Цээжний нурууны дискний цухуйх эмчилгээ. Цээжний нуруу цухуйх: шинж тэмдэг, эмчилгээ Цээжний нуруу цухуйхад юу хийх вэ

"Цахалт" гэсэн нэр томьёо нь нугалам хоорондын мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйлт нь фиброз цагирагт гэмтэл учруулахгүйгээр үүсдэг эмгэгийг хэлдэг. Мөгөөрсөн жийргэвх нь хавдаж, нугасны суваг руу товойдог.

Энэ эмгэг нь эрүүл ба ивэрхийн нурууны хоорондох хил хязгаар юм. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь бүсэлхийн нуруунд, умайн хүзүүний нуруунд бага байдаг. Тус тусад нь цээжний нутагшуулах нь нэлээд ховор тохиолддог (гэхдээ умайн хүзүүний цухуйлт ихэвчлэн тохиолддог).

1 Цээжний бүсэд цухуйсан шалтгаанууд

Цээжний нурууны нурууны цухуйлт үүсэх олон шалтгаан бий. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь эрчимтэй биеийн хүчний үйл ажиллагаанаас болж үүсдэг бөгөөд бие бялдрын хувьд чийрэг хүмүүс ч үүнээс хамгаалдаггүй.

Цээжний бүсэд цухуйх гол шалтгаанууд:

1. Хүчтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа, нурууны хэт ачаалал (жишээлбэл, жин өргөх).
2. Нуруу нугасны гэмтэл, нурууны өмнөх мэс заслын үйл ажиллагаа.
3. Сээр нуруунд наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүд, нурууны яс, мөгөөрсний эдийг хөгшрөлтийн үед устгах.
4. хавсарсан өвчин байгаа эсэх: osteochondrosis, эмгэг кифоз, scoliotic өвчин, артрит.
5. Суурин амьдралын хэв маяг, бие махбодийн идэвхгүй байдал, биеийн булчингийн ерөнхий сулрал.

1.1 Тэд хэр олон удаа гарч ирдэг вэ?

Цээжний нугаламын цухуйсан байдал нь нурууны өвчний ерөнхий статистикт ховор тохиолддог зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч бүх хэлтэсээс цээжний бүс нь энэ өвчинд хамгийн бага өртдөг. Ихэвчлэн цухуйсан хэсгүүд нь өндөр хөдөлгөөнтэй, ачаалал ихтэй байдаг тул харцаганы бүсэд нөлөөлдөг.

Цээжний нуруу яагаад цухуйх нь харьцангуй ховор байдаг вэ?

Энэ нь түүний анатомийн шинж чанаруудтай холбоотой юм. Тэрээр идэвхгүй, харьцангуй бага ачаалалтай байдаг. Цээжний нурууны хүнд гэмтэл ч ихэнх тохиолдолд харьцангуй амархан тэсвэрлэдэг.

1.2 Эрсдлийн бүлэг: хэн үүнийг авч болох вэ?

Хүчтэй бие бялдрын ажил эрхэлдэг хүмүүс (жишээлбэл, барилгачин, ачигч) цээжний хэсгийн цухуйлтанд хамгийн өртөмтгий байдаг. Өвчин нь тулааны урлаг, ялангуяа бөхийн спортоор хичээллэдэг хүмүүст ихэвчлэн хөгждөг (шидэлтийн улмаас).

Тэнцвэргүй хооллолттой хүмүүс бас эрсдэлтэй байдаг. Кальци, янз бүрийн витамин дутагдалтай байгаа нь мөгөөрс, ясны эдийг "эмзэг" болгодог. Энэ нь мөн нарны гэрэлд арьсанд өртөх үед бие махбодид үүсдэг Д витамины дутагдлаас болж улам хүндэрдэг.

Үүнээс үзэхэд гэрийн хүмүүс бас эрсдэлтэй байдаг. Д витаминыг хэвийн үйлдвэрлэхийн тулд өдөрт 2-4 цаг наранд байх шаардлагатай (энэ нь дээд цэгтээ байх албагүй, сул туяа хангалттай байдаг).

1.3 Энэ яагаад аюултай вэ?

Protrusion нь хил хязгаарын эмгэг юм. Нэг талаас эрүүл нуруу, нөгөө талаас ивэрхий байдаг. Тиймээс хамгийн тод аюул бол өвчин ивэрхий рүү шилжих явдал юм.

Үүнээс гадна цухуйх нь өөрөө янз бүрийн ноцтой асуудалд хүргэдэг. Жишээлбэл, нугасны дискний хүчтэй цухуйлт нь нугасны сувгийн бөглөрөл (нарийсал эсвэл шахалт) -аар дүүрэн байдаг.

Умайн хүзүүний нуруунд өртсөн тохиолдолд нугаламын артерийг шахах боломжтой боловч бодит байдал дээр ийм хүндрэл ховор байдаг. Маш олон удаа тохиолддог (ялангуяа Th7 ба Th8 нугаламууд өртсөн үед) хүчтэй өвдөлтийн хам шинжийн талаар бид мартаж болохгүй.

2 Цээжний нуруунд цухуйсан шинж тэмдэг

Цээжний бүсэд цухуйсан өвөрмөц шинж тэмдэг илэрдэггүй. Аливаа шинж тэмдэг нь нугасны бусад өвчинтэй төстэй байдаг. Шинж тэмдгийн хүндийн зэрэг нь бас хувьсах шинж чанартай байдаг: маш дунд зэрэг (шинж тэмдгүүд хэдэн сарын турш огт ажиглагддаггүй) өвдөлт хүртэл.

Цээжний бүсэд цухуйх шинж тэмдэг:

1. Өвдөлтийн хам шинж, дунд зэрэг, маш их өвддөг. Өвчин удаан үргэлжлэх тусам өвдөлтийн хам шинж илүү хүчтэй болдог.
2. Нурууны хөдөлгөөний хөшүүн байдал, ялангуяа сэрсний дараах эхний хэдэн цагт.
3. Хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах, нэг эсвэл хоёр гарт парестези (мэдээ алдах).
4. Дунд зэргийн амьсгал давчдах ба/эсвэл гүнзгий амьсгаа авахыг оролдох үед өвдөх.
5. Биеийн тамирын дасгал хийх үед эсвэл бөхийлгөж / бүрэн босохыг оролдох үед өвдөлт нэмэгддэг.

