Platt bröstvårta - hur man ammar ett barn? Hur man sträcker platta bröstvårtor: rekommendationer från specialister och ammande mödrar. Hur man förbereder bröst för amning. Förbereda sig mentalt och fysiskt Förbereda bröstet före matning

I detta fall faller alltid under diskussion. Det är förståeligt - unga mammor som står inför detta problem för första gången är oroliga: kommer de att kunna ge sitt barn full amning? Det finns många alternativ för att förbereda platta bröstvårtor för matningsprocessen - det här är massage, speciella formare. Vad man ska göra med unga mammor i det här fallet kommer vi att ta reda på just nu.

Platt bröstvårta är inte en mening

De flesta experter är säkra på att det inte är något fel med att ha eller ha en platt form. Du kan avgöra hur akut problemet är på ett enkelt sätt. Det är nödvändigt att försiktigt pressa vårtgården med tummen och pekfingret. En normalformad bröstvårta kommer att pressa sig framåt, en platt bröstvårta förblir oförändrad. Det händer ofta att bröstvårtorna på olika bröst också är olika. Den ena kan vara helt normal, den andra kan vara indragen eller platt. Inverterade bröstvårtor är det största problemet med amning. Men de är extremt sällsynta hos kvinnor. Och ändå - blanda inte ihop det yttre och dess verkliga form när du matar. Det är därför det rekommenderas med hjälp av fingrar (jämförbart med läpparna på en baby som suger mjölk) för att fastställa dess riktiga typ.

Hur matas barnet?

Tänk på ett exempel på ett icke-standardbröst - en platt bröstvårta. Hur matar man barnet i det här fallet? Först är det värt att demontera själva processen på hyllorna. Varje mamma måste veta detta - barnet äter från vårtgården. Och själva bröstvårtan hjälper bara till att mer bekvämt fånga bröstet med dina läppar.

Under sugandet drar barnet i bröstvårtan - den tar rätt storlek och form. Få inte panik om den lilla inte kunde ta bröstet första gången. För detta har ett helt system med matningstekniker utvecklats, med hjälp av vilka barnet kommer att ta reda på hur och vad han ska göra. Och vidare. I inget fall bör du tappa modet: platta, inverterade bröstvårtor är ingen anledning att ställa in det faktum att ingenting kommer att fungera. Allt beror på rätt attityd. Om du letar efter en väg ut ur den nuvarande problematiska situationen kommer du definitivt att hitta den.

prenatal praktik

Idag finns det många metoder som hjälper till att ändra formen på denna del av kroppen, förbereda den för amning. Till exempel, för inte så länge sedan, var en praxis som hjälpte till att sträcka en platt bröstvårta före förlossningen mycket populär. Men med tiden blev det klart att en sådan teknik inte ger bra resultat. Som noterats av experter involverade i omformning av bröstvårtor före födseln, arbetade den tid som blivande mammor tillbringade i klassrummet direkt mot dem. Om fysiologiska förändringar noterades till det bättre, förvärrades kvinnors psykologiska tillstånd med varje session. Och även efter förlossningen tog några av kvinnorna omedelbart till flaskor, utan att ens försöka mata sin bebis minst en gång.

Efter förlossningen var varannan mamma säker på att hon inte kunde amma sitt barn på grund av den befintliga patologin. Och även om allt löste sig vid första försöket var kvinnan rädd för att amma andra gången och förväntade sig att misslyckandet var på väg att komma.

Första matningen

Så vad ska en kvinna göra om hon har en platt bröstvårta? Hur matar man ett barn för första gången? Det viktigaste är att noggrant övervaka hur barnet fångar det med sina läppar. Även om bröstkorgen är platt eller indragen, kommer han själv att sträcka ut den med hjälp av en reflex. Som läkarna säger: ett välsugande, känsligt barn är det bästa botemedlet mot en oregelbunden bröstvårtsform. Det är nödvändigt att lära barnet att ta bröstet direkt efter förlossningen. Med svullnad från råmjölk (och efter mjölk) ökar bröstvårtans planhet. Och detta gör naturligtvis matningsprocessen ännu svårare. Du kan söka hjälp av födelserådgivare. Förberedelse för den första matningen utförs med varje kvinna individuellt. Under det berättar experter inte bara vad du ska göra, utan lär dig också hur du arbetar med bröstvårtor korrekt: massage, stretch, applicera vårtgården.

Det är viktigt att veta att barnets korrekta position är av stor betydelse. Om han är bekväm i sina armar, kommer han att kunna ta tag i bröstvårtan mycket snabbare.

"Matlagning" tar bröstvårtor oss själva

Du kan hjälpa ditt barn att amma för första gången på egen hand. Platta bröstvårtor ska dras ut lite under matning. För detta lindas bröstet runt bröstet bakom areolacirkeln: underifrån - fyra och ovanifrån - med tummen. Bröstet ska pressas hårt och samtidigt tas bort mot bröstet. Denna teknik kommer att trycka bröstvårtan långt framåt. Och detta kommer att hjälpa den lilla mycket när man bekantar sig med amning. Du kan också använda en speciell silikonkudde, som kommer att bidra till utvecklingen av sugreflexen.

