أنواع الرقصات الحديثة هي أسمائهم. أنماط الرقص: القائمة والوصف. الفن الحديث كخيار مجاني

بدأ فن مثل الرقص في التطور مع فجر ظهور البشرية. كان للقبائل البدائية رقصات طقسية خاصة بها ، والتي كانت جزءًا مهمًا من تقاليدهم وحياتهم. أحفادهم ، الذين بدأوا في بناء الدول الأولى ، حولوا هذه الإيماءات إلى جزء من رمزية السيادة. وهكذا ، ظهرت الأنواع الأولى من الرقصات ، والتي تشهد إلى حد كبير على أصل الإنسان ، على جذوره. يرقص الناس اليوم في كل مكان ، وفي نفس الوقت لم تعد حركاتهم مقيدة بأي إطار تحدده الدولة. حسنًا ، دعنا نلقي نظرة فاحصة على أنواع الرقصات الموجودة في أجزاء مختلفة من العالم وكيف أصبحت شائعة في جميع أنحاء العالم.

ما هو الرقص

يشير هذا المصطلح إلى نوع من الفن تنتقل فيه الصور الفنية من خلال حركات الجسم البلاستيكية والإيقاعية. ترتبط أي رقصة ارتباطًا وثيقًا بموسيقى معينة تناسب أسلوبها. خلال هذه "الطقوس" ، تعتبر أوضاع معينة من الجسم البشري ، والأشكال التي يمكنه إظهارها ، والانتقال من وضع إلى آخر مهمة للغاية. بالنظر إلى أنواع الرقصات الموجودة في عصرنا ، من السهل افتراض وجود عدد لا يحصى من هذه الشخصيات والحركات. هذا هو السبب في أنها مقسمة إلى فئات ، والتي تعتمد إلى حد كبير على مكان منشأ رقصة معينة ، وكذلك على ميزاتها الأخرى (زوج ، مجموعة ، فردية ، إلخ).

تاريخ نشأة فن الرقص

حتى أثناء وجود القبائل البدائية ، نشأت الأنواع الأولى من الرقصات. تم إعطاؤهم أسماء بناءً على المشاعر التي رافقتهم. على سبيل المثال ، يمكن لقبيلة أن تحاول جلب المطر بعد فترة جفاف طويلة ، ولهذا تم تكوين طقوس خاصة ، يتحرك خلالها الناس بطريقة معينة. من خلال حركات الجسم الإيقاعية ، شكروا آلهتهم ، وقابلوا ولادة الأطفال ، ورحلوا عن أسلافهم القتلى. كشكل من أشكال الفن ، تأسس الرقص في العصور القديمة. في هذا الوقت ، بدأت عروض الرقص الخاصة المخصصة للآلهة في الظهور في اليونان وروما. في الوقت نفسه ، تتطور أنواع الرقصات الشرقية الأولى في بابل وآشور والمملكة الفارسية وبلدان أخرى في آسيا. في العصور الوسطى ، تبين أن هذا الفن قانوني بسبب الآراء الروحية للبشرية. ولكن مع ظهور عصر النهضة ، بدأ في التطور والتحسن مرة أخرى. في القرن السادس عشر ، ظهر نوع من تصميم الرقصات مثل الباليه ، والذي سرعان ما أصبح شكلاً فنياً منفصلاً.

الكلاسيكيات وأصنافها

الراقصون المحترفون ، الذين يتعلمون هذا الفن منذ سن مبكرة ، يتقنون الرقصات الكلاسيكية في البداية. تعتمد أنواعها على البرنامج الذي يؤخذ كأساس - أوروبي أو لاتيني. ما يوحد هاتين المجموعتين الفرعيتين هو الكوريغرافيا الكلاسيكية القديمة الجيدة ، والتي تشترك كثيرًا مع الباليه. خلاصة القول هي أن البروفات تقام على وجه التحديد للموسيقى الكلاسيكية ، ويقوم الراقصون بالتمدد ، ومواقف الدراسة ، والطبقات ، والقطارات ، وتقنيات الرقص الأخرى. في المستقبل ، ستعتمد جودة الرقصة تحديدًا على نقاء وصحة تنفيذ كل هذه الحركات.

البرنامج الأوروبي

• رقصة الفالس البطيئة. هذه هي الرقصة الذهبية الكلاسيكية ، والتي دائمًا ما تكون مصحوبة بالموسيقى المناسبة في ثلاثة أرباع. لكل قياس ، يتخذ الراقصون ثلاث خطوات ، الأولى هي الخطوة الرئيسية ، والثانية تحدد زاوية الدوران ، والثالثة هي الخطوة الإضافية ، مما يسمح بنقل الوزن إلى القدم الأخرى.
• رقصة التانغو. في البداية ، كانت رقصة شعبية أرجنتينية ، لكنها أصبحت فيما بعد مشهورة بشكل لا يصدق في جميع أنحاء العالم وانتقلت إلى فئة الكلاسيكيات الأوروبية. يكمن جوهرها في حقيقة أن الشريكين ينتقلان بنشاط وإيقاع إلى الموسيقى المناسبة (يطلق عليه أيضًا التانغو).
• رقصة الفالس الفيينية. هذا نوع من التشابه مع رقصة رقصة الفالس البسيطة ، إلا أنها ترقص بشكل أسرع قليلاً وأكثر نشاطًا.
• فوكستروت. هذه رقصة سريعة ومشرقة ، يتم إجراؤها في أزواج وفي وضع المجموعة. اخترعها هاري فوكس (ومن هنا الاسم) في بداية القرن العشرين ، ومنذ ذلك الحين لم تتلاشى شعبيتها.
• خطوة سريعة. هذه هي أسرع رقصة من الكلاسيكيات الأوروبية. يتم إجراؤه في إيقاع 4/4 ، وفي نفس الوقت هناك ما يصل إلى 50 قياسًا في الدقيقة. يستغرق الأمر سنوات من الممارسة والممارسة الشاقة لرقص الفوكستروت بشكل صحيح. من المهم أن تبدو جميع الحركات سهلة ومسترخية ويتم أداؤها بدقة لا تصدق.

برنامج أمريكا اللاتينية

فيما يلي قائمة بالأنواع الشائعة من الرقصات ، والتي غالبًا ما تتجاوز اليوم الكلاسيكيات. على أساسها ، يتم إنشاء مجموعة متنوعة من الاختلافات لتبسيط تصميم الرقصات وجعل هذه الرقصات في متناول الجميع.

• سامبا. الرقص البرازيلي الذي نشأ من اندماج التقاليد الأفريقية والبرتغالية. يرقص في 2/4 ، مع ما يصل إلى 54 قياس في الدقيقة. في الإصدار الكلاسيكي ، يتم عزفها على إيقاع الطبول أو آلات الإيقاع اللاتينية الأخرى.
• تشا تشا تشا. تتميز بتصميم الرقصات بشكل أبطأ بكثير. الحجم - 4/4 ، هناك 30 قياس في الدقيقة. الرقصة الأكثر شعبية هي في كوبا ، حيث نشأت في عشرينيات القرن الماضي. اليوم يتم تضمينه في برنامج الرقص الكلاسيكي.
• رومبا. الرقص الأبطأ والأكثر حميمية ، والذي يتم إجراؤه دائمًا في أزواج. الدقة ليست مهمة هنا ، كما هو الحال في أنواع أخرى من تصميم الرقصات. من المهم فقط أن تكون أوضاع الشركاء جميلة جدًا ، وأن يشكلوا شخصيات فريدة ، وفي نفس الوقت ، يجب أن تكون كل حركة من حركاتهم بلاستيكية قدر الإمكان.
• باسو دوبل. تعود جذور هذه الرقصة إلى مصارعة الثيران الإسبانية. هنا يصور الشريك غالبًا مصارع ثيران ، وشريكه عباءة. جوهر تصميم الرقصات هو خطوة مزدوجة (وهذا هو سبب الاسم).
• جيف. الكوريغرافيا الأمريكية الأفريقية ، والتي نشأت أيضًا في القرن العشرين وانتشرت على نطاق واسع في الولايات المتحدة. يرقص Jive في وضع التأرجح ، لكنه في نفس الوقت يختلف تمامًا عن النظير الحديث الذي يحمل نفس الاسم. الحجم - 4/4 ، عدد النبضات في الدقيقة - 44.

باليه

تعتمد جميع أنواع الرقصات الحالية على الباليه بطريقة أو بأخرى. تم فصل هذا الفن رسميًا عن الكوريغرافيا العامة في القرن السابع عشر ، عندما ظهرت أول مدرسة باليه فرنسية. ما هي خصائص الباليه؟ هنا ترتبط الكوريغرافيا ارتباطًا وثيقًا بالموسيقى وتعبيرات الوجه لفناني الأداء. كقاعدة عامة ، لكل إنتاج سيناريو محدد ، وهذا هو سبب تسميته غالبًا بالأداء المصغر. صحيح ، في بعض الحالات ، توجد أيضًا باليهات "عديمة السيناريوهات" ، حيث يُظهر الراقصون ببساطة مهاراتهم الدقيقة التي لا تضاهى. ينقسم الباليه إلى ثلاث فئات: رومانسية وكلاسيكية وحديثة. الأول هو دائمًا عرض صغير حول موضوع الحب ("روميو وجولييت" ، "كارمن" ، إلخ). يمكن للشخص الكلاسيكي أن يجسد أي قطعة (على سبيل المثال ، "كسارة البندق") ، ولكن في نفس الوقت ، فإن عنصرها المهم هو تصميم الرقصات القائمة على الألعاب البهلوانية واللدونة الممتازة. يشمل الباليه الحديث أنواعًا مختلفة من الرقصات. هناك أيضًا عناصر من الجيف وتصميم الرقصات اللاتينية والكلاسيكيات. السمة المميزة هي أن الجميع يرقصون بأحذية بوانت.

الكوريغرافيا المعاصرة

في الوقت الحاضر ، في جميع أنحاء العالم ، بغض النظر عن التقاليد والدين ، تحظى الأنواع الحديثة من الرقصات بشعبية. أسماءهم معروفة للجميع ، وفي الوقت نفسه يمكن للجميع تقريبًا تعلم كيفية أدائها. لا تتطلب حركات الجسم هذه تمطيطًا خاصًا أو تحضيرًا أو لدونة طبيعية. الشيء الرئيسي هو الانضمام إلى الإيقاع والانضمام إلى الموسيقى. نلاحظ على الفور أن جميع الرقصات التي سيتم سردها أدناه هي الأساس لما يسمى "تصميم الرقصات للنادي". يتم تعلم هذه الحركات بسرعة وخلطها مع بعضها البعض من قبل الشباب الحديث ، مما ينتج عنه نوع من المزيج يمكن رؤيته في أي ملهى ليلي في أي مدينة في العالم.

