Teh kental, minumannya hampir pekat, disebut chifir.

Minuman ini pertama kali muncul di Kolyma di kamp penjara. Mereka menyeduhnya untuk memberi kekuatan dan semangat pada tubuh, untuk melawan rasa kantuk, karena para tahanan melakukan pekerjaan fisik yang berat - menebang kayu di taiga.

Dalam kehidupan sehari-hari, chifir berguna pada saat malam tanpa tidur, saat Anda perlu mempersiapkan ujian atau ada pekerjaan mendesak yang harus diselesaikan. Minuman ini membantu mempertajam perhatian dan reaksi, meningkatkan kecepatan berpikir serta menambah kekuatan dan semangat pada tubuh.

Jika Anda tidak punya waktu untuk tidur lama, dan waktu istirahat hanya 3-4 jam, Anda perlu menyeduh minuman keras, Anda bisa menambahkan sedikit gula atau madu ke dalam teh panas, minum sedikit demi sedikit. dan segera pergi tidur. Saat tidur, kerja saluran cerna (GIT) melambat, komposisi theine akan diserap perlahan, masuk ke dalam darah, dan saat bangun tidur, Anda akan merasa ceria dan penuh kekuatan serta energi.

Jika Anda memiliki penyakit jantung, dilarang keras meminum chifir, cara menghibur ini hanya akan menambah masalah kesehatan dan panggilan ke dokter, serta kemungkinan rawat inap di rumah sakit.

Chifir mampu memberikan efek narkotika ringan pada tubuh - perilaku angkuh dan banyak bicara muncul, suasana hati membaik, pernapasan menjadi dalam. Hal ini terjadi karena sifat tonik teh. Selama penyeduhan normal, hanya sebagian dari zat penyegar tubuh yang dilepaskan ke dalam minuman, tetapi selama penyeduhan yang berkepanjangan, sejumlah besar theanine dilepaskan. Ini adalah asam amino yang dapat memberikan efek berbeda pada otak, menstimulasinya tanpa menimbulkan efek hipnosis.

Selain khasiatnya yang menyegarkan, konsumsinya juga bisa berbahaya, misalnya berdampak buruk pada saluran cerna dan memicu berkembangnya maag, yang bisa berujung pada penyakit tukak lambung jika penggunaannya tidak dihentikan. Selain itu, sakit kepala, gemetar dan kedutan pada anggota badan, serta peningkatan tekanan darah mungkin terjadi.

Seiring waktu, ketergantungan juga berkembang - penyakit muncul jika Anda tidak mengonsumsi secangkir chifir tepat waktu, kelemahan dan sikap apatis. Namun secara umum, semuanya tergantung pada tubuh, beberapa mungkin lolos dari nasib ini.

Efek menyegarkan akan muncul setelah 15-18 menit dan berlangsung kurang lebih beberapa jam, dalam beberapa kasus, tergantung pada tubuh, bisa bertahan lebih lama. Setelah minuman tidak lagi memberikan efek menyegarkan pada tubuh, lekas marah, depresi, dan kantuk mungkin muncul. Terkadang sakit kepala dimulai, yang hilang setelah meminum “dosis” berikutnya.

Mereka yang baru pertama kali mencoba minuman ini harus menyadari bahwa mual dan muntah yang parah dapat terjadi karena tubuh tidak siap menghadapi beban seperti itu. Aspek tambahan yang tidak menyenangkan adalah takikardia, nyeri di jantung, diafragma dan perut, serta peningkatan tekanan.

Mengenai kafein, jumlah kafein dalam teh kental sama banyaknya dengan jumlah kafein dalam cangkir kopi yang baru diseduh. Dan bukan dia yang mempunyai efek merusak pada tubuh dan sistem saraf, melainkan alkaloid yang terkandung di dalam chifir yaitu sama theine. Ini dilepaskan karena minuman tersebut diseduh dan dipanaskan dalam waktu yang lama.