Men det är fortfarande värt att använda det för första gången under ledning av en generisk konsult. En annan vanlig och redan blivit populär metod för matning är bröstpumpar.

Hur bra är en bröstpump?

Och det är bra på grund av hög kvalitet, det hjälper snabbt att sträcka bröstvårtan, vilket ger den önskad form. Och viktigast av allt, det skadar honom inte alls. En platt bröstvårta kan också dras ut med improviserade medel. För detta tas en spruta med en volym på 10 kubikcentimeter. En del skärs av från sidan av nålen: cirka 1 centimeter. En kolv sätts in i det resulterande röret. Den skärs också till den resulterande längden på sprutan. Kolven måste sättas in från den avskurna sidan och den oskurna delen av sprutan ska pressas hårt mot vårtgården. Du måste dra bröstvårtan smidigt, utan att rycka, mycket försiktigt.

En liknande procedur utförs precis före matning, eftersom bröstvårtan som förlängs på detta sätt inte håller sin nya form under lång tid.

Använda bröstkuddar

Så kvinnan har en platt bröstvårta. Vad ska man göra om man inte kan köpa en bröstpump? Du kan använda speciella kuddar för bröstet. De är gjorda av högkvalitativ plast och består av två huvuddelar. Baksidan är gjord med ett hål i vilket nippeln sätts in. Den främre delen av fodret har en halvcirkelformad form. Den passar perfekt till vilken bh som helst. Vårgården fastnar så att säga på fodret och behån hjälper med sitt tryck mot bröstet att gradvis sträcka ut bröstvårtorna. Överlägg måste övervakas noggrant. Efter varje matning, skölj väl med varmt vatten och tvål och se till att kontrollera om det finns kvarvarande mjölkdroppar. När du köper bör du vara uppmärksam på fodrets storlek - de är stora (för skadade bröstvårtor) och små (för platta och inverterade bröstvårtor).

stora bröst

Ett annat problematiskt ögonblick för blivande mammor är en stor platt bröstkorg. Bröstvårtorna i ett sådant bröst utvecklas på de sätt som beskrivits ovan, men vid matning bör några fler nyanser beaktas. När mamman ska mata barnet måste hon lägga en blöja eller handduk under sina bröst för att lyfta upp dem, vilket gör det så lätt att greppa som möjligt.

Du kan hålla bröstet med handen, eftersom mycket vikt kommer att dra ner det, vilket komplicerar barnets redan hårda arbete. Luta dig inte mot barnet. Det är bättre, tvärtom, att luta sig bakåt och räta ut ryggen så mycket som möjligt. Och naturligtvis rekommenderas det att ständigt använda behåar för ammande mödrar, vilket hjälper brösten att inte hänga efter en period av amning. Många ammande kvinnor noterade att även de antog helt nya former efter amningsperioden - den blev mycket mindre.

Sammanfattningsvis

En platt bröstvårta är inte en mening. Det viktigaste steget är att lära barnet att fästa ordentligt vid bröstet. Efter en veckas matning med hjälp av tekniker, överlägg, bröstpumpar och övningar kommer en kvinna att märka att hon inte längre behöver något av detta.

Ett barn som är vant vid att ta en bröstvårta drar redan självständigt ut den till önskad storlek och form. Du måste veta att om en kvinna gör sin del av jobbet att vänja en bebis till ett icke-standardbröst korrekt, kommer barnet att göra allt möjligt som svar. Och ändå - väldigt ofta är ouppmärksamma sjuksköterskor rädda för att bröstvårtan är platt eller inverterad. Och matning kommer säkert att bli svårt. Tro inte på orden utan att pröva i praktiken. Endast mamman själv kan avgöra vilken form hennes bröstvårta har, hur mycket den kan sträckas ut så mycket som möjligt, om det kommer att vara bekvämt för barnet att "sikta", linda hennes läppar runt vårtgårdens muggar med den omhuldade modersmjölken. Sluta aldrig amma. Kom ihåg att alla problem kan lösas - det skulle finnas en önskan.

Ekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Tyskland

Lästid: 7 minuter

A A

Matning är en intim stund mellan mamma och barn. Men tyvärr ger denna kontakt inte alltid glädje för en ammande mamma. För att amning bara ska ge positiva känslor är det nödvändigt att förbereda bröstkörtlarna för amning redan innan smulornas födelse.

Behöver jag förbereda bröstet för matning

Naturen såg till att bröstkörtlarna redan innan barnets födelse var redo för matning. Processen att förbereda bröstet för amning börjar vid befruktningen och fortsätter under hela graviditeten. Men inte alltid den naturliga förberedelsen av kroppen räcker för att amning bara ska ge nöje. En kvinna bör också anstränga sig och ta hand om bröstkörtlarnas beredskap för amning.

Vid amning ökar antalet mjölkkanaler i körteln, därför ökar den i storlek och sväller när mjölk kommer in. För att denna process ska ge så lite obehag som möjligt är det nödvändigt att öka elasticiteten i bröstets mjuka vävnader både före och efter förlossningen. Bröstvårtorna och området runt dem är huvudfigurerna i barnets sugning av bröstet. Det är på bröstvårtorna och gloriorna som hela slaget faller i det ögonblick barnet fästs vid bröstet. Därför behöver de också specialträning och "härdning".

