كيفية تضميد الركبة بضمادة مرنة في حالة الالتواء. كيف يتم ربط وتثبيت مفصل الركبة والكاحل بشكل صحيح بضمادة مرنة؟ تقنية ضمادات الركبة

هناك فكرة مفادها أن الضمادات يمكن أن تحمي ركبتيك من الإصابة. هذا ليس صحيحا تماما. ومن الناحية العملية، تعمل الضمادة الموجودة على الركبة على إصلاح المنطقة المتضررة وتمنع المفصل من السقوط.

عند أداء التمارين البدنية، ستسمح لك ضمادة الركبة الضعيفة بوضع المزيد من الضغط على الجسم. ونتيجة لذلك، سيتم تقوية العضلات بشكل أكثر فعالية وستكتسب الساقين القوة. هذا صحيح بشكل خاص عند أداء سلسلة من القرفصاء مع الحمل.

تساعد الضمادات الخاصة للركبتين المصابتين على التعافي السريع للمفصل. إنهم يلعبون دور العبودية ويثبتون المنطقة في الموضع الصحيح.

أنواعها والغرض منها

هناك فئات مختلفة لها خصائصها وخصائص الجودة الخاصة بها. في الممارسة العملية، يتم استخدام ضمادات الركبة الطبية أو المرنة العادية. وهذه الأخيرة هي الأكثر فعالية لأنها تجلب المزيد من الفوائد. هيكلها يسمح بإعادة التدوير.

فهي مربحة ومريحة للاستخدام. توفر بعض المنتجات في هذه المجموعة القدرة على تدفئة المنطقة المصابة.

وفقا للتصنيف وفقا لمعيار المادة التي يتم تصنيعها، فمن المعتاد التمييز بين الضمادات:

• مرونة منخفضة
• مرونة متوسطة
• مرونة عالية.

تتميز الفئة الأولى بدرجة منخفضة من التمدد. يمكن لهذا المنتج أن يتمدد بنسبة 69% فقط من طوله. وعادة ما تستخدم لعلاج الأمراض الخطيرة مثل الدوالي في مرحلة متأخرة أو القصور الوريدي.

تسمح لك المرونة المتوسطة بربط الأوعية الدموية على الأطراف بعد العمليات الجراحية. يمكن لمثل هذا المنتج أن يمتد بنسبة 70-140٪ أكثر من طوله الكامل. تعمل على منع تطور المرض.

تعتبر الضمادات ذات درجة عالية من المرونة معقدة وعالمية. يتم استخدامها غالباً في وجود الكدمات، أثناء الأنشطة الرياضية، لتوفير ضغط عالي على المنطقة الملفوفة.

طرق التطبيق

تحتوي العديد من مصادر المعلومات على تعليمات لتطبيق الضمادات على الركبتين المصابتين. يمكنك العثور على مقاطع فيديو وقراءة المعلومات في الكتب أو الأدلة الطبية.

طريقة عالمية

الإصدار الكلاسيكي من الضمادات هو تطبيقه برباطات مائلة أو دوارة. أولاً، يتم وضع الضمادة أسفل الركبة بمقدار عشرة سنتيمترات. بعد التثبيت، قم بلفه بشكل عرضي أسفل الرضفة حتى الفخذ. يجب ألا يقل طول الضمادة بأكملها عن 30-40 سم.

خيار شعبي

أصبحت ضمادة السلحفاة منتشرة على نطاق واسع بين طرق وضع الضمادة على مفصل الركبة. وفقا لهذه الطريقة، يمكن إجراء اللف بطريقة تنازلية أو متباعدة. يتضمن الخيار الأول تطبيق طبقتين فوق وتحت المفصل. بعد ذلك، يتم تبديل كل خصلة شعر إلى منتصف الركبة. مع طريقة الضمادات المتباينة، كل شيء يحدث في الاتجاه المعاكس. ابدأ باللف من مركز المفصل إلى جولة أعلى أو أقل.

ضمادة الابتدائية

تعتبر الطريقة الدائرية لتثبيت الركبة من أبسط أنواع التغليف. أمسك طرف الضمادة بيد واحدة، واستخدم اليد الأخرى لعمل الضمادة نفسها باستخدام حركات دورانية. ومن الضروري مراقبة تداخل الثورات على بعضها البعض.

حلزوني

من الصعب استخدام ضمادات الركبة المثبتة بالطريقة الحلزونية. يبدأ التغليف المناسب للركبة المصابة بالفك الدائري. بعد ذلك، ينتقلون إلى جولات مائلة، والتي تتداخل مع بعضها البعض بمقدار النصف. يُسمح بوجود مكامن الخلل والارتخاء في لفات الضمادة.

ضمادة التثبيت

طريقة التغليف ذات الشكل المتقاطع لها وظائف تأمينية. يتم لف الضمادة في عدة طبقات على الفخذين، ثم تمر عبر مفصل الركبة إلى ربلة الساق. كرر الخطوات بترتيب عكسي، مع تحريك الطبقات تدريجيًا بضعة سنتيمترات باتجاه الركبة. يستمر الإجراء حتى تتقارب الجولات على مفصل الركبة. تتضمن مرحلة التثبيت تغليفًا دائريًا للمنطقة المصابة من الساق.

القواعد الاساسية

من الضروري مراقبة ضيق الضمادة. الوضع القوي سيؤدي إلى تضييق الأوردة والألم، والوضع الضعيف سيؤدي إلى انزلاق الضمادة وسقوطها.

يجب أن تتداخل كل لف مع سابقتها. لتحقيق الكفاءة وحتى التغليف، من الضروري تشديد الضمادة. يمكنك الابتعاد عن المنطقة المتضررة بما لا يقل عن 20 سم، ويجب تنفيذ الإجراء بيدين - إحداهما تحمل اللفة والأخرى تؤمن الطرف الحر.

يجب أن تلتف ضمادات الركبة بإحكام حول المنطقة المصابة دون التسبب في أي إزعاج. يجب أن توفر هذه الأداة ليس فقط تثبيت المفصل، ولكن أيضًا حرية الحركة.

يجب ارتداء الأربطة المرنة أثناء التمرين إذا كان التمرين يتضمن رفع أوزان ثقيلة. في حالات أخرى، بين النهج أو عند إجراء عملية الاحماء، من المستحسن تحرير الجسم من الضمادة بسبب الاستخدام غير الضروري.

تتضمن الضمادات المناسبة توفير ضغط مختلف على مناطق معينة من الساق. يجب أن يكون التأثير الأكبر على المنطقة الواقعة أسفل المفصل. بالقرب من الركبة، من الضروري تقليل قوة اللف تدريجيًا، وتطبيق لف خفيف على الجزء الفخذي. وبفضل هذا المبدأ، لا توجد مضاعفات مرتبطة بضغط الأوعية الدموية.

يجب أن يتم تنفيذ الإجراء في حالة استرخاء للضحية. يتم تطبيق الضمادة في وضعية الجلوس أو الوقوف.

لتجنب الضغط على ركبتيك، يُنصح بإزالة الضمادة ليلاً وإعطاء جسمك قسطاً من الراحة.

خاتمة

لا تكتمل حياة الإنسان بدون الإصابات والالتواءات. ويمكن الحصول عليها في أي مكان تقريبا، من الأنشطة الرياضية إلى المشي العادي. وهذا يؤثر بشكل خاص على الركبتين، والتي هي جزء من الجهاز العضلي الهيكلي البشري.

تعتبر الضمادات الملفوفة بشكل صحيح للركبتين المصابة أو الضعيفة وسيلة ممتازة لحماية وتقوية المفصل. ومع ذلك، هناك حالات لا ينصح فيها باستخدام الضمادة: لالتهاب الجلد والالتهابات. لذلك، قبل استخدام هذا العلاج في الحالات الخطيرة، يجب عليك استشارة الطبيب. سيساعدك على اختيار النوع المناسب من الضمادات وضمان الضمادات المناسبة.

تستخدم ضمادات الركبة لحماية المفصل من التأثيرات الخارجية. تُستخدم الضمادات لاحتواء الأدوية وحماية المناطق المصابة من التلوث ووقف النزيف وتوفير الراحة أو عدم القدرة على الحركة أثناء الالتواء أو الإصابة.

