برای جلوگیری از بروز سکته مغزی، تصلب شرایین و حمله قلبی، استفاده سیستماتیک از داروهای رقیق کننده خون ضروری است.

موثرترین روش های رقیق شدن خون عبارتند از:

1. اصلاح رژیم غذایی - لازم است در منو محصولات گنجانده شود
2. داشتن اثر مایع.
3. مصرف داروها;
4. رقیق شدن خون با داروهای مردمی.
5. اقدامات با زالوهای دارویی - هیرودتراپی.

خون رسانه اصلی زندگی است که وضعیت آن سلامت و سطح عملکرد مطلقاً همه سیستم ها و اندام ها را تعیین می کند.

این محیط زندگی از 90 درصد آب تشکیل شده و 10 درصد باقیمانده از عناصر تشکیل شده تشکیل شده است. اگر مایعات کافی در خون وجود نداشته باشد یا قابلیت هضم آن مختل شود، سطح ویسکوزیته افزایش می یابد - وخامت سلامت فرد تضمین می شود.

پزشکی دلایل افزایش ویسکوزیته خون، اولین علائم این وضعیت خطرناک و روش های رقیق شدن خون را می داند. اما همه باید این اطلاعات را داشته باشند، زیرا اتخاذ به موقع اقدامات به از بین بردن آسیب شناسی های شدید و پیچیده که منجر به مرگ می شود کمک می کند.

خون چسبناک و غلیظ به فشار خون بالا و مشکل در عملکرد کلیه ها و کبد کمک می کند. به دلیل خون غلیظ، کلسترول شروع به رسوب روی دیواره رگ های خونی می کند.

دلایل متعددی برای افزایش ضخامت و ویسکوزیته خون وجود دارد:

نوشیدن آب بی کیفیت؛
گرسنگی اکسیژن سلول های خون؛
کم آبی بدن در نتیجه فعالیت بدنی یا قرار گرفتن در معرض دمای بالا؛
خوردن مقادیر ناسالم کربوهیدرات؛
کمبود املاح و مواد معدنی کافی در بدن؛
وضعیت بد محیطی

اول از همه، غلیظ شدن خون با مصرف ناکافی آب یا جذب ناقص آن همراه است. اگر در مورد اول فقط به هنجارهای پذیرفته شده مصرف روزانه آب (30 گرم به ازای هر 1 کیلوگرم وزن بدن) برای یک فرد سالم پایبند باشید، هضم ضعیف اغلب با انتخاب اشتباه خود آب همراه است. بسیاری از مردم ترجیح می دهند نوشیدنی های گازدار یا آب لوله کشی (که همیشه در آب لوله کشی کلر می شود) بنوشند - این باعث می شود بدن مقدار بیشتری انرژی مصرف کند.

اما علاوه بر اشتباهات در نوشیدن آب، علل غلیظ شدن خون عبارتند از:

1. افزایش "عملکرد" ​​طحال - با تولید زیاد آنزیم ها، اثر مخربی بر اندام ها و سیستم ها وجود دارد.

2. اسیدی شدن و بیش از حد سموم در بدن;

3. کم آبی بدن - این می تواند پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، با اسهال طولانی مدت، در صورت فعالیت بدنی بیش از حد رخ دهد.

4. مصرف مقادیر زیاد شکر و غذاهای حاوی کربوهیدرات های ساده.

5. مقدار کمی از ویتامین ها و مواد معدنی مصرف شده - کمبود آنها به طور خودکار منجر به اختلال عملکرد اندام می شود.

6. نقض منظم رژیم غذایی.

7. اثرات تشعشع بر بدن - می تواند کوتاه مدت یا منظم باشد.

8. غذا با نمک غنی نشده است.

علاوه بر این، سطح ویسکوزیته خون تحت تأثیر منطقه سکونت فرد و محل کار او قرار می گیرد - به طور قطع مشخص است که اکولوژی نامطلوب و تولید مضر به طور مستقیم بر وضعیت محیط اصلی بدن تأثیر می گذارد.

برای کاهش لخته شدن خون، مصرف شکلات تلخ با محتوای کاکائو بالا ضروری است.

اولین قدم برای رقیق شدن خون، کاهش مصرف غذاهایی است که لخته شدن خون را افزایش می دهند. لازم است مصرف حبوبات، گندم سیاه، تقریباً همه انواع کلم، گوجه فرنگی، جعفری، شوید، تربچه، موز را محدود کنید.

برای رقیق شدن خون، محصولات حاوی نمک اسید سیتریک و سالیسیلیک مورد نیاز است.

چربی رابیاننه تنها به رقیق شدن خون، بلکه در جذب لخته های خون موجود و پلاک های اسکلروتیک کمک می کند. شما باید حداقل 3-4 بار در هفته ماهی بخورید. ارجحیت باید به گونه های چرب داده شود.

غذا باید در روغن نباتی پرس سرد پخته شود و روزانه دو حبه سیر مصرف شود.

250 گرم سیر پوست کنده بردارید، 300 گرم عسل اضافه کنید. بگذارید 3 هفته بماند و 1 قاشق غذاخوری 3 بار در روز 40 دقیقه قبل از غذا میل شود.

چای سیاه باید با چای سبز و قهوه با کاکائو جایگزین شود.

نوشیدن چای گیاهی از برگ تمشک و گیلاس برای رقیق شدن خون مفید است. لازم است برگها را آسیاب و مخلوط کرده و به صورت چای معمولی دم کرده و در وعده های کوچک در طول روز مصرف کنید.

به رقیق کننده های خون یعنی کاهش انعقاد شامل غذاهای دریایی، گیلاس، گیلاس، نوشیدن مقدار کمی شراب قرمز خشک.

گیاهانی که خون را رقیق می کنند عبارتند از شبدر شیرین و آب آلوئه. همچنین خوردن خربزه، بادام و گردو در ترکیب با گیاهان دیگر مفید است.

برای کاهش لخته شدن خون، از دم کرده شاخه ها یا پوست درخت بید سفید استفاده می شود. یک قاشق غذاخوری از مواد خام خرد شده را در یک لیوان آب جوش ریخته، دم کرده و در طول روز میل کنید.

بسیاری از افراد از آسپرین برای رقیق شدن خون استفاده می کنند، اما تعداد کمی از مردم می دانند که علاوه بر فواید، مضراتی نیز به همراه دارد. ذرات آسپرین وقتی به دیواره‌های معده متصل می‌شوند، وارد دیواره معده می‌شوند و زخم ایجاد می‌کنند.
از این رو گیاه‌پزشکان و طب سنتی از آن‌ها استفاده می‌کنند
منبع آسپرین جوشانده برگ تمشک و توت سیاه.

برای رقیق شدن خون، تنتور ریشه مارینا (گل صد تومانی گریز) اثر خوبی دارد. یک قاشق چای خوری را در یک لیوان آب جوش رقیق کرده و بین وعده های غذایی بنوشید.

چندین روش غیر سنتی برای رقیق کردن خون وجود دارد. در نگاه اول، همه آنها شامل استفاده از محصولات/گیاهانی آشنا هستند که نمی توانند به سلامت آسیب برسانند. اما پزشکان شروع یک دوره درمانی را بدون مشورت با متخصصان توصیه نمی کنند. آنچه برای یک نفر بهینه است ممکن است برای دیگری سم واقعی باشد!

آبمیوه

آب میوه های تازه تهیه شده از میوه ها و سبزیجات طبیعی، بدون مواد نگهدارنده یا جایگزین طعم، توصیه می شود هر روز مصرف شود. آنها به دلیل محتوای بالای ویتامین ها و مواد معدنی به رقیق شدن خون کمک می کنند.

این در نهایت منجر به عادی سازی قابلیت هضم آب و ترکیب محیط زندگی مهم بدن می شود. و آب که به مقدار کافی حتی در غلیظ ترین آب میوه موجود است، در دوز روزانه وارد بدن می شود.

