Як швидко вилікувати вірусну інфекцію в домашніх умовах

Запитання від: Анонім

Взимку особливо легко підхопити різні віруси. Ніхто хворіти не хоче, але елементарні способи профілактики не завжди допомагають уникнути зараження. Як допомогти організму у разі захворювання на ГРВІ чи грип? Як вилікувати вірусну інфекцію швидко та без проблем, як полегшити стан хворого та прискорити процес одужання?

Відповідає: Doctor

Про те, як можна вилікувати вірусні інфекції, написано чимало статей. Якщо слідувати елементарним правилам, хвороба відступить досить швидко і не спричинить жодних ускладнень.

На початковій стадії захворювання, коли починає хворіти на горло, підвищується температура, з'являються прозорі виділення з носа, відчувається слабкість і ломота у всьому тілі, людині потрібно забезпечити постільний режим.

Кімната повинна добре і часто провітрюватися, в приміщенні не повинно бути дуже спекотно та душно. Добре, якщо у будинку є зволожувач повітря.

Рясне та тепле питво – необхідна умова швидкого одужання. Ідеальним засобом будемо морс із журавлини або теплий чай з лимоном та імбиром. Споживання великої кількості рідини допоможе швидше вивести із організму токсини.

Якщо температура тіла тримається на позначці до 38 ° С, існує швидкий і перевірений спосіб, що практикується нашими бабусями. Йдеться про прийом чаю з кількома ложками малинового варення або меду. Не менш дієвий спосіб – розтирання спиртом або горілкою (випаровуючись з поверхні шкіри хворого, спирт швидко знижує температуру). Збивати її аптечними препаратами без крайньої потреби не потрібно – організм має сам боротися з непроханими гостями у вигляді вірусів.

Вітамін С – потужна зброя у боротьбі з інфекцією. Саме він допомагає підвищити імунітет, щоб організм ефективно протистояв хворобам. Можна вживати продукти, багаті на аскорбінову кислоту (настій шипшини, апельсини, червоний солодкий перець), використовувати аптечні препарати.

Ніс слід часто промивати ізотонічним розчином солі. Його можна купити в аптеці (наприклад, "Аквамаріс") або приготувати будинки (на 1 літр води 1 столова ложка солі). Ефект буде той самий. Для полегшення стану закопують судинозвужувальні краплі, вони допомагають зняти набряклість. Щоб зменшити подразнення, застосовують краплі на основі ромашки та соку алое. Також дані засоби мають антибактеріальні властивості.

Гарною підмогою будуть ванни для ніг з розчиненим у воді гірчичним порошком, але це тільки за відсутності температури.

При болі в горлі допомагають інгаляції на основі лікарських трав (шавлії, ромашки, м'яти) та ефірних олій (ялицевої, евкаліптової). Полоскання содою та трав'яними зборами швидко полегшать стан.

З появою кашлю потрібно забезпечити хороше відходження мокротиння. Народних методів усунення цього неприємного явища досить багато:

• склянку теплого молока з чайною ложкою меду та невеликим шматочком прополісу (пити перед сном);
• настоянка алтея, солодки, оману, глоду;
• сік чорної редьки, змішаний із молоком у співвідношенні 1:2 (1 столова ложка перед кожним прийомом їжі);
• сік лимона, змішаний з рівною кількістю меду та натертим хріном (1 столова ложка перед їжею).

Ефективність прийому противірусних препаратів не доведена науково. Якщо хвороба прогресує, не потрібно займатися лише самолікуванням, варто звернутися до лікаря.