När klockan är framställd en timme. Europa ändrade sina klockor till vintertid för sista gången. Erfarenhet från andra regioner

Varje sista söndag i mars i många länder i världen går människor över till "sommartid", d.v.s. de ställde sina klockor en timme före. Men redan sista söndagen i oktober går man åter över till "vintertid". Sedan återställer de visarna på sina klockor till sin ursprungliga position (för en timme sedan).

Varför ändras klockorna?

Detta görs av flera skäl. För det första för att förlänga dagsljuset, samt för att kombinera resultatet med administrativ tid. För det andra sparar det energi och resurser. Enligt vissa rapporter uppgår sådana besparingar till nästan 2 % av energiförbrukningen på ett år. Det bör noteras att tillförlitligheten av detta faktum fortfarande är ifrågasatt. För det tredje är orsaken till klockskiftet en viss omstrukturering av mänskliga biologiska rytmer.

Som visas oroar den tredje anledningen många medborgare i Ryssland mest akut. När allt kommer omkring är kroppens biorytmer förändringar i naturen och intensiteten hos vissa biologiska processer och fenomen som upprepas med jämna mellanrum. Läkare säger i allmänhet att mänskliga biorytmer av fysiologiska funktioner är så exakta att de säkert kan kallas "biologiska klockor". Man kan föreställa sig det obehag som nyligen upplevts av vissa som bara lever på "vintertid".

Varför slutade de byta klockor i Ryssland?

Under en lång tid under varje år, inför nästa skytt, publicerade olika informationskällor rapporter om fördelarna och skadorna av dessa biorytmomläggningar för människor. Dessutom fann de att energibesparingarna som orsakas av klockbytet är så små och försumbara att de inte är värda det. Till slut antog Ryska federationens statsduma ett lagförslag enligt vilket Ryssland återstod att leva i "sommartid".

Reaktionen på tidslagen lät inte vänta på sig. Detta orsakade en hel storm av negativa känslor och indignation bland specialister på olika nivåer. Enligt den nya lagen ligger hela landet nu en timme före. Dessutom gör vissa ryska regioner det i allmänhet två timmar i förväg. Enkelt uttryckt kommer middagstid i vissa städer faktiskt klockan 10.00.

Sedan dess har upprepade försök att gå över till "vintertid" prövats. Till exempel lämnades 2012 ett lagförslag till statsduman, enligt vilket visarna på klockor i Ryssland skulle flyttas tillbaka en timme, d.v.s. för "vinter" tid. Han klarade dock inte. I början av 2014 började media prata om det faktum att deputeradena utvecklade ett lagförslag om Rysslands övergång till standardtid. Presidenten lovade till och med att genomföra en social undersökning och en studie av medborgarnas åsikter i hela landet, varefter de skulle anpassa beräkningen av tiden. Än så länge är det svårt att tala om några konkreta beslut på området.

Natten från lördag till söndag den 28 oktober 2018 kommer länderna i Europeiska unionen samtidigt att flytta tillbaka pilarna en timme. De kommer med största sannolikhet att göra det för sista gången. Enligt resultatet av folkomröstningen beslutade EU-kommissionen att från och med 2019 genomförs inte klockbytet längre.

Senaste klockbytet

• Vem kom på detta?
• Hälsopåverkan
• Situationen i Europa

Fram till april 2019 måste varje EU-land bestämma vilken tid det stannar – på vintern eller sommaren. Det finns farhågor för att bilden av tidszoner i Europeiska unionen kommer att förändras kaotiskt. Å andra sidan kan det tvärtom harmoniseras om grannländerna kommer överens med varandra.

Vem kom på detta?

Vid jordens ekvator upprätthålls samma varaktighet på dag och natt året runt: 12 timmar vardera. Det är inga problem med sömnstörningar, energibesparing och så vidare. På vintern inträffar soluppgång och solnedgång nästan samtidigt som på sommaren. Tyvärr är det inte så på andra breddgrader. På grund av lutningen på jordens axel faller 23,44° solstånd och dagjämningar vid olika tider på året. Med andra ord, på norra halvklotet är sommardagarna längre än vinterdagarna.

