زندگی من سه سال بعد از درمان سرطان معده. زندگی من سه سال بعد از درمان سرطان معده چه مدت است

آیا می توان چندین سال پس از طلاق دادخواست تقسیم اموال داد؟ این سوال برای افرادی که ازدواجشان به هم خورده و تقسیم اموال مشترک به وجود آمده است، یکی از مهم ترین سوالات است. آیا عجله در طرح دعوی ضروری است یا برعکس، تأخیر در تقسیم سود بیشتری دارد؟

قانون محدودیتها

قانون فدراسیون روسیه مدت زمانی را تعیین می کند که دادگاه موظف است درخواست های همسران مطلقه را که تصمیم به تقسیم قاشق، چنگال و آپارتمان دارند بپذیرد. مدت محدودیت سه سال است. یعنی به زوجین 3 سال مهلت داده می شود تا طلاق بگیرند و پس از آن دادگاه به دلایل رسمی از اقدام خودداری می کند.

با این حال، همه چیز به این سادگی نیست! یک وکیل با تجربه بلافاصله به شما می گوید که در آن نه تنها یک شکاف در زمینه قانونگذاری، بلکه یک سوراخ بزرگ وجود دارد. شمارش معکوس سه سال از لحظه طلاق شروع نمی شود! در صورت طلاق از لحظه ای که زوج شکایت کننده از تضییع حقوق مالکیت خود توسط شخص مهم سابق خود مطلع شد 3 سال مهلت داده می شود.

این در عمل به چه معناست؟

تقسیم اموال ده سال پس از طلاق

پرونده های مربوط به تقسیم اموال همسرانی که بیش از سه سال ازدواج نکرده اند اغلب به دادگاه ها می رسد. مبنای چنین ادعایی نقض حقوق مالکیت است که توسط همسر سابق انجام شده است.

به عنوان مثال، شوهر سابق به مدت پنج سال در شهر دیگری زندگی می کرد بدون اینکه وجود خود را به همسر سابق خود یادآوری کند. اما سپس شوهر به زادگاهش بازگشت و در آستان خانه ظاهر شد: "بحرانی در کشور وجود دارد، من شغلم را از دست دادم و اینجا زندگی خواهم کرد!" و همسر سابق می فهمد که باید دارایی را تقسیم کرد، حقوق مالکیت را مشخص کرد ... با این حال، خیلی دیر نیست! این دقیقاً زمانی است که شمارش معکوس مدت محدودیت سه ساله از لحظه حضور همسر سابق در درب آپارتمان شروع می شود.

این البته فقط یک مثال است. گاهی اوقات با احساس حسادت که پنج تا ده سال پس از طلاق ناگهان شعله ور می شود، شخص به نقض حقوق مالکیت وادار می شود. دلیل آن رابطه جدیدی است که زن یا شوهر سابق شروع می کنند. یعنی در هنگام طلاق، زوجین به جدایی مسالمت آمیز و توافق بر تقسیم اموال شفاهی توافق کردند. اما همانطور که می گویند شرایط تغییر کرده است ... "من به شما اجازه نمی دهم در آپارتمان ما با دوست پسر خود زندگی کنید!" - متأسفانه این نوع انگیزه ها اغلب اتفاق می افتد ... و آپارتمانی که به موقع تقسیم نشده است و همچنین سایر اموال موضوع بحث می شود.

با این حال، با یک رابطه عشقی جدید، ممکن است همسر سابق به دلایل عملی انگیزه انجام این کار را داشته باشد: برای مثال، اگر شاکی نگران احترام به منافع مالکیت فرزندان باشد. این نیز می تواند سال ها پس از طلاق دلیلی برای تقسیم اموال شود، به خصوص اگر وکیل حرفه ای این موضوع را به عهده بگیرد.

اما شاید شایع ترین دلیل تقسیم اموال پس از چندین سال جدایی، فروش ملک توسط یکی از زوجین باشد. به عنوان مثال، همسر یا شوهر سابق تصمیم به فروش یک آپارتمان، نقض حقوق شما. این به این معنی است که دوره سه ساله ای که در طی آن می توانید در دادگاه شکایت کنید، از این لحظه محاسبه می شود.

همسر شما 3 سال است که در مورد تقسیم اموال در طلاق صحبتی نکرده است و اکنون شکایت کرده است؟ یا برعکس، چندین سال پس از طلاق حقوق مالکیت خود را نقض کرده اید؟ برای آماده شدن برای محاکمه حتما با یک وکیل تماس بگیرید!

احتمال تقسیم اموال چند سال پس از طلاق

اگر 3 سال یا بیشتر از طلاق گذشته باشد، احتمال تقسیم عادلانه اموال چقدر است؟ در اینجا اصل دیالکتیک به اجرا در می آید: برای یکی از طرفین این گزینه مفید است، برای دیگری - برعکس. به عنوان مثال، خودرویی که چندین سال توسط همسر سابق استفاده می شود، ارزش بازار خود را از دست می دهد و در صورت تقسیم، طرف مقابل، سکه دریافت می کند. یکی در مثبت است، دیگری در منفی!

چه نتیجه ای از این موضوع حاصل می شود؟ هنگام طلاق، با یک وکیل با تجربه مشورت کنید - شاید ارزش آن را داشته باشد که همانطور که می گویند بدون ترک صندوق پول، دارایی را تقسیم کنید و منتظر نمانید تا حقوق مالکیت شما نقض شود؟ اگرچه شرایطی وجود دارد که بهتر است کمی صبر کنید تا طوفان عاطفی پس از طلاق فروکش کند. هر مورد فردی است.

یک وکیل دستیار شما در تقسیم اموال است

هر چه سال‌ها از طلاق گذشته باشد، معمولاً پرونده تقسیم اموال پیچیده‌تر و گیج‌کننده‌تر می‌شود. از این گذشته ، در طول سال ها ، همسران سابق می توانستند دارایی جدیدی به دست آورند یا چک ها و رسیدهایی را که حقوق آنها را در مورد دارایی مشترک تأیید می کند از دست بدهند. شاهدان ممکن است دور شده باشند یا جزئیات را فراموش کرده باشند. ماشین ممکن است تصادف کرده باشد یا فروخته شود؛ آپارتمان ممکن است تحت یک بازسازی اساسی جدید قرار گرفته باشد و آثار پیشرفت های غیرقابل برگشتی را که هزینه مسکن را افزایش داده است، پنهان کند. بنابراین، شما باید با وکیلی به دادگاه بروید که تخصص و تجربه او به شما اجازه می دهد تا با صلاحیت منافع خود را در دادگاه نمایندگی کنید.

اما باز هم قانون دیالکتیک را فراموش نکنید: وکیلی که به یک طرف کمک می کند در مقابل طرف دیگر بازی می کند. بنابراین اگر همسر سابق شما از خدمات وکیل استفاده می کند، شما نیز نباید به تنهایی برای اموال خود مبارزه کنید.

