Principalele simptome

Fasciita plantară are simptome atât de pronunțate încât în ​​majoritatea cazurilor, numai dacă sunt prezente, boala poate fi diagnosticată. Cea mai frecventă manifestare a bolii este durerea în zona călcâiului. Ele apar de obicei în timpul mersului după ce au stat mult timp pe scaun. În plus, durerea este destul de vizibilă dimineața, când pacientul se trezește după somn.

Odată cu mersul prelungit pe tot parcursul zilei, după o lungă stare de picioare și urcat pe scări, durerea crește semnificativ, iar seara te deranjează destul de puternic. Când apare un pinten calcanear, durerea devine atât de ascuțită încât poate fi comparată cu senzațiile pe care le simte o persoană când se fac înțepături ascuțite cu obiecte ascuțite. Adesea, cu fasciita plantară, pot apărea hipertermie și edem.

În acest caz, mai ales dacă boala a afectat ambele picioare simultan, este necesar să se facă o examinare pentru a identifica o cauză concomitentă (de exemplu, artrita reumatoidă sau guta). Alte simptome caracteristice care însoțesc fasciita plantară sunt furnicături în picioare în timpul mersului, dureri de spate și, în unele cazuri, umflarea care apare ca urmare a acumulării de lichid în zona gleznei și a călcâiului.

Metode de tratament

Fasciita plantară, cu excepția cazurilor deosebit de dificile, este tratată conservator. Se utilizează terapia complexă, a cărei sarcină principală este eliminarea încărcării crescute a picioarelor. În același timp, este foarte important să înlocuiți pantofii strâmți și incomozi cu pantofi confortabili. Dacă există dureri în călcâi, este necesar să se limiteze mersul și să se odihnească picioarele. În prezența picioarelor plate sau a pronației piciorului, trebuie achiziționate branțuri ortopedice și tocuri speciale cu adâncituri în centru.

De asemenea, în tratamentul fasciitei tălpii, este de dorit să se poarte pantofi ortopedici care să fixeze ferm călcâiul și să împiedice talpa să cadă spre interior. Puteți cumpăra orteze care au forma unei cizme. Se poartă înainte de culcare deoarece țin bine piciorul într-un unghi special la care se întinde fascia plantară, ceea ce îl ajută să se vindece noaptea. Formarea șuvițelor și scurtarea fasciei este eliminată cu ajutorul procedurilor de masaj și exercițiilor speciale.

De asemenea, în tratamentul fasciitei plantare, este foarte importantă normalizarea greutății, inflamația, eliminarea bolilor coloanei vertebrale și articulațiilor, precum și a tot felul de tulburări ale sistemului circulator. Tratamentul fasciitei plantare are succes atunci când se utilizează fizioterapie, care constă în efectuarea procedurilor de încălzire, terapie cu laser și utilizarea ultrasunetelor. Cu inflamație severă și durere semnificativă, fasciita este tratată cu medicamente antiinflamatoare care conțin corticosteroizi, de exemplu, Diprospan sau Flosteron.

Ortoped Anatoly Shcherbin:
„Se știe că pentru tratamentul oaselor de pe picioare există branțuri speciale, corectoare și operații care sunt prescrise de medici. Dar nu vom vorbi despre ele, și despre acele medicamente și unguente care sunt inutile de folosit acasă. Totul este mult mai simplu..."

Cu tratament local, medicul curant poate recomanda utilizarea unguentului Golden Mustache sau Dolobene sau a cremei Fascit stop. În cazuri deosebit de grave, care nu pot fi vindecate cu ajutorul metodelor conservatoare, se recurge la intervenția chirurgicală, care constă în îndepărtarea excrescenței osoase și a țesuturilor alterate iremediabil.

Remedii populare populare

Există un număr mare de remedii și metode populare care elimină simptomele și tratează destul de eficient această patologie a picioarelor. Cu toate acestea, înainte de a utiliza oricare dintre ele, cu siguranță ar trebui să consultați un medic care vă va spune care dintre ele poate fi utilizat într-un anumit caz.

Fasciita plantară se tratează cu băi concentrate de sare. Pentru a le pregăti, trebuie să diluați sarea în apă fierbinte (1 l) (2 linguri pline). Durata procedurii este de 30-40 de minute. După ce l-ați terminat, trebuie să vă ștergeți picioarele uscate și să vă puneți șosete de lână.

O modalitate bună de a trata fasciita este utilizarea mugurilor de mesteacăn. Din ele se prepară o tinctură de alcool, care, pe lângă mugurii de mesteacăn înșiși (50 g), conține alcool medical (100 g). Produsul trebuie perfuzat timp de cel puțin 3 ore. Se folosește la fabricarea compreselor: un bandaj îmbibat în el se aplică pe călcâiul dureros de două ori pe zi (2 ore după-amiaza și seara).

Puteți încerca să vindecați boala cu ajutorul unei băi, care include cantități egale de oțet (9%), vodcă și terebentină. Toate ingredientele trebuie amestecate și încălzite într-o baie de apă. Călcâiul dureros ar trebui să fie într-un recipient cu o astfel de soluție până se răcește complet. Apoi trebuie să-l încălzești din nou și să faci procedura din nou.

Cartofii vă vor ajuta să scăpați de semnele fasciitei plantare. Trebuie tăiat în plăci mici și aplicat pe călcâiele dureroase, fixat în siguranță cu un bandaj și pus deasupra un șosetă de lână. O astfel de compresă se face de obicei noaptea. Dacă, după îndepărtarea bandajului dimineața, se dovedește că plăcile s-au înnegrit, aceasta înseamnă că cartoful luptă împotriva bolii. Treptat, durerea va începe să scadă, iar farfuriile de cartofi se vor mai ușura. Când tratați fasciita plantară cu metode populare, va fi nevoie de mult timp și răbdare. Cu toate acestea, perseverența i-a ajutat pe mulți să depășească boala.