أنواع الضمادات

يمكن أن يحدث حادث لأي شخص، مما قد يؤدي إلى تلف الجلد أو انتهاك سلامة العظام أو الأنسجة الغضروفية أو حركة الركبة. في مثل هذه الحالات، يحتاج الشخص إلى مساعدة طارئة. ومع ذلك، في حالة الإصابة أو الكسر أو الالتواء، ليس من الممكن دائمًا استشارة الطبيب على الفور.

لتقديم الإسعافات الأولية، قم بتطبيق ضمادة تساعد على حماية الجروح المفتوحة من العدوى والمفصل التالف من الحركات غير الضرورية. اعتمادا على نوع الضرر المشترك، يتم اختيار طرق تطبيق الضمادة.

يمكننا التمييز بين الأنواع الرئيسية من الضمادات المستخدمة للتطبيق على الركبة:

الواقية، والتي يتم تطبيقها على المفصل التالف الذي تسبب في تلف الجلد أو الأنسجة الرخوة. تساعد هذه الضمادة على حماية الجرح، وخاصة الجرح المفتوح، من اختراق الجزيئات المسببة للأمراض والأوساخ فيه. لذلك، لاستبعاد أي اتصال مع البيئة، يتم تطبيق ضمادة معقمة على الركبة المصابة. لهذا الغرض، يمكن استخدام الجص أو الشاش أو ضمادة لاصقة مبيد للجراثيم مع استخدام الأدوية المطهرة. الضغط المستخدم على الركبة أثناء النزيف الناجم عن الإصابة. يتم تطبيق ضمادة مرقئ أو شاش بإحكام شديد حول المنطقة المتضررة. مثبتات الحركة، والتي تستخدم في حالات الخلع أو الالتواء. تساعد ضمادة التثبيت على حماية الركبة من الإجهاد غير الضروري، مما يساعد على تجنب المضاعفات والأضرار الإضافية. إذا كان من الضروري حماية الساق أثناء الكسر، يتم استخدام مادة ضمادة صلبة للتثبيت.

طرق تطبيق الضمادات

الضمادات شائعة في الممارسة الطبية. تعتبر مادة مثل الضمادة عالمية. لديها كل الصفات التي يجب أن تتمتع بها مادة التضميد. ويتميز بكثافته ومرونته وقدرته على تمرير الهواء. يمكن صنع الضمادات من مواد مختلفة، مثل الشاش أو الأقمشة المرنة أو الكثيفة.

يتم اختيار طرق وضع الضمادة اعتمادًا على نوع تلف المفاصل.

لحماية وتثبيت الركبة، ضع ضمادة على شكل ضمادة:

دائري (دائري) ؛ دوامة تصاعدي أو تنازلي. ثمانية الشكل أو صليبي. زاحف أو اعوج. سنبلي؛ صدفة السلحفاة، والتي يمكن أن تكون متباعدة أو متقاربة؛ معقد.

كل ضمادة لها متطلباتها الخاصة لتقنية التطبيق. تتطلب بعض الإصابات مزيجًا من عدة أنواع وطرق ارتداء الملابس.

عقال السلحفاة

في حالة تلف العناصر المفصلية للركبة أو المناطق القريبة من المفاصل، فمن المستحسن وضع ضمادة السلحفاة.

يمكن تطبيق ضمادة صدفة السلحفاة على مفصل الركبة بطريقتين:

يتم استخدام الضمادات المتقاربة في حالة تلف المفصل نفسه. مطلوب ضمادة متباينة في حالة إصابة المناطق المحيطة بالمفصل.

كيف يتم تطبيق الضمادة المتقاربة؟

يمكن استخدام كل من الشاش والضمادات المرنة لهذه الضمادة. تعتبر الضمادات المتقاربة ضرورية لتثبيت المفصل في حالة حدوث إصابات داخل المفصل أو عند انتهاك سلامة الجلد أو الأنسجة الرخوة الموجودة مباشرة على سطح المفصل.

في حالة وجود جروح مفتوحة، يتم استخدام ضمادات معقمة لتضميدها. في هذه الحالة، يجب عليك غسل يديك جيدًا وإجراء جميع عمليات التلاعب باستخدام القفازات التي تستخدم لمرة واحدة. ستساعد هذه الطرق في منع دخول الجراثيم إلى الجرح المفتوح.

يتم تنفيذ عملية الضمادة المتقاربة وفقًا للمخطط التالي:

يتم إمساك نهاية الضمادة باليد اليسرى، مع الإمساك بالرأس نفسه باليد اليمنى. يجب أن يكون المريض أمام الضمادة مع ثني الركبة إلى 100-120 درجة. يتم تطبيق الجولات الأولى فوق المفصل، مما يؤدي إلى عدة دورات تأمينية حول الركبة. تتناوب الجولات الإضافية فوق وتحت المفصل، وتتقاطع عند منطقة الركبة. يجب أن تتداخل كل جولة جديدة مع الجولة السابقة بمقدار النصف. تنتهي الضمادة في منتصف الركبة، حيث يتم تثبيتها.

بعد التضميد، من الضروري التحقق من ضيق وصحة الضمادة.

فيديو

فيديو- ضمادة مثبتة على الركبة

كيف يتم تطبيق الضمادة المتهالكة؟

تظهر الحاجة إلى هذا النوع من الضمادات عندما يكون هناك ضرر في المناطق المحيطة بالمفصل.

تقنية وضع الضمادات مشابهة للتقنية السابقة باستثناء:

يبدأ التضميد من منتصف الركبة. تحدث الجولات الأخيرة في المنطقة الواقعة فوق مفصل الركبة، حيث يتم تثبيت الضمادة.

بغض النظر عن طريقة تطبيق الضمادات، فمن الضروري التحقق من كثافتها وجودتها. الضمادة المطبقة بشكل صحيح لا تشكل عوائق أمام الحركات الطبيعية للمفصل، ولا تضغط على الجلد والأوعية الدموية، ولا تثير أحاسيس مؤلمة أو غير سارة.

الضمادات العلاجية

في كثير من الأحيان، يتم استخدام الضمادات العلاجية لأغراض علاجية في حالة أمراض المفاصل. للقيام بذلك، يمكنك استخدام المراهم الجاهزة، صبغات شفاء الجروح، والتطبيقات من المواد النباتية والمعادن والضمادات الطبية الجاهزة.

خلع الملابس المالحة

يعتبر الملح، بسبب خصائصه الفيزيائية والكيميائية، مادة خام مطلوبة تستخدم لعلاج أمراض المفاصل.

يساعد الملح في علاج أمراض المفاصل

يساعد العلاج بالملح على تشبع الأنسجة بالمعادن وتدفئة المفصل وتحسين تدفق الدم وتقليل التورم.

عادة، ينصح المرضى بأخذ حمام ملح أو تسخين بالملح. لكن الأكثر فعالية هو التضميد بالملح الذي له تأثير محلي. بفضل تبخر المحلول الملحي الذي يتم نقع الضمادة فيه، يتم سحب السائل بين الخلايا من أنسجة العضو المريض، مما يحسن التدفق الليمفاوي ويسرع عملية الشفاء.

لتحضير محلول ملحي 10%، استخدم الماء العادي الذي يذوب فيه ملح البحر. يتم نقع الشاش المطوي في 8 طبقات في هذا المحلول. يمكنك أيضًا استخدام الأقمشة القطنية التي يجب غسلها وكيها مسبقًا.

يتم أولاً وضع ضمادة شاش ملحية على المفصل، ثم يتم لفها بضمادة عادية في الأعلى. لا ينصح بلف مثل هذه الضمادة الطبية بفيلم حتى لا تعيق تدفق الهواء إلى الأنسجة.

إبقاء ضمادة الشفاء المالحة على المفصل لمدة 15 ساعة تقريباً حتى يجف تماماً. تتكرر الإجراءات كل يومين أو يتم تنفيذها يوميًا لمدة شهرين تقريبًا.

يُنصح بإجراء مثل هذا العلاج للركبة أثناء تفاقم التهاب المفاصل والتهاب الجراب والروماتيزم والتهاب المفاصل وكذلك أثناء إعادة التأهيل بعد الإصابة.

عصابات الرأس المغناطيسية

يستخدم العلاج المغناطيسي بشكل فعال لاستعادة عمليات التمثيل الغذائي في الركبة. يساعد عمل المجال المغناطيسي في القضاء على الألم وتقليل الالتهاب مما يعزز الشفاء.