مفیدترین آب میوه ها برای رقیق شدن خون عبارتند از: توت فرنگی، زغال اخته، انار، پرتقال، لیمو، هویج، سیب، انگور و انواع دیگر. می توانید آنها را به شکل "خالص" خود استفاده کنید یا کوکتل درست کنید (مثلاً سیب و هویج). شما باید روزانه یک لیوان (250 میلی لیتر) آب میوه تازه بنوشید - این حداقل مورد نیاز است که در صورت تمایل می توان آن را افزایش داد.

یاد آوردن: بسیاری از آب میوه ها نباید توسط افراد مبتلا به بیماری های کبد و کلیه، سیستم قلبی عروقی و اندام های گوارشی مصرف شود. بنابراین حتماً مشورت با پزشک ضروری خواهد بود. در صورت مصرف همزمان هر دارویی، مصرف آب گریپ فروت به عنوان یک عامل رقیق کننده کاملاً ممنوع است - این می تواند منجر به مسمومیت بدن شود.

جوش شیرین

پزشکان طب سنتی توصیه می کنند هر روز صبح با معده خالی یک محلول نوشابه مصرف کنید. این محصول به شرح زیر تهیه می شود: 1/5 قاشق چایخوری جوش شیرین با یک لیوان آب گرم مخلوط می شود. به نظر یک راه ساده است! اما بسیار مراقب باشید - سودا اثر مضری بر غشای مخاطی معده و مری دارد که می تواند باعث ایجاد زخم معده شود.

سرکه سیب

اعتقاد بر این است که اگر این محصول را به درستی و بدون افراط و تفریط مصرف کنید، آسیب رساندن به بدن کاملاً مشکل ساز است. بنابراین، سرکه سیب برای رقیق شدن خون را می توان به عنوان یک روش ایمن برای حل مشکل معرفی کرد.

مکانیسم اثر سرکه سیب ساده است: یک واکنش کمی اسیدی رخ می دهد که منجر به از بین بردن ترکیبات اسیدی سمی می شود. آنها با سرکه سیب جایگزین می شوند که اسیدوز متابولیک را در خون از بین می برد. البته چنین تأثیری تنها در صورتی ارائه می شود که محصول ارائه شده به طور مرتب طبق یک طرح خاص مصرف شود.

مهمترین قانون این است که سرکه سیب باید فقط در صبح مصرف شود، زیرا در این دوره از روز است که بدن به طور کامل محصولات سمی اسیدی را تخلیه می کند. نوشیدن سرکه سیب به شکل خالص آن به طور طبیعی ممنوع است - باید محلولی را از یک لیوان (250 میلی لیتر) آب گرم و 2 قاشق غذاخوری از محصول ارائه شده تهیه کنید. مدت زمان مصرف این محلول سرکه سیب ۲ تا ۳ ماه می باشد. به طور کلی، درمانگران اطمینان می دهند که می توانید این دارو را به مدت یک سال مصرف کنید، اما فقط باید هر 2 ماه یک بار 10 روز استراحت کنید.

توجه داشته باشید: رقیق شدن خون با سرکه سیب برای افراد مبتلا به اثنی عشر و زخم معده/اثنی عشر به شدت ممنوع است.

روغن بزرک

محصولی عالی که نه تنها خون را رقیق می کند، بلکه تأثیر مفیدی بر عملکرد دستگاه گوارش، وضعیت دیواره رگ های خونی و عملکرد قلب دارد.

محصول ارائه شده می تواند متابولیسم لیپید را تنظیم کند - خون با لیپیدها اشباع شده است که به طور خودکار آن را در حالت مایع نگه می دارد و از تشکیل لخته های خون حتی با پلاک های آترواسکلروتیک موجود جلوگیری می کند.

روش صحیح مصرف روغن بذر کتان به شرح زیر است: یک قاشق غذاخوری از محصول در صبح ناشتا. اگر این روش به دلایلی غیرممکن است، می توانید همان مقدار روغن بذر کتان را بلافاصله بعد از وعده غذایی صبح خود بنوشید. فقط استفاده روزانه مورد نیاز است - در این مورد اثر بهینه خواهد بود.

مدت زمان مصرف روغن بذر کتان برای رقیق شدن خون می تواند متفاوت باشد - بنا به صلاحدید بیمار، اما پس از هر ماه استفاده باید 5-7 روز استراحت کنید.

توجه داشته باشید: استفاده از محصول ارائه شده توسط افراد مبتلا به سنگ کلیه و با تمایل به اسهال اکیداً ممنوع است.

محصولاتی که بر ویسکوزیته خون تأثیر می گذارند

بلافاصله باید توجه داشت که تصمیم برای وارد کردن هر محصول به رژیم غذایی می تواند به طور مستقل انجام شود. مهم است که افراط نکنید و غذاهای مغذی را با آن جایگزین نکنید - رژیم غذایی باید متنوع باشد.

کاردیوماگنیل

اگر اسید استیل سالیسیلیک مستقیماً بر سطح ویسکوزیته خون تأثیر می گذارد ، مؤلفه دوم به سادگی فعالیت ماده فعال اصلی را بر روی مخاط معده کاهش می دهد. علاوه بر این، آنها به طور کامل در یک دارو وجود دارند و اثربخشی یکدیگر را کاهش نمی دهند.
(کاردیومگنیل باید با تجویز پزشک باشد)

برای جلوگیری از لخته شدن خون، باید بیشتر در هوای تازه حرکت کنید، پیاده روی روزانه داشته باشید

مهم:حتی اگر تصمیم دارید برای رقیق شدن خون خود اقداماتی انجام دهید و این کار را برای پیشگیری انجام دهید (و این فقط در صورتی مناسب است که بالای 50 سال سن دارید)، با پزشک خود مشورت کنید. به یاد داشته باشید که افراط کردن مملو از عواقب جدی است - خون خیلی رقیق به خونریزی منظم کمک می کند و حتی یک زخم کوچک می تواند منجر به از دست دادن خون شدید شود.

میانگین طلایی در همه چیز مطلوب است و هرگونه انحراف از هنجار مملو از عواقب بد است. این در مورد ضخامت خون نیز صدق می کند. اگر ناکافی باشد، ممکن است برخی از مشکلات سلامتی ایجاد شود و اگر برعکس، برخی دیگر ممکن است ایجاد شود.

چرا خون غلیظ خطرناک است؟

برخی از افراد این را تجربه می‌کنند، از یک طرف، این یک مزیت دارد: فردی که مایع غلیظی در رگ‌هایش جریان دارد، بعید است در خطر از دست دادن خون بمیرد. زخم های او خیلی سریع و اغلب خود به خود خوب می شوند. اما، افسوس، معایب بسیار بیشتری وجود دارد.

خون چسبناک و به سرعت در حال لخته شدن مستعد تشکیل لخته های خونی است که رگ های خونی را مسدود می کند. و این یک راه مستقیم برای حمله قلبی یا سکته است. علاوه بر این، جریان آهسته خون از طریق سیاهرگ ها باعث گرسنگی اکسیژن بافت ها و کمبود مواد مغذی در بدن می شود که بر عملکرد آن تأثیر منفی می گذارد. ایمنی کاهش می یابد، فرد احساس بی حالی و خستگی می کند، علاقه خود را به زندگی از دست می دهد و سردردهای مداوم، وریدهای واریسی، تصلب شرایین، ترومبوفلبیت فقط شروع است.

اگر بدانید چگونه خون غلیظ را رقیق کنید، می توان از مشکلات جلوگیری کرد. این مقاله برای کمک به همه کسانی است که از ویسکوزیته خون بالا رنج می برند.

رقیق کننده های خون

پس از تعیین هدف کاهش، اول از همه باید در یخچال خود ممیزی انجام دهید و با دقت در مورد رژیم غذایی خود فکر کنید. بالاخره چرا خودتان را با مواد شیمیایی مسموم کنید اگر می توانید درست غذا بخورید؟! ماهی دریایی و سایر غذاهای دریایی، جلبک دریایی، بذر کتان و روغن زیتون، قارچ پورسینی، سرکه سیب، قهوه، کاکائو، شراب قرمز، شکلات تلخ، بلغور جو دوسر، آجیل، ادویه جات ترشی جات، سیر و پیاز - این محصولات باید در منو باشند، زیرا چگونه به رقیق شدن خون غلیظ غذاهای تهیه شده با استفاده از آنها به خودی خود تبدیل به دارو می شوند و بنابراین فرد تجارت را با لذت ترکیب می کند - خوشمزه می خورد و مشکل سلامتی را حل می کند. تمام موارد ذکر شده در فروشگاه ها در تمام طول سال موجود است و برای همه در دسترس است.