Tradisi penggunaan penjara

Penggunaan minuman tersebut terutama terkait dengan tradisi dan adat istiadat penjara yang dipaksakan oleh sistem dan perilaku narapidana saat menjalani hukuman. Biasanya, mereka adalah sebagai berikut:

• Untuk pembuatannya hanya digunakan daun teh berbutir halus, dan tentunya harus teh hitam biasa tanpa bahan tambahan;
• Perhitungan pembuatan bir dilakukan dengan menggunakan kotak korek api, dimasukkan sekitar 2 sendok makan;
• Cicipi minumannya dalam keadaan panas, sedikit-sedikit, dengan ikan asin, atau dengan menaruh sedikit garam meja kasar di lidah.

Di dalam zona tersebut, minuman disiapkan dengan cara khusus

1. Untuk menyiapkannya, ambil cangkir logam atau sendok kecil yang airnya dididihkan.
2. Daun teh dituangkan ke dalamnya, tanpa diaduk, usahakan daun teh tetap mengambang di permukaan.
3. Mug diangkat dari api, ditutup dengan penutup dan chifir diinfuskan selama sekitar 15-18 menit, sampai semua daun teh mengendap di dasar.
4. Mereka meminum teh kental, tanpa disaring, langsung dari wadah tempat teh itu disiapkan.

Untuk meningkatkan kekuatan minuman, panaskan lebih lanjut, didihkan kembali, dan prosedur ini dapat diulangi beberapa kali, pastikan cairan tidak terlalu mendidih. Hasilnya adalah minuman kuat dan pahit yang menghangatkan dan menyegarkan dengan sempurna.

Cara menyiapkan chifir yang benar di rumah

Untuk persiapannya Anda membutuhkan teh hitam daun lepas, meskipun Anda juga bisa menggunakan campuran teh daun lepas bersama dengan produk butirannya. Tidak disarankan untuk menggunakan yang terakhir secara terpisah, karena akan sangat pahit.

Teh siap pakai yang dikemas dalam kantong, jenis teh hijau dan rasa juga tidak akan berfungsi, dan teh berdaun besar perlu dihancurkan sedikit sebelum diseduh, misalnya dalam blender atau penggiling kopi.

Untuk mempersiapkannya, Anda perlu

• Toples kaca dengan tutup plastik, kapasitas 0,5 liter;
• 450ml. air minum;
• 6-7 sdm. sendok teh daun;
• 2 sdm. sendok teh butiran.

Persiapan

1. Rebus air, tuang ke dalam toples dan tambahkan daun teh. Saat menyeduh chifir, tindakannya dilakukan secara terbalik, air tidak ditambahkan ke dalam minuman, tetapi teh dituangkan ke dalam air panas di dalam cangkir.
2. Tutup toples dengan penutup plastik dan bungkus dengan selimut hangat agar minuman meresap selama 15-18 menit. Di rumah, minuman bisa disaring melalui saringan dan dituangkan ke dalam cangkir kopi.

Anda perlu minum dalam porsi kecil, tidak lebih dari 50-60 gram. sekaligus, jika tidak, Anda dapat membahayakan tubuh. Sejumput garam akan membantu meredakan mual. Jika rasa tidak nyaman tak kunjung hilang, jangan kembali meminum minuman tersebut lagi.

Resep 1. Resep saya.

PENTING! Perlu diingat bahwa chifir asli dibuat, anehnya, dari teh Georgia yang murah, menghasilkan lebih sedikit rasa pahit, memiliki efek stimulasi ringan dan menciptakan “buket Kolyma” yang unik. Namun, saat ini sudah tidak dijual, jadi saya menyarankan Anda untuk menggunakan daun hitam “Mei” dan teh butiran dari produsen yang sama. Tidak ada "kantong" atau teh rasa yang bisa digunakan.

Panaskan air hingga 80 derajat (C). (Untuk menentukan suhu, buka tutupnya dan tunggu hingga gelembung udara muncul. Jika transparansi air berubah karena banyaknya gelembung dan permukaan mulai beriak, Anda dapat mengeluarkan ketel.). Tuangkan air mendidih di atas teko dan panaskan hingga 60 derajat (letakkan tangan Anda ke ketel - jika tidak tahan panas, berarti sudah lebih dari 60 derajat), lalu tuangkan airnya. Tuang 6 sendok makan teh daun lepas dan 2 sendok makan teh butiran ke dalam teko, tuangkan 0,3 liter air mendidih, tutup, bungkus teko dengan sarung tangan teh dan biarkan terendam selama 15 menit. Tuang chifir ke dalam 50 gram. (Saya tidak merekomendasikannya lagi - ini berbahaya bagi jantung) dan nikmati pahitnya minuman ajaib tersebut.