2.1 Оношлогоо

Цээжний нурууны цухуйсан байдлыг оношлох нь зөвхөн дүрслэлийн техник (CT, MRI, рентген зураг) ашиглан хийгддэг. Яагаад? Баримт нь цухуйх эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд нь бусад нурууны өвчинтэй маш төстэй байдаг.

Шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн цухуйх нь ясны остеохондроз эсвэл спондилозтой амархан андуурч болно. Цутгасныг батлахын тулд эхлээд рентген шинжилгээ хийдэг. Гэхдээ энэ бол зөвхөн анхан шатны оношлогоо бөгөөд үүнийг тодруулахын тулд соронзон резонансын буюу компьютерийн томографийг ашигладаг.

Энэ техник нь хүртээмжтэй, эрүүл мэндэд туйлын аюулгүй тул MRI-ийг илүүд үздэг. Нарийн төвөгтэй тохиолдолд тодосгогч бодис ашиглан компьютерийн томографи хийх, нугасны баганын гурван хэмжээст загварчлал шаардлагатай байж болно.

3 Цээжний нуруу цухуйх эмчилгээ

Цээжний нурууны цухуйсан байдлыг хэрхэн эмчлэх вэ? Энэ эмгэгийг эмчлэх нь маш нарийн төвөгтэй бөгөөд хэд хэдэн аргыг нэгэн зэрэг ашиглах явдал юм. Өвчин эмгэгийг ардын аргаар эмчлэх нь утгагүй юм - энэ нь зөвхөн түүний явцыг улам дордуулах болно.

Цээжний цухуйсан өвчний эмчилгээнд дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.

• эмчилгээний биеийн тамирын дасгал (физик эмчилгээ) ба гимнастик - үүнд эмнэлгийн биеийн тамирын дасгал, йогийн зарим дасгалууд (үндсэн ба зөвхөн хамгийн зөөлөн);
• массаж (гарын авлагыг оруулаад) - ихэвчлэн өнгөц сонгодог массаж хийдэг, гэхдээ өвчний дунд зэргийн явцтай бол гарын авлагын эмчилгээ хийх боломжтой;
• физик эмчилгээний процедур - зүү (зүү) ба дулаан нь өвдөлтийг арилгахад хамгийн үр дүнтэй байдаг;
• эм - дулаарах нөхөөс, өвдөлт намдаах эм, стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийг хэрэглэдэг.

3.1 Дасгал хийх

Ихэнх нурууны өвчний эмчилгээний үндэс нь биеийн тамирын дасгал юм. Мөн энэ нь цухуйсан тохиолдолд үнэн юм. Гэхдээ энэ эмгэгийн гимнастикийг зөвхөн хурцадмал байдлын хооронд л зааж өгдөг. Хэрэв хурцадмал байдал байгаа бол гимнастик нь фиброз цагираг тасрахад хүргэдэг тул эсрэг заалттай байдаг.

Ямар дасгал хийх нь дээр вэ? Стандарт физик эмчилгээг ихэвчлэн ашигладаг. Үүнийг мэдрэлийн эмч, гэмтлийн эмч, эмчилгээний эмч (хэрэв өөр мэргэжилтэн байхгүй бол) зааж өгдөг. Гэхдээ ерөнхийдөө эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд энгийн гимнастик бас үр дүнтэй байдаг.

Та мөн йогийн дасгал эсвэл бусад эмчилгээний цогцолборыг ашиглаж болно. Гэхдээ эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа л.

3.2 Массаж хийх

Массажны процедур нь цээжний цухуйсан хэсгийг эмчлэх бие даасан арга биш юм. Тэдгээрийг зөвхөн өвдөлт, хаван арилгах шинж тэмдгийн эмчилгээний арга гэж үзэх ёстой (энэ нь бас өөрийн гэсэн байр суурьтай байдаг).

Ихэвчлэн сонгодог өнгөц массаж хэрэглэдэг. Үүнийг эмч хийх шаардлагагүй - та хамаатан садандаа найдаж болно. Хамгийн энгийн тохиолдолд, хэрэв боломжтой бол өөрөө массаж хийх нь тохиромжтой (үүнд та тусгай төхөөрөмж худалдаж авах хэрэгтэй).

Гарын авлагын эмчилгээг дунд зэргийн цухуйсан өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Нурууны нугасны зургийг авч, эсрэг заалтыг арилгасны дараа л хийж болно.

3.3 Физик эмчилгээ

Массаж гэх мэт физик эмчилгээний процедурыг шинж тэмдгийн эмчилгээ гэж үзэх ёстой. Тэдний зорилго нь өвдөлтийн эрчмийг багасгах, боломжтой бол нурууны эдэд үрэвслийн процессыг багасгах явдал юм.

Нуруунд зүү, дулааныг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Нэгдүгээрт, эдгээр хоёр процедур нь маш аюулгүй байдаг. Хоёрдугаарт, тэдгээр нь нурууны эдэд хэт их дарамт үүсгэдэггүй (жишээлбэл, цочролын долгионы физик эмчилгээ гэх мэт).

Зарим тохиолдолд шавар банн нь тусалж чадна, гэхдээ харамсалтай нь зөвхөн сувиллын сувиллын эмчилгээний үед л хийдэг. Тиймээс зүүний эмчилгээ, дулааны нөлөө нь тэргүүлэх ач холбогдолтой (гэхдээ хоёр дахь процедур нь бага ач холбогдолтой, түүнчлэн үр дүнтэй байдаг).

3.4 Цээжний цухуйх эмчилгээ (видео)

3.5 Эм

Биеийн тамирын дасгалын зэрэгцээ эмийн эмчилгээ нь цээжний цухуйсан өвчний үндсэн эмчилгээ юм. Харамсалтай нь "хими"-ийг тэсвэрлэдэггүй олон хүмүүсийн хувьд 90-95% тохиолдолд цээжний цухуйсан байдлыг эмгүйгээр эмчлэх боломжгүй байдаг.