يمكن تنفيذ الإجراءات باستخدام التأثير المغناطيسي ليس فقط في غرف العلاج الطبيعي. ولراحة المرضى، يتم إنتاج ضمادات خاصة يمكن استخدامها بسهولة في المنزل.

تم تجهيز ضمادة الركبة المغناطيسية بـ 24 مغناطيسًا وشريط فيلكرو خاص يسمح لك بربطها بركبتك. يوصى باستخدام مثل هذا الجهاز للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وأولئك الذين تعرضوا لإصابة في الركبة.

تساعد الضمادة المحددة، بفضل إنشاء مجال مغناطيسي، على:

زيادة تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى المنطقة المرضية عن طريق تحسين تدفق الدم. القضاء على الألم والتورم والالتهابات أو تقليلها بشكل ملحوظ. تحسين حالة الأنسجة الرباطية والعضلية للمفصل. تعزيز عملية تجديد الأنسجة الغضروفية.

يمكن استخدام هذه الضمادة أثناء تفاقم العمليات الالتهابية وإعادة التأهيل بعد الإصابات والعمليات، وكذلك لأغراض وقائية في حالة أمراض المفاصل المزمنة.

يتم العلاج بضمادة مغناطيسية في دورات يمكن أن تتكون من 30 إجراء. يتم تطبيق الضمادة مباشرة على الركبة ويتم تثبيتها باستخدام الفيلكرو. يتم ارتداء هذا الجهاز حتى يتم تحقيق التأثير.

في حالة الألم الشديد، يُسمح بعدم إزالة الضمادة بالمغناطيس لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. بعد الإجراء، كرر حسب الضرورة.

العلاج المغناطيسي محظور:

أثناء الحمل؛ المرضى الذين يعانون من أجهزة تنظيم ضربات القلب. في حالة وجود جروح مفتوحة أو آفات معدية على الجلد في مكان وضع الضمادة.

يمكن استخدام العلاج المغناطيسي كعلاج وحيد أو بالاشتراك مع الأدوية وطرق العلاج المساعدة.

يعد التواء الكاحل أو الركبة إصابة شائعة إلى حد ما. إحدى الطرق لمنع المزيد من تفاقم المشكلة هي ضماد الالتواء بإحكام.

يعاني مفصل الكاحل بشكل خاص في فصل الشتاء، عندما يزداد خطر الإصابة بسبب الطرق الزلقة. إلا أن هذه الإصابة تحدث غالباً بين الرياضيين الذين يخضعون مفاصلهم لأحمال ثقيلة. ستسمح لك الضمادة المطبقة بشكل صحيح بعدم إزعاج المفصل التالف حتى ترى الطبيب وتخضع للعلاج المناسب. بالإضافة إلى ذلك، فإن الضمادة الضيقة على الساق ستساعد بشكل كبير في تقليل الألم والانزعاج في القدم المصابة.

يتم تقديم المساعدة على 4 مراحل. بادئ ذي بدء، يجب ضمان السلام للضحية. بعد ذلك، قم بتطبيق ضمادة مناسبة، وإصلاح المفصل المصاب. إذا كان الألم شديدا بما فيه الكفاية، يمكن استخدام مسكنات الألم. بعد تقديم الإسعافات الأولية، يجب عليك الاتصال بجراح العظام الذي سيقوم بتقييم مدى الضرر ووصف العلاج.

لتطبيق الضمادة من الأفضل استخدام ضمادة مرنة لأنها تتمتع بمرونة عالية ولا تتعرض للتشوه. بمجرد الانتهاء من ربط الضمادة بإحكام، لا داعي للقلق بشأن انزلاق الضمادة أو تمددها. كما يمكن إزالة الضمادة المرنة بسهولة إذا كان من الضروري معالجة موقع الالتواء بالمراهم.

يجب أن تكون الضمادة ضيقة بما فيه الكفاية، ولكن في نفس الوقت لا تضغط على الجزء السفلي من الساق، مما يمنع الدورة الدموية الطبيعية. إذا تم ضغط الأوعية الدموية بشكل كبير، فإن الشخص سوف يشعر بالتنميل في الأطراف. هناك العديد من القواعد التي تسمح لك بإجراء التضميد بأقصى قدر من الموثوقية، مما يضمن حالة مريحة للمفصل التالف.

يتم تطبيق الضمادة بالتناوب، من اليمين إلى اليسار. يبدأ الإجراء من أسفل الكاحل، ويتحرك تدريجياً للأعلى. يجب أن تكون أغلفة الضمادة مرتبة ومتساوية. وينبغي تجنب تقاطع الأنسجة والتجاعيد الشديدة. يجب أن تتداخل كل دورة من الضمادة مع سابقتها بنحو 2-3 سم. يوصى بربط الضمادة على أنحف جزء من الكاحل.

أثناء الإجراء، يجب أن يكون المريض في وضع مريح مع رفع ساقه قليلاً. يجب أن تكون القدم متعامدة مع الساق. عادةً، تستغرق الضمادة ما يصل إلى 1.5 متر من الضمادة. عند الانتهاء من الإجراء، يجب تغطية الجزء الخلفي من القدم بالكامل تقريبًا بمادة التضميد، وعلى العكس من ذلك، يجب أن يكون الكعب مفتوحًا.

في كثير من الأحيان يواجه الناس مشكلة كيفية عمل ضمادة ضيقة على مفصل الركبة. غالبًا ما تعاني الركبتين أثناء الظروف الجليدية. على الرغم من الظروف الجوية، يفضل الناس جمال الأحذية على راحتهم، وبالتالي فإن احتمالية تعرضهم للإصابة مرتفعة للغاية. من الأفضل الاستعداد لاحتمال الإصابة مسبقًا من خلال دراسة قواعد وضع ضمادة على الركبة في حالة التواء محتمل. هذه ليست سوى الإسعافات الأولية اللازمة للقضاء على خطر حدوث المزيد من الضرر، وكذلك للحد من متلازمة الألم. سيتم وصف العلاج الأمثل من قبل طبيب العظام، والذي يجب استشارته في أقرب وقت ممكن بعد الإصابة.

عادة، تشمل الإسعافات الأولية الراحة، وتبريد مفصل الركبة لتخفيف تورم الأنسجة، ووضع ضمادة. كما هو الحال في الكاحل، يجب ضمادات مفصل الركبة بإحكام، وتجنب الضغط القوي وقرص الأوعية الدموية. والأنسب هو الضمادة المرنة التي يبلغ عرضها 10 سم، ولا تفك كمية كبيرة من الضمادة دفعة واحدة. من الأسهل كثيرًا فك اللفة شيئًا فشيئًا. في هذه الحالة، ستكون الضمادة ناعمة، بدون تجاعيد أو مكامن الخلل الواضحة في المادة.

يتم تطبيق نهاية الضمادة على المنطقة المتضررة وتبدأ الضمادة بحركة دائرية. يتم تنفيذ المنعطف الأول في منتصف الجزء الأكثر ضخامة من المفصل. في حالة تلف الأنسجة والنزيف، يتم معالجة الجرح مسبقًا وتغطيته بمنديل معقم. يتم توجيه المنعطف التالي إلى الأعلى، مع محاولة عدم التداخل مع أكثر من ثلث المنعطف السابق. بعد ذلك، قم بتدوير الضمادة في الاتجاه الهبوطي، مع ترك حوالي ثلث المنعطف المطبق مسبقًا مفتوحًا. من حيث المبدأ، تشبه تقنية ضماد مفصل الركبة الرقم ثمانية. تقع كل دورة أعلى أو أسفل منتصف الركبة السميك. بهذه الطريقة يتم تحقيق التثبيت المحكم للعضو التالف. يمكنك تأمين الضمادة باستخدام دبوس أو شريط أمان.