رقصات حديثة

• التكتونية. نشأت في القرن الحادي والعشرين على أساس أسلوب القفز والهيب هوب والتفرقع والتكنو وما إلى ذلك. دائما الرقص على الموسيقى الإلكترونية السريعة.
• رقص التعري. هذا هو أساس أي تعري ، بمعنى آخر ، رقصة قد تنطوي على مزيد من التعري. يكمن الجوهر في الحركات البلاستيكية ، وغالبًا أيضًا في التفاعل مع الأشياء الأخرى. هذه هي الطريقة التي يتم بها رقص البلياردو الشهير ورقصة الحضن وما إلى ذلك.
• اذهب اذهب. الرقص المثير الذي لا يتضمن التعري. تهدف إلى ترفيه الجمهور في النادي. يمكن أن تحتوي على أي عناصر بلاستيكية تتناسب مع الموسيقى التي يتم تشغيلها.
• هاكا. رقصة نشأت في هولندا ، في دوائر المتشددين. وتستند تحركاته على الموسيقى بهذا الأسلوب.
• اسلوب القفز. الرقصة القائمة على القفزات هي واحدة من الرقصات الحديثة القليلة التي يتم رقصها في أزواج. لكن في الوقت نفسه ، لها ميزة - يجب ألا يلمس الشركاء بعضهم البعض.
• خطوة D'n'B. هذه هي سمات أسلوب الطبل والباص حصريًا. تعتمد الكوريغرافيا دائمًا على إيقاع الموسيقى وإيقاعها.
• خلط. نشأت الرقصة في أستراليا وتستند إلى موسيقى الجاز. يتم تنفيذ جميع الحركات ، ولا سيما الخطوات المتأصلة في هذا الأسلوب ، على الموسيقى الإلكترونية السريعة بوتيرة أسرع.

بحسب حبكة فيلم "Step Up" ...

بعد أن خرج الجزء الأول من هذا الفيلم الرائع ، بدأ الشباب بنشاط في دراسة جميع أنواع رقصات الشوارع ، والتي تتميز بالأسلوب الحر وفي نفس الوقت اللدونة المذهلة ودقة الحركات. نسرد أنواعها الرئيسية ، والتي أصبحت بالفعل "كلاسيكيات الشوارع":

• هيب هوب. هذا اتجاه ثقافي كامل نشأ في السبعينيات في نيويورك بين ممثلي الطبقة العاملة. إنه لا يغطي تصميم الرقصات الفريدة فحسب ، بل يشمل أيضًا اللغة العامية والأزياء والسلوك ومجالات أخرى من الحياة. في ثقافة الهيب هوب ، توجد مجموعة متنوعة من أنواع الرقصات ، التي يصعب أدائها إلى حد ما. هؤلاء هم البريك ، دي جي ، MCing ، نادي الهيب هوب وأكثر من ذلك بكثير.
• Breakdance ، المعروف أيضًا باسم b-boying. في البداية ، لتكون جزءًا من ثقافة الهيب هوب ، وبعد ذلك ، نظرًا لتميزها ، أصبحت رقصة منفصلة.
• كريب ووك. رقصة نشأت في لوس أنجلوس. وتتميز بخطوات يتم إجراؤها بروح الارتجال بوتيرة سريعة جدًا.
• تفرقع. يرتكز الرقص على الانقباض السريع للعضلات واسترخائها ، مما يؤدي إلى ارتعاش جسم الإنسان. في الوقت نفسه ، من المهم ملاحظة بعض المواقف والمواقف التي تبدو فيها هذه الحركات أكثر إثارة للإعجاب.

بروح التقاليد الشعبية

في كل ولاية ، بالإضافة إلى العلم والنشيد الوطني ، هناك سمة أخرى لا تقل أهمية - الرقص. تتميز كل أمة بحركاتها وإيقاعاتها وتواترها التي تطورت تاريخيًا. وفقًا لخصائص تصميم الرقصات ، يمكن للمرء بسهولة تحديد جنسية الشخص والبلد الذي يمثله. يتم تنفيذ هذه الإنتاجات بشكل رئيسي في مجموعة ، ولكن هناك بعض الاستثناءات عندما يؤديها شريكان فقط. الآن سنلقي نظرة على أنواع الرقصات الشعبية الأكثر شعبية حول العالم. بالمناسبة ، أصبح بعضها أساس تصميم الرقصات الكلاسيكية ، وكان البعض الآخر بمثابة بداية ممتازة لتطوير رقصات الشوارع.

رقصات شعوب العالم

• عطان هي الرقصة الشعبية الرسمية لأفغانستان. كما يؤديها العديد من الشعوب المجاورة في أشكال مختلفة.
• هوباك - رقصة شعوب أوكرانيا. يتم تأديتها دائمًا في الأزياء الوطنية ، بإيقاع سريع وحيوي للغاية. يتميز بالركض والقرفصاء والقفز وغيرها من حركات الجسم النشطة.
• التريباك هي رقصة روسية بدائية ، منتشرة أيضًا في أوكرانيا. يتم إجراؤه دائمًا على مقياس مكون من جزأين ، مصحوبًا بخطوات جزئية ودوس.
• Zika هي رقصة شيشانية شهيرة يؤديها الرجال حصريًا. كقاعدة عامة ، هو عنصر مصاحب للأحداث الدينية الهامة.
• كراكوفياك هي أشهر رقصة بولندية. يتم إجراؤها بإيقاع سريع ، دائمًا بظهر مستقيم.
• رقصة مستديرة. لعبة رقص كانت شائعة في السابق بين العديد من الشعوب. القواعد مختلفة في كل مكان ، لكن خلاصة القول هي أن عددًا كبيرًا من الناس يشاركون في الرقص الدائري.
• Lezginka هو أشهر أداء رقص في القوقاز. يرقص من قبل الشيشان والأرمن والجورجيين والأذربيجانيين والعديد من الدول الأخرى.

أنواع الرقصات الشرقية

في الشرق ، تطور فن الرقص تمامًا عن تطوره في بلدان أوروبا وأمريكا. كان الرجال هنا دائمًا يقدمون عروضًا جماعية مصغرة مصحوبة ببعض الأحداث المهمة. رقصة المرأة هي نوع من الغموض. يمكن للزوجة أن ترقص فقط من أجل زوجها ، وحدها. كانت ثقافة الرقص هذه شائعة لقرون في جميع أنحاء غرب آسيا ، ولكن في كل بلد لها خصائصها الخاصة. لذلك ، سننظر الآن في أنواع الرقصات الموجودة في حالة معينة من الشرق وكيف تكون مميزة.

• اللغة التركية. يتم تأديتهم دائمًا بأزياء مشرقة ، إلى موسيقى سريعة. تتميز بالحركات الإيقاعية واللدونة العالية جدًا وحتى الألعاب البهلوانية.
• مصري. هذا هو أكثر تصميم الرقص الشرقي تواضعًا. الأزياء مقيدة ، وكذلك الحركات ، والموسيقى بطيئة ومحسوبة. لا مكان لحركات الجسد العبثية في الرقصات المصرية - فهذا يعتبر فجوراً.
• عربي. هذا مجال حقيقي للارتجال والاختلاف. إذا كنت تعرف أنواع الرقصات الموجودة في الشرق وكيف يتم إجراؤها ، يمكنك وضع كل الحيل والتقنيات معًا ، وستحصل على إنتاج رائع على الطراز العربي.
• لبناني. الأكثر تفردا وغير عادية. يجمعون بين عناصر الكوريغرافيا التركية والمصرية. لذلك ، تتناوب الحركات السريعة والإيقاعية مع الحركات البطيئة والمحسوبة. يتميز الإجراء أيضًا باستخدام أجسام غريبة (الصنج ، والعصي ، وما إلى ذلك).
• يتكون الرقص الفارسي من حركات رشيقة تشمل اليدين والرأس والشعر الطويل.

كيف جاء الرقص الشرقي؟

تحلم جميع النساء في العالم تقريبًا بإتقان هذا الأسلوب الكوريغرافي ، لكن القليل منهن فقط يتقنه تمامًا. ينسب الكثيرون إليها جذور شرق أوسطية ، لكن في الواقع نشأت الرقصة في الهند. حتى قبل ولادة المسيح ، نقل الغجر هذه العادة من وطنهم إلى مصر ، حيث انتشرت. بدأت هناك أنواع مختلفة من الرقص الشرقي ، والتي سرعان ما انتشرت في جميع أنحاء الشرق الأوسط. حسنًا ، فكر في أي منهم هو الأكثر شهرة الآن:

• ارقص مع الثعبان. يتطلب مزيجًا من اللدونة والشجاعة ، فضلاً عن القدرة على التعامل مع هذا الحيوان.
• الرقص بالنار. أثناء الإنتاج ، يمكن استخدام المشاعل والشموع ومصابيح الزيت العطري وغير ذلك الكثير ، مما يمجد عبادة النار.
• الرقص مع الصنج. تعتبر أداة الإيقاع اليدوية هذه أحد أقارب الصنجات الإسبانية. تؤدي الراقصة حركات إيقاعية للجسم.
• الرقصة الشرقية هي رقصة شرقية تشمل المنطقة من السرة إلى الوركين.
• رأس الشماد - فعل ترقص فيه امرأة مع شمعدان على رأسها. تحظى بشعبية كبيرة في مصر.

أنواع الرقصات الرياضية

الرقصات الرياضية هي نوع من التناظرية لتصميم الرقصات الكلاسيكية. يكمن الاختلاف في حقيقة أن الراقصين يتم تدريبهم وفق برنامج أكثر صرامة ومعززة ، مع التركيز بشكل خاص على التمدد ودقة الحركات وسرعة تنفيذها. من المكونات المهمة في أي رقصة رياضية ليس جمال الإنتاج ، بل تقنية أداء جميع الحركات. بشكل عام ، تتكون هذه المجموعة الفرعية من إنتاجات الرقصات المعروفة لدينا ، ومن بينها البرامج الأوروبية واللاتينية القياسية.

استنتاج

قمنا بفحص أنواع الرقصات الموجودة في مختلف البلدان ، وقررنا أنماطها وخصائصها. كما اتضح فيما بعد ، كل إنتاج رقص له وتيرته وإيقاعه وشخصيته في الأداء. أيضا ، لا يمكن أن توجد العديد من الرقصات بدون تعابير الوجه ، وبعض الأزياء ، والأسلوب وحتى مزاج من يؤدونها. لذلك ، إذا كنت ستتمكّن من إتقان هذا الفن ، فمن المهم أن تقرر مبدئيًا الأسلوب الذي تحب أن ترقص فيه أكثر ، وأيها يناسبك بشكل أفضل من حيث القدرات وحتى من حيث هيكل الشكل. وفي المستقبل ، من أجل تحسين الذات ، ما عليك سوى الاجتهاد والممارسة. تجرؤ!

يتم وضع نص العمل بدون صور وصيغ.
النسخة الكاملة من العمل متاحة في علامة التبويب "ملفات الوظائف" بتنسيق PDF

1 المقدمة.

حاليًا ، يبدي مجتمعنا اهتمامًا كبيرًا بالرقصات ذات الأنماط والاتجاهات المختلفة. ويرجع ذلك إلى العروض العديدة التي يتم عرضها على التلفزيون: "الرقص" على TNT ، "أنت رائع! الرقص "،" الرقص مع النجوم "، مع الرغبة في العيش بأسلوب حياة صحي ، لتكون جميلة وصحية وعصرية. الشباب من خلال الكوريغرافيا ، باستخدام مرونة أجسادهم ، يعبرون عن مشاعرهم ، وجهات نظرهم حول الحياة. أصبح الرقص جزءًا لا يتجزأ من ثقافة الشباب. وعليه فقد تضمن الخطاب أسماء رقصات غير معروفة لوالدينا أجدادنا. لكن أسماء رقصات عصرهم لم تختف من اللغة.