Энэ ямар эмчилгээ вэ? Урьдчилсан нөхцөл бол өвчтөнд өвдөлт намдаах эм (Парацетамол хүртэл) болон стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (Диклофенак, Нимесил) -ийг зааж өгөх явдал юм.

Үрэвслийн эсрэг, дулаарах нөхөөсийг мөн зааж өгч болох бөгөөд үүнийг өдөрт 6-12 цагийн турш нурууны эмгэгийн хэсэгт засах шаардлагатай. Зарим тохиолдолд тарилга хийх боломжтой (жишээлбэл, маш хүчтэй өвдөлтийг блоклох).

Protrusion нь эмгэг өөрчлөлт бөгөөд нугалам хоорондын диск нь буруу байрлалыг эзэлдэг боловч фиброз цагираг нь бүрэн бүтэн хэвээр байна. Цээжний нурууны цухуйсан эмчилгээ нь өвдөлтийг намдаах, мөгөөрсний эд эсийн хэвийн байрлал, бүтцийг сэргээхэд чиглэсэн цогц байх ёстой.

Хөгжлийн эхний үе шатанд өвчин нь тодорхой эмнэлзүйн зураглалгүйгээр тохиолддог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд мэдрэлийн хонгил хавчих үүсдэг. Энэ үед шинж тэмдэг илэрдэг:

1. Нурууны янз бүрийн хэсэгт өвддөг - умайн хүзүү, цээж, харцаганы.
2. Нуруу, хүзүүний булчингийн уян хатан чанар буурдаг.
3. Булчингийн корсет сулрах.
4. Мэдрэмжийн өөрчлөлт - мэдээ алдалт, галууны овойлт, цочрол.
5. мөчдийн үйл ажиллагаа муудах.
6. Нурууны хөшүүн мэдрэмж.
7. Дотоод эрхтнүүдийн таагүй байдал - цээж, хэвлийгээр өвдөх, амьсгал давчдах.
8. Нуруунд түлэгдэх.
9. Толгой өвдөх, толгой эргэх.
10. Сонсгол, харааны мэдрэмж буурсан.

Өвчтөн бүрийн эмнэлзүйн зураг нь гэмтлийн байршлаас хамаарна.

Яагаад цухуйлт үүсдэг вэ?

Ихэвчлэн нурууны ийм гэмтэл нь osteochondrosis-ийн дэвшилтэт хэлбэрийн арын дэвсгэр дээр үүсдэг. Бусад шалтгаан, өдөөгч хүчин зүйлүүд нь:

• эвгүй байрлалд удаан хугацаагаар байхаас болж нугаламын бие махбодийн хэт ачаалал, хурцадмал байдал;
• ус-электролитийн тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг муу зуршлууд - өөх тос, давслаг хоол хүнс хэрэглэх гэх мэт;
• нурууны механик гэмтэл - хөхөрсөн, уналт, мэс заслын арга хэмжээ, хүүхэд төрөх үеийн гэмтэл;
• булчингийн тогтолцооны генетикийн тодорхойлогдсон эмгэг;
• intervertebral дискний үрэвсэлт гэмтэл;
• сколиоз;
• суурин амьдралын хэв маяг;
• эмэгтэйчүүдэд - хүнд хөдөлмөр.

Эмгэг судлалын эмгэгийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Оношлогооны хүндрэл нь эхний үе шатанд цухуйсан байдал нь анзаарагдахгүй явагддагт оршино. Өвчинг тодорхойлох арга хэмжээний дараалалд дараахь зүйлс орно.

1. Өвчтөнийг асууж, анамнез авах. Эмч нь гомдлын мөн чанар, өвдөлт эхлэхээс өмнөх үйл явдлууд - гэмтэл, хүнд ачаа өргөх гэх мэтийг нарийвчлан тодруулдаг.
2. Мэдрэлийн төлөв байдлын гаднах үзлэг, тодорхойлолт - хүн өвдөлт багатай байдаг биеийн албадан байрлалыг харах боломжийг олгодог.
3. Булчингийн хүч чадал, аяыг тодорхойлох, өвдөлт, хүрэлцэх мэдрэмжийг үнэлэх, рефлексүүд.
4. Рентген зураг нь яс, үе мөчний бүтцийн гажиг, гэмтэл, остеохондроз, муруйлт зэргийг илрүүлэх судалгааны арга юм.
5. Компьютерийн томографи ба соронзон резонансын дүрслэл - нугалам хоорондын дискний цухуйсан байдлыг харах боломжийг танд олгоно.
6. Electroneuromyography нь булчингийн эд эсийн үйл ажиллагааны төлөв байдал, мэдрэлийн сувгийн дамжуулалтыг судлах явдал юм.

Эмчилгээний аргууд

Цээжний нурууг сунгах эмчилгээ нь өвдөлтийг арилгах, үйл явцын явцыг дарах зорилготой юм. Өвчинтэй тэмцэхийн тулд эмийн эмчилгээ, физик эмчилгээ, мэс заслын арга, уламжлалт жор хэрэглэдэг.

Эмийн бэлдмэл

Өвдөлт, үрэвслийг намдаах, мөгөөрсний эдийг сайжруулах, мэдрэлийн дамжуулалтыг сэргээх зорилгоор эмийг тогтоодог. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бүлгүүд нь:

1. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) - Диклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Нимесулид гэх мэт.
2. Өвчний хурцадмал үед хаван арилгах зориулалттай шээс хөөх эм - Lasix, Furosemide, Hypothiazide.
3. Кортикостероидын даавар (NSAID үр дүнгүй тохиолдолд) - Гидрокортизон, Дексаметазон. Ихэвчлэн ийм эмийг эмнэлгийн мэдрэлийн тасагт тогтоодог.
4. Булчин сулруулагч - Мидокалм, Толперисон, Баклофен.
5. Хондропротекторууд - Terraflex, Alflutop гэх мэт.
6. Мэдрэлийн дамжуулалтыг сайжруулахад тусалдаг витамины цогцолборууд - Neuromultivit, Milgamma.
7. Орон нутгийн цусны эргэлтийг сайжруулах хэрэгсэл - Пентоксифиллин, Эуфиллин.