في كثير من الأحيان، لا يتعجل الشخص الذي يعاني من علامات الالتواء لزيارة منشأة طبية، ويفضل إجراء العلاج بمفرده. في هذه الحالة، من الضروري مراعاة العديد من القواعد التي من شأنها تجنب خطر التعرض لمزيد من الإصابة. يجب عدم ممارسة الرياضة أو النشاط البدني المفرط حتى يتم استعادة المفصل التالف بالكامل. يمكن أن تؤدي الإصابة الجديدة إلى تمزق الأربطة، الأمر الذي يتطلب علاجًا محددًا، بما في ذلك الجراحة. إذا كنت بحاجة إلى مغادرة المنزل، فمن الأفضل ارتداء أحذية ذات نعل مسطح. إذا وضعت الضمادة ضغطًا كبيرًا على المفصل، مما أدى إلى تنميل الأنسجة، فمن الضروري تطبيقها مرة أخرى، لضمان تدفق الدم. يُنصح بالمحافظة على نظام الراحة لأول مرة بعد الإصابة، دون تعريض الساق للضغط.

الضمادة الضيقة المطبقة بشكل صحيح سوف تقضي على الأعراض المؤلمة وغير السارة في وقت قصير. ولكن، مع ذلك، من الأفضل إجراء العلاج بعد التشاور وتحت إشراف طبيب العظام.

منذ العصور القديمة، اعتاد الناس على تضميد كل شيء من أجل التئام الجروح بشكل أسرع. ضمادة الركبة المرنة هي إحدى هذه العلاجات. أدناه سننظر في كيفية اختلافها عن الضمادات الأخرى وما هو المطلوب من أجله.

ما هي الضمادات المرنة وما الغرض منها؟ بمجرد اختراع الضمادات، بدأ تقسيمها إلى مطهر وما قبل المطهر. كان سلف الضمادة المرنة عبارة عن ضمادة محبوكة تؤدي نفس وظائف الضمادة "المطاطية" الحديثة. تم تصميم هذه الضمادات للاستخدام المتكرر لأنها غير مخصصة للجروح المفتوحة.

أنواع الضمادات المرنة

تأتي الضمادات بأطوال وأطوال ودرجات مختلفة من التمدد. قبل الشراء، تحتاج إلى دراسة نوع الضمادات بعناية:

تم تصميم قابلية التمدد المنخفضة (30-100%) لعلاج مشاكل الأوردة المزمنة، مثل: القصور الوريدي، وتجلط الأوردة العميقة. مناسب جدًا للإسعافات الأولية عندما تحتاج إلى وضع ضمادة طويلة الأمد على الفور. أنها توفر تثبيتًا قويًا للمنتجات الإضافية على المنطقة المصابة دون التسبب في أي إزعاج. يتم استخدام التمدد المتوسط ​​(100-150٪) لعلاج الدوالي، وهو مرض ذو متلازمات غذائية وما بعد الوريد. فعال جدًا في الحفاظ على الأنسجة بعد إزالة الجبيرة والعلاج بالتصليب بالضغط. يتم استخدام القابلية العالية للتمدد (150٪ أو أكثر) لعلاج الدوالي الأقل خطورة ولعلاج أمراض ما بعد الالتهاب الوريدي. مناسب جدًا بعد العمليات الجراحية للتورم، لدعم المفاصل بعد الإصابات والعمليات الجراحية، للمرضى الذين يستريحون في السرير.

قبل أن تشتري ضمادة، يجب عليك التعرف على بعض التوصيات في هذا الصدد:

ومن الأفضل استشارة أحد المتخصصين؛ تحتاج إلى الانتباه إلى القابلية للتمدد (اعتمادًا على نوع الإصابة)؛ من المربح أكثر اختيار شركة أثبتت نفسها بالفعل في السوق (وبهذه الطريقة ستوفر عمر الخدمة الطويل للضمادة) ؛ اعتمادًا على الإصابة، ستكون هناك حاجة لأطوال مختلفة من الضمادات المرنة؛ إذا وصف الطبيب ضمادة "ضيقة"، فيجب عليه أيضًا توضيح نوع الضمادة التي يجب شراؤها.

تعتبر الضمادة المرنة أكثر ربحية وملاءمة من الضمادة الطبية العادية. أولاً، يمكن جرح الضمادة المطاطية للمرة الثانية، عندما تتمدد الضمادة العادية وتتشوه بعد الاستخدام الأول، على الرغم من أنها أقل تكلفة، إلا أنها ستستمر أقل بكثير من الضمادة المرنة.

الضمادة المرنة لها خصائص مفيدة للغاية. إنه يساعد بشكل خاص الرياضيين، لأنهم غالبا ما يصابون (الالتواء والكدمات والخلع أو مجرد آلام في المفاصل). عند التمدد، تعمل الضمادة على إصلاح المنطقة المؤلمة جيدًا ولا تسمح بحركات غير ضرورية.تتمتع هذه الضمادة أيضًا بالقدرة على التسخين، لذا قبل لف المنطقة المصابة، يمكنك فرك مرهم دافئ، والذي سيتم تعزيز تأثيره بواسطة "الضمادة".

قواعد لتطبيق ضمادة على الركبة

في معظم الحالات، يتم وضع ضمادة على الركبة بسبب التلف أو الضغط الزائد على المفصل أو بعد الجراحة. في بعض الأحيان، يقوم الرياضيون، وخاصة الرياضيين قبل التدريب أو المنافسة، بلف ركبهم لمنع الإصابة. لأنه أثناء النشاط الرياضي يقع "التأثير" الرئيسي على مفصل الركبة. وللحفاظ على سلامتها، يمكنك تضميد وتثبيت ركبتك مسبقًا.

لذا، تنص التعليمات على أنك تحتاج إلى وضع الضمادة باتباع تعليمات واضحة. عملية وضع ضمادة على الركبة:

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى شراء ضمادة في صيدلية أو متجر رياضي. يمكن للبائعين تقديم ضمادات بمثبتات مختلفة، ويجب عليك الاختيار حسب ذوقك الخاص. يجب أن تجلس بحيث تكون ساقك في وضع مريح. يجب أن تُمسك اللفة بيد واحدة ونهايتها الحرة باليد الأخرى. بعد ذلك، ضع النهاية الحرة خلف الركبة، أسفل الكوب مباشرةً. يجب أن تتبع حافة الضمادة خط التجعد الموجود أسفل الركبة. بعد ذلك، تحتاج إلى ضمادة ساقك، وتغطي النهاية الحرة. يجب أن تحجب كل طبقة جديدة الطبقة السابقة قليلاً. لمزيد من الراحة وضمادة ناعمة، تحتاج إلى تشديد الضمادة قليلا، ولكن ليس ضيقا للغاية، حتى لا تنتهك الدورة الدموية. عند الانتهاء من الجزء السفلي من الركبة، يجب عليك الانتقال إلى الجزء العلوي. يتم كل شيء بنفس الطريقة، ولكن عليك التأكد من تغطية الضمادة بالتساوي. بعد الانتهاء من جميع عمليات التلاعب باللف، تحتاج إلى تأمين الطرف المتبقي من الضمادة. يمكن القيام بذلك باستخدام أقفال خاصة أو ببساطة وضع النهاية تحت طبقة ما. بعد ذلك، تحتاج إلى ضمادة الساق الأخرى بنفس النمط. للراحة، يجب عليك التحقق مما إذا كانت الضمادة ضيقة ولا تقيد الحركة. للقيام بذلك، يمكنك القرفصاء أو ثني ساقيك عدة مرات. إذا تم ربطه بإحكام شديد، فمن الأفضل تصويبه قليلاً، وإلا فسيكون غير مريح لاحقًا.

بمجرد أن تكتسب مهارات كيفية ضمادة المفاصل أو مواقع الإصابة بشكل صحيح، يمكنك التعرف على عدد من النصائح حول كيفية استخدام ضمادة الركبة المرنة وفي أي الحالات.

تحتاج إلى ضمادة في حالة استرخاء. في حالة حدوث إصابة في الساق، فمن الأفضل وضع الضمادة في السرير في الصباح. يجب تطبيق الضمادة المرنة بالتساوي، لأنه قد يحدث صدمات دقيقة على الجلد. من أجل تجنب تمديد الضمادة في وقت غير مناسب، من الضروري فتحها فقط للخارج وعلى مقربة من الجلد. يجب أن يتداخل كل مستوى من الملابس مع المستوى السابق بنسبة 20-50٪. عند الانتهاء من التضميد، يجب عليك تخفيف الضيق قليلاً. يجب أن تكون منطقة التضميد أكبر قليلاً من منطقة الإصابة (10-15 سم). يجب عليك التخلص من الضمادات غير الصالحة للاستخدام والتي فقدت خصائصها المطاطية. يمكن وضع الضمادات بعد إحماء العضلات (الإحماء أو مرهم خاص). عند التدريب في صالة الألعاب الرياضية، يجب عليك استخدام الأربطة فقط عند العمل بأوزان ثقيلة. وفي حالات أخرى، يكون ذلك غير ضروري ولن يحقق أي فائدة. مرة أخرى، في صالة الألعاب الرياضية، بين مجموعات تمارين القوة، من الأفضل فك ساقك حتى يتمكن الجلد من التنفس.