Varje kvinnas kropp är individuell. Och medan en ung mamma behöver speciella bröstförberedelser, kommer den andra att mata barnet perfekt utan att anstränga sig.

Med rätt tillvägagångssätt kommer amning bara att ge nöje.

Utan specialutbildning ammade hon sin dotter i upp till ett år. Det var inga problem under den här tiden. Först efter utbrottet av den första tanden vid 9 månader började barnet bita lite i bröstvårtan. Men det fanns inga sprickor eller sår. Kanske påverkades detta av att den första månaden efter förlossningen var tvungen att använda en bröstpump, som anpassade bröstvårtan till matning, vilket gjorde den mer långsträckt och hård.

Hur man korrekt förbereder bröst för amning

Bröstförberedelser för amning innebär särskild omsorg om bröstkörteln, bröstvårtorna och vårtgården.

Skötsel och förberedelse av bröstvårtor för amning

När det gäller att förbereda bröstvårtorna för amning är det nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att överdriven irritation av dem kan leda till ytterligare stimulering och produktion av hormonet oxytocin. Detta är ett "konvulsivt" hormon som bringar livmodern i ton och som ett resultat kan för tidig födsel börja.

Huvudsyftet med att förbereda bröstvårtorna och vårtgården är att återfukta och göra dem mindre känsliga.

Även sovjetiska gynekologer rekommenderade att gnugga bröstvårtorna med en hård trasa för att göra dem strävare. Men detta är ett mycket felaktigt tillvägagångssätt. Friktion kan skada bröstvårtan, vilket resulterar i sprickor som är en bra grogrund för infektion.

För att återfukta bröstvårtorna före förlossningen kan du använda ört- och tekrämer. För detta är successionsgräs, kamomill, ekbark och vanligt svart te, som bryggs med kokande vatten, lämpliga. Efter att infusionen har svalnat fuktas en bomullspinne med den och appliceras på bröstvårtorna i cirka fem minuter. Du kan upprepa proceduren tre gånger om dagen.

Ska kvinnor med platta och omvända bröstvårtor slå larm?

Det finns tre former av bröstvårtor: konvexa, platta och indragna.

Formen på bröstvårtan påverkar inte amningskvaliteten

Amning är möjlig med alla tre former. Det viktigaste är att fästa barnet korrekt och se till att hans mun fångar inte bara bröstvårtan utan också vårtgården. Det är trycket från tungan på området runt bröstvårtan som stimulerar frisättningen av mjölk.

Ytterligare stimulans för att sträcka ut och omforma bröstvårtan under graviditeten är extremt farligt.

Du kan försöka sträcka ut bröstvårtan efter förlossningen med hjälp av händer, en bröstpump eller speciella silikonkuddar - bröstkorrektorer:

1. Med hjälp av händerna. Kvinnan tar tag i bröstvårtan med pekfingret och tummen, drar ut den med en försiktig rörelse och rullar den lätt.
2. Med hjälp av en bröstpump. Bröstpumpen, om nödvändigt, förenklar inte bara uttrycket av mjölk, utan sträcker också ut bröstvårtorna avsevärt.
3. Med hjälp av sådana kuddar säljs på ett apotek. Sätt på dem 15 minuter före matning. De kan också användas under utfodring som en imitation av bröstvårtan.

Bröstvårtsköldar används för att underlätta amning med platta eller inverterade bröstvårtor

I en hel månad efter förlossningen fick jag ligga på patologiavdelningen för för tidigt födda barn. Hon ammade naturligtvis inte barnet utan uttryckte sig med hjälp av en bröstpump. Bröstvårtorna blev mycket långsträckta, så vid den första appliceringen på bröstet tog barnet det utan större ansträngning.

Att använda en bröstpump hjälper till att förlänga bröstvårtorna

Hur man förbättrar elasticiteten och blodcirkulationen i bröstkörtlarna före och efter förlossningen

Allmänna regler för bröstvård före och efter förlossningen:

1. Luftbröstbad i 10 - 15 minuter dagligen.
2. Lätt massage.
3. Kall och varm dusch. Häll på bröstet med kallt, sedan kallt vatten. Men temperaturen bör minskas gradvis för att inte frysa bröstkörteln. Undvik att träffa en direkt vattenstråle på bröstvårtorna.
4. Rätt bh. Vi måste vara beredda på det faktum att brösten kommer att öka avsevärt och under graviditeten måste en kvinna ändra mer än en storlek. Det är nödvändigt att välja underkläder gjorda av naturliga tyger, urkärnade, med breda remmar. Helst om du bär en bh med avtagbara fickor på kupan när du ammar.

Amningsbh kan även användas under graviditeten

bröstmassage

Bröstmassage kan göras både under graviditet och amning för att säkerställa bättre blodcirkulation och stimulera amning. Alla rörelser ska vara lätta och inte orsaka smärta och obehag.

1. Lätt cirkulära slag. Bröstområdet bör undvikas.
2. Omväxlande stryka den övre delen av körteln, laterala och nedre.
3. Lyft upp vänster hand på vänster bröst och lätt tryck på toppen av höger. Och vice versa.