در مورد محصولات فصلی، ساده ترین راه برای پاسخ به این سوال این است که چگونه خون غلیظ را در تابستان یا پاییز رقیق کنیم. از این گذشته، این دوره ای است که گوجه فرنگی تازه، فلفل دلمه ای، کدو تنبل، خیار، لوبیا سبز، بادمجان، خربزه، گیلاس، توت فرنگی، کرفس، کدو سبز، چغندر، سیب و سایر هدایای طبیعت فراوان است که به طور کامل ویسکوزیته را از بین می برد. .

اما در زمستان نیز نباید ناامید شوید. علاوه بر محصولات "دمی فصل" که قبلاً در بالا ذکر شده است، خریدار لیمو، پرتقال، نارنگی، گریپ فروت و سایر مرکبات را در اختیار دارد که به خوبی از عهده این کار بر می آیند.

چه چیزی را رد کنیم

برای کسانی که نمی‌دانند چگونه خون غلیظ رقیق می‌شود نه از روی علاقه، بسیار مهم است که اوضاع را تشدید نکنید. یعنی حداقل مصرف موادی را که عملکردهای متضاد انجام می دهند محدود کنید.

ویسکوزیته خون با غذاهای غنی از ویتامین K افزایش می یابد. اینها موز، کلم، کیوی، آووکادو، سبزیجات سبز رنگ (مانند کاهو یا اسفناج)، برخی از غلات (گندم سیاه، عدس و غیره)، بادام کوهی، انار و انگور نیز هستند. به عنوان آب میوه از آنها.

قابل توجه است که غذاهایی که به طور سنتی ناسالم در نظر گرفته می شوند (گوشت چرب، گوشت دودی، کنسرو، سوسیس، سوسیس، خامه و غیره) نیز به عنوان غلیظ کننده خون عمل می کنند. توصیه می شود مراقب او باشید. می توانید گوشت بخورید، اما گوشت چرب را نه، و آن را به چند وعده در هفته محدود کنید. اما باید بیشتر بنوشید - حداقل دو لیتر آب، چای سبز یا آب میوه طبیعی بدون قند در روز.

کسانی که خونشان خیلی غلیظ است نیز از گیاهانی مانند گزنه، چنار، دم اسب، برنزه، سنبل الطیب، خارمریم، کیف چوپان، بومادران و غیره اجتناب کنند.

طب سنتی: گیاهانی که خون غلیظ را رقیق می کنند

طب سنتی تقریباً برای هر سؤالی در مورد درمان بیماری ها پاسخ می داند. و در بسیاری از موارد به عنوان یک جایگزین عالی برای طب سنتی عمل می کند که اغلب نه تنها درمان می کند، بلکه فلج می کند.

نحوه رقیق کردن خون غلیظ با داروهای عامیانه با استفاده از گیاهان برای مادربزرگ های ما شناخته شده بود که نمی دانستند پزشکان و بیمارستان ها چیست. آنها مجبور بودند به دنبال راه نجات باشند، زیرا بسیاری از مردم قبلاً از "سکته مغزی" و همچنین به دلیل مشکلات عروق خونی جان باخته بودند و IV ها، جراحی قلب و سایر درمان ها نسبتاً اخیراً ظاهر شدند.

بنابراین، کدام گیاه برای رقیق کردن خون غلیظ بهتر است؟ ناجیان خوب عبارتند از افسنطین، شبدر قرمز، زالزالک، گالگا، شیرین علفزار، کاسنی، شبدر قرمز، شبدر شیرین، جینکو بیلوبا، اقاقیا، توت و سلف آسپرین - پوست درخت بید.

قوی ترین عامل مایع سازی را شاه بلوط اسب می دانند که دستور العمل های بسیاری بر اساس آن است.

موثرترین دستور العمل ها

اما دانستن اینکه کدام غذاها و گیاهان برای افراد دارای خون خیلی غلیظ مفید هستند کافی نیست. همچنین باید بتوانید از آنها به درستی استفاده کنید. دستور العمل های زیر به شما می گویند که چگونه خون غلیظ را با استفاده از روش های سنتی رقیق کنید:

1. پنجاه گرم پوست شاه بلوط اسبی را خرد کرده و نیم لیتر ودکا بریزید. به مدت دو هفته در یک مکان تاریک پنهان شوید. بعد از این، صاف کرده و یک قاشق چایخوری را دو یا سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل کنید و با یک چهارم لیوان آب گرم رقیق کنید.
2. دو یا سه سر سیر متوسط ​​را پوست گرفته و خرد کنید. در یک ظرف شیشه ای قرار دهید و با ودکا تا لبه پر کنید. به مدت 14 روز در جای تاریک نگهداری شود. حتما هر سه روز یک بار تکان دهید. بعد از 2 هفته، دم کرده را صاف کرده و با همان مقدار عسل و آبلیمو مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید. یک بار در روز، یک قاشق غذاخوری در شب مصرف شود.
3. ریشه زنجبیل را آسیاب کرده و با یک قاشق دارچین و یک قاشق چای خوری چای سبز مخلوط کنید. 400 گرم آب جوش بریزید. بگذارید کمی دم بکشد، صاف کنید، آب نصف لیموترش و کمی عسل (برای طعم) اضافه کنید. چندین بار در طول روز بنوشید.
4. یک قاشق غذاخوری شبدر شیرین خشک را با 200 گرم آب جوش بریزید. سه ساعت بگذارید. هر روز 60-70 گرم بنوشید. دوره درمان یک ماه است.
5. گیاهان افسنطین، شیرین علفزار و شبدر شیرین را به نسبت مساوی آسیاب کرده و مخلوط کنید. عصر، یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش بریزید. صبح، صاف کرده و در سه وعده - قبل از صبحانه، ناهار و شام بنوشید. دوره درمان یک ماه است.

رقیق شدن خون در دوران بارداری

اغلب، زنانی که قبلا چنین مشکلاتی را نمی شناختند، با قرار گرفتن در موقعیت جالب، ناگهان متوجه می شوند که خون غلیظی دارند. چگونه در دوران بارداری لاغر شویم؟ چه چیزی ممکن است و چه چیزی نیست؟ و خطرات چنین وضعیتی چیست؟

لخته شدن خون در مادران باردار ممکن است به دلایل مختلف افزایش یابد، از جمله اختلالات متابولیک، مصرف داروهای حاوی آهن، محدود کردن مصرف مایعات (برای جلوگیری از ادم) و غیره. اگر انحراف از هنجار قابل توجه باشد، نمی توان مشکل را نادیده گرفت. خون خیلی غلیظ مملو از رگهای واریسی، لخته شدن خون، گرسنگی اکسیژن، حملات قلبی، سکته مغزی و سقط جنین است.

از آنجایی که استفاده از داروها در دوران بارداری محدود است، زنان تنها با روش های سنتی باقی می مانند که تنها پس از مشورت با پزشک می توان از آنها استفاده کرد. بهتر است به هیچ وجه بدون دارو عمل کنید و خون را با خوردن غذاهای مناسب رقیق کنید. لیست آنها در بالا آورده شده است.

و فقط در شدیدترین حالت پزشک می تواند داروهایی مانند فلبودیا، کاردیومگنیل و موارد مشابه را برای یک زن باردار تجویز کند.

طب سنتی چه می گوید؟

پزشکی رسمی به سایر بیماران چه می گوید؟ اگر خون غلیظ است چگونه آن را رقیق کنیم؟ برای مدت طولانی، آسپرین یک داروی جهانی در نظر گرفته می شد. مصرف آن حتی برای اهداف پیشگیرانه توسط افراد در معرض خطر همچنان توصیه می شود. یک چهارم قرص در روز. اما باید به خاطر داشته باشیم که آسپرین موذیانه است. خون را رقیق می کند، اما عوارض جانبی زیادی دارد. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند آن را با گزینه های ملایم تر جایگزین کنید. اینها، به عنوان مثال، Aspecard، Warfarin، Phenilin و دیگران هستند.