Tider för soluppgång och solnedgång under hela året med och utan sommartid i Greenwich (Storbritannien). Data från programmet Daylight Chart

Därför föddes idén om att överföra klockvisare till sommartid. Idén tillhör Nya Zeelands entomolog och amatörastronom George Hudson. 1895 skickade han in en artikel till Wellington Philosophical Society där han föreslog ett tvåtimmars klockskifte för att "bevara dagsljus". Artikeln publicerades 1898.

Idén uppmärksammades i England, där aristokraten och affärsmannen William Willett blev dess främsta propagandist. 1907 gav han på egen bekostnad ut och distribuerade broschyren "The Waste of Daylight". Enligt hans förslag ska klockan flyttas varje söndag i april med 20 minuter klockan 02.00 (endast 80 minuter för april), och på söndagar i september – översatt på samma sätt i motsatt riktning. Detta kommer att spara 2,5 miljoner pund i belysningskostnader för England.

Rent vetenskapliga idéer från "nördar" drar sällan till sig uppmärksamhet från inflytelserika politiska kretsar. Men i det här fallet hände det. Möjligen introducerade William Willetts bekant vid golfklubben, parlamentarikern William Pierce, idén för det brittiska parlamentet den 12 februari 1908, men den accepterades aldrig, även om Willett främjade den fram till sin död 1915.

Tyska riket och dess allierade Österrike-Ungern var de första som officiellt införde sommartid under första världskriget för att rädda kol i krigstid. Denna betydelsefulla händelse ägde rum den 30 april 1916.

Fiendens exempel följdes omedelbart av Storbritannien och de allierade. Ryssland och flera andra länder väntade till nästa år, och USA införde sommartid 1918.

Första sommartid i Ohio, USA

Efter kriget övergav de flesta länder klockomställningen, men i och med andra världskrigets utbrott användes den igen nästan överallt.

Flera länder har avskaffat sommartid under de senaste åren, inklusive Ryssland och Vitryssland 2011. Men i Ryssland fick reformen folk att klaga på mörkret på morgnarna, så sommartiden återfördes 2014. Överföringen av pilar avbröts i Argentina, Kanada, Kazakstan, Island, Turkiet och andra länder. Nu är det Europeiska unionens tur.

Hälsopåverkan

Vetenskaplig forskning visar motstridiga resultat angående effekterna av klockförskjutning på hälsan. Beroende på var du bor och hur du bor kan en vändning av pilarna ge din kropp mer dagsljus, vilket ökar D-vitaminproduktionen.

Å andra sidan ökar risken för hjärtinfarkt med 10 % att flytta pilarna, stör sömnen och minskar dess effektivitet. Människans biorytmer går vilse och anpassar sig till ett nytt schema inom några veckor (1, 2). Studier visar att inom några veckor efter vårbytet ökar antalet självmord hos män.

Sömnstörningar är den främsta negativa konsekvensen av klockbytet, så nu rekommenderar vissa läkare att överge sommartid (sommartid). I många länder har tvister om detta ämne pågått i decennier.

Att spara elektricitet kallas i allmänhet en myt: studier har visat att belysningskostnaderna praktiskt taget inte förändras till följd av klockans förändring. En storleksordning större besparingar kommer från att byta till LED-lampor och "smarta" sensorer.

Situationen i Europa

I Europa introducerades universell sommartid 1996: alla länder flyttade samtidigt pilarna en timme framåt den sista söndagen i mars och en timme bakåt den sista söndagen i oktober. Nu avskaffas denna regel. Tweet från EU-kommissionären för transport Violeta Bulc:

Transportbranschen lider traditionellt sett mest av att byta pilar och behovet av att ändra tidtabeller, så Violetas glädje kan förstås. Hon hoppas att Europaparlamentet och de nationella regeringarna snabbt kommer att samordna sina handlingar, och efterlyser att "samråd på statlig nivå ska inledas för att garantera ett samordnat tillvägagångssätt för alla EU-medlemmar".