دفاع از موضع خود در دادگاه دشوار است اگر نه تنها همسر سابق شما مخالف شما باشد، بلکه وکیل او نیز علیه شما باشد! وکیل مخالف از تمام مهارت های حرفه ای خود برای تصمیم گیری در مورد پرونده علیه شما استفاده خواهد کرد. این بدان معنی است که شما نیز باید یک مهره قدرتمند در این "زمین شطرنج" قرار دهید - وکیل خود!

اخیراً ، شما در عشق و هماهنگی زندگی می کردید ، نمی توانستید با یکدیگر "نفس بکشید" و اکنون تقریباً هر روز دعوا می کنید؟ آیا شوهر شما خیلی تغییر کرده و دیگر شبیه مردی که چندین سال پیش با او ازدواج کرده اید نیست؟ فقط سه سال از عروسی می گذرد و ازدواج شما به معنای واقعی کلمه در حال شکسته شدن است و نمی دانید که آیا می توانید به زندگی مشترک ادامه دهید؟ خوب، وضعیت شما کاملا طبیعی است. اگر چندین سال پس از شروع زندگی خانوادگی، سر خود را بگیرید و نمی دانید چگونه آرامش و آرامش را به خانه خود بازگردانید، به احتمال زیاد یک بحران سه ساله خانوادگی در رابطه شما رخ داده است.

دامنه بحران سه ساله بسیار گسترده است: جامعه شناسان و روانشناسان معتقدند که اولین مشکلات جدی در یک خانواده جوان 3-5 سال پس از عروسی شروع می شود. برخی قدرت غلبه بر این بحران را پیدا می کنند، در حالی که برخی دیگر نمی توانند مشکلاتی را که برایشان پیش آمده تحمل کنند و درخواست طلاق می دهند. بعد از سه سال از شروع زندگی خانوادگی چه اتفاقی می افتد، چرا بحران رخ می دهد و چگونه با آن مقابله کنیم؟

دلایل بحران 3 ساله در یک رابطه

با گوش دادن به سخنان جدایی از بستگان خود در عروسی مبنی بر اینکه آنها می خواهند شما یاد بگیرید که بر مشکلات در زندگی خانوادگی غلبه کنید، فقط به طور مرموزی لبخند زدید و با خستگی سر تکان دادید. مثلاً می دانید که همه چیز در خانواده شما متفاوت خواهد بود و هیچ بحران یا طلاقی شما را تهدید نمی کند - بالاخره شما خیلی همدیگر را دوست دارید! اما چندین سال گذشت و شما با وحشت متوجه شدید که اصلاً شوهر خود را نمی شناسید: به جای یک مرد دوست داشتنی، توجه و مهربان، هر روز عصر یک مرد عصبانی را می بینید که همیشه از همه چیز ناراضی است. شما دائماً بر سر مزخرفات دعوا می کنید، نارضایتی های متقابل مانند گلوله برفی رشد می کند و حتی رابطه جنسی پس از نزاع دیگر اوضاع را نجات نمی دهد. چرا این اتفاق می افتد، چه چیزی باعث می شود افراد به ظاهر دوست داشتنی از یکدیگر دور شوند؟

و پاسخ بسیار ساده است. پس از چندین سال زندگی زناشویی، زن و شوهر به سادگی شروع به خسته شدن از یکدیگر می کنند. دوره دسته گل آب نبات بسیار پشت سر ماست، عاشقانه و اشتیاق از رابطه ناپدید شده است، اکنون زن و شوهر یکدیگر را در نوری کاملا متفاوت می بینند. و اگر در سال های اول و دوم، تازه ازدواج کرده ها سعی کردند یکدیگر را راضی کنند، کاری خوشایند انجام دهند، با گذشت زمان آنها تظاهر به همسر ایده آل بودن را متوقف کردند. همه عادات بد و ویژگی های شخصیت ناخوشایند ظاهر می شوند و جوانان در پرتو واقعی خود در برابر یکدیگر ظاهر می شوند - همانطور که واقعاً هستند. با دیدگاه های خود در مورد زندگی و "سوسک" در سر شما. انگار عشق گذشته است و دیگر هیچ فایده ای برای ادامه زندگی ندارد.

عشق احساس شگفت انگیزی است، اما دانشمندان مدت هاست ثابت کرده اند که این احساس در اثر واکنش های شیمیایی خاصی در مغز ایجاد می شود. اعتقاد بر این است که عشق به سه مرحله تقسیم می شود: کشش جنسی، وابستگی عاشقانه و روابط پایدار. با دو مورد اول همه چیز مشخص است؛ به لطف آنهاست که مردم عاشق می شوند و ازدواج می کنند. اما حدود 2-3 سال بعد (برای همه فرق می کند) پس از شروع زندگی مشترک، مرحله سوم باید شروع شود و اینجاست که بسیاری از زوج های جوان "لغز می کنند". در این دوره است که به اصطلاح خانواده "بحران سه ساله" آغاز می شود.

وقتی عاشقانه عاشق هستیم، تمایل داریم همدیگر را ایده آل کنیم، از عیب های یکدیگر چشم پوشی می کنیم یا فکر می کنیم که آنها زیبا و خنده دار هستند. اما سال ها می گذرد و "هورمون های شادی" آرام می گیرند، ترازو از چشمانمان می افتد و همدیگر را در نور واقعی آنها می بینیم. آنچه قبلاً شیرین و ناچیز به نظر می رسید شروع به تحریک و نارضایتی می کند و تمایل به بازسازی شریک زندگی مطابق میل خود ، به طور معمول ، موفقیتی به همراه ندارد.

علاوه بر این، زندگی جنسی شرکا به مرور زمان بیهوده تر می شود، زیرا همسران جوان به تدریج در رختخواب یکدیگر را می شناختند. کمتر و کمتر آزمایش ها، ژست های جدید و بازی های نقش آفرینی وجود دارد - به سادگی زمان یا تمایل کافی برای این وجود ندارد. کار، مطالعه، مشکلات روزانه انرژی زیادی می گیرد تا بلافاصله پس از رسیدن به خانه به یکدیگر حمله کنند. و اگر 2-3 سال پیش همسران تقریباً هر روز رابطه جنسی داشتند، اکنون این اتفاق کمتر و کمتر می شود. یک بحران واقعی روابط جنسی ایجاد می شود و نارضایتی، به عنوان یک قاعده، منجر به نزاع ها و رسوایی های جدید می شود.

یکی دیگر از دلایل جدی بحران سه ساله زندگی خانوادگی تولد فرزند است. به عنوان یک قاعده، 2-3 سال پس از عروسی، یک زوج جوان صاحب فرزند می شوند و زندگی آنها به طور اساسی تغییر می کند. اکنون مادر جوان تمام وقت خود را منحصراً به کودک اختصاص می دهد؛ او عملاً این فرصت را ندارد که به همان روش قبلی محبت و مهربانی را به شوهرش ببخشد. شب‌های بی‌خوابی، گریه‌های یک نوزاد و کم‌خوابی ابدی به او فرصت فیزیکی برقراری ارتباط با مردی را نمی‌دهد که مشتاق توجه اوست. و در ابتدا شوهر به سادگی احساس می کند که در زندگی کودک دخالت نمی کند - خوب، او سینه هایی با شیر ندارد تا ارتباط خاصی با کودک احساس کند و فرد اصلی زندگی او باشد! و تعویض پوشک، رفتن به پیاده روی در شب و بیدار شدن هر شب برای رفتن به گهواره اغلب به دلیل خستگی مجاز نیست. بالاخره همسرش الان در مرخصی زایمان است و کار نمی کند و او باید یک خانواده سه نفره را تامین کند! در غیر این صورت علاوه بر بحران روانی، خانواده را با بحران مالی نیز ملاقات خواهد کرد.