موارد احتیاط

همانطور که در بالا ذکر شد، همه چیز باید در حد اعتدال باشد. و همچنین درمان. افرادی که خون غلیظ دارند اکنون می دانند که چگونه آن را رقیق کنند. اما خدای ناکرده مجبور نباشید فوراً به دنبال «ضخیم‌کننده‌ها» باشید! بالاخره می توانید آنقدر آن را مایع کنید که خونریزی داخلی تهدید کننده زندگی رخ دهد... بنابراین احتیاط اصلی این است که زیاده روی نکنید! و حتما با پزشک مشورت کنید.

رقیق شدن خون در درجه اول برای افراد مسن ضروری است. این به جلوگیری از ایجاد لخته های خون و همچنین جلوگیری از آترواسکلروز عروقی کمک می کند. پزشکان معمولا مصرف آسپرین را برای رقیق شدن خون توصیه می کنند. به عنوان مثال: داروهایی مانند ترومبو ACC، کاردیوآسپرین و آسپرین کاردیو. و این همه چیز نیست، تعداد زیادی از این داروها وجود دارد. اما همه پزشکان حامی چنین درمانی نیستند، زیرا این داروها در صورت مصرف طولانی مدت، طی چندین سال، دیواره معده را تحریک می کنند و مصرف آنها می تواند مشکلات مختلفی را برای دستگاه گوارش ایجاد کند. تا ایجاد گاستریت یا زخم معده. یعنی اصولا مصرف این داروها برای رقیق شدن خون ممکن و ضروری است. اما یادآوری این عوارض ضروری است. و پزشکان ذیصلاح، حتی اگر این داروها را تجویز کنند، مصرف آنها را در دوره های متناوب توصیه می کنند. یعنی مثلاً 3 ماه آسپرین مصرف می کنید. حتما وضعیت معده خود را بررسی کنید تا ببینید آیا علائم جانبی وجود دارد یا خیر. پس از سه ماه استفاده، بهتر است 3 یا حتی 5-6 ماه استراحت کنید.

خوب، اگر به دلایلی نخواهیم این داروها را مصرف کنیم چه؟ چگونه به رقیق شدن خون برسیم؟

تعجب خواهید کرد، اما انجام این کار خیلی سخت نیست، و اکنون به چندین روش برای رقیق کردن خون بدون دارو نگاه خواهیم کرد:

اب.

به طور معمول، غلیظ شدن خون در بسیاری از افراد به دلیل این واقعیت است که آنها آب بسیار کمی می نوشند. بنابراین، اگر می‌خواهیم با موفقیت با این مشکل مقابله کنیم، باید نوشیدن 1-1.5 لیتر آب در روز را قانون کنیم. علاوه بر این، این 1-1.5 لیتر باید شامل آب باشد. یعنی نه چای، نه قهوه و نه آب میوه در اینجا حساب نمی شود. توصیه می شود صبح خود را با آب شروع کنید. بلند شدیم و یک لیوان آب خوردیم. این کار را می توان حتی با معده خالی انجام داد. فقط آب سرد ننوشید، بلکه کمی گرم یا دمای اتاق است.

از کجا متوجه می شوید که به اندازه کافی آب می نوشید یا نه؟ شما باید یک آزمایش خون بالینی منظم (خون از انگشت) انجام دهید و در این تجزیه و تحلیل به شاخص - هماتوکریت نگاه کنید. اگر هماتوکریت شما افزایش یافته است، این به احتمال زیاد نشان می دهد که به اندازه کافی آب نمی نوشید و باید میزان مصرف خود را افزایش دهید.

قهوه، الکل، نمک.

اگر پنج تا شش فنجان قهوه در روز می نوشید، باید مصرف قهوه خود را کاهش دهید. و مصرف مشروبات الکلی، به ویژه، اول از همه، آبجو را کاهش دهید. علاوه بر این، باید میزان نمک مصرفی خود را کاهش دهید. برای افرادی که خون غلیظ دارند، دوز روزانه نمک نباید بیش از 5 گرم باشد. همچنین توجه به محدود کردن شوری، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده و غذاهای دودی قابل توجه است. یعنی سعی کنید غذاهایی که حاوی نمک پنهان هستند را حذف کنید.

سبک زندگی فعال.

در صورت امکان، باید به نحوی زندگی خود را سازماندهی کنید تا همچنان بیشتر حرکت کنید، بیشتر راه بروید و به نوعی ورزش آرام بپردازید. این به مبارزه با هیپوکسی بافت کمک می کند. زیرا هیپوکسی بافتی است که اغلب منجر به غلیظ شدن خون می شود.

هیرودوتراپی

یک روش بسیار خوب برای مبارزه با افزایش لخته شدن خون استفاده از زالوهای دارویی است. یا به عبارت دیگر - هیرودتراپی. این حیوانات شگفت‌انگیز در طول درمان با زالوهای دارویی، موادی را به خون بیمار تزریق می‌کنند که باعث رقیق شدن خون و حتی اثر جوان‌سازی می‌شود. اما، قبل از شروع چنین درمانی، لازم است آزمایش خون، بررسی سطح هموگلوبین و گلبول های قرمز خون انجام شود. اگر این شاخص ها کاهش یابد، نمی توان از زالو استفاده کرد.

درمان گیاهی.

افسانه های زیادی در مورد گیاهانی که برای رقیق کردن خون استفاده می شوند وجود دارد. اگر برای مشاوره به اینترنت مراجعه کنید، به راحتی سردرگم خواهید شد. در جداول یا دستور العمل های مختلفی که در اینترنت منتشر می شود، گیاهان دارویی که برعکس لخته شدن خون را تشدید می کنند، اغلب در کنار هم قرار می گیرند. و چنین فردی پس از مطالعه این نکات می تواند به سلامتی خود آسیب برساند. اینجا باید خیلی مراقب باشید.

در واقع، تنها دو گیاه با اثرات علمی اثبات شده و بسیار قوی رقیق کننده خون وجود دارد. این شبدر شیرین و پوست بید سفید. شبدر شیرین در داروخانه ها به صورت گیاهی به فروش می رسد و از آن جوشانده و دم کرده تهیه می شود. پوست درخت بید سفید به صورت پودر، قرص و انواع مختلفی به فروش می رسد.

این گیاهان بسیار قوی و بسیار مؤثر هستند، اما باید بدانید که اولاً، هرگز نباید آنها را با داروهای دیگری که خون را رقیق می کنند مصرف کنید. و دوم اینکه این گیاهان دارویی دارای موارد منع مصرف قابل توجهی نیز هستند. و همچنین می توانند روی معده و دستگاه گوارش تأثیر بگذارند. بنابراین برای ورم معده و زخم باید با احتیاط مصرف شوند. دوره درمان با این گیاهان به طور متوسط ​​3-4 هفته است. این دوره بعد از 3-4 ماه قابل تکرار است.

علاوه بر درمان با این گیاهان، ارزش دارد غذاهایی مانند سیر، شوید، کرفس و جعفری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

داروهایی که خون را غلیظ می کنند.

باید بدانید که مصرف بسیاری از داروها منجر به غلیظ شدن خون می شود. اول از همه، اینها دیورتیک ها و بسیاری از داروهای هورمونی هستند. بنابراین، اگر افزایش هماتوکریت را تجربه کردید، داروهایی را که چندین ماه یا سال مصرف می‌کردید بررسی کنید. اگر از برچسب این داروها متوجه شدید که منجر به غلیظ شدن خون می شوند، باید به پزشک مراجعه کرده و به جای آن داروهای دیگری را انتخاب کنید.

سیگار کشیدن.

افرادی که سیگار می کشند باید بدانند که سیگار - اگر یک پاکت یا دو بسته سیگار در روز بکشید - همچنین منجر به افزایش لخته شدن خون می شود. بنابراین، در صورت امکان، اگر سیگار را به طور کامل ترک نکردید، حداقل تعداد سیگارهای خود را کاهش دهید.