Upprepa varje övning fem gånger varje dag.

Video: hur man förbereder bröst för matning

Bröstkörtlarnas hygien före förlossning och under amning

Inga speciella medel krävs för att upprätthålla renhet i bröstkörtlarnas område. Ju mindre geler, schampon, tvålar, etc., desto mer sannolikt är det att behålla integriteten hos bröstvårtorna och vårtgården runt dem.

Bröstkörtlarnas hygien:

• ta en daglig dusch med vanligt vatten utan användning av tvål eller geler;
• använd en mjuk bomullshandduk för att lätt gnugga bröstvårtorna;
• använd bröstkuddar med överskott av mjölksekretion för att inte fläcka underkläder och ytterkläder;
• vid behov, torka av bröstet med ph-neutrala våtservetter;
• om det uppstår sprickor på bröstvårtorna ska de smörjas in med fuktgivande krämer som innehåller vitamin A, E efter amning. När krämen har absorberats, tvätta bort den med varmt vatten.

Mjuka kuddar på bröstet skadar inte bröstvårtan och håller underkläderna rena

Torka inte av mjölkrester på bröstvårtan efter nästa matning. Bröstmjölk har en bakteriedödande effekt och främjar läkning av sprickor.

Huvuddelen av arbetet med att förbereda bröstkörtlarna för amning utförs av kvinnans kropp själv. Alla åtgärder från den blivande mammans sida, som syftar till att förbereda bröstet för matning, måste överenskommas med gynekologen eller mammologen.

Graviditet. Redo att amma?

"Hur förbereder man bröstet för matning?" är den fråga som hörs oftast i mina föreläsningar för gravida kvinnor. Tidigare svarade jag alltid på den här frågan "No way", vilket alltid orsakade verklig förvirring bland mina lyssnare. I vårt lågammande samhälle verkar amning vara en så mystisk, otroligt komplex, svår process att vi inte kan föreställa oss framgången med denna process utan förberedelser. Och plötsligt, under nästa föreläsning, dök frasen av W. och M. Sears upp i mitt huvud - "Vi förbereder för förlossning både sinne och kropp." Här är det - kanske är våra bröst redan förberedda för matning av århundraden av evolutionära förändringar, men det är inte medvetandet plågat av stereotyper? Och jag insåg att i vårt civiliserade samhälle, där en kvinna ser bebisar på långt håll innan sin egen födsel, fridfullt suger napp i barnvagnar, behövs förberedelser - både för förlossning och för amning.

Fysisk påverkan på bröstet under graviditeten (gnugga bröstvårtans hud med en grov trasa och sy olika trasor i behån) är nödvändigt, som man tidigare trodde, för att undvika sprickor i postpartumperioden. Det är nu känt att det bästa förebyggandet av bröstvårtans sprickor är barnets korrekta grepp om bröstet, adekvat hantering av mammans bröst (ta bröstet utan att skada bröstvårtan, tvätta inte bröstet före och efter varje matning). På vissa förlossningskurser kan du höra rådet att "lösa upp bröstgångarna" med hjälp av pappa. Det förefaller mig som att en sådan förberedelse är en del av erotisk lek och bör användas på ömsesidig önskan från paret för ömsesidigt nöje, men inte som ett sätt att förbereda sig för framgångsrik amning. Med all manipulation under graviditeten med huden på bröstvårtan och vårtgården är det viktigt att komma ihåg att genom att göra det stimulerar vi reflexfrisättningen av oxytocin, ett hormon som kan orsaka livmodermuskelsammandragningar. Behöver vi föda tidigt? De flesta amningsexperter är överens om att den mekaniska påverkan på bröstet under graviditeten inte är särskilt meningsfull för efterföljande amningsframgång. Detsamma kan sägas om den speciella härdningen av bröstet. Vi försöker tillämpa välbefinnande för hela kroppen, medan bröstets hårdhet inträffar, eller snarare, anpassningen av hela organismen till långvarig stress i samband med att ta hand om barnet.

För alla gravida kvinnor är speciella övningar för att stärka bröstmusklerna lämpliga, eftersom de flesta förändringar i brösten sker under födseln av ett barn, och matningslängden påverkar inte längre bröstens form. Till exempel "sax", händer framför dig; eller handflatorna pressar mot varandra framför bröstet när du andas ut, armbågarna åt sidorna. Träning under graviditeten är ett måste för de kvinnor som är mycket oroliga för förändringar i utseende efter förlossningen. Det är uppenbart att dessa övningar inte heller påverkar framgången med amning, utan ger den blivande mamman bevarandet av kvinnlig attraktionskraft.