بعد أن أصبحنا مهتمين بموضوع أسماء الرقص ، اكتشفنا أنه من الصعب على الشاب الحديث العثور على المعلومات المتاحة حول هذه المسألة. هناك القليل من العمل في هذا الاتجاه.

نعتقد أن الشخص الذي يمارس الرقص ، يحب الرقص ، لا يجب أن يتقن أسلوب أدائه فحسب ، بل يجب أن يفهم أيضًا معنى اسمه ، ويعرف أصله. هذه هي الطريقة الوحيدة لفهم "روح" الرقصة.

ستكون دراستنا موضع اهتمام كل من يشارك في تصميم الرقصات ، والذي يحاول معرفة أكبر قدر ممكن عن هوايته ، بما في ذلك من وجهة نظر اللغة الروسية.

أهمية عملنايرجع ذلك ، من ناحية ، إلى المكانة المهمة التي تحتلها الكوريغرافيا والرقص في حياة المجتمع الحديث ، من ناحية أخرى ، بسبب الحاجة إلى تحليل معجمي جزئي لأسماء الرقصات الحديثة ، وتنظيمها ، حيث توجد لا يوجد ، مكتوب بلغة شعبية ، يعمل في هذا الاتجاه.

مشكلة بحث: الحاجة إلى إنشاء قاموس شهير لأسماء الرقص الحديث لجميع المهتمين بتصميم الرقصات.

الغرض من الدراسة: لإنشاء قاموس يدوي مشهور يحتوي على تحليل معجمي لأسماء الرقصات الحديثة.

موضوع الدراسة: اسماء الرقصات الحديثة.

أهداف البحث:

لدراسة الأدب الذي يحتوي على تحليل معجمي لأسماء الرقصات الشائعة في المجتمع الحديث.

أعط تعريفات لأسماء الرقصات الحديثة ، بعد أن درست التاريخ من الأصل والمظهر في روسيا.

حدد مادة لتجميع القاموس الشعبي لأسماء الرقص الحديث.

تعلم قواعد تجميع إدخال القاموس.

قم بتجميع قاموس مشهور لأسماء الرقصات الحديثة بالترتيب الأبجدي.

أهمية عمليةمن عملنا يكمن في حقيقة أن أي شخص مهتم بتصميم الرقصات يمكنه أن يجد في قاموسنا الشعبي تعريف الرقص الحديث الذي يحتاجه.

طرق البحث:دراسة المؤلفات العلمية والشعبية والتحليل والبحث والتحليل المقارن وتنظيم المعلومات وتعميمها.

2. درجة معرفة أسماء الرقصات الحديثة في الأدب العلمي والشعبي.

بعد أن طرحنا سؤالاً حول تجميع المعجم الشعبي للرقصات الحديثة ، قررنا تحليل الأدبيات حول هذه المسألة وإتاحتها للقارئ الشاب. وتجدر الإشارة إلى أن هناك القليل من هذه الأعمال.

بادئ ذي بدء ، أود أن أسلط الضوء على "القاموس المختصر للرقصات" الذي حرره البروفيسور إيه في فيليبوف. يتم وضعه كإصدار علمي مشهور للتوجه الثقافي والفيلولوجي ، مخصص لكل من يهتم بالثقافة. في هذا المصدر نجد مجموعة كبيرة ومتنوعة من الرقصات لشعوب العالم مع الإشارة إلى أصلهم ، ووصف مفصل. في الوقت نفسه ، لا يوجد اسم شائع واحد لاتجاه الرقص أو الرقص ، مثل ، على سبيل المثال ، "twerg" ، "hip-hop" ، إلخ.

حاولنا إيجاد تعريفات للرقصات الحديثة في قواميس مختلفة للكلمات الأجنبية. لجأنا إلى "القاموس الجديد للكلمات الأجنبية" الذي حرره زاخارينكو إن ، إلى "القاموس الحديث للكلمات الأجنبية" الذي حرره كريسين ل. ، إلى "قاموس المدرسة للكلمات الأجنبية". لم تستطع هذه المنشورات أيضًا مساعدتنا في تحديد المعنى المعجمي للأسماء التي نحتاجها.

وهكذا ، توصلنا إلى استنتاج مفاده أن المعلومات حول أسماء الرقصات والاتجاهات الحديثة لا يمكن العثور عليها إلا في مقالات من المنشورات الشعبية ، على صفحات ويكيبيديا ، وأن عملنا على تجميع معجم أسماء الرقصات الحديثة سيكون مناسبًا وملائمًا وذا صلة. قيد الطلب.

3. مراجعة أسماء الرقصات الحديثة وأصلها وخصائص استخدامها باللغة الروسية.

رقصة الشباب الحديثة هي ظاهرة إيقاعية ومشرقة تسمح لك بالتخلص من المشاكل اليومية وفي نفس الوقت تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا وتعمل على نفسك.

جمع الرقص الآن جميع الأشكال التاريخية الممكنة: البدائية ، والفلكلور ، وقاعة الرقص ، والرياضة. تميل جميع أنماط واتجاهات الرقص إلى الاختلاط واختراق بعضها البعض.

لا توجد حدود جغرافية وسياسية للرقص ، لذلك ، في روسيا في القرنين الحادي والعشرين والعشرين ، "تدفقت" أسماء الرقصات الحديثة باللغات الأجنبية. كتب ليونيد بتروفيتش كريسين عن هذه الظاهرة في عمله "حول اللغة الروسية في أيامنا هذه" ، موضحًا هذه العملية من خلال تكثيف العلاقات مع المتحدثين الأصليين للغات الأجنبية بعد انهيار الاتحاد السوفيتي. تحتفظ هذه الكلمات (المصطلحات) الأجنبية تمامًا بآثار أصلها ولم يتم استيعابها بعد في اللغة الروسية.

جاءت معظم أسماء الرقصات الحديثة (اتجاهات الرقص) من اللغة الإنجليزية. هذا هو الهيب هوب هيب هوب) ، دانسهول (م. صالة الرقص) ، رائج (م. مجلة فوج)، كسر رقصة البريك) ، contemp (eng. الرقص المعاصر) ، منزل (بالانكليزية) بيت) ، عبر (الإنجليزية) نشوة) ، القفل (قفل المهندس) ، Jumpstyle (eng. اسلوب القفز) ، التكتوني (الإنجليزية مشوهة. التكتونية) ، الاستيقاظ (المهندس Waacking) ، الطبل والباس (المهندس. DrumandBassstep) ، نصف رقصة (الإنجليزية . بولدانس) ، twerk (المهندس Twerk).

توجد أسماء مشتقة من الفرنسية (إلكترو) واليابانية (بوتو) وماوري (هاكا).

ومن المثير للاهتمام ، أنه لا توجد نظائر لهذه المصطلحات باللغة الروسية حتى الآن.

ستتم مراجعة جميع الأسماء المذكورة أعلاه للرقصات وأنماط الرقص الحديثة ووصفها على صفحات قاموسنا الشهير. ولكن قبل الشروع في إنشائها ، تحتاج إلى دراسة قواعد كتابة إدخال القاموس.

4. قواعد تجميع إدخال القاموس.

الكلمات الموجودة في القاموس مرتبة أبجديًا. تم إنشاء مدخل القاموس على النحو التالي: يتم وضع مرجع اشتقاقي (معلومات حول أصل الكلمة) خلف كلمة العنوان ، ثم - تفسير ، أمثلة على استخدام الكلمة. تقف إشارة الانتماء إلى مجال معين من المعرفة والخصائص الأسلوبية قبل التفسير. في بعض الأحيان ، بدلاً من تفسير مفصل ، يتم إعطاء إشارة إلى إدخال آخر في القاموس عند الكلمة.

كلمة العنوان مكتوبة بأحرف كبيرة كبيرة وهي في شكلها الأصلي مع تمييز. تهجئة الكلمات والتأكيد يتوافق مع معايير التهجئة والنطق الحالية. يتم تقديم مرجع أصل الكلمة بعد الكلمة الرئيسية بين قوسين معقوفين. كل كلمة مصحوبة ببيان لمصدر الاقتراض. إشارة< означает "из", "происходит от...", "восходит к...". В этимологической справке приводится слово, которое послужило основой заимствования -этимон. При подаче этимона используется латинская графика. Если значение заимствованного слова совпадает со значением слова в языке-источнике, то перевод обычно не дается. ДЕ"НДИ[англ. dandy] - изысканно одетый светский человек; щеголь, франт.Толкованиеявляется основным элементом словарной статьи. Оно, как правило, носит энциклопедический характер, раскрывает выражаемое словом понятие, включая необходимые научные, технические, исторические и другие сведения о предмете, явлении, оставаясь при этом максимально кратким.

5. قاموس مشهور لأسماء الرقصات الحديثة.

BREAK-DA "NS [eng. breakdance] هي رقصة شوارع أدت إلى ظهور الهيب هوب. واليوم ، هناك نوعان رئيسيان من هذه الرقصة: الرقص المنخفض - يؤدي الراقص بشكل أساسي الحيل البهلوانية والحيل القوية على الأرض ؛ الاستراحة العلوية يرتكز الرقص على ليونة الجسم: وهي حركات جسدية في الفضاء وإصلاحات ، والتي تتعارض للوهلة الأولى مع جميع قوانين الفيزياء والجاذبية ، وقد جاء الرقص من نيويورك ، وقد نشأ الرقص في أواخر الستينيات ، لكنه بشكل عام قبلت ذلك كرقصة منفصلة تشكلت في عام 1973.

BU "TO [اليابانية 舞 踏] هو شكل رقص طليعي نشأ في اليابان.

ظهر البوتو في أواخر الخمسينيات من القرن الماضي ، وكان شكلاً جديدًا تمامًا من أشكال الرقص. لا توجد قفزات ، قفزات ، دوران في بوتوه. في بعض الأحيان لا توجد حركة على الإطلاق - فقط شغل منصب أو الوقوف أو القرفصاء مع عدم وجود نية واضحة للاستيقاظ مرة أخرى. يستفيد فناني بوتو بشكل فعال من الإحساس الياباني بالوقت ، الذي ينبض بإيقاع دقيق يكاد يكون من المستحيل ملاحظته. راقصو البوتو لا يرقصون فقط ، بل يستمتعون بالتجارب البشرية - الصراخ والبكاء والمعانقة والأكل والشرب. إنهم يجلبوننا وجهاً لوجه مع وجودنا كبشر بشخصيتهم الفريدة. هناك تأثير للتعبير المتجسد ، تمثيل الأجساد في شكل وجودها الحقيقي.

WA كينج (المهندس واكينغ) هو الاسم التجاري للرقص ، والذي ظهر مرتبطًا بانتشار شعبيتها (من الواك - التلويح بالأسلحة) ،

نشأت الاستيقاظ كجزء من ثقافة القفل في 1972-1973. يشمل الاستيقاظ فن وضعيات وخطوط واضحة (voque) واختراق المنصة (اتجاه واحد للمشي). الآن ، يتم استخدام الاستيقاظ باستمرار لإنشاء عروض مذهلة ، ولكن يجب أن تتذكر دائمًا أنه بعد كل شيء ، لم يعد الأمر يتعلق بتصميم الرقصات ، ولكن التعبير عن الذات والفردية. السخرية الحديثة شائعة كأساس لعروض الرقص المبهرجة والمبهجة.