Langkah 2

Resep 2. Resep Kolyma. Kolyma chifir, seperti yang sudah saya katakan, secara tradisional dibuat dari teh Georgia yang murah (orang tua mengingatnya dengan nama “36”), tetapi Anda tidak dapat menemukannya sekarang, jadi kami akan membuatnya dari teh daun dengan tambahan butiran. teh, tapi jangan berlebihan dengan teh butiran - ini memberikan rasa pahit yang kuat. Saya ingin segera memperingatkan Anda bahwa, dari sudut pandang penikmat dan pecinta teh, ini adalah metode penyeduhan yang biadab dan tidak ada hubungannya dengan seni minum teh yang sebenarnya. Anda membutuhkan: daun teh bekas sekali (atau dua kali), mug aluminium 250 g. (Biasanya disebut “tentara”, tetapi ada di “zona”), 2-3 koran bekas dan segelas air dingin di lemari es (sekitar 5 derajat C). Tuang air ke dalam daun teh tua dan didihkan air (100 derajat C). Kami mengalirkan cairan ke wadah lain, mengosongkan cangkir dari "silo" (mereka juga disebut "sekunder", "tersier" - tergantung pada jumlah penggunaan). Tuang 50 gram. daun dan 25 gr. teh butiran ke dalam cangkir, isi dengan rebusan “sekunder” hanya 2/3 dari total volume, tutup dengan sesuatu (bisa menggunakan koran bekas). Kami mengambil 3-4 koran yang disobek ukuran A4 (210x297) dan menggulungnya menjadi tabung. Kami mengambil cangkir dengan "sarung tangan" teh dan memanaskan bagian bawahnya dengan "obor" yang menyala yang terbuat dari koran (di penjara dan zona tidak ada "sarung tangan", jadi cangkir dipegang dengan cara khusus dengan sendok (di penjara jargon - “dayung”), memasukkannya di antara pegangan dan tepi melengkung mug) . “Obor” harus memiliki lubang di tengahnya yang cukup besar agar udara dapat mengalir melaluinya. Saat “tutup” di dalam cangkir mulai terangkat, padamkan “obor”. Anda perlu menuangkan sedikit air dingin (proses ini disebut "pemukulan", tetapi dari sudut pandang fisika dan kimia, tahap persiapan ini tidak masuk akal, hanya sebagai penghormatan terhadap tradisi). Sekali lagi kita panaskan dengan “obor” sampai “tutupnya” naik kembali. Kami mematikan “obor”, menutup cangkir dengan piring kecil agar tidak menyentuh “topi”, dan dengan hati-hati membungkus cangkir dengan handuk. Biarkan selama 10-15 menit. “Topi” harus jatuh (Proses ini disebut “menambatkan” chifir dan saat ini perokok sebaiknya merawat rokoknya: Anda dapat menghancurkannya untuk saat ini dan meletakkannya di belakang telinga Anda -)). Tuang chifir dari mug ke wadah lain sebanyak 2 kali untuk melarutkan busa (proses ini disebut “quelizing”), setelah itu bisa dituangkan ke dalam gelas. Anda harus minum bersama setidaknya dua orang, masing-masing 2 teguk, lalu meneruskannya ke orang berikutnya searah jarum jam. Anda bisa “menghadiahkannya” kepada seseorang yang akan ngobrol sambil menyeruput chifir sambil berkata: “Tanah, serahkan wadahnya sesuai “tahapan” atau “Adik, jangan dibekukan chifirnya”, sambil Anda bisa mengeritingkan bibir dan tekuk jarimu -)))…
Hal utama adalah mengamati langkah-langkah keselamatan kebakaran: lebih baik memasak chifir di area yang berventilasi baik (jalan, halaman, balkon, pintu masuk) dan memastikan bahwa "sarung tangan" tidak terbakar; Anda dapat memadamkan "obor" ” dengan sepatu yang sesuai, tapi jangan “terlalu panas” - sandal rumah bisa rusak… Nah, untuk menambah romantisme, kamu bisa nyalakan chanson... “Jangan sakit, gelandangan!”