Jag kommer att berätta två verkliga historier om amning, när kvinnor, trots svårigheterna i början, framgångsrikt och med nöje ammar sina barn. Julia födde en dotter med akut kejsarsnitt, lite före schemat och i fyra dagar var de separerade från varandra. Det första flickan fick i munnen var en flaska med tillskottsmat och alla fyra dagar åt barnet bara från flaskan. Konsekvenserna av tidig flaskmatning kan ses väldigt ofta - barnet vägrar bröstet till förmån för hornet. På den femte dagen fästes äntligen bebisen vid sin mammas bröst. Och se och se, hon tog bröstet på rätt sätt! Mamma fortsätter att amma tjejen, hon är nu ungefär två år. Den andra historien är liknande. Pojken låg på sjukhuset från födseln och fick kompletterande mat i två veckor, och tog sedan lugnt sin mammas bröst. Hela tiden utan ett barn pumpade mamman, och på den femte levnadsdagen matades bebisen endast med mammas utpressade mjölk. Hur förberedde sig dessa två kvinnor för amning? Det visade sig nästan likadant. Julia tillbringade hela sin graviditet med att lyssna på fördelarna med amning från sin målmedvetna, långsiktiga amningsvän. Efter att ha fött barn sa Yulia: "Jag kan bara inte föreställa mig hur du kan mata ditt barn annorlunda." En annan mamma gick förlossningsförberedande kurser från tolv veckor av graviditeten, där en perinatologpsykolog analyserade olika aspekter av amning i nästan varje lektion. Så här sa denna mamma: "Pojken kunde inte låta bli att ta bröstet, han började lära sig hur man gör det så tidigt. Han förstod grunderna för matning i min mage! Båda dessa mödrar förberedde inte sina bröst genom mekanisk verkan, och de vet inte vad sprickor och smärta är under matning.

Hur kan man förbereda sig egentligen?

1. Under graviditeten, kommunicera så mycket som möjligt med ammande kvinnor som får enorm glädje av denna process och går med på att prata om det i timmar. Också lämpliga för ett positivt humör är mödrar som matar länge, som minns glada bebistider med speciell nostalgi. Om du redan skaffar sådana bekanta nu, kommer de att tjäna dig väl efter förlossningen. Var hittar man dem? Bland nära vänner, i modergemenskaper på Internet, i förlossningskurser.

2. Förbered dig aktivt för en bra förlossning: speciella fysiska övningar, mental attityd, allmänna hälsoprocedurer, gå på speciella kurser. Kom ihåg att ju färre medicinska insatser du får vid förlossningen, desto mer lyckad startar amningen! Och medicinska ingrepp, oftast, är förknippade just med otillräcklig förberedelse och brist på information för kvinnor.

3. Var särskilt uppmärksam på platsen för en sådan betydande händelse - förlossning. Du kan välja ett förlossningssjukhus som följer WHO UNICEFs initiativ för Baby Friendly Hospital, där de grundläggande principerna för framgångsrik amning sannolikt kommer att följas. Det är också bra att innan förlossningen diskutera alla frågor som rör barnomsorg med personer som kommer att delta i dem på ett eller annat sätt. Till exempel bör erbjudandet från en förlossningssjukhusläkare att vila efter förlossningen separat från barnet. Och när du hör en fras som "Tja, alla lyckas inte med att amma," kan du försöka, om det finns en sådan möjlighet, naturligtvis, att söka efter en annan läkare. Antalet kvinnor som föder hemma växer, och i det här fallet är den födande kvinnan situationens älskarinna och bestämmer själv "amningspolicyn".

4. Läs användbar, modern litteratur som beskriver sättet att leva med ett litet barn, litteratur som uppmuntrar mamman att agera intuitivt, lyssna på sin bebis. Som regel är dessa böcker av föräldrar med många barn: Nikitin Boris och Lena, som inte förlorar sin relevans, Serz U. och M., extremt populära över hela världen, Tsaregradskaya Zh.V., grundaren av den första amningsstödgrupp i vårt land. En mycket speciell bok som skulle vara bra för varje gravid kvinna att läsa - J. Ledlof "Hur man uppfostrar ett lyckligt barn." Från tidningsartiklar är dessa små mästerverk av Lilia Kazakova och Marina Glushenkova. Vad säger de här inläggen oss? Om det unika med varje mor och bebis, om de osynliga trådarna i varje mamma-barn-par, om behovet av att följa dina instinkter i hanteringen av en nyfödd, och inte råd från olika välvilliga.

5. Om det finns några tvivel om din egen förmåga att amma, försök då att lösa dem innan förlossningen: gå på föreläsningar om amning, prata med en amningskonsulent. Om du, efter att ha fått all nödvändig information, är säker på att problemet verkligen finns, kan du utveckla en plan för att lösa det.

Till exempel får du tillsammans med en amningskonsulent reda på att du har inverterade bröstvårtor med dålig elasticitet i vårtgårdens hud. Detta är praktiskt taget det enda fallet när det är vettigt att förbereda sig för utfodring under graviditeten. Jag kommer genast att göra en reservation för att även utan förberedelse är det möjligt att mata, eftersom barnet inte suger på bröstvårtan, utan på bröstet! Så handlingsplanen för platta eller inverterade bröstvårtor (vi tar den med oss ​​till sjukhuset och följer strikt):

- under den sista månaden av graviditeten gör vi speciella övningar - för töjbarheten av vårtgården, rulla, klämma bröstvårtan mellan fingrarna, utan att vara särskilt nitisk, någon åtgärd - inte mer än en minut;

– efter förlossningen vänder vi oss definitivt till en amningskonsulent, eller till en erfaren barnmorska som kan lära mamman att applicera barnet korrekt. Det är tillrådligt att vara uppmärksam på korrekt fäste från den allra första matningen, att ha tålamod med att lära barnet att ta bröstet korrekt;

