Набряки ніг при серцевій недостатності - лікування та профілактика

Вітаю постійних та нових читачів мого блогу!

Шалений темп сучасного життя сприяє тому, що ми відмахуємось від якихось незначних недуг.

Завжди можна в найближчій аптеці купити відповідний та недорогий засіб від нежитю або болю в горлі. Але є такі симптоми, на які потрібно звернути увагу. Це набряки ніг.

Причиною їх виникнення може стати порушення діяльності головного м'яза та проблеми у роботі всієї системи кровообігу.

Як розумієте, таке захворювання не можна проігнорувати. Як не допустити загострення, які є ефективні методи терапії, що допоможе позбутися набряклості?

Коротко про причини та симптоми хвороби

Починаються проблеми через порушення у роботі головного м'яза, коли він може перекачувати кров у необхідному обсязі.

Виникають застійні явища, кожна клітина організму не отримує необхідних цінних речовин і кисень. Недостатність, залежно від походження, класифікують за двома основними показниками:

1. Гостра (приступ) та хронічна (розвивається та протікає протягом багатьох років);
2. Лівошлуночкову та правошлуночкову;

Ця недуга має яскраво виражені симптоми. Набряклість ніг - найголовніша з них і найчастіше зустрічається у людей похилого віку. Вони починаються зі стоп і піднімаються поступово вище.

Якщо натиснути пальцем такі ділянки, то від них залишаються добре помітні поглиблення, шкіра не приходить в тонус якийсь час. Такі набряки спочатку з'являються ввечері, а на ранок зникають, але з часом вони не проходять і в денний час.

Якщо не зайнятися лікуванням, то на шкірі утворюються трофічні виразки, а з ними впоратися досить довго і важко.

Крім цього хворий відчуває перепочинок, частішає серцебиття, постійний кашель, різко знижується працездатність, а стомлюваність людина відчуває навіть після мінімуму виконаної роботи.

Якщо ви виявили на своїх ногах надлишок вологи в тканинах або інші прояви, то не зволікайте, а відразу звертайтеся на прийом до кардіолога.

Ефективні засоби лікування

Якщо у вас з'явилися набряки ніг при серцевій недостатності, лікування призначає кардіолог після огляду та проведення всіх необхідних досліджень.

Важливо вже на цій стадії розпочати курс терапії, щоб не допустити пошкоджень тканин трофічними виразками, та підтримати серцевий м'яз. Медпрепарати лікар призначає індивідуально, але є певні правила та методи, як прибрати набряки в домашніх умовах.

Перше, ніж у цій ситуації слід зайнятися - це змінити свій щоденний раціон, щоб він не завдавав шкоди здоров'ю, а приносив користь.

Дієта при набряках включає обмеження на вживання солі – до 1 г на добу. Обов'язковий контроль за споживанням води – не більше одного літра, при цьому увечері намагайтеся не пити зовсім.

Робіть один ковток – це зрошує ротову порожнину та знімає відчуття спраги. Обов'язково у меню мають бути продукти багаті калієм: шипшина, курага, родзинки. Щодня з'їдайте хоча б один банан – у ньому містяться необхідні для серцевого м'яза мікроелементи.

Не їжте готові страви з барвниками, розпушувачами та іншою «хімією». Основна частина вмісту вашого щоденного раціону має складатися зі свіжих фруктів та овочів.

М'ясо молочну продукцію вибирайте низькою жирністю. Про шкоду алкоголю та тютюну не варто забувати – вони неприпустимі.

При вагітностіТакож майже у всіх утворюється застій у тканинах. Іноді навіть набрякають руки. Тут, як і з ногами, добре допомагають позбутися цього ванни з морською сіллю.

Жменю солі розчиніть у мисці теплої води. Опустіть ноги або руки на 15-20 хвилин. Потім зануріть їх у миску з дуже холодною водою на пару хвилин і добре помасажуйте.

Після того, як витерли насухо - можете скористатися будь-яким кремом і ще раз, наносячи крем, добре помасажувати поверхню проблемних ділянок. Це активізує кровообіг та відтік лімфи.

Для багатьох жінок серйозною проблемою щоранку стає те, що надлишок вологи зачіпає обличчя та очі. Не варто зневірятися - сучасна косметологія дозволяє швидко позбутися всіх недоліків.

Є чудовий крем Instantly Agelessз омолоджуючим ефектом, які не тільки зніме припухлість, але й прибере зморшки, додасть свіжого та здорового тону шкірі, приведе її в тонус.

Ось найефективніші народні рецепти, як лікувати набряки:

• Візьміть у рівних дозах (по 50 гр.) глід, плоди та квіти. Залийте півлітром окропу і залиште на 2 години, процідіть. Доза разового прийому становить 70 – 80 мл. за півгодини до їди 3 десь у день. Цієї порції вам вистачить на 2 дні.
• Насіння льону (100 гр.) залийте одним літром окропу і трохи проваріть. Коли відстоюється – процідіть і приймайте зранку через кожні 2 години по 100 мл.
• Місячний курс цього засобу не лише допомагає при надлишку рідини у тканинах, але й підтримує серце. 50 гр. калини розімніть у ступці, щоб плоди «дали» сік. Додайте склянку окропу. Коли охолоне – додайте 50 гр. меду.

Цей напій треба залишити для наполягання на кілька годин. Це добова доза. Розділіть навпіл разом з плодами і приймайте за 30 хвилин до їди. Необхідний місячний курс.

Профілактика та спосіб життя

Необхідно нормалізувати роботу серцевого м'яза, адже в цьому перша причина всіх бід. Щоб не погіршити становище, не допустити появи трофічних виразок, слідкуйте за тим, щоб кілька разів на день ноги відпочивали.

Для цього прийміть положення, щоб кінцівки були на піднесенні до тіла. Не можна довго стояти. Не слід сидіти в позі "нога на ногу" - так передавлені вени. Намагайтеся більше рухатися, і найкраще – у парковій зоні, на свіжому повітрі.

Уникайте травмуючих ситуацій морально-психологічного характеру: трохи понервувавши, можете отримати ускладнення. Обов'язковий повноцінний нічний відпочинок: раніше лягайте.

З таким захворюванням ви повинні проходити щорічну підтримуючу терапію – це дозволить контролювати ситуацію, підтримає загальний тонус.

«Монастирський чай»зарекомендував себе, як дуже ефективний, та ще й при цьому натуральний і безпечний засіб.

Ось так, застосувавши весь комплекс необхідних заходів, можна не допустити прогресування хвороби, нормалізувати ситуацію та позбутися всіх проявів недуги. Залишіть ці поради на стіні в соц. мережах – вашим близьким вони можуть стати в нагоді.

І обов'язково підпишіться на оновлення.

А я бажаю всім читачам чудового здоров'я та благополуччя у всьому!

Пропоную подивитись відео