Настій шипшини: користь

Шипшина славиться своїми корисними властивостями, будучи однією з найпопулярніших лікарських рослин. У ньому міститься величезна кількість вітаміну С, цукру та різноманітних корисних елементів.

Найчастіше беруть сушені або свіжі плоди шипшини, а на їх основі готують чаї, соки, відвари та настої. Ці засоби не лише корисні, а й приємні на смак. Найбільш простим і ефективним для приготування будинку є настій шипшини, що зберігає всі цілющі властивості чагарника.

Настій шипшини: користь

Настій на основі шипшини має безліч корисних якостей і корисний при цілій низці захворювань. Кількість аскорбінової кислоти у ньому більше, ніж у лимоні чи смородині.

Ягоди шипшини мають не тільки , а й бактерицидну та протизапальну дію, тому настій на їх основі – відмінний допоміжний засіб при лікуванні захворювань травної та сечостатевої систем.

Шипшина покращує згортання крові, перешкоджає розвитку атеросклерозу за рахунок рутину і каротину, сприяє поліпшенню імунітету, що важливо в холодну пору року і для людей, що часто хворіють.

В цілому настій шипшини дуже корисний при наступних захворюваннях:

• недокрів'я;
• атеросклероз;
• зниження імунітету та застудні захворювання;
• захворювання травної системи;
• виснаження;
• авітаміноз;
• захворювання сечостатевої системи

Чи корисний настій шипшини під час вагітності?

Шипшина хороша тим, що вагітність і грудне вигодовування не є обмеженнями для його прийому. Настій рослини під час виношування дитини лише зміцнить організм та захистить матір від можливих застуд.

Однак варто бути обережнішими з дозуванням, перед прийомом настою слід проконсультуватися зі своїм лікарем. Зазвичай радять випивати трохи більше літра напою щодня.

Важливо! Дана рослина має потужну цілющу дію, але не здатна замінити повноцінну медикаментозну терапію при серйозних захворюваннях. Про користь шипшини та її протипоказання при вагітності можна прочитати в нашій.

Як приготувати?

Настій найлегше приготувати вдома, тому з усіх лікувальних засобів на основі шипшини він найзручніший і найпоширеніший. Єдине, що варто обов'язково врахувати при заварюванні, - вода має бути гарячою, але не киплячою, інакше корисні речовини не зберігатися. Ми розповімо про відомий рецепт, .

Для приготування літра настою потрібно взяти чотири столові ложки висушених плодів шипшини та залити гарячою, з температурою близько 50 градусів за Цельсієм, водою у термосі. Залишити настій на 12 годин, краще заварювати увечері, на ранок напій вже буде готовий. Перед прийомом пропустити через ситечко чи марлю.

Важливо! Плоди перед заварюванням краще подрібнити. Докладніше про те, що ми вже писали в нашій статті.

Варто пам'ятати, що настій зберігає свої лише протягом двох днів з моменту приготування, запасати його про запас не слід.

Також можна на основі висушених плодів, його дія буде більш м'якою, відповідною з метою профілактики простудних хвороб. Такою і навіть дорослою.

Потрібно заварити столову ложку подрібнених ягід рослини у склянці гарячої води, додати пару чайних ложок замороженої малини та цукор за смаком. Наполягати, доки напій не охолоне сам. Закушувати можна медом чи варенням.

Як брати?

З метою зміцнення організму та підвищення імунітету достатньо пити по склянці напою тричі на день разом із прийомом їжі. Постійно це робити не варто, тільки курсами в холодну пору року, після або під час застуди, оскільки шипшина має низку протипоказань.

В інших випадках перед застосуванням настою слід проконсультуватися з лікарем, обговорити свій діагноз і дозування, що підходить при конкретному захворюванні. Шипшина – досить сильнодіючий фітотерапевтичний засіб, приймати його слід акуратно, тоді він виявить винятково найкращі властивості.

Є кілька додаткових правил щодо прийому шипшинних ліків:

1. Після прийому настою слід прополоскати рід звичайною водою, аскорбінова кислота негативно впливає на зубну емаль.
2. Не варто пити настій на голодний шлунок, він підвищує кислотність
3. Разом з курсом шипшинного настою слід включити до раціону селеру, петрушку, кріп. Вони допоможуть пом'якшити вплив лікувального засобу на шлунок та травний тракт у цілому.

Ці прості правила допоможуть досягти кращого ефекту від прийому настою на шипшині.

Прийом настою шипшини для схуднення

Важливо! У разі появи алергічних реакцій від прийому настою слід відмовитися.

Настій шипшини: шкода

Шипшинний настій не має протипоказань пов'язаних з віком, його можуть пити діти та дорослі, вагітні жінки, жодної негативної реакції з'являтися не повинно. Проте існує низка станів, у яких настій шипшини принесе скоріш шкоду, ніж виняткову користь.

Більшість протипоказань пов'язані з великим вмістом аскорбінової кислоти у рослині.

1. Настій на основі даної рослини не слід приймати хворим на гастрит або виразку шлунка, інші хвороби, що супроводжуються підвищеною кислотністю.
2. Не варто приймати шипшину людям із підвищеною схильністю до тромбоутворення або тромбофлебіту, зниженим артеріальним тиском, захворюваннями серця.
3. Настій протипоказаний людям із захворюваннями печінки. Не варто його приймати протягом багато часу, оскільки він пригнічують функції цього органу.
4. Шипшинний напій не рекомендується алергікам. Велика кількість аскорбінової кислоти може спровокувати сильне подразнення, слід застосовувати з обережністю.
5. Не варто пити настій людям зі шкірними захворюваннями, особливо на гострій стадії. Шипшина у цій ситуації може посилити перебіг захворювання.

Більше загальних протипоказань до прийому настою немає. Слід пам'ятати, що будь-який лікарський засіб рослинного походження, шипшина може викликати алергію за рахунок вмісту різних активних речовин.

Таким чином, настій – найзручніший для приготування в домашніх умовах засіб на основі плодів шипшинного куща, в якому зберігаються всі корисні властивості рослини, що роблять його вкрай популярними ліками рослинного походження.