VOG فوغ] هو أسلوب رقص يعتمد على وضعيات العارضات والمشي على المدرج. كيف بدأ الرقص تاريخه في السبعينيات. نشأ الأسلوب في سجن هارلم الواقع في شمال مانهاتن في نيويورك ، حيث استمتع النزلاء بتقليد نماذج المجلات. في البداية ، كان النسخ المعتاد للوضعيات. بعد ذلك ، تم استكمال الوضعيات بالحركة والموسيقى ، وتحويلها إلى رقصة. السمات المميزة: تقنية حركة اليد السريعة ، المشية المزركشة ، السقوط ، الدوران ، عدد وافر من الأوضاع ، لعبة عاطفية. يتم أداء Vog للموسيقى بأسلوب House. جلبت ووك نضارة ونفساً جديداً لتصميم الرقصات الحديثة.

JA "MPSTYLE [Eng. Jumpstyle] هو أسلوب رقص انتشر في أوروبا في السنوات الأخيرة ، خاصة في هولندا وبلجيكا وكذلك في شمال ألمانيا وفرنسا. تقام الرقصات على الموسيقى الإلكترونية النشطة ، كل راقص في طريقته الخاصة على إيقاع الموسيقى تؤدي حركات تشبه القفزات ، والتي حصل النمط على اسمها ، إذا كان هناك عدة راقصين ، فلا ينبغي أن يمسوا الشريك ، حيث يتم الترحيب بالأفعال غير المتزامنة من قبل الراقصين المختلفين.

DRAM-N-BASE [إنجليزي - درام وباس] هي رقصة شارع ، سمة من سمات ثقافة فرعية للشباب ، يتم تأديتها على الموسيقى بأسلوب DnB ، غالبًا في ما يسمى التجمعات (التجمعات غير الرسمية أو D "n" B- الحفلات) ، المعارك (مسابقات الرقص ، من المعركة الإنجليزية - المعركة).

طبل وباس يمتصان عناصر بريك-إيقاع وهيب هوب. يتم إجراؤه بأحذية رياضية أو أحذية رياضية مريحة بنعل مسطح ، وغالبًا ما يتم إجراؤه في الجينز أو السراويل التي لا تقيد الحركة.

DE "NSHALL [eng. Dancehall] هي رقصة شوارع جامايكية ، حرفيا -" قاعة رقص ". هذا الأسلوب يدين باسمه إلى المساحات والغرف (القاعات) التي يرقص فيها الجامايكيون. هناك عدة أنماط: أسلوب ذكوري نشيط وقوي بالإضافة إلى المؤنث الحسي والرشيق ، يتميز أسلوب قاعة الرقص بحركات الاتساع ، حيث يكون التركيز على أجزاء معينة من الجسم ، مثل الأمواج أو الاهتزاز ، مما يسمح لك بالتعبير عن المشاعر بشكل كامل من خلال حركات الجسم.

CONTE "MP [Eng. Contemporary] - إنه أسلوب حديث ومتطور باستمرار ، حيث لا يزال البحث عن الأشكال التعبيرية مستمراً. كونتيمبو ليس أسلوبًا واحدًا لا لبس فيه ، ولكنه مزيج من تقنيات الرقص من الغرب (الرقص الكلاسيكي ، الجاز الحديث) والشرقي (كيغونغ ، تاي تشي تشيوان ، اليوجا) فن الحركة. كونتيمبو - أداة لتنمية الجسم وتكوين مفردات رقصات فردية. يتميز Contempo بالتوجه البحثي من خلال تفاعل الرقص مع تطور فلسفة الحركة وقدرات جسم الإنسان. عادة يرقص المعاصر حافي القدمين. أهم شيء في المعاصر هو الاستمتاع بالرقص والحركة والارتجال.

عبر نشوة]-هذه رقصة - ارتجال ، رقصة روح ، خالية من الأوهام ، رقصة قوة ، حيث يكون الراقص في الأساس شخصًا وفنانًا وليس مؤديًا لقانون شخص آخر. في النشوة لا يوجد لحن أو غناء يحرر الراقصة من اتباع إرادتها ، والإيقاع يساهم في الارتجال الحر وإيجاد "ذات جديدة". ترتكز النشوة على المحتوى والدولة. الموقف من الرقص أعمق ، فهو يشبه رحلة عبر المكان والزمان. الإبداع والتحرير مهمان هنا. هذا يعطي قوة وطاقة ويرتفع فوق الحياة اليومية.الرقص كثيف الطاقة للغاية ، ويؤدى لمخارج طويلة. تعتمد الرقصة على التراكم والاهتزازات ، والتي إما تنتشر في جميع أنحاء الجسم ، أو تتركز في الكتفين والمرفقين والنخيل. الهدف هو إظهار ضعف كل المشاعر الدنيوية وقيادة الراقص إلى مجالات أعلى.

TWERK [إنجليزي] Twerk] هو نوع من الرقص الذي يتضمن العمل النشط للوركين والأرداف ، بينما يجب أن يظل الجزء العلوي من الجسم بلا حراك عمليًا. يُطلق على Twerk أيضًا اسم رقص الغنائم وهز الغنائم. هذه الرقصة الباهظة لا تترك أحدا غير مبال. إنها تجتذب مع رخاوة الحركات ومفاجآت بدائية معينة ممزوجة بالحداثة والبساطة.

TEKT "ONIK [eng. Tecktonik] هي حركة رقص جديدة للقرن الحادي والعشرين ، تحتوي على عناصر من الإلكترو ، والهيب هوب ، والقفل ، والتكنو ، وما إلى ذلك. المظهر النموذجي للراقصين التكتونيين هو الجينز الضيق ، والسراويل ، والقصيرة القصيرة -قميص برموز تكتونية ، حزام أبيض ، أربطة معصم ، تدفئة الساق بألوان زاهية على الذراعين ، أحذية رياضية على غرار كرة السلة. بالإضافة إلى ذلك ، توجد تسريحات شعر "مستقبلية" وأحيانًا "قوطية" على رؤوس الراقصين.

HA "KKA [الإنجليزية Hakka] هو أسلوب رقصظهرت في أواخر الثمانينيات. كان الدافع وراء ظهورها هو تطوير الأسلوب الموسيقي وشعبيته الواسعة المتشددين. لا توجد بيانات دقيقة عن الجد المحتمل لهذه الرقصة. ومن المعروف أن أسلوب الرقص ظهر في نفس الوقت تقريبًا مع ظهور أسلوب موسيقي جديد "ثقيل". نظرًا للوتيرة الفائقة السرعة للتركيبات القوية ، والتي تساوي 150-200 نبضة في الدقيقة ، فإن حركات أسلوب الرقص نفسه نشطة أيضًا: يجب أن يتزامن ترددها مع إيقاعات الجهير الرئيسية للتكوين. تضم الهاكو عددًا من العناصر التي تشكل أساس هذه الرقصة ، والباقي ارتجال. يتم تنفيذ الارتجال في إطار صارم للثقافة الفرعية المتشددة. تتمثل الحركة الأساسية لهذا النمط في التنقل المنتظم للساقين مع رميها بشكل دوري واحدة تلو الأخرى. من وقت لآخر ، يتم إضافة حركات (رميات) جديدة للقدم إلى الرقصة. يد الراقصة تطير بحرية هذا ارتجال محض. الشيء الرئيسي هو أنهم يؤكدون على النمط الموسيقي للعمل ، ويكررون إيقاع اللحن.

HA "US [English House] هو أسلوب رقص ديناميكي وإيجابي. ولدت عندما ظهرت موسيقى البيت - في الثمانينيات. موسيقى البيت سريعة جدًا ، إيقاعية ، وحيوية ، وكذلك أسلوب الرقص الذي نشأ عنه - House. يتألف الاسلوب من حركات رقص البريك دانس والهيب هوب والجاز والديسكو واللاتينية مما يجعله من اشهر اساليب الرقص وأكثرها شعبية. الأيدي المتوترة وثابتة بوضوح ، كان يجب أن يكون الجسم صلبًا ، والمشية صلبة. تدريجيًا ، أصبحت حركات الرقصة أكثر مرونة ، وحرة ، واسترخاء ، وظهرت حركات ناعمة ونابضة في الساقين ، وصدت مشية من الأرض. تم الحفاظ على تأرجح غريب وحركات واسعة النطاق للجسم والذراعين.حركات رقص المنزل تستند إلى ثلاثة عناصر أساسية.

الأول هو سرقة المنزل ), أي هز الجسد على إيقاع الموسيقى.

يجب أن تكون الحركات سلسة وسريعة وتشمل الحوض والظهر والرقبة.

العنصر الثاني الإلزامي في أسلوب المنزل هو الموجة البهلوانية (دور علوي).

العنصر الثالث هو حركة البيت: الخطوات ، الدفعات ، "الينابيع" ، التدويرات التي جاءت إلى المنزل من رقصات وموسيقى الجاز الأفريقية.

هزة [ إنجليزي shaek] هي رقصة إنجليزية حديثة للأزواج تتميز بالارتجال وحركات الكتف الحادة على طريقة سلوك المسرح لفرقة البيتلز.

ELE "CTRO [eng. Electro dance] هي رقصة ولدت في الخمسينيات من القرن العشرين. وهي تنطوي على سرعة عالية ، ونطاق عالي من الحركة ، وتدور. جسده جيد تصميم الرقصات الكهربائية , ليس صعبًا جدًا ، ولكن من أجل الدراسة والفهم الكاملين ، يجب أن تتعلم تحليل وفهم الغناء والموسيقى جيدًا ، لذلك تحتاج إلى الكثير من الوقت.

استنتاج

درسنا في عملنا الأدب عن أسماء الرقصات الحديثة التي دخلت حياتنا مؤخرًا ، وبالتالي لغتنا. اتضح أنه لا يوجد عمليا مثل هذه الأعمال. يجب على الشخص المتحمّس لتصميم الرقصات أن يجمع المواد شيئًا فشيئًا.

بعد دراسة قواعد تجميع مدخل القاموس ، أنشأنا قاموسنا الشهير لأسماء الرقص الحديث ، والذي يتضمن 15 مفهومًا.

سيُطبع قاموسنا قريبًا في 10 نسخ لتجديد مكتبة مدرسة Smelovskaya الثانوية ، وذلك لتقديمه إلى رئيس وأعضاء مجموعة الرقص لتصميم الرقصات الحديثة ، التي يزورها المؤلف.

سيتم تحديث مسردنا بمفاهيم جديدة.

فهرس

Filippov A.V. ، Letyagova T.V. معجم قصير للرقصات. - موسكو: فلينتا ، 2006.

زاخارينكو E. N.، Komarova L. N.، Nechaeva I. V. قاموس جديد للكلمات الأجنبية: أكثر من 25000 كلمة وعبارة. - م: LLC IF "Azbukovnik" ، 2008. - 1040 ص. - الطبعة الثالثة ، القس. وإضافية

Krysin LP القاموس الحديث للكلمات الأجنبية. - م: AST-PRESS KNIGA، 2012. - 416 ص. - (قواميس مكتبية للغة الروسية)

Odintsov V. V. ، Ivanov V. ، Smolitskaya G. P. et al. / Ed. قاموس مدرسة Ivanova VV للكلمات الأجنبية. - الطبعة الثامنة. إد. - موسكو: التعليم ، 2006.