اما زن هرگز از سرزنش معشوق خود به دلیل سنگدلی و بی تفاوتی نسبت به فرزند خسته نمی شود. آنها می گویند که او نمی تواند او را تغذیه یا تغییر دهد. آنها می گویند من در خانه می چرخم، مانند سنجاب در چرخ، اما او در محل کارش استراحت می کند، با دوستان صحبت می کند، اما در خانه نمی خواهد انگشتش را بلند کند. و در رختخواب سردرگمی کامل وجود دارد. بسیاری از مادران جوان با نوزادان خود به رختخواب می روند و شوهر قانونی خود را برای "استراحت" روی مبل یا اتاق دیگری می فرستند تا "تداخل نکنند". برخی از زنان به جایی می رسند که دیگر اصولاً نمی فهمند چگونه می توانند خواب کودکی را که بوی شیرین و طراوت می دهد با شوهری خسته عوض کنند. ماه ها و سال ها می گذرد و شوهر هرگز به رختخواب زناشویی حقش باز نمی گردد. در نتیجه همسران بیش از پیش از یکدیگر دور می شوند و حتی به فکر طلاق می افتند.

البته مقصر بحران بعد از تولد فرزند تنها همسر نیست. خیلی اوقات، مردان نمی توانند همسران خود را ببخشند که توجه به نوزاد آنها را از "سهم حق" خود از محبت و توجه محروم می کند. و این واقعیت که پس از تولد فرزند، سبک زندگی همسران تغییر می کند - نمی توانید به پیاده روی بروید، به کلوپ شبانه بروید یا به جمع دوستان بروید - والدین جوان را کاملاً تضعیف می کند. و آنها دعوا می کنند ، بحث می کنند و متوجه نمی شوند که همه مشکلات آنها قابل حل است - فقط باید بتوانید همه چیز را درک کنید و با یکدیگر موافقت کنید.

کار روی روابط یا طلاق؟

متأسفانه بیش از 37 درصد از ازدواج های روسی 3-4 سال پس از شروع زندگی مشترک از هم می پاشند. همه ما - چه مرد و چه زن - ایده خودمان را در مورد اینکه یک خانواده واقعی باید چگونه باشد داریم. و، متأسفانه، با تصور یک رابطه ایده آل، ما به وضوح فقط آنچه را باید از شوهر خود دریافت کنیم: توجه، مراقبت، کمک، عشق را درک می کنیم. و وقتی متوجه نشدیم، شروع به سرزنش او می کنیم و ازدواج خود را اشتباه می دانیم. و به دلایلی ما به این واقعیت فکر نمی کنیم که خودمان باید چیزی در رابطه سرمایه گذاری کنیم و معتقدیم که واقعیت وجود ما با مردی در "همان هواپیما" قبلاً یک هدیه کافی برای او است.

روزی روزگاری یک معلم پیر و دانا دختران فارغ التحصیل را دور خود جمع کرد و از آنها یک سوال پرسید: "دوست دارید شوهر آینده شما چگونه باشد؟" پاسخ های زیادی وجود داشت: باهوش، زیبا، سخاوتمند، مهربان، ثروتمند، شاد. و سپس او سوال دیگری پرسید: "برای اطمینان از اینکه او دقیقاً چنین است، دقیقاً چه کاری آماده انجام دهید؟" حتی یک دختر مدرسه ای هم نمی توانست به این سوال پاسخ دهد، زیرا چنین افکاری هرگز به ذهنشان خطور نکرده بود. ما زن ها ملکه و شاهزاده خانم هستیم و به خاطر ماست که مردان باید هر دقیقه کارهایی انجام دهند، خود را بهبود بخشند و ما را راضی کنند. این چیزی است که ما فکر می کنیم. متاسفانه در زندگی واقعی این اتفاق نمی افتد.

این واقعیت که روابط بین یک مرد و یک زن مستلزم کار مداوم است یک واقعیت شناخته شده است. فقط برای بسیاری این واقعیت کلمات خالی باقی می ماند و به محض وقوع یک بحران جدی خانوادگی، هر دو همسر اغلب تسلیم می شوند و تنها راه خروج از وضعیت را پیدا می کنند - طلاق. اما هیچ انسان ایده آلی وجود ندارد، همه ما در طول زندگی خود تغییر می کنیم. سال ها می گذرد، ما مزایا و معایب جدیدی داریم و هیچ کاری نمی توان کرد. نکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که یک ازدواج شاد و موفق ازدواجی نیست که در آن هیچ مشکلی وجود نداشته باشد (این حتی در افسانه ها اتفاق نمی افتد)، بلکه ازدواجی است که آنها می دانند چگونه آنها را حل کنند. و از آنجایی که شما یکدیگر را از میان صدها و هزاران مرد و زن دیگر انتخاب کرده اید، پس احتمالاً رابطه شما ارزش جنگیدن را دارد. و اکنون به شما خواهیم گفت که چگونه

چگونه بر بحران خانوادگی غلبه کنیم

گاهی اوقات یک زن از چیزهای کوچکی در رفتار مرد بسیار عصبانی می شود، مانند انداختن جوراب به اطراف و ناتوانی در مرتب کردن تختش. او شروع به سخنرانی برای او می کند و سعی می کند نظم را به او بیاموزد، که البته بسیار منصفانه است. فقط اغلب، دلیل واقعی نارضایتی از مرد شما در چیز دیگری نهفته است - مشکلی وجود دارد که هیچ یک از طرفین نمی خواهند آن را بیان کنند. شاید شما دیگر از زندگی جنسی خود راضی نیستید یا شاید بدتر شدن وضعیت مالی در خانواده مقصر باشد. به هر طریقی، باید به طور جدی به علل و پیامدهای نارضایتی خود بپردازید و بهترین راه این است که مشکلات را با صدای بلند مطرح کنید. به محض اینکه از سکوت کردن در مورد مشکلات صمیمی و جدی دیگر دست بردارید، همه چیز از بین خواهد رفت.