Tidszoner i Europeiska unionen

Fram till april 2019 måste varje EU-land bestämma vilken tid det stannar – på vintern eller sommaren.

EU-kommissionens beslut baseras på resultaten av en onlineundersökning som deltog 4,6 miljoner människor i Europa. Det är konstigt att 3 miljoner av dem representerade Tyskland, det vill säga undersökningens representativitet är ganska tveksam.

Däremot röstade 80 % av de tillfrågade för avskaffande av sommartid. EU-kommissionens ordförande Jean-Claude Juncker sa på ZDF: "Folk vill ha det, så vi kommer att göra det." Kansler Angela Merkel höll också med om att det var "en mycket viktig fråga". publiceras

Om du har några frågor om detta ämne, ställ dem till specialister och läsare av vårt projekt.

Sedan 2014 har "vintertid" varit i kraft i Ryssland och det är inte längre nödvändigt att vrida klockan fram och tillbaka en timme varje år. Ändå förblir den "tillfälliga" frågan aktuell idag, för från olika tjänstemäns läppar hörs uttalanden om återkomsten av "sommartid" då och då.

Först och främst är entreprenörer intresserade av överföringen, de beräknade att de på detta sätt kan spara upp till 4 miljarder rubel på grund av mer rationell förbrukning av el. Mot bakgrund av detta, intresse för frågan, kommer det att bli en återgång till sommartid i Ryssland 2018, bleknar inte bort.

Myndigheterna säger att det inte finns några förutsättningar för en sådan övergång ännu, och troligtvis kommer ryssarna att fortsätta leva enligt "vintertid". Detta beslut stöds av läkare och forskare, enligt vilka "sommartiden" stör en persons dagliga rytm och negativt påverkar hälsotillståndet. Vanliga medborgare välkomnar inte heller den årliga klockbytet, och minns de besvär och svårigheter som han drog med sig.

Lite historia

I Sovjetunionen kom begreppen "sommar" och "vinter" från väst: klockvisarna överfördes först i England, sedan i Tyskland. För första gången introducerades ryssarna till övergången till "sommartid" 1917.

Denna innovation stöddes aktivt av ekonomer och pekade på energibesparingar, men vanliga ryssar gillade det inte. Medborgarna glömde helt enkelt att översätta pilarna i tid, varför de kom för sent till jobbet och fick andra problem.

Slutligen slog övergången till "sommar" och "vinter" tid rot 1981, enligt ett särskilt dekret från Sovjetunionens regering. Ändå förstod ryssarna inte ändamålsenligheten med ett sådant beslut under lång tid och kunde inte vänja sig vid bytet av klockor.

Ytterligare "tillfälliga" experiment började redan 2011: i riktning mot dåvarande Dmitry Medvedev avbröts övergången till "vinter"-tid.

Men detta beslut varade inte tillräckligt länge, vilket till stor del påverkades av medicinsk forskning, som visade att "sommartid" inte sammanfaller med en persons dagliga rytm. När människor levde i denna regim var det mer benägna att bli sjuka och må sämre. På grund av detta, 2014, återvände "vinter" -tiden, och ryssarna började återigen förbereda sig för överföringen av pilar för en timme sedan. Men samma år beslutade myndigheterna igen att överge övergången, men denna gång för att stanna vid en konstant "vinter"-tid.

Med tanke på att regeringen har ändrat uppfattning flera gånger och lämnat frågan om att byta till "sommartid" öppen är det inte förvånande att medborgarna fortfarande kontrollerar om det är nödvändigt att översätta pilarna.

Kommer sommartiden tillbaka till Ryssland 2018?