- Använd aldrig napp och flaska med bröstvårta för kompletterande matning. Kom ihåg att i fallet med inverterade bröstvårtor, efter en flaska med en bröstvårta, kommer du definitivt att kämpa med ditt barns "nipple förvirring";

- var redo och inte särskilt reagera på följande uttalanden från mödravårdssjukhusets personal: "det är omöjligt att äta med sådana bröstvårtor, det är bättre att inte lida";

- se till att barnet kan suga på vilket bröst som helst, om det inte störs! Eventuella bröstvårtor dras ut under utfodring;

- efter förlossningen, använd nippelbildare, den enklaste av dem är en spruta med en avskuren pip och ett omvänt skaft. Att pumpa för hand eller med en bröstpump förlänger också bröstvårtan. Men när man matar på begäran utan indikationer (komplettera barnet med utpressad mjölk, postpartum översvämning, laktostas), är det inte nödvändigt att uttrycka och till och med skadligt.

6. Förbered dig på att mata inte bara dig själv, utan också alla släktingar vars åsikt är viktig för dig, utför regelbundet förklarande arbete med dem, ta med dig till föreläsningar, läs rekommenderad litteratur tillsammans. Diskutera med nära och kära den verkliga hjälpen för mamman under etableringen av amningsprocessen. Det är bra om hjälpen är organiserad på ett sådant sätt - mamman tar hand om de första 1-2 månaderna endast om den nyfödda, och alla andra - om mamman och hushållet.

7. Inse att barnet under de första sex månaderna, när det äts på begäran, bor huvudsakligen i mammans famn, så ta hand om utrymmets organisation: tänk på ställen för att lägga undan barnet i varje rum där mamman besöker under dag, ta hand om en bekväm säng för att dela sömn med barnet. Det är troligt att du kommer att behöva utrustning för att bära barnet - en bärsele eller en bärsele.

"Så vad är det, visar det sig," kommer en uppmärksam läsare att utropa, "vi förbereder inte bröstet, utan ... huvudet för framgångsrik amning?" Ja exakt. Tyvärr beror oftast misslyckande i matning på det faktum att en kvinna i hennes sinne inte är redo för rollen som en ammande kvinna, tvivlar på behovet av en naturlig matningsprocess, tvivlar på sina egna förmågor eller inte har tillräcklig information. Varje kvinna kan amma sitt eget barn, kom ihåg detta, även om du är övertygad om annat!

Olga Kuznetsova,
amningskonsulent,
prenatal träningsinstruktör

Varje mamma vet hur viktig amningsperioden är för hennes barn. Detta är inte förvånande, eftersom bröstmjölk innehåller alla nödvändiga vitaminer, mineraler, antikroppar och immunkomplex som är ansvariga för barnets fulla tillväxt och utveckling.

Men innan du börjar mjölkprocedurer är det värt att ta reda på hur man förbereder bröstet för att mata barnet. Om körtlarna inte sköts ordentligt kan detta leda till allvarliga problem med amning, vilket i sin tur kommer att påverka barnet och mamman själv. Rekommendationer från experter kommer att hjälpa till att undvika sådana svårigheter. Låt oss ta en närmare titt på hur man förbereder bröstet ordentligt för att mata barnet.

Dusch

Även i processen att bära ett barn genomgår moderns kropp globala förändringar. Först och främst förändras hennes hormonella bakgrund, och bröstkörtlarna börjar anpassningsprocessen till framtida laktationsprocesser. Därför bör en kvinna veta hur man förbereder sina bröst för förlossning och matning, långt innan det efterlängtade barnet föds.

Först och främst bör stor uppmärksamhet ägnas åt bröstkörtlarnas hygien. Under graviditeten är den blivande mammans kropp utsatt för en mängd olika infektioner, så du bör inte tillåta ens den minsta sannolikheten för att det ska inträffa.

För att göra detta måste du ta en dusch oftare. Dessutom, glöm inte att nästan alla gravida kvinnor lider av överdriven svettning. Detta är en bördig grund för tillväxten av patogena bakterier på den blivande moderns hud. När du duschar bör du vara mer uppmärksam på armhålorna och intima områden. Ökad svettning kan leda till uppkomsten av en svamp, vilket är oacceptabelt under tiden för att föda ett barn.

Tvättmedel och kläder

Under födseln av ett barn och efter hans födelse är det värt att överge aggressiva kemiska geler. Det rekommenderas inte heller att använda produkter med smaker och alla typer av dofter. Det är bäst att köpa vanlig babytvål, som kan hittas i vilken butik eller apotek som helst.

Om det ändå beslutades att använda geler, måste du se till att de innehåller 0% syror. Detta kommer att hjälpa till att undvika skalning och torr hud, inte bara på bröstet utan även på andra delar av kroppen.

När man talar om hur man förbereder bröstet innan man matar, är det värt att vara uppmärksam på kläderna som bärs av den blivande mamman. Det är bäst att ge företräde till naturliga tyger, särskilt när det kommer till underkläder. Du måste också se till att bh:n inte klämmer, utan bara stödjer kvinnans bröst.

