Cele mai utile trei ingrediente: miere, usturoi, lămâie

Proprietățile miraculoase ale mierii sunt cunoscute de secole. Mierea este un produs universal. Se ia pentru pierderea în greutate, pentru creșterea în greutate, pentru creșterea imunității etc. Strămoșii noștri au fost tratați cu usturoi. Contine fitoncide - substante care stimuleaza sistemul imunitar si opresc procesele putrefactive. Lămâia este o sursă de acid ascorbic. Fiecare produs individual are o mulțime de proprietăți utile. Care va fi efectul dacă combinați toate cele trei ingrediente vindecătoare?

Despre cea mai simplă și sănătoasă băutură

Apa caldă și sucul de lămâie nu numai că au gust bun. Beneficiile apei cu lamaie constau in capacitatea citricelor de a stimula productia de bila si secretia de suc gastric. Un astfel de efect, mai ales după ce ai băut o băutură pe stomacul gol, este util:

Bea amestecul dimineața pe stomacul gol, poți lua micul dejun abia după o jumătate de oră.

Mierea și lămâia sunt o combinație clasică pentru pierderea în greutate. Rețeta băuturii este simplă - diluați două lingurițe de miere și aceeași cantitate de suc de lămâie într-un pahar cu apă caldă și luați-l dimineața pe stomacul gol. Citricele cu miere vor elimina toxinele din organism și vor energiza pentru întreaga zi.

Mierea și lămâia în tandem ajută nu numai la pierderea în greutate, ci sunt eficiente:

• cu boli virale și infecțioase. Acestea ridică sistemul imunitar și au efect bactericid;
• cu osteocondroză, artroză, nevralgie. Mierea are un efect antiinflamator puternic, iar lămâia previne depunerea sărurilor. Mierea este adesea prescrisă pentru gută, atât sub formă de comprese, cât și pe cale orală. Se crede că aportul regulat al unei băuturi de miere și lămâie este prevenirea osteoporozei. Deoarece compoziția lor bogată în minerale oprește remineralizarea oaselor (previne eliminarea calciului din organism);
• mierea tratează boli ale întregului tract gastrointestinal, ficatului, rinichilor și sistemului cardiovascular;
• cu anemie și alte boli ale sângelui;
• în timpul antrenamentelor intense. O reteta cu miere si citrice va scurta perioada de recuperare si va favoriza formarea masei musculare;
• cu insomnie, stres.

Miracole de hidromel

Un amestec de lamaie si apa cu miere este o reteta cunoscuta frumusetilor romane. Dacă bei hidromel nu numai pe stomacul gol, ci de 3 ori pe zi, poți prelungi tinerețea pentru o lungă perioadă de timp. De trei ori pe zi, luarea de lămâie cu miere este cheia unei pierderi intensive în greutate. Rețeta este aceeași ca și pentru a lua băutura pe stomacul gol, doar frecvența aportului se modifică.

Trio de „utilități”

Cu proprietățile apei cu miere, totul este deja clar. Dacă mai adaugi lămâi, usturoi? Atunci beneficiile pentru organism vor crește. Trio este folosit pentru:

• Accelerarea metabolismului, pierderea în greutate.
• Stimularea imunității.
• Tonificați. Citricele, usturoiul combinat cu miere este o adevărată băutură energizantă.
• Curățarea intestinelor, eliminarea toxinelor și toxinelor din organism.
• Normalizarea nivelurilor hormonale în menopauză. În această perioadă, riscul unei femei de a face infarct miocardic crește. Mierea și alte ingrediente minimizează acest risc. Băutura ameliorează schimbările de dispoziție. Luat pe stomacul gol, elixirul pentru întreaga zi va ameliora transpirația și bufeurile.
• Menține frumusețea și tinerețea pielii.
• Toate cele trei ingrediente luptă activ împotriva aterosclerozei, curăță vasele de sânge și le măresc elasticitatea. Tinctura de alcool de usturoi este perfectă pentru curățarea vaselor.
• Tinctura de lamaie este un remediu pentru insomnie, mai ales atunci cand este luata noaptea. Mierea însăși este capabilă să normalizeze somnul.
• Vitaminizarea organismului. Mierea, mai ales pe stomacul gol, este cea mai valoroasă sursă de vitamine care se absorb ușor.

Gătitul

Se amestecă 5 lămâi, 5 capete de usturoi și jumătate de litru de miere. Tăiați înainte lămâia cu usturoi într-un blender. A se amesteca bine. Lăsați 10 zile într-un loc întunecat și răcoros. Luați compoziția trebuie să fie o linguriță de 3 ori pe zi, diluată în apă caldă. Cursul tratamentului este de cel puțin opt săptămâni.

Contraindicatii

Tinctura de lămâie cu miere și usturoi este potrivită pentru aproape toată lumea. Dacă apare disconfort în timpul utilizării, vă puteți „juca” pur și simplu cu cantitatea de ingrediente. Cu o aciditate crescută a stomacului, puteți reduce la jumătate conținutul de usturoi și lămâie. În caz de toleranță slabă a mierii - diluați o linguriță de tinctură cu o cantitate mare de apă. Mierea în general poate fi consumată chiar așa, fără alte componente. Dar există contraindicații stricte:

• Dacă se face pe alcool, nu trebuie luat cu boli hepatice și ulcere gastrice.
• Un cocktail din trei ingrediente este contraindicat femeilor însărcinate și care alăptează. Dacă mierea și lămâia nu dăunează, atunci usturoiul poate provoca diateză severă și balonare la copilul alăptat. Fătul poate avea de suferit, deoarece usturoiul are un efect bactericid, asemănător cu acțiunea antibioticelor.
• Mierea este contraindicată persoanelor alergice la produsele apicole.
• Epilepsie.
• Pietre la rinichi.

Retete pentru slabit