De "tillfälliga" förändringarna 2011-2014 skapade tvivel i samhället om stabiliteten i myndigheternas ställning i denna fråga. Intresset för "sommartid" blev ständigt "upphettat" av räkningar som skulle ge tillbaka årsklockan. Men inget av dessa initiativ stöddes av regeringen, och tjänstemän meddelade officiellt i media att "vintertid" i Ryska federationen skulle förbli den enda.

Övergången fortsätter att förespråkas av många inom den ekonomiska sektorn, vilket pekar på en rationell användning av dagsljus och potentiella resursbesparingar. Men denna åsikt motbevisas av många studier som visar att besparingarna fortfarande är mindre än kostnaden för att omkonfigurera utrustning på företag, omstrukturera kollektivtrafikens tidtabeller och andra utgifter i samband med överföringen av pilar.

Otillbörligheten att återvända "sommartid" bekräftas också av medicinska studier. Läkare säger enhälligt att klockskiftet skapar en onödig skakning för kroppen, som ett resultat av vilket kroniska sjukdomar förvärras, sömnmönster störs, uppmärksamhet och koncentration dämpas. Som ett resultat, en ökning av olycksfallsfrekvensen och, återigen, kostnaden för sjukskrivningar för anställda i företag.

För- och nackdelar med att byta klockor

Många länder, inklusive Ryssland, har redan övergett övergången till "sommartid", men åsikterna om denna fråga är fortfarande olika. Det finns många anhängare av klocköversättningen och deras argument är ganska tungt vägande. På andra sidan "barrikaderna" finns inte mindre människor som anser att den årliga övergången till "vinter" och "sommar" tid är onödig.

Många företrädare för energisektorn ansåg att avskaffandet av "sommartid" var för hastigt och tanklöst. Enligt deras uppfattning är det orimligt att vägra de besparingar som klockomställningen för med sig, särskilt idag, när hela världen talar om behovet av att använda energiresurserna rationellt. Kraftingenjörerna blev också upprörda över att myndigheterna fattade ett beslut utan att diskutera denna fråga med dem och utan att ge dem möjlighet att bevisa sin ståndpunkt.

Varje år blir det färre och färre anhängare av "sommartid", men deras antal inkluderar fortfarande personer som på grund av sitt arbete ofta tvingas flyga till länder där klockomställningen fortfarande gäller. Tidigare översattes pilarna synkront, och det var ingen förvirring i flyg och mötestider, men nu måste man hela tiden ta hänsyn till vilken tid en annan stat lever.

Medborgare som förespråkar det mest effektiva utnyttjandet av dagsljuset klagar också över avskaffandet av "sommartid". De tror att skälen till att Sovjetunionen bestämde sig för att flytta klockorna är fortfarande relevanta idag, och att vägran att byta leder till slöseri.

Det är anmärkningsvärt att det finns studier som visar att att flytta klockan framåt och bakåt 60 minuter hjälper till att "skaka" kroppen och växla den till aktivitetsläge.

Läkare förblir de främsta motståndarna till "sommartid". De har upprepade gånger bevisat att behovet av att gå upp en timme tidigare ökar tröttheten, vilket slår ut människor ur deras vanliga "spår". Väderkänsliga medborgare och de som har problem med hjärt- och kärlsystemet och nervsystemet drabbas särskilt av detta.

Enligt läkarnas forskning, för att anpassa sig till en ny daglig rutin, behöver en person 1-1,5 månader, under vilken han mår sämre och är mer benägen för olika sjukdomar. Under denna period ökar risken för professionell "utbrändhet" och stress.

Intressant nog motsätter sig representanter för samma energisektor ofta återkomsten av "sommartid". Enligt dem, i den europeiska delen av Ryska federationen, förändras energiförbrukningsvolymerna nästan inte efter klockans ändring, så det är inget tal om betydande besparingar. Dessutom måste du spendera ytterligare pengar för att konfigurera om utrustningen.

Vanliga medborgare vill inte heller tillbaka till "sommartid". På grund av tidsförändringen mådde många medborgare inte bara sämre, utan led också av betydande besvär och tvingades "anpassa" sitt arbetsschema till de nya förhållandena.