Langkah 3

Jika Anda merasa mual, beri sedikit garam di lidah Anda atau makan 2-3 kubus kerupuk Kirieshki. Jangan dalam keadaan apapun mengkonsumsi produk yang mengandung gula (permen, dll) dan jangan menambahkan gula pada chifir - penyerapan gula terjadi lambat, efek chifir sebagai doping berkepanjangan, yang dapat mempengaruhi fungsi jantung...

Langkah 4

Khasiat chifir di pagi hari bisa Anda rasakan jika Anda meminum 3-4 teguk minuman dingin sebelum tidur. Anda sebaiknya meminumnya sesaat sebelum tertidur, saat mata Anda terkulai. Begitu Anda tertidur, perut Anda akan melambat. Dan saat bangun tidur, theine (salah satu komponen dalam teh) akan segera mulai diserap ke dalam darah sehingga menimbulkan keceriaan. Perlu diingat bahwa resep pertama (milik saya), berbeda dengan resep kedua (Kolyma), lebih bermanfaat, karena tidak memungkinkan sejumlah besar “film biru” masuk ke dalam air. Ini adalah sejenis zat yang mengandung nitrogen yang membunuh hati.

Chifir atau chifir mempunyai reputasi yang kontroversial. Ada yang menganggapnya sejenis obat yang mempengaruhi kesadaran dan menyebabkan kecanduan. Yang lain memuji khasiat unik minuman tersebut dan menyatakan bahwa minuman tersebut sama sekali tidak berbahaya. Siapa yang Benar? Haruskah saya mencoba memasak chifir atau melupakannya?

Apakah chifir tidak berbahaya?

Yang menambah keraguan adalah fakta bahwa chifir sangat populer di penjara. Di kalangan narapidana merupakan kebiasaan untuk menyeduh minuman tersebut: mereka mengubah persiapan chifir menjadi semacam ritual yang dijunjung tinggi. Dan karena minumannya sendiri ternyata cukup kuat dan memiliki rasa yang kasar, sepertinya minuman ini tidak cocok untuk orang yang beradab.

Namun chifir memiliki kelebihan:

1. Saat memasak, sejumlah besar kafein masuk ke dalam air, yang memiliki efek tonik pada tubuh.
2. L-theanine, yang merupakan bagian dari teh, dilepaskan hanya setelah dimasak dalam waktu lama. Berkat itu, konsentrasi meningkat dan suasana hati membaik. Pada saat yang sama, L-theanine sama sekali tidak berbahaya dan tidak membuat ketagihan.
3. Chifir memiliki efek menenangkan, namun tidak menimbulkan efek hipnotis.

Namun, chifir memiliki sejumlah kelemahan signifikan:

• dengan konsumsi minuman yang terus-menerus, risiko maag dan sakit maag meningkat, karena komponennya bekerja pada otot polos lambung dan usus;
• Telah terbukti bahwa chifir menyebabkan kecanduan pada beberapa orang, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk kelemahan, rasa tidak enak badan, apatis dan sakit kepala;
• Konsumsi infus teh kental yang berlebihan memiliki efek negatif pada sistem saraf: takikardia, eksitasi berlebihan secara umum, dan bahkan tremor muncul.

Bahayanya muncul dengan penggunaan chifir yang sering dan teratur. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kecenderungan penyakit saluran cerna atau takut menjadi korban kecanduan minuman, ada baiknya mencoba cara lain.

resep chifir

Sudahkah Anda memutuskan untuk memasak chifir? Kemudian ambil teh hitam yang enak. Para ahli tidak merekomendasikan penggunaan warna hijau, karena rebusan darinya ternyata terlalu pahit. Lebih baik minum teh dalam jumlah kecil: teh akan dikukus lebih baik dalam cangkir dan akan “melepaskan” semua zat bermanfaat lebih cepat.