كريسين ل. حول اللغة الروسية في أيامنا هذه // تغيير عالم اللغة. بيرم .. - 2002. - رقم 3.

ليس من المحتمل جدًا أن تتم دعوتك إلى كرة اجتماعية ، فمن الأرجح أن تكون في نادٍ أو في مجموعة من الأصدقاء في بيئة ديمقراطية مختلفة.

ستكون القدرة على الرقص مفيدة في كل مكان. بعد إتقان هذه التقنية ، ستشعر بالثقة ، وتزيد من احترام الذات ، وتحسن الموقف والشكل ، وتتغير داخليًا ، وتشعر بمتعة لا تضاهى. اكتشف الرقصات الحديثة للفتيات الأكثر شعبية ومكان تعلم حركات الرقص العصرية.

الرقص هواية مفيدة

تُمنح حيازة جسد المرء في الرقص لجميع الناس تقريبًا ، لكن التواضع المفرط يمنع الكثيرين من إدراك أنفسهم. إذا كنت خجولًا في الشركات وترفض الرجال الذين يدعوك للرقص ، فأعد بناء نفسك داخليًا. يمكن للفتيات المحتشمات على وجه الخصوص محاولة تعلم كيفية الرقص على الرقصات الحديثة في المنزل من خلال تشغيل الموسيقى المفضلة لديهم والارتجال أمام المرآة.

هذه الهواية مناسبة للنساء من جميع الأعمار ، مع أي وزن أو نوع جسم. لا تخجل إذا كان لديك شكل غير قياسي ، أو الوركين الخصيتين ، أو الثديين الكبيرين ، أو البطن البارز.

الرقص مفيد ليس فقط للمزاج والجمال ، ولكن أيضًا لصحة جيدة. بفضل حركات الرقص ، يزداد تدفق الدم وتحسن وظائف الرئة ويقوى القلب. بعد الفصول الدراسية المنتظمة ، يتحسن الموقف وتنسيق الحركات وتطبيع عمل الجهاز الدهليزي.

لكل فتاة وامرأة نوع مناسب من الرقص الحديث يسهل فيه تحويل العيوب إلى فضائل. بالرقص بانتظام ، تصبح الفتيات أكثر أنوثة ، وتتغير مشياتهن وتعبيرات وجههن. تعلم الكوريغرافيا فن الإغواء والغنج والمرح والنظرة الواثقة. في الوقت نفسه ، يعرف الراقصون كيف يبقون على بعد ولا يلعبون في يد الرجل أبدًا.

أين تتعلم الرقص بسرعة وبشكل جميل

هنالك طريقتان لتعلم الرقص- باستقلالية وبتوجيه من المعلم. الخيار الأول مثالي لأولئك الذين درسوا الكوريغرافيا ، والآن يريدون فقط إتقان أسلوب جديد. والثاني يضمن النجاح للجميع.

التعليم المنزلي ومميزاته

للدراسة الذاتية ، يمكن للفتيات استخدام دروس الفيديو حول الرقص الحديث ، وقراءة الكتب عن الكوريغرافيا ، ومشاهدة الأفلام ، ودراسة النظرية في المجلات.

من المهم عدم إهمال توصيات مصمم الرقصات الافتراضي ، ولكن اتباعها بدقة. والأهم من ذلك ، ابحث عن دورات ومواد جيدة للدراسة الذاتية. من الأفضل اختيار عدد قليل ، وبعد ذلك فقط تخلص من الإضافات ، بعد أن فهمت الفروق الدقيقة.

بالنسبة للمبتدئين ، بالطبع ، يمكنك الاستغناء عن بدلة ، لكن البدلة تساعدك على ضبط الحالة المزاجية الصحيحة وتعلمك على الفور التحرك وفقًا لملابسك. تأكد من احتياجك إلى موسيقى مناسبة تساعدك في اختيار دروس التدريب ووصف الرقص.

من الأفضل للمبتدئين اختيار الاتجاهات التي يسمح بالارتجال. كقاعدة عامة ، هؤلاء هم "السكان الأصليون" لأساليب الشارع ، ولا يحتاجون إلى تدريب خاص وأزياء وشريك. بعد أن أتقنت أسلوب الرقص الحر ، ستشعر بالثقة في حلبة الرقص.

من الصعب إتقان الأساليب الكلاسيكية التي تحتاج فيها إلى معرفة وضع الجسم والرأس واليدين والمواقف والخطوات الأساسية. تتطلب هذه التوجيهات فصولًا مع مدرس في المنزل أو في المدرسة.

التعليم في المدارس والاستوديوهات

إذا كنت معتادًا على أن تأخذ كل شيء على محمل الجد وتريد أن تكون ليس فقط مشاركًا ، ولكن أيضًا الرابط المركزي لحلبة الرقص ، فمن الأفضل التسجيل في مدرسة رقص حديثة.

فوائد الدراسة في الاستوديو:

1. مدرسون ذوو خبرة ، المدارس الجيدة لديها مصممو رقصات محترفون.
2. لا داعي للتفكير في مكان العثور على شريك أو فريق للرقص الثنائي والجماعي.
3. قاعة رقص احترافية مع مرايا ، الموسيقى المناسبة.
4. أجواء خاصة وأصدقاء جدد لهم نفس الاهتمامات.
5. بالنسبة للفتيات - فرصة العثور على رفيقة ليس فقط لرقص الفالس ، ولكن مدى الحياة.

لمعرفة الخدمات التي تقدمها هذه المدارس ، أطلقنا على الاستوديو أزياء الرقص، للعمل في موسكو ، وطرح بعض الأسئلة.

ما هي أساليب الرقص التي يمكنك تعليمها للمبتدئين؟

لدينا الكثير من الاتجاهات ، بدءًا من رقصات الفالس والتانغو ، بما في ذلك قاعة الرقص والرقصات الشرقية الحديثة والعصرية في أمريكا اللاتينية والشرقية ، وتنتهي بأساليب الذهاب والإثارة للمناسبات الخاصة.

وماذا يمكنك تعليم أي فتاة الرقص؟

نجد لكل عميل الأسلوب الأنسب له ، مع مراعاة البيانات الشخصية والرغبات. لا يوجد أشخاص لا يعرفون كيف يرقصون ، فهذا يُعطى للإنسان بطبيعته ، الشيء الرئيسي هو الانفتاح بشكل صحيح.

وماذا تتمنى لك في أغلب الأحيان؟

الاتجاه الأكثر شيوعًا بين الفتيان والفتيات هو الرقص الحديث ، حيث ترغب النساء الأكبر سنًا في تعلم الرقص الشرقي ، وتنجذب السيدات اللاتي لديهن وقت فراغ في التقاعد إلى رقصة الفالس.

المشكلة العالمية للشباب الحديث هي الزواج. خاصة بالنسبة للعروسين ، فتحنا دورة تحضير ما قبل الزفاف، حيث نقوم برقصة العروس والعريس والأب والبنت والأصدقاء والصديقات.

ماذا تحتاج لتبدأ وكم تكلف؟

تحتاج أولاً إلى القدوم إلينا والتعبير عن رغباتك. نحن نساعد في التوجيه في الأسماء والأساليب ، واختيار مجموعة ومعلم بشكل مشترك. علاوة على ذلك ، كل شيء فردي ، بما في ذلك الأسعار. لدينا الكثير من برامج الخصم. من الأفضل الذهاب إلى موقع مدرسة الرقص أزياء الرقصإذا كنت لا تفهم ، اتصل بنا ، وسنكون سعداء لإخبارك بكل شيء!

أنواع الرقصات الحديثة للمبتدئين

من الأسهل للمبتدئين إتقان أساليب الرقص الحديث ، حيث لا توجد قواعد واضحة لتصميم الرقصات. من الناحية العملية ، لا يمكن ملاحظة العيوب الصغيرة هنا ، فهم مخطئون في الارتجال والميزات الشخصية للفتاة.

الرقص الحر - اختيار الحالمين

ظهر Free ، المعروف أيضًا باسم الرقص الإيقاعي أو البلاستيكي ، في بداية القرن الماضي. أساس أسلوب الرقص هذا هو الباليه ، المخفف بالحركات الحرة من الحياة اليومية. الجوهر الرئيسي لهذا الاتجاه هو التحرر والطاقة والتفاعل مع البيئة.

في الرقصات الحرة للموسيقى الحديثة ، يتم تشجيع الارتجال والعفوية والإبداع. ربما يكون هذا هو الخيار الأفضل للمبتدئين ، حيث لا توجد قواعد صارمة لتصميم الرقصات والتقنية ، ولكن هناك فرصة للتعبير عن الذات.

يمكن للفتيات أداء رقصات حرة سواء بمفردهن أو في زوج مع رجل. إن عدم وجود قيود صارمة هو ضمان أنك لن ترقص بشكل سيئ ، لأن كل شخص يمكنه أن يبتكر حركاته الخاصة.

الفن الحديث كخيار مجاني

نشأ الفن الحديث على خلفية رفض تقنيات الباليه التقليدية. عقيدته هي رفض الشرائع والأعراف ، التجسيد الكوريغرافيا الجديدة. جاء الحديث إلى الفتيات الحديثات من القرن العشرين. كان أحد مؤسسي الاتجاه Isadora Duncan. الراقصة الأخرى التي ساهمت في تطوير وشعبية الأسلوب هي ماري ويجمان ، التي تخلت عن الحركات الجميلة التقليدية لصالح الحركات غير العادية وحتى الصادمة.

الحديث يرقص حافي القدمين ، ومصمم الرقصات الرئيسي هو الطبيعة. لا يمكن تسمية هذه التقنية بأنها معقدة ، فالمكوّن الرئيسي للنجاح هو عاطفية الراقصة. الشهوانية في كل حركة هي ضمان لمتعتك وإسعاد الآخرين.

كهربي - اتجاه الشباب

Electro هي واحدة من أكثر الاتجاهات شعبية في قائمة الرقصات الحديثة للفتيات ، في متناول المبتدئين. في الواقع ، هذه رقصة شوارع ولدت في منتصف القرن الماضي لموسيقى النوادي. يرقص Electro باليدين أكثر من رقصه بالجسم ، لذا فهو مثالي للراقصين المبتدئين والأشخاص ذوي التدريب البدني الضعيف.

هناك اتجاهان:

1. درب التبانة - حركات هادئة تشبه إلى حد ما أداء الممثل على المسرح. كل خروج للراقص هو عرض صغير له بداية ونهاية. من الأفضل أن تبدأ في تعلم الرقص الكهربائي من هذا النوع ، ثم الانتقال إلى اتجاه أكثر تعقيدًا.
2. حركات كهربائية نشطة ، تتحول بسلاسة إلى بعضها البعض بسرعة عالية. الشيء الرئيسي هنا هو الشعور بالموسيقى وفهم ما يغنون عنه في الأغنية حتى لا تتعارض الحركات مع المعنى.