باید به یاد داشته باشیم که مردان با ما زنان تفاوت دارند و صحبت غیرمستقیم با آنها فقط اتلاف وقت است. این استدلال که از او انتظار مراقبت و محبت دارید فقط او را گیج می کند، زیرا احتمالاً مطمئن است که قبلاً به اندازه کافی شما را دوست دارد. شما باید مستقیماً و آشکارا در مورد انتظاراتی که از شوهرتان دارید صحبت کنید: هر روز عصر سطل زباله را بیرون بیاورید، هفته ای یک بار به تهیه شام ​​کمک کنید، آخر هفته ها به سینما بروید و غیره. چنین نکاتی از خواسته های شما بیشتر در ذهن عقلانی او قرار می گیرد تا خواسته های انتزاعی.

علیرغم اینکه چندین سال است که ازدواج کرده اید و رابطه عاشقانه به نوعی در رابطه شما ناپدید شده است، همه چیز قابل حل است. مشکلات روزمره، مشکلات در محل کار و مشاجرات را فراموش کنید و برای عزیزتان یک سورپرایز ترتیب دهید. این می تواند یک شام عاشقانه در زیر نور شمع، لباس زیر زنانه سکسی جدید، یک هدیه تاثیرگذار باشد. به شوهرتان نشان دهید که با وجود 3 سال زندگی مشترک، او را به همان اندازه که در روز عروسی خود دوست داشتید، دوست دارید. شاید پس از آن او به یاد بیاورد که شما فقط یک همسر بدخلق با ادعاهای زیاد نیستید، بلکه زن محبوبی هستید که او آرزویش را داشته و به دنبال او بوده است. بحران سه ساله هنوز یک فاجعه نیست، بلکه فرصتی برای همسران است تا ثابت کنند که بیهوده نبوده اند که درخواست خود را به اداره ثبت احوال ارسال کرده اند.

اگر بعد از تولد کودک بحرانی در خانواده رخ می دهد، پس به این فکر کنید: دیر یا زود بچه ها بزرگ می شوند و از لانه بومی خود پرواز می کنند و شوهر همان کسی است که شما در طول سال های باقی مانده با او خواهید بود. از زندگی تو. و این فقط به شما بستگی دارد که آیا این سالها پر از درک متقابل و عشق خواهد بود یا عصبانیت خسته. هیچ کس اهمیت و اهمیت تولد نوزاد را کوچک نمی کند، اما شما باید زمانی را برای برقراری ارتباط با همسر خود پیدا کنید، در غیر این صورت بحران ادامه خواهد یافت. کودکان متفاوت هستند: دمدمی مزاج، آرام، خلق و خو و مالیخولیک. اما کاملاً همه کودکان یک ویژگی مشترک دارند: گاهی اوقات آنها می خوابند. در این زمان، شما می توانید در نهایت از عهده داشتن رابطه جنسی، صحبت کردن، نوشیدن چای برآیید. شما می توانید فرزندتان را تا جایی که دوست دارید دوست داشته باشید، اما شوهرتان باید مطمئن باشد که شما او را کمتر دوست ندارید!

اگر پدربزرگ و مادربزرگ آماده نگهداری از کودک هستند از کمک خودداری نکنید. این به شما کمک می کند تا بحران را به حداقل برسانید. می توانید ساعات خالی از مراقبت از کودک را به یکدیگر اختصاص دهید و استراحت خوبی داشته باشید. به یاد داشته باشید که اگر در کنار او والدینی شاد و مهربان باشند، کودک خوشحال خواهد شد. اما اگر دائماً رنج می‌کشید، به خاطر سنگدلی همسرتان اشک می‌ریزید و همسرتان را به خاطر اشتباهات بی‌شمار سرزنش می‌کنید، چنین پیش‌زمینه عاطفی به بهترین شکل روی کودک تأثیر نمی‌گذارد.

البته، شوهر به سادگی موظف است در مراقبت از کودک مشارکت فعال داشته باشد، اما گاهی اوقات مردان قدرت و زمان کافی برای این کار ندارند. وقتی برای دو نفر کار می‌کند، شوهر همیشه نمی‌تواند شب‌ها از خواب بیدار شود و نوزاد را آرام کند یا شب‌ها با او به پیاده‌روی دو ساعته برود. برخلاف شما، او نمی تواند چند ساعت در محل کار چرت بزند و شبانه روز نخوابد تا عشقش را به شما ثابت کند تصمیمی غیرعاقلانه است.

علاوه بر این، سعی کنید اوقات فراغت را برای مرد خود پس از کار ترتیب دهید - به او فرصت دهید تا با سرگرمی یا سرگرمی خود خلوت کند. داشتن یک فضای شخصی در خانه برای او بسیار مهم است که بتواند از مشکلاتی که موج می زند استراحت کند. تعداد کمی از مردان زیر 40 سال می توانند بلافاصله پس از تولد فرزند به پدر بودن خود پی ببرند. آنها معمولاً در سن 2-3 سالگی شروع به دوست داشتن با بچه ها می کنند، زمانی که آنها قبلاً هوشمندانه تر رفتار می کنند. در این میان به او اجازه دهید حدود 15 دقیقه در روز از کودک مراقبت کند، اما صمیمانه و با عشق، نه اینکه او را مجبور کنید در سال اول چندین ساعت در روز بنشیند و از کودک مراقبت کند.

و اینکه زنان به معنای واقعی کلمه مردان را پس از تولد فرزند از بستر زناشویی خود بیرون می کنند، بحثی کاملا جداست. برخی از آنها با بچه های 5-6 ساله می خوابند و کاملا فراموش می کنند که صمیمیت فیزیکی یکی از مهمترین مولفه های رابطه با همسرشان است. آنها خودشان مردانشان را به خیانت وادار می کنند، زیرا احساس می کنند هیچکس در خانه به آنها نیاز ندارد. در نتیجه ، چنین بحرانی به "آغاز پایان" تبدیل می شود - شوهر شما چند سال تنهایی جنسی را تحمل می کند؟ سال؟ دو سال؟

و توجه داشته باشید، تماس های جنسی نادر در طول روز به حساب نمی آیند. وقتی شوهر با همسرش می خوابد، پیوند خاصی بین آنها شکل می گیرد که می تواند بر همه موانع و سختی های زندگی خانوادگی غلبه کند. یک مرد باید تنفس شما، ضربان قلب شما را احساس کند، باید با بیوریتم های شما هماهنگ شود و هر شب شما را در آغوش بگیرد - آنگاه هیچ بحرانی نمی تواند زندگی خانوادگی شما را نابود کند.

بحران خانوادگی سه ساله یک پدیده کاملا طبیعی است. روزها، ماه ها، سال ها می گذرد - و از عاشقان جوان و عاشقانه، مردم به عمل گرایان معمولی با دیدگاه های کاملاً زمینی در مورد زندگی تبدیل می شوند. برای جلوگیری از خراب کردن خانه خانوادگی توسط بحران، باید یکدیگر را همانطور که هستید بپذیرید و آشکارا در مورد مشکلات در حال ظهور صحبت کنید. به یاد داشته باشید که همین چند سال پیش از خوشحالی دیوانه شده بودید که فکر می کردید تمام زندگی خود را با این شخص سپری خواهید کرد. آیا عشق خشک شده است؟ یا شاید این عشق نیست که اصلا ناپدید شده است، بلکه میل به کار روی روابط است؟ اگر برای مرد خود ارزش قائل هستید و سعی می کنید همه درگیری های خانوادگی را حل کنید، هیچ بحرانی مانع از آن نمی شود که همیشه در کنار همسرتان شاد زندگی کنید.

