست های خود را می مالند. چنین "شارژ" به گرم کردن و شل شدن عضلات شانه و گردن کمک می کند که تأثیر مثبتی بر صدا دارد.

همچنین به یاد داشته باشید که حجم صداهایی که تولید می کنید به حجم هوای موجود در ریه های شما بستگی دارد. اگر با استفاده از میکروفون در مقابل مخاطبان صحبت می کنید، با صدای بلند صحبت نکنید - در غیر این صورت کیفیت انتقال صدا بدتر می شود. شایان ذکر است که هرچه صدا کمتر باشد، کمتر توسط دستگاه های تقویت کننده تحریف می شود.

برای جلب توجه و همچنین ابراز همدردی صمیمانه، ارزش دارد که کمی آرامتر صحبت کنید و کلماتی که بر آنها تاکید شده است را می توان نیم دسی بل بالاتر تلفظ کرد.

اما بیان در سخنرانی عمومی نامناسب است. در مکالمه غیررسمی، ما اغلب به صورت احساسی نگرش خود را نسبت به موضوع گفتگو بیان می کنیم. توصیه می شود در گزارش رسمی از این امر اجتناب شود.

• چگونه صحبت کنیم تا مردم شما و شرکت شما را به خاطر بسپارند

چگونه صدای خود را قبل از یک تماس تلفنی مهم بهبود بخشید

در مکالمه تلفنی باید به لحن محرمانه، دوستانه، وضوح و حجم کافی گفتار توجه ویژه ای شود. شما نباید با صدای بلند صحبت کنید - در غیر این صورت ممکن است احساس کنید که هیجان زده هستید. با این حال، اگر صدای شما خیلی آرام به نظر می رسد، طرف مقابل باید دوباره بپرسد یا گوش دهد و این او را علیه شما خواهد کرد. شما باید با سرعت عادی صحبت کنید (بیش از 120 کلمه در دقیقه): گفتار سریع خسته کننده است، آهسته بیش از حد آزار دهنده است. روانشناسان توصیه می کنند که به یک همکار نامرئی لبخند بزنید: نگرش مثبت در لحن شنیده می شود و هنگام صحبت با تلفن قوی تر از یک ملاقات شخصی است. از عباراتی استفاده کنید که حالت عاطفی را منتقل می کند: «خیلی خوشحالم»، «غافلگیرکننده»، «شک دارم». بهترین چیزی که طرف مقابل شما می تواند از شما بشنود این است: "من هم همینطور فکر می کنم."

بسته به موقعیت، صدای ما چگونه تغییر می کند

در طول یک سخنرانی عمومی و همچنین در طول یک مکالمه خصوصی، به یاد داشته باشید که وقتی عصبی یا استرس دارید، حجم و زیر و بم صدای شما به طور خودکار افزایش می یابد، بنابراین می توانید ناخواسته شروع به فریاد زدن کنید. اگر گوینده عصبانی باشد، صدا خشن می شود. در لحظات عدم قطعیت، سرعت گفتار یک فرد افزایش می یابد. صدای خسته خشن می شود و صدای غمگین کمتر از حد معمول می شود. کسانی که می خواهند در حالی که روی مبل یا صندلی راحتی می خوابند درباره یک موضوع تجاری بحث کنند، باید به خاطر داشته باشند که طرف مقابل قطعاً آن را می شنود - بالاخره وقتی دراز می کشید یا دراز می کشید، زاویه دیافراگم تغییر می کند و بر این اساس، تن صدای تو علاوه بر این، یک صدا می تواند فرد را پیرتر یا برعکس جوان تر کند. به عنوان مثال در یکی از آموزش ها، افرادی که جمع شده بودند، وظیفه داشتند سن گوینده را از روی صدای خود تعیین کنند. همان فرد همان عبارت را با لحن های مختلف تلفظ می کند. صدای بلند، عصبانیت و ترس گوینده را مسن‌تر نشان می‌داد، در حالی که شادی و حسن نیت به او اجازه داد ده سال از دست بدهد.

همچنین به یاد داشته باشید: حتی یک خواننده نباید بیش از چهار ساعت در روز به تارهای صوتی خود فشار بیاورد. در غیر این صورت ممکن است پس از مدتی بسته نشدن رباط ها رخ دهد و منجر به از دست دادن صدا شود.

مدیر کل صحبت می کند

آندره بیلدر، مدیر کل شرکت "همه چیز برای باغ"، اوبرهاوزن (آلمان)

من همیشه بر این باور بودم که صدا را طبیعت به ما داده است و تقریباً غیرممکن است که بر تن و صدای آن تأثیر بگذاریم. با این حال، تجربه همکارانم من را برعکس متقاعد کرد. دلایل دیگری برای تمرکز روی صدایم وجود داشت: در جستجوی مشتریان جدید، مجبور بودم در جلسات بین المللی شرکت کنم و در آنجا باید مشتریان بالقوه را در طول سخنرانی خود متقاعد کنم که شرکتم قابل اطمینان است.

هدف اصلی من این بود که صدایم را پایین بیاورم. صدای بلند برای همکار چندان خوشایند نیست. در طول آموزش مشکلات مختلفی را حل کردیم. اینجا یکی از آنها است. ما مجبور بودیم در شرایط مختلف از دانشجویان همکار بخواهیم که با این معامله موافقت کنند: در یک اتاق پر، تلفنی و در حضور همکاران. سخت ترین کار این بود که شروع به فریاد زدن بر سر کل مخاطب نکنیم، زیرا اکثر مردم معتقدند که هر چه بلندتر صحبت کنیم، محتوا را بهتر منتقل می کنیم. در واقع، دسی بل اضافی فقط شنوندگان را خاموش می کند. البته صدا نباید یکنواخت باشد، اما نباید از حدود خاصی فراتر رفت.

برای تغییر صدایم روی تنفسم کار کردم. علاوه بر این، برای رشد زبان، لب‌ها و ماهیچه‌های صورت، تمرین‌های مختلفی را در خانه انجام دادم: جلوی آینه چهره‌های بامزه‌ای درست می‌کردم و با نوک زبانم به بینی یا چانه‌ام می‌رسیدم و سپس دهانم را فشار می‌دادم. داخل لوله ای شد و لب هایم را در لبخندی بی پایان دراز کردم. اکنون می‌شنوم که صدای من نه تنها دوستانه‌تر و مطمئن‌تر، بلکه سنگین‌تر و معتبرتر به نظر می‌رسد (قبل و بعد از آموزش آن را روی یک ضبط صوت ضبط کردم). من همچنین بر وضوح تلفظ صداها و انتخاب کلمات مناسب نظارت می کنم. من برخی از عاداتم را تغییر داده ام - اکنون، برای مثال، وقتی با تلفن صحبت می کنم، روی صندلی خود نمی افتم، حتی اگر کسی در دفتر نباشد. جالب اینجاست که با صدای جدید نه تنها در محل کار، بلکه در خانه هم احساس بهتری داشتم. بچه ها درخواست ها و دستورات من را بی چون و چرا می پذیرند و همسرم کمتر دعوا می کند.