آثار جانبية

إذا كانت الضمادة متكررة وضيقة للغاية، فقد يحدث تلف في السطح الداخلي للكوب.

إذا تم ربط الضمادة بإحكام شديد، فسيؤدي ذلك إلى احتكاك مفرط بين سطحي العظم.

ولنفس الأسباب، يمكن أيضًا أن تتضرر الأنسجة العضلية. ولذلك، عليك أن تكون حذرا للغاية عند تنفيذ مثل هذه الإجراءات.

في بعض الأحيان قد يؤدي الاستخدام المتكرر المفرط للضمادات إلى الاعتماد النفسي. ينطبق هذا على الرياضيين الذين يقومون بتدريبات القوة في صالات الألعاب الرياضية باستخدام معدات التمرين. في بعض الأحيان يعتاد الشخص على العمل بالضمادات لدرجة أنه بعد ذلك لم يعد بإمكانه أداء التمرين حتى يربط الضمادة. على الرغم من أن الضمادة هي مجرد إجراء وقائي، إلا أن البعض قد يعتقد أنه بدونها سوف ينكسر شيء ما أو يفشل.

هل هناك بديل؟

لمزيد من الراحة والتثبيت، تم اختراع منصات الركبة الخاصة. إنها تعني "ضمادة" خفيفة الوزن، أي مجرد ارتدائها - وهذا كل شيء. تقدم المتاجر المتخصصة في بيع هذا النوع من المنتجات ضمادات خاصة مع أضلاع مدرجة لتنظيم صلابة التثبيت.

في معظم الحالات، تؤدي وسادات الركبة الخاصة نفس وظائف الضمادة المرنة. أنها تدعم المفصل، وتساعد على تقليل الألم وتقليل التورم. هناك أيضًا ضمادات خاصة ذات خصائص تقويم العظام.

يتم استخدام وسادات الركبة المقواة في الحالات التالية:

الخلع شلل؛ التهاب المفاصل. التهاب الغشاء المفصلي. عدوى.

ومع ذلك، تتمتع وسادات الركبة بميزة طفيفة على الضمادات المرنة البسيطة: فهي تتميز بقدرتها على منع ضمور العضلات وضمان حرية الأطراف. إنها تعمل على تحسين الدورة الدموية وبالتالي يكون لها تأثير إيجابي على المفصل المصاب أو على العكس من ذلك، تعمل كإجراء وقائي.

وعلى أية حال، فالخيار لك. يستخدم العديد من الرياضيين وسادات الركبة لأنها مريحة وسريعة الاستخدام، ولا يزال البعض يستخدم ضمادة مرنة. يجب إعطاء تفضيلك لمنتج أكثر ملاءمة للاحتياجات والخصائص الفردية. تعتبر الضمادة المرنة على الركبة وسيلة أكثر فائدة للوقاية، عندما تكون الضمادة بالفعل علاجًا أكثر خطورة له تأثير قوي على العظام.

المفصل الأكثر نشاطًا في جسم الإنسان هو الركبة، حيث يتعرض لأحمال ثابتة وديناميكية كبيرة، وبالتالي غالبًا ما يكون عرضة للإصابات والأمراض. في هذه الحالات، تعتبر الضمادات المرنة للركبة مساعدة جيدة. يستخدم للكدمات والخلع والالتواء وهو ضروري لعلاج التهاب المفاصل ولتثبيت ضمادة معقمة على الجرح.

تتيح لك ضمادات الركبة الضيقة خلق السلام لها، والحد من الحركة، ونتيجة لذلك، يتم تقليل الألم وتورم الأنسجة، ويتم تقليل وقت التعافي. يستخدم على نطاق واسع في رياضات القوة لمنع تلف الأربطة والغضروف المفصلي لمفصل الركبة. تعتبر الضمادة فعالة بشرط أن يتم اختيارها بشكل صحيح وتطبيقها بشكل صحيح، والتي يمكن أن يتقنها أي شخص دون تعليم طبي.

شوليبين إيفان فلاديميروفيتش، أخصائي جراحة العظام، أعلى فئة التأهيل

إجمالي خبرة العمل أكثر من 25 عامًا. في عام 1994 تخرج من معهد موسكو لإعادة التأهيل الطبي والاجتماعي، وفي عام 1997 أكمل الإقامة في تخصص "طب الصدمات وجراحة العظام" في معهد الأبحاث المركزي لطب الصدمات وجراحة العظام الذي يحمل اسمه. ن.ن. بريفوفا.

هناك 3 أنواع من الضمادات المرنة اعتمادًا على درجة قابليتها للتمدد:

• مرونة منخفضة، عندما يكون التمدد ممكنًا 1.5 مرة فقط (حتى 50-60٪ من الطول)؛
• مرونة متوسطة، حيث يمكن تمديدها إلى أقصى حد يصل إلى 70-130٪ من طولها؛
• مرونة عالية، تمتد 2-3 أضعاف طولها (200-300%).

درجة المرونة موضحة على عبوته، ويجب الاتفاق على اختياره مع طبيبك.

لن توفر الضمادة الضعيفة تجميدًا موثوقًا للمفصل، لذا فهي مناسبة لتضميد الجرح - تثبيته بمنديل معقم. لنفس الغرض، يمكنك استخدام الضمادات ذات المرونة المتوسطة، بما في ذلك ضمادات الركبة بعد الجراحة، في حالة الالتهاب. لكن المرونة العالية مثالية للإصابات أو لممارسة الرياضة، عندما تحتاج إلى ربط المفصل بإحكام.

تقدم الصيدليات مجموعة كبيرة من الضمادات المرنة، ويتراوح سعر المنتجات المحلية من 50 إلى 170 روبل، للأجانب - من 250 إلى 400 روبل. ومع ذلك، فإن المعيار الرئيسي عند الاختيار هو الحجم (الطول والعرض) و درجة المرونة، بغض النظر عن التكلفة.

أنواع التراكب

قبل تضميد الركبة، تحتاج إلى وضع المريض أو الجلوس بحيث تكون الساق في وضع أفقي، مسترخية ومثنية قليلاً عند مفصل الركبة. علاوة على ذلك، اعتمادًا على الغرض، يتم استخدام عدة طرق للضمادات:

• دائري؛
• حلزوني؛
• "سلحفاة".

ضمادة دائرية

أبسط أنواع الضمادات، حيث يتم تثبيت نهاية الضمادة فوق الركبة بيد واحدة، ويتم مدها باليد الأخرى، ويقومون بعدة جولات حول المفصل. لا يمكن ربط النهاية، بل يتم تثبيتها بشريط لاصق أو دبوس أو أداة التثبيت المضمنة في المجموعة. هذه الضمادة ليست قوية جدًا ويمكن أن تتدحرج عند الحركة، خاصة عند الطفل بسبب كثرة الحركة.

ضمادة لولبية

خصوصيات الضمادة الحلزونية أو الزاحفة هي أن كل ثورة لاحقة تتحرك لأعلى أو لأسفل بمقدار 1/3-½ عرض الضمادة السابقة. في الحالة الأولى، يتم تطبيق ضمادة تصاعدية: يتم تثبيت نهاية الضمادة باليد تحت المفصل، ويتم إجراء المنعطفات باليد الأخرى، وتحريكها للأعلى. عند التقديم للأسفل، يتم تثبيت الضمادة باليد فوق المفصل، ويتم تطبيق الجولات باليد الأخرى، مع التحرك للأسفل. هذا النوع من الضمادات أكثر موثوقية من الضمادات الدائرية، ومع ذلك، يمكن أن تتحرك الجولات لأعلى أو لأسفل مع الحركة.

ضمادة "السلحفاة".