بحث 4

مواد مشابه

تا قانون اجرا شود بعد از طلاق، مرور زماننیاز به نصب دقیق دارد موضوع در هنر پوشش داده شده است. 199 "اعمال مدت محدودیت" قانون مدنی که به وضوح بیان می کند که در چه مدت پس از آن می توان دعوی تقسیم اموال بین زوجین سابق را اقامه کرد. با این حال، دادگاه ها اغلب تصمیماتی می گیرند که سپس توسط دادگاه های بالاتر تجدید نظر می شود.

مدت زمان تقسیم اموال خانواده توسط هنر تعیین می شود. 38 سه سال از روزی که الف بین زوجین سابق بوجود می آید.

مدت زمان محدودیت چیست؟

مدت محدودیت از روزی شروع می شود که شخص علاقه مند به حل موضوع مالکیت اطلاعاتی در مورد نقض حقوق این ملک دریافت کرد. از این لحظه مرور زمان در این مورد شروع می شود. پایان آن در اکثر پرونده های مدنی به پایان می رسد سه سال.

چگونه می توان حقوق مالکیت را نقض کرد؟ به عنوان مثال، یکی از زوجین کلید آپارتمانی را که همسر دوم در آن سهم دارد، در اختیار دارد و به مالک مشترک اجازه ورود به آن نمی دهد. خودرویی را که ملک مشاع است، بدون در نظر گرفتن منافع نیمه دیگر، به فروش می رساند.

قانون شرایطی را تعیین می کند که دوره افزایش یا کاهش یابد. ذینفع در امور اموال خانواده می تواند نه تنها همسر، بلکه نمایندگان دستگاه قضایی، کارمندان خدمات سرپرستی و سایر افراد باشد.

پس اگر مرور زمان منقضی شده باشد دادگاه دعوی را قبول می کند ولی در رسیدگی به دعوی به استناد انقضای مدت از شاکی امتناع می کند.

مهم است که یک ادعا را به موقع تنظیم کنید: از رویه پرونده های دادگاه

دعوای تقسیم اموال علیه همسر سابق در هر سه سال پس از شروع مرور زمان قابل طرح است. چیز دیگر این است که برای مدت طولانی این نقطه در معرض تفاسیر مختلف بود - از چه لحظه ای شمارش معکوس شروع می شود؟

زمینه

دادگاه ها با هدایت هنر. 199 قانون مدنی فدراسیون روسیه، که به وضوح بیان می کند که دوره حل و فصل همه مسائل مربوط به تقسیم دارایی همسران سابق با یک دوره سه ساله به پایان می رسد، اغلب "طبق تعریف" تاریخ نقطه شروع در نظر گرفته می شود. و این در حالی است که در سال 1998 پلنوم دیوان عالی کشور قطعنامه شماره 15 را ایجاد کرد که در بند 19 یک بار دیگر توضیح داده شد که نقطه شروع نباید لحظه طلاق باشد. شرایط بسیاری وجود دارد که مدت زمان طولانی مدت پس از ابلاغ سند فسخ نکاح آغاز می شود.

چه شرایطی باعث می شود 5، 7، 10، 20 سال پس از پایان رسمی ازدواج، موضوع تقسیم اموال در دادگاه مطرح شود؟ بنابراین، 3 سال از طلاق می گذرد: تقسیم اموالبا دو مطالعه موردی

• نمونه ای از تصمیم مثبت برای شاکی

شوهر سابق معتقد بود که او "به طور پیش فرض" دارد که در طول ازدواج به دست آورده و به نام همسرش ثبت شده است. اما وقتی هفت سال پس از طلاق تصمیم به فروش این سهم گرفت، نیمه دیگرش از چنین حقی محروم شد.

دادگاه در این مورد مدت محدودیت را از روزی که شاکی از حق تصرف در اموال محروم شد و نه از تاریخ تحویل تعیین کرد.

• نمونه امتناع به دلیل انقضای مهلت اقامه دعوی

این زوج در حالی که ازدواج کرده بودند خانه ای ساختند که آن را به نام شوهر ثبت کردند. پس از طلاق، شوهر خانه را فروخت که برای همسر سابق شناخته شد. با این حال، او پس از آن حق خود را برای نصف خانه اعلام نکرد. پنج سال بعد، این زن تصمیم گرفت برای اعاده حق سهم خود از طریق دادگاه شکایت کند و دادگاه او را بر اساس قانون رد کرد. 38 SK. RF و هنر. 199 قانون مدنی فدراسیون روسیه. در این پرونده اطلاع رسانی مبیع به شاکی تایید شد و بدین ترتیب مدت محدودیت سه سال و نیم تعیین شد که بیش از مهلت مقرر قانونی است.

مهم:مواردی که به دلیل بی سوادی قانونی یا بی احتیاطی محدودیت های قانونی از بین رفته است، به دادگاه زمینه ای برای اعاده حقوق مالکیت دیگری که توسط یکی از زوجین نقض شده است، نمی دهد.

بدین ترتیب، نقض قانون محدودیت ها هنگام حل و فصل مسائل مربوط به اموال بین همسران سابق ممکن است یکی از طرفین را از حق تصرف در اموال محروم کند، در صورتی که زمان طرح دعوی مربوطه را به تعویق انداخته باشد.

عصر بخیر. من 45 ساله هستم. طلاق رسمی به مدت 8 سال (از سال 2009). در واقع، من از سال 2003 با همسر (سابق)م زندگی نکرده ام. بدون تقسیم اموال طلاق گرفته است. او یک آپارتمان 2 اتاقه در مسکو را به همسر سابقش واگذار کرد. اما در سال 2005 (قبل از طلاق رسمی) برای خود یک آپارتمان 3 اتاقه در منطقه مسکو خرید. از زمان طلاق، هیچ مشکلی در مورد ملک پیش نیامده است، اما اکنون همسر سابق تصمیم گرفته است که دارایی را تقسیم کند (و فقط آپارتمانی که من در آن زندگی می کنم؛ او در مورد آپارتمان 2 اتاقه در مسکو صحبت نمی کند و البته قرار نیست آن را تقسیم کند سوال این است که آیا کار می کند؟در این شرایط 3 سال مرور زمان وجود دارد، آیا همسر سابق می تواند برای تقسیم اموال پرونده کند؟ لازم است نه تنها آپارتمانی که در آن زندگی می کنم، بلکه آپارتمان او در مسکو نیز تقسیم شود؟

سلام! 8 سال پیش از شوهرم طلاق گرفتم! ما اموال خود را از طریق دادگاه تقسیم کردیم! اما شیئی که او با من در ازدواج برای LLC خود خرید، تقسیم ناپذیر باقی ماند! از آنجایی که تصمیم گرفتیم با هم از آن استفاده کنیم! به عبارت دقیق تر از اجاره این ملک به من پول داده است! حالا من می خواهم آن را به اشتراک بگذارم! در این صورت چه خواهد شد! من زمان را تقسیم نکردم چون تنظیم نشده بود! 1 پیش توسط شوهر سابقش ثبت شده است