Resep klasiknya melibatkan penggunaan mug logam 0,5 liter. Namun, Anda bisa mengambil ketel atau wadah lainnya.

Chifir dimasak dengan api:

• isi cangkir setengah atau dua pertiga;
• didihkan air;
• tuangkan 4 hingga 6 sendok makan daun teh kering;
• tutup dengan penutup dan rebus infus selama beberapa menit;
• angkat wadah berisi minuman dari api dan bungkus;
• biarkan selama 5 menit;
• saring infusnya.

Beberapa resep menyarankan untuk tidak merebus daun teh, tetapi segera mengeluarkannya dari api. Anda dapat mencoba beberapa opsi dan memilih salah satu yang Anda suka. Perlu diketahui bahwa karena konsentrasi teh yang tinggi, chifir menjadi sedikit pahit. Namun, para penikmatnya tidak menyarankan menambahkan gula atau madu: chifir biasanya diminum sebagai camilan dengan manisan.

Untuk merasakan efek maksimal dari minuman tersebut, Anda perlu meminumnya dalam keadaan panas. Anda tidak boleh melakukan ini di malam hari: Anda tidak akan tertidur. Minumlah perlahan, pantau reaksi tubuh Anda dengan cermat. Efek minumannya langsung terlihat: yang utama di sini adalah jangan berlebihan. Jika suatu saat Anda merasa mual, sisihkan cangkirnya dan beri garam di lidah Anda.

Bagaimana cara membuat chifir yang benar?

Masalah telah teratasi dan tertutup.

Saya tahu tempat di mana mereka mengajarkan ini...

Efeknya muncul 10-15 menit setelah pemakaian dan bisa bertahan selama beberapa jam. Hal ini dinyatakan dalam perubahan kondisi mental: timbulnya kegembiraan, haus akan aktivitas, gelombang energi, perubahan kesadaran. Efeknya mirip dengan psikostimulan ringan lainnya.

Agar efek chifir menjadi lengkap, Anda bisa makan hanya setengah jam setelah minum teh, atau lebih baik lagi, setelah 40-50 menit. Jika aturan ini tidak dipatuhi, Anda dapat membahayakan kesehatan Anda secara serius, misalnya menderita sembelit dalam waktu yang lama. Chifir menyebabkan kontraksi otot polos usus sehingga menimbulkan keinginan untuk buang air besar. Selain itu, sakit kepala, takikardia, nyeri jantung, peningkatan denyut jantung dan tekanan darah sering diamati. Selain itu, chifir, terutama bagi pemula, dapat menyebabkan mual, tersedak, bahkan muntah-muntah.

Seperti stimulan lainnya, chifir dicirikan oleh apa yang disebut. "tindakan paradoks" Hal ini terungkap dalam kenyataan bahwa alih-alih gelombang kekuatan, depresi, kelemahan, dan kantuk justru muncul. Efek paradoks ini tidak terlalu sering terjadi sehingga menjadi penentu, namun kemungkinannya tidak dapat dikesampingkan. Arah dan kekuatan aksi fisiologis chifir bergantung pada karakteristik individu organisme, serta kondisinya.

Dipercaya bahwa tanpa teh di penjara tidak mungkin ada komunikasi penuh tanpa chifir. Semua masalah penting diselesaikan dengan mug yang dibagikan secara melingkar kepada semua peserta percakapan. Biasanya dua kali sehari, kadang tiga kali, tapi ini dianggap kemewahan yang selangit, dan jika terlalu sering mengonsumsi chifir, mudah overdosis, dan akibatnya sakit kepala, kejang usus, muntah, terlalu bersemangat atau apatis.

ya, aku sakit sepanjang hari

Chifir = teh yang sangat sangat kuat. Masukkan 3 kantong teh ke dalam cangkir dan tuangkan air mendidih ke atasnya. dan voila Anda punya chifir.