Хэрэв эмийн эмчилгээ үр дүнгүй бол эпидураль блок хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд орон нутгийн мэдээ алдуулагч, гормоныг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт тарьдаг.

Мэс заслын оролцоо

Мэдрэлийн их бие эсвэл нугасыг ясны эдээр шахаж байгаа тохиолдолд мэс заслын эмчилгээг зааж өгдөг. Цутгах үед энэ аргыг маш ховор ашигладаг.

Уламжлалт мэдрэлийн мэс засал нь нугаламын нуман хаалга эсвэл гэмтсэн дискний хэсгүүдийг арилгах явдал юм. Энэ газарт аарцагны яснаас авсан эдээр хийсэн суулгац суурилуулсан.

Бичил мэс заслын эмчилгээг гэмтэл багатай гэж үздэг. Үүний дараа нөхөн сэргээх хугацаа хамгийн бага байна. Лазер ашиглан дурангийн интервенц нь үр дүнтэй бөгөөд харьцангуй аюулгүй байдаг.

Гимнастик ба дасгалын эмчилгээ

Физик эмчилгээний цогцолборууд нь цочмог үе шатаас гадуур өргөн хэрэглэгддэг. Зөв сонгогдсон биеийн тамирын дасгалууд нь булчингийн агшилтыг арилгах, булчингийн корсетийг бэхжүүлж, цусны хангамж, дискний тэжээлийг сайжруулдаг. Хөдөлгөөн нь зөөлөн байх ёстой бөгөөд нуруунд хүчтэй дарамт учруулахгүй байх ёстой. Доктор Бубновскийн цогцолборууд сайн үнэлгээ авсан.
Та видеог үзэх замаар бусад үр дүнтэй дасгалуудын талаар мэдэж болно.

Соронзон эмчилгээ

Физио эмчилгээний эмчилгээг цочмог үе болон ремиссия үед хэрэглэдэг. Соронзон эмчилгээ нь өвдөлт, хаван арилгахад тусалдаг, нугасны хөдөлгөөнийг сэргээж, цаашдын хурцадмал байдлаас сэргийлдэг. Уг процедурын дараа гэмтсэн хэсгийн цусны хангамж сайжирч, мөгөөрсний нөхөн төлжилтийн хурд нэмэгддэг.

Гарын авлагын эмчилгээ

Энэ төрлийн эмийн бус эмчилгээг яс, мөгөөрсний байгалийн байрлалыг сэргээх зорилгоор тогтоодог. Гарын авлагын эмчилгээний 2 төрөл байдаг - бүтцийн болон PIR (изометрийн дараах амралт). Эхний тохиолдолд нурууны хэвийн бус байрлалыг засахад чиглэсэн шөрмөс, ястай ажил хийдэг. Хоёрдахь арга нь зөв газарт булчингийн хурцадмал байдал, тайвшралыг бий болгох боломжийг олгодог.

Массаж хийх

Цээжний нурууны цухуйлтыг эмчлэхийн тулд янз бүрийн төрлийн массаж хэрэглэдэг.

• сонгодог эмчилгээний - спазм, өвдөлтийг намдаах, дискний голыг буулгах, нурууг дэмжих булчингийн корсет үүсгэх;
• сегментийн рефлекс - нугасны мэдрэлд холбогдсон биеийн бие даасан хэсгүүдэд үзүүлэх нөлөө;

Цээжний цухуйсан өвчнийг эмчлэхэд дорнын уламжлалт анагаах ухаан (шиацу) ашиглан биеийн биологийн идэвхит цэгүүдэд үзүүлэх нөлөөг үр дүнтэй гэж үздэг.

Лазер эмчилгээ

Остеохондрозын цогц эмчилгээнд нурууны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт лазер туяа өртөх нь өргөн хэрэглэгддэг. Энэхүү процедур нь эд эс дэх бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг, коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, нугалам хоорондын мөгөөрсөн жийргэвчийн фиброз цагирагийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг. Цочмог үед энэ төрлийн эмчилгээ нь үрэвсэл, өвдөлтийг эмчлэх боломжтой.

Ардын эмчилгээ

Та уламжлалт анагаах ухааны жорыг ашиглан тааламжгүй байдлыг багасгаж, цээжний нурууны хөдөлгөөнийг сэргээж чадна.

Нурууны нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг Гэгээн Жонны цэцгийн архины хандмалаар үрж болно. Бэлтгэхийн тулд 100 гр хуурай өвс авч, 500 мл архи хийнэ. Харанхуй газар долоо хоног дусааж, дараа нь шүүнэ. Бэлтгэсэн шингэнийг нэг сарын турш өвчтэй газрыг эмчлэхэд хэрэглэнэ.

Турпентин банн нь өдөөгч нөлөөтэй, өвдөлт, хаван арилгах, эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг. Гэртээ бэлтгэхийн тулд эхлээд сараалжтай хүүхдийн саван, нэг шил турпентин, 30 мл салицилийн хүчил холино. Бүх найрлагыг 1 литр халуун усанд уусгана. Нурууг эмчлэхийн тулд 3 хоолны халбагын хольцыг нэмж ванн бэлтгэ. Усны температур ойролцоогоор 45 градус байх ёстой. Эмчилгээний явцыг дараахь схемийн дагуу явуулна.

1. 1-ээс 5 хүртэлх хоногийн процедурыг өдөр бүр хэрэглэнэ.
2. 6-аас 20 хүртэл - өдөр бүр хийдэг.
3. 21-ээс 40 хүртэл - долоо хоногт 2 удаа.

Карипазим эмийн электрофорез нь нурууны өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг. Сул цахилгаан гүйдэл ашиглан эм нь эд эсэд нэвтэрдэг. Үүний үр дүнд шөрмөс, мөгөөрсний уян хатан чанар сайжирч, үрэвсэл, хаван арилдаг.

Протрусын эмчилгээнд болзошгүй хүндрэл ба эсрэг заалтууд

Цутгах эмчилгээний явцад хүсээгүй гаж нөлөө үүсч болно. Тэдний мөн чанар нь эмчилгээний аргаас хамаарна.