عصر بخیر شوهر سابق که از سال 2004 طلاق گرفته بود، هنگام خروج گفت که سهم خود را در آپارتمان به فرزندان می سپارم.
ما دو تا بچه داریم ملک به نام من ثبت شده است. پس از طلاق در سال 1383، ما به یک سردفتر مراجعه کردیم که به او گفت برای ثبت سهم خود برای فرزندان، ابتدا باید این سهم را - با تقسیم اموال از طریق دادگاه یا تخصیص داوطلبانه من - دریافت کند. تصمیم گرفتم داوطلبانه به او سهم بدهم، مدارک لازم را تهیه کردم، اما در حضور دخترم از او خواستم که قول بدهد که پس از ثبت سهم، با این کار ما را باج خواهی نکند، بلکه فوراً کمک مالی به این سازمان بدهد. فرزندان. که او با بی ادبی پاسخ داد که بعداً می بیند که در این مورد چه کاری انجام دهد. می ترسیدم سهمش را داوطلبانه به او بدهم، اما او برای تقسیم شکایت نکرد. الان مستمری بگیرم، بچه هایم خانه خودشان را دارند، تصمیم گرفتم این آپارتمان سه اتاقه را بفروشم و با یک اتاق عوض کنم. خریدار با وام مسکن، بانک اصرار به کسب رضایت برای فروش همسر سابق. شوهر سابق حاضر به رضایت نشد و تهدید به محاکمه و تفرقه کرد. به من کمک کنید بفهمم - آیا او واقعاً می تواند در چنین آزمایشی برنده شود و 1/2 آپارتمان را بدست آورد؟
متشکرم. سوتلانا

سلام..میخوام مشاوره بگیرم ولی نمیدونم از کجا شروع کنم و به کجا مراجعه کنم..بعد از طلاق از شوهرم 3سال گذشت..تقسیم اموال هیچوقت اتفاق نیفتاد..بعد از طلاق همه چی مونده برای او خانه، گاراژ، ماشین و غیره بود. یعنی من را بدون هیچ چیز ترک کردم و هنوز یک آپارتمان اجاره می کنم. منتظر بودم تا بالاخره تصمیم بگیریم و به توافق کلی بر سر تقسیم برسیم.. اما او هنوز ساکت است. و قرار نیست چیزی را تقسیم کند او ازدواج کرد.. آیا هنوز می توانم برای تقسیم اموال اقدام کنم؟ ..؟ من می خواهم برای آپارتمانم وام مسکن بگیرم ... وقتی با چنین کمکی به او مراجعه کردم او من را رد کرد ... چه کار کنم ، از کجا شروع کنم و آیا هنوز ارزش وقت گذاشتن را دارد؟

بعدازظهر بخیر! اینجا یک سوال... من در فوریه 2018 از طریق دادگاه از شوهرم طلاق گرفتم. من هنوز آپارتمان، ماشین و لوازم خانگی خود را رهن دارم. برای تقسیم چک یا نوعی ارزش گذاری خودرو به چه چیزی نیاز دارم؟

عصر بخیر. 20 سال از طلاق من و شوهرم می گذرد. ملک مشاع است - یک آپارتمان 4 اتاقه به نام من ثبت شده است.در زمان خرید آپارتمان دخترم نابالغ بود. هفت سال پیش من برای آن سند هدیه تنظیم کردم.

عصر بخیر. در 31 دسامبر 2018، سه سال از طلاق من و همسرم می گذرد. در یک ازدواج مشترک، یک آپارتمان خریداری شد، مالک شوهر است. من و دخترم (14 ساله) در آنجا ثبت نام کرده ایم. ما در حال حاضر آنجا زندگی نمی کنیم. پس از طلاق، شوهر خواست که اموال را در دادگاه تقسیم نکند، بلکه همه چیز را به طور مسالمت آمیز در امانت بگذارد. آپارتمان همچنان به دخترم خواهد رسید. البته من ساده لوحانه مرد را باور کردم تا از رسوایی جلوگیری کنم. اما حالا حتی اجازه عبور از آستانه این آپارتمان را هم به من نمی دهد؛ در پاسخ به اظهارات من مبنی بر اینکه برای تقسیم ملک شکایت می کنم، تهدید می کند. دختر دیگری با او در این آپارتمان زندگی می کند. دختر ما نسبت به این موضوع نگرش بسیار منفی دارد، او از توافق شفاهی ما با او آگاه است که آپارتمان متعلق به دختر است و افراد غریبه اجازه ورود به آپارتمان را ندارند. آیا می توانم برای بخشی از اموال شکایت کنم و بعد سهم خود را محضری به دخترم ببخشم تا فریب پدر خودش را نخورد؟ آیا طرح دعوی قبل از آذرماه ضروری است یا بعد از سه سال مهلت در این مورد قابل تعویق است. آیا در اینجا نقض حقوق مالکیت وجود دارد؟

سلام. پس از طلاق، شوهرم داوطلبانه آپارتمان را به من واگذار کرد، آیا می توانم پس از سه سال از طریق دادگاه، همسر سابقم را از مالکیت خارج کنم و به تنهایی مالک آپارتمان شوم؟

عصر بخیر من و شوهرم خانه ای ساختیم اما ثبت رسمی نشد و ماشین خریدیم. بعد از طلاق قول داد خانه را به ما و بچه ها (سه فرزند صغیر) بسپارد. و ماشین را برای خودم گرفتم. یک سال و نیم بعد خانه را ثبت نام کردم و به نام خودم گذاشتم، ماشین را فروخت (پول را برای خودش گرفت). حالا او می خواهد خانه را به نصف تقسیم کند. اگر به دادگاه برود، در حین تقسیم چه انتظاری می توانم داشته باشم؟

سلام. (3.5) سال از طلاق گذشته است. من هنوز یک قطعه زمین دارم (خرید شده در دوران عقد). در دادگاه طلاق، شوهر ادعای تقسیم دارایی نکرد. آیا اکنون می تواند برای تقسیم قطعه درخواست کند؟ ضمنا در زمان طلاق قرض هم بدهی بود به تنهایی پرداخت کردم.