التكتونية - الديناميات والطاقة

Tektonik هو اتجاه رقص حديث آخر للفتيات والرجال. يجمع Tektonik بين عناصر الرقص من تكنو ، هيب هوب ، فرقعة ، قفل. يتمسك المشجعون الحقيقيون بنمط معين من الملابس - الجينز الضيق والقمصان الضيقة والأحذية الرياضية الشبيهة بكرة السلة. تتميز بتصفيفات الشعر المستقبلية مع العناصر القوطية.

ومع ذلك ، لا توجد متطلبات صارمة ، يمكنك الرقص التكتوني بأي ملابس وأي تسريحة شعر. لا يُسمح بارتداء الملابس الضيقة فحسب ، بل يُسمح أيضًا بالملابس الفضفاضة - القلنسوات والسراويل القصيرة والقمصان. الأنسب للحركة أحذية مسطحة.

من المعتاد التمييز بين مجموعتين من التكتونيات - الثقيلة والناعمة. تضم كل مجموعة عدة أنواع من الرقص. من الصعب أن تتعلم عناصر الرقص بمفردك ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك في مجموعة أو مع مدرس.

بريك دانس هو المفضل لدى البلاستيك

Breakdance هي رقصة للفتيات الحديثات اللاتي يمتلكن ألعابًا بهلوانية ، نشأت في السبعينيات من القرن الماضي. غطت Breakdance الجماهير فعليًا بموجة في عام 1984 بعد إصدار فيلم Beat Street. بدأوا في الرقص في المراقص والنوادي وحتى في الحفلات المدرسية.

الاستراحة مقسمة إلى مجموعتين كبيرتين - علوية وسفلية:

• الفاصل العلوي مشابه لرقصة الديسكو الشعبية. يتميز بحركات متشابكة حادة للذراعين والساقين والجسم كله. تتضمن مجموعة الفواصل العليا العديد من الاتجاهات الأسلوبية.
• يعتبر الرقص السفلي أكثر صعوبة ومليء بالألعاب البهلوانية. يرقص على الأرض ، يحتاج إلى إعداد بدني وقوة لعقد الجسم. هذا النوع من الرقص الحديث أكثر ملاءمة للأولاد من البنات.

يجب أن تكون ملابس الكسر مريحة وملائمة قدر الإمكان. الفتيات بي-بنات ، يرقصن بملابس رياضية جميلة من العلامات التجارية الشهيرة لتبدو أنيقة وجذابة. مع قصة شعر قصيرة ، لا توجد مشكلة ، لكن أصحاب الشعر الطويل يحتاجون إلى الحرص على أن الشعر لا يتداخل مع الحركات.

الهيب هوب - شقي وإيقاعي

نشأت موسيقى الهيب هوب في بيئة الطبقة العاملة في نيويورك في منتصف السبعينيات. في غضون سنوات قليلة ، أصبح جزءًا من ثقافة الشباب في العديد من البلدان. في أواخر التسعينيات ، أصبحت موسيقى الهيب هوب مكونًا كاملاً في صناعة الموسيقى. في الوقت الحاضر ، يتميز هذا الاتجاه بثقافة فرعية عصرية ، وهو أسلوب شائع أصبح أسلوب حياة للبعض.

يُرقص الهيب هوب على أنغام الموسيقى الإيقاعية ، بما في ذلك موسيقى الراب. يتم تحديد الإيقاع ، كقاعدة عامة ، بواسطة دي جي ، ويحتاج الراقصون والراقصون إلى الحصول على وقت لسماع الموسيقى والتفكير في الحركات التي تؤدي إليها.

Contempo - رحلة الروح

تجمع Contempo بنجاح بين العديد من أساليب الرقص. يجذب الفتيات بساطة الحركات والقدرة على الارتجال. لقد فعل مؤسسو شركة contempo ، ومن بينهم Isadora Duncan ، كل شيء حتى يتمكن الجميع من إتقان هذه الرقصة.

يجب أن يبدأ تدريب Contempo بتحضير العضلات والمفاصل والأربطة. خلاصة القول هي تناوب العضلات المتوترة مع الاسترخاء الحاد. تم بناء المعادلة على أساس التباين بين الصعود والهبوط ، مما يميز التناقض والتوازن. الأفضل أن ترقص حافي القدمين حتى لا يتعارض شيء مع الحرية.

هاكا - اختيار الفتيات الحديثات

ظهرت هاكا في ثمانينيات القرن العشرين ، وذلك بفضل الاتجاه الموسيقي المتشدد. الحركة النشطة لهذا الرقص الحديث المسماة بشكل مميز تملي دقات موسيقى الروك الجهير الثقيلة. هذا هو أحد أكثر أنماط الرقص عاطفية التي تتطلب التحمل والتدريب الرياضي من الفتيات.

أثناء التمرين ، يمكنك حتى إنقاص الوزن ، حيث يتم إنفاق الكثير من الطاقة وحرق السعرات الحرارية. الهاكا يقوي عضلات الساقين ويضخ الوركين ويجعل الجزء السفلي من الجسم أكثر رشاقة ونحافة.

في الوقت نفسه ، من السهل تعلم الهاكا للمبتدئين ، وهناك القليل من العناصر الأساسية فيها ، وكل شيء آخر هو الارتجال الذي يتناسب مع الأسلوب.

Go-Go - لنجوم الديسكو

نشأت Go-Go في منتصف الستينيات من القرن الماضي ، وكانت في البداية إحدى الطرق للترفيه عن الزوار في أماكن الترفيه والمهرجانات والنوادي والمراقص. جاء Go-Go إلى روسيا فقط في التسعينيات ، وقد تم استخدامه بنشاط ليس فقط في النوادي والمراقص ، ولكن أيضًا لجذب الانتباه إلى أي أحداث اجتماعية.

لا داعي لاعتبار Go-Go شيئًا فاحشًا ، فالمرأة الراقصة دائمًا لا يزال غير متوفر. في فجر Go-Go ، تم تعليق الراقصين في أقفاص حتى لا يفكر الرجال حتى في إمكانية الاقتراب.

تعد القدرة على الرقص Go-Go ضرورية للفتيات الواثقات من أنفسهن اللواتي يعشقن جذب الانتباه ويكون في مركز الأحداث. سيكون Go-Go مفيدًا في النادي أو الديسكو ، وسيعلمك الإيقاع والتحكم في دفئك واللعب والارتجال.

أفضل اتجاهات الرقص للمرأة

بالنسبة للنساء اللواتي ينظرن إلى الرقص على أنه هواية وإحدى الفرص لتحقيق الذات ، هناك العديد من الاتجاهات الحديثة. تحتاج إلى الانطلاق من المهارات الحالية واللياقة البدنية الأولية. تدريجيًا ، يمكن رفع الشريط والانتقال إلى أنماط أكثر تعقيدًا.

رقصات شرقية وهندية للمبتدئين

سحر الشرق لن ينفد أبدًا ، لأن روح الشرق لا تترك أي شخص غير مبال. كلها أنثوية بشكل حصري ، فهي مرحة وخفيفة. الأنواع الحديثة مثالية للفتيات والنساء اللواتي لا يمكن تصنيفهن على أنهن نحيفات - نرحب بالبطن الرشيقة وحتى الجاحظ. بعد بضعة دروس ، ينسى الصغار مجمعاتهم ويخدمونها كفضائل لهم.

الأكثر شهرة ثلاثة اتجاهات:

• مصري - يتميز بالحشمة ، الملابس المغلقة أكثر ؛
• العربية - أحد الأدوار الرئيسية التي يلعبها الشعر ، مسرحية الشعر السائب هي عنصر من عناصر الرقص ؛
• التركية - ملابس كاشفة ، تواصل مع الجمهور ، رقص على الطاولة.

الرقص الشرقي هو الرقص الشرقي المفضل ، مشرق ، مذهل ، رائع. يمكنك أن تتعلمها بنفسك ، لكن من الأفضل أن تحضر على الأقل بضعة فصول دراسية في المدرسة. للرقص الشرقي ، تعتبر الملابس والمجوهرات والمكياج مهمة. منذ بداية القرن الحادي والعشرين ، خرج الرقص الشرقي من تحت الأرض ودخل حتى هيكل منظمة الرقص لعموم روسيا.

الألحان الهندية الجذابة تجعلك تبدأ في الرقص حتى أولئك الذين لم يتعلموا الرقص قط. يعتمد الكوريغرافيا الهندية على ناتيا- أسلوب الرقص الموسيقي ، ولدت من نظرية بهاراتا موني "ناتيا شاستر". ليست الحركات مهمة فحسب ، بل تلعب تعابير الوجه ولعب العين والطاقة الداخلية دورًا كبيرًا هنا. هذه المهارات لن تتدخل في الحياة.

قائمة الرقصات الزوجية الشعبية

تساعد الرقصات الزوجية ، سواء كانت قاعة رقص أو حديثة ، الفتيات على العثور بسرعة على لغة مشتركة مع الرجال ، وتعلم كيف تكون زوجًا ، وتهيمن وتطيع ، اعتمادًا على الموقف. بالنسبة للفتيات والنساء الخجولات ، هذه أفضل طريقة للتخلص من الحياء المفرط والاحراج من لمسة الرجل.

الرقصات الزوجية الحديثة الأكثر شعبية:

• الفالس - بطيء ، لا يفقد شعبيته ويتطور باستمرار. القدرة على الرقص على رقصة الفالس هي علامة على الذوق الرفيع.
• رقصة التانغو هي رقصة أرجنتينية قديمة لا تزال تسمى حديثة. اليوم ، تنقسم رقصة التانغو إلى عدة أنواع: أرجنتينية وأوروغواي وقاعة رقص وفنلندية وغيرها.
• بالبوا - الاتصال الوثيق مع الشريك ، يجب الضغط على الجثث بقوة ضد بعضها البعض حتى لا تكون هناك فجوة. لا توجد حركات كثيرة ، لذا فإن هذه الرقصة الحديثة رائعة للمبتدئين.
• موسيقى الروك أند رول هي رقصة زوجية إيقاعية بحركات غير مقيدة. تتطلب موسيقى الروك أند رول مهارات بهلوانية وتدريبات طويلة ، ومن الأفضل أن تتدرب مع شريك واحد لأنها تتطلب الكثير من المصاعد بوتيرة سريعة.
• الفلامنكو هو مزيج مشرق من الزخارف المغربية والإسبانية والغجرية ، مليء بالارتجال والغموض.
• باسو دوبل هو أسلوب رقص يذكرنا بمصارعة الثيران الإسبانية. الرجل يعزف على توريرو ، والفتاة تلعب العباءة أو الموليت في يد مصارع الثيران.
• رومبا هي رقصة حب درامية على إيقاعات الطبول الأفريقية المركبة على إيقاعات العصا. الروبما الحديثة مقسمة إلى قاعة رقص وكوبية وأفريقية وغجرية.

عند اختيار الرقص ، يجب الاسترشاد بالتدريب الأولي ، والموقف ، والقدرة على التحمل ، وعمل الجهاز الدهليزي. هذا لا يعني أنه عليك أن تقيد نفسك ، فقط ابدأ صغيرًا. قد تحتاج أولاً إلى القيام بذلك أو ، وبعد ذلك فقط تنتقل إلى تمارين الرقص.

قائمة وأوصاف الرقصات الحديثة المعدة بمشاركة أزياء مدارس الرقص.خاصة للمجلة الإلكترونية "هوايات المرأة".