هذا النوع من الضمادات هو الأكثر موثوقية للركبة، فهو يغطي مساحة كبيرة ويثبت بشكل جيد دون الانزلاق. جوهر الضمادة هو التقاطع المتسلسل للجولات في منطقة الحفرة المأبضية مع الانتقال من الأسفل إلى الأعلى، أو من الأعلى إلى الأسفل. اعتمادًا على هذا، يمكن أن يكون التراكب من نوعين:

ضمادة متقاربةتنطبق بدءا من المحيط إلى المركز. يتم تثبيت الجولة الأولى من الضمادة على ارتفاع 20 سم تحت الركبة، وخلفها ترتفع بشكل غير مباشر إلى الأعلى وتصنع جولة على ارتفاع 20 سم فوق الركبة. بعد ذلك، يصنعون مرة أخرى صليبًا خلف الركبة ويحركون الضمادة لأسفل، ويقومون بجولة أعلى بمقدار 1/3-½ من عرض الضمادة، ويصنعون صليبًا ويصعدون للأعلى. وبالمثل، يتم نقل كل جولة إلى الأسفل من الأعلى. وينتهي التضميد عند مستوى منتصف المفصل. تمنع هذه الضمادة ذات الصلبان المتدحرجة الضمادة من التحرك لأعلى ولأسفل.

ضمادة متباينةيتم تطبيقه بدءًا من منتصف المفصل، مع تحريك كل جولة لاحقة من الضمادة لأعلى ولأسفل مع وجود صليب في الخلف. يتم لف الجولة الأخيرة حول الساق أسفل المفصل بمقدار 20 سم ويتم تثبيتها.

ضمادة التواء

يجب تجميد أي التواء في مفصل الركبة. للقيام بذلك، يمكنك تضميده بأي من الطرق التالية، اعتمادًا على شدة الإصابة. في الحالات الخفيفة، تكون الضمادات الدائرية كافية، وفي الإصابات الشديدة المصحوبة بتورم شديد، سيكون من الصحيح ضمادات بطريقة "السلحفاة" أكثر موثوقية. على أية حال، يتم اختيار نوع الضمادة من قبل طبيب الرضوح بعد فحص المريض.

يتم تحديد مسألة المدة التي تحتاجها لارتداء ضمادة على ركبتك بشكل فردي.

في حالة الإصابة الخفيفة، يكفي أسبوع واحد، وفي حالة الالتواء الشديد وتمزق الأربطة، يتم ارتداء الضمادة لمدة تصل إلى شهر واحد أو أكثر.

نقاط مهمة جداً لا ينبغي نسيانها:

• يجب ألا تزيد الضمادة من شد الطرف، كما يتضح من الألم والتورم والخدر في الساق أسفل الركبة؛
• يجب إزالة الضمادة ليلاً لاستعادة الدورة الدموية.
• لا تربط الضمادة في عقدة، ولكن استخدم قفلًا أو دبوسًا خاصًا؛
• قد يكون هناك ضباب وتهيج في الجلد تحت الضمادة، بعد إزالته تأكد من غسل الجلد بالماء والصابون أو معالجته بمطهر (كحول، محلول فوراتسيلين، كلورهيكسيدين)؛
• لا تستخدم ضمادة ممتدة قديمة، فهي لا تؤدي وظيفتها؛
• يجب عليك غسل الضمادة أو تغييرها كلما اتسخت، ولكن على الأقل مرتين في الأسبوع.

خاتمة

تلعب القدرة على وضع ضمادة مرنة بشكل صحيح على منطقة مفصل الركبة دورًا كبيرًا في علاج الإصابات والأمراض والوقاية منها. سيتم الاختيار الأمثل لنوع الضمادات من قبل الطبيب في حالة معينة.

ضمادة بضمادة مرنة على الركبة. تعتبر تقارب السلحفاة واحدة من أكثر الطرق موثوقية

ولأول مرة ظهرت الضمادات، كما كان يسميها الجميع، في القرن التاسع عشر على شكل ضمادات شاش. وفي وقت لاحق من القرن العشرين، بدأ إنتاج هذه الضمادات بشكل مرن. صحيح أنهم لم يمتدوا بشكل جيد. عندما تم اختراع خيوط اللاتكس، بدأت هذه الضمادات تتمدد بشكل أفضل بكثير وأصبحت مشابهة للضمادات الحديثة اليوم.

سيتم عرض تعليمات استخدام ضمادة مرنة على الركبة في هذه المقالة.

يتعرض مفصل الركبة في جسم الإنسان بأكمله لأكبر قدر من الحمل، ونتيجة لذلك يتعرض باستمرار لإصابات مختلفة. هناك حاجة لإصلاح الركبة. في هذه الحالات، سوف تأتي ضمادة مرنة على مفصل الركبة للإنقاذ.

ضمادة مرنة

يستخدم هذا النوع من الضمادات على نطاق واسع من أجل:

• كدمة؛
• الخلع
• إلتواء
• التهاب في مفصل الركبة وغيرها من الأمراض التي تتطلب تثبيت مفصل الركبة.

الضمادات مغلفة بمركب قطني يجعلها قابلة للتنفس ويمكنها امتصاص الرطوبة (محلول مائي من الأملاح والمواد العضوية التي تفرزها الغدد العرقية). إذا قمت بربط ركبتك بضمادة مرنة، فإنها توفر الراحة وتمنع الحركة النشطة، وبالتالي تقلل الألم والتورم في الأنسجة وتعزز الشفاء السريع.

يستخدم على نطاق واسع من قبل الرياضيين المشاركين في تدريبات القوة، لمساعدة أولئك الذين يخضعون للتعافي بعد العمليات الجراحية أو أولئك الذين يحتاجون إلى تثبيت الركبة المصابة.

سيتم تحقيق فعالية استخدام الضمادة المرنة إذا تم اختيارها بشكل صحيح وتطبيقها بشكل صحيح. يمكن لأي شخص أن يتعلم هذا العلم البسيط إذا كانت لديه الرغبة.

دواعي الإستعمال

ولسوء الحظ، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الضمادة المرنة عند حدوث إصابة في مفصل الركبة، تاركين دراسة التعليمات لوقت لاحق. يُباع هذا النوع من الضمادات مجانًا في جميع مستودعات وأكشاك الصيدليات.

لتحسين التغذية، ونتيجة لذلك، يتم استخدام تجديد الأنسجة الرخوة في الأطراف السفلية، والتثبيت والضغط اللازم لمفصل الركبة في الطب. ماذا يعطي:

• ضغط الأنسجة الرخوة في المفصل.
• تعزيز وزيادة لهجة الجدران الوريدية.
• تطبيع تدفق الدم.
• الوقاية من تجلط الدم.
• منع تطور المرض أو الإصابة.

يعد منع الإصابة أحد أسباب استخدام ضمادة مرنة

خلال فترة إعادة التأهيل بعد الإصابة، يتم إجراء معظم تمارين العلاج الطبيعي أثناء تثبيت المفصل. يوصى بارتداء ضمادات مرنة عند المشي، بحيث يتم تطبيق الأحمال مع زيادة تدريجية في القوة مع شفاء المفصل نفسه.

موانع

لاستخدام ضمادة مرنة، مع كل الجوانب الإيجابية، هناك بعض موانع استخدامه:

• تضييق تجويف الأوعية الدموية.
• داء السكري من النوع 3؛
• التهاب أو تقرحات في الساقين.
• مع علم الأمراض العصبية.

بطريقة أو بأخرى، قبل البدء في ربط مفصل الركبة، من الأفضل استشارة الطبيب الذي سيخبرك بنوع الضمادة المطلوبة في كل حالة على حدة.

أنواع الضمادات والغرض منها

قبل استخدام هذا النوع من الضمادات، من الأفضل دراسة النوع المحدد لأي إصابة. يتم إنتاج الضمادات المرنة بامتدادات مختلفة ويرتبط الغرض من استخدامها ارتباطًا مباشرًا بقوة التمدد. أنواع:

• مرونة منخفضة.لديه حوالي 69٪ تمتد. مخصص لعلاج الأمراض الخطيرة، مثل الدوالي في المرحلة الأخيرة، وتراكم السوائل في الفضاء بين الخلايا (على سبيل المثال، بسبب كدمة)، والقصور الوريدي المزمن الشديد وأمراض ما بعد الجلطة.
• مرونة متوسطة.تمتد من 70 إلى 140٪. يتم استخدامه في حالة الشفاء بعد الجراحة على أوعية الأطراف السفلية، لتثبيت الدوالي في الساقين أو في حالة الاضطراب المستمر لتدفق الدم في الجهاز الوريدي؛
• مرونة شديدة.استطالة من 141% فما فوق. يستخدم أثناء الحمل للوقاية من الدوالي، للأورام الدموية، بعد الجراحة، لتخفيف التوتر في الأربطة والأوتار.