1. Эм уух үед харшлын урвал үүсч болно. Үүнээс гадна эм бүр өөрийн гэсэн гаж нөлөөний жагсаалттай байдаг. Ихэнх эмийн хувьд хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь бөөр, элэгний дутагдал, жирэмслэлт, хөхүүл, бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг.
2. Буруу, цаг алдалгүй массаж хийх, гарын авлагын эмчилгээ эсвэл дасгалын эмчилгээ нь өвчтөний байдлыг улам дордуулаад зогсохгүй ивэрхий үүсэх, мөгөөрсөн жийргэвчийн бүрэн уналтад хүргэдэг. Эдгээр процедурын эсрэг заалтууд нь цочмог халдварт өвчин, арьсны гэмтэл, зүрхний хүнд хэлбэрийн дутагдал юм.
3. Хагалгааны үед үүсэх хүндрэлүүд нь ерөнхий мэс засал (мэдээ алдуулах, цус алдалт, тромбоз, хоёрдогч халдварын хариу урвал), мэдрэлийн (мөчний үйл ажиллагааны алдагдал), суулгацтай холбоотой байж болно. Мэс заслын эсрэг заалтууд нь цочмог халдварт өвчин, дотоод эрхтний декомпенсацийн эмгэг, жирэмслэлт, цус алдалт зэрэг байж болно.
4. Ардын эмчилгээг хэрэглэх үед бие даасан үл тэвчих урвал боломжтой байдаг.

Цээжний нурууны цухуйсан байдлыг эмчлэх боломжтой юу?

Энэ эмгэгийн прогноз нь хөгжлийн үе шат, ямар эмчилгээний арга хэмжээ авснаас хамаарна.

Цутгах нь өөрөө цаазаар авах ял биш юм. Цаг тухайд нь эмчлэх нь үйл явцыг зогсоож чадна. Энэ нь цогц бөгөөд тогтмол байх ёстой.

Нуруу нугасны эмгэгтэй тэмцэхийн тулд биеийн жинг хэвийн болгох, бие махбодид биеийн тамирын дасгал хийх, зөв ​​байрлалыг хадгалахыг хичээх нь маш чухал юм.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх

Цээжний нуруунд цухуйхаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энгийн дүрмийг баримтлах нь чухал юм.

1. Хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх - нугалам ба дискний эдэд шим тэжээл, кальци, витамин хэрэгтэй.
2. Нурууны булчинд дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөнийг тогтмол хий.
3. Тамхи, архинаас гарах. Эдгээр муу зуршлууд нь бие махбод дахь хорт бодисыг хуримтлуулж, эд эсийн амьсгалыг улам дордуулж, нуруунд сөргөөр нөлөөлдөг.
4. Та нуруугаа шулуун, хөлөө өвдөг дээрээ бага зэрэг бөхийлгөж, жинг болгоомжтой өргөх хэрэгтэй.
5. Бие, алхаагаа ажиглаж, нурууны муруйлтаас зайлсхий.
6. Шөнийн унтахын тулд ортопедийн матрас, дэр сонгох хэрэгтэй.

Дүгнэлт

Өвчний эсрэг тэмцэл эрт эхлэх тусам таамаглал илүү таатай байх болно. Цээжний нурууны цухуйсан хэсгийг эмчлэхийн тулд консерватив аргууд (эм, физик эмчилгээ, массаж, дасгалын эмчилгээ, ардын эмчилгээ), мэс заслын аргыг хэрэглэдэг.

Цээжний нурууны цухуйлт нь нугалам хоорондын дискэнд тохиолддог олон тооны эмгэг процессуудыг тодорхойлдог оношлогооны шинж тэмдэг юм. Энэ хазайлт нь osteochondrosis-ийн эхний үе шат бөгөөд дараа нь ивэрхий үүсдэг.

Цээжний нуруу цухуйсан шинж тэмдгүүд нь хөнгөн бөгөөд нийт хүмүүсийн 80 орчим хувь нь ийм шинж тэмдэг илэрдэг боловч ихэнх нь үүнийг сэжиглэдэггүй.

Оношлогоо нь рентген эсвэл MRI-ээр хийгддэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн санамсаргүй байдлаар тохиолддог, учир нь энэ хазайлт нь гадны шинж тэмдэг илэрдэггүй.

Цутгах гэж юу вэ

Нурууны завсрын дискний цухуйлт нь тусдаа өвчин биш, харин osteochondrosis гэх мэт дегенератив эмгэгийн үе шат юм. Үүнийг харгалзан эмчилгээг цогцоор нь хийх бөгөөд энэ нь завсрын дискний шим тэжээлийн тэнцвэрийг сэргээхэд чиглэгддэг.

Ийм зөрчил нь өөрөө аюултай биш боловч булчингийн тогтолцооны эмгэгийн урьдал нөхцөл байдал эсвэл янз бүрийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд байгаа тохиолдолд цухуйх нь урагшилж, аюултай нөхцөлд аль хэдийн дуусдаг.

Яагаад үүсдэг вэ

Өндөр ачаалал, буруу хооллолт, булчингийн хурцадмал байдал хэлбэрээр нуруунд сөрөг хүчин зүйлсийн урт хугацааны нөлөөлөл нь мөгөөрсөн жийргэвчийн эмгэг процесст хүргэдэг.

Түүний дотоод хэсэг, тухайлбал цөм цөм нь чийгийг хадгалж байдаг коллаген утас, протеогликануудаас бүрддэг.. Эдгээр молекулууд (протеогликанууд) нь дискний үндсэн функцийг хангадаг - цочрол шингээх. Хэрэв усны тэнцвэр алдагдах юм бол энэ нь бүх нугасны баганын нөхцөл байдалд нөлөөлдөг.