دیابت.

دیابت شیرین، به ویژه دیابت نوع 2 نیز منجر به غلیظ شدن خون می شود. بنابراین، هم درمان و هم پیشگیری از دیابت را انجام می دهیم: میزان قند و کربوهیدرات های سریع را در رژیم غذایی خود کاهش می دهیم.

استرس و فشار عصبی.

تعداد کمی از مردم می دانند که استرس و فشار عصبی منجر به غلیظ شدن خون می شود. اگر استرس دارید، اگر در محل کار یا خانه مشکلاتی دارید، ممکن است منطقی باشد که از داروهای آرام بخش خفیف استفاده کنید: سنبل الطیب، خارمرغ، زالزالک.

بهترین محصولات رقیق کننده خون:

خون، به عنوان محیط داخلی بدن، عنصر اتصال دهنده ای است که اطلاعاتی را در مورد وضعیت مطلقاً همه اندام ها و بافت ها حمل می کند و کار هماهنگ آنها را تضمین می کند. اگر خرابی در این سیستم رخ دهد، این نشان دهنده بیماری عمومی و نزدیک شدن به بیماری است. اول از همه، آنها با ضخیم شدن خون آشکار می شوند، که زمینه ساز تمام تغییرات پاتولوژیک بیشتر است. بنابراین، حفظ هموستاز انعقادی در سطح پایدار بسیار مهم است.

آبمیوه های رقیق کننده خون

نوشیدن آب میوه به میزان قابل توجهی ویسکوزیته خون را کاهش می دهد. آب میوه ها و سبزیجات مختلف برای این اهداف ایده آل هستند. تأثیر مثبت آنها بر سیستم انعقادی با محتوای بالای ویتامین ها و ریز عناصر مسئول تعادل بین سیستم های انعقادی و ضد انعقاد تعیین می شود. علاوه بر این، آب که در مقادیر قابل توجهی حتی در غلیظ ترین آب میوه ها یافت می شود، کمبود مایعات را در بدن جبران می کند. مصرف روزانه یک لیوان آب میوه برای تغییرات مثبت در سیستم هموستاتیک کافی است.

در مورد انواع خاص آب میوه، آنها می توانند بسیار متنوع باشند و حاوی اجزای یک یا چند میوه باشند. مطلوب است که آنها کنسرو نشده باشند، بلکه تازه فشرده شوند.

لخته شدن خون را به خوبی کاهش می دهددر زمینه مصرف منظم آب پرتقال، زغال اخته، لیمو، هویج، سیب، هلو، آناناس، انار، موز-توت فرنگی، توت فرنگی و انواع مختلف آب میوه.

به طور جداگانه باید به فواید استثنایی پالپ آنها اشاره کرد. این آب میوه را می توان به مقدار زیاد نوشید. علاوه بر اثر ضد انعقاد، یک آنتی اکسیدان عالی است. همین اثر مشخصه میوه ها و انواع توت هایی است که از آنها آب میوه درست می شود: انگور فرنگی،.

فقط آبمیوه های تازه گرفته شده اثر شفابخش بر بدن دارند! آب میوه های خریداری شده در فروشگاه فقط به سلامتی شما آسیب می رساند.

نوشابه رقیق کننده خون

این درمان اخیراً بیشتر و بیشتر صحبت می شود. اثر مثبت سودا تقریباً در اکثر بیماری ها و ناهنجاری های پاتولوژیک در بدن ثبت شده است.

صدمه. البته نباید زیاد آزمایش کنید و در این زمینه غیرت داشته باشید. همه به اتفاق ادعای فواید قلیایی کردن بدن را دارند، اما درک این موضوع دشوار است. به هر حال، محیط بدن باید خنثی یا کمی قلیایی باشد و تغییرات در آن، اعم از اسیدی و قلیایی، می تواند آسیب های جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. بنابراین، نوشابه را می توان به عنوان یک رقیق کننده خون طبیعی استفاده کرد، اما فقط تحت نظارت دقیق وضعیت شما. گاهی اوقات بدن به مواد قلیایی نیاز ندارد و مصرف اضافی آنها به هیچ وجه سلامتی را بهبود نمی بخشد و باعث ایجاد سندرم ریباند می شود.

این امر به ویژه در افرادی که ترشح اسید کلریدریک دارند یا افزایش یافته است، اتفاق می افتد. تولید آن می تواند ماهیت محافظتی داشته باشد و بدن را از اسیدی شدن اضافی رها کند. استفاده از نوشابه یک اثر تسکین کوتاه مدت دارد، به همین دلیل محبوبیت آن به دلیل محبوبیت است. در این حالت، یک واکنش شیمیایی معمولی رخ می دهد که در آن اسید و قلیایی به سادگی با افت pH یکدیگر را خنثی می کنند، بدون اینکه فایده ای داشته باشند. در پاسخ به این، اسید شروع به تولید حتی بیشتر می کند که فقط بیماری زمینه ای معده را تشدید می کند. این باید قبل از استفاده از سودا به عنوان یک ضد انعقاد در نظر گرفته شود.

سود. اما نمی توان از جنبه های مثبتی که با استفاده داخلی و خارجی سودا به صورت محلول ثبت شده است خودداری کرد. یکی از آنها رقیق کننده خون است. این به این دلیل است که پس از جذب بی کربنات از معده و روده، به طور مستقیم در خون متمرکز می شود و pH را به سمت قلیایی منتقل می کند. در چنین محیطی عناصر تشکیل شده خاصیت دفع یکدیگر را به دست می آورند که به طور قابل توجهی از تراکم آن و خطر لخته شدن خون در رگ ها می کاهد.

برای اینکه به بدن آسیب نرسانید، باید به آنچه می گوید گوش دهید. بنابراین، قبل از نوشیدن نوشابه، بهتر است PH خون خود را بررسی کنید. اگر معلوم شد که به سمت ترش تمایل دارد، می توانید با خیال راحت شروع به قلیایی کردن کنید. نکته مهم دیگر در هنگام تجویز چنین درمان ضد انعقادی، اطمینان به نیاز آن است. از این گذشته، ممکن است فرد دچار اسیدوز خفیف (اسیدی شدن) شود، اما در عین حال مشکلاتی در سیستم انعقادی در جهت کاهش این توانایی وجود دارد.

بسیاری این محصول را کمکی ضروری برای حفظ سلامت می دانند و به طور سیستماتیک از آن طبق یک طرح اثبات شده استفاده می کنند. با اطمینان می توان گفت که سرکه سیب به سختی به بدن آسیب می رساند. بنابراین می توان استفاده از آن را یک فعالیت نسبتاً ایمن در نظر گرفت. بسیاری از اثرات مثبت آن بر روی بدن ثبت شده است که یکی از آنها کاهش ویسکوزیته خون است.

مکانیسم این عمل را می توان با واکنش کمی اسیدی آن ناشی از اجزای مفید طبیعی توضیح داد. ورود آنها به بدن به از بین بردن ترکیبات اسیدی سمی کمک می کند که با اجزای فعال سرکه سیب جایگزین می شوند. در همان زمان، اسیدوز متابولیک در خون حذف می شود، که به آن کمک می کند تا خواص مایع بیشتری نسبت به سطح اولیه بدست آورد. طبیعتاً برای دستیابی به چنین تأثیری، مصرف سیستماتیک این ماده ضروری است که به راحتی می تواند جایگزین مصرف روزانه قرص ها با همان اثر شود.

مصرف صحیح سرکه سیب باید در صبح انجام شود. این یک شرایط بسیار مهم است، زیرا در این زمان بدن بیشترین توانایی را در تخلیه محصولات اکسید شده دارد. دستور تهیه محلول آبی شامل یک لیوان آب گرم و دو قاشق چایخوری سرکه سیب است. یک دوز روزانه کافی است. مدت دوره از 2-3 ماه تا یک سال با 10-15 روز استراحت هر 2 ماه می باشد. تنها منع مصرف گاستروودئودنیت، زخم معده با افزایش اسیدیته معده است.