في حالة الراحة الطويلة في الفراش بعد العمليات المختلفة والإصابات والعمليات الجراحية باستخدام التخدير العام، يوصف لف الساقين بضمادات أو جوارب ضاغطة.

طرق التطبيق

كل ضمادة لها متطلباتها الخاصة لتقنية التطبيق

هناك عدة طرق لتضميد ركبتك بضمادة مرنة. وبعد أن يعطي الأخصائي تعليمات حول استخدام الضمادة المرنة، ويخبرك بكيفية ربط الركبة بشكل صحيح بضمادة مرنة، من الضروري التأكد من أن الضمادة الموجودة على الركبة لا تضع ضغطًا غير ضروري على مفصل الركبة وتحافظ على مفصل الركبة. التأثير العلاجي المطلوب.

من الأفضل أن تطلب من الصيدلي في الصيدلية أن يبيع ضمادة تأتي مع مثبتات خاصة (مشابك) أو شريط فيلكرو حول الحافة. إذا كان كلاهما مفقودًا، فسيتعين عليك استخدام دبوس قياسي.

لذلك، كيفية تطبيق ضمادة مرنة على ركبتك: يجب أن تمتد الساق إلى الأمام دون توتر، وينبغي أن يكون مفصل الركبة مثنيًا قليلاً ومسترخيًا تمامًا.

هناك قواعد عالمية لتطبيق ضمادة مرنة:

• يجب ألا تسقط الضمادة، ولكن في الوقت نفسه تحد بشكل معتدل من حركة الركبة؛
• يجب ألا تضغط الضمادة على الأنسجة الرخوة، مما يسبب الشعور بالخدر عندما لا يكون هناك نبض تحت الضمادة؛
• من الضروري التأكد من أن الجلد الموجود أعلى وأسفل الضمادة لا يصبح شاحبًا أو باردًا، بالإضافة إلى أنه لا ينبغي أن يتحول إلى اللون الأزرق. هذا يعني أن الضمادة لم يتم تطبيقها بشكل صحيح.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت الضمادة مثبتة بشكل صحيح؟ إذا كانت حافة الإصبع الصغير تناسبها بحرية، فهذا يعني أن كل شيء على ما يرام. خلاف ذلك، فمن الأفضل ضمادة الضمادة.

طريقة عالمية

إن أبسط طريقة لوضع الضمادة هي ربط الركبة بضمادة مرنة بشكل غير مباشر وبدوران. يتم تثبيته أسفل الركبة، حوالي 10 سم، ثم يتم تمديده، ثم يتم جرحه بشكل غير مباشر تحت الركبة وحتى الفخذ.

يبلغ طول هذه الضمادة حوالي 20 سم ويتم تثبيتها بمثبتات أو دبوس. هذا النوع من الربط هش للغاية ويتدحرج أثناء الحركة.

خيار شعبي

إذا تم جرح الضغط المرن بشكل صحيح، فلن يكون هناك شعور بالتقييد أو تقييد الحركة وفي نفس الوقت سوف يتناسب تمامًا مع الركبة. الطريقة الأكثر شهرة لتطبيق الضمادة هي ضمادة السلحفاة. التقديم بطريقتين:

• تنازلي(يطبق على طبقتين في أعلى وأسفل المفصل ويتم استبدال كل لفة حتى منتصف الركبة)؛
• متشعب(يحدث الالتواء في الاتجاه المعاكس من مركز مفصل الركبة، دورة واحدة لأعلى ولأسفل).

وضع ضمادة على مفصل الركبة

ضمادة الابتدائية

مع طريقة التثبيت هذه، تمسك اليد اليسرى بنهاية الضمادة، وتقوم اليد اليمنى بتدوير الضمادة حول الركبة بحركات دورانية. من الضروري التأكد من أن المنعطفات لا تتداخل مع بعضها البعض على طول الطول.

حلزوني

كيفية لف الركبة بضمادة مرنة بشكل حلزوني؟ عند استخدام طريقة التثبيت هذه، يتم لفها بحركة دائرية حول مفصل الركبة، مع تحرك كل دورة لاحقة لأعلى أو لأسفل بمقدار ثلث أو نصف العرض. في هذه الحالة، قد يكون هناك مكامن الخلل أو ملاءمة ضعيفة للضمادة.

إذا تم تطبيق ضمادة مرنة في نمط الحياكة الصاعد، فسيتم تأمين نهايتها تحت الركبة، ويتم نقل الملفات إلى الأعلى. إذا تم وضع الضمادة المرنة بطريقة هبوطية، فسيتم تثبيت الضمادة فوق المفصل ويتم تطبيق الطبقات مع التحول نحو الأسفل.

يعتبر هذا النوع من التثبيت أكثر موثوقية من التطبيق الدائري.لكن الطبقات يمكن أن تتغير عند المشي أو الجري.

ضمادة التثبيت

يمكن تسمية الطريقة المجربة والمختبرة عبر الزمن بالطريقة المتقاطعة. هذه هي الطريقة التي يثبت بها الشريط المطاطي بالمفصل. يبدأ تثبيت مفصل الركبة بضمادة مرنة بلف الضمادة على الفخذ ومن خلال الركبة إلى الكاحل.

يتم نسخ هذه الحركات عن طريق تحريك الطبقات لمسافة معينة باتجاه الركبة. تستمر الإجراءات حتى تلتقي الملفات عند المفصل. نعلق ضمادة على المنطقة المصابة.

بدائل للضمادات

إذا كنت لا ترغب في لف الضمادات، يمكنك استخدامها منصات الركبة الطبية، والتي تقلدها، على شكل وضعها ببساطة على الساق. تدعم وسادات الركبة هذه المفصل، وتخفف الألم وتقلل التورم. هذه الضمادات لها أيضًا خصائص تقويم العظام.

دعامة الركبة الطبية

في حالة الخلع والتهاب المفاصل والشلل وتراكم السوائل في مفصل الركبة وأمراض أخرى، يتم استخدام وسادات الركبة المعززة. فهي لا تسمح للعضلات بالضمور وتسمح لها بالتحرك بحرية تامة، وتحسين الدورة الدموية، مما له تأثير إيجابي على المفصل التالف.

خاتمة

في حالة حدوث أي إصابة في مفصل الركبة، يجب عليك طلب المساعدة الطبية. حتى يتمكن الأخصائي من تحديد نوع الضمادات المرنة المطلوبة في كل حالة على حدة والنوع الذي يجب استخدامه. من الأفضل أن يكون لديك وحدتان في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك حتى يمكن غسلهما في الوقت المناسب. يتم الغسيل بالماء الدافئ والصابون دون استخدام المساحيق. يجف دون الشباك. عند ارتداء الضمادة لفترة طويلة، يمكنك استخدام بودرة التلك لتجنب تهيج الجلد.

يستخدم البعض الضمادات المرنة للإصابات، بينما يستخدم البعض الآخر وسادات الركبة حصريًا (حيث يمكن ارتداؤها بسهولة في غمضة عين). يتم اتخاذ القرار النهائي بناءً على الخصائص والاحتياجات الفردية لكل فرد. الضمادة المرنة هي وسيلة اقتصادية للوقاية والعلاج، والضمادة وسيلة خطيرة لها تأثير قوي في تقويم العظام. يجب استخدام أي نوع من الضمادات فقط لأسباب طبية وتحت إشراف الطبيب المعالج.

في كثير من الأحيان، يواجه الناس الحاجة إلى ضمادات أطرافهم، لذلك يجب أن تكون تقنية تنفيذ الإجراء مألوفة ليس فقط للعاملين في المجال الطبي. ضمادة مرنة للركبة، أصنافها وتطبيقاتها لها خصائصها الخاصة، والتي من المهم مراعاتها أثناء الاستخدام.