سلام، نام من لیودمیلا است. من این وضعیت را دارم: من و شوهرم در سال 2016 طلاق گرفتیم، در حین ازدواج خانه ای خریدیم، اما قبلاً در سال 2017 شوهرم برای تقسیم این خانه شکایت کرده است. قاضی از تقسیم او خودداری کرد زیرا توانستم ثابت کنم که خانه با پول من خریداری شده است و به دلیل اینکه در مورد مساحت خانه اختلاف نظر وجود داشت. قاضی به او توضیح داد که هنوز زمان دارد تا تمام اسناد را به اندازه صحیح بازگرداند و دوباره به دادگاه مراجعه کند. پس از محاکمه، او هرگز به جای دیگری نرفت. سه سال از طلاق می گذرد. آیا بعد از گذشت 3 سال از طلاق می تواند دوباره از من شکایت کند؟

عصر بخیر لطفا در مورد این موضوع به من بگویید. والدین من در آگوست 2017 به طور رسمی طلاق گرفتند. در زمان ازدواج یک خانه (به نام مادر) و یک ماشین (به نام پدر) خریداری شد. پدرم بعد از طلاق با مادرش رفت و ماشین را با خودش برد. در زمان طلاق در سال 1396، برادرم صغیر بود و مادرم تقاضای نفقه نکرد (او در سال 2019 18 ساله شد). من دخترم به دلیل ازدواجم ترخیص کردم و با شوهرم ثبت نام کردم. سوال اینجاست که آیا میتوانیم پدر را قبل از مرداد 1399 ترخیص کنیم و بعد از این تاریخ ملک را مطالبه خواهد کرد؟ پیشاپیش از شما متشکرم.

عصر بخیر! در سال 2003 از شوهر سابق خود طلاق گرفت ، به شهر دیگری نقل مکان کرد ، از ملک مشترک خانه ای وجود دارد که شوهر در آن زندگی می کند ، در لحظه ای که پسرم ادعای نفقه را به من نشان داد که می گوید می خواهد خانه را بفروشد. و یک آپارتمان بخرد، اما او موفق نشد، آیا می توانم از نیمی از خانه ای که در زمان ازدواج خریداری شده است شکایت کنم؟

سلام! لطفا بفرمایید وقتی با شوهرم ازدواج کردم زمینی خریدم که به نام خودم ثبت شد بعد خانه ای ساختند اما بعد از مدتی از شوهرم طلاق گرفتند و او ماند تا در خانه فوق زندگی کند. الان من مالکیت این خانه را به ثبت رساندم، لطفاً صیغه اخطاریه را بفرمایید که من مالکیت خانه را ثبت کردم و به چه قانون تنظیمی مراجعه کنم که او حق دارد ظرف سه سال تقاضای تقسیم ملک کند؟ پیشاپیش از شما تشکر میکنم!

سلام، ما در زمان ازدواج یک آپارتمان در مسکو خریدیم. در طول طلاق، اموال تقسیم نشد، اما آپارتمان به نام شوهر سابق ثبت شد. 5 سال از طلاق می گذرد. آیا الان می توانم نصف این آپارتمان را از او شکایت کنم؟

بعد از عروسی، نیم سال بعد، همه از هر طرف شروع به پرسیدن کردند: "پس چی؟ کی؟" درمان را شروع کردم. آنها شروع کردند به پر کردن من با قرص (یادم نیست کدام قرص) ، تزریق (ویتامین ها وجود داشت ، نوعی مواد قابل جذب و گرم).

قرص ها مرا بیمار کردند و تزریقات روی باسنم حتی یک نقطه زنده باقی نگذاشت. من همه چیز را بدون جست و خیز نوشیدند، شوهرم آمپول زد، من قبلاً از آنها هیستریک شده بودم. این الان برای من خنده دار است. من به هر قرار ملاقات رفتم، اسمیر و چند آزمایش گرفتند. یک سال مرا هل داد.

سپس متخصص زنان در نهایت مرا به مرکز تنظیم خانواده ارجاع داد. اونجا هر نوبتی پولی داره هر آزمایشی هم اونجا هورمون گرفتم 1 هورمون هزینه 2000 تنگه. حداقل حدود 10 نفر از آنها در یک زمان تحویل داده شدند. و هر ماه مجبورم کردند که اگر بهتر باشد مصرف کنم و قرص و آمپول هم پرم کردند. من "هورمون های مردانه" بالاتر از حد طبیعی داشتم. آنها تقریباً هر ماه یک سونوگرافی انجام می دادند، آن هم با پرداخت هزینه.

تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک داده شد. من عصبی هستم زیرا نمی توانم باردار شوم و همه مستقیماً از من می پرسند "چه زمانی باردار می شوی؟" ما سپس با پدر و مادر شوهرم زندگی می کردیم، 2 برادر دیگر و خواهر شوهرم بودند، به طور کلی، ما در یک کمپ در یک آپارتمان 3 اتاقه زندگی می کردیم. آنها همچنین دائماً در خانه مهمان دارند، خواهر پدر شوهر، دوستان مادر، به طور کلی، مانند یک حیاط عبوری است. و بنابراین همه آمدند و پرسیدند، من به طور طبیعی گریه کردم. در مرکز برنامه ریزی حدود 7 ماه تحت درمان بودیم و از آنجا طبق سهمیه HSG (هیستروسالپنگوگرافی) برای بررسی باز بودن لوله ها انجام شد. لوله ها نرمال بود بعد مرا برای ماساژ رحم و تخمدان فرستادند.

معلوم شد که همه جی ها این نوع ماساژ را انجام نمی دهند، بنابراین من با تمام آزمایش ها به G برای ماساژ رفتم. من یک دوره 10 روزه ماساژ را گذرانده ام (او با 2 انگشت مانند هنگام معاینه به داخل می رود و با دست دیگر از بیرون در ناحیه رحم حرکات ماساژ می دهد، یعنی رحم و تخمدان ها را روی هر دو ماساژ می دهد. کناره ها آخر دوره گفت 10 روز استراحت کن و دوره تکراری 10 روز بعد دوباره اومدم روز نهم به طور تصادفی تخمدانم پاره شد به من چیزی نگفت. به سختی از روی صندلی بلند شدم، زیر شکمم درد می‌کرد، نمی‌توانستم راه بروم، اگرچه آستانه درد بالایی دارم. به سختی به خانه رسیدم؛ دوشنبه بود.

نه میل داشتم و نه قدرتی برای رفتن به جلسه باقی مانده. من می خندیدم و به دلایلی هوس خندیدن داشتم؛ وقتی می خندیدم همه چیز در سینه ام فشرده می شد که نمی توانستم نفس بکشم، درد وحشتناکی بود و شوهرم می ترسید که چه بلایی سرم آمده است. پنجشنبه تصمیم گرفتم برم جی و بپرسم چرا هنوز زیر شکمم درد می کند. ما به سختی به او رسیدیم، او خارج از خط پذیرفته شد (او همیشه صف های طولانی دارد). 2 بار نگاه کردم و مسکن No-shpu تزریق کردم و فرستادم سونوگرافی. سونوگرافی مایع آزاد را در دیواره پشتی رحم نشان داد، دکترها ترسیدند، او عصبی شد، به او گفتند از امروز فعالیت جنسی داشته باشد و شنبه آزمایش بارداری و دوشنبه سونوگرافی تکرار شود. این کاری است که ما انجام دادیم، روز شنبه آزمایش 2 راه راه را نشان داد، یکشنبه ما همین کار را انجام دادیم، 2 راه راه.