Även om det fortfarande talas om en återgång till sommartid, är ett sådant resultat osannolikt. Regeringen har länge vägt alla för- och nackdelar, och är för en permanent "vintertid". Dessutom är val planerade till 2018, så det är osannolikt att myndigheterna kommer att vilja fatta ytterligare ett kontroversiellt beslut under denna period som kan orsaka protester bland medborgarna.

Den 14 juli (1 juli, enligt den gamla stilen), 1917, genomfördes övergången från "vinter" till "sommar" tid för första gången i Ryssland.

Uttrycket sommartid (sommartid eller sommartid) betyder en timme före den tid som antagits i den givna tidszonen. Det introduceras för sommarperioden för att spara el av regeringarna i ett antal länder ungefär norr om 30° nordlig latitud och söder om 30° sydlig latitud.

Att byta klockvisare till "sommartid" är inte tillrådligt överallt. På tropiska breddgrader (mindre än 23,5°) varierar dagsljuset lite under året. På polära breddgrader (mer än 66,33°) finns en polardag och en polarnatt. Effekten av att flytta klockvisare till "sommar" och "vinter" tid kan ske i latitudintervallet från 30 till 55 °.

Varaktigheten av "sommartid" i olika länder minskar från norr till söder och uppgår till 20-30 veckor i april-maj, sommarmånaderna och september-oktober (på norra halvklotet) och cirka 20 veckor i november-mars (i södra halvklotet). Med en betydande minskning av varaktigheten av dagsljustimmar flyttas tiden tillbaka en timme. Livssättet enligt den vanliga zontiden i vardagen kallas "vintertid".

För första gången uppstod idén om att överföra klockor på 1700-talet med den amerikanska offentliga figuren Benjamin Franklin (Benjamin Franklin) för att spara ljus för belysning, men blockerades av ljustillverkare.

År 1895 skickade Nya Zeelands entomolog George Vernon Hudson in ett dokument till Wellington Philosophical Society som föreslog ett tvåtimmarsskift för att bevara dagsljuset.

Idén om att införa "sommartid" fick stöd i de flesta ekonomiskt utvecklade länder i början av 1900-talet, under perioden med masselektrifiering av industri och vardagsliv. En mer rationell användning av dagsljus skulle minska kostnaden för el för belysning av lokalerna.

I Storbritannien utarbetades 1909 ett lagförslag om införande av "sommartid", som upprepade gånger behandlades i parlamentet, men antogs först under första världskriget.

Många stater omedelbart efter krigets slut övergav "sommartid", andra införde upprepade gånger den här tiden, övergav den sedan, och vissa länder upprätthöll en sådan tidsförskjutning under hela året.

Överföring till "sommartid" infördes vid krissituationer, till exempel under andra världskriget (USA, Storbritannien), under oljekrisen 1973-1974 (USA, Tyskland och andra länder).

I Ryssland, för första gången, genomfördes denna övergång den 1 juli (14 juli, enligt den nya stilen), 1917, när, i enlighet med den provisoriska regeringens dekret, visarna på alla klockor i landet var flyttade en timme framåt.

De överfördes tillbaka den 27 december 1917 (9 januari 1918, enligt den nya stilen), redan i enlighet med dekretet från Folkkommissariernas råd av den 22 december 1917 (4 januari 1918, enligt den nya stilen). ).

Bruket att byta från "sommar" till "vinter" fortsatte fram till 1924.

Dekret från rådet för folkkommissarier i Sovjetunionen den 16 juni 1930 införde moderskapstid på Sovjetunionens territorium. Sedan flyttades klockans visare en timme före normal tid och efter det flyttades de inte tillbaka, och landet började leva och arbeta året runt, en timme före den naturliga dagscykeln. Överföringen av klockvisare till "sommartid" återupptogs från 1 april 1981, men redan i förhållande till sommartid. Således var "sommartiden" i landet två timmar före normaltid.

