Можна парити ноги при вагітності чи ні: докази, факти, поради

Стан вагітності зобов'язує жінку бути гранично акуратною та обережною. Тепер їй не можна багато з того, що доступне іншим, у тому числі й медикаментозне лікування багатьох захворювань. Знаючи про це, майбутні матусі звертаються за допомогою до домашніх засобів, народної медицини, фітотерапії, часом навіть не підозрюючи про те, що такі методи лікування навіть невинного ГРВІ можуть негативно позначитися на розвитку плода, її власному самопочутті, подальшому виношуванні малюка.

Тому варто поставити запитання, можна парити ноги при вагітності чи ні, якщо перші ознаки застуди вже з'явилися, а лікарські препарати суворо заборонені. Багатьом цей спосіб позбутися нежиті здається безневинним - і даремно.

Будь-який лікар може однозначно сказати, що ця процедура шкідлива для здоров'я мами та малюка. Щоб переконатися в цьому, потрібно просто зрозуміти, чому не можна ширяти ноги вагітним, які процеси активізуються в організмі жінки під впливом гарячої води, як це може вплинути на виношування плода.

1. Під впливом високих температур судини слизової оболонки горла, носа розширюються - слиз відходить ефективніше, нежить припиняється, дихання нормалізується. Так, це позитивна дія гарячої ванни для ніг протягом простуди, але тільки не на стан малюка в утробі!
2. На високу температуру при розпарюванні ніг можуть відреагувати судини не лише слизової оболонки носа, горла, а й інших органів, зокрема – матки. Це може призвести до викидня, якщо процедура була проведена на ранніх термінах вагітності, або якщо жінка вирішила попарити ноги в третьому триместрі.

   Це лише теоретичне припущення, оскільки, згідно з твердженнями медиків, кровотік у судинах плаценти та матки не залежить від теплової дії на шкіру, будучи постійним. Насправді це не перевірено. Оскільки є такий ризик - втратити малюка, від цієї процедури краще відмовитись.

3. Організм вагітної жінки перебуває у стані постійного стресу протягом усіх дев'яти місяців виношування малюка. Він чуйно реагує будь-які зміни, тому різкий перепад температури під час прийому гарячої ванни (ніг, всього тіла) може спровокувати масу побічних ефектів: кровотеча, підвищення артеріального тиску.
4. Деякі запитують, чи можна парити ноги з гірчицею при вагітності: відповідь також буде категоричною - не можна. Гірчична олія у складі цього продукту посилить негативний вплив гарячої ванни на всю кровоносну систему організму, у тому числі на серці. Це незмінно спричинить погіршення стану вагітної.

Тепер ви знаєте, чому не можна парити ноги при вагітності, і намагаєтеся уберегти себе від подібної помилки, яка може дорого обернутися для вашого здоров'я та благополучного народження малюка. Але що робити, якщо ніс перестає дихати, горло первите, застуда набирає обертів, а лікування медикаментами протипоказано? Гарячим ванночкам для ніг є заміна, яка полегшить стан і сприятиме якнайшвидшому одужанню.

Чим замінити гарячі ванни для ніг?

Парити ноги - значить, тримати їх у досить гарячій воді, температура якої коливається від 40 до 50 ° C протягом тривалого часу (від десяти до тридцяти хвилин). Після такої процедури шкіра на ногах червоніє та зморщується. Саме такі гарячі ванни призводять до небажаних наслідків у період виношування малюка. Проте парити ноги під час вагітності з метою лікування простудного захворювання – не єдиний вихід. З ним можна впоратися майже таким самим способом, але абсолютно безпечним для стану жінки та плоду:

• температура води, в якій ви хочете "попарити" ноги, не повинна перевищувати 40 ° C, але і занадто прохолодною вона не повинна бути;
• якщо час дії такої ванни триває більше 10 хвилин, підливайте в неї теплу воду, щоб вона не охолола;
• після процедури потрібно надіти вовняні шкарпетки, при цьому дозволяється насипати в них гірчичний порошок (у розумних кількостях);
• випийте гарячого чаю (можна з медом, але не більше однієї чайної ложки);
• укутайте голову теплою хусткою так, щоб були закриті вуха;
• лягайте спати: рано вранці від нежиті і першіння в горлі не залишиться і сліду.

Жінки повинні знати, що ширяти ноги під час вагітності на будь-якому терміні категорично забороняється. Це стосується не лише лікування простудних захворювань, а й звичайних косметичних процедур з метою підготувати ніжки до педикюру. Слідкувати за собою в період вагітності треба, але не на шкоду малюкові. Дочекайтеся його народження, а потім уже можете безперешкодно балувати себе подібними діями.