- رقص ديناميكي وسريع جدا. إنه ينتمي إلى رقصات الشوارع ذات النمط الحر ، والارتجال مرحب به هنا. هناك العديد من أنماط الرقص من البلاستيك للغاية إلى العدوانية بصراحة.

هو أسلوب يعبر عن الدقة ورشاقة الحركة. اسمها الآخر هو LA Style ، وهي واحدة من أكثر الرقصات إثارة وإثارة. من خلال الجمع بين العديد من الاتجاهات ، يصنع الراقص رقصة خصيصًا للتكوين. تبدو مذهلة للغاية.

إنه أيضًا أسلوب مجاني. فهو يجمع بين أفضل العناصر من مختلف الاتجاهات. تحتوي هذه الرقصة على العديد من العناصر الصغيرة ، تتدفق بسلاسة من واحدة إلى أخرى. هذه رقصة جميلة جدا ومتناقضة في نفس الوقت.

- رقص عصري وديناميكي للغاية. هنا ، يتم الترحيب بالعمل النشط لجميع عضلات الجسم ، ويتم الجمع بين العديد من الأساليب. نشأت الرقصة في أحد الملاهي الليلية وانتشرت بسرعة بين الشباب. اليوم ، يعد المنزل رقصة ممتعة للغاية في الأسلوب ، تتطلب إعدادًا جادًا وقدرة كبيرة على التحمل من الراقصة.

- أسلوب تتواجد فيه عناصر موسيقى الجاز الكلاسيكية. ومع ذلك ، فهذه رقصة أكثر حرية ، والارتجال مرحب به هنا أيضًا. يمكنك أن ترى ألمع عناصر أنماط الشوارع. يساهم الرقص في تنمية القدرة على التحمل والليونة ورشاقة الحركات. تبحث عن وسيلة للتعبير عن نفسك؟ هو لك.

أسلوب مثير للاهتمام. إنه يستخدم تقنية الباليه ولكنه يتجنب الحركات المحددة جيدًا. هذه الرقصة هي طريقة رائعة للتعبير عن الذات ، فهي تتيح لك إحضار شيء جديد إلى تصميم الرقصات الحديثة. سيساعد هذا الأسلوب في التمرين على التقنية ، وتعلم التحكم في جسمك ، ومراقبة تنسيق الحركات.

تجمع هذه الرقصة بين نوعين من الحركات: التدوير البطيء للحوض وأسفل الظهر والحركات الإيقاعية للأرداف. هذه رقصة عاطفية للغاية ، وهي تقوم على التحكم الممتاز في جسد المرء. ستخون الفصول في هذا الأسلوب الفتاة بمزيد من النعمة والشجاعة والرخاوة.

- أسلوب نشأ في ساحات الرقص في جامايكا. يتم عزفها على موسيقى الريغي مع إضافة التنسيقات الحديثة. الرقص هو انعكاس للثقافة والعادات والتقاليد وجامايكا. يساعد أداؤها على الاسترخاء ، ويشحن الإيقاع الحار بمزاج ممتاز.

- رقص صريح. إنه مزيج من عناصر الهيب هوب واللاتينية اللطيفة والمثيرة. يمكن أداؤها في أزواج أو منفردة. تم تطوير الأسلوب في أمريكا اللاتينية ، لكنه اليوم يتمتع بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. يتم عزفها على موسيقى الريغي مع عناصر من موسيقى الراب والتكنو.

لا توجد عناصر معقدة في الرقصة. يبدأ الكثيرون بالرقص من الدرس الأول. الاتجاه عبارة عن مزيج من عناصر الهيب هوب والرقصات الأفريقية الطقسية. يرتاح الراقص تمامًا ويسمح لجسده بالتحرك بحرية مع إيقاع الأصوات الموسيقية.

- رقصة غريبة الأطوار. إنه يحتوي على كل شيء: الأنوثة ، والاستفزاز ، والإيقاعات المثيرة لموسيقى البوب. تم تعيين الكوريغرافيا لكل مسار محدد. يذكرنا الأسلوب بفنك الجاز ، لكنه يؤدى في الكعب. يبدو الاتجاه معقدًا للوهلة الأولى فقط.

أسلوب السيدة. السمة المميزة الرئيسية للأسلوب هي النشاط الجنسي الواضح. هذه الرقصة رائعة للفتيات. في الواقع ، بفضله ، سيتمكنون من الكشف عن نعمة الجسد ، وسيصبحون أكثر أنوثة وجاذبية.

Go-Go Fusion هو أسلوب نادي يجمع بين عدد كبير من الاتجاهات. من المهم هنا القدرة على التحرك بشكل جميل ، والشعور بالإيقاع الموسيقي ، والقدرة على التبديل والارتجال بسرعة. ستسمح هذه الرقصة للفتاة بالانتقال بثقة وبكل سرور إلى أي تكوين للنادي.

نشأت الرقصة من التعري. تهدف تحركاته الرئيسية إلى الكشف عن حياته الجنسية وتطويرها. يساعد الرقص الفتاة على أن تحب جسدها ، وأن تصبح أكثر استرخاءً ، وتجد السحر والنعمة. هنا لا تحتاج إلى خلع ملابسك ، من المهم أن تتعلم كيفية التعبير عن شغفك من خلال الحركات.

إطار يصل الشريط. السمة المميزة الرئيسية للأسلوب هي الاستفزاز. هذه رقصة تعبير. هنا يمكنك إظهار الشغف والكراهية والرغبة. عند أداء هذه الرقصة ، لا حدود في شكل الإحراج أو الحشمة. يجمع الأسلوب بين إيقاعات وحركات أحدث الاتجاهات.

R'n'B - النمط يشبه إلى حد كبير الهيب هوب ، لكنه أكثر انسجامًا. إنه يعكس الجنسانية وتقنية الراقصة. يتم عزفها على موسيقى فناني الأداء الأمريكيين من أصل أفريقي. يتميز الأسلوب بالخفة والإثارة غير العادية. هنا ، يتم استبدال الحركات السلسة بالتثبيتات الصعبة من خلال التحولات غير المتوقعة.

رقص تقني. وهو يتناوب بين الانقباض السريع والاسترخاء للعضلات. تختلف تقنية التنفيذ عن الاتجاهات الحديثة الأخرى ، لأن الحركات هنا غير طبيعية. نشأ الاتجاه على أساس حركات الراقصين أثناء الارتجال ، وبالتالي فهو يحتوي في نفس الوقت على العناصر الأساسية لأنماط الرقص المختلفة وأحدث العناصر.

زومبا. هذه الرقصة عبارة عن مزيج من حركات الرقص والتمارين الرياضية. يسمح لك الرقص الديناميكي بتحميل مجموعات عضلية مختلفة بالتناوب ، ونمذجة الجسم تدريجيًا ، وحرق السعرات الحرارية الزائدة. يتيح لك الاتجاه صقل اللدونة ، والشعور بالإيقاع الموسيقي ، والحصول على طاقة إيجابية.

القبائل اتجاه جديد للرقص الشرقي. حركات النمط الشرقي في شكل دوران الوركين والبطن تكملها عناصر جديدة من رقصات شعوب إسبانيا والهند وأفريقيا. تذكرنا موسيقى هذه الرقصة بالتراكيب الطقسية للقبائل القديمة. الفتيات اللاتي يؤدين ذلك يتعلمن الكشف عن جاذبيتهن الداخلية وجنسهن.

نادي لاتيني. الاتجاه الرئيسي للرقص هو الأداء الرائع للعناصر الجميلة لرقصات أمريكا اللاتينية على إيقاعات الموسيقى الكوبية. على عكس الاعتقاد الشائع ، يمكنك أيضًا الارتجال هنا. الوضعية المثالية ، والمشية الرشيقة ، والحركات الرشيقة - هذا ما تحصل عليه كمكافأة ، عند القيام بهذا النوع من الرقص.

- ليس مجرد أسلوب ، إنه عرض ، ارتجال محض. هنا يتم تحديد الاتجاه ، والمكان الذي يختاره الراقص للتحرك. كان ظهور الأسلوب غير عادي مثل تنفيذه: في البداية ، نسخ هذا الاتجاه الأشكال المسرحية الشهيرة للممثلة جريتا جاربو. اليوم ، تم تكييف النمط مع ثقافة المنزل.

تلوث اشعاعى. الأسلوب هو تعايش موسيقى الجاز الحديثة والهيب هوب. تسمح لك الكوريغرافيا بدمج الحركات الأساسية لكل اتجاه. هذه الرقصة ديناميكية بشكل لا يصدق ، ويمكن تأديتها على أي موسيقى. هذه رقصة تجريبية ، حيث يولد تصميم رقص جديد من كل عنصر أساسي.

الاسم يتحدث عن نفسه. يسمح لك هذا الاتجاه بشد جميع مجموعات العضلات ، وأداء عناصر الرقص والتمارين. مزيج خاص من الأحمال من مختلف الأنواع يساعد في الحفاظ على اللياقة البدنية ، لإيجاد جسم متناغم. بفضل هذا الاتجاه ، لن تحصل فقط على شخصية جميلة ووضعية. لكنك ستجد أيضًا راحة البال والمزاج الجيد.

- هذه مجموعة من التمارين التي تساعد على التمدد بشكل كبير. يتيح لك المجمع جعل الأربطة والعضلات أكثر مرونة. تساعد هذه التمارين على زيادة طول الساقين. التمدد الجيد ضروري لأي راقص ، وتحلم به معظم الفتيات.

Body Ballet هو اتجاه لأولئك الذين يختارون النعمة والرقي والخفة. يرتكز بدت الجسم على الباليه الكلاسيكي ، لذلك ، خلال هذه التدريبات ، نضمن لك الحصول على وضعية نبيلة ونعومة في الحركات. هل ترغب في الحصول على جسم أكثر مرونة ومرنًا ومتناسقًا؟ ابدأ في أداء رقص الباليه.

هي رقصة واضحة وديناميكية تجمع بين عناصر من أنماط الرقص المختلفة. هنا سوف يعلمونك كيفية الرقص ، والتكيف بسهولة مع مجموعة متنوعة من أنماط الموسيقى. في التدريب ، ستحصل على الخبرة اللازمة لإضاءة أي حلبة رقص.

الهيب هوب جرلي. حركات الرقص الأساسية مأخوذة من أنماط الهيب هوب والجاز-فانك. ومع ذلك ، فإن تصميم الرقصات هنا أكثر سلاسة وليونة. تم تحديد طريقة تقديم الذات للجمهور ، وأسلوب الحركات يركز بشكل أكبر على الترفيه.

تصميم الرقصات هو اتجاه جديد امتص عناصر من مجموعة متنوعة من الرقصات. هذا عمل محدد للغاية ومتعدد الأوجه. المهم هنا أنه لا يوجد توتر. الأسلوب لا يتطلب تحضيرًا ، ولا يحظر فيه.

كرامب رقصة قاسية وعدوانية. يعكس كرامب شخصية الراقص ونظرته للعالم. يقوم الراقص بتبديل حركاته بسرعة ، هل يفعل ذلك فجأة ، ويؤدي العديد من القفزات. إذا كانت هذه رقصة ثنائية ، فإنها تشبه القتال أحيانًا.