روز دوشنبه سونوگرافی 3-4 هفته را نشان داد. اینطوری باردار شدیم، دکتر زنان مرا به هفته هشتم رساند و برای ثبت نام فرستاد. سپس در طول بارداری یک تهدید وجود داشت، ما بسیار مراقب بودیم و پسر سرالی برای ما به دنیا آمد. بعد از زایمان، روز 45 فوریه مارپیچ گذاشتم، یک سال بعد رفتم پیش همون جی که کمک کرد، نگاه کرد و گفت: شما دچار فرسایش دهانه رحم هستید، چطور مارپیچ را برای شما گذاشتند؟ آن را برمی دارم و سوزانده می شوم. و شما باید فوراً دومی را با هورمون های آن زمان به دنیا بیاورید. سپس باردار شدن دشوارتر خواهد بود و اگر باردار نشدید، حداقل باردار می شود. دو فرزند،» او به من اطمینان داد. تصمیم گرفتم فعلا فرسایش را درمان کنم. در کل روز بعد آی یو دی را برداشت و گفت منتظر شروع قاعدگی باشید و اگر نیامدند زایمان کنند))). بنابراین من منتظر پریود نشدم، باردار شدم. و او یک دختر به نام توگژان به دنیا آورد. مثل این. نحوه تولد یک داستان جداگانه است، بعداً آن را خواهم نوشت

گزارش راه رفتنم را تا اینجا ادامه می دهم. اکنون 3.5 سال از بهبودی من از سکته مغزی می گذرد. معلوم شد که توانایی راه رفتن یک علم بسیار پیچیده است. چه کسی فکرش را می کرد؟!

افراد سالم هر روز به راحتی و بدون فکر راه می روند.

و بعد از سکته، یادم رفت که چگونه درست راه بروم. مجبور شدم دوباره یاد بگیرم، مثل یک بچه. با تمام عواقب بعدی - افتادن، زمین خوردن ....

اکنون با اطمینان می توانم تا 6 کیلومتر در یک زمان راه بروم. اما هنوز 100% راه رفتن را به دست نیاورده ام. سریع معلوم نشد مهارت دشوار است. مجبور شدیم قدم به قدم آن را بازیابی کنیم.

من در مورد مراحل اولیه صحبت کردم. امروز ادامه میدم

مرحله پنجم.بازگرداندن تعادل

بر اثر سکته سرنگون شد. چهار ماه اول طوفان در سرم بود. نمی توان آن را فقط سرگیجه نامید. این یک طوفان است. حتی وقتی که نشسته بودم هم داشت غر می زد. تمرینات تعادل را با محکم گرفتن یک تکیه گاه انجام دادم. یک دیوار، پشت مبل... یک چیز اساسی لازم بود. مثلا گرفتن پشتی صندلی بی فایده بود. او شروع به چت کردن با من کرد))).

سپس طوفان فروکش کرد و به سرگیجه شدید تبدیل شد. انجام تمرینات آسان تر شد. من با موارد اولیه شروع کردم. اینم لینک ها:

در مجموع هفت ژیمناستیک وجود دارد. هر مورد بعدی سخت تر از قبلی است. آنها در بخش منوی وب سایت من "بالانس" هستند. ژیمناستیک ساده."

اما این برای من کافی نبود تا بتوانم با اطمینان راه بروم. تمرینات پیچیده تری برای تمرین تعادل مورد نیاز بود. فوراً می گویم که چیز جالبی است، اما ارزان نیست. تعویض آن آسان است. مثلاً وقتی به کشور می روم، دستگاه ورزش در خانه می ماند. و من یک جایگزین عالی برای آن پیدا کردم. روی تخت بلند می شوم. و تمرینات را ایستاده روی آن انجام می دهم. تشک 90٪ از عملکردهای BOSU را انجام می دهد))) رایگان است و تأثیر آن بدتر نیست. بررسی شد!

ژیمناستیک روی سطح ناپایدار در بخش "تعادل در شبیه ساز" از منوی وب سایت است.

تعادل یک مهارت اساسی است. فقط می توان آن را به تدریج توسعه داد. گام به گام. من هنوز این کار را هر روز صبح انجام می دهم.

مرحله ششم.بازیابی هماهنگی

وقتی واکر را رها کردم و بدون تکیه گاه شروع به راه رفتن کردم، با هر چیزی که سر راهم قرار می گرفت تصادف کردم. موقعیت بدن من در فضا به طور مرموزی با تمام قاب درها و هر جسم بیرون زده مطابقت داشت. با صندلی، میز، تخت… برخورد کردم. در خیابان راحت تر بود. جادارتر است و فضای بیشتری برای مانور وجود دارد.

من توضیح می دهم که چرا این اتفاق افتاد. در یک فرد سالم، مغز اطلاعاتی را از اندام های لمس، شنوایی و بینایی در مورد موقعیت خود در فضا دریافت می کند. مثلاً وقتی در اتاقی هستم، مغزم این را می‌فهمد و ناخودآگاه می‌دانم دیوارها کجا هستند، مبلمان کجا هستند. مغز به ماهیچه ها فرمان می دهد و من بدون فکر دور میز و صندلی ها قدم می زنم. من به دیوارها برخورد نمی کنم. من به راحتی در جهت انتخاب شده حرکت می کنم.

اما برای من اینطور نشد. ارتباط با مغز پس از سکته قطع شد. در نتیجه، در را دیدم و خواستم وارد آن شوم، اما با دریچه برخورد کردم. نمی توانستم دسته را با دستم بگیرم. نخورده))).

چه باید کرد؟ هماهنگی قطار بازیابی اتصالات تمریناتی که انجام دادم اینه:

تنها پس از به دست آوردن تعادل و هماهنگی، راه رفتن برایم به طرز محسوسی آسان شد. راه رفتن دیگر مبارزه با سطح نیست)))

ببینید 3.5 سال بعد از سکته چگونه راه می روم. من این ویدیو را دو روز پیش فیلمبرداری کردم.

می توان راه رفتن را یاد گرفت حتی از حالتی که در زمان بهبودی پس از سکته در آن قرار گرفتم.

الان حتی نمی توانم زیاد بدوم. این مهارت به خودی خود برای من خیلی مهم نیست. برای من، نکته اصلی بازگرداندن راه رفتن است. اما معلوم شد که دویدن برای این کار بسیار مفید است. بیشتر در این مورد بعدا. من نه تنها به شما خواهم گفت که دویدن برای پیاده روی چه کرده است، بلکه به شما نشان خواهم داد که اکنون چگونه می دوم. اما نتوانستم قدمی بردارم! باورم نمیشه؟؟؟ سپس

هر روز همراه با شما قدم بعدی را برای بهبودی موفقیت آمیز پس از سکته برداریم.

در مورد SROKE BLOG در صفحات خود در شبکه های اجتماعی به ما بگویید

یا جایی که فکر می کنید ممکن و صحیح است.

با تشکر از حمایت شما، افراد پس از سکته مغزی متوجه خواهند شد

اطلاعات مثبت و واقعی در مورد توانبخشی

و لطفا برای لایک کردن تنبل نباشید)))