روغن بزرک

یک ضد ترومبوز طبیعی دیگر با بسیاری از اثرات مفید دیگر. منحصر به فرد بودن آن در ترکیب کمیاب آن است که توسط اکثر اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (PUFA) نشان داده شده است. آنها ضروری هستند و فقط باید از محیط بیرون بیایند. محصولات زیادی در جهان وجود ندارد که حاوی آنها باشد. روغن بذر کتان یکی از آنهاست. اهمیت PUFA ها اخیراً اغلب توسط مردم مورد بحث قرار گرفته است و به همین دلیل داروهای مختلفی بر اساس آنها ساخته شده است. اما هیچ ماده شیمیایی از نظر اثر با ترکیبات طبیعی قابل مقایسه نیست.

مصرف مناسب روغن بذر کتان باید از این طریق انجام شود. بهتر است یک قاشق غذاخوری روغن را صبح ناشتا بنوشید. اگر این امکان وجود ندارد، می توانید آن را بعد از غذا مصرف کنید. پذیرش به شدت روزانه است. می توانید بین دوره ها استراحت کوتاهی داشته باشید. در نظر گرفتن موارد منع مصرف، که شامل بیماری سنگ کیسه صفرا و تمایل به آن است، مهم است. برای افرادی که رنج می برند، این روغن نه تنها یک رقیق کننده خون است، بلکه یک ملین عالی نیز خواهد بود.

رقیق کننده های خون

رایج ترین غذاهایی که ویسکوزیته خون را کاهش می دهند عبارتند از زنجبیل، زغال اخته، سیر و لیمو. غذاهای دریایی، سبزیجات و میوه ها، ماهی و گیاهان دارویی تأثیر کمی ضعیف تری دارند.

زنجبیل. ریشه این گیاه خواص درمانی دارد. به عنوان چاشنی غذا عمدتاً به صورت پودر یا خام استفاده می شود. دارای ترکیب شیمیایی غنی است که در آن مهمترین جایگاه از نظر رقیق شدن خون متعلق به آنتی اکسیدان ها و لیپیدهای طبیعی است. برای پذیرایی می توانید از نصف قاشق چایخوری پوره که در یک لیتر آب جوش دم کرده چای تهیه کنید. این دوز روزانه است. به دلیل فعالیت زیاد زنجبیل، که در مصرف بیشتر داروهای قلبی و رقیق کننده خون، آسیب شدید به کبد و کلیه، وجود منابع خونریزی، افزایش دما و همچنین در هوای گرم منع مصرف دارد، نباید از آن تجاوز کنید.

زغال اخته. یک توت فوق العاده با خواص فوق العاده که یکی از آنها کاهش ویسکوزیته خون است. از توت های این گیاه به صورت تازه و خشک استفاده می شود. می‌توانید میوه‌های کامل مصرف کنید، یا می‌توانید آن‌ها را در آب‌میوه‌ها، نوشیدنی‌های میوه‌ای و دمنوش‌ها بگنجانید. تهیه چای و کمپوت فقط یا ترکیبی از آن با سایر اجزاء مجاز است. تنها منع مصرف، ورم معده و زخم معده با اسیدیته بالا به دلیل محتوای بالای اسید در ترکیب آن است.

سیر. به محصولاتی با خواص قوی رقیق کنندگی خون اشاره دارد. به صورت خام و به عنوان چاشنی برای محصولات غذایی استفاده می شود. خوردن یک حبه در روز اثر ضد انعقادی بسیار خوبی دارد. موارد منع مصرف ممکن است شامل آسیب شناسی قلبی، بارداری و شیردهی باشد.

لیمو. یکی از معدود محصولاتی که هیچ گونه منع مصرفی برای استفاده ندارد. میوه های لیمو دارای خواص مفیدی هستند. در عین حال، هم پالپ و هم پوست آن فعال است. فقط دانه ها دارای خواص سمی هستند. می توانید آن را به هر شکلی با افزودن عسل، چای یا آب ساده مصرف کنید.

گیاهان دارویی رقیق کننده خون

هنگام بررسی مسائل مربوط به رقیق شدن خون، نمی توان از گیاهان دارویی نام برد. بسیاری از آنها خواص مشابهی دارند، اما فعال ترین آنها و.

پوست بید سفید برای رقیق شدن خون.اثر ضد انعقادی این گیاه به دلیل وجود سالیسین در ترکیب آن است که پیش ساز اسید سالیسیلیک است. همانطور که می دانید این ترکیب شیمیایی قابلیت ضد لخته شدن خوبی دارد. تفاوت بین سالیسین بید سفید و آنالوگ شیمیایی آن در این است که عملاً اختلالی در سیستم گوارشی ایجاد نمی کند و همچنین باعث ایجاد خونریزی نمی شود. ترکیبی از چنین خواصی با اثرات ضد التهابی و تب بر عالی امکان استفاده از آن را حتی در عمل کودکان فراهم می کند.

روش کاربرد بستگی به فرم انتشار دارد. اگر اینها قرص هستند، دوز توصیه شده برای بزرگسالان 2-3 قرص (1 در هر دوز) است. این برای حفظ خون در شرایط طبیعی کافی است. اگر پوست خشک خریداری شود، از آن چای درست می شود. عوارض جانبی بسیار نادر است.

شبدر شیرین. برگ و گل این گیاه خواص دارویی دارد. در کنار خواص درمانی، خاصیت سمی نیز دارد. بنابراین مصرف این گیاه باید با پزشک مشورت شود. بهتر است از اشکال دارویی گیاه استفاده شود، زیرا در جمع آوری و تهیه آن ظرافت های زیادی وجود دارد که رعایت آنها الزامی است. اثر رقیق کنندگی خون آن به قدری قوی است که در ترکیب با برخی از گیاهان می تواند باعث قاعدگی در دوره های طولانی شود.

بهتر است از قسمت های له شده گیاه خشک دم کرده یا چای تهیه کنید. برای انجام این کار، می توانید یک قاشق چای خوری گیاه را در یک لیوان آب خنک شده تا دمای اتاق به مدت دو ساعت دم کنید. پس از صاف کردن، 0.5 فنجان 2 بار در روز مصرف شود. برای تهیه چای 30 گرم گل یا برگ را در یک لیتر آب دم کنید. موارد منع مصرف با قاعدگی شدید، بواسیر مزمن و سایر بیماری های با خطر خونریزی رخ می دهد.

تحصیلات:دیپلم پزشکی عمومی و درمانی از دانشگاه به نام N.I. Pirogov (2005 و 2006) دریافت کرد. آموزش پیشرفته در گروه طب گیاهی در دانشگاه دوستی مردم مسکو (2008).

محصولات، داروهای مردمی و دستور العمل های رقیق شدن خون

خون چسبناک و غلیظ منجر به خواب آلودگی، از دست دادن حافظه، خستگی مزمن، سکته مغزی، حمله قلبی، واریس و بسیاری از بیماری های دیگر می شود.

چشم انداز تاریک؟ رقیق کردن خون با داروهای مردمی به شما این امکان را می دهد که مشکل را برای مدت طولانی فراموش کنید.

آسپرین درمانی

در طب رسمی، اسید استیل سالیسیلیک اغلب برای رقیق کردن خون بسیار غلیظ استفاده می شود. در صورت استفاده در دوزهای نه چندان زیاد و استفاده صحیح، عوارض جانبی ایجاد نمی کند.

چگونه آسپرین مصرف کنیم تا خون رقیق شود؟ روزانه 1 قرص نیم ساعت بعد از غذا مصرف شود. انجام این کار با معده خالی توصیه نمی شود - ممکن است آسیب به دستگاه گوارش ایجاد شود.

با این درمان، باید به طور سیستماتیک آزمایشات را انجام دهید و با پزشک خود مشورت کنید. به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد آسپرین می تواند نتیجه معکوس داشته باشد! همچنین باید موارد منع مصرف را به خاطر بسپارید:

• ضعف ایمنی؛
• سن بالغ؛
• زخم؛
• آسم آسپرین؛
• گاستریت فرسایشی؛
• بیماری های کلیه و کبد.