Chifir (chifir) adalah minuman yang diperoleh dengan cara merebus daun teh dengan konsentrasi tinggi. Ini memiliki efek psikoaktif dan dalam beberapa hal merupakan zat narkotika yang sangat membuat ketagihan. Kadang-kadang "chifirem" dalam arti kiasan disebut teh yang diseduh dengan sangat kuat untuk menekankan kekuatannya

Chifir bukan lagi teh seperti biasanya, dan tentunya bukan kopi. Latihan sederhana: minumlah secangkir teh kental di malam hari/pagi hari dengan perut kosong dan bandingkan dengan secangkir kopi dalam kondisi yang sama. Dijamin banyak kenikmatan tak sedap di dalam perut! Chifir jauh lebih kuat dari teh, tetapi mereka juga meminumnya dalam dosis yang lebih kecil. Saya menduga kerugian terbesarnya adalah pada perut. Saya juga mendengar bahwa gigi menjadi sedingin es.

Biarkan diseduh selama beberapa jam sambil mendengarkan lagu-lagu band Vorovayki

Menurut saya kopi (walaupun saya tidak tahu)... Saya minum chefir) murni karena minat... pahit sekali, tapi kopi (kuat) memberi lebih dari chefir)

Ada banyak cara untuk menyeduh teh, masing-masing memberikan kekuatan, rasa dan aroma yang berbeda. Mungkin versi minuman yang paling agresif adalah yang disebut chifir, atau chifir. Kerugiannya, mungkin, lebih besar daripada manfaatnya, namun memiliki banyak penggemar. Untuk menghindari bahaya bagi kesehatan Anda, Anda harus mengikuti beberapa aturan dan rekomendasi.

Metode memasak

Kualitas dan kekuatan produk jadi dipengaruhi oleh rasio pembuatan bir terhadap air dan teknologi pemanasan. Biasanya prosedurnya terlihat seperti ini:

• Ambil wadah dengan volume 0,5 liter dan isi dua pertiga atau setengahnya dengan air. Didihkan dengan api maksimum.
• Masukkan 4-6 sendok makan daun teh kering ke dalam air mendidih. Untuk tujuan ini, hanya teh hitam yang diminum, teh hijau memberikan rasa pahit yang tak tertahankan. Selain itu, lebih baik memberi preferensi pada daun kecil atau butiran: ini akan memberi kekuatan lebih besar.

Fakta yang menarik
Saat ini chifir dianggap secara eksklusif sebagai minuman penjara. Awalnya, sifat toniknya digunakan oleh pengemudi dan pengemudi truk. Teh yang sangat kental memungkinkan untuk tetap terjaga dalam waktu lama dan lebih sedikit berhenti di sepanjang jalan.

• Selanjutnya, Anda dapat melanjutkan dengan dua cara: tutup dengan penutup, rebus selama 2 menit dan biarkan selama 5 menit lagi, atau angkat dari api dan biarkan di bawah penutup selama 5-10 menit.
• Yang tersisa hanyalah menyaring dan mendinginkan minuman sedikit. Jangan meminumnya dalam keadaan panas.

Chifir yang sudah jadi sangat kuat dan sangat pahit. Anda bisa menambahkan sedikit gula ke dalamnya, tapi lebih baik memakannya dengan yang manis-manis.
Jika cangkir pertama menyebabkan rasa mual yang parah, Anda perlu memberi sedikit garam di lidah untuk meredakan serangannya. Bahkan jika ini tidak membantu, Anda perlu membilas perut Anda dan menolak mencicipi seperti itu di masa depan.

Efek pada tubuh

Merupakan kebiasaan untuk meminum chifir untuk meningkatkan nada dan memulihkan kekuatan. Penelitian juga telah mengkonfirmasi efek narkotika ringan dari minuman teh. Ini sedikit mengubah persepsi dan kesadaran, meningkatkan mood, dan memberikan perasaan rileks. Orang tersebut menjadi lebih banyak bicara dan aktif. Ada kesadaran yang meningkat akan kemampuan Anda, Anda ingin segera terlibat dalam setidaknya beberapa aktivitas.

Keracunan biasanya mulai muncul 15-20 menit setelah minum chifir, dan durasinya tergantung pada kekuatan minuman dan karakteristik individu tubuh dan dapat berlangsung beberapa jam. Ahli narkologi seringkali menganalogikan efek tablet psikostimulan dan minuman teh. Keluar dari keadaan ini disertai dengan mabuk dan secara subyektif dianggap sangat tidak menyenangkan: rasa kantuk muncul, kepala menjadi lebih berat, semua indera menjadi tumpul, dan gangguan dispepsia mungkin terjadi. Peralihan menuju kesadaran terasa lebih sulit jika chifir diminum saat perut kosong.