I Sovjetunionen, och sedan 1991 i Ryssland, genomfördes införandet av "sommartid" på natten till den sista lördagen den sista söndagen i mars och "vintern" på natten till den sista lördagen den sista söndagen september.

År 1996 var giltighetsperioden för "sommartid" i Ryssland "för att observera en enda tidsregim med andra länder. Övergången till" vintertid började genomföras den sista söndagen i oktober, som i allt av Europa.

Samtidigt motsatte sig majoriteten av den ryska befolkningen sommartid.

21 juli 2014 Rysslands president Vladimir Putin om Rysslands övergång från 26 oktober 2014 till "vintertid". I de flesta beståndsdelar i Ryska federationen ställdes klockorna tillbaka en timme, och i framtiden genomfördes inte den säsongsbetonade översättningen av visarna. Fem regioner i Ryssland (Udmurtia, Samara-regionen, Kemerovo-regionen, Kamchatka-territoriet och Chukotka Autonoma Okrug) bytte inte till "vintertid".

Efter det började klagomål komma från ett antal regioner om bristen på solljus på kvällarna. 2016 godkände de ryska myndigheterna lagar som gjorde det möjligt att flytta klockan framåt: i republiken Altai, Altai och Trans-Baikal-territorierna, Sakhalin, Astrakhan, Magadan, Tomsk, Ulyanovsk, Novosibirsk och.

För närvarande finns det ingen konsensus bland experter och det internationella samfundet om de betydande besparingarna i energiresurser under övergången till sommartid.

Under 2017 genomförde mer än 70 länder och territorier övergången till "sommar" / "vinter" tid. Av de före detta sovjetrepublikerna infördes "sommartid" endast av Moldavien, Ukraina och de tre baltiska republikerna - Lettland, Litauen och Estland.

Materialet utarbetades på basis av information från RIA Novosti och öppna källor

I Ukraina äger det rum den sista söndagen i oktober. För att ta reda på när du ska byta klockor till vinter i Ukraina 2019, titta bara på kalendern.

Den sista söndagen i oktober 2019 infaller den 27:e. Det betyder att natten mellan den 26 och 27 oktober 2019 det är en övergång till vinter i Ukraina. Klockan måste ställas tillbaka en timme.

Var och när ska man byta pilarna till vintertid i Ukraina

Klockans visare flyttas som regel bakåt en timme i förväg på kvällen. Och alla moderna prylar, där platslandet är korrekt indikerat, byter självständigt till natten.

Var man ställer om klockan till vintertid är det många som misslyckas med att komma ihåg. Det blir lättare att hantera detta om du kommer ihåg att vi på hösten vrider klockans visare bakåt: på hösten - bakåt, på våren - framåt.

Tack vare övergången till vintertid blir det ljust tidigare på morgonen och mörknar snabbare på kvällen. Att byta till vintertid ger oss möjlighet att sova en timme längre på morgonen.

Hur påverkar övergången till vintertid hälsan

Forskare säger att bytet av klockor orsakar stress i kroppen på grund av det faktum att dygnsrytmen går vilse, och en person får en miniversion av jetlag, även om han inte gick någonstans och inte ändrade tidszonen.

Studier visar också att under de första dagarna efter klockans växling ökar risken för hjärtinfarkt med 10 %.

Vissa människor behöver minst tre veckors anpassning för att vänja sig vid den nya tiden. För att göra övergången till vintertid 2019 mindre smärtsam för dig, följ några enkla regler:

• tre dagar innan klockan ändras till vintertid, försök att gå och lägga dig senast 22:00-23:00;
• åtminstone för en stund ge upp kaffe och starkt svart te;
• försök att gå ut på en timmes promenad i friska luften innan du går och lägger dig;
• Under tiden vädra ditt hem.

Nu vet du när klockorna i Ukraina ställs om till vintertid 2019 och vad som behöver göras för att överföra denna överföring smärtfritt.