تغذیه مناسب کلید سلامتی است

آیا لیست کاملی از داروها برای شما تجویز شده است؟ ما یک جایگزین ارائه می دهیم! رقیق کننده های خون موثر به همان اندازه کار می کنند و برای سلامتی مضر نیستند.

اب

رعایت رژیم نوشیدن یکی از مهمترین شرایط است. مقدار مایعات در روز 1.5-2 لیتر است. آب ساده و چای (سبز و گیاهی) بنوشید.

لیمو، دارچین و زنجبیل

تهیه چای خوشمزه و سالم از این محصولات ارزان قیمت آسان است.

برای این شما نیاز دارید:

• ریشه زنجبیل - 1 عدد. (طول - 4-5 سانتی متر)؛
• چای سبز - 1 قاشق چایخوری؛
• دارچین - 1 عدد؛
• نصف لیمو؛
• آب - 500-600 گرم؛
• عسل - 1-2 قاشق چایخوری.

کاربرد:

1. زنجبیل را برش بزنید.
2. چای سبز و دارچین را اضافه کنید.
3. آب جوشیده را روی مخلوط بریزید.
4. بگذارید 1.5 ساعت بماند.
5. از صافی صاف کنید.
6. چند قاشق چایخوری عسل و آب نصف قسمت لیمو را به چای آماده اضافه کنید. نوشیدنی را در طول روز بنوشید.

قارچ سفید

اگر اسید استیل سالیسیلیک برای رقیق کردن خون اصلا مناسب شما نیست، قارچ را متوقف کنید. این درمان از زمان اجداد ما آشنا بوده است. درپوش قارچ های تازه پورسینی را با ودکا پر کنید و به مدت 14 روز در مکانی تاریک قرار دهید. صاف کنید و دو بار در روز قبل از غذا، 1 ​​قاشق چایخوری رقیق کنید. دم کرده در 50 گرم آب جوشیده.

مربای تمشک

تمشک یک انبار واقعی اسید سالیسیلیک است که آنها را جایگزینی امن برای آسپرین می کند. به مدت شش ماه، هر روز 5-7 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل قاشق - این کار باعث تقویت عروق کرونر و مایع بیشتر خون می شود.

روغن بزرک

روغن کتان منبع اصلی اسیدهای غیراشباع امگا 3 و سایر مواد فعال بیولوژیکی است. سالاد سبزیجات را با آن مزه دار کنید یا روزی 3 قاشق چایخوری بنوشید. می توانید فعالیت روغن بذر کتان را با استفاده از آب میوه طبیعی یا چای سبز افزایش دهید.

این روش در صورت وجود سنگ در کیسه صفرا و اختلالات مکرر مدفوع (اسهال) ممنوع است.

غذای دریایی

یکی دیگر از دستور العمل های قدیمی! بیشتر غذاهای دریایی سرشار از تورین هستند، بنابراین رژیم غذایی شما باید شامل میگو، ماهی تن، ماهی مرکب، صدف و ماهی دست و پا باشد. کلم دریایی نیز کمتر موثر نیست. مصرف منظم کلپ سطح کلسترول را کاهش می دهد و در نتیجه خون را رقیق می کند.

جوش شیرین

سودا اغلب برای چاقی، مسمومیت و سایر فرآیندهای پاتولوژیک استفاده می شود. جوش شیرین برای رقیق کردن خون غلیظ نیز مناسب است، اما باید در مصرف آن بسیار دقت کرد. – 1 قاشق چایخوری اضافه کنید در 200 گرم آب مخلوط کرده و بنوشید. مخلوط را روزانه مصرف کنید.

در صورت داشتن زخم در روده یا معده و افزایش اسیدیته معده، این دارو ممنوع است. حتما آزمایش pH خون را انجام دهید و توصیه پزشک را دریافت کنید.

کفیر و دارچین

این محصولات رایج را می توان در هر فروشگاهی پیدا کرد! 4 قاشق غذاخوری را در یک لیوان کفیر حل کنید. دارچین آسیاب شده و روزانه با معده خالی بنوشید.

تند

فلفل چیلی تند انباری از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A و E است. آن را با آب پرتقال ترکیب کنید - این باعث تقویت ایمنی و کاهش تراکم خون می شود.

جوز هندی

100 گرم جوز هندی را در یک لیوان ودکا بریزید. بگذارید 3 هفته بماند و سپس صاف کنید.

40 قطره را سه بار در روز نیم ساعت قبل یا بعد از غذا بنوشید. درمان به مدت یک ماه و به دنبال آن 10 استراحت انجام می شود. شما به حداقل 7 دوره نیاز دارید.

عسل با سیر

250 گرم سیر را با عسل طبیعی تازه مخلوط کنید. بگذارید مخلوط به مدت 3 هفته بماند. 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز مصرف کنید. ل دوره - 27 روز.

لیمو

لیمو برای رقیق کردن خون کاملاً برای همه مناسب است. این میوه زرد رنگ حاوی پتاسیم و اسید اسکوربیک است، موادی که خون را به حالت مایع در می آورند. لیمو را کاملا بشویید، دانه ها را جدا کنید (حاوی سموم هستند)، اما پوست آن را بگذارید. بهتر است شکر را با عسل جایگزین کنید.

گندم جوانه زده

در مورد خواص مفید غلات جوانه زده مطالب زیادی گفته شده است. آنها همچنین به خون بسیار غلیظ کمک می کنند. دانه های گندم را کاملاً بشویید، دانه های کامل را انتخاب کنید (بعد از شستن شناور نمی شوند) و در ظرف حاوی آب بریزید. ظرف را با دستمال کاغذی بپوشانید و در جای گرم نگهداری کنید. گندم جوانه زده را باید با چاقو خرد کرد و همراه با روغن زیتون به سالاد سبزیجات اضافه کرد. همچنین می توانید 1 قاشق غذاخوری در روز بخورید. ل

به خاطر داشته باشید که در طول درمان باید مقدار مواد پخته شده را کاهش دهید.

آبمیوه های رقیق کننده خون

آب سبزیجات و میوه های تازه فشرده یک داروی عالی برای ویسکوزیته خون هستند. آنها از آب، ویتامین ها و عناصر ریز تشکیل شده اند که بدون آنها بدن انسان به سادگی نمی تواند به طور طبیعی کار کند. آب میوه های زیر به ویژه مفید هستند:

• نارنجی؛
• آناناس؛
• هویج؛
• زرشکی؛
• سیتریک؛
• انار؛
• زغال اخته;
• توت فرنگی؛
• سیب؛
• انگور؛
• گوجه فرنگی با تفاله.

حداقل یک لیوان در روز بنوشید.

همچنین می توانید با استفاده از گریپ فروت، لیمو و پرتقال اسموتی درست کنید. این نوشیدنی خوشمزه خون را کاملا رقیق می کند، سیستم لنفاوی را تمیز می کند و سموم را از کبد دفع می کند.

سرکه سیب

سرکه سیب باعث کاهش وزن می شود (وزن اضافی دشمن اصلی رگ های خونی است!)، متابولیسم را عادی می کند و بدن را از سموم پاک می کند. سرکه را صبح میل کنید، 2 قاشق غذاخوری حل کنید. ل در 200 میلی لیتر آب تمیز. درمان حدود 2 ماه طول می کشد و پس از آن 10 روز استراحت می شود.

روغن سبزیجات

آیا به دنبال داروهای خانگی برای رقیق کردن خون خود به جای آسپرین هستید؟

هر روز صبح، یک قاشق روغن تصفیه نشده را داخل دهان خود بریزید و آن را با احتیاط بین گونه های خود بشویید تا مایعی سفید رنگ به دست آید. نباید روغن را قورت دهید!آن را همراه با سمومی که در طول شب انباشته شده اند خارج کنید. این روش را می توان برای مدت طولانی انجام داد.

این روش به راحتی در دسترس، ویسکوزیته خون را کاهش می دهد، سموم را از بین می برد و سلول های سرطانی را از بین می برد.