Дискний гаднах хэсэг нь фиброз цагирагаар дүрслэгддэг бөгөөд энэ нь коллаген утаснаас бүрддэг боловч өндөр бат бэхтэй байдаг.. Үүний үүрэг нь целлюлозын цөмийн байрлалыг хадгалах, хэлбэрийг нь хадгалах явдал юм. Цутгах үед энэ нь гажигтай болж, цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь хагарах бөгөөд энэ нь цөмийг суллахад хүргэдэг. Сүүлийнх нь нугасны сувгийн дагуу шилжиж, мэдрэлийн утас, үндсийг шахаж, хамгийн том аюул нь нугасны гэмтэл юм.

Диск нь ойролцоох эд, голчлон булчингаас бодисыг шингээх замаар тэжээгддэг. Тархалт нь зөвхөн нурууны хөдөлгөөний үед тохиолддог бөгөөд үйл ажиллагааны дутагдал нь энэ үйл явц бүтэлгүйтдэг. Бодисын солилцооны эмгэгийн дараа атрофийн процессууд эхэлдэг, нугалам хоорондын диск нимгэн болж, хүч чадал алдагдаж, нугаламын хоорондох зай багасч, үндэс нь шахагдахад хүргэдэг.

Хэрэв эмгэг өөрчлөлтүүд зогсохгүй бол цухуйсан байдал үүсдэг. Нүүлгэн шилжүүлсэн нугаламууд нь мөгөөрсөн жийргэвчийн даралтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь нугасны баганаас цааш цухуйхад хүргэдэг.

Цутгах үе шат нь цагирагны фиброз тасрах үед дуусдаг.

Цээжний бүсэд гарсан өөрчлөлтүүд нь бусад олон тооны доройтлын процессууд дагалддаг. Өвчтөнд муруйлт, сублюксаци, спондилоз, спондилоартроз зэрэг хавсарсан эмгэгүүд оношлогддог.

Зөрчил нь хэрхэн илэрдэг вэ?

Дегенератив өөрчлөлтийг зөвхөн рентген зураг эсвэл соронзон резонансын дүрслэлээр ажиглаж болно. Protrusion нь таагүй шинж тэмдэг үүсгэдэггүй рентген шинж тэмдэг юм. Гэхдээ бараг бүх тохиолдолд дискний гэмтэл нь нурууны бусад эмгэгүүдтэй хавсарч, дараа нь олон тооны гомдол гарч ирдэг.

TOБүтэц эвдэрсэн үед ямар үзэгдлүүд түгшүүртэй байдаг вэ?цээжний сегмент дэх диск:

• бага зэргийн өвдөлтийн хам шинж;
• мөр, мөрний ирний бүсэд таагүй байдал, хөшүүн байдал;
• булчингийн сулрал, гарны арьс мэдээ алдах;
• хөдөлж, биеийн нэг байрлалыг удаан хугацаанд хадгалах үед өвдөлт ихсэх;
• хавирга хоорондын мэдрэлийн эмгэг;
• эд эсийн хавдар.

Эмчилгээний сонголтууд

TOнарийн төвөгтэй эмчилгээцухуйсанЦээжний нуруунд дараахь зүйлс орно.

• эм;
• массаж хийх;
• гарын авлагын эмчилгээ;
• Дасгалын эмчилгээ (физик эмчилгээ);
• хоолны дэглэм;
• остеопати;
• физик эмчилгээний процедур.

Цээжний нурууны цухуйсан эмчилгээг эхлэхдээ эрсдэлт хүчин зүйлсийг, өөрөөр хэлбэл өвчнийг үүсгэж, улам хүндрүүлж болзошгүй үзэгдлүүд, нөхцөл байдлыг арилгах хэрэгтэй.

ТУХАЙерөнхий дүрэм, хязгаарлалт хэзээцухуйсанцээжний бүс дэх дискүүд:

• нурууны гэмтэл, цохилт, нуруунд дарамт учруулахаас зайлсхийх;
• витамины хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах, микроэлементүүдийг авах;
• өдөр бүр физик эмчилгээ хийх, үүнд 20-40 минут зарцуулах;
• архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах, тамхи татах зуршлаас салах;
• нуруугаа шулуун байлга, бүү хазай;
• хатуу матрас, ортопед дэр дээр унтах;
• сууж бага цаг зарцуулах.

Нурууны эмгэг нь дотоод эрхтнүүд, ялангуяа зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг. Үүнтэй холбогдуулан intervertebral protrusion эмчилгээг холбогдох эрүүл мэндийн асуудлуудыг арилгах, урьдчилан сэргийлэхтэй хослуулдаг.

Эмч таныг урьдчилан сэргийлэх үзлэгт оруулахын тулд бусад мэргэжилтнүүд рүү илгээдэг. Нурууны эмгэг бүхий өвчтөнүүд ихэвчлэн мэдрэлийн эмч, гастроэнтерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн зэрэг мэргэжилтнүүдээс тусламж авах шаардлагатай байдаг. Хэд хэдэн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа бусад эрхтэн, тогтолцоонд гэмтэл учруулахгүйгээр нурууг хэрхэн эмчлэх нь илүү тодорхой болно.

Ардын эмчилгээ

Уламжлалт бусАнагаах ухаан нь дараах жоруудыг санал болгодогцухуйсан:

1. Зуун настын шүүс, comfrey, зөгийн бал. Comfrey буталсан, нэг аяга зөгийн бал, зуун настын шүүс гурван хоолны халбагын хольж байна. Хольцыг хөргөгчинд хадгална. Бүтээгдэхүүнийг 14 хоногийн турш өлөн элгэн дээрээ нэг халбагаар ууна. Эмчилгээний курс 2 долоо хоногийн дараа давтана.
2. TOсармис ашица. Нэг шил хальсалж сармисыг буталж, 100 мл архи хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг 10 хоногийн турш дусаана. Бэлтгэсэн хольцыг шатаж буй мэдрэмж төрөх хүртэл нэг цагийн турш нурууны цээжний хэсэгт хэрэглэнэ. Нөхцөл байдал сайжрах хүртэл эмчилгээний курс үргэлжилнэ.
3. НастойкаJohn's wort. Ургамлын шилийг 200 мл архигаар дүүргэж, хольцыг долоо хоногийн турш уусгана. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг унтахын өмнө нурууг нь арчихад хэрэглэдэг. Уг процедурыг нэг сарын турш орой бүр давтаж болно.