Efek dari teh yang tampaknya biasa ini dijelaskan oleh dua faktor. Pertama, saat menyiapkan chifir, zat-zat yang biasanya tersisa di daun teh direbus ke dalamnya. Kedua, konsentrasi semua unsur kimia dalam minuman teh berada di luar skala. Hal ini menyebabkan aktivasi sementara aktivitas otak, menghilangkan ketegangan tanpa efek hipnosis, merangsang motilitas usus atau, sebaliknya, relaksasi otot polos.

Fitur yang bermanfaat

Chifir merupakan stimulan kuat yang dapat dikonsumsi sesekali dan dalam jumlah kecil. Jika Anda menambahkan gula ke dalam minuman, efek spesifik ini akan meningkat berkali-kali lipat. Ahli gizi dan ahli narkologi merekomendasikan penggunaan chifir dalam bentuk encer untuk mengurangi efek negatifnya.

Nasihat
Tak kalah efektifnya, namun jauh lebih aman bagi tubuh, hanyalah teh kental dengan gula. Dan jika Anda menambahkan sepotong ke dalamnya, itu akan membantu menormalkan tekanan darah rendah.

Benar, pendekatan ini juga memiliki beberapa aspek negatif. Selama perebusan atau pemasukan daun teh dalam waktu lama, hanya sedikit zat bermanfaat dalam komposisinya yang dihancurkan. Pada saat yang sama, alkaloid berbahaya terbentuk di dalam cairan. Mereka dapat terakumulasi di jaringan, memicu proses patologis.

Bahaya dan bahaya chifir

Dokter mengidentifikasi beberapa akibat dari meminum minuman tersebut, yang masing-masing menimbulkan bahaya bagi kesehatan manusia bahkan kehidupan:

• Sistem saraf mengalami depresi, yang seiring waktu menyebabkan neurosis, depresi, dan gangguan kesadaran.
• Fungsi jantung memburuk, terjadi kejang pembuluh darah, termasuk di otak. Hal ini meningkatkan risiko terjadinya kondisi darurat bahkan di usia muda.
• Meminum minuman tersebut seringkali disertai dengan gangguan pencernaan. Hal ini diwujudkan dalam bentuk sembelit, diare, dan sakit perut. Konsumsi chifir yang paling kuat sekalipun dalam jangka panjang dapat menyebabkan gastritis, yang dapat berkembang menjadi tukak lambung.
• Penggemar minuman teh sering kali mengalami keringat berlebih, anggota badan gemetar, detak jantung cepat, dan sakit kepala terus-menerus.
• Komposisi agresif memperburuk kondisi gigi dan menyebabkan berkembangnya proses inflamasi pada mukosa mulut.

Kecanduan digital adalah fakta yang sudah pasti. Ini melekat pada teh biasa dan minuman turunannya. Selain itu, chifir dapat membuat ketagihan: tubuh beradaptasi dengan efek minuman energi dan membutuhkan peningkatan kekuatan secara terus-menerus. Seperti halnya obat-obatan, penghentian chifir secara tiba-tiba menyebabkan sindrom penarikan, atau penarikan diri. Ini memanifestasikan dirinya dalam kelemahan umum, rasa tidak enak badan, dan keinginan yang tak tertahankan untuk minum. Gejalanya hilang setelah mengonsumsi chifir, namun semakin memburuk setiap saat. Oleh karena itu, meminum chifir terus-menerus berbahaya bagi kesehatan.

Ada orang yang tubuhnya tidak bereaksi terhadap meminum minuman agresif. Benar, ini tidak berarti bahwa mereka kebal dari dampak negatif penggunaannya. Saat ini banyak sekali stimulan yang tidak berbahaya bagi kesehatan seperti daun teh kental, jadi sebaiknya jangan mengambil risiko yang tidak perlu demi sensasi baru.