برای کاهش لخته شدن خون نیز باید مصرف کنید

1. شکلات تلخ.
2. کاکائو
3. دانه های آفتابگردان.
4. آجیل - حاوی منیزیم، کلسیم و پتاسیم است. 30 گرم در روز بخورید.
5. بلغور جو دوسر.
6. سالاد سبزیجات چاشنی شده با روغن نباتی.
7. شراب قرمز خشک.
8. انواع توت ها با محتوای بالای ویتامین C - زغال اخته، خولان دریایی، گل رز، مویز سیاه، گیلاس، گیلاس، تمشک. خولان دریایی و گل رز را می توان به جای چای دم کرده و نوشید - 200 گرم صبح و عصر. نوشیدنی‌های میوه‌ای، آب‌میوه‌ها و عرقیات از زغال اخته تهیه می‌شوند، اما در صورت ابتلا به گاستریت، اسیدیته بالا یا زخم، نباید آنها را بنوشید.
9. سبزیجات و میوه ها:
   • سیب؛
   • چغندر;
   • پرتقال ها؛
   • فلفل دلمه ای؛
   • گریپ فروت؛
   • شلغم؛
   • لوبیا سبز؛
   • بادمجان؛
   • خیارها؛
   • برگ کاهو؛
   • نارنجک؛
   • سیر یکی از بهترین مواد ضد لخته است. آن را خام بخورید و به عنوان چاشنی اضافه کنید، فقط ابتدا مطمئن شوید که هیچ گونه منع مصرفی ندارید. اینها عبارتند از بیماری قلبی، بارداری، گاستریت، شیردهی و هموروئید.
   • خربزه;
   • لیمو؛
   • پیاز؛
   • Patissons;
   • ترب سیاه؛
   • کلم؛
   • ترب کوهی؛
   • کنگر فرنگی;
   • زردآلو خشک؛
   • فلفل دلمه ای؛
   • گوجه فرنگی - اثر آنها با آسپرین مقایسه می شود. گوجه فرنگی نه تنها خون را رقیق می کند، بلکه از تشکیل لخته های خون نیز جلوگیری می کند و همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.
   • کدو سبز;
   • كدو حلوايي؛
   • کرفس.

چیزی که باید از آن اجتناب کنید موز، آبگوشت های غنی، سوسیس، خامه، ماریناد، نان سفید، عدس، انبه، کنسرو و غذاهای دودی است. الکل نیز مانند شیرینی، نوشابه، گندم سیاه، شیر پرچرب و سیب زمینی ممنوع است.

بهتر است غذا را سرخ نکنید بلکه در پخت، بخارپز یا خورش استفاده کنید. و سعی کنید در نمک غذاهای آماده زیاده روی نکنید.

گیاهان رقیق کننده خون

گیاهان دارویی که در خاک کشور ما رشد می کنند به شما کمک می کنند با مشکل کنار بیایید و داروها را فراموش کنید.

دستور شماره 1

ترکیب:

• ملیسا (برگ) - 1 قاشق غذاخوری. l.
• آب - 200 میلی لیتر.

کاربرد:

1. یک لیوان آب جوش روی بادرنجبویه بریزید.
2. بگذارید 1 ساعت بماند.
3. کل مقدار را در روز بنوشید.

دستور شماره 2

• پوست شاه بلوط - 50 گرم؛
• ودکا - 500 میلی لیتر.

کاربرد:

1. روی پوست شاه بلوط ودکا بریزید.
2. به مدت 2 هفته بگذارید.
3. هر روز 30 قطره مصرف کنید. دوره - 3 هفته.

دستور شماره 3

ترکیب:

• خار خاردار - 1 قسمت؛
• قاصدک - 1 قسمت؛
• آب - 400 میلی لیتر.

کاربرد:

1. هر دو ماده را با هم مخلوط کنید.
2. آب جوش را روی مخلوط بریزید.
3. بگذارید به مدت 4 ساعت بماند.
4. 4 بار 2 قاشق غذاخوری بنوشید. ل دوره - 2 هفته.

دستور شماره 4

• شبدر officinalis شیرین - 1 قاشق غذاخوری. l.
• آب - 200 میلی لیتر.

کاربرد:

1. سبزی شبدر شیرین را آسیاب کنید.
2. آن را با آب جوش پر کنید.
3. بگذارید کمی دم بکشد.
4. 1/3 لیوان دو بار در روز بنوشید. دوره - 1 ماه.

دستور شماره 5

ترکیب:

• ریشه های Dioscorea قفقازی - 60 گرم؛
• الکل - 0.5 لیتر. الکل 40 درصد٪).

کاربرد:

1. ریشه های Dioscorea را آسیاب کنید.
2. آنها را با الکل پر کنید.
3. 25 قطره را در 3 قاشق غذاخوری رقیق کنید. ل آب تمیز. 3 بار بنوشید. دوره 21 روزه، یک هفته استراحت و یک بار دیگر می باشد. چهار دوره باید در یک سال تکمیل شود.

دستور شماره 6

• ریشه توت - 200 گرم؛
• آب - 3 لیتر.

کاربرد:

1. ریشه ها را بشویید و خرد کنید.
2. با یک لیتر آب سرد پر کنید.
3. به مدت 1 ساعت بپزید.
4. خنک کنید و در یخچال بگذارید.
5. 3 بار 200 گرم بنوشید. دوره 1 هفته است، سپس 3 روز استراحت و یک سیکل دیگر.

دستور شماره 7

• برگ های جینکو بیلوبا - 50 گرم؛
• ودکا - 0.5 لیتر.

کاربرد:

1. ودکا را روی برگ ها بریزید.
2. به مدت 2 هفته بگذارید.
3. 1 قاشق غذاخوری 3 دقیقه قبل از غذا بنوشید. دوره 3 ماهه است، سپس یک ماه استراحت و دوباره تکرار می شود.

دستور شماره 8

ترکیب:

• شیرین علفزار - 1 قاشق چایخوری؛
• آب - 200 گرم.

کاربرد:

1. علف ها را آسیاب کنید.
2. آب جوش بریزید و در ظرف را با درب بپوشانید.
3. بعد از 5 دقیقه تزریق آماده است.
4. سه دوز 100 میلی لیتری قبل از غذا بنوشید.

دستور شماره 9

• ریشه اکیناسه - 2 قاشق چایخوری؛
• ریشه بیدمشک - 2 قاشق چایخوری؛
• آب - 1.5 لیتر؛
• گل سنجد - 2 قاشق غذاخوری؛
• گزنه - 2 قاشق چایخوری؛
• نعنا - 2 قاشق غذاخوری؛
• شبدر علفزار - 2 قاشق چایخوری؛
• عسل - 1 قاشق غذاخوری. ل

کاربرد:

1. ریشه اکیناسه و بیدمشک را آسیاب کنید.
2. روی آنها آب جوش بریزید.
3. به مدت 10 دقیقه بپزید.
4. گزنه و سنجد را اضافه کنید.
5. 10 دقیقه دیگر بپزید.
6. شبدر و نعناع را اضافه کنید.
7. 10 دقیقه دیگر بجوشانید.
8. به مدت 5 دقیقه درپوش نگه دارید.
9. از صافی صاف کنید.
10. عسل را اضافه کنید.
11. 50 میلی لیتر صبح و عصر 20 دقیقه قبل از غذا مصرف شود. دوره - 60 روز.

دستور شماره 10

ترکیب:

• شاخه ها و پوست درخت بید - 1 قاشق غذاخوری. l.
• آب - 0.5 لیتر.

کاربرد:

1. بید را در قمقمه قرار دهید.
2. روی آن آب جوش بریزید.
3. 1 لیوان صبح با معده خالی و 1 لیوان عصر بنوشید. دوره - 30 روز.

علاوه بر این، مصرف جوشانده گیاهان زیر به کاهش ویسکوزیته خون کمک می کند: فایرweed، sagan daylya، مریم گلی. آنها را می توان مخلوط، دم کرده و به عنوان چای نوشید.

به یاد داشته باشید که دستور العمل های سنتی باید با یک رژیم غذایی متعادل و سالم ترکیب شوند. تنها در این صورت است که می توانیم به تأثیر مثبت امیدوار باشیم. سلامت و شاد باشید!