Эмийн эмчилгээ

Амны хөндийн болон орон нутгийн хэрэглээний эмийг хэрэглэх замаар цухуйсан эмчилгээг хийх шаардлагатай. Нугалам хоорондын мөгөөрсөн жийргэвчийн нөхцөл байдлыг сайжруулах эмийн үндсэн бүлгүүд нь NSAID, булчин сулруулагч, antispasmodics, chondroprotectors, өвдөлт намдаах эмүүд юм.

TOямар төрөлэмtwaЦээжний бүсэд мөгөөрсөн жийргэвчийн эмгэгийн үед ашигтай байх болно:

• Xондрозамин - хондропротектор, мөгөөрсний эд эсийн өсөлтийг идэвхжүүлж, гэмтсэн бүтцийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг;
• Глюкозамин- chondroprotector, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, өвчтэй дискний тэжээлийг сайжруулдаг;
• Амдиал - шинэ үеийн хосолсон хондропротектор;
• Дхайлах - яс, мөгөөрсний эд дэх бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлдөг;
• Xondromax - хондропротектор, мөгөөрсний хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, өвчтэй дискийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг;
• TOарбамазепин - anticonvulsant, мэдрэлийн гаралтай өвдөлтийг арилгадаг;
• Аwhovegin - эм нь захын цусны урсгалыг сайжруулдаг;
• Мidocalmus - тарилга, шахмал нь булчингийн спазмыг арилгах, өвдөлт намдаах;
• В витамин- мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, мэдрэлийн дамжуулалтыг сэргээх.

Патогенетик эмчилгээтэй зэрэгцэн шинж тэмдгийн эмчилгээг бас хийдэг. Энэ зорилгоор стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг chondroprotectors (Diclofenac and Chonroitin) -тай хослуулан тогтоодог.

Урт хугацааны эмийн эмчилгээний үед өвчтөнд ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох эмийг (Гастал, Маалокс) үзүүлдэг.

Массаж, дасгал хийх

Пдасгалын жишээ багццагтцухуйсанцээжний дискүүд:

1. Зогсож, гараа доошлуулж, хөлөө нийлүүлнэ. Амьсгалаа гаргахдаа нуруугаа нугалан гараа дээш өргө. Амьсгалахдаа анхны байрлал руугаа буцаж, аажмаар урагш бөхийлгө. 10-15 удаа давтана.
2. Сандал дээр сууж, гараа толгойныхоо ард, нурууг нуруундаа барь. Аажмаар нуруугаа бөхийлгөж, толгойгоо доошлуул. 5-7 удаа давтана.
3. Дөрвөн хөл дээрээ зогсож байна. Нуруугаа бөхийлгөж, толгойгоо хойш шид. Нэг байрлалд 5 секундын турш бай, дараа нь тайвшир. 5-7 удаа давтана.
4. Ходоод дээрээ хэвтэж, алгаа шалан дээр харуулав. Гараа түшиж, их биеээ дээшлүүлж, аль болох хойшоо бөхий. 3-5 удаа давтана.
5. Нуруун дээрээ хэвтэж, хөлөө сунгасан. Толгой ба мөрөө дээшлүүл. Нэг байрлалд 5-10 секунд байгаарай. Ядаргаа гарч ирэх хүртэл давтана.

Цутгах эмчилгээний массажийг эмчийн зааж өгсөн бөгөөд мэргэжлийн эмч хийдэг. Курс нь ихэвчлэн 10-20 процедураас бүрддэг бөгөөд 2-3 хоногийн зайтай явагддаг.

Массажны хооронд өвчтөнд нэгэн зэрэг гарын авлагын эмчилгээний курс хийхийг зөвлөж болно. Сүүлийнх нь нугаламын нүүлгэн шилжүүлэлт, булчингийн агшилтанд үр дүнтэй байх болно. Гарын авлагын эмчилгээ нь нуруунд зөөлөн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд мэргэжлийн эмч хийвэл ямар ч эрсдэлгүй.

Хүндрэлүүд

Дээр дурдсан эмчилгээгүйгээр цээжний нурууны дискний цухуйсан байдал нь олон тооны эмгэгийг үүсгэдэг. Энэ өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй гэдгийг ойлгох нь чухал, учир нь энэ нь эргэлт буцалтгүй гэмтэлтэй өвчин юм. Эмчилгээ нь зөвхөн эмгэг процессыг удаашруулахад чиглэгддэг бөгөөд ингэснээр өөрчлөлт нь урагшлахгүй бөгөөд бусад эмгэгүүдэд хүргэдэг.

TOюунд хүргэж болох вэцухуйсандискгүйэмчилгээ:

• рахиокампсис;
• шахалтын хугарал;
• нугаламын шилжилт хөдөлгөөн;
• ивэрхий;
• дискийг тусгаарлах;
• үрэвсэл, мэдрэлийн үндсийг чимхэх.

Өвдөлтийн хамшинж хүндэрсэн тохиолдолд эмнэлэгт мэдээ алдуулалт хийлгэж, дараа нь үзлэгийг томилно.

Оношлогоонд MRI эсвэл рентген зураг орно. Зурган дээр (MRI) радиологич бүх эмгэг процессыг дүрсэлж, эдийн давхаргыг давхаргаар нь шалгаж үзэх боломжтой болно.

Оношлогоо хийсний дараа эмчлэгч эмч эм, эмчилгээний журмыг зааж өгөх боломжтой болно. Нурууны эмчилгээ нь ихэвчлэн урт процесс байдаг тул өвчтөн эмчилгээний үр нөлөөг үнэлэх, залруулахын тулд тогтмол үзлэг хийдэг.

Остеохондрозын хамгийн тааламжгүй, заримдаа хүнд хэлбэрийн хүндрэлүүдийн нэг бол нугалам хоорондын дискний цухуйлт юм. Protrusion гэдэг үг нь латин хэлнээс гаралтай цухуйх - цухуйх, цухуйх. Энэ нь шууд утгаараа нугалам хоорондын мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн суналт, нугалам хоорондын зай дахь байрлалаас давсан гэсэн үг юм. Ихэнхдээ энэ нь шөрмөс, булчинд саад тотгор багатай байдаг нугаламын суваг руу чиглэдэг.