Hur du förbereder dina bröst för den första matningen

Dessa procedurer utförs redan före förlossningen. För att förbereda bröstkörtlarna måste du börja gå med en öppen bröstkorg i 15-20 minuter om dagen. Du måste dock se till att rummet inte är för kallt, en kvinna bör undvika utkast.

I nästa steg kan du börja hälla vatten över bröstkörtlarna, först med lite svalt och sedan med kallare vatten. Överdriv inte heller. Det räcker med att rikta en dusch med kallt vatten i några sekunder på bröstet under dagliga hygienprocedurer.

Kontrollera formen på bröstvårtorna

När man talar om hur man förbereder bröstet för att mata ett barn, är det värt att nämna att varje kvinna har sina egna fysiologiska egenskaper. Först och främst handlar det om bröstvårtorna. För vissa kvinnor är de för platta, för andra är de inte tillräckligt elastiska. Allt detta komplicerar matningsprocessen.

Ägare av konvexa bröstkörtlar har inget att oroa sig för, eftersom barnet enkelt kan navigera och hitta källan till den mat han behöver. Detsamma gäller för dem som naturen har försett med elastiska bröstvårtor. Men damer med så kallade deprimerade bröstkörtlar kan uppleva vissa svårigheter. Detsamma gäller för ägarna.För att korrigera situationen och ta reda på hur man förbereder bröstet för matning i det här fallet, bör du vara uppmärksam på några manipulationer som hjälper till att lösa problemet.

Korrigering av bröstvårtans form

Naturligtvis är det i detta fall ingen fråga om kirurgiskt ingrepp. För att ta reda på hur man förbereder bröstet för matning, bör massage sättas i första hand. Tack vare sådana manipulationer kan du inte bara stimulera bröstkörtlarna, utan också något ändra formen på bröstvårtorna. Alla manipulationer kan göras hemma.

För att utföra massagen måste du försiktigt dra bröstvårtorna framåt med tummen och pekfingret. I det här fallet måste du se till att huden på vårtgården inte är skadad. Dessutom, med sträckande rörelser, måste du flytta fingrarna i alla riktningar. För att utveckla bröstvårtor räcker det med 2-4 minuter av sådana övningar 1 gång per dag.

Dessutom, för dem som vill få så mycket information som möjligt om hur man förbereder sina bröst för matning, kommer det att vara användbart att veta att specialiserade behåar med speciella inlägg finns till försäljning idag. Liknande produkter fungerar enligt principen om vakuumpumpar, som drar ut en kvinnas bröstvårtor. Kom dock ihåg att sådana tillbehör inte är ofarliga, så du bör inte använda dem under en längre tid. Det räcker med att börja bära en sådan bh ungefär en månad innan förlossningen. Samtidigt räcker det med 5 minuters bärande av accessoaren per dag.

Du kan också använda bröstpumpar för detta ändamål. De ändrar också bröstvårtornas form något, vilket mjukar upp huden ytterligare. Använd dock inte dessa produkter före förlossningen. Det är bättre att använda dem när en tillräcklig mängd mjölk samlas i bröstet.

Men innan du förbereder bröstet för att mata en nyfödd på detta sätt är det värt att besöka en gynekolog. Faktum är att sådan stimulering av bröstvårtorna kan provocera livmodersammandragningar, vilket inte är särskilt bra i vissa situationer. Därför är det bättre att först få ett godkännande av en läkare.

känsliga bröstvårtor

Detta är ett annat vanligt problem som många kvinnor lider av. Om vi ​​pratar om hur man förbereder bröstvårtorna för amning om de är för känsliga, så finns det några användbara rekommendationer.

Först och främst bör du under graviditeten börja bära behåar av grövre tyg. Det är bättre om produkterna inte innehåller sömmar. I det här fallet kommer tyget att verka på vårtgården och minska dess känslighetströskel, men bröstvårtorna kommer inte att få allvarlig skada. Om det är svårt att välja en sådan behå kan du använda de vanliga produkterna efter att ha placerat våffelservetter i kopparna.

Det är också värt att ta 10-15 luftbad om dagen. Detta kommer också att bidra till att minska ökad.Dessutom rekommenderas att massera bröstkörtlarna. Detta kommer att vara användbart inte bara för överkänslighet, utan också för förebyggande och förberedelse för utfodring.

Rätt massage

Alla detaljer kommer att vara viktiga som förberedelse för en så viktig händelse som födelsen av ett barn. Läkare rekommenderar att man inte bortser från frågan om hur man korrekt förbereder bröstet för matning. För att göra detta måste du utföra ett antal enkla knep.

För att göra massagen korrekt bör du börja med att cirkulära strök över bröstet. I det här fallet är båda händerna inblandade på en gång. I detta skede bör du inte röra bröstvårtorna och vårtgården, eftersom bröstkörtlarna först måste "värmas upp".

I nästa steg måste du börja stryka över bröstet, först i riktning från bröstvårtan uppåt, sedan åt sidorna och nedåt. Båda bröstkörtlarna masseras samtidigt.

För nästa övning måste du ta det högra bröstet underifrån i höger hand och höja det något. Samtidigt, med vänster hand, måste du trycka på bröstkörteln ovanifrån. Du kan dock inte trycka för hårt. Därefter utförs en liknande manipulation med vänster bröst.