مؤشرات لاستخدام الضمادة

غالبًا ما يطرح السؤال: من الذي يجب أن يستخدم وما هو الضمادة المرنة؟ بادئ ذي بدء، كل هذا يتوقف على المرض ونوع المادة.ضمادة مرنة لها عدة أنواع:

• مرونة منخفضة - لديها القدرة على التمدد لأكثر من نصف طولها؛
• متوسطة - تختلف طبيعة التمدد بنسبة تصل إلى 140%؛
• عالي - يتمتع بأكبر قدر من التمدد.

لماذا هناك حاجة لكل من هذه الأنواع؟ يستخدم النوع الأول في تشخيص الأشكال الحادة من الأمراض، وأهمها الدوالي في المرحلة الأخيرة من تطورها، والقصور الوريدي المزمن وعواقب التهاب الوريد الخثاري. يستخدم النوع الثاني على نطاق واسع أثناء الجراحة المرتبطة بتلف أوعية الأطراف السفلية. إنها تجعل من الممكن تقليل خطر الإصابة بالمرض. يستخدم النوع الأخير بغرض الوقاية أثناء الحمل، وكذلك في فترة ما بعد الجراحة عندما يتم الكشف عن الأورام الدموية. في كثير من الأحيان تساعد الضمادة أثناء ممارسة الرياضة. يمكن تثبيت الركبة بضمادة مرنة على مفاصل منطقة الركبة وأجزاء أخرى لمنع الالتواء.

يتم تطبيق ضمادة مرنة على منطقة الرضفة بسبب تلف الأربطة والغضروف المفصلي وخلال فترة التعافي عند أداء التمارين العلاجية. هناك ما يسمى بالمواد الضاغطة والتي تستخدم على نطاق واسع عند وصف المريض للنوم نتيجة الإصابة أو استخدام التخدير العام.

بالإضافة إلى العديد من الخصائص الإيجابية، فإن استخدام ضمادة مرنة له محظورات. في هذه الحالة، موانع تتعلق بالأمراض المصاحبة وعواقبها:

• نقص التجويف الشرياني نتيجة لتشخيص تصلب الشرايين أو التهاب باطنة الشريان.
• ارتفاع مستويات السكر في الدم والقروح الغذائية المصاحبة لأي شدة.
• حدوث تقيح والتهاب معدي مع انتهاك لحالة الجلد في المنطقة التي يتم فيها تطبيق الضمادة.

عند استخدام ضمادة مرنة، من المهم مراعاة قوة الضغط على المنطقة المتضررة من الطرف السفلي. يجب أن يتعرض جزء الركبة لضغط معتدل حتى لا تتعطل حركة الدم الطبيعية.

تقنية ضمادات الركبة

كيف تضمد ركبتك بشكل صحيح حتى لا تؤذي جسمك؟ يتضمن إجراء الضمادات اتباع عدة مراحل. الفترة الأولية هي الفترة التحضيرية. ويتميز باختيار الضمادة الأنسب للركبة مع مراعاة إمكانية تمددها. يجب أن تشتمل المجموعة على قفل خاص حتى تتمكن من تأمين ضمادة الجرح والتعليمات. هناك خيارات للضمادات ذاتية التثبيت، وفي هذه الحالة، تحتوي ضمادة الركبة على طبقة لاصقة خاصة حول الحواف لسهولة الاستخدام. بفضل القاعدة اللاصقة نقوم بإصلاح الضمادة.

الشيء التالي الذي يجب أن توليه اهتمامًا خاصًا هو موضع الطرف السفلي. يجب أن يكون الوضع بحيث لا توجد عوائق أمام القدرة على الالتفاف، وفي المستقبل لا يوجد أي تصلب في عملية النشاط الحركي. يوصى بتمديد الطرف للأمام مع إرخائه قدر الإمكان. يُسمح للركبة بالانحناء قليلاً.

هناك مرحلة لا تقل أهمية وهي عملية تطبيق ضمادة التثبيت على مفصل الركبة، مع مراعاة هذه التقنية. الأكثر فعالية وشعبية هي ضمادة صدفة السلحفاة. كيفية ضمادة بشكل صحيح باستخدام هذا المبدأ؟ يجب أن تكون عملية لف ضمادة مرنة على الركبة في هذه الحالة على شكل نظام تنازلي أو صاعد. النوع الأول يتضمن تطبيق عدد قليل من اللفات الأولية أسفل الركبة بقليل، وعدد قليل من اللفات اللاحقة فوق المفصل. كيفية الرياح أكثر؟ يتم تركيب الفلات اللاحقة بالتناوب، بحيث تكون الفلات النهائية في الجزء المركزي. في هذا الوضع يجب تثبيت الركبة. النوع الثاني يتم إجراؤه بدءًا من القسم المركزي للركبة، وتكون المنعطفات المتبقية التي تشارك فيها مادة الجرح أعلى أو أقل بالتناوب.

إذا كان المريض بحاجة إلى وضع ضمادة مرنة، فمن المهم الالتزام بالتوصيات التالية:

• يجب أن تكون المسافة من المنطقة المتضررة عدة عشرات من السنتيمترات على الأقل؛
• يجب أن يكون تداخل الثورات السابقة أكثر من النصف؛
• من المهم الحفاظ على الاعتدال في التوتر، ويوصى بزيادة الضغط في الجزء المركزي من المفصل.

بعد ذلك، لا ينبغي أن يكون هناك أي إزعاج، إن وجد، يجب تخفيف الضمادة قليلا، والشيء الرئيسي هو أنه لا يسقط أثناء الحركات. كثيرًا ما يسأل المرضى إلى متى يمكنهم ارتداء الضمادة؟ يجب ألا تتجاوز المدة عدة أيام، وإذا لزم الأمر، يمكن أيضا تطبيق ضمادة في الليل. لا ينبغي ربط الحواف إذا لم يكن هناك قفل، في هذه الحالة، من الأفضل استخدام دبوس.

الحفاظ على السيطرة على التوتر لتجنب الضغط المفرط وتعطيل تدفق الدم.

الاختبار الأمثل هو إدخال إصبع بين الضمادة والطرف. إذا تمكنت من ربط ضمادة ضيقة، فإذا حدث وخز أو خدر أو تغيير في مظهر الطبقة العليا من البشرة بعد تطبيق الضمادة على التهاب المفاصل، فيجب فك الضمادة على الفور وستحتاج إلى إعادة. ضمادات.

إذا لم تكن هذه المادة متوفرة، فما الذي يمكن أن يحل محل الضمادة المرنة؟ في هذه الحالة، تعتبر الجوارب المرنة أو مواد النسيج الأخرى التي لديها القدرة على التمدد مناسبة للتضميد.

استخدام الضمادات خلال فترة إعادة التأهيل

يوصي الخبراء الطبيون بشدة بتضميد الركبة بعد الإصابة أو الجراحة. ستسمح لك الضمادة المرنة على الركبة بتنفيذ جميع التدابير اللازمة خلال فترة التعافي، على سبيل المثال، أداء التمارين الأساسية التي تهدف إلى تطبيع مفصل الركبة.

استخدام ضمادة مرنة مهم بشكل خاص في فترة ما بعد الجراحة. يحدث استخدام ضمادة لمفصل الركبة عند ممارسة الرياضة على دراجة التمرين أو المشي أو الجري. على الرغم من حقيقة أن الضمادة تحظى بشعبية في فترة ما بعد الجراحة، إلا أنه لا ينبغي لأحد أن ينسى التدابير التقليدية، على سبيل المثال، الكهربائي مع استخدام الأدوية المضادة للالتهابات، والعلاج المغناطيسي، والوخز بالإبر والعلاج الطبيعي. يتضمن الحدث الأخير الاستخدام الإلزامي لضمادة مرنة وفقًا للمتطلبات، لأنه يساعد على لف المادة بشكل صحيح وتوزيع الحمل الحالي بشكل صحيح، مع استعادة وظيفة المفصل المفصلي بضمادة مرنة.

وبالتالي، تلعب ضمادات الركبة دورًا مهمًا ليس فقط في تشخيص الأمراض المختلفة، ولكن أيضًا في فترة ما بعد الجراحة. في هذه الحالة، من المهم الالتزام بجميع متطلبات وتوصيات الطبيب المعالج فيما يتعلق باختيار ضمادات الركبة واستخدامها لاحقًا لتضميد الركبة.