Protrusion нь өөрөө өвчин биш, харин нугасны остеохондрозтой холбоотой синдром, эс тэгвээс түүний хүндрэл юм. Энэ нь дараах хүчин зүйлсийн хослолын улмаас үүсдэг.

• osteochondrosis бүхий дискний өндөр, уян хатан чанарыг бууруулах;
• дискийг тойрсон фиброз цагирагт ан цав байгаа эсэх;
• бие махбодийн үйл ажиллагааны үед дискний целлюлозын цөмд даралт ихсэх;
• диск ба нугаламын биений хоорондын холбоо сулрах.

Энэ бүхэн нь osteochondrosis - мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн өвчинд тохиолддог. Бусад шалтгаан нь нугасны гэмтэл, хавдар, нугалам, дискний сүрьеэгийн гэмтэл байж болно. Цутгах гол цэг нь хүнд зүйлийг өргөх эсвэл биеийн гэнэтийн хөдөлгөөн байж болно.

Анхаарах зүйл: Мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйлт ба мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий гэсэн ойлголтыг андуурч болохгүй. Хэрэв цухуйсан үед диск нь зөвхөн цухуйж байвал фиброз цагираг тасарсанаас болж ивэрхий гарч ирвэл мөгөөрсөн жийргэвчийн цөм гарч ирдэг бөгөөд энэ нь илүү хүнд эмгэг юм.

Цээжний бүсэд мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйсан шинж тэмдэг

Цээжний сээр нуруунд цухуйх, мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий нь харьцангуй бага тохиолддог, учир нь энэ нь хөдөлгөөн багатай, нугасны тогтворгүй болох магадлал бага байдаг. Гэсэн хэдий ч өвдөлтийн хамшинж нь нэлээд тод илэрдэг бөгөөд өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг. Энд автономит мэдрэлийн утаснууд нугаснаас гарч, цээжний эрхтнүүд болон хэвлийн дээд хөндийд очдог.

Тиймээс нурууны өвдөлтөөс гадна angina pectoris, гастрит, холецистит, пепсины шарх зэрэг өвдөлтийн хамшинж үүсч болно. Хавирга хоорондын мэдрэлийн дагуу өвдөлт нь цээжний урд хэсэг, өвчүүний яс руу туяарах боломжтой. Тусгай үзлэггүйгээр ийм өвдөлтийн шалтгааныг олж мэдэх, ялгах онош тавих боломжгүй юм.

Анхаарах зүйл: Цээжний бүсэд автономит мэдрэлийг дарах нь судасны хямрал, булчин сулрах, нурууны өвдөлтгүй мөчний мэдээ алдалт зэрэг хэвийн бус шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Эдгээр тохиолдолд нугасны үзлэг хийх шаардлагатай.

Бүсэлхий нуруу цухуйх нь нугасны мөгөөрсөн жийргэвчийн эд нь утаслаг цагиргийг гэмтээхгүйгээр нугасны баганаас цааш цухуйж дагалддаг өвчин юм. Өвчний гол шалтгаан нь osteochondrosis бөгөөд эмчилгээг эмнэлгийн эмнэлэг болон гэртээ аль алинд нь хийдэг.

Цутгах өвчний оношлогоо

Дискний өөрчлөлтийг илрүүлэхийн тулд нурууны ердийн рентген зураг хангалттай биш юм. Илүү мэдээлэл сайтай шалгалтын аргууд нь:

• CT scan;
• Соронзон резонансын дүрслэл;
• CT-MRI нь компьютер болон соронзон резонансын дүрслэлийг хослуулсан арга юм;
• радиоизотопын судалгаа (сцинтиграфи);
• миелографи нь нугасны суваг ба нугасны тодосгогч судалгаа бөгөөд дискний шилжилтийн зэрэг болон нугасны шахалтын боломжит байдлыг тодорхойлдог.

Цээжний нурууны цухуйсан хэсгийг эмчлэх

Цээжний нуруунд дискний цухуйсан байдлыг илрүүлсний дараа эмчилгээ нь 2 үе шатаас бүрдэнэ: өвчний цочмог шинж тэмдгийг арилгах, цухуйсан шалтгааныг харгалзан нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийлгэх. Цочмог үе шатанд бие махбодийн амралт, эмийн эмчилгээ (өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эм), зүүний эмчилгээ, паравертебраль новокаины блокадыг тогтооно.

Видео нь цухуйсан хэсгийг эмчлэх дасгалуудыг харуулж байна

Цочмог шинж тэмдгүүд арилсны дараа эмчилгээний курс тогтооно.

• эмийн эмчилгээ (өвдөлт намдаах, antispasmodics, chondroprotectors - мөгөөрсөн жийргэвчийн мөгөөрсний эдийг сайжруулах эм);
• цээжний булчингийн корсетийг бэхжүүлэх физик эмчилгээ;
• физик эмчилгээ, рефлексологи;
• хоолны дэглэмийн эмчилгээ;
• гарын авлагын эмчилгээ;
• массаж хийх;
• лазер эмчилгээ;
• мэс засал.

Эмчилгээний хөтөлбөр, мэс заслын заалтыг өвчтөн бүрт тус тусад нь тодорхойлно. Цээжний нуруунд цухуйх тусгай дасгал хийх нь туйлын чухал юм. Тэднийг дасгалын эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй тохиролцож, булчингийн корсетийн уян хатан байдал, хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд тогтмол, өдөр бүр хийх шаардлагатай. Энэ нь нурууны тогтвортой байдал, цухуйх, мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий үүсэх магадлалд нөлөөлдөг түүний нөхцөл юм.

Цээжний бүсэд мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйсан байдал нь ивэрхий үүсэх зам дахь "анхны шинж тэмдэг" бөгөөд тэдгээрийг эмчлэх нь заавал байх ёстой. Өвчтөн өөрөөс нь - түүний хоолны дэглэм, амьдралын хэв маяг, биеийн тамирын дасгалаас ихээхэн хамаардаг.