Jazz Modern هي رقصة فريدة حيث تمتزج ثقافة الجاز بزخارف أفريقية غير عادية بأعجوبة مع الأسلوب الحديث. هنا ، يتم الجمع بين الارتجال والحركات المكسورة ، لذا فإن الرقص مثالي للأشخاص الذين يريدون التعبير عن أنفسهم.

رقصة البريك هي إحدى فروع موسيقى الهيب هوب ، التي اكتسبت شعبية هائلة لتناقض الحركات مع القوانين الأساسية للفيزياء والجاذبية. رقصة رائعة للغاية تسمح لك بالتعبير عن نفسك على أكمل وجه. هناك مجموعة من العناصر الأساسية هنا: الراقص مدعو لبناء رقصة بشكل مستقل على إيقاع موسيقى السبر.

C-walk هي رقصة مظلمة وساخرة اخترعتها إحدى العصابات الإجرامية في لوس أنجلوس. حصل على تقديره بفضل فناني الراب المشهورين.

دانسهول أنثى. جزء خاص من الرقصة هو خطوات النساء ، والتي يكون أداءها للفتيات فقط. تهدف عناصر الرقص إلى الكشف عن أنوثة الفتيات. هنا سوف تتعلم التحكم في جسمك على أكمل وجه. تسمح لك مجموعة خاصة من الحركات بتقوية عضلات الضغط والأرداف والفخذين.

الرقص الشرقي هو رقصة أنثوية خاصة مرتبطة بالشرق. وهي مفيدة جدا لصحة المرأة ، والتناغم مع جسدها. العمر ، جسم المرأة لا يلعب أي دور. تساعد عناصر الرقص على تقوية العضلات التي لا تشارك عادة في الحياة اليومية ولكنها تلعب دورًا مهمًا أثناء الولادة. دروس الرقص الشرقي تقوي الموقف وتطور المرونة.

إذا كان الشخص لا يحب الرقص ، فإنه لم يجد رقصته بعد. لقد أثبت الأطباء فوائد الحركات الإيقاعية للموسيقى. إنها هواية رائعة ، وطريقة رائعة لتمضية الوقت ، ونوع ممتع من التمارين.

لا حصر له ، يمكن للجميع العثور على ما يحبه. اليوم سنتحدث عن عدة مجالات موضعية. بعضها ظهر فقط في أيامنا هذه ، والبعض الآخر يكتسب ريحًا ثانية بعد سنوات عديدة من النسيان. قم بتشغيل الموسيقى ، لقد بدأنا!

أساليب الرقص الحديث للفتيات: قائمة

كيف تحافظ على لياقتك البدنية؟ اختر أسلوب حياة الرقص! تُمنح ملكية الجسد للجميع ، ولكن بسبب التواضع المفرط ، لا يمكن للجميع أن يدركوا أنفسهم في الاتجاه المحدد. يمكن للأشخاص المتواضعين بشكل خاص الدراسة في المنزل ، لكن الأمر أكثر صعوبة وسيستغرق وقتًا أطول. في حالة أنواع الأزواج ، إذا لم يكن هناك زوج ، فسيتعين عليك الذهاب إلى الفصول الدراسية.

الرقص مفيد للصحة جسديا وعقليا. فوائد الرقص:

• موقف ايجابي؛
• تشكيل وضعية متساوية
• الأنشطة البدنية؛
• تطبيع تنسيق الحركات.
• استقرار الجهاز الدهليزي.
• تقوية القلب
• تحسن في وظائف الرئة.
• متعة التسلية
• الثقة بالنفس
• هواية جديدة.

هذا النوع من الفن هو بديل للتمارين البدنية في صالة الألعاب الرياضية. هذه الهواية مناسبة لممثلي جميع الأعمار واللياقة البدنية ونوع الجسم والوزن.

حركات الرقص تحول العيوب إلى فضائل الفوز. ستظهر الأنوثة ، ستتغير المشية ، وستصبح الإيماءات سلسة.

الاتجاهات الحديثة تحتوي على العشرات بل المئات من الأساليب. ضع في اعتبارك الأنواع الشائعة والمثيرة للاهتمام.

تويرك

Twerk ، shake ، booty dance - كل شيء عنه. جاء اتجاه الرقص ، الذي تبرز فيه القدرة البارعة على هز الغنيمة ، من إفريقيا ، وانتشر بفضل Miley Cyrus ، التي أدتها في حفل جوائز MTV.

رقص الغنائم - الوركين والأرداف منفردا. يكتب الراقصون ثمانية ، ويقبضون عضلاتهم بقوة ، ويهتزون غنائمهم (يسمى هذا العنصر "اهتزاز"). الجزء العلوي من الجسم غير متورط عمليًا ، ولكن على المؤدي شد عضلات البطن العلوية بشكل صحيح من أجل "الحفاظ على الجزء السفلي".

لا يشير Twerk إلى إيقاع أو موسيقى محددة بدقة. وعادة ما يتم إجراؤها على موسيقى الراب والهيب هوب.

يتم ارتداء السراويل القصيرة أو البكيني أو اللباس الضيق أو الضيق أثناء الأداء والتدريب. يجب أن تكون الأحذية مريحة قدر الإمكان ، لذلك يتم اختيار الأحذية الرياضية أو الأحذية الرياضية في كثير من الأحيان. استخدم أيضًا وسادات الركبة حتى لا تتعرض للإصابة أو الكدمات أثناء عنصر سريع أو طويل.

رقص الغنائم ، ستشعر كأنك امرأة جامحة ، ودعوة وصريحة ، وفي نفس الوقت من الجيد رفع رجليك وأردافك.

مجلة فوج

فوغ هي رقصة الوضعيات. ظهرت في السبعينيات ، عندما بدأت أعمال النمذجة المحترفة تكتسب الزخم. تجمع الأشخاص الذين لم يتمكنوا من الصعود على منصات العرض في مجموعات وقاموا بتقليد عارضات الأزياء ، لتصوير أوضاعهم المزخرفة. ثم ظهرت الموسيقى ، وتحول التقليد فقط إلى ظاهرة ثقافية.

يتميز Vog بالعاطفية ، والدوران النشط للوركين والذراعين ، والسلوكيات المتضخمة ، والسقوط الإيقاعي. الشيء الرئيسي هو الحفاظ على وجهك!

يتم أداء Vogue تحت House ، في ملابس ضيقة تعانق الشكل ، وبالتأكيد في الكعب العالي! العنصر الرئيسي للثقافة هو المعارك - مسابقات الراقصين.

على الرغم من السلوكيات والتضخم ، فإن الموضة هي اتجاه تقني. يتم تحديد كل إيماءة بعناية ، حتى موضع اليدين مهم ، لذلك يتم إجراء إحماء شامل في بداية التمرين.

ارتجال الاتصال

ليس كل شيء أساليب الرقص الحديثة للفتياتتتضمن عروض فردية أو إتقان طويل المدى لتصميم الرقصات. ارتجال الاتصال أو CI هو حركة للروح ، طريقة لتشعر بشريكك أو محاولة التعرف على شخص غريب. يبدأ تاريخ هذا الاتجاه في عام 1972 ، السلف هو ستيف باكستون ، مصمم الرقصات الأمريكي.

المهمة الرئيسية هي الحفاظ على الاتصال المستمر مع الشريك ، والاستمرار في التحرك دون تجميد. يمكن للشركاء اللمس كما يحلو لهم - بظهرهم ورؤوسهم وأيديهم.

تصميم الرقصات وجمال الأداء ليسا مهمين بشكل خاص هنا ، فالجوهر يكمن في التجارب والأحاسيس الداخلية. يرقصون KI بملابس فضفاضة لا تقيد الحركة ، غالبًا حفاة القدمين ، لتهدئة الموسيقى التأملية.

اليوم ، يتم استخدام CI بنشاط في العلاج النفسي - يساعد البحث عن نقطة اتصال في حركات الجسم التعبيرية الإيقاعية إلى مقطوعة موسيقية الأزواج على التعرف على بعضهم البعض والشعور ببعضهم البعض بشكل أفضل.

باتشاتا

أسلوب الاقتران الآخر في قائمتنا هو bachata الساخن. ظهرت في جمهورية الدومينيكان في السنوات المريرة من أوائل القرن العشرين ، عندما كان الترفيه الوحيد السعيد للفقراء هو حركات الحب والرقص على الموسيقى.

ينطوي Bachata على اتصال وثيق للغاية. تكون الأربطة في الغالب دائرية وسلسة ، ولا توجد انعطافات أو رميات حادة فوق الكتف. الشريك يتحرك بلطف من جانب إلى آخر ، خطوات الراقصين صغيرة ودقيقة ، الوركين تتحرك بحرية.

Bachata هو أيضًا نمط من الموسيقى ، لذلك لن تضطر إلى اختيار لحن لفترة طويلة.

شكل ملابس الفصول هو تنورة أو فستان لسيدة ، بدلة لرجل نبيل. الأحذية - الأحذية ذات الكعب العالي من أجل التأكيد على حركات الوركين. حركات الرقص في الجسم حسية وعاطفية ، ولكنها ليست حادة وحازمة كما هو الحال في التانغو.

تعكس الأنماط الشعبية ، مثل مئات السنين ، الحالة المزاجية السائدة في المجتمع. أصبحت الحركات الإيقاعية والإثارة القائمة على الاتصال الوثيق بين الشركاء أكثر شيوعًا. من يدري ، ربما نحن نقترب؟

انطلق

ظهر الاتجاه في منتصف الستينيات في القرن الماضي. في البداية ، كانت وسيلة للترفيه عن الضيوف في النوادي والمهرجانات والمراقص. ظهرت في روسيا لاحقًا ، في التسعينيات. حتى لو لم تكن من محبي الحياة الليلية ، فإن الأمر يستحق تعلم بعض الأربطة.

ستعطي القدرة على الرقص بأسلوب Go-Go الثقة بالنفس لأي فتاة ، وتعلمك كيفية التقاط إيقاعات الموسيقى ، والتحكم في جسدك ، والارتجال بشكل جميل.

يتميز Go-Go بأربطة ديناميكية ومزاجية ومشرقة. على الرغم من أنها تعتبر رقصة مثيرة للنادي ، إلا أنها لا علاقة لها بالتعري. لا يخلع الراقصون ملابسهم أمام الموسيقى. يمكن اختيار الملابس كاشفة ومغلقة أكثر.

النمط الشرقي

الرقص الشرقي هو فن الإغراء الذي أتى من الشرق. سحر الشرق هو الموضة والشعبية دائمًا ، وهو مثالي للراقصين المبتدئين. اتجاه أنثوي حصري ، مثالي لأصحاب الأشكال الرائعة.

الحركات خفيفة ، حسية ، مذهلة ، مبهرة بجمال ورشاقة منحنيات الجسم ، تساعد على نسيان المجمعات.

يتم أداؤه حصريًا في "أزياء" خاصة. ستساعدك الصورة الصحيحة على ضبط السرعة الشرقية.

الوجهات الشعبية:

• العربية - اتجاه شائع تلعب فيه الإيماءات ذات الشعر الفضفاض دورًا رئيسيًا ؛
• حركات مصرية - متواضعة ، زي مسرحي أكثر انغلاقًا ؛
• التركية - مصحوبة بأزياء كاشفة ، والتواصل مع الجمهور ، وهناك حركات رقص على الطاولة.