Det räcker att utföra sådana övningar 5 gånger. Detta kommer att vara mycket användbart för de mödrar som kommer att behöva trycka ut mjölk i framtiden.

Gymnastik för att stärka

Många kvinnor bryr sig inte bara om hur man förbereder sina bröst för matning, utan också hur man inte tappar formen på bröstkörtlarna efter ett barns födelse. För att inte stöta på hängande bröst i framtiden, rekommenderas det att börja utföra speciella övningar under graviditeten som hjälper till att upprätthålla elasticiteten. Det är bäst att utföra procedurer under morgonträningar.

Det bästa för detta ändamål är övningen "bön". För att utföra det måste du sitta direkt på en pall eller stol, sätta handflatorna mot varandra och peka upp dem i brösthöjd. Armbågarna ska spridas isär i rät vinkel. Efter det måste du börja trycka hårt med de nedre delarna av handflatorna mot varandra. I det här fallet kommer musklerna som ligger direkt under bröstkörtlarna att dra åt, vilket kommer att hjälpa till att stödja bröstet.

Psykologisk förberedelse

Det är lika viktigt att förbereda sig mentalt för att mata barnet. Många kvinnor fruktar att efter ett barns födelse kommer deras bröst att sluta vara ett sexuellt objekt och kommer att uppfattas av både barnet och andra bara som ett kärl för mjölk. Men dessa problem tonar vanligtvis i bakgrunden när en mamma håller sitt barn i famnen. För att inse detta rekommenderas det att kommunicera oftare med de kvinnor som redan matar spädbarn. Som regel delar nästan alla uteslutande positiva intryck.

Du måste förbereda dig på att amning är en helt normal process. Detta är användbart inte bara för barnet utan också för kvinnan själv, eftersom mjölk inte bör tillåtas att samlas. Oroa dig inte för att mannen ska sluta älska eller vilja ha sin fru. För vilken man som helst är födelsen av ett barn inte mindre spännande ögonblick.

Vad man inte ska göra

På tal om hur man förbereder bröstet för matning, är det värt att säga några ord om aktiviteter som är kontraindicerade för kvinnor. Till exempel, för att minska bröstvårtornas känslighet, bör du inte i något fall gnugga dem med en grov eller frotté. Således är det möjligt att skada huden och orsaka en infektion. Detsamma gäller användningen av alkohol eller cologne för att gnugga. Detta kommer bara att leda till skada.

Du bör också avstå från för intensiv massage. Alla rörelser måste vara mjuka.

Vissa kvinnor börjar lägga is på sina bröstvårtor för att göra dem lite hårda. Sådana manipulationer bör inte utföras, eftersom för mycket hypotermi inte kommer att leda till något bra.

Det är viktigt att veta

En kvinnas mjölk utsöndras inte omedelbart, till en början är det den så kallade råmjölken. Men denna vätska är mycket värdefull och användbar för barnet under de första dagarna av sitt liv. Tack vare råmjölken motstår barnets ömtåliga kropp infektionssjukdomar, och hans tarmar börjar fungera i en ny miljö för honom.

Från och med den andra dagen börjar det dyka upp mjölk i mammans bröst. Om detta inte hände på den 3: e eller 4: e dagen, är det i det här fallet nödvändigt att konsultera en läkare. Kan behöva tillskott. Det är dock bättre att inte skynda sig att vänja barnet vid konstgjord näring, det kommer att vara mycket mer användbart för honom att äta råmjölk.

För att snabbt etablera bröstkörtlarnas arbete är det värt att börja dricka rent vatten den andra dagen efter barnets födelse (helst på eftermiddagen). I det här fallet måste du dricka ofta, men i mycket små klunkar. Kvinnor dricker varmt vatten för att stimulera amning, men detta producerar ofta mycket mer mjölk än vad barnet behöver.

För att barnet och hans mamma inte ska uppleva obehag under matning, rekommenderas det att massera bröstet med lätta rörelser 15-20 minuter före proceduren. Om bröstkörtlarna är för svullna och gör mycket ont, kan du trycka ut lite mjölk. Att klämma ut allt till sista droppen är dock inte på något sätt omöjligt.

Förutom vatten rekommenderar läkare att dricka teer, kompotter, naturliga juicer och fruktdrycker. När du matar barnet är det också värt att äta mer kokt och bakad mat. Ångade rätter kommer att vara användbara. Du kan också äta den mat som mamman åt under graviditeten. Barnets kropp är van vid sådan näring, så hans matsmältningssystem kommer att svara normalt på det. Detta kommer att hjälpa till att undvika gasbildning.

Om du vill prova något nytt bör du vara försiktig. Ny mat bör införas i din kost gradvis och observera alltid barnets reaktion. Kanske lider han av intolerans mot vissa komponenter som kommer till honom genom modersmjölken.

Till sist

Hur förbereder man bröstet för matning? Massage, hygien, rätt näring, en hälsosam livsstil - allt detta kommer att hjälpa till att förbereda sig för den viktigaste perioden i livet. Dessutom ska du inte glömma bort att skämma bort dig själv och undvika stressiga situationer. Du bör också rådfråga din